SZEMÉLYI EDZŐ (Rekreációs mozgásprogram-vezető...SZEMÉLYI EDZŐ (Rekreációs mozgásprogram-vezető) az 52 813 01 0001 54 01 Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető)

I. Általános irányelvek1. A képzés szabályozásának jogi háttere

A központi program

– a közoktatásról szóló, többször módosított 1993. évi LXXIX. törvény,– a szakképzésről szóló, többször módosított 1993. évi LXXVI. törvény,– a gazdasági kamarákról szóló 1999. évi CXXI. törvény,

valamint

–

–

–

–

–

alapján készült.

A szakképesítés azonosító száma: 52 813 01 0001 54 01

A szakképesítés megnevezése: Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető)

Szakképesítések köre:

Hozzárendelt FEOR szám: 3419

Szakképzési évfolyamok száma: 1

Elmélet aránya: 50 %Gyakorlat aránya: 50 %

Szakmai alapképzés (iskolai rendszerben):Időtartama (évben vagy félévben):

SZEMÉLYI EDZŐ (Rekreációs mozgásprogram-vezető)

az 52 813 01 0001 54 01 Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) szakképesítés szakmai és vizsgakövetelményeit tartalmazó szakképesítésért felelős miniszteri rendelet

A tanítási-tanulási folyamat szervezése során figyelembe kell venni a szakképző intézménytfenntartó helyi rendelkezéseit, az iskolaszék állásfoglalásait, a gyakorlati képzés megszervezésébenközreműködő gazdálkodó szervezet igényeit.

A képzés megszervezéséhez a szakképzést folytató intézmény a jelen általános irányelvekbenfoglaltak, továbbá a központi programban a tananyagegységekre vonatkozóan leírtak alapján

az Országos Képzési Jegyzékről és az Országos Képzési Jegyzékbe történő felvétel éstörlés eljárási rendjéről szóló, többször módosított 1/2006. (II. 17.) OM rendelet,

a szakképzés megkezdésének és folytatásának feltételeiről, valamint a térségi integráltszakképző központ tanácsadó testületéről szóló 8/2006. (III. 23.) OM rendelet,az iskolai rendszerű szakképzésben részt vevő tanulók juttatásairól szóló 4/2002. (II. 26.)OM rendelet,a szakmai vizsgáztatás általános szabályairól és eljárási rendjéről szóló 20/2007. (V. 21.)SZMM rendelet,

elkészíti a pedagógiai programjának részét alkotó szakmai programját és a meghatározott képzésiidőre vonatkozó megállapodást a gazdálkodó szervezettel. Ezen dokumentumokat a szakképzőintézmény fenntartója hagyja jóvá.

2. A szakképesítés OKJ-ban szereplő és egyéb adatai

--

Szintvizsga (iskolai rendszerben): nem szervezhetőHa szervezhető, mikor: -

1

3. A képzés szervezésének feltételei

Személyi feltételek

Tárgyi feltételek

––––– szabadtéri sportlétesítmények

A gazdálkodó szervezetnél folyó szakmai gyakorlati képzéshez szükséges eszközök és felszerelésekjegyzékét a szakképesítés szakmai és vizsgakövetelményét kiadó rendelet tartalmazza.

A szakmai elmélet oktatását és a szakképző iskolában folyó gyakorlati képzést a szakképzőiskolának kell megszervezni, amelyhez az alábbiak biztosítása szükséges:

Az illetékes területi gazdasági kamara ellenőrzési joga kiterjed a szakképző iskola és a gazdálkodószervezet közötti megállapodás alapján végzett gyakorlati képzés feltételeinek ellenőrzésére is.

Az elméleti és gyakorlati képzést a közoktatásról szóló, többször módosított 1993. évi LXXIX.törvény 17. §-ában, valamint a szakképzésről szóló, töbször módosított 1993. évi LXXVI. törvény17. §-ában szabályozott feltételekkel rendelkező pedagógus és egyéb szakember láthatja el.

A tanulószerződés alapján végzett gyakorlati képzés tárgyi és személyi feltételeit a gazdálkodószervezetnél az illetékes területi gazdasági kamara – adott esetben a szakképző iskola bevonásával –ellenőrzi.

tanteremrekreációs létesítménytornateremedzőterem

2

4.

-érettségi vizsga52 813 01 0000 00 00 Sportedző (sportág megjelölésével)--nem szükségesekszükségesekszükségesek

5. A szakképesítés munkaterülete

A szakképesítéssel legjellemzőbben betölthető munkakör, foglalkozás:

A szakképesítés munkaterületének rövid, jellemző leírása:

Tervezi, szervezi és vezeti a testkultúra központok, civil szervezetek (szabadidősport egyesületek, klubok), munkahelyek, szállodák, üdülők, szanatóriumok, művelődési, közösségi házak, önkormányzatok sportrekreációs programjaitNépszerűsíti az egészségorientált rekreációs tevékenységfajtákat

Ismeri és alkalmazza a tehetséggondozás korszerű elveit és módszereitFelkészíti és versenyezteti tanítványaitEgyénre szabott éves edzéstervet készít és gondoskodik annak végrehajtásárólHozzájárul a lakosság rekreációs kultúrájának fejlesztéséhez

