Upload
constanta-tarna
View
263
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
1/28
LUCRARE DE DOCTORAT
REZUMAT
OPTIMIZAREA MECANISMELOR DE COPING LAADULI
Coordonator tiinific:Prof. univ. dr. RUXANDRA RCANU
Doctorand:VALENTINA NEACU (COLCERU MIHUL)
BUCURETI
2008
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
2/28
OPTIMIZAREA MECANISMELOR DE COPING LA ADULI
Societatea romneasc se confrunt n ultimii ani cu schimbri economico-sociale
profunde. n acest context transformrile care au loc solicit adaptri la fel de rapide din
partea actorilor umani. Aceste trabsformri sunt cu att mai dificil de realizat cu ct
mecanismele de adaptare ale individului sunt mai puin dezvoltate.
Lucrarea de fa se centreaz pe medierea formrii unor mecanisme de adaptare ct
mai generale i transferabile n diverse situaii, att n viaa social, ct i n cea profesional.
Principalul beneficiu rezultat n urma optimizrii mecanismelor de coping fiind o raportarect mai adecvat la mediul social i la sarcina de munc pentru fiecare individ.
Stresul este un element omniprezent n cadrul societii contemporane iar necesitile
de ajustare permanent la o lume ce se afl ntr-un dinamism permanent sunt o consecina
fireasc. Este tiut faptul c stresul apare atunci cnd individul trebuie s fac fa unor
cerine care depesc posibilitile sale de moment.
Complexitatea societii contemporane, multitudinea de factori ce interfereaz zilnic
n sfera relaiilor interumane, au generat, genereaz i vor mai genera fenomene ale stresuluicare n condiii specifice produc o serie de disfuncionaliti.
Stresul i adaptarea rmn o problem de actualitate n contextul dezvoltrii
civilizaiei din punct de vedere economic, social, informaional, tehnic, demografic, ecologic
ce au un impact de acutizare asupra flexibilitii i adaptrii actorului social. Reaciile
stresogene au o valoare deosebit n cadrul antrenrii i rezistenei organismului formnd
ceea ce specialiti numesc imunitate de via.
Elaborarea unui sistem de adaptare la stres, prin construirea unor msuri eficiente deprevenire i combatere a acestuia bazate pe o cunoatere analitic a modului n care indivizii
recepteaz evenimentele din jurul lor, reprezint alternativa de rspuns a redobndirii
echilibrului psihic-social n contextul vieii din societatea contemporan.
Datorit condiiilor obiective (care in de exterior) i celor subiective (care in de
individ), conceptul de optimizare personal ncepe s i capete un rol important n societate,
nu numai n cazul unor situaii de criz ci i pentru dezvoltarea potenialului uman.
Capacitatea de a alege reprezint pentru toi indivizii o asumare a reflexivului care de multe
ori se afl n competiie cu impulsivul. Dar capacitatea de a alege mai nseamn i asumarea
2
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
3/28
responsabilitii, fapt care n societatea romneasc a fost greu de contientizat. Structura
istorico-social este schimbat n acest moment i acest lucru devine facilitator n a
identifica, recunoate i opera cu pri importante ale capacitii de alegere la indivizi.
Competitivitatea i recunoaterea dezvoltrii personale au loc atunci cnd oamenii
ncep s contientizeze faptul c exist o speran de via, o calitate a vieii la care pot
accede traversnd n mod constructiv perioadele stresante aferente spaiului privat i mai ales
celui public.
Optimizarea personal este construit pe o formul diadic n care creterea calitii
vieii i diminuarea reaciilor negative generate de stres se poate desfura prin msuri
conjugate, de rspndire i dezvoltare a tehnicilor de relaxare, de reorganizare a vieii
personale i profesionale ctre eficien, de acceptare a nevoilor proprii i implicit a celorlali
prin dezvoltarea abilitilor de comunicare i de rezolvare a conflictelor, prin dezvoltarea
unui mod eficient i creativ de raportare la situaiile noi i implicit prin autocunoatere,
intercunoatere i autorealizare.
Principiile enumerate trebuie extinse i n ara noastr cu att mai mult cu ct s-a
nregistrat n ultima perioad o cretere abrupt i nentrerupt a tulburrilor asociate
stresului i diferitelor situaii de criz personal i profesional. Toate aceste elemente sunt
determinate de stilul de via autohton, n care suferina legat de lipsurile materiale este
amplificat de alte elemente care ar putea fi contracarate prin organizarea echilibrat a
existenei, ceea ce presupune dezvoltarea de deprinderi i abiliti din domenii aparent
diverse, cum ar fi: managementul, stabilirea prioritilor, luarea deciziilor, introducerea
gndirii pozitive.
Prezenta lucrare este conceput ca un studiu teoretico-experimental avnd ca
principal scop identificarea mecanismelor (strategiilor) de coping utilizate de aduli n faa
evenimentelor stresante ct i construirea i implementarea unui program de optimizare a
capacitilor de coping la adulii tineri.Capacitile de coping vizeaz pe rnd construirea unei atitudini pozitive la aduli
ct i dezvoltarea abilitilor de comunicare i de rezolvare a conflictelor; construirea unor
patternuri rezolutive generale i a unor modaliti de a rspunde n mod adecvat factorilor
stresori. Modulele programului au cuprins o serie de etape ce au avut ca i corespondent in
vivo construirea n grup i cu ajutorul grupului a unor scheme rezolutive generale care s
poat fi adaptate pentru situaiile diverse pe care le parcurge individul, att n viaa
profesional ct i n cea social i personal ct i creterea unei interelaionri adecvate i a
3
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
4/28
obinerii succesului profesional i personal, ca modalitate de solicitare i oferire a ajutorului
n grupurile de apartenen ale persoanelor, cu finalitate adaptativ.
Lucrarea este format din dou pri: prima parte, reprezentnd un demers teoretic de
specialitate a fost rezervat trecerii n revist a literaturii privitoare la conceptele de studiate:
stres, coping, personalitate, comunicare, evaluare psihoclinic a stresului, consiliere i
terapie cognitiv-comportamental, grup, rezolvare de probleme etc.
