Download pdf - 2016 - Stichting de Basis€¦ · mei 2016. Gelderland, 6-10 juni 2016. Zeeland, 18-22 juli 2016. Friesland, 10-14 oktober 2016. Limburg, 7-11 november 2016. Aanmelden kan tot zes

dienstengids 2016

Wij helpen u op weg

BNMO-dienstengids 20162

Voorwoord

U bent meer dan welkom.

U treft ook voor 2016 weer een uitge-

breid aanbod begeleidingsprogram-

ma’s en andere diensten van de Basis

voor BNMO-leden en hun thuisfront

aan. Het lijkt zo gewoon, maar dat is

het niet. Steeds weer blijkt hoezeer mensen daarmee geholpen

zijn, hoe de ontmoeting, de aandacht en het verblijf wezenlijk

bijdragen aan het welzijn van onze gasten.

Bent u nog niet in Doorn geweest voor een begeleidingspro-

gramma? Kom ook langs, er zijn ook kennismakingsprogram-

ma’s waarmee u een goede indruk krijgt van wat wij u te

bieden hebben. Bovendien is een verblijf in Doorn op zich al een

belevenis. Het nieuwe gebouw is van alle gemakken voorzien

en ligt bij het prachtige Nationaal Park Utrechtse Heuvelrug.

Dit aanbod wordt mede mogelijk gemaakt door het vfonds met

middelen uit de Nationale Postcode Loterij en de BankGiro Lo-

terij. Uw deelname aan deze loterijen wordt daarom van harte

aanbevolen.

U bent meer dan welkom in Doorn, ik hoop u te treffen

Wynand Visser,

Waarnemend directeur-bestuurder de Basis

Voorwoord

InhoudVan klacht naar kracht

Met genoegen bieden wij u de

BNMO-dienstengids 2016 aan. Deze

omvat een breed aanbod aan activi-

teiten. Bekende als Ontmoetingspunt

Doorn, maar ook nieuwe programma’s gericht op het vergroten

van de veerkracht en weerbaarheid. Ik wil uw deelname aan

één of meer programma’s van harte aanbevelen. Gesprekken

met onze leden wijzen uit dat een bezoek aan Doorn hen veel

goed doet. De ontmoetende programma’s zijn in inhoud niet

veel veranderd. Andere programma’s zijn echter op basis van

uw ervaringen aangepast. Niet te veel stil blijven staan bij wat

je niet meer kunt, maar met de blik vooruit blijven geloven in

eigen kracht. ‘Van klacht naar kracht’.

De BNMO wil in samenwerking met de Basis de inhoud van de

programma’s verbeteren. Laat ons dus weten wat uw ervaringen

zijn. Alleen met uw inbreng zijn we in staat de programma‘s te

laten aansluiten op uw wensen en verwachtingen.

Ik hoop u in 2016 in Doorn te ontmoeten.

Bert Dedden

algemeen voorzitter BNMO

Ontmoetende programma’s 5

Thematische programma’s 7

Verdiepende programma’s 10

Nieuwe trainingen BNMO 13

Regionaal aanbod 14

Aanmelden, overige info 15

Bij de cover:

Daniël Knegt, in 2005 tijdens een trainingsmissie van de

luchtmobiele brigade door een ernstig ongeval volledig

blind geworden.

BNMO-dienstengids 2016 11

Voorwoord

“Defensie levert al enige tijd kwalitatief goede zorg.

De verantwoordelijkheid daarvoor is nu verankerd in een

wet, de Veteranenwet, die er ook is voor dienstslachtof-

fers. Dat is waar de BNMO in de beginjaren van droomde

en zich lange tijd voor heeft ingezet. Voor het vfonds

reden om zelf niet meer in die verantwoordelijkheid te

treden. Wel werken we intensiever samen met Defensie

als het gaat om bijvoorbeeld een breed gedragen nulde-

lijnsopvang en de Landelijke Veteranendag. Bovendien

stimuleren we nu bijdragen aan de zorg voor andere

geüniformeerden zoals de politie.”

Leden van het eerste uur“Aan de BNMO-leden van het eerste uur blijft het vfonds

trouw. U bent en blijft welkom voor de programma’s in

Doorn. Dit is wel een extraatje dat u geboden wordt met

geld van de Nationale Postcode Loterij en de BankGiro Lo-

terij. Deelname aan deze loterijen beveel ik daarom van

harte aan. Tegelijk nodig ik de leden van de BNMO uit te

kijken naar samenwerking. Defensie betaalt bijvoorbeeld

volledig voor het maatschappelijk werk van de Basis

voor de eerste lijn van het Landelijk Zorgsysteem voor

Veteranen (LZV). Daar maken ook de leden van de BNMO

gebruik van. Dus ligt samenwerking voor de hand.”

Kracht van de BNMO“De kracht van de BNMO was en is nog steeds lotgeno-

tencontact; dat biedt ook nu nog tal van mogelijkheden.

Begeleiding van uitbehandelde veteranen met restklach-

ten bijvoorbeeld. Of de onderlinge kameradenhulp met

veteranenhelpers waarvoor nu een breed systeem voor-

handen is, op initiatief van het Veteranenplatform.

Het vfonds heeft dit financieel mede mogelijk gemaakt

en ondersteunt ook na 2015 samen met Defensie de

instandhouding van dit systeem. Ook hierbij is de BNMO

betrokken en kan er nog veel bereikt worden.”

De BNMO bestaat nu zeventig jaar, waarvoor welgemeen-

de felicitaties op z’n plaats zijn. De wereld is intussen

wel veranderd. De BNMO wil daarin mee en heeft grote

ambities. Een goede zaak die ik van harte toejuich.