Ellátja a klubban működő büfé üzemeltetésével kapcsolatos feladatokat, értékesíti a klub kereskedelmi céllal forgalmazott termékeit (sportruházat, étrend-kiegészítők)Részt vesz a klub menedzselésébenMegtervezi, megszervezi és irányítja sportolói felkészülésétAz életkori sajátosságok és az egyéni adottságok figyelembevételével sportág-specifikusan felkészíti és teljesítményorientáltan versenyezteti a sportolókat

Sporttanfolyamokat szervez és vezetEllátja a munkakörével együtt járó rutin- és egyéb feladatokatKözvetlen kapcsolatot tart a szolgáltatásokat igénybe vevő vendégekkelMűködteti a rábízott sportrekreációs létesítményt

Népszerűsíti az egészséges életmódot, kiemelten a rendszeres testedzést és sportolást, hozzájárul az egészség megalapozásához és megszilárdításáhozEtikusan kezeli a teljesítményértékekkel összefüggő cél-eszköz kapcsolat elemeit és megvalósítási módjaitFelismeri a tevékenységgel kapcsolatos ártalmakat, elősegíti megelőzésüket, illetve kivédésüketEgyüttműködik a szervezet vezetőivel, edzőivel, közreműködik a szervezet kapcsolatainakápolásában, fejlesztésében

Egészségügyi alkalmassági vizsgálat:

Előírt gyakorlat:Elérhető kreditek mennyisége:

FEOR megnevezéseFEOR számaA munkakör, foglalkozás

Pályaalkalmassági követelmények:Szakmai alkalmassági követelmények:

3419 Egyéb pedagógusok

A képzés megkezdésének szükséges feltételei:

A tanulók felvételének feltételei

Bemeneti kompetenciák:Iskolai előképzettség:Szakmai előképzettség:

3

6. A képzés célja

Szakértőként közreműködik modern, közérzetjavító és élménygazdag szolgáltatásokat nyújtó sportrekreációs létesítmények tervezésében, kivitelezésében és üzemeltetésében

52 813 02 0000 0000 Sportszervező, -menedzser

Az orientális táncoktató táncklubok, fitness termek, szabadidőközpontok, művelődési házak orientális tánctanfolyamainak programját szervezi és vezetiA személyi edző az egyéni vagy kis közösségi edzésvezetés specialistájaként a különböző sportlétesítményekben megszervezi vendégkörét, és segíti őket az ideális edzések tervezésében és végrehajtásában, egészséges életvitelük kialakításábanA szenior tréner idősek klubjában, fitness termekben, civil szervezeteknél, szabadidős programszervező cégeknél, vállalkozásoknál a testedzés és a sportolás eszközrendszerének alkalmazásával életminőség-javító foglalkozásokat szervez és vezet

A wellness tanácsadó elsősorban a wellness turizmus és az egészségorientált szolgáltató ipar területén működik

Az aqua tréner uszodákban, medencével rendelkező szállodákban, aqua-parkokban vízi rekreációs foglalkozásokat tervez, szervez és vezet

A fitness instruktor fitness termekben, táncklubokban, továbbá szabadidőközpontok sportos létesítményeiben a legújabb és legnépszerűbb fitness programokat szervezi és vezetiA gyermekkori mozgásprogram-vezető a közoktatási intézmények – kiemelten a 4-8 éves korosztály – tanórán kívüli és szünidei sportrekreációs foglalkozásainak, tanfolyamainak és táborainak mozgásprogramjait szervezi és vezetiMegismerteti a mozgást, mint alapvető örömforrást

Együttműködik más testkulturális és egészségügyi szakemberekkelAz animátor elsősorban az idegenforgalomban dolgozó szakember, aki összeállítja, megszervezi és felügyeli szállodák, üdülők, szanatóriumok sportos, szórakoztató, aktív kikapcsolódást célzó programjait

A cél elérése érdekében el kell sajátíttatni a munkakörben elvégzendő feladatokat, ki kell alakítani azazokhoz szükséges tulajdonságokat (alkalmazott szakmai ismeretek, szakmai készségek, képességek,személyes, társas és módszerkompetenciák).

A szakképesítés munkaterületéhez tartozó legjellemzőbb munkakörök, foglalkozások betöltéséhezszükséges kompetenciák elsajátíttatása.

A szakképesítéssel rokon szakképesítésekazonosító száma megnevezése

4

7.

