· Web viewŠtudent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične otroške prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti sodobne metode dela in razume

funUČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Akrobatika Course title: Acrobatics

Študijski program in stopnjaStudyprogrammeandlevel

Študijska smerStudyfield

LetnikAcademicyear

SemesterSemester

Športno treniranje 3 5Sportstraining 3 5

Vrsta predmeta / Coursetype

Univerzitetna koda predmeta / Universitycoursecode:

PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework

Druge oblike študija

Samost. deloIndivid.

workECTS

30 15 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Edvard Kolar

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lectures:

Slovenski / Slovenian

Vaje / Tutorial: Slovenski / Slovenian

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti:

Prerequisits:

Udeležba na predavanjih in vajah, opravljen seminar

Participation on lectures and exercises, presented seminar

Vsebina: Content (Syllabusoutline):1. Akrobatika

Opredelitev akrobatike Osnove tehnike akrobatskih prvin Osnove učenja akrobatskih prvin Osnovne akrobatske prvine

2. Razvoj motoričnih sposobnosti s pomočjo akrobatike Osnovne biomehanske značilnosti

akrobatskih prvin Razvoj moči Razvoj koordinacije gibanja Razvoj gibljivosti

3. Akrobatika in psihična priprava športnika4. Akrobatika v sistemu telesne priprave

Značilnosti načrtovanja splošne in specialne telesne priprave

Strukture oblike gibanj v izbrani športni panogi

1. Acrobatics Definition Basic techniques of acrobatic element Basic methodology of acrobatic elements Basic acrobatic elements

2. Development of motor abilities through acrobatics

Basic biomechanical characteristics of acrobatic elements

Development of strength Development of coordination of movement Development of flexibility

3. Acrobatics and psychological preparation of a sportsman

4. Acrobatics in the system of physical preparation

Characteristics of planning the general and special physical preparation

Izbor akrobatskih prvin in kompleksov akrobatskih prvin v sistemu telesne priprave v izbrani športni panogi

Structure of movement in selected sports discipline

Selection of acrobatic elements and groups in the system of physical preparation in selected sports discipline

Temeljni literatura in viri / Readings: Piletič. S., E. Kolar (2008). Akrobatika in druge športne panoge. Ljubljana. Gimnastična zveza

Slovenije (v pripravi). Kolar. E., S. Piletič, S. Veličković (2005). Tehnika prvin in metodika učenja novih prvin v športni

gimnastiki. Gimnastika za trenerje in pedagoge. Ljubljana. Gimnastična zveza Slovenije. Prašnički, I., Kolar, E., Piletič, S., Jovanovič, D. (2007). Tehnična priprava tekmovalcev mlajših

starostnih kategorij 1. Gimnastična zveza Slovenije. (v sklepni pripravi).Kolar. E., S. Piletič (2007). Prosojnice za predmet Akrobatika kot dopolnilna športna panoga.

Cilji in kompetence: Objectives and competences: Seznaniti študente z osnovami akrobatike. Seznaniti študente o možnostih razvoja

osnovnih motoričnih sposobnosti kot so moč, koordinacija in gibljivost z osnovnimi akrobatskimi prvinami.

Predstavitev možnosti vključevanja akrobatike kot posebnega segmenta v sistemu splošne in specialne telesne in psihične (obvladovanje strahu) priprave športnikov v različnih športnih panogah.S povezovanjem teoretičnega znanja in praktičnih vaj izdelati konkreten sistem oz. kompleks akrobatskih vaj v smislu dopolnilnega treninga v izbranih športnih panogah.

To introduce students to basics of acrobatics. To introduce students about the possibilities of

development of basic motor abilities, such as strength, coordination and flexibility, with basic acrobatic elements

Presentation of possibilities for the inclusion of acrobatics as a separate segment in the system of general and specific physical and psychological preparation of sportsmen in different sports disciplines.

Connection of theoretical and practical knowledge to create a system or complex of acrobatic exercises as a supplementary training part.

Predvideni študijski rezultati: Intendedlearningoutcomes:Znanje in razumevanje:

Študentje praktično spoznajo elemente akrobatike, razumejo vsebine predmeta Akrobatika ter pridobljena teoretična znanja pri tem predmetu izkoristijo na aplikativni način, predvsem v smislu racionalnega in uspešnega praktičnega trenerskega dela, ki vključuje pri telesni, psihični ali regeneracijski pripravi tudi drugačne gibalne modele in strukture. Teoretična znanja, ki jih študentje pridobijo pri tem predmetu so temeljno izhodišče za njihovo bodoče trenersko ustvarjalnost in proces raznovrstnega in učinkovitega načrtovanja posameznih ciklov treninga.

KnowledgeandUnderstanding:

Students learn about acrobatic elements in practice, understand the contents of the programme and apply acquired knowledge, particularly in a sense of rational and successful coaching. This also includes other motor models and structures within the physical, psychological and regeneration preparation. Theoretical knowledge acquired is a starting point for future creative work of a coach and planning the diverse and efficient training cycles.

Transferable/KeySkillsandother attributes:Students acquire wide theoretical and practical knowledge about sports training, which will allow them to create diverse, efficient and rational practice. They create complex formation of psychosomatic status of sportsmen. Theoretical and practical

knowledge from this area will contribute to better planning in other sports disciplines.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj iz področja akrobatike z nalogo, da dopolnijo s svojo kompleksno gibalno strukturo proces treninga pri drugih športnih panogah. Teoretično in praktično znanje študentov iz tega študijskega področja bo zagotovo veliko prispevalo k boljšemu načrtovanju in izvedbi procesa treninga tudi pri drugih športnih zvrsteh.

Metode poučevanja in učenja: Learningandteachingmethods: Predavanja seminarji vaje

Lectures Assignments Practical work

Načini ocenjevanja:Delež (v %) /Weight (in %) Assessment:

pisni izpit seminar vaje

40%30 %30 %

Written exam Assignment Practicalwork

Reference nosilca / Lecturer'sreferences: 1. Kot osebni trener sem osvojil:

3 medalje na svetovnih prvenstvih (2 zlati, 1 srebrna), 9 medalj na evropskih prvenstvih (4 zlate, 3 srebrne, 2 bronasti), 5 zmag v skupni razvrstitvi svetovnega pokala, 58 medalj na posameznih tekmovanjih za svetovni pokal (38 zlatih, 12 srebrnih, 8 bronastih).

2. BEDNARIK, Jakob, ANDREFF, Wladimir, POPOVIĆ, Stevo, JAKŠIĆ, Damjan, KOLAR, Edvard, JURAK, Gregor. Financialtaxonomyofnon-governmentalsportsorganizations. Kinesiology, ISSN 1331-1441. [Englished.], 2013, vol. 45, no. 2, str. 241-251, tabeli, graf. prikaza. http://hrcak.srce.hr/index.php?show=clanak&id_clanak_ jezik=166572. [COBISS.SI-ID 4475569]

3. MARINŠEK, Miha, KOLAR, Edvard. A comparisonofselectedkinematicalcharacteristicsbetweensuccessfulattemptsofelementsDiamidov, Diamidovwith 180° turnandDiamidovwith 360° turn. Kalokagathia, ISSN 1218-1498, 2007, letn. 47, št. 3/4, str. 138-148. [COBISS.SI-ID 15955208]

4. MARINŠEK, Miha, VELIČKOVIĆ, Saša, KOLAR, Edvard. Differences in morphologicalcharacteristicsand motor abilitiesbetweenSlovenianandSerbian male gymnasts. Studia Kinanthropologica, ISSN 1213-2101, 2007, vol. 8, no. 2, str. 61-67, tabele. [COBISS.SI-ID 16219400]

5. VELIČKOVIĆ, Saša, KUGOVNIK, Otmar, KOLAR, Edvard, BUBANJ, Radoslav, MADIĆ, Dejan, SUPEJ, Matej. Primerjava nekaterih kinematičnih spremenljivk med točem in točem z obratom na bradlji = [Thecomparisonof some kinematicvariablesbetweentheswingandtherotatedswing on theparallelbars]. Šport, ISSN 0353-7455, 2005, letn. 53, št. 1, str. 63-69, ilustr., graf. prikazi. [COBISS.SI-ID 2355377]

6. KOLAR, Edvard, ANDLOVIC KOLAR, Katarina, ŠTUHEC, Stanko. Comparativeanalysisofselectedbiomechaniccharacteristicsbetween a supportbackwardswingandsupportswingforthe 1 1/4 straddle-pikedforward salto on theparallelbars. Sportsbiomechanics, ISSN 1476-3141, Jan. 2002, vol. 1, no. 1, str. 69-78, graf. prikazi. [COBISS.SI-ID 14571272]

http://hrcak.srce.hr/index.php?show=clanak&id_clanak_%20jezik=166572

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Alpsko smučanje I

Course title: Alpine Skiing I

Študijski program in stopnjaStudy programme and level

Študijska smerStudy field

LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje Sports coaching 2 4

Vrsta predmeta / Course type

Univerzitetna koda predmeta / University course code:

PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Stojan Puhalj, pred.

Jeziki / Languages:

slovenski / Slovenianslovenski / Slovenian


Prerequisits:

Pogoji za vključitev v delo Ni pogojev

Pogoji za opravljanje študijskih obveznosti aktivna udeležba na vajah opravljen seminar

The conditions for inclusion in the work: There are no conditions.

The conditions for Prerequisites: active participation on exercises completed seminar

Vsebina: Content (Syllabus outline): Zgodovinski razvoj alpskega smučanja v svetu in doma s

poudarkom na razvoju tekmovalnega smučanja. Alpsko smučanje kot sodobna tekmovalna športna dejavnost.

Osnovni vidiki- značilnosti otroškega smučanja: Uvod: Vključevanje v smučarsko dejavnost – kronološko

gledano (starši – otroci, kdaj, kdo v katerih letih prejšnjega stoletja) . Otroško smučanje in smučanje odraslih .

Biomehanski vidik: Analiza strukturnih variant acikličnega gibanja v tehniki alpskega smučanja. Razvojne, psihofizične, motorične značilnosti učenja tehnike smučanja pri najmlajših starostnih kategorijah .

Kdaj začeti z usmerjanjem v tekmovalne oblike alpskega

Historical development of alpine skiing in Slovenia and abroad with an emphasis on the development of competitive skiing. Alpine skiing as a modern competitive sports activity.

Basic aspects – characteristics of skiing of children Introduction: Inclusion in skiing activity – chronologically

speaking (parents – children, when, who and when in the last century). Skiing of children and adults.

Biomechanical aspect: Analysis of structural types of non-cyclic movement in the technique of alpine skiing. Developmental, psychophysical and motor characteristics of teaching the technique of skiing for the youngest age groups.

smučanja. Pomen motoričnega razvoja v otroštvu – razvoj koordinacije gibanja kot generalna komponenta gibalne dejavnosti otrok (osebnostni razvoj v celoti).

Didaktične značilnosti učenja tehnike smučanja (splošni in specialni principi, ter igralne oblike njihove uporabe pri mlajših selekcijah). Učenje tehnike s kratkimi karving smučmi (paralelni daljši karving zavoji in krajši paralelni karving zavoji ) .

Taktični vidiki vadbe – učenja otrok preko različnih postavitev in uporabe različnih pripomočkov, ter terenskih oblik kot nadgradnja osnovne – bazične tehnične vadbe. Vse se zaključuje s perfekcioniranjem prejšnjih sistemov, kar pomeni širjenje in poglabljanje znanja, do priprave za trening.

Telesna priprava otrok pred snežno vadbo – učenjem na snegu, ter nepravilnosti .

Formiranje grup in dela - vse z velikim poudarkom na varnosti .

Organiziranost otroškega tekmovalnega smučanja v svetu in doma; pravila posameznih disciplin, oprema in njena vloga.

When to start with the competitive alpine skiing? The importance of motor development in the childhood – development of coordination of movement as a general component of motor activity of children (holistic personal development).

Didactic characteristics of learning the skiing technique (general and specific principles, playing methods in younger age groups). Teaching the technique with short carving skis (short and long parallel carving turns).

Tactical aspects of exercising – teaching of children through various set positions and the use of different instruments; field types as an addition to basic exercising. Perfecting the previous systems, widening and deepening the knowledge and preparation for training.

Physical preparation of children prior to exercising on snow. Forming of work with groups - an emphasis of the safety. Organisation of children's competitive skiing abroad and in

Slovenia; the rules of individual disciplines, skiing equipment and its role.

Temeljni literatura in viri / Readings: Linser, F.: Effektives Krafttraining, Limpert Verlag, Wisbaden, 1994. Petrovič.K.,J. Šmitek, M. Žvan: Pot do uspeha, FŠ, Ljubljana, 1989. Petrovič, Rok: Psihična priprava na nastop, Sklad, FŠ, Ljubljana, 1999. Rajtmajer, D., F. Gartner: Alpsko smučanje, Maribor, 1987. Rajtmajer,D., F. Gartner: Smučanje- teorija in metodika alpskega smučanja, Maribor, 1986. Richard Walter : Snowsport Austria, Verlag Bruder Hollinek- 2007 Edvard K. in Zaletel, Z. (2013). Management (športnih) prireditev. Ljubljana: Agencija Poti. Deutscher Skilehrerveband e.V. (2012). Skifahren einfach. BLV Buchverlag GmbH & Co. KG 80797 München. Pernitsch, H. & Staudacher, A. (1998). Konditions-training im alpinen Skirennlauf. Verlag: ÖSV, Olympiastrasse 10, 6020

Innsbruck.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje skozi študij spoznajo teorijo in metodiko učenja in treniranja otrok v alpskem smučanju in rezultate raziskovalnega dela. Spoznajo načela in učinke transformacijskih procesov v tekmovalnem smučanju otrok. Usposobijo se za organiziranje, načrtovanje, vodenje in nadzor procesov treniranja v klubu, različnih selekcijah otrok, vključno z državno otroško reprezentanco.

Students learn about the theory and methodology of teaching and coaching of children in alpine skiing and the results of research work. They learn about the principles and the effects of transformation processes in competitive skiing of children. They get trained to organise, plan, lead and monitor the training processes in the club, various selection groups, including the youth national team.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične otroške prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti sodobne metode dela in razume razlike pri pedagoško- trenerskem delu z otroki od 3. do 13. leta starosti. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami otrok. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela.

Knowledge and Understanding:Students knows to demonstrate all the technical-tactical elements of the sport in younger categories. He understands and can apply modern methods of work and he understands the differences in the pedagogical work with children aged 3 to 13. He plans the work with the youngest age groups very carefully. He knows to adjust the work plan to different material and other conditions of working environment. He is competent in the planning, realisation and monitoring of the results of his coaching work.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z otroki in mladostniki različnih starosti. Razvije sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi osebami.

Transferable/Key Skills and other attributes:Development of didactic skills for working with children of different ages. Development of the ability of observation and communication with parents, sportsmen and other people.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja vaje seminar

lectures practical work assignments


pisni izpit praktični izpit seminarska nalogavsak del izpita mora biti ocenjen pozitivno

50%40%10%

written exam practical exam assignment workeach part of exam must be assessed positively

Reference nosilca / Lecturer's references: Planiranje, vodenje in izvajanje različnih programov alpskih smučarskih reprezentanc Slovenije in Bolgarske smučarske reprezentance. Predavatelj za področja ciklizacije, osnovne in specialne motorike, specialne didaktike na seminarjih za Smučarsko zvezo Slovenije, Fakulteto za šport iz Ljubljane in Bolgarsko smučarsko zvezo, ter študente Nacionalne športne akademije Sofijske univerze.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Alpsko smučanje II

Course title: Alpine Skiing II



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12 12


Jeziki / Languages:



Prerequisits:

Udeležba na vajah in seminarjih Participation in exercises and seminars

Vsebina: Content (Syllabus outline):Osnovne značilnosti mladinsko- članskih kategorij: Organiziranost alpskega smučanja kot tekmovalne

športne discipline . Odnos med elementarnim učenjem elementov alpskega

smučanja in treningom, oziroma v določenih fazah – obdobjih specializacijo .

Specialen trening tehnik alpskega smučanja: tehnične discipline, hitre discipline

Teoretični model in struktura formule uspešnosti . Didaktične zakonitosti v procesu treninga alpskega

smučanja (tehnične discipline – hitre discipline) - didaktični principi ( splošni in specialni )

Basic characteristics of alpine skiing as a competitive sports discipline Organisation of alpine skiing as a competitive sports discipline Relationship between basic learning of the elements of alpine

skiing and training or in some phases between specialisation

Specific training of techniques of alpine skiing: technical disciplines, fast disciplines

Theoretical model and structure of the formula of success Didactical rules in the training process of alpine skiing

(technical disciplines, fast disciplines)- Didactical principles (general and specific)

- didaktične lestvice gibalnih nalog Posebnosti treninga posameznih disciplin , -

specializacija – kdaj ; zakaj zdravstvena usmerjenost v vadbi (redni zdravstveni

pregledi) ugotavljanje in spremljanje pripravljenosti splošna in specialna kondicijska priprava novosti v tehniki in taktiki alpskega smučanja (novi

materiali , nova tekmovalna pravila , atraktivne postavitve in sodobne konfiguracijske oblike ..)

organizacija in sojenje pri izvedbi tekem različnih disciplin alpskega smučanja .

- Didactical ladders of motor exercises Specifics of the training of various disciplines, specialisation,

when and why? Health guidelines for exercising (regular health check-ups) Detection and monitoring of physical preparation General and specific physical preparation Novelties in techniques and tactics of alpine skiing (new

materials, new competition rules, attractive settings and modern configurations...)

Organisation and refereeing of skiing competitions - various disciplines of alpine skiing

Temeljni literatura in viri / Readings: Linser, F.: Effektives Krafttraining, Limpert Verlag, Wisbaden, 1994. Petrovič.K.,J. Šmitek, M. Žvan: Pot do uspeha, FŠ, Ljubljana, 1989. Petrovič, Rok: Psihična priprava na nastop, Sklad, FŠ, Ljubljana, 1999. Rajtmajer, D., F. Gartner: Alpsko smučanje, Maribor, 1987. Rajtmajer,D., F. Gartner: Smučanje- teorija in metodika alpskega smučanja, Maribor, 1986. Richard Walter : Snowsport Austria, Verlag Bruder Hollinek- 2007 Deutscher Skilehrerveband e.V. (2012). Skifahren einfach. BLV Buchverlag GmbH & Co. KG 80797 München. Pernitsch, H. & Staudacher, A. (1998). Konditions-training im alpinen Skirennlauf. Verlag: ÖSV, Olympiastrasse 10, 6020

Innsbruck.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje obvladajo večino tehnično - taktičnih prvin, tudi do zahtevnejših, ki jih uporabljajo vrhunski smučarji. Tehnično- taktične elemente morajo znati demonstrirati, ter poznati tudi didaktične oblike, preko katerih se jih lahko učijo smučarji predvsem mladinskih kategorij. Z vidika taktike morajo najti v danem trenutku najustreznejšo rešitev.

Students learn about the most of technical – tactical elements, even more demanding, which elite skiers use. They can demonstrate the elements and know the didactical ways for teaching the youth category of skiers. From the tactical point of view they need to find a suitable solution in any moment.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študenti znajo transformirati številne informacije s področja tehnike in taktike v prakso in jih tudi pravilno demonstrirati. Vse to je zaželeno pri trenerskem delu s skupinami različnih starosti in različnih kakovosti. Poznati morajo sodobne didaktične in dinamične metode in oblike treniranja. Preko sprotnega spremljanja najnovejših trendov in informacij, ter zavzetega dela si tako dviguje ugled in avtoriteto v klubu, med športniki in starši.

Knowledge and Understanding:Students know how to transform numerous information from the field of technique and tactic into practice and how to demonstrate them correctly, as it is desired for a coach of various age groups and qualities. They need to know modern didactic and dynamic methods and types of training. With constant monitoring of recent trends and information and through focused work he raises the reputation in the club, among the sportsmen and parents.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij narekuje pridobivanje teoretičnih in tudi praktičnih informacij, ki direktno vplivajo na urejeno in uspešno delo v klubu. V praksi pa od trenerja zahteva popolno znanje tako na teoretičnem kot praktičnem nivoju. Uspešna priprava na tekmovanja, vodenje tekmovanj in svetovalna služba pa so na koncu le rezultat dobro osvojenih znanj.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study facilitates acquiring of theoretical and practical information, which directly influence organised and successful work in the club. In practice it requires full knowledge on a theoretical and practical level. Successful preparation for competitions, competitions and support service are merely a result of well-acquired knowledge.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:

predavanja vaje seminar




50%40%10%



UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Angleščina za športne trenerje

Course title: English for Coaches



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 1, 2 ali 3 2, 4, 5 ali 6

Sports coaching 1, 2 or 3 2, 4, 5 or 6



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Mihaela Brumen

Jeziki / Languages:


angleški / English

Vaje / Tutorial: angleški / English


Prerequisits:

Udeležba na predavanjih in vajah, opravljen seminar. Participation at lectures and exercises, presented seminar.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Pridobivanje angleških jezikovnih struktur, funkcij in norm

v avtentičnih besedilih ter nadgradnja obstoječega besedišča (povezanih s področja športa) in evalvacije novih informacij v angleščini

Program vključuje zmožnost ustrezne interpretacije v kontekstu na področju športa, ki temelji na semantični, pragmatični ter morfo-sintaktični progresiji in je vezano na vsebine, s katerimi se bodo športni trenerji največkrat soočali v situaciji.

Razvoj komunikacijskih spretnosti v uporabi znanja na določenem strokovnem področju (šport) in kreativne, interaktivne jezikovne dejavnosti ter ravnanje v ustrezni situaciji.

Sposobnost uporabe informacijsko- komunikacijske tehnologije in didaktičnih sistemov na področju športnih dejavnosti.

Handling of English language structures, functions and norms in authentic texts, broaden English vocabulary (connected to sport); evaluation and assessment of new information in English.

The programme includes discussion about different topics connected to sport and is based on semantic, pragmatic and morphologic-syntactic progression; topics include contents with which coaches are confronted in different situations.

Development of communication skills from sport and creative, interactive language activities and their handling in suitable situation.

The use of information-communication technology and didactic systems from sport.

Temeljni literatura in viri / Readings:

Sodobni (internetni) viri, ki vsebujejo avtentična besedila in besedišče s področja športnih dejavnosti (npr. http://www.englishclub.com/vocabulary/sports.htm; http://esl.about.com/sitesearch.htm?q=sports&SUName=esl; http://www.macmillandictionaryblog.com/whats-your-english-2011/sporting-english;http://www.stgeorges.co.uk/blog/ielts-speaking-sport-idioms-phrasal-verbs/)Sodobni periodični viri povezani s športnimi dejavnostmi – npr. angleški in ameriški časopisi, npr. BBC http://www.bbc.co.uk/sport/0/football/; Sky Sports http://www.skysports.com/; http://www.as.com/english/; Sports Illustrated: http://sportsillustrated.cnn.com/ , The Sporting News: http://www.sportingnews.com/; Sports Journal: http://spojo.com/; New York Times : http://www.nytimes.com/pages/sports/index.html; Washington Times: http://www.washtimes.com/sports/; ter (strokovne) revije (npr. Journal of Human Sport and Exercise; British Journal of Sport Medicine; Journal of Sports Science and Medicine …)

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je seznaniti študente z načeli in zakonitostmi angleškega jezikovnega sistema z razširjenim, strokovnim besediščem, in razvijanje kompetence v pisnem in ustnem sporočanju, zlasti s področja športnih vsebin, s katerimi se bodo soočali v situaciji.

The objective of this course is to acquaint students with the English language norms in oral and written form with broaden English vocabulary, namely from the sport contents with which coaches are confronted in different situations.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben izkazati znanje in razumevanje angleškega jezikovnega

sistema v pisnem in ustnem sporočanju, s področja športnih vsebin, s katerimi se bodo soočali v situaciji.

pripraviti krajše prezentacije o različnih športnih vsebinah, uporabljati omejeno število strokovnih izrazov iz športnega

področja.

Knowledge and understanding:On completion of this course the student will be able to demonstrate knowledge and understanding of English

language system in oral and written form, topics are connected to sport issues, with which coaches are confronted in different situations.

prepare short presentations about different sport contents, use a limited number of terms from the sport area.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: interaktivno predavanje, delo z besedilom, reševanje problemov, diskusija/razprava, individualne naloge, predstavitve, študentov portfelj, simulacije, igre vlog, e-učenje.

Interactive lectures, work with texts, problem-solving, discussion/debate, individual assignments, presentations, language portfolio, simulation, role playing, e-learning.


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) sodelovanje študenta v aktivnostih, pozitivno ocenjen jezikovni portfelj, pisni izpit.

202060

Type (examination, oral, coursework, project): class participation, positive evaluated language portfolio, written examination.

Reference nosilca / Lecturer's references: BRUMEN, Mihaela, DAGARIN FOJKAR, Mateja. Teacher development in Slovenia for teaching foreign languages at the primary level. CEPS journal, ISSN 1855-9719, 2012, vol. 2, no. 3, str. 27-53.BRUMEN, Mihaela, ČAGRAN, Branka, GRKINIČ, Rok. Slovenian and Hungarian young learners' perceptions and attitudes concerning their neighbouring countries. The new educational review, ISSN 1732-6729, 2012, vol. 30, no. 4, str. 206-216.BRUMEN, Mihaela, ČAGRAN, Branka. Teachers' perspectives and practices in assessing young foreign language learners in three Eastern European countries. Educ. 3-13, November 2011, vol. 39, no. 5, str. 541-559.BRUMEN, Mihaela, ČAGRAN, Branka, RIXON, Shelagh. Comparative assessment of young learners' foreign language competence

http://www.washtimes.com/sports/

http://www.nytimes.com/pages/sports/index.html

http://spojo.com/

http://www.sportingnews.com/

http://sportsillustrated.cnn.com/

http://www.as.com/english/

http://www.skysports.com/

http://www.bbc.co.uk/sport/0/football/

http://www.stgeorges.co.uk/blog/ielts-speaking-sport-idioms-phrasal-verbs/

http://www.macmillandictionaryblog.com/whats-your-english-2011/sporting-english

http://esl.about.com/sitesearch.htm?q=sports&SUName=esl

http://www.englishclub.com/vocabulary/sports.htm

in three Eastern European countries. Educ. stud., July 2009, vol. 35, iss. 3, str. 269-295.BRUMEN, Mihaela. Content-based language learning - Why and how?. Learn. lang., 2000, vol. 5, no. 2, str. 10-16.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: ANIMACIJA ŠPORTNIH DEJAVNOSTI V TURIZMUCourse title: SPORT ANIMATION IN TOURISM



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Visokošolski strokovni študijski program, 1. stopnja Športno treniranje 1., 2., 3. 2., 4., 5., 6.

Bachelor's program Sports training

Vrsta predmeta / Course type izbirni / optional


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Mag. Slavka Gojčič

Jeziki / Languages:


slovenski

Vaje / Tutorial: slovenski


Prerequisits:

udeležba na vajah in seminarjih skupinska seminarska naloga

Participation in exercises and seminars group seminar paper

Vsebina: Content (Syllabus outline): ŠPORTNE STORITVE V TURIZMU

Opredelitev športa in turizma Opredelitev športnega turizmaPomen destinacije na področju športnega turizmaTrženjski modeli športnih aktivnosti v turizmuVpliv ekologije in trajnostnega razvoja na razvoj športnega turizma

ŠPORT IN VELNES Pomen velnesa za celovito uravnoteženost telesa, duše in duha sodobnega posameznika Temeljne velneške sestavine Šport v velnesu

• SPORTS SERVICES IN TOURISM Definition of sport and tourism The definition of sport tourism The importance of place in the field of sports tourism Marketing models sporting activities in tourism The influence of ecology and sustainable development in developing sports tourism • SPORT AND WELLNESS The importance of wellness for the full balance of body, soul and spirit of the modern individual

Welness basic ingredients

Velnes v turizmu Velneški trener

ŠPORTNA ANIMACIJA V TURIZMU Animacija in organizacija prostega časa turistov Programi in prireditve športne animacijeUdeleženci (športnih) animacijVloga in pomen animatorjaUčinkovitost in uspešnost animacijske dejavnostiVelike prireditve

Sport in wellness-Wellness tourism Wellness coach • SPORTS ENTERTAINMENT IN TOURISM Animation and organization of leisure tourists Programs and events sports animation Participants (sports) animations The role and importance of an animator Efficiency and effectiveness of animation activities big events

Temeljni literatura in viri / Readings:mag. Slavka Gojčič, Animacija športnih dejavnosti v turizmu, UM- PF študijsko gradivo

Berčič, H., Modelno vključevanje športa in športnih aktivnosti v wellness programe in povezanost s celovitim zdravjem, Zbornik 2. slovenskega wellness & spa kongresa, Bled, 2006,

Berčič H.: Šport kot element razvoja turizma v Sloveniji. Zbornik 4. slovenskega kongresa športne rekreacije. Terme Čatež. 14−15. 11. 2003. Ljubljana, Olimpijski komite Slovenije. 2003,

Jere, Lazanski, T., Management prireditev, študijsko gradivo, UP, Turistica, 2007, Gojčič, S., Wellness – Zdrav način življenja, nova zvrst v turizmu, GV založba Ljubljana,

2005, Knop De P., Standeven, J .: Sport tourism. Champaign Illinois : Human Kinetics, cop. 1999,.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje bodo razvili splošne kompetence:

zavedanje pomena in vloge športa v turizmu;

poznavanje in razumevanje temeljnih pojmov in elementov s področja športa v turizmu, velnesa, športne animacije;

sposobnost samostojnega strokovnega dela na področju športne animacije;

sposobnost načrtovanja, izvajanja in analiziranja dejavnosti na področju športne animacije;

sposobnost timskega dela, komunikacije in kooperativnosti z različnimi ciljnimi skupinami in ostalimi deležniki v mikro okolju, s katerimi bodo prihajali v stik;

stalno spremljanje novosti na področju športne animacije v turizmu;

avtonomnost pri strokovnem delu, sposobnost sprejemanja pravilnih in

Students will develop general competencies:• awareness of the importance and role of sport tourism ;• knowledge and understanding of basic concepts and elements in the field of sports tourism , wellness , sports animation ;• The ability to work independently in the field of sports entertainment ;• Ability to design , implementation and analysis of activities in the field of sports entertainment ;• The ability to teamwork , communication and cooperative with different target groups and other stakeholders in the micro- environment to come into contact ;• continuous monitoring of developments in the field of sports animation in tourism ;• autonomy in professional work , the ability to make correct and timely decisions ;• awareness of responsibility and the

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2035245615156662&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Standeven,%20Joy%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2035245615156662&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Knop,%20Paul%20De%22

pravočasnih odločitev; zavedanje odgovornosti in pomena

športne in poslovne etike; razvijanje smisla za red, organizacijo in

disciplino.Študentje bodo razvili predmetno−specifične kompetence:

obvladajo pomen in vlogo športa v turizmu;

obvladajo principe velnesa kot celovitega, zdravega življenjskega sloga in

obvladajo pomen in vlogo velneške dejavnosti in velneškega turizma – novo, hitro razvijajočo se zvrst v turizmu;

obvladajo pomen in vlogo delovanja športne animacije v turizmu.

razvijejo sposobnost načrtovanja, organiziranja in izvajanja dela na področju športne animacije v turizmu;

obvladajo principe uspešnega komuniciranja s sodelavci, gosti;

obvladajo principe reševanja nezadovoljstva gostov (reklamacije, …)

obvladajo principe menedžmenta kakovosti storitev na področju športne animacije v turizmu;

importance of sports and business ethics ;• developing a sense of order, organization and discipline.Students will develop subject-specific competences :• knowledge of the importance and role of sport tourism ;• knowledge of the principles of wellness as a holistic , healthy lifestyle and• knowledge of the importance and role wellness activities and wellness tourism - a new rapidly evolving genre in tourism ;• knowledge of the importance and role functioning sports animation in tourism.• develop the ability to plan , organize and execute work in the field of sports animation in tourism ;• knowledge of the principles of effective communication with colleagues, guests ;• knowledge of the principles of resolving dissatisfaction guests ( Returns, ... )• knowledge of the principles of quality management services in the field of sports animation in tourism ;

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Znanje: študentje pridobijo znanja in vedenja o pomenu športa v turizmu, velnesa, velneške dejavnosti, velneškega turizma in pomenu športne animacije v turizmu.Razumevanje: Razumejo principe načrtovanja, organiziranja in izvajanja dela na področju športne animacije v turizmu. Razumejo principe uspešnega komuniciranja s sodelavci, gosti, ter principe menedžmenta kakovosti storitev na področju športne animacije v turizmu.

Knowledge and understanding:Knowledge: Students acquire skills and knowledge about the importance of sport tourism, wellness, wellness activities the importance of tourism and sports animation in tourism. Understanding: Students understand the principles of planning, organizing and executing work in the field of sports entertainment in the tourism industry. Understand the principles of effective communication with colleagues, guests, and principles of quality management services in the field of sports entertainment in the tourism industry.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja in vaje študij primerov iz prakse diskusije brainstorming individualno delo študentov


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt)

Pisni izpit: testna in esejska vprašanja (70 % končne ocene)

Skupinska seminarska naloga: športno-animacijski program za izbrano ciljno skupino:priprava in predstavitev (30 % končne ocene)

Ocena pisnega izpita in priprave in zagovora skupinske seminarske naloge se oceni s številčno oceno od 1 do 10 (pozitivne ocene so od 6 do 10).

70 %

30 %

Type (examination, oral, coursework, project):• Written exam: test and essay questions (70% of final grade) • Group seminar: sports and entertainment programs for selected target groups: preparation and presentation (30% of final grade) Written examination and preparation and defense group coursework is assessed by a numerical rating from 1 to 10 (positive reviews are from 6 to 10).

Reference nosilca / Lecturer's references: avtorica knjige: Wellness: zdrav način življenja; nova zvrst turizma, GV Založba Ljubljana,

marec 2005, monografska publikacija, tekstovno gradivo; ISBN: 86-7061-378-6; UDK: 613.24:

train for trainers” za Slovenijo – 2002 - 2003 bila na pet mesečnem izobraževanju na BFI v Fürstenfeldu v Avstriji in pridobila certifikat za velneškega svetovalca v okviru projekta Trilaterale Wellness Ausbildung; “ Interreg IIIA: EIM (Ekonomski institut Maribor) d.o.o., Center razvoja človeških virov Maribor;

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Atletika I

Course title: Track and Field I



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Bojan Struger

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline):Opredelitev atletike: Razvoj vrhunske atletike v svetu in pri nas Klasifikacija atletskih disciplin in njihove značilnosti: teki

(kratke, srednje, dolge proge, štafetni, ovire), skoki (višina, daljina), meti (krogla, kopje, disk, kladivo).

Strukturne, biomehanske, anatomske in energijske značilnosti atletskih disciplin.

Uspešnost v atletiki: Analiza sposobnosti (motoričnih, kognitivnih) in značilnosti

(morfoloških, osebnostnih). Spremljanje in vrednotenje motoričnih sposobnosti in

drugih značilnosti tekmovalcev. Prepoznavanje nadarjenosti za atletiko. Razvojne značilnosti otrok in mladostnikov v različnih

obdobjih z vidika posebnosti atletske vadbe.Organizacija treningov in tekmovanj: Organizacija dela v atletskih klubih, centrih in

reprezentancah. Organizacija in izvedba tekmovanj različnih ravni.Uporaba IKT v procesu atletskega treninga.Specifične atletske poškodbe: Preventiva in saniranje poškodb Zagotavljanje varnega treninga brez poškodb. Regeneracija športnikov po treningih in tekmovanjih. Pravila za atletska tekmovanja in sojenje.Temeljne raziskave na področju atletike. izvedba športnih rekreativnih programov za

otroke in odrasle z namenom ohranjanja zdravja

vodenje in organizacija športnih rekreativnih dejavnosti za zdrav življenjski slog

Definition of track and field sport Development of elite track and field sport in the world and in

Slovenia Classification of disciplines and their characteristics:

running (short, middle, long distances, relays, hurdles), jumps (high, long, triple), throwing events (shot put, javelin, discus, hammer).

Structural, biomechanical, anatomical and energetic characteristics of track and field disciplines

Success in track and field sport Analysis of abilities (motor, cognitive) and characteristics

(morphological, personal) Monitoring and evaluation of motor abilities and other

characteristics of competitors Recognition of talent in track and field Developmental characteristics of children and youth in

different periods from the exercising point of viewOrganisation of training and competition Organisation of work in clubs, centres and national squads Organisation and realisation of competitions on different

levelsThe use of ICT in the training process

Specific injuries in track and field Prevention and improvement of injuries Guaranteeing safe training without injuries Regeneration of sportsmen after trainings and competitionsThe rules of track and field competitions and refereeingBasic researches in the track and field sport

Implementation of sports and recreation programs for children and adults in order to maintain health

management and organization of sports and recreational activities for a healthy lifestyle

Temeljni literatura in viri / Readings: Weineck, J. (2000). Optimales training,Balingen: Spitta-Verl. Čoh, M. (2001). Biomehanika atletike. Ljubljana: Fakulteta za šport. Čoh, M. (2002). Atletika: tehnika in metodika nekaterih atletskih disciplin. Ljubljana: Fakulteta za šport. Hladnik, J., Račič, M., Ambrožič, M. in drugi. (2000). Pravila za atletska tekmovanja. Ljubljana: Atletska zveza Slovenije. Lohmann, W. (2003). Running, jumping, throwing for youth: fundamental techniques and training routines in track and

field. Toronto: Sport Books Publisher. Škof, B., Tomažin, K., Dolenec, A. in drugi. (2006). Atletski praktikum : didaktični vidiki poučevanja osnovnih

atletskih disciplin. Ljubljana: Fakulteta za šport.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je, da si študent pridobi teoretično in praktično znanje o atletskih disciplinah, o dejavnikih uspešnosti v atletiki, o poškodbah pri atletskem treningu, o organizaciji treningov in tekmovanj ter o atletskih pravilih.

The aim of the subject is for students to acquire theoretical and practical knowledge about track and field disciplines, the factors of success, injuries in training, organisation of trainings and track and field rules.

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Lohmann,%20Wolfgang%22

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:

Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: izkazati teoretično in praktično znanje o različnih atletskih

disciplinah analizirati, spremljati, vrednotiti, sposobnosti in značilnosti

športnika, potrebne za uspeh v atletiki prepoznati nadarjene posameznike za različne atletske

discipline razumeti posebnosti otrok in mladostnikov organizirati treninge in tekmovanja

Knowledge and Understanding:

The students will be competent to: show theoretical and practical knowledge about different

track and field disciplines analyse, monitor, evaluate the abilities and characteristics

of sportsmen, required for success in track and field recognise talented individuals for different disciplines understand the specifics of children and youth organise trainings and competitions

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:

Spretnosti komuniciranja: ustno izražanje pri zagovoru seminarja, pisno izražanje pri pisnem izpitu

Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih orodij, fotoaparata in kamere

Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov pri artikulaciji trenažnega procesa ter pri uporabi znanstvenih ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah

Timsko delo: sodelovanje pri delu v parih in v skupini

Transferable/Key Skills and other attributes:

Ability to communicate: oral expressing in assignment, written expressing in exam

The use of information technology: the use of programme tools, camera and video camera

Problem solving: the ability to solve problems in articulation of training process and the use of scientific and expert findings in different circumstances

Team work: cooperation in working in pairs and groups


lectures lab work seminar


pisni izpit praktične vaje seminarska naloga

50%40%10%

written examination completed practical work seminar

Reference nosilca / Lecturer's references: Atletski trener ŽAK Maribor, Kondicijski trener različnih reprezentanc v alpskem smučanju, Kondicijski trener NK Maribor, Kondicijski trener žensk OK Paloma Branik, Kondicijski trener KK Ježica Ljubljana, Kondicijski trener reprezentantk Slovenije v tenisu, Zunanji strokovni sodelavec FŠ v Ljubljani, predavatelj na seminarjih za trenerje in študente.Avtor in soavtor priročnika, Kondicijska priprava športnika, (1994; Soavtor videokasete, razvoj koordinacije, 2003; Soavtor, Razvoj agilnosti, videokaseta, 2005; Šport po meri mladih; Kondicijska priprava mladih smučark, 2007;

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Atletika II

Course title: Athletic II



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12


Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline):Trening v atletiki: Opredelitev, načrtovanje, priprava, organizacija,

spremljanje, vodenje, kontrola, modeliranje. Letno načrtovanje treningov, tempiranje forme. Analiza večletne dinamike športnih rezultatov. Sredstva in metode za razvoj osnovnih in specifičnih

atletskih spretnosti in sposobnosti pri različnih disciplinah.

Training in track and field: Definition, planning, preparation, organisation, monitoring,

leading, control, modelling Annual training plans, raising the competitive form Analysis of long term dynamics of sports results Methods and tools for the development of basic and

specific track and field skills and abilities in different

Značilnosti treninga za razvoj vzdržljivosti, moči, hitrosti, koordinacije, gibljivosti, natančnosti, ravnotežja.

Izbira in uporaba didaktičnih pripomočkov, oblik in metod v procesu treninga.

Vpliv atletskega treninga na spremembe psihosomatičnih razsežnosti športnikov.

Prilagajanje procesa treninga posebnostim različnih razvojnih obdobij.

Tehnična priprava športnika Učenje tehnike atletskih disciplin Didaktično-metodični postopki pri učenju in treningu

atletskih disciplin.Specifična priprava na tekmovanja: Celovita priprava športnikov na atletska tekmovanja. Strategija nastopov na tekmovanjih različne pomembnosti. Prilagajanje priprave na tekmovanja posebnostim otrok in

mladostnikov.

disciplines Training characteristics for development of endurance,

strength, speed, coordination, flexibility, precision and balance.

Choosing and using of didactical accessories, types and methods in the training process.

The influence of training on the changes in psychosomatic dimensions of sportsmen.

Adjustment of training process to specific demands of developmental periods.

Technical preparation of sportsmen Teaching the techniques of track and field disciplines Didactical-methodical procedures in learning and training of

track and field disciplines

Specific competition preparation Holistic preparation of sportsmen for competitions Strategy of competing at events with different importance Adjustment of the preparation for competitions to specifics

of children and youth

Temeljni literatura in viri / Readings: Weineck, J. (2000). Optimales training,Balingen: Spitta-Verl. Čoh, M. (2001). Biomehanika atletike. Ljubljana: Fakulteta za šport. Čoh, M. (2002). Atletika: tehnika in metodika nekaterih atletskih disciplin. Ljubljana: Fakulteta za šport. Hladnik, J., Račič, M., Ambrožič, M. in drugi. (2000). Pravila za atletska tekmovanja. Ljubljana: Atletska zveza Slovenije. Lohmann, W. (2003). Running, jumping, throwing for youth: fundamental techniques and training routines in track and

field. Toronto: Sport Books Publisher. Škof, B., Tomažin, K., Dolenec, A. in drugi. (2006). Atletski praktikum : didaktični vidiki poučevanja osnovnih

atletskih disciplin. Ljubljana: Fakulteta za šport.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je, da si študent pridobi teoretično in praktično znanje o treningu v atletiki, o tehnični pripravi športnika ter specifični pripravi na tekmovanja v atletiki.

The aim of the subject is for students to acquire theoretical and practical knowledge about track and field training, technical preparation of sportsman and specific preparation for competitions.


Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: načrtovati, pripraviti, organizirati, spremljati, voditi,

kontrolirati proces treninga v atletiki uporabiti ustrezna sredstva in metode za razvoj atletskih

spretnosti in sposobnosti prilagajati proces treninga športnikom različnih starostnih

in razvojnih obdobij uporabiti ustrezne postopke učenja tehnike različnih

atletskih disciplin pripraviti športnika na tekmovanja

Knowledge and Understanding:

The student will be competent to: plan, prepare, organise, monitor, lead, control the training

process in track and field use appropriate methods and tools for development of track

and field skills and abilities adjust the training process to sportsmen in various age and

developmental periods use suitable teaching procedures for techniques in various

disciplinesprepare the sportsmen for competitions

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:

Spretnosti komuniciranja: ustno izražanje pri zagovoru seminarja, pisno izražanje pri pisnem izpitu

Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih

Transferable/Key Skills and other attributes:1. Ability to communicate: oral expressing in assignment,

written expressing in exam2. The use of information technology: the use of

programme tools, camera and video camera

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Lohmann,%20Wolfgang%22

orodij, fotoaparata in kamere Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov

pri artikulaciji trenažnega procesa ter pri uporabi znanstvenih ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah

1. Timsko delo: sodelovanje pri delu v parih in v skupini

3. Problem solving: the ability to solve problems in articulation of training process and the use of scientific and expert findings in different circumstances

4. Team work: cooperation in working in pairs and groups





50%40%10%

written examination completed lab work seminar

Reference nosilca / Lecturer's references: Atletski trener ŽAK Maribor, Kondicijski trener različnih reprezentanc v alpskem smučanju, Kondicijski trener NK Maribor, Kondicijski trener žensk OK Paloma Branik, Kondicijski trener KK Ježica Ljubljana, Kondicijski trener reprezentantk Slovenije v tenisu, Zunanji strokovni sodelavec FŠ v Ljubljani, predavatelj na seminarjih za trenerje in študente.Avtor in soavtor priročnika, Kondicijska priprava športnika, (1994; Soavtor videokasete, razvoj koordinacije, 2003; Soavtor, Razvoj agilnosti, videokaseta, 2005; Šport po meri mladih; Kondicijska priprava mladih smučark, 2007;

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: BiomehanikaCourse title: Biomechanics



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Študijski program prve stopnjeŠportno treniranje / 2. poletni

1st level ProgrammeSports Coaching / 2nd Spring

Vrsta predmeta / Course type obvezni / compulsory


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 15 15 - - 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Marko Marhl

Jeziki / Languages:


slovenski / Slovene

Vaje / Tutorial: slovenski / Slovene


Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline): Uvod v biomehaniko: definicija,

interdisciplinarnost, analiza gibanja, biomehanični laboratorij in sredstva za izvajanje merilnih postopkov.

Osnove mehanike: kinematika togega telesa, ravnovesje sil in navorov, pogoji ravnovesja, dinamika, geometrične značilnosti človeškega telesa, osnove mehanike tekočin.

Biomehanične značilnosti mišično-skeletnega organskega sistema človeka: mišičevje, kosti in sklepi. Dinamični in statični del organskega lokomotornega

Introduction to biomechanics: definition, interdisciplinary, movement analysis, biomechanical laboratory, tools for carrying out measurement procedures.

Basics of biomechanics: kinematics of rigid body, balance of forces and torques, conditions of balance, dynamics, geometrical characteristics of human body, basics of fluid mechanics.

Biomechanical characteristics of muscular-skeletal organic system of human body: muscles, bones and joints. Dynamic and static part of organic locomotive system of human

sistema človeka. Določanje parametrov posameznih telesnih

segmentov: eksperimentalni postopki, uporaba antropomorfnih modelov. Antropometrične meritve in ocena parametrov.

Ocena kinematičnih razsežnosti gibanja: kinematični merilni sistem, referenčne točke, digitalizacija signalov, deriviranje linearnih in kotnih pomikov.

Konetične meritve: merilni pretvorniki sile, podloge za merjenja sile reakcije podlage, vektorski diagram, meritve prerazporeditve tlaka.

Elektromiografija: meritve s površinskimi elektrodami, diferencialna detekcija in povečevanje EMG signalov.

Obdelava signalov, povprečni signal in spektralni prikaz signala. Telemetrija EMG signala.

Živčno-mišični sistemi. Biomehanične lastnosti mišic. Modeliranje in simulacija. Napetost, dolžina, sila in odziv mišice. Funkcionalna električna stimulacija. Proteze in antropomorfna robotika.

Biomehanična diagnostika gibanja. Hoja, tek, met in skoki. Diagnostika stopnje avtomatizacije gibalnih ciklov.

body. Defining the parameters of individual body

segments: experimental procedures, the use of anthropomorphic models. Anthropometrical measurements and the evaluation of parameters.

The evaluation of kinematical dimensions of movement: kinematical measuring system, reference points, digitalisation of signal, revision of linear and angular mistakes.

Kinetic measurements: force transformation measurement, a foundation for the measurement of the force of the reaction of surface, vector diagram, measurements of pressure distribution.

Electromyography: measurement with surface electrodes, differential detection and increasing of EMG signals.

Signal analysis, average signal and spectral presentation of the signal. Telemetry of the EMG signal.

Neural-muscular systems. Biomechanical characteristics of muscles. Modelling and simulation. Voltage, length, force and response of the muscle. Functional electro stimulation. Prostheses and anthropomorphic robotics.

Biomechanical diagnostics of movement. Walking, running, throwing and jumping. Diagnostics of the level of automatisation of movement cycles.

Temeljna literatura in viri / Readings: Dželalija M., Biomehanika sporta, Fakultet prirodoslovno-matematičkih znanosti i odgojnih

područja, Split, 2005. Eder M., Statik und Haltung, biomechanische Grundlagen, Hornverlag, Wien, 2003. Hochmuth G., Biomechanik sportlicher Bewegungen -6 Auflage, Sportverlag Berlin, 1985. Milanović D. et al., Priručnik za sportske trenere, FFK, Zagreb, 1997. Winter D., Biomechanics and motor control of human movement – 4th Ed., John Wiley & Sons,

New Jersey, 2009.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilji: Predmet Biomehanika je namenjen študentom,

da jih usposobi za razumevanje in uporabo mehaničnih zakonitosti pri najrazličnejših gibalnih aktih, pri katerih je udeležen mišično skeletni organski sistem.

Objectives: The aim of the subject Biomechanics is to train

the students to understand and use the biomechanical laws in various movement exercises, which require muscular-skeletal organic system.

Študentje si pridobijo elementarna spoznanja iz biomehanične analize kot osnove za programiranje, izvajanje in kontrolo najrazličnejših športnih disciplin.

Kompetence: Sposobnost uporabe zakonitisti biomehanike

pri praktičnem delu športnega treniranja. Sposobnost trenerja, da z znanjem osnov

biomehanike pravilno analizira in preverja športne elemente.

Sposobnost strokovnega usmerjanja športnika v vseh fazah načrtovanega in izvedenega treninga in mu pri treningu pomaga k uspešnejšemu delu.

Students acquire basic knowledge about biomechanical analysis as a basis for programming, execution and control of different sports disciplines.

Competences: Ability to apply basic laws of biomechanics to

practical work as a sports coach. Ability of a coach that with the knowledge of

basics of biomechanics he/she is able to correctly analyses and evaluates sports elements.

Ability of guiding a sportsman in all the phases of planned and realised training, and helping him to more successful work.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študentje pridobijo teoretična in praktična

znanja s področja biomehaničnih zakonitosti, ki spremljajo vse športne panoge.

Študentje razumejo potrebo po uporabi mehaničnih zakonitosti pri različnih vrstah športnih gibanj, pri katerih gre za harmonično udeležbo, sinhronizacijo mišično skeletnega organskega sistema z prisotnimi zakonitostmi mehaničnih procesov.

Spoznanja iz biomehanične analize študentom omogočijo boljše razumevanje določenih tehničnih prvin s področij posameznih športnih disciplin. To pa v veliki meri prispeva pri odkrivanju določenih napak pri izvajanju športe tehnike, tudi brez drage opreme, ki si jih v vseh okoljih zagotovo ni mogoče privoščiti.

Razumejo sinergetične vplive mehaničnih zakonitosti pri izvajanju najrazličnejših športnih tehnik in elementov, ki jih ni mogoče pravilno analizirati brez določenih biomehaničnih znanj.

Knowledge and understanding: Students gain theoretical and practical

knowledge from the field of biomechanical laws, which accompany all sports disciplines.

Students understand the need for using mechanical laws in various sports activities, which require harmonic participation and synchronisation of muscular-skeletal organic system with the laws of mechanical processes.

The understanding of biomechanical analysis allows the students to better understand certain technical elements in various sports disciplines. To a great extent this contributes to the detection of mistakes in the execution of sports techniques, even without the expensive equipment, which is not available everywhere.

Students understand synergic effects of mechanical laws in execution of various sports techniques and elements, which cannot be analysed correctly without certain biomechanical knowledge.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Seminar Vaje

Lectures Assignment Practical work


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, Type (examination, oral, coursework,

naloge, projekt):

Pisni izpit Seminarska naloga

8020

project):

Written exam Assignment work

Reference nosilca / Lecturer's references: GOSAK, Marko, GUIBERT, Christelle, BILLAUD, Marie, ROUX, Etienne, MARHL, Marko. The

influence of gap junction network complexity on pulmonary artery smooth muscle reactivity in normoxic and chronically hypoxic conditions. Experimental physiology, ISSN 0958-0670, 2014, vol. 99, no. 1, str. 272-285, doi: 10.1113/expphysiol.2013.074971. [COBISS.SI-ID 20068872].

BODENSTEIN, Christian, GOSAK, Marko, SCHUSTER, Stefan, MARHL, Marko, PERC, Matjaž. Modeling the seasonal adaptation of circadian clocks by changes in the network structure of the suprachiasmatic nucleus. PLoS computational biology, ISSN 1553-734X, Sep. 2012, vol. 8, iss. 9, e1002697-1-e1002697-12, doi: 10.1371/journal.pcbi.1002697. [COBISS.SI-ID 19375368].

MARHL, Marko, GOSAK, Marko, PERC, Matjaž, ROUX, Etienne. Importance of cell variability for calcium signaling in rat airway myocytes. Biophysical chemistry, ISSN 0301-4622. [Print ed.], 2010, vol. 148, iss. 1/3, str. 42-50, doi: 10.1016/j.bpc.2010.02.006. [COBISS.SI-ID 14070550] .

BODENSTEIN, Christian, KNOKE, Beate, MARHL, Marko, PERC, Matjaž, SCHUSTER, Stefan. Using Jensen's inequality to explain the role of regular calcium oscillations in protein activation. Physical biology, ISSN 1478-3967, 2010, vol. 7, no. 3, str. 036009-1-036009-12, doi: 10.1088/1478-3975/7/3/036009. [COBISS.SI-ID 14376470].

PERC, Matjaž, RUPNIK, Marjan, GOSAK, Marko, MARHL, Marko. Prevalence of stochasticity in experimentally observed responses of pancreatic acinar cells to acetylcholine. Chaos, ISSN 1054-1500, 2009, vol. 19, iss. 3, str. 037113-1-037113-6, doi: 10.1063/1.3160017. [COBISS.SI-ID 13698582].

OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Didaktično-pedagoške osnove športaSubject Title: Didactical-pedagogic basics of sport

Študijski programStudy programme


LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje Sports coaching 1. 1.

Univerzitetna koda predmeta / University subject code:

PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises

Samost. deloIndivid. work ECTS

30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Tina Vršnik Perše

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenskiVaje / Tutorial: slovenski


Prerequisites:

Obvezna 80 % udeležba na seminarskih vajah.

Pogoj za pristop k izpitu: Pozitivno ocenjene obveznosti pri seminarskih vajah.

Compulsory 80 % attendance at tutorial.

Rerequisit for attending the exam: Positive grade for tutorial.

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Pedagogika športa Pojem, strukturnost in opredelitev pedagogike kot vede,

pedagogike športa, splošne didaktike in posebne didaktike, didaktike športa.

Pedagoška vprašanja in vidiki posebej pomembni v procesu športnega treniranja

Pedagoški vidiki v procesu športnega treniranja in njihova vloga pri oblikovanju osebnostnih vrednot športnika (vzgoja, dejavniki vzgoje, dimenzije vzgoje, vzgojni slogi, krepitev samozavesti, itd.)

Pojem, definicija in struktura pedagogike športa. Discipline pedagoške znanosti, posebej povezane s športnimi dejavnostmi. Pedagoške zakonitosti pri osebnostnem razvoju entitet različnega starostnega obdobja.

Nerazdružljiva povezanost vzgoje in izobraževanja v procesu športnega treniranja (vzgojne vrednote pridobljene v kakovostnem humanistično antropološko naravnanem procesu treninga: občutek dolžnosti, odgovornosti, marljivosti, vedoželjnosti, delavnosti, redoljubivosti, (so)odgovornosti, socializacija, želja za napredkom ip.).

Temeljni dejavniki vzgoje (družina, trener, šola, športni klub in druge posebne institucije, ki prispevajo k izobrazbi posameznika.

