I. Általános irányelvek1. A képzés szabályozásának jogi háttere
A központi program
– a közoktatásról szóló, többször módosított 1993. évi LXXIX. törvény,– a szakképzésről szóló, többször módosított 1993. évi LXXVI. törvény,– a gazdasági kamarákról szóló 1999. évi CXXI. törvény,
valamint
–
–
–
–
–
alapján készült.
A szakképesítés azonosító száma: 52 813 01 0001 54 01
A szakképesítés megnevezése: Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető)
Szakképesítések köre:
Hozzárendelt FEOR szám: 3419
Szakképzési évfolyamok száma: 1
Elmélet aránya: 50 %Gyakorlat aránya: 50 %
Szakmai alapképzés (iskolai rendszerben):Időtartama (évben vagy félévben):
SZEMÉLYI EDZŐ (Rekreációs mozgásprogram-vezető)
az 52 813 01 0001 54 01 Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) szakképesítés szakmai és vizsgakövetelményeit tartalmazó szakképesítésért felelős miniszteri rendelet
A tanítási-tanulási folyamat szervezése során figyelembe kell venni a szakképző intézménytfenntartó helyi rendelkezéseit, az iskolaszék állásfoglalásait, a gyakorlati képzés megszervezésébenközreműködő gazdálkodó szervezet igényeit.
A képzés megszervezéséhez a szakképzést folytató intézmény a jelen általános irányelvekbenfoglaltak, továbbá a központi programban a tananyagegységekre vonatkozóan leírtak alapján
az Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel éstörlés eljárási rendjéről szóló, többször módosított 1/2006. (II. 17.) OM rendelet,
a szakképzés megkezdésének és folytatásának feltételeiről, valamint a térségi integráltszakképző központ tanácsadó testületéről szóló 8/2006. (III. 23.) OM rendelet,az iskolai rendszerű szakképzésben részt vevő tanulók juttatásairól szóló 4/2002. (II. 26.)OM rendelet,a szakmai vizsgáztatás általános szabályairól és eljárási rendjéről szóló 20/2007. (V. 21.)SZMM rendelet,
elkészíti a pedagógiai programjának részét alkotó szakmai programját és a meghatározott képzésiidőre vonatkozó megállapodást a gazdálkodó szervezettel. Ezen dokumentumokat a szakképzőintézmény fenntartója hagyja jóvá.
2. A szakképesítés OKJ-ban szereplő és egyéb adatai
--
Szintvizsga (iskolai rendszerben): nem szervezhetőHa szervezhető, mikor: -
1
3. A képzés szervezésének feltételei
Személyi feltételek
Tárgyi feltételek
––––– szabadtéri sportlétesítmények
A gazdálkodó szervezetnél folyó szakmai gyakorlati képzéshez szükséges eszközök és felszerelésekjegyzékét a szakképesítés szakmai és vizsgakövetelményét kiadó rendelet tartalmazza.
A szakmai elmélet oktatását és a szakképző iskolában folyó gyakorlati képzést a szakképzőiskolának kell megszervezni, amelyhez az alábbiak biztosítása szükséges:
Az illetékes területi gazdasági kamara ellenőrzési joga kiterjed a szakképző iskola és a gazdálkodószervezet közötti megállapodás alapján végzett gyakorlati képzés feltételeinek ellenőrzésére is.
Az elméleti és gyakorlati képzést a közoktatásról szóló, többször módosított 1993. évi LXXIX.törvény 17. §-ában, valamint a szakképzésről szóló, töbször módosított 1993. évi LXXVI. törvény17. §-ában szabályozott feltételekkel rendelkező pedagógus és egyéb szakember láthatja el.
A tanulószerződés alapján végzett gyakorlati képzés tárgyi és személyi feltételeit a gazdálkodószervezetnél az illetékes területi gazdasági kamara – adott esetben a szakképző iskola bevonásával –ellenőrzi.
tanteremrekreációs létesítménytornateremedzőterem
2
4.
