Śmiało!

Przyszłość jest niepewnością, niepewność strachem, a strach problemem.

W gazetce m. in.:

Z życia szkoły A ty masz jakieś fobie?

Depresja jesienna

Strona sportowa Podróże – tym razem

Maroko

Scenariusze końca świata

Zespół Redakcyjny Świat gier, Świat filmu, skład: Patryk Jakubowski kl. III c T Ciekawostki: Emilia Giec II b T, Ewelina Domagała III b T Z życia szkoły: Kuba Głowacki II a Muzyka: Weronika Świeżak III b T Felietony: Małgorzata Lasak III b T Strona turystyczna: Anna Pietrzyk II a Motoryzacja: Piotr Karbowniczek II a Artykuły tematyczne: Natalia Guzik I c, Katarzyna Ratuszna I c, Wiktor Dąbrowski I c Opiekun: mgr Urszula Gbyl mgr Sonia David

Jesienna depresja, melancholia, smutek… To nie my!

My wiemy, że trzeba zdrowo się odżywiać,

dbać o swoje ciało (sportowo!),

a wszystko będzie dobrze.

Pamiętajcie, że wielkimi krokami zbliża się koniec semestru, więc trzeba trochę czasu również poświęcić

nauce.

Przecież Majowie odwołali koniec świata!!!

Strach, fobie, depresja... Strach to naturalna reakcja człowieka, a także zwierząt na potencjalne zagrożenie. Jest pożądaną reakcją organizmu, gdy dzięki niemu możemy ustrzec się od niebezpieczeństwa. Bywa czasami, że strach pojawia się w sytuacji całkowicie bezpiecznej dla nas, utrudniając tym normalne funkcjonowanie. Mówi się wtedy o fobii i można uznać, że ludzkość w większości na nie cierpi w mniej lub bardziej objawiający się sposób. Są one naprawdę przeróżne, niektóre nawet dziwne, tak np. lęk przed staniem w niewłaściwej kolejce (agmenofobia). Dla "posiadacza" sytuacja jest na tyle trudna, że otoczenie nie rozumie jego strachu. Być może często słyszy "weź się w garść, przecież to nic takiego". Jednak to bezskuteczne. Taka osoba zdaje sobie sprawę z tego, że lęk, który odczuwa, jest bezpodstawny, trudność polega na opanowaniu paniki wywołanej przez organizm. Fobia objawia się różnie, w zależności od rodzaju i stopnia natężenia strachu, ale najczęściej opisywanymi objawami są: przyspieszone bicie serca, suchość w gardle i utrata kontroli nad własnym zachowaniem. Jedni uciekają, gdy zetkną się z przedmiotem strachu, inni sztywnieją. A jeśli chodzi o przyczyny? Mówi się, że większość fobii ma swoje korzenie w dzieciństwie, np. gdy kojarzymy jakiś przedmiot, zwierzę, sytuacje z przykrymi skutkami lub gdy byliśmy świadkami ataku paniki, np. mamy na widok pająka.

Fobia siedzi w głowie i dlatego jest nie do przezwyciężenia.

Myślę, że bardzo aktualnym problemem naszego pokolenia jest strach przed ocenianiem - tzw. fobia szkolna. Uczeń nią dotknięty odczuwa wielki stres przed odpowiedzią na forum klasy, uznaje, że jego odpowiedź może nie być zgodna z oczekiwaniami nauczyciela lub też boi się porażki na klasówce. Strach ten uniemożliwia przypomnienie sobie wyuczonego materiału. Brzmi znajomo? Na szczęście fobie, tak jak i inne nieprawidłowości organizmu można leczyć i to wieloma sposobami. Ja wspomnę o jednej, najskuteczniejszej - psychoterapia polegająca na odwrażliwianiu, czyli zastępowaniu reakcji niepożądanej inną, naturalną (np. relaks). Najpierw trzeba jednak sobie zdać sprawę, że problem wymaga specjalistycznej pomocy i że nieleczenie powoduje z biegiem czasu coraz poważniejsze skutki.