Ton Heerts, directeur vfonds

Als altijd worden de diensten in deze gids u aangeboden door het vfonds. Dat is een erezaak, zegt Ton Heerts, directeur van het vfonds. Maar we zien wel grote veranderingen, zoals de sterke afname van de leden van het eerste uur. Jongere generaties militairen hebben bovendien de zekerheid dat ze vanuit de overheid goed worden opgevangen.

70 jaar BNMO, tijd voor verandering

4

Over de begeleidingsprogramma’s van de BNMO


De diensten in deze gids zijn ontwikkeld door Stichting de Basis, maar uiteraard in nauwe samenspraak met de BNMO. Het gaat tenslotte om diensten voor leden van de BNMO. Om dat proces handen en voeten te geven, is de commissie trainings- en begeleidingsprogramma's van de BNMO actief. Door de brede samenstelling heeft die een goed beeld van de wensen en behoeften van BNMO-leden.

Indeling van het aanbodMet de indeling voor de traditionele doelgroep, op basis van ontmoetend, thematisch en verdiepend kunnen leden bij voorbaat inschatten wat de aard van het programma zal zijn. De ontmoetende programma’s zijn de wat lichtere program-ma’s omdat het daar vooral draait om het onderling contact van leden. Wilt u meer specifieke aandacht voor uzelf, dan zijn er de verdiepende programma’s. De thematische program-ma’s bieden een combinatie van die twee.

VeranderingenNieuw is een aantal trainingen met een accent op persoonlijke ontwikkeling en vaardigheden. Ook zijn er nieuwe begelei-dingsprogramma’s ontwikkeld en zijn andere programma’s in duur veranderd of afgeschaft.

Digitale dienstengids en aanmelden Deze dienstengids wordt ook digitaal verzonden naar leden waarvan een e-mailadres bekend is. Wilt u dat ook, geef dan even uw e-mailadres door aan [email protected]. Overigens kunt u deze gids ook digitaal bekijken op de websites www.bnmo.nl en www.de-basis.nl/bnmo. U kunt ook op deze websites terecht om u voor de programma’s aan te melden.

Meer informatieIn de loop van 2016 wordt meer informatie geboden over de begeleidingsprogramma’s van de BNMO. Dat gebeurt in de Kareoler. De commissie trainings- en begeleidingsprogram-ma’s wenst u een goede en gezonde tijd toe met dit aanbod.


VoorwoordVoorwoordOntmoetende programma’s

Kennismaken met de Basis Voor leden en hun partners die nog niet eerder of al langer geleden op de Basis in Doorn zijn geweest. In een midweek maakt u op een ontspan-nen manier kennis met het program-ma-aanbod en andere BNMO-leden. Inhoud Tijdens een goed verzorgd verblijf krijgen u en uw partner informatie en kunt u deelnemen aan gespreks-groepen, creatieve en sportieve acti-viteiten. Wilt u vaker naar de Basis, dan krijgt u informatie en advies voor een vervolg. KenmerkenDuur: twee dagen in een weekend, of vier dagen doordeweeks. Geef uw voorkeur aan bij het inschrijven. Bijzonderheden: kan in het weekend of midweek worden aangeboden. Geef uw voorkeur aan bij het inschrijven.

Ontmoetingspunt Doorn (OPD) Ontmoetingspunt Doorn biedt programma’s met onderling contact, ontspanning en afleiding. Dagelijks kunt u kiezen uit activiteiten gericht op informatie, inzicht, zingeving, gezondheid, sport en spel of creativi-teit. Daardoor bent u flexibel in uw tijdsbesteding en kunt u de activi-teiten optimaal afstemmen op uw wensen en behoeften.

Alle hieronder genoemde varianten bieden u de gelegenheid om in een ontspannen, ontmoetende sfeer met andere leden in contact te komen voor steun en (h)erkenning. Klach-ten hoeven niet op de voorgrond te staan en het is uiteraard mogelijk om advies en informatie te krijgen in een persoonlijk gesprek met een van de medewerkers. De activiteiten geven u de energie om er weer even tegen te kunnen. OPD Voor leden en hun eventuele partners. Kenmerken Duur: vier dagen. Data: wordt meerdere keren per jaar aangeboden. OPD met de afdeling Voor leden en hun eventuele part-ners die samen met andere leden uit hun BNMO-afdeling naar Doorn willen komen. Kenmerken Duur: vier dagen. Data: Noord- Holland, 11-15 januari 2016.Utrecht/’t Gooi, 22-26 februari 2016. Zuid-Holland, 4-8 april 2016.Noord-Brabant, 18-22 april 2016.Groningen/Drenthe/Overijssel, 9-13 mei 2016. Gelderland, 6-10 juni 2016. Zeeland, 18-22 juli 2016. Friesland, 10-14 oktober 2016. Limburg, 7-11 november 2016. Aanmelden kan tot zes weken vooraf.

OPD alleenstaanden tijdens de feestdagen Kenmerken Duur: vier dagen Data: Paasweek, 26-30 maart 2016, aanmel-den voor 6 februari 2016. Kerst, 23-27 december 2016, aanmel-den voor 23 oktober 2016. Oud & Nieuw, 29 december 2016 - 2 januari 2017, aanmelden voor 23 oktober 2016. BNMO Sports Challenge (BSC) BSC biedt een aantal leuke moge-lijkheden om samen met andere BNMO-leden sportief bezig te zijn. Dat gebeurt op een recreatief, ont-spannen niveau. Er is zo snel contact, onderlinge steun en vertrouwen. De Basis biedt daarvoor ook een veilige omgeving. Om deel te nemen, dient u over een redelijk goede lichame-lijke conditie te beschikken, zelfred-zaam en sportief te zijn. BSC Doorn Voor sportieve leden en hun partners van zestig jaar of jonger. Inhoud Er zijn verschillende uitdagende activiteiten in en rond de Basis zoals mountainbiken, wandelen en kano-en. Ervaring is niet nodig. Het gaat meer om het plezier en de ontspan-ning dan de prestatie. U hebt wel een sportieve inslag.