A doua parte cuprinde un vast studiu experimental i folosete o punere n pagin de
specialitate metodologic, statistic i psihologic constituindu-se ca set aplicativ de
cercetare.
OBIECTIVELE CERCETRII
Lucrarea a fost structurat i gndit conform urmtoarelor obiective:
identificarea percepiei stresului n populaia adult;
studiul strategiilor de coping utilizate de aduli n faa evenimentelor stresante;
construirea unui program de optimizare a capacitilor de coping care vizeaz pe
rnd /formarea unor atitudini pozitive la aduli ct i dezvoltarea unor deprinderi de
comunicare i de rezolvare a conflictelor; construirea unor patternuri rezolutive
generale i a unor modaliti de a rspunde n mod adecvat factorilor stresori.
construirea unor patternuri rezolutive generale i a unor modaliti de a rspunde nmod adecvat factorilor stresori.
IPOTEZELE DE CERCETARE
Ipoteza general pe care ne propunem s o demonstrm este c participarea la programul
de optimizare a capacitilor de coping va determina o mbuntire a eficienei personale
i profesionale i o reducere a efectelor negative asociate factorilor stresori.
Ipotezele specifice sunt urmtoarele:
Ipoteza 1: Se presupune c programul interveniei de optimizare are efect n
reducerea intensitii reaciilor la evenimentele stresante.
Ipoteza 2: Presupunem c programul de optimizare faciliteaz creterea nivelului
adaptrii profesionale la subiecii investigai.
Ipoteza 3: Se presupune c la subiecii care au participat la programul de optimizare
exist o asociere ntre stima i eficiena de sine.
4
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
5/28
Ipoteza 4: Se presupune c participarea la acest program va determina o cretere a
stimei de sine i a eficienei la subiecii participani.
Ipoteza 5: Presupunem c factorul de gen intervine n raportarea stresului perceput
de indivizi, n populaia investigat. Persoanele de gen feminin raporteaz un nivel mai
ridicat de stres dect persoanele de gen masculin.
Ipoteza 6: Presupunem c factorul de gen intervine n raportarea asupra alegerii
strategiilor de coping n populaia investigat (grup experimental n faza de preintervenie i
grupul de control).
DATE DESPRE GRUPURILE DE PARTICIPANI
n cadrul prezentului demers au fost selectai un numr de 100 participani avndvrste cuprinse ntre 22-51 ani (media de vrst egal cu 32,6 ani i o abatere standard de
9,36). n ceea ce privete numrul de participani n cazul celor dou grupuri datele sunt
urmtoarele: pentru grupul experimentalau fost selectai un numr de 50 participani ce
provin din grupurile de dezvoltare i optimizare personal, acetia fiind studeni, masteranzi,
psihologi, medici.
Pentrugrupul de controlau fost selectai tot 50 de participani, studeni din anii III i
IV ai Facultii de Psihologie din cadrul Universitaii Titu Maiorescu din Bucureti.
Din perspectiv de gen din numrul total de 100 participani se regsesc 39 persoane
de sex masculin i 61 persoane de sex feminin.
Cercetarea s-a desfurat n perioada 2005-2008 n Bucureti iar tuturor
participanilor li s-a garantat confidenialitatea n legtur cu rezultatele probelor aplicate
fiindu-le explicat scopul statistic al nscrierii datelor respective.
Din totalul de 100 de participani au beneficiat de programul de
dezvoltare/optimizare un numr de 50 de persoane. Grupul de control reprezint grupul care
nu a primit nici un fel de stimul/intervenie de optimizare/dezvoltare.
Modalitatea de eantionare a fost cea nealeatorie -pseudoaleatorie sau de convenien
(Popa, 2008, p.40) fiind utilizai participani disponibili. Aceast situaie s-a creat n urma
considerentelor de ordin practic. Mai trebuie semnalat faptul c ntre cele dou grupuri au
existat o serie de diferenieri n ceea ce privete ocupaia i/sau profesiunea aa cum au fost
ele descrise n rndurile de mai sus.
PROIECTUL DE CERCETARE A FOLOSIT METODE:
1. Teoretice: analiz, sintez;
5
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
6/28
2. Experimentale: experiment de formare (intervenie);
3. Statistice: descriptiv, analiza corelaional, analiza de tip t-student.
INSTRUMENTELE DE SPECIALITATE: Scala stresului perceput (PSS - Cohen, Kamarck, Mermelstein, 1983);
Inventarul pentru evaluarea nivelului de stres (Melgosa, 1994);
Chestionarul Bell;
Chestionarul de Investigaie a copingului n situaii stresante (CISS) (Coping
Inventory for Stressful Situations, Endler, 1999);
Scala de stim de sine Rosenberg (Rosenberg Self-Esteem Scale, 1965);
Scala eficienei de sine Sherer (GSES, General Self Efficacy Sherer, 1982); Inventarul de personalitate Freiburg (Freiburg Personality Inventory, Selg,
Fahrenberg i Hempel, 2001);
Interviu structurat stil de coping (Expanded Structured Interview, Hall et al.,
1998).
APLICAREA INSTRUMENTELOR
Participanii au fost rugai s rspund n manier verbal i scris, aplicarea
instrumentelor utilizate cuprinnd i un interviu amplu semi-structurat. Subiecii au fost
informai privitor la scopul cercetrii i au fost asigurai de confidenialitatea informaiilor
relevate pe parcursul demersului de cercetare ct i ulterior acestuia.
Referindu-ne la ordinea administrrii instrumentelor folosite, trebuie menionat c s-a
urmrit un grad de particularitate progresiv, ncepndu-se cu probele privitoare la evaluarea
stresului, continund cu instrumentele investigative n aria copingului i/sau adaptrii, cu
scalele referitoare la msurarea stimei i eficienei de sine iar n final fiind investigai factoride personalitate.
