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PROCESO DE FORMACION DEL JUGADOR PROCESO DE FORMACION DEL JUGADOR DE VOLEIBOL DE VOLEIBOL Desarrollo a largo plazo Desarrollo a largo plazo Plan perspectivo Plan perspectivo

proceso de formacion del jugador

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Page 1: proceso de formacion del jugador

PROCESO DE FORMACION DEL PROCESO DE FORMACION DEL JUGADOR DE VOLEIBOLJUGADOR DE VOLEIBOL

Desarrollo a largo plazoDesarrollo a largo plazoPlan perspectivoPlan perspectivo

Page 2: proceso de formacion del jugador

Proceso de formación del jugador

FASE EDAD PROCEDIMIENTO OBJ ETIVO CONTENIDOS J UEGOS

1° INICIACION AL

JUEGO

8 a 10 Años

J uegos y Competencia con Tareas Auxil iares

Captar Motivar

Permanecer

Desarrollo Perc-Motriz. Aprendizaje Tec-Tac.

Combinacion de Movimientos.

J uegos Menores

1:1 2:2

2° INICIACION A LA

TECNICA

10 a 12 Años

Ejer. Tec-Tac. Correccion Analitica. J uegos y Competicias.

Creacion de Bases Tec-Tac y Fisicas.

Desarrollo Tec-Tac especifico.

Conocimiento de los Distintos Roles.

2:2 3:3 4:4

3° PREPARACION DE

BASE

13 a 15 Años

Ejer. por Roles. Ejer. Analiticos,

Sinteticos, Globales Comienzo Prep. Fisica.

Preparacion a la especializacion.

Desarrollo y contruccion de las capacidades fisicas.

Comienzo del entrenamiento.

Desarrollo por roles. Inicio de sistemas.

Competencia formal.

6:6

4° ESPECIALIZACION

INCIAL

15 a 17 Años

Ejer. por Roles Ejer. Analiticos,

Sinteticos, Globales

Eleccion del rol. Aspiracion al

resultado.

Desarrollo por Roles Desarrllo de Sistemas 6:6

5° PERFECCIONAMIENTO ALTA COMPETENCIA

17 años en adelante

Entrenamiento del rendimiento.

K1 K2

Rendimiento individual.

Rendimiento colectivo.

Mejora en la competencia. Resultado.

6:6

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Iniciación al juego y la técnica8 a 12 Años

1° JUEGOS POR

PAREJAS

J uegos y competicias

variadas.

1 con 1. 1 contra 1.

1 con 1 mas 1. 1 contra 1 mas 1.

Motivar para el deporte, mantenerse y poder

jugar. Aumentar la capacidad

perceptivo-motriz.

2° JUEGOS ENTRE

PAREJAS

J uegos y competencias

con correccion tecnica-analitica.

2 con 2. 2 contra 2.

2 con 2 mas 1. 2 contra 2 mas 1.

Consolidar el habito deportivo.

Desarrollar habilidades especificas y poder de decisión (autonomia). Crear bases tec-tac.

3° MINIVOLEY

3:3 4:4

J uegos, competencias y

ejercicios de mayor

complejidad.

3 con 3 3 contra 3

3 con 3 mas 1 3 contra 3 mas 1

4 contra 4

Concientizar sobre los valores del deporte.

Desarrollar las capacidades especificas del jugador de voleibol

(motivacion).

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Preparación de base 13 a 15 Años

Principios:• Comienza la competencia de 6 vs. 6.• Desarrollo de la capacidad de jugar.• Problemática a resolver:

• Técnica Individual.• Situaciones de juego.

Metas de Procedimiento• Perfeccionar las técnicas básicas (Corrección de errores). Atención a necesidades individuales.• Resolver exitosamente las situaciones mas comunes del juego (en condiciones de confrontación).• Comenzar el desarrollo de aptitudes físicas fundamentales para el futuro rendimiento deportivo (Capacidades en perspectiva).

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Orientaciones MetodológicasProcedimientos

• Los ejercicios de repetición (Método Analítico o Global) nos aseguran un alto volumen de aciertos y errores propios de la edad, que nos permitirán lograr calidad en la estructura técnica.

• Gran Variedad de ejercicios de dominio de la pelota.

• El dominio de las posiciones iniciales o básicas de cada situación de juego, como los desplazamientos y las técnicas defensivas (caídas) son tan importantes como el Golpe de Arriba, Golpe de Abajo y el Saque.

• El desarrollo táctico es fundamentalmente individual y se manifiesta en el saque (Direcciones) y en el ataque (Variaciones).

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Especialización inicial 15 a 17 Años

• Etapa Critica Importante: Desarrollo Futuro.

• Gran Motivación: Ídolos, videos, partidos.

• Entrenar es una rutina de vida.

• Ambición del jugador de ganar.

• Rol del Entrenador. Fundamental: Máximo desarrollo.

• Problemática a resolver: Preparación General vs. Especial.

• Definición de roles y prioridades.

Principios:

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• Estabilizar el rendimiento técnico (disminuir el margen de error en competencias).

• Aumentar el repertorio técnico – táctico.

• Mantener durante las competencias una prestación física eficaz.

• Mejorar la capacidad de adecuarse individual y colectivamente a las características de rival.

• Especialización en las funciones de levantador – atacante - libero.

• Asumir con madurez el compromiso del rendimiento deportivo y la representación de la Institución.

Orientaciones MetodológicasProcedimientos

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PerfeccionamientoAlta competencia

17 Años en adelante

• Consolidarse y definirse como jugador de Voleibol.

• Definición del rol.

• Desarrollo físico como sustento del éxito deportivo.

• Mejora de la preparación individual y colectiva a partir de la evaluación estadística.

• Perfeccionar al máximo los contenidos de la etapa anterior.

