Narzędzia coachingowe w edukacji dzieciPodstawowe formy wspierania i rozwijania kompetencji
Prowadzący mgr Olga Samuel-Idzikowska
Wydział Zarządzania Uniwersytet Łódzki
09.05.2017 r.
Warsztat dla Rodziców w ramach Akademii Młodego Ekonomisty na Wydziale Zarządzania UŁ
09 maja 2017
Olga Samuel-Idzikowska
Podstawowe formy wspierania i rozwijania kompetencji
Wspierać możemy poprzez:
� trening
� mentoring
� doradztwo
� terapię
� coaching
Jakie są różnice?
RODZAJE COACHINGU
• Coaching biznesowy
• Coaching executive
• Coaching sportowy
• Coaching życiowy
Coaching jest procesem opartym na partnerskiej relacji i wzajemnym zaufaniu. Pomaga ludziom w stawaniu się tym, kim chcą być i byciu najlepszym jak to możliwe. Wydobywa i wzmacnia to, co w ludziach najlepsze. Wzmacnia nie tylko przez rozwijanie indywidualnych kompetencji, ale też przez kształtowanie odpowiednich postaw.
Coaching jest inwestycją w stały i dalekosiężny rozwój ponieważjest procesem, który trwa. To bardzo istotne, ponieważ każdy efekt uzyskany dziś, jest wzmacniany w taki sposób, by powodować efektywność również w przyszłości.
COACHING
Struktura sesji coachingowej
Diagnoza sytuacji Problem, potrzeby
podopiecznego
Diagnoza sytuacji Problem, potrzeby
podopiecznego
Ustalenie celu przez podopiecznego
Znalezienie motywatorakorzyści ze zmiany,
wartość
Precyzowanie drogi realizacji celu.
Pomagamy podopiecznemu odkryć własną drogę za pomocą
rozmowy, pytań, metafor, itp.
Udzielenie konstruktywnej informacji zwrotnej
po wykonaniu zadania
Udzielenie konstruktywnej informacji zwrotnej
po wykonaniu zadaniaPoziom zmiany
TOŻASMOŚĆWARTOŚCI
PRZEKONANIA
Poziom zmiany
TOŻASMOŚĆWARTOŚCI
PRZEKONANIA
Diagnoza sytuacji Problem, potrzeby
podopiecznego
Ustalenie celu przez podopiecznego
Znalezienie motywatorakorzyści ze zmiany,
wartość
rozmowy, pytań, metafor, itp.
Precyzowanie drogi realizacji celu.
Pomagamy podopiecznemu odkryć własną drogę za pomocą
rozmowy, pytań, metafor, itp.
Udzielenie konstruktywnej informacji zwrotnej
po wykonaniu zadaniaPoziom zmiany
TOŻASMOŚĆWARTOŚCI
PRZEKONANIA
Zadanie wdrożeniowe
ETAPY COACHINGU
Pytania w coachingu
RODZAJE PYTAŃPytania „mocne”,
Pytania z grupy COAN,
Pytania skalujące,
Pytania kartezjańskie,
Pytania przeramowujące,
Pytania dotyczące sposobu realizacji celu.
MOCNE PYTANIAPowodują duże wglądy, ukierunkowane na przyszłość, mogą pośrednio dotyczyć działań,
wspierające, ukierunkowane na cel, otwarte, pozwalają wyjść poza strefę komfortu.
A co się stanie jak…?Jak chcesz to zrobić?
Kiedy chcesz to zrobić?Od czego zaczniesz?
Jakie możesz osiągnąć korzyści?Co zyskasz powstrzymując się od działania?
Co cię powstrzymuje?Co dokładnie to dla ciebie oznacza?
Co zmieni w twoim życiu osiągnięcie x?
PYTANIA SKALUJĄCE
W jakim stopniu w skali od 1 do 10 odczuwasz teraz motywację?
Jaki poziom na skali potrzebujesz osiągnąć, żeby zacząć działać?
W jakim stopniu teraz odczuwasz x?
Kiedy byłeś zmotywowany na 7,8?
W jakim stopniu oceniasz realizację celu?
PYTANIA PRZERAMOWUJĄCE
W jaki inny sposób możesz spojrzeć na sytuację, która Ciebie spotkała?