-érettségi vizsga52 813 01 0000 00 00 Sportedző (sportág megjelölésével)--nem szükségesekszükségesekszükségesek
5. A szakképesítés munkaterülete
A szakképesítéssel legjellemzőbben betölthető munkakör, foglalkozás:
A szakképesítés munkaterületének rövid, jellemző leírása:
Tervezi, szervezi és vezeti a testkultúra központok, civil szervezetek (szabadidősport egyesületek, klubok), munkahelyek, szállodák, üdülők, szanatóriumok, művelődési, közösségi házak, önkormányzatok sportrekreációs programjaitNépszerűsíti az egészségorientált rekreációs tevékenységfajtákat
Ismeri és alkalmazza a tehetséggondozás korszerű elveit és módszereitFelkészíti és versenyezteti tanítványaitEgyénre szabott éves edzéstervet készít és gondoskodik annak végrehajtásárólHozzájárul a lakosság rekreációs kultúrájának fejlesztéséhez
Ellátja a klubban működő büfé üzemeltetésével kapcsolatos feladatokat, értékesíti a klub kereskedelmi céllal forgalmazott termékeit (sportruházat, étrend-kiegészítők)Részt vesz a klub menedzselésébenMegtervezi, megszervezi és irányítja sportolói felkészülésétAz életkori sajátosságok és az egyéni adottságok figyelembevételével sportág-specifikusan felkészíti és teljesítményorientáltan versenyezteti a sportolókat
Sporttanfolyamokat szervez és vezetEllátja a munkakörével együtt járó rutin- és egyéb feladatokatKözvetlen kapcsolatot tart a szolgáltatásokat igénybe vevő vendégekkelMűködteti a rábízott sportrekreációs létesítményt
Népszerűsíti az egészséges életmódot, kiemelten a rendszeres testedzést és sportolást, hozzájárul az egészség megalapozásához és megszilárdításáhozEtikusan kezeli a teljesítményértékekkel összefüggő cél-eszköz kapcsolat elemeit és megvalósítási módjaitFelismeri a tevékenységgel kapcsolatos ártalmakat, elősegíti megelőzésüket, illetve kivédésüketEgyüttműködik a szervezet vezetőivel, edzőivel, közreműködik a szervezet kapcsolatainakápolásában, fejlesztésében
Egészségügyi alkalmassági vizsgálat:
Előírt gyakorlat:Elérhető kreditek mennyisége:
FEOR megnevezéseFEOR számaA munkakör, foglalkozás
Pályaalkalmassági követelmények:Szakmai alkalmassági követelmények:
3419 Egyéb pedagógusok
A képzés megkezdésének szükséges feltételei:
A tanulók felvételének feltételei
Bemeneti kompetenciák:Iskolai előképzettség:Szakmai előképzettség:
3
6. A képzés célja
Szakértőként közreműködik modern, közérzetjavító és élménygazdag szolgáltatásokat nyújtó sportrekreációs létesítmények tervezésében, kivitelezésében és üzemeltetésében
52 813 02 0000 0000 Sportszervező, -menedzser
Az orientális táncoktató táncklubok, fitness termek, szabadidőközpontok, művelődési házak orientális tánctanfolyamainak programját szervezi és vezetiA személyi edző az egyéni vagy kis közösségi edzésvezetés specialistájaként a különböző sportlétesítményekben megszervezi vendégkörét, és segíti őket az ideális edzések tervezésében és végrehajtásában, egészséges életvitelük kialakításábanA szenior tréner idősek klubjában, fitness termekben, civil szervezeteknél, szabadidős programszervező cégeknél, vállalkozásoknál a testedzés és a sportolás eszközrendszerének alkalmazásával életminőség-javító foglalkozásokat szervez és vezet
A wellness tanácsadó elsősorban a wellness turizmus és az egészségorientált szolgáltató ipar területén működik
Az aqua tréner uszodákban, medencével rendelkező szállodákban, aqua-parkokban vízi rekreációs foglalkozásokat tervez, szervez és vezet
A fitness instruktor fitness termekben, táncklubokban, továbbá szabadidőközpontok sportos létesítményeiben a legújabb és legnépszerűbb fitness programokat szervezi és vezetiA gyermekkori mozgásprogram-vezető a közoktatási intézmények – kiemelten a 4-8 éves korosztály – tanórán kívüli és szünidei sportrekreációs foglalkozásainak, tanfolyamainak és táborainak mozgásprogramjait szervezi és vezetiMegismerteti a mozgást, mint alapvető örömforrást
Együttműködik más testkulturális és egészségügyi szakemberekkelAz animátor elsősorban az idegenforgalomban dolgozó szakember, aki összeállítja, megszervezi és felügyeli szállodák, üdülők, szanatóriumok sportos, szórakoztató, aktív kikapcsolódást célzó programjait
A cél elérése érdekében el kell sajátíttatni a munkakörben elvégzendő feladatokat, ki kell alakítani azazokhoz szükséges tulajdonságokat (alkalmazott szakmai ismeretek, szakmai készségek, képességek,személyes, társas és módszerkompetenciák).
A szakképesítés munkaterületéhez tartozó legjellemzőbb munkakörök, foglalkozások betöltéséhezszükséges kompetenciák elsajátíttatása.
A szakképesítéssel rokon szakképesítésekazonosító száma megnevezése
4
7.
