Vegeta 27

Embed Size (px)

DESCRIPTION

Ishrana

Citation preview

  • Pirinac sa tunomRecept za pomalo neobican rizoto dolazi iz Engleske. Redosled pripreme je nesto drugaciji od klasicnog,

    zacini tako?e ne spadaju u tipicne, a za dekoraciju su izabrani - listici kuvanog jajeta.

    Vreme pripreme: 40 min

    Energetska vrednost: 480 kcal / 2006 kJ

    Zahtevnost:

    Sastojci

    Broj osoba: 4

    150 g rize dugog zrna

    sol

    100 ml vrhnja za kuhanje

    1 list Lovor suseni Podravka

    prstohvat svjeze naribanog

    muskatnog orascica

    40 g maslaca

    100 g luka

    1 zlicica Vegete

    300 g Eva tuna komada u biljnom

    ulju

    Crni papar mljeveni

    Podravka

    Za ukrasavanje:

    3 jaja

    1 zlica nasjeckanog persina

    Priprema

    1. Pirinac operite i stavite da se kuva u hladnoj posoljenoj vodi. Kuvan pirinac ocedite.

    2. Pavlaku zagrejte s lovorom i muskatnim orascicem do vrenja.

    3. Na zagrejani maslac stavite naseckani luk, kratko ga prodinstajte i dodajte mu kuvani pirinac,

    Vegetu, tunu iseckanu na komadice, sve zalijte pripremljenom pavlakom i kratko prokuvajte. Na

    kraju po potrebi posolite i pobiberite.

    Posluzivanje

    Posluzite ukraseno kuvanim jajima narezanim na listice i posuto persunom.

    Savet

    Konzerviranu tunu mozete zameniti dimljenim filetima ribe.

    Moja biljeska

    www.vegeta.podravka.rs