A szakmai követelménymodulok felsorolása:

A szakmai követelménymodul azonosítója és megnevezése:Általános tevékenységi kör

A szakmai követelménymodul tartalma:Feladatprofil:

Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésénekismeretanyagát és módszertanátAz egészségkultúrának a minőségi élethez szükséges ismeretanyagát továbbítja avendégeknek, klienseknekA felfrissülés és a szórakozás együttes élményének biztosításával járul hozzá arésztvevők-vendégek-kliensek rekreációs tudatának formálásáhozA programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek ameghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést éssikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőleFeltárja és kiszolgálja az egyéni és a kollektív rekreációs igényeket mindenkorosztálybanAlkalmazza a rekreációs élménykeltés módszereit és eszközeitAlkalmazza a stresszoldást és a lazítást célzó technikákatTudatosítja, hogy a rendszeres mozgás, a testedzés és a sportolás, továbbá a helyestáplálkozás és a megfontolt szórakozás fontos eleme az egészség megőrzésének ésfejlesztésénekFelismeri és kihasználja a kreativitás kibontakoztatásának és fejlesztéséneklehetőségeitFelismeri és kihasználja a zene és a tánc rekreációs lehetőségeitA mozgásprogram részeként alkalmazza a biomechanikailag helyes testtartáskialakítását, illetve fenntartását szolgáló speciális tartásjavító gyakorlatokatAz edzésterhelésre nem az elvárható módon reagáló sportolót ismételt sportorvosivagy szakorvosi vizsgálatra utaljaSzükség szerint együttműködik gyógytornásszal, dietetikussalSportszakmai kérdésekben tanácsot kér testnevelőktől vagy sportszakemberektőlSzervezési ügyekben segítséget kér sportmenedzserektől

Tulajdonságprofil:

C A fizikai aktivitás hatása az egyes szervrendszerekreB Egészségvédelem

B Addiktív személy (személyiség jegyei), az addiktív érintettség felismerése,segítségnyújtás a sport eszközeivel

C TáplálkozásC TestközpontúságC A rekreáció fogalma és történeteC A rekreáció megjelenítése az egyes kultúrkörökbenD Globális jelenségek napjaink életmód-kultúrájábanC A rekreáció feltételrendszere és területeiB A szabadidős (rekreációs) tevékenység jellemzéseB Az életminőség javítását célzó elvek és módszerek

A típus megjelölésével a szakmai ismeretek:

A szakképesítés követelménymoduljai

0430-06

Szakmai kompetenciák:

5

C A rekreáció szervezeti háttereC Rekreáció-menedzsment és –marketingD A csoportképzés alapjaiC Életkor-tanC A fogyatékkal élő személyek sportrekreációjaD A személyiségD A megismerő tevékenységC Személyközi kapcsolatokD A tanácsadás módszertanaD EgészséglélektanC A rekreációs tevékenység pszichológiai sajátosságaiC A fittség lélektanaC A rekreációs foglalkozás sajátosságaiC A fittségi edzésC MozgástanC Tesztek, próbákC Sportsérülések, elsősegélynyújtásC Gerinc- és izületvédelemC ÖnmenedzsmentC MunkaszervezésC A hatékony rekreátor eszköztáraD ViselkedéstanD Megjelenéskultúra

4 Beszédkészség

Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóságSzervezőkészségTesti ügyesség, -erő

Meggyőző készségKözérthetőségInterperszonális rugalmasság

Lényegfelismerés (lényeglátás)Rendszerben való gondolkodás

Módszerkompetenciák:

A szint megjelölésével a szakmai készségek:

Személyes kompetenciák:

Társas kompetenciák:

6

A szakmai követelménymodul azonosítója és megnevezése:A személyi edző szakirány speciális tevékenységi köre

A szakmai követelménymodul tartalma:Feladatprofil:

Felméri a kliens fittségi állapotát és testalkati mutatóit (vizsgálatok, tesztek)A kiinduló szintnek, az egyéni igényeknek, valamint a lehetőségeknek (szabadidő,anyagiak) megfelelően prognózist készít. Ennek alapján hosszú-, közép- és rövid távúcélokat fogalmaz meg, optimális edzésfajtát ajánl (mozgásforma, intenzitás,terjedelem)A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annakvégrehajtásátAlkalmazza a fittségi edzés elveit, módszereit és eszközeitKiemelt figyelmet fordít a kliensek keringési, légző- és mozgatórendszerének aktuálisálllapotára a sporttevékenység soránEllenőrzi a terhelés által kiváltott reakciókat, szükség szerint javaslatot tesz azedzésingerek módosításáraKompetenciahatárain belül szakmai tanácsot ad az egészség megőrzéséhez ésfejlesztéséhez

Tulajdonságprofil:

C ViselkedéstanC MegjelenéskultúraB A mozgató szervrendszer működéseC A mozgató szervrendszer patológiájaC Az egészségvédelem és a személyi edzésB A fittségi állapot meghatározásának módszerei és eszközei (vizsgálatok, tesztek)C A személyi edzésről általábanD ProgramtervezésB A személyi edzés folyamataB A személyi edzés vállalkozástanaD Szakmai együttműködés, továbbképzésC A testmozgás szerepe az elhízás megelőzésében, illetve csökkentésébenC Táplálkozási szokásokC Sporttáplálkozás és egyéb sajátos táplálkozási szempontokC Gyakorlati táplálkozástanB A cardioedzés elméleteB PulzustanB A cardioedzés eszközrendszereC A testformálás elméleteC Az erőedzésről általábanB Az erőedzés eszközrendszereC A nyújtásC Izomlazítás, ellazulás, stretchingC A biomechanikailag helyes testtartást elősegítő és fenntartó gyakorlatokD Labdajátékok a személyi edzésbenC Speciális egészségfejlesztő programokD Wellness-szolgáltatások

