Upload
motriuc-sebastian
View
68
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 1/28
LUCRARE DE DOCTORAT
REZUMAT
OPTIMIZAREA MECANISMELOR DE COPING LA ADULŢI
Coordonator ştiinţific: Prof. univ. dr. RUXANDRA RĂŞCANU
Doctorand:VALENTINA NEACŞU (COLCERU – MIHUL)
BUCUREŞTI
2008
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 2/28
OPTIMIZAREA MECANISMELOR DE COPING LA ADULŢI
Societatea românească se confruntă în ultimii ani cu schimbări economico-sociale
profunde. În acest context transformările care au loc solicită adaptări la fel de rapide din
partea actorilor umani. Aceste trabsformări sunt cu atât mai dificil de realizat cu cât
mecanismele de adaptare ale individului sunt mai puţin dezvoltate.
Lucrarea de faţă se centrează pe medierea formării unor mecanisme de adaptare cât
mai generale şi transferabile în diverse situaţii, atât în viaţa socială, cât şi în cea
profesională. Principalul beneficiu rezultat în urma optimizării mecanismelor de copingfiind o raportare cât mai adecvată la mediul social şi la sarcina de muncă pentru fiecare
individ.
Stresul este un element omniprezent în cadrul societăţii contemporane iar
necesităţile de ajustare permanentă la o lume ce se află într-un dinamism permanent sunt o
consecinţa firească. Este ştiut faptul că stresul apare atunci când individul trebuie să facă
faţă unor cerinţe care depăşesc posibilităţile sale de moment.
Complexitatea societăţii contemporane, multitudinea de factori ce interfereazăzilnic în sfera relaţiilor interumane, au generat, generează şi vor mai genera fenomene ale
stresului care în condiţii specifice produc o serie de disfuncţionalităţi.
Stresul şi adaptarea rămîn o problemă de actualitate în contextul dezvoltării
civilizaţiei din punct de vedere economic, social, informaţional, tehnic, demografic,
ecologic ce au un impact de acutizare asupra flexibilităţii şi adaptării actorului social.
Reacţiile stresogene au o valoare deosebită în cadrul antrenării şi rezistenţei organismului
formând ceea ce specialişti numesc imunitate „de viaţă”.Elaborarea unui sistem de adaptare la stres, prin construirea unor măsuri eficiente
de prevenire şi combatere a acestuia bazate pe o cunoaştere analitică a modului în care
indivizii receptează evenimentele din jurul lor, reprezintă alternativa de răspuns a
redobândirii echilibrului psihic-social în contextul vieţii din societatea contemporană.
Datorită condiţiilor obiective (care ţin de exterior) şi celor subiective (care ţin de
individ), conceptul de optimizare personală începe să îşi capete un rol important în
societate, nu numai în cazul unor situaţii de criză ci şi pentru dezvoltarea potenţialului
uman. Capacitatea de a alege reprezintă pentru toţi indivizii o asumare a reflexivului care
2
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 3/28
de multe ori se află în competiţie cu impulsivul. Dar capacitatea de a alege mai înseamnă şi
asumarea responsabilităţii, fapt care în societatea românească a fost greu de conştientizat.
Structura istorico-socială este schimbată în acest moment şi acest lucru devine facilitator în
a identifica, recunoaşte şi opera cu părţi importante ale capacităţii de alegere la indivizi.
Competitivitatea şi recunoaşterea dezvoltării personale au loc atunci când oamenii
încep să conştientizeze faptul că există o speranţă de viaţă, o calitate a vieţii la care pot
accede traversând în mod constructiv perioadele stresante aferente spaţiului privat şi mai
ales celui public.
Optimizarea personală este construită pe o formulă diadică în care creşterea calităţii
vieţii şi diminuarea reacţiilor negative generate de stres se poate desfăşura prin măsuri
conjugate, de răspândire şi dezvoltare a tehnicilor de relaxare, de reorganizare a vieţii
personale şi profesionale către eficienţă, de acceptare a nevoilor proprii şi implicit a
celorlalţi prin dezvoltarea abilităţilor de comunicare şi de rezolvare a conflictelor, prin
dezvoltarea unui mod eficient şi creativ de raportare la situaţiile noi şi implicit prin
autocunoaştere, intercunoaştere şi autorealizare.
Principiile enumerate trebuie extinse şi în ţara noastră cu atât mai mult cu cât s-a
înregistrat în ultima perioadă o creştere abruptă şi neîntreruptă a tulburărilor asociate
stresului şi diferitelor situaţii de criză personală şi profesională. Toate aceste elemente sunt
determinate de stilul de viaţă autohton, în care suferinţa legată de lipsurile materiale este
amplificată de alte elemente care ar putea fi contracarate prin organizarea echilibrată a
existenţei, ceea ce presupune dezvoltarea de deprinderi şi abilităţi din domenii aparent
diverse, cum ar fi: managementul, stabilirea priorităţilor, luarea deciziilor, introducerea
gândirii pozitive.
Prezenta lucrare este concepută ca un studiu teoretico-experimental având ca
principal scop identificarea mecanismelor (strategiilor) de coping utilizate de adulţi în faţa
evenimentelor stresante cât şi construirea şi implementarea unui program de optimizare acapacităţilor de coping la adulţii tineri.
Capacităţile de coping vizează pe rând construirea unei atitudini pozitive la adulţi
cât şi dezvoltarea abilităţilor de comunicare şi de rezolvare a conflictelor; construirea unor
patternuri rezolutive generale şi a unor modalităţi de a răspunde în mod adecvat factorilor
stresori. Modulele programului au cuprins o serie de etape ce au avut ca şi corespondent in
vivo construirea în grup şi cu ajutorul grupului a unor scheme rezolutive generale care să
poată fi adaptate pentru situaţiile diverse pe care le parcurge individul, atât în viaţa profesională cât şi în cea socială şi personală cât şi creşterea unei interelaţionări adecvate şi
3
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 4/28
a obţinerii succesului profesional şi personal, ca modalitate de solicitare şi oferire a
ajutorului în grupurile de apartenenţă ale persoanelor, cu finalitate adaptativă.
Lucrarea este formată din două părţi: prima parte, reprezentând un demers teoretic
de specialitate a fost rezervată trecerii în revistă a literaturii privitoare la conceptele de
studiate: stres, coping, personalitate, comunicare, evaluare psihoclinică a stresului,
consiliere şi terapie cognitiv-comportamentală, grup, rezolvare de probleme etc.