Listę najciekawszych fobii można znaleźć na stronie internetowej:

http://www.wykop.pl/ramka/918321/znajdz- sobie- fobie - lista - najciekawszych - fobii - ktore- dotykaja - ludzi/

Być może właśnie dzięki niej uznasz, że nie jesteś leniwy, tylko cierpisz na chorobliwy strach przed obowiązkami (ergazjofobia). ;P

ML

O depresji inaczej...

Każdemu z nas doskonale znane jest pojęcie "depresja jesienna". Czym ona jest? Właściwie, najważniejsze, skąd się bierze? Podobno jej początek daje przede wszystkim drastyczna zmiana pogody. Ze słonecznej aury do ulew i chłodu. Czy faktycznie? W tym roku jesień dała się poznać w Polsce z zupełnie innej strony. Ukazała piękno, jakim niezaprzeczalnie jest obdarzona. Złoto, czerwień, żółć, magia kolorów, kształtów. Wszystko otulone promieniami słońca i ciepłym powiewem wiatru. Faktem jest, że ta pora roku wpływa niekorzystnie na nasze samopoczucie. Powinniśmy znaleźć przyczynę i natychmiast się jej pozbyć! Jesteśmy przecież o krok od lata, podczas którego zebraliśmy energię na cały rok. Nawet pogoda, która nie zawsze bywa sprzyjająca, nie powinna przeszkadzać w radowaniu się dniem. Brak słońca nie przeszkadza w zajmowaniu się rzeczami, które nas odprężają i przyczyniają się do poprawy samopoczucia.

Natalia Guzik

Z życia szkoły Dzień Edukacji Narodowej

Dzień Edukacji Narodowej, popularnie nazywany Dniem Nauczyciela obchodzony jest 14 października. Choć święto jest dniem wolnym od zajęć, nie oznacza to, że nauczyciele i uczniowie mogą pozwolić sobie na całkowitą labę. W praktyce Dzień Nauczyciela jest bowiem okazją do organizowania uroczystych apeli czy okolicznościowych spotkań. Tak jak co roku w naszej szkole odbył się uroczysty apel właśnie z okazji tego dnia. Występ artystyczny przygotowała klasa III a wraz z wychowawczynią mgr Iloną Król. W śmieszny sposób przedstawili zawód nauczyciela. Jak co roku do naszej szkoły właśnie tego dnia przybyli zaproszeni goście - emerytowani nauczyciele, którzy włożyli wiele wysiłku w edukację młodzieży w naszej szkole. Przed częścią artystyczną przewodnicząca Samorządu Szkolnego Angelika Wyderka podziękowała nauczycielom za ich trud, składając na ręce Pani Dyrektor kwiaty. Wykształcenie do jeden z piękniejszych prezentów, jakim można obdarować drugiego człowieka. Pani Dyrektor wręczyła wyróżnionym nauczycielom nagrody za ich trud oraz poświęcenie dla młodzieży. Natomiast nauczyciele naszej szkoły otrzymali wykonane własnoręcznie przez samorząd kartki z życzeniami oraz słodkości. Tradycyjnie w ramach podziękowania nauczycielom za

ich trud włożony w edukację i wychowanie wszyscy uczniowie naszej szkoły dołączyli się do życzeń. Również cała redakcja szkolnej gazetki "Śmiało" składa naszym nauczycielom serdeczne życzenia. W wyjątkowym dniu wszystkim nauczycielom chcielibyśmy podziękować za trud włożony w naszą edukację. Życzymy Wam zapału, ogromnej wytrwałości i samych sukcesów w życiu zawodowym. Doskonale wiemy, że bycie nauczycielem to nie tylko wykonywanie zawodu, lecz także powołanie. Dlatego właśnie w tym wyjątkowym dniu tym bardziej Wam dziękujemy. Komisja Edukacji Narodowej została utworzona z inicjatywy ostatniego króla Polski Stanisława Augusta Poniatowskiego.