0436-06

Szakmai kompetenciák:A típus megjelölésével a szakmai ismeretek:

7

C IntézménylátogatásC MegfigyelésekB Gyakorló foglalkozásokC Kommunikációs tréning

4 Beszédkészség4 Irányítási készség5 Sportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása

SzervezőkészségÖnállóságRugalmasságTesti ügyesség, -erő

Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készségEmpatikus készségInterperszonális rugalmasság

Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezésEredményorientáltság

A szint megjelölésével a szakmai készségek:

Személyes kompetenciák:

Társas kompetenciák:

Módszerkompetenciák:

8

azonosítója megnevezése0430-06 Általános tevékenységi kör0436-06 A személyi edző szakirány speciális tevékenységi köre

Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű ráépülés szakmai követelménymoduljainak

9

8. A képzés szerkezete

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 351 12 23 34 45 56 67 78 89 9

10 1011 1112 1213 1314 1415 1516 1617 1718 1819 1920 2021 2122 2223 2324 2425 2526 2627 2728 2829 2930 3031 3132 32

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35

–

–

További új tananyagegységként a helyi igényeknek megfelelők is alkothatók.

a 0001-06 azonosító számú, „A vállalkozások alapítása, működtetése, átszervezése, megszüntetése” megnevezésű szakmai követelménymodul alapján készült tananyagegységek

ECDL 2. m. Operációs rendszerek, ECDL 3. m. Szövegszerkesztés, ECDL 7. m. Információ és kommunikáció követelményeinek teljesítését célzó tananyagegységek.

A szakmai program készítésekor az időtervben feltüntetett szabad sávot kötelező kitölteni új tananyagegységekkel, és/vagy a központi programban szereplő kötelező tananyagegységek időkeretének növelésével.Új tananyagegységek lehetnek:

Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű ráépülés időterve

1. szakképzési évfolyamHeti maximális óraszám

Het

ek s

zám

a

031/

1.0/

0430

-06

031/

2.0/

0430

-06

031/

4.0/

0430

-06

031/

6.0/

0430

-06

031/1.0/0436-06

031/

1.0/

0436

-06

031/

2.0/

0436

-06

031/

5.0/

0430

-06

031/

3.0/

0430

-06

10

elméletielmélet-igényes

gyakorlatigyakorlati összes

1 031/1.0/0430-06 Egészségkultúra 60 0 24 842 031/2.0/0430-06 Rekreáció 54 0 18 723 031/3.0/0430-06 Célcsoporttan 54 0 18 724 031/4.0/0430-06 Rekreáció pszichológia 54 0 18 725 031/5.0/0430-06 Rekreációs foglalkozástan 36 0 36 726 031/6.0/0430-06 Munkavállalói kultúra 30 0 30 607 031/1.0/0436-06 A személyi edzés elmélete 144 0 0 1448 031/2.0/0436-06 A személyi edzés gyakorlata 0 0 288 288

432 0 432 864

9. A szakképesítés vizsgáztatási követelményei

A szakmai vizsgára bocsátás feltételei:

Iskolai rendszerű szakképzés esetén:Az utolsó szakképző évfolyam elvégzését tanúsító bizonyítványIskolarendszeren kívüli szakképzés esetén:A képzési programban meghatározott modulzáró vizsgaA képzési programban előírt gyakorlat teljesítéséről szóló igazolás

Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű ráépülés szakmai követelménymoduljaihoz rendelt tananyagegységek

Mindösszesen óra:

A tananyagegységóraszáma

sors

zám

a

azonosítója megnevezése

11

A szakmai vizsga részei:

A hozzárendelt 1. vizsgafeladat:

A hozzárendelt jellemző vizsgatevékenység:írásbeli

Időtartama: 120 perc

A vizsgarészben az egyes feladatok aránya:1. feladat 100%


A hozzárendelt jellemző vizsgatevékenység:írásbeli



A hozzárendelt jellemző vizsgatevékenység:szóbeli

Időtartama: 45 perc (felkészülési idő 30 perc, válaszadási idő 15perc)


A hozzárendelt jellemző vizsgatevékenység:gyakorlati


A vizsgarészben az egyes feladatok aránya:1. feladat 25%2. feladat 25%3. feladat 50%

A fittségi edzés elmélete és módszertana. A tervkészítés folyamata a diagnózistóla kész programig

A személyi és kiscsoportos edzés (foglalkozás) specifikumai. Az életmód és afittség kapcsolata. Táplálkozástan és testkontroll. Pihenéskultúra, regeneráció,relaxáció. A cardio- és az alakformáló edzések azonosságai (hasonlóságai) éskülönbözőségei. Pulz

Megadott célcsoportnak eszközös, vagy speciális mozgástípusú fittségifoglalkozás tervezése. Bemelegítő program levezénylése után a gyakorlatban egyeszköz, vagy egy speciális típus jellegzetességének, használatának bemutatása.