Mejna znanstvena področja, ki s svojimi vsebinami dopolnjujejo kompleksnost v strukturnosti pedagogike športa (psihologija športa, sociologija športa, splošna didaktika, didaktike posameznih športnih disciplin, biološke in medicinske vede itd)

Vloga splošne in posebne didaktike v športnem treningu Pojem in opredelitev splošne in posebne didaktike športa Sodobno pojmovanje didaktike kot samostojne pedagoške

vede, ki preučuje obče zakonitosti načrtovanja, uresničevanja in preverjanja ciljnih, vsebinskih, metodičnih in organizacijskih vzgojno-izobraževalnih sestavin izobraževanja (tudi treninga),

Pedagogy of sport Definition, term and structure of pedagogy as science,

pedagogy of sport, general and specific didactics and sports didactics

Pedagogical questions and aspects, which are important in the sports training process

Pedagogical aspects in the process of sports training and their role in the formation of personal values of sportsmen (education, factors of education, education dimensions, educational styles, self-confidence, etc.)

Term, definition and structure of sports pedagogy. Disciplines of pedagogical science, particularly those related to sports activities. Pedagogical rules in personal development of entities in different age period.

Inseparable correlation of education and upbringing in the sports training process (behavioural values gained in the quality humanistic anthropological set training process: a sense of responsibility, work discipline, diligence, socialisation, interest, order, progress etc.).

Basic factors of education (family, coach, school, sports club and other contributing organisations).

Borderline scientific fields, which help with their contents to fulfil the complex structure of sports pedagogy (sports psychology, sociology of sport, general didactics, didactics of individual sports disciplines, biological and medicinal sciences etc.).

The role of general and special didactics in sports training Term and definition of general and specific sports

didactics Modern understanding of didactics as an independent

pedagogical science, which studies general rules of planning, realisation and evaluation of goals, contents,

njihove strukture in procese, ki so v osnovi skupni vsakršni obliki formalnega in neformalnega izobraževanja.

Pomembnost deduktivne povezave posebne didaktike (didaktike posameznh športnih panog) s mejnimi sorodnimi strokami in njihovo smiselno povezovanje pri uresničevanju konkretnih učnih nalog, postopkov in izkušenj v procesu treniranja (pedagoška psihologija, psihologija športa, teorija vzgoje – pedagogika športa itd.).

Načrtovanje, programiranje, organizacija in vrednotenje treninga.

Cilji, vsebine in didaktični postopki v treningu Artikulacija treninga Posebni didaktični principi v športnem treningu Ohranjanje in razvijanje pozitivne motivacije v procesu

treniranja, posebej pri delu z mlajšimi starostnimi kategorijami športnikov (Jasna postavitev ciljnih zahtev, individualna dosegljiva zahtevnostna raven nalog, individualno naravnani kriteriji ocenjevanja, organizacija tekmovanj, ki omogočajo uspešno sodelovanje vseh, oblikovanje delovnih skupin s poglobljenim skupnim in dosegljivim interesom sodelujočih itd.).

Pedagoško-didaktični vidik tekmovanja Vloga in lik trenerja, kot pomemben dejavnik uspešnosti v

procesu športnega treniranja Teoretični model strukturiranosti dejavnikov, ki odločajo o

športni uspešnosti v posameznih športnih panogah ali športni dejavnost nasploh.

Motorično učenje v procesu športnega treniranja kot temeljni dejavnik motoričnega znanja.

Faze motoričnega učenja v praktičnem didaktičnem postopku (razvoj grobe koordinacije, razvoj fine koordinacije in razvoj stabilizacije fine koordinacije v variabilnih uporabnostnih pogojih).

Kompleksnost motoričnega učenja – motorično učenje kot pomemben sestavni del doseganja športne storilnosti in oblikovanja osebnosti.

Splošne značilnosti motoričnega razvoja v ontogenezi človeka – od rojstva do pozne starosti.

methods and organisational elements of education (training), their structure and processes, which are common to any form of formal or informal education.

The importance of deductive connection of special didactics with borderline sciences and their sensible connection for fulfilment of learning tasks, procedures and experiences in the training process (pedagogical psychology, psychology of sport, theory of education-pedagogy of sport etc.)

Planning, programming, organisation and evaluation of training

Goals, contents and didactical procedures in training Articulation of training Special didactic principles in sports training Preserving and development of positive motivation in

the training process, particularly in working with younger age groups of sportsmen (clear definition of goal demands, individually available level of tasks, individually set criteria of evaluation, organisation of competitions, formation of working groups with common interests etc.)

Didactic-didactic aspect of competition The role and image of a coach as an important aspect

of success in the sports training process Theoretical model of structuring the factors, which

decide about sports success in individual sports disciplines and activities

Motor learning in the sports training process as a basic factor of motor knowledge

Phases of motor learning in practical didactic procedure (development of general coordination, development of fine coordination and development of stabilisation of fine coordination in variable conditions)

Complexity of motor learning as an important part in achievement of sports work ethics and development of personality

General characteristics of motor development in ontogenesis of human person – from birth to late age

Temeljni študijski viri / Textbooks: Giesecke, H. (2002). Uvod u pedagogiju. Zagreb: Filozofski fakultet. Cenčič, M., Autor, O., Gartner, J. in Tomić, A. (1988). Poglavja iz pedagogike. Ljubljana: Državna založba Slovenije. Milivojevič Zoran (2004): Mala knjiga za velike starše. Ivanuš Grmek, M., Javornik Krečič, M. (2011). Osnove didaktike. Maribor: Pedagoška fakulteta UM.

Rajtmajer, D. (1994): Izbrana poglavja iz pedagogike in didaktike športa. Maribor: Pedagoška fakultetaMeinel, K. & Schnabel, G. (2004). Bewegungslehre - sport motorik. Südwest Verlag Verlagsgruppe Random House GmbH, München.

Cilji: Objectives: Student/ka:- pozna osnove pedagogike kot znanosti in zna teoretična

spoznanja prenesti v prakso;- razvija interes za poučevanje in (samo)iniciativnost;- razume pomen medsebojnih odnosov in komunikacije;- pozna temeljne značilnosti poučevanja in treniranja;- razume pomen učnega načrta ter izvedbo načrtovanja

poučevanja in treniranja;- pozna temeljne didaktične značilnosti poučevanja in

treniranja; razume specifike sodelovanja z različnimi starostnimi

Student:- becomes familiar with basiscs of pedagogy science

and is able to transfer the theoretical knowledge into practice;

- develops interest for teaching and (self)intiative;- understands the importance of interpersonal relations

and communication;- understands the importance of curriculum and planning

the lessons;- understands specifics of training different age groups;

skupinami

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Predvideni študijski rezultati morajo študentom pomagati, da bodo razumeli in v procesu treninga znali uporabiti vse pomembnejša pedagoško - didaktična znanja in zakonitosti s katerimi se srečujemo pri načrtovanju in praktični izpeljavi športnega treninga, še posebej pa tistih, ki so značilne za delo v vrhunskem športu in pri delu z mlajšimi starostnimi kategorijami perspektivnih športnikov.

Knowledge and Understanding:The results of the study will help the students to understand and use all the important pedagogic -didactical knowledge and rules in the training process. They will be able to face the planning and realisation of sports training in practice and will understand the work with the elite categories and the youngest sportsmen.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj z veliko aplikativno naravnanostjo

Transferable/Key Skills and other attributes:Students will acquire theoretical knowledge, which they can easily apply in practice.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja seminar

Lectures Assignment


pisni izpit Sprotno oddajanje nalog

90 %10 %

Written exam Regular submition of assignments

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Diplomsko delo

Course title: Graduation project



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 150 6


Jeziki / Languages:



Prerequisits:

Opravljene vse obveznosti študija. All obligations in the study

Vsebina: Content (Syllabus outline):Vsebine so različne (individualna izbira) po dogovoru študenta in mentorja.

Content differs regarding subject chosen from a student.

Temeljni literatura in viri / Readings: Cencič, M. (2002). Pisanje in predstavljanje rezultatov raziskovalnega dela. Ljubljana: Pedagoška fakulteta. Čagran, B., Pšunder, M., Fošnarič, S. (2004). Priričnik za izdelavo diplomskega dela, 2. izdaja. Maribor: Pedagoška fakulteta. Sagadin, J. (2003). Statistične metode za pedagoge. Maribor: Obzorja.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj učne enote je pripraviti študenta na samostojno strokovno delo na področju športa.

The aim of the course is to prepare a student for independent professional work at sports fields.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku seminarja bo študent sposoben: vsebinsko in metodološko opredeljevati strokovne probleme

v športu, razumeti in uporabljati osnovne metode kvalitativnega in

kvantitativnega raziskovanja, izvesti vsebinsko – metodološko enostavnejše empirične

kvalitativne in kvantitativne raziskave in o njej tudi zapisati poročilo.

Knowledge and Understanding:On completion of this course the student will be able to: Definin content and methodology of sport problems, understand and usebasic methods in qualitative and

quantitative research, carry out simple empirical qualitative and quantitative

research regarding content and methodology and write a eport about it

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Spretnosti komuniciranja: ustna in pisna komunikacija. Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih

orodij in interneta Reševanje problemov: sposobnost reševanja preprostih

problemov na področju športa. Računska pismenost: reševanje preprostih številskih

problemov. Delo v skupini.

Tra nsferable/Key skills and other attributes: Communication skills oral and written communication. Use of information technology: use of software tools and

internet resources Problem solving: ability to solve simple problems at sports

field. Numeracy: solving simple numerical problems. Team work

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:Individualni študij in konzultacije z mentorjem (somentorjem). Individual work and consultations with mentoring or

comenthoring professor.


Diplomsko seminarsko delo

100 %

Graduation seminar work


UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Filozofija športaCourse title: Philosophy of Sport



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 3 6Sport training



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 30

Nosilec predmeta / Lecturer: Bojan Borstner

Jeziki / Languages:


Slovenski

Vaje / Tutorial: Slovenski


Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline):Filozofija športa, kot ena izmed filozofskih disciplin, temelji na preučevanju temeljnih pojmov, idej in vprašanj, ki se odpirajo v polju športov in z njimi povezanimi družbenimi praksami. Njena izvorna naloga je, da s pomočjo pojmovne analize, kot temeljnega filozofskega orodja opredeljuje, pojasnjuje in v končni fazi artikulira samo naravo in namen športa. Pri tem ne vključuje zgolj spoznanja, do katerih je filozofija prišla na drugih svojih področjih, ko se je srečevala z različnimi oblikami kritičnega vrednotenja posameznih športov, njihovih dejavnosti in institucij, ampak vzpostavlja nova spoznanja in zastavlja substancialna vprašanja, ki so športom imanentna. Filozofija športa, kot ena od filozofskih disciplin, ni nekaj togega, v naprej strogo določenega. Njene metode vključujejo samokritičnost in refleksivnost, kar omogoča, da študenti vedno znova premišljajo in vrednotijo svoja predhodna spoznanja, stališča in vednosti o naravi in nalogah ter ciljih filozofije in športa.Bistveni del predmeta filozofija športa je po svoji nravi nujno abstraktno usmerjen, vendar bo, kljub temu, pomemben del kurza usmerjen v raziskovanje posameznih uporab filozofije v kontekstu vprašanj kot so enakost, spol, rasa, dovoljeno in nedovoljeno v športnem delovanju, ekscesi in vzpostavljanja

Philosophy of sport is concerned with the conceptual analysis and interrogation of key ideas and issues of sports and related practices. At its most general level, it is concerned with articulating the nature and purposes of sport. The philosophy of sport not only gathers insights from the various fields of philosophy aTs they open up our appreciation of sports practices and institutions, but also generates substantive and comprehensive views of sport itself. The philosophy of sport is never fixed: its methods demand an inherently self-critical conception of intellectual activity; one that challenges its own preconceptions and guiding principles continuously both as to the nature and purposes of philosophy and of sports.An essential part of the course on philosophy of sport portion is naturaly more abstract, but there will be also substantial party which will be centered on applied work include research into diverse conceptions of equity in operation with respect to categories such as gender and race; arbitrating between proper and improper means of performance enhancement and genetic engineering; illuminating the fascistic tendencies of elite sports or the xenophobia of modern sporting nationalism.

navideznih identitet skozi športno delovanje, nacionalizmi in ksenofobija v športnih praksah, tekmovanje in spektakel, boj in igra.

Temeljni literatura in viri / Readings: Klasični filozofski teksti – izbrani odlomki: Platon, Aristotel, Descartes, Locke, Mill, Rawls, Moore, Wittgenstein, Russell. (Po

večini so prevedeni v slovenščino). Temeljni teksti iz filozofije športa (zgolj v tujih jezikih, zato navajam samo – kot možnost – tri): Holowchak, M. A. (Ed.). (2002). Philosophy of sport: Critical readings, crucial issues. Upper Saddle River, NJ: Prentice Hall. Kretchmar, R. S. (1994) Practical philosophy of sport. Champaign, IL: Human Kinetics. Loland, S. (2002). Fair play in sport: A

moral norm system. London: Routledge. Mechikoff, R., & Estes, S. (2002). A history and philosophy of sport and physical education: From ancient civilization to the modern world (3rd ed.). New York: McGraw-Hill.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študenti naj razumejo: filozofijo kot temeljno vedo in filozofijo športa kot eno od

njenih disciplin. kako filozofija športa prispeva k športnim praksam. razliko med filozofijo in zdravorazumskim empiricizmom.

Naj bi vedeli, da filozofija vključuje spraševanje, iskanje novega, nepričakovanega in iskanje globjega pomena različnih tem in področij. Na drugi strani pa empiricizem vključuje iskanje dejstvene evidence – tistega, kar se lahko vidi, sliši. okusi, meri, …

da filozofiranje vključuje premišljanja razlike med »stvarnim svetom«, kjer sta vednost in resnica temeljita na konkretnem materialnem obstoju, in »idealnim svetom«, kjer sta vednost in resnica utemeljena v zavesti in duhu in sta zaznana kot realna.

Students should understand philosophy as a formal field of study and should understand philosophy of sport as its subfield.. • Students should understand how philosophy of sport contributes to the practice of sports.• Students should understand the difference between philosophy and common sense empiricism. They should know that philosophy involves asking questions, posing challenges, and searching for deeper meanings of various issues, while common sense empiricism involves the search for factual evidence that can be seen, heard, felt, measured, etc. • Students should understand that being a philosopher involves contemplating the differences between the “real world,” where knowledge and truth rest in concrete material existence and the “ideal world,” where knowledge and truth rest in what the mind and spirit perceive as real.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: brati in razumevati filozofske tekste. filozofsko kritično proučiti pomembna vprašanja v športu. racionalne argumentacije posameznih pozicij za in proti v

ustni in pisni obliki. ponuditi nove poglede na različne tekmovalne ali

izobraževalne prakse v športu. racionalnega zagovora fizične (športne) aktivnosti v

odnosu do drugih akademskih praks kot integralnega dela izobraževanja in vzgoje.

utemeljevanja etičnih odločitev in izbir v odnosu do vsakdanjih športnih praks.

Knowledge and understanding: critically and philosophically examine significant issues in

sport. cogently argue (verbal and written) for or against a variety

of issues offer new viewpoints on competitive and/or educational

practices in sport in order to ultimately improve practices in sport.

rationalize and defend physical education as having equal value with other academic disciplines and as being integral to the general educational process.

make sound ethical decisions relative to educational and sport processes and practices.


Predavanja Usmerjena diskusija temelječa na pripravljenih krajši

predstavitvah pozicij pro at contra. Razgovori s posameznimi vrhunskimi športniki in trenerji o

izbranih problemihRaziskovalni seminarski teksti in njihove predstavitve

Lectures Position papers-controversial topics. Research papers and their presentationsGuest speaker-topics of interest


Ustni izpit Vsakokratna aktivnost v kurzu Krajša predstavitev pozicijeRaziskovalni seminarski tekst

50%0%10%40%

Oral examination Activity in cours Presentation of positionResearch paper

Reference nosilca / Lecturer's references:

Aberšek, Boris, Borstner Bojan, Bregant Janez. The Virtual Science Teacher as Hybrid System: CognitiveScience Hand in Hand with Cybernetic Pedagogy. JBSE, 2014; 13(1) 75–90. (on line).

BORSTNER, Bojan. Sokratska drža ali profesor Miščević na delu. V: BOJANIĆ, Petar (ur.), PRIJIĆ-SAMARŽIJA, Snježana (ur.), BLEČIĆ-KAVUR, Martina (ur.). Nenad Miščević - sva lica filozofije, (Zasluga). Beograd: Institut za filozofiju i društvenu teoriju, 2012, str. 77-92. [COBISS.SI-ID 19716360]

CARVALHO, Joaquim, BORSTNER, Bojan. Religions, identities and citizenships. V: ISAACS, Ann Katherine (ur.). Citizenships and identities : inclusion, exclusion, participation, (Transversal theme, Citizenships and identities). Pisa: Edizioni Plus, Pisa University Press, cop. 2010, str. 105-138. [COBISS.SI-ID 18408712]

BORSTNER, Bojan, GARTNER, Smiljana. Is religion the metaphysical glue of society? : introduction. V: BORSTNER, Bojan (ur.), GARTNER, Smiljana (ur.). Historicizing religion : critical approaches to contemporary concerns, (Thematic work group, Religion and philosophy, 3, 5). Pisa: Edizioni Plus, Pisa University Press, cop. 2010, str. [1]-15. [COBISS.SI-ID 18170632]

BORSTNER, Bojan, GARTNER, Smiljana. It is better to have lived and lost than never have lived at all, or can the symmetry assumption help us?. V: BRAMBILLA, Elena (ur.). Routines of existence : time, life and after life in society and religion, (Religion and philosophy, 4). Pisa: Edizioni Plus - Pisa University Press, cop. 2009, str. [1]-7. [COBISS.SI-ID 17985800]

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Fitnes I

Course title: Fitnes I

Študijski program in stopnja Študijska smer Letnik Semester

Study programme and level Study field Academic year Semester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12 12


Jeziki / Languages:

slovenski / Slovenian



Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline):Uvodna predstavitev športnega področja »FITNES«, temeljne naloge in vloga pri mobilizaciji prebivalstva s pozivom da se seznanijo z možnostmi vadbe v fitnes centrih, saj se pomanjkanje gibanja pojavlja kot eden izmed odločilnih dejavnikov tveganja pri mnogih boleznih sodobne civilizacije. Tolmačenje pojma fitnes (fitness), njegova vloga v osnovni in specialni ponudbi. Zdravstveni, biološko – fiziološki, varnostni, trenažni, filozofski, biomehanični, motorični, družbeno ekonomski, pedagoški, psihološki, sociološki, estetski, tekmovalni aspekti fitnesa.Osnovni principi treniranja. Opremljenost Fitnes- studija/centra in opis standartnih naprav (trenažerjev). Posebnosti vadbe na posameznih trenažerjih, splošen program, specialni programi v sistemu kondicijske priprave vrhunskih športnikov. Prednosti in nevarnosti pri izbiri posameznih naprav in vaj- kontraindikacije. Posebna pozornost pri udeležbi mlajših starostnih kategorij športnikov (pri izbiri orodij in programov za vadbo). Načrtovanje programov za vse starostne kategorije obiskovalcev (mlajše trenažne skupine, dijaki, študentje, obiskovaci srednjih let,

Introduction to the Fitness sports activities, basic tasks and its role in the mobilisation of the population with recruitment for different possibilities of exercising in fitness centres, as the lack movement is one of the key risk factors in many diseases of modern civilisation. The understanding of the term fitness, its role in basic and specific supply of sports.Health, biological-physiological, safety, training, philosophical, biomechanical, motor, civil-economic, pedagogical, psychological, sociological, aesthetical, competitive aspects of fitness.Basic principles of training. Equipment in fitness centres and description of standard equipment. The specifics of exercising on individual training equipment, general programme, specific programmes in the system of physical preparation of elite sportsmen. Advantages and risks in choosing different equipment and exercises – contraindications. Special awareness for working with young age categories of sportsmen (when selecting tools and programmes for exercising). Planning of programmes for all age groups of visitors (younger groups,

starostniki nad 65 let). Delitev vadbe na individualno in skupinsko-kolebnice, step, aerobika, plesno borilne zvrsti. Sestava vadbene enote, treninga. Periodizacija (tedenski ciklus, mesečni ciklus), dopolnilni program v treningu pri posameznih drugih športih. Treningi po poškodbah- rehabilitacija, ter korektivni programi. Vodenje Fitnes- centra s pravnih, strokovnih in ekonomskih vidikov. Pravila vadbe v fitnesu. Temeljne higienske zahteve in standardi. Spremljanje dela posameznikov in preverjanje inicialnega, vmesnega in finalnega stanja njihove pripravljenosti - ugotavljanje napredka. Dodatni fitnes programi- welnes (programi za hitrejšo regeneracijo in dodaten vpliv na boljše telesno in duševno počutje).

Vodenje in organizacija športnih rekreativnih dejavnosti.

pupils, students, middle age population, retired people). Division of exercising into individual and groups – rope, step, aerobics, dance martial arts. Organisation of training. Periodisation (weekly and monthly cycle), supplementary programme in training of other sports. Training after injuries, rehabilitation and corrective programmes. Managing the fitness club from a legal, expert and economic aspects. The rules of exercising in fitness. Basic hygienic demands and standards. Monitoring the work of individuals; initial, intermediate and final status of preparation – progress. Additional fitness programmes – wellness (programmes for faster regeneration and additional influence for better physical and mental well-being).Management and organization of sports and recreational activities.

Temeljni literatura in viri / Readings: Asmus, S.A.: Physische und motorische Entwicklung im Kindes- und Jugendalter. Kassel, 1994 Anderson, B., Burke, E., Pearl, B,: Fitness za sve. Programi treninga za žene i muškarce, Gopal d.o.o. 1997 Badtke,G., et al..: Sportmedizinische Grundlagen der Körpererziehung und des sportlichen Trainings. Leipzig 1995 3.- Auflage Martin, D.; Nikolaus, J.: Die sportliche Leistungsfähigkeit von Kindern und Folgerungen für nas Kindertraining in Leistungssport. 27 (1997) 5, 53-59 Đorđe Ničin : Fitness. Beograd,2003 Sergej Petrović, Pot do uspeha: Multimedijski osebni trener, Ljubljana 2005

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta Fitnes 1 je študente seznaniti s fit filozofijo, kateri osnovni cilj je živeti zdravo, kvalitetno, biti v formi, biti v kondiciji, dobro razpoložen, biti fit, dobro funkcioniranje v življenju, pri delu, športu, rekreaciji. Skratka kako se zoperstaviti negativnim učinkom sodobnega načina življenja, preko novih vadbenih oblik in potreb za gibanjem. Razumevanje termina- to be fit, ki je v svetu univerzalni termin za dobro zdravstveno, motorično, estetsko, psihično, socialno in ekonomsko stanje človeka. V sklopu vsega navedenega pa seznanjanje s opremo fitnes centrov, njihovo pravilno rabo v različne namene. Pisanje in ločevanje programov z različnimi nameni in za različne potrebe.

The aim of the subject is to introduce the students to the fitness philosophy and its basic goal of healthy and quality life, which includes being fit, to function well at work, sport and recreation. Ways of standing against the negative effects of modern lifestyle by using new exercising methods and the needs for movement. The understanding of the term fitness – to be fit, which is a universal term for good health, motor, aesthetic, mental, social and economic well-being of people. Within the framework of being fit the introduction to the fitness equipment, its proper use for various purposes. Writing and differentiation of programmes for different uses.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse gibalne prvine in naloge za razvijanje posameznih mišičnih skupin. Obvladuje delovanje različnih rekvizitov –trenažerjev, prostih uteži… Razume in zna v svoje praktično delo vnesti cone treninga, (glede na višino pulza) ter se tako maksimalno približati željam in interesom posameznikov. Preko diagnostičnih testov pa zna tudi varno in zanesljivo preverjati posamezna stanja v določenem procesu vadbe. Uporablja sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različnih športnih panog, starosti in spolov.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate all the motor elements and tasks for the development of individual muscle groups. They master the use of various equipments – training machines, free weights. They understand and can apply training zone (according to the pulse) into practice and thus fulfil the wishes and interests of individuals. They can use diagnostic tests in order to check a status in a safe manner in certain training process. They can use modern methods of work and understand the differences in coaching work of sportsmen in different sports, ages and genders.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije spretnosti za izvajanje treningov – vadbe za oba spola in različne starosti , tako športnikov kot tudi ostalih kandidatov z različnimi željami in zmožnostmi. Ves čas tudi stremi k najsodobnejšim metodam in oblikam, preko sodobnih in aktualnih virov informacij.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop skills for the realisation of trainings – practice for both genders and all ages – for sportsmen and other population with different wishes and abilities. They strive to the modern methods and types of work with the use of modern and actual sources of information.





50%40%10%


Reference nosilca / Lecturer's references: Planiranje, vodenje in izvajanje različnih programov alpskih smučarskih reprezentanc Slovenije in Bolgarske smučarske reprezentance tako snežne kot tudi telesne priprave. Predavatelj za področja ciklizacije, osnovne in specialne motorike, specialne didaktike na seminarjih za Smučarsko zvezo Slovenije, Fakulteto za šport iz Ljubljane in Bolgarsko smučarsko zvezo, ter študente Nacionalne športne akademije Sofijske univerze.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Fitnes Il

Course title: Fitnes Il



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12 12


Jeziki / Languages:



Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline):Fitnes programi Osnovni športni fitnes programi

- Športni body building- Športna aerobika- Kondicijski programi za druge športne zvrsti

Osnovni rekreativni fitnes programi Rehabilitacijski in korektivni programi Dodatni fitnes programi Diagnostika v fitnes programih Fitnes programi in prehrana

Definicija in naloge didaktike v procesu treniranja

Fitness programmes Basic sports fitness programmes- Sports body building- Sports aerobics- Conditioning programmes for other sports Basic recreational fitness programmes Rehabilitation and corrective fitness programmes Additional fitness programmes Diagnostics in fitness programmes Fitness programmes and nutritionDefinition and tasks of didactics in training processGeneral and specific didactical principles in sports training

Didaktični principi splošni in specialni v športnem treningu : Princip pražnega transformacijskega dražljaja Princip individualne obremenitve Princip povečevanja obremenitve Princip pravilne postopnosti Princip variabilnega obremenjevanja Princip optimalnega razmerja med obremenitvijo in

regeneracijoMetodično - didaktične zakonitosti pri različnih oblikah športnega treninga . Izbrana poglavja , ki vplivajo na storilnostno sposobnost športnika . Ogrevanje v procesu treninga in tekme . Pomen regeneracije športnika .

Orodja za aerobično vadbo – vadbo vzdržljivosti :Definicija vzdržljivosti, izbira trenažerjev in izdelava programov glede na spol in starost udeležencev. Poznavanje fizioloških vplivov in odzivov na sistematično aerobno aktivnost. Temeljni kardiorespiratorni dejavniki (vsebinski program, doziranje vadbe , pogostnost vadbe in intenzivnost). Vprašanja pravilnega doziranja vadbe glede na spol, fizično pripravljenostin starost udeležencev. Metode razvijanja vzdržljivosti v fitnes centru .

Razvijanje moči : Definicija posamezni vrst mišične moči. Biološke in biomehanične osnove mišičnih kontrakcij in mišične moči. Izbir trenažerjev in izdelava programov glede na spol, pripravljenost in starost športnikov. Metode treninga .

Ugotavljanje stanja pri začetku vadbe , metode vadbe za razvoj mišične moči, določanje maksimalne obremenitve, števila ponovitev, števila serij, trajanja odmorov. Izbor orodij in vaj, didaktični principi za razvijanje različnih vrst moči (maksimalno moč, eksplozivno moč, vzdržljivostno moč, hitrostno moč) .Metode in postopki vadbe za razvoj mišične mase. Sinergistični trening. Smiselnost treninga z otroki. Razvojno biološki aspekti .

Streching v Fitnesu : Osnovni pokazatelji primerne gibljivosti in definicija pojma. Osnovna didaktična načela za raztezanje mišic . Raztezanje kot temeljni cilj vadbe, kot sestavina ogrevanja in za sproščanje po vadbi. Biološki dejavniki za doseganje primerne gibljivosti.

Principle of threshold transformation stimulus Principle of individual loading Principle of gradual increase of loading Principle of correct progression Principle of variable loading Principle of optimum proportion between loading and

regenerationMethodical – didactic rules for different types of sports training. Selected chapters, which influence the productiveness of sportsmen. Warm-up in the training and competition process. The importance of regeneration of sportsmen. Tools for aerobic exercising – endurance workDefinition of endurance, the selection of training equipment and creation of programmes according to gender and age of participants. The understanding of physiological effects and responses to systematic aerobic activity. Basic cardio-respiratory factors (the contents of the programme, volume of loading, frequency of exercising and intensity). The questions of correct volume according to gender, physical preparation and the age of participants. Methods for development of endurance in fitness centre.Development of strength:Definition of various types of muscular strength. Biological and biomechanical foundations for muscular contractions and muscular strength. The selection of training equipment and the creation of programmes according to gender, preparation and age of sportsmen, Training methods. Determining of status at the beginning of exercising, training methods for the development of muscular strength, the number of repetitions, number of series, the length of breaks. Selection of tools and exercises, didactical principles for development of different types of strength (maximal strength, power strength, endurance strength, fast strength). Methodology and progressions in exercising for the development of muscular mass. Synergic training. Sense and sensibility for training with children. Developmental biological aspects.Stretching in fitness Basic indicators of suitable flexibility and definition of the term. Basic didactic principles for stretching of muscles. Stretching as a key goal in exercising as a part of the warm-up and for relaxation after workout. Biological factors for achieving desired flexibility.

Temeljni literatura in viri / Readings: Asmus, S.A.: Physische und motorische Entwicklung im Kindes- und Jugendalter. Kassel, 1994 Anderson, B., Burke, E., Pearl, B,: Fitness za sve. Programi treninga za žene i muškarce, Gopal d.o.o. 1997 Badtke,G., et al..: Sportmedizinische Grundlagen der Körpererziehung und des sportlichen Trainings. Leipzig 1995 3.- Auflage Martin, D.; Nikolaus, J.: Die sportliche Leistungsfähigkeit von Kindern und Folgerungen für nas Kindertraining in Leistungssport. 27 (1997) 5, 53-59 Đorđe Ničin : Fitness. Beograd,2003 Sergej Petrović, Pot do uspeha: Multimedijski osebni trener, Ljubljana 2005

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je študente seznaniti s široko paleto fitnes programov, oziroma dejavnosti in njihovo rabo. Sledi seznanjanje s temeljnimi zakonitostmi didaktičnega dela. Spoznati morajo katere mišične skupine treniramo na posameznih napravah, predvsem pa metode dela in sestavo, posameznikovemu psihofizičnemu statusu, primernega programa in izbiro ustreznih didaktičnih metod vadbe. Ločiti morajo programe namenjene splošnemu zdravstvenemu stanju

The goal of the subject is to introduce the students to the wide selection of fitness programmes and the use of their activities. This is followed with the basic rules of didactic work. Students learn about the different equipment for different muscles groups, the working methods and the structure of programme, which is suitable for the psychophysical status of the individual, as well as the selection of didactic methods. They differentiate the programmes for general well-being and supplementary training

in dopolnilnemu treningu za različne stopnje pripravljenosti, spola in starosti športnikov. Usposobiti se morajo za načrtovanje, vodenje, usmerjanje in nadzor dela v fitnes centrih.

for different levels of preparation, gender and age of sportsmen. They are trained to plan, lead, guide and monitor the work in fitness centres.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne načine dela. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov . Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo .

Knowledge and Understanding:Students understand and can implement modern methods of work into their practical work. They can plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to various materialistic and other conditions of working environment. They are proficient in planning, realising and monitoring the results of own work. They communicate in a suitable and correct manner and detect and solve interpersonal problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disturb the work of a coach.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi :Pridobi didaktične spretnosti za izvajanje treningov na različnih nivojih in za različne potrebe. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi osebami.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students acquire didactic skills for the realisation trainings on various levels and for various needs. They develop their abilities of observation and communication with the parents, sportsmen and other people.





50%40%10%


Reference nosilca / Lecturer's references: Planiranje, vodenje in izvajanje različnih programov alpskih smučarskih reprezentanc Slovenije in Bolgarske smučarske reprezentance tako snežne kot tudi telesne priprave. Predavatelj za področja ciklizacije, osnovne in specialne motorike, specialne didaktike na seminarjih za Smučarsko zvezo Slovenije, Fakulteto za šport iz Ljubljane in Bolgarsko smučarsko zvezo, ter študente Nacionalne športne akademije Sofijske univerze.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Fiziologija športaCourse title: Exercise physiology



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 2. 3.Sport coaching

Vrsta predmeta / Course type Medicinski in naravoslovni temeljni predmetMedicine and natural history course

Univerzitetna koda predmeta / University course code: 2/1

PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

45 15 15 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Marjana Glaser

Jeziki / Languages:


Slovenski / slovene

Vaje / Tutorial: Slovenski / slovene


Prerequisits:

Opravljene vaje (potrdilo o opravljenih vajah)

opravljen seminar

performed tutorials ( certificate about performed tutorials)

performed seminar

Vsebina: Content (Syllabus outline): Adaptacije mišic na trening: struktura in

delovanje delujoče mišice, energija za mišice, živčna kontrola delujoče mišice, potrošnja energije in slabost.

Hormonska kontrola med treningom Kardiorespiratorni odgovor na trening Trening : principi treninga, adaptacije na

Muscle adaptations on exercise: structure and fuction of exercising muscle, fuel for exercise, neural control of exercising muscle, energy expenditure and fatigue

Hormonal control during exercise Cardiorespiratory responses to exercise Training: principles of training, adaptations

trening z uporom, adaptacije na aerobni in anaerobni trening.

Vpliv okolja na trening: trening v vročem in hladnem okolju, trening v višini, potapljanje

Optimizacija treninga v športu: sestava telesa in prehrana za šport, ergogene snovi

Fiziologija športa pri posebnih skupinah: otroci, starejši, adipozni, srčni bolniki, razlika med spoloma

on resistance training, adaptations to aerobic and anaerobic training.

Environmental influences on exercise: exercise in hot and cold environments, exercise at altitude, diving

Optimizing training in sport: body composition and nutrition for sport, ergogenic aids

Sports physiology in specific groups : children, old aged, adipose people, people with cardiovascular diseases, gender differences

Temeljni literatura in viri / Readings: Glaser M. Fiziologija športa ( skripta in izročki) Kenney LW, Wilmore JH, Costil DL. Physiology of sport and exercise 5th Ed. Human Kinetics

2012

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študenti razumejo adaptacije človeškega organizma na akutni in kronični trening, vpliv okolja na trening, pomen zdravega hranjenja športnikov, spoznajo škodljivi vpliv ergogenih snovi ter razumejo razlike pri treningu različnih skupin ljudi.

Students understand human body adaptations to acute and chronic exercise, environmental influences on training, the impotance of health nutrition in sportsmen, adverse effects of ergogenic aids and understand differences in training special groups of people.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študenti razumejo vpliv akutne in kronične vadbe na človeško telo, poznajo škodljive vplive preobremenitve na telo, škodljive vplive okolja na trening, svetujejo zdravo prehrano, poznajo škodljivo delovanje ergogenih snovi in so sposobni trenirati različne skupine ljudi (otroci, starejši, kronični bolniki)

Knowledge and understanding:Students understand the influence of acute and chronic exercise on human body, they know about adverse impact of overtrainig on human body, influence of evironment on exercise, are able to advise about proper nutrition of sportsmen and understand adverse effects of ergogenic aids. They are able to train different groups of people (children, aged, people with chronic ilness).

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Seminar vaje

lectures seminar tutorials


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) pisni izpit seminar (izvajalec) vaje

80 % / 90%10 %10 %

Type (examination, oral, coursework, project): written exam seminar (performer) tutorials


GLASER, Marjana, GOROPEVŠEK, Aleš, KAVALAR, Rajko, GLASER, Andrej. Hepatosplenic gamma-delta T-cell lymphoma in a female patient after delivery. Hematology reports, ISSN 2038-8330, 2012, vol. 4, e4, no. 1, str. 12-14.http://www.pagepress.org/journals/index.php/hr/article/view/hr.2012.e4/pdf, doi: 10.4081/hr.2012.e4. [COBISS.SI-ID 4197951]

GLASER, Marjana, GLASER, Andrej. Preprečevanje in zdravljenje zapletov kronične limfocitne levkemije (prikaz primera) = Prevention and treatment of complications of chronic lymphocytic leukemia (Case presentation).Zdravniški vestnik, ISSN 1318-0347. [Tiskana izd.], dec. 2011, letn. 80, št. 12, str. 957-962. http://ojs.szd.si/index.php/vestnik/article/view/659/629. [COBISS.SI-ID 4158527],

ŽERJAVIČ, Katja, ZAGRADIŠNIK, Boris, STANGLER HERODEŽ, Špela, LOKAR, Lidija, GLASER, Marjana, KOKALJ-VOKAČ, Nadja. Is the JAK2 V617F mutation a hallmark for a different forms of thrombosis?. Acta Haematologica, ISSN 0001-5792, 2010, vol. 124, no. 1, str. 49-56, doi: 10.1159/000314645. [COBISS.SI-ID 3691839],

GLASER, Marjana. Eritrocitoza in prava policitemija = Erythrocytosis and polycythemia vera. V: 21. srečanje internistov in zdravnikov družinske medicine "Iz prakse za prakso" z mednarodno udeležbo, Maribor, 28. in 29. maj 2010. HOJS, Radovan (ur.), et al. [Zbornik predavanj in praktikum]. Maribor: Univerzitetni klinični center, Klinika za interno medicino, 2010, str. 61-70. [COBISS.SI-ID 3661119]

http://cobiss.izum.si/scripts/cobiss?command=DISPLAY&base=COBIB&RID=3661119


http://dx.doi.org/10.1159/000314645


http://ojs.szd.si/index.php/vestnik/article/view/659/629


http://dx.doi.org/10.4081/hr.2012.e4

http://www.pagepress.org/journals/index.php/hr/article/view/hr.2012.e4/pdf

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Funkcionalna anatomija

Course title: Functional Anatomy



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje1. 2.

Sports training



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

45 30 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Robi Kelc

Jeziki / Languages:


slovenski, angleški/slovenian, english

Vaje / Tutorial: slovenski, angleški/slovenian, english


Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline): Osteologija: funkcionalna anatomija kosti. Kosti trupa:

hrbtenica, prsni koš, medenica. Kosti ramenskega obroča in zgornje okončine. Kosti medeničnega obroča in spodnje okončine. Kosti glave.

Sindezmologija: funkcionalna anatomija sklepov. Sklepi glave, vratnega, prsnega, ledvenega in križnotrtičnega dela hrbtenice. Mehanika posameznih segmentov hrbtenice in hrbtenice v celoti. Sklepi prsnega koša. Sklepi ramenskega obroča in zgornjega uda. Sklepi medeničnega obroča in spodnjega uda.

Miologija:. mišice glave, vratu in trupa. Mišice

Osteology: functional anatomy of bones. Bones of the trunk: vertebral column, thorax, pelvis. Bones of the shoulder girdle and superior extremity. Bones of the pelvic girdle and inferior extremity. Bones of the head.

Syndesmology: functional anatomy of joints. Joints of the head and vertebral column. Mechanics of certain segments and of the vertebral column as a whole. Joints of the thorax. Joints of the shoulder girdle and of the superior extremity. Joints of the pelvic girdle and of the inferior extremity.

Myology: muscles of the head , neck and trunk. Muscles of

ramenskega obroča in zgornjega uda. Mišice medeničnega obroča in spodnjega uda.

Angiologija: srce. Ožilje: krvne in limfne žile. Nevrologija:. centralni in periferni živčni sistem. Somatski

in avtonomni živčni sistem. Motorične in senzorične živčne poti.

Splanhnologija: prebavni sistem, dihalni sistem, sečila in spolni organi. Žleze z notranjim izločanjem. Specialna čutila: oko, uho.

the shoulder girdle and of the superior extremity. Muscles of the pelvic girdle and of the inferior extremity.

Angioloigy: the heart. Blood and lymphatic vessels. Neurology: the central and peripheral nervous system.

Somatic and autonomic nervous system. Motor and sensory nervous tracts.

Splanchnology: the digestive and respiratory systems, the urinary and genital organs. Endocrine glands. Organs of special sences: the eye, the ear.

Temeljni literatura in viri / Readings: Pejković B.: Funkcionalna anatomija za študente pedagoške fakultete – trener izbrane športne panoge, 2007 (CD) Feneis H, Dauber W: Pocket Atlas of Human Anatomy. 4th Edition, Thieme, Stuttgart, New York, 2000 Netter FH: Atlas anatomije človeka – slovenska izdaja. Icon Learning Systems, 2003

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta "Funkcionalna anatomija" je, da študente seznani z vsemi elementi zgradbe človeškega telesa, do te stopnje, ki jim omogoča razumevanje gibalnih vzorcev od najenostavnejših do najzahtevnejših. Spoznati morajo sestavo gibalnega ali lokomotornega sistema (osteologija, sindesmologija, miologija), s temeljno nalogo, da razumejo in znajo analizirati gibanje posameznih delov telesa pri različnih športih.Študentje morajo obvladati tudi osnove morfologije srca in ožilja, osnove nevrologiije in splanhnologije.

The objectives of »Functional anatomy« is to teach the students about the morphology of the human body which will enable them to understand patterns of movements from the simplest to the most complex ones. The students must learn the structures of the locomotor system (osteology, syndesmology, myology) so that they may understand and to be able to analyse the movements of certain parts of the body in different sports.The students must also learn the elementary morphology of the heart, blood and lymphatic vessels, basics of neurology and splanchnology.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študentje spoznajo sestavo in zgradbo človeškega telesa, osnovne biološke zakonitosti in povezanost med morfologijo in funkcijo, posebno gibalnega sistema, kar jim omogoča razumevanje različnih gibalnih vzorcev pri športnih dejavnostih.Pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj glede zgradbe človeškega telesa in možnosti za zdravstveno primeren, pravilen razvoj strukturnih elementov pri izvajanju načrtovanega procesa treninga. Znanje funkcionalne anatomije trenerju pri njegovem delu omogoča varnejše in bolj učinkovito treniranje , še posebej z mlajšimi športniki. Pridobljena znanja funkcionalne anatomije imajo veliko aplikativno vrednost za praktično trenersko delo in vplivnost na zakonitosti biološko-antropoloških vidikov rasti in razvoja človeka v vseh njegovih razvojnih obdobjih in fazah procesa treniranja.

Knowledge and understanding:The students learn the structure of the human body, the elementary biological order and the relations between morphology and function, of the locomotor system in particular, that enables them to understand different movement patterns in sport activities.Obtaining the theoretical and practical knowledge concerning the structure of human body and the possibility of healthy and appropriate development of certain elements of this structure during the training proces. Knowledge of functional anatomy makes the training more secure and more effective, especially concerning youngsters. Knowing of functional anatomy is applicable in practical work of trainers and the influence to biological and anthropological aspects of growth and development of man in all the periods of growth and all the phases of the training proces.


predavanja vaje

Lectures Lab. work


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt)ustni izpit

vaje

70%

30%

Type (examination, oral, coursework, project):oral exam

lab. work

Reference nosilca / Lecturer's references: KELC, Robi, VOGRIN, Matjaž. Muscle injuries : antifibrotic therapy - effective healing - faster return to play?. V: ROI, Giulio Sergio (ur.), DELLA VILLA, Stefano (ur.). Football medicine strategies, return to play : abstract book. Torgiano: Calzetti & Mariucci. cop. 2016, str. 81-82. [COBISS.SI-ID 5689407]

KELC, Robi. Učinek rastnih faktorjev iz avtologne trombocitne plazme in antagonistov TGF-[beta] na proliferacijo in diferenciacijo skeletnomišičnih celic : doktorska disertacija. [S. l.: R. Kelc], 2016. 84 f., ilustr. https://dk.um.si/Dokument.php?id=93588. [COBISS.SI-ID 5741887]

BELE, Uroš, KELC, Robi. Upper and lower urinary tract endoscopy training on Thiel-embalmed cadavers. Urology, ISSN 1527-9995, Jul. 2016, vol. 93, str. 27-31, ilustr. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0090429516002995, doi: 10.1016/j.urology.2016.01.040. [COBISS.SI-ID 5648703]

KELC, Robi, TROJNER, Teodor. Anterolateral knee ligament : truly a separate structure and the one that needs reconstruction?. V: VOGRIN, Matjaž (ur.). Zbornik = Book of abstracts, 6. mednarodni kongres športne medicine, Maribor, 20. 10.-21. 10. 2017. Maribor: Medicinska fakulteta, Inštitut za športno medicino. 2017, str. 50-52. [COBISS.SI-ID 6161727]

KELC, Robi. Funkcionalna anatomija in klinični pregled kolka. V: KRAJNC, Zmago (ur.), VOGRIN, Matjaž (ur.). Kolk v ortopediji : zbornik predavanj, 13. mariborsko ortopedsko srečanje,10. november 2017, Maribor. Maribor: Univerzitetni klinični center. 2017, str. 31-37, ilustr. [COBISS.SI-ID 6174015]

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: GIBALNA AKTIVNOST IN ZDRAVJECourse title: PHYSICAL ACTIVITY AND HEALTH



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Visokošolski strokovni študijski program, 1. stopnja Športno treniranje 1., 2., 3. Zimski/Poletni

Bachelor's program Sports training 1., 2., 3. Autumn/Spring

Vrsta predmeta / Course type izbirni / optional


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

45 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Muhič Miran

Jeziki / Languages:



Vaje / Tutorial: slovenski / Slovenian


Prerequisits:


Pogoji za opravljanje študijskih obveznosti aktivna udeležba na vajah pozitivno ocenjena seminarska naloga


The conditions for Prerequisites: active participation on exercises positive score of seminar paper

Vsebina: Content (Syllabus outline): celostnost človekovega razvoja – povezanost

med telesnim, gibalnim, kognitivnim, socialnim in čustvenim razvojem

gibalna aktivnost in športno udejstvovanje v različnih starostnih obdobjih

šport in gibalna aktivnost kot dejavnik kakovosti življenja

integrity of human development - linkage between physical, movement, cognitive, social and emotional development

physical activity and sports participation in different age groups

sport and physical activity as a determinant of the quality of life

značilnosti prostočasne gibalne/športne aktivnosti

vpliv športne aktivnosti na kakovost življenja vpliv redne športne aktivnosti na zdravja pomen redne športne aktivnosti za ohranjanje

zdravja organizirana in neorganizirana športna

aktivnost z namenom ohranjanja zdravja oblikovanje ustreznih gibalnih navad za

ohranjanje zdravja šport kot življenjski slog izvedba športnih rekreativnih programov za



characteristics of freetime physical activity the impact of physical activity on quality of life the impact of continuing physical activities on

health the importance of continued physical activities

to maintain health organized and unorganized physical activity in

order to maintain health the creation of appropriate physical/sports

habits to maintain health sport as a lifestyle Implementation of sports and recreation

programs for children and adults in order to maintain health


Temeljni literatura in viri / Readings: Hottenrott, K. in Gronwald, T. (2011). Ausdauertraining in Schule und Verein. Schorndorf: Verlag Karl Hofmann. Škof, B. (2007). Šport po meri otrok in mladostnikov. Ljubljana: Fakulteta za šport. Završnik J. in Pišot R. (2005). Gibalna/športna aktivnost za zdravje otrok in mladostnikov. Koper: Univerza na Primorskem, Znanstveno – raziskovalno središče, Inštitut za kineziološke raziskave, Založba Annales. Zimmer, R. in Cicurs, H. (1992). Kinder brauchen Bewegung - Brauchen Kinder Sport? Aachen: Meyer & Meyer. Radej, B., Dragoš, S. in Macur, M. (2012). Etika in zdravje. Ljubljana, Slovensko društvo evalvatorjev. Edvard K. in Zaletel, Z. (2013). Management (športnih) prireditev. Ljubljana: Agencija Poti.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilji:

spoznati temeljne vsebine kineziologije z namenom

vplivanja na zdravje in ohranjanja zdravja

seznaniti se z zakonitostmi gibalnega razvoja s problemom sedentarnega sloga življenja z vzroki in posledicami fenomena športa z negativnimi učinki športa z vplivom gibalne/športne aktivnosti na zdravje z vlogo gibalne/športne aktivnosti v različnih

Objectives:

meet o Core Content kinesiology with a view to

influencing the health and preservation of health

acquaint themselves witho the rules of motor developmento problem of sedentary lifestyleo the causes and consequences of the

phenomenon of sporto negative effects of sport

starostnih obdobjih

Kompetence:

Študent je sposoben na osnovi razumevanja teoretskih pogledov

kritično ovrednotiti skladnost med teoretičnimi načeli in izhodišči ter izpeljati te koncepte v praksi

ovrednotiti odziv ciljnih skupin populacije s katerimi se ukvarja

strokovno ravnanje utemeljiti na osnovi sodobnih teoretičnih izhodišč in praktičnega dela s skupinami v določeni populaciji oziroma v delovni skupini, v kateri deluje

diskutirati o sodobnih trendih in ciljih na nacionalni in mednarodni ravni

ločiti telesno dejavnost za športni rezultat in telesno dejavnost za zdravje

pripraviti program telesne vadbe za različna starostna obdobja z namenom ohranjanja zdravja

o impact of physical activity for healtho role of physical activities in different age

groups

Competencies:

Students are able to based on the understanding of theoretical

critically views evaluate the consistency between theoretical principles and starting points and implement these concepts in practice

evaluate the response of the target groups to be dealt with this groups

professional conduct justified on the basis of theoretical issues and practical work with groups in a particular population or working in a group in which it operates

discuss about modern trends and goals at national and international level

distinguish physical activity for sports scores and physical activity for health

prepare a program of physical activity for a various age groups in order to maintain health

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: pridobivanju znanj in informacij o vplivu redne

športne aktivnosti na zdravja pridobivanju znanj in informacij o pomenu

redne športne aktivnosti za ohranjanje zdravja pridobivanju znanj in informacij o vlogi športne

aktivnosti z namenom ohranjanja zdravja v različnih starostnih obdobjih

razumeti osnovne zakonitosti športne aktivnosti v povezavi z zdravjem

razumeti šport in športno aktivnost kot dejavnik kakovosti življenja v različnih starostnih obdobjih

Knowledge and understanding:

Knowledge of getting of knowledge and information on the impact of continuing physical activities on

health importance of continuing physical activities to

maintain health role of physical activities in order to maintain

health in different age groups

Understanding the basic principles of physical activities in

relation to health the sport and physical activity as a determinant

of the quality of life in different age groups


predavanja laboratorijske vaje individualno delo skupinsko delo na vajah - projektno delo

Lectures Lab work Individual work Team work on exercises – project work


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) seminarska naloga (teoretična

raziskava) ustni izpit vsak del izpita mora biti ocenjen

pozitivno

30 %

70 %

Type (examination, oral, coursework, project): seminar paper (theoretical study)

oral exam each part of exam must be assessed

positively

Reference nosilca / Lecturer's references: MUHIČ, Miran. Influence of morphological characteristics on motor abilities of six-year-old children. V:

ŠERÁ, Vendula (ur.). Health education and quality of life II : 8. - 10. 10. 2009, Hluboká nad Vltavou. České Budějovice: University of South Bohemia, cop. 2009, str. 1-6, ilustr. [COBISS.SI-ID 17267720]

MUHIČ, Miran. Elementarne gibalne igre kot sredstvo za razvijanje gibalnih sposobnosti otrok = Elementary sport games as means for development of child motor abilities. V: PIŠOT, Rado (ur.), et al. Prispevki = Proceedings. Koper: Univerza na Primorskem, Znanstveno-raziskovalno središče: = University of Primorska, Science and Research Centre, 2010, str. 262-263. [COBISS.SI-ID 17968392]

MUHIČ, Miran. Hoja od otroštva do pozne starosti. V: MUHIČ, Miran (ur.). Planinsko društvo RTV Ljubljana : 1970-2010 : zbornik ob 40-letnici delovanja društva. Ljubljana: Planinsko društvo RTV, 2010, str. 47-52. [COBISS.SI-ID 17646344]

MAROLT, Mateja, MUHIČ, Miran, LAHE, Milica. Prehranjevalne navade in morfološke značilnosti predšolskih otrok v velenjskih vrtcih = Nutritional habits and the morphological characteristics of preschool children in day care centres in Velenje. Revija za elementarno izobraževanje, ISSN 1855-4431, apr. 2011, letn. 4, št. 1/2, str. 199-210, graf. prikazi. [COBISS.SI-ID 18424840]

TOMAŽIČ, Manja, MUHIČ, Miran. Comparison of children's motor skills in urban and rural areas. V: DOUPONA TOPIČ, Mojca (ur.), KAJTNA, Tanja (ur.). Youth sport : proceedings of the 6th Conference for Youth Sport, Bled, 6-9 December 2012. Ljubljana: Faculty of Sport, 2013, str. 171-174, graf. prikazi. http://www.youthsport.si/images/stories/SM2012/Proceedings%20Youth%20Sport.pdf. [COBISS.SI-ID 20154376]

OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Hokej na ledu ISubject Title: Ice hockey I



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Aleš Burnik

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: SlovenskiVaje / Tutorial: Slovenian

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Pogoji za vključitev v delo Ni pogojev




Vsebina: Contents (Syllabus outline): Zgodovina in organiziranost hokeja na ledu v Sloveniji Pravila hokeja in mini- hokeja po IIHF Varnost na ledu Kot didaktično načelo številka ena,

hokejska oprema, fair- play, igra na telo, varna postavitev trenerja na ledu. Nevarnosti in preventiva pri poškodbah glave.

Tehnika drsanja Biomehanika drsanja, drsalne prvine, metodika učenja drsalnih prvin, napake pri izvajanju drsalnih prvin.

Tehnika s palico Vodenje ploščka, podaja in strel; načini, metodika poučevanja, napake.

Organizacija treninga in tekem nižjih kategorij Glavni poudarek je na učenju in izvedbi tehničnih elementov. Načrtovanje, izvedba in nadzor vadbenega procesa. Število trenerjev, organizacijske oblike, uporaba pripomočkov, izraba celotne ledene ploskve, priprava in vodenje tekmovanj. Odnos trener-sodnik-igralec-starši. Pridobivanje novih otrok v klub.

Pomen vadbenega procesa izven ledu Nevarnosti hokejske drže, enostranskega treninga in zgodnje specializacije. Priporočeno ukvarjanje z različnimi športnimi panogami. Poznavanje metod in sredstev za razvijanje gibalnih sposobnosti.

Poznavanje vseh štirih igralnih vlog in njihovih nalog Igralec s pakom, igralec brez paka, branilec igralca s pakom, branilec igralca brez paka

Igralna načela in individualna taktika Seznanitev z

History and organisation of ice hockey in Slovenia The rules of ice hockey and mini- hockey by IIHF Safety on the ice As didactic principle number one,

hockey gear, fair-play, body checking, safe coach position on the ice. Risks and prevention in head injuries.

Skating technique Biomechanics of skating, skating elements, methodical steps of teaching skating elements, mistakes in skating.

Puck handling Puck control, passing and shooting. Types, methodical steps of teaching, mistakes.

Practise and game organizing for youth Main focus is on learning and executing technical skills. Planning, running and monitoring the training. Number of coaches, organizational options, using tools, utilizing the whole ice, organizing competitions and running the games. Relationship coach-referee-player-parent. Recruiting new kids to the club.

Importance of off- ice practising; Danger of the hockey posture, monotonous training process and early specialization. Doing various sports is recommended. Knowing the methods for developing all motor abilities.

Knowing all four playing roles and their tasks Puck carrier, non-puck carrier, defending puck carrier, defending non-puck carrier.

Game principles and individual tactics Game

igralnimi načeli npr. tretji napadalec v obrambni tretjini visoko in individualno taktiko npr. primerna razdalja med branilcem in napadalcem.

Telesne, miselne, čustvene in psihosocialne značilnosti otrok med 6 in 16 letom in primeren vrstni red učenja tehničnih in taktičnih elementov na ledu Glede na kronološko in biološko starost ter leta treniranja določiti primerne cilje vadbe.