Została następnie zalegalizowana przez Sejm Rozbiorowy w dniu 14 października 1773 r. Obecnie w Polsce Minister Edukacji Narodowej wręcza najlepszym nauczycielom złote, srebrne i brązowe Krzyże Zasługi, medale Komisji Edukacji Narodowej oraz nagrody Ministra Edukacji Narodowej. A "Głos Nauczycielski" tytuł Nauczyciela Roku

Kuba Głowacki, Wiktor Dąbrowski

Halloween w szkole Jak co roku w naszej szkole odbył się straszny dzień zwany Halloween. Atrakcyjności dniu dodał fakt, że osoby strasznie przebrane mogły uniknąć odpowiedzi z każdego przedmiotu. Nasza szkoła zamieniła się więc w budynek pełen grozy. Każde z pięter wypełnione było dyniami, które potem zostały ocenione w konkursie. Każda sala została przygotowana specjalnie na ten dzień. Odbywający się konkurs na dekorację zmobilizował do stworzenia w klasach mrocznego klimatu.

Zwyciężyła klasa mgr Agnieszki Drapalli. Na świetlicy odbyły się seanse filmów grozy, autorstwa uczniów naszej szkoły. Mimo panującego klimatu grozy i przerażenia, można śmiało stwierdzić, że oprawa tego dnia stworzyła bardzo przyjemną atmosferę. Każdy świetnie się bawił, można było na chwilę zapomnieć o obowiązkach i wraz z nauczycielami i uczniami przeżywać wszystkim znane święto. Organizatorami byli nauczyciele języków obcych oraz pani Anna Kowalska.

Kuba Głowacki

Udział naszej szkoły w projektach Szkoła promująca zdrowie

Od tego roku szkolnego szkoła realizuje długofalowy projekt „Szkoła promująca zdrowie”. Uczniowie biorą udział w wielu działaniach pod kierunkiem opiekunów projektu: mgr Magdaleny Rutkowskiej, mgr Mariusza Pietrasiaka oraz mgr Marcina

Buckiego. W ostatnim tygodniu czekała całą szkołę ogromna niespodzianka. W głównym holu szkoły zostały zorganizowane stoiska, przy których każdy mógł spróbować przyrządzonych przez uczniów sałatek. To właśnie był konkurs na sałatkę roku!!! A jakie to były pyszności! Możecie obejrzeć na zdjęciach!

Jesień na sportowo! Myślisz, że jesień to nieodpowiednia pora na uprawianie sportu? Nie mogłeś się bardziej pomylić! Jest wiele sportów, którym sprzyjają chłodniejsze dni i wieczory.

Nordic walking, czyli marsz z kijkami

Jak pewnie większość z was już wie, sport ten polega na marszu z przystosowanymi do niego kijkami. Nordic Walking nie jest nowym sportem, bo jego początki miały już swoje miejsce w latach dwudziestych XX w., jednak wtedy był on tylko formą treningu dla narciarzy biegowych. Pobudza on do wysiłku większość mięśni ciała, co sprawia, że pracują one inaczej niż podczas zwykłego chodzenia. Ramiona są bardziej wzmocnione. Powoduje to, że stają się mocniejsze i wytrzymalsze. Intensywne ćwiczenia są w stanie przystosować nas do wchodzenia nawet na bardzo wysokie wzgórza! Nordic Walking stał się ostatnio wśród nas bardzo popularny. Można traktować go jako formę wypoczynku i relaksu, który sprzyja naszemu zdrowiu lub jako fitness, który pomaga nam pozbyć się zbędnych kalorii. Można przy nim spalić ich nawet 400 na godzinę! Należy jednak pamiętać, aby nie mylić kijków, do Nordic Walking z kijkami tekkingowymi. Często dochodzi do takich pomyłek gdyż sprzedawcy nie informują klienta o istotnych różnicach między tymi dwoma rodzajami.

Tenis z nowymi zasadami!