De ontmoetende, informa tieve programma's zijn het meest gericht op het onder ling contact. U vindt vooral steun en (h)erkenning bij elkaar.

VoorwoordVoorwoordOntmoetende programma’s

KenmerkenDuur: tweedaagse (vrijdagavond tot zondagmiddag).Data:3-5 juni 2016, aanmelden voor 10 april 2016.7-9 oktober 2016, aanmelden voor 15 augustus 2016.

Bijzonderheden: dit weekend wordt tegelijk gehouden met het Weekend actief creatief. Een fysieke beperking hoeft geen belemmering te zijn. Een kleine extra bijdrage in de te maken kosten (bijvoorbeeld huur kano’s) kan in rekening worden ge-bracht. U en uw partner kunnen deze programma’s onafhankelijk van elkaar volgen. Graag dit aan-geven bij inschrijving.

BSC Zeilen Voor leden die sportief zijn ingesteld en graag op het water zijn. Er wordt gezeild met de voor rolstoelen aangepaste zeilklipper Lutgerdina. Kenmerken Duur: tweedaagse (vrijdagavond tot zondagmiddag). Datum (onder voorbehoud): 7-9 oktober 2016, aanmelden voor 15 augustus 2016. Bijzonderheden: de Lutgerdina doet dit weekend mee aan de Klipperrace. De eigen bijdrage is afhankelijk van het aantal inschrijvingen (minimaal twaalf, maximaal achttien ) en nader te bepalen. Weekend actief creatief Voor leden en hun partners van zestig jaar of jonger. Inhoud Op een ontspannen en plezierige manier creatief bezig zijn. Dit weekend kunt u kiezen uit schil-

deren in combinatie met andere materialen. Een experiment in verf, structuur, vorm en kleur. Er is ook speksteen bewerken. Er is geen ervaring nodig met schilde-ren of steenhouwen. Het creatie-ve proces is bij dit alles belangrij-ker dan het eindresultaat. Kenmerken Duur: tweedaagse (vrijdagavond tot zondagmiddag). Data: 3-5 juni 2016, aanmelden voor 10 april 2016. 7-9 oktober 2016, aanmelden voor 15 augustus 2016. Bijzonderheden: dit weekend wordt tegelijk gehouden met BSC Doorn. Een kleine extra bijdrage aan materiaalkosten (bijvoor-beeld verf) kan in rekening wor-den gebracht. U en uw partner kunnen deze programma’s onafhankelijk van elkaar volgen. Graag dit aangeven bij inschrijving. Gezinsweekend Doorn Voor leden met hun partners en kinderen tot achttien jaar. Inhoud Voor gezinnen met kinderen is er ook nu weer de het gezins-weekend. Samen gezellig bezig zijn met sport en spel, en tot slot een heerlijke maaltijd. Het bijzondere van deze dag is dat de onderlinge er- en herkenning leidt tot ontspanning voor ouders en zeker ook voor de kinderen. Gezinsleden komen elkaar ook op een andere manier tegen bij de activiteiten en dat kan relati-veren.

Kenmerken Duur: twee dagen; aankomst op de zaterdagochtend en vertrek zondag na de lunch. Data: 17-18 september 2016, aanmelden voor 25 juli 2016. Bijzonderheid: voor kinderen t/m vijftien jaar geldt een gereduceer-de eigen bijdrage van € 6,- per dag. Even er tussenuit Voor jonge gezinnen met kinde-ren tot achttien jaar. Inhoud De Basis is voor een midweek uw vakantieadres met volledige verzorging. Op enkele ochtenden of middagen worden activitei-ten aangeboden. Verder kunt u er zelf op uit om de omgeving van de Utrechtse Heuvelrug te verkennen of gebruik te maken van de faciliteiten van de Basis. Het contact met andere leden en hun gezinnen is ontspannend en gezellig, en biedt her- en erken-ning. Kenmerken Duur: vier dagen Data: 1-5 augustus 2016, aanmel-den voor 8 juni 2016. Bijzonderheid: voor kinderen t/m vijftien jaar geldt een gereduceer-de eigen bijdrage van € 6,- per dag.



Fit en vitaal voor 60-plus Voor leden en hun partners van zestig jaar en ouder die verandering willen brengen in hun leefstijl. Inhoud Wilt u werken aan meer energie? Misschien omdat u met uw hoofd nog teveel in het verleden zit? U kunt daar verandering in brengen. Door te bewegen beïnvloedt u posi-tieve uw gevoel van welzijn. Maar wat past het best bij u? Met deze training kunt u verschillende be-weegtechnieken proberen en keuzen maken. U maakt ook een persoonlijk weekschema voor thuis. Kenmerken Duur: vier-en-een-halve dag: dag één aanvang 10.30 uur, dag vijf vertrek 13.30 uur.

Data: wordt meerdere keren per jaar aangeboden.

