INTELLIGENS & MULTITASKING
Fokus på sagen a) Skrue en pære i loftet b) Opvaskescenen c) Indkøbssedlen
www.ann-e-knudsen.dk
Test, IQ, ogTestosteron
STRESS OG RESTITUTION• Stress og pandelap• Celledød i hippocampus• ”Blackout” – ”tæl ænder”• ”Hjem-fra-arbejde-stress”
www.ann-e-knudsen.dk
SOCIALE KOMPETENCER
www.ann-e-knudsen.dk
… Så må vi øve
FORSTÅR DU HVAD JEG SIGER?!
EMPATI – et tveægget sværd
• Svært ved at sige fra• Påtage sig ansvar• Svært ved at sætte grænser • Overtager andres problemer Følelsesmæssig udmattelse• Stress
Målet: forstå andres følelser uden at opleve dem
Giv hjernen en fridagwww.ann-e-knudsen.dk
www.ann-e-knudsen.dk