Squash. Prawie każdy słyszał, prawie każdy kojarzy, ale prawie nikt nie wie, o co tak naprawdę w nim chodzi. Jest to nowa w Polsce dyscyplina sportowa, w której należy w wyznaczonym polu ograniczonym liniami odbijać rakietą piłkę w taki sposób, który uniemożliwi kolejne odbicie jej przez przeciwnika. Sport ten nie należy do najlżejszych. Wymaga od gracza ciągłego ruchu i szybkiej wymiany, co wpływa na poprawę wytrzymałości i siły organizmu. Badania dowodzą, że najkorzystniej wpływa on na poprawę pracy

serca i płuc. Zwiększa też gibkość oraz umięśnienie pleców i brzucha!

Squash nie jest wpisany jako dyscyplina olimpijska, chociaż znany jest już na wszystkich kontynentach. Odmianą squash jest obecnie ricochet. Różni się tym, że w ricochecie gracz może zagrywać piłkę o sufit.

K. Ratuszna

The more you travel – the more experience!

(Im więcej podróży – tym więcej wrażeń)

Maroko - leży na północno - zachodnim krańcu Afryki nad Oceanem Atlantyckim i Morzem Śródziemnym. Graniczy z Algierią , Saharą Zachodnią, Ceutą i Melillą. Przez środek państwa przebiega pasmo Atlasu Wysokiego z najwyższym szczytem Dżabal Tubkal o wysokości 4165 m. Równolegle do niego ciągną się na północy Atlas Średni (Dżabal Bu Nasr, 3340 m wysokości) i na południu Antyatlas (Imkut, 2531 m wysokości). Na północ od Atlasu Średniego rozciąga się Meseta Marokańska, natomiast południową i południowo - wschodnią część kraju zajmują kamieniste i piaszczyste pustynie Sahary. Wzdłuż wybrzeży Morza Śródziemnego wznoszą się góry ArRif z najwyższym szczytem Dżabal Tidighin o wysokości 2456 m. Tereny nizinne występują jedynie nad Oceanem Atlantyckim oraz w dolnym biegu Wadi Muluja. Rzeki występują w północnej i zachodniej części Maroka (do głównych należą: Wadi Umm arRabija, Wadi Sibu, Wadi Muluja), na południu i wschodzie rzeki okresowe, wśród których do najdłuższych należy Wadi Dara.

Dzień I:

Marrakesz: Leżący na ważnym skrzyżowaniu dróg, jest czwartym co do wielkości miastem Maroka i uchodzi za stolicę południowej części kraju, przyciągając niezliczonych kupców i handlowców z sąsiednich równin, Atlasu Wysokiego i Sahary.

Dzień II:

Meczet Hassana II: jest trzecim pod względem wielkości meczetem na świecie. Ustępuje jedynie meczetom w Mekce i w Medynie. W głównej sali modlitewnej może zmieścić się 25 tysięcy muzułmanów, a na jego rozległym dziedzińcu dalsze 80 tysięcy. Do świątyni przylega minaret o wysokości przekraczającej 200 metrów, co czyni go najwyższym minaretem na świecie i najwyższą budowlą w Maroku. Jako jedna z niewielu muzułmańskich budowli sakralnych w Ma-roku Meczet Hassana II otwarty jest do zwiedzania dla niemuzułmanów.

Dzień III:

Dar el Makhzen (pałac królewski); Pałac ten stanowi część kompleksu zabudowań zajmujących około 80 ha. Właśnie tutaj odbywały się obrady Ligi Arabskiej.

Dzień IV:

Agadir: Miasto w południowym Maroku, port nad Oceanem Atlantyckim ośrodek administracyjny prowincji Agadir, blisko 680 tysięcy mieszkańców. Miasto jest ośrodkiem przemysłu rybnego i cementowego. Międzynarodowy port lotniczy, 10 km piaszczystych plaż oraz średnio 300 słonecznych dni w roku sprawia, że Agadir jest najpopularniejszą nadmorską miejscowością wypoczynkową w Maroku.

