6
ROČNÍK XII JÚL AUGUST 2016 •1• Veľa šťastia a zdravia... PREHĽAD TRENDOV „ALTERNATÍV- NEJ“ MEDICÍNY Upozornenie: Tento text nie je odbor- ný, je to skôr informatívny subjektívny pohľad na danú problematiku. Poradie je ná- hodné. Cieľom je kritický po- hľad a poukázanie na možné extrémy, ktoré môžu ohroziť zdravie. Úvodom treba povedať, že pod pojmom alternatív- na medicína sa v odbornej literatúre myslí taký spôsob liečby, ktorý sa nedá pria- mo hodnotiť, odmerať či vysvetliť. Naopak, štandardná, kon- venčná medicína je exaktná, overi- teľná, vieme ju hodnotiť, či odmerať, vieme, akú látku, a jej množstvo či akú terapiu máme použiť a aké vý- sledky môžeme očakávať. Okruhom reprezentantov a vyznávačov alter- natívnej medicíny (respektíve odpor- cov farmakologického priemyslu) sa alternatívna medicína prezentuje ako akýkoľvek spôsob liečby, ktorý (z ich pohľadu plnohodnotne) nahrádza le- kársku starostlivosť a užívanie liekov. Správnejší by bol výraz nekonvenčná, ale zachovám radšej názvoslovie, kto- rým sú tieto praktiky prezentované. Lekári a farmaceuti sú niektorými takto zmýšľajúcimi jedincami vní- maní ako prekážka v hľadaní rieše- nia zdravotných ťažkostí. Princípom takejto medicíny je snaha o hľadanie príčiny zdravotných problémov a ná- sledne ich riešenie. V podstate exis- tujú 3 hlavné prúdy: prvý je založený na zmene stravovania, druhý na zme- ne psychiky, a tretí na kombinácii spomenutých dvoch spôsobov. Oby- čajne sa po nasadení takejto terapie dostaví takmer okamžité zlepšenie, ktoré do veľkej miery súvisí s placebo efektom a vierou v lepšiu novú liečbu. Experimentovanie s alternatívnou medicínou by však nemalo nahrádzať akútnu lekársku starostlivosť, nao- pak, mali by sa dopĺňať, malo by byť podpornou terapiu popri konvenčnej liečbe. Lekárska starostlivosť totižto na rozdiel od tej nekonvenčnej okrem liečby zahŕňa aj diagnosti- ku, monitorovanie stavu, lôžkové oddelenia, a kon- zultácie s vyšším odborným centrom. Vegetariánstvo, vegánstvo, vitariánstvo, fruktariánstvo, raw food a iné. Vo svojej podstate podob- né životné štýly, ktoré sa de- lia podľa podielu živočíšnych tukov, varenia či užívania ...počúvam každoročne pri narodeninách, meninách, na Silvestra a podobne. Ako malý som sa zázračnú formulku naučil a s menšími obmenami ju ako cez kopirák papagájoval podľa potreby pri spomenutých udalostiach. Poteší, neurazí, dokonca sa dá aj zaspievať. Postupne sa mi však zunovala a tak som si začal všímať jej pod- statu, a premýšľať o tom, čo vlastne vyjadruje. Takže, šťastie: Rišo Muller na mňa z rádia huláka svojím chrapľavým hlasom svoju verziu piesne: „Víš, štěstí je krásná věc..“, linguisti v najnovších prekladoch nahrádzajú archaického „blahoslaveného muža“ zrozumiteľnejším „šťastným človekom“, z facebook-u na mňa číhajú moti- vačné citáty mojich priateľov o šťastí a peniazoch, ktoré sa na mňa vraj zosypú, keď bude naozaj chcieť, a ja sa pri čítaní narodeninových, novoročných a svadobných blahoželaní vytešujem, ako sa na mňa všetky tie dobré priania raz nalepia, a ja sa budem môcť honorovať za „šťastného muža“. A možno by som už aj mohol, lebo nešťastným sa naozaj necítim . Ale o inom som dnes chcel. O zdraví. Zdravie, „stav kompletnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody a nie len ako stav neprítom- nosti choroby a slabosti“ (WHO). Aké vzácne je byť zdraví si obyčajne uvedomíme až vtedy, keď nás niečo začne trápiť. Už ako malý pathfinder som v desiatich rokoch pri ohni na Zábrehoch sľuboval, že sa budem strániť všetkého, čo by poškodzovalo moje telo, a ku tomu istému som sa zaviazal aj pri slávnosti krstu pred ôsmymi rokmi. Dlhodobo vnímam, že naša cirkev sa snaží klásť dôraz na oblasť zdravot- nej osvety, príkladom je tohtoročná iniciatíva vedenia cirkvi. Štúdium medicíny je z veľkej časti o pochopení toho, čo všetko sa v tele môže pokaziť, ako to môže ohroziť naše zdravie, a aký je princíp riešenia problému. Počas štúdia medicíny mi bolo blízke aj skúmanie podpornej, nekonvenčnej, nefarmakologickej liečby, nazý- vanej ako alternatívna. Musím povedať, že mnoho ľudí si dnes privlastňuje „recept na zdravie“. Sú rôzne názorové prúdy, ktoré sa snažia nahradiť či doplniť lekár- sku zdravotnú starostlivosť. O dôvodoch a efektivite teraz však hovoriť nechcem, chcem však krátko spomenúť tie najčastejšie spôsoby alternatívnej medicíny, a ak dovolíte, stručne ich popísať z pohľadu kresťana-medika a poukázať na potenciálny prínos a nebezpečenstvá. časopis: Miro Priehradný – [email protected] grafická úprava a sadzba: Miro Priehradný © zbor CASD Martin, 2016 Kontakty: zbor: Milan Uhrin (kazateľ zboru Martin), 0905 767 200, [email protected], www.shutterstock