Blijven oefenen Voor leden en hun partner die in Doorn weleens een programma rond lichamelijke beperkingen hebben gevolgd. Inhoud Dit programma biedt u de mogelijk-heid om oefeningen te doen, kennis op te frissen en kennis te maken met andere beweegvormen. Zo wordt u gestimuleerd thuis oefenin-gen te blijven doen. De oefeningen van het eerder gevolgde programma worden uitgebreid met functioneel bewegen. Eventuele partners nemen ook aan het programma deel. Kenmerken Duur: vier-en-een-halve dag. Dag één aanvang 10.30 uur, dag vijf vertrek 13.30 uur. Data: wordt meerdere keren per jaar aangeboden. Dienstslachtoffers: thematisch programma Voor leden die zijn ingeschreven als dienstslachtoffer en hun partners Inhoud Programma gericht op de specifieke problematiek van dienstslachtoffers. Hoe hebt u de diensttijd beëindigd en wat kwam daarbij kijken? Hoe gaat u om met uw beperkingen? In dagelijkse gespreksgroepen deelt u ervaringen en oplossingen met el-kaar. Er is voldoende tijd en ruimte voor informatie, ontspanning en afleiding.

Voorwoord

De thematische programma's zijn gericht op onderling contact, maar ook op verdieping aan de hand van een thema zoals een missie of een specifieke klacht. Op pagina dertien treft u hierover meer informatie aan.

Thematische programma’s


VoorwoordThematische programma’s

Kenmerken Duur: vier dagen. Dag één aan-vang 10.30 uur, dag vijf vertrek na het ontbijt 09.30 uur. Data: 15-19 februari 2016, 14-18 november 2016. Aanmelden tot zes weken vooraf. Ervaringen met Indië Voor Indiëveteranen en hun partners. Inhoud Dit programma biedt u de moge-lijkheid om in een ontspannen, veilige en ontmoetende sfeer met elkaar in contact te komen. Voor de inhoud maakt u gezamenlijk een keus bij aanvang. Die kan meer ontspannen zijn, waarbij u bewust niet meer praat over de negatieve ervaringen in die periode. Als dat toch belangrijk is voor u, kan dat echter wel in de verdiepende variant. Kenmerken Duur: vier-en-een-halve dag. Dag één aanvang 10.30 uur, dag vijf vertrek na de lunch 13.30 uur.

Bijzonderheid: geef op uw aan-meldingsformulier aan of u voor de ontmoetende of de verdiepen-de variant kiest. Data: staan tijdig in de Kareoler en op de website van de Basis: www.de-basis.nl/bnmo. Ervaringen met Nieuw-Guinea Voor Nieuw-Guineaveteranen en hun partners. Inhoud In gescheiden gespreksgroepen voor mannen en vrouwen bent u elkaar tot steun en leert u van elkaars ervaringen. Het gaat hierbij vooral om de betekenis van het verleden in het hier en nu. U kunt kiezen uit zowel ontmoetende als verdiepende ge-spreksgroepen. U kunt daarnaast kiezen uit een breed aanbod van activiteiten: sportief, creatief, gezondheidsgericht of wellicht een spel. Kenmerken Duur: vier dagen, dag één aan-

vang 10.30 uur, dag vijf vertrek na het ontbijt 09.30 uur. Data: staan tijdig in de Kareoler en op de website van de Basis: www.de-basis.nl/bnmo. Herdenken in de meidagen Voor leden met vredesmissie-erva-ring. Ook voor hen met ervaring van oorlog, verzet, dwangarbeid of Duitse gevangenschap in de Tweede Wereldoorlog en voor hun partners of weduwen. Inhoud In 2016 willen we breed gedragen vorm geven aan herdenken en vieren van vrijheid. Het verbindt generaties en brengt ze met respect voor elkaars ervaringen in contact rondom dit thema. Op 4 mei kunt u met elkaar naar de Grebbeberg voor een kleinscha-lige herdenking, maar dat kan naar keuze ook op de Basis zelf of elders. Op 5 mei viert u met elkaar de bevrijding. Zie op ter-mijn ook de Kareoler en de website www.de-basis.nl/bnmo.


Over de nazorgprogramma’s van de BNMO

Kenmerken Duur: zes-en-een-halve dag met ver-trek op dag zeven na de lunch. Datum: 1-7 mei 2016, aanmelden voor 6 maart 2016. Bijzonderheid: mogelijkheid in-stroom jongere (niet)leden op één dag. Herdenken rond 15 augus-tus capitulatie Japan Voor veteranen uit de strijd tegen Japan in Zuidoost- Azië en de Ber-siap-periode en voor hun partners of weduwen. Ook voor BNMO-leden die in of buiten de kampen geleden hebben onder de Japanse bezetting, dwangarbeid of deportatie. Inhoud Door samen met andere leden stil te staan bij de betekenis van deze periode in uw leven, kunt u elkaar tot steun zijn. Op 15 augustus wordt op de Basis een herdenking gehou-

den. Uiteraard wordt de officiële herdenking in Den Haag op televisie gevolgd. Naast gespreksthema’s kiest u dagelijks uit een breed aanbod van activiteiten: sportief, creatief, gezondheidsgericht of wellicht een spel. Kenmerken Duur: vijf-en-een-halve dag met ver-trek op dag zes na de lunch. Data: 12-17 augustus 2016, aanmel-den voor 12 juni 2016. Bijzonderheid: mogelijkheid in-stroom jongere (niet) leden op één dag. Herdenken Roermond Voor veteranen van voormalig Ne-derlands-Indië na 1945 en voormalig Nederlands Nieuw-Guinea na 1945 en hun partners. Inhoud Samen met andere leden staat u stil bij de betekenis van deze periode in

uw leven en kunt u elkaar tot steun zijn. Tijdens het programma geeft u met elkaar vorm aan de herdenking. Deze kan gehouden worden op de Basis in Doorn of bij het monument in Roermond. Naast gespreksthema’s kunt u dagelijks kiezen uit een breed aanbod van activiteiten: sportief, cre-atief, gezondheidsgericht of wellicht een spel. Kenmerken Duur: vijf-en-een-halve dag met ver-trek op dag zes na de lunch. Datum: 4-9 september 2016, aanmel-den voor 10 juli 2016. Bijzonderheid: mogelijkheid in-stroom jongere (niet)leden op één dag.