A doua parte cuprinde un vast studiu experimental şi foloseşte o punere în pagină
de specialitate metodologică, statistică şi psihologică constituindu-se ca set aplicativ de
cercetare.
OBIECTIVELE CERCETĂRII
Lucrarea a fost structurată şi gândită conform următoarelor obiective:
• identificarea percepţiei stresului în populaţia adultă;
• studiul strategiilor de coping utilizate de adulţi în faţa evenimentelor stresante;
• construirea unui program de optimizare a capacităţilor de coping care vizează
pe rând /formarea unor atitudini pozitive la adulţi cât şi dezvoltarea unor
deprinderi de comunicare şi de rezolvare a conflictelor; construirea unor patternuri
rezolutive generale şi a unor modalităţi de a răspunde în mod adecvat factorilor
stresori.• construirea unor patternuri rezolutive generale şi a unor modalităţi de a răspunde
în mod adecvat factorilor stresori.
IPOTEZELE DE CERCETARE
Ipoteza generală pe care ne propunem să o demonstrăm este că participarea la programul
de optimizare a capacităţilor de coping va determina o îmbunătăţire a eficienţei personale
şi profesionale şi o reducere a efectelor negative asociate factorilor stresori.
Ipotezele specifice sunt următoarele:
Ipoteza 1: Se presupune că programul intervenţiei de optimizare are efect în
reducerea intensităţii reacţiilor la evenimentele stresante.
Ipoteza 2: Presupunem că programul de optimizare facilitează creşterea nivelului
adaptării profesionale la subiecţii investigaţi.
Ipoteza 3: Se presupune că la subiecţii care au participat la programul de
4
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 5/28
optimizare există o asociere între stima şi eficienţa de sine.
Ipoteza 4: Se presupune că participarea la acest program va determina o creştere a
stimei de sine şi a eficienţei la subiecţii participanţi.
Ipoteza 5: Presupunem că factorul de gen intervine în raportarea stresului perceput
de indivizi, în populaţia investigată. Persoanele de gen feminin raportează un nivel mai
ridicat de stres decât persoanele de gen masculin.
Ipoteza 6: Presupunem că factorul de gen intervine în raportarea asupra alegerii
strategiilor de coping în populaţia investigată (grup experimental în faza de preintervenţie
şi grupul de control).
DATE DESPRE GRUPURILE DE PARTICIPANŢI În cadrul prezentului demers au fost selectaţi un număr de 100 participanţi având
vârste cuprinse între 22-51 ani (media de vârstă egală cu 32,6 ani şi o abatere standard de
9,36). În ceea ce priveşte numărul de participanţi în cazul celor două grupuri datele sunt
următoarele: pentru grupul experimental au fost selectaţi un număr de 50 participanţi ce
provin din grupurile de dezvoltare şi optimizare personală, aceştia fiind studenţi,
masteranzi, psihologi, medici.
Pentru grupul de control au fost selectaţi tot 50 de participanţi, studenţi din anii III
şi IV ai Facultăţii de Psihologie din cadrul Universitaţii „Titu Maiorescu” din Bucureşti.
Din perspectivă de gen din numărul total de 100 participanţi se regăsesc 39
persoane de sex masculin şi 61 persoane de sex feminin.
Cercetarea s-a desfăşurat în perioada 2005-2008 în Bucureşti iar tuturor
participanţilor li s-a garantat confidenţialitatea în legătură cu rezultatele probelor aplicate
fiindu-le explicat scopul statistic al înscrierii datelor respective.
Din totalul de 100 de participanţi au beneficiat de programul de
dezvoltare/optimizare un număr de 50 de persoane. Grupul de control reprezintă grupul
care nu a primit nici un fel de stimul/intervenţie de optimizare/dezvoltare.
Modalitatea de eşantionare a fost cea nealeatorie -pseudoaleatorie sau de
convenienţă (Popa, 2008, p.40) fiind utilizaţi participanţi disponibili. Această situaţie s-a
creat în urma considerentelor de ordin practic. Mai trebuie semnalat faptul că între cele
două grupuri au existat o serie de diferenţieri în ceea ce priveşte ocupaţia şi/sau
profesiunea aşa cum au fost ele descrise în rândurile de mai sus.
PROIECTUL DE CERCETARE A FOLOSIT METODE:
5
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 6/28
1. Teoretice: analiză, sinteză;
2. Experimentale: experiment de formare (intervenţie);
3. Statistice: descriptivă, analiza corelaţională, analiza de tip t-student.
INSTRUMENTELE DE SPECIALITATE:
• Scala stresului perceput (PSS - Cohen, Kamarck, Mermelstein, 1983);
• Inventarul pentru evaluarea nivelului de stres (Melgosa, 1994);
• Chestionarul Bell;
• Chestionarul de Investigaţie a copingului în situaţii stresante (CISS) (Coping
Inventory for Stressful Situations, Endler, 1999);
• Scala de stimă de sine Rosenberg (Rosenberg Self-Esteem Scale, 1965);
• Scala eficienţei de sine Sherer (GSES, General Self Efficacy Sherer, 1982);
• Inventarul de personalitate Freiburg (Freiburg Personality Inventory, Selg,
Fahrenberg şi Hempel, 2001);
• Interviu structurat stil de coping (Expanded Structured Interview, Hall et al.,
1998).
APLICAREA INSTRUMENTELOR
Participanţii au fost rugaţi să răspundă în manieră verbală şi scrisă, aplicarea
instrumentelor utilizate cuprinând şi un interviu amplu semi-structurat. Subiecţii au fost
informaţi privitor la scopul cercetării şi au fost asiguraţi de confidenţialitatea informaţiilor
relevate pe parcursul demersului de cercetare cât şi ulterior acestuia.
Referindu-ne la ordinea administrării instrumentelor folosite, trebuie menţionat că
s-a urmărit un grad de particularitate progresiv, începîndu-se cu probele privitoare la
evaluarea stresului, continuând cu instrumentele investigative în aria copingului şi/sau
adaptării, cu scalele referitoare la măsurarea stimei şi eficienţei de sine iar în final fiind
investigaţi factori de personalitate.
EXEMPLE DE TEHNICI UTILIZATE ÎN TRAVALIUL DE GRUP
DIN CADRUL PROGRAMULUI DE OPTIMIZARE
Pe parcursul desfăşurării travaliului de grup ce a avut ca obiectiv principal
conştientizarea şi optimizarea mecanismelor (strategiilor) de coping am utilizat o serie de
6
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 7/28
tehnici şi variante ce s-au obiectivat ca întreprindere practică.
