SIKAP TUBUHSikap merupakan tanda bahwa ia menyatakan arti
tertentu pada orang lainOrang menggunakan kata sikap jika akan
menggambarkan kerangka pikir seseorangKata sikap sulit dijelaskan
krn tdk ada kata yg lain yg bisa mengungkapkanSikap ada dua: sikap
positif dan sikap negatif.
Sikap positif dapat mengangkat kepribadian seseorang Sikap
negatif menimbulkan kesulitan dan kegagalan.Sikap positif tidak
hanya melalui senyuman, tapi juga cara duduk, berjalan, berbicara,
berpakaian, bertemu orang, dan menghadapi masalahSikap negatif
lebih dari sekedar wajah memelas, tapi angkuh, minder, tidak
bisa/tidak senang kumpul-kumpul, kurang yakin pada dirinya.
Sikap tubuh = pesona penampilan tubuhPesona penampilan tubuh =
sikap tubuh yang benarKita perlu sikap tubuh yang baik dan
benar
Untuk apa?membuat kita tampil anggun dan menarik,membuat kita
tampil PD dan berwibawa,membuat tubuh kita tampak sesuai proporsi
yg baik dan seimbang, pakaian dpt rapi,menunjang kesehatan tubuh
kita.
SIKAP TUBUH YG BAIK DAN BENARSikap berdiri yg tegak (bahu rata
menghadap ke depan)Kedua tumit tidak saling menempelKedua kaki
terpisah dgn jarak 15 cm (salah satu kaki dpt diletakkan di sblh
dpn dgn posisi kaki normal)Kaki dalam sikap posisi utamaLengan
santai di samping tubuh (di depan)
Sikap duduk yang tegakKaki dlm posisi kaki utama (kaki lurus
selebar bahu)Lutut rapat (lutut terbuka selebar bahu)Susun tangan
di pangkuan (di atas paha)Cara berdiri dari tempat duduk: kedua
kaki ditarik sedikit ke blkng, tubuh dimiringkan sedikit, berdiri
dgn kekuatan otot paha dan pergelangan kaki, lengan santai di
samping tubuh.
Sikap berjalan tegak, lurus, muka menghadap ke depanBerjalan
diawali kaki yg di depan (bebas)Satu kaki berada dlm garis lurus,
satunya sejajarPerhatikan irama, jangan terlalu lambat dan jangan
terlalu cepat, agar kelihatan anggun dan berwibawa, sertai dengan
ayunan tangan
TATA RIASHrs mengetahui bgm kondisi kitaMisalnya kulit: normal,
kering, berminyakBentuk wajah: bulat, lonjong, kotak, lebar,
sempitPeralatan dan bahan dasar :pembersih wajah, pelembab,
foundations, bedak (bisa di+ yg lain)Teknik dasar sesuai dgn bahan
dasar.Termasuk di dlmnya tata rambut.
TATA BUSANAEstetika busana:Mengenali bentuk tubuh
sec.keseluruhan (u/ menentukan bahan, model, dan aksen
busanaMemperhatikan bagian tubuh tertentu (bag.yg tdk ideal, yg
menarik)Memperhatian ukuran busana (S,M,L,XL)Jangan mengulang
kekurangan tubuh kita dlm menerapkan unsur dan prinsip desain
busana.
Memperhatikan bentuk tubuh kita (ada 7 tipe bentuk tubuh: tinggi
dan kurus; tinggi dan besar; pendek dan kurus; pendek dan gemuk;
bag.atas tubuh besar; lurus di tengah tubuh; pinggul
besar.Memperhatikan warna:
a. warna dasar gelap (hitam, biru tua, coklat tua, abu-abu
tua)b. warna muda netral: putih, warna mudaContoh: warna tua u/
bwh, u/atas warna muda dan warna cerah u/ aksen
Perlu ditambah atau disesuaikan dengan perlengkapan lain:
sepatu, kaos kaki, ikat pinggang, tas, aksesoris, Etika
berbusana:
Time: pagi, siang, malam?Place: di rmh, di gedung, di
hotel?Occation: sifat dari keadaan: formal atau informal?Profession
: mhs, dosen, pimpinanPersonality: tipe pribadi kita?
Ajining diri dumunung ono ing lathi,ajining rogo dumunung ono
ing busono.
