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esta es la original. por nosotras
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Moda
Moda.
¿Qué es la moda para nosotras las personas?
Gusto, costumbre o uso, o conjunto de ellos, propios de un grupo, un período de
tiempo o un lugar determinados.
"las modas en el comer obedecen a extrañas combinaciones y coincidencias en el
tiempo y en el espacio, a las oleadas y ofertas de mar y tierra, de lo conocido y lo
desconocido;
Conjunto de prendas de vestir, adornos y complementos que se basan en esos
gustos, usos y costumbres, y que se usan durante un período de tiempo
determinado.
"la moda del próximo año será presentada en la pasarela de Nueva York"
A la moda Con ropa, adornos y complementos que se llevan en el momento.
De moda Con verbos como estar, poner o ponerse, pasar o pasarse, se hace
referencia al estado o vigencia de una prenda respecto de la moda (gusto,
costumbre o uso) del momento.
"esos colores ya están pasados de moda; en los años 20 se puso de moda la falda
corta, por encima de la rodilla"
La moda (del francés, modo y éste del latín, modus, modo o medida) indica en su
significado más amplio una elección o, mejor dicho, un mecanismo regulador de
elecciones, realizadas en función de criterios subjetivos asociados al gusto
colectivo.
La moda son tendencias repetitivas, ya sea de ropa, accesorios, estilos de vida y
maneras de comportarse, que marcan o modifican la conducta de una persona.
La moda en términos de ropa, se define como aquellas tendencias y géneros en
masa que la gente adopta.
La moda se refiere a las costumbres que marcan alguna época o lugar específico,
en especial, aquellas relacionadas con el
vestir.
La moda como tal es todo lo que nos rodea y
que llamamos de alguna forma
“Globalización”, estamos rodeados de moda,
ya sea únicamente hablando de ropa o todo
lo que implica desde costumbres hasta
actitudes.
Unos de los ejemplos simples y minimizados pueden ser: costumbre, hábito,
conducta, repetitivo, ordinario, actualidad y dualidad.
Los creadores de la moda
La moda como tal surgió en el siglo XIV, y ha ido evolucionando hasta nuestros
días. Durante cientos de años fueron los monarcas y los nobles los que marcaron
las pautas de la moda. En el siglo XVII, Luis XIII, rey de Francia, decidió ocultar
su calvicie con una peluca. Al poco tiempo, los nobles europeos comenzaron a
afeitarse la cabeza y seguir su ejemplo, imponiendo un estilo que duró más de una
década. En el siglo XIX, las revistas femeninas comenzaron a promocionar las
nuevas tendencias e incluso a ofrecer patrones económicos para que las mujeres
pudieran confección Nunca te has preguntado cómo se forman las tendencias?
¿Quién decide qué se lleva, qué está “in” y qué no? En definitiva, ¿qué es una
tendencia?
Una tendencia, en el mundo de la moda, es lo último, lo innovador. Son costumbres
e inclinaciones que la gente comienza a adoptar y que marcan alguna época o lugar
específicos. Lo interesante es que son los consumidores los que deciden qué es
tendencia y qué no lo es. Los diseñadores consultan, crean y presentan sus
creaciones, pero somos las personas como tú y como yo, los amantes de la moda,
quienes tienen la última palabra. Con la compra y el uso de ciertos artículos, se
inicia una rueda que se detendrá años después, cuando otra la reemplace.
Hoy en día, las tendencias se modifican y evolucionan mucho más rápido que hace
unos años. La moda actual, como ya has comprobado, es efímera, por lo que
siempre hay que estar atentos a lo que se va a utilizar en la próxima temporada.
Estamos en un mundo globalizado e "híper comunicado", y también eso se refleja
en la moda. Nurse su propia ropa.
El primer paso, los diseñadores. Ellos no sólo se inspiran en los looks que ven por
la calle, también encuentran ideas en una película, un libro, un personaje, a veces
viajan a destinos exóticos y se empapan de colores, texturas y formas que
ayudan a disparar nuevas emociones y pensamientos. Otras fuentes de inspiración
son las famosas, como Lindsay Loán, Lady Gaga, Kate Perry o Chisten
El estilo personal.
A la hora de la verdad, quienes llevan la moda son las personas. No todas siguen
las tendencias, aunque muchas son esclavas de ellas. Cada cual decide si volver a
usar aquella minifalda guardada en el armario hace unos años o calzarse un
vestido ceñido en animal sprint.
Lo importante que hay que tener siempre en cuenta es que el estilo de una
persona siempre debe ser una expresión individual, el reflejo de una identidad y
una forma de ser. Más que pertenecer a una tendencia, el estilo es una actitud.
10 pasos para volver al mercado amoroso
1. Re decora tu vida
El diseño con mensajes puede ser tu aliado para ocupar los espacios vacíos que
dejan las fotos (en Pareja) y otros recuerdos (regalos de aniversario, 'suvenires'
de viajes...) que habrás Desechado tras el adiós, y además hacerlo con mucho
estilo.
Pareja) y otros recuerdos (regalos de aniversario, 'suvenires' de viajes...) que
habrás Desechado tras el adiós, y además hacerlo con mucho estilo.
3. ¡Cambia de look!
Vida nueva, ¿imagen nueva? Corta con el pasado y hazlo estrenando look. Tíñete
el pelo, ponte extensiones o simplemente dale una nueva forma a tu melena. La
nueva cosmética capilar puede ser tu aliada si quieres cometer alguna locura - de
la que no arrepentirte- puesto que el 'mus' de temporada es la coloración
efímera.
4. Mímate
Ahora quiérete más que nunca, y acaba con los efectos del atracón pos ruptura.
Déjate asesorar y renueva tu neceser, crea una nueva rutina de belleza que
incluya anti celulítico, reafirmarte y de más cremitas que te motiven a estar más
guapa. Y ¿por qué no? Organiza jornadas de manicura y pedicura con tus amigas.
5. Películas que (no) ver...
No debemos de ver mucha televisión ni películas por al estar acostadas o
sentadas mucho tiempo podemos perder nuestra figura y nosotras las mujeres no
queremos perder nuestro cuerpecito lindo que nos mandó dios.
Haz nuevos planes.
Esa lista interminable de cosas que te gustaría hacer y para las que jamás
sacabas tiempo puede
ser un buen sitio por el que empezar. Patina, corre, apúntate a clases de cocina,
al gimnasio o a un curso de pastelería, y lo que se te ocurra.
Retoma el contacto
Puede ser el mejor momento para llamar a una vieja amiga - esa con la que has
perdido el contacto con el paso de los años- o para visitar a tu familia, los sabios
consejos de tu madre o tu abuela pueden ayudarte.
LA MODA Y SUS FINES
1. ¿Qué es la moda? La moda expresa lo actual, lo moderno, lo que se lleva. Esto
se aplica en muchos terrenos pero sobre todo en la vestimenta, que es el aspecto
que aquí consideramos.
2. ¿Cualquier moda significa un progreso? Lo moderno no es un progreso por el
simple hecho de ser novedoso. Será progreso si introduce una mejora real. Así,
un vestido será bueno si favorece los fines que debe cumplir.
3. ¿Qué misión tienen los vestidos? Se aprecian tres grandes fines:
Un fin práctico. Por ejemplo, de comodidad, de abrigo en climas fríos, de
protección para trabajos en ambientes más o menos agresivos, etc.
Un fin de moral pública para respetar la intimidad de los demás y no provocar
malos deseos en su corazón. Es un aspecto ético de la moda. Se trata de que la
ropa sea acorde a la dignidad humana.
Un fin ornamental o de adorno que mejora esa dignidad.
4. ¿Cómo reconocer un buen diseño de moda? Un diseño de calidad tendrá en
cuenta los tres fines anteriores. Podemos añadir unos detalles:
En el acierto de una moda influye mucho el estilo de quien la viste, pero un buen
diseño irá bien a cualquiera aunque sea persona poco aburrida.
Un buen diseñador no necesita acudir al sexo para captar la atención. Si en una
moda lo primero que se observa es sexo, estamos ante un diseño escaso de ideas
y de originalidad.
Un buen diseño de moda no llama mucho la atención. No es rompedor. Lo difícil y
a la vez genial en un diseñador es lograr que algo discreto sea al mismo tiempo
admirado.
5. ¿Qué ropa elegir? Intervienen muchos factores. Por ejemplo, el precio, la
calidad, la moda, la combinación de colores, los gustos personales, etc. Conviene
asegurarse de que la ropa elegida es
Acorde con los tres fines:
Respecto al fin práctico, puede uno preguntarse: ¿esta ropa, me será útil?, ¿para
qué la necesito? La respuesta puede ser algo así: quiero que me abrigue, quiero
que sea cómoda, la quiero para excursiones...
Desde el punto de vista ético, convendrá fijarse si es una ropa para una mujer o
para una hembra; para un varón o un macho. ¿Esa ropa es acorde con la dignidad
humana? ¿Eleva los pensamientos humanos, o los rebaja?
Como adorno, uno se fijará en si la ropa le sienta bien, si mejora su aspecto, etc.
¿Esta prenda qué destaca?
MODA PROVOCATIVA
1. ¿Qué es la moda provocativa? En general, se llama moda provocativa al estilo
de moda que busca obtener una fuerte reacción en los demás. Normalmente con
esta moda se pretende conseguir un impacto de atracción sexual. Otras veces
simplemente se desea llamar la atención. En este último caso, suele hablarse de
moda extravagante, mientras que la expresión moda provocativa se reserva más
bien a la moda que intenta activar el instinto sexual.
2. ¿Qué inconvenientes tiene la moda provocativa? Con esta moda se obtiene
protagonismo y atracción pero con varios inconvenientes:
La moda provocativa incita a pensamientos -incluso acciones- deshonestas.
Atrae principalmente a la gente más bestia, y produce rechazo en las personas de
mejor educación.
Esta moda implica una pérdida de dignidad.
3. ¿Pérdida de dignidad? La moda provocativa introduce esta pérdida, pues trata
indignamente a seres humanos .La persona que usa esta moda ofrece una imagen
propia donde se destaca la parte más animal de ella. Esta misma persona parece
que no tiene otras cualidades, porque lo que presenta destacadamente es su
físico.
Considera al otro sexo como animales, y les ofrece satisfacer instintos. Esta
imagen de seres
Humanos es bastante indigna.
4. ¿Qué imagen da quien enseña mucho su cuerpo? Sobre alguien que muestra
excesivamente su cuerpo es fácil concluir alguna de estas ideas:
1. Esa persona está orgullosa de su cuerpo y por esto lo muestra.
2 .Está centrada en lo corporal y descuida lo espiritual, lo interior.
3. Esa persona tiene poca personalidad y se deja arrastrar por la moda del
momento.
4. Ofrece su cuerpo a quien quiera mirarlo. Y tal vez a quien quiera usarlo.
5. Ofrece sexo y desea sexo. Al menos aparenta una disposición a usar el sexo
fácilmente y con cualquiera.
6. Poco aprecio y respeto hacia sí misma y hacia su intimidad.
7. Aparentemente ese cuerpo vale poco. Ha sido ya muy visto, y tal vez muy
usado.
8. Esa persona vale tan poco como su cuerpo. Pero esta consecuencia no es cierta,
pues cualquier persona posee gran dignidad. (Por esto es indigno presentar el
cuerpo de cualquier manera).
9. Esa persona busca desesperadamente un novio.
5. ¿Una moda provocativa facilita captar novios? Una moda así llama la atención,
pero causa
Varios problemas:
Dirige la atención a la zona del cuerpo que se muestra, y la desvía de la persona.
Incluso puede hasta olvidarse la cara para recordar sólo otras cosas que se
vieron. La mujer y el cariño a ella desaparecen y sólo se piensa en la zona que se
vio.
La mujer ofrece una imagen vulgar de sí misma, que atraerá a hombres burdos y
vulgares.
El tipo de novio que se capta no suele querer casarse, sino que busca sexo, y por
esto es captado cuando sexo se le ofrece. No se consigue un noviazgo estable.
6. ¿Cómo saber si una moda es provocativa? Normalmente esto se sabe
intuitivamente
Pero También pueden darse unas ideas prácticas para acertar:
Considerar si con esa moda la atención propia y ajena queda anclada en el cuerpo
o en la persona.
No mostrar lo que no se desea otorgar. Con otras palabras: no enseñes lo que no
debe ser tomado; pues el ser humano tiende a tocar lo que ve. Los vendedores lo
saben muy bien: ponen escaparates para que la gente vea sus productos y sientan
deseos de comprarlos. Así sale otra regla parecida: no pongas a la vista lo que no
está de oferta.
7. ¿Una chica que viste provocadoramente sólo transmite sexo? Una joven puede
vestir de modo provocador por motivos ajenos al sexo. Quizá simplemente desea
agradar, ser apreciada, o seguir una moda. Sin embargo, esa manera de vestir -
ropa escasa y ajustada- habla, comunica a los demás una invitación al sexo. Y por
esto, quienes desean sexo visten así. No hay que olvidar el lenguaje de la moda.
Hemos más detalles que mejoran la moda.
La moda es algo que todas las personas queremos vestir, la moda como podemos
observar es algo que nos llama la atención y es algo llamativo, la moda hay que
usarla sin que nuestra dignidad esté en riesgo por eso es una parte de la moda la
dignidades es algo que debemos de tener todas las mujeres.
La moda es algo magnifico tanto como para hombres y mujeres que nos ayuda
asentirnos bien con nosotros mismos no importa como sea nuestra estilo de ropa
nosotros tenemos que adecuarnos a nuestro estilo.
Amor
¿Qué es el amor?
El amor es un concepto universal relativo a la afinidad entre seres, definido de
diversas formas según las diferentes ideologías y puntos de vista (artístico,
científico, filosófico, religioso). De manera habitual, y fundamentalmente en
Occidente, se interpreta como un sentimiento relacionado con el afecto y el
apego, y resultante y productor de una serie de actitudes, emociones y
experiencias. En el contexto filosófico, el amor es una virtud que representa
todo el afecto, la bondad y la compasión del ser humano. También puede
describirse como acciones dirigidas hacia otros y basadas en la compasión, o bien
como acciones dirigidas hacia otros hacia Uno mismo) y basadas en el afecto.
En español, la palabra amor (del latín, amor, -gris) abarca una gran cantidad de
sentimientos diferentes, desde el deseo pasional y de intimidad del amor
romántico hasta la proximidad emocional asexual del amor familiar y el amor
platónico,2 y hasta la profunda devoción o unidad del amor religioso
.3 En este último terreno, trasciende del sentimiento y pasa a considerarse la
manifestación de un estado del alma o de la mente, identificada en algunas
religiones con Dios mismo o con la fuerza que mantiene unido el universo.
Las emociones asociadas al amor pueden ser extremadamente poderosas,
llegando con frecuencia a ser irresistibles. El amor en sus diversas formas actúa
como importante facilitador de las relaciones interpersonales y, debido a su
importancia psicológica central, es uno de los temas más frecuentes en las artes
creativas (cine, literatura, música).
Desde el punto de vista de la ciencia, lo que conocemos como amor parece ser un
estado evolucionado del primitivo instinto de supervivencia, que mantenía a los
seres humanos unidos y heroicos ante las amenazas y facilitaba la continuación de
la especie mediante la reproducción.
La diversidad de usos y significados y la complejidad de los sentimientos que
abarca hacen que el amor sea especialmente difícil de definir de un modo
consistente, aunque, básicamente, el amor es interpretado de dos formas: bajo
una concepción altruista, basada en la compasión y la colaboración, y bajo otra
egoísta, basada en el interés individual y la rivalidad. El egoísmo suele estar
relacionado con el cuerpo y el mundo material; el altruismo, con el alma y el
mundo espiritual. Ambos son, según la ciencia actual, expresiones de procesos
cerebrales que la evolución proporcionó al ser humano; la idea del alma, o de algo
parecido al alma, probablemente apareció hace entre un millón y varios cientos de
miles de años 5.
En español, la palabra amor (del latín, amor, -gris) abarca una gran cantidad de
sentimientos diferentes, desde el deseo pasional y de intimidad del amor
romántico hasta la proximidad emocional asexual del amor familiar y el amor
platónico,2 y hasta la profunda devoción o unidad del amor religioso.3 En este
último terreno, trasciende del sentimiento y pasa a considerarse la manifestación
de un estado del alma o de la mente, identificada en algunas religiones con Dios
mismo o con la fuerza que mantiene unido el universo.
Las emociones asociadas al amor pueden ser extremadamente poderosas,
llegando con frecuencia a ser irresistibles. El amor en sus diversas formas actúa
como importante facilitador de las relaciones interpersonales y, debido a su
importancia psicológica central, es uno de los temas más frecuentes en las artes
creativas (cine, literatura, música).
Desde el punto de vista de la ciencia, lo que conocemos como amor parece ser un
estado evolucionado del primitivo instinto de supervivencia, que mantenía a los
seres humanos unidos y heroicos ante las amenazas y facilitaba la continuación de
la especie mediante la reproducción.
La diversidad de usos y significados y la complejidad de los sentimientos que
abarca hacen que el amor sea especialmente difícil de definir de un modo
consistente, aunque, básicamente, el amor es interpretado de dos formas: bajo
una concepción altruista, basada en la compasión y la colaboración, y bajo otra
egoísta, basada en el interés individual y la rivalidad. El egoísmo suele estar
relacionado con el cuerpo y el mundo material; el altruismo, con el alma y el
mundo espiritual. Ambos son, según la ciencia actual, expresiones de procesos
cerebrales que la evolución proporcionó al ser humano; la idea del alma, o de algo
parecido al alma, probablemente apareció hace entre un millón y varios cientos de
miles de años.5
En cualquier caso, argumenta Hawkins, por el hecho de ser la primera especie
racional, también somos la primera especie en la historia de la evolución capaz de
elegir entre ambos tipos de comportamiento de forma voluntaria, actuando por lo
tanto de forma «independiente» a nuestra propuesta Muchos son los autores que,
a lo largo del tiempo, han tratado de describir el amor sin ponerse del todo de
acuerdo. Y es que el amor no resulta fácil de definir debido a que se trata de un
fenómeno complejo y con muchas facetas que, además, se experimenta en una
gran variedad de relaciones muy diferentes entre sí.
El amor no es simplemente que alguien te guste mucho más que los demás, sino un
sentimiento diferente. Por ejemplo, cuando alguien te gusta respondes
afirmativamente a frases como "es la clase de persona que me gustaría ser",
mientras que cuando amas a alguien te identificas más con frases como "si no
pudiera volver a ver a esta persona me sentiría muy infeliz", o "creo que puedo
confiarle a esta persona prácticamente todo", lo cual indicaría un gran nivel de
intimidad emocional con alguien. Por tanto, en el amor se da un fuerte
sentimiento de apego hacia la persona amada y un alto grado de intimidad
emocional.
Cuando se utilizan cuestionarios de este tipo, tanto hombres como mujeres
responden de formas muy parecidas, lo cual indica que ambos sexos viven el amor
de modos similares.
El amor apasionado
El amor apasionado se caracteriza por la existencia de deseo sexual, emociones
intensas y una gran preocupación por la persona amada. Es un tipo de amor que
surge de una manera rápida e intensa, aunque su intensidad se va desvaneciendo
con el tiempo. Algunas relaciones terminan cuando esta pasión inicial desaparece,
mientras que en otras relaciones el amor apasionado se convierte en ese otro tipo
de amor donde el deseo es menos intenso pero predominan sentimientos de
dependencia mutua, confianza y afecto. Es un tipo de amor estable, duradero y
que se va volviendo más profundo con el tiempo.
Los ingredientes básicos y el desarrollo del amor
El amor tienen tres componentes
principales: intimidad, pasión y
compromiso.
La intimidad es ese sentimiento de
conexión, unión y cercanía emocional
con alguien, es lo que te hace confiar
plenamente en una persona y contarle
cualquier cosa acerca de ti y de tu
vida y dejar que te vea tal y como
eres.
La pasión se refiere al deseo sexual y atracción física que sienten el uno por el
otro.
El compromiso. Hace referencia al deseo de amar a esa persona a través del
tiempo y permanecer a su lado Es lo que lleva a dos personas a casarse o vivir
juntas. A programación genética.
El amor es parte central de nuestras vidas… Nos reafirma, nos inspira, nos
motiva y nos consuela. Todos en algún momento buscamos este amor activamente
- entre nuestros amigos, miembros de familia o en relaciones románticas, y
muchas veces también atravesamos procesos difíciles que nos hacen sentir que el
amor no es posible en nuestras vidas o que nos provoca conflictos y tristezas.
Cómo atraer el amor verdadero a nuestras vidas?
Amor hay solo uno. Es la esencia de todo lo que nos rodea y todo lo que somos, y
por ende, está a nuestro alcance en cualquier instante. Es así de sencillo. Sin
embargo, son las experiencias humanas que poco a poco nos llenan de miedo,
ansiedad y frustración con respecto al amor. Y es allí donde empiezan las
dificultades.
Pasos para atraer el Ya sea armonizar las relaciones familiares o atraer esa
relación romántica que tanto ansiamos, el camino al amor empieza por nosotros
mismos y estos son algunos de los pasos a seguir para atraer el verdadero
amor:Yo merezco amor. Algo tan sencillo como esta afirmación es quizá de lo más
complicado cuando se trata de atraer el amor. Aunque mentalmente nos
repitamos que merecemos ser amados, muchas veces existen dudas profundas al
respecto y estas dudas son el mayor obstáculo a la hora de atraer amor. Quizá
nos han lastimado y abandonado en el pasado, quizá hemos sufrido una traición o
hemos sido violentados … A veces nuestros pensamientos o nuestro corazón se
preguntan si es por algo que hemos hecho, o si hay algo en nosotros que nos hace
inherentemente no merecedores del amor o la felicidad. Es esencial entender que
todos merecemos amor.
Ley de atracción. Como es arriba, es abajo; lo que va, viene. La mejor manera de
atraer amor en nuestras vidas es amar a los demás. Qué tan amoroso es usted?
Muchas veces nos concentramos en qué tanto se nos ama o cómo los demás
actúan hacia nosotros, y no caemos en cuenta que quizá lo que nosotros
proyectamos está lejos de aquello que reclamamos. Haga un esfuerzo por ser
generoso, cultivar la gratitud, tratar a los demás con bondad y paciencia, ofrecer
apoyo a quien lo necesita… y pronto verá que es eso precisamente lo que la vida le
ofrece a usted.
Hágalo desentendida mente
sin ansias de recompensa o como intercambio (si hago esto, tomo esto)…
Afirme y declare. Cuando usted habla de sí mismo, en qué términos lo hace? Y
cuando habla de amor? De las mujeres/hombres? Obsérvese con detenimiento y
puede sorprenderse con lo que encuentre. Muchas veces, aunque no seamos
conscientes, nos criticamos incesantemente.
1.- Acercamiento: debe ser de forma natural, sin querer aparentar lo que no
somos
2: amistad. Siempre debemos empezar por ser buenos amigos al grado de ser los
mejores
3.- Reconocimiento: Conocer los gustos y preferencia de tu pareja (comida,
música, lugares, etc.
4.- Noviazgo: Sirve para seguir conociendo a la persona, pero se adquieren
algunos derechos y obligaciones
5.- Crear un Mundo: Tolerancia y respeto a los gustos de tu pareja,
complementar tus conocimientos y manera de pensar con los de tu pareja,
homologar ideas y opiniones.
6.-Respeto: Siempre respetar todo aquello con lo que comenzó en la relación si ya
aceptaste a esa persona de esa manera es porque así te gusto, muchas personas
cometen el error de no tomarse el tiempo para formar una relación y sólo llegan a
conocer la superficie de la pareja, pero cuando ven los detalles, se empeñan en
querer cambiarlo, a veces es imposible
7.- Amor: Nunca debes de cansarte de demostrar tu amor, todos los días son
importantes, si no estás dispuesta(o) a amar todos los días, mejor no te
enfrasques en una relación seria.
El amor es algo que no solo dos personas podemos tener sino que también el amor
es algo entre dos personas que se aman con todo su corazón y quieren formar una
linda pareja formando un matrimonio feliz y muy comprensible por que el amor
debe ser comprensible si amas a alguien nunca lo dejes ir porque ese alguien tal
vez nunca lo volverás a encontrar a provecha el amor que tienes y cuídalo.
Salud
Que es salud
Para otros usos de este término, véase Salud (videojuegos).
La salud (del latín salud, -útil) es un estado de bienestar o de equilibrio que
puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado
general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constata la ausencia de
enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término salud
se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la
medicina.
Definiciones.
La salud es un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no
solamente la ausencia de enfermedad o dolencia, según la definición presentada
por la Organización Mundial de la Salud (OMS) en su constitución aprobada en
1948.1 2 Este concepto se amplía a: "La salud es un estado de completo bienestar
físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o
enfermedades." En la salud, como en la enfermedad, existen diversos grados de
afectación y no debería ser tratada como una variable dicotómica. Así, se
reformularía de la siguiente manera: "La salud es un estado de bienestar físico,
mental y social, con capacidad de funcionamiento, y no sólo la ausencia de
afecciones o enfermedades”. También puede definirse como el nivel de eficacia
funcional o metabólica de un organismo tanto a nivel micro (celular) como a nivel
macro (social). En 1992 un investigador amplió la definición de la OMS, al
agregar: "y en armonía con el medio ambiente"[cita requerida].
Dentro del contexto de la promoción de la salud, la salud ha sido considerada no
como un estado abstracto, sino como un medio para llegar a un fin, como un
recurso que permite a las personas llevar una vida individual, social y
económicamente productiva. La salud es un recurso para la vida diaria, no el
objetivo de la vida. Se trata de un concepto positivo que acentúa los recursos
sociales y personales, así como las aptitudes físicas.
"La salud se mide por el impacto que una persona puede recibir sin comprometer
su sistema de vida. Así, el sistema de vida se convierte en criterio de salud.".
"Una persona sana es aquella que puede vivir sus sueños no confesados
plenamente."...
"La salud es principalmente una medida de la capacidad de cada persona de hacer
o de convertirse en lo que quiere ser."...
René Divos
"La salud es el equilibrio dinámico de los factores de riesgo entre el medio y
dentro de ciertos parámetros."...
John De Saint
La forma física es la capacidad que tiene el cuerpo para realizar cualquier tipo de
ejercicio donde muestra que tiene resistencia, fuerza, agilidad, habilidad,
coordinación y flexibilidad.
Existe también la salud mental, la cual se caracteriza por el equilibrado estado
emocional de una persona y su auto aceptación (gracias al autoaprendizaje y al
autoconocimiento); en términos clínicos, es la ausencia de cualquier tipo de
enfermedad mental.
Estas definiciones han sido cuestionadas ya que se la considera una definición
ideal, ya que toda la población no alcanzaría ese estado, hoy asumimos que la
salud es un proceso en el cual el individuo se desplaza sobre un eje salud-
enfermedad acercándose a uno u otro extremo según se refuerce o rompa el
equilibrio.
La salud se concibe como la posibilidad que tiene una persona de gozar de una
armonía biopsicosocial, en interacción dinámica con el medio en el cual vive.
Ejercicio físico[editar]
El ejercicio físico es cualquier
movimiento corporal repetido y
destinado a conservar la salud o
recobrarla. A menudo también es
dirigido hacia el mejoramiento de la
capacidad atlética y/o la habilidad.
El ejercicio físico regular es un
componente necesario en la
prevención de algunas enfermedades
como problemas cardíacos,
enfermedades cardiovasculares,
Diabetes mellitus tipo 2, sobrepeso,
dolores de espalda, entre otros.
El ejercicio físico se debe practicar con mesura y de forma equilibrada,
prestando atención a los cambios físicos internos para aprender a comprender la
relación causa-efecto entre el movimiento físico concreto y su efecto directo
con los cambios internos percibidos.
Recomendable porque puede llevar a un desgaste físico de ciertas partes del
cuerpo. Por eso, cabe insistir en el equilibrio de fuerzas, tanto internas como
externas, y a ello ayuda el autoconocimiento mediante un crítico autoanálisis
(autoexámenes de conciencia mientras se desarrolla la actividad física).
El ejercicio físico es necesario para una salud equilibrada; además, debe
complementarse con una dieta equilibrada y una adecuada calidad de vida. Sus
beneficios pueden resumirse en los siguientes puntos:
Aumenta la vitalidad, por lo que proporciona más energía y capacidad de trabajo;
Auxilia en el combate del estrés, ansiedad y depresión;
Incrementa autoestima y autoimagen; además sus factores son:
Mejora tono muscular y resistencia a la fatiga;
Facilita la relajación y disminuye la tensión;
Quema calorías, ayudando a perder peso excesivo o a mantenerse en el peso
ideal;
Ayuda a conciliar el sueño;
Fomenta la convivencia entre amigos y familiares, además de dar la oportunidad
de conocer gente;
Reduce la violencia en personas muy temperamentales;
Favorece estilos de vida sin adicción al tabaco, al alcohol y a otras sustancias;
Mejora la respuesta sexual;
Atenúa la sensación de aislamiento y soledad entre ancianos;
Fortalece los pulmones y con ello mejora la circulación de oxígeno en la sangre;
Disminuye el colesterol y riesgo de infarto, y regulariza la tensión arterial;
Es eficaz en el tratamiento de la depresión;
Estimula la liberación de endorfinas, las llamadas "hormonas de la felicidad", y
Permite una distracción momentánea de las preocupaciones, con lo que se obtiene
tranquilidad y mayor claridad para enfrentarlas más adelante.3
La cantidad mínima para prevenir enfermedades es de 30 minutos diarios de
actividad física moderada. Otros hábitos que deben combinarse con la realización
de ejercicios son: la buena alimentación, el descanso adecuado, la higiene y evitar
el consumo de sustancias perjudiciales para el organismo, como el tabaco, el
alcohol y otros estimulantes.
Nutrición
Artículo principal: Nutrición
La nutrición equilibrada es fundamental para mantener una buena salud. Podemos
mirar en la pirámide alimentaria los alimentos para una nutrición sana y
equilibrada. Para una nutrición saludable, porque de no ser así se pueden contraer
enfermedades como lo son: obesidad, desnutrición, etc.; se deben consumir pocas
grasas y lípidos, muchas frutas y verduras, los productos de origen animal se
deben consumir de manera regular, los cereales se deben consumir de manera
constante, antes de cada comida se deben lavar frutas y verduras. En la
nutrición, un dato muy importante es la higiene que es necesaria para evitar
enfermedades estomacales. No debemos olvidar el ejercicio que sirve para una
buena digestión. También es muy importante no ponernos a dieta sin
instrucciones de un especialista, ya que no es seguro. Lo mejor, es comer todos
los alimentos que nos ofrece la pirámide alimentaria, lo importante, es
consumirlas en porciones adecuadas.
Higiene.
Artículo principal: Higiene
La higiene es el conjunto de conocimientos y técnicas que aplican los individuos
para el control de los factores que ejercen o pueden ejercer efectos nocivos
sobre su salud. La higiene personal es el concepto básico del aseo, de la limpieza
y del cuidado del cuerpo humano.
Salud mental
Artículo principal: Salud mental
La salud mental es un concepto que se refiere al bienestar emocional y
psicológico del individuo. Merriam-Webster define salud mental como: “el estado
del bienestar emocional y psicológico en el cual un individuo pueda utilizar sus
capacidades cognitivas y emocionales, funcionar en sociedad, y resolver las
demandas ordinarias de la vida diaria”.
Según la OMS, no hay una definición oficial de salud mental. Las diferencias
culturales, evaluaciones subjetivas, y la competición de teorías profesionales,
hacen difícil definir "la salud mental". En general, la mayor parte de expertos
convienen en que la salud mental y las enfermedades mentales no son
excluyentes. En otras palabras, la ausencia de un desorden mental reconocido, no
es necesariamente un indicador de contar con salud mental (probablemente
debido al desconocimiento de la gran variedad de estados mentales aún por
definir, y la corta edad de la ciencia médica en general tal como la conocemos hoy
La personalidad saludable.
En la antigua Grecia nada se sabía de virus y bacterias, pero ya reconocían que la
personalidad y sus características, desempeñan un rol fundamental en los
Galeno, una figura gigantesca del mundo antiguo, ya observó la existencia de un
vínculo muy estrecho entre la melancolía y el cáncer de mama. De este modo, en
estos primeros enfoques médicos, encontramos tempranamente un criterio
holístico en la consideración de la salud y la enfermedad.
Platón remarcaba que la buena educación es la que tendía con fuerza a mejorar la
mente juntamente con el cuerpo. Reconocía, de alguna manera, que la salud
corporal conduce a la higiene mental, pero, al mismo tiempo, que el buen estado
mental predispone al buen estado corporal. Así, establecía, específicamente, que
el alma "buena", por su propia excelencia, mejora al cuerpo en todo sentido.
En los tiempos actuales, desde el siglo XX, especialmente, pero también desde
mucho antes -e incluso en la medicina oriental antigua-, se comienza a reconocer
la necesidad de concepción holística de la salud.
La concepción psicosomática nos obliga a atender nuestra interioridad como
causa posible de perturbaciones del cuerpo. Esto es reconocido unánimemente
por la clínica occidental, que ve que en los consultorios un altísimo porcentaje de
consultas responde a distorsiones de la mente o de la personalidad, en sentido
amplio.
Este nuevo enfoque no es dualista a la manera cartesiana. Concibe al hombre
como una unidad, en la que con mucha frecuencia anidan los poderes curativos,
que estimulados, ayudan a resolver los problemas somáticos. La filosofía médica
no materialista de este modo va incrementándose en el mundo en que ido
predominar la medicina convencional.
Factores que influyen en la salud.
Según el reporte de Lande, del año 1974 realizado en Canadá, sugiere que existen
cuatro determinantes generales que influyen en la salud, a los cuales llamó,
“biología humana”, “ambiente”, “Forma de vida” y la “organización del cuidado de
la salud" Una Nueva perspectiva de la salud de los canadienses] De esta manera,
la salud es mantenida por la ciencia y la práctica de medicina, pero también por
esfuerzo propio. Fines, una dieta saludable, manejar el estrés, el dejar de fumar
y de abusar de otras sustancias nocivas entre otras medidas son pasos para
mejorar la salud de alguien. Por otra parte, el estilo de vida es el conjunto de
comportamientos o aptitudes que desarrollan las personas, es decir, pueden ser
saludables o nocivas para la salud y además podemos encontrar que es la causa de
las enfermedades dentro del factor huésped.
Tener una dieta equilibrada, que incluya todos los grupos de alimentos, y realizar
actividad física moderada con regularidad (150 minutos de ejercicio a la semana)
son factores clave en la mejora de salud. Además de no fumar, consumo
moderado de alcohol, tomar cinco piezas de fruta y verdura al día y tener un
peso normal. Estos cambios en los hábitos de vida combatiría enfermedades
cardiovasculares crónicas y diabetes.4
Biología humana.
Es el estudio de la vida del ser humano o la información genética que cada
individuo trae en sus genes, puede proteger o favorecer la aparición de
enfermedades. Dentro del factor biológico podemos destacar las enfermedades
adquiridas por el medio como el dengue o el mal de Chagas.
Ambiente.
Son todos aquellos factores que provienen del exterior y sobre los cuales el ser
humano "no tiene control".
Un informe, publicado el 4 de marzo de 2008 por la Organización para la
Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), advierte que "la contaminación
del aire va a tener efectos crecientes sobre la salud a nivel mundial"; y si no se
hace nada para remediarlo -como ha venido sucediendo hasta ahora-, advierte, en
2030 "el número de fallecimientos prematuros relacionados con el ozono
troposférico se multiplicará por cuatro."
Ambiente doméstico.
Son todos aquellos factores que provienen del exterior y sobre los cuales el ser
humano sí tiene control. Los productos químicos domésticos alteran gravemente
el ambiente doméstico y pasan a las personas a través de los alimentos a los
cuales contaminan fácilmente por estar almacenados en los mismos habitáculos
durante periodos de tiempo.
Forma de vida saludable
Para completar una forma de vida saludable es necesario seguir ciertas pautas
tanto alimentarias como de hábitos de ejercicio físico y hábitos tóxicos.
En primer lugar una dieta equilibrada requiere la ingesta controlada y equilibrada
consistente en una alta ingesta de verduras, frutas, legumbres y cereales -que
contienen antioxidantes y fibra- y pescado, rico en ácidos grasos y omega 3.
También son recomendables, en menor cantidad, carnes blancas, carnes rojas,
con mucho control sobre estas últimas al contener grasas saturadas.5
Por su parte, los hábitos de ejercicio físico son imprescindibles para quemar el
exceso de calorías ingeridas, y tonificar músculos y huesos con vistas a la vejez.
Su práctica reduce las probabilidades de padecer enfermedades de corazón,
enfermedades relacionadas con la presión arterial y el colesterol.
En la parte de los hábitos tóxicos, cabe destacar el alcohol y el tabaco como unas
de las fuentes más perjudiciales para la salud en tanto en cuanto a la gran
extensión entre la población de estos hábitos.
Organización del cuidado de la salud.
Consiste en la cantidad, calidad y arreglo en la provisión de cuidados de la salud.
Promoción de la salud.
Artículo principal: Promoción de la salud
El proceso que permite fortalecer los conocimientos, aptitudes y actitudes de las
personas para participar responsablemente en el cuidado de su salud y para optar
por estilos de vida saludables, facilitando el logro y conservación de un adecuado
estado de salud individual, familiar y colectivo mediante actividades de
participación social, comunicación educativa y educación para la salud.
Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), la salud es la condición de todo
ser vivo que goza de un absoluto bienestar tanto a nivel físico como a nivel mental
y social. Es decir, el concepto de salud no sólo da cuenta de la no aparición de
enfermedades o afecciones sino que va más allá de eso. En otras palabras, la idea
de salud puede ser explicada como el grado de eficiencia del metabolismo y las
funciones de un ser vivo a escala micro (celular) y macro (social).
Salud El estilo de vida, o sea el tipo de hábitos y costumbres que posee una
persona, puede ser beneficioso para la salud, pero también puede llegar a dañarla
o a influir de modo negativo sobre ella. Por ejemplo, un individuo que mantiene
una alimentación equilibrada y que realiza actividades físicas en forma cotidiana
tiene mayores probabilidades de gozar de buena salud. Por el contrario, una
persona que come y bebe en exceso, que descansa mal y que fuma, corre serios
riesgos de sufrir enfermedades evitables.
Un ejemplo de todo esto que hemos apuntado en el anterior párrafo podría ser el
siguiente: A pesar de sus 90 años, Manuel gozaba de una salud de hierro y es que
a lo largo de su vida siempre ha mantenido unos buenos hábitos alimenticios y ha
llevado a cabo la práctica de mucho deporte.
En grandes rasgos, la salud puede reconocerse y analizarse desde dos
perspectivas: la de la salud física y la de la salud mental, aunque en realidad se
trata de dos aspectos relacionados entre sí. Para mantener la salud física en
óptimas condiciones, se recomienda realizar ejercicios de forma periódica y
tener una dieta equilibrada y saludable, con variedad de nutrientes y proteínas.
Así, es importante recalcar que para gozar de una magnífica salud física se hace
necesario que la persona en cuestión cuenta con una serie de hábitos tanto
alimenticios como deportivos. Así, respecto al primer aspecto hay que subrayar
que las dietas que se realicen deben ser nutritivas y equilibradas obviándose en la
medida de lo posible todo lo que se refiere a la ingesta de alcohol y otras drogas,
y también a dejar de lado el tabaco.
En cuanto a la práctica de deporte existen muchas disciplinas que contribuyen a
que el individuo goce de una buena forma. Así, se puede llevar a cabo la práctica
de la natación, el ciclismo o el footing. No obstante, es cierto que en los últimos
años las disciplinas deportivas que han experimentado un mayor crecimiento son
aquellas que no sólo permiten mantener una buena forma física sino también un
equilibrio psíquico. Este sería el caso, por ejemplo, del yoga o de Pilates.
La salud mental, por su parte, apunta a aglutinar todos los factores emocionales y
psicológicos que pueden condicionar a todo ser humano y obligarlo a emplear sus
aptitudes cognitivas y su sensibilidad para desenvolverse dentro de una
comunidad y resolver las eventuales demandas surgidas en el marco de la vida
cotidiana.
Cabe destacar que las ciencias de la salud son aquellas que permiten obtener los
conocimientos necesarios para ayudar a prevenir enfermedades y a desarrollar
iniciativas que promuevan la salud y el bienestar tanto de una persona en
particular como de la comunidad en general. La bioquímica, la bromatología, la
medicina y la psicología, entre otras, son ciencias de la salud.
Nutrición, Salud y Bienestar
La búsqueda de bienestar y de calidad de vida, se vuelven cada vez más
importantes día a día; es por ello que más que ofrecer un alimento, ofrecemos un
estilo de vida, en donde la nutrición es salud y bienestar general.
Por ello nuestro permanente compromiso de brindar productos de mejor sabor,
textura, aroma; experiencias que a su vez, basados en nuestro conocimiento y
liderazgo científico, ofrezcan un valor agregado relevante que le permitan tomar
decisiones más saludables e informadas.
Nutrición, Salud y Bienestar, es nuestra dirección estratégica y se resume en 3
palabras: Balance, Placer e información. Bienvenidos al mundo Nestlé,
Salud en el Municipio de Guastatoya
Cobertura
Actualmente la cobertura en salud para el municipio está dentro de los
estándares normales, que por el hecho de constituirse como cabecera
departamental cuenta un hospital nacional, un centro de salud tipo “A”, así mismo
con 4 puestos de salud, ubicados en las aldeas de El Naranjo, El Obraje, El
Sabinar y Santa Rita. Respecto a las clínicas médicas, el municipio cuenta con 4
clínicas privadas y una clínica de servicio social que ofrece los servicios de
atención médica, laboratorio y farmacia. Cuenta además con 3 sanatorios
privados en diferentes especialidades.
Disponibilidad de recurso humano
En lo que respecta a la disponibilidad de recursos humanos, en salud, de acuerdo
a la información obtenida en la memoria de labores se contabiliza un total de 39
personas en el Hospital Nacional. A continuación el cuadro que lista el personal
del hospital Nacional, para el año 2009.
Morbilidad y mortalidad
Morbilidad
Los casos de morbilidad y mortalidad materna infantil, cabe destacar que los
casos que mayoritariamente se presentan en el municipio, corresponde a
enfermedades prevenibles como lo son las enfermedades de tipo respiratorio,
gastrointestinales y parasitismo (amebiasis).
Hay que hacer notar que la causa mayoritaria de consultas por morbilidad están
relacionadas con traumatismos, politraumatismo y diversas heridas, las cuales
pudieron haber sido provocadas en accidentes o en incidentes violentos. Del total
de causas de morbilidad, desglosado por sexo, un 59% corresponde a hombres y
un 24% a mujeres. Considerando además que en el caso de las mujeres se ignora,
si acudieron al centro con golpes y heridas porque fueron provocados en el seno
familiar, ya que pese a que el delito de violencia contra las mujeres es de acción
pública, en los centros, hospitales y puestos de salud, aun no se toma
consideraciones al respecto.
En lo que respecta a la morbilidad materna, las principales causas están
relacionadas con infecciones urinarias, pre-eclampsia6, trabajo de parto
prematuro, hemorragia vaginal, entre otros, haciendo un total de 131 casos para
el año 2009.
Medicina tradicional
Del total de nacimientos ocurridos, un 97% de los mismos, obtuvieron atención
médica y el 3% restante no recibió ningún tipo de atención. No hay registros de
atención por comadronas, sin embargo en la memoria de labores del Centro de
Salud, reporta la existencia en el municipio de 4 comadronas adiestradas. Estas
comadronas se encuentran en las comunidades de las microrregión IV,
específicamente en la comunidad Santa Rita.
Salud es cuando se tiene no se valora y se valora solo cuando no se tiene….
La salud es la primera de todas las libertades ola risa es salud alegría y vida la
salud es de esa cosa que verdaderamente apreciamos cuando ya no la tenemos
Música.
Música
La música (del griego: μουσική [τέχνη] - moussaka, "el arte de las musas") es,
según la definición tradicional del término, el arte de organizar sensible y
lógicamente una combinación coherente de sonidos y silencios utilizando los
principios fundamentales de la melodía, la armonía y el ritmo, mediante la
intervención de complejos procesos pésico-anímicos. El concepto de música ha ido
evolucionando desde su origen en la antigua Grecia, en que se reunía sin distinción
a la poesía, la música y la danza como arte unitario. Desde hace varias décadas se
ha vuelto más compleja la definición de qué es y qué no es la música, ya que
destacados compositores, en el marco de diversas experiencias artísticas
fronterizas, han realizado obras que, si bien podrían considerarse musicales,
expanden los límites de la definición de este arte.
La música, como toda manifestación artística, es un producto cultural. El fin de
este arte es suscitar una experiencia estética en el oyente, y expresar
sentimientos, circunstancias, pensamientos o ideas. La música es un estímulo que
afecta el campo perceptivo del individuo; así, el flujo sonoro puede cumplir con
variadas funciones (entretenimiento, comunicación, ambientación, etc.)
Definición de la música
La música académica occidental ha desarrollado un método de escritura basado
en dos ejes: el horizontal representa el transcurso del tiempo, y el vertical la
altura del sonido; la duración de cada sonido está dada por la forma de las
figuras musicales.
Las definiciones parten desde el seno de las culturas, y así, el sentido de las
expresiones musicales se ve afectado por cuestiones psicológicas, sociales,
culturales e históricas. De esta forma, surgen múltiples y diversas definiciones
que pueden ser válidas en el momento de expresar qué se entiende por música.
Ninguna, sin embargo, puede ser considerada como perfecta o absoluta.
Una definición bastante amplia determina que música es sonoridad organizada
(según una formulación perceptible, coherente y significativa). Esta definición
parte de que —en aquello a lo que consensualmente se puede denominar
"música"— se pueden percibir ciertos patrones del "flujo sonoro" en función de
cómo las propiedades del sonido son aprendidas y procesadas por los humanos
(hay incluso quienes consideran que también por los animales).
Hoy en día es frecuente trabajar con un concepto de música basado en tres
atributos esenciales: que utiliza sonidos, que es un producto humano (y en este
sentido, artificial) y que predomina la función estética. Si tomáramos en cuenta
solo los dos primeros elementos de
Tipos de música
Música Electrónica
La música electrónica es aquel tipo de música que emplea para su producción e
interpretación instrumentos electrónicos y tecnología musical electrónica. En
general, puede distinguirse entre el sonido producido utilizando medios
electromecánicos de aquel producido utilizando tecnología electrónica. Ejemplos
de dispositivos que producen sonido electromecánicamente son el te armonio, el
órgano Hampón y la guitarra eléctrica. La producción de sonidos puramente
electrónica puede lograrse mediante aparatos como el termina, el sintetizador de
sonido y el ordenador.
La música electrónica se asoció en su día exclusivamente con una forma de música
culta occidental, pero desde finales de los años 1960, la disponibilidad de
tecnología musical a precios accesibles permitió que la música producida por
medios electrónicos se hiciera cada vez más popular. En la actualidad, la música
electrónica presenta una gran variedad técnica y compositiva, abarcando desde
formas de música culta experimental hasta formas populares como la música
electrónica de baile
MUSICA BACHATA
La bachata es un género musical bailable de la República Dominicana, dentro de lo
que se denomina folclore urbano. Está considerado un derivado del bolero
rítmico, hibridado con otros estilos como el Son cubano, bolero son y el
merengue.[cita requerida]
En la ejecución de la bachata tradicional, las maracas del bolero fueron
sustituidas por la güira, se asumió la ejecución virtuosa y libre del bongó propia
del son cubano y se incorporaron guitarras al estilo de los tríos latinoamericanos
populares en México, Cuba y Puerto Rico.1 En un primer momento a la bachata se
le denominó como "bolerito de guitarra".
Durante los años 60 y principios de los 70, desdeñada como música de las clases
pobres, fue conocida como "música de amargue". Este concepto se refería al
estado de melancolía provocado por el desamor, siempre reflejado en la temática
de las composiciones. Su difusión por esos años, estuvo limitada a algunas escasas
emisoras, ya que era considerada como una música poco menos de vulgar.
El interés masivo por el ritmo surgió a partir de los años 80, con la importancia
que alcanzó el ritmo en los medios de
MUSICA CRISTIANA
Se llama música cristiana a la música que es dedicada a Jesucristo y realizada
como una expresión del cristianismo. El término engloba una gran diversidad de
estilos musicales que contienen mensajes bíblicos o letras de adoración, y cuya
motivación principal es la fe cristiana.
Se ha compuesto durante los últimos dos mil años aproximadamente para
manifestar tanto de manera personal como comunitaria las creencias religiosas y
la fe en Dios.
La definición de música cristiana, así como su papel fundamental, su composición
y su importancia, llegan a tener diversas perspectivas que a veces varían según la
denominación en cuestión. Algunos la consideran una forma útil tanto para
evangelizar, enseñar y discipular al creyente,1 como para tratar aspectos del
estilo de vida cristiano.
Música de Guatemala
La música de Guatemala reúne en sí una amplia gama de estilos de distintas
proveniencias. A través de las diferentes etapas históricas se manifiesta una
riqueza musical y cultural de características muy propias y de validez universal.
Música tradicional
La música tradicional guatemalteca tiene orígenes en la antigua cultura maya,
cuyos elementos se fusionaron a partir del siglo XVI con componentes de las
culturas españolas y afro-caribeñas. Esto está representado en la marimba,
considerada instrumento nacional, que contiene elementos conceptuales y
constructivos provenientes de cada una de estas tres culturas que forman la
base de la cultura guatemalteca.
La marimba
La marimba es un audiófono de la familia de los xilófonos que ha tenido un
desarrollo notable a partir del modelo cultural original. Se distingue la marimba
de arco, un instrumento portátil con un teclado diatónico provisto de
resonadores de jícara; la marimba sencilla, que ya es estacionaria, estando
apoyada sobre patas de madera, y ocasionalmente provista de cajas de
resonancia construidas de madera; y la marimba doble o cromática, inventada en
1894, que posee en adición al teclado original diatónico (que representa las teclas
blancas del piano) un teclado adicional con las notas equivalentes a las teclas
negras del piano, con lo cual se logra reproducir la escala cromática de doce
sonidos. Este invento abrió las puertas a que la marimba pudiera asimilar la
música pianística en boga para esa época, y tuvo como consecuencia la
popularización inmensa del instrumento durante el siglo XX en Guatemala
En la actualidad, en Guatemala se cultivan varios géneros de la música clásica.
Igualmente, la Orquesta Sinfónica Nacional tiene temporadas escolares,
populares e internacionales, en las que participan directores invitados, ya que
desde hace varias décadas no tiene director permanente. Hay varias orquestas
juveniles en la Ciudad de Guatemala, formadas por estudiantes y con el apoyo de
fundaciones. La Orquesta Millennium es una agrupación ad hoc que se ha dedicado
a la valoración de la música clásica de Guatemala, desde el Renacimiento y el
barroco hasta la actualidad, presentándola a menudo junto a la música de los
grandes maestros universales. El Coro Nacional, fundado en 1945, se ha enfocado
en la música regional de Guatemala. Hay numerosos coros universitarios y de
aficionados que se reúnen en convergencias corales como la Masecoral y la Guate
coral, que se celebran con el fin de unir a Guatemala en el ámbito musical y
operático entre otras. Recientemente, se han formado varios coros juveniles. La
mezzosoprano de origen argentino Cristina Altamira ha realizado durante años
numerosos estrenos de música antigua inédita procedente del renacimiento y el
barroco en Guatemala, tanto en vivo como en discos compactos, de los que se
hallan varios en el mercado local. La Maestra Altamira produce el programa radial
educativo "Barroco de Dos Mundos" que se transmite todos los viernes a las 8:00
PM desde 2001 por Radio Faro Cultural de Guatemala, 104.5 FM. También hay
cantantes de ópera, entre quienes se destaca Luis Felipe Girón Muy. Ofrecen
recitales con arias y otros trozos operáticos, y una o dos veces al año participan
en montajes de óperas. Estos se realizan en el marco de festivales, con artistas y
directores extranjeros, ya sea en escenarios de la Antigua Guatemala o bien en
el Teatro Nacional de la Ciudad de Guatemala. Hay diversos grupos de cámara
como cuartetos de cuerda, quintetos de Cultural de España en Guatemala que
programan ocasionalmente1 conciertos de .
Música popular moderna
A partir de la tercera década del siglo XX se cultiva la canción ligera para canto
con acompañamiento de piano, marimba u otros conjuntos acompañantes. En 1933,
Martha Bolaños de Prado compone las melodías: “Alma misqueña”, “Negros
frijolitos”, “El zopilote”, “Chancaca” y “Pepita”; la letra de las mismas fue escrita
por Gustavo Schwartz. En 1943 se inicia la época de oro de la radiodifusión
nacional con la TGW.2 En ese período las emisoras produjeron piezas
dramatizadas, surgieron programas de calidad que podían competir con los
extranjeros y la radiodifusión nacional alcanzó su máximo desarrollo. En la TGW
surgieron compositores y cantantes guatemaltecos, algunos interpretaban
boleros de tipo romántico, entre ellos: Paco Pérez (compositor de Luna de
Celaje), Gustavo Adolfo Palma (tenor lírico, compositor de la canción “Contigo”),3
Juan de Dios Quezada, Manolo Rosales, Jorge Mario Paredes y Ernesto Rosales.
Otros cantantes interpretaban música selecta popular como Julio Cáceres,
Mildred Chávez, Dora René Figueroa, Carmen Yolanda, Lucida Lara, las hermanas
Gonzáles, el dúo conformado por Majadla y Tatiana García. O bien, música de
corte clásico como Ernesto Ávalos Gutiérrez, Gloria Susana Castañeda de
Palacios, los esposos Coronado (Bella España y René) y la cantante de ópera Lily
Andreu Spillari. Tan ya Hazel Zea García (Guatemala, 25 de febrero de 1953),
nacida aparentemente en Cobán; conocida en el mundo artístico como Taña Zea,
obtuvo el segundo lugar en el festival de la Organización de Televisión
Iberoamericana OTI 1974, con la canción "Yo soy" de su propia inspiración. Edgar
Ricardo Arjona Morales (Jocote nango, Guatemala, 19 de enero de 1964),
conocido artísticamente como Ricardo Arjona o simplemente Arjona, es un
cantautor guatemalteco de música pop y baladas quien ha alcanzado fama
internacional y ha cosechado un gran número de éxitos. A inicios del siglo XXI la
escena musical popular guatemalteca está en ebullición. También surgen Solistas
y cantautores tales como Carlos Peña (ganador de la segunda edición del realista
show Latín American Ido), Ricardo Andrade, Giovanni Pinzón, Carlos Catania y
Giovanni Passarella, entre muchos otros, compiten por hacerse un espacio entre
el público local.
Costumbres y tradiciones
El Progreso es un departamento rico en tradiciones que se reflejan en la literatura folklórica
como cuentos, leyendas e historias sobrenaturales.
Una de las características de la tradición oral de la región de El Progreso, es la excelencia en
la narraciones en donde se encuentran antiguas versiones de leyendas históricas y míticas,
especialmente enigmísticas de aparecidos y ánimas en pena, así como cuentos maravillosos de
animales, de bobos e ingenuos y de bandidos mágicos, casi únicos en Guatemala.
En este territorio florecen dos tipos de narradores orales: Los llamados ancianos contadores que por
su prodigiosa memoria se constituyen en archivos vivientes de literatura oral; existen quienes
también manejan todo el universo literario tradicional. Se puede afirmar que en El Progreso existen
los mejores narradores de historias orales de Guatemala.
Por la gran influencia española que tuvo este departamento desde la conquista, las abundantes
cofradías que ejercían en esa época fueron sucumbiendo a finales del siglo XVIII, llegando en el siglo
XIX a su más mínima expresión. Actualmente ya no existen, y los ritos religiosos católicos son
acompañados por escasos y exiguos comités, ancianos o hermandades.
Durante las fiestas patronales, se acostumbran los jaripeos, peleas de gallos y carreras de cintas.
Tradición del cristo negro de Esquipulas el 15 de enero.
El Progreso es un departamento rico en tradiciones que se reflejan en la literatura folklórica,
como cuentos, leyendas e historias sobrenaturales. La tradición oral de la región de El
Progreso incluye narraciones de leyendas históricas y míticas, especialmente enigmísticas de
aparecidos y ánimas en pena, así como cuentos maravillosos de animales, de bobos e
ingenuos y de bandidos mágicos, casi únicos en Guatemala.
En este territorio florecen dos tipos de narradores orales: Los llamados ancianos contadores
que por su prodigiosa memoria se constituyen en archivos vivientes de literatura oral; existen
quienes también manejan todo el universo literario tradicional.
Por la gran influencia española que tuvo este departamento desde la conquista, las abundantes
cofradías que ejercían en esa época fueron sucumbiendo a finales del siglo XVIII, llegando en
el siglo XIX a su más mínima expresión. Actualmente ya no existen, y los ritos religiosos
católicos son acompañados por escasos y exiguos comités, ancianos o hermandades.
Durante las fiestas patronales, se acostumbran los jaripeos, peleas de gallos y carreras de
cintas.
15 de enero: Tradición del Cristo Negro de Esquipulas.
. EL PROGRESO
Guastatoya tierno paraíso rinconcito
Dulce de ilusión Tus mujeres
Tienen el hechizo y el misterio
Para mi canción
Guastatoya La tierra del morro
Y mujeres con cara de flor
Agua tibia con su fresco
Chorro Es un nido de dicha
Y amor
Agua tibia con su fresco chorro
Es un nido de dicha y amor
En tu pueblo celebran el día
De Esquipulas tu santo Patrón
Y en la aldea de Santa Lucia
A la Virgen eligen Altar
Es tu rico cerro de la virgen
Un gran emporio de mineral
Mis recuerdos allá en la lomita
De la alegre tía de San Juan
En las fiesta allá en Santa Rita
Los calambres también bailaran
Es Paipa su vivero de fruta
Siempre verde y pujante se ve
Te engalana el entrón que la ruta
Y por el hasta ti llegara
Te engalana el entrón que la ruta
Y por el hasta ti llegara
En tu pueblo celebran el día
De Esquipulas tu santo Patrón
Y en la aldea de Santa Lucia
A la Virgen eligen Altar
Es tu rico cerro de la virgen
Un gran emporio de mineral.
INTEGRANTES
Aneidy Yomira Ortiz Mejía
Emelyn Karla Viviana Jumique Gálvez
Joyce Alejandra Sagastume Folgar