A szakmai követelménymodulok felsorolása:
A szakmai követelménymodul azonosítója és megnevezése:Általános tevékenységi kör
A szakmai követelménymodul tartalma:Feladatprofil:
Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésénekismeretanyagát és módszertanátAz egészségkultúrának a minőségi élethez szükséges ismeretanyagát továbbítja avendégeknek, klienseknekA felfrissülés és a szórakozás együttes élményének biztosításával járul hozzá arésztvevők-vendégek-kliensek rekreációs tudatának formálásáhozA programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek ameghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést éssikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőleFeltárja és kiszolgálja az egyéni és a kollektív rekreációs igényeket mindenkorosztálybanAlkalmazza a rekreációs élménykeltés módszereit és eszközeitAlkalmazza a stresszoldást és a lazítást célzó technikákatTudatosítja, hogy a rendszeres mozgás, a testedzés és a sportolás, továbbá a helyestáplálkozás és a megfontolt szórakozás fontos eleme az egészség megőrzésének ésfejlesztésénekFelismeri és kihasználja a kreativitás kibontakoztatásának és fejlesztéséneklehetőségeitFelismeri és kihasználja a zene és a tánc rekreációs lehetőségeitA mozgásprogram részeként alkalmazza a biomechanikailag helyes testtartáskialakítását, illetve fenntartását szolgáló speciális tartásjavító gyakorlatokatAz edzésterhelésre nem az elvárható módon reagáló sportolót ismételt sportorvosivagy szakorvosi vizsgálatra utaljaSzükség szerint együttműködik gyógytornásszal, dietetikussalSportszakmai kérdésekben tanácsot kér testnevelőktől vagy sportszakemberektőlSzervezési ügyekben segítséget kér sportmenedzserektől
Tulajdonságprofil:
C A fizikai aktivitás hatása az egyes szervrendszerekreB Egészségvédelem
B Addiktív személy (személyiség jegyei), az addiktív érintettség felismerése,segítségnyújtás a sport eszközeivel
C TáplálkozásC TestközpontúságC A rekreáció fogalma és történeteC A rekreáció megjelenítése az egyes kultúrkörökbenD Globális jelenségek napjaink életmód-kultúrájábanC A rekreáció feltételrendszere és területeiB A szabadidős (rekreációs) tevékenység jellemzéseB Az életminőség javítását célzó elvek és módszerek
A típus megjelölésével a szakmai ismeretek:
A szakképesítés követelménymoduljai
0430-06
Szakmai kompetenciák:
5
C A rekreáció szervezeti háttereC Rekreáció-menedzsment és –marketingD A csoportképzés alapjaiC Életkor-tanC A fogyatékkal élő személyek sportrekreációjaD A személyiségD A megismerő tevékenységC Személyközi kapcsolatokD A tanácsadás módszertanaD EgészséglélektanC A rekreációs tevékenység pszichológiai sajátosságaiC A fittség lélektanaC A rekreációs foglalkozás sajátosságaiC A fittségi edzésC MozgástanC Tesztek, próbákC Sportsérülések, elsősegélynyújtásC Gerinc- és izületvédelemC ÖnmenedzsmentC MunkaszervezésC A hatékony rekreátor eszköztáraD ViselkedéstanD Megjelenéskultúra
4 Beszédkészség
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóságSzervezőkészségTesti ügyesség, -erő
Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
Módszerkompetenciák:
A szint megjelölésével a szakmai készségek:
Személyes kompetenciák:
Társas kompetenciák:
6
A szakmai követelménymodul azonosítója és megnevezése:A személyi edző szakirány speciális tevékenységi köre
A szakmai követelménymodul tartalma:Feladatprofil:
Felméri a kliens fittségi állapotát és testalkati mutatóit (vizsgálatok, tesztek)A kiinduló szintnek, az egyéni igényeknek, valamint a lehetőségeknek (szabadidő,anyagiak) megfelelően prognózist készít. Ennek alapján hosszú-, közép- és rövid távúcélokat fogalmaz meg, optimális edzésfajtát ajánl (mozgásforma, intenzitás,terjedelem)A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annakvégrehajtásátAlkalmazza a fittségi edzés elveit, módszereit és eszközeitKiemelt figyelmet fordít a kliensek keringési, légző- és mozgatórendszerének aktuálisálllapotára a sporttevékenység soránEllenőrzi a terhelés által kiváltott reakciókat, szükség szerint javaslatot tesz azedzésingerek módosításáraKompetenciahatárain belül szakmai tanácsot ad az egészség megőrzéséhez ésfejlesztéséhez
Tulajdonságprofil:
C ViselkedéstanC MegjelenéskultúraB A mozgató szervrendszer működéseC A mozgató szervrendszer patológiájaC Az egészségvédelem és a személyi edzésB A fittségi állapot meghatározásának módszerei és eszközei (vizsgálatok, tesztek)C A személyi edzésről általábanD ProgramtervezésB A személyi edzés folyamataB A személyi edzés vállalkozástanaD Szakmai együttműködés, továbbképzésC A testmozgás szerepe az elhízás megelőzésében, illetve csökkentésébenC Táplálkozási szokásokC Sporttáplálkozás és egyéb sajátos táplálkozási szempontokC Gyakorlati táplálkozástanB A cardioedzés elméleteB PulzustanB A cardioedzés eszközrendszereC A testformálás elméleteC Az erőedzésről általábanB Az erőedzés eszközrendszereC A nyújtásC Izomlazítás, ellazulás, stretchingC A biomechanikailag helyes testtartást elősegítő és fenntartó gyakorlatokD Labdajátékok a személyi edzésbenC Speciális egészségfejlesztő programokD Wellness-szolgáltatások
0436-06
Szakmai kompetenciák:A típus megjelölésével a szakmai ismeretek:
7
C IntézménylátogatásC MegfigyelésekB Gyakorló foglalkozásokC Kommunikációs tréning
4 Beszédkészség4 Irányítási készség5 Sportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása
SzervezőkészségÖnállóságRugalmasságTesti ügyesség, -erő
Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készségEmpatikus készségInterperszonális rugalmasság
Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezésEredményorientáltság
A szint megjelölésével a szakmai készségek:
Személyes kompetenciák:
Társas kompetenciák:
Módszerkompetenciák:
8
azonosítója megnevezése0430-06 Általános tevékenységi kör0436-06 A személyi edző szakirány speciális tevékenységi köre
Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű ráépülés szakmai követelménymoduljainak
9
8. A képzés szerkezete
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 351 12 23 34 45 56 67 78 89 9
10 1011 1112 1213 1314 1415 1516 1617 1718 1819 1920 2021 2122 2223 2324 2425 2526 2627 2728 2829 2930 3031 3132 32
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35
–
–
További új tananyagegységként a helyi igényeknek megfelelők is alkothatók.
a 0001-06 azonosító számú, „A vállalkozások alapítása, működtetése, átszervezése, megszüntetése” megnevezésű szakmai követelménymodul alapján készült tananyagegységek
ECDL 2. m. Operációs rendszerek, ECDL 3. m. Szövegszerkesztés, ECDL 7. m. Információ és kommunikáció követelményeinek teljesítését célzó tananyagegységek.