Veľa šťastia a zdravia...terapia je prekvapivo vyhľadávaná, má svoje zastúpenie aj vo väčších mestách na Slovensku. Z môjho pohľadu ju však nemožno označiť inak

  • Upload
    others

  • View
    2

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Veľa šťastia a zdravia...terapia je prekvapivo vyhľadávaná, má svoje zastúpenie aj vo väčších mestách na Slovensku. Z môjho pohľadu ju však nemožno označiť inak

R O Č N Í K   •   X I IJ Ú L   •   A U G U S T   •   2 0 1 6

• 1 •

Veľa šťastia a zdravia...

PREHĽAD TRENDOV „ALTERNATÍV-NEJ“ MEDICÍNY

Upozornenie: Tento text nie je odbor-ný, je to skôr informatívny subjektívny pohľad na danú problematiku. Poradie je ná-hodné. Cieľom je kritický po-hľad a poukázanie na možné extrémy, ktoré môžu ohroziť zdravie.

Úvodom treba povedať, že pod pojmom alternatív-na medicína sa v odbornej literatúre myslí taký spôsob liečby, ktorý sa nedá pria-mo hodnotiť, odmerať či

vysvetliť. Naopak, štandardná, kon-venčná medicína je exaktná, overi-teľná, vieme ju hodnotiť, či odmerať,

vieme, akú látku, a jej množstvo či akú terapiu máme použiť a aké vý-sledky môžeme očakávať. Okruhom reprezentantov a vyznávačov alter-natívnej medicíny (respektíve odpor-cov farmakologického priemyslu) sa alternatívna medicína prezentuje ako akýkoľvek spôsob liečby, ktorý (z ich pohľadu plnohodnotne) nahrádza le-kársku starostlivosť a užívanie liekov. Správnejší by bol výraz nekonvenčná, ale zachovám radšej názvoslovie, kto-rým sú tieto praktiky prezentované. Lekári a farmaceuti sú niektorými takto zmýšľajúcimi jedincami vní-maní ako prekážka v hľadaní rieše-nia zdravotných ťažkostí. Princípom takejto medicíny je snaha o hľadanie príčiny zdravotných problémov a ná-sledne ich riešenie. V podstate exis-tujú 3 hlavné prúdy: prvý je založený na zmene stravovania, druhý na zme-ne psychiky, a tretí na kombinácii spomenutých dvoch spôsobov. Oby-čajne sa po nasadení takejto terapie dostaví takmer okamžité zlepšenie, ktoré do veľkej miery súvisí s placebo efektom a vierou v lepšiu novú liečbu. Experimentovanie s alternatívnou medicínou by však nemalo nahrádzať akútnu lekársku starostlivosť, nao-pak, mali by sa dopĺňať, malo by byť podpornou terapiu popri konvenčnej liečbe. Lekárska starostlivosť totižto na rozdiel od tej nekonvenčnej okrem

liečby zahŕňa aj diagnosti-ku, monitorovanie stavu, lôžkové oddelenia, a kon-zultácie s vyšším odborným centrom.

Vegetariánstvo, vegánstvo, vitariánstvo, fruktariánstvo, raw food a iné.

Vo svojej podstate podob-né životné štýly, ktoré sa de-lia podľa podielu živočíšnych tukov, varenia či užívania