Constituirea acestui aparat tehnic a fost făcută plecând de la un studiu teoretic bine
definit iar implementarea aplicativă în cadrul grupurilor de lucru s-a dovedit a avea o
eficienţă de netăgăduit.
Programul de optimizare a cuprins: tehnici de prezentare, tehnici de
autoexprimare, de învăţare a comportamentului, comunicării şi structurărilor
asertive, tehnici de rezolvare de probleme, tehnici de caracterizare şi tehnici specifice
terapiei raţional – emotive.
A. TEHNICI DE PREZENTARE
1: SĂ FACEM CUNOŞTINŢĂ
Obiective:
• facilitarea cunoaşterii interpersonale;
• cunoaşterea şi stabilirea regulilor de grup;
• utilizarea umorului ca resursă în grup;
• cunoaşterea obiectivelor fiecărui participant.
Număr de participanţi:10-12.
Durată: 40 de minute.
Materiale necesare: fără materiale.Descriere: fiecare participant este solicitat să găsească un adjectiv care să înceapă
cu prima literă a numelui său şi care să fie caracterizant şi/sau descriptiv faţă de propria
persoană.
Membrilor grupului li se sugerează să explice printr-o propoziţie scurtă de ce au
ales adjectivul respectiv pronunţând inca o data numele persoanei, adjectivul şi motivarea
alegerii acestuia, fapt extensibil si in cazul celorlalti cpomponenti ai grupului (numele şi
adjectivele care îi reprezintă pe ceilalţi). Va începe cel care a terminat primul şi acesta se
va adresa persoanei care va continua iar la final fiecare participant va relata care sunt
aşteptările sale de la acest grup.
2: PREZENTAREA
Obiective:
• facilitarea cunoaşterii interpersonale;
• stimularea coeziunii de grup;
•
facilitarea construirii unui co-conştient şi a unui co-inconştient de grup; Număr de participanţi: 10-12 subiecţi, împărţiţi în echipe de câte doi.
7
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 8/28
Durată: 120 minute.
Materiale necesare: fără materiale
Desfăşurare: participanţii sunt solicitaţi să se împartă în echipe de câte doi: astfel,
fiecare participant pune cât mai multe întrebări colegului de echipă, într-un interval de timp
de 30 de minute subiectul încercând să obţină cât mai multe informaţii despre celălalt,
după care rolurile asumate se schimbă. Ulterior fiecare membru al echipei îşi va prezenta
colegul în faţa grupului „intrând în pielea acestuia”. La final fiecare va reveni la rolul său
şi va spune cum s-a simţit în postura celuilalt şi cum s-a simţit auzindu-l pe celalalt.
3: CINE SUNT EU
Obiective:
• conştientizarea şi verbalizarea propriei concepţii despre sine;
• prezentarea în faţa celorlalţi a propriului punct de vedere referitor la sine;
• depăşirea inhibiţiilor legate de a vorbi despre sine în public;
• intercunoaşterea.
Număr de participanţi: 10-12.
Durată: 35 – 45 minute.
Materiale necesare: fără materiale.
Desfăşurare: fiecare participant se va prezenta în faţa celorlalţi, răspunzând laîntrebarea “Cine sunt eu?”. Restul participanţilor vor fi încurajaţi să pună întrebări cu
specificarea clară a faptului că pot pune doar întrebări în scopul de a obţine mai multe
informaţii şi nu pot emite judecăţi mascate în contextul întrebărilor adresate subiectului. La
final fiecare participant va relata cum s-a simţit şi dacă a aflat ceva nou despre sine.
4: PORTRETUL PERSONAL
Obiective:
• facilitarea cunoaşterii interpersonale;
• facilitarea construirii unui co-conştient şi a unui co-inconştient de grup;
• stimularea coeziunii de grup;
• exprimarea, clarificarea şi conştientizarea proiecţiilor.
Număr de participanţi: 10-12 subiecţi.
Durată: 60 minute.
Materiale necesare: materiale de desen – hârtie şi creioane colorate.
Desfăşurare: participanţii sunt solicitaţi să îşi deseneze portretul din acest moment,folosind materialele puse la dispoziţie. Ulterior portretele se pot schimba între participanţi,
8
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 9/28
fiecare putând cere un alt desen care i-a plăcut, el oferind, în schimb, propriul desen; se pot
efectua mai multe schimburi; în final, fiecare participant se prezintă prin prisma portretului
care se află în acel moment în posesia lui ca şi cum i-ar aparţine. Exerciţiul continuă cu
autorul real al portretului, ce trebuie să precizeze ce a vrut să spună şi, după aceea, să
prezinte portretul pe care îl are asupra sa în acel moment.
B. TEHNICI DE AUTOEXPRIMARE METAFORICĂ
1.CADOUL
Obiective:
• intercunoaştere şi autocunoaştere;
• dezvoltarea analogiilor pe care le implică fantezia şi dezvoltarea creativităţii
interpersonale;
• exteriorizarea unor sentimente faţă de ceilalţi şi conştientizarea acestor sentimente
în urma discuţiilor ulterioare;
• conştientizarea proiecţiilor în viitor şi a patternurilor de desfăşurare a relaţiilor
afective cu ceilalţi.
Număr de participanţi : 10-12
Durata : 100 minute.
Materiale necesare: fără materiale
Desfăşurare: fiecare participant trebuie să-şi imagineze că este un cadou; trebuie să
se exploreze pe sine ca fiind cadoul respectiv - cum arată, cui îi este destinat, cum se simte
cel căruia îi este destinat etc.; a doua etapă presupune ca participanţii să se retranspună în
starea de cadou, dar după ce au trecut zece ani, să se exploreze pe ei înşişi ca fiind cadoul
respectiv peste zece ani : ce s-a întâmplat cu el, cum arată acum, etc. Fiecare participant se
va prezenta grupului din perspectiva de cadou. La final fiecare va împărtăşi grupului cum
s-a simţit şi dacă a aflat ceva nou despre sine.
2. FLOAREA
Obiective:
• intercunoaştere şi autocunoaştere;
• dezvoltarea creativităţii;
• conştientizarea şi verbalizarea unor resurse şi limite personale;
• conştientizarea modului în care indivizii sunt percepuţi de ceilalţi şi verificarea
propriilor proiecţii. Număr de participanţi: 10-12
9
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 10/28
Durata : 240 minute.