Filozofija treniranja Študent ovrednoti sebe kot trenerja, razvije svojo hokejsko filozofijo, pozna igralčeve potrebe. Nadgradi znanje na področjih, ki ga zanimajo in izdela orodja (vprašalnike, statistike…), ki jih bo potreboval pri trenerskem delu.

izvedba športnih rekreativnih programov za otroke in odrasle z namenom ohranjanja zdravja


principles- for example. F-3 high in offensive zone and individual tactics- for example gap control between defender and opponent.

Physical, cognitive, emotional and psychosocial characteristics of the children between 6 and 16 and age appropriate on- ice technical and tactical skills for junior hockey players Setting the appropriate practising goals regarding child’s chronological and biological age and years of practising.

Coaching philosophy Student assesses his personality as a coach, develops his hockey philosophy, knows the player`s needs. Upgrade his knowledge about topics he is interested about and makes the tools (questionnaires, statistics...) he will need at his coaching work.



Temeljni študijski viri / Textbooks: Burnik, A. (2006). Metodične osnove hokeja na ledu za najmlajše kategorije. Diplomsko delo. Ljubljana: Fakulteta za

šport. Revija ŠPORT (2012). Št. 3-4. Priloga Hokej na ledu. Ljubljana: Fakulteta za šport. http://www.hockeycanada.ca/en-ca/ http://www.usahockey.com/page/show/1510002-skill-progressions-for-youth-hockey Trener hokeja na ledu (2013). Hokejska zveza Slovenije. Burnik, A. (2014). Physical, cognitive, emotional and psychosocial characteristics of children and age- appropriate on-

ice skills for junior hockey players. Diplomsko delo. Vierumaki, univerza Haaga- helia. . Cilji: Goals: Podati študentu teoretična in praktična znanja za

samostojno delovanje v klubu pri mlajših kategorijah.

Usposobiti študenta za pravilen prikaz tehničnih in taktičnih elementov ter njihovo umestitev v vadbeni proces. Študent se zaveda pomena treninga izven ledu in ga zna učinkovito kombinirati s treningom na ledu .

Študent si pridobi znanja za vodenje in organizacijo tekem ter je sposoben učinkovite komunikacije z igralci, sodniki, starši in drugimi.

To give the students theoretical and practical knowledge for independent work in a club with youth players.

To qualify the students for the right demonstration of technical and tactical elements and their implementation in training process. Students are aware of importance of off-ice practises and are able to efficiently combine it with on- ice sessions.

Students get abilities for running and organizing the games and are able to efficiently communicate with players, referees, parents and others.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati elemente hokejske tehnike in taktike ter pozna metodične korake za učenje le teh. Študent razume in upošteva razvojno stopnjo otrok in jih učinkovito vodi na treningih in tekmovanjih. Uspešno načrtuje, izvaja in spremlja vadbeni proces. Vzpostavi pravi odnos z vsemi vpletenimi (igralci, starši, sodniki, sponzorji, nasprotniki, ostalimi trenerji, delavci v športnem kompleksu itd.) Se zaveda, da mora biti otroku zgled in da lahko prispeva pomemben del k vzgoji otroka v zrelo in odgovorno osebo. Pozna pomen široke

Knowledge and understanding:Students learn to demonstrate elements of ice hockey technique and tactics and they know methodical steps to teach those elements. Students understand and take into account children development stage and efficiently guide them on the games and practises. They can successfully plan, execute and monitor the training process. Establish a proper relationship with all the subjects (players, parents, referees, sponsors, opponents, other coaches, rink employees...) Students

http://www.hockeycanada.ca/en-ca/

gibalne osnove, ukvarjanja z različnimi športi in nevarnosti zgodnje specializacije.

are aware, that they need to be a child’s role model and that they can have a huge contribution in raising a child into mature and responsible person. Students know the importance of wide basic motor development, doing various sports and danger of early specialization.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Posebna hokejska in splošna športna znanja. Učinkovita komunikacija. Sposobnosti vodenja in organiziranja.

Transferable/Key Skills and other attributes:Special ice hockey and general sports knowledge. Efficient communication. Skills of management.


Lectures Practical work Assignment

Načini ocenjevanja:Delež (v %)Weight (in %) Assessment:


35%50%15%

Written exam Practical work Assignment

Opomba: Navedene sestavine so obvezna sestavina učnega načrta predmeta kot ga določajo Merila za akreditacijo visokošolskih zavodov in študijskih programov v 7. členu (Ur. l. RS, št. 101/2004).

OPIS PREDMETA / SUBJECT SPECIFICATIONPredmet: Hokej na ledu IISubject Title: Ice hockey II



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje Sports coaching

3 5


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Aleš Burnik

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: SlovenskiVaje / Tutorial: Slovenian

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Ne No

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Odprti tip treninga in kognitivne sposobnosti

Primerjava in smisel odprtega in zaprtega tipa vaj. Pomen odprtega tipa vaj za razvoj kognitivnih sposobnosti.

Igralna načela, individualna in moštvena taktika Razčlenitev hokejske igre na štiri dele: obrambna igra v napadalni tretjini (forecheck), obrambna igra v obrambni tretjini, napadalna igra v obrambni tretjini (izhodi), napadalna igra v napadalni tretjini. Tranzicija.

Igralni sistemi oz. načini obrambne igre v napadalni in srednji tretjini Poznavanje sistemov 1:2:2, 1:4, 1:3:1, 2:1:2, 2:3.

Posebne situacije Poznavanje osnovnih različic igre z igralcem več in primernih načinov branjenja v igri z igralcem manj

Video analiza in vodenje statističnih podatkov Pomen video posnetka in vodenja statistike, seznanitev s tehnologijo in programi. Primer statistične analize tekme, ki beleži priložnosti za gol in načine, kako je do priložnosti prišlo. Uporaba dobljenih informacij v treningu in tekmi.

Izvedba vadbenega procesa izven ledu Poznavanje

metod in sredstev za razvijanje gibalnih sposobnosti pri mladincih in članih. Uporaba treninga izven ledu za izboljšanje tehničnih in taktičnih elementov na ledu.

Vodenje in priprava na tekmo in trening Sestanki z igralci, 30 sekund odmora, podajanje informacij, govori med tretjinami. Pomen individualnega pristopa in vzpostavitev zaupanja. Načrtovanje, izvedba in nadzor

Decision making drills and cognitive skills Comparison and application of closed and opened type of drills. Importance of decision making drills for cognitive skills development.

Game principles, individual and team tacticsDividing hockey game in four parts: defensive play in offensive zone (forecheck), defensive play in defensive zone, offensive play in defensive zone (breakout), offensive play in offensive zone. Transition.

Playing systems- types of defensive play in offensive and neutral zone Knowing systems 1:2:2, 1:4, 1:3:1, 2:1:2, 2:3.

Special teams Knowing some common types of power play and suitable types of penalty kill.

Video analysis and different statistics Meaning of video and statistics, getting familiar with technologies and video programs. Example of team statistics, which marks the scoring chances and the ways how it comes to the chances. Implementation of the results in practises and games.

Off- ice practise Knowing the methods for developing motor abilities for junior players and adults. Using off-ice practise for improving technical and tactical elements on the ice.

Managing and preparing for the game and practise Meetings with players, time- out, feed-back, and speeches between periods. Meaning of individual approach and building of trust. Planning, executing

vadbenega procesa. Cilj vadbe. Filozofija treniranja Študent ovrednoti sebe kot trenerja,

razvije svojo hokejsko filozofijo, pozna igralčeve potrebe. Nadgradi znanje na področjih, ki ga zanimajo in izdela orodja (vprašalnike, statistike…), ki jih bo potreboval pri trenerskem delu.

and controlling the practises. Goal of the practise. Coaching philosophy Student assess his personality

as a coach, develops his hockey philosophy, knows the player`s needs. Upgrade his knowledge about topics he is interested about and makes the tools (questionnaires, statistics...) he will need at his coaching work.

Temeljni študijski viri / Textbooks: Trener hokeja na ledu (2013). Hokejska zveza Slovenije. Revija ŠPORT (2012). Št. 3-4. Priloga Hokej na ledu. Ljubljana: Fakulteta za šport. http://www.hockeycanada.ca/en-ca/ Burnik, A. (2014). Physical, cognitive, emotional and psychosocial characteristics of children and age- appropriate on-

ice skills for junior hockey players. Diplomsko delo. Vierumaki: Univerza Haaga- Helia.

Cilji: Goals: Podati študentu teoretična in praktična znanja za

delovanje v klubu ali reprezentanci v selekciji mladincev in članov, kot glavni trener ali pomočnik trenerja.

Študent je zmožen pripraviti trening, kjer si vaje sledijo v smiselnem vrstnem redu in vodijo k uresničitvi taktičnega cilja treninga. Študent se zaveda pomena treninga izven ledu in ga zna pravilno kombinirati s treningom na ledu.

Študent si pridobi znanja za vodenje ekipe in se zaveda

pomena komunikacije z igralci. Razvije svojo trenersko filozofijo in razume potrebe igralca. Zna uporabljati video tehnologijo in statistike za nazornejši prikaz elementov, ki jih zahteva od igralcev. S tehnologijo in statistiko lažje sledi individualnim in moštvenim ciljem.

To give the students theoretical and practical knowledge for working in the club or national team at adult or junior level, as a head or assistant coach.

Students are able to prepare the practise, where drills are followed in logical sequence and are leading towards tactical goal of the practise. Student is aware of off- ice practise benefits and are able to reasonable combine it with on- ice practise.

Students get the skills for leading the team and are aware how important communication with the players is. Develop their own coaching philosophy and understand player`s needs. Students know how to use video technology and statistics for better demonstration of the elements, coach demands from his players. With technology and statistics they easier follow individual and team goals.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent razume značilnosti odprtega tipa treninga in povezavo z razvojem kognitivnih sposobnosti, ter njihov pomen v najhitrejši moštveni igri. Zna izbrati taktične cilje ter jih uresničiti na treningu s primernimi vajami in njihovim zaporedjem. Pozna sisteme iger in posebne situacije- igro z igralcem več ali manj. Zna pripraviti in voditi ekipo na tekmah. Zna analizirati nasprotnika in se pripraviti nanj. Poslužuje se video analize in vodi individualne in moštvene statistike. Se zaveda da ekipo sestavljajo posamezniki in v ta namen maksimalno uporablja tudi individualni pristop. Študent pozna naravo hokejske igre in zna optimalno pripraviti igralce za nastop, tudi s treningi izven

Knowledge and understanding:Student understands the role of decision making drills and connection with cognitive skills, and their meaning in the fastest team sport. Student is able to choose tactical goals and realize them in the practise with proper drills and their sequence. Student knows the playing systems and special teams- power play and penalty kill. Is able to set up the team and manage it during the games. Is able to analyse the opponent. Student is using video, individual and team statistics. Is aware that the team is made of individuals and therefore is using individual approach as well. Student

http://www.hockeycanada.ca/en-ca/

ledu. knows the characteristics of the hockey game and is able to optimally prepare players for their performance, also with off- ice sessions.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Posebna hokejska in splošna športna znanja. Učinkovita komunikacija. Sposobnosti vodenja in organiziranja.

Transferable/Key Skills and other attributes:Special ice hockey and general sports knowledge. Efficient communication. Skills of management.





35%50%15%


Opomba: Navedene sestavine so obvezna sestavina učnega načrta predmeta kot ga določajo Merila za akreditacijo visokošolskih zavodov in študijskih programov v 7. členu (Ur. l. RS, št. 101/2004).

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Informacijsko-komunikacijska tehnologija in športCourse title: Information-communication technology and sport



LetnikAcademic year

SemesterSemester

Športno treniranje 1 1 Sports training 1 1



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Dejan Dinevski

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lectures: SlovenščinaVaje / Tutorial: Slovenščina


Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline): Informacijska pismenost in informacijska družba sodobne učne tehnologije viri informacij in iskalne strategije urejanje besedil elektronske preglednice elektronske prezentacije multimedija v športu in športnem treniranju priprava multimedijskih datotek, predvsem urejanja video

posnetkov in statičnih slik uporaba digitalne kamere za analizo gibanja internet v športu elektronska komunikacija principi e-izobraževanja koncept navidezne resničnosti uporaba računalnika v procesih treninga

Information literacy and information society modern teaching technologies information sources and search strategies word processing spreadsheets presentation tools multimedia in sport and sports training preparation of multimedia files, especially video editing and

image editing multimedia learning contents using digital camera for movement analysis internet in sport electronic communication in education e-learning principles virtual reality concept and education computer application in the training processes

Temeljni literatura in viri / Readings:Kovač, M., Jurak, G., Starc, G., & Strel, J. (2007). Informacijsko komunikacijske tehnologije pri pouku športne vzgoje. Fakulteta za šport.

Osnove e-izobraževanja : priročnik, Lea Bregar, Margerita Zagmajster, Marko Radovan. - 1. natis. - Ljubljana : Andragoški center Slovenije, 2010, (prosto dostopno v e-učilnici, v COBISSu in na spletu http://arhiv.acs.si/publikacije/Osnove_e-izobrazevanja.pdf)

Web 2.0 technologies for e-learning, DINEVSKI, Dejan, ARH, Tanja. V: LANDETA ETXEBERRIA, Ana (ur.). Global e-learning. [Madrid]: CEF, [2012], str. 175-184. (prosto dostopno v e-učilnici).

Cilji in kompetence: Objectives and competences:

Cilj predmeta je

Doseči vse tri ravni informacijske pismenosti ter pridobiti raven znanja in spretnosti za samostojno praktično uporabo informacijskih aplikacij (operacijski sistemi,

The objective of this course is:

To achieve the overall computer literacy and to acquire the level of knowledge and skills for practical use of fundamental information applications (operation systems,

urejevalniki besedil, preglednice, predstavitvena orodja, baze podatkov, sistemi e-izobraževanja, e-komuniciranja).

Spoznati možnosti vključevanja sodobnih tehnologij v proces športnega treniranja

Spoznati multimedijske gradnike, njihovo pripravo in preizkusiti možnosti uporabe v športnem treniranju

Spoznati pomen in preizkusiti uporabo digitalnih fotografij in videoposnetka v športu

Naučiti se rokovati z digitalno kamero in videokamero ter urejati in uporabljati posnetke za različne namene

Razumeti možnosti uporabe izbranih sodobnih učnih tehnologij pri zagotavljanju učinkovitosti procesa športnega treniranja

Spoznati osnovne principe e-izobraževanja in jih praktično preizkusiti v okviru predmeta

Spoznati informacijske vire in pridobiti sposobnost kakovostnega iskanja informacij in izdelave iskalne strategije

Študent bo usposobljen za

Avtonomno uporabo sodobnih učnih tehnologij v procesu treniranja

uporabo digitalne kamere in videokamere naprednejše urejanje slike in videoposnetka vključevanje multimedijskih gradnikov v proces športnega

treniranja Iskanje in uporabo informacij uporabo svetovnega spleta za potrebe športnega

treniranja in razumel pomen varne rabe spleta

word processors, spreadsheets, presentation tools, databases, e-learning systems, e-communication).

To get to know the possibilities of implementation of modern technologies in sport training

To get to know the multimedia elements, preparation and practical usage in sports training

To get to know the importance using of digital images and video in sports training with practical exercise

To learn how to handle the digital still and video camera, edit images and video including practical usage

understand the influence of modern technologies in efficiency of sport training

To get acquainted with the basic principles of e-learning and to practically use them in the subject.

To get to know information sources and acquire the capability of high quality searching and forming of search strategy.

The student will be qualified for

autonomous application of modern teaching technologies in sports training

use of digital still and video camera advanced image and video editing implementing multimedia elements in sports training

process acquiring and application of information using of web for sports training purposes and be aware of

network security risks


Po zaključku tega predmeta bo študent:

dosegel tri ravni informacijske pismenosti, razumel in poznal osnove informatike, računalništva,

digitalnih tehnologij poznal možnosti vključevanja sodobnih tehnologij v

proces športnega treniranja znal izdelati multimedijske gradnike in jih uporabiti v

športnem treniranju znal rokovati z digitalno kamero in videokamero znal izdelati in urejati digitalne fotografije in

videoposnetke za potrebe športnega treniranja znal in poiskati za športno treniranje relevantne

podatke v različnih informacijskih virih znal elektronsko komunicirati


On completion of this course the student will be able to:

acquire the three levels of information literacy understand and be acquainted with the basics of

informatics, computer science, digital technology realize the importance of implementation of modern

technologies in the process of sports training to prepare multimedia elements and implement them in

sports training process to handle with the digital still and video camera to acquire and edit digital images and video for sports

training purposes acquire the sports training relevant information from

different information sources communicate using electronic means


Predavanja Vaje Seminar E-izobraževanje

Lectures Excercises Seminar E-learning.


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) pisni test kolokvij ustni zagovor

40%20%40%

Type (examination, oral, coursework, project): Written test Colloquium Oral examination


DINEVSKI, Dejan, KOKOL, Peter. ICT and Lifelong Learning. EURODL (Oslo). [Online izd.], 2004, date of publication: 25. 10. 2004, [4] f. http://www.eurodl.org/materials/contrib/2004/Dinevski.pdf. [COBISS.SI-ID 512148280]

REBOLJ, Danijel, MENZEL, Karsten, DINEVSKI, Dejan. A virtual classroom for information technology in construction. Comput. appl. eng. educ., 2008, vol. 16, no 2, str. 105-114. http://dx.doi.org/10.1002/cae.20129, doi: 10.1002/cae.20129. [COBISS.SI-ID 12179734]DINEVSKI, Dejan, JAKONČIČ-FAGANEL, Janja, LOKAR, Matija, ŽNIDARŠIČ, Boštjan. Model ocenjevanja kakovosti elektronskih učnih gradiv. V: RAJKOVIČ, Vladislav (ur.), URBANČIČ, Tanja (ur.), BERNIK, Mojca (ur.). Vzgoja in izobraževanje v informacijski družbi, (Organizacija, Letn. 39, 2006, št. 8). Kranj: Moderna organizacija, 2006, str. 498-503, ilustr. [COBISS.SI-ID 16744678]

DINEVSKI, Dejan. Development trends in lifelong e-education. V: GEINARE, Patricia F. (ur.). Recent trends in life long education. New York: Nova Science Publishers, cop. 2009, str. 73-100. [COBISS.SI-ID 64160513]

DINEVSKI, Dejan. Three challenges for lifelong e-learning : personalization, quality and OER. V: LIPSHITZ, Audrey R. (ur.), PARSONS, Steven P. (ur.). E-learning : 21st century issues and challenges. New York: Nova Science Publishers, cop. 2008, str. 97-121. [COBISS.SI-ID 62295553]

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Jadranje I

Course title: Sailing I



LetnikAcademic

year

SemesterSemester


Sportc coaching



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Ošlak Krajnc Juta

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline):Otroški jadralni razred.Mladinski jadralni razredi.Olimpijski razredi.Večje regatne jadrnice.Zgodovinski razvoj jadranja v svetu in pri nas. Klasifikacijska struktura posamezni jadralnih razredov. Analiza tehničnih in

Children sailing class.Junior sailing class.Olympic classes.Larger regatta sailboats.Historical development of sailing worldwide and in Slovenia. Classification structure of individual classes. Analysis of

materialnih razlik in s tem pogojenih tehnik jadranja. Antropološka analiza sposobnosti in telesnih značilnosti, pomembnih za uspešnost v posameznih jadralnih razredih. Vpliv vadbe na psihosomatski status športnikov v različnih starostnih obdobjih. Modeliranje vadbenih procesov. Metodično – didaktični postopki pri treniranju. Izbira dopolnilnih športov za pravilen razvoj telesnih sposobnosti. Izbira didaktičnih pripomočkov in metod treniranja. Organizacijske oblike treniranja in tekmovanja v jadranju. Organizacija in izvedba tekmovanj. Zagotavljanje varnosti na treningih, zlasti pri otrocih (vreme). IKT v procesu treninga. Praktično učenje na posameznih razredih (jadranje na deski, jadranje , kajtanje) Programiranje in spremljanje transformacijskih procesov pri treningu na vseh stopnjah razvoja in selekcijskega procesa. Periodizacija treninga. Oblikovanje MIC in MAC. Razvijanje specifične vzdržljivosti in moči, ki je značilna za jadranje, v okviru procesa fizične pripravljenosti. Problematika (glede na proces treninga) doseganja vrhunskih rezultatov Testiranja fizičnih, tehničnih in taktičnih sposobnosti na vseh nivojih. Posebnosti metodično – didaktičnih postopkov v procesu treninga v posameznih jadralnih razredih. Razvojne faze jadralcev. Regeneracija v procesu treninga in po tekmovanjih. Regatna pravila in način sojenja.Varnost . Osnove reševanja iz vode in oživljanja za potrebe jadralnih športov. izvedba športnih rekreativnih programov za



technical and physical (material) differences that condition sailing techniques. Anthropological analysis of skills and physical traits, required for excellent performance in individual sailing classes. Impact of training onto psychosomatic state of athletes in various age brackets. Structuring models of training practice. Methodical-didactic methods used in training. Choice of supplementary sports for a proper conditioning of one’s physical abilities. Choice of didactic aids and methods of training. Organisational forms of training and competing in sailing. Organisation of competitions and carrying them through. Assuring safety in training, in particular with children (weather). ICT in the training process. Practical learning on individual classes. Structuring programmes and monitoring of transformation processes in training at all stages of development and selection process. Training periodisation. Forming MIC and MAC. Developing specific endurance and power which are typical of sailing as part of the process of enhancing one’s physical fitness. The issue (in light of training course) of achieving superior results. Testing physical, technical and tactical skills at all levels. Particularities of the methodical-didactic approaches in the training process of various age groups (classes). Development phases of sailors. Regeneration during training process and after competitions. Regatta rules and arbitration method.




S. Vitaljić: BITI BRŽI, Zagreb 2005F. Marks: MAIN SAIL TRIMING, United Kingdom 2007F. Marks: JIB TRIMING, United Kingdom 2005P. Hahne: SAIL TRIM, USA 2001D. Saidman: THE COMPLETE SAILOR, USA 1995S. Terry: THE FUNDAMENTALS OF SAILING, USA 1999V. Kapus s sodelavci : REŠEVANJE IZ VODE , Ljubljana 2004I. Orlov : Navtični priročnik , Ljubljana 2009Halsey C Herreshoff , B.Škilof : Navtični priročnik , Ljubljana 2009C. Myatt : GREMO JADRAT ! , Ljubljana 2011T. Meiesel : Navtični priročnik za ukrepanje v sili , Ljubljana 2007M. Zupan s sodelavci : Jadranje na deski , Ljubljana 1984 J Ošlak Kranjc J., P. Vidmar in sodelavci ( 2013 ) Učno gradivo na področju jadranja – skripta za inštruktorje jadranja , Portorož, Jadralna zveza SlovenijeLiteratura se doponjuje po potrebi

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Seznaniti študente z najsodobnejšimi teoretičnimi vsebinami in praktičnimi znanji, ki so povezane jadralnimi razredi. Operativni cilji so strnjeni v treh sklopih. V prvem je naloga študijskega procesa naravnana na teoretična spoznanja in informacije o jadralnih razredih ter na dopolnitev praktičnih znanj, usmerjenih v obvladovanje tehnike in taktike jadranja v posameznih razredih in v različnih vremenskih pogojih. Varnost in reševanje iz vode za potrebe jadralnih športov.Drugi sklop študijskih vsebin je namenjen metodično – didaktičnim postopkom pri

To introduce students to recent theoretical and practical knowledge pertaining to sailing classes. Operative goals have been divided into three groups. Within the first, the objective of study is focused on theoretical discoveries and information on sailing classes and on updating practical knowledge, the focus of which is to master sailing techniques and tactics in different sailing classes and under different weather conditions. The second cluster of the syllabus is dedicated to methodical-didactic procedures in learning how to sail, taking into consideration the

učenju in treniranju jadranja, upoštevajoč specifičnost športa in starostno obdobje športnikov. Tretji sklop pa zajema načrtovanje, pripravo, modele treningov ter spremljavo in preverjanje treningov in tekmovanj.

specifics of this sport and the age group of the athletes. The third cluster comprises of planning, preparation, structuring training models, monitoring and analysis of training practices and competitions.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna razložiti in demonstrirati vse taktično – tehnične značilnosti in manevre v posameznih jadralnih razredih (jadranje na deski, jadranje, kajtanje ). Razume in zna vnesti v praktično delo sodobne metode dela in razume razlike pri delu s športniki različne starosti in spolov. Posebno pazljivo načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Svoje delo zna prilagoditi materialnim in drugim pogojem (vreme) v svojem delovnem okolju – klubu. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje napredka in rezultatov svojega dela. Seznanjen je s problemi pravilnega komuniciranja in pomembnostjo pravočasnega evidentiranja in reševanja problemov med njim in športnikom, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na trenersko delo. Zaveda se in obvlada IKT v procesu treniranja.Ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami jadralcev različnih starosti. Razvija sposobnosti opazovanja in komuniciranja s športniki, starši in drugimi klubskimi osebami. Je na tekočem z novostmi in razvojem jadralnega športa.

Knowledge and Understanding:Student can explain and demonstrate all tactical and technical characteristics and manoeuvres in distinctive sailing classes. They understand contemporary work methods which they can apply to practice and apprehend the differences in working with athletes of different age or sex. They plan with meticulous care their work with the youngest groups of athletes. They learn to adapt their work to physical or other conditions (weather) in their working environment – club. They master planning, execution and monitoring of progress and results of their work. They are familiar with the principles of proper communication and are aware of the importance of timely recognition and solving of problems between them and the athletes, parents or other factors that might have a negative impact on coaching. They are aware of ICT in the training process and they master them. Transferable/Key skills and other attributes:Student develops didactic skills for working with athletes of both sexes and various age groups. They also develop the skill of observation and communication with athletes, parents and other people in the club. They are up to date on the novelties and developments in sailing.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje Seminarska naloga

Lectures Practical work Seminar paper


Pisni izpit Praktične vaje Seminarska naloga

40 %40 %20 %

Written exam Practical assignments Seminar paper

Reference nosilca / Lecturer's references: Ošlak Kranjc J. ( 2011) Povezanost motoriških imorfoloških obilježja i uspješnosti u jedrenju na

dasci, Magistrsko delo, Zagreb, Kineziološki fakultet, Sveučilište u Zagrebu Ošlak Kranjc J. (2000) Metodika učenja jadranja na deski za naraščajnike,Šport mladih,letnik

8,št.64,december 2000,str. 14 Ošlak Kranjc J.,Gabrovšek S.,Korbar U. (2003) Začetniška šola-osnove jadranja na deski-

I,Sokol,letnik VI,št.6,junij 2003,str. 66-67 Ošlak Kranjc J., Gabrovšek S.,Korbar U. (2003 ) Začetniška šola –osnove jadranja na deski-II,

Sokol,letnik VI,št.7,avgust 2003,str 60-62 Ošlak Kranjc J.(2000)Metodika učenja jadranja na deski za otroke od 6-12 leta starosti, 1.

Mednarodni znanstveni posvet Otrok v gibanju,str.387-392,Gozd Martuljk,Slovenija,Pedagoška fakulteta UL

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Jadranje Il

Course title: Sailing Il



LetnikAcademic

year

SemesterSemester


Sportc coaching



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Ošlak Krajnc Juta

Jeziki / Languages:


slovenski


Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisits: Udeležba na predavanjih in aktivna udeležba

na vajah, opravljen seminar. Za izvedbo vaj potreben izpit za voditelja čolna !


Vsebina: Content (Syllabus outline):Vsebina predmeta Jadranje II je vključena v programu vsakega jadralnega razreda, ki obravnava tehnične in taktične prvine posameznega jadralnega razreda. Namenjena je prvenstveno posameznim jadralnim razredom (jadranje na deski, športne jadrnice – enosedi, dvosedi, potovalne jadrnice ) Pomen športne tehnike pri doseganju določenih športnih dosežkov pri individualnih športnih panogah. Etape tehničnega in taktičnega treniranja. Kriteriji in značilnosti športne tehnike in taktike. Vsebine splošne in specialne tehnike in taktike v jadralnem športu. Razlike v tehniki in taktiki posameznih razredov.Razčlenit je potrebno tudi posamezne tehnične in taktične

The syllabus outline for the subject ‘Sailing II’ is incorporated in the programme of each sailing class that deals with technical and tactical elements of distinctive group. It is intended primarily for separate sailing classes. The significance of sports technique in view of achieving certain sport results in different sport disciplines. Stages of technical and tactical training. Criteria and characteristics of sport technique and tactics. Contents of general and special technique in the sport of sailing. Great attention should be paid to differences in the technique and the tactics that applies to individual classes. It is necessary to analyse individual technical and tactical

elemente glede na njihovo uporabnost za posamezne starostne kategorije jadralcev. Vrste, pomen in komponente športne taktike. Organizacija in vodenje tekme. Metodične osnove in naloge taktičnega izobraževanja. Kontrola in testne regate pri posameznih razredih. Proces treniranja športne tehnike in taktike v otroštvu in kasneje. Predmet Jadranje II zajema vse splošne metodično-didaktične zakonitosti in značilnosti sodobnega treninga. Posamezna poglavja pa so:Definicija in naloge didaktike in metodike v procesu treniranja. Didaktični in metodični principi, splošni in specialni pri posameznem razredu.

.

Didaktične lestvice vaj za učenje posameznih tehničnih znanj, ,igralna oblika, njihove uporabe pri učenju tehnike pri jadralcih, ki so vključeni v otroški jadralni razred - optimist. Didaktični postopki učenja tehnično-taktičnih elementov pri posameznem razredu. Didaktični napotki pri izvajanju treninga namenjenega izboljšanju temeljnih manevrov in razlik pri njih. Testi za preverjanje uspešnosti didaktičnih postopkov pri športnikih različne starosti in spola. Metodično-didaktične zakonitosti pri različnih oblikah športnega treninga. Izbrana poglavja, ki vplivajo na storilnostno sposobnost športnika: Ogrevanje v procesu treninga in tekme. Pomen regeneracije športnika. Didaktične značilnosti treniranja skozi igro.

Varnost. Osnove reševanja iz vode in oživljanje za potrebe jadralnih športov.

elements in terms of their usability for individual age groups of sailors. Types, meaning and components of a sports tactics.Organisation and race management. Methodical bases and tasks in tactical training. Control and test regattas in individual classes. The process of learning the technique and tactics in infancy and later on. The subject ‘Sailing II’ comprises of all general methodical-didactic rules and characteristics of modern training. Individual segments are as follows: Definition and the role of didactics and methodics in training. Didactic and methodical principles – general and specific – in each of the classes.

.

Set of didactic exercises for acquiring technical knowledge and skills – including learning through play – and their application to teaching the technique to sailors in the children sailing class, dubbed ‘Optimist’. Didactic approach in learning elements pertaining to the technique and tactics for each class separately. Didactic instructions in training execution so as to improve basic manoeuvres and observing differences between them. Testing the efficacy of didactic approaches in athletes of different age and sex.Methodical-didactic elements in different forms of training. Selected chapters, influencing the performance of an athlete: Warming up in course of training or the race. Significance of athlete’s regeneration. Didactic characteristics of coaching through play.


A.Cort, R. Stern, GETING STARTED IN SAILBOAT RACING, USA 2004B. Willis: THE RULES IN PRACTICE, United Kingdom 2009Stuard H. Walker: THE TACTICS OF SMALL BOAT RACINGDedekam: SAIL & RIG TUNING, United Kingdom 2005

B. Bond: SVE O JEDRENJU, Zagreb 1980 D. Miloš: POD JEDRIMA KRSTAŠA, Opatija 2001 V. Kapus s sodelavci : REŠEVANJE IZ VODE , Ljubljana 2004 I. Orlov : Navtični priročnik , Ljubljana 2009 Halsey C Herreshoff , B.Škilof : Navtični priročnik , Ljubljana 2009 C. Myatt : GREMO JADRAT ! , Ljubljana 2011 J Ošlak Kranjc J., P. Vidmar in sodelavci ( 2013 ) Učno gradivo na področju jadranja – skripta za inštruktorje jadranja , Portorož, Jadralna zveza SlovenijeJ.. Meiesel : Navtični priročnik za ukrepanje v sili , Ljubljana 2007

Literatura se doponjuje po potrebi

Ostala literatura je navedena pri okvirnih učnih programih posameznih jadralnih razredih.


Študentje spoznajo vse tehnične in taktične prvine ter načine kako se jih naučiti od enostavnih pogojev do zelo težkih pogojev na vodi (veter) – ob upoštevanju razlik pri posameznih razredih.( jadranje na deski, jadranje , kajtanje)Spoznavajo kako pravilno taktično reagirati v poteku tekmovanja, najti vedno ustrezno rešitev in v danem trenutku

Students are introduced to all technical and tactical elements and the ways to learn these in either favourable or very harsh weather conditions – taking into account the differences between different classes.They learn to use a proper tactics during a race and find the best solution in a given moment.

najustreznejšo rešitev.Še posebej pozorno je potrebno študente seznaniti z določenimi metodami dela z mlajšimi jadralci, saj je napačno naučeno tehnično prvino kasneje zelo težko popraviti. Spoznati morajo vse lestvice didaktičnih vaj, ki omogočijo jadralcu optimalen razvoj. Jadranje je namreč šport, kjer je potrebno tehniko in taktiko obvladati v različnih vremenskih pogojih ( moč vetra, višina valov).

Particular care has to be dedicated to introducing students to certain methods of work with younger sailors, as it is very difficult to correct a technical element that has been mislearned later on. They need to learn the entire scale of didactic exercises which enable sailors to develop in an optimal manner. Sailing is a sport that requires from sailors to master the necessary technique and tactics in a variety of weather conditions (wind power, wave height).

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:ZNANJE: Študente je potrebno na tem predmetnem področju usposobiti, da v popolnosti obvladajo večino tehničnih razlik posameznih razredov, da jih znajo razložiti brez napak pri trenerskem delu.Znajo izbrati in analizirati metode dela (jih po potrebi spremeniti) in narediti zaključke. RAZUMEVANJE: Študentje si s pomočjo pravilnih in številnih informacij iz področja tehnike in taktike v posameznem izbranem jadralnem razredu zagotovijo ustrezen ugled in avtoriteto, ki jim omogoča uspešno in sodobno koncipirano trenersko delo v klubski sredini.

KNOWLEDGE: As part of this subject, students are taught to fully apprehend most technical differences between individual classes of trainees and can provide perfect explanations in their work of a coach.They are able to select and analyse methods of work (or change them if need may be) and come to conclusions thereafter.

UNDERSTANDING: By providing proper and numerous pieces of information on the technique and tactics, students win adequate respect and authority within separate classes of trainees, which enables them to perform the work of a club coach successfully and based on modern concepts.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in tudi praktičnih informacij, ki imajo velikokrat direkten vpliv na urejeno in uspešno delo v klubu. Pri praktičnem delu pa od trenerja zahteva suvereno znanje tako na teoretičnem kot praktičnem nivoju. Vodenje tekmovanj in svetovalna uspešna vloga je lahko samo rezultat teh znanj in pridobljene spretnosti.

Transferable/Key skills and other attributes:The study is focused on acquisition of theoretical as well practical information that frequently have a direct impact on successful and organised work in a club. As for practical work, the coach must be proficient in theory as well as in practical knowledge. Managing competitions and playing the role of adviser successfully can only be regarded as the result of the knowledge and skills acquired.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje Seminarska naloga

Lectures Practical work Seminar paper


Pisni izpit Praktične vaje Seminarska naloga

40 %40 %20 %

Written exam Practical assignments Seminar paper

Reference nosilca / Lecturer's references: Ošlak Kranjc J. ( 2011) Povezanost motoriških imorfoloških obilježja i uspješnosti u jedrenju na

dasci, Magistrsko delo, Zagreb, Kineziološki fakultet, Sveučilište u Zagrebu Ošlak Kranjc J., Gabrovšek S.,Korbar U. (2003 ) Začetniška šola –osnove jadranja na deski-II,

Sokol,letnik VI,št.7,avgust 2003,str 60-62 Ošlak Kranjc J. ( 2004 ) Z jadranjem na deski spoznavamo morski svet.3.Mednarodni znanstveni

posvet Otrok v gibanju, str.132.-133, Kranjska Gora, Slovenija ,Pedagoška fakulteta Ošlak Kranjc J, Gabrovšek S., Korbar U.,Malej M. (2003 )Jadranje na deski (Gradivo za učitelje)

Koper,Jadralna zveza Slovenije Ošlak Kranjc J., P. Vidmar in sodelavci ( 2013 ) Učno gradivo na področju jadranja – skripta za

inštruktorje jadranja , Portorož, Jadralna zveza Slovenije

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Joga v športuCourse title: Yoga in sports



LetnikAcademic

year

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Dejan Dinevski

Jeziki / Languages:


Slovensko (optional English)

Vaje / Tutorial: Slovensko (optional English)


Prerequisits:

Pogoj za pristop k izpitu so opravljene vaje Exercises must be completed before taking exam

Vsebina: Content (Syllabus outline):- Izvor, smeri in principi joge – znanosti o

telesu, duhu, zavesti in duši- Telesne vaje (asana) v jogi – predstavitev

in vadba 8. stopenj telesnih vaj (skupaj 84 telesnih vaj, poglobljena obravnava 27-tih) – povzeto po znanstvenem sistemu »Joga v vsakdanjem življenju«

- Posebne telesne vaje za hrbtenico, prsni koš, vrat, medenico, roke in noge ter za izboljšanje ravnotežja

- Povečevanje telesne gibljivosti ter fleksibilnosti sklepov in mišic z dinamičnimi in statičnimi jogijskimi vajami

- Segrevanje in iztezanje mišic (stretching) z jogijskimi vajami

- Jogijske dihalne vaje (pranajama) in zaznavanje tokov energije v telesu

- Popolno jogijsko dihanje- Tehnike globoke sprostitve z jogo- Izboljšanje koncentracije in pozornosti z

meditativnimi tehnikami joge- Zviševanje motivacije pri treningu in

tekmovanju s tehnikami joge- Učinkovita uporaba jogijskih tehnik

vizualizacije v športu- Terapevtski učinki joge- Rehabilitacija in fizioterapija z jogo- Didaktika poučevanja joge

- The foundation, the paths and the principles of yoga – the science of body, mind, consciousness and soul

- Physical exercises (asana) in yoga – demonstration and practice 8 levels of exercises (84 exerc. altogether, 27 in detail) according to the scientific system "Yoga in Daily Life".

- Special exercises for the spine, chest, neck, pelvis, hands and legs and for the balance improvement

- Increasing mobility and flexibility of joints and muscles with dynamic and static yogic exerc.

- Warming up and stretching the muscles with yogic exercises

- Yoga-breathing exercises (pranayama) in and the awareness of the energy flows in the body

- Full yoga breathing- Deep relaxation yoga techniques - Improving the concentration and attention

potential with meditative yoga techniques - increasing the motivation for training and

competition with yoga- Effective use of yogic visualization

techniques in sport- Therapeutic effects of yoga- Rehabilitation and physiotherapy with yoga- Didactics of teaching yoga

Temeljni literatura in viri / Readings:- Paramhans Svami Maheshwarananda, Renate Lavicka (urednica), Dejan Dinevski (urednik),

Sistem Joga v vsakdanjem življenju, Ibera Verlag / European University Press, Dunaj, 2000, ISBN 3-85052-006-4

- Svami Vivekananda, Radža joga, Mladinska knjiga, Zbirka Knjižnica Kondor - izbrana dela iz domače in svetovne književnosti, Ljubljana, 2000, ISBN: 86-11-15829-6

- Rishi Patanjali, Svami Vivekananda (prevajalec), The Yoga Sutras of Patanjali, NY ZDA, 2007 (Original »Yoga Sutras« datira med leti 500 in 400 BC)

- Paramhans Svami Maheshwarananda, Skrite moči v človeku, Ibera Verlag / European University Press, Dunaj, 2002, ISBN 3-85052-130-3

- Alice Christensen, Yoga For Sports, The American Yoga Association, Contemporary books USA, 2000, ISBN 0-8092-2621-9

Cilji in kompetence: Objectives and competences:1. Spoznati principe joge ter možnosti in

načine njihove uporabe v športu.2. Teoretično spoznati in se praktično naučiti

glavnih jogijskih telesnih in dihalnih vaj s posebnim poudarkom na športu.

3. Spoznati načine uporabe jogijskih tehnik za povečevanje gibljivosti in fleksibilnosti sklepov ter za segrevanje in iztezanje mišic.

4. Naučiti se tehnik doseganja globoke sprostitve in spoznati korist le-te na splošno

1. To get to know the principles of yoga and possibilities of their application in sport.

2. Theoretically and practically learn the main yogic physical and breath exercises with the special emphasis on sport.

3. To get to know the yoga methods for improving the mobility and flexibility of joints and for warming and stretching the muscles.

4. To learn the deep relaxation techniques and realize the benefit of relaxation to the general psychophysical condition.

psihofizično stanje.5. Naučiti se meditativnih tehnik za izboljšanje

ravnotežja, koncentracije in pozornosti.6. Pridobiti sposobnost poučevanja jogijskih

tehnik s specifičnimi načini vodenja in motiviranja učencev.

7. Spoznati tipične koristi joge v športu in se naučiti doseganja le-teh.

8. Naučiti se učinkovite uporabe jogijskih vaj v terapevtske namene in pri rehabilitaciji.

5. To learn the meditative techniques for the improvement of the balance, concentration and attentiveness.

6. To acquire the capability of teaching yogic techniques and employ specific methods of guiding and motivating the students.

7. To get acquainted with typical benefits of yoga in sport and learn to achieve them.

8. To learn how to effectively use the yogic exercises for therapeutic purposes and for the rehabilitation.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent:

poglobljeno razumel principe joge poznal telesne in dihalne jogijske vaje in

njihove učinke za športno treniranje (segrevanje, iztezanje mišic, ravnotežje)

znal uporabljati jogijske tehnik za povečevanje gibljivosti, fleksibilnosti, koncentracije, pozornosti in doseganje globoke sprostitve

znal učinkovito uporabiti jogijske tehnike v športu in v športnem treniranju

sposoben samostojnega vodenja osnovnih jogijskih vaj in tehnik

Knowledge and Understanding:On the completition of this course the student will:

understand the principles of yoga be familiar with physical and breath yogic

exercises and their effects for sport training (warming, stretching, balance)

know how to apply the yogic techniques for improving mobility, flexibility, concentration, attentiveness and reaching deep relaxation

be able to effectively use yogic techniques in sport and sport training

be capable to independently instruct the basic yoga exercises and techniques

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Z izvajanjem jogijskih vaj v okviru predmeta bo študent:

dosegel povečanje gibljivosti sklepov in fleksibilnosti mišic

se znal globoko sprostiti zvišal svojo sposobnost ravnotežja,

koncentracije in pozornosti

Transferable/Key Skills and other attributes:Exercising yoga in the scope of this subject the student will:

achieve higher mobility of joints and flexibility of muscles

know how to deeply relax increase the capability of balance,

concentration and attentiveness

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje E-learning: uporaba multimedijskih (video

posnetki) in spletnih učnih gradiv

Lectures Excercises E-learning: use of multimedia (video

recordings) and internet learning content



Pisni test 60% Preizkus praktičnega znanja

(demonstracija) 20 % Ustni zagovor 20%

Type (examination, oral, coursework, project):

Written test 60% Practical knowledge demonstration

20% Oral examination 20%

Reference nosilca / Lecturer's references: DINEVSKI, Dejan. Joga & zdravje. Estetika, Feb. 2012, str. 71-72. [COBISS.SI-ID 512176440]

DINEVSKI, Dejan. Joga sutre. 7D. [Tiskana izd.], 29. jun. 2011, letn. 60, [št.] 26, str. 44-45. [COBISS.SI-ID 512134968]

PIVKA, Jurij, DINEVSKI, Dejan. Joga je lahko zdravilna. Manager (Ljublj.), okt. 2010, št. 10, str. 78-79. [COBISS.SI-ID 65722881]

DINEVSKI, Dejan. Yoga in sports: general benefits and a university course for sports teachers. V: 40th anniversary of the system yoga in daily life : program of scientific conference, Brno, Czech Republic, 2. 3. 2013. Brno: Medical Faculty Masaryk University, 2013. [COBISS.SI-ID 512352824]

MAHESHWARANANDA, Paramhans, DINEVSKI, Dejan (ur.). Sistem Joga v vsakdanjem življenju. Dunaj: Ibera/European University Press; v Sloveniji: distributer DNM Expport import, 2000. 448 str., ilustr. ISBN 3-85052-006-4. [COBISS.SI-ID45039617]






OPIS PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Judo ICourse Title: Judo I



LetnikYear

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Vlado Čuš

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenskiVaje / Tutorial: slovenski





Vsebina: Contents (Syllabus outline):Teoretične osnove juda: Nastanek in razvoj juda Judo v mednarodnem prostoru Judo v Sloveniji Judo v šolskem prostoru in kot olimpijski šport Značilnosti juda Stopnja razvoja in starostne kategorije povezane z

didaktičnimi pristopi za delo z mlajšimi starostnimi kategorijami

Nosilci juda in njihove naloge Tekmovalni sistem v RS in širše Trenerski in sodniški kadri (moralna , pravna in

profesionalna odgovornost) Raziskovalna in založniška dejavnost Mesto in vloga juda v vrhunskem športu Etika juda

Didaktika juda: Delo, kompetence in odgovornost športnega trenerja Kaj je bistvo učnega procesa

Theoretical introduction to Judo: Development of the sport Judo in the international arena Judo in Slovenia Judo in schools and as an Olympic sport Characteristics of Judo Developmental stages and age groups connected to

didactic approaches in working with younger age groups

Judo organisations and their tasks Competitive system in Slovenia and abroad Coaching and judging professionals (moral, legal and

professional responsibility) Research and publication activities Ethics in Judo

Didactics of Judo Work, competences and responsibility of coach The key of learning process Study preparation of the coach (contents,

Učna priprava trenerja (vsebinska, metodična in organizacijska)

Vadbeni načrt (večletni, letni, mesečni, tedenski, dnevni) Metodični principi in metode treninga Organizacijske oblike dela Organizacija in varnost pri pripravi vadbene enote

(asistenca, motivacija, zdravstveno higiensko ukrepi) Preverjanje, evidentiranje, spremljanje in ocenjevanje

rezultatov dela s strani trenerja Sredstva za povečanje motivacije mladih športnikov Didaktični principi za dejo z mlajšimi starostnimi

kategorijami Praksa v klubu (mentorstvo, samostojni nastopi) Uporaba multimedijskih sredstev



methodology, organisation) Training programme (four year plan, annual, monthly,

weekly, daily cycle) Methodical principles and training methods Organisational types of work Organisation and safety in preparation of training unit

(help, motivation, health-hygienic measures) Monitoring, storing, evaluating and marking the

training results by the coach Measures for increasing of motivation of young

people Didactic principles for working with younger age

groups Practice in clubs The use of multimedia equipment



Temeljni študijski viri / Textbooks: Čuš V., Judo, Popusti, da zmagaš, Judo zveza Slovenije, Ptuj 2004 Yaskolsky E., Vodič k judo vajam, JZS 1992 Čuš V., Judo v šoli, Slovenski judo 6-7, 1996 Babič I., Judo za mlade, JZS, Slovenske Bistrica, 2001 Pulkkinrn J. W., The sport science of elite judo athletes, Pulkinetics Inc., Kanada, 2001 Sodniška pravila Mednarodne judo federacije, (prevedel in priredil, Emil P.), Slovenska Bistrica : Judo, aikido, ju-jitsu in

kendo zveza Slovenije, 1999 Yamashita Y., The Fighting Spirit of Judo, Ippon Books Ltd, Potters Bar, Hertfordshire, 1999 Parisi A., Noris J., Les cinq Katas, Editions Noris sports,, France, 1993 Ogasawara N., Textbook of Judo, Kokushi Dojo Inc, 1988

Cilji in kompetenceTemeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje tekmovalcev vseh starostnih skupin in kakovosti. Študentje se morajo usposobiti za kakovostno načrtovanje, spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo s tekmovalci. Poznajo sodobne tehnične elemente in taktiko vodenja judo borbe ter ustrezne metode treniranja s tekmovalci različnih starostnih kategorij. Še posebej je pomembno, da spoznajo tudi organiziranost in najpomembnejše predpise v športnih organizacijah, Judo zvezi Slovenije, Evropski judo federaciji (EYU), Svetovni judo federaciji (IYF) ter Mednarodnem olimpijskem komiteju (MOK).Med cilji so tudi seznanitev slušateljev z znanstvenimi dosežki na področjih, ki jih mora poznati trener za uspešno vodenje procesa treninga in osvojitev znanj, ki jih slušatelji potrebujejo za integralno apliciranje ostalih študijskih predmetov.

Basic task of the subject is to teach the students to coach and manage the competitors of all age groups and qualities.Students learn about the quality planning, monitoring of the training efficiency, practical, modern and efficient work with competitors. They learn about modern technical elements and the tactical managing of the judo match and suitable methods of training with competitors of various age groups. They also learn about the organisation and most important rules in sports organisations, Judo Association of Slovenia, European Judo Union (EYU), International Judo Federation (IYF) and International Olympic Committee (IOC). Among the goals are also to presentation of scientific achievements, which a coach needs to know in order to successfully manage the training process and acquire knowledge, needed for the integral application of other study subjects.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnične in taktične prvine JUDA. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različnih športnih panog, starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate all the technical and tactical elements of Judo. They understand and can apply all the modern working methods and understand the differences in coaching the sportsmen of various sports disciplines, ages and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can

načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteće vplivajo na njegovo trenersko delo.

adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za izvajanje treningov za oba spola in kategorije športnikov različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek posameznikov ter pri delu uporablja metode in oblike, ki jih narekujejo informacije pridobljene preko sodobne in aktualne literature.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactic skills for training of both genders and all age categories of sportsmen. They develop their skills of observation and communicating with parents, sportsmen and other people in the club. They can monitor the development and progress of the individuals and use different methods and ways in their work, as required through the information gained via modern and current literature.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje Seminar




50%40%10%

Written exam Practical work Assignment work

Reference nosilca / Lecturer's references

a) vodja in selektor slovenskih reprezentanc 1994-2000, 2001-2008, slovenski judo v tem času postavil temelje za preboj med najuspešnejše slovenske olimpijske športne panoge

b) vpeljal judo v program šolskih tekmovanj v osnovni in srednji šoli na Ptuju in v Sloveniji

c) avtor projekta »Judo, naučimo se padati«, ki sedaj poteka v številnih osnovnih šolah po Sloveniji

d) glavni trener JK Drava, tvorec številnih športnih uspehov kluba v športu mladih, množičnosti in vrhunskem športu; tekmovalci, ki jih je vzgojil ali treniral, so nastopali na olimpijskih igrah, svetovnih prvenstvih članov in mladincev, evropskih prvenstvih članov, mladincev in kadetov, mladinskih olimpijadah, tekmah za svetovni in evropski pokal. Pri tem so osvajali kolajne in vidne uvrstitve

e) izdelal Razvojni projekt juda v Sloveniji, sodeloval pri nastajanju programa visokošolskega študija za diplomirane trenerje na Fakulteti za šport v Ljubljani in Pedagoški fakulteti v Mariboru, vključevanju JZS v testiranja na Inštitutu za šport v Ljubljani, začetnih aktivnostih za ustanovitev katedre za borilne športne na FŠ v Ljubljani, vodil številne seminarje za šolanje in strokovno izpopolnjevanje trenerskega kadra, tudi pod okriljem Olimpijske akademije,

f) s sodelavci uredil priročnike za šolanje trenerskih kadrov, predaval in vodil šolanje amaterskih strokovnih kadrov pri JZS,

g) dva mandata podpredsednik Judo zveze Slovenije, član IO Društva športnih pedagogov Slovenije, predsednik Športne zveze MO Ptuj in Društva športnih pedagogov, predsednik

Odbora za družbene dejavnosti v MO Ptuj, predsednik Sveta Zavoda za šport Ptuj idr.

h) avtor strokovne knjige za trenerje in učitelje športne vzgoje "Judo - popusti, da zmagaš" idr.

OPIS PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Judo IICourse Title: Judo II



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje 3 5



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Druge oblike študijaOther study forms

VajeExercises


60 15 90 195 12


Jeziki / Languages:

Predavanja / Lectures: slovenskiVaje / Tutorial: slovenski

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Judo 1 Pass from the subject Judo 1

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Tehnika juda osnovna načela juda

– načelo največjega učinka– načelo akcije in reakcije– načelo pravega trenutka– načelo koncentracije energije– načelo vzvoda

razvoj, vadba in značilnost tehnik juda– do mojstrske tehnike v judu, tehnika metov, položaji,

dinamika tehnike metov, gard (kumikata), gibanje telesa, kontrola gibanja (tai-sabaki), uporaba moči, pravilna pot do uspešne tehnike meta, randori, kata, osnove parterne tehnike, končni prijemi, davljenja, vzvodi, prehod v parter, posebni didaktični nasveti pri vadbi tehnike

– zagotavljanje varnosti, program napredovanja po pasovih osnove sojenja

Taktika juda priprava športnika na reševanje gibalnih nalog z visokim

motoričnim potencialom priprava tekmovalca na športno borbo skupaj do strategije

in zmage od osnovne tehnike do borbene izvedbe regulacijski mehanizmi v situacijah judo borbe razvoj borbe v tachi-wazi in ne-wazi v odvisnosti od

individualnih dispozicij tekmovalca vodenje borbe in njena učinkovitost ob upoštevanju

energetskega potenciala strategija in taktika borbe (cilj borbe, načrt borbe, vrsta

borbe, analiza nasprotnikov, kontrola pripravljenosti,

Judo technique Basic principles of Judo

– Principle of maximum effect– Principle of action and reaction– Principle of right moment– Principle of the concentration of energy– Principle of leverage

Development, practice and characteristics of Judo technique- master technique in judo, throwing techniques, positions, dynamics of throwing techniques, guard (kumikata), body movement, movement control (tai-sabaka), use of strength, right way to achieve successful throwing technique, randori, kata, basic techniques with a partner, final positions, strangling, leverage, move to the floor, specific didactic advice whilst practising techniques

Programme of progressing through belts Basic refereeing

Tactics in judo Preparation of sportsmen to solve motor tasks with

high motor potential Preparation of the competitor for a match strategy

and win from basic technique to match execution Regulation mechanisms in the judo match situations Development of the match in tachi-wazi and ne-wazi,

depending on the individual dispositions of the competitor

Leading the match and its efficiency whilst considering energetic potential

ocena lastnih možnosti). Strategy and match tactics (the goal of the match, match plan, type of match, opponent analysis, preparation control, evaluation of own abilities).

Temeljni študijski viri / Textbooks: Čuš V., Judo, Popusti, da zmagaš, Judo zveza Slovenije, Ptuj 2004 Sodniška in borbena pravila, Judo zveza Slovenije, 1999 Čuš V., Judo v šoli, Slovenski judo 6-7, 1996 Babič I., Judo za mlade, JZS, Slovenske Bistrica, 2001 Pulkkinrn J. W., The sport science of elite judo athletes, Pulkinetics Inc., Kanada, 2001 Meško G., Judo – Šport in način življenja, prevod in priredba, JZS, 2002 Yamashita Y., The Fighting Spirit of Judo, Ippon Books Ltd, Potters Bar, Hertfordshire, 1999 Parisi A., Noris J., Les cinq Katas, Editions Noris sports,, France, 1993 Ogasawara N., Textbook of Judo, Kokushi Dojo Inc, 1988

Cilji:Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje tekmovalcev vseh starostnih skupin in kakovosti. Študentje se morajo usposobiti za kakovostno načrtovanje ter spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo s tekmovalci. Poznati morajo sodobne tehnične elemente in taktiko vodenja judo borbe ter ustrezne metode treniranja s tekmovalci različnih starostnih kategorij. Študenti spoznajo organiziranost in najpomembnejše predpise v športnih organizacijah, Judo zvezi Slovenije, Evropski judo federaciji (EYU), Svetovni judo federaciji (IYF) ter Mednarodnem olimpijskem komiteju (MOK).Med cilji so tudi seznanitev slušateljev z znanstvenimi dosežki na področjih, ki jih mora poznati trener za uspešno vodenje procesa treninga in osvojitev znanj, ki jih slušatelji potrebujejo za integralno apliciranje ostalih študijskih predmetov.