A szakmai program készítésekor az időtervben feltüntetett szabad sávot kötelező kitölteni új tananyagegységekkel, és/vagy a központi programban szereplő kötelező tananyagegységek időkeretének növelésével.Új tananyagegységek lehetnek:
Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű ráépülés időterve
1. szakképzési évfolyamHeti maximális óraszám
Het
ek s
zám
a
031/
1.0/
0430
-06
031/
2.0/
0430
-06
031/
4.0/
0430
-06
031/
6.0/
0430
-06
031/1.0/0436-06
031/
1.0/
0436
-06
031/
2.0/
0436
-06
031/
5.0/
0430
-06
031/
3.0/
0430
-06
10
elméletielmélet-igényes
gyakorlatigyakorlati összes
1 031/1.0/0430-06 Egészségkultúra 60 0 24 842 031/2.0/0430-06 Rekreáció 54 0 18 723 031/3.0/0430-06 Célcsoporttan 54 0 18 724 031/4.0/0430-06 Rekreáció pszichológia 54 0 18 725 031/5.0/0430-06 Rekreációs foglalkozástan 36 0 36 726 031/6.0/0430-06 Munkavállalói kultúra 30 0 30 607 031/1.0/0436-06 A személyi edzés elmélete 144 0 0 1448 031/2.0/0436-06 A személyi edzés gyakorlata 0 0 288 288
432 0 432 864
9. A szakképesítés vizsgáztatási követelményei
A szakmai vizsgára bocsátás feltételei:
Iskolai rendszerű szakképzés esetén:Az utolsó szakképző évfolyam elvégzését tanúsító bizonyítványIskolarendszeren kívüli szakképzés esetén:A képzési programban meghatározott modulzáró vizsgaA képzési programban előírt gyakorlat teljesítéséről szóló igazolás
Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű ráépülés szakmai követelménymoduljaihoz rendelt tananyagegységek
Mindösszesen óra:
A tananyagegységóraszáma
sors
zám
a
azonosítója megnevezése
11
A szakmai vizsga részei:
A hozzárendelt 1. vizsgafeladat:
A hozzárendelt jellemző vizsgatevékenység:írásbeli
Időtartama: 120 perc
A vizsgarészben az egyes feladatok aránya:1. feladat 100%
A hozzárendelt 1. vizsgafeladat:
A hozzárendelt jellemző vizsgatevékenység:írásbeli
Időtartama: 120 perc
A hozzárendelt 2. vizsgafeladat:
A hozzárendelt jellemző vizsgatevékenység:szóbeli
Időtartama: 45 perc (felkészülési idő 30 perc, válaszadási idő 15perc)
A hozzárendelt 3. vizsgafeladat:
A hozzárendelt jellemző vizsgatevékenység:gyakorlati
Időtartama: 30 perc
A vizsgarészben az egyes feladatok aránya:1. feladat 25%2. feladat 25%3. feladat 50%
A fittségi edzés elmélete és módszertana. A tervkészítés folyamata a diagnózistóla kész programig
A személyi és kiscsoportos edzés (foglalkozás) specifikumai. Az életmód és afittség kapcsolata. Táplálkozástan és testkontroll. Pihenéskultúra, regeneráció,relaxáció. A cardio- és az alakformáló edzések azonosságai (hasonlóságai) éskülönbözőségei. Pulz
Megadott célcsoportnak eszközös, vagy speciális mozgástípusú fittségifoglalkozás tervezése. Bemelegítő program levezénylése után a gyakorlatban egyeszköz, vagy egy speciális típus jellegzetességének, használatának bemutatása.
1. vizsgarészA hozzárendelt szakmai követelménymodul azonosítója és megnevezése:0430-06 Általános tevékenységi kör
A rekreációs kultúra szerepe és jelentősége a lakosság életminőségében, különöstekintettel az egészség-, környezet-, szabadidő- és testkulturális vonatkozásokra
2. vizsgarészA hozzárendelt szakmai követelménymodul azonosítója és megnevezése:0436-06 A személyi edző szakirány speciális tevékenységi köre
12
A szakmai vizsga értékelése %-osan
2575
Az elágazáshoz rendelt vizsgarészek valamelyikének korábbi teljesítése
-
10. Egyéb feltételek, információk, beszámítható előzetes tanulmányokA beszámítható előzetes tanulmányok meghatározásakor az „Útmutató a Sportedző (sportág megjelölésével) szakképesítés képzéséhez beszámítható előzetes tudás felméréséhez” c. dokumentumban foglaltak szerint kell eljárni.