Materiale necesare: materiale de desen – hârtie şi creioane colorate.
Desfăşurare: fiecare participant trebuie să îşi imagineze că este o floare şi să se
exploreze pe sine în aceasta ipostază după cum urmează - cum arată, unde este, cum este
solul în care creşte, ce dorinţe şi temeri are (ca floare). Fiecare participant se prezintă din
ipostaza de floare, ulterior având ocazia să afle de la toţi ceilalţi de ce cred aceştia că şi-a
ales floarea respectivă. La final fiecare subiect va avea posibilitatea să spună cum s-a simţit
în ipostaza dobândită datorită exerciţiului şi dacă a aflat ceva nou despre sine.
3. POVESTEA
Obiective:
• intercunoaştere şi autocunoaştere.
• dezvoltarea analogiilor pe care le implică fantezia şi dezvoltarea creativităţii;
• conştientizarea resurselor personale şi a altor moduri în care acestea pot fi folosite;
• construirea unor mecanisme de coping eficiente, neconvenţionale.
Număr de participanţi: 10-12
Durata: 240 minute.
Materiale necesare: fără.
Desfăşurare: Fiecare participant şi-a ales o carte sau o poveste, un film care a fostsau este semnificativ pentru el. Fiecare participant a avut ocazia să asiste din balcon (de pe
un scaun pe care stătea în picioare) la o punere în scenă realizată de ceilalţi colegi a
povestirii alese. După această etapă fiecare subiect trage concluziile privitoare la prezenţa
nevoilor şi preocupărilor actuale şi cum se configurează în mod obiectiv soluţia rezultată în
urma punerii în scenă pe care au oferit-o colegii săi.
4. MĂŞTILE
Obiective:
• intercunoaştere şi autocunoaştere;
• conştientizarea şi expunerea în faţa grupului a unor elemente vulnerabile
caracteristice fiecărui subiect;
• dezvoltarea paternurilor de cooperare şi a unei atmosfere pozitive, de familiaritate,
în grup;
• conştientizarea resurselor personale şi a altor moduri în care acestea pot fi folosite.
Număr de participanţi: 10-12Durata: 240 minute.
10
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 11/28
Materiale necesare: materiale de desen – hârtie şi creioane colorate.
Desfăşurare: fiecare participant a desenat o faţă a sa pe care nu o prea arată
celorlalţi, şi care nu îi prea place. După aceea fiecare participant configurează ipostaza la
care s-a referit alegându-şi un coleg pe care îl modelează corporal şi căruia îi ataşează faţa
desenată. Ceilalţi colegi spun ce cred că reprezintă statuia şi la final autorul acesteia
relatează ce a dorit să reprezinte şi ce a înţeles ascultându-i pe ceilalţi colegi de grup.
D. TEHNICI DE REZOLVARE DE PROBLEME
1. ÎNVĂŢAREA ETAPELOR REZOLVĂRII DE PROBLEME
Obiective:
• învăţarea unor paternuri rezolutive cu o sferă largă de aplicabilitate;
• formarea patternurilor de cooperare în grup;
• dezvoltarea unor abilităţi de a rezolva probleme în grup;
• dezvoltarea sentimentului de apartenenţă la grup;
• dezvoltarea unor noi mecanisme de coping.
Număr de participanţi: 10-12
Durata: 120 minute.
Materiale necesare: hârtie şi creioane.
Desfăşurare: fiecare participant îşi va alege o problemă asupra căreia va lucra dupăcare se vor prezenta etapele demersului rezolutiv, etapă cu etapă, participanţii
parcurgându-le individual, în scris, pe rând: definirea problemei, stabilirea obiectivelor,
generarea soluţiilor alternative, evaluarea acestora, adoptarea deciziei, verificarea deciziei
şi stabilirea planului de implementare. Cei care nu sunt multumiţi de rezultatele obţinute
vor putea expune problema în faţa grupului, ceilalţi membrii având posibilitatea de a oferi
variante alternative. Subiectul care a propus problema va evalua variantele primite de la
grup, parcurgând din nou ceilalţi paşi – de la adoptarea deciziei. Ultima etapa a demersuluirezolutiv, punerea în practică a planului se va constitui în tema pentru acasă.
2.COMPLETAREA DESENULUI
Obiective:
• dezvoltarea creativităţii;
• schimbarea perspectivei asupra propriilor preocupări;
• formarea unei atmosfere pozitive, de cooperare în grup;
• dezvoltarea unor abilităţi de a rezolva probleme în grup;
11
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 12/28
• dezvoltarea sentimentului de apartenenţă la grup;
• găsirea unor modalităţi noi, neconvenţionale, de rezolvare de probleme.
Număr de participanţi: 10-12
Durata: 120 minute.Materiale necesare: materiale de desen – hârtie şi creioane colorate.
Desfăşurare: fiecare participant se va gândi la o preocupare actuală şi va începe un
desen care să reflecte respectiva preocupare. Fiecare desen va trece pe rând pe la toţi
ceilalţi membri ai grupului, participanţii completând desenul cum cred de cuviinţă. Pentru
începerea desenului fiecare participant va avea la dispoziţie un timp de trei minute, acelaşi
timp fiind acordat pentru fiecare foaie pe care o are de completat. La final fiecare subiect
va prezenta celorlaţi desenul, cum a început, ce dorea să reprezinte, cum se numea desenuliniţial şi cum arată acum desenul, ce a primit de la grup, ce doreşte să păstreze şi cum se
numeşte acum desenul, concluzionând cu ce are de introiectat din desen. O variantă a
acestui exerciţiu presupune completarea unui poem, în care autorul formulează primele
două versuri, fiecare coleg completează cu alte două şi la final fiecare îşi încheie poemul
început de el iniţial.
PRELUCRAREA STATISTICĂ A DATELOR OBŢINUTE ŞI
INTERPRETAREA REZULTATELOR
• Toate rezultatele obţinute în urma aplicării chestionarelor au fost prelucrate cu
ajutorul programului SPSS varianta 13.0. Nu am întâmpinat dificultăţi în recoltarea
datelor, toţi cei 100 de subiecţi investigaţi oferind răspunsuri valide.
EXEMPLE :
A. La aplicarea Chestionarului Bell, în măsurarea itemului adaptare emoţională participanţii din grupul experimental aflaţi în faza de preintervenţie au obţinut o medie 5,4
şi o mediană 6. Participanţii au dat răspunsuri situate între 1 punct scorul minim şi 15
puncte scorul maxim. Scorul cu frecvenţa cea mai mare de apariţie, modul, are valoarea 7.