The main aim of the subject is to prepare the students for coaching and managing the competitors of all age groups and qualities.Students learn to plan and monitor the efficiency of training and to work with competitors in an efficient and modern way. They understand modern technical elements and tactics of judo match and suitable methods of coaching of competitors of different age groups. Students learn about the organisation and most important rules in sports associations, Judo Association of Slovenia, European Judo Union, International Judo Federation and the International Olympic Committee.Among the goals are also to presentation of scientific achievements, which a coach needs to know in order to successfully manage the training process and acquire knowledge, needed for the integral application of other study subjects.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnične in taktične prvine juda. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različnih športnih panog, starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteće vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate all the technical and tactical elements of Judo. They understand and can apply all the modern working methods and understand the differences in coaching the sportsmen of various sports disciplines, ages and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.






pisni izpit praktične vaje seminar

50%40%10%


Reference nosilca / Lecturer's references a) vodja in selektor slovenskih reprezentanc 1994-2000, 2001-2008, slovenski judo v tem času postavil temelje za preboj med najuspešnejše slovenske olimpijske športne panoge b) vpeljal judo v program šolskih tekmovanj v osnovni in srednji šoli na Ptuju in v Sloveniji





g) dva mandata podpredsednik Judo zveze Slovenije, član IO Društva športnih pedagogov Slovenije, predsednik Športne zveze MO Ptuj in Društva športnih pedagogov, predsednik Odbora za družbene dejavnosti v MO Ptuj, predsednik Sveta Zavoda za šport Ptuj idr.


OPIS PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Karate ICourse Title: Karate I



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports coaching 2 4



Predavanja

LecturesSeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12


Jeziki / Languages:

Predavanja / Lectures: slovenskiVaje / Tutorial: slovenski


Prerequisites:





Vsebina: Contents (Syllabus outline):Uvodno teoretične informacije: nastanek in zgodovinski razvoj karateja ter njemu sorodnih borilnih veščin karate v slovenskem in mednarodnem prostoru c)tradicionalna razvejanost karateja in karateju sorodnih disciplin značilnosti karateja in terminologija v karateju didaktična prilagojenost vadbe različnim razvojnim stopnjam tekmovalcev značilnosti polno, pol polno in brezkontaktnega športnega borjenja tekmovalni sistemi, pravila (dosedanji razvoj, trendi in stanje). trenerski in sodniški kadri (moralna , pravna in profesionalna odgovornost) vpliv usposobljenosti za lomljenje na borilno, tekmovalno učinkovitost raziskovalna in založniška dejavnost vpliv usposobljenosti za lomljenje na borilno, tekmovalno

učinkovitost etični in sociološki vidiki športne oblike karateja.

Introduction and theoretical information: Historical development of karate and similar martial arts Karate in Slovenia and abroad Traditional distribution of karate and other similar martial

arts Characteristics of karate and terminology in karate Didactical adjustment of exercising to different

developmental levels of the competitors The characteristics of full-, semi- and non-contact sports

fighting Competitive systems, the rules (development, trends and

current status) Coaching and judging professionals (moral, legal and

professional responsibility) The effect of the ability for 'breaking' onto competitive,

fighting efficiency Research and publishing activity Ethical and sociological aspects of sports type of karate

Technique of karate The work of a coach in planning, managing and monitoring

of sporting and self-defence variety of technical and tactical

Tehnika karateja: delo športnega trenerja pri načrtovanju, vodenju in spremljanju športnega in samoobrambnega repertoarja tehničnih in taktičnih osnov karateja eksperni model sheme za uspešnost v športni borbi športni repertoar tehničnih osnov – dinamični stereotipi. samoobrambni repertoar tehničnih osnov povezovanje osnovnih tehničnih elementov v kombinacije in nize akcij biomehanična analiza sunka z roko (udarca) in nogo (brce) funkcinalne vaje za razvijanje osnovnih motoričnih sposobnosti, potrebnih za uspešno učenje teničnih prvin karateja pomen pravilnega ogrevanja in raztezanja v procesu trenažnega postopka možnosti poškodb med treningi in borbami, preventiva in kurativa zakonitosti motoričnega učenja tehničnih osnov karateja motivacija in psihična priprava pri učenju in izpopolnjevanju tehničnih prvin karateja

Taktika karateja priprava športnika na reševanje gibalnih nalog z visokim in sestavljenim motoričnim potencialom strateški in taktični vidiki na tekmovanjih vloga »sparing partnerja« pri učenju posameznih taktičnih variant aktivni in pasivni koncepti športne borbe taktične variante direktnega napada taktične variante v direktnem protinapadu taktične variante pri umiku in prehodu na defenzivno tehniko borbe taktične variante zasledovanja in napadov v nizu kombinacij taktika diktiranja načina športne borbe (pressing manevriranje in menjanje napada z obrambnimi kombinacijami) varanje v športni borbi možnosti registacije opravljenih borb in analiza poteka športne borbe iz taktično-tehničnih in drugih vidikov



basics of karate Expert model scheme for success in sports fight Sports repertoire of technical basics – dynamical

stereotypes Self-defence variety of technical basics Connection of basic technical elements into combinations

and sets of actions Biomechanical analysis of a punch and kick Functional exercises for the development of basic motor

abilities, needed for successful learning of technical elements of karate

The importance of correct warm-up and stretching in the training process

Risks of injuries in training and fighting Prevention and treatment of injuries The rules for motor learning of theoretical basics of karate Motivation and psychological preparation in learning and

perfecting of technical elements in karate

Tactics of karate Preparation of sportsmen for solving the motor tasks with

high and composite motor potential Strategical and tactical aspects of competitions The importance of 'sparing' partner for learning of individual

tactical combinations Active and passive concepts of sports fighting Tactical varieties of direct attack Tactical varieties of direct counter-attack Tactical varieties in retrieving and transition into defensive

mode of fight Tactical combinations of following and attacking in the sets

of combinations Tactical of leading the type of sports fighting (pressing and

exchange of attack with defensive combinations) 'Faking' in sports fighting Possibilities of registering of fights and analysis Match fighting from the technical-tactical and other aspects



Temeljni študijski viri / Textbooks: Jakhel, R.:Praktični pristop k raziskovanju v karateju. Šport, Ljubljana, 1996 Jakhel, R.: Moderni športni karate. Tehnične in taktične osnove, FŠ – Ljublana, 1994 Jovanović. S.: Karate – teorijska polazišta. Novi Sad, 1992 Stričević, M. et.al.: Moderni karate. Naučni pristup kondiciji i treningu. Beograd, 1990 Pieter, W. et. al.: Scientific Coaching for Olympic Teakwondo. Aachen, 1997 Oyama M., Vital karate, Državna založba Slovenije – Ljubljana, Štamparski zavod Zagreb, 1974 Pfluger A., Karate 2 – Kombinations techniken – Katas, Meyer und Meyer, Aachen, 1995 Javoršek L., Te-dlan, KZ-WKSA, Maribor, Florjančič tisk, 2008Cilji Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje tekmovalcev vseh starostnih skupin in kakovosti v karateju.

Objectives:The basic aim of education in this field is to educate the students for coaching and managing of competitors of all age categories and quality in karate.

Študentje se usposobijo za kakovostno načrtovanje ter spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo s tekmovalci. Poznajo sodobne tehnične elemente in taktiko vodenja karate borbe ter ustrezne metode treniranja s tekmovalci različnih starostnih kategorij. Študenti spoznajo organiziranost in najpomembnejše predpise v športnih karate organizacijah. Seznanijo se z znanstvenimi dosežki na področju karateja.

Students learn to plan and monitor the efficiency of training, as well as practical and modern and efficient work with competitors. They learn about modern technical elements and tactics of managing the karate fighting with suitable training methods for competitors of different age groups. Students learn about the organisation and most important rules in karate sports organisations. They learn about scientific achievements in the filed of karate.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnične in taktične prvine karateja. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različnih športnih panog, starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate correct technical and tactical elements of karate. They understand practical work and they can apply all the modern working methods with the understanding of differences in working with the sportsmen of various ages, disciplines and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.




pisni izpit vaje seminarska naloga


Načini ocenjevanja: Delež (v %) /Weight (in %)

Assessment:


50 %40 %10 %

Written exam Practical work Seminar


a) vodja in selektor slovenskih reprezentanc 1994-2000, 2001-2008, slovenski judo v tem času postavil temelje za preboj med najuspešnejše slovenske olimpijske športne panoge b) vpeljal judo v program šolskih tekmovanj v osnovni in srednji šoli na Ptuju in v Sloveniji


d) glavni trener JK Drava, tvorec številnih športnih uspehov kluba v športu mladih, množičnosti in vrhunskem športu; tekmovalci, ki jih je vzgojil ali treniral, so nastopali na olimpijskih igrah, svetovnih prvenstvih članov in mladincev, evropskih prvenstvih članov, mladincev in kadetov, mladinskih olimpijadah, tekmah za svetovni in evropski pokal. Pri tem so osvajali kolajne in vidne

uvrstitve





OPIS PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Karate IICourse Title: Karate II



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranjeSports coaching 3. 5.



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 90 195 12


Jeziki / Languages:

Predavanja / Lectures: slovenskiVaje / Tutorial:

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Vsaj triletni staž treniranja ( na osnovi športnega anketnega vprašalnika je možna tudi individualna obravnava kandidata

Prerequisites:

Opravljene vse obveznosti predmeta Karate I. Pass in the subject Karate 1

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Didaktične osnove športnega treniranja karateja pomen didaktične strukture športnega treninga v karateju didaktične posebnosti pri vključevanju predšolske in šolske mladine didaktične posebnosti pri rekreativnem treningu odraslih didaktični model usmerjen k vzgajanju bodočih tekmovalcev / tekmovalk didaktični principi v procesu treniranja preizkusi stopnje doseženega znanja - pasovi didaktični in drugi postopki pri prehodih tekmovalcev v starejšo in kakovostno uspešnejšo tekmovalno skupino kondicijska priprava (splošna in specialna) psihofizična priprava v karateju organizacija varnosti v procesu treniranja in tekmovanja regeneracija in počitek kot sestavina treninga in tekmovanj.

Didaktični postopki pri učenju tehnika karateja: delo športnega trenerja pri načrtovanju, vodenju in spremljanju športnega in samoobrambnega repertoarja tehničnih in taktičnih osnov karateja eksperni model sheme za uspešnost v športni borbi periodizacija treninga in proces načrtovanja didaktične zakonitosti motoričnega učenja tehničnih in taktičnih osnov karateja športni in samoobrambni didaktični repertoar tehničnih prvin - lestvice gibalnih nalog

Didactical basics of sports training in karate The importance of didactic structures for sports training in

karate Didactical specifics for pre-school and school population Didactical specifics for training of recreational adult

population Didactical model for education of future competitors Didactical principles in training Belts – tests of the level of achieved knowledge Didactical and other procedures in transition of competitors

into older and more successful competitive groups Physical preparation (general and specific) Psycho-physical preparation in karate Safety and organisation in training and competition process Regeneration and rest as a part of training and competitions

Didactical procedures in teaching karate techniques The work of a coach in planning, managing and monitoring

of sporting and self-defence variety of technical and tactical basics of karate

Expert model scheme for success in sports fight Periodisation of training and planning process Didactical rules for motor learning of technical and tactical

basics in karate Sports and self-defence didactical variety of technical

elements – ladders of motor tasks Didactical structure of a single training

Didactics of karate tactics Didactics of the variety of individual attack and defence

tactics in karate

didaktična struktura enote treninga Didaktika taktike karateja didaktka variant posameznih tehnik napada in obrambe pri karateju didaktični primeri variant prehoda iz pasivnne v aktivno taktiko vloga »sparing partnerja« pri učenju posameznih taktičnih variant didaktika aktivnih in pasivnih konceptov športne borbe didaktične lestvice vaj pri taktičnih variantah direktnega napada didaktične naloge pri taktičnih variantah v direktnem protinapadu didaktika taktičnih variant pri umiku in prehodu na defenzivno tehniko borbe didaktične taktične variante zasledovanja in napadov v nizu kombinacij idaktične naloge pri taktiki diktiranja načina športne borbe (pressing manevriranje in menjanje napada z obrambnimi kombinacijami) didaktični primeri in naloge pri varanju v športni borbi didaktični preizkusi za koncept borbe z večanjem negotovosti

– dogovorjeni in nedogovorjeni sparing

Didactical examples of the variety of transitions from passive into active tactics

The importance of 'sparing' partner for learning of individual tactical combinations

Didactics of active and passive concepts of sports fighting Didactical ladders for exercising the tactical varieties of

direct attack Didactical tasks for tactical varieties of direct counter-attack Didactics of tactical varieties in retrieving and transition into

defensive mode of fight Didactics of tactical combinations of following and attacking

in the sets of combinations Didactical tasks in tactical leading the type of sports fighting

(pressing and exchange of attack with defensive combinations)

Didactical examples and tasks in 'faking' in sports fighting Didactical tests for fighting concepts with increased

insecurity – agreed and not-agreed sparing

Temeljni študijski viri / Textbooks: Jakhel, R.:Praktični pristop k raziskovanju v karateju. Šport, Ljubljana, 1996 Jakhel, R.: Moderni športni karate. Tehnične in taktične osnove, FŠ – Ljublana, 1994 Jovanović. S.: Karate – teorijska polazišta. Novi Sad, 1992 Stričević, M. et.al.: Moderni karate. Naučni pristup kondiciji i treningu. Beograd, 1990 Pieter, W. et. al.: Scientific Coaching for Olympic Teakwondo. Aachen, 1997 Oyama M., Vital karate, Državna založba Slovenije – Ljubljana, Štamparski zavod Zagreb, 1974 Pfluger A., Karate 2 – Kombinations techniken – Katas, Meyer und Meyer, Aachen, 1995 Javoršek L., Te-dlan, KZ-WKSA, Maribor, Florjančič tisk, 2008Cilji Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje tekmovalcev vseh starostnih skupin in kakovosti v karateju. Študentje se usposobijo za kakovostno načrtovanje in spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo s tekmovalci. Poznajo sodobne tehnične elemente in taktiko vodenja karate borbe ter ustrezne metode treniranja s tekmovalci različnih starostnih kategorij. Študenti spoznajo organiziranost in najpomembnejše predpise v športnih karate organizacijah. Med cilji so tudi seznanitev slušateljev z znanstvenimi dosežki na področju vodenje procesa treninga in osvojitev znanj, ki jih slušatelji potrebujejo za integralno apliciranje ostalih študijskih predmetov.

Objectives:The basic aim of education in this field is to educate the students for coaching and managing of competitors of all age categories and quality in karate.Students learn to plan and monitor the efficiency of training, as well as practical and modern and efficient work with competitors. They learn about modern technical elements and tactics of managing the karate fighting with suitable training methods for competitors of different age groups. Students learn about the organisation and most important rules in karate sports organisations. They learn about scientific achievements in the filed of karate and acquire the knowledge, needed for integral application of other study subjects.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati in poučevati vse tehnične in taktične prvine karateja. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne didaktične metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti, spola in kvalitete znanja. Posebej skrbno načrtuje, izvaja in spremlja delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteće vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate and teach correct technical and tactical elements of karate. They understand practical work and they can apply all the modern working methods with the understanding of differences in working with the sportsmen of various ages, disciplines and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which

could disrupt their work.Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za izvajanje treningov za oba spola in kategorije športnikov različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek posameznikov ter pri delu uporablja metode in oblike, ki jih narekujejo informacije pridobljene preko sodobne in aktualne literature.



Predavanja seminarji vaje


Načini ocenjevanja: Delež (v %) /Weight (in %)

Assessment:


50 %40 %10 %



a) vodja in selektor slovenskih reprezentanc 1994-2000, 2001-2008, slovenski judo v tem času postavil temelje za preboj med najuspešnejše slovenske olimpijske športne panoge b) vpeljal judo v program šolskih tekmovanj v osnovni in srednji šoli na Ptuju in v Sloveniji







UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Klasična masaža v športuCourse title: Classical massage in sport



LetnikAcademic year

SemesterSemester

Športno treniranjeSports coaching

2. ali 3.2nd or 3rd

4., 5. ali 6.4th, 5th or 6th



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



15 45 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Martina ŽIVKO, predavatelj

Jeziki / Languages: Predavanja / Lectures: slovenski / SloveneVaje / Tutorial: slovenski / Slovene


Prerequisits:

Opravljen predmet Športna masaža Passing grade in the Sport massage course

Vsebina: Content (Syllabus outline):Nadgradnja vsebin iz programskega sklopa skupnih strokovnih predmetov. Spoznavanje drugih masažnih tehnik za zdravje, dobro počutje in sprostitev. Samomasaža športnika in uporaba drugih aktivnosti kot dodatek k masažnim tehnikam.Lik maserja, fizična moč in vzdržljivost. Prostor, sredstva in dodatni pripomočki in naprave za masažo. Osnovni načini masiranja: Efflurage -glajenje, Petrissage-gnetenje, Friction-otiranje, Tapotement-valjanje, ploskanje, udarjanje, tresenje in Vibration- vibriranje in drugi načini masaže posameznih delov telesa in celotnega telesa. Razpored in zapovrstjo posameznih načinov masaže. Pomen masaže v procesu ogrevanja športnika, v regeneracijskem postopku, reaktiviranju po poškodbi, v pripravi za tekmo in vrhunski dosežek. Olja in druga sredstva, ki jih uporabljamo v masažnem postopku. Temeljni higienski kriteriji za izvajanje masaže športnikov.Vodenje evidenc, kartotek in načrtovanje masaže.

Upgrading of course content from the program list of joint professional courses.Familiarization with other massage techniques for health, wellbeing, and relaxation purposes.Sportsmen's self-massage and the use of other techniques as an addition to massage techniques.Masseur's image, physical power and stamina. Facilities, means and other requisites and massage appliances.Basic massage techniques: Efflurage -stroking, Petrissage -pressing, Friction -massaging into the skin, Tapotement -rolling, clapping, hitting, shaking, Vibration -vibrating and other massage techniques for parts of the body and the entire body.Arrangement and order of individual massage techniques. The role of massage in the warming up process for sportsmen, in the regeneration process, reactivation after injury and in the course of preparation for competition and top-level results.Oil and other means used for massaging. Basic hygiene criteria for massaging sportsmen.

Keeping records, files and planning massage.


- Gaber, G.: KLASIČNA TERAPEVTSKA MASAŽA, Ljubljana 1994- Šef, A.: ŠPORTNA MASAŽA IN ŠPORTNA SAMOMASAŽA, FŠ Ljubljana, 1996.- Milanović, D. in sodelavci : PRIRUČNIK ZA SPORTSKE TRENERE: Fakultet za fizičku kulturu Vseučilišta u Zagrebu,

1997- str.281-288.- Ramela Mills, Shanon Parke-Bennett: SPORT MASSAGE, Harcourt Education Limited, Oxford, 2004- Živko, M.: SVET MASAŽE – vrste masaž. Priročnik za izobraževanje trenerjev. Maribor, 2007- Patricia J.Benjamin, Scoot P.Lamp: UNDERSTANDING SPORT MASSAGE, Human Kinetcs , 2005- Abby Ellsworth, Peggy Altman : ANATOMIJA MASAŽE, Ljubljana 2014- Interni delovni listi Klasična ročna masaža – izbirni program za program Športni trener

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje spoznajo pomen, vpliv, učinke in uporabo masaže. Povečanje vpliva na športnikove sposobnosti v pripravnem, še posebej pa v tekmovalnem ciklu treniranja in pri regeneraciji športnika. Seznanijo se z posameznimi načini masaže tudi pri postopkih rehabilitacije in regeneracije športnika ter z vrsto drugih zdravstvenih in sprostilnih oblik masažnih tehnik. Pridobiti morajo masažne tehnike do stopnje, ki omogoča samostojno in ustvarjalno delo na tem strokovnem področju. Samostojno načrtuje masažo športnika in vodi kartoteko športnika.

Students familiarize themselves with the importance, influence, effects and the use of massage. Increased influence on sportsman's abilities in the preparation and in particularly the competitive cycle of training and regeneration of sportsmen. Students familiarize themselves with individual massage techniques in the process of sportsman’s rehabilitation and regeneration as well as with many other health and relaxation massage techniques. They must develop massage techniques to the point that allows independent and creative work in this field.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študentje razumejo delovanje funkcionalne zakonitosti temeljnih masažnih načinov pri različnih športnih dejavnostih in pod večjimi športnimi obremenitvami. Spoznajo fiziološke, mehanične in psihološke učinke in njihovo spreminjanje pod vplivom različnih načinov masaže še posebej v fazi regeneracije športnika po večjih obremenitvah in regeneracijskih postopkih ponovnega vključevanja v proces treniranja.Razumejo fiziološke zakonitosti, ki so posledica masažnih postopkov. Razumejo naloge, vlogo in posledice različnih masažnih načinov v klasični masaži in njegove uporabe v športu,ter njeno uporabo v najrazličnejših fazah dobro pripravljenega trenažnega procesa ter s tem povezano pravilno izbiro in uporabo masažnih postopkov. Razumejo pomen in sprostilno vlogo različnih tehnik in načinov masaže tudi v sprostilne, protistresne ter druge namene izven športnih dejavnosti.

Knowledge and understanding:Students understand the functional properties of basic massage techniques in various sports activities and under increased sports pressure. They familiarize themselves with the physiological, mechanical and psychological effects and their modification under the influence of various massage techniques, in particular during sportsman's regeneration after increased pressure and the regeneration procedures in reentering the training process.They understand the physiological rules related to massage. They understand the purpose, role and consequences of various massage techniques in classical massage and its use in sport, as well as its use in various stages of a well-prepared training process and the correct selection and use of massage techniques connected to it. They understand the meaning and relaxation purpose of various massage techniques for relaxation, anti-stress and other activities outside sport.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:Delo bo potekalo v obliki predavanj, ki bodo izvedena s pomočjo in podporo sodobne izobraževalne tehnologije in na vajah z individualnimi učinkovitimi, dinamičnimi metodami praktičnega dela študentov, ki bo naslonjeno na pridobljena teoretična znanja in pridobljene spretnosti masažnih veščin.

The course will be carried out in the form of lectures that will include modern education technology and practical exercises with students that will include individually effective and dynamic methods based on the acquired theoretical knowledge and massage skills.

Načini ocenjevanja: Delež (v %) / Weight (in %) Assessment:Pisni izpit, ter pozitivno opravljene praktične vaje .Ocena vaj in pisnega izpita se lahko oceni s številčno oceno od 1-10 (pozitivne ocene so od 6-10).90 % obvezna prisotnost na praktičnih vajah. Pozitivno opravljeni pisni in praktični izpit.

Teoretični izpitTheoretical exam50%

Praktični izpitPractical exam50 %

Written examination and a positive passing grade in practical exercises. The exercises and the written exam are graded with grades from 1 to 10 (passing grades are from 6 to 10).90 % attendance rate in practical exercises. Positive passing an written and practical exam.

Reference nosilca / Lecturer's references: - Svet masaž, Derma nova revija za kozmetiko, članek,slv, 2008- Športna masaža : teoretični in praktični del, učbenik, slv, 2008- Svet masaže : vrste masaž, učbenik, slv, 2008- Blagodejni učinek dotika, bonbon, članek, slv, 2012- Praktični pouk program masaža za redni program kozmetični tehnik SZKŠ Maribor, 2013- Moška odbojkarska ekipa Maribora - pomoč pri opravljanje masaž in bandažiranja, 2013- Mentorica dijakinjam SZKŠ Maribor na mednarodnem projektu E- Medica ( 2011/2012 - alternativna medicina: aromaterapija,tajska masaža

in talasoterapija - predstavitev in delavnice, 2012/2013 -spa in hidroterapija- predstavitev in delavnice, 2013/2014 - krioterapija - predstavitev in delavnice)- Praktični pouk program masaža za redni program kozmetični tehnik SZKŠ Maribor, 2015-2017- Praktični pouk program masaža za program kozmetični tehnik izobraževanje odraslih SZKŠ Maribor, 2008-2017- Moška odbojkarska ekipa Hoč - pomoč pri opravljanje masaž in bandažiranja, 2016

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Kolesarstvo ICourse title: Cycling I



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 2., 3. 3., 5.Sports coaching

Vrsta predmeta / Course type Izbrani šport I / Selected sport I


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Luka Žele

Jeziki / Languages:


Slovenski / slovenian

Vaje / Tutorial: Slovenski / slovenian


Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline):- cestno kolesarstvo (enodnevna tekmovanja, etapna

tekmovanja, kronometer, kriterij,...)- gorsko kolesarstvo (olimpijski kros, spust, eliminator,

drugo)- dirkališčno kolesarstvo (olimpijski šprint, omnium,

zasledovalna vožnja, vožnja na čas, keirin,...)- BMX- drugo

- Zgodovinski razvoj kolesarstva in kolesarske opreme v svetu in pri nas.

- Klasifikacijska struktura posameznih disciplin na osnovi

- Road cycling (one-day competition, stage race, time trial, the criterium race,...)- Mountain biking (Olympic cross-country, downhill, eliminator, other)- Track cycling (Olympic sprint, omnium, pursuit, time trial, keirin,...)- BMX- Other

- Historical development of cycling and cycling equipment in the world and in our country.- Classification structure of individual disciplines on the basis of

fizioloških, tehničnih in taktičnih zahtev. - Podrobna kineziološka analiza posameznih disciplin. - Antropološka analiza sposobnosti in telesnih značilnosti

pomembnih za uspešnost v posameznih kolesarskih disciplinah.

- Vpliv vadbe kolesarstva na psihosomatičen status športnikov različnega starostnega obdobja.

- Modeliranje vadbenega procesa na osnovi specifičnosti zahtev posameznih disciplin.

- Metodično-didaktični postopki pri treniranju kolesarskih disciplin.

- Razvoj osnovnih in specifičnih sposobnosti. - Definiranje obremenitev in metod treniranja. - Shema kolesarske krovne organizacije, tekmovanj,

disciplin, kategorij in pravil. - Organizacijske oblike dela in tekmovanja v kolesarstvu. - Organizacija in izvedba tekmovanj. - Osnove periodizacije treninga in priprave športnikov na

tekmovanja, ki vključuje tudi osnove specifičnega pristopa različnih starostnih kategorij in spola.

- Različne oblike treninga za razvoj posameznih sposobnostih, ki so pomembne za uspešnost na tekmovanjih (vzdržljivost, moč, hitrostna moč in hitrost, drugo).

- Specifičnost treninga za doseganje vrhunskih rezultatov. - Pomen in značilnost regeneracije.

Predavanja in tematika: - zgodovina kolesarstva,- kolesarske discipline in pravila,- kolesa, oprema in tehnologija,- fiziologija kolesarstva 1,- teorija treninga 1,- sestava programov treninga,- praktični vidiki trenažnega procesa,- protokoli testiranj in meritev,- trening mlajših kategorij 1,- trening žensk 1,- didaktika in didaktični pristopi v kolesarstvu.



physiological, technical and tactical requirements.- Detailed kinesiology analysis across all disciplines.- Anthropological analysis capabilities and physical characteristics relevant to the performance of individual cycling disciplines.- Effect of cycling exercise on psychosomatic status of athletes in different age periods.- Modeling training process based on specific requirements of individual disciplines.- Methodical-didactic methods in training of cycling disciplines.- Development of basic and specific skills.- Defining loads and methods of training.- Scheme cycling umbrella organization of competitions, disciplines, categories and rules.- The organizational forms of work and competitions in cycling.- The organization and execution of events.- The basics of periodization in training and preparation of athletes for competitions, including base-specific approach of different ages and genders.- Different types of training to develop individual skills that is important for success in competitions (endurance, strength, speed strength and speed, etc.).- Specific training to achieve top results.- The importance and nature of recovery.

Lectures and topics:- The history of cycling,- Cycling disciplines and rules,- Bikes, equipment and technology,- Physiology of cycling 1,- Training theory 1,- The composition of training programs,- Practical aspects of the training process,- Testing protocols,- Training - youth categories 1,- Training - women 1- Didactics and didactic approach in cycling.



Temeljni literatura in viri / Readings:- Stražišar, G.: Sem kolesar – gorski kolesar. Tržič: Avrora, 2007. ISBN: 978-961-6307-72-7- Ušaj, A.: Osnove športnega treniranja. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport, 2008. ISBN 961-6016-17-2- Pruitt, L., A.: Complete medical guide for cyclists. ZDA: VeloPress, 2006. ISBN 978-1931382809- Kavaš, M.: Trening kolesarjev – praktični vidik. Kranj: samozaložba, 2013. ISBN 978-961-276-739-6- Hočevar, G. (2013). Ustvarjen za gibanje. Mengeš: Ciceron. ISBN 978-961-6627-45-0


- Seznaniti študente z različnimi disciplinami kolesarstva od samega začetka kolesarstva kot tekmovalnega športa naprej, z njihovimi pravili, značilnost, najsodobnejšimi teoretičnimi vsebinami in hkrati tudi praktičnimi znanji, ki so povezani s kolesarskimi disciplinami.

- Poudarek je na razvejanosti pojavnosti posameznih sposobnosti, saj je disciplinarno šport zelo razvejan.

- Vse zgoraj našteto je predpogoj za strokovno delo trenerja.

- Cilji so strnjeni v treh kratkih sklopih, ki se medsebojno prepletajo in povezujejo.

- V prvem sklopu je naloga študijskega procesa naravnana na poznavanje zgodovinskega in razvojnega vidika kolesarskega športa.

- Vse skupaj je tesno povezano tudi z znanjem fizike in tehnoloških rešitev ter mehanike, kot tudi pravili in poznavanjem strukture kolesarske organizacije pri nas in v svetu.

- Drugi sklop je namenjen zgolj fiziologiji kolesarstva v tesni povezavi s prakso in tekmovalnim športom.

- Tretji sklop zajema spoznavanje trenažnih procesov, načrtovanje, pripravo, modele treningov ter spremljavo in preverjanje športnikov v procesu priprave na tekmovanja.

Študent spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo

- To acquaint students with the various disciplines of cycling from the very beginning of cycling as a competitive sport forward with their rules, a feature of most modern theoretical content, and also the practical skills that are associated with cycling disciplines.- The emphasis is on diversification of individual skills due to different disciplines in cycling. - All of the above is a prerequisite for a professional coach.- The main objectives are summarized in three areas, which are interconnected and connected.- In the first part of the study process is a task-oriented knowledge of the historical and developmental perspective of cycling as a sport.- All this is closely connected with the knowledge of physics, technological solutions, mechanics as well as the rules and knowledge of the structure as a cycling organization in the country and the world.- The second part is devoted only to the physiology of cycling in close conjunction with practice and competitive sport.- The third set includes coach learning processes, planning, preparation, training models, and monitoring and verification of athletes in the process of preparing for competition.

Student monitors the development and progress in their sport and always uses modern literature

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati osnovne tehnično-taktične prvine posameznih kolesarskih disciplin. Študent razume in zna pri svojem delu uporabiti sodobna dognanja kondicijske priprave, teorije in metodike treniranja v kolesarstvu. Študent pozna zakonitosti kolesarske motorike in biomehanike. Študent znanja različno uporablja primerno spolu in starosti posameznika. Študent posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Študent zna samostojno in kompetentno reševati morebitne težave. Študent samozavestno komunicira in se prilagaja situacijam med varovanci, starši, nadrejenimi in se sooča z izzivi trenerskega dela v kolesarstvu. Študent obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela, ne le skozi prizmo rezultatov, temveč tudi širše.

Knowledge and understanding:Students can demonstrate basic technical and tactical elements of cycling disciplines.The student understands and can apply the knowledge into his work modern perception of physical preparation, theory and methodology of training in cycling.The student knows the basics of cycling biomechanics and kinesiology. The student uses appropriate knowledge to work with different sex and age of the individual athlete.The student can be special careful to plan training load for the youngest age groups. The student is able and competent to solve any problems.The student communicates confidently and adapts to situations of clients, parents, superiors and facing the challenges of coaching work in cycling.The student will learn how to plan, implement and monitor the results of his coaching, not only through the prism of the results, but also in wider..


- predavanja- vaje- seminar- individualno delo

- Lectures- Tutorial- Seminar- Individual work


- pisni izpit- praktične vaje in individualno delo- seminarska naloga

50%

30%

20%

- written exam- practical exercises and individual work - seminar work


UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Kolesarstvo IICourse title: Cycling II



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 2., 3. 3., 5.Sports coaching

Vrsta predmeta / Course type Izbrani šport II / Selected sport II


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Luka Žele

Jeziki / Languages:


Slovenski / slovenian

Vaje / Tutorial: Slovenski / slovenian


Prerequisits:

Opravljene vse obveznosti predmeta Kolesarstvo I.

Passed Cycling I.

Vsebina: Content (Syllabus outline):- Vsebina je namenjena ožji specializaciji, direktna

nadgradnja prve stopnje, ki zajema širše teoretično znanje (prvi sklop) ter ožje usmerjeno individualno delo, seminarski ter praktični del predmeta (drugi sklop).

- Namenjena je specializaciji na osnovi odločitve posameznika glede na izbrano smer trenerskega delovanja oziroma izbrano disciplino kolesarstva.

- Kolesarstvo je relativno širok pojem s številnimi disciplinami, ki zahtevajo specializacijo in prav temu je namenjen drugi sklop.

- Vodenje ekipe in posameznikov na tekmovanje in treninge zajema velik delež tematike.

The content is intended to narrow specialization. It is direct upgrade of level (Cycling I), which covers a broader theoretical knowledge (the first area) and narrow-oriented individual work, seminar and practical part of the course (the second area).It is intended for specialization based on the decision of the individual student, depending on the which orientation of cycling or chosen (preffered) discipline.Cycling is a relatively broad concept with many disciplines that require specialization. This lectures are ment for narrow specialization and deeper insight. Management of the team and/or individual for competition and training covers a large proportion of the topic.

- V tem sklopu je vključeno tudi teorija in praktični del, brez katerega ni tekmovalnega športa: organizacija in izvedba tekmovanja.

- Sklop med drugim vključuje tudi anti-doping tematiko.- Pomen in značilnosti sodobne kolesarske opreme in vpliv

tehnologije na rezultate. - Uporaba najsodobnejših tehnoloških pripomočkov pri

procesu treninga in njihov pomen. - Testiranje motoričnih in drugih sposobnosti pri izbiri

nadarjenih otrok in že uspešnih tekmovalcev. - Poseben poudarek je na optimizaciji položaja na kolesu in

tehničnih podrobnostih. - Periodizacija in tempiranje forme pri pripravi na

tekmovanja različnih kolesarskih disciplin (tehnične discipline, enodnevna tekmovanja, etapna tekmovanja,...).

Predavanja: - sodobni tehnični pripomočki v kolesarstvu, ter uporaba

sodobnih materialov,- optimizacija položaja na kolesu in njen pomen,- trening s pomočjo merilca moči,- fiziologija kolesarstva 2,- teorija treninga 2,- prehrana v kolesarstvu,- anti-doping,- taktika v kolesarstvu,- trening mlajših kategorij 2,- trening žensk 2,- trening in tekmovanja, želja po rezultatu – trenažni proces

z vidika trenerja.

This context also includes theory and practical work, without which there is no competitive sport: organization and execution of competition.Set also includes the anti-doping issues.Importance and characteristics of modern cycling equipment and the impact of technology on the results.Using the latest technology aids in the training process and their importance.Testing of motor and other skills for the selection of talented children and high-end athletes.Special emphasis is put on the optimization of the position on the bike and technical details.Periodization and planning of condition in preparation for the competition of various cycling disciplines (technical discipline, one-day race, stage races,...).

Lectures:- Modern technical props in cycling and the use of modern materials,- Optimization of the position on the bike and its importance,- Training by using the powermeter,- Physiology of cycling 2- Training theory 2- Nutrition,- Anti-doping- A tactic in cycling,- Training – youth categories 2,- Training - women 2- Training and competition, result oriantated - training process from the perspective of the coach.

Temeljni literatura in viri / Readings:- Friel, J.: The cyclist's training bible. ZDA: VeloPress, 2009. ISBN 9781934030202- Hunter, A. in Coggan, A.: Training and racing with power Meter. ZDA: VeloPress, 2010, druga izdaja. ISBN: 9781934030554- Sovndal, S.: Cycling anatomy (sports anatomy). ZDA: Human Kinetics, 2009, prva izdaja, ISBN: 978-0736075879- Carmichael, C.: Chris Carmichael's food for fitness: Eat right to train right. ZDA: Berkley trade, 2005. ISBN: 978-0425202555- Smith, J. In Horner C.: Reading the Race: Bike Racing from Inside the Peloton. ZDA: VeloPress, 2013. ISBN: 978-1937715106

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje spoznajo glavne tehnične in taktične prvine kolesarstva, prepoznajo napake pri izvedbi. Poznajo in uporabijo prave didaktične prijeme za učenje tehnično- taktičnih prvin, ki jih posameznik mora obvladati, za dosego rezultatov. Spoznavajo kako in na kakšen način ustrezno reagirati pred, med in po tekmovanju. Še posebej pozorno je potrebno študente seznaniti z določenimi metodami dela z mlajšimi športniki, saj je napačno naučeno tehnično prvino kasneje zelo težko popraviti. Spoznati morajo vse lestvice didaktičnih vaj, ki od enostavnih tehnično-taktičnih prvin peljejo do najzahtevnejši gibalnih vzorcev, ki odlikujejo vrhunske športnike.

Študij je usmerjen v neposredno vzgojo posameznika v trenersko vlogo. Rezultat študija je vzgoja trenerja, ki je sposoben samostojno in suvereno voditi kolesarsko ekipo in posameznika. Zna se samostojno znajti, priti do ustreznih informacij in

Students learn about the main technical and tactical elements of cycling, identify errors at the execution.Identify and use the right teaching techniques for learning technical and tactical elements which an athlete must muster in order to achieve results.Learn about an appropriate reaction before, during and after the competition.In particular, care must be taken to acquaint students with how to work with younger athletes. Wrongly taught technical elements are very difficult to fix.Recognize all specter of didactic exercises. From simple technical-tactical elements up to most complex movement patterns that distinguish top-level athletes.

The study is focused on the direct education of the individual in a role if the coaching.The result of the process is to raise a coach that is able to independently lead, coach cycling team and/or individual athlete.Can be independent at his work, know where to get relevant

uspešno delati v kolesarskem klubu oziroma društvu. Vodenje tekmovanj in uspešna svetovalna vloga je lahko samo rezultat teh znanj in pridobljenih spretnosti.

information and successfuly work at the cycling club or association. Organizing competitions and successful advisory role can only be the result of the knowledge and skills acquired.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Znanje in razumevanje: Praktično znanje mora biti na nivoju, ki študentom omogoča samostojnega prenašanja znanja različnim starostnim skupinam (vključno z demonstracijo nekaterih tehničnih in taktičnih prvin kolesarstva). Brez tega je delo s starostno mlajšimi kategorijami praktično nemogoče. Znajo izbrat in izbrati pravilne teste, analizirati tehniko in narediti zaključke. Študentje si s pomočjo pravilnih in številnih informacij s področja tehnike in taktike zagotovijo ustrezen ugled in avtoriteto, ki jim omogoča uspešno in sodobno zastavljeno trenersko delo v športnem klubu.

Knowledge and understanding:The practical skills must be at a level that allows students to deliver good quality information for different age groups (including a demonstration of some of the technical and tactical elements of cycling).Work with youth categories is virtually impossible without this.Trainers can choose and select the correct tests to analyze the technique and make conclusions.Only individuals that use the correct information about techniq and tactic along wit physiological background can build solid reputation and authority that allows them to successfully work in cycling.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:- predavanja- vaje- seminar- individualno delo

- Lectures- Tutorial- Seminar- Individual work


- pisni izpit- praktične vaje in individualno delo- seminarska naloga 50%

30%20%

- examination- practical exercises and individual work - seminar work


UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Komunikacija v športu

Course title: Communication in sport



LetnikAcademic

year

SemesterSemester


Sports coaching 3 6



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Kajtna Tanja

Jeziki / Languages:


Slovenski/slovene

Vaje / Tutorial: Slovenski/slovene


Prerequisits:

Opravljene vaje in prisotnost na predavanjih. Completed assignments and attendance on lectures.

Vsebina: Content (Syllabus outline):Osnove retorike. Teorija sporočanja. Sporočanjski model in njegovi elementi. Načela dobrega sloga. Govorne in pisne tehnike. Športna terminologija, pravilna raba v govoru in pisni obliki. "Računalniški jezik" - ohranjanje slovenske besede. Komunikacija kot ustvarjalni proces. Učinkovita raba govora kot metode dela. Kako besedno pripraviti učinkovit in zanimiv trening, temeljne zakonitosti odnosa med stilom in vsebino. Poudarjen in dinamičen govor. Razlike med pisano in govorjeno besedo. Didaktične zakonitosti rabe metode govora, dialoga. Dolžina govora, omnenje, dolgočasnost in druge sestavine govorne razlage.

Basic rhetoric. Theory of communication. Model of communication and its elements. Principles of good style. Oral and written techniques. Sports terminology, its correct use in speech and writing. 'Computer language' - preserving of Slovenian language. Communication as a creative process. Efficient use of speech as a working method. How to verbally prepare an efficient and interesting training, basic rules of the relationships between the style and contents. Emphasised and dynamic speech. Difference between spoken and written word. Didactical rules for the use of speech methods and dialogue. Length of speech, retention, boredom and other components of spoken explanation.

Temeljni literatura in viri / Readings: Petrovič, K.: Komunikacija v športu. Fakulteta za šport. Ljubljana, 1991. Kajtna, T. in Tušak, M. : Trener. Fakulteta za šport. Ljubljana, 2007 Kajtna, T. in Jeromen, T.: Šport z bistro glavo – 2. dopolnjena izdaja. Samozaložba. Ljubljana, 2013 Vec, T. : Komunikacija – umevanje sporazuma. Svetovalni center za otroke, mladostnike in starše,

Ljubljana, 2005

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje v diskusijah pridobivajo sposobnosti jasnega izražanja mnenj in kritičnega poslušanja drugih. Na osnovi seminarskih nalog in njihovega zagovora si pridobivajo sposobnost natančnega in strokovno pravilnega ustnega in pisnega izražanja, ki je osnova kasnejšemu praktičnemu delu v športnem okolju dejavnostnega delokroga.

Students through discussion acquire the abilities for clear representation of their opinions and critical listening of other people. Through assignment and their presentation they acquire the ability for precise and professionally correct oral and written communication, which is a foundation for future practical work in sports environment.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Predvideni študijski rezultati morajo študentom pomagati, da bodo znali uporabljati slovenski jezik, kot učinkovito sredstvo v komunikacijah pri izvajanju treninga, sodelovanju s športniki, starši ali širše v klubski sredini. Spoznati in razumeti morajo pomembnost jezikovnega in pisnega izražanja v vseh fazah izvajanja športnega treninga in s tem povezanih razvojnih psiholoških zakonitosti s katerimi se srečujemo pri športnih dejavnostih. Pravilno razreševanje konfliktnih situacij, ki se jim v procesu priprave športnikov le težko povsem izognemo pa pomeni velikokrat tudi pravilno in racionalno ukrepanje za zagotavljanje zadovoljstva in pozitivne delovne motivacije tako za trenerja, športnika starše in širšo klubsko okolje.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj in določenih izkušenj z veliko aplikativno naravnanostjo za uspešno trenersko delo

Knowledge and understanding:Study results will help the students to use Slovenian language as an efficient communication tool in training process, working with the sportsmen, parents or in wider sports environment. Students need to understand and learn about the importance of written and oral communication in all phases of sports training and thus related developmental psychological rules, which they will face in sports activity. The correct solving of conflict situations, which are inevitable in sports process, will lead to correct and rational measures that will guarantee satisfaction for everyone involved and will create positive working motivation for coach, sportsmen, parents and club.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students will acquire theoretical knowledge and experiences which can be applied for a successful coaching work.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja seminarske vaje

lectures assignments


pisni izpit naloge na računalniku projektno delo

602020

written exam computer assignments project work

Reference nosilca / Lecturer's references: KAJTNA, Tanja, BURNIK, Stojan, BROD, Tanja, PORI, Maja, JEREB, Blaž. Kako reševati probleme pri dejavnostih v naravi : učbenik za predmet Planinstvo in nekatere dejavnosti v naravi na Fakulteti za šport. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2013. 99 str., ilustr. ISBN 978-961-6843-40-9. [COBISS.SI-ID 266024960]

KAJTNA, Tanja, ČAVNIČAR, Katja. Učinkoviti načini trenerjevega komuniciranja : 7. olimpijski trenerski forum, Rogla, 19.-20. maj 2011. [Ljubljana]: [OKS], 2011. [COBISS.SI-ID 4068785]

KAJTNA, Tanja. The presence of sport psychologist on an olympic competition. V: BARIĆ, Renata (ur.), GREBLO, Zrinka (ur.). Sportski uspjeh: kako psihologija može pomoći? : 1. međunarodni znanstveno-stručni simpozij psihologije sporta : zbornik radova. Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta, 2013, str. 16-17. [COBISS.SI-ID 4364977]

KAJTNA, Tanja. Komunikacija v športu. Športnik, ISSN 1854-5254, okt. 2010, letn. 6, št. 19, str. 2-3, ilustr. [COBISS.SI-ID 3890609]

KAJTNA, Tanja. Social influence in outdoor education. V: Encountering, experiencing and exploring nature in education : collection of conference papers. Ljubljana: Center šolskih in obšolskih dejavnosti, 2010, str. 26-31. [COBISS.SI-ID 3883697]



UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Košarka ISubject Title: Basketball I



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dr. Lovro Beranič

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: SlovenskiVaje / Tutorial: Slovenski





Vsebina: Contents (Syllabus outline): Organiziranost košarke v Sloveniji in njeno vključevanje v

Mednarodno košarkarsko zvezo. Pravila male in velike košarke, osnove mehanike sojenja,

pisanje zapisnika. Tehnika in taktika košarke: Poznavanje temeljnih

tehničnih in taktičnih elementov z in brez žoge v napadu in v obrambi, osnove protinapada, napad brez centra in z njim proti osebni obrambi, osnove napada proti osebni presing obrambi, osebna in osebna presing obramba, posebne situacije (sodniški met, prosti meti, kombinacije pri vračanju žoge v igrišče).

Košarka v košarkarskih krožkih osnovnih in srednjih šol Poznavanje metodike poučevanja košarke v osnovni in v srednji šoli (oblike vadbe, metode poučevanja, vzgojne metode, organizacijske metode in razvrstitve, vadbena oprema, vadbene naloge). Upravljanje procesa treniranja, priprava na tekmo, vodenje tekme, organizacija medrazrednih tekmovanj in tekmovanj za šolska košarkarska moštva.

Košarka za mlade igralce in igralke v košarkarskih društvih Osnove usmerjanja igralcev in igralk v ustrezne igralne vloge. Upravljanje procesa treniranja (načrtovanje, izvajanje , nadzor), priprava na tekmo, vodenje in analiza tekme, tekmovalni sistem in organizacija tekmovanj za mlajša moštva. Odnos trener-sodnik-igralec-starši.

Telesna priprava mladih igralcev in igralk Poznavanje značilnosti gibalnih sposobnosti in njihovo klasifikacijo in poznavanje razvojnih značilnosti otrok starih od 7. do 15.

Organisation of basketball in Slovenia and its inclusion in International basketball association

The rules of little and big basketball, basic mechanics of refereeing, writing reports

Technique and tactics of basketball: Basic technical and tactical elements with and without the ball, in the attack and defence, basic counter-attack, attack with and without the centre against the personal defence, attack against the pressing personal defence, types of defence, specific situations (free throws, combinations when returning the ball in court).

Basketball practice in primary and high schools: Methodical teaching of basketball in primary and high schools (types of practice, teaching methods, educational methods, organisation, clothes and equipment, tasks). Managing the training process, preparation for a game, managing the game, organisation of form matches and matches for school teams.

Basketball for young players in clubs: Basic rules for selection of players for various positions. Managing the training process (planning, realisation, control), preparation for a game, managing and analysis of the game, competitive systems and organisation of competitions for younger teams. Relationship referee-coach-player-parents.

Physical preparation of young players: Characteristics of motor abilities and their classification and knowing

leta, s poudarkom na telesnih značilnostih in gibalnih sposobnostih. Poznavanje metod in sredstev za razvijanje gibalnih sposobnosti mladih igralcev in igralk.


• vodenje in organizacija športnih rekreativnih dejavnosti za zdrav življenjski slog

of developmental characteristics of children aged 7-15 with an emphasis on physical characteristics and motor abilities. Knowing the methods and tools for development of motor abilities of young players of both genders.



Temeljna literatura in viri / Readings:

Dežman, B. (2000). Metodika učenja košarke v osnovni in srednji šoli (prva, druga in tretja težavnostna stopnja - pisno in video gradivo). Ljubljana: Zavod ŠKL.

Dežman, B. (2000b). Metodika učenja košarke v osnovni in srednji šoli (video kasete 1, 2, 3, in 4). Ljubljana: Zavod ŠKL. Ličen, S., Dežman, B. (2003). Mehanika sojenja za košarkarske sodnike pripravnike. Ljubljana: Fakulteta za šport,

Inštitut za šport. Dežman, B. (2004). Košarka za mlade igralce in igralke. Ljubljana: Fakulteta za šport. Inštitut za šport. Ličen, S., Erčulj F. (2006). Priročnik za sojenje male košarke. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. Ličen, S., Erčulj, F. (2006). Pravila za košarkarske sodnike pripravnike. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. Rems, N. (2011). Igriva košarka z elementi male košarke. Ljubljana: Košarkarska zveza Slovenije. Dežman, B. s sodelavci (2013). Pregled minimalnih košarkarskih znanj za dečke in deklice U11, U13 in U15.

(http://www.kosarkarski-trenerji.com/) Drvarič, J. (2013).Tehnika za vedno, taktika za en dan. (http://www.kosarkarski-trenerji.com/index.php?

st=strokovniclanki Drvarič, J. (2014). Metodika učenja meta in odpravljanje napak.

(http://www.kosarkarski-trenerji.com/index.php?st=junijskiseminar) Edvard K. in Zaletel, Z. (2013). Management (športnih) prireditev. Ljubljana: Agencija Poti. Cilji: Seznaniti študenta s teorijo in metodiko poučevanja

košarke v osnovni in v srednji šoli in v košarkarskih društvih.

Usposobiti študenta za vodenje vadbenega procesa v šolskem košarkarskem krožku in v košarkarskem društvu.

Študent pridobi nekatere pomembne motorične sposobnosti, tehnične spretnosti ter taktična znanja.

To introduce the students to the theory and teaching methodology of basketball in primary and high schools and clubs.

To prepare the students to manage the training process in school club and basketball club

Students acquire some important motor abilities, technical skills and tactical knowledge

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati elemente košarkarske tehnike in taktike. Je sposoben uporabljati sodobne didaktične metode pri skupinah različne starosti in obeh spolov, posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi košarkarskimi kategorijami. Uspešno načrtuje, izvaja in spremlja vadbeni proces glede na materialne pogoje. Primerno sodeluje z vsemi subjekti delovnega okolja (starši, igralci in sodniki), in je sposoben pravočasno zaznati dejavnike, ki negativno vplivajo na potek in uspešnost trenerskega dela.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate elements of basketball technique and tactics. They can use modern didactic approaches for groups of different ages and genders; they can particularly plan the work with the youngest basketball categories. They plan, realise and monitor the training process according to the conditions. They cooperate with all the subjects of working environment (parents, players and referees) and can detect in time factors, which have a negative influence on a training process.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študent osvoji potrebna didaktična znanja pri delu z različnimi starostnimi kategorijami igralcev in igralk. Učinkovito nadzoruje proces vadbe in je uspešen pri komunikaciji s starši, športniki in z vodstvom košarkarskega društva. Spremlja razvoj košarke in napredek pri lastnem delu, kjer uporablja sodobne didaktične metode, sredstva in sodobno študijsko gradivo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students acquire didactical knowledge, needed for work with various age groups of both genders. He can monitor the training process efficiently and is successful in communication with parents, sportsmen and the managers of a club. He follows the progress of basketball and of his own work and uses modern didactic methods, tools, and literature.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja Lectures

http://www.kosarkarski-trenerji.com/index.php?st=junijskiseminar

http://www.kosarkarski-trenerji.com/index.php?st=strokovniclanki

http://www.kosarkarski-trenerji.com/index.php?st=strokovniclanki

http://www.kosarkarski-trenerji.com/

vaje seminar

Practical work Assignment



60%20%20%



1. Diploma »Trener košarke«, Ljubljana, Fakulteta za šport, 1980.

2. »Diplomiran trener košarke« diplomsko delo pri predmetu »KOŠARKA« – usmerjen program, Fakulteta za šport iz

Ljubljane, 1988.

3. Izvajanje programa Košarka 1-2 (2008-2014), PF, Univerza v MB, trenerska smer.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Košarka IISubject Title: Basketball II



LetnikYear

SemesterSemester



PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dr. Lovro Beranič

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: SlovenskiVaje / Tutorial: Slovenski

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Košarka I. Opravljene vaje iz programa Košarka II.

Pass in the subject Basketball 1. Acquired practical work of Basketball II.

Vsebina: Contents (Syllabus outline): Značilnosti košarke (pravila, prostorski parametri, objekti,

naprave in rekviziti, struktura igre, značilnosti različnih tipov igralcev in njihova obremenitev na tekmi).

Usmerjanje otrok v košarko, selekcioniranje igralcev, usmerjanje igralcev v posamezne igralne vloge.

Teorija upravljanja procesa treniranja v košarki (načrtovanje, vodenje in nadzor, vloga glavnega trenerja idr.).

Tehnična priprava (pomen, definicija in klasifikacija tehnike, tehnični elementi in njihove sestave z in brez žoge, metodika njihovega učenja, ocenjevanje tehničnega znanja).

Taktična in igralna priprava (pomen, definicija in klasifikacija taktike, modeli taktike igre posameznika in moštva, taktični sistemi, sestave in elementi v napadu in obrambi, metodika njihovega učenja, izpopolnjevanje in ocenjevanje taktičnega znanja).

Kondicijska priprava (pomen v košarki, kondicijske sposobnosti, metode in sredstva za njihov razvoj, merjenje ravni kondicijskih sposobnosti).

Zdravstveno stanje kot predpogoj za uspešno treniranje in igranje (preventiva proti poškodbam, higiena, prehrana, vloga zdravnika, fizioterapevta in strokovnjaka za prehrano v strokovnem štabu).

Psiho-socialna priprava (pomen, psihične sposobnosti in lastnosti košarkarjev, motivacija, socialni odnosi v moštvu, vloga psihologa v strokovnem štabu).

Characteristics of basketball (rules, area parameters, facilities, equipment, game structure, characteristics of different types of players and their loading during the game).

Selection of children for basketball, selection into various playing positions

Theory of management of training process in basketball (planning, control, realisation, the role of head coach etc.)

Technical preparation (importance, definition and classification of technique, technical elements and their structure with or without the ball, teaching methodology, evaluation of technical knowledge)

Tactical and game preparation (importance, definition and classification of tactics, tactical models of the game of individual and the team, tactical systems, elements and structures in attack and defence, teaching methodology, perfection and evaluation of tactical knowledge).

Physical preparation (importance in basketball, physical abilities, methodology and tools for their development, measuring the physical abilities).

Health status as a condition for successful training and playing (prevention against the injuries, hygiene, nutrition, the role of doctor, physiotherapist and nutritionist in a team)

Psychosocial preparation (importance, psychological abilities and characteristics of basketball players, motivation, social relationships in the team, the role of psychologist in the team).

Temeljna literatura in viri / Readings:

Dežman, B. (2005). Osnove teorije treniranja v izbranih moštvenih športnih igrah. Ljubljana: Fakulteta za šport. Inštitut za šport.