Voorwoord

Persoonlijk meesterschap / persoonlijke ontwikkeling

Kortdurende programma’s en trainingen gericht op het indivi-du. Het doel is (opnieuw) regie over het eigen leven en een meer succesvolle en bevredigende deel-name aan gezinsleven, werkomge-ving en samenleving.

Weekend Kennismaken met mindfulness

Voor leden en hun partners.

InhoudMindfulness kan behulpzaam zijn bij onrust, spanningsklachten, gejaagdheid, vermoeidheid, con-centratieproblemen en depressie. Deze methode zorgt ervoor dat

In de verdiepende programma's is er nog steeds onderling contact met andere deelnemers, maar het accent ligt op uw ontwikkeling en u krijgt daarom meer persoonlijke aandacht.

Verdiepende programma’s

u uw aandacht leert richten op uw ademhaling en zintui-gen waardoor u lichamelijk en geestelijk ontspant en u in het hier en nu leert blijven. U maakt kennis met de basistechniek en leert eenvoudige en praktische oefeningen aan, die u ook thuis kunt toepassen.

KenmerkenDuur: tweedaagse, vrijdagavond tot zondagmiddag.Data: 22-24 april 2016, aanmel-den voor 14 februari 2016, 23-25 september 2016, aanmelden voor 14 juli 2016.

Weekend vervolg mindfulness

Voor leden en hun partners die het basisweekend Kennisma-ken met mindfulness hebben gevolgd of elders ervaring met mindfulness hebben opgedaan.

InhoudU verdiept de oefeningen uit de basiscursus en leert nieuwe oefeningen aan. Ook onderzoekt u nieuwe toepassingsmogelijkhe-den door mindfulness te com-bineren met muziek, beweging en beeldende werkvormen. De praktische oefeningen worden nabesproken en u kunt vragen stellen over wat u in de thuissi-tuatie tijdens het oefenen hebt ervaren.

KenmerkenDuur: tweedaagse, vrijdagavond tot zondagmiddag.Data: 22-24 april 2016, aanmel-den voor 14 februari 2016, 23–25 september 2016, aanmelden voor 14 juli 2016.

Bijzonderheid: dit is een vervolg op het basisweekend Mindful-ness.


Weekend Boosheid de baas

InhoudVeteranen noemen de moeite of last die zij ondervinden bij het beheersen van hun emoties waarbij een ‘kort lontje’ op de loer ligt. U onderzoekt hoe u kunt leren die emoties te hanteren. U krijgt informatie, praktische tips en oefeningen aangereikt om effectief te communiceren. Omdat een ‘kort lontje’ effect heeft op het lichaam, worden ook non-verbale ac-tiviteiten aangeboden zoals ontspan-ningsoefeningen en mindfulness.

KenmerkenDuur: driemaal een weekend, vrijdag-avond tot zondagmiddag.Data: deel één 18-20 maart 2016, deel twee 17-19 juni 2016 en deel drie 21-23 oktober 2016. Aanmelden voor 20 januari 2016.

Bijzonderheid: dit programma bestaat uit drie delen die elkaar opvolgen.

Weekend In contact, coaching met behulp van een paard

Voor leden en hun partners die graag meer zelfvertrouwen willen opbou-wen, actiever aan het sociale leven willen deelnemen en meer rust en ontspanning willen vinden.

InhoudHet paard als spiegel voor het mense-lijk gedrag. Dieren reageren puur en instinctmatig op hun omgeving en daarmee ook op de mens. Dat maakt het werken met paarden in trainin-gen voor bewustwording en gedrags-verandering zeer waardevol, maar ook speels en leuk. Het paard geeft u feedback over uw manier van com-municeren en geeft u aanwijzingen over hoe het ook anders kan.

De ervaringen met het paard worden uitgewerkt met creatieve middelen en gesprekken.

Kenmerken Duur: tweedaagse, vrijdagavond tot zondagmiddag.Data: deel één 17-19 juni 2016, deel twee 21-23 oktober 2016. Aanmelden voor 17 april.Bijzonderheid: deze weekenden kun-nen los van elkaar gevolgd worden.

Weekend voor vredesmissie-veteranen en partners thematisch

Voor vredesmissieveteranen met uitzendgerelateerde klachten en hun partners.

InhoudIn dit programma staat het leren om-gaan met de gevolgen van de uitzen-ding centraal. U wilt graag andere vredesmissieveteranen en hun part-ners ontmoeten en (h)erkenning en steun bij elkaar vinden. U staat open voor hun verhalen en wilt (leren) de-len wat u tijdens uw uitzending hebt ervaren. Ook wilt u onderzoeken hoe u om kunt gaan met de impact van uw uitzending op uzelf en uw gezin zodat u op eigen kracht verder kunt. Tijdens dit weekend worden themati-sche groepsgesprekken en beeldende werkvormen afgewisseld met ont-spannende, creatieve en sport & spel- activiteiten.

KenmerkenData: zie bij Weekend voor vredesmissie-veteranen en partners ontmoetend.