După cum se poate observa în tabelul de frecvenţe (Tabel 7.3.10.) scorurile acestui
grup la itemul adaptare emoţională se distribuie astfel: 20% dintre participanţi se situează
în intervalul bun al adaptării emoţionale în timp ce 68% se situează în intervalul mediu, iar
10% raportează un nivel nesatisfăcător şi 2% un nivel foarte slab prezentând conforminterpretării chestionarului tendinţă spre instabilitate emoţională.
12
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 13/28
Tabel 7.3.9.
Indicatori statistici adaptare emoţională
Indicatori statistici
Chestionar Bell
Adaptare emoţională
Grup experimental
preintervenţie
N =50
Media 5,4
Mediana 6,0
Modul 7,0
Abaterea standard 3,11
Skewness ,832
Kurtosis 1,400
Minim 1
Maxim 15
0
10
20
30
40
50
60
70
niv el bun niv el mediu niv el slab niv el f oarte slab
Grafic 7.3.5. Reprezentare grafică a frecvenţelor pentru scala de adaptare emoţională
B.
Scala eficienţei de sine Sherer
În ceea ce priveşte rezultatele obţinute de subiecţii din grupul de control laaplicarea scalei eficienţei de sine, acestea relevă o medie de 25,8 care se situează în zona
de nivel scăzut pentru prezentarea scorurilor specifice eficienţei individuale şi o mediană
26. Abaterea standard calculată 6,73 şi coeficientul de variaţie 24% indică o împrăştiere
medie a datelor în jurul tendinţei centrale cât şi faptul că media calculată are
reprezentativitate pentru eşantionul studiat. Distribuţia de frecvenţe pentru scorul eficienţei
de sine reflectă faptul că 60 % dintre respondenţi care s-au declarat în zona de eficienţă de
sine scăzută în timp ce 40% dintre respondenţi s-au situat cu răspunsurile în zona deevaluare medie.
13
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 14/28
Tabel 7.5.16.
Indicatori statistici eficienţa de sine
GSESGrup de control
N =50
Media 25,8Mediana 26,0
Modul 26,0
Abaterea standard 6,73
Skewness ,002
Kurtosis -,521
Minim 12
Maxim 39
CONCLUZII
Discuţiile pe marginea ipotezelor de cercetare au permis validarea acestora, după
cum urmează:
Ipoteza 1
Se presupune că programul intervenţiei de optimizare are efect în reducerea
intensităţii reacţiilor la evenimentele stresante.
Pentru prima ipoteză de cercetare Testul U Mann-Whitney a concluzionat că
scorurile stresului la respondenţii din grupul care a beneficiat de programul de optimizare
sunt semnificativ mai mici decât cele din faza preintervenţie (U = 18,5, N1=50, N2=50, p
=0,000).
Tabel 7.6.1.
Statistica test U Mann-Whitney pentru stres
Stres
Mann- Whitney UWilcoxon WZ Asymp. Sig. (2-tailed)
18.50079.500-2.214.004
Ipoteza 2
Presupunem că programul de optimizare conduce la creşterea nivelului adaptării
profesionale la subiecţii investigaţi.
Tabel 7.6.2.
14
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 15/28
Statistica test U Mann-Whitney pentru adaptare profesională
Ad. profesională
Mann- Whitney UWilcoxon WZ Asymp. Sig. (2-tailed)
75.500198.500-3.259.001
a. Variabila de grupare: Adaptare profesională
Respondenţii au obţinut în urma participării la programul de optimizare-dezvoltare note
sensibil mai scăzute în ceea ce priveşte adaparea profesională, ceea ce reflectă faptul că au
tendinţa de a fi mai satisfăcuţi cu munca pe care o desfăşoară faţă de situaţia de
preintervenţie (U =75,5, N1=50, N2=50, p=0,001). Aceste date permit confirmarea ipotezei
2 care susţine că programul de optimizare conduce la creşterea nivelului adaptării
profesionale la subiecţii investigaţi.
Ipoteza 3
Se presupune că la subiecţii care au participat la programul de optimizare există o
asociere între stima şi eficienţa de sine.
Pentru a studia relaţia stima de sine - eficienţa de sine la subiecţii investigaţi s-au
calculat coeficienţii de corelaţie Pearson pentru grupul experimental aflat în faza
postintervenţie. Valorile coeficienţilor de corelaţie sunt prezentate în tabele de mai jos sub
forma unor matrici, fiecare celulă cuprinzând informaţii despre: valoarea coeficientului de
corelaţie (r), nivelul pragului de semnificaţie p (sig.2-tailed) şi numărul de subiecţi (N).
Pentru grupul experimental postintervenţie s-au obţinut corelaţii semnificative între
variabilele:
• stima de sine şi eficienţa de sine, r (50)=0,864; p=0,000<0,05 bilateral;
Rezultatele statistice obţinute raportează corelaţii pozitive medii şi puternice, astfel
permiţând confirmarea ipotezei cu numărul 3 a cercetării care susţine existenţa unei
asocieri între stima de sine şi eficienţa de sine.
Imaginea intuitivă a relaţiei stima de sine-eficienţa de sine se obţine prin plasarea
valorilor corelate pe un grafic de tip scatterplot. În cadrul analizei norului de puncte
rezultat din proiecţia scorurilor fiecărui subiect pentru variabilele investigate într-un spaţiu
bidimensional se poate observa tendinţa de aranjare a acestor puncte pe lângă dreapta care
reprezintă imaginea ideală a unei corelaţii liniare.
15
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 16/28
Tabel 7.6.3.
Corelaţii Stima de sine – Eficienţa de sine
Corelatii Stima de sine - Eficienta de sine
1 .864**
.000
50 50
.864** 1
.000
50 50
Corelatie Pearson
Sig. (2-tailed)
N
Corelatie Pearson
Sig. (2-tailed)
N
Rosenberg
GSES
Rosenberg GSES
Corelatie semnificativa pentru un nivel de 0.01**.
60.0050.0040.0030.0020.0010.00
GSES
40.00
35.00
30.00
25.00
20.00
15.00
10.00
R o s e n b e
r g
Figura 7.6. Scatterplot (1)
Suplimentar s-a efectuat şi un calcul corelaţional asupra datelor obţinute de la
participanţii grupului experimental aflaţi în faza preintervenţiei, unde s-a obţinut de
asemenea o corelaţie pozitivă între cele două variabile, dar mai puţin intensă, unde
r preintervenţie(50)=0,372; p=0,008<0,05 bilateral.