EXEMPLE DE TEHNICI UTILIZATE N TRAVALIUL DE GRUP
DIN CADRUL PROGRAMULUI DE OPTIMIZARE
Pe parcursul desfurrii travaliului de grup ce a avut ca obiectiv principal
contientizarea i optimizarea mecanismelor (strategiilor) de coping am utilizat o serie de
tehnici i variante ce s-au obiectivat ca ntreprindere practic.
6
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
7/28
Constituirea acestui aparat tehnic a fost fcut plecnd de la un studiu teoretic bine
definit iar implementarea aplicativ n cadrul grupurilor de lucru s-a dovedit a avea o
eficien de netgduit.
Programul de optimizare a cuprins: tehnici de prezentare, tehnici de
autoexprimare, de nvare a comportamentului, comunicrii i structurrilor asertive,
tehnici de rezolvare de probleme, tehnici de caracterizare i tehnici specifice terapiei
raional emotive.
A. TEHNICI DE PREZENTARE
1: S FACEM CUNOTIN
Obiective:
facilitarea cunoaterii interpersonale;
cunoaterea i stabilirea regulilor de grup;
utilizarea umorului ca resurs n grup;
cunoaterea obiectivelor fiecrui participant.
Numr de participani:10-12.
Durat: 40 de minute.
Materiale necesare: fr materiale.
Descriere: fiecare participant este solicitat s gseasc un adjectiv care s nceap cu
prima liter a numelui su i care s fie caracterizant i/sau descriptiv fa de propria
persoan.
Membrilor grupului li se sugereaz s explice printr-o propoziie scurt de ce au ales
adjectivul respectiv pronunnd inca o data numele persoanei, adjectivul i motivarea alegerii
acestuia, fapt extensibil si in cazul celorlalti cpomponenti ai grupului (numele i adjectivele
care i reprezint pe ceilali). Va ncepe cel care a terminat primul i acesta se va adresa
persoanei care va continua iar la final fiecare participant va relata care sunt ateptrile sale de
la acest grup.
2: PREZENTAREA
Obiective:
facilitarea cunoaterii interpersonale;
stimularea coeziunii de grup;
facilitarea construirii unui co-contient i a unui co-incontient de grup;
Numr de participani: 10-12 subieci, mprii n echipe de cte doi.
Durat: 120 minute.
7
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
8/28
Materiale necesare: fr materiale
Desfurare: participanii sunt solicitai s se mpart n echipe de cte doi: astfel,
fiecare participant pune ct mai multe ntrebri colegului de echip, ntr-un interval de timp
de 30 de minute subiectul ncercnd s obin ct mai multe informaii despre cellalt, dup
care rolurile asumate se schimb. Ulterior fiecare membru al echipei i va prezenta colegul
n faa grupului intrnd n pielea acestuia. La final fiecare va reveni la rolul su i va spune
cum s-a simit n postura celuilalt i cum s-a simit auzindu-l pe celalalt.
3: CINE SUNT EU
Obiective:
contientizarea i verbalizarea propriei concepii despre sine;
prezentarea n faa celorlali a propriului punct de vedere referitor la sine;
depirea inhibiiilor legate de a vorbi despre sine n public;
intercunoaterea.
Numr de participani: 10-12.
Durat: 35 45 minute.
Materiale necesare: fr materiale.
Desfurare: fiecare participant se va prezenta n faa celorlali, rspunznd la
ntrebarea Cine sunt eu?. Restul participanilor vor fi ncurajai s pun ntrebri cu
specificarea clar a faptului c pot pune doar ntrebri n scopul de a obine mai multe
informaii i nu pot emite judeci mascate n contextul ntrebrilor adresate subiectului. La
final fiecare participant va relata cum s-a simit i dac a aflat ceva nou despre sine.
4: PORTRETUL PERSONAL
Obiective:
facilitarea cunoaterii interpersonale;
facilitarea construirii unui co-contient i a unui co-incontient de grup;
stimularea coeziunii de grup;
exprimarea, clarificarea i contientizarea proieciilor.
Numr de participani: 10-12 subieci.
Durat: 60 minute.
Materiale necesare: materiale de desen hrtie i creioane colorate.
Desfurare: participanii sunt solicitai s i deseneze portretul din acest moment,
folosind materialele puse la dispoziie. Ulterior portretele se pot schimba ntre participani,
fiecare putnd cere un alt desen care i-a plcut, el oferind, n schimb, propriul desen; se pot
8
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
9/28
efectua mai multe schimburi; n final, fiecare participant se prezint prin prisma portretului
care se afl n acel moment n posesia lui ca i cum i-ar aparine. Exerciiul continu cu
autorul real al portretului, ce trebuie s precizeze ce a vrut s spun i, dup aceea, s
prezinte portretul pe care l are asupra sa n acel moment.
B. TEHNICI DE AUTOEXPRIMARE METAFORIC
1.CADOUL
Obiective:
intercunoatere i autocunoatere;
dezvoltarea analogiilor pe care le implic fantezia i dezvoltarea creativitii
interpersonale;
exteriorizarea unor sentimente fa de ceilali i contientizarea acestor sentimente n
urma discuiilor ulterioare;
contientizarea proieciilor n viitor i a patternurilor de desfurare a relaiilor
afective cu ceilali.
Numr de participani : 10-12
Durata : 100 minute.
Materiale necesare: fr materiale
Desfurare: fiecare participant trebuie s-i imagineze c este un cadou; trebuie s
se exploreze pe sine ca fiind cadoul respectiv - cum arat, cui i este destinat, cum se simte
cel cruia i este destinat etc.; a doua etap presupune ca participanii s se retranspun n
starea de cadou, dardup ce au trecut zece ani, s se exploreze pe ei nii ca fiind cadoul
respectiv peste zece ani : ce s-a ntmplat cu el, cum arat acum, etc. Fiecare participant se
va prezenta grupului din perspectiva de cadou. La final fiecare va mprti grupului cum s-a
simit i dac a aflat ceva nou despre sine.