Narzędzia coachingowe
Specific, Simple
Measurable
Achievable
Results-orientedRelevant
Time-bounded
Jasno określone, Proste
Mierzalne
Osiągalne
Zorientowane na rezultatyIstotne
Określone w czasie
C 5
Główne zadania narzędzia to znalezienie pomysłu na działanie dotyczące celu, ustalenie kryteriów realizacji celu. Jeżeli znajdziemy już wartość serca, klient może znaleźć wiele sposobów na realizację tej wartości w swoim życiu.
CZEGO MOŻESZ ROBIĆ WIĘCEJ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ x?
CZEGO MOŻESZ ROBIĆ MNIEJ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ x?
CO MOŻESZ ZACZĄĆ ROBIĆ, BY OSIĄGNĄĆ x?
CO MOŻESZ PRZESTAĆ ROBIĆ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ x?
CO MOŻESZ ROBIĆ INACZEJ, ŻEBY OSIĄGNĄĆ x?
Diagnoza sytuacji zmiany
SPRAWDZIAN ZAANGAŻOWANIA I RÓWNOWAGI
środowisko fizyczne
zdrowie
kariera
rozwój osobistyrelacje
miłość
pieniądze
zabawa i rekreacja
CZTERY PERSPEKTYWY
JA ON
OBSERWATOR
SYSTEM
Informacja zwrotna w coachingu
Opisz faktyEmocje komunikat typu JARezultaty dla zespołu/rodzinyOczekiwania zachowaniaKonsekwencje krótko i długoterminowe
INFORMACJA ZWROTNA OCENIAJĄCA
Opisz faktyEmocje komunikat typu JARezultaty dla zespołu/rodzinyZadaj pytanie o zachowania
INFORMACJA ZWROTNA ROZWOJOWA
pytanie dotyczy zachowań jest ukierunkowanena przyszłość i działanie
Poziomy funkcjonowania człowieka na podstawie poziomów logicznych Roberta Dilts’a
FUNKCJONOWANIE CZŁOWIEKA - POZIOMY LOGICZNE (NEUROLOGICZNE) DILTS’APoziomy logiczne to sposoby określania struktur i wzorców
składający się na myślenie o pojęciach, wydarzeniach,
związkach lub organizacjach. Pomagają nam zrozumieć, o co
chodzi, co się dzieje. Poziomy logiczne tworzą hierarchię. Każdy
z nich dostarcza nam innych informacji, odpowiada na
konkretne pytania. Mówiąc o swoich doświadczeniach, często
posługujemy się właśnie poziomami. Jednocześnie są to
poziomy uczenia się, komunikowania i zmiany.
Poziomy logiczne umożliwiają zrozumienie:
- rodzaju informacji z jaką się stykasz,
- źródeł problemu,
- na jakim poziomie coś jest doświadczane, a na jakim
się przejawia,
- jaki jest prawdziwy problem,
- jaki poziom będzie właściwy do interakcji bądź
interwencji.
POZIOMY MODELOWANIA
- Dlaczego? Motywacja i Pozwolenie
Duch
Tożsamość
Wartości i przekonania
Możliwości
Zachowanie
Środowisko
- Po co? Dla kogo? Wizja i Cele
- Kto? Rola i Misja
- Jak? Plany i Strategia
- Co? Działanie i Taktyka
- Gdzie? Kiedy? Kontekst i Ograniczenia
„Kiedy wierzysz, że coś potrafisz, lub nie potrafisz , zawsze masz rację”
Ograniczające przekonania koncentrują się wokół zdań
„nie mogę”
Najprostszym sposobem na rozpoznanie naszych możliwości jest przyjęcie, że możemy to zrobić. Działaj „jak gdybyś” mógł. Jeśli
będzie niemożliwe osiągnięcie tego w dany sposób, bez wątpienia przekonasz się o tym.
Zmiana przekonań pozwala na szybką i skuteczną zmianę zachowań.
Potencjał Działanie
RezultatPrzekonanie
JAK DZIAŁAJĄ PRZEKONANIA?
Efekty po coachingu
ODKRYCIE OBSZARÓW DO ROZWOJU
Stworzenie planu ich wzmocnienia
Stworzenie planu ich doskonalenia
ODKRYCIE MOCNYCH STRON
EFEKTY PO COACHINGU
Dwie ważne rzeczy na koniec….
odpowiedzialność i zmiana
☺☺☺
Olga Samuel - Idzikowska