7/23/2019 Conclusiones y Recomendaciones Final
http://slidepdf.com/reader/full/conclusiones-y-recomendaciones-final 1/2
CONCLUSIÓNES
1. Para sintetizar el procrastinar es el no saber darle valor al tiempo,
utilizándolo en actividades vanas y sin previa organización e
identificación de lo importante y urgente, para así lograr nuestros
objetivos personales.2. Generalmente tendemos a procrastinar cuando damos prioridad a
actividades ue nos dan poco o ning!n beneficio pero ue nos divierte y
aparentemente nos "ace sentir bien, cuando en realidad solo nos genera
más problemas tanto en nuestro ue"acer diario como en nuestra salud.#. $i no te gusta lo ue tienes ue "acer, es muc"o más probable ue
acabes procrastinando, tengamos en cuenta ue es una enfermedad
ue puede llegar a ser crónica y ue puede afectar nuestra salud muy
gravemente.%. Procrastinar es el "ábito com!n ue llegamos "acer, por lo ue las
personas tratamos de evitar una obligación o tarea voluntaria, en lugar
de "acer un esfuerzo activo para poder afrontarla, acompa&ada de un
estado de ansiedad.'. $abemos ue en este tiempo "emos escuc"ado muc"o sobre problemas
de estr(s, y día a día nos damos cuenta ue las personas ue no tienen
en claro lo ue es disciplina, van a llegar a ser procrastinadores.
7/23/2019 Conclusiones y Recomendaciones Final
http://slidepdf.com/reader/full/conclusiones-y-recomendaciones-final 2/2
RECOMENDACIONES
1. Para dejar de procrastinar en nuestras vidas lo primero es tener en claro
nuestros objetivos, y así utilicemos la organización de tiempo dando
prioridad a lo urgente y luego lo importante.
2. )prender a dar reconocer las actividades ue de verdad son
importantes, y ue a futuro nos traerán beneficios, como por ejemplo
nuestras actividades y deberes de la universidad. )demás mantener
siempre ordenado nuestra área de estudio para ue así encontremos
todo listo para empezar a realizar nuestras tareas y evitemos
posponerlo.
#. *oda persona ue tiene este problema, ue es un mal "ábito, en primer
lugar debe darse cuenta en cuál de los casos está y buscar sustituir ese
mal "ábito con otro, claro siempre priorizando tareas.
%. +er por u( no te gusta "acer lo ue tienes ue "acer. n cualuier
trabajo tendrás cosas ue te gustarán más o cosas ue te gustarán
menos, pero en general tu trabajo debería gustarte, ya ue es la forma
de ser más productivo y, no solamente de ser más productivo, sino de
ser más feliz, ue en el fondo es la base de la productividad.
'. *enemos ue ser conscientes de ue no es necesario tener el estado de
ánimo adecuado para efectuar una tarea desagradable, por lo ue
frecuentemente aplazamos mientras la motivación aparece, en lo ue
uno debe lograr una adecuada organización de tiempo, concentrándose
en realizar las tareas importantes ue tienen un plazo de finalización
más cercano.