Pavlovič, M. (2006). Košarka. Teorija in metodika treniranja. Ljubljana. Dežman, B. Erčulj, F. (2000). Kondicijska priprava v košarki. Ljubljana: Fakulteta za šport. Inštitut za šport. Bračič, M. (2007). Razvijanje moči s prostimi utežmi. Ljubljana: Fakulteta za šport. Čoh, M., Bračič, M. (2010). Razvoj hitrosti v kondicijski pripravi športnika. Ljubljana: fakulteta za šport. Erčulj, F. (1999).Conske in kombinirane obrambe in napadi proti njim. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. Erčulj, F.,Kotnik, S., Besedič, B. (2003). Posamična taktika centra. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. FIBA (2014). Uradna košarkarska pravila 2014. Ljubljana: Košarkarska zveza Slovenije

http://www.kzs.si/fileadmin/user_upload/dokumenti3/Tekmovalni_sistemi/19_8_2014_Pravila_2014_KZS.pdf

Drvarič, J. (2014). Treniranje meta. (http://www.kosarkarski-trenerji.com/index.php?st=junijskiseminar) Drvarič, J. (2015). Tehnično-taktični vidiki in vaje podaj ter lovljenja žoge.

(http://www.kosarkarski-trenerji.com/index.php?st=junijskiseminar2015) Strokovna gradiva na spletni strani Združenja košarkarskih trenerjev (ZKTS) v poglavjih Znanje ter Klinike in

seminarji (http://www.kosarkarski-trenerji.com/)Cilji: Študent se seznani z vsemi dejavniki uspešnosti igralca in

košarkarskega moštva in pozna strukturo (zgradbo) košarkarske igre.

Pridobi potrebna znanja o procesu upravljanja v košarki (načrtovanje, vodenje in nadzor).

Osvoji znanja o sodobnih metodah tehnične, taktične in kondicijske priprave in pozna različne modele taktike igre moštva in modele taktike igre posameznih igralcev.

Pozna zakonitosti procesa usmerjanja otrok v košarko in selekcioniranje igralcev in igralk v igralne vloge.

Students learn about all the factors of success in basketball players and the team and learn about the structure of basketball game.

Students acquire knowledge about managing process in basketball (planning, realisation, control)

Students acquire knowledge about the modern methods for technical, tactical and physical preparation and learn about different tactical game models of the team and individual players.

Students learn about the selection process of children in basketball and selection for different playing positions.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študent uspešno upravljanja s procesom treniranja v

košarki, (predvsem v smislu tehnične, taktične in kondicijske priprave.

Pravilno izbira modele taktične igre in taktične sisteme svojega moštva in modele taktične igre posameznih igralcev, ki jih trenira.

Pravilno usmerja in selekcionira igralce in igralke in oblikuje primerne socialne odnose v moštvu.

Knowledge and Understanding: Students successfully manage a training process in

basketball (mainly in technical, tactical in physical preparation sense)

Students correctly select models of tactical game and systems for their team and players

Students correctly guide and select players and form suitable social relations in the team

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študent osvoji sodobna trenerska znanja pri delu z različnimi starostnimi kategorijami igralcev in igralk. Učinkovito nadzoruje proces vadbe in je uspešen pri komunikaciji s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Uspešno spremlja razvoj košarke, napredek pri lastnem delu, kjer uporablja različne sodobne didaktične metode in pripomočke ter sodobno študijsko gradivo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students acquire modern coaching knowledge for working with various age groups and genders of players. They monitor the training process efficiently and are successful in communication with parents, sportsmen and other members of the club. Students follow the development of basketball, their own progress and use various modern didactic methods and tools and literature.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja Vaje seminar

lectures practical work assignment



60%20%20%

written exam practical work assignment


1. Diploma »Trener košarke«, Ljubljana, Fakulteta za šport, 1980.

http://www.kosarkarski-trenerji.com/

http://www.kosarkarski-trenerji.com/index.php?st=junijskiseminar2015

http://www.kosarkarski-trenerji.com/index.php?st=junijskiseminar



2. »Diplomiran trener košarke« diplomsko delo pri predmetu »KOŠARKA« – usmerjen program, Fakulteta za šport iz

Ljubljane, 1988.

3. Izvajanje programa Košarka 1-2 (2008-2014), PF, Univerza v MB, trenerska smer.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Medicina športa in športne poškodbeCourse title: Sports medicine and sports injuries



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 2. 3.Sports coaching 2nd 3rd

Vrsta predmeta / Course type Dodiplomski / Undergraduate

Univerzitetna koda predmeta / University course code: T013

PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Laboratorijske vajework



workECTS

45 15 30 90 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Dragan Lonzarić

Jeziki / Languages:



Vaje / Tutorial: slovenski / Slovenian


Prerequisits:

Opravljene vaje in seminarji Tutorial and seminars complited

Vsebina: Content (Syllabus outline):Zdravstvena kontrola in pregledi športnikov: preventivni, predhodni, periodični in kontrolni. Ocena morfološkega statusa, kliničnega pregleda in laboratorijskih analiz. Športna anamneza, določanje sposobnosti za treniranje in tekmovanje. Somatske značilnosti mlajših starostnih kategorij. Spremljanje funkcionalnih sposobnosti (Harvardski step-test,

Health control and examinations: preventive, preliminary, periodical and control. Evaluation of morphological status, clinical examination and laboratory analyses. Sports clinical history, defining of training abilities and competition. Somatic characteristics of younger age groups. Monitoring of functional abilities (Harvard step- test, submaximal ergometric test – Astrand, test

submaksimalni test na ergometru po Astrandu, test maksimalnega sprejema kisika, test za določanje anaerobne pražne vrednosti.

Športne poškodbe: kože, mišic in kit, živčnega tkiva, sklepov in kosti. Mišična preutrujenost, zapoznela mišična bolečina, pretreniranost, športna prehrana in doping. Udarnine, zvini, izpahi in zlomi. Preobremenitveni sindromi. Poškodbe rame, kolena in gležnja: diagnostika in zdravljenje (konzervativno in operativno). RICE protokol, prva pomoč in oživljanje.

Rehabilitacija: fizikalna terapija (kinezioterapija in aparaturne terapije), športna masaža, delovna terapija, higiena športa, preventiva, rehabilitacijski protokoli, medicinsko-tehnični pripomočki in ortoze. Šport invalidov.

of maximum oxygen intake, test of anaerobic threshold.

Sports injuries: skin, muscle tissues and tendons, nerve tissue, joints and bones. Muscular fatigue, DOMS, overtraining, sport nutrition and doping. Contusions, sprains and strains, dislocations and luxations, and fractures. Overuse injuries. Shoulder injuries, knee and ankle injuries: diagnostics and therapy (conservative and operative). RICE protocol, first aid and reanimation.

Rehabilitation: physical therapy (kinesiotherapy and apparatus modalities), sports massage, sports hygiene, occupational therapy, prevention, rehabilitation protocols, medico-technical aids and orthoses. Sports for persons with disabilities.

Temeljni literatura in viri / Readings:Čajavec R. (2006). Medicina športa. Celje: Diagnostični centerHeimer, S. In Čajevec, R. in sur. (2006). Medicina sporta. Zagreb: Kineziološki fakultet.Prentice, W. E. (2004). Rehabilitation techniques for sports medicine and athletic training. Boston: McGraw-Hill.Pećina, M. M. Bojanić, I. (2004). Overuse injuries of the musculoskeletal system. Taylor & Francis.Molan, M. (2002). Medicina športa. Ljubljana : Klinični inštitut za medicino dela, prometa in športa.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje spoznajo vrste, postopke in vsebine zdravstvenega pregleda ter nadzora športnikov. Spoznajo načine in antropometrične postopke za spremljanje in ugotavljanje morfoloških značilnosti in funkcionalnih sposobnosti. Spoznajo psihofizične posebnosti različnih starostnih kategorij. Spoznajo osnovne higienske standarde vadbenih objektov in naprav ter dejavnike tveganja (notranje in zunanje) za športne poškodbe, njihovo oskrbo, osnove kliničnega pregleda, postopke slikovne diagnostike, konzervativnega in operativnega zdravljenja in rehabilitacije.

Students learn about types, procedures and contents of health examinations and controls of athletes. They learn about the types and anthropometrical procedures for monitoring and evaluation of morphological characteristics and functional abilities. They learn about the psychophysical characteristics of athletes in different ages. They learn about the basic hygienic standards of training facilities and equipment, and risk factors (intrinsic and extrinsic) for sports injuries, their treatment, basics of clinical (medical) examination, radiologic diagnostics, conservative and operative treatment, and rehabilitation.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:

Znanje in razumevanje:

Študentje razumejo vsebine predmeta in teoretična ter praktična znanja izkoristijo na uporaben način v izvedbi trenažnega procesa in tekmovanja, presojanju dejavnikov tveganja in uporabi preventivnih ukrepov za ohranjevanja in izboljšanje športnikovega zdravja. Spoznajo najbolj pogoste športne poškodbe, načine preprečevanja, osnovne diagnostične metode, osnove konzervativnega in operativnega zdravljenja ter rehabilitacije.

Študentje razumejo informacije iz zdravstvenih izvidov, potrebo in pomen glede možnih načinov timskega sodelovanja z zdravstvenim osebjem in člani rehabilitacijskega tima. Spoznajo funkcionalne izpade zaradi poškodb gibal, najpogostejše poškodbe gibal, njihovo preventivo, zdravljenje in rehabilitacijo ter možnosti sodelovanja v rehabilitacijskem timu.


Students understand the contents of the subject and use the acquired theoretical and practical knowledge in their coaching practice (training process and competitions). They assesse the risk factors and possibilities to take preventive measures to maintain and improve health of athletes. They learn about most frequent sports injuries, about their prevention, basic medical diagnostic methods, basic conservative and operative treatment options, and rehabilitation management.

Students understand information from the patients’ medical reports, the need and importance of work collaboration with medical stuff and members of rehabilitation team. They learn about the most common injuries of musculoskeletal system and their functional consequences, their prevention, treatment options and rehabilitation including the possibility to collaborate in the rehabilitation team.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:PredavanjaSeminarjiVajeSamostojno delo

Lectures SeminarsTutorialIndividual work



Pisni ali ustni izpitSeminarVaje

801010


Written or oral examSeminarTutorial

Reference nosilca / Lecturer's references: 1. LONZARIĆ, Dragan. Rehabilitacija po rekonstrukcijah notranje stranske in sprednje križne kolenske vezi. V: 2. mednarodna konferenca nogomet in medicina, Maribor, 21. in 22. november 2008. Nogomed 2008. [Maribor: s. n.], 2008, f. 38-41. [COBISS.SI-ID 3118655]2. LONZARIĆ, Dragan, ČELAN, Dušan, JESENŠEK PAPEŽ, Breda. Priporočila za rehabilitacijsko obravnavo bolnikov z okvarami velikih sklepov (rama, kolk, koleno; bolezni, poškodbe, po operacijah). V: ZELKO, Erika (ur.). Fizikalna medicina, rehabilitacija in zdraviliško zdravljenje v ambulanti družinske medicine : zbornik predavanj, (Družinska medicina, Supplement, 2013, 11, 6). Ljubljana: Zavod za razvoj družinske medicine, 2013, str. 85-98. [COBISS.SI-ID 4823359]3. LONZARIĆ, Dragan. Ultrazvočna diagnostika Ahilove in patelarne tendinopatije v rehabilitacijski medicini. V: ČELAN, Dušan (ur.). Fizikalna in rehabilitacijska medicina nekoč, danes in jutri : zbornik strokovnih prispevkov ob 50 letnici Inštituta za fizikalno in rehabilitacijsko medicino v UKC Maribor. Maribor: Univerzitetni klinični center, 2010, str. 61-71. [COBISS.SI-ID 3670847]4. LONZARIĆ, Dragan. Rehabilitation outcomes in skiers with knee injuries. V: 7th Mediterranean Congress of Physical and Rehabilitation Medicine, Portorož, Slovenia, September 18-21, 2008. MARINČEK, Črt (ur.), BURGER, Helena (ur.). Book of abstracts. Ljubljana: Institute for Rehabilitation, 2008, str. 154. [COBISS.SI-ID 3032127]

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Meritve v športuCourse title: Measurements in sport



LetnikAcademic year

SemesterSemester

Visokošolski strokovni študijski program, 1. stopnja

Športno treniranje 1., 2., 3. Zimski/Poletni

Bachelor's program Sports training 1., 2., 3. Autumn/Spring

Vrsta predmeta / Course type Izbirni/ Optional


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



45 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Črtomir Matejek

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lectures: slovenski / SloveneVaje / Tutorial: slovenski/Slovene


Prerequisits:

Pogoji za vključitev v delo: Zmožnost opravljanja praktičnih športnih dejavnosti.Pogoji za opravljanje študijskih obveznosti: Pred pristopom k pisnemu izpitu je potrebno v celoti

opraviti praktični kolokvij.

Conditions for inclusion: Ability to provide practical sport activities. Terms Prerequisites: Before attending to the exam it is necessary to pass

practical exam.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Meritve v športu Metode merjenja v športu Pomen meritev v športu Meritve v športu kot osnova za pripravo trenažnega

procesa Spremljanje trenažnega procesa s pomočjo meritev Značilnosti različnih merskih postopkov v trenažnem

procesu Pomen, značilnosti, načrtovanje in izvedba meritev v

športni rekreaciji Pomen, značilnosti, načrtovanje in izvedba meritev pri

športni dejavnosti starostnikov Analiza rezultatov meritev, interpretacija in evalvacija Metode merjenja: tenziomiografija, izokinetika, testi

gibalnih sposobnosti, FMS metoda, spremljanje srčnega utripa

Uporaba informacijsko-komunikacijske tehnologije (IKT) pri različnih merskih postopkih

Primeri dobre prakse Temeljne raziskave na področju meritev v športu

Measurements in Sport Measurement Methods in Sport The importance of measurements in sport Measurements in sport as a basis for preparing the training

process Monitoring the training process by means of

measurements Characteristics of different measurement procedures in

training process The importance, characteristics, design and

implementation of measurements in the recreational sport The importance, characteristics, design and

implementation of measurements in elderly sports activities

Analysis of the measurement results, interpretation and evaluation

Measurement methods Tensiomyography, Isokinetics, physical fitness tests, FMS method, Heart rate monitoring

The use of information and communication technology (ICT) in different measurement procedures

Examples of good practice Basic research in the field of measurement in sport


Dvir, Z. (1995). Isokinetics: Muscle Testing, Interpretation and Clinical Applications. Churchill Livingstone, Edinburgh Thomas, J. R., Silverman, S., & Nelson, J. (2015). Research Methods in Physical Activity, 7E. Human kinetics, Leeds, UK. Heyward, V. H., & Gibson, A. (2014). Advanced fitness assessment and exercise prescription 7th edition. Human kinetics,

Leeds, UK. Đorđević S, Stančin S, Meglič A, Milutinović V, & Tomažič S. (2011). MC sensor-a novel method for measurement of muscle

tension. Sensors (Basel), 11(10), 9411–25 Šimunič, B. (2014). Tensiomyography–past and future directions?. In Dragan Milanović and Goran Sporiš (Ur.) 7TH

international scientific conference on kinesiology - fundamental and applied kinesiology – steps forward (p. 664).

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je, da si študent pridobi teoretična in praktična znanja o pomenu meritev v tekmovalnem in rekrativnem športu.Študenti pridobijo temeljne kompetence za sodelovanje pri načrtovanju, pripravi, izvedbi in analizi meritev v športu.

The aim of the course is to give students theoretical and practical knowledge about the importance of measurements in the competitive and recreational sport. Students will acquire basic competences in planning, preparation, execution and analysis of measurements in sport.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: razumeti pomen meritev v tekmovalnem in rekreativnem

športu samostojno načrtovati, pripraviti, izvajati in analizirati

rezultate meritev v tekmovalnem in rekreativnem športu sodelovati pri organizaciji meritev v tekmovalnem in

rekreativnem športu

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Spretnosti komuniciranja: pisno izražanje pri pisnem izpitu

in pisanju poročil Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih

orodij, merskih inštrumentov, fotoaparata in kamere Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov

pri artikulaciji trenažnega procesa ter pri uporabi znanstvenih in strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah


Knowledge and understanding:On completion of this course the student will be able to: understand the importance of measurements in competitive

and recreational sport independently plan, prepare, implement and analyse

measurement results in the competitive and recreational sport

to organize the measurements in competitive and recreational sport

Transferable/Key Skills and other attributes: Communication skills: manner of expression at written

examination and written reports Use of information technology: use of software tools,

measuring instruments, cameras and camcorders Problem solving: ability to solve problems in articulation of

training process and in usage of scientific and technical knowledge in various contexts

Team work: cooperation in pairs and groups.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja terenske vaje dialoško učenje.

lectures field work dialogue and group learning.


Pisni izpit Praktični kolokvij

70%30%

Written exam Practical exam

Reference nosilca / Lecturer's references: . MATEJEK, Črtomir, PLANINŠEC, Jurij, FOŠNARIČ, Samo, PIŠOT, Rado. Povezanost statusa telesne teže in gibalne

učinkovitosti otrok v Sloveniji = Relations of weight status and physical fitness of children in Slovenia. Zdravstveno varstvo, ISSN 0351-0026. [Tiskana izd.], 2014, letn. 53, št. 1, str. 11-16.

MATEJEK, Črtomir, STARC, Gregor. The relationship between children's physical fitness and gender, age and environmental factors. Annales kinesiologiae, ISSN 2232-2620, 2013, vol. 4, no. 2, str. 95-108.

MATEJEK, Črtomir, PLANINŠEC, Jurij. The influence of physical fitness on physical self-concept in ten-years-old Slovenian boys. V: 6th International Scientific Conference on Kinesiology, Zagreb, Croatia, September 08-11, 2011. MILANOVIĆ, Dragan (ur.), SPORIŠ, Goran (ur.). Integrative power of kinesiology : proceedings book. Zagreb: Faculty of Kinesiology, University of Zagreb, 2011, str. 392-395.

MATEJEK, Črtomir, PLANINŠEC, Jurij. Relationship between body mass index and Eurofit tests results of children = Povezanost indeksa telesne mase in dosežkov v Eurofit testih pri otrocih. V: PIŠOT, Rado (ur.), et al. Prispevki = Proceedings. Koper: Univerza na Primorskem, Znanstveno-raziskovalno središče: = University of Primorska, Science and Research Centre, 2010, str. 244-246.

MATEJEK, Črtomir, PLANINŠEC, Jurij. Gibalne sposobnosti otrok iz različnih bivalnih okolij. V: ŠIMUNIČ, Boštjan (ur.), VOLMUT, Tadeja (ur.), PIŠOT, Rado (ur.). Otroci potrebujemo gibanje : otrok med vplivi sodobnega življenjskega sloga : gibalne sposobnosti, telesne značilnosti in zdravstveni status slovenskih otrok, (Knjižnica Annales kinesiologiae). Koper: Univerza na Primorskem, Znanstveno-raziskovalno središče, Inštitut za kineziološke raziskave, Univerzitetna založba Annales,

2010, str. 69-77,

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Metodologoja raziskovanja v športu Course title: Methodology of research in sport



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 1 zimskiSports coaching 1 autumn

Vrsta predmeta / Course type Obvezni / Obligatory


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 30 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Branka Čagran

Jeziki / Languages:


Slovenski / Slovene

Vaje / Tutorial: Slovenski / Slovene


Prerequisits:

Pogoji za vključitev v delo:Pogojev ni.

Pogoji za opravljanje študijskih obveznosti:Opravljanje obveznosti pri vajah in predavanjih so pogoj k pristopu k pisnemu izpitu

Prerequisits for acceding the course: None.

Conditions for prerequisits: Accomplished obligations given during tutorials and lectures.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Vloga športnega trenerja pri raziskovanju

(posredovalec podatkov, sodelavec, raziskovalec, mentor).

Kvantitativno raziskovanje v športu Osnovni statistični pojmi (statistična

populacija, vzorec, variabla, parameter, ocena parametra).

Osnovne metode deskriptivne statistike in inferenčne statistike,

Računalniška obdelava podatkov s statističnim programskim paketom SPSS.

Primer računalniške obdelave podatkov iz izbrane športne panoge s SPSS.

The role of the coach in the research (as mediator of data, colleague, reseacher, mentor).

Quantitative research method in sports Basic statistical terms (statistical population,

sample, variable, parameter, parameter estimation).

Basic methods of descriptive statistics and inferential statistics.

Computer analysis of the data by means of SPSS statistical software.

Case study in computer analysis of the data of the selected sports discipline by SPSS.

Temeljni literatura in viri / Readings: Čagran, B., Bratina, T. (2011). Uvod v metodologijo pedagoškega raziskovanja : skripta zbranega

študijskega gradiva. Maribor: Pedagoška fakulteta Kožuh, B. (2013). Knjiga o statistiki. Ljubljana: Znanstvena založba Filozofske fakultete. Petz, B., Kolesarić. V. in Ivanec, D. (2012). Petzova statistika (7. izd.) Naklada Slap

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj tega predmeta je: usposobiti študente za korektno rabo

znanstvenega aparata, usposobiti študente za uporabo metod

empiričnega raziskovanja, postopkov zbiranja in obdelave podatkov v športu,

usposobiti študente za sodelovanje in samostojno izvajanje enostavnejših empiričnih raziskav v športu,

pripraviti študente za pisanje raziskovalnih poročil, empiričnih seminarskih nalog in diplomskih del.

Študent bo usposobljen za samostojno izvajanje enostavnejših

empiričnih pedagoških raziskav v športu, stalno pripravljenost na sodelovanje in

izvajanje empiričnih raziskav v športu, pisanje raziskovalnih poročil, empiričnih

seminarskih nalog in diplomskih del, uporabljanje računalniškega programskega

paketa SPSS.

The objective of this course is: to enable the students to use appropriate

scientific sources, to enable the students to use empirical

research methods, and ways of collecting and analysing the data in sport,

to enable the students to carry out, in a team or individually, simple non-experimental empirical research in sport,

to prepare the students for writing research reports, empirical seminar and diploma work.

The student will be qualified for individual carrying out of simple empirical

pedagogical research in sport, regular participation in carrying out research in

sport, writing research reports, empirical seminar and

diploma work, use of SPSS.


Po zaključku tega predmeta bo študent

znal in razumel osnovne metodološke in statistične pojme,

sposoben uporabljati znanstveni aparat, postopke zbiranja in obdelave podatkov na nivoju deskriptivne in inferenčne statistike,

sposoben uporabljati statistični programski paket SPSS.


On completion of this course the student will be able to

know and understand basic methodological and statistical terms,

use scientific sources, research techniques, ways of analysing the data on the level of descriptive and inferential statistics,

use SPSS statistical programme.


predavanja, seminarske vaje, seminarska naloga, domače naloge.

lectures, tutorial, seminar work, homework assignments.



pisni izpit, naloge sprotnega dela v okviru SV,

predavanj, seminarska naloga.

60%10%

30%


written examination, current assignments within tutorial,

lectures, seminar work.

Reference nosilca / Lecturer's references: ČAGRAN, Branka. Univariatna in multivariatna analiza podatkov : zbirka primerov uporabe

statističnih metod s SPSS. Maribor: Pedagoška fakulteta, 2004. V, 55 str., [6] f. pril., tabele. ISBN 86-80693-76-6. [COBISS.SI-ID 53830657]

Bratina, T. in Čagran, B. (2006). E-priročnik za delo s programom SPSS in statističnimi metodami za pedagoge. Maribor: Pedagoška fakulteta

ČAGRAN, Branka, SADEK, Lidija, IVANUŠ-GRMEK, Milena. Eksperimentalno preverjanje učinkov projektnega pouka pri predmetu spoznavanja okolja = Experimental examination of the effects of project teaching in the subject environmental studies. Revija za elementarno izobraževanje, ISSN 1855-4431. [Tiskana izd.], apr. 2011, letn. 4, št. 1/2, str. 5-22, tabele, graf. prikazi. [COBISS.SI-ID 18310920]

ČAGRAN, Branka, IVANUŠ-GRMEK, Milena, FOŠNARIČ, Samo, PŠUNDER, Majda, LADIČ, Judita. Priročnik za izdelavo zaključnega dela za študijske programe 1., 2. in 3. stopnje. 1. izd. Maribor: Pedagoška fakulteta, 2013. 66 str., obrazci, tabele. ISBN 978-961-6647-42-7. [COBISS.SI-ID 74738433

MULEJ, Matjaž, ŽENKO, Zdenka, ČAGRAN, Branka, MULEJ, Nastja. Relations between the Object under Consideration, Dialectical System, System and Model of it as a basis for the Requisite Holism and Realism of Modelling and its results. Interdisciplinary description of complex systems, ISSN 1334-4684, 2013, vol. 11, [št.] (2), str. 238-253. http://indecs.eu/2013/indecs2013-pp238-253.pdf, doi: 10.7906/indecs.11.2.6. [COBISS.SI-ID 11389980]


http://dx.doi.org/10.7906/indecs.11.2.6

http://indecs.eu/2013/indecs2013-pp238-253.pdf




UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Nemščina za športne trenerje

Course title: German for Coaches



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 1, 2 ali 3 2, 4, 5 ali 6

Sports coaching 1, 2 or 3 2, 4, 5 or 6



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Mihaela Brumen

Jeziki / Languages:


Nemščina/German

Vaje / Tutorial: Nemščina/German


Prerequisits:

Udeležba na predavanjih in vajah, opravljen seminar. Participation at lectures and exercises, presented seminar.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Pridobivanje in nadgradnja obstoječega besedišča v

nemščini, v avtentičnih besedilih s področja športnih dejavnosti, s katerimi se bodo športni trenerji največkrat soočali v situaciji.

Vaje za razvijanje vseh štirih jezikovnih zmožnosti v nemščini.

Zmožnost ustrezne interpretacije v kontekstu na področju športa, ki temelji na utrjevanju in nadgradnji tuje-jezikovnih znanj.

Razvoj komunikacijskih spretnosti v uporabi znanja na določenem strokovnem področju in kreativne, interaktivne jezikovne dejavnosti ter ravnanje v ustrezni situaciji.

Discussion and broaden of German language vocabulary in authentic texts (connected to sport); topics include contents with which coaches are confronted in different situations.

Exercises and activities for the development of all four language skills

Discussion about different topics connected to sport and is based on consolidation and further development of knowledge and skills in German.

Development of communication skills from sport and creative, interactive language activities and their handling in suitable situation.

Temeljni literatura in viri / Readings:Sodobni internetni viri, ki vsebujejo avtentična besedila in besedišče s področja športnih dejavnosti v nemščini.Sodobni periodični viri povezani s športnimi dejavnostmi – npr. časopisi z nemškega govornega področja ter (strokovne) revije v nemškem jeziku.


Cilj predmeta je seznaniti študente z načeli in zakonitostmi nemškega jezikovnega sistema, z razširjenim, strokovnim besediščem in razvijanje kompetence v pisnem in ustnem sporočanju, zlasti s področja športnih vsebin, s katerimi se bodo športni trenerji soočali v situaciji.

The objective of this course is to acquaint students with the German language norms and enriched professional vocabulary acquisition, in oral and written form, namely from the sport contents with which coaches are confronted in different situations.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben izkazati znanje in razumevanje nemškega jezikovnega

sistema v pisnem in ustnem sporočanju, s področja športnih vsebin, s katerimi se bodo soočali v situaciji.

pripraviti krajše prezentacije o različnih športnih vsebinah, uporabljati omejeno število strokovnih izrazov iz športnega

področja.

Knowledge and understanding:On completion of this course the student will be able to demonstrate knowledge and understanding of German

language system in oral and written form, topics are connected to sport issues, with which coaches are confronted in different situations,

prepare short presentations about different sport contents, use a limited number of terms from the sport area.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: interaktivno predavanje, delo z besedilom, reševanje problemov, diskusija/razprava, individualne naloge, predstavitve, študentov portfelj, simulacije, igre vlog, e-učenje.

Interactive lectures, work with texts, problem-solving, discussion/debate, individual assignments, presentations, language portfolio, simulation, role playing, e-learning.


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) sodelovanje študenta v aktivnostih, pozitivno ocenjen jezikovni portfelj, pisni izpit.

202060

Type (examination, oral, coursework, project): class participation, positive evaluated language portfolio, written examination.

Reference nosilca / Lecturer's references: LEŠNIK, Sabina, BRUMEN, Mihaela, IVANUŠ-GRMEK, Milena. Attitudes of parents toward learning foreign languages : a Slovene case study. The new educational review, ISSN 1732-6729, 2013, vol. 34, no. 4, str. 52-62.BRUMEN, Mihaela, ČAGRAN, Branka, MULEJ, Matjaž. Education for responsible persons, tourists and hosts through knowledge of neighbouring countries' languages in cross-border areas. Kybernetes, ISSN 0368-492X, 2014, vol. 43, no. 3/4, str. 614-628.BRUMEN, Mihaela. Die Ergebnisse der empirischen Untersuchung "Das Deutschlernen bei jüngeren und ältern Anfängern". V: TERŽAN-KOPECKY, Karmen (ur.), PETRIČ, Teodor (ur.). Germanistika v stičnem prostoru Evrope II : mednarodni simpozij, Maribor/Ljubljana, 18.-20. aprila 2002 : zbornik prispevkov = Germanistik im Kontaktraum Europa II : internationales Symposion, Maribor/Ljubljana, 18.-20. April 2002 : Sammelband. Maribor: Pedagoška fakulteta, Oddelek za germanistiko: = Pädagogische Fakultät, Institut für Germanistik, 2003, str. 230-246. BRUMEN, Mihaela, ROBNIK, Natalija. Fremdsprachen im slowenischen Kindergarten. V: Lehrer/-innenbildung in Europa : [Konferenzband, Wien, 8. in 9. Mai 2008], (Europäische Identität, Bd. 2). Wien: LIT, 2008, str. 107-113.BRUMEN, Mihaela. Die interkulturelle Erziehung. V: DRESCHER, Attila J. (ur.). Lehrer/in sein in Mitteleuropa - interkulturelle Erziehung : Beiträge der inernationalen Symposion in Szekszárd (Ungarn) vom 28. bis 30. März 2000 : Rolle und Entwicklungsmöglichkeiten des Europäischen Bewußtseins im Unterricht. Szeksárd: PTE IGYFK, 2002, str. 15-30.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Nogomet I

Course title: Football I



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 195 12 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Rudi Bračič

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline): • Zgodovinski razvoj nogometne igre • Nogomet v Sloveniji • Nogomet v mednarodnem prostoru • Specifičnosti nogometne igre z nekaterimi izpostavljenimi vidiki, ki so v ospredju pri treningu nogometašev. • Psihosomatski status nogometaša, formula • Etična načela v športu, še posebej v nogometu. • Aspekti etike igralca, trenerja, sodnika, zdravnika, dopisnika ali komentatorja, klubskega funkcionarja ip. • Temeljne gibalne strukture brez ali z žogo v fazah napada (različne oblike teka, skoki, streli, kombinacije vodenja, driblinga in strela sprejem žoge, padci in streli na vrata) in obrambe (pokrivanje, dvoboji,

Historical development of the game of football Football in Slovenia Football abroad Specifics of football with some important aspects in training

of football players Psychosomatic status of a football player, formula Ethical rules in sport and football Ethical aspects of football player, coach, referee, doctor,

journalist and commentator, club professional Basic motor structures with or without the ball in the attack

phase (running, jumping, controlling the ball, shooting, receiving of the ball, falls) and defence (marking, duels, falls, jumps etc.)

Analysis of strengths and weaknesses of own and

padci,skoki in p.). • Analiza odlik in pomanjkljivosti lastne ekipe in ekipe nasprotnika (priprava ustreznih taktičnih ravnanj). Uporaba multimedijskih, predvsem avdiovizuelnih sredstev • Psihofizične modelne karakteristike igralcev za igranje na posameznih igralnih mestih. • Analiza odlik in pomanjkljivosti lastne ekipe in ekipe nasprotnika (priprava ustreznih taktičnih ravnanj). • . Kondicijski del priprave igralcev, razvoj hitrostne moči, aerobne vzdržljivosti. Metode ugotavljanja kondicijskega stanja. Splošna kondicija, specialna kondicija. Kondicijska priprava z žogo • Načini, metode in sredstva regeneracije izvedba športnih rekreativnih programov za



opponent’s team (preparation of suitable tactical behaviour). The use of multimedia - audiovisual tools. Psychophysical model characteristics of players for playing

in different positions. Physical preparation of players, development of power,

aerobic endurance. Methods for monitoring the physical status of players. General physical preparation, specific physical preparation. Physical preparation with the ball.

Types, methods and means of regeneration.



Temeljni literatura in viri / Readings: Barišič, V.: (1996): Strukturalna analiza nogometne igre na temelju nekih antropoloških karakteristika. Magistrsko

delo, Fakultet za fizičku kulturu, Zagreb. Bisanz, G.: (11996):Fussball Training. Mitglied des DFB-Lehrstabs. Elsner, B.: (1997): Teorija nogometa 2, Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport. Heimer,S.: (1996): Izdržljivost nogometaša. U:Medicina i nogomet, Prvi simpozij o prevenciji, dijagnostici i terapiji ozljeda u

nogometu, Opatija.Weinek, J.: (1992): Optimales Fussball Training. Medizinische Verlagsgesellschaft mbH,

Elsner, B., Tušek, M., Macura, S., Pokorn, D., (2006): Nogomet za mlade, Ljubljana Elsner, B.: (2011): Nogomet – trening mladih, Fakulteta za šport, Ljubljana Šajn, V.: (2013): Pravila nogometne igre, Nogometna zveza Slovenije

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje moštev najrazličnejših starostnih skupin in kakovosti. Poznati morajo sodobne taktične koncepte nogometne igre ter ustrezne metode treniranja z igralci najrazličnejših starostnih kategorij. Še posebej je pomembno, da spoznajo tudi organiziranost in najpomembnejše predpise v organizacijah nogometnih asociacij tako doma, kot po svetu.

The main goal of the subject is to learn about coaching and managing the teams of various age groups and qualities. Students learn about quality planning and monitoring the efficiency of training, practical and modern work with the team. They learn about modern tactical concepts in football and suitable training methods for players of different ages. They learn about the organisation and the important rules of football organisations in Slovenia and abroad.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate and teach correct technical and tactical elements of football. They understand practical work and they can apply all the modern working methods with the understanding of differences in working with the sportsmen of various ages, disciplines and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za oba spola (tudi ženske) in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical skills for both genders and all age categories. Students develop their abilities of observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel. They monitor development and progress in their sport and use modern literature.





50%40%10%


Reference nosilca / Lecturer's references: je član UO Združenja nogometnih trenerjev Maribor; je vodja strokovnih tečajev za pridobitev strokovnih nazivov Trener C in B v nogometu; je habilitiran višji predavatelj za predmet nogomet na Pedagoški fakulteti v Mariboru; od leta 1995 je član Komisije za šolanje strokovnih kadrov pri NZ Slovenije in od leta 2011 njen

predsednik; od leta 1993 je predsednik Zveze nogometnih trenerjev Slovenije; od leta 1993 je član IO NZ Slovenije.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Nogomet Il

Course title: Football Il



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Rudi Bračič

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline): • Delo in naloge športnega trenerja • Programiranje treninga • Periodizacija treninga, mikro-, mezo in makro cikelj • Načrtovanje posamezne enote treninga • Didaktični postopki pri treningu tehnike, taktike in kondicijske priprave • Priprave igralcev za igranje na posebnih taktičnih mestih • Načrtovanje, programiranje in dokumentiranje treninga, še posebej v posameznih obdobjih predtekmovalnih, tekmovalnih in regeneracijskih ciklov. • Metode iskanja talentiranih posameznikov • Selekcijska piramida • Didaktične metode dela z mlajšimi kategorijami športnikov • Igralne oblike in metode dela • Analiza odlik in pomanjkljivosti lastne ekipe in ekipe nasprotnika (priprava ustreznih taktičnih ravnanj). • Uporaba multimedijskih, predvsem avdiovizuelnih sredstev. • Taktično uigravanje moštva. Nasprotni napad, kontinuiran napad, nastavljanje nedovoljenega položaja, igra za razvoj in ohranjanje tempa prehodov iz napada v obrambo in obratno, taktične prekinitve igre ip. • Razvoj konceptov igre v obrambi in napadu. • Didaktični modeli kondicijske priprave igralcev, razvoj hitrostne moči, aerobne. vzdržljivosti. Metode ugotavljanja kondicijskega stanja. Načini in metode ter sredstva za regeneracijo. • Trening vratarja • Avtogeni trening in druge oblike psihološke priprave • Zagotavljanje pogojev za varni trening • Mali nogomet in druge dopolnilne igre v nogometnem treningu. Sposobnost sojenja tekme in učinkovitega vodenja tekme.

Work and tasks of sports coach Planning the training Periodisation of training, micro-, mezo- and macro-cycle Planning a single training unit Didactical procedures in training of techniques, tactics and

physical preparation Preparation of players for specific tactical positions Planning and recording the training in individual pre-

competitive, competitive and regeneration stages Talent identification methods Selection pyramid Didactical methods for working with youngest age categories Playing methods and types Analysis of strengths and weaknesses of own and opponent’s

team (preparation of suitable tactical behaviour). The use of multimedia - audiovisual tools. Tactical team playing. Counter-attack, continuous attack,

setting the offside position, game for development and maintaining of tempo in transitions from defence into attack and vice versa, tactical set positions.

Development of playing concepts in defence and attack Didactical models of physical preparation of players,

development of power, aerobic endurance. Methods for monitoring the physical status of players. Types, methods and means of regeneration.

Training of goalkeepers Autogenic training and other types of psychological

preparation Ensuring the safe training conditions Futsal and other supplementary games in football training.

The ability for refereeing and efficient managing of the game.

Temeljni literatura in viri / Readings: Barišič, V.: (1996): Strukturalna analiza nogometne igre na temelju nekih antropoloških karakteristika. Magistrsko

delo, Fakultet za fizičku kulturu, Zagreb. Bisanz, G.: (11996):Fussball Training. Mitglied des DFB-Lehrstabs. Elsner, B.: (1997): Teorija nogometa 2, Univerza v Ljubljani, Fakulteta za šport. Heimer,S.: (1996): Izdržljivost nogometaša. U:Medicina i nogomet, Prvi simpozij o prevenciji, dijagnostici i terapiji ozljeda u

nogometu, Opatija. Weinek, J.: (1992): Optimales Fussball Training. Medizinische Verlagsgesellschaft mbH,

Elsner, B., Tušek, M., Macura, S., Pokorn, D., (2006): Nogomet za mlade, Ljubljana Elsner, B.: (2011): Nogomet – trening mladih, Fakulteta za šport, Ljubljana

Šajn, V.: (2013): Pravila nogometne igre, Nogometna zveza Slovenije

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Temeljna naloga izobraževanja na tem predmetnem področju je usposobiti študente za treniranje in vodenje moštev najrazličnejših starostnih skupin in kakovosti. Študentje se usposobijo za kakovostno načrtovanje, spremljanje učinkovitosti treninga, praktično ter sodobno in učinkovito delo z ekipo. Poznati morajo sodobne taktične koncepte nogometne igre ter ustrezne metode treniranja z igralci najrazličnejših starostnih kategorij. Še posebej je pomembno, da spoznajo tudi organiziranost in najpomembnejše predpise v organizacijah nogometnih asociacij tako doma, kot po svetu.

The main goal of the subject is to learn about coaching and managing the teams of various age groups and qualities. Students learn about quality planning and monitoring the efficiency of training, practical and modern work with the team. They learn about modern tactical concepts in football and suitable training methods for players of different ages. They learn about the organisation and the important rules of football organisations in Slovenia and abroad.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students learn to demonstrate and teach correct technical and tactical elements of football. They understand practical work and they can apply all the modern working methods with the understanding of differences in working with the sportsmen of various ages, disciplines and genders. They can particularly plan, realise and monitor the work with the youngest age groups. They can adjust their work to different materialistic and other conditions of working environment. They know to plan, realise and monitor the results of their own coaching work. They communicate correctly and can successfully solve the problems between them and sportsmen, parents and other factors, which could disrupt their work.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za oba spola (tudi ženske) in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical skills for both genders and all age categories. Students develop their abilities of observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel. They monitor development and progress in their sport and use modern literature.





50%40%10%


Reference nosilca / Lecturer's references: je član UO Združenja nogometnih trenerjev Maribor; je vodja strokovnih tečajev za pridobitev strokovnih nazivov Trener C in B v nogometu; je habilitiran višji predavatelj za predmet nogomet na Pedagoški fakulteti v Mariboru; od leta 1995 je član Komisije za šolanje strokovnih kadrov pri NZ Slovenije in od leta 2011 njen

predsednik; od leta 1993 je predsednik Zveze nogometnih trenerjev Slovenije; od leta 1993 je član IO NZ Slovenije.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Nordijsko smučanje in nordijska hoja ISubject Title: Nordic skiing and nordic walking II



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje Sports coaching 2.,3. 3., 5.

Vrsta predmeta / Course type Izbrani šport I in II / Selected Sport I and II


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

Sem. vajeTutorial

VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Janez Vodičar

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenski / slovenianVaje / Tutorial: slovenski / slovenian

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites: Udeležba na predavanjih in vajah, opravljen

seminar Participation on lectures and exercises,

presented seminar

Vsebina: Contents (Syllabus outline):NORDIJSKO SMUČANJEVsebina predmeta - teorija:- Družbena vloga in pomen nordijskega smučanja s kratkim

zgodovinskim pregledom.- Panoge in discipline nordijskega smučanja in biatlona- Osnove organizacije in upravljanja nordijskega smučanja

v svetu in Sloveniji.- Edukativna in rekreativna pojavna oblika nordijskega

smučanja.- Vaditelj nordijskega smučanja.- Tehnika in metodika osnovnih športnih vsebin vezanih na

vzgojno izobraževalni proces.- Vsebina in organizacija tekmovalnih programov s področja

nordijskega smučanja, ki so opredeljeni v sistemih

NORDIC SKIINGThe subject - the theory : - The social role and importance of Nordic skiing with a brief historical review.- Sectors and discipline of Nordic skiing and biathlon- Principles of organization and management of Nordic skiing in the world, and Slovenia.- Educational and recreational emanation of Nordic skiing.- Instructor Nordic skiing.- Technique and methodology underlying the

tekmovanj.Vsebina predmeta - praktično:- Osnove izbora ustrezne opreme, priprave in mazanja

smuči.- Privajanje na opremo in drsenje na tekaških smučeh.- Tehnika in metodika osnovnih elementov klasične in

osnov drsalne tehnike smučarskega teka.- Prikaz specialnih imitacijskih sredstev učenja tehnike

smučarskega teka in smučarskih skokov.- Osnove metodike učenja smučarskih skokov na

prilagojenih skakalnicah s tekaškimi smučmi.- Organizacija in izvedba pohoda na tekaških smučeh.- Prikaz iger na snegu uporabnih v šoli v naravi.- Osnove streljanja v biatlonu (informativno)

NORDIJSKA HOJAVsebina predmeta - teorija:- zgodovina nordijske hoje in teka, - pomen nordijske hoje in teka v športni rekreaciji,

vrhunskem športu in pri rehabilitaciji po poškodbah,- oprema za nordijsko hojo in tek, - elementi tehnike nordijske hoje in teka, - metodika elementov tehnike nordijske hoje in teka,- načrtovanje in programiranje vadbe (sredstva, obseg,

intenzivnost) za različne starostne kategorije udeležencev,

- izdelava seminarske naloge.

Vsebina predmeta - praktično:- osnovni napotki glede uporabe opreme,- metodika poučevanja posameznih elementov tehnike

nordijske hoje in teka ter ugotavljanje in odpravljanje pomanjkljivosti pri izvedbi,

- načrtovanje, izvedba in analiza vadbe s pomočjo merilnikov srčnega utripa,

- izvedba gimnastičnih vaj (raztezne, sprostilne in krepilne) z uporabo palic,

- izvedba iger s pomočjo uporabe palic,- izvedba pohoda s palicami po smučarsko (uporaba

elementov nordijske hoje),

recreational facilities related to the educational process.- The content and organization of competitive programs in Nordic skiing, which are defined in the system for competitions.The subject – practical : - The basics of selecting appropriate equipment, preparation and lubrication storage.- Getting used to the equipment and glide on Nordic skiing.- Technique and methodology of the basic elements of classical and skating techniques basics of Nordic skiing.- Display of special funds imitation learning technique cross-country and ski jumping.- The basics of learning methodology adapted to the ski jumping with cross-country ski jumps.- The organization and execution of the march on Nordic skiing.- Displays games in the snow usable in school sports camps.- The basics of shooting in biathlon (informative)

NORDIC WALKINGThe subject - the theory : - History of Nordic walking and running,- The importance of Nordic walking and running in recreation, professional sports and rehabilitation after injuries- Equipment for Nordic walking and jogging,- Elements of the technique of Nordic walking and running,- Methods element techniques of Nordic walking and running,- Design and programming exercises (assets, the extent, the intensity) for different age groups of participants- Project work.

The subject - practical : - Basic information on the use of equipment- Methods of teaching individual elements technique of Nordic walking and running and to identify and address weaknesses in the implementation,- Planning, execution and analysis exercise using heart rate monitors,- Implementation of gymnastic exercises (stretching, relaxing and restorative) using rods- Execution of games by means of rods,- Implementation march with sticks on ski forms (use of elements of Nordic walking)


Cilji in kompetence:

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilji predmeta: - Študentje bodo skozi študij usposobljeni za uspešno

didaktično in strokovno delo na področju teka na smučeh in osnovna raven in nordijske hoje.

- Kandidati bodo pridobili znanje iz vsebin, ki so opredeljene v učnih načrtih vseh stopenj izobraževanja (redne ure športne vzgoje, športni dnevi, šole v naravi, interesne dejavnosti, nastopi, prireditve, športna tekmovanja).

- Kandidati bodo usposobljeni za kakovostno načrtovanje, bodo znali demonstrirati osnove posameznih elementov tehnik, ter vrednotiti vadbene obremenitve (obseg in intenzivnost).

- Usposobijo se za treniranje v klubih in mladinskimi kategorijami reprezentanc.

Kompetence:Razvije didaktične spretnosti za delo z otroki in mladostniki različnih starosti. Razvije sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi osebami.

Objectives of the subject:- Students will be trained through the study of a

successful teaching and professional work in the field of Nordic skiing and the elementary level and Nordic walking.

- Students will gain knowledge of the content, as defined in the curricula of all levels of education (regular hours of physical education, sports days, school excursions, extracurricular activities, performances, events, sports competitions).

- Students will be trained to plan, will be able to demonstrate basic techniques of individual elements, and evaluate training load (volume and intensity).

- They are trained trainers in clubs and youth teams categories.

Competences:Development of didactic skills for working with children of different ages. Development of the ability of observation and communication with parents, sportsmen and other people.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Znanja za uspešno načrtovanje, izvedbo in analizo trenažnega procesa s področja nordijskega smučanja in hoje. Razumevanje pojmov, zakonitosti in postopkov definiranih v podrobnem načrtu trenažnega procesa.V procesu vadbe uporabljajo različne vadbene strategije.Sposobni so kritično ovrednotiti svoje strokovno delo. Razvijajo sposobnost kritične presoje različnih vidikov doseganja rezultata.Spretnosti uporabe domače in tuje literature in drugih virov, uporaba ustreznih didaktičnih pripomočkov, uporaba različnih postopkov, identifikacija in reševanje problemov.Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela.

Knowledge and understanding:Knowledge for successful planning, execution and analysis of the training process in the field of Nordic skiing and walking.Understanding the concepts, laws and procedures defined in the detailed design of training process.In the process of training using different training strategies.They are able to critically evaluate their professional work. Develop the ability to critically evaluate different aspects of achieving results.Skills of domestic and foreign literature and other sources, the use of appropriate teaching props, use of different procedures, identifying and solving problems.Manage the planning, implementation and monitoring of the results of his coaching.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja vaje seminar delo na terenu, individualne naloge

lectures practical work assignments work on field individual work

Delež (v %)Weight (in %) Assessment:

Načini ocenjevanja: pisni izpit praktični izpit seminarska naloga

50%40%10%

written exam practical exam assignment work

Reference nosilca / Lecturer's references: 1. JOŠT, Bojan, VODIČAR, Janez, ŠTUHEC, Stanko, VERTIČ, Rok. Kinematična analiza krivulje leta smučarjev skakalcev na finalu svetovnega pokala Planica 2009. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2009. 141 str., ilustr. ISBN 978-961-6583-82-4. [COBISS.SI-ID 248518144] 2. MASTEN, Robert, VODIČAR, Janez, IVANOVSKI DONKO, Ana, ŽIBRET, Vasja, SVETINA, Matija, TUŠAK, Matej. Izvori stresa v delovnem okolju in stresni mediatorji. V: TUŠAK, Matej (ur.), MASTEN, Robert, ŽIBERT, Vasja, SVETINA, Matija, TUŠAK, Maks, DIMEC ČASAR, Tjaša, IVANOVSKI DONKO, Ana, MARINŠEK, Maksimiljana, VODIČAR, Janez. Stres in zdravje : znanstvena monografija. (165 str.). Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za kineziologijo, 2008, str. 41-50. ISBN 978-961-6583-71-8 [COBISS.SI-ID 3555505]3. JOŠT, Bojan, VODIČAR, Janez. The stability of kinematic structure of ski jumping technique of flying. V: MILANOVIĆ, Dragan (ur.), SPORIŠ, Goran (ur.). 6th International Scientific Conference on Kinesiology, Zagreb, Croatia, September 08-11, 2011. Integrative power of kinesiology : proceedings book. (767 str.) Zagreb: Faculty of Kinesiology, University of Zagreb, 2011, str. 762, tabela. ISBN 978-953-317-013-8 [COBISS.SI-ID 4093617](V)4. VODIČAR, Janez, VODIČAR, Miha, OSREDKAR, Joško. Impact of live high - train middle/low training method on EPO - serum in athletes : [poster presentation]. V: KRISTL, Julijana (ur.), MARC, Janja (ur.), KIKELJ, Danijel (ur.). 4th BBBB-Bled International Conference on Pharmaceutical Sciences, 29th September - 1st October, 2011, Bled, Slovenia : new trends in drug discovery, delivery systems and laboratory diagnostics : proceedings, (European journal of Pharmaceutical Sciences, Vol. 44, suppl. 1), Amsterdam ... [etc.]: Elsevier, 2011, str. 54, 204 str. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0928098711002399. ISSN 0928-0987 [COBISS.SI-ID 3108721], IF: 3,212(P in V)5. UŠAJ, Anton, ŠTRUMBELJ, Boro, VODIČAR, Janez. The effects of live high-train low altitude training on performance of cross-country skiers. V: MÜLLER, Erich (ur.), LINDINGER, Stefan (ur.), STÖGGL, Thomas. Science and skiing V. Maidenhead: Meyer & Meyer Sport, 2012. 678 str., str. 579-587, tabeli, graf. prikazi. ISBN 978-1-84126-353-3 [COBISS.SI-ID 4181681](V)

Možnost pridobitve naziva strokovne usposobljenosti v športu: Učitelj teka na smučeh 1 in Učitelj teka na smučeh 2

The possibility of obtaining the title of proficiency in sports: Nordic Skiing Teacher 1 and Nordic Skiing Teacher 2



http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0928098711002399




OPIS PREDMETA / SUBJECT SYLLABUSPredmet: Nordijsko smučanje in nordijska hoja IISubject Title: Nordic skiing and nordic walking II



LetnikYear

SemesterSemester

Športno treniranje Sports coaching 2., 3. 3., 5.

Vrsta predmeta / Course type Izbrani šport I in II / Selected Sport I and II


PredavanjaLectures

SeminarSeminar


VajeExercises


60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Janez Vodičar

Jeziki / Languages:

Predavanja / Lecture: slovenski / slovenianVaje / Tutorial: slovenski / slovenian

Pogoji za vključitev v delo oz. za opravljanje študijskih obveznosti: Prerequisites:Opravljene vse obveznosti predmeta Nordijsko smučanje in nordijska hoja 1.

Passed the subject Nordic skiing and Nordic walking 1

Vsebina: Contents (Syllabus outline):Obravnava se zahteve na višji stopjni trenažnih procesov in v tekmovalnem procesu.

NORDIJSKO SMUČANJEVsebina predmeta - teorija:- Družbena vloga in pomen nordijskega smučanja s

dopolnilnim zgodovinskim pregledom.- Panoge in discipline nordijskega smučanja in biatlona na

prvenstvih in pravila- Osnove organizacije in upravljanja nordijskega smučanja

v svetu.- Tekmovalna pojavna oblika nordijskega smučanja.- Trener nordijskega smučanja.- Tehnika in metodika zahtevnih trenažnih procesov- Vsebina in organizacija športnih tekmovanj na državnem

ali mednarodnem nivojuVsebina predmeta - praktično:- Vrhunski izbor tekmovalne opreme, priprave in mazanja

smuči.- Nadaljevanje privajanja na tekmovalne pogoje na tekaških

smučeh.- Tekmovalna tehnika in metodika elementov klasične in

drsalne tehnike smučarskega teka.- Prikaz specialnih nadstandardnih imitacijskih sredstev

učenja tehnike smučarskega teka.- Organizacija in izvedba prirejenega tekmovanja v

smučarskem teku ali biatlonu- Nadaljevalno streljanja v biatlonu-kompleksno

(informativno)

NORDIJSKA HOJA

Consideration of the requirements of a higher a degree of a training process and the competitive process.

NORDIC SKIING The subject - the theory : - The social role and importance of Nordic skiing with complementary historical review.- Sectors and discipline of Nordic skiing and biathlon championships and the rules- Principles of organization and management of Nordic skiing in the world.- Racing emanation of Nordic skiing.- Coach of Nordic skiing.- Technique and methodology of a training complex processes- The content and organization of sports competitions at the national or international levelThe subject - practical : - Top-selection competition equipment, preparation and lubrication storage.- Continuation of adaptation to the conditions of competition in Nordic skiing.- Competition Technique and methodology elements of classic and skating technique Nordic skiing.- Display special premium imitation means

Vsebina predmeta - teorija:- Poglobljena zgodovina nordijske hoje in teka, - pomen nordijske hoje in teka v vrhunskem športu in pri

rehabilitaciji po poškodbah,- oprema za nordijsko hojo in tek, - tekmovalni elementi tehnike nordijske hoje in teka- metodika elementov tehnike nordijske hoje in teka,- načrtovanje in programiranje vadbe (sredstva, obseg,

intenzivnost) za različne starostne kategorije udeležencev,

- izdelava seminarske naloge.

Vsebina predmeta - praktično:- osnovni napotki glede uporabe opreme,- metodika poučevanja zahtevnih elementov tehnike

nordijske hoje in teka ter ugotavljanje in odpravljanje pomanjkljivosti pri izvedbi,

- načrtovanje, izvedba in analiza vadbe s pomočjo merilnikov srčnega utripa,

- izvedba gimnastičnih vaj (raztezne, sprostilne in krepilne) z uporabo palic,

- izvedba tekmovanja (uporaba elementov nordijske hoje),

learning technique cross-country skiing.- Organisation and implementation of a modified competition in Nordic skiing and biathlon- Follow-up shooting Biathlon-complex (for information)

NORDIC WALKINGThe subject - the theory : • An in-depth history of Nordic walking and running,• the importance of Nordic walking and running in elite sport and in rehabilitation after injuries,• Equipment for Nordic walking and jogging,• racing elements technique of Nordic walking and running• Methods element techniques of Nordic walking and running,• Planning and programming of training (means range intensity) for different age groups of participants• seminar.