Dzień V:

Sahara Zachodnia: Dawna kolonia hiszpańska w północnej Afryce nad Oceanem Atlantyckim, obecnie okupowana przez Maroko, które nazywa ją Prowincją Południową. Sahara Zachodnia graniczy z Marokiem, Algierią i Mauretanią. Do dzisiaj nie zostały rozstrzygnięte spory o przynależności tego terytorium.

Anna Pietrzyk

THOMAS EDISON JEDEN Z NAJBARDZIEJ ZNANYCH I TWÓRCZYCH WYNALAZCÓW

Thomas Alva Edison przyczynił się do znacznego rozwoju ludzkiej cywilizacji. Urodził się 11 lutego 1847 roku w małym miasteczku Milan w stanie Ohio. Kiedy wraz z rodziną przeniósł się do miasteczka Huron, zachorował na szkarlatynę. Młody Thomas był typem samouka. Uczył się tylko tych rzeczy, które uważał za potrzebne i nie odrabiał prac domowych, co wiązało się z licznymi problemami w szkole. Ciekawość i jego liczne pytania wprawiały nauczycieli w szał, dlatego tez bywał wy-rzucany z licznych szkół podstawowych, do jakich uczęszczał.

W rezultacie młody Edison swoją wiedzę zdobył sam, czytając mnóstwo książek. Jedną z nich była książka z różnymi eksperymentami, które Thomas przeprowadził, a później zaczął wymyślać własne. Czasem skutkowały one licznymi obrażeniami

W wieku 15 lat Edison zaczął konstruować swoje własne laboratorium, a rok później był już jednym z najbardziej znanych ekspertów od telegrafów w USA.

Mając lat 21, Edison wyjechał do Bostonu, gdzie poznał wielu inżynierów i wynalazców.

Tam zaczął konstruować urządzenie do drukowania aktualnych kursów akcji, które sprzedał gazetom w Nowym Jorku. Nie minęło wiele czasu, a Edison dorobił się olbrzymiego majątku, Mając wystarczająco dużo pieniędzy, wybudował laboratorium w Menlo Park w stanie New Jersey. Laboratorium odnosiło ogromne sukcesy, dzięki wspaniałym wynalazcom, a także nietypowym zleceniom na żądanie wielu instytucji, z jakimi współpracował Thomas Edison.

W 1880 roku założył znane czasopismo naukowe Science.

Po udoskonaleniu żarówki elektrycznej i namowie kilku zamożnych osób, założył przedsiębiorstwo o nazwie Edison Electric Light Company, które jako pierwsze na świece stworzyło elektrownię oraz pierwszy elektryczny miejski system oświetleniowy. W dzisiejszych czasach wraz z innymi przedsiębiorstwami tworzy światową spółkę kapitałową General Electric, która zarabia i przynosi dochody swoim właścicielom.

Tak wyglądały początki...

Piotr Karbowniczek

źródło http://www.chudnof-eder.com/thomasedison.php

Nowa epoka lodowcowa?

Inni naukowcy twierdzą, że to 2036 roku nastąpi koniec świata. Na określoną trajektorię lotu, co jest niestety bardzo prawdopodobne, miałaby wejść ogromnych rozmiarów asteroida. Jest ona na tyle duża, że jej uderzenie spowodowałoby katastrofalne skutki. Po eksplozji, w Ziemi powstanie krater o średnicy wielu tysięcy kilometrów, a pył w powietrzu, powstały po uderzeniu zasłoni Słońce. Do czego to doprowadzi? Nastąpią drastyczne spadki temperatur. Ziemia pogrąży się w nowej epoce lodowcowej nawet na kilkanaście

tysięcy lat. Jeśli taki będzie koniec to WSZYSCY zginą... Czy czeka nas los dinozaurów?