Weekend voor vredesmissie-veteranen en partners ontmoetend

Voor vredesmissieveteranen met uitzendgerelateerde klachten en hun partners.

InhoudU wilt graag andere vredesmissieve-teranen en hun partners ontmoeten, maar niet te diep ingaan op wat u tijdens de uitzending hebt ervaren of op problemen die het gevolg zijn van de impact van uitzending. U zoekt juist afleiding van de dagelijkse beslommeringen en van wat u belast, door actief bezig te zijn op sportief of creatief gebied. U staat open om in de groep op zoek te gaan naar uw eigen kracht en een gezonde manier van leven. Het ontmoetende programma wordt gelijktijdig gepland met het thema-tische programma. U en uw partner kunnen onafhankelijk van elkaar deze programma’s volgen. Graag dit aangeven bij inschrijving.

Kenmerken Duur: tweedaagse, vrijdagmiddag tot zondagmiddag.Data: 8-10 april 2016, aanmelden voor 8 februari 2016, 4-6 november 2016, aanmelden voor 4 september 2016.

Bijzonderheid: wanneer u zich voor het eerst aanmeldt voor dit pro-gramma, wordt er vooraf telefonisch contact met u opgenomen voor een kennismakingsgesprek.

Weekend voor partners van vredesmissieveteranen

Voor partners van vredesmissieve-teranen met uitzendgerelateerde klachten.

InhoudU ontmoet andere partners en biedt elkaar (h)erkenning en steun. U gaat ook op zoek naar eigen kracht en balans in de zorg voor uzelf en het gezin. Daarnaast ontvangt u informa-tie over uitzendgerelateerde klachten en de impact van uitzending op het gezin. Persoonlijke inbreng komt naar voren in gesprekken, maar ook in creatieve werkvormen. De Basis en


Voorwoord

de BNMO overwegen om in dit programma ook deelnemers uit andere organisaties zoals InLuw-te, Me for You toegang te geven. Meer informatie in de Kareoler in 2016.

KenmerkenDuur: tweedaagse, vrijdagavond tot zondagmiddag.Data (onder voorbehoud): 4-6 maart 2016, aanmelden voor 4 ja-nuari 2016, 26-28 augustus 2016, aanmelden voor 26 juni 2016.Bijzonderheid: wanneer u zich voor het eerst aanmeldt voor dit programma, wordt er vooraf telefonisch contact met u opge-nomen voor een kennismakings-gesprek.

Alleen verder gaan

Voor weduwen en weduwnaars die voor de uitdaging staan hun leven verder alleen vorm te geven.

InhoudDit programma is bedoeld voor alleenstaanden die tussen de één en vier jaar geleden hun partner hebben verloren. Door ervaringen te delen kunnen de deelnemers van elkaar leren en elkaar tot steun zijn. Ook leren de deel-nemers hoe ze nieuwe contac-ten kunnen leggen en nieuwe activiteiten kunnen ondernemen. Op deze wijze leert u uw leven opnieuw vorm en inhoud te geven. In de periode tussen de programmadelen gaat u met het geleerde aan de slag.

KenmerkenDuur: driemaal vijf dagen. Dag één aanvang 10.30 uur, dag vijf vertrek na de lunch rond 13.30 uur.

Bijzonderheden: geen extra deelname meer. Voorafgaand aan definitieve plaatsing vindt een telefonisch intakegesprek plaats. Het programma bestaat uit drie delen die niet afzonderlijk te volgen zijn. Deel drie vindt plaats in 2017.

Partners BNMO-leden

Voor partners van BNMO-leden ouder dan zestig jaar.

InhoudU ontmoet andere partners en biedt elkaar (h)erkenning en steun. U gaat ook op zoek naar eigen kracht en balans in de zorg voor uzelf en uw levenspartner. Daarnaast ontvangt u informatie over uitzendgerelateerde klach-ten. Persoonlijke inbreng komt

naar voren in gesprekken, maar ook in creatieve werkvormen.

KenmerkenDuur: vier-en-een-halve dag. Dag één aanvang 10.30 uur, dag vijf vertrek 13.30 uur.

Bijzonderheden: geen extra deel-name meer. Deze data kunnen los van elkaar gevolgd worden. U kunt meerdere keren voor dit programma inschrijven.

Verdiepende programma’s


Natuurlijk houden we de vertrouwde begeleidingsprogramma’s in ere, maar deze tweedaagse trainingen bieden nieuwe mogelijkheden. In een relatief korte tijd geeft u (weer) richting aan uw leven, vanuit per-soonlijk meesterschap. Weer grip op uw leven. De trainingen heb-ben ontmoetende, thematische en verdiepende elementen. Zijn actief, lichaamsgericht, modulair van opzet en gericht op bewustwording en bevorderen van ontspanning. Niet de klacht staat centraal maar de kracht.

Met deze trainingen zet de BNMO in op ‘zachte’ ledenwerving. Deze trainingen worden ook buiten de BNMO aangeboden. Bijvoorbeeld door samenwerking met verwante organisaties als de stichtingen Me For You, InLuwte en de Gewonde Soldaat. Daarnaast streeft de BNMO naar verbreding door politiemensen die in en door het werk beschadigd zijn geraakt ook deze trainingen aan te bieden. Er bestaat voor hen ook de mogelijkheid lid te worden van de BNMO.

De basistraining in de reeks DriveDelightful & Discovery loopt al vanaf oktober 2015. De drie vervolgtrainin-gen worden dit jaar voor het eerst aangeboden. Op de website van de Basis vindt u meer informatie over

de basis- en de vervolgtrainingen: www.de-basis.nl/bnmo-training.