2. FLOAREA
Obiective:
intercunoatere i autocunoatere;
dezvoltarea creativitii;
contientizarea i verbalizarea unor resurse i limite personale;
contientizarea modului n care indivizii sunt percepui de ceilali i verificarea
propriilor proiecii.
Numr de participani: 10-12
Durata : 240 minute.
9
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
10/28
Materiale necesare: materiale de desen hrtie i creioane colorate.
Desfurare: fiecare participant trebuie s i imagineze c este o floare i s se
exploreze pe sine n aceasta ipostaz dup cum urmeaz - cum arat, unde este, cum este
solul n care crete, ce dorine i temeri are (ca floare). Fiecare participant se prezint din
ipostaza de floare, ulterior avnd ocazia s afle de la toi ceilali de ce cred acetia c i-a
ales floarea respectiv. La final fiecare subiect va avea posibilitatea s spun cum s-a simit
n ipostaza dobndit datorit exerciiului i dac a aflat ceva nou despre sine.
3. POVESTEA
Obiective:
intercunoatere i autocunoatere.
dezvoltarea analogiilor pe care le implic fantezia i dezvoltarea creativitii;
contientizarea resurselor personale i a altor moduri n care acestea pot fi folosite;
construirea unor mecanisme de coping eficiente, neconvenionale.
Numr de participani: 10-12
Durata: 240 minute.
Materiale necesare: fr.
Desfurare: Fiecare participant i-a ales o carte sau o poveste, un film care a fost sau
este semnificativ pentru el. Fiecare participant a avut ocazia s asiste din balcon (de pe un
scaun pe care sttea n picioare) la o punere n scen realizat de ceilali colegi a povestirii
alese. Dup aceast etap fiecare subiect trage concluziile privitoare la prezena nevoilor i
preocuprilor actuale i cum se configureaz n mod obiectiv soluia rezultat n urma
punerii n scen pe care au oferit-o colegii si.
4. MTILE
Obiective:
intercunoatere i autocunoatere;
contientizarea i expunerea n faa grupului a unor elemente vulnerabile
caracteristice fiecrui subiect;
dezvoltarea paternurilor de cooperare i a unei atmosfere pozitive, de familiaritate, n
grup;
contientizarea resurselor personale i a altor moduri n care acestea pot fi folosite.
Numr de participani: 10-12
Durata: 240 minute.
Materiale necesare: materiale de desen hrtie i creioane colorate.
10
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
11/28
Desfurare: fiecare participant a desenat o fa a sa pe care nu o prea arat celorlali,
i care nu i prea place. Dup aceea fiecare participant configureaz ipostaza la care s-a
referit alegndu-i un coleg pe care l modeleaz corporal i cruia i ataeaz faa desenat.
Ceilali colegi spun ce cred c reprezint statuia i la final autorul acesteia relateaz ce a
dorit s reprezinte i ce a neles ascultndu-i pe ceilali colegi de grup.
D. TEHNICI DE REZOLVARE DE PROBLEME
1. NVAREA ETAPELOR REZOLVRII DE PROBLEME
Obiective:
nvarea unor paternuri rezolutive cu o sfer larg de aplicabilitate;
formarea patternurilor de cooperare n grup;
dezvoltarea unor abiliti de a rezolva probleme n grup;
dezvoltarea sentimentului de apartenen la grup;
dezvoltarea unor noi mecanisme de coping.
Numr de participani: 10-12
Durata: 120 minute.
Materiale necesare: hrtie i creioane.
Desfurare: fiecare participant i va alege o problem asupra creia va lucra dup
care se vor prezenta etapele demersului rezolutiv, etap cu etap, participanii parcurgndu-le
individual, n scris, pe rnd: definirea problemei, stabilirea obiectivelor, generarea soluiilor
alternative, evaluarea acestora, adoptarea deciziei, verificarea deciziei i stabilirea planului
de implementare. Cei care nu sunt multumii de rezultatele obinute vor putea expune
problema n faa grupului, ceilali membrii avnd posibilitatea de a oferi variante alternative.
Subiectul care a propus problema va evalua variantele primite de la grup, parcurgnd din nou
ceilali pai de la adoptarea deciziei. Ultima etapa a demersului rezolutiv, punerea n
practic a planului se va constitui n tema pentru acas.
2.COMPLETAREA DESENULUI
Obiective:
dezvoltarea creativitii;
schimbarea perspectivei asupra propriilor preocupri;
formarea unei atmosfere pozitive, de cooperare n grup;
dezvoltarea unor abiliti de a rezolva probleme n grup;
dezvoltarea sentimentului de apartenen la grup; gsirea unor modaliti noi, neconvenionale, de rezolvare de probleme.
11
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
12/28
Numr de participani: 10-12
Durata: 120 minute.
Materiale necesare: materiale de desen hrtie i creioane colorate.
Desfurare: fiecare participant se va gndi la o preocupare actual i va ncepe un
desen care s reflecte respectiva preocupare. Fiecare desen va trece pe rnd pe la toi ceilali
membri ai grupului, participanii completnd desenul cum cred de cuviin. Pentru nceperea
desenului fiecare participant va avea la dispoziie un timp de trei minute, acelai timp fiind
acordat pentru fiecare foaie pe care o are de completat. La final fiecare subiect va prezenta
celorlai desenul, cum a nceput, ce dorea s reprezinte, cum se numea desenul iniial i cum
arat acum desenul, ce a primit de la grup, ce dorete s pstreze i cum se numete acum
desenul, concluzionnd cu ce are de introiectat din desen. O variant a acestui exerciiu
presupune completarea unui poem, n care autorul formuleaz primele dou versuri, fiecare
coleg completeaz cu alte dou i la final fiecare i ncheie poemul nceput de el iniial.
PRELUCRAREA STATISTIC A DATELOR OBINUTE I
INTERPRETAREA REZULTATELOR
Toate rezultatele obinute n urma aplicrii chestionarelor au fost prelucrate cu
ajutorul programului SPSS varianta 13.0. Nu am ntmpinat dificulti n recoltarea
datelor, toi cei 100 de subieci investigai oferind rspunsuri valide.