1. vizsgarészA hozzárendelt szakmai követelménymodul azonosítója és megnevezése:0430-06 Általános tevékenységi kör

A rekreációs kultúra szerepe és jelentősége a lakosság életminőségében, különöstekintettel az egészség-, környezet-, szabadidő- és testkulturális vonatkozásokra

2. vizsgarészA hozzárendelt szakmai követelménymodul azonosítója és megnevezése:0436-06 A személyi edző szakirány speciális tevékenységi köre

12

A szakmai vizsga értékelése %-osan

2575

Az elágazáshoz rendelt vizsgarészek valamelyikének korábbi teljesítése

-

10. Egyéb feltételek, információk, beszámítható előzetes tanulmányokA beszámítható előzetes tanulmányok meghatározásakor az „Útmutató a Sportedző (sportág megjelölésével) szakképesítés képzéséhez beszámítható előzetes tudás felméréséhez” c. dokumentumban foglaltak szerint kell eljárni.

A szakmai vizsgarészek alóli felmentés feltételei

A szakmai vizsga értékelésének a szakmai vizsgaszabályzattól eltérő szempontjai

Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű elágazáshoz rendelt vizsgarészek és ezek súlya a vizsga egészében

1. vizsgarész:2. vizsgarész:

13

II. A központi program tananyagegységei

megnevezése jellege azonosítója

elm

élet

i

elm

élet

igén

yes

gyak

orla

ti

gyak

orla

ti

össz

es

sza 031/1.1/0430-06 60 0 0sza 031/1.2/0430-06 0 0 24

1. tananyagelemA tananyagelem azonosítója:

A tananyagelem megnevezése:

Hozzárendelt feladatkompetenciák:

Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusB típusB típus

C típusC típus

Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint

Hozzárendelt módszerkompetenciák:

Hozzárendelt személyes kompetenciák:Rendszerben való gondolkodás

Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóságSzervezőkészség

TáplálkozásTestközpontúság

Beszédkészség

Lényegfelismerés (lényeglátás)

Tudatosítja, hogy a rendszeres mozgás, a testedzés és a sportolás, továbbá a helyes táplálkozás és a megfontolt szórakozás fontos eleme az egészség megőrzésének és fejlesztésének

A fizikai aktivitás hatása az egyes szervrendszerekreEgészségvédelemAddiktív személy (személyiség jegyei), az addiktív érintettség felismerése, segítségnyújtás a sport eszközeivel

031/1.1/0430-06

Az egészségkultúra elmélete

Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésének ismeretanyagát és módszertanátAz egészségkultúrának a minőségi élethez szükséges ismeretanyagát továbbítja a vendégeknek, klienseknek

azonosítója

Megjegyzés: "sza" = szakmai alapképzés; "szk" = szakmai képzés

031/1.0/0430-06 Egészségkultúra 84

Az 52 813 01 0001 54 01 azonosító számú, Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető) megnevezésű ráépülés szakmai követelménymoduljaihoz rendelt tananyagegységek

1. TANANYAGEGYSÉG Tananyagegységhez tartozó összes tananyagelem

óraszáma

14

Hozzárendelt társas kompetenciák:

Tanulói tevékenységformák:

A képzési helyszín jellege:

Képzési idő:

A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusB típusB típus

C típusC típus



Hozzárendelt személyes kompetenciák:


Interperszonális rugalmasság

SzervezőkészségTesti ügyesség, -erő

Meggyőző készségKözérthetőség


Elhivatottság, elkötelezettségMegbízhatóság

Addiktív személy (személyiség jegyei), az addiktív érintettség felismerése, segítségnyújtás a sport eszközeivelTáplálkozásTestközpontúság

Beszédkészség

Az egészségkultúrának a minőségi élethez szükséges ismeretanyagát továbbítja a vendégeknek, klienseknekTudatosítja, hogy a rendszeres mozgás, a testedzés és a sportolás, továbbá a helyes táplálkozás és a megfontolt szórakozás fontos eleme az egészség megőrzésének és fejlesztésének

A fizikai aktivitás hatása az egyes szervrendszerekreEgészségvédelem

60 óra elmélet osztálykeretben

031/1.2/0430-06

Az egészségkultúra gyakorlata

Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésének ismeretanyagát és módszertanát

Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%

Tanterem


Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%

15



Képzési idő:


Írásos elemzések készítése 20%Szöveges előadás egyéni felkészüléssel 10%

Tanterem

24 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban

Információk feladattal vezetett rendszerezése 25%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 25%Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 20%

16


elm

élet

i

elm

élet

igén

yes

gyak

orla

ti

gyak

orla

ti

össz

es

sza 031/2.1/0430-06 54 0 0sza 031/2.2/0430-06 0 0 18




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusD típusC típusB típusB típusC típusC típus






MegbízhatóságSzervezőkészség


Beszédkészség


Elhivatottság, elkötelezettség

A szabadidős (rekreációs) tevékenység jellemzéseAz életminőség javítását célzó elvek és módszerekA rekreáció szervezeti háttereRekreáció-menedzsment és –marketing

A rekreáció fogalma és történeteA rekreáció megjelenítése az egyes kultúrkörökbenGlobális jelenségek napjaink életmód-kultúrájábanA rekreáció feltételrendszere és területei