A szakmai vizsgarészek alóli felmentés feltételei
A szakmai vizsga értékelésének a szakmai vizsgaszabályzattól eltérő szempontjai
Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű elágazáshoz rendelt vizsgarészek és ezek súlya a vizsga egészében
1. vizsgarész:2. vizsgarész:
13
II. A központi program tananyagegységei
megnevezése jellege azonosítója
elm
élet
i
elm
élet
igén
yes
gyak
orla
ti
gyak
orla
ti
össz
es
sza 031/1.1/0430-06 60 0 0sza 031/1.2/0430-06 0 0 24
1. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusB típusB típus
C típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:Rendszerben való gondolkodás
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóságSzervezőkészség
TáplálkozásTestközpontúság
Beszédkészség
Lényegfelismerés (lényeglátás)
Tudatosítja, hogy a rendszeres mozgás, a testedzés és a sportolás, továbbá a helyes táplálkozás és a megfontolt szórakozás fontos eleme az egészség megőrzésének és fejlesztésének
A fizikai aktivitás hatása az egyes szervrendszerekreEgészségvédelemAddiktív személy (személyiség jegyei), az addiktív érintettség felismerése, segítségnyújtás a sport eszközeivel
031/1.1/0430-06
Az egészségkultúra elmélete
Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésének ismeretanyagát és módszertanátAz egészségkultúrának a minőségi élethez szükséges ismeretanyagát továbbítja a vendégeknek, klienseknek
azonosítója
Megjegyzés: "sza" = szakmai alapképzés; "szk" = szakmai képzés
031/1.0/0430-06 Egészségkultúra 84
Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű ráépülés szakmai követelménymoduljaihoz rendelt tananyagegységek
1. TANANYAGEGYSÉG Tananyagegységhez tartozó összes tananyagelem
óraszáma
14
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
2. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusB típusB típus
C típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Interperszonális rugalmasság
SzervezőkészségTesti ügyesség, -erő
Meggyőző készségKözérthetőség
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóság
Addiktív személy (személyiség jegyei), az addiktív érintettség felismerése, segítségnyújtás a sport eszközeivelTáplálkozásTestközpontúság
Beszédkészség
Az egészségkultúrának a minőségi élethez szükséges ismeretanyagát továbbítja a vendégeknek, klienseknekTudatosítja, hogy a rendszeres mozgás, a testedzés és a sportolás, továbbá a helyes táplálkozás és a megfontolt szórakozás fontos eleme az egészség megőrzésének és fejlesztésének
A fizikai aktivitás hatása az egyes szervrendszerekreEgészségvédelem
60 óra elmélet osztálykeretben
031/1.2/0430-06
Az egészségkultúra gyakorlata
Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésének ismeretanyagát és módszertanát
Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%
Tanterem
Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%
15
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
Írásos elemzések készítése 20%Szöveges előadás egyéni felkészüléssel 10%
Tanterem
24 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
Információk feladattal vezetett rendszerezése 25%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 25%Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 20%
16
megnevezése jellege azonosítója
elm
élet
i
elm
élet
igén
yes
gyak
orla
ti
gyak
orla
ti
össz
es
sza 031/2.1/0430-06 54 0 0sza 031/2.2/0430-06 0 0 18
1. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusD típusC típusB típusB típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Interperszonális rugalmasság
MegbízhatóságSzervezőkészség
Meggyőző készségKözérthetőség
Beszédkészség
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
Elhivatottság, elkötelezettség
A szabadidős (rekreációs) tevékenység jellemzéseAz életminőség javítását célzó elvek és módszerekA rekreáció szervezeti háttereRekreáció-menedzsment és –marketing
A rekreáció fogalma és történeteA rekreáció megjelenítése az egyes kultúrkörökbenGlobális jelenségek napjaink életmód-kultúrájábanA rekreáció feltételrendszere és területei
031/2.1/0430-06
Rekreációelmélet
A felfrissülés és a szórakozás együttes élményének biztosításával járul hozzá a résztvevők-vendégek-kliensek rekreációs tudatának formálásáhozA programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek a meghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést és sikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőle
Megjegyzés: "sza" = szakmai alapképzés; "szk" = szakmai képzés
031/2.0/0430-06 Rekreáció 72
2. TANANYAGEGYSÉG Tananyagegységhez tartozó összes tananyagelem
óraszáma
azonosítója
17
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
2. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusD típusC típusB típusB típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:Testi ügyesség, -erő
Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Rendszerben való gondolkodás
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóságSzervezőkészség
A rekreáció szervezeti háttereRekreáció-menedzsment és –marketing
Beszédkészség
Lényegfelismerés (lényeglátás)
Globális jelenségek napjaink életmód-kultúrájábanA rekreáció feltételrendszere és területeiA szabadidős (rekreációs) tevékenység jellemzéseAz életminőség javítását célzó elvek és módszerek
Rekreáció a gyakorlatban
A felfrissülés és a szórakozás együttes élményének biztosításával járul hozzá a résztvevők-vendégek-kliensek rekreációs tudatának formálásáhozA programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek a meghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést és sikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőle
A rekreáció megjelenítése az egyes kultúrkörökben
Írásos elemzések készítése 5%
Tanterem
54 óra elmélet osztálykeretben
031/2.2/0430-06
Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%
18
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
Létesítménylátogatás, beszámolókészítés 20%
TanteremRekreációs létesítmény
18 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
