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La higiene personal es el concepto básico

del aseo, limpieza y cuidado de nuestro

cuerpo.

Para tener una vida sana, es necesario

desarrollar hábitos y medidas de higiene

general y personal, ello puede evitar en

gran medida diversas enfermedades.

Pero, ¿qué son los hábitos? Los hábitos son

conductas que a base de repetirlas, seaprenden y se hacen propias.

l aseo y la limpieza son de gran

importancia para prevenir diferentes clasesde infecciones, la limpieza personal y el

aseo p!blico son de igual importancia.

La "igiene personal consiste en#

La ducha diaria#

Aseo de manos constantemente o

antes de cada comida. También es de

suma importancia que cortemos

nuestras uñas frecuentemente ya que

en ellas se coloca polvo y muchas

veces enfermedades que pueden ser

malas para nuestro organismo.

Lavado de dientes diariamente tres

veces al día después de cada comida.

Aparte de llevar una higiene personal,

es importante que cuidemos o

mantengamos limpio nuestros

alrededores como lo son:

uestra casa

uestra escuela

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uestros alimentos

uestras mascotas

!"or qué es imporante llevar y

mantener una buena higiene #

$s de suma importancia que nosotros

como seres humanos cuidemos

nuestro cuerpo es decir mantenerlo

limpio y aseado, eso nos da un buen

aspecto y una vida mas saludable.

!"or qué debemos mantener limpios

nuestros alrededores#

uestros alrededores como las

escuelas, nuestros hogares, parques,

etc. %on lugares en los cuales

pasamos nuestro tiempo diariamente

es por ello que al mantenerlos

limpios, nos estamos librando de

enfermedades y bacterias que

pueden dañar nuestra salud. !A quien

le gustaria estar en un lugar sucio# A

nadie verdad, asi que es importante

cuidar y mantener limpio nuestro

planeta.

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'uerte

(esarrollo 'ísico y %alud

)aestra *elia Leticia +ure- *amacho

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UNIVERSIDAD NACIONAL DEL

SANTA

E.A.P ENFERMERÍA

Higiene Personal

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INTERNA: YOSELYN SÀNCHEZ

SÁNCHEZ