031/2.1/0430-06

Rekreációelmélet

A felfrissülés és a szórakozás együttes élményének biztosításával járul hozzá a résztvevők-vendégek-kliensek rekreációs tudatának formálásáhozA programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek a meghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést és sikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőle


031/2.0/0430-06 Rekreáció 72


óraszáma

azonosítója

17



Képzési idő:





Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusD típusC típusB típusB típusC típusC típus




Hozzárendelt társas kompetenciák:Testi ügyesség, -erő


Rendszerben való gondolkodás


A rekreáció szervezeti háttereRekreáció-menedzsment és –marketing

Beszédkészség


Globális jelenségek napjaink életmód-kultúrájábanA rekreáció feltételrendszere és területeiA szabadidős (rekreációs) tevékenység jellemzéseAz életminőség javítását célzó elvek és módszerek

Rekreáció a gyakorlatban

A felfrissülés és a szórakozás együttes élményének biztosításával járul hozzá a résztvevők-vendégek-kliensek rekreációs tudatának formálásáhozA programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek a meghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést és sikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőle

A rekreáció megjelenítése az egyes kultúrkörökben

Írásos elemzések készítése 5%

Tanterem


031/2.2/0430-06

Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%

18



Képzési idő:


Létesítménylátogatás, beszámolókészítés 20%

TanteremRekreációs létesítmény


Információk feladattal vezetett rendszerezése 20%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 20%Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 20%Írásos elemzések készítése 20%

19


elm

élet

i

elm

élet

igén

yes

gyak

orla

ti

gyak

orla

ti

össz

es

sza 031/3.1/0430-06 54 0 0sza 031/3.2/0430-06 0 0 18




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:D típusC típusC típus






A képzési helyszín jellege:Tanterem

Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%

Szervezőkészség




A csoportképzés alapjaiÉletkor-tanA fogyatékossággal élő személyek sportrekreációja

Beszédkészség

031/3.1/0430-06

A célcsoporttan elmélete

A programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek a meghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést és sikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőleFeltárja és kiszolgálja az egyéni és a kollektív rekreációs igényeket minden korosztályban


031/3.0/0430-06 Célcsoporttan 72


óraszáma

azonosítója

20

Képzési idő:





Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:D típusC típusC típus







Képzési idő:


Rekreációs létesítmény


Létesítménylátogatás, beszámolókészítés 20%Írásos elemzések készítése 20%

TanteremTornaterem


Rekreációs program összeállítása, vezetése 60%


A fogyatékossággal élő személyek sportrekreációja

Beszédkészség


A programok tartalmának, továbbá a módszereknek és az eszközöknek a meghatározásakor különös figyelmet fordít arra, hogy a résztvevők felüdülést és sikerélményt remélnek, valamint a jó közérzet kialakulását várják tőleFeltárja és kiszolgálja az egyéni és a kollektív rekreációs igényeket minden korosztályban

A csoportképzés alapjaiÉletkor-tan


031/3.2/0430-06

A célcsoporttan gyakorlata

21


elm

élet

i

elm

élet

igén

yes

gyak

orla

ti

gyak

orla

ti

össz

es

sza 031/4.1/0430-06 54 0 0sza 031/4.2/0430-06 0 0 18




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:D típusD típusC típusD típusD típusC típusC típus






A képzési helyszín jellege:Tanterem


Szervezőkészség




EgészséglélektanA rekreációs tevékenység pszichológiai sajátosságaiA fittség lélektana

Beszédkészség

A személyiségA megismerő tevékenységSzemélyközi kapcsolatokA tanácsadás módszertana

031/4.1/0430-06

A rekreációs pszichológia elmélete

Alkalmazza a rekreációs élménykeltés módszereit és eszközeitAlkalmazza a stresszoldást és a lazítást célzó technikákat

azonosítója


031/4.0/0430-06 Rekreáció pszichológia

72


óraszáma

22

Képzési idő:





Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:D típusC típusD típusD típusC típusC típus







Képzési idő:

A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:18 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban

Írásos elemzések készítése 20%Szöveges előadás egyéni felkészüléssel 10%



Információk feladattal vezetett rendszerezése 25%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 25%Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 20%

MegbízhatóságSzervezőkészség


Beszédkészség


Elhivatottság, elkötelezettség

A tanácsadás módszertanaEgészséglélektanA rekreációs tevékenység pszichológiai sajátosságaiA fittség lélektana

Alkalmazza a rekreációs élménykeltés módszereit és eszközeitAlkalmazza a stresszoldást és a lazítást célzó technikákat

A megismerő tevékenységSzemélyközi kapcsolatok


031/4.2/0430-06

A rekreációs pszichológia gyakorlata

23


elm

élet

i

elm

élet

igén

yes

gyak

orla

ti

gyak

orla

ti

össz

es

sza 031/5.1/0430-06 36 0 0sza 031/5.2/0430-06 0 0 36




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusC típusC típusC típus





KözérthetőségInterperszonális rugalmasság


Meggyőző készség

Gerinc- és izületvédelem

Beszédkészség


A fittségi edzésMozgástanTesztek, próbákSportsérülések, elsősegélynyújtás

Felismeri és kihasználja a zene és a tánc rekreációs lehetőségeitA mozgásprogram részeként alkalmazza a biomechanikailag helyes testtartás kialakítását, illetve fenntartását szolgáló speciális tartásjavító gyakorlatokatAz edzésterhelésre nem az elvárható módon reagáló sportolót ismételt sportorvosi vagy szakorvosi vizsgálatra utalja