Információk feladattal vezetett rendszerezése 20%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 20%Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 20%Írásos elemzések készítése 20%
19
megnevezése jellege azonosítója
elm
élet
i
elm
élet
igén
yes
gyak
orla
ti
gyak
orla
ti
össz
es
sza 031/3.1/0430-06 54 0 0sza 031/3.2/0430-06 0 0 18
1. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:D típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:Tanterem
Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%
Szervezőkészség
Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóság
A csoportképzés alapjaiÉletkor-tanA fogyatékossággal élő személyek sportrekreációja
Beszédkészség
031/3.1/0430-06
A célcsoporttan elmélete
A programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek a meghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést és sikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőleFeltárja és kiszolgálja az egyéni és a kollektív rekreációs igényeket minden korosztályban
Megjegyzés: "sza" = szakmai alapképzés; "szk" = szakmai képzés
031/3.0/0430-06 Célcsoporttan 72
3. TANANYAGEGYSÉG Tananyagegységhez tartozó összes tananyagelem
óraszáma
azonosítója
20
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
2. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:D típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
Rekreációs létesítmény
18 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
Létesítménylátogatás, beszámolókészítés 20%Írásos elemzések készítése 20%
TanteremTornaterem
Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Rekreációs program összeállítása, vezetése 60%
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóságSzervezőkészségTesti ügyesség, -erő
A fogyatékossággal élő személyek sportrekreációja
Beszédkészség
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
A programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek a meghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést és sikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőleFeltárja és kiszolgálja az egyéni és a kollektív rekreációs igényeket minden korosztályban
A csoportképzés alapjaiÉletkor-tan
54 óra elmélet osztálykeretben
031/3.2/0430-06
A célcsoporttan gyakorlata
21
megnevezése jellege azonosítója
elm
élet
i
elm
élet
igén
yes
gyak
orla
ti
gyak
orla
ti
össz
es
sza 031/4.1/0430-06 54 0 0sza 031/4.2/0430-06 0 0 18
1. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:D típusD típusC típusD típusD típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:Tanterem
Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%
Szervezőkészség
Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóság
EgészséglélektanA rekreációs tevékenység pszichológiai sajátosságaiA fittség lélektana
Beszédkészség
A személyiségA megismerő tevékenységSzemélyközi kapcsolatokA tanácsadás módszertana
031/4.1/0430-06
A rekreációs pszichológia elmélete
Alkalmazza a rekreációs élménykeltés módszereit és eszközeitAlkalmazza a stresszoldást és a lazítást célzó technikákat
azonosítója
Megjegyzés: "sza" = szakmai alapképzés; "szk" = szakmai képzés
031/4.0/0430-06 Rekreáció pszichológia
72
4. TANANYAGEGYSÉG Tananyagegységhez tartozó összes tananyagelem
óraszáma
22
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
2. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:D típusC típusD típusD típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:18 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
Írásos elemzések készítése 20%Szöveges előadás egyéni felkészüléssel 10%
TanteremRekreációs létesítmény
Interperszonális rugalmasság
Információk feladattal vezetett rendszerezése 25%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 25%Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 20%
MegbízhatóságSzervezőkészség
Meggyőző készségKözérthetőség
Beszédkészség
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
Elhivatottság, elkötelezettség
A tanácsadás módszertanaEgészséglélektanA rekreációs tevékenység pszichológiai sajátosságaiA fittség lélektana
Alkalmazza a rekreációs élménykeltés módszereit és eszközeitAlkalmazza a stresszoldást és a lazítást célzó technikákat
A megismerő tevékenységSzemélyközi kapcsolatok
54 óra elmélet osztálykeretben
031/4.2/0430-06
A rekreációs pszichológia gyakorlata
23
megnevezése jellege azonosítója
elm
élet
i
elm
élet
igén
yes
gyak
orla
ti
gyak
orla
ti
össz
es
sza 031/5.1/0430-06 36 0 0sza 031/5.2/0430-06 0 0 36
1. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusC típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
KözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóságSzervezőkészség
Meggyőző készség
Gerinc- és izületvédelem
Beszédkészség
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
A fittségi edzésMozgástanTesztek, próbákSportsérülések, elsősegélynyújtás
Felismeri és kihasználja a zene és a tánc rekreációs lehetőségeitA mozgásprogram részeként alkalmazza a biomechanikailag helyes testtartás kialakítását, illetve fenntartását szolgáló speciális tartásjavító gyakorlatokatAz edzésterhelésre nem az elvárható módon reagáló sportolót ismételt sportorvosi vagy szakorvosi vizsgálatra utalja
A rekreációs foglalkozás sajátosságai
031/5.1/0430-06
A rekreációs foglalkozástan elmélete
Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésének ismeretanyagát és módszertanátFelismeri és kihasználja a kreativitás kibontakoztatásának és fejlesztésének lehetőségeit
azonosítója
Megjegyzés: "sza" = szakmai alapképzés; "szk" = szakmai képzés
031/5.0/0430-06 Rekreációs foglalkozástan
72
5. TANANYAGEGYSÉG Tananyagegységhez tartozó összes tananyagelem
óraszáma
24
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
2. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusC típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
Létesítménylátogatás, beszámolókészítés 20%
Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Rekreációs program összeállítása, vezetése 80%