EXEMPLE :
A. La aplicarea Chestionarului Bell, n msurarea itemului adaptare emoional
participanii din grupul experimental aflai n faza de preintervenie au obinut o medie 5,4 i
o median 6. Participanii au dat rspunsuri situate ntre 1 punct scorul minim i 15 puncte
scorul maxim. Scorul cu frecvena cea mai mare de apariie, modul, are valoarea 7.
Dup cum se poate observa n tabelul de frecvene (Tabel 7.3.10.) scorurile acestui
grup la itemul adaptare emoional se distribuie astfel: 20% dintre participani se situeaz n
intervalul bun al adaptrii emoionale n timp ce 68% se situeaz n intervalul mediu, iar
10% raporteaz un nivel nesatisfctor i 2% un nivel foarte slab prezentnd conform
interpretrii chestionarului tendin spre instabilitate emoional.
Tabel 7.3.9.
Indicatori statistici adaptare emoional
Indicatori statistici Grup experimental
12
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
13/28
Chestionar Bell
Adaptare emo ional
preinterven ie
N =50
Media 5,4
Mediana 6,0
Modul 7,0
Abaterea standard 3,11
Skewness ,832
Kurtosis 1,400
Minim 1
Maxim 15
0
10
20
30
40
50
60
70
niv el bun niv el mediu niv el slab niv el f oarte slab
Grafic 7.3.5. Reprezentare grafic a frecvenelor pentru scala de adaptare emoional
B.
Scala eficienei de sine Sherer
n ceea ce privete rezultatele obinute de subiecii din grupul de control la aplicarea
scalei eficienei de sine, acestea relev o medie de 25,8 care se situeaz n zona de nivel
sczut pentru prezentarea scorurilor specifice eficienei individuale i o median 26.
Abaterea standard calculat 6,73 i coeficientul de variaie 24% indic o mprtiere medie a
datelor n jurul tendinei centrale ct i faptul c media calculat are reprezentativitate pentru
eantionul studiat. Distribuia de frecvene pentru scorul eficienei de sine reflect faptul c
60 % dintre respondeni care s-au declarat n zona de eficien de sine sczut n timp ce
40% dintre respondeni s-au situat cu rspunsurile n zona de evaluare medie.
Tabel 7.5.16.
Indicatori statistici eficiena de sine
GSES Grup de controlN =50
13
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
14/28
Media 25,8
Mediana 26,0
Modul 26,0
Abaterea standard 6,73
Skewness ,002Kurtosis -,521
Minim 12
Maxim 39
CONCLUZII
Discuiile pe marginea ipotezelor de cercetare au permis validarea acestora, dup
cum urmeaz:
Ipoteza 1
Se presupune c programul interveniei de optimizare are efect n reducerea
intensitii reaciilor la evenimentele stresante.
Pentru prima ipotez de cercetare Testul U Mann-Whitney a concluzionat c
scorurile stresului la respondenii din grupul care a beneficiat de programul de optimizare
sunt semnificativ mai mici dect cele din faza preintervenie (U= 18,5, N1=50, N2=50, p
=0,000).
Tabel 7.6.1.
Statistica test U Mann-Whitney pentru stres
Stres
Mann- Whitney UWilcoxon WZAsymp. Sig. (2-tailed)
18.50079.500-2.214.004
Ipoteza 2
Presupunem c programul de optimizare conduce la creterea nivelului adaptrii
profesionale la subiecii investigai.
Tabel 7.6.2.
Statistica test UMann-Whitney pentru adaptare profesional
Ad. profesional
14
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
15/28
Mann- Whitney UWilcoxon WZAsymp. Sig. (2-tailed)
75.500198.500-3.259.001
a. Variabila de grupare: Adaptare profesional
Respondenii au obinut n urma participrii la programul de optimizare-dezvoltare note
sensibil mai sczute n ceea ce privete adaparea profesional, ceea ce reflect faptul c au
tendina de a fi mai satisfcui cu munca pe care o desfoar fa de situaia de
preintervenie (U=75,5, N1=50, N2=50, p=0,001). Aceste date permit confirmarea ipotezei 2
care susine c programul de optimizare conduce la creterea nivelului adaptrii profesionale
la subiecii investigai.
Ipoteza 3Se presupune c la subiecii care au participat la programul de optimizare exist o
asociere ntre stima i eficiena de sine.
Pentru a studia relaia stima de sine - eficiena de sine la subiecii investigai s-au
calculat coeficienii de corelaie Pearson pentru grupul experimental aflat n faza
postintervenie. Valorile coeficienilor de corelaie sunt prezentate n tabele de mai jos sub
forma unor matrici, fiecare celul cuprinznd informaii despre: valoarea coeficientului de
corelaie (r), nivelul pragului de semnificaie p (sig.2-tailed) i numrul de subieci (N).Pentru grupul experimental postintervenie s-au obinut corelaii semnificative ntre
variabilele:
stima de sine i eficiena de sine, r (50)=0,864; p=0,000
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
16/28
Corelatii Stima de sine - Eficienta de sine
1 .864 **
.000
50 50
.864 ** 1
.000
50 50
Corelatie Pearson
Sig. (2-tailed)
N
Corelatie PearsonSig. (2-tailed)
N
Rosenberg
GSES
Rosenberg GSES
Corelatie semnificativa pentru un nivel de 0.01**.
60.0050.0040.0030.0020.0010.00
GSES
40.00
35.00
30.00
25.00
20.00
15.00
10.00
Rosenberg
Figura 7.6. Scatterplot (1)
Suplimentar s-a efectuat i un calcul corelaional asupra datelor obinute de la
participanii grupului experimental aflai n faza preinterveniei, unde s-a obinut deasemenea o corelaie pozitiv ntre cele dou variabile, dar mai puin intens, unde
rpreintervenie(50)=0,372; p=0,008
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
17/28
Mann- Whitney UWilcoxon WZAsymp. Sig. (2-tailed)
23.500219.500-3.412.004
Tabel 7.6.5.