A rekreációs foglalkozás sajátosságai

031/5.1/0430-06

A rekreációs foglalkozástan elmélete

Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésének ismeretanyagát és módszertanátFelismeri és kihasználja a kreativitás kibontakoztatásának és fejlesztésének lehetőségeit

azonosítója


031/5.0/0430-06 Rekreációs foglalkozástan

72


óraszáma

24



Képzési idő:





Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusC típusC típusC típus






Létesítménylátogatás, beszámolókészítés 20%


Rekreációs program összeállítása, vezetése 80%


Gerinc- és izületvédelem

Beszédkészség


A fittségi edzésMozgástanTesztek, próbákSportsérülések, elsősegélynyújtás

Felismeri és kihasználja a zene és a tánc rekreációs lehetőségeitA mozgásprogram részeként alkalmazza a biomechanikailag helyes testtartás kialakítását, illetve fenntartását szolgáló speciális tartásjavító gyakorlatokatAz edzésterhelésre nem az elvárható módon reagáló sportolót ismételt sportorvosi vagy szakorvosi vizsgálatra utalja

A rekreációs foglalkozás sajátosságai

031/5.2/0430-06

A rekreációs foglalkozástan gyakorlata

Terjeszti a testkulturális műveltséget, tudatosítja a motoros képességek fejlesztésének ismeretanyagát és módszertanátFelismeri és kihasználja a kreativitás kibontakoztatásának és fejlesztésének lehetőségeit

Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%

Tanterem


Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%

25


Képzési idő:

A tananyagelem tartalmának tömör meghatározása:36 óra gyakorlat gyakorlati képzési csoportban

TanteremTornateremRekreációs létesítmény

26


elm

élet

i

elm

élet

igén

yes

gyak

orla

ti

gyak

orla

ti

össz

es

sza 031/6.1/0430-06 30 0 0sza 031/6.2/0430-06 0 0 30




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusD típusD típus







Olvasott szöveg önálló feldolgozása 30%Válaszolás írásban mondatszintű kérdésekre 5%Írásos elemzések készítése 5%

Tanterem


Hallott szöveg feldolgozása jegyzeteléssel 60%

Rendszerben való gondolkodás


ViselkedéstanMegjelenéskultúra

Beszédkészség


Szervezési ügyekben segítséget kér sportmenedzserektől

ÖnmenedzsmentMunkaszervezésA hatékony rekreátor eszköztára

031/6.1/0430-06

A munkavállalói kultúra elmélete

Szükség szerint együttműködik gyógytornásszal, dietetikussalSportszakmai kérdésekben tanácsot kér testnevelőktől vagy sportszakemberektől

azonosítója


031/6.0/0430-06 Munkavállalói kultúra

60


óraszáma

27

Képzési idő:





Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusD típusD típus







Képzési idő:




Hallott szöveg feldolgozása jegyzetkészítéssel 25%Létesítménylátogatás, beszámolókészítés 25%Szöveges előadás egyéni felkészüléssel 25%Csoportos helyzetgyakorlat 25%

Szervezőkészség




A hatékony rekreátor eszköztáraViselkedéstanMegjelenéskultúra

Beszédkészség

Sportszakmai kérdésekben tanácsot kér testnevelőktől vagy sportszakemberektőlSzervezési ügyekben segítséget kér sportmenedzserektől

ÖnmenedzsmentMunkaszervezés


031/6.2/0430-06

A munkavállalói kultúra gyakorlata

Szükség szerint együttműködik gyógytornásszal, dietetikussal

28


elm

élet

i

elm

élet

igén

yes

gyak

orla

ti

gyak

orla

ti

össz

es

szk 031/1.1/0436-06 60 0 0szk 031/1.2/0436-06 60 0 0szk 031/1.3/0436-06 24 0 0




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:B típusC típus

Hozzárendelt szakmai készségek:4. szint4. szint5. szint






Képzési idő:


Tanterem



ÖnállóságRugalmasság

Empatikus készségInterperszonális rugalmasság

Sportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása


A mozgató szervrendszer működéseA mozgató szervrendszer patológiája

BeszédkészségIrányítási készség

031/1.1/0436-06

Mozgásbiológia és mozgáselemzés

Alkalmazza a fittségi edzés elveit, módszereit és eszközeitKiemelt figyelmet fordít a kliensek keringési, légző- és mozgatórendszerének aktuális álllapotára a sporttevékenység során

azonosítója


031/1.0/0436-06 A személyi edzés elmélete

144


óraszáma

29




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusC típusC típus







Képzési idő:





Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusB típus

Személyi edzéstan

A kiinduló szintnek, az egyéni igényeknek, valamint a lehetőségeknek (szabadidő, anyagiak) megfelelően prognózist készít. Ennek alapján hosszú-, közép- és rövid távú célokat fogalmaz meg, optimális edzésfajtát ajánl (mozgásforma, intenzitás, terjedelem)