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóságSzervezőkészségTesti ügyesség, -erő
Gerinc- és izületvédelem
Beszédkészség
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
A fittségi edzésMozgástanTesztek, próbákSportsérülések, elsősegélynyújtás
Felismeri és kihasználja a zene és a tánc rekreációs lehetőségeitA mozgásprogram részeként alkalmazza a biomechanikailag helyes testtartás kialakítását, illetve fenntartását szolgáló speciális tartásjavító gyakorlatokatAz edzésterhelésre nem az elvárható módon reagáló sportolót ismételt sportorvosi vagy szakorvosi vizsgálatra utalja
A rekreációs foglalkozás sajátosságai
031/5.2/0430-06
A rekreációs foglalkozástan gyakorlata
Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésének ismeretanyagát és módszertanátFelismeri és kihasználja a kreativitás kibontakoztatásának és fejlesztésének lehetőségeit
Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%
Tanterem
36 óra elmélet osztálykeretben
Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%
25
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:36 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
TanteremTornateremRekreációs létesítmény
26
megnevezése jellege azonosítója
elm
élet
i
elm
élet
igén
yes
gyak
orla
ti
gyak
orla
ti
össz
es
sza 031/6.1/0430-06 30 0 0sza 031/6.2/0430-06 0 0 30
1. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusD típusD típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%
Tanterem
Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%
Rendszerben való gondolkodás
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóságSzervezőkészség
ViselkedéstanMegjelenéskultúra
Beszédkészség
Lényegfelismerés (lényeglátás)
Szervezési ügyekben segítséget kér sportmenedzserektől
ÖnmenedzsmentMunkaszervezésA hatékony rekreátor eszköztára
031/6.1/0430-06
A munkavállalói kultúra elmélete
Szükség szerint együttműködik gyógytornásszal, dietetikussalSportszakmai kérdésekben tanácsot kér testnevelőktől vagy sportszakemberektől
azonosítója
Megjegyzés: "sza" = szakmai alapképzés; "szk" = szakmai képzés
031/6.0/0430-06 Munkavállalói kultúra
60
6. TANANYAGEGYSÉG Tananyagegységhez tartozó összes tananyagelem
óraszáma
27
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
2. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusD típusD típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
TanteremRekreációs létesítmény
30 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
Hallott szöveg feldolgozása jegyzetkészítéssel 25%Létesítménylátogatás, beszámolókészítés 25%Szöveges előadás egyéni felkészüléssel 25%Csoportos helyzetgyakorlat 25%
Szervezőkészség
Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság
Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás
Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóság
A hatékony rekreátor eszköztáraViselkedéstanMegjelenéskultúra
Beszédkészség
Sportszakmai kérdésekben tanácsot kér testnevelőktől vagy sportszakemberektőlSzervezési ügyekben segítséget kér sportmenedzserektől
ÖnmenedzsmentMunkaszervezés
30 óra elmélet osztálykeretben
031/6.2/0430-06
A munkavállalói kultúra gyakorlata
Szükség szerint együttműködik gyógytornásszal, dietetikussal
28
megnevezése jellege azonosítója
elm
élet
i
elm
élet
igén
yes
gyak
orla
ti
gyak
orla
ti
össz
es
szk 031/1.1/0436-06 60 0 0szk 031/1.2/0436-06 60 0 0szk 031/1.3/0436-06 24 0 0
1. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:B típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint4. szint5. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
Tanterem
60 óra elmélet osztálykeretben
Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%
ÖnállóságRugalmasság
Empatikus készségInterperszonális rugalmasság
Sportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása
Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezésEredményorientáltság
A mozgató szervrendszer működéseA mozgató szervrendszer patológiája
BeszédkészségIrányítási készség
031/1.1/0436-06
Mozgásbiológia és mozgáselemzés
Alkalmazza a fittségi edzés elveit, módszereit és eszközeitKiemelt figyelmet fordít a kliensek keringési, légző- és mozgatórendszerének aktuális álllapotára a sporttevékenység során
azonosítója
Megjegyzés: "sza" = szakmai alapképzés; "szk" = szakmai képzés
031/1.0/0436-06 A személyi edzés elmélete
144
7. TANANYAGEGYSÉG Tananyagegységhez tartozó összes tananyagelem
óraszáma
29
2. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
3. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusB típus
Személyi edzéstan
A kiinduló szintnek, az egyéni igényeknek, valamint a lehetőségeknek (szabadidő, anyagiak) megfelelően prognózist készít. Ennek alapján hosszú-, közép- és rövid távú célokat fogalmaz meg, optimális edzésfajtát ajánl (mozgásforma, intenzitás, terjedelem)
Az egészségvédelem és a személyi edzésA fittségi állapot meghatározásának módszerei és eszközei (vizsgálatok, tesztek)
Írásos elemzések készítése 5%
Tanterem
60 óra elmélet osztálykeretben
031/1.3/0436-06
Interperszonális rugalmasság
Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%
Eredményorientáltság
ÖnállóságRugalmasság
Empatikus készség
Gyakorlati táplálkozástan
Beszédkészség
Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezés
Kompetenciahatárain belül szakmai tanácsot ad az egészség megőrzéséhez és fejlesztéséhez
A testmozgás szerepe az elhízás megelőzésében, illetve csökkentésébenTáplálkozási szokásokSporttáplálkozás és egyéb sajátos táplálkozási szempontok
031/1.2/0436-06
Táplálkozás és testsúlyszabályozás
30
C típusD típusB típusB típusD típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint4. szint5. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
Írásos elemzések készítése 5%
Tanterem
24 óra elmélet osztálykeretben
Empatikus készség
Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%
ÖnállóságRugalmasság
Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készség
Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezésEredményorientáltság
Szervezőkészség
Szakmai együttműködés, továbbképzés
BeszédkészségIrányítási készségSportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása
A személyi edzésről általábanProgramtervezésA személyi edzés folyamataA személyi edzés vállalkozástana
31
megnevezése jellege azonosítója
elm
élet
i
elm
élet
igén
yes
gyak
orla
ti
gyak
orla
ti
össz
es
szk 031/2.1/0436-06 0 0 66szk 031/2.2/0436-06 0 0 66szk 031/2.3/0436-06 0 0 66szk 031/2.4/0436-06 0 0 48szk 031/2.5/0436-06 0 0 42
1. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusB típusD típusB típusB típusD típusC típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint4. szint5. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Testi ügyesség, -erő
Gyakorlatias feladatértelmezésEredményorientáltság
SzervezőkészségRugalmasság
BeszédkészségIrányítási készségSportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása
Kreativitás, ötletgazdagság
A személyi edzés vállalkozástanaSzakmai együttműködés, továbbképzésKommunikációs tréningViselkedéstan
Az egészségvédelem és a személyi edzésA fittségi állapot meghatározásának módszerei és eszközei (vizsgálatok, tesztek)ProgramtervezésA személyi edzés folyamata
031/2.1/0436-06
A személyi edzés módszertana
Felméri a kliens fittségi állapotát és testalkati mutatóit (vizsgálatok, tesztek)A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annak végrehajtását
azonosítója
Megjegyzés: "sza" = szakmai alapképzés; "szk" = szakmai képzés
031/2.0/0436-06 A személyi edzés gyakorlata
288
8. TANANYAGEGYSÉG Tananyagegységhez tartozó összes tananyagelem
óraszáma
32
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
2. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:B típusB típusB típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint4. szint5. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 30%
EdzőteremSzabadtéri sportlétesítmények
Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készségEmpatikus készség
Edzések tervezése, edzések végrehajtása 70%
Eredményorientáltság
SzervezőkészségRugalmasságTesti ügyesség, -erő
Irányítási készségSportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása
Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezés
A cardioedzés elméletePulzustanA cardioedzés eszközrendszere
Beszédkészség
031/2.2/0436-06
Cardio-tréning
A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annak végrehajtásátEllenőrzi a terhelés által kiváltott reakciókat, szükség szerint javaslatot tesz az edzésingerek módosítására
Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 50%Edzések tervezése, edzések végrehajtása 50%
-
66 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készségEmpatikus készség
33
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
3. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusB típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint4. szint5. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 30%
Edzőterem
66 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készségEmpatikus készség
Edzések tervezése, edzések végrehajtása 70%
Eredményorientáltság
SzervezőkészségRugalmasságTesti ügyesség, -erő
Irányítási készségSportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása
Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezés
A testformálás elméleteAz erőedzésről általábanAz erőedzés eszközrendszere
Beszédkészség
031/2.3/0436-06
Alakformálás
A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annak végrehajtásátEllenőrzi a terhelés által kiváltott reakciókat, szükség szerint javaslatot tesz az edzésingerek módosítására
66 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
34
4. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint4. szint5. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
5. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:
A tananyagelem megnevezése:
Hozzárendelt feladatkompetenciák:
Ellenőrzi a terhelés által kiváltott reakciókat, szükség szerint javaslatot tesz az edzésingerek módosítására
48 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
031/2.5/0436-06
Kiegészítő programok
A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annak végrehajtását
Empatikus készség
Edzések tervezése, edzések végrehajtása 70%Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 30%
Edzőterem
RugalmasságTesti ügyesség, -erő
Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készség
Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezésEredményorientáltság
Szervezőkészség
Izomlazítás, ellazulás, stretching
BeszédkészségIrányítási készségSportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása
Nyújtó-lazító technikák
A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annak végrehajtásátEllenőrzi a terhelés által kiváltott reakciókat, szükség szerint javaslatot tesz az edzésingerek módosítására
A nyújtás
031/2.4/0436-06
35
Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusD típusC típusD típus
Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint4. szint5. szint
Hozzárendelt módszerkompetenciák:
Hozzárendelt személyes kompetenciák:
Hozzárendelt társas kompetenciák:
Tanulói tevékenységformák:
A képzési helyszín jellege:
Képzési idő:
A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:
Szabadtéri sportlétesítmények
42 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban
Empatikus készség
Edzések tervezése, edzések végrehajtása 70%Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 30%
Edzőterem
RugalmasságTesti ügyesség, -erő
Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készség
Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezésEredményorientáltság
Szervezőkészség
Wellness-szolgáltatások
BeszédkészségIrányítási készségSportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása
A biomechanikailag helyes testtartást elősegítő és fenntartó gyakorlatokLabdajátékok a személyi edzésbenSpeciális egészségfejlesztő programok
36