The subject - practical : • Basic guidance on the use of equipment• Methods of teaching complex elements technique of Nordic walking and running and to identify and address weaknesses in the implementation,• Design, implementation and analysis exercise using heart rate monitors,• Implementation of gymnastic exercises (stretching, relaxing and restorative) using rods• Performance Competition (use of elements of Nordic walking)

Temeljni literatura in viri / Readings: • Jošt, B., & Pustovrh, J. (1995). Nordijsko smučanje - osnove teorije in metodike športne vzgoje. Ljubljana: Fakulteta za šport.• Jošt, B., Pustovrh, J., & Močnik, R. (1996). Nordijsko smučanje v šoli v naravi. Ljubljana: Fakulteta za šport.• Prjahin, M. (1978). Treniranje mladih smučarjev tekačev. Ljubljana: Šolski center za telesno vzgojo.• Jošt, B., Dežman, B., & Pustovrh, J. (1992). Vrednotenje modela uspešnosti v posameznih športnih panogah na podlagi ekspertnega modeliranja. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za kineziologijo.• Skard, H. (1988). Drsanje na smučeh. Ljubljana: Fakulteta za telesno kulturo.• Mednarodna smučarska zveza (2005). Pravila za mednarodna smučarska tekmovanja ICR-IWO. 2. knjiga: Tek na smučeh (prevod). Ljubljana: Smučarska zveza Slovenije. • Rusko, H. (2003). Cross country skiing. Massachusetts: Blackwell publishing.• Pustovrh, J. (2010). Nordijska hoja in tek z osnovami športno rekreativne vadbe (študijsko gradivo).• Lončar, M, & Lebar, M. (2004): Nordijska hoja – priročnik za začetnike. Ljubljana: Agencija za šport Ljubljana.• Schmidt, M. R., Helmkamp, A., Mack, N., Winski, N. (2004). Nordic walking. München: Gräfe und Unzer Verlag GmbH.• Fichtner, H. (2003). DVD - Secrets of Nordic walking. Luhe-Wildenau: MusicBits Rainer. • Ostala literatura po predlogu predavateljev.


Cilji predmeta: - Študentje bodo skozi študij usposobljeni za uspešno

strokovno in trenersko delo na področju teka na smučeh in nordijske hoje.

- Kandidati bodo pridobili znanje zahtevnejših vsebin, ki so zahtevane za vodenje reprezentanc.

- Obravnavani bodo tudi taktično in tehnično zahtevnejši elementi za dosego vrhunskih rezultatov.

- Kandidati bodo usposobljeni za vodenje in logistiko, ki je potrebna za izvajanje trenažnih procesov.

Kompetence:Študij narekuje pridobivanje teoretičnih in tudi praktičnih informacij, ki direktno vplivajo na urejeno in uspešno delo v klubu. V praksi pa od trenerja zahteva popolno znanje tako na teoretičnem kot praktičnem nivoju. Uspešna priprava na tekmovanja, vodenje tekmovanj in svetovalna služba pa so na koncu le rezultat dobro osvojenih znanj.

Objectives of the subject:- Students will be trained through the study of a successful and professional coaching in the field of Nordic walking and Nordic walking.- Students will gain knowledge of advanced content that is required to manage teams.- Will also be addressed tactically and technically challenging elements to achieve superior results.- Students will be trained in management and logistics, which is necessary for the implementation of a training process.

Competences:Study facilitates acquiring of theoretical and practical information, which directly influence organised and successful work in the club. In practice it requires full knowledge on a theoretical and practical level. Successful preparation for competitions, competitions and support service are merely a result of well-acquired knowledge.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študenti znajo transformirati številne informacije s področja tehnike in taktike v prakso in jih tudi pravilno demonstrirati. Vse to je zaželeno pri trenerskem delu s skupinami različnih starosti in različnih kakovosti. Poznati morajo sodobne didaktične in dinamične metode in oblike treniranja. Preko sprotnega spremljanja najnovejših trendov in informacij, ter zavzetega dela si tako dviguje ugled in avtoriteto v klubu, med športniki in starši.

Knowledge and Understanding:Students know how to transform numerous information from the field of technique and tactic into practice and how to demonstrate them correctly, as it is desired for a coach of various age groups and qualities. They need to know modern didactic and dynamic methods and types of training. With constant monitoring of recent trends and information and through focused work he raises the reputation in the club, among the sportsmen and parents.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja vaje seminar praktično delo

lectures practical work assignment practical work


pisni izpit praktični izpit seminarska naloga

50%40%10%

written exam practical exam assignment work

Reference nosilca / Lecturer's references: 1. JOŠT, Bojan, VODIČAR, Janez, ŠTUHEC, Stanko, VERTIČ, Rok. Kinematična analiza krivulje leta smučarjev skakalcev na finalu svetovnega pokala Planica 2009. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2009. 141 str., ilustr. ISBN 978-961-6583-82-4. [COBISS.SI-ID 248518144] 2. MASTEN, Robert, VODIČAR, Janez, IVANOVSKI DONKO, Ana, ŽIBRET, Vasja, SVETINA, Matija, TUŠAK, Matej. Izvori stresa v delovnem okolju in stresni mediatorji. V: TUŠAK, Matej (ur.), MASTEN, Robert, ŽIBERT, Vasja, SVETINA, Matija, TUŠAK, Maks, DIMEC ČASAR, Tjaša, IVANOVSKI DONKO, Ana, MARINŠEK, Maksimiljana, VODIČAR, Janez. Stres in zdravje : znanstvena monografija. (165 str.). Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za kineziologijo, 2008, str. 41-50. ISBN 978-961-6583-71-8 [COBISS.SI-ID 3555505]3. JOŠT, Bojan, VODIČAR, Janez. The stability of kinematic structure of ski jumping technique of flying. V: MILANOVIĆ, Dragan (ur.), SPORIŠ, Goran (ur.). 6th International Scientific Conference on Kinesiology, Zagreb, Croatia, September 08-11, 2011. Integrative power of kinesiology : proceedings book. (767 str.) Zagreb: Faculty of Kinesiology, University of Zagreb,



2011, str. 762, tabela. ISBN 978-953-317-013-8 [COBISS.SI-ID 4093617](V)4. VODIČAR, Janez, VODIČAR, Miha, OSREDKAR, Joško. Impact of live high - train middle/low training method on EPO - serum in athletes : [poster presentation]. V: KRISTL, Julijana (ur.), MARC, Janja (ur.), KIKELJ, Danijel (ur.). 4th BBBB-Bled International Conference on Pharmaceutical Sciences, 29th September - 1st October, 2011, Bled, Slovenia : new trends in drug discovery, delivery systems and laboratory diagnostics : proceedings, (European journal of Pharmaceutical Sciences, Vol. 44, suppl. 1), Amsterdam ... [etc.]: Elsevier, 2011, str. 54, 204 str. http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0928098711002399. ISSN 0928-0987 [COBISS.SI-ID 3108721], IF: 3,212(P in V)5. UŠAJ, Anton, ŠTRUMBELJ, Boro, VODIČAR, Janez. The effects of live high-train low altitude training on performance of cross-country skiers. V: MÜLLER, Erich (ur.), LINDINGER, Stefan (ur.), STÖGGL, Thomas. Science and skiing V. Maidenhead: Meyer & Meyer Sport, 2012. 678 str., str. 579-587, tabeli, graf. prikazi. ISBN 978-1-84126-353-3 [COBISS.SI-ID 4181681](V)



http://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0928098711002399


UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Odbojka1Course title: Volleyball 1



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 2 4Sports coaching 2 4

Vrsta predmeta / Course type Odbojka / Volleyball


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Jurij Čopi

Jeziki / Languages:


slovenski / slovene

Vaje / Tutorial: slovenski / slovene


Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline):Zgodovinski razvoj odbojkarske igre Pravila igre in mehanika sojenja Vpliv razvoja pravil na tehnično-taktični model igre Analiza odbojkarske igre Enačba specifikacije v odbojkiModelne karakteristike kakovostnih igralcev in ekip

Historical development of the game of volleyballThe rules of the game and refereeingThe influence of the development of rules onto technical-tactical model of the gameAnalysis of volleyball gameFormula of specification in volleyballModern characteristics of quality teams and

Odbojka v programih športne vzgoje v osnovnih, srednjih in visokih šolahOdbojkarski klub Didaktika v procesu učenja odbojkeMetodični postopki učenja tehničnih prvinMetodični postopki učenja taktičnih elementovMetodični postopki učenja igralnih sistemov Mini in mala odbojka v procesu učenja igre Modelne karakteristike odbojkarjev mlajših kategorij in njihovih ekip Taktične formacije v K1 (sprejem servisa, podaja in napad, zaščita napadalca)Taktične formacije v K2 (servis, bloku, obramba, protinapad, zaščita napadalca,)Igralni sistemi 6 : 0, 3 : 3 in 4 : 2 (K1 in K2) Razvoj osnovnih in specialnih motoričnih sposobnosti Kondicijska priprava odbojkarjev v mladih kategorijah Vsebine procesa treningaVloga trenerja in vodenje ekipeOrganizacija in vodenja procesa treniranja v mladih kategorijah odbojkarjevPeriodizacija procesa treniranja Usmerjanje otrok v odbojko in selekcioniranje igralcevSpecializacija igralcev Usmerjanje in selekcioniranje odbojkarjev na posamezna igralna mesta



playersVolleyball in school curriculum in primary and high schools and universitiesVolleyball clubDidactics in the volleyball teaching processMethodical procedures for teaching technical elementsMethodical procedures for teaching tactical elementsMethodical procedures for teaching playing systemsMini and small volleyball in the teaching processModel characteristics of younger volleyball players and their teamsTactical formations in K1 (serve receiving, pass, attack and protection of attacker)Tactical formation in K2 (serve, block, attack, counter-attack, protection of attacker)Playing systems 6:0, 3:3, 4:2 (in K1 and K2)Development of general and specific motor abilitiesPhysical preparation of volleyball players in younger categoriesContents in training processThe role of a coach and managing the teamOrganisation and managing the training process in younger categoriesPeriodisation of training processSelection of volleyball playersSpecialisation of playersSelection of players for various playing positions



Temeljni literatura in viri / Readings: Krevsel, V.: Odbojka – gradivo za vaditelje. Fakulteta za šport, Inštitut za šport, Ljubljana, (1993) Zadražnik, M.: Mini odbojka - Seminarsko gradivo za učitelje in profesorje športne vzgoje.

Oddelek za permanentno izobraževanje. Fakulteta za šport, Ljubljana, (1995) Zadražnik, M., Curk, P.: Mini odbojka. Fakulteta za šport, Ljubljana, (2003) Zadražnik, M., Marinko, G.: 50 odbojkarskih treningov – interesne dejavnosti v osnovni šoli.

Fakulteta za šport, (2004) Čopi, J. Od začetnika do odbojkarja. Odbojkarska zveza Slovenije. Ljubljana, 2005

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Program Odbojka 1 je namenjen vsebinam, ki so pomembne za delo v mladih kategorijah odbojkarjev (dečki – deklice, kadeti – kadetinje, mladinci – mladinke). Študentje teoretično in praktično spoznajo značilnosti odbojke kot polistrukturne, aciklične in kompleksne športne igre. Praktični cilj programa je naučiti študente pravilno izvajati (demonstracijska raven) odbojkarske tehnične prvine, jih do določene ravni (individualna raven) uporabljati v igralnih sistemih (K1 in K2), predvsem pa pravočasno zaznavati napake in jih z ustreznimi metodami in sredstvi odpraviti. Poleg tega študentje na teoretični ravni pripravijo program procesa treniranja za eno izmed starostnih kategorij (ob upoštevanju značilnosti v le-teh). Poleg tega usvojijo pravila odbojkarske igre in mehaniko sojenja.

The contents of subject Volleyball 1 are designed for working with younger categories of volleyball players of both genders (up to junior level). Students learn in theory and practice about the characteristics of volleyball as a polistructural, cyclic and complex sports game. The practical goal of the subject is to teach the students to demonstrate volleyball elements and to use them up to a certain level in playing systems K1 and K2. They will be able to identify mistakes and correct them with the use of correct methods. On a theoretical level they prepare an annual programme for training process for one of the age groups. They learn about the rules of volleyball game and mechanics of refereeing.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študent pravilno demonstrira tehnične

prvine. Prav tako jih zna ustrezno uporabljati v

preprostih situacijah v igralnih sistemih 6 : 0, 3 : 3 in 4 : 2.

Pozna napake v tehniki in taktiki ter načine njihovega odpravljanja.

Teoretično pozna pravila igre in zna praktično sodi tekmo.

Pri vodenju procesa treniranja razume in upošteva značilnosti posameznih starostnih kategorij

Prav tako zna delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja.

Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela.

Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and understanding: Students correctly demonstrate technical

elements Students use the elements in simple

situations in playing systems 6:0, 3:3 and 4:2 Students know about the technical and

tactical mistakes and the way for correcting them

Students know the theoretical rules of the game and can referee a game in practice

In training process they understand and consider the characteristics of various age groups

They know to adjust the game to specific materialistic and other conditions of the environment

They can plan realise and monitor the results of own work

The communicate in a correct and suitable manner and solve the problems between themselves and sportsmen, parents and others efficiently

Demonstration of technical elements: correct and good

Demonstration of technical-tactical

Demonstracija tehničnih prvin: pravilen in nazoren prikaz izvajanja.

Demonstracija tehnično-taktičnega znanja v igri: znajde se v preprostih igralnih situacijah, jih zna razložiti oz. pravočasno zazna napake in jih odpravi.

Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi (šolskimi) osebami.

Načrtuje programe vadbe za različne starostne kategorije.

knowledge in the game: simple situations – explanation of them and identification and correction of mistakes

Development of the ability for observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel.

Planning the training programmes for different age groups.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja vaje reševanje domačih nalog

lectures practical work Homework


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) pisni izpit praktične vaje izdelava enoletnega programa

vadbe

50 %30 %20 %

Type (examination, oral, coursework, project): written exam practical work Annual training plan


Vodenje visokošolskega strokovnega programa »Športno treniranje – odbojka« Organizacija in vodenje trenerskih seminarjev v okviru Odbojkarske zveze Slovenije Trener klubov vseh tekmovalnih kategorij (OK NKBM, Panvita, Fram, Nova Gorica) Avtor knjig »Pripravljamo se na pouk športne vzgoje-odbojka« in »Od začetnika do odbojkarja« Vzpostavitev internetnega portala »Si.player« za izobraževanje trenerjev

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Odbojka2Course title: Volleyball 2



LetnikAcademic

year

SemesterSemester


Vrsta predmeta / Course type Odbojka / Volleyball


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 88 2N 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Jurij Čopi

Jeziki / Languages:


slovenski / slovene

Vaje / Tutorial: slovenski / slovene


Prerequisits:

Opravljene vse obveznosti predmeta Odbojka 1.

Pass in the subject Volleyball 1.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Organizacija odbojke v svetu in doma Tekmovalni sistemi Potencialna in tekmovalna uspešnost

odbojkarja Potencialna in tekmovalna uspešnost ekipe Analiza igre kakovostnih odbojkarjev in

njihovih ekip Odbojkarska uspešnost in učinkovitost

Organisation of volleyball in Slovenia and abroad

Competition systems Potential and competitive success of

volleyball player Potential and competitive success of the

team Game analysis of players and their teams

Statistični model igre Točkovni model igre Taktične formacije v K1 (sprejem servisa,

podaja in napad, zaščita napadalca) Taktične formacije v K2 (servis, bloku,

obramba, protinapad, zaščita napadalca,) Igralni sistem 6 : 2 (K1 in K2) Igralni sistem 5 : 1 (K1 in K2) Tehnični in taktični trening Individualna in ekipna tehnično-taktična

priprava v članski kategoriji Tehnično-taktična priprava podajalca,

napadalca (sprejemalca servisa), blokerja, korektorja in libera

Kompozicija ekipe Načrtovanje dela v članski kategoriji Periodizacija procesa treniranja v odbojki Razlike v delu z ženskimi in moškimi ekipami Priprava na tekmo, vodenje tekme in

postopki po tekmi Ugotavljanje in spremljanje uspešnosti in

učinkovitosti odbojkarjev in njihovih ekip na tekmi

Ugotavljanje in spremljanje ravni kondicijske pripravljenosti

Reprezentančne selekcije Statistični in video paket »Data Volley

Program« Komunikacijske sposobnosti trenerja Psihološka priprava odbojkarjev Socialni odnosi v ekipi Biomehanika v odbojki Raziskovalno delo v odbojki Odbojka na mivki

Volleyball success and efficiency Statistical model of the game Points systems in the game Tactical formations in K1 (serve receiving,

pass, attack and protection of attacker) Tactical formation in K2 (serve, block, attack,

counter-attack, protection of attacker) Playing system 6:2 (K1 and K2) Playing system 5:1 (K1 and K2) Technical and tactical training Individual and team technical-tactical

preparation in the senior category Technical-tactical preparation of a setter,

attacker (serve receiver), blocker, corrector and the libero

Composition of the team Planning of work in the senior category Periodisation of training process in volleyball Differences in working with male and female

teams Preparation for matches, managing the

team and procedures after the match Monitoring and following of the success and

efficiency of players and teams at matches Monitoring the level of physical preparation Team selection Statistical and video package »Data Volley

Programme« Communication ability of the coach Psychological preparation of volleyball

players Social relationships in the team Biomechanics in volleyball Research work in volleyball Beach volleyball

Temeljni literatura in viri / Readings: Janković, V., Marelić, N.: Odbojka. Fakultet za fizičku kulturu Sveučilišta u Zagrebu, Zagreb,

(1995) Diplomske naloge z odbojkarsko vsebino. Fakulteta za šport, Ljubljana The Coach. The official FIVB Magazine for Volleyball coaches. Philippka Sportverlag Konrad

Honig, Munster, Nemčija Volleyball Magazin. Philippka Sportverlag Konrad Honig, Munster, Nemčija Selinger, A.: Power Volleyball. Laguna Niguel, California, (1985)

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Predmet Odbojka 2 je nadgradnja predmeta Subject Volleyball 2 is a next step from

Odbojka 1 z vsebinami, ki so pomembne pri delu s članskimi kategorijami v moški in ženski konkurenci. Študentje teoretično in praktično spoznajo značilnosti odbojke v članski kategoriji, zahtevne igralne sisteme in tehnično-taktične različice v K1 in K2. Poleg tega so na teoretični ravni sposobni pripraviti program procesa treniranja za klubsko člansko ekipo (ob upoštevanju teoretično postavljene kakovostne ravni le-te). Seznanijo se z različnimi načini spremljanja uspešnosti in učinkovitosti na tekmi (posameznika in ekipe kot celote). Dobljene podatke znajo analizirati in pripraviti taktični načrt za konkretnega nasprotnika. Na osnovi merjenj lastnosti in sposobnosti odbojkarja znajo oceniti raven kondicijske pripravljenosti posameznika in ekipe ter pripraviti ustrezen načrt dela za posamezno obdobje.

Volleyball 1. The contents of the subject are important for work with senior categories of both genders. Students learn about the characteristics of senior volleyball in theory and practice, demanding playing systems and technical-tactical variations in K1 and K2. They are capable of preparing a theoretical training programme for seniors, whilst considering the quality of the team. They learn about different ways for monitoring the success and efficiency at matches (for individual player and the team). They can analyse data and prepare tactical plan for an opponent. Through measurement of the abilities and characteristics of the players they can evaluate a level of physical preparation of individual and the team and prepare suitable work plan for a certain period.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študent razume tehnično-taktične

možnosti sistema 6 : 2 in 5 :1 (K1 in K2). Pri vodenju procesa treniranja razume in

upošteva značilnosti članske kategorije Pri vodenju procesa treniranja razume in

upošteva razlike med spoloma Na tekmi zna beležiti izbrane parametre

odbojkarske igre Zna izdelati analizo tekme in na njeni

osnovi popraviti načrt procesa treniranja ali pripraviti taktični načrt za tekmo.


Zna spremljati kondicijsko raven igralcev in na osnovi teh informacij pripraviti (popraviti) program kondicijske vadbe.

Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, sponzorji, mediji in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Zna uporabljati statistične pakete. Zna analizirati informacije dobljene s

Knowledge and understanding: Students understand technical-tactical

possibilities of the system 6:2 and 5:1 (K1 and K2)

In managing the training process they understand and consider the characteristics of senior team

In managing the training process they understand and consider the differences between the genders

In match they can record selected parameters of volleyball game

They can analyse the match and accordingly adjust the training process or prepare a suitable match plan

They can plan, realise and monitor the results of their own work

They can monitor the level of physical preparation of the players and accordingly adjust the programme

They communicate suitably and correctly and solve the problems efficiently between themselves and sportsmen, sponsors, media and other subjects, who could disrupt their work.

They can use statistical package

statističnim spremljanjem tekme. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in

komuniciranja s športniki, sponzorji, mediji in drugimi klubskimi osebami.

Načrtuje programe vadbe za člansko žensko in moško ekipo.

They can analyse the information received through statistical monitoring of the match

They develop their abilities of observation and communication with sportsmen, media, sponsors and other club personnel

They plan the training process for senior male and female team

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja vaje reševanje domačih nalog

lectures practical work Homework


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) pisni izpit praktične vaje analiza tekmovanja s statističnim

paketom

50 %20 %30 %

Type (examination, oral, coursework, project): Written exam Practical work Match analysis with statistical

package

Reference nosilca / Lecturer's references: Vodenje visokošolskega strokovnega programa »Športno treniranje – odbojka« Organizacija in vodenje trenerskih seminarjev v okviru Odbojkarske zveze Slovenije Trener klubov vseh tekmovalnih kategorij (OK NKBM, Panvita, Fram, Nova Gorica) Avtor knjig »Pripravljamo se na pouk športne vzgoje-odbojka« in »Od začetnika do odbojkarja« Vzpostavitev internetnega portala »Si.player« za izobraževanje trenerjev

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Osnove fiziologije človekaCourse title: Essentials of human physiology



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 1. 2.Sport coaching

Vrsta predmeta / Course type Medicinski in naravoslovni temeljni predmetMedicine and natural history course

Univerzitetna koda predmeta / University course code: 1/7

PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

45 30 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Marjana Glaser

Jeziki / Languages:


Slovenski / slovene

Vaje / Tutorial: Slovenski / slovene


Prerequisits:

Opravljene vaje ( potrdilo o opravljenih vajah) Performed tutorials (certificate about performed tutorials)

Vsebina: Content (Syllabus outline): Homeostaza in njeni načini vzdrževanja Fiziologija celice: delovanje organelov.

Prenos skozi membrano. Celična delitev in diferenciacija.

Fiziologija mišic: membranski in akcijski potencial, mišično krčenje, energetika krčenja, utrujenost mišic, vrste mišic, motorična ploščica

Fiziologija živčevja : organizacija živčevja, vrste živčnih celic, prenos impulzov po živčnih vlaknih, sinapsa, refleksni lok, delovanje centralnega in perifernega živčevja, avtonomni živčni sistem.

Čutila : splošna in specialna čutila Hormoni: delovanje hipotalamusa in

hipofize, ščitnice in obščitnic, endokrinega dela trebušne slinavke, nadledvične žleze, spolnih žlez.

Homeostasis and its regulation Cell physiology: cell organeles and their

activity. Transportation through cell membrane. Cell division and differentiation.

Muscle physiology : membrane and action potential, muscle contraction, contraction energetics, muscle fatigue, types of muscles, motor end plate

Nerve physiology: organisation of neural system, types of nerve cells, nerve impulse transportation, synapse, central and peripheral nervous system activity, autonomous nervous system.

Senses : general and special senses. Endocrine system: activity of: hypothalamus

and pituitary gland, thyroid and parathyroid gland, endocrine pancreas, suprarenal glands, gonads.

Fiziologija krvi in imunologija: krvna plazma in krvne celice, koagulacija, osnove imunologije

Fiziologija kardiovaskularnega sistema: srčni cikel, prevodni sistem srca, faktorji, ki so pomembni za krčenje srca, fiziologija cirkulacije, razlika med pljučno in sistemsko cirkulacijo.

Fiziologija dihanja;pljučna ventilacija, alveolarna difuzija, prenos plinov po krvi, regulacija dihanja, pljučni volumni in kapacitete.

Fiziologija prebave in presnova : mehanična in kemična prebava, absorpcija hranil, presnova ogljikovih hidratov, beljakovin in maščob, bioenergetika, regulacija telesne temperature.

Fiziologija izločal : nastajanje urina, primarni in sekundarni urin, regulacija izločanja urina, regulacija acidobaznega ravnotežja s strani ledvic.

Blood physiology and immunology : blood plasma and blood cells, coagulation, basic principles of immunology

Cardiovascular system physiology: cardiac cycle, electrical conduction system of the heart, responsible factors for cardiac contraction, pulmonary and systemic circulation difference

Respiratory physiology : pulmonary ventilation, alveolar diffusion, gas transportation in blood, breathing regulation, pulmonary volumes and capacities.

Digestion physiology and metabolism: mechanical and chemical digestion, food absorption, metabolism of carbohydrates, proteins and fat, bioenergetics, body temperature regulation.

Urinary system physiology : urine formation, primary and secondary urine, urine excretion regulation, regulation of acid base balance by kidney.

Temeljni literatura in viri / Readings: Glaser M. Fiziologija človeka (skripta in izročki) Glaser M. Vaje iz fiziologije človeka (skripta) Martini FH, Bartolomew EF. Essentials of human anatomy and physiology 6 th Ed. Pearson

2012.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študenti spoznajo delovanje človeškega telesa v normalnih razmerah. Razumejo regulacijske mehanizme notranjega okolja (telesa) kot odgovor na spremenljivo zunanje okolje.

Students learn about human body activity in normal circumstances. They understand regulation mechanisms of inner environment (body) as a reply on the variable outer environment.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnim znanj o delovanju človeškega telesa v normalnih pogojih, kar je pomembno predznanje za razumevanje reakcije organizma v stresnih situacijah, kamor sodi tudi šport.

Knowledge and understanding:The study is oriented in getting theoretical and practical knowledge about working of human body in normal circumstances. This is important prior- knowledge to understand the organism reactions in stress situations, as

sport.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Predavanja vaje

lectures tutorials


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) pisni izpit vaje

90%10%

Type (examination, oral, coursework, project): written exam tutorials


GLASER, Marjana, GLASER, Andrej, SKALICKY, Marjan. Long lasting remission by rituximab in a patient with primary cold agglutinin autoimmune haemolytic anaemia. Wiener Klinische Wochenschrift, ISSN 0043-5325, 2011, jg. 123, hft. 21/22, str. 680-683. http://www.springerlink.com/content/g2553u7l12522445/fulltext.pdf, doi: 10.1007/s00508-011-0060-6. [COBISS.SI-ID 4136255],

GLASER, Marjana, GLASER, Andrej. Preiskave in zdravljenje primarne imune trombocitopenije odraslih = Investigation and treatment of adult primary immune thrombocytopenia. V: URLEP-ŠALINOVIĆ, Veronika (ur.). Varnost in kakovost v transfuzijski medicini : včeraj, danes, jutri. Maribor: Univerzitetni klinični center, 2010, str. 211-225. [COBISS.SI-ID 3635263]

GLASER, Marjana, GLASER, Andrej. Zdravljenje transfuzijske preobremenitve z železom pri Diamond-Blackfanovi anemiji v odrasli dobi = Treatment of transfusion iron overload in adult Diamond Blackfan anemia. V: 4. kongres hematologov in transfuziologov Slovenije, (Zdravniški vestnik, ISSN 1318-0347, letn. 81, supl.). Ljubljana: Slovensko zdravniško društvo, [2012], letn. 81, suppl., str. II-243-II-247, ilustr. [COBISS.SI-ID 4548927],

GLASER, Marjana, GOROPEVŠEK, Aleš. Pomen pretočne citometrije pri ugotavljanju redkih oblik limfomov = The importance of flow cytometry in diagnosis of rare lymphomas. V: KRIŽMAN, Igor (ur.). Zbornik predavanj. Ljubljana: Združenje internistov SZD, 2009, str. 133-138. [COBISS.SI-ID 3406655]





http://dx.doi.org/10.1007/s00508-011-0060-6

http://www.springerlink.com/content/g2553u7l12522445/fulltext.pdf

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Osnove gibanjaCourse title: Basics of Movement



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 2 3Sports

Vrsta predmeta / Course type Obvezni/Obligatory


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

45 30 105 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Jurij Planinšec

Jeziki / Languages:


SlovenskiSlovene

Vaje / Tutorial: Slovenski/Slovene


Prerequisits:

Pogoji za vključitev v delo: Ni zahtev.Pogoji za opravljanje študijskih obveznosti: Opravljena seminarska naloga.

Conditions for inclusion: None. Terms Prerequisites: Before entering the exam is necessary to carry

out seminar.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Motorične sposobnosti: modeli motoričnih

sposobnosti, struktura motoričnih sposobnosti, razvoj motoričnih sposobnosti, razlike med spoloma

Motorične spretnosti: klasifikacija motoričnih spretnosti, razvoj motoričnih spretnosti

Motorično učenje: teorije motoričnega učenja, tristopenjski model motoričnega učenja, načela motoričnega učenja, transfer pri motoričnem učenju, pridobivanje motoričnih spretnosti

Motor abilities: models of motor abilities, structure of motor abilities, development of motor abilities, gender differences

Motor skills: classification of motor skills, development of motor skills

Motor Learning: Theories of Motor Learning, Three-Stage Model of Motor Learning, Principles of Motor Learning, Transfer of Learning, Motor Skills Acquisition

Neurophysiological Model of Motor Control, Specifics of Different Developmental Stages

Nevrofiziološki model uravnavanja gibanja, posebnosti različnih razvojnih obdobij

Sodobne teorije gibalnega razvoja: pregled in analiza teorij gibalnega razvoja, genetski dejavniki in vplivi okolja na gibalni razvoj, sekularni trend gibalnega razvoja

Povezanost gibalne učinkovitosti in drugih bio-psiho-socialnih razsežnosti človeka

Spremljanje, merjenje in vrednotenje telesne pripravljenosti

Analiza gibalne aktivnosti: vzorci gibalne aktivnosti, razlike med spoloma, kvalitativna analiza gibanja

Razvijanje gibalne ustvarjalnosti Raziskovanje na področju gibanja: analiza

najpomembnejših raziskav v Sloveniji in tujini

Contemporary Theories of Motor Development: Conceptual Viewpoints of Motor Development Theory, Genetic and Environmental Influences on Motor Development

Sport Activity for Life-Span Development Relations between motor efficacy and

others bio-psycho-social dimensions Assessment of Physical Fitness Analysis of Physical Activity: Physical Activity

Patterns, Gender Differences, Qualitative Analysis of Movement

Development of Movement Creativity Researching on Motor Domains: Analysis of

Slovenian and International Researches

Temeljni literatura in viri / Readings: Pistotnik, B. (2011). Osnove gibanja. V športu Ljubljana: Fakulteta za šport. Strel, J. in drugi. (2003). Nekateri morfološki, motorični, funkcionalni in zdravstveni parametri

otrok in mladine v Sloveniji v letih 1990-2000. Ljubljana: Fakulteta za šport. Pišot, R., Planinšec, J. (2005). Struktura motorike v zgodnjem otroštvu. Koper: Založba

Annales. Škof, B. (2007). Šport po meri otrok in mladostnikov. Ljubljana: Fakulteta za šport.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je, da si študent pridobi znanje o človekovem gibanju, ki ga lahko uporabi na področju športnega treniranja.Študenti si bodo pridobili temeljne kompetence s področja razumevanja človekovega gibanja pri trenerskem delu.

The objective of this course is to give students knowledge of human movement, which can be used in the field of sports training.Students will aquire basic competences in the field of understanding human movement in coaching work.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: izkazati znanje o človekovih motoričnih

sposobnostih in spretnostih uporabiti pridobljeno znanje o motoričnem

učenju pri osvajanju gibalnih spretnosti razumeti pomen gibanja za človeka razumeti posebnosti in trende gibalnega

razvoja človeka razumeti povezanost gibalne učinkovitosti

in drugih bio-psiho-socialnih razsežnosti

Knowledge and understanding:On completion of this course the student will be able to: demonstrate knowledge of human motor

abilities and skills use acquire knowledge of motor learning in

motor skills acquisition understand the effect of movement for man understand the specifics and trends of

human motor development demonstrate understanding the relations of

motor efficacy and others bio-psycho-social

spremljati, meriti in vrednotiti telesno pripravljenost

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Spretnosti komuniciranja: ustno izražanje

pri zagovoru seminarja, pisno izražanje pri pisnem izpitu

Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih orodij

Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov pri artikulaciji učnega procesa ter pri uporabi znanstvenih ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah


dimensions assess physical fitnessTransferable/Key Skills and other attributes: Communication skills: oral expression at

seminar, manner of expression at written examination.

Use of information technology: use of software tools

Problem solving: ability to solve problems at articulation of learning process and at application of scientific and professional knowledge in various contexts



lectures seminar


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) pisni izpit seminarska naloga

6040

Type (examination, oral, coursework, project): written examination assignment work

Reference nosilca / Lecturer's references: PLANINŠEC, Jurij, PIŠOT, Rado. Motor coordination and intelligence level in adolescents. Adolescence,

ISSN 0001-8449, 2006, vol. 41, no. 164, str. 667-676. [JCR, SNIP, WoS do 16. 2. 2014: št. citatov (TC): 6, čistih citatov (CI): 6, normirano št. čistih citatov (NC): 14, Scopusdo 3. 11. 2013: št. citatov (TC): 8, čistih citatov (CI): 8, normirano št. čistih citatov (NC): 19]

MATEJEK, Črtomir, PLANINŠEC, Jurij. Gibalne sposobnosti otrok. V: ŠIMUNIČ, Boštjan (ur.), VOLMUT, Tadeja (ur.), PIŠOT, Rado (ur.). Otroci potrebujemo gibanje : otrok med vplivi sodobnega življenjskega sloga : gibalne sposobnosti, telesne značilnosti in zdravstveni status slovenskih otrok, (Knjižnica Annales kinesiologiae). Koper: Univerza na Primorskem, Znanstveno-raziskovalno središče, Inštitut za kineziološke raziskave, Univerzitetna založba Annales, 2010, str. 45-53.

MATEJEK, Črtomir, PLANINŠEC, Jurij. Relationship between body mass index and Eurofit tests results of children = Povezanost indeksa telesne mase in dosežkov v Eurofit testih pri otrocih. Koper: Univerza na Primorskem, Znanstveno-raziskovalno središče: University of Primorska, Science and Research Centre, 2010, str. 244-246.

PIŠOT, Rado, PLANINŠEC, Jurij, ROŽAC-DAROVEC, Vida (urednik), DAROVEC, Darko (odgovorni urednik). Struktura motorike v zgodnjem otroštvu : motorične sposobnosti v zgodnjem otroštvu v interakciji z ostalimi dimenzijami psihosomatičnega statusa otroka, (Knjižnica Annales Cinesiologiae). Koper: Univerza na Primorskem, Znanstveno-raziskovalno središče, Inštitut za kineziološke raziskave, Založba Annales, 2005. 242 str.

PLANINŠEC, Jurij. Development of selected motor abilities of young children. V: 3rd International scientific conference Kinesiology new perspectives, Opatija, Croatia, september 25-29, 2002, proceedings book. MILANOVIĆ, Dragan (ur.), PROT, Franjo (ur.). Kinesiology : new perspectives :

http://www.scopus.com/inward/record.url?partnerID=2dRBettD&eid=2-s2.0-33847073321

http://gateway.isiknowledge.com/gateway/Gateway.cgi?GWVersion=2&SrcAuth=Alerting&SrcApp=Alerting&DestApp=WOS&DestLinkType=FullRecord&UT=000243057100005

http://www.cobiss.si/scripts/cobiss?command=SEARCH&base=snip&select=(sc=0001-8449+and+PY=2006)

http://www.cobiss.si/scripts/cobiss?command=SEARCH&base=jcr&select=(sc=0001-8449+and+PY=2006)

proceedings book. Zagreb: Faculty of kinesiology, University of Zagreb, 2002, str. 95-97. PLANINŠEC, Jurij. Development changes of motor abilities in boys aged between 10 and 14 years. Acta

Kinesiologiae Universitatis Tartuensis, Vol. 6 (Supplement)). Tartu: University of Tartu, 2001, str. [196]-199.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Planinstvo in alpinizem ICourse title: Mountaineering and trekking I



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Tone Golnar

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline):Organiziranost planinske zveze Slovenije, zgodovina planinstva, alpinizma in športnega plezanja doma in v svetu, oprema za izlete, pohode, za alpinistične in plezalne vzpone, nevarnosti v gorah in v plezališčih, priprava in izvedba ture, hoja po poteh in brezpotju, varstvo narave.PLANINSTVO Pomen in vsebina gorništva, bivakiranje in taborjenje, orientacija, gorsko vreme in podnebje, gorniško izrazje, moralna in pravna odgovornost, planinske poti, poznavanje gorstev, prehrana v gorah, treniranje, prva pomoč, gorska reševalna služba, fotografiranje v gorski naravi, sporazumevanje in radijske zveze.

Organisation of Mountaineering association of Slovenia, the history of mountaineering, mountain climbing and sports climbing in Slovenia and abroad. Equipment for trips and trekking, equipment for alpine and mountain climbing, risks in mountains and climbing areas, preparation and realisation of the trip, walking in and out of marked areas, environmentalism.MOUNTAINEERINGThe importance and contents of mountaineering, bivouac and camping, orienteering, mountain climate and weather, terminology, moral and legal responsibilities, mountain paths, knowledge of mountains, nutrition in mountains, training, first aid, mountain rescue service, photographing in mountain nature,

Tehnika gibanja v kopnem svetu, tehnika gibanja pozimi, prehod preko potokov in rek, psihologija vodenja, družbenost, načrtovanje, izvedba in analiza akcij, vpliv gora na človeka, gora in umetnost. ŠPORTNO PLEZANJEZgodovina športnega plezanja, etični kodeks športnih plezalcev, tekmovanja in tekmovalna pravila, specifična oprema in njena uporaba (svedrovci, umetni oprimki in umetne stene) treniranje, športne poškodbe pri plezanju, njihovo preprečevanje in saniranje, specialna tehnika in taktika, prva pomoč.



communication and radio connection.SPORTS CLIMBINGThe history of sports climbing, ethical codex of sports climbers, competitions and rules, specific equipment and its use (artificial climbing walls), training, sports injuries in climbing, prevention and first aid of injuries, special technique and tactics, first aid.



Temeljni literatura in viri / Readings: Tone Golnar, Alpinistična šola, PZS, Ljubljana 1999. Jani Bele, Proti vrhovom, PZS, Ljubljana 2000. Silvo Kristan, V gore, Didakta, Radovljica 1993. Dale Goddard, Udo Neumann, Učinkovito skalno plezanje, ELECMA d.o.o. Jesenice 1999. Jurgen Schmied, Frank Schweinheim, Sportklettern, Bruckmann, Munchen 1996.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Seznaniti študente z vsemi najsodobnejšimi teoretičnimi vsebinami in praktičnimi znanji, ki so povezane z alpinizmom.Usposobiti študente za varno plezanje, vodenje zahtevnejših gorniških tur, organiziranje alpinističnih šol, organiziranje odprav v tuja gorstva, mentorsko delovati v alpinističnih šolah.

Students learn about all the modern theoretical contents and practical skills, which are related to high mountains. Students are train to climb safely, lead demanding mountain trips, organise alpine schools, organise treks into foreign mountains, work as mentor in alpine schools.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine posameznih planinskih dejavnosti. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and Understanding:Students can correctly demonstrate all technical-tactical elements of sports discipline. They understand and can apply modern working methods in practice and understand the differences in working with sportsmen of various ages and genders. They particularly carefully plan the work with the youngest age categories. They can adapt their work to different materialistic and other conditions of working environment. They are capable of planning, realisation and monitoring of the results of own work. They can communicate suitably and correctly; they identify and solve problems in time and efficiently.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Transferable/Key Skills and other attributes:

Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami planincev različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Students develop didactical knowledge for managing of training of both genders and different age categories. They develop the ability of observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel. They monitor development and progress of their sports discipline and use modern working methods and current literature.





50%40%10%


Reference nosilca / Lecturer's references: Alpinistični inštruktor od leta 1986. Instructor of alpinism since 1986

Vodja alpinističnih odprav. Leader of slovene mountaineering expeditionPisec strokovne literature (plezalnih vodnikov in učbenikov). Writter of mountaineering literature

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Planinstvo in alpinizem IICourse title: Mountaineering and trekking II



LetnikAcademic year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework


Samost. deloIndivid. work

ECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Tone Golnar

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:

Opravljene vse obveznosti predmeta Planinstvo in alpinizem I

Pass in the subject Mountaineering and climbing 1

Vsebina: Content (Syllabus outline):ALPINIZEM pomen in vsebina alpinizma bivakiranje v zimskih razmerah, orientacija

pozimi in v oteženih okoliščinah turno smučanje opisovanje smeri aklimatizacija prehrana v gorah treniranje prva pomoč, gorska reševalna služba tehnika gibanja v kopnem svetu, tehnika

gibanja pozimi, tehnika gibanja v ledu osnove tehnike vodenja alpinističnih tur,

opisovanje alpinističnih turosnove alpinističnega smučanja.

MOUNTAIN CLIMBING The importance and contents of mountain

climbing Bivouac in winter conditions, orientation in

winter time and extreme conditions Mountain skiing Route description Acclimatisation Nutrition in mountains Training First aid, mountain rescue service Technique of walking on bare ground, on

snow and ice Basic leading techniques of alpine trips,

description of alpine tripsBasics of high mountain skiing


Tone Golnar, Alpinistična šola, PZS, Ljubljana 1999. Jani Bele, Proti vrhovom, PZS, Ljubljana 2000. Silvo Kristan, V gore, Didakta, Radovljica 1993. Dale Goddard, Udo Neumann, Učinkovito skalno plezanje, ELECMA d.o.o. Jesenice 1999. Jurgen Schmied, Frank Schweinheim, Sportklettern, Bruckmann, Munchen 1996.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Seznaniti študente z vsemi najsodobnejšimi teoretičnimi vsebinami in praktičnimi znanji, ki so povezane s planinstvom in športnim plezanjem.Usposobiti kandidate za varno vodenje izletov, organiziranje planinskih in plezalnih šol, organiziranje tekmovanj v športnem plezanju, mentorsko delovati na šolah.

Students learn about the modern theoretical contents and practical skills, which are related to mountaineering and climbing.Students are trained to lead the trips, organise mountain and climbing schools, organise competitions in sports climbing, work in schools as mentors.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine posameznih planinskih dejavnosti. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.


Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami planincev različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical knowledge for managing of training of both genders and different age categories. They develop the ability of observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel. They monitor development and progress of their sports discipline and use modern working methods and current literature.


predavanja vaje seminar




50%40%10%


Reference nosilca / Lecturer's references: Alpinistični inštruktor od leta 1986. Instructor of alpinism since 1986

Vodja alpinističnih odprav. Leader of slovene mountaineering expeditionPisec strokovne literature (plezalnih vodnikov in učbenikov). Writter of mountaineering literature

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Plavanje ICourse title: Swimming I



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 2 4Sports training 2 4



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dimitrij Mancevič

Jeziki / Languages:


Slovenski/ Slovenian

Vaje / Tutorial: Slovenski/ Slovenian


Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline):Antropološke vrednote plavanja, kot specifične športne dejavnosti, ki se izvaja v vodni sredini. Programi plavanja v programih šolske športne vzgoje, vrhunskih tekmovalnih selekcijah, prostem času in kot program pri rehabilitaciji oseb z različnimi zdravstvenimi motnjami ali prizadetostjo. Zgodovinski razvoj plavanja in tehnik plavanja v svetu in v Sloveniji. Pravila plavanja in organiziranost plavalnega športa. Plavalni objekti. Biomehanična analiza plavalnih tehnik: specifičnost gibanja v vodi,( sila teže, vodni odpor, plovnost, položaj telesa, sila vzgona v statičnem in dinamičnem režimu, sile reakcije, hitrost, odpor, ravnotežni položaj) Vpliv vodne sredine na človekove najpomembnejše organske sisteme (predvsem na srčno-žilni in respiratorni organski sistem). Negativni učinki vode. Biomehanična, strukturalna, kinematična in dinamična analiza plavalnih športnih tehnik s startom in obrati (kravl, hrbtno, prsno in delfin). Didaktični postopki učenja plavanja in didaktični postopki pri reševalnem plavanju. Didaktični postopki pri učenju skokov in obratov za posamezne tehnike plavanja.Plavanje pod vodo.Pogoste napake v tehnikah plavanja in način, kako jih odpraviti (plavalne vaje na suhem in v vodi). Taktika štafetnega plavanja.

Anthropological values of swimming, as specific sport activities, which are done in the water. Swimming programs as part of the school curriculum, high performance swimming clubs, recreation and as the program for rehabilitation for people with special needs. History of swimming and swimming techniques in the world and also in Slovenia. Swimming rules and the organization of competitive swimming. Swimming facilities. Biomechanics analysis of swimming strokes: the specific of movement in the water (force of gravity, water resistance, buoyancy, body position, force of buoyancy in static and dynamic regime, force of reaction, speed, resistance, equilibrium position). The water influence on human vital organs (especially on blood-vascular system and respiratory system). Negative influence of water. Biomechanics, structural, kinematics’ and dynamic analyze of sport swimming strokes with the starts and turns (freestyle, backstroke, breaststroke, fly). The use of adequate methodic-didactic rules in teaching competitive swimming and rescue swimming. Didactic procedure in teaching starts and turns for all swimming strokes.Swimming under water.Frequent mistakes in swimming strokes and the didactic procedure to solve them (swimming drills on dry land and in water). Tactics of relay swimming.


Kapus Venceslav s sodelavci, (2001): Plavanje. Učenje in osnove biomehanike. Ljubljana Kapus Venceslav s sodelavci, (2004): Reševanje iz vode, aktivna varnost in prva pomoč. Ljubljana Volčanšek Boris, (2002): Bit plavanja. Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Zagreb Laughlin Terry, Delves John, (1996): Total immersion. The revolutionary way to swim better, faster and easier. New York. Sweetenham Bill, Atkinson John, (2003): Championship swim training. Human Kinetics Dave Salo (2008): Complete Conditioning for Swimming. Human Kinetics

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Plavanje kot monostrukturalno gibanje se izvaja v stalnem cikličnem ponavljanju stereotipa gibanja, ki ga določa posamezna tehnika slogov plavanja. Ker se izvaja v vodni sredini je potrebno zelo dobro poznati specifične hidrodinamične zakonitosti te sredine. Aktivnosti v plavanju imajo velik pozitiven vpliv na spremembe psihosomatskega statusa, še posebej v primeru, da so tem stimulusom izpostavljeni otroci v zgodnjem razvojnem obdobju. Cilj predmeta je, da študenti med študijem pridobijo teoretične

Swimming as the mono-structural movement in the water, is performed as a permanent cycle of the stroke stereotype. Because it is performed in the water, it is necessary to know specific hydro-dynamic laws. The swimming activities have a great positive influence on human body abilities, especially for children and infants. The goal of the Study program is for students to acquire theoretical and practical special information, which will be later used in coaching all age groups. During the study program the

in praktične strokovne informacije, ki jih bodo pri svojem kasnejšem trenerskem delu lahko izkoristili pri delu s športniki vseh starostnih kategorij. V procesu študija študenti osvojijo osnovne gibalne strukture posameznih plavalnih tehnik ter se usposobijo, da lahko pridobljeno znanje z odgovarjajočimi didaktičnimi postopki uspešno uporabijo pri načrtovanju, programiranju in izvajanju v samem procesu treniranja mladine in športnikov, pa tudi pri izkoriščanju prostega časa odraslih ali rehabilitacije prizadetih oseb.

students will learn all swimming strokes and than they will be able to successfully use this knowledge for planning and teaching young swimmers, high level sportsmen and also for all recreation and rehabilitation purposes.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo.

Knowledge and understanding:The student can demonstrate correctly all technique-tactical swimming knowledge. He understands well and he can integrate all modern methods to his practical work with all age groups and gender. He is especially careful with working with the youngest age group swimmers. He can adjust his knowledge to different work conditions. To master the planning, realization and evaluation of the results of his coaching. He has good communication skills and he knows how to use it to solve any problems between him and swimmers or parents. He is also good at managing with conditions which can effect his coaching.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za oba spola in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:He develops didactic skills for both gender and all age groups. He also develops his skills of watching and communicating with the parents, swimmers and other club staff. He monitors the development and progress of swimming and always uses modern and actual literature.




Pisni izpit Vaje Seminarska naloga

50%40%10%


Reference nosilca / Lecturer's references: 1. MANCEVIČ, Dmitrij Evgenjevič, GODEC, Matjaž. Nove kopalke in razvoj plavanja. Življenje in tehnika, ISSN 0514-

017X, apr. 2009, letn. 60, [št.] 4, str. 46-50, ilustr. [COBISS.SI-ID 254039808]

2. MANCEVIČ, Dmitrij Evgenjevič. Advanced lactate test in swimming. V: III. egzersiz fizyolojisi sempozyumu : [13-14

mayis 2011, Adana]. Adana: Çukurova Üniversitesi, 2011, str. 25-26. [COBISS.SI-ID 19355656]

3. MANCEVIČ, Dmitrij Evgenjevič. Classification of training-swimming : lecture within Erasmus Teaching Staff Mobility,

Lithuanian Academy of Physical Education, Lithuania, September 23, 2009. 2009. [COBISS.SI-ID 19352328]

4. MANCEVIČ, Dmitrij Evgenjevič. The history of modern swimming : lecture within Erasmus Teaching Staff Mobility,

Lithuanian Academy of Physical Education, Lithuania, September 23, 2009. 2009. [COBISS.SI-ID 19352072]

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Plavanje IICourse title: Swimming II



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 3 5Sports training 3 5



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dimitrij Mancevič

Jeziki / Languages:


Slovenski/ Slovenian

Vaje / Tutorial: Slovenski/ Slovenian


Prerequisits:

Opravljene vse obveznosti predmeta Plavanje I. CCompleted prerequisites of Swimming I.

Vsebina: Content (Syllabus outline):Modelne antropološke značilnosti plavalcev iz vidika posameznih športnih tehnik plavanja. Analiza večletne dinamike športnih rezultatov. Posebnosti razvoja mladine različne starosti (biološka starost) in prilagoditev trenažnega procesa le tem. Oblike in metode trenažnega procesa pri športnem vrhunskem plavanju (tekmovanja, intervalni trening in distančno plavanje, spremenljivo plavanje in druge metode). Plavanje samo z delom nog ali rok. Plavalne vaje ter uporaba rekvizita (lopatke, dihalke, plavutke in drugi pripomočki) z vidika izboljšanja efektivnosti treninga. Specifičnost treninga in efekt prenosa v razvoju fizičnih sposobnosti plavalcev različnih starostnih kategorij. Višinski trening in njegove modifikacije. Načrtovanje večletnega procesa treniranja ter strategija nastopov na tekmovanjih različne pomembnosti. Letni načrt treningov (število makrociklusov). Tempiranje forme za plavalce različne specializacije in starosti. Načrtovanje in spremljanje učinkovitosti plavalnega treninga (testi in njihova analiza). Selektivni postopki in organizacija dela v plavalnih klubih, centrih in reprezentancah.

Anthropological model of different swimming strokes. Longitudinal (multiyear) analysis of sport results. Adaptation of training program according to specialties of physiological and psyche-social development of different young age group swimmers. Biological age. Methodic and practice of modern training of high quality swimmers (competitions, interval training, distance swimming, fartlek exercises, and other). Kick and pull training. Swimming drills and the use of different equipment (snorkel, fins, paddles and other) to increase the effect of training. Specific training and transition effect as the method of developing different swimming ability for age group swimmers. Altitude training and modifications. Multiyear training and competition planning. Annual training plan (number of macrocycles). Tapering principles for swimmers with different abilities and ages. Planning and analyzing the effectiveness of swimming training (tests and analysis).Selection of more talented swimmers and work organization in the club, center and national team.Guidelines of development and progress of worldwide swimming.

Smernice razvoja vrhunskega plavanja v svetu.


Kapus Venceslav s sodelavci, (2001): Plavanje. Učenje in osnove biomehanike. Ljubljana Keskinen, Kari, k., (1999): Biomechanics and medicine in swimming. Department of biology of physical, Jyvaskyla Volčanšek Boris, (2002): Bit plavanja. Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu, Zagreb Laughlin Terry, Delves John, (1996): Total immersion. The revolutionary way to swim better, faster and easier. New

York. Sweetenham Bill, Atkinson John, (2003): Championship swim training. Human Kinetics Dave Salo (2008): Complete Conditioning for Swimming. Human Kinetics

Cilji: Goals:Plavanje kot monostrukturalno gibanje se izvaja v stalnem cikličnem ponavljanju stereotipa gibanja, ki ga določa posamezna tehnika slogov plavanja. Ker se izvaja v vodni sredini je potrebno zelo dobro poznati specifične hidrodinamične zakonitosti te sredine. Aktivnosti v plavanju imajo velik pozitiven vpliv na spremembe psihosomatskega statusa, še posebej v primeru, da so tem stimulusom izpostavljeni otroci v zgodnjem razvojnem obdobju. Cilj predmeta je, da študenti med študijem pridobijo teoretične in praktične strokovne informacije, ki jih bodo pri svojem kasnejšem trenerskem delu lahko izkoristili pri delu s športniki vseh starostnih kategorij. V procesu študija študenti osvojijo osnovne gibalne strukture posameznih plavalnih tehnik ter se usposobijo, da lahko pridobljeno znanje z odgovarjajočimi didaktičnimi postopki uspešno uporabijo pri načrtovanju, programiranju in izvajanju v samem procesu treniranja mladine, športnikov pa tudi pri izkoriščanju prostega časa odraslih ali rehabilitacije prizadetih oseb.

Swimming as the mono-structural movement in the water, is performed as a permanent cycle of the stroke stereotype. Because it is performed in the water, it is necessary to know specific hydro-dynamic laws. The swimming activities have a great positive influence on human body abilities, especially for children and infants. The goal of the Study program is for students to acquire theoretical and practical special information, which will be later used in coaching all age groups. During the study program the students will learn all swimming strokes and than they will be able to successfully use this knowledge for planning and teaching young swimmers, high level sportsmen and also for all recreation and rehabilitation purposes.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira z mediji. Zna pravilno ocenjevati sposobnosti plavalcev in jih pravilno usmerjati. Obvlada metodike motiviranja mladine in poklicnih športnikov.

Knowledge and Understanding:The student can demonstrate correctly all technique-tactical swimming knowledge. He understands well and he can integrate all modern methods to his practical work with all age groups and gender. He is especially careful with working with the youngest age group swimmers. He can adjust his knowledge to different work conditions. To master the planning, realization and evaluation of the results of his coaching. He has good communication skills for work with different media. He can correctly evaluate the abilities of the swimmers and he knows which sport or swimming technique is better for them. To master the young and professional swimming motivation.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za oba spola in kategorije različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi osebami na ravni klubov in panožne zveze. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Transferable/Key Skills and other attributes:He develops didactic skills for both gender and all age groups. He also develops his skills of watching and communicating with the parents, swimmers and other club staff. He monitors the development and progress of swimming and always uses modern and actual literature.


Predavanja Vaje Seminar


Načini ocenjevanja:Delež (v%)Weight (in %) Assessment:

Pisni izpit Vaje Seminarska naloga

50%40%10%



1. ROBINSON, Keenan, SOKOLOVAS, Genadijus, MANCEVIČ, Dmitrij Evgenjevič. Speedo yüzme antrenör semineri : 26-27 eylül 2009. [S. l.]: Türkiye Yüzme Federasyonu, 2009. 9 video DVD-jev (ca 542 min), barve, zvok. [COBISS.SI-ID 19365128]

2. MANCEVIČ, Dmitrij Evgenjevič. Yuksek performans ve yetenek gelisim programi. [S. l.]: Türkiye Yüzme Federasyonu, [2012?]. 17 f. [COBISS.SI-ID 19397384]

3. MANCEVIČ, Dmitrij Evgenjevič. Modern swimming training : lecture within Erasmus Teaching Staff Mobility, Lithuanian Academy of Physical Education, Lithuania, September 24, 2009. 2009. [COBISS.SI-ID 19352584]

4. MANCEVIČ, Dmitrij Evgenjevič. New aspects of female swimming : lecture within Erasmus Teaching Staff Mobility, Lithuanian Academy of Physical Education, Lithuania, September 25, 2009. 2009. [COBISS.SI-ID 19352840]





UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Praktično usposabljanje I.

Course title: Internship I.



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

2 N 178 6


Jeziki / Languages:



Prerequisits:


Vsebina: Content (Syllabus outline): Spoznavanje delovanja športnega kluba oz. društva, ki

zajema različne strokovne in organizacijske vidike. Spoznavanje dela trenerja Spoznavanje različnih drugih sistemov delovanja kluba

(povezave s športno zvezo, povezanost z okoljem, starši in drugimi dejavniki, ki vplivajo na uspešnost in kakovostno delovanje športnega kluba).