...počúvam každoročne pri narodeninách, meninách, na Silvestra a podobne. Ako malý som sa zázračnú formulku naučil a s menšími obmenami ju ako cez kopirák papagájoval podľa potreby pri spomenutých udalostiach. Poteší, neurazí, dokonca sa dá aj zaspievať. Postupne sa mi však zunovala a tak som si začal všímať jej pod-statu, a premýšľať o tom, čo vlastne vyjadruje. Takže, šťastie: Rišo Muller na mňa z rádia huláka svojím chrapľavým hlasom svoju verziu piesne: „Víš, štěstí je krásná věc..“, linguisti v najnovších prekladoch nahrádzajú archaického „blahoslaveného muža“ zrozumiteľnejším „šťastným človekom“, z facebook-u na mňa číhajú moti-vačné citáty mojich priateľov o šťastí a peniazoch, ktoré sa na mňa vraj zosypú, keď bude naozaj chcieť, a ja sa pri čítaní narodeninových, novoročných a svadobných blahoželaní vytešujem, ako sa na mňa všetky tie dobré priania raz nalepia, a ja sa budem môcť honorovať za „šťastného muža“. A možno by som už aj mohol, lebo nešťastným sa naozaj necítim ☺. Ale o inom som dnes chcel. O zdraví. Zdravie, „stav kompletnej fyzickej, duševnej a sociálnej pohody a nie len ako stav neprítom-nosti choroby a slabosti“ (WHO). Aké vzácne je byť zdraví si obyčajne uvedomíme až vtedy, keď nás niečo začne trápiť. Už ako malý pathfinder som v desiatich rokoch pri ohni na Zábrehoch sľuboval, že sa budem strániť všetkého, čo by poškodzovalo moje telo, a ku tomu istému som sa zaviazal aj pri slávnosti krstu pred ôsmymi rokmi. Dlhodobo vnímam, že naša cirkev sa snaží klásť dôraz na oblasť zdravot-nej osvety, príkladom je tohtoročná iniciatíva vedenia cirkvi. Štúdium medicíny je z veľkej časti o pochopení toho, čo všetko sa v tele môže pokaziť, ako to môže ohroziť naše zdravie, a aký je princíp riešenia problému. Počas štúdia medicíny mi bolo blízke aj skúmanie podpornej, nekonvenčnej, nefarmakologickej liečby, nazý-vanej ako alternatívna. Musím povedať, že mnoho ľudí si dnes privlastňuje „recept na zdravie“. Sú rôzne názorové prúdy, ktoré sa snažia nahradiť či doplniť lekár-sku zdravotnú starostlivosť. O dôvodoch a efektivite teraz však hovoriť nechcem, chcem však krátko spomenúť tie najčastejšie spôsoby alternatívnej medicíny, a ak dovolíte, stručne ich popísať z pohľadu kresťana-medika a poukázať na potenciálny prínos a nebezpečenstvá.

časopis: Miro Priehradný – [email protected]á úprava a sadzba: Miro Priehradný © zbor CASD Martin, 2016

K o n t a k t y :zbor: Milan Uhrin (kazateľ zboru Martin), 0905 767 200, [email protected],

www.shutterstock

Page 2: Veľa šťastia a zdravia...terapia je prekvapivo vyhľadávaná, má svoje zastúpenie aj vo väčších mestách na Slovensku. Z môjho pohľadu ju však nemožno označiť inak

R O Č N Í K   •   X I IJ Ú L   •   A U G U S T   •   2 0 1 6

• 2 •

surovej zeleniny, pomerom zeleniny a ovocia atď., spoločnou charakte-ristikou je vylúčenie mäsovej stravy. (Nadmerné) užívanie mäsa prináša dlhodobé riziká, najmä u ľudí s ne-dostatkom pohybovej aktivity a ener-getického výdaja. Mení črevnú mik-roflóru, presycuje telo bielkovinami a tukmi, zvyšuje oxidačný stres. Snaha o náhradu mäsa sójou je kontroverz-ná. Zástancovia vyzdvihujú prevenciu a liečbu chronických a civilizačných ochorení.

Pozitíva: Viac zeleniny a ovocia znamená viac minerálov, vitamínov a vlákniny. Oriešky sú skvelým zdro-jom „dobrých“ tukov. Človek si časť stravy dokáže sám vypestovať, čím trá-vi čas v prírode. Tento životný štýl ve-die ku väčšej úcte voči prírode, zviera-tám a zvyšuje záujem o seba a okolie.

Negatíva: Nutnosť vyváženej stra-vy. Časté chýbanie železa (Fe) – riziko anémie, chýbanie bielkovín – zníženie svalovej hmoty a pozastavenie rastu. Tiež horšia dostupnosť v zime. Záro-veň, niektoré potraviny sú časté aler-gény: sója, citrusy, jahody, arašidy, paradajky a i.

PôstPrakticky vo všetkých kultúrach

a náboženstvách má pôst v určitej for-me svoje miesto. Žiť nejaký čas bez jedla umožňuje venovať čas premýšľa-niu, modlitbe, meditácii. Krátkodobé hladovanie je bezpečné a odporúčané. Zo zdravotného hľadiska je podstatou vyprázdňovanie čriev a zmena meta-bolizmu organizmu. Za týmto účelom ľudia používajú aj rôzne pomôcky, najpopulárnejšími sú klyzma, ktorá umožní vyčistenie hrubého čreva, šan-kaprakšalána, ktorá vyčistí celý trávia-ci trakt. Zaujímavé je aj údajné čiste-nie žlčových ciest epsonskou soľou či olejom. Z dlhodobého hľadiska môže mať u trénovaných jedincov hladova-nie pozitívne účinky, skôr či neskôr však dôjde ku rozvratu vnútorného prostredia. Nedávno medializovanou formou je breathariánsktvo, životný štýl bez jedla, ľudovo „žiť zo vzduchu“. Niektorí tvrdia, že tak žijú roky, čo je z medicínskeho hľadiska minimálne pochybné.