Algemene tweedaagse basistraining

Voor leden en potentiële leden die mentaal een boost kunnen gebrui-ken. Partners zijn ook welkom.

Doel is het vergroten van veerkracht en weerbaarheid. Deze kennisma-kingstraining bestaat uit activiteiten gericht op drie verschillende invals-hoeken, ook wel modules genoemd. De module Drive is gericht op emotiebeheersing: voorbeelden van activiteiten zijn bokstraining en jam-sessie. De module Delightful staat in het teken van ontspanning en concentratie: bijvoorbeeld mindful-ness en Chi Kung. Tot slot, de module Discovery heeft betrekking op het

zelfbeeld, eigenwaarde en in contact komen: paardencoaching.

KenmerkenDuur: twee dagen. Vertrek op dag twee ruim na de lunch.Data: 30-31 maart 2016, aanmelden voor 20 januari 2016, 19-20 december 2016, aanmelden voor 19 oktober 2016.

Vervolgtrainingen viermaal twee dagen verdieping

Alleen voor BNMO-leden die de algemene tweedaagse basistraining hebben gevolgd. Partners zijn ook welkom.

Als de basistraining aanleiding biedt voor een verdieping, dan zijn er nog diverse vervolgtrainingen, steeds viermaal twee dagen. Deze vervolg-trainingen krijgen ook hun werking vanuit Drive voor emotiecontrole, Discovery voor werken aan zelfbeeld en zelfvertrouwen en in contact komen, en Delightful voor concen-tratie- en ontspanningstraining. Aan de hand van de basistraining kan dus ontdekt worden waar een behoefte ligt: drive, discovery of delightful. Zo wordt een volledig op maat gesneden training bereikt.

KenmerkenData: staan tijdig op de website van de Basis: www.de-basis.nl/ bnmo-training.

Trainingen voor veerkracht en weerbaarheid Nieuw!

De BNMO ontwikkelt zich en introduceert trainingen gericht op veerkracht en weerbaarheid. Dit onder de titel Drive, Delightful & Discovery. De trainingen staan open voor BNMO-leden en hun partners, maar ook leden van andere verenigingen en voor politiemensen en hun partners.


Over de nazorgprogramma’s van de BNMO

Regio NoordoostGespreksgroep voor jonge veteranenWanneer: tweewekelijks.Waar: Assen.Bijzonderheden: in samenwerking met GGZ Assen.

Gespreksgroep voor partners van jonge vete-ranenWanneer: tweewekelijks.Waar: Assen.Bijzonderheden: in samenwerking met GGZ Assen.

Gespreksgroep jonge veteranenWanneer: eenmaal per drie weken.Waar: Apeldoorn.Bijzonderheden: maatschappelijk werk regio-team Noordoost.

Gespreksgroep partners van jonge veteranenWanneer: eenmaal per maand.Waar: Apeldoorn.Bijzonderheden: maatschappelijk werk regio-team Noordoost.

Gespreksgroep oudere veteranen (tot en met Nieuw-Guinea)Wanneer: maandelijks.Waar: Assen.Bijzonderheden: in samenwerking met GGZ Assen.

Regio West-MiddenNazorggroep veteranenWanneer: maandelijks.Waar: Alphen a/d Rijn.

Gespreksgroep oudere veteranen (tot en met Nieuw-Guinea)Wanneer: eenmaal per twee maanden..Waar: Amstelveen.

Gespreksgroep partners van oorlogsgetroffenenWanneer: iedere vier weken.Waar: Alphen a/d Rijn.

Contactgroep (terugval preventiegroep)Wanneer: eenmaal per drie weken.Waar: Amsterdam.Bijzonderheden: begeleiding van sociotherapeut Sinaï Centrum en maatschappelijk werk de Basis.

Regio ZuidContactgroep (terugval preventiegroep)Wanneer: tweemaal per maand.Waar: Eindhoven.

Gespreksgroep partners van getraumatiseerde vre-desmissieveteranenWanneer: tweewekelijks.Waar: Eindhoven.Bijzonderheden: gesloten groep.

Gespreksgroep voor burger- en militaire oorlogsge-troffenenWanneer: eenmaal per maand.Waar: Eindhoven.Bijzonderheden: half-open, voormalige SMB-groep.

Behalve op de Basis in Doorn, kunt u ook programma’s volgen in uw eigen regio. Het gaat op deze pagina specifiek om ondersteuningsgroepen en het aanbod is steeds in ontwikkeling.

Bij voldoende belangstelling kan ook in uw omgeving een gespreksgroep starten. Meer informatie: Servicedesk de Basis, 0343 47 42 00, [email protected].

Regionaal aanbod

Aan hoeveel programma’s kunt u deelnemen?De BNMO wil graag zoveel mogelijk leden

de kans bieden om naar Doorn te komen.

Het aantal begeleidingsdagen is afhan-

kelijk van uw programmakeuze. Er geldt

een maximum van tien begeleidingsda-

gen per BNMO-lid. Indien een lid kiest

voor weekendprogramma’s, dan geldt een

maximum van vier weekenden plus een

gezinsdag.

Extra deelnameMet ingang van 2016 zijn er geen mo-

gelijkheden meer voor extra deelname.

Bent u van mening dat u wel in aanmer-

king zou moeten kunnen komen voor

een extra deelname dan kunt u contact

opnemen met een maatschappelijk wer-

ker van de Basis.

Partners van ledenUw partner is welkom om samen met u

deel te nemen aan de programma’s.

Geef dit aan op het aanmeldingsformu-

lier. Uw partner kan in principe niet zelf-

standig aan een programma deelnemen.