K.Ratuszna

Yellowstone najbliżej katastrofy

Przebiegunowanie ziemskie, uderzenia asteroid? Skupiając całą swoją uwagę na domniemanych scenariuszach końca świata, zapominamy zupełnie o zagrożeniach nam najbliższych. Mowa tutaj o Narodowym Parku Yellowstone, w Stanach Zjednoczonych, słynącym z gorących źródeł, wielu gejzerów i znanego nam wszystkim misia Yogi. Na jego terenie znajduje się ogromny superwulkan nieczynny od kilku tysięcy lat. W ostatnim jednak czasie pod Ziemią występują aktywne ruchy magmy, a liczba wstrząsów wulkanu i ich siła znacznie wzrosła. Według badań podniósł się on nawet w kilkunastu miejscach prawie o 30 cm, a w innych zapadł się do wnętrza! Naukowcy twierdzą, że sam fakt podniesienia się wulkanu jest czymś

niezwykłym, ale również nie wróży to dobrych zmian. Z superwulkanem jest coś stanowczo nie tak. Czy budzi się on na nowo? Bardzo prawdopodobne, jak uważają eksperci, ale na razie nie chcąc wzbudzać zamieszania - milczą.

Przygotujmy się także i na taki katastroficzny scenariusz.

K.Ratuszna

A teraz inny „koniec świata”…

Polska Kolej Państwowa - katastrofa?

Polska Kolej Państwowa - niejeden słysząc te kilka słów myśli sobie "katastrofa", ale czy bez powodu ? W tych czasach nasza kolej jest wyjątkowo zaniedbana. Możemy obserwować stare wagony, zniszczone oraz brudne toalety oraz niekompetencję pracowników PKP. Przykładem owej niekompetencji jest tragedia kolejowa w Cha-łupkach w pobliżu Szczekocin dnia 03.03.2012r,, gdy zderzyły się pociągi spółek linii Intercity oraz InterREGIO. Nie wykryto do tej pory co dokładnie się stało, ale najprawdopodobniej był to czynnik ludzki. Czy my sami do-prowadzimy do końca naszej cywilizacji swoją niekompetencją?

Wiktor Dąbrowski

Patrick Geryla wie jak przetrwać koniec świata!! Czy jego koncepcja uratuje nam życie?

Jeśli nie chcesz zetknąć się oko w oko z tsunami, przeczytaj ten artykuł!

Zdaniem niektórych historyków, kalendarz Majów sugeruje, że nadciąga koniec świata. Ma on nastąpić 21 grudnia 2012 r. Według jednego ze współczesnych "proroków" armagedonu belgijskiego astrofizyka Patricka Geryla - jest szansa na przetrwanie.Jedyną szansą na przetrwanie jest schronienie się w wysokich partiach gór południowej Afryki. Koniec świata ma nastąpić na skutek nagłych zmian w polu magnetycznym Ziemi. Ma to się stać w grudniu. Pierwszą oznaką nadchodzącego końca będzie wyłączenie się wszystkich urządzeń elektrycznych. Na skutek zmiany magnetyzmu Ziemi powstaną olbrzymie fale tsunami, które zmiotą wszystko z powierzchni Ziemi. Ocean spiętrzy się na wysokość nawet trzech kilometrów.

Prorokiem apokalipsy jest belgijski astrofizyk Patrick Geryl. Twierdzi on, że wie już, które rejony Ziemi najmniej ucierpią w wyniku przebiegu tych kataklizmów.

Bardzo nikłą szansę na przetrwanie mają mieszkańcy nizinnych regionów takich jak Polska - bo one zostaną w pierwszej kolejności zalane przez oceany. Według Geryla zginą mieszkańcy Australii, Ameryki Północnej, Ameryki Południowej, Europy oraz południowych rejonów Azji. Szansę na przeżycie mają jedynie ci, którzy zdążą się schronić w wysokich górach południowej Afryki. Będą oni jednak musieli zbudować tam bunkry, bo poza niszczycielskim działaniem "przebiegunowania" Ziemia zostanie zalana śmiercionośnym "deszczem słonecznym". Apokalipsa ma być tak ogromna, że zagrozi istnieniu ziemskiej cywilizacji. Dlatego zadaniem nielicznych, którzy ją przeżyją, będzie jej odbudowa.

Czy jesteście przygotowani na taką wizję?

Ewelina Domagała, Emilia Giec