Hospitacije treningov Konzultacije z mentorjem

Working of the sports club and its professional and organisational aspects

The work of a coach Various systems of club's work (connection with the sports

association and the local area, parents and other factors, which influence the success and quality work in sports club)

Observing the practical work in trainings Evaluation of trainings with mentor

Temeljni literatura in viri / Readings: Blažič, M.,Ivanuš Grmek, M.,Kramar, M., Strmčnik, F. (2003). Didaktika. Visokošolski učbenik. Novo mesto: Visokošolsko

središče, Inštitut za raziskovalno in razvojno delo. Weineck, J. (2005). Optimales Training – Leistungsphysiologische Trainingslehre unter besonderer Berücksichtigung des

Kinder- und Jugendtrainings. Institut für Sortwissenschaft der Universität Erlagen – Nürnberg.Spitta Verlag. Milanović, D. et al. (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu

Cilji in kompetence: Objectives and competences: Seznaniti študente z delovanjem športnih organizacij, s

trenerskim delom v različnih starostnih in kakovostnih selekcijah;

Seznaniti študente z izvajanjem procesa treninga in drugega dela v športnih organizacijah.

Students learn about the work of sports organisations, about the coaching work with various age and quality categories

Students learn about the training process and other work in sports organisation

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: razumeti temeljne pojme in principe sodobnega treninga. razumeti različne oblike, metode in strategije dela. Zna opazovati in analizirati proces treninga.

Knowledge and understanding: Students will understand basic terms and principles of

modern training. Students will understand various types, methods and work

strategies into training process Students will be able to observe and analyse the training

process

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Se zna vključiti tudi v druge dejavnosti, ki niso neposredno

povezane s trenerskim strokovnim delom. Zna pojasniti ustrezno načrtovanje in izvedbo svojega dela Zna uporabiti znanja iz drugih znanstvenih disciplin

Transferable/Key skills and other attributes: Students will be able to enter other activities, which are not

directly related to their professional work Student will be able to explain a suitable planning and

realisation of own work Students will be able to use the knowledge of other

sciences

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:Opazovanje, sodelovanje in vodenje v procesih treniranja. Observation, participation and leadership in the

training process.


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) nastop

100 %

Type (examination, oral, coursework, tasks, project): assessment lesson


UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Praktično usposabljanje II.

Course title: Internship II.



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

180 6


Jeziki / Languages:



Prerequisits:


Vsebina: Content (Syllabus outline): Konzultacije in analiza dela z mentorjem na praksi Občasno vključevanje v trenersko prakso pri treningih

različnih starostnih in kakovostnih selekcij športnikov Samostojno delo študenta z eno izmed izbranih klubskih

selekcij (ekipni športi) oz. posameznimi športniki (individualne športne panogah s oz. skupino tekmovalcev.

Dokumentacija trenerja in športnih institucij.

Evaluation and analysis of trainings with mentor Inclusion in coaching work and training of various age and

quality categories of sportsmen Independent work of student with one of the selected club

selections (team sports) or individual sportsmen (individual sports or a group of sportsmen)

Documentation of a coach and sports institutions

Temeljni literatura in viri / Readings: Blažič, M.,Ivanuš Grmek, M.,Kramar, M., Strmčnik, F. (2003). Didaktika. Visokošolski učbenik. Novo mesto: Visokošolsko

središče, Inštitut za raziskovalno in razvojno delo. Milanović, D. et al. (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu Zimmer, R. (2003). Handbuch für Kinder und Jugendarbeit im Sport. Meyer& Meyer Verlag. Achen.

Cilji in kompetence: Objectives and competences: Seznaniti študente s trenerskim delom v različnih

starostnih in kakovostnih selekcijah; Usposobiti študente za izvajanje procesa treninga in

drugega dela v športnih organizacijah.

Students learn about the coaching work with various age and quality categories

Students learn about the training process and other work in sports organisation

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: v trening vključiti različne oblike, metode in strategije dela. načrtovati in pripraviti trening voditi dokumentacijo o svojem delu. komunicirati s športniki, starši, klubom in širšim okoljem.

Knowledge and understanding: Students will be able to include various types, methods and

work strategies into training process Students will be able to plan and prepare training Students will be able to communicate with sportsmen,

parents, club and wider environment

Prenosljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Zna analizirati trening in tekmovanja. Zna uporabiti različne načine in postopke motivacije

športnikov in širšega klubskega okolja. Zna pojasniti ustrezno načrtovanje in izvedbo svojega dela

Transferable/Key skills and other attributes: Students will be able to analyse the training and

competitions Students will be able to use different ways and procedures

for motivating of sportsmen and wider club environment Student will be able to explain a suitable planning and

realisation of own work

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: Opazovanje, sodelovanje, samostojno delo v procesu

treninga Observation, cooperation, independent work in training

process


Dnevnik praktičnega usposabljanja

100 %

Written report and diary


Planiranje, vodenje in izvajanje različnih programov alpskih smučarskih reprezentanc Slovenije in Bolgarske smučarske reprezentance. Predavatelj za področja ciklizacije, osnovne in specialne motorike, specialne didaktike na seminarjih za Smučarsko zvezo Slovenije, Fakulteto za šport iz Ljubljane in Bolgarsko smučarsko zvezo, ter študente Nacionalne športne akademije Sofijske univerze.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Pravo v športu

Course title: Law in sport



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 1, 2 ali 3 2, 4, 5 ali 6Sports coaching

Vrsta predmeta / Course type Izbirni/elective


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

45 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Aleš Ferčič

Jeziki / Languages:


Slovenski/Slovenian

Vaje / Tutorial: Slovenski/Slovenian


Prerequisites:

Ni posebnih zahtev. No.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Uvod v pravo. Splošno o pravni ureditvi športa v Republiki Sloveniji. Splošno o mednarodnopravnih vidikih športa

s poudarkom na pravu (športa) Evropske unije. Izbrane pravne teme na področju športa:

- statusni in poslovni vidiki izbranih slovenskih in mednarodnih športnih organizacij,- športna infrastruktura,- sponzorstvo,- organizacija in trženje športnih prireditev,- pravni položaj trenerja in športnika ter drugih oseb, ki delujejo v sektorju športa,

Introduction to law in general. General on sports regulation in the Republic of Slovenia. General on international legal aspects of sports

with an emphasis on European Union (sports) law. Selected legal topics:

- status and business aspects of selected Slovenian and international sports organizations,- sports infrastructure,- sponsorship,

- organization and marketing of sports events,

- odškodninska obveznost za poškodbe pri športu,- doping,- reševanje sporov v športu.

- legal position of coach, sportsman, and of other persons, working in sports sector, - damages obligation for sports injuries, - doping, - dispute settlement in sports.

Temeljni literatura in viri / Readings: Rakočevič Bergant, Vesna in drug. (2008). Šport in pravo. Ljubljana. GV založba: izbrana poglavja. Ferčič, Aleš in drug. (2011). Uvod v pravo Evropske unije. Ljubljana. GV založba: izbrana poglavja. Predpisi, ki urejajo oziroma se nanašajo na področje športa.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je, da študent spozna najpomembnejša področja prava v športu doma in v svetu.

The aim of the subject is for students to understand the most important areas of sport in Slovenia and abroad.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku predmeta bo študent sposoben razumeti vsebine predmeta »Pravo v športu« in pridobljena teoretična znanja pri tem predmetu izkoristiti na aplikativni način, predvsem v smislu racionalnega in uspešnega praktičnega trenerskega dela, ki vključuje tudi poznavanje domačih in mednarodnih predpisov in drugih pravnih norm na področju športa.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študentje bodo znali uporabiti in kritično presojati literaturo in praktična spoznanja na področju organiziranosti športa in pridobljeno znanje povezovati z aktualnimi problemi iz prakse. Študentje bodo tako usposobljeni za delo na področju športa, kar pa bo posledično prispevalo k boljši in bolj urejeni organizaciji in vodenju mnogih slovenskih športnih klubov.

Knowledge and understanding:After finishing the course, students understand the contents of the subject “Law in sport” and can apply acquired theoretical knowledge, mainly in a sense of rational and successful practical coaching work, which includes domestic and foreign regulations and other law norms in the field of sport.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students will be able to apply and critically assess a literature and practical findings in the field of sports organisation. They will relate acquired knowledge to current problems in practice. Students will be trained for work in sport, which will contribute to better organised management of many Slovenian sports clubs.


predavanja seminarske vaje

Lectures Assignments


Pisni ali ustni izpit. Seminarska naloga ali skupinski pisni izdelek.

Opomba:Z dodatnimi aktivnostmi, ki jih v naprej transparentno določi nosilec, je mogoče doseči dodatne točke,ki so relevantne za ocenjevanje.

70 %30 %

Written or oral examination. Assignment.

Note:With additional activities, ex ante and transparently defined by the lecturer,it is possible to acquire additional benefits or points,which are relevant for the assessment.

Reference nosilca / Lecturer's references: FERČIČ, Aleš, HOJNIK, Janja, TRATNIK, Matjaž. Uvod v pravo Evropske unije. 1. natis. Ljubljana: GV

založba, 2011. 399 str. ISBN 978-961-247-170-5. [COBISS.SI-ID 255697664] FERČIČ, Aleš. Državne pomoči podjetjem : teorija, praksa in predpisi. 1. natis. Ljubljana: Uradni list

Republike Slovenije, 2011. 405 str. ISBN 978-961-204-477-0. [COBISS.SI-ID 255921920] TRATNIK, Matjaž, FERČIČ, Aleš. EU competition law, (POGESTEI editions). Belgrade: University, Faculty

of Law; Niš: University, Faculty of Law; Novi Sad: University, Faculty of Law; Maribor: University, Faculty of Law, 2008. 341 str. ISBN 978-86-7630-132-4. [COBISS.SI-ID 154316556]

FERČIČ, Aleš. Tržno pravo : visokošolski učbenik. Maribor: Doba Epis, 2007. 185 str. ISBN 678-961-6084-46-1. [COBISS.SI-ID 58181889]

TRATNIK, Matjaž, FERČIČ, Aleš. Mednarodno gospodarsko pravo. Dopolnjena in spremenjena izd. Maribor: Univerza v Mariboru, Pravna fakulteta, 2002. XXVI, 469 str. ISBN 961-6399-24-1. [COBISS.SI-ID 46786305]

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Prehrana športnikov

Course title: Sports nutrition



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 1. 2.

Sports coaching



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 15 15 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Doc. dr. Nada Rotovnik Kozjek

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline):Uvodna razmišljanja in informacije o pravilni in zdravi prehrani. Prehranjevalne navade ljudi, posameznih skupin prebivalstva,športnikov. Sestavine v prehrani: ogljikovi hidrati, maščobe, proteini, voda, minerali, vitamini). Fiziološki vidiki prehranjevanja. Različnost prehranjevanja v različnih športnih panogah: aerobne, anaerobne športne panoge, športne panoge hitrostno mišične moči, borilne športne panoge, športne igre, tehnične športne zvrsti… Prehrana v pripravljalnem, tekmovalnem in regeneracijskem, prehodnem obdobju. Športna obremenitev in jemanje tekočin, različni napitki. Prehrana in višinski trening. Trening pri mrazu ali

Introduction and information about correct and healthy nutrition. Eating habits of people and various groups of population, sportsmen. Food structure: carbohydrates, fat, proteins, water and minerals, vitamins. Physiological aspects of nutrition. Diversity in nutrition for different sports: aerobic, endurance sports; power sports; martial arts; team games; technical sports. Nutrition in preparation, competitive and transition phase of training. Sports loading and fluid intake, different drinks. Food and high altitude training. Training in extreme weather conditions or increased temperature. Role of vitamins in sports nutrition (A, D, E, C, B-complex, pantothenic acid). Role of mineral

povečani toploti. Vloga vitaminov v športnem načinu prehranjevanja (A, D, E, C, B-kompleks, pantotenska kislina). Vloga mineralov v športnem načinu prehranjevanja (natrij, kalij, magnezij, kalcij, železo, cink, - baker, selen, krom). Stranski učinki pri nepravilnem jemanju vitaminov in mineralov. Dovoljena in nedovoljena sredstva in metode za doseganje optimalne stopnje treniranost in čim boljših rezultatov. Prehranske navade in šport. Bolezenska stanja,ki vplivajo na načine prehranjevanja.Tipi prehranjevanja.

substances in sports nutrition (Na, K, Mg, Ca, Fe, Z, Cu, Se, Cr). Symptoms and side effects of vitamin and mineral consumption. Allowed and banned substances and methods for achieving of optimal level of preparation and result. Nutritional habits and sport. Illnesses, which can affect the eating habits. Types of nutrition.

Temeljni literatura in viri / Readings: Čajavec R. in sodelavci: Medicina športa-prehrana, Celje 2002 Čajavec R. in sodelavci: Medicina športa-izbrana poglavja, Celje 2000 Pokorn D.:Higiena prehrane,Medicinska fakulteta,Ljubljana 1997 Pokorn D.:S prehrano do zdravja,Arkadia d.o.o.,Ljubljana 1999 Heimer S.:Medicina sporta,Kineziološki fakultet,Zagreb 2006 Dervišević E., Vidmar J.,Fakulteta za šport,Ljubljana 2009

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje spoznajo rizične dejavnike napačne prehrane v sodobnem stilu življenja, kar lahko pomeni pri prehranjevanju preveliko količino sprejemanja ali pa tudi deficite pri nekaterih energetskih nosilcih, vitaminih ali mineralnih sestavinah pravilne prehrane. Spoznajo, da je prav prehranjevanje povezano z mnogimi rizičnimi faktorji, ki vplivajo na zdravje človeka (prevelika telesna teža, povišanje krvnega pritiska, povečevanje krvnih maščob ip.). Študentje se seznanijo z novejšimi spoznanji pravilne prehrane športnikov v različnih športnih disciplinah ter vpliv le-te na storilnostne tekmovalne učinke. Pri tem je pri športni dejavnosti ter z njo povezanem prehranjevanju v ospredju energetska oskrba organizma med obremenitvami in v fazah regeneracije. Pri tem študentje spoznajo temeljne zakonitosti pravilne in fiziološko smiselne prehrane, tako za športnike različnih športnih disciplin, kot za nešportnike, pri katerih je temeljna skrb usmerjena k zdravemu načinu življenja

Students learn about risk factors of incorrect nutrition in modern lifestyle, which can arose as a result of excessive amounts or deficit of some energetic substances, vitamins or minerals. They learn about the importance of nutrition and its connection with many risk factors, which affect a health of human (excessive weight, increased blood pressure and blood fat). Students learn about the recent findings on sports nutrition in different sports disciplines and the influence of food on sports results. Emphasis on sports nutrition lies in energy supply of the organism at work and rest. Students learn about basic rules of correct and physiologically sensible nutrition, both for sportsmen and regular population, when striving for healthy lifestyle.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje: študentje pridobijo znanje o pravilni prehrani v različnih fazah procesa športnega treniranja. Spoznajo fiziološke in druge učinke različnih vrst hrane in njihovo vlogo pri posameznem športniku oz. športni panogi Dobro poznavanje načina prehranjevanja posameznikov je spremljajoč dejavnik sodobnega treninga, ki ima pomembno, če ne odločujoče vlogo pri premagovanju velikih naporov pri pripravi posameznih športnikov. Spoznajo različne prehranjevalne navade ter pridobijo znanje za sestavljene ustreznih jedilnikov v posameznih fazah športnega treninga in tekmovanj. Pridobijo znanje o nedovoljenih metodah in sredstvih za izboljšanje športnih rezultatov.Razumevanje:Osvojijo razumevanje pomena prehrane , posledic nepravilne prehrane na organizem športnika ter nevarnosti,ki jih prinaša uporaba nedovoljenih metod in sredstev v procesu športnega treninga in tekmovanj,

Knowledge and Understanding:Students learn about the correct nutrition in different phases of training process. They learn about physiological and other effects of different types of food and their role for individual sportsman and discipline. Knowing the nutritional habits of the individual is an accompanying factor of modern training, which has almost a decisive role when overcoming large efforts in the preparation phase. Students learn about different diets and preparation of suitable menus in various phases of sports training and competitions. They learn about banned substances and means for improvement of sports results.Students understand the importance of nutrition, the consequences of incorrect diet on the sportsman’s organism and risks of banned substances and means in the process of sports training and competitions.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnim znanj s področja športne prehrane. Ta znanja, ki trenerju omogočajo pravilno usmerjanje športnika v vseh fazah načrtovanega in

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is directed into the acquiring of theoretical and practical knowledge about sports nutrition. This allows the coach to guide the sportsman in all the phases of planned and realised training

izvedenega treninga, mu pri treningu pomagajo k uspešnejšemu delu in ne kvarijo velikokrat zelo dobro načrtovan in izveden trening. Športna vadba v različnih fazah treninga in posameznikove individualne karakteristike zahtevajo ciljano obravnavo posameznih športnikov.

and help him to better work without distractions. Sports training requires in different phases alternative consideration of individuals as a result of their body characteristics.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja seminarske vaje vaje



pisni izpit seminarska naloga vaje

80 %10 %10 %

Written exam Assignment work Practical work

Reference nosilca / Lecturer's references: predstojnik Centra za epidemiologijoZavod za zdravstveno varstvo Maribor, Maribor (Slovenija)vodenje organizacijske enote v zdravstvu- področje preprečevanja in obvladovanja nalezljivih boleznidoktor medicineUniverza v Ljubljani Medicinska Fakulteta, Ljubljana (Slovenija)

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Psihična priprava v športuCourse title: Psychological preparation in sport



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 1., 2., ali 3. 2., 4., 5., ali 6.

Sports coaching 1st, 2nd or 3rd2nd, 4th, 5th

or 6th



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vaje

work



workECTS

45 30 105 6


Jeziki / Languages:


Slovenski/slovene



Prerequisits:


Vsebina: Content (Syllabus outline):Vsebina in principi psihične priprave v športu. Specialna in bazična psihična priprava. Uporaba in zakonitosti kratkotrajnih in bolj intenzivnih oblik sproščanja. Razumevanje in izvajanje dihalnih vaj, postopnega mišičnega sproščanja, avtogenega treninga in globokega sproščanja. Uporaba in zakonitosti hipnoze in avtohipnoze v športu. Spoznavanje in preverjanje programa individualnih področij optimalnega delovanja (IZOF model). Uporaba in zakonitosti vizualizacije kot tehnike za usmerjanje in izboljševanje koncentracije. Nidefferjev model usmerjanja pozornosti. Kontrola razmišljanja v športu – ustavljanje negativnih misli in obračanje negativnih misli v pozitivne, uporaba afirmacij in sugestij v športu. Specifični vidiki komunikacije med športnikom in trenerjem – kako športnika spodbujati, ustrezni načini pogovora trenerja s športnikom v tekmovalni situaciji. Postavljanje ciljev in usmerjanje

The content and principles of psychological preparation in sport. Special and basic psychological preparation. The use and rules of short and more intensive relaxation techniques. Understanding and performing breathing exercises, gradual muscle relaxation, autogenic training and deep relaxation. The use and rules of hypnosis and autohypnosis in sport. Familiarization and examination of the individual areas of optimal functioning program (IZOF model). The use and rules of visualization as a technique for focusing and improving concentration. Nideffer’s model of attentional focus. Control of the thinking process in sport – stopping and turning negative thoughts into positive ones, the use of affirmation and suggestions in sport. Specific aspects of communication between the sportsman and the coach – ways of stimulating sportsmen and appropriate methods of communication between

motivacije. Uporaba tehnik zniževanja aktivacije v konkretnih situacijah. Analiza tekmovanja, uporaba dnevnika v športu. Zniževanje in reguliranje agresivnosti. Uporaba prednastopnih rutin v športu. Zakonitosti motoričnega in verbalnega podajanja športnih navodil.

the coach and the sportsman. Setting goals and directing motivation. The use of techniques for reducing activation in concrete situations. Analysis of competition, the use of a diary in sport. Reduction and regulation of aggressiveness. The use of pre-competition routines in sport. Rules of motor and verbal passing of sport instructions.

Temeljni literatura in viri / Readings:KAJTNA, T. in JEROMEN, T.: Šport z bistro glavo – druga, dopolnjena izdaja. Samozaložba. Ljubljana, 2013.TUŠAK, M., M.: Psihologija športa. Znanstveni institut Filozofske fakultete. Ljubljana, 1994.JEROMEN, T. in KAJTNA, T.: Sproščanje – moj mali priročnik. Samozaložba. Ljubljana, 2008.COX, R.H.: Sport psychology - concepts and applications. Brown & Benchmark. Madison, 1994.SYER, J. in CONNOLY, C.:. Sporting body, sporting mind: An athlete’s guide to mental training. Simon & Schuster. London, 1998.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje spoznajo vlogo in pomen psihične priprave v športu tako v ekipnih kot individualnih športih. Spoznajo pomen in vlogo ter praktično uporabo glavnih tehnik psihične priprave in se naučijo, katere aspekte psihične priprave lahko sami kot trenerji uporabljajo v svojem delu in za katere vidike je potrebno sodelovanje psihologa. Naučijo se, kako lahko pri športniku znižajo previsoko napetost, kako usmerjati preveliko predtekmovalno napetost oziroma tremo. Naučijo se tehnik za izboljševanje koncentracije, pravil postavljanja ciljev, naučijo se, kako naj pri športnikih spodbujajo učinkovite in pozitivne vzorce razmišljanja in se naučijo prepoznavati duševne vzorce, ki pri njihovih športnikih izzovejo najboljši možni tekmovalni rezultat. Športniki se na vajah najprej vseh tehnik in pristopov naučijo, potem pa tudi v praktični situaciji s športniki preizkusijo svoje znanje in se ga naučijo prenašati v realno situacijo.

Students familiarize themselves with the role and importance of physical preparation for both team and individual sports. They familiarize themselves with the importance, role and practical use of the main techniques of psychological preparation and learn what aspects of psychological preparation they can themselves use as coaches and when assistance of a psychologist is needed. They learn ways how to reduce excessive tension, direct excessive pre-competition tension and fear of competition. They learn techniques for improving concentration, rules for setting goals; they learn how to encourage effective and positive thinking patterns in sportsmen and how to recognize mental patterns that lead to the best possible competition results in sportsmen. Students first learn all the techniques and approaches in practical classes; later, they test their knowledge in a practical situation with sportsmen and learn how to transfer it into a real situation.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Predvideni študijski rezultati morajo študentom pomagati, da bodo razumeli pomembnost vseh psiholoških zakonitosti s katerimi se srečujemo pri športnih dejavnostih, še posebej pa tistih, ki so značilne za delo v vrhunskem športu, še

Knowledge and Understanding:The outlined study results must help the students understand the importance of all psychological rules that are encountered in sports activities, in particular those that are typical for working in top-level sport, in particular when working with

posebej pri delu z mlajšimi starostnimi kategorijami perspektivnih športnikov.

promising sportsmen in younger categories.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj z veliko aplikativno naravnanostjo na praktično trenersko delo.

Transferable/Key Skills and other attributes:The course aims at acquiring theoretical knowledge with a considerable applicative orientation towards practical coaching.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:predavanjalaboratorijske vajeterenske vaje

lectureslab workfield work


pisni izpitaktivnost na praktičnih vajahuspešnost pri terenskih vajah

30 %20 %50%

written examparticipation in practical exercisessuccess in field work


JEROMEN, Tina, KAJTNA, Tanja. Sproščanje : moj mali priročnik. Ljubljana: samozal. T. Jeromen; Trbovlje: samozal. T. Kajtna, 2008. 54 str., ilustr. ISBN 978-961-245-632-0. [COBISS.SI-ID 242822912]

KAJTNA, Tanja, VULETA, Dinko, PORI, Maja, JUSTIN, Igor, PORI, Primož. Psychological characteristics of Slovene handball goalkeepers = Psihološke karakteristike slovenskih rukometnih vratara. Kinesiology, ISSN 1331-1441. [English ed.], 2012, vol. 44, no. 2, str. 209-217, preglednice. [COBISS.SI-ID 4334769]

KAJTNA, Tanja, ŠTUKOVNIK, Vita, DOLENC-GROŠELJ, Leja. Effect of acute sleep deprivation on concentration and mood states with a controlled effect of experienced stress = Učinek kratkotrajnega pomanjkanja spanja na koncentracijo in počutje z nadziranjem doživetega stresa. Zdravniški vestnik, ISSN 1318-0347. [Tiskana izd.], 2011, letn. 80, št. 5, str. 354-361, ilustr., tabela. [COBISS.SI-ID 4048817]

KAJTNA, Tanja. Psychological profile of coaches. Coimbra: University of Coimbra, 2013. [COBISS.SI-ID 4343217]

JEROMEN, Tina, BARIĆ, Renata, KAJTNA, Tanja. Što je vrijeme reakcije i kako ga iskoristiti u sportu?. V: 8. godišnja međunarodna konferencija Kondicijska priprema sportaša, Zagreb, 26. i 27. veljače 2010. JUKIĆ, Igor (ur.), et al. Kondicijska priprema sportaša 2010 : trening brzine, agilnosti i eksplozivnosti : zbornik radova, (Sportska stručna biblioteka, ISSN 1847-3792, knj. 43). Zagreb: Kineziološki fakultet Sveučilišta u Zagrebu: Udruga kondicijskih trenera Hrvatske, 2010, str. 566-569, ilustr. [COBISS.SI-ID 3805873]

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Psihologija športa






Course title: Psychology of sport



LetnikAcademic

year

SemesterSemester


Sports coaching 1 1



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

45 15 15 105 6


Jeziki / Languages:


Slovenski/slovene



Prerequisits:


Vsebina: Content (Syllabus outline):Predmet in metode psihologije športa. Vpliv dispozicije in faktorjev okolja na razvoj osebnostnih razsežnosti športnika. Kognitivne sposobnosti in uspeh v športu. Vpliv strukture osebnostnih značilnosti na uspešnost v športu. Motivacijski procesi kot faktor selekcije in perzistence v športni aktivnosti. Vrednote v vrhunskem športu. Agresivnost in frustracije v športu. Čustveni procesi izzvani s športno dejavnostjo. Socialna klima in harmonija v moštvu športnikov (Skupina, procesi v skupini, socialne norme konformiranje, prisiljevanje, ugotavljanje strukture skupine, vodenje ip.) Trenerjeva osebnost in naloge v različnih ciklih priprave in tekmovanja športnika ali ekipe športnikov. Temeljne psihološke zakonitosti v procesu učenja in treniranja.

The subject and methods of sports psychology. Influence of determined factors and the environment onto the development of personal dimensions of sportsmen. Cognitive abilities and success in sport. The influence of structure of personal characteristics onto the success in sport. Motivational process as a selection factor and persistence in sports activity. Values in the elite sport. Aggressiveness and frustrations in sport. Emotional process as a result of sports activity. Social atmosphere and harmony in the sports team (group and its processes, social norms, conformity, imposing, structure of group, leadership etc.). Personality of coach and tasks in various cycles of preparation and competition of sportsman or a team. Basic psychological rules in the process of learning and training.

Temeljni literatura in viri / Readings: Tušak, M., Tušak, Ma.: Psihologija športa. Znanstveni institut Filozofske fakultete. Ljubljana, 1994. Kajtna, T., Tušak, M. : Trener. Fakulteta za šport. Ljubljana, 2007 Kajtna, T. in Jeromen, T.: Šport z bistro glavo – druga, dopolnjena izdaja. Samozaložba. Ljubljana, 2013

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študentje spoznajo vlogo in pomen psihologije športa v procesu priprave, tekmovanja in regeneracije športnika ali športne ekipe. Spoznajo vlogo pravilne motivacije ter s tem povezane temeljne teorije in sisteme motivacije. Usposobijo se za oblikovanje vrednot pri športnikih v vrhunskem športu. Spoznajo negativne in pozitivne psihološke razsežnosti ter usmerjanje vpliva na uspešnost športnika (agresivnost - anksioznost). Spoznajo možnosti za ustvarjanje pravilne socialne klime in harmonije v ekipi športnikov, še posebej v tekmovalnem obdobju. Spoznajo možnosti modificiranja trenerjevega vedenja in osebnostnih značilnosti, ki zagotavljajo dobre konstruktivne odnose, uspešno treniranje in optimalen dosežek posameznikov ali ekipe športnikov.

Students recognise the role and importance of sports psychology in the process of preparation, competitions and regeneration of sportsmen or team. They also recognise the role of correct motivation and connected basic theories and systems of motivation. They get trained to set the values of sportsmen in elite sport. They familiarise themselves with negative and positive psychological dimensions and direction of influence onto the success of sportsman (aggressiveness – anxiety). They recognise possibilities for the creation of correct social climate and harmony in the team of sportsmen, particularly in the competitive season. They get to know possibilities to modify coaching behaviour and personal characteristics, which guarantee good relationship, successful training and optimum achievement of individuals or teams in sport.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Predvideni študijski rezultati morajo študentom pomagati, da bodo razumeli pomembnost vseh psiholoških zakonitosti s katerimi se srečujemo pri športnih dejavnostih, še posebej pa tistih, ki so značilne za delo v vrhunskem športu, še posebej pri delu z mlajšimi starostnimi kategorijami perspektivnih športnikov.

Knowledge and Understanding:Knowledge should help the students to understand the importance of all psychological rules of sports activities, particularly those in the elite sport and working with younger age categories of talented sportsmen.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih znanj z veliko aplikativno naravnanostjo na praktično trenersko delo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Study is designed to acquire theoretical knowledge that can be easily applied in practice.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja seminar vaje



pisni izpit naloge na računalniku projektno delo

602020

written exam computer assignments project work

Reference nosilca / Lecturer's references: KAJTNA, Tanja, TUŠAK, Matej. Trener : športna psihologija in trenerji. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport, 2007. 291 str., ilustr. ISBN 978-961-6583-23-7. [COBISS.SI-ID 231640064]

KAJTNA, Tanja. Nekateri psihološki vidiki rizičnih športov : znanstvena monografija. Ljubljana: Fakulteta za šport, 2013. 164 str., ilustr. ISBN 978-961-6843-33-1. [COBISS.SI-ID 264422656]

KAJTNA, Tanja, JEROMEN, Tina. Šport z bistro glavo : utrinki iz športne psihologije za mlade športnike. 2. dopolnjena izd. Trbovlje: samozal. T. Kajtna; Ljubljana: samozal. T. Jeromen, 2013. 186 str., ilustr. ISBN 978-961-276-682-5. [COBISS.SI-ID 266022144]

KONDRIČ, Miran, KAJTNA, Tanja. Top coaches in table tennis and other sports. International journal of physical education, ISSN 0341-8685, 2009, vol. 46, issue 1, str. 24-31, tabela. [COBISS.SI-ID 3592369]

KAJTNA, Tanja, BARIĆ, Renata. Psychological characteristics of coaches of successful and less successful athletes in team and individual sports. Review of Psychology, ISSN 1330-6812, 2009, vol. 16, no. 1, str. 47-56, ilustr., tabeli. [COBISS.SI-ID 3806129]





UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUS Predmet: Rokomet 1Course title: Handball 1



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dr. Marko Šibila

Jeziki / Languages:





Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline): Elementarne igre in igre s prirejenimi pravili, primerne za

uvajanje začetnikov v rokometno igro Metode učenja in treniranja rokometa Organizacijske metode in oblike vadbe Osnovni individualni, skupinski in moštveni tehnično

taktični elementi rokometne igre, ki jih morajo poznati in obvladati igralci za potrebe učinkovite igre v obrambi in napadu

Značilnosti rokometne igre - struktura rokometne igre Mini rokomet Rokometni vratar

Elementary games and games with adjusted rules, suitable for introducing of children to handball game

Teaching methods and training of handball Organisational methods and types of practising Basic individual, groups and team technical-tactical

elements of handball game, which players need to know for efficient playing in defence and attack

Characteristics of handball game-structure of handball game

Mini handball Goalkeeper

Pravna (uradna) in prirejena pravila rokometne igre Organiziranost rokometa v svetu in pri nas Zgodovina razvoja rokometa v svetu in pri nas Začetni in nadaljnji izbor nadarjenih za rokomet izvedba športnih rekreativnih programov za



Official and adjusted rules of handball game Organisation of handball in Slovenia and abroad History of the development of handball in Slovenia and

abroad Initial and further selection of talented children



Temeljni literatura in viri / Readings: Šibila, M., M. Bon, P. Pori (2006). Skripta za tečaj rokometnega trenerja - 2. stopnja. Ljubljana: Fakulteta za

šport, Inštitut za šport. Šibila, M. (2004). Rokomet : izbrana poglavja. Dopolnjena izd. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. Repenšek, D., M. Bon (2007). Rokomet. Osnove pravil, sojenje in organizacija tekem. Ljubljana: Fakulteta za

šport. Razni avtorji: Trener – rokomet. RZS, Združenje rokometnih trenerjev Slovenije, Ljubljana. od l. 1994 dalje. Šibila, M., P. Pori (2009). Rokometni praktikum za trenerje pripravnike. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za

šport.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študente: Poučiti o zgodovinskem razvoju rokometa v svetu in na

slovenskem Seznaniti z metodami uvajanja začetnikov v rokometno

igro Naučiti pravil rokometne igre, sodniških znakov in uporabo

le teh v praksi (zna soditi na nižjem zahtevnostnem nivoju) Spoznati z metodami učenja in vadbe v mlajših starostnih

kategorijah (loči učenje in vadbo od treniranja) Seznaniti s strukturo rokometne igre Naučiti osnovnih individualnih, skupinskih in moštvenih

tehnično taktičnih elementov rokometne igre, ki jih morajo poznati in obvladati igralci za potrebe učinkovite igre v obrambi in napadu

Seznaniti z mini rokometom Seznaniti z vlogo rokometnega vratarja in specifiko

vadbenega procesa v okviru moštva Spoznati z metodami za začetni in nadaljnji izbor

igralcev

Students learn about historical development of handball in Slovenian and abroad

Students learn about the methods for introducing the children in handball game

Students learn about the rules of handball game, refereeing signals and the use of them in practice

Students learn about teaching methods and exercises for younger age groups

Students learn about the structure of handball game Students learn the basic individual, group and team technical-

tactical elements of handball game, which players need to master for efficient game in defence and attack

Students learn about mini handball Students learn about the role of handball goalkeeper and the

specifics of training process within the team Students learn about the methods for initial and further

selection of players

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje: Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine rokometne igre. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu, športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Zna ovrednoti psihofizični potencial otroka za ukvarjanje z rokometom. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Zna graditi in vzpodbujati etični odnos do rokometa in športa nasploh.


Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical knowledge for managing of training of both genders and different age categories. They develop the

opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

ability of observation and communication with parents, sportsmen and other club personnel. They monitor development and progress of their sports discipline and use modern working methods and current literature.


Lectures Practical work seminar



50 %40 %

10 %


Reference nosilca / Lecturer's references: Perš, J., M. Bon, S. Kovačič, M. Šibila, B. Dežman (2002). Observation and analysis of large-scale

human motion. Hum. mov. sci., July 2002, vol. 21, str. 295-311. SCI, IF = 0.987 Šibila, M., P. Pori, M. Bon (2003). Basic kinematic differences between two types of jump shot

techniques in handball. P: Acta Univ. Palacki. Olomuc., Gymn., vol. 33, no. 1, str. 19-26. ISSN 1213-8312 (P) (mednarodna bibliografska baza SPORTdiscus)

Šibila, M., D. Vuleta, P. Pori (2004). Position-related differences in volume and intensity of large-scale cyclic movements of male players in handball. P: Kinesiology (Zagreb), let. 36, št. 1, str. 58-68, graf. prikazi, tabele. ISSN 1331-1441 (P) (mednarodna bibliografska baza SPORTdiscus)

Pori, P., M Bon, M., M. Šibila (2005). Jump shot performance in team handball - a kinematic model evaluated on the basis of expert modelling. Kinesiology (Zagreb), let. 37, št. 1, str. 40-47. ISSN 1331-1441 (V) (mednarodna bibliografska baza SPORTdiscus),

UČNI NAČRT PREDMETA – Rokomet 2/ COURSE SYLLABUS – Handball 2Predmet: Rokomet 2Course title: Handball 2



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dr. Marko Šibila

Jeziki / Languages:





Prerequisits:

Opravljene vse obveznosti predmeta Rokomet 1.

Pass in the subject Handball 1

Vsebina: Content (Syllabus outline): Struktura rokometne igre Analiza in proučevanje nasprotnih moštev in priprava na

njih Organizacijske metode in oblike treninga v članski

kategoriji Osnovni individualni, skupinski in moštveni tehnično

taktični elementi rokometne igre, ki jih morajo poznati in obvladati igralci za potrebe učinkovite igre v obrambi in napadu

Trening vratarja Modeli kondicijske priprave v rokometu Osnovne značilnosti treninga v rokometu

The structure of handball game Analysis and study of opponent's team and preparation Organisational methods and types of training in senior

category Basic individual, groups and team technical-tactical

elements of handball game, which players need to know for efficient playing in defence and attack

Training of goalkeeper Models of physical preparation in handball Basic characteristics of handball training Equipment and tools for physical preparation Analysis of loading in handball

Naprave in rekviziti za kondicijski trening Analiza obremenitev v rokometu Tehnična opremljenost za strokovno delo Periodizacija procesa treniranja in razvoja športne forme v

rokometu Vrste priprav, vsebina, metode, sredstva in volumen

treniranja Etika rokometnega trenerja Značilnosti sodobnega modela rokometne igre Model sodobnega rokometaša in sodobnega moštva

Technical set-up for professional work Periodisation of training process and development of sports

form in handball Types of preparation, contents, methods, tools and volume

of training Ethics of handball coach Characteristics of modern model of handball game Model of modern handball player and team

Temeljni literatura in viri / Readings: Šibila, M., M. Bon, P. Pori (2006). Skripta za tečaj rokometnega trenerja - 2. stopnja. Ljubljana: Fakulteta za

šport, Inštitut za šport. Šibila, M. (2004). Rokomet : izbrana poglavja. Dopolnjena izd. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. Repenšek, D., M. Bon (2007). Rokomet. Osnove pravil, sojenje in organizacija tekem. Ljubljana: Fakulteta za

šport. Razni avtorji: Trener – rokomet. RZS, Združenje rokometnih trenerjev Slovenije, Ljubljana. od l. 1994 dalje. Šibila, M., P. Pori (2009). Rokometni praktikum za trenerje pripravnike. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za

šport. www. Eurohandball.com.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študente: Pozna podrobnosti strukture rokometne igre pozna kompleksne individualne, skupinske in moštvene

tehnično taktičnih elemente rokometne igre, ki jih morajo poznati in obvladati igralci za potrebe učinkovite igre v obrambi in napadu

Analizira tekmeca in uporablja vse tehnološke pripomočke za analizo, pripravi strategijo igre na osnovi analize

Spozna kompleksnejše oblike treninga vratarjev in posebnosti priprave na tekmo

Načrtuje trenažni proces v skladu s sodobnimi spoznanji teorije treniranja in specifičnimi zahtevami rokometne igre

Pripravi letni program dela moštva za mlajše in starejše starostno obdobje, na osnovi spoznanj pridobljenih izkustveno in teoretično

Pozna etična merila, ki veljajo v rokometu in športu nasploh

Students learn about detailed structure of handball game Students learn about complex individual, groups and team

technical-tactical elements of handball game, which players need to know for efficient playing in defence and attack

Students can analyse and opponent and use all the technological tools for analysis and preparation of game strategy

Students learn about complex types of training of goalkeepers and specific preparation for match

Students plan a training process according to modern findings of training theory and specific demands of handball game.

Students can prepare annual work plan for teams in younger and older age categories on the basis theoretical and empirical findings

Students know the ethical measurements in handball and sport in general

Predvideni študijski rezultati:Intended learning outcomes:

Znanje in razumevanje: Knowledge and Understanding:

Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine rokometne igre. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov.. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Zna ovrednoti psihofizični potencial ekipe ki jo vodi in selekcionira le to v skladu z lastnimi in zunanjimi tekmovalnimi cilji. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Zna graditi in vzpodbujati etični odnos do rokometa in športa nasploh. Načrtuje srednjeročno in dolgoročno in izdela programe za različna starostna obdobja in spol.

Students can correctly demonstrate all technical-tactical elements of handball game. They understand and can use all the modern working methods in practice and understand the difference in working with different age groups and genders. Students can adjust their work to different conditions of working environment. They can evaluate psychophysical potential of the team, which they manage and selects the team according to own and extrinsic competition goals. Students manage the planning, realisation and monitoring of the results of own work. They can build and encourage ethical approach to handball and sport in general. They plan medium- and long-term programmes for various age groups and genders.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti za delo z obema spoloma in kategorijami različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s strokovnjaki raznih področji, starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja sodobne tehnološke pripomočke (IKT) in aktualno literaturo. Zna ciljno naravnati svoje delo.

Transferable/Key Skills and other attributes:Students develop didactical skills for working with both genders and categories of different ages. Students develop abilities of observation and communication with the experts from various fields, parents, sportsmen and other club personnel. Students monitor the development and progress of own sports discipline and use modern technological tools (ICT) and literature. They can set goals and work towards them.


Lectures Practical work seminar



50 %40 %

10 %


Reference nosilca / Lecturer's references: Izr. prof. dr. Marko Šibila:

Šibila, M., P. Pori (2009). Position related differences in selected morphological body characteristcs of top-level handball players. Coll. Antropol., vol. 33, no. 4, str. 1079-1086. (P) SSCI, IF = 0.503

Šibila, M., M. Bravničar, P. Pori, M. Bon (1999). Analiza obremenitev rokometašev v fazi napada. Šport 47 (2), str. 42-45. ISSN 0353-7455

Šibila, M., Pori, P., D. Imperl (2008). Rokometni vratar : tehnika, taktika, metodika. Ljubljana: Fakulteta za šport. 104 str., fotografije. ISBN 978-961-6583-56-5

Šibila, M., M. Bon, P. Pori (2006). Skripta za tečaj rokometnega trenerja - 2. stopnja. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. 274 str., ilustr. ISBN 961-6583-12-3. ISBN 978-961-6583-12-1

Šibila, M., P. Pori (2009). Rokometni praktikum za trenerje pripravnike. Ljubljana: Fakulteta za šport, Inštitut za šport. 96 str., ilustr. ISBN 978-961-6583-86-2

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Športna gimnastika 1Course title: Artistic Gymnastics 1



LetnikAcademicyear

SemesterSemester




Predavanja Seminar Vaje Klinične vaje Druge oblike Samost. delo ECTS

Lectures Seminar Tutorial work študija Individ. work

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dr. Edvard Kolar, docent

Jeziki / Languages:





Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabusoutline):1. Športna gimnastika (ŠG), trening in talent.2. Opredelitev športa, vrhunskega športa in

vrhunskega športnega rezultata.3. Opredelitev ravnanja s športnikom v ŠG.

Opredelitev ravnanja s športnikom iz vidika teorije organizacije.

Organizacijska struktura v procesu treninga.4. Opredelitev uspešnosti.

Osnovne športnikove zmožnosti. Znanje in motorično učenje. Motivacija. Lastnosti (morfološke, osebnostne). Sposobnosti (motorične, kognitivne).

5. Ekspertni model uspešnosti in priprave v ŠG (EMPU). Razlogi za uveljavljanje in razumevanje

EMPU. Analiza športne aktivnosti in klasifikacija

športov. Analiza razsežnosti športnika.

6. Opredelitev ŠG.7. Realizacijski model uspešnosti (RMU) in

priprave v ŠG. Opredelitev RMU. Organiziranost ŠG v Sloveniji in v

mednarodnem prostoru. Tekmovalni sistemi (domač in mednarodni

1. Artisticgymnastics (AG), training and talent2. Definition of sport, elite sport and elite sports

result3. Definition of management of sportsmen in AG

Definition of management of sportsmen from the organisational theoretical aspect

Organisational structure in training process4. Definition of success

Basic sportsman's potentials Knowledge and motor learning Motivation Characteristics (morphological, personal) Abilities (motor, cognitive)

5. Expert model of success and preparation in AG (EMSP) Reasons for understanding of EMSP Analysis of sports activity and classification of sports Analysis of sportsman's dimensions

6. Definition of artistic gymnastics7. Realisation model of success (RMS) and preparation in

artistic gymnastics Definition of RMS Organisation of AG in Slovenia and abroad Competition system Rules in AG Individual and team tactics in AG

8. Potential model of success (PMS) and preparation in AG Potential model from the point of view of dialectic

theory of systems Regression PMS in AG

prostor). Pravila v ŠG. Individualna in ekipna taktika v ŠG.

8. Potencialni model uspešnosti (PMU) in priprave v ŠG. Potencialni model iz vidika dialektične teorije

sistemov. Regresijski PMU v ŠG. Faktorska struktura uspešnosti v ŠG. Elementi PMU v ŠG. Aplikacija PMU v praksi.

9. Značilnosti treninga ŠG v različnih starostnih in razvojnih obdobjih. Prepoznavanje nadarjenosti. Bazični trening. Specializacija.

Doseganje vrhunstva. izvedba športnih rekreativnih programov za



Factor structure of success in AG Elements of PMS in AG Application of PMS in practice

9. Characteristics of training in AG in different age and developmental stages Recognising the talent Basic training Specialisation

Achieveingthe elite results



Temeljni literatura in viri / Readings: Kolar, E. in Piletič, S. (2005). Gimnastika za trenerje in pedagoge 1. Gimnastična zveza Slovenije. Kolar, E. in Piletič, S. (2006). Gimnastika za trenerje in pedagoge 2. Gimnastična zveza Slovenije. Piletič, S, Kolar, E. in Čuk, I. (2001). Tekmovalni sistem za starostne kategorije 6-14 let. Gimnastična

zveza Slovenije. Kolar, E. (2007). Proces treninga v športni gimnastiki med 11. in 14. letom. V Škof, B. (Ur.) Šport po

meri otrok. Fakulteta za šport, Univerza v Ljubljani. Kolar, E., Piletič, S. in Marinsek, M. (2007). Gimnastika za trenerje in pedagoge 3. Gimnastična zveza

Slovenije. (v sklepni pripravi). Prašnički, I., Kolar, E., Piletič, S., Jovanovič, D. (2007). Tehnična priprava tekmovalcev mlajših

starostnih kategorij 1. Gimnastična zveza Slovenije. (v sklepni pripravi). Kolar. E. (2007). Prosojnice za predmet Športna gimnastika 1. FIG (2006). Code of points / Pravilnik za ocenjevanje (MŠG in ŽŠG). Edvard K. in Zaletel, Z. (2013). Management (športnih) prireditev. Ljubljana: Agencija Poti.

Cilji in kompetence: Objectives and competences: Seznaniti študente s pomenom treninga v

športni gimnastiki. Seznaniti študente z organizacijskimi vidiki

ravnanja s športnikom v polistrukturnih, konvencionalnih športnih panogah in determinantami uspešnosti iz vidika razsežnosti športnika in organizacijskih razsežnosti športne panoge.

Seznaniti študente z modelom priprave in uspešnosti športnika v športni gimnastiki, ki temelji na poznavanju načel dialektične

Introduce the students to the importance of training in artistic gymnastics

Introduce the students to organisational aspects of management of sportsmen in polistructural, conventional sports disciplines and to factors of success from the point of view of sportsman's and organisational dimensions of sports discipline

Intorduce the students to the model of preparation and success in artistic gymnastics, based on the principles of dialectic theory of

teorije sistemov (sistemsko razmišljanje). Seznaniti študente z razvojem kariere

vrhunskega športnika v športni gimnastiki in posebnostmi treninga v različnih razvojnih obdobjih.

systems Introduce the students to the development of

the career of elite sportsman in artistic gymnastics and specifics of training in different developmental stages.

Predvideni študijski rezultati: Intendedlearningoutcomes:Znanje in razumevanje:

Študentje teoretično in praktično spoznajo značilnosti športne gimnastike kot panoge, pomen treninga v športni gimnastiki, organiziranost športne gimnastike na nivoju države in v mednarodnem prostoru, spoznavajo determinante uspešnosti, razumejo pomen sistemskega razmišljanja skozi model priprave športnika in vpliv razvojnih značilnosti v razvoju kariere vrhunskega športnika.

Knowledge and Understanding: Students learn about characteristics of artistic

gymnastics in theory and practice, about the importance of training and the organisation of artistic gymnastics on a national and international level. They also learn about factors of success, they understand the importance of systematic thinking through the model of preparation of sportmen and the effects of developmental characteristics in the development of the career of an elite sportsman.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj iz področja treninga, priprave in uspešnosti športnika v športni gimnastiki (tudi drugih konvencionalnih športnih panogah). Študentje spoznajo determinante zunanjega okolja uspešnosti (organiziranost, pravila, tekmovalni sistem) in njihovo sistemsko povezanost z determinantami športnikove uspešnosti (notranjega okolja). Študentje se prav tako spoznajo z organizacijskimi značilnostmi pri treningu športnikov ter didaktičnimi načeli in principi treninga in značilnostmi le tega v različnih starostnih obdobjih.

Transferable/KeySkillsandother attributes: Study is designed into acquiring theoretical and

practical knowledge from the area of training, preparation and success of sportsmen in artistic gymnastics (and other conventional sports). Students learn about factors of external environment of success (organisation, rules, competition systems) and their systematic connection with the factors of sportsman's success (internal environment). Students also learn about organisational characteristics in the training of sportsmen and didactic principles of training and its characteristics in various age periods.





50%30 %20 %


Reference nosilca / Lecturer'sreferences: 7. Kot osebni trener sem osvojil:

3 medalje na svetovnih prvenstvih (2 zlati, 1 srebrna), 9 medalj na evropskih prvenstvih (4 zlate, 3 srebrne, 2 bronasti), 5 zmag v skupni razvrstitvi svetovnega pokala, 58 medalj na posameznih tekmovanjih za svetovni pokal (38 zlatih, 12 srebrnih, 8 bronastih).







UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Športna gimnastika 2Course title: Artistic Gymnastics 2



LetnikAcademicyear

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Dr. Edvard Kolar, docent

Jeziki / Languages:





Prerequisits:

Pozitivna ocena pri predmetu »Športna gimnastika 1«

Positive grade in the subject »Artistic gymnastics 1«

Vsebina: Content (Syllabusoutline):10. Športni trening v ŠG.

Opredelitev. Faze v procesu treninga. Načrtovanje. Uveljavljanje. Kontrola.

11. Tehnična priprava športnika v ŠG. Opredelitev tehnike in metodike pri učenju

prvin (gibanj). Osnove biomehanike gibanja v ŠG. Uporaba biomehanike športa pri

preučevanju tehnike v ŠG. Splošni model učenja prvin v ŠG. Metodični postopki pri učenju prvin. Tehnično predznanje. Pomoč in varovanje. Prepoznavanje in popravljanje napak pri

gibanjih.12. Telesna priprava športnika v ŠG.

1. Sportstraining in AG Definition Phases in training process Planning Realisation Monitoring

2. Technical preparation of sportsmen in AG Definition of technique and methodology of

learning of elements Basic biomechanics in AG Application of biomechanics in studying the

technique in AG General model of element learning in AG Methodology of learning of elements Technical preparation Safety and spotting Detection and correction of mistakes of

elements3. Physical preparation of sportsmen in AG

Osnovna telesna priprava. Specialna telesna priprava. Modeli načrtovanja telesne priprave.

13. Prvine (gibanja) v ŠG. Bazične prvine (tehnika, metodika, telesna

priprava). Izbrane prvine v moški športni gimnastiki

(tehnika, metodika, telesna priprava). Izbrane prvine v ženski športni gimnastiki

(tehnika, metodika, telesna priprava).14. Organiziranje in vodenje treninga v ŠG.15. Ocenjevanje in kontrola treninga v ŠG.16. Različni tipi trenažnih načrtov v ŠG.

Basic physical preparation Special physical preparation Models of planning the physical preparation

4. Elements in AG Basic elements (technique, methodology,

physical preparation) Selected elements in men's artistic

gymnastics Selected elements in women's artistic

gymnastics5. Organisation and managing of training in AG6. Evaluation and monitoring of training in AG7. Various types of training plans in AG

Temeljni literatura in viri / Readings: Kolar, E. in Piletič, S. (2005). Gimnastika za trenerje in pedagoge 1. Gimnastična zveza Slovenije. Kolar, E. in Piletič, S. (2006). Gimnastika za trenerje in pedagoge 2. Gimnastična zveza Slovenije. Kolar, E. (2007). Proces treninga v športni gimnastiki med 11. in 14. letom. V Škof, B. (Ur.) Šport po

meri otrok. Fakulteta za šport, Univerza v Ljubljani. Kolar, E., Piletič, S. in Marinsek, M. (2007). Gimnastika za trenerje in pedagoge 3. Gimnastična zveza

Slovenije. (v sklepni pripravi). Prašnički, I., Kolar, E., Piletič, S., Jovanovič, D. (2007). Tehnična priprava tekmovalcev mlajših

starostnih kategorij 1. Gimnastična zveza Slovenije. (v sklepni pripravi). Kolar. E. (2007). Prosojnice za predmet Športna gimnastika 2.

Cilji in kompetence: Objectives and competences: Seznaniti študente s celotnim procesom

treninga in fazami v procesu treninga (načrtovanje, uveljavljanje /organiziranje, vodenje/, kontrola) v športni gimnastiki.

Seznaniti študente s pomenom tehnične priprave športnika v športni gimnastiki (in tudi ostalih konvencionalnih športnih panogah) ter pomenom biomehanike športa v tehnični pripravi.

Seznaniti študente različnimi vidiki in pomenom telesne priprave športnika.

Seznaniti študente z modelom učenja gibanj v športni gimnastiki na praktičnih primerih.

Introducingthestudents to the entire training process and its phases (planning, realisation, organisation, management, monitoring) in AG

Introducing the students with the importance of technical preparation of sportsman in AG (and other conventional sports) and the importance of biomechanics in technical preparation

Introducing the students with various aspects and importance of physical preparation of sportsman

Introducing the students to the model of learning of elements in practics

Predvideni študijski rezultati: Intendedlearningoutcomes:Znanje in razumevanje:Študentje teoretično in praktično spoznajo različne vidike (tehnična, telesna, psihična) priprave športnika v športni gimnastiki. Prav tako se podrobno spoznajo s procesom športnega treninga v športni gimnastiki in njegovimi fazami.Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:

Študentje so po zaključenem programu sposobni samostojno načrtovati, organizirati, voditi in kontrolirati trening na vseh nivojih in v vseh starostnih obdobjih. Proces in

KnowledgeandUnderstanding:Students learn about various aspects of preparation of sportsmen (technical, physical, psychological aspect) in theory and practice. They also learn in detail about the training process in artistic gymnasticsanditsphases.Transferable/KeySkillsandother attributes:

After the realisation of programme students are capable of independent planning, organanisation, management and monitoring of training at all levels and age groups. They learn about the process and factors of

determinante uspešnosti poznajo iz različnih vidikov, prav tako so seznanjeni z vsemi teoretičnimi (modeli) in praktičnimi pripomočki za delo trenerja športne gimnastike

success from various aspects; they also know about theoretical models and practical applications needed for working as a coach of artistic gymnastics.





40%30 %30 %


Reference nosilca / Lecturer'sreferences:

13. Kot osebni trener sem osvojil: 3 medalje na svetovnih prvenstvih (2 zlati, 1 srebrna), 9 medalj na evropskih prvenstvih (4 zlate, 3 srebrne, 2 bronasti), 5 zmag v skupni razvrstitvi svetovnega pokala, 58 medalj na posameznih tekmovanjih za svetovni pokal (38 zlatih, 12 srebrnih, 8 bronastih).







UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Športna masaža

Course title: Sports massage



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Martina Živko

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:

opravljene praktične vaje practical exercises completed

Vsebina: Content (Syllabus outline):

Zgodovina masaže; športna masaža; področja športne masaže: masaža pred športno aktivnostjo, med njo in v obdobju regeneracije po športni aktivnosti; učinki športne masaže; kontraindikacije masaže.

Športni maser; roke športnega maserja; telesna mehanika pri izvajanju masaže; prostor in pripomočki za masažo.

Osnovni masažni prijemi: gladenje, gnetenje, otiranje, udarjanje, vibracije; masaža posameznih delov telesa; masaža celega telesa; samomasaža.