Ipoteza 4
Se presupune că participarea la acest program va determina o creştere a nivelului
stimei de sine cât şi a eficienţei de sine la subiecţii investigaţi.
Pentru ipoteza 4 testul U Mann-Whitney a concluzionat că scorurile stimei de sine la
respondenţii din grupul care a beneficiat de programul de optimizare sunt semnificativ mai
mari decât cele din faza preintervenţie (U =23,5, N1=50, N2=50, p=0,004). Aceeaşi situaţie
a fost întâlnită şi la calculul statistic Mann-Whitney nonparametric în cazul eficienţei de
sine (U =33,5, N1=50, N2=50, p=0,001).
Tabel 7.6.4.
Statistica test U Mann-Whitney pentru stima de sine
16
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 17/28
Stima de sine
Mann- Whitney UWilcoxon WZ
Asymp. Sig. (2-tailed)
23.500219.500-3.412
.004
Tabel 7.6.5.
Statistica test U Mann-Whitney pentru eficienţa de sine
Eficienţa de sine
Mann- Whitney UWilcoxon WZ
Asymp. Sig. (2-tailed)
33.500416.500-2.622
.001
Din punct de vedere psihologic se poate vorbi despre faptul că un program de
optimizare – dezvoltare are un efect benefic asupra participanţilor săi redându-le sau
întărindu-le stima de sine alături de eficienţa de sine prin mijloace obiective.
Participanţii au construit un cumul psihologic care este tradus prin itemii stimei şi
eficienţei de sine: percepţia individuală asupra abilităţilor de a rezolva probleme, răspunsul
cognitiv, capacitatea de mobilizare în întreprinderea acţiunilor, încredea în sine realistă şi
pozitivă etc.
Ipoteza 5
Presupunem că factorul de gen intervine în raportarea stresului perceput de
indivizi, în populaţia investigată. Persoanele de gen feminin raportează un nivel mai
ridicat de stres decât persoanele de gen masculin.
Tabel 7.6.6.
Statistica test U Mann-Whitney pentru factorul de gen
Gen
Mann- Whitney UWilcoxon WZ Asymp. Sig. (2-tailed)
109.500909.500-2.648.004
Pentru ipoteza 5 testul U Mann-Whitney a concluzionat că scorurile în raportarea
stresului la participanţii de gen masculin sunt mai mici decât scorurile raportate de
17
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 18/28
participanţii de gen feminin (U =109,5, N1=61, N2=39, p=0,004).
Conform cu alte studii (Dean, 1989) factorul de gen se constituie ca item obiectiv
în perceperea nivelului de stres. Astfel persoanele de sex feminin pot prezenta reacţii mai
puternice faţă de situaţiile stresante chiar dacă îşi folosesc abilităţile cognitive, emoţionale
şi sociale cu rol de protecţie şi menţinere a sănătăţii emoţionale şi sociale.
Ipoteza 6
Presupunem că factorul de gen intervine în raportarea asupra alegerii strategiilor
de coping în populaţia investigată (grup experimental în faza de preintervenţie şi grupul
de control).
Pentru ipoteza 6 testul Mann- Whitney (U ) a concluzionat că scorurile CISS la femei faţă
de bărbaţi sunt semnificativ mai mici pe scala evitare (U = 41,5, N1=61, N2=39, p=0,005).
Tabel 7.6.6.
Statistica test U Mann-Whitney pentru scala evitare
Evitare
Mann- Whitney UWilcoxon WZ Asymp. Sig. (2-tailed)
41.500316.500-4.805.005
În urma analizei rezultatelor obţinute au fost sintetizate principalele direcţii
evidenţiate în urma travaliului de cercetare:
1. Necesitatea existenţei şi aplicării unor evaluările temeinice, instituite şi
aplicate de către personalul de specialitate deţin un rol determinant în identificarea
problematicii stresului şi a implementării strategiilor de coping la persoanele adulte.
2. Un program pentru dezvoltarea abilităţilor de a face faţă evenimentelor de
viaţă stresante poate fi util atât la nivel individual (având în vedere efectele benefice
pentru individ) cât şi la nivel organizaţional. De altfel se poate discuta în aceste condiţii
despre o extrapolare a unui astfel de program individual în viaţa de organizaţie.
3. Dezvoltarea abilităţilor de coping permite persoanei/individului în mediul
său privat şi public nu doar să răspundă adecvat la solicitările exterioare şi mai ales
să conştientizeze modul în care face acest lucru. Acest fapt îi va conferi individului
18
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 19/28
sentimentul competenţei personale şi implicit îi va creşte stima de sine cât şi eficienţa
de sine.
4. Ipostaza trăirii unei oglindiri a propriei personalităţi în mod corect în
ceilalţi permite şi conduce întotdeauna spre autodefinire. Toate acestea alcătuiesc un bagaj
important pentru fiecare individ uman şi vor permite accederea la un nivel superior de
structurare a personalităţii – personalitatea matură.
5. Din perspectiva spaţiului public, diversele instituţii în care individul îşi
desfăşoară activităţile vor beneficia de competenţele crescute atât în plan social cât şi
profesional ale acestuia.
6. Conceput iniţial pentru mediul universitar, programul de optimizare a
mecanismelor (strategiilor) de coping pentru adulţi se poate extinde şi în alte
segmente ale societăţii.
7. Un prim indiciu, practic este cel oferit de mediul organizaţional, în care un astfel
de program a fost implementat într-o formă pilot descrisă pe parcursul demersului prezent.
Rezultatele obţinute la acea dată, ce au transcris beneficii şi eficienţă la care s-au adăugat
cele obţinute în perioada de dezvoltare a lucrării de doctorat (grupurile de dezvoltare şi
formare de nuanţă terapeutică asupra cărora a fost aplicată intervenţia) confirmă pe de o
parte utilitatea şi adecvarea construcţiei proiectate şi aplicate.
8. Din alt punct de vedere, câştigurile sensibile ale subiecţilor în ceea ce priveşte
stima de sine, eficienţa de sine, mai buna adaptare profesională dovedite de expunerea
statistico-psihologică prezentată pe larg în capitolele anterioare reprezintă un alt atu pentru
conştientizarea necesităţii utilizării unui program de optimizare al mecanismelor de coping
pentru adulţi într-o arie diferită şi mai ales diversă a spaţiului public - mediul
organizaţional şi cel managerial fiind obiectivele imediate, pe termen scurt pe care le
vizăm în acest sens.