Statistica test UMann-Whitney pentru eficiena de sine
Eficiena de sine
Mann- Whitney UWilcoxon WZAsymp. Sig. (2-tailed)
33.500416.500-2.622.001
Din punct de vedere psihologic se poate vorbi despre faptul c un program de
optimizare dezvoltare are un efect benefic asupra participanilor si redndu-le sau
ntrindu-le stima de sine alturi de eficiena de sine prin mijloace obiective.
Participanii au construit un cumul psihologic care este tradus prin itemii stimei i
eficienei de sine: percepia individual asupra abilitilor de a rezolva probleme, rspunsul
cognitiv, capacitatea de mobilizare n ntreprinderea aciunilor, ncredea n sine realist i
pozitiv etc.
Ipoteza 5
Presupunem c factorul de gen intervine n raportarea stresului perceput de indivizi,
n populaia investigat. Persoanele de gen feminin raporteaz un nivel mai ridicat de stres
dect persoanele de gen masculin.
Tabel 7.6.6.
Statistica test UMann-Whitney pentru factorul de gen
Gen
Mann- Whitney UWilcoxon WZAsymp. Sig. (2-tailed)
109.500909.500-2.648.004
Pentru ipoteza 5 testul U Mann-Whitney a concluzionat c scorurile n raportarea
stresului la participanii de gen masculin sunt mai mici dect scorurile raportate de
participanii de gen feminin (U=109,5, N1=61, N2=39, p=0,004).
Conform cu alte studii (Dean, 1989) factorul de gen se constituie ca item obiectiv n
17
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
18/28
perceperea nivelului de stres. Astfel persoanele de sex feminin pot prezenta reacii mai
puternice fa de situaiile stresante chiar dac i folosesc abilitile cognitive, emoionale i
sociale cu rol de protecie i meninere a sntii emoionale i sociale.
Ipoteza 6
Presupunem c factorul de gen intervine n raportarea asupra alegerii strategiilor
de coping n populaia investigat (grup experimental n faza de preintervenie i grupul de
control).
Pentru ipoteza 6 testul Mann- Whitney (U) a concluzionat c scorurile CISS la femei fa de
brbai sunt semnificativ mai mici pe scala evitare (U= 41,5, N1=61, N2=39, p=0,005).
Tabel 7.6.6.
Statistica test UMann-Whitney pentru scala evitare
Evitare
Mann- Whitney UWilcoxon WZAsymp. Sig. (2-tailed)
41.500316.500-4.805.005
n urma analizei rezultatelor obinute au fost sintetizate principalele direcii
evideniate n urma travaliului de cercetare:
1. Necesitatea existenei i aplicrii unor evalurile temeinice, instituite i
aplicate de ctre personalul de specialitate dein un rol determinant n identificarea
problematicii stresului i a implementrii strategiilor de coping la persoanele adulte.
2.Un program pentru dezvoltarea abilitilor de a face fa evenimentelor de
via stresante poate fi util att la nivel individual (avnd n vedere efectele benefice
pentru individ) ct i la nivel organizaional. De altfel se poate discuta n aceste condiii
despre o extrapolare a unui astfel de program individual n viaa de organizaie.
3. Dezvoltarea abilitilor de coping permite persoanei/individului n mediul su
privat i public nu doar s rspund adecvat la solicitrile exterioare i mai ales s
contientizeze modul n care face acest lucru. Acest fapt i va conferi individului
sentimentul competenei personale i implicit i va crete stima de sine ct i eficiena de
sine.
18
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
19/28
4.Ipostaza tririi unei oglindiri a propriei personaliti n mod corect n ceilali
permite i conduce ntotdeauna spre autodefinire. Toate acestea alctuiesc un bagaj
important pentru fiecare individ uman i vor permite accederea la un nivel superior de
structurare a personalitii personalitatea matur.
5. Din perspectiva spaiului public, diversele instituii n care individul i desfoar
activitile vorbeneficia de competenele crescute att n plan social ct i profesional ale
acestuia.
6. Conceput iniial pentru mediul universitar, programul de optimizare a
mecanismelor (strategiilor) de coping pentru aduli se poate extinde i n alte segmente
ale societii.
7. Un prim indiciu, practic este cel oferit de mediul organizaional, n care un astfel
de program a fost implementat ntr-o form pilot descris pe parcursul demersului prezent.
Rezultatele obinute la acea dat, ce au transcris beneficii i eficien la care s-au adugat
cele obinute n perioada de dezvoltare a lucrrii de doctorat (grupurile de dezvoltare i
formare de nuan terapeutic asupra crora a fost aplicat intervenia) confirm pe de o
parte utilitatea i adecvarea construciei proiectate i aplicate.
8. Din alt punct de vedere, ctigurile sensibile ale subiecilor n ceea ce privete
stima de sine, eficiena de sine, mai buna adaptare profesional dovedite de expunerea
statistico-psihologic prezentat pe larg n capitolele anterioare reprezint un alt atu pentru
contientizarea necesitii utilizrii unui program de optimizare al mecanismelor de coping
pentru aduli ntr-o arie diferit i mai ales divers a spaiului public - mediul organizaional
i cel managerial fiind obiectivele imediate, pe termen scurt pe care le vizm n acest sens.
9. Lucrarea dorete s impulsioneze implementarea unor astfel de programe de
optimizare a mecanismelor de coping ntr-un context social ct mai divers, facilitnd
astfel descoperirea, contientizarea resurselor pe care le poate folosi fiecare persoan atunci
cnd se regsete ntr-un ir de situaii, evenimente cu un nalt aport stresant. Conduita deaplicabilitate a acestui tip de program de optimizare traverseaz mediul academic, n
special cel psihologic fr ns a-l ndeprta.