Pozitíva: Reštart organizmu, čre-va, chudnutie, čas na rozjímanie

Negatíva: Telo pri nedostatku živín reaguje zmenou metabolizmu. Treba myslieť na zmeny nálady, črevnej mik-roflóry, únavu. Podceňovaný následný prechod na normálnu stravu.

Jóga, Päť Tibeťanov, Qi Gong („či kung“), východné bojové umenia a iné

Sú to formy cvičenia spojeného s meditáciou v rozsahu od obyčajného stretchingu až po niekoľkohodinové meditácie s prevteľovaním a hľadaním vesmírnej energie. U nás sú prezen-tované a všeobecne akceptované vo forme pohybu a stretchingu, čo má samozrejme pozitívny vplyv na telo. Kontroverzné je však hľadanie ener-gickej rovnováhy, spájanie sa s rôzny-mi živlami (oheň, zem, vzduch atď), a vnímanie energie zeme či vesmíru. Mnoho ľudí si preto myslí, že choroba je len nerovnováhou medzi energiami a že naše telo nám tým dáva určitý sig-nál. Za týmto účelom vnikla napríklad hormonálna jóga, či cvičenia zame-rané na liečbu konkrétnych orgánov. Z medicínskeho hľadiska je to mini-málne kontroverzné, z kresťanského hľadiska je liečba takýmto spôsobom neakceptovateľná.

Pozitíva: Stretching, pohybNegatíva: Zahrávanie sa s ener-

giami je priamo v rozpore s vierou v Boha, je to forma okultizmu.

Regresná terapiaForma psychoterapie, pri ktorej sa

hľadá príčina zdravotných a psychic-kých problémov či fóbií v podvedomí a minulosti pacienta. Pri terapii sa pomocou rozhovoru pacient v spo-mienkach vracia do minulosti, ale aj ku „spomienkam“ z predchádzajúcich životov (!) či životov svojich mŕtvych príbuzných. Predpokladá sa, že pri odhalení príčiny v minulosti dôjde ku vymiznutiu súčasného problému. Táto terapia je prekvapivo vyhľadávaná, má svoje zastúpenie aj vo väčších mestách na Slovensku. Z môjho pohľadu ju však nemožno označiť inak než okult-nou praktikou. Podobnou metódou je hypnóza. Tá má svoje marginálne miesto aj v štandardnej terapii, naprí-klad pri niektorých psychiatrických diagnózach. Nie je však akceptovaná všetkými lekármi. V Nemecku si na-príklad našla miesto v niektorých zub-ných ambulanciách, kde sa používa namiesto anestetík pri menších zákro-koch. Podvedomie je ale veľká a nepre-bádaná oblasť. Dlhodobý prínos tých-to metód je neznámy a otázny.

Pozitíva: Lekárska hypnóza môže pomôcť pri určitých diagnózach

Negatíva: Zahrávanie sa s pod-vedomím. Regresná terapia hraničí s okultizmom.

TČM – Tradičná čínska medicínaZískava čoraz väčšiu popularitu,

najmä v Českej republike. Lekárska fa-kulta v Hradci Králové dokonca otvára samostatný odbor, ktorý sa jej bude venovať, zároveň tam majú v rámci ne-mocnice oddelenie, ambulanciu, časť lekárne a dvoch čínskych lekárov. Je to komplexný pohľad na človeka, ktorý stojí na dlhodobej tradícii. Jej súčasťou je používanie byliniek, akupunktúra, akupresúra, rovnováha energií, cvi-čenie a iné. V podstate prináša nový pohľad na ľudský organizmus, ktorý je našej kultúre a vnímaniu tela nezná-my a nepochopiteľný.

Pozitíva: Nový pohľad na ľudské telo

Negatíva: Neznámy mechanizmus účinku, v rozpore so súčasným pozna-ním, práca s energiami

Detoxifikácia, prekyslený organizmus atď

Veľmi populárna téma, ktorá je našťastie po krátkom boom-e opäť na ústupe. Zástanci tvrdia, že pre-kyslenie organizmu je zodpovedné za chronické, nádorové a autoimunitné ochorenia. Žiaľ, vychádzajú z mylnej predstavy o regulácii a zmenách pH vnútorného prostredia. Predpokladá-jú, že telo nezvláda spracovať potra-viny, ktoré konzumujeme, a preto je nutné aktívne neutralizovať vnútor-né prostredie. Pacienti sa preto sa-modiagnostikujú, pripisujú si rôzne symptómy a následne sa detoxifikujú. Našťastie, obyčajne len formou zmeny stravy, či užívania chlorely alebo ze-leného jačmeňa, ktoré sú výborným zdrojom vlákniny. V horšom prípade napríklad formou užívania alkalickej či destilovanej vody, ktorá už môže mať svoje následky pri dlhodobom uží-vaní. Špeciálnou formou je detoxifi-kácia od ťažkých kovov a strach z ich náhodného požitia.

