8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
1/22
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
2/22
Apakah Diabetes itu ?
Diabetes Melitus (DM) adalah suatu
penyakit yang ditandai dengan kadar
gula darah melebihi nilai normal.
Kadar Gula DarahnormalKGD Sewaktu :
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
3/22
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
4/22
Gejala dan Tanda
Gejala Klasik•an!ak "inum#Polidi$si%•an!ak "akan#Poli&agi%•an!ak Ken'ing
#$oliuri%•Penurunan eratadan
Gejala Pen!erta
Gatal (gatal)mengantuk)
kesemutan) mata
ka*ur+
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
5/22
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
6/22
Dia*etes Ti$e 1
Terjadi aki*at kurangn!a insulin !angdi$roduksi oleh sel eta Pankreas
Diaki*atkan oleh:1+.n&eksi 5irus
2+Kelainan utoimun
+4erediter men!e*a*kan degenarati&sel *eta) *ahkan tan$a adan!a 7irusatau $en!akit autoimun
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
7/22
Kelainan pada DM tipe 2
Orang normal:
Glukosa dapat masuk kedalam sel dengan mudah
Penderita DM tipe 2:
Glukosa tidak dapat
masuk ke dalam sel
karena sel resisten
terhadap insulin
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
8/22
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
9/22
Faktor Risiko Diabetes Mellitus
Kelebihan berat badan
Tekanan darah tinggi (hipertensi)
Kadar kolesterol Kurangnya aktifitas fisik
Pola makan tidak sehat
Faktor risiko yang tidak dapat dirubah
Faktor risiko yang dapat dirubah
Riwayat diabetes dalam keluarga
Umur
Jenis kelamin
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
10/22
• Pada dasarnya bila tidak ada glukosa di dalam
tubuh kebanyakan jaringan masih bisa
menggunakan lemak dan protein menjadi
energi.
• Namun Glukosa adalah satu satunya bahan
makanan yang dapat digunakan oleh otak!
retina! epitel germinal gonad
"enga$a "engatur Kadar Glukosa Darah ituPenting8
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
11/22
Apa yang Terjadi Bila Seseorang
Menderita Diabetes?
• Efek jangka panjang
• Efek jangka pendek
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
12/22
Menyebabkan stroke serangan !antung
Menyebabkan kebutaan (retinopati diabetik)
Peredaran darah ke tungkai atau lenganterganggu" luka sukar sembuh
Gin!al men!adi rusak dan gagal ber#ungsi
Gangguan sel sara#" sehingga reaksiterhadap rangsang terganggu
Gangguan #ungsi seksual
Efek jangka panjang
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
13/22
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
14/22
er$eran akti& dalam $roses$engo*atan
cari informasi mengenai diabetes
buat jadwal pemeriksaan rutin
minta rujukan ke ahli gii! dokter
kesehatan olahraga! atau dokterspesialis yang lain! jika perlu"
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
15/22
Pola makan !ang *aik
Makan teratur sesuai kebutuhan
Makan beragam makanan
#atasi makanan lemak! terutamalemak hewani
$arak makan besar % & ' jam
indari makanan kaya gula$angan minum alkohol
#atasi konsumsi garam
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
16/22
P.9".D "KP.9".D "K
- $orsimakanan
$okok
-; $orsisa!ur
2- $orsi
*uah
2- $orsi
laukhewani
2-3 porsi
lauk nabati
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
17/22
4idu$ le*ih akti&
encanakan untuk bergerak aktif *+ menit
atau lebih setiap hari
,kti-itas dapat dibagi menjadi kegiatankecil sehingga total menjadi *+ menit
.ilih kegiatan yang diminati dan sesuai
kemampuan
Konsultasikan kepada dokter mengenai
jenis olahraga! pengaturan pola makan dan
pengaruhnya terhadap pengobatan
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
18/22
"inum o*at sesuaidengan anjuran Dokter
.atuhi jadwal minum obat
$angan mengubah dosis tanpasepengetahuan dokter
#agi yang menggunakan insulin
patuhi jadwal makan ,nda demikeberhasilan terapi
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
19/22
Periksa kadar gula darah
se'ara teratur
/atat0
nilai kadar gula darah
tanggal pemeriksaan
obat yang diminum
kondisi tubuh saat pemeriksaan
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
20/22
Perhatikan kakinda
.eriksa kaki ,nda setiap hari"
$agalah agar kaki ,nda selalu bersih!
kering dan lembut
1unakan kaus kaki dan alas kaki yang
nyaman
.otong kuku jari kaki lurus! sejajar
dengan ujung jari
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
21/22
8/18/2019 Penyuluhan Puskesmas (Dm)
22/22
E3M, K,43
Recommended