10. Prezentul demers pune la dispoziia psihologilor i psihoterapeuilor,
pedagogilor, personalului de specialitate dar i studenilor un instrumentar minuios ce
cuprinde mijloace de investigare diagnostice alturi de un construct intervenional al
tehnicilor psihoterapeutice.
19
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
20/28
BIBLIOGRAFIE SELECTIV
Aldwin, C. M. (1999). Stress, Coping, and Development: An integrated
perspective. New York: The Guilford Press.
Amado G., Guittet A. (2007). Psihologia comunicrii n grupuri. Iai:
20
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
21/28
Editura Polirom.
Anderon, R., Cissna, K.N. (1997). The Martin Buber - Carl Rogers
Dialogue: A New Transcript with Commentary. New York: State University Press.
Atkinson, R.L., Atkinson, R.C. (2002).Introducere n psihologie. Bucureti:
Editura Tehnic.
Bban, Adriana (1998). Stres i personalitate. Cluj-Napoca: Presa
Universitar Clujean.
Bolger, N. (1990). Coping as a personality process: A prospective study.
Journal of Personality and Social Psychology, 59:525-537.
Boria, G. (1997).Lo psicodramma classico. Milano : Franco Angeli.
Bosscher, R.J., Smit, J.H. (1998). Confirmatory factor analysis of the
general self-efficacy scale,Behavior Research and Therapy, 36, 339-343.
Brinster, P. (1997). Terapia cognitiv, Bucureti: Editura Teora.
Burns, D.D. (1999). Feeling Good: The New Mood Therapy. Canada:
Publisher Harper Collins.
Burns, D.D. (2007). When Panic Attacks: The New, Drug-Free Anxiety
Therapy That Can Change Your Life, London : Publisher Barnes & Noble.
Butcher, J. N., Carson, R. C. (1992), Abnormal Psychology and Modern
Life, Canada: Harper Collins Publisher.
Chelcea, S. (1994).Personalitate i societate n tranziie. Bucureti: Editura
tiin i Tehnic.
Clark, D.A., Beck, A.T, & Alford, B.A. (1999). Scientific Foundations of
21
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
22/28
Cognitive Theory and Therapy of Depression, New York: John Wiley & Sons.
Cohen, S., & Edwards, J.R.(1989). Personality characteristics as moderators
of the relationship between stress and disorder. In R.W. Neufeld (Ed.),Advances in
the investigation of psychological stress., Chicester : John Wiley & Sons.
Cohen, S., Kamarck, T., & Mermelstein, R. (1983). A global measure of
perceived stress.Journal of Health and Social Behavior, 24, 385-396.
Cohen, S., & Williamson, G. (1988). Perceived stress in a probability
sample of the United States. In S. Spacapam & S. Oskamp (Eds.), The social
psychology of health: Claremont Symposium on applied social psychology.
Newbury Park, CA: Sage.
Columbus, Alexandra, M. (2006). (editor), Advances in Psychology
Research, Vol.46, London: Nova Science Publishers Inc.
Costa, P. J., McCrae, R. R. (1993). Psychological stress and coping in old
age. In L. Goldberger and S. Breznitz (Eds.). Handbook of stress: Theoretical and
clinical aspects (2nd ed.) (pp. 403-412), New York: The Free Press.
Cottraux, J. (2003). Terapiile cognitive. Iai: Editura Polirom.
Cristea, D. (2001). Tratat de psihologie social. Cluj: Editura Pro
Transilvania.
Dafinoiu, I. (2001). Elemente de psihoterapie integrativ. Iai: Editura
Polirom.
Dafinoiu, I., Vargha J.L. (2005).Psihoterapii scurte. Iai: Editura Polirom.
Dantzer, R.(1989). L'illusion psychosomatique. Paris : Odile Jacob.
David, D. (2006). Tratat de psihoterapii cognitive i comportamentale. Iai :
22
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
23/28
Editura Polirom.
Dean, K. (1989). Self-care components of lifestyles: the importance of
gender, attitudes and the social situation, Social Science Medicine, 29, (8), p.137-
152.
Doise, W. Deschamp, J-C, Mugny, G. (1996). Psihologia social
experimental. Iai: Editura Polirom.
Dohrensend, B. P. (1998). Adversity, stress and psychopathology. New
York: Oxford University Press.
Encyclopedia of Stress*** (2000), New York: Academic Press.
Epstein, S., & Meier, P. (1989). Constructive thinking: A broad coping
variable with specific coping components.Journal of Personality and Social Psychology, 57,
332-350.
Eysenck, H. J. (1988). Personality and stress as causal factors in cancer and
coronary heart disease. In: M. P. Jaisse, (Ed.) Individual Differences, Stress, and
Health Psychology (pp. 42-89). New York: Springer-Verlag.
Fisher, S. (1993). Stress, heal and disease. British Journal of Hospital
Medicine, vol. 49, (10), 74- 98.
Fryer, Marilyn (1988), Rezolvarea conflictelor i creativitatea - o abordare psihologic. In Neculau, A., Ana-Stoica Constantin, Psihosociologia rezolvrii
conflictului. Iai : Editura Polirom.
Goldberger, L., & Breznitz, S. (Eds.) (1993). Handbook of stress:
Theoretical and clinical aspects (2nd ed.). New York: The Free Press.
Golu, M. (1993).Dinamica personalitii . Bucureti: Editura Geneze.
23
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
24/28
Guilford, J.P. (1982). Cognitive psychology's ambiguities: Some suggested
remedies.Psychological Review, 89, 48-59.
Guimn, J. (2006).Introducere n terapiile de grup. Iai : Editura Polirom.
Greenberg, J.S. (1999). Stress management, Sixth edition. Boston Burr
Ridge: WCB McGraw-Hill.
Greenglass, E.R. (1993). The contribution of social support to coping
strategies.Applied Psychology: an international Review, 42, 323-340.
Hammen, C. (2005). Stress and Depression. Annual Review of Clinical
Psychology, 1, 293-319.
Holdevici, Irina (1996).Elemente de psihoterapie. Bucureti: Editura ALL.