9. Lucrarea doreşte să impulsioneze implementarea unor astfel de programede optimizare a mecanismelor de coping într-un context social cât mai divers,
facilitând astfel descoperirea, conştientizarea resurselor pe care le poate folosi fiecare
persoană atunci când se regăseşte într-un şir de situaţii, evenimente cu un înalt aport
stresant. Conduita de aplicabilitate a acestui tip de program de optimizare traversează
mediul academic, în special cel psihologic fără însă a-l îndepărta.
10. Prezentul demers pune la dispoziţia psihologilor şi psihoterapeuţilor,
pedagogilor, personalului de specialitate dar şi studenţilor un instrumentar minuţiosce cuprinde mijloace de investigare diagnostice alături de un construct intervenţional
19
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 20/28
al tehnicilor psihoterapeutice.
BIBLIOGRAFIE SELECTIVĂ
Aldwin, C. M. (1999). Stress, Coping, and Development: An integrated
20
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 21/28
perspective. New York: The Guilford Press.
Amado G., Guittet A. (2007). Psihologia comunicării în grupuri. Iaşi:
Editura Polirom.
Anderon, R., Cissna, K.N. (1997). The Martin Buber - Carl Rogers
Dialogue: A New Transcript with Commentary. New York: State University Press.
Atkinson, R.L., Atkinson, R.C. (2002). Introducere în psihologie.
Bucureşti: Editura Tehnică.
Băban, Adriana (1998). Stres şi personalitate. Cluj-Napoca: Presa
Universitară Clujeană.
Bolger, N. (1990). Coping as a personality process: A prospective study.
Journal of Personality and Social Psychology, 59:525-537.
Boria, G. (1997). Lo psicodramma classico. Milano : Franco Angeli.
Bosscher, R.J., Smit, J.H. (1998). Confirmatory factor analysis of the
general self-efficacy scale, Behavior Research and Therapy, 36, 339-343.
Brinster, P. (1997). Terapia cognitivă, Bucureşti: Editura Teora.
Burns, D.D. (1999). Feeling Good: The New Mood Therapy. Canada:
Publisher Harper Collins.
Burns, D.D. (2007). When Panic Attacks: The New, Drug-Free Anxiety
Therapy That Can Change Your Life, London : Publisher Barnes & Noble.
Butcher, J. N., Carson, R. C. (1992), Abnormal Psychology and Modern
Life, Canada: Harper Collins Publisher.
Chelcea, S. (1994). Personalitate şi societate în tranziţie. Bucureşti:
21
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 22/28
Editura Ştiinţă şi Tehnică.
Clark, D.A., Beck, A.T, & Alford, B.A. (1999). Scientific Foundations of
Cognitive Theory and Therapy of Depression, New York: John Wiley & Sons.
Cohen, S., & Edwards, J.R.(1989). Personality characteristics as
moderators of the relationship between stress and disorder. In R.W. Neufeld (Ed.),
Advances in the investigation of psychological stress., Chicester : John Wiley &
Sons.
Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of
perceived stress. Journal of Health and Social Behavior , 24, 385-396.
Cohen, S., & Williamson, G. (1988). Perceived stress in a probability
sample of the United States. In S. Spacapam & S. Oskamp (Eds.), The social
psychology of health: Claremont Symposium on applied social psychology.
Newbury Park, CA: Sage.
Columbus, Alexandra, M. (2006). (editor), Advances in Psychology
Research, Vol.46, London: Nova Science Publishers Inc.
Costa, P. J., McCrae, R. R. (1993). Psychological stress and coping in old
age. In L. Goldberger and S. Breznitz (Eds.). Handbook of stress: Theoretical and
clinical aspects (2nd ed.) (pp. 403-412), New York: The Free Press.
Cottraux, J. (2003). Terapiile cognitive. Iaşi: Editura Polirom.
Cristea, D. (2001). Tratat de psihologie socială. Cluj: Editura Pro
Transilvania.
Dafinoiu, I. (2001). Elemente de psihoterapie integrativă. Iaşi: Editura
Polirom.
Dafinoiu, I., Vargha J.L. (2005). Psihoterapii scurte. Iaşi: Editura Polirom.
22
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 23/28
Dantzer, R.(1989). L'illusion psychosomatique. Paris : Odile Jacob.
David, D. (2006). Tratat de psihoterapii cognitive şi comportamentale.
Iaşi : Editura Polirom.
Dean, K. (1989). Self-care components of lifestyles: the importance of
gender, attitudes and the social situation, Social Science Medicine, 29, (8), p.137-
152.
Doise, W. Deschamp, J-C, Mugny, G. (1996). Psihologia socială
experimentală. Iaşi: Editura Polirom.
Dohrensend, B. P. (1998). Adversity, stress and psychopathology. New
York: Oxford University Press.
Encyclopedia of Stress*** (2000), New York: Academic Press.
Epstein, S., & Meier, P. (1989). Constructive thinking: A broad coping
variable with specific coping components. Journal of Personality and Social Psychology,
57 , 332-350.
Eysenck, H. J. (1988). Personality and stress as causal factors in cancer
and coronary heart disease. In: M. P. Jaisse, (Ed.) Individual Differences, Stress,
and Health Psychology (pp. 42-89). New York: Springer-Verlag.
Fisher, S. (1993). Stress, heal and disease. British Journal of Hospital
Medicine, vol. 49, (10), 74- 98.
Fryer, Marilyn (1988), Rezolvarea conflictelor şi creativitatea - o abordare
psihologică. In Neculau, A., Ana-Stoica Constantin, Psihosociologia rezolvării
conflictului. Iaşi : Editura Polirom.
Goldberger, L., & Breznitz, S. (Eds.) (1993). Handbook of stress:
23
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 24/28
Theoretical and clinical aspects (2nd ed.). New York: The Free Press.
Golu, M. (1993). Dinamica personalităţii. Bucureşti: Editura Geneze.
Guilford, J.P. (1982). Cognitive psychology's ambiguities: Some suggested
remedies. Psychological Review, 89, 48-59.
Guimón, J. (2006). Introducere în terapiile de grup. Iaşi : Editura Polirom.
Greenberg, J.S. (1999). Stress management , Sixth edition. Boston Burr
Ridge: WCB McGraw-Hill.