Een uitzondering is een partnerprogram-

ma en een time-out.

Met datum, acht weken van te voren aanmelden Indien de datum van een programma

in dit programmaboekje vermeld staat,

dan graag tot uiterlijk acht weken voor

aanvang van een programma aanmel-

den. Indien de termijn tot aan uitvoering

korter is dan acht weken, dan verzoeken

wij u rechtstreeks contact op te nemen

met de Servicedesk.

AanmeldenWij doen ons uiterste best om uw inschrij-

vingen te honoreren. Uiteraard kunt u

zich ook online aanmelden op de website

van de Basis: www.de-basis.nl/bnmo.

U hebt uw aanmeldingsformulier opgestuurd, en dan?Dan ontvangt u van de Servicedesk per

post of mail de volgende correspondentie:

Een bevestiging dat uw aanmelding voor

2016 is verwerkt. Als u geplaatst bent in

het programma, een uitnodigingsbrief

(of bericht dat u op de wachtlijst staat)

twee maanden voor aanvang van het

programma. Een informatiebrief met

deelnemerslijst drie weken voor aanvang

van het programma.

Wordt een aanmelding altijd gehonoreerd?Een aanmelding is helaas geen garantie

voor daadwerkelijke deelname. Dit kan

diverse redenen hebben. Wordt u niet ge-

plaatst in het programma van uw keuze,

dan informeren wij u waarom en krijgt u

zo mogelijk een alternatief aangeboden.

Wachtlijst en verhindering uitvoeringWanneer u op de wachtlijst bent ge-

plaatst, kunt u mogelijk op een later

moment alsnog voor het programma

worden uitgenodigd. Een programma

kan uiteindelijk alsnog wordt gecanceld,

bijvoorbeeld omdat er veel deelnemers

hebben geannuleerd. U krijgt daarvan

minimaal een week voor aanvang van

het programma bericht. Indien mogelijk

krijgt u direct een alternatief geboden.

De Servicedesk van de BasisUw aanmeldingsformulier wordt ver-

werkt door de Servicedesk van de Basis.

De contactgegevens van de Servicedesk

zijn als volgt:

Telefoon: 0343 47 42 00.

E-mail: [email protected].

Adres: de Basis, Servicedesk,

Postbus 100, 3940 AC Doorn.

Aanmelden

Wanneer u een keus hebt gemaakt uit de programma’s, kunt u zich vervolgens aanmelden. Dit wordt ondersteund door de Servicedesk van Stichting de Basis. Op deze pagina vindt u meer informatie over het aanmeldingsproces en de Servicedesk.

OVERIGE INFORMATIE

Eigen bijdrageVoor deelname aan de begeleidingspro-

gramma’s van de BNMO geldt een eigen bij-

drage per persoon per dag of per halve dag.

Dit bedrag wordt jaarlijks door de BNMO

vastgesteld. In 2016 is de eigen bijdrage

vastgesteld op € 12,- per persoon per dag

(vertrek na de lunch wordt als een halve

dag geteld). Daarnaast wordt door de Basis

bij een aantal programma’s een vergoeding

gevraagd voor gebruikte materialen of de

inzet van vervoer. U betaalt deze vergoe-

ding tijdens het programma.

Annuleren van deelnameAnnuleren kan uitsluitend tot twee weken

voor aanvang van het programma. Bij niet

tijdig afmelden of bij afwezigheid wordt de

reserveringswaarde in rekening gebracht.

Alleen met een ondertekende medische

indicatie van uw behandelende arts of

specialist komt u in aanmerking voor een

vrijstelling hiervan.

Indicatie voor programmadeelnameU komt in aanmerking voor een indicatie

voor programmadeelname indien er een

bijzondere noodzaak is. Denkt u dat dit

voor u geldt, neem dan contact op met

het Veteranenloket (088 334 00 00, info@

veteranenloket.nl, www.veteranenloket.nl).

Binnen veertien dagen neemt een maat-

schappelijk werker hierover contact met u

op. Indien u in aanmerking komt voor een

indicatie, zal de maatschappelijk werker

deze indienen bij de instroomcommissie

van de Basis. Deze commissie neemt uiter-

lijk binnen veertien dagen na ontvangst

van de indicatie een definitieve beslissing.

Direct daarna ontvangt u bericht van uw

maatschappelijk werker of uw indicatie

gehonoreerd kan worden.

Privacy en klachtenDe Basis heeft regels opgesteld voor de

handhaving van uw privacy en de behande-

ling van uw klachten. U kunt die verkrijgen

bij de Servicedesk van de Basis en down-

loaden op de website van de Basis, www.

de-basis.nl. Dit geldt ook voor de algemene

voorwaarden, de annuleringsvoorwaarden

en de huisregels.


www.vfonds.nl

Het vfonds feliciteert de BNMO met hun 70-jarig bestaan!

Vrede en veiligheid zijn belangrijke pijlers in de samenleving. Erkenning en waarde-ring voor de mensen die zich hiervoor inzetten is van groot belang. Tijdens vredes-missies raken sommige militairen en politiemedewerkers zwaar beschadigd. Dat kan lichamelijk zijn maar ook geestelijk. Hulp is dan van groot belang. De BNMO mag trots zijn op alles wat zij voor deze mensen en hun omgeving gedaan heeft de afgelopen zeventig jaar en nog gaat doen in de toekomst. Oude én jonge veteranen en politiemedewerkers krijgen zo de zorg, erkenning en waar-dering die ze verdienen. Het vfonds blijft hier graag in investeren.

Investeren in vrede; belangrijk voor iedereen.

advBNMO2015.indd 1 24-09-15 13:05