Holdevici Irina (2000). Psihoterapia tulburrilor anxioase. Bucureti:
Editura Ceres.
Holdevici, Irina (2002). Ameliorarea performanelor individuale prin
tehnici de pshihoterapie. Bucureti : Editura Orizonturi.
Holdevici, Irina (1995).Autosugestie i relaxare. Bucureti: Editura Ceres.
Holdevici, Irina (2001). Psihoterapii scurte. S ne rezolvm problemele de
via rapid i eficient. Bucureti: Editura Ceres.
Holdevici, Irina, Neacu, Valentina (2006). Consiliere psihologic i
psihoterapie n situaiile de criz. Bucureti: Editura DUAL TECH.
Holdevici, Irina, Neacu, Valentina (2008). Sisteme de Psihoterapie i
Consiliere Psihologic, Bucureti: Editura Kullusys.
Huber, W. (1997). Psihoterapiile, Terapia potrivit fiecrui pacient.
24
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
25/28
Bucureti: Editura tiin i Tehnic.
Hyson, M.C. (1983). Going to the doctor: A developmental study of stress
and coping.Journal of Child Psychology and Psychiatry, 24 (2), 247-259.
Iamandescu I.B. (1997). Psihologie medical. Ediia a II-a. Bucureti:
Editura Medical.
Iamandescu, I.B. (2002). Stresul psihic din perspectiv psihologic i
psihosomatic, Bucureti : Editura InfoMedica.
Ionescu, G. (1990).Psihoterapie. Bucureti: Editura tiinific.
Ionescu, G. (1997). Tulburrile personalitii. Bucureti: Editura Asklepios.
Jones, F., Bright J., Searle B., & Cooper, L., (1998). Modelling occupational
stress and health: The impact of the demand-control model on academic research
and on workplace practice. Stress Medicine, (14), 231-236.
Karasek, R., & Theorell, T.(1990). Healthy Work: Stress, Productivity and
the Reconstruction of Working Life, New York : Basic Books.
Kesler, R.C., Kendler, K.S., & Health, A. (1994). Perceived support and
adjustment to stress in a general population sample of female twins. In
Psychological Medicine, vol. 24, nr.1, p. 317-335.
Kiev, A., Kohn, V.(1979).Executive Stress . New York: AMACOM.
Kobasa, S. (1979), Stressful life events, personality and health: An inquiry
into hardiness,Journal of Personality and Social Psychology, 37:1-11.
Lazarus, R.S., Folkman, S. (1984). Stress, Appraisal and Coping. New
York: Springer Publishing Company.
25
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
26/28
Lazarus, R.S. (1999). Stress and Emotion: A New Synthesis. New York:
Springer Publishing Company.
Lazarus, R. S., & Folkman, S. (1991). The concept of coping. In A. M.
Monat & R. S. Lazarus (Eds.), Stress and coping: An anthology (3rd ed.). New
York: Columbia University Press.
Lehrer, P. M., & Woolfolk, R. L. (1993). (Eds.).Principles and practices of
stress management(2nd ed.). New York: The Guilford Press.
Loriol, M. (2004). Quand la relation deviant stressante, difficults et
adaptation lors du contact avec les usagers.Humanisme et entreprise, (8) 262, 1-18.
Lowenfeld, V. (1947). Creative and mental growth. New York : Macmillan
Co.
Luban-Plozza B., Iamandescu I.B. (2003). Dimensiunea psihosocial a
practicii medicale , Ediia a II-a. Bucureti : Editura Infomedica.
Lyubomirsky, S. (2001). Why are some people happier than others? The
role of cognitive and motivational processes in well-being. American Psychologist,
56(3), 239-249.
MacLeod, C., Hagan, R. (1992). Individual differences in the selective
processing of threatening information, and emotional responses to a stressful life
event.Behavior Research and Therapy, 30, 151-161.
Madelon, L. Peters, M.L., Guido L. R. Godaert, G.L.R. & Ballieux, R.E.
(1999). Immune Responses to Experimental Stress: Effects of Mental Effort and
Uncontrollability. InPsychosomatic Medicine 61, (8), 513-524.
Maslow, A. (2008).Motivaie i personalitate. Bucureti: Editura Trei.
Matthews, G., Deary, I.J., Whiteman, Martha, C. (2005). Psihologia
26
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
27/28
personalitii, Trsturi, cauze, consecine. Iai: Editura Polirom.
McFarland, R. (1988). Coping through self-esteem. New York: Rosen
Publishing Group, Inc.
Miclea, M. (1994).Psihologie cognitiv. Cluj-Napoca: Editura Gloria.
Miclea, M.(1997). Stres i aprare psihic. Presa Universitar Clujean, 4-
43, Cluj-Napoca.
Miller, T. W. (Ed.), (1997). Clinical disorders and stressful life events.
Madison, CT: International Universities Press, Inc.
Minulescu, Mihaela (1996). Chestionarele de personalitate n evaluarea
psihologic, Bucureti.: Garel Publishing House.
Minulescu, Mihaela (2000). Psihodiagnoza modern, Chestionarele de
personalitate. Bucureti: Editura Fundaiei Romnia de Mine.
Mitrofan, Iolanda (1997). Psihoterapia experenial. Bucureti: Editura
Infomedica.
Mitrofan, Iolanda (2005). Orientarea experenial n psihoterapie;
Dezvoltare personal, interpersonal, transpersonal , Bucureti: Editura SPER.
Mitrofan N., Mitrofan, L. (2005). Testarea psihologic. Iai: Editura
Polirom.
Papalia Diane, E., Olds Wendkos Sally, & Feldman-Duskin, Ruth (2003).
Human Development(9th edition), NY : Publisher McGraw-Hill College.
Pitariu, H. (1994). Stresul ocupaional la ingineri: o realitate contemporan.
In:Psihologia, n1, 2-4, Societatea Stiin i Tehnic S.A.
27
8/2/2019 REZUMAT Valentina Neacsu (6)
28/28