Vivir conscientemente significa estar mentalmente activo en lugar de pasivo. Es la capacidad de saber mirar el mundo con nuevos ojos. Es el regocijo de la inteligencia por su propia capacidad de funcionamiento. Vivir conscientemente es el deseo de mantenerse siempre alerta hacia aquello que nos interesa, acciones, valores, motivos y objetivos. Es la voluntad de enfrentarse a los hechos, ya sean agradables o desagradables. Es el deseo de descubrir nuestros errores y corregirlos. Dentro del mbito de nuestros intereses y preocupaciones, es el empeo de mantener viva nuestra capacidad de crecimiento para conocer y comprender, tanto en el mundo que nos rodea como nuestro mundo interior. Es respetar la realidad y la diferencia entre lo real y lo irreal. Es el compromiso para ver lo que vemos y saber lo que sabemos. Es reconocer que en el acto de eludir la realidad subyace la esencia de todas las desdichas.