Olja in druga sredstva, ki jih uporabljamo pri masaži, temeljni higienski kriteriji za izvajanje športne masaže.

The history of massage; sports massage; the areas of sports massage; massage before, between and after sports activity; the effects of sports massage, contraindications of massage.

Sports masseur; hands of sports masseur; body mechanics in massaging; space and accessories for massage

Basic massage techniques: smoothing, kneading, rubbing, rolling, tapping, shaking, vibrating; massage of parts of the body; massage of entire body; self-massage.

Oils and other tools used in massage, basic hygienic criteria for sports massage

Temeljni literatura in viri / Readings: Šef, A. Športna masaža in samomasaža. Ljubljana, 1978. Čajevec, R. in sodelavci. Medicina dela, prometa in športa, priročnik. Celje, 2002. Benjamin, P. J., Lamp, S. P. Understanding sports massage. Champaign, 2004. Mills, R., Parker Bennett S. Sports Massage. London, 2004. Gaber, G. Klasična masaža. Ljubljana, 1998. Ellsworth, A., Altman, P. Anatomija masaže. Ljubljana, 2014. Archer, P. Therapeutic Massage in Athletics. Philadelphia, 2007.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Študenti spoznajo pomen, vpliv, učinke in uporabo športne masaže v pripravljalnem, tekmovalnem in regeneracijskem ciklu treniranja. Seznanijo se s kontraindikacijami masaže, sredstvi in pripomočki za izvedbo masaže, temeljnimi higienskimi kriteriji za izvajanje športne masaže, osnovnimi masažnimi prijemi in samomasažo.

Students learn about the importance, influence and the use of massage in preparatory, competitive and regeneration cycle of training. Students learn about the contraindications for massage, tools and accessories for massage, basic hygiene criteria, basic massage techniques and self-massage

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje: Študenti razumejo delovanje funkcionalnih zakonitosti temeljnih masažnih tehnik pri različnih športnih dejavnostih in pod večjimi športnimi obremenitvami. Spoznajo fiziološke učinke in njihovo spreminjanje pod vplivom različnih masažnih prijemov, posebej v fazi regeneracije športnika po večjih obremenitvah in regeneracijskih postopkih ponovnega vključevanja v trenažni proces.Razumevanje: Razumejo fiziološke zakonitosti, ki so posledica masažnih postopkov. Razumejo vlogo in posledice različnih masažnih tehnik v različnih fazah trenažnega procesa in s tem povezano primerno izbiro in uporabo masažnih postopkov.

Knowledge and Understanding:Students understand basic functional rules of different types of massage in various sports activities and under larger loading. They learn about physiological effects and their changes due to different massages, particularly in the regeneration phase after larger loading or a comeback to training process.

Students understand physiological rules, which are a result of massage procedures. They understand tasks, role and effects of different types of massage in various phases of well-prepared training process; the correct choice and use of massage procedures.


predavanja vaje

Lectures Practical work


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) pisni izpit vaje

60%40%

Type (examination, oral, coursework, project): Lectures Practical work

Reference nosilca / Lecturer's references: - 2005 vključena v izobraževanje maserjev na Srednji zdravstveni šoli Juga Polak- od 2007 nosilka predmeta športna masaža na Pedagoški fakulteti Maribor- v študijskem letu 209/10 nosilka predmeta Osnove klasične masaže na Evropskem središču Maribor

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: TENIS 1Course title: TENNIS 1



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje/ 1. stopnja 2 4Sports coaching/1. level 2 4

Vrsta predmeta / Course type Izbrani šport 1


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 165 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Tomaž Berendijaš

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline): Osnove učenja tenisa Poučevanje in teniški trener Metodologija poučevanja tenisa Teniška gibanja in udarci Teoretični principi analize gibanja Biomehanika teniških udarcev

(BIOMEC) Postopki poučevanja teniških udarcev

The fundamentals of tenni learning Teaching and tennis coach Methodology of teaching tennis Theoretical analysis of the principles of

movement The biomechanics of tennis strokes

(BIOMEC) Methods of teaching tennis strokes and

in gibanj Težave pri izvedbi udarcev in načini

odpravljanja Osnove teniške taktike Strategija in taktika za naprednejše

igralce Strategija in taktika igre dvojic Načrtovanje, organiziranje in izvedba

poučevanja tenisa Poučevanje tenisa pri različnih ciljnih

skupinah Osnove teniške motorike Pravila teniške igre izvedba športnih rekreativnih programov

za otroke in odrasle z namenom ohranjanja zdravja


movements Problems in the implementation of

tennis strokes and the way of correction Basics of tennis tactics Strategy and tactics for advanced

players Strategy adn tactics for doubles Planning, organizing and

implementation of teaching tennis Teaching tennis in different target

groups Basics of tennis motor skills The rules of tennis game



Temeljni literatura in viri / Readings:1. Filipčič, A., Filipčič, T. (2003). Tenis – učenje. Ljubljana: Fakulteta za šport.2. Filipčič, A. (2000). Tenis – tehnika in taktika. Ljubljana: Fakulteta za šport.3. Crespo, M., Miley, D. (2011). ITF - Priročnik za teniške trenerje. Ljubljana: Teniška zveza

Slovenije.4. Filipčič, A., Završki, S., Čoh, M. (2007). Teniška motorika. Ljubljana: Fakulteta za šport.5. Pogačar, M., D. Peskar. (2000). Pravila tenisa (zbirkavprašanja in odgovorov).

Cilji in kompetence: Objectives and competences: Študent se seznani s sodobnimi

metodami poučevanje tenisa začetnikov in naprednih igralcev.

Seznani se z osnovnimi pravili teniške igre.

Spozna temeljne biomehanske principe teniških udarcev in gibanj.

Študent se nauči vseh temeljnih teniških prvin, do stopnje, ki omogoča pravilno demonstracijo.

Obvlada taktične variante v igri posameznikov in igri dvojic.

Seznani se s temeljno kondicijsko pripravo teniških igralcev in spozna

The students learn about modern methods of teaching tennis beginners and advanced players.

They learn about the basic tennis rules. They learn about basical biomechanical

principles of tennis strokes and movements.

The students will learn all the basic elements of tennis, to the extent that it can be demonstrated correctly.

They learn about tactical variety in individuals and doubles.

They learn about the fundamental of physical condition and preparation for

osnove teniške motorike. Študent razvije sposobnost prepoznavanja

temeljnih napak v tehniki udarcev in igri posameznika ter zna uporabiti primerne metode in vaje za odpravo le teh.

tennis players and they learn about basics of tennis motor skills.

Students develop the ability to identify fundamental weaknesses in technique and the game and they are able to use appropriate methods and exercises for reducing them.


Študent pozna značilnosti in igralne situacije mini in midi tenisa.

Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine teniške igre in jih z ustreznimi oblikami in metodami dela prenesti na igralce.

Posebej zna uporabljati otrokom primerne in zdravju neškodljive metode dela.

Študent zna ugotoviti temeljne tehnično-taktične napake pri udarcih in igri posameznika ter jih zna z ustreznimi metodami in vajami odpraviti oziroma izboljšati.

Študent je sposoben načrtovati in organizirati teniški trening.

Knowledge and understanding: Students are familiar with the features

nad game situations of mini and midi tennis.

Students can demonstrate the technical and tactical tennis game and with the appropriate forms and methods of work transferred to the players.

They can use child friendly and safe methods of work.

Students learn to identify the basic technical and tactical weaknesses in individual strokes and the game and know how to appropriate methods and exercises to eliminate or improve.

The student is able to plan and organize tennis training.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja seminarji vaje

lectures assignments practical work


pisni izpit praktični izpit (vaje) seminarska naloga

50%40%10%

written exam practical work seminar

Reference nosilca / Lecturer's references: univ. dipl. prof. šp. vzg. A trener tenisa zaposlen kot trener mladinskih selekcij pri ŽTK Maribor koordinator trenerjev mladinskih ekip pri ŽTK Maribor sodelujem s Teniško zvezo Slovenije (TZS) kot kapetan mladinskih selekcij sodelujem s TZS pri meritvah teniških igralcev sodelujem s TZS pri strokovnem usposabljanju trenerjev objavljen članek (kot 3. avtor) v reviji Gymnica 2008, vol. 38, no. 3 (Comparison of game

caracteristics of male and female tennis players at Roland Garros 2005) od l. 2008 sodelujem s Pedagoško fakulteto v Mariboru pri izobraževanju študentov in

trenerjev tenisa

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: TENIS 2Course title: TENNIS 2



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje/1. stopnja 3 5Sports coaching/1. level 3 5

Vrsta predmeta / Course type Izbrani šport 2


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 165 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Tomaž Berendijaš

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline): Vloga trenerja pri teniškem treniranju Analiza teniške igre in dejavniki

uspešnosti Psihološki trening teniških igralcev Kondicijska priprava teniških igralcev Upoštevanje standardov in analiza

igralcev Postavljanje ciljev za napredne

The role of the coach in tennis coaching Analysis of the tennis game and success

factors Psychological training of tennis players Physical preparation of tennis players Compliance with standards and analysis

of players Setting targets for advanced players

tekmovalce Nadzor učinkov treniranja Načrtovanje teniškega treninga Trenažna enota: teniške vaje, skupinski

in individualni trening Prehrana teniških igralcev Preventiva pred poškodbami v

tekmovalnem tenisu

Monitoring the effects of training Planning tennis game Trainer unit: tennis exercises, group and

individual training Nutrition of tennis players Prevention of injuries in competitive tennis

Temeljni literatura in viri / Readings:6. Filipčič, A., Filipčič, T. (2003). Tenis – učenje. Ljubljana: Fakulteta za šport.7. Filipčič, A. (2000). Tenis – tehnika in taktika. Ljubljana: Fakulteta za šport.8. Filipčič, A. (2001). Tenis – treniranje. Ljubljana: Fakulteta za šport9. Crespo, M., Miley, D. (2011). ITF - Priročnik za teniške trenerje. Ljubljana: Teniška zveza

Slovenije.

Cilji in kompetence: Objectives and competences: Študent se seznani z vlogo trenerja pri

teniškem treniranju. Spozna temelnje vsebine kondicijskega

treninga teniških igralcev. Dobi temeljne informacije o

psihološkem treningu za teniške igralce.

Spozna osnovne značilnosti pravilne prehrane kot dejavnika uspešnosti v trenažnem procesu.

Študent se seznani s pravilnim organiziranjem, načrtovanjem, vodenjem in spremljanjem procesa treninga.

Usposobi se za načrtno in sistematično treniranje športnikov vseh starostnih kategorij in obeh spolov.

Seznani se s temeljnimi poškodbami in preventivno vadbo pri tenisu.

Students are familiar with the role of the coach in tennis coaching.

They learn about the fundamental contents of fitness training for tennis players.

They get the basic information of the psychological training for tennis players.

Students learn about the basic features of proper nutrition as a factor in the success of training process.

The students are acquainted with the proper organization, planning, management and monitoring of the training process.

They are capable of systematically training athletes of all ages and both genders.

Learn about the fundamental injuries and preventive training in tennis.


Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge.

Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in

Knowledge and understanding: Students can demonstrate the technical

and tactical tennis game and with the appropriate forms and methods of work transferred to the players.

They understand and can practically

razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov.

Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami teniških igralcev.

Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja.


Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov.

apply modern working methods and understand the difference in working with different age groups and genders.

They extra care about plans to work with the youngest tennis players.

Students know how to adjust their work to different material and other work conditions.

They manage the planning, implementation and monitoring of the results of his coaching.

They have good communication skills and are responsible for timely recording and to solve problems.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predvanja seminarji vaje

lectures assignments practical work


pisni izpit praktični izpit (vaje) seminarska naloga

50%40%10%

written exam practical work seminar

Reference nosilca / Lecturer's references: univ. dipl. prof. šp. vzg. A trener tenisa zaposlen kot trener mladinskih selekcij pri ŽTK Maribor koordinator trenerjev mladinskih ekip pri ŽTK Maribor sodelujem s Teniško zvezo Slovenije (TZS) kot kapetan mladinskih selekcij sodelujem s TZS pri meritvah teniških igralcev sodelujem s TZS pri strokovnem usposabljanju trenerjev objavljen članek (kot 3. avtor) v reviji Gymnica 2008, vol. 38, no. 3 (Comparison of game

caracteristics of male and female tennis players at Roland Garros 2005) od l. 2008 sodelujem s Pedagoško fakulteto v Mariboru pri izobraževanju študentov in

trenerjev tenisa

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Teorija športnega treniranja 1.

Course title: Theory of sports training 1



LetnikAcademic

year

SemesterSemester




PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 15 90 6


Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline):Trening v vrhunskem športu: opredelitev, predmet in naloge treninga v športu dejavniki uspešnosti treninga transformacijski procesi v treningu. vrednote in nevarnosti treninga v športu. vloga in naloge trenerja v procesu treninga prepoznavanje talentov in usmerjanje mladih športnikov zakonitosti procesa športne vadbeNačela v procesu športne vadbe: načela obremenjevanja, specializacije, vsestranskega

razvoja, proporcionalnosti, sistematičnostiNačrtovanje, priprava, organizacija, spremljanje in vrednotenje športne vadbe načrtovanje, priprava, organizacija, spremljanje, vodenje,

kontrola, modeliranje letno načrtovanje treningov, makro in mikro cikli, tempiranje forme analiza večletne dinamike športnih dosežkov organizacijska struktura in materialno-tehnični pogoji prilagajanje vadbenega procesa posebnostim različnih

starostnih in razvojnih obdobij.Tehnična in taktična priprava športnika učenje tehnike športa učenje taktike športa didaktično-metodični postopki pri učenju in treningu.Specifična priprava na tekmovanja: celovita priprava športnikov na tekmovanja. strategija nastopov na tekmovanjih različne pomembnosti. vrednotenje športnega dosežka prilagajanje priprave na tekmovanja posebnostim otrok in

mladostnikov.

Elite sports training: Definition, role and tasks of elite sports training. Factors of success in sport Transformation process in training. Values and dangers of elite sport. The role and tasks of a coach in training process Talent identification and selection of young sportsmen The rules in the sports training processPrinciples of sports training: Principle of loading, specialisation, all-around development,

proportionality and systematic workPlanning, organisation, monitoring and evaluation of sports training Planning, preparation, organisation, monitoring, managing,

control and modelling Annual training plans, macro- and micro-cycles Planning the peaking Analysis of long-term dynamics of sports achievements Organisational structure and materialistic-technical

conditions Adaptation of training process to the specifics of various

age and developmental periodsTechnical and tactical preparation of sportsmen Teaching the sports technique Teaching the sports tactics Didactical-methodical procedures in learning and trainingSpecific preparation for competitions Holistic preparation of sportsmen for competitions Evaluation of sports achievement Adaptation of preparation for competitions to specifics of

children and youth

Temeljni literatura in viri / Readings: Boyle, M. (2004). Functional training for sports: superior conditioning for today's athlete. Champaign: Human Kinetics. Heimer, S., Milanović, D., Jukič, I. in drugi. (2002). Višina in višinski trening. Celje: Zdravstveni dom Jukić, I. , Milanović, D., Šimek, S. (2007). Kondicijska priprema sportaša : kondicijska priprema djece i mladih : zbornik radova.

Zagreb : Kineziološki fakultet. Milanović, D. et al. (1997). Priručnik za sportske trenere. Zagreb: Fakultet za fizičku kulturu Ušaj, A. (2003). Kratek pregled osnov športnega treniranja. Ljubljana: Fakulteta za šport. Weineck, J. (2009). Optimales training,Balingen: Spitta-Verl.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je, da si študent pridobi teoretično znanje o različnih vidikih načrtovanja in izvedbe procesa treninga v športu ter specifični pripravi športnika na tekmovanja.

The aim of the subject is for students to acquire theoretical knowledge about different aspects of planning and realisation of training process in sport and specific preparation of sportsmen in competitions

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: izkazati teoretično in praktično znanje o treningu v

vrhunskem športu

Knowledge and Understanding: Students will have theoretical and practical knowledge

about the elite sports training Students will be able to plan, prepare, organise, monitor,

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Simek,%20Sanja%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Milanovic,%20Dragan%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=2131263443638329&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Jukic,%20Igor%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=0721198239587945&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Milanovic,%20Dragan%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=0721198239587945&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Heimer,%20Stjepan%22

http://cobiss4.izum.si/scripts/cobiss?ukaz=FFRM&mode=5&id=0721198239587945&PF1=AU&PF2=TI&PF3=PY&PF4=KW&CS=a&PF5=CB&run=yes&SS1=%22Boyle,%20Michael,%201959-%22

načrtovati, pripraviti, organizirati, spremljati, voditi, vrednotiti, kontrolirati proces treninga

prilagajati proces treninga športnikom različnih starostnih in razvojnih obdobij

uporabiti ustrezne postopke za tehnično in taktično pripravo športnika

pripraviti športnika na tekmovanja

manage, evaluate and control the training process Students will adapt training process to various age and

developmental stages of sportsmen Students will use suitable procedures for technical and

tactical preparation of sportsmen Students will prepare sportsmen for competitions

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Spretnosti komuniciranja: ustno izražanje pri zagovoru

seminarja, pisno izražanje pri pisnem izpitu Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih

orodij, fotoaparata in kamere Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov

pri artikulaciji trenažnega procesa ter pri uporabi znanstvenih ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah


Transferable/Key Skills and other attributes: Ability for communication: oral expressing in assignments,

written in the exam Use of informational technology: the use of programmes

tools, camera Problem solving: ability to solve problems in articulation of

training process and the use of scientific and professional findings in various circumstances

Team work: cooperation in working in pairs and groups




pisni izpit praktične vaje seminarska naloga – projektno delo vsak del izpita mora biti ocenjen pozitivno

50%40%10%

written examination completed lab work seminar – project work each part of exam must be assessed positively

Reference nosilca / Lecturer's references: Atletski trener ŽAK Maribor, Kondicijski trener različnih reprezentanc v alpskem smučanju, Kondicijski trener NK Maribor, Kondicijski trener žensk OK Paloma Branik, Kondicijski trener KK Ježica Ljubljana, Kondicijski trener reprezentantk Slovenije v tenisu, Zunanji strokovni sodelavec FŠ v Ljubljani, predavatelj na seminarjih za trenerje in študente.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Teorija športnega treniranja 2.

Course title: Theory of sports training 2



LetnikAcademic

year

SemesterSemester


Sports coaching 3 5

Vrsta predmeta / Course type Obvezni / mandatory


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 15 90 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Rado Pišot

Jeziki / Languages:


slovenski



Prerequisits:

Opravljene vse obveznosti predmeta Teorija športnega treniranja I.

Opravljene vaje in seminarji

Vsebina: Content (Syllabus outline):Temeljne značilnosti športne vadbe obremenitev, napor, utrujenost, izčrpanost, odmor posebnosti pri vadbi otrok in mladostnikovVpliv športne vadbe na razvoj motoričnih sposobnosti in znanj koordinacija gibanja: opredelitev; nevrofiziološke osnove

koordinacije; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje koordinacije; učinki vadbe

moč: opredelitev; biološki in psihološki temelji moči; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje moči; količina vadbe; učinki vadbe

Basic characteristics of sports exercising Loading, effort, fatigue, rest Particularities in training of children and youthThe effects of sports exercising onto development of motor abilities and knowledge Coordination of movement: definition; neuro-physiological

foundation of coordination; means, methods, tools and advice for improvement of coordination; effects of exercising

Strength: definition; biological and psychological foundations of strength; means, methods, tools and advice

hitrost: opredelitev; biološki in psihološki temelji hitrosti; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje hitrosti; količina vadbe; učinki vadbe

gibljivost: opredelitev; biološke osnove gibljivosti; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje gibljivosti; količina vadbe; učinki vadbe

vzdržljivost: opredelitev; biološki in psihološki temelji vzdržljivosti; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje vzdržljivosti; količina vadbe; učinki vadbe

ravnotežje: opredelitev; biološki temelji ravnotežja; sredstva, metode, pripomočki, nasveti za izboljšanje ravnotežja; količina vadbe; učinki vadbe

proces motoričnega učenja vloga motoričnega transferjaVpliv športne vadbe na razvoj drugih psihosomatičnih razsežnosti vpliv športne vadbe na kognitivne, čustveno-socialne,

morfološke razsežnostiOcenjevanje uspešnosti športne vadbe spremljanje, ocenjevanje in vrednotenje športnikove

pripravljenostiGenetski dejavnikiopredelitev; vpliv genetskih dejavnikov na športnikove sposobnosti in značilnosti, na učinke športne vadbe in na uspešnost v športu

for improvement of strength; amount of exercising; effects of exercising

Speed: definition; biological and psychological foundations of speed; means, methods, tools and advice for improvement of speed; amount of exercising; effects of exercising

Flexibility: definition; biological foundations of flexibility; means, methods, tools and advice for improvement of flexibility; amount of exercising; effects of exercising

Endurance: definition; biological and psychological foundation of endurance; means, methods, tools and advice for improvement of endurance; amount of exercising; effects of exercising

Balance: definition; biological foundations of balance; means, methods, tools and advice for improvement of balance; amount of exercising; effects of exercising

Process of motor learning The role of motor transferThe effect of sports training onto development of other psycho-somatic dimensions The effect of sports training onto cognitive, emotional-social,

morphological dimensionsEvaluation of the success of sports training Evaluation and monitoring of sportsmen's preparationGenetic factorsDefinition; the impact of genetic factors onto the ability and characteristics of sportsmen, onto the effects of sports training and success in sport

Temeljni literatura in viri / Readings: Stone, M.H., Stone, M., & Sands, W. (2007). Principles and practice of resistance training. Champaign: Human Kinetics. Videmšek, M., Pišot, R. (2007). Šport za najmlajše. Ljubljana: Fakulteta za šport. Pistotnik, B. (2003). Osnove gibanja: gibalne sposobnosti in osnovna sredstva za njihov razvoj v športni praksi. Ljubljana:

Fakulteta za šport. Pišot, R., Planinšec, J. (2005). Struktura motorike v zgodnjem otroštvu. Koper: Založba Annales. Ušaj, A. (2003). Kratek pregled osnov športnega treniranja. Ljubljana: Fakulteta za šport.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je, da si študent pridobi teoretično znanje o športni vadbi, o vplivu športne vadbe na razvoj motoričnih sposobnosti, gibalnih znanj in drugih psihosomatičnih razsežnosti ter da zna oceniti športnikovo pripravljenost

The goal of the subject is for students to acquire knowledge about sports exercising, the effects of sports exercising onto development of motor abilities, motor knowledge and other psychosomatic dimensions and to evaluate the status of preparation of sportsmen.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Po zaključku tega predmeta bo študent sposoben: izkazati teoretično in praktično znanje o temeljnih značilnostih športne vadbe upoštevati razvojne posebnosti otrok in mladostnikov pri športni vadbi načrtovati, pripraviti, organizirati, spremljati, vrednotiti, kontrolirati vadbo za izboljšanje motoričnih sposobnosti uporabiti primerna sredstva, metode in pripomočke, za izboljšanje motoričnih sposobnosti načrtovati količino športne vadbe ter učinke vadbe razumeti vpliv športne vadbe na kognitivne, čustveno-socialne, morfološke razsežnosti razumeti vpliv genetskih dejavnikov na uspešnost v športuPrenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:


Students will have theoretical and practical knowledge about basic characteristics of sports training Students will consider developmental specifics of children and youth in sports training Students will plan, prepare, organise, monitor, evaluate and control the training for improvement of motor abilities Students will use suitable means, tools and methods for improvement of motor abilities Students will plan the amount of sports training and effects of exercising Students will understand the importance of training for cognitive, emotionally-social, morphological dimensions Students will understand the effects of genetic factors onto success in sport

Spretnosti komuniciranja: ustno izražanje pri zagovoru seminarja, pisno izražanje pri pisnem izpitu Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih orodij, fotoaparata in kamere Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov pri artikulaciji trenažnega procesa ter pri uporabi znanstvenih

ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah Timsko delo: sodelovanje pri delu v parih in v skupini

Transferable/Key Skills and other attributes: Ability for communication: oral expressing in assignments, written in the exam Use of informational technology: the use of programmes tools, camera Problem solving: ability to solve problems in articulation of training process and the use of scientific and professional

findings in various circumstances Team work: cooperation in working in pairs and groups

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods: predavanja seminar vaje



Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) ustni izpit praktične vaje seminarska naloga

60%20%20%

Type (examination, oral, coursework, project): oral examination completed lab work seminar

Reference nosilca / Lecturer's references: PIŠOT, Rado. Lifelong competency : model of motor development = Model motoričnega razvoja za vseživljenjsko kompetenco. Kinesiologia Slovenica, ISSN 1318-2269. [Print ed.], 2012, vol. 18, no. 3, str. 35-46. http://search.proquest.com/docview/1320067738/fulltextPDF/140B97A183016501B8D/3?accountid=31479. [COBISS.SI-ID 2438099]

PIŠOT, Rado, KIPP, Ron, SUPEJ, Matej. Skiing is a game : pedagogical and biomechanical foundations of learning to ski, (Knjižnica Annales Kinesiologiae). Koper: Univerzitetna Založba Annales, 2010. 141 str., ilustr. ISBN 978-961-6328-87-6. [COBISS.SI-ID 253999104]

LAZZER, Stefano, TABOGA, Paolo, SALVADEGO, Desy, REJC, Enrico, ŠIMUNIČ, Boštjan, NARICI, Marco, BUGLIONE, Antonio, GIOVANELLI, Nicola, ANTONUTTO, Guglielmo, GRASSI, Bruno, PIŠOT, Rado, DI PRAMPERO, Pietro Enrico. Factors affecting metabolic cost of transport during a multi-stage running race. Journal of Experimental Biology, ISSN 0022-0949, mar. 2014, vol. 217, no. 5, str. 787-795, ilustr. http://jeb.biologists.org/content/217/5/787.full, doi: 10.1242/jeb.091645. [COBISS.SI-ID 1536053444]

RODRÍGUEZ-RUIZ, David, GARCÍA-MANSO, Juan Manuel, RODRÍGUEZ-MATOSO, Dario, SARMIENTO, S., DA SILVA-GRIGOLETTO, Marzo, PIŠOT, Rado. Effects of age and physical activity on response speed in knee flexor and extensor muscles. European review on aging and physical activity, ISSN 1813-7253, 2013, vol. 10, iss. 2, str. 127-132, graf. prikazi.

http://link.springer.com/content/pdf/10.1007%2Fs11556-013-0127-7, doi: 10.1007/s11556-013-0127-7. [COBISS.SI-ID 2370771]

LI, Ruowei, NARICI, Marco V., ERSKINE, Robert M., SEYNNES, Olivier, RITTWEGER, Joern, PIŠOT, Rado, ŠIMUNIČ, Boštjan, FLÜCK, M. Costamere remodeling with muscle loading and unloading in healthy young men. Journal of Anatomy, ISSN 0021-8782, 2013, vol. 223, iss. 5, str. 525-536, ilustr. http://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/joa.12101/pdf, doi: 10.1111/joa.12101. [COBISS.SI-ID 2432723]

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Uvod v kineziologijo Course title: Introduction to kinesiology



LetnikAcademic

year

SemesterSemester

Športno treniranje 2. 3.Sport Coaching

Vrsta predmeta / Course type Obvezni/Obligatory


PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

30 30 120 6

Nosilec predmeta / Lecturer: Jurij Planinšec

Jeziki / Languages:


SlovenskiSlovene

Vaje / Tutorial: Slovenski/Slovene


Prerequisits:

Pogoji za vključitev v delo: Ni zahtev.Pogoji za opravljanje študijskih obveznosti: Opravljena seminarska naloga.

Conditions for inclusion: None. Terms Prerequisites: Before entering the exam is necessary to carry

out seminar.

Vsebina: Content (Syllabus outline): Osnovni pojmi in področja kineziologije Opredelitev kineziologije Opredelitev antropoloških razsežnosti

človeka Temeljne kineziološke discipline Odnos kineziologije in drugih

znanstvenih področij Razvoj kineziologije Sistemski pristop v kineziologiji Struktura kineziologije Predmet proučevanja kineziologije Gibanje in biopsihosocialne razsežnosti

človeka:

Basic terms and fields of kinesiology Definition of kinesiology Definition of anthropological dimensions of

human Basic kinesiological disciplines Relation between kinesiology and other

scientific disciplines Development of anthropological kinesiology Systems approach in kinesiology Structure of anthropological kinesiology Field of studying in kinesiology Movement and biopsychosocial dimensions

Struktura Proces sprememb Genetski in negenetski dejavniki Razvoj

Gibalna aktivnost kot sredstvo za spodbujanje različnih področij človekovega razvoja (telesno, gibalno, kognitivno, čustveno-socialno)

of human: Structure Transformation process Genetic and non-genetic factors Development

Physical Activity for Enhancing Different Domains of Human Development (Physical, Motor, Cognitive, Affective, Social)

Temeljni literatura in viri / Readings: Durakovič, M.-S.,Mišigoj s sodelavci: Telesna vadba in zdravje. Ljubljana: 2003. Luttgens, K., Hamilton, N. (1997). Kinesiology: scientific basis of human motion. Madison:

Brown & Benchmarkt Publishers. Škof, B. (2007). Šport po meri otrok in mladostnikov. Ljubljana: Fakulteta za šport. Šturm, J, Strojnik, V. (2003). Uvod v antropološko kineziologijo. Ljubljana: Fakulteta za šport.

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilj predmeta je, da si študent pridobi temeljno znanje o kineziologiji z naravnanostjo v praktično delo s športniki.Študenti si bodo pridobili temeljne kompetence s področja razumevanja kinezioloških problemov pri trenerskem delu.

The objective of this course is to give students basic knowledge of kinesiology with applicative design for practical work with athletes.Students will aquire basic competences in the field of understanding kinesiological problems in coaching work.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študenti pridobijo temeljna znanja o kineziologiji, o njeni strukturi, odnosu kineziologije z drugimi znanostmi, o temeljnih bio-psiho-socialnih razsežnosti, njihovem razvoju ter procesu sprememb teh razsežnosti pod vplivom športne vadbe.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi: Spretnosti komuniciranja: ustno izražanje

pri zagovoru seminarja, pisno izražanje pri pisnem izpitu

Uporaba informacijske tehnologije: uporaba programskih orodij

Reševanje problemov: sposobnost reševanja problemov pri artikulaciji učnega procesa ter pri uporabi znanstvenih ter strokovnih spoznanj v različnih okoliščinah


Knowledge and Understanding:Students acquire basic knowledge of kinesiology, its structure, relations between kinesiology and other scientific disciplines, human bio-psycho-social dimensions, the development and transformations of these dimensions influenced by sports training.

Transferable/Key Skills and other attributes: Communication skills: oral expression at

seminar, manner of expression at written examination.

Use of information technology: use of software tools

Problem solving: ability to solve problems at articulation of learning process and at application of scientific and professional knowledge in various contexts



lectures seminar


Način (pisni izpit, ustno izpraševanje, naloge, projekt) pisni izpit seminarska naloga

8020

Type (examination, oral, coursework, project): written exam assignment work

Reference nosilca / Lecturer's references: PLANINŠEC, Jurij, FOŠNARIČ, Samo. Body mass index and triceps skinfold thickness in prepubertal

children in Slovenia. Collegium antropologicum, ISSN 0350-6134, jun. 2009, vol. 33, no. 2, str. 341-345. [JCR, SNIP, WoS do 17. 1. 2013: št. citatov (TC): 1, čistih citatov (CI): 1, normirano št. čistih citatov (NC): 4, Scopus do 17. 10. 2012: št. citatov (TC): 2, čistih citatov (CI): 2, normirano št. čistih citatov (NC): 9]

PLANINŠEC, Jurij, MATEJEK, Črtomir. Differences in physical activity between non-overweight, overweight and obese children. Collegium antropologicum, ISSN 0350-6134, dec. 2004, vol. 28, no. 2, str. 747-754. [JCR, SNIP, WoS do 22. 2. 2014: št. citatov (TC): 13, čistih citatov (CI): 12, normirano št. čistih citatov (NC): 67, Scopus do 22. 2. 2014: št. citatov (TC): 15, čistih citatov (CI): 15, normirano št. čistih citatov (NC): 84]

PLANINŠEC, Jurij. Nexus between manifest motor indicators and fluid intelligence in prepubertal boys. Acta Universitatis Palackianae Olomucensis. Gymnica, ISSN 1212-1185, 2006, vol. 36, no. 1, str. 15-22.

PIŠOT, Rado, PLANINŠEC, Jurij. Motor structure and basic movement competences in early child development. Annales kinesiologiae, ISSN 2232-2620, 2010, vol. 1, no. 2, str. 145-165.

PLANINŠEC, Jurij. Ugotavljanje gibalne dejavnosti mlajših otrok = Assessment of physical activity of young children. Zdravstveno varstvo, ISSN 0351-0026. [Tiskana izd.], 2003, letn. 42, št. 2, str. 58-65.

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Veslanje I

Course title: Rowing I



LetnikAcademic

year

SemesterSemester


Sports coaching











PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Jože Vauhnik

Jeziki / Languages:





Prerequisits:





Vsebina: Content (Syllabus outline):1. Oris zgodovine veslanja kot športne discipline v svetu

in doma s poudarkom na tekmovalnih dosežkih v slovenskem prostoru.

2. Pojavne oblike veslanja kot rekreativne in tekmovalne športne dejavnosti.

3. Teoretična klasifikacija tekmovalnega veslanja glede na veslaške tehnike (scull in riemen veslo), število veslačev, starost, spol in težo veslačev.

4. Spoznavanje čolnov predvsem v tekmovalnem športnem veslanju.

5. Skrb za njihovo nego, skladiščenje in priprava za varen transport.

6. Spoznavanje osnovnih pravil na veslaškem poligonu v procesu treninga in tekmovanja.

7. Priprava in prilagoditev tekmovalnega čolna upoštevajoč antropometrične karakteristike posameznika.

8. Vključevanje športnikov v proces vadbe oz. treninga iz vidikov teorije organizacije, pri mlajših starostnih kategorijah pa tudi iz vidika upoštevanja varnosti.

9. Selektivni kriteriji in postopki gradnje selekcijske piramide

10. Organizacijska struktura v procesu treninga in načrtovalni postopki. Načrtovanje, izvedba, spremljanje, korekture in regeneracija v

1. Outline of history of rowing as a sports discipline at home and abroad with emphasis on competition achievements in Slovenia

2. Forms of rowing as recreational and as competitive sports activity.

3. Theoretical classification of competitive rowing by rowing techniques (scull and riemen oars), the number of rowers, sex and rowers’ weight.

4. Learning about boats used in competitive rowing.5. Boat care, storage and preparation for a safe

transport.6. Learning about basic rules in rowing polygons, applied

to training and to competitions.7. Preparation of a racing shell and making adjustments,

taking into consideration anthropometric characteristic of each individual.

8. Introduction of athletes to training, observing the aspects of organisation theory. With younger age groups adding the aspect of safety requirements.

9. Selective criteria and procedures of building up a selection-based pyramid.

10. Organisational structure in the training process and planning procedures. Planning, execution, monitoring, corrections and regeneration in the transformation procedures of training practice.

transformacijskih postopkih treninga. 11. Biomehanične osnove zavesljaja (scull / riemen) v

vseh fazah (propulzivni in retropulzivni del). 12. Faktorji, ki opredeljujejo tekmovalno uspešnost

športnika v procesu vadbe in tekmi. 13. Vloga, pomen in metode treninga za doseganje

visokega števila zavesljajev. 14. Pomen pravilne razporeditve veslačev v tekmovalnih

čolnih, upoštevajoč njihove morfološke, osebnostne, motorične in kognitivne sposobnostne potenciale.

15. Realizacijski model uspešnosti in teoretične priprave športnika v tekmovalnem športnem veslanju.

16. Vloga in pomen štrokerja v posameznih fazah tekmovanja pa tudi pripravi (treningu) na tekme.

17. Dopolnilne športne dejavnosti in regeneracija v športnem veslanju.

18. izvedba športnih rekreativnih programov za otroke in odrasle z namenom ohranjanja zdravja

19. vodenje in organizacija športnih rekreativnih dejavnosti za zdrav življenjski slog

11. Biomechanical bases of a stroke (scull/riemen) in all phases (propulsion and retropulsion).

12. Factors determining competitive performance of an athlete during practice and in a race.

13. Role, significance and methods of training in view of achieving excellent stroke rate.

14. The importance of proper arrangement of rowers in racing shells, taking into account their morphological, personality, motoric and cognitive skill potentials.

15. Realised performance model and theoretical preparations of an athlete in competitive rowing.

16. The role and significance of stroke rower in separate phases of competition and in preparation /training) for the race.

17. Supplementary sports activities and regeneration in rowing as a sport.

18. mplementation of sports and recreation programs for children and adults in order to maintain health

19. management and organization of sports and recreational activities for a healthy lifestyle

Temeljni literatura in viri / Readings:1. Ropret, J. (1993) : Trening sportskih veslača. Priručnik za trenere, Veslački savez Jugoslavije2. Schick, A. (1998): Ausdauertraining beim Rudern, Taschenbuchverlag Jacobi KG München.3. Kieser, W. (2000): Krafttraining fürs Rudernwettbewerbe, Falken Bücherei, Wiesbaden4. Thomson, P. (2005): Sculling- Training, Technique & Performance. The Crowood Press,Ramsbury, Marlborough.5. Zimmer, R. (1998): Kinder und Jugendarbeit im Rudernsport, Meyer&Meyer Verlag, Achen.6. Adam,K.,Lenk,H., Nowacki,P.,Rulffs.,M.,Schröder,W. (2000): Rudertraining, 3.Auflage. Limpert Verlag. Bundesinstitut für

Sportwissenschaft/ Lövenich

Cilji in kompetence: Objectives and competences:Cilji:

- Študentje se seznanijo z najrazličnejšim pojavnimi oblikami veslanja, posebej natančno s tekmovalno športno obliko, njenim zgodovinskim razvojem v svetu in pri nas. Spoznajo vrsto vrednot, ki jih ta športna dejavnost v transformacijskih postopkih treninga še posebej izrazito razvija.

- Teoretično in praktično se seznanijo s posameznimi tehnikami veslanja. Spoznajo vse tehnične podrobnosti tekmovalnih čolnov vse od enojca do osmerca. Znajo pripraviti in prilagoditi tekmovalni čoln osebnim antropometričnim karakteristikam ter načine negovanja, prenašanja in varnega transporta čolnov in druge veslaške opreme.

- Usposobijo se za načrtovanje vseh ciklov treninga, njegovo didaktično, pedagoško pravilno usmerjeno izvedbo, spremljanje transformacijskih postopkov v procesu treniranja in tekmovanja. Znajo poskrbeti za pravilno in individualno usmerjeno regeneracijo. Seznanijo se z načinom pravilne prehrane v različnih fazah treniranja in regeneracije. Ustvariti znajo inovativen, sodobno koncipiran in veder režim treninga, ki je vedno prilagojen psihofizičnim potencialom

Objectives:- Students are introduced to various forms of rowing, in

particular to competitive rowing, its historical development worldwide and in Slovenia. They learn about the set of values which are – as part of this sports activity –developed particularly well through transformation procedures of training practice.

- They are acquainted with theoretical and practical aspects of rowing techniques. They learn about technical details of racing shells from singles to eights. They learn to prepare and adjust a racing shell according to one’s anthropometric characteristics and get to know the ways to maintain, carry and safely transport shells and other rowing equipment.

- They acquire skills required for planning of training cycles and proper execution of the former – observing didactic and pedagogic aspects –, monitoring of transformation procedures during training practice or a race. They master proper regeneration, focusing on individuals, and are introduced to proper nutrition during various phases of training and regeneration. They are able to come up with an innovative and cheerful training regime that is based on modern concepts and adapted to physical and mental capabilities of each individual.

posameznika.- Usposobiti se morajo za usmerjanje in iskanje mladih,

perspektivnih mladih talentov v šolah in drugih okoljih, ki bodo v klubski sredini poskrbeli za čim boljšo selekcijsko piramido in uspešno klubsko delo v dolgoročnejšem časovnem obdobju.

- Usposobiti se morajo tudi za organizacijo in izpeljavo veslaških tekmovanj.

- Znajo v procesu treniranja in tekmovanja poskrbeti za spremljanje zdravega režima treniranja in zagotoviti reden zdravstveni nadzor ob povečanih duševnih in telesnih obremenitvah posameznika.

- They should be able to direct and discover young perspective talents in schools or other environments that will in the long-run guarantee the best selection-based pyramid and successful work within the club.

- Students need to be able to organise and carry through rowing competitions.

- In course of training or during a race they can monitor that a healthy training regime is observed in addition to ensuring regular medical control in cases of increased mental and physical strain of individuals.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Znanje in razumevanje:Študent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteče vplivajo na njegovo trenersko delo. Zna v procesu treninga zagotoviti optimalne pogoje za varnost in zdravje, še posebej mlajših starostnih kategorij športnikov.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti pri treningu obeh spolov in kategorij športnikov različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge in uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj iz področja iz športnega veslanja z nalogo, da dopolnijo s svoje trenersko delo z najsodobnejšimi razvojnimi dosežki. Teoretično in praktično znanje študentov iz tega študijskega področja bo zagotovo veliko prispevalo k boljšemu načrtovanju in izvedbi procesa treninga tudi pri drugih športnih zvrsteh.

Knowledge and understanding:Student can properly demonstrate all technical-tactical elements of a sports discipline. They understand and can apply all modern work methods to their practical work and understand the differences in training athletes of different age and sex. They plan with meticulous care their work with the youngest groups of athletes. They can adjust their work according to various material and other working conditions. They master planning, execution and monitoring of the results of their coaching work. They properly communicate and care for timely recognition and solving of problems between them and the athletes or parents, or those that are related to any other circumstances, having a disturbing impact on the coaching work. They can assure optimal conditions during training practice to secure safety and good health of the athletes, in particular the younger ones.

Transferable/key skills and other attributes:They develop didactic skills in coaching athletes of both sexes and various ages. They develop their skills of observation and communication with parents, athletes and other people within the club. They monitor development and progress of their sports discipline and use contemporary and up-to-date literature at all times.

Students acquire wide theoretical and practical knowledge about sports training, which will allow them to create diverse, efficient and rational practice. They create complex formation of psychosomatic status of sportsmen. Theoretical and practical knowledge from this area will contribute to better planning in other sports disciplines.


· Predavanja· Vaje· Seminar

· Lectures· Practical work. Seminar


· pisni izpit · praktični izpit · Seminar

50 %40 %10%

· Written exam · Practical work· Seminar

Reference nosilca / Lecturer's references: Odlikovanja: Zlato plaketo PA (za vodstveno-upravno in uspešno pedagoško delo (Pedagoška akademija Maribor, 1978); Diplomo zaslužnega pedagoga telesne kulture (za požrtvovalno delo in posebni prispevek k napredku športne vzgoje v vzgojno-izobraževalnih organizacijah (Zveza pedagogov telesne kult6ure Slovenije, Novo mesto, 1988). Cizljevo Plaketo za dolgoletno strokovno in trenersko delo na področju tekmovalnega športa ( Športna zveza Maribor, 1994). Zlato plaketo Univerze v Mariboru za organizacijsko vodstveno in raziskovalno delo ( Univerza v Mariboru, 1999). Posebno priznanje Združenja pedagogov športne vzgoje RS za uspešno organizacijsko in strokovno delo pri razvijanju športa v RS ( Združenje športnih pedagogov RS, 2001). Državna nagrada RS na področju šolstva za življenjsko delo (Odbor za podeljevanje nagrad RS na področju šolstva, Ljubljana, 2002). Zaslužni profesor za izredne uspehe, zasluge in dosežke pri pedagoške4m delu in na znanstvenoraziskovalnem področju (Univerza v Mariboru, 2003).

UČNI NAČRT PREDMETA / COURSE SYLLABUSPredmet: Veslanje Il

Course title: Rowing Il



LetnikAcademic

year

SemesterSemester


Sports coaching



PredavanjaLectures

SeminarSeminar

VajeTutorial

Klinične vajework



workECTS

60 15 90 195 12

Nosilec predmeta / Lecturer: Jože Vauhnik

Jeziki / Languages:





Prerequisits:



Vsebina: Content (Syllabus outline):1. Športni trening, načrtovanje, izvedba, spremljanje in

ocenjevanje uspešnosti. 2. Periodizacija treninga – dolgoročni, srednjeročni in

kratkoročni načrt. 3. Sodobne didaktične metode v procesu treninga 4. Organizacija vadbe za temeljne selekcije, seniorske

kakovostne skupine in rekreacijsko veslanje. 5. Didaktični postopki pri delu z začetniki in naprednimi

športniki. 6. Didaktične lestvice vaj od pravilnega oprijema vesla

(scool/riemen) do kompleksne izvedbe tekmovalnega

1. Sports training, planning, execution, monitoring and performance assessment.

2. Periodisation of training – long-, mid- and short-term training plans.

3. Modern didactic methods applied to training practice.4. Organisation of training practice for basic selection

groups, senior quality groups or recreational rowing.5. Didactic approaches in coaching junior or advanced

athletes.6. Didactic scaling of exercises from properly holding the oar

(scull/riemen) to a complex execution of a racing stroke.

zavesljaja. 7. Metodični postopki ravnanja z tekmovalnimi čolni /

prenašanje, splavljanje, vstopanje, veslanje v različnem tempu, vadba starta in pristajanja ter izstopa iz čolna.

8. Vaje za ravnanje in pravilno nastavitev vesla. 9. Trening na vodi, propulzivni in retropulzivni del

zavesljaja ob različni hitrosti in moči izvedbe zavesljajev.

10. Razvijanje splošne in specialne kondicije 11. Variable (6) intervalnega treninga, doseganje in

preseganje pražne obremenitve. 12. Tehnika tekmovalnega zavesljaja. 13. Individualizacija treninga. 14. Psihološko vodenje športnikov, ohranjanje motivacije

za intenzivno in naporno delo. 15. Teoretične taktične variante tekmovanj, preizkus v

praksi. Taktični dogovori in analiza tekme. 16. Vadba starta 17. Tekmovanje. Psihološka in telesna priprava. Pravilna

prehrana neposredno pred tekmo in med tekmovanjem.

18. Razlike v procesu treninga med fanti in dekleti. 19. Socialno psihološki faktorji pri oblikovanju ekip

posameznih čolnov. 20. Športno medicinski storilnostni vidiki pri športnem

veslanju. Sodelovanje med trenerjem, športnim zdravnikom in fizioterapevtom med procesom treniranja in na tekmovanjih.

21. Osnove fizioloških procesov povezanih z treningom in tekmovanji.

22. Trening v fitnes studiu. 23. Zagotavljanje varnosti in preprečevanje poškodb

7. Methodical approaches to handling racing shells / carrying, launching, getting into the boat, stroking in different rowing tempos, practicing to start or land the boat and getting out of it.

8. Exercises to straighten and properly set the oar.9. Training on water, propulsion and retropulsion in a stroke

at different speeds and power of strokes.10. Enhancing general and specific physical fitness.11. Variables (6) of an interval training, reaching and

surpassing the threshold strain on the body.12. The technique of a racing stroke.13. Individualisation of training practice.14. Psychological coaching of athletes, maintaining

motivation for intensive and hard work.15. Theoretical-tactical race scenarios, tested in practice.

Tactical arrangements and race analysis.16. Practicing to start. 17. Competition. Psychological and physical preparations.

Proper nutrition directly before the race and during the entire competition.

18. Differences in training practice of boys and girls.19. Social and psychological factors in forming teams in

individual boats.20. Performance in rowing, in light of sport and medicine-

related aspects. Cooperation between the coach, sports medicine doctor and physical therapist during training practice and in competitions.

21. Basics of physiological processes related to training and competitions.

22. Training practice in a fitness studio.23. Ensuring safety and preventing injuries.

Temeljni literatura in viri / Readings:11. Ropret, J. (1993) : Trening sportskih veslača. Priručnik za trenere, Veslački savez Jugoslavije2. Schick, A. (1998): Ausdauertraining beim Rudern, Taschenbuchverlag Jacobi KG München.3. Kieser, W. (2000): Krafttraining fürs Rudernwettbewerbe, Falken Bücherei, Wiesbaden4. Thomson, P. (2005): Sculling- Training, Technique & Performance. The Crowood Press,Ramsbury, Marlborough.5. Zimmer, R. (1998): Kinder und Jugendarbeit im Rudernsport, Meyer&Meyer Verlag, Achen.6. Adam,K.,Lenk,H., Nowacki,P.,Rulffs.,M.,Schröder,W. (2000): Rudertraining, 3.Auflage. Limpert Verlag. Bundesinstitut für Sportwissenschaft/ Lövenich

Cilji in kompetence: Objectives and competences: - Študentje se seznanijo z najrazličnejšim pojavnimi oblikami veslanja, posebej natančno s tekmovalno športno obliko, njenim zgodovinskim razvojem v svetu in pri nas. Spoznajo vrsto vrednot, ki jih ta športna dejavnost v transformacijskih postopkih treninga še posebej izrazito razvija.- Teoretično in praktično se seznanijo s posameznimi tehnikami veslanja. Spoznajo vse tehnične podrobnosti tekmovalnih čolnov vse od enojca do osmerca. Znajo pripraviti

- Students are introduced to various forms of rowing, in particular to competitive rowing, its historical development worldwide and in Slovenia. They learn about the set of values which are – as part of this sports activity –developed particularly well through transformation procedures of training practice.

- They are acquainted with theoretical and practical aspects of rowing techniques. They learn about technical details of

in prilagoditi tekmovalni čoln osebnim antropometričnim karakteristikam ter načine negovanja, prenašanja in varnega transporta čolnov in druge veslaške opreme.- Usposobijo se za načrtovanje vseh ciklov treninga, njegovo didaktično, pedagoško pravilno usmerjeno izvedbo, spremljanje transformacijskih postopkov v procesu treniranja in tekmovanja. Znajo poskrbeti za pravilno in individualno usmerjeno regeneracijo. Seznanijo se z načinom pravilne prehrane v različnih fazah treniranja in regeneracije. Ustvariti znajo inovativen, sodobno koncipiran in veder režim treninga, ki je vedno prilagojen psihofizičnim potencialom posameznika.- Usposobiti se morajo za usmerjanje in iskanje mladih, perspektivnih mladih talentov v šolah in drugih okoljih, ki bodo v klubski sredini poskrbeli za čim boljšo selekcijsko piramido in uspešno klubsko delo v dolgoročnejšem časovnem obdobju.- Usposobiti se morajo tudi za organizacijo in izpeljavo veslaških tekmovanj. - Znajo v procesu treniranja in tekmovanja poskrbeti za spremljanje zdravega režima treniranja in zagotoviti reden zdravstveni nadzor ob povečanih duševnih in telesnih obremenitvah posameznika.

racing shells from singles to eights. They learn to prepare and adjust a racing shell according to one’s anthropometric characteristics and get to know the ways to maintain, carry and safely transport shells and other rowing equipment.

- They acquire skills required for planning of training cycles and proper execution of the former – observing didactic and pedagogic aspects –, monitoring of transformation procedures during training practice or a race. They master proper regeneration, focusing on individuals, and are introduced to proper nutrition during various phases of training and regeneration. They are able to come up with an innovative and cheerful training regime that is based on modern concepts and adapted to physical and mental capabilities of each individual.

- They should be able to direct and discover young perspective talents in schools or other environments that will in the long-run guarantee the best selection-based pyramid and successful work within the club.

- Students need to be able to organise and carry through rowing competitions.

- In course of training or during a race they can monitor that a healthy training regime is observed in addition to ensuring regular medical control in cases of increased mental and physical strain of individuals.

Predvideni študijski rezultati: Intended learning outcomes:Znanje in razumevanje:Študent zna teoretično pojasniti in praktično pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti vse sodobne metode dela in razume razlike pri trenerskem delu športnikov različne starosti in spolov. Posebej skrbno načrtuje delo z najmlajšimi kategorijami športnikov. Zna svoje delo prilagoditi različnim materialnim in drugim pogojem delovnega okolja. Obvlada načrtovanje, izvedbo in spremljanje rezultatov svojega trenerskega dela. Ustrezno in pravilno komunicira in skrbi za pravočasno evidentiranje in uspešno razreševanje problemov med njim in športniki, starši in drugimi dejavniki, ki lahko moteće vplivajo na njegovo trenersko delo. Zna v procesu treninga zagotoviti optimalne pogoje za varnost in zdravje, še posebej mlajših starostnih kategorij športnikov.

Prenesljive/ključne spretnosti in drugi atributi:Razvije didaktične spretnosti pri treningu obeh spolov in kategorij športnikov različnih starosti. Razvija svoje sposobnosti opazovanja in komuniciranja s starši, športniki in drugimi klubskimi osebami tako, da športnike postopno in varno privede športnike do ustrezne tehnike in taktike športnega veslanja. Spremlja razvoj in napredek svoje športne panoge v klubu ter uporablja vedno sodobno in aktualno literaturo.

Študij je usmerjen v pridobivanje teoretičnih in praktičnih znanj iz področja iz športnega veslanja z nalogo, da dopolnijo svoje trenersko delo z najsodobnejšimi znanji in spretnostmi, ki so potrebni za doseganje primernih in načrtovanih rezultatnih dosežkov. Teoretično in praktično znanje študentov iz tega študijskega področja bo zagotovo veliko prispevalo k širjenju te koristne, zdrave ter priljubljene športne panoge.

Knowledge and understanding:Student can theoretically explain and properly demonstrate in practice all technical-tactical elements of a sports discipline. They understand and can apply all modern work methods to their practical work and understand the differences in training athletes of different age and sex. They plan with meticulous care their work with the youngest groups of athletes. They can adjust their work according to various material and other working conditions. They master planning, execution and monitoring of the results of their coaching work. They properly communicate and care for timely recognition and solving of problems between them and the athletes or parents, or those that are related to any other circumstances, having a disturbing impact on the coaching work. They can assure optimal conditions during training practice to secure safety and good health of the athletes, in particular the younger ones.

Transferable/Key skills and other attributes:Student develops didactic skills in coaching athletes of both sexes and various ages. They develop their skills of observation and communication with parents, athletes and other people within the club, so as to gradually and safely lead the athletes to an appropriate rowing technique and tactics. They monitor development and progress of their sports discipline within the club, using contemporary and up-to-date literature at all times.

Students acquire wide theoretical and practical knowledge about sports training, which will allow them to create diverse, efficient and rational practice. They create complex formation of psychosomatic status of sportsmen. Theoretical and practical knowledge from this area will contribute to better planning in other sports disciplines.

Metode poučevanja in učenja: Learning and teaching methods:· Predavanja· Vaje· Seminar

· Lectures· Practical work. Seminar


· pisni izpit · praktični izpit · Seminar

50 %40 %10%

· Written exam · Practical work· Seminar

Reference nosilca / Lecturer's references: Odlikovanja: Zlato plaketo PA (za vodstveno-upravno in uspešno pedagoško delo (Pedagoška akademija Maribor, 1978); Diplomo zaslužnega pedagoga telesne kulture (za požrtvovalno delo in posebni prispevek k napredku športne vzgoje v vzgojno-izobraževalnih organizacijah (Zveza pedagogov telesne kult6ure Slovenije, Novo mesto, 1988). Cizljevo Plaketo za dolgoletno strokovno in trenersko delo na področju tekmovalnega športa ( Športna zveza Maribor, 1994). Zlato plaketo Univerze v Mariboru za organizacijsko vodstveno in raziskovalno delo ( Univerza v Mariboru, 1999). Posebno priznanje Združenja pedagogov športne vzgoje RS za uspešno organizacijsko in strokovno delo pri razvijanju športa v RS ( Združenje športnih pedagogov RS, 2001). Državna nagrada RS na področju šolstva za življenjsko delo (Odbor za podeljevanje nagrad RS na področju šolstva, Ljubljana, 2002). Zaslužni profesor za izredne uspehe, zasluge in dosežke pri pedagoške4m delu in na znanstvenoraziskovalnem področju (Univerza v Mariboru, 2003).

Documents

· Web viewŠtudent zna pravilno demonstrirati vse tehnično-taktične otroške prvine športne panoge. Razume in zna v svoje praktično delo vnesti sodobne metode dela in razume