Greenglass, E.R. (1993). The contribution of social support to coping
strategies. Applied Psychology: an international Review, 42, 323-340.
Hammen, C. (2005). Stress and Depression. Annual Review of Clinical
Psychology, 1, 293-319.
Holdevici, Irina (1996). Elemente de psihoterapie. Bucureşti: Editura
ALL.
Holdevici Irina (2000). Psihoterapia tulburărilor anxioase. Bucureşti:
Editura Ceres.
Holdevici, Irina (2002). Ameliorarea performanţelor individuale prin
tehnici de pshihoterapie. Bucureşti : Editura Orizonturi.
Holdevici, Irina (1995). Autosugestie şi relaxare. Bucureşti: Editura Ceres.
Holdevici, Irina (2001). Psihoterapii scurte. Să ne rezolvăm problemele de
viaţă rapid şi eficient. Bucureşti: Editura Ceres.
Holdevici, Irina, Neacşu, Valentina (2006). Consiliere psihologică şi
psihoterapie în situaţiile de criză. Bucureşti: Editura DUAL TECH.
24
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 25/28
Holdevici, Irina, Neacşu, Valentina (2008). Sisteme de Psihoterapie şi
Consiliere Psihologică, Bucureşti: Editura Kullusys.
Huber, W. (1997). Psihoterapiile, Terapia potrivită fiecărui pacient .
Bucureşti: Editura Ştiinţă şi Tehnică.
Hyson, M.C. (1983). Going to the doctor: A developmental study of stress
and coping. Journal of Child Psychology and Psychiatry, 24 (2), 247-259.
Iamandescu I.B. (1997). Psihologie medicală. Ediţia a II-a. Bucureşti:
Editura Medicală.
Iamandescu, I.B. (2002). Stresul psihic din perspectivă psihologică şi
psihosomatică, Bucureşti : Editura InfoMedica.
Ionescu, G. (1990). Psihoterapie. Bucureşti: Editura Ştiinţifică.
Ionescu, G. (1997). Tulburările personalităţii. Bucureşti: Editura
Asklepios.
Jones, F., Bright J., Searle B., & Cooper, L., (1998). Modelling
occupational stress and health: The impact of the demand-control model on
academic research and on workplace practice. Stress Medicine, (14), 231-236.
Karasek, R., & Theorell, T.(1990). Healthy Work: Stress, Productivity and
the Reconstruction of Working Life, New York : Basic Books.
Kesler, R.C., Kendler, K.S., & Health, A. (1994). Perceived support and
adjustment to stress in a general population sample of female twins. In
Psychological Medicine, vol. 24, nr.1, p. 317-335.
Kiev, A., Kohn, V.(1979). Executive Stress. New York: AMACOM.
25
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 26/28
Kobasa, S. (1979), Stressful life events, personality and health: An inquiry
into hardiness, Journal of Personality and Social Psychology, 37 :1-11.
Lazarus, R.S., Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal and Coping . New
York: Springer Publishing Company.
Lazarus, R.S. (1999). Stress and Emotion: A New Synthesis. New York:
Springer Publishing Company.
Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1991). The concept of coping. In A. M.
Monat & R. S. Lazarus (Eds.), Stress and coping: An anthology (3rd ed.). New
York: Columbia University Press.
Lehrer, P. M., & Woolfolk, R. L. (1993). (Eds.). Principles and practices
of stress management (2nd ed.). New York: The Guilford Press.
Loriol, M. (2004). Quand la relation deviant stressante, difficultés et
adaptation lors du contact avec les usagers. Humanisme et entreprise, (8) 262, 1-
18.
Lowenfeld, V. (1947). Creative and mental growth. New York :
Macmillan Co.
Luban-Plozza B., Iamandescu I.B. (2003). Dimensiunea psihosocială a
practicii medicale, Ediţia a II-a. Bucureşti : Editura Infomedica.
Lyubomirsky, S. (2001). Why are some people happier than others? The
role of cognitive and motivational processes in well-being. American
Psychologist, 56 (3), 239-249.
MacLeod, C., Hagan, R. (1992). Individual differences in the selective
processing of threatening information, and emotional responses to a stressful life
event. Behavior Research and Therapy, 30, 151-161.
26
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 27/28
Madelon, L. Peters, M.L., Guido L. R. Godaert, G.L.R. & Ballieux, R.E.
(1999). Immune Responses to Experimental Stress: Effects of Mental Effort and
Uncontrollability. In Psychosomatic Medicine 61, (8), 513-524.
Maslow, A. (2008). Motivaţie şi personalitate. Bucureşti: Editura Trei.
Matthews, G., Deary, I.J., Whiteman, Martha, C. (2005). Psihologia
personalităţii, Trăsături, cauze, consecinţe. Iaşi: Editura Polirom.
McFarland, R. (1988). Coping through self-esteem. New York: Rosen
Publishing Group, Inc.
Miclea, M. (1994). Psihologie cognitivă. Cluj-Napoca: Editura Gloria.
Miclea, M.(1997). Stres şi apărare psihică. Presa Universitară Clujeană,
4-43, Cluj-Napoca.
Miller, T. W. (Ed.), (1997). Clinical disorders and stressful life events.
Madison, CT: International Universities Press, Inc.
Minulescu, Mihaela (1996). Chestionarele de personalitate în evaluarea
psihologică, Bucureşti.: Garel Publishing House.
Minulescu, Mihaela (2000). Psihodiagnoza modernă, Chestionarele de
personalitate. Bucureşti: Editura Fundaţiei România de Mâine.
Mitrofan, Iolanda (1997). Psihoterapia experenţială. Bucureşti: EdituraInfomedica.
Mitrofan, Iolanda (2005). Orientarea experenţială în psihoterapie;
Dezvoltare personală, interpersonală, transpersonală, Bucureşti: Editura SPER.
Mitrofan N., Mitrofan, L. (2005). Testarea psihologică. Iaşi: Editura
Polirom.
27
7/14/2019 REZUMAT Valentina Neacsu
http://slidepdf.com/reader/full/rezumat-valentina-neacsu 28/28
Papalia Diane, E., Olds Wendkos Sally, & Feldman-Duskin, Ruth (2003).
Human Development (9th edition), NY : Publisher McGraw-Hill College.
Pitariu, H. (1994). Stresul ocupaţional la ingineri: o realitate
contemporană. In: Psihologia, n1, 2-4, Societatea Stiinţă şi Tehnică S.A.