Az egészségvédelem és a személyi edzésA fittségi állapot meghatározásának módszerei és eszközei (vizsgálatok, tesztek)


Tanterem


031/1.3/0436-06



Eredményorientáltság


Empatikus készség

Gyakorlati táplálkozástan

Beszédkészség

Kreativitás, ötletgazdagságGyakorlatias feladatértelmezés

Kompetenciahatárain belül szakmai tanácsot ad az egészség megőrzéséhez és fejlesztéséhez

A testmozgás szerepe az elhízás megelőzésében, illetve csökkentésébenTáplálkozási szokásokSporttáplálkozás és egyéb sajátos táplálkozási szempontok

031/1.2/0436-06

Táplálkozás és testsúlyszabályozás

30

C típusD típusB típusB típusD típus







Képzési idő:



Tanterem


Empatikus készség



Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készség


Szervezőkészség

Szakmai együttműködés, továbbképzés

BeszédkészségIrányítási készségSportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása

A személyi edzésről általábanProgramtervezésA személyi edzés folyamataA személyi edzés vállalkozástana

31


elm

élet

i

elm

élet

igén

yes

gyak

orla

ti

gyak

orla

ti

össz

es

szk 031/2.1/0436-06 0 0 66szk 031/2.2/0436-06 0 0 66szk 031/2.3/0436-06 0 0 66szk 031/2.4/0436-06 0 0 48szk 031/2.5/0436-06 0 0 42




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusB típusD típusB típusB típusD típusC típusC típus




Testi ügyesség, -erő

Gyakorlatias feladatértelmezésEredményorientáltság

SzervezőkészségRugalmasság


Kreativitás, ötletgazdagság

A személyi edzés vállalkozástanaSzakmai együttműködés, továbbképzésKommunikációs tréningViselkedéstan

Az egészségvédelem és a személyi edzésA fittségi állapot meghatározásának módszerei és eszközei (vizsgálatok, tesztek)ProgramtervezésA személyi edzés folyamata

031/2.1/0436-06

A személyi edzés módszertana

Felméri a kliens fittségi állapotát és testalkati mutatóit (vizsgálatok, tesztek)A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annak végrehajtását

azonosítója


031/2.0/0436-06 A személyi edzés gyakorlata

288


óraszáma

32




Képzési idő:





Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:B típusB típusB típus






A képzési helyszín jellege:Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 30%

EdzőteremSzabadtéri sportlétesítmények

Kapcsolatteremtő- és fenntartó készségMotiváló készségEmpatikus készség

Edzések tervezése, edzések végrehajtása 70%


SzervezőkészségRugalmasságTesti ügyesség, -erő

Irányítási készségSportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása


A cardioedzés elméletePulzustanA cardioedzés eszközrendszere

Beszédkészség

031/2.2/0436-06

Cardio-tréning

A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annak végrehajtásátEllenőrzi a terhelés által kiváltott reakciókat, szükség szerint javaslatot tesz az edzésingerek módosítására

Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 50%Edzések tervezése, edzések végrehajtása 50%

-



33

Képzési idő:





Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típusB típus







Képzési idő:


Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 30%

Edzőterem



Edzések tervezése, edzések végrehajtása 70%


SzervezőkészségRugalmasságTesti ügyesség, -erő

Irányítási készségSportszerek és -eszközök célirányos alkalmazása


A testformálás elméleteAz erőedzésről általábanAz erőedzés eszközrendszere

Beszédkészség

031/2.3/0436-06

Alakformálás



34




Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusC típus







Képzési idő:





Ellenőrzi a terhelés által kiváltott reakciókat, szükség szerint javaslatot tesz az edzésingerek módosítására


031/2.5/0436-06

Kiegészítő programok

A klienssel közösen meghatározott célok alapján edzéstervet készít, és segíti annak végrehajtását

Empatikus készség

Edzések tervezése, edzések végrehajtása 70%Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 30%

Edzőterem

RugalmasságTesti ügyesség, -erő



Szervezőkészség

Izomlazítás, ellazulás, stretching


Nyújtó-lazító technikák


A nyújtás

031/2.4/0436-06

35

Hozzárendelt szakmai ismeretalkalmazások:C típusD típusC típusD típus







Képzési idő:


Szabadtéri sportlétesítmények


Empatikus készség

Edzések tervezése, edzések végrehajtása 70%Edzéslátogatás, esetelemzések szóban és írásban 30%

Edzőterem

RugalmasságTesti ügyesség, -erő



Szervezőkészség

Wellness-szolgáltatások


A biomechanikailag helyes testtartást elősegítő és fenntartó gyakorlatokLabdajátékok a személyi edzésbenSpeciális egészségfejlesztő programok

36

Documents

SZEMÉLYI EDZŐ (Rekreációs mozgásprogram-vezető...SZEMÉLYI EDZŐ (Rekreációs mozgásprogram-vezető) az 52 813 01 0001 54 01 Személyi edző (Rekreációs mozgásprogram-vezető)