Pozitíva: „Detoxifikácia“ v miernej forme je prospešná ako podporná te-rapia. Vedie k úprave jedálnička v pro-spech zelenej stravy

Negatíva: Dlhodobá snaha o de-toxifikáciu môže mať zdravotné dô-sledky

UNIVERZÁLNE VŠELIEKYVeľmi veľká skupina všeliekov. Zá-

stanci sú často ochotní odporučiť svoj obľúbený všeliek na takmer akúkoľ-vek diagnózu. Obyčajne majú dobrú osobnú skúsenosť, prípadne skúse-nosť niekoho blízkeho. Chlorela

Page 3: Veľa šťastia a zdravia...terapia je prekvapivo vyhľadávaná, má svoje zastúpenie aj vo väčších mestách na Slovensku. Z môjho pohľadu ju však nemožno označiť inak

R O Č N Í K   •   X I IJ Ú L   •   A U G U S T   •   2 0 1 6

• 3 •

a zelený jačmeň sú skvelým zdrojom vlákniny a sú dobrou podpornou te-rapiou. Užívajú sa dlhodobo, cena je pomerne vysoká. Aloe a kolostrum sú tiež výbornou podpornou tera-piou, treba však myslieť na ich vyso-kú cenu. Hoci sú schopné nahradiť niektoré lieky, sú výsledkom snahy o síce prírodné, ale okamžité vyzdra-venie, s čím súvisí potreba vysokej kvality následne i vysoká cena. Za-ujímavosťou (či plytvaním) je pridá-vanie Aloe do čohokoľvek – vznikne tak Aloe multivitamín, deodorant, zubná pasta, krém, či energetický nápoj. Ostropestrec je dostupnou bylinkou so širokým využitím. Ko-kosový a olivový olej sú taktiež ľah-ko dostupné, začínajú sa však okrem kuchyne tlačiť či skôr vytláčať aj iné, bežné veci. Nahrádzajú napríklad zubnú pastu, masážny krém, čistič vodného kameňa, impregnáciu, zá-klad opaľovacích krémov atď. MMS a CDS2 sa žiaľ stali synonymami alternatívnej medicíny a náhrady liekov. Napriek častým nežiaducim účinkom, varovaniu a opakovanému zákazu distribúcie a užívania zo stra-ny Ústavu verejného zdravotníctva SR sa stále nájdu jedinci, ktorí na tento „všeliek“ nedajú dopustiť. A tak trend s pitím Sava pokračuje...

Pozitíva: Väčšina je vhodná ako podporná alebo domáca terapia

Negatíva: Hľadanie všelieku

HomeopatiaPodstatou homeopatie je roztok

niekoľkonásobne rozriedenej účinnej látky. Princíp, mechanizmus účinku, najnižšia terapeutická dávka, riziko predávkovania či nežiaduce účinky sú neznáme. Vedecká obec poukazuje na jej neúčinnosť. Napriek tomu homeo-patia žne úspech, je dokonca podporo-vaná niektorými lekármi a distribuo-vaná v lekárňach ako alternatíva pre antibiotiká, lieky proti bolesti, kašľu či vysokému tlaku. Výber homeopatík je prísne individuálny, ich účinkom tre-ba veriť, takže časť úspechu by sa dala pripísať placebo efektu. Kresťanský názor poskytuje vysvetlenie pre ďalšiu časť úspechu, a homeopatiu nazýva bielou mágiou. Je k dispozícii množ-stvo literatúry, ktorá sa tomu venuje podrobnejšie.

Pozitíva: Placebo, v podstate ne-škodné – voda s minimálnym množ-stvom účinnej látky

Negatíva: Zahrávanie sa na hranici s okultizmom

Akupunktúra, akupresúra, reflexné body, reflexná masáž

Podstatou je znalosť určitých bo-dov a miest na tele, ktorých stimulá-cia ovplyvňuje určité telesné funkcie. Uvoľňovanie stuhnutých svalov, úľa-va od bolesti, stimulácia endo- a exo-krinného systému až možná paralýza tela. Sú účinné, napriek tomu, že nie je možné dokázať prítomnosť akých-koľvek štruktúr v daných miestach, ktoré by sme takto stimulovali, pre-to je časť odbornej verejnosti voči tomu skeptická. Pochopiteľné je vpi-chávanie ihiel do okolia stuhnutého svalu, ktorý sa následne uvoľní, či masáž miest kadiaľ prechádzajú ner-vové zväzky. Nepochopiteľným ale je napríklad stimulácia vzdialených, nesúvisiacich orgánov. Minimálne zvláštna je tzv reflexná mapa, diag-nostika ochorení pohľadom na cho-didlo, dúhovku, ušnicu, dlaň, tvár či jazyk, kde, ako tvrdia zástancovia, sa premieta topografia celého tela. Také-to vnímanie je v rozpore so súčasným chápaním ľudského organizmu a hra-ničí s veštením.

Pozitíva: Rýchla úľava ak ju vyko-náva odborník

Negatíva: Hraničiace s racionali-tou, blízke vnímaniu energií

PsychosomatikaV posledných rokoch naberá na po-

pularite. Dôvodom je na prvý pohľad logické prepojenie psychickej a teles-nej stránky – ak mám ťažkosti v jednej oblasti, prejaví sa to v druhej oblasti. Do určitej miery sa dá patofyziologic-ky odôvodniť, napriek tomu sa zvyčaj-ne jedná o laické vysvetlenie. Napr.: Bolieva ma hlava - mám dlhodobý spor so šéfom v práci. Vysvetlením je obyčajne stres, ktorý je často podceňo-vaný. Už za krátky čas môže spôsobiť bolesti hlavy, problémy s močením, trávením, spánkom či koncentráciou. Dlhodobý stres môže byť dokonca spúšťačom pre psychické, autoimunit-né, či nádorové ochorenia. Hlavným problémom tohto zmýšľania je snaha o terapiu v tej oblasti, v ktorej problém vznikol. Ale po vzniku kvalitatívnych štrukturálnych zmien na úrovni bun-ky alebo orgánov je nesprávne oča-kávať návrat do pôvodného stavu (ad intergrum). Vyhýbanie sa lekárskej starostlivosti môže problém zhoršiť. Extrémom je prenášanie zodpoved-nosti na druhých, často na blízkych či členov rodiny. Príklad: dieťa dostane ovčie kiahne lebo rodičia sú workoho-

lici a málo sa mu venujú. Snahy o po-dobné laické vysvetlenia u takto zmýš-ľajúcich ľudí žiaľ nie sú až také raritné.

Pozitíva: Vnímanie prepojenia psy-chiky a tela

Negatíva: Ľahké skĺznutie do ex-trému a do laického vysvetľovania i liečenia.

BiorezonanciaNa prvý pohľad veľmi inovatívne

prepojenie fyziky a medicíny. Princí-pom je poznanie frekvencie membrán jednotlivých buniek, orgánov a mikro-organizmov. Pri určitej frekvencii sa membrány rozkmitajú do takej miery, že to môže spôsobiť ich kolaps. Mimo-chodom, na podobnom princípe zrú-cali Izraelci brány Jericha – predpokla-dá sa, že trúbenie spôsobilo vibrácie v oslabených múroch, ktoré následne skolabovali a spadli. Problémom tejto metódy je, že neexistujú žiadne vedec-ké štúdie, ktoré by to v praxi potvrdili. Druhým problémom je, že zástancovia tvrdia, že takto dokážu zničiť naprí-klad aj vírusy, ktoré paradoxne žiadnu membránu nemajú.. Rýchlo, bezbo-lestne, dostupné pre každého. Prístroj si sám spraví diagnostiku, navrhne postup liečby, a následne ju v krátkom čase aj vykoná. Ak by to tak skutočne bolo, nepotrebovali by sme lekársku starostlivosť. Je to zaujímavá metóda, ktorá má potenciál, aby sa jej venoval podrobnejší výskum, nateraz však okolo nej zostáva príliš veľa nezodpo-vedaných otázok.

Pozitíva: Pravdepodobne neškod-né, rýchle, bezbolestné

Negatíva: Nepoznáme krátkodobé ani dlhodobé účinky, potrebný vý-skum

Záver: Moje názory a postrehy sú len na základe poznania, pozorovania a dostupných zdrojov, ktoré v súčas-nosti v tejto oblasti mám k dispozícii. Uvedomujem si, že je to veľmi citlivá téma a s mojimi názormi zrejme nie každý súhlasí. Zároveň, kvôli snahe o stručnosť mohlo dôjsť ku dezinter-pretácii niektorých názorov. Proble-matiku alternatívnej (nekonvenčnej) medicíny som ešte určite nevyčerpal, ak máte osobnú skúsenosť s nejakou ďalšou formou alternatívnej medicíny, ktorá by stála za zmienku, rád sa o nej dozviem. Naopak, ak je o túto oblasť záujem, môžem vypracovať ku jednot-livým témam odbornejšie články, kto-ré budú dostupné v Martinku.

Michal Ševčík

Page 4: Veľa šťastia a zdravia...terapia je prekvapivo vyhľadávaná, má svoje zastúpenie aj vo väčších mestách na Slovensku. Z môjho pohľadu ju však nemožno označiť inak

R O Č N Í K   •   X I IJ Ú L   •   A U G U S T   •   2 0 1 6

• 4 •

Zborové miniatúryKrst v piatok 17. 6. v Lipoveckých jazerach. Krstenci Rudo Cecko, Anna Vollmanová, Zuzana Vilčeková, Nina Zibolenová. Vítame ich do Božej rodiny a želáme im úspešnú a pokojnú plavbu na palube s Pá-nom Ježišom do prístavu menom Večnosť.

Pozemok

Toto je príbeh pozemku, ktorý túžil stať sa záhradou. Rozprávanie sa začína u farmára, ktorý ho kúpil za nemalé pe-niaze. Potom vybral semená tej najlepšej kvality a rozosial ich do rozoranej pôdy všade, kde sa dalo. Pozemok sa zarado-val. Vždy túžil stať sa záhradou. A okam-žite sa zo všetkých síl snažil čo najrých-lejšie plodiť tie najkrajšie kvety. Potom sa však pozrel, čo z neho vyrastá, a zdesil sa. Všade len burina, bodľačie, boľševník a iné nevzhľadné rastliny. Pozemok bol zhnusený sám zo seba.

Predtým než ho farmár kúpil a ob-robil, mu bolo jedno, čo na ňom rastie, a tak sa burina rozšírila všade. Jej korene siahali hlboko do zeme. „Ako môžem byť užitočný, keď na mne rastie tá odporná burina?“ pýtal sa pozemok sám seba. „Každý predsa vie, že záhrada musí byť najprv zbavená všetkej buriny, aby mohli vzísť ušľachtilé rastliny.“

Pozemok sa teda začal sústrediť na vy-kynoženie buriny. Túžil spolupracovať s farmárom, aby otravné rastliny čo naj-skôr zmizli a namiesto nich sa zazelenala

krásna záhrada. Bojoval a drel. Robil všet-ko pre to, aby sa buriny zbavil, ale nevedel presne ako. Návody na vytrhávanie buri-ny boli nejasné a navzájom si odporovali. Pozemok sa dopočul, že keď sa zbaví všet-kých stoniek i listov, farmár by mal hádam prísť a zničiť korene. Ak vraj vykoná svoj diel práce, farmár už prácu dokončí. Lenže problém bol v tom, že sa nedokázal zbaviť žiadnej buriny. Počul, že sa musí veľmi snažiť a prekonať burinu, ale nevedel, ako by to mal urobiť.

Týždne ubiehali jeden za druhým a bu-rina veselo rástla ďalej. Tí, čo pozemok po-znali, a nakoniec aj pozemok sám, sa pýta-li, či to s odstránením nechcených rastlín myslí úprimne. Ktosi vyhlásil, že pozemok by sa nemal pokúšať zbaviť všetkej buriny, ale koncentrovať sa na jeden druh rastliny. Tak by to bolo ľahšie.

Lenže pozemok nebol schopný zbaviť sa ani jedinej stonky. Boli chvíle, keď strá-cal nádej, že by sa čokoľvek mohlo zmeniť. Potom si znovu predstavil záhradu, ktorá by na ňom mohla vyrásť – lenže všetka snaha zbaviť sa otravnej a nezničiteľnej bu-riny bola márna.

Jedného dňa dospel pozemok k záveru, že z neho nádherná záhrada nikdy nebu-de. A práve vtedy sa na pozemku objavil farmár s vynikajúcimi správami. Farmár prichádzal už aj predtým, ale pozemok bol natoľko zaneprázdnený bojom s buri-

nou, že jeho slovám nevenoval pozornosť. V ten deň však farmár oznámil pozemku takmer neuveriteľnú vec. Na prvý pohľad sa zdalo, že je v absolútnom protiklade so všetkými zásadami záhradníčenia: „Po-zemok nie je zodpovedný za odstránenie buriny. Musí to urobiť záhradník. On musí vytrhať všetku burinu.“

Pozemok tomu nechcel uveriť. Kto kedy počul o záhradníkovi, ktorý by trhal burinu? Každý predsa vie, že pôda sa musí najskôr sama zbaviť škodcov a až potom príde záhradník a bude ju obrábať. Poze-mok sa s názorom farmára jednoducho nedokázal stotožniť. Lenže aj tak už nemal žiadne iné možnosti. Buď tomu uverí, ale-bo môže na sen o záhrade zabudnúť.

Odovzdal sa teda do záhradníkových rúk a nechal ho, aby vykorenil burinu. Záhradník pracoval dôkladne a vyťahoval burinu aj s koreňmi, nielen stonky alebo listy. Vďaka tomu mohli na pozemku začať rásť ušľachtilé rastliny.

Čas ubiehal a pozemok sa menil na zá-hradu. Stále bol obrábaný a skrášľovaný. Prijímal ďalšie a ďalšie sadenice, sal vodu, ktorou bol zalievaný, a užíval si slnko, kto-ré ho hrialo. Rastliny v záhrade vykvitli a priniesli úrodu: jedny stonásobnú, iné šesťdesiatnásobnú a ďalšie tridsaťnásobnú (Mat 13,8).

Z knihy Moderné podobenstvá, Morris L. Venden, (Advent-Orion, Vrútky)

Môj Otec je oslávený tým, že prinášate veľa ovocia a že sa stávate mojimi uče-níkmi. (Evanjelium podľa Jána 15‚8)

Page 5: Veľa šťastia a zdravia...terapia je prekvapivo vyhľadávaná, má svoje zastúpenie aj vo väčších mestách na Slovensku. Z môjho pohľadu ju však nemožno označiť inak

R O Č N Í K   •   X I IJ Ú L   •   A U G U S T   •   2 0 1 6

• 5 •

Page 6: Veľa šťastia a zdravia...terapia je prekvapivo vyhľadávaná, má svoje zastúpenie aj vo väčších mestách na Slovensku. Z môjho pohľadu ju však nemožno označiť inak

R O Č N Í K   •   X I IJ Ú L   •   A U G U S T   •   2 0 1 6

• 6 •

NARODENINY ČLENOV ZBORU:4. 7. Lőrincová Mariana11. 7. Fúčela Dobroslav ml.20. 7. Giertová Jana28. 7. Janů Helena31. 7. Matisová Darina12. 8. Krebesová Erika15. 8. Priehradná Dušana22. 8. Chvojková Vlasta22. 8. Šemlová Anna26. 8. Stachová Aneta27.8. Šolcová Silvia

NARODENINY DETI A MLÁDEŽE ZBORU:10. 7. Vilček Matej13. 7. Fúčela Matúš20. 7. Resutíková Ester31. 7. Fúčelova Salome31. 8. MK

Služby Uvádzanie Ďalšiesáldiakonia príbeh pre deti sobotná škola zbierka pobožnosť technika doprovod

2. 7. Komora T. Halúska Š. Šolc P. Grešová M.

9. 7. Fúčela T. Priehradný M. KM Fúčelová S.

16. 7. Vollmann P. Halúska Š. Fúčela T. Pravdová H.

23. 7. Majdiš D. st. Vilček R. Šolc P. Grešová M.

30. 7. Záborský P. Priehradný M. Fúčela T. Fúčelová S.

6. 8. Majchrák K. Vilček R. Šolc P. Pravdová H.

13. 8. Majdiš Ľ. Halúska Š. Fúčela T. Grešová M.

20. 8. Komora T. Miriam M. KM Fúčelová S.

27. 8. Fúčela T. Priehradný M. Šolc P. Pravdová H.

Kázanie Sobotná školaMartin Žilina Čadca Orava trieda 1 (okno) trieda 2 (stred) deti

2. 7. Uhrin M. Greš J. Halúska Š. Grešová M. Ľubo R

9. 7. Ševčík M. Uhrin M.Prachniar M. Priehradný M. Dudášik S. Marta G

16. 7. Hosť z USA Muráň A. Uhrin M. Nowakowski H. Halúska Š. Cecková J. Zuzana V

23. 7. Muráň A. Krajčí M.Kubuš V. Uhrin M. Majdiš D. ml. Vilček R. Lukáš F

30. 7. Matisová D. Laufersweiler D. Priehradný M. Dudášik S. Aška H6. 8. Uhrin M. Čík P. Pěkník N. Matis P. Vilček R. Ľubo M13. 8. Moskala M. Halúska Š. Cecková J. Ľubo R

20. 8. Muráň J. Bielik S. Doleček A. Paučo M. Miriam M. Matisová D. Marta G

27. 8. Uhrin M. Hodáč L. Priehradný M. Majdiš D. ml. Zuzana V

Program na mesiace JÚL AUGUST 2016

OZNAM ZBOROVÉHO VÝBORU: zo zasadania 1. 6. 2016• Hostia – Krstenci: Rudo Cecko, Anna Vollmanová, Zuzana Vilčeková, Nina Zibole-nová • Predstavenie krstencov kazateľom: Plánovaný krst – 17.6.• Voľba delegáta na Mimoriadnu únijnu konferenciu ktorá sa uskutoční 23.10. 2016 v Brne – zborový výbor má navrhnúť členskému zhromaždeniu na základe pokynov SZ 1 delegáta návrh – D. Fúčela – prijal, odsúhlasené Tento návrh ZV kazateľ zboru predloží na schválenie na mimoriadnom členskom zhromaždení, ktoré sa uskutoční dňa 4. júna 2016.• Spoločná bohoslužba s Liptovským Hrádkom 25.6.2016:• Mimoriadne členské zhromaždenie 25.6.Nasledujúce zasadanie bude 27. 6. 2016 o 17.30 hod.

ADRA MARTIN - informuje 1. Ponúkame pomoc pri vybavení preukazu ZŤP a ZŤP-S pre dlhodobo chorých2. Prebieha zbierka vyhlásená na utečeneckú krízu (na zvládnutie projektov

týkajúcich sa pomoci)3. Prebieha projekt „Darujem vlasy“ na parochne onkologických pacientov4. Prebieha zbierka „Bang Baby“, ktorou náš zbor sponzoruje 3 deti v Ban-

gladéši (možnosť dobrovoľného príspevku pri každotýždňových zbierkach samostatne s písomnou informáciou určenia)

Vaše ďalšie postrehy nápady a informácie adresujte vedúcim Adry. Tešíme sa na spoluprácu.Fúčelová Miriam – 0908 503 101, Fúčela Tobiáš – 0905 723 011

K PROGRAMU:Milí bratia a sestry, pokial sa v danú sobotu nemôžete ujať svojich služobností, zabezpečte si, prosím, za seba náhradu a/alebo informujte v dostatočnom predstihu vedúceho príslušného oddelenia.

DESIATKY: Je možné odovzdávať priamo na zborový účet. Potrebné údaje: číslo

účtu: SK79 0900 0000 0000 6132 0817 Slovenská sporitelňa, variabilný

symbol: 10. Informácia pre prijímateľa: meno. Ak máte nejaké otázky,

obráťte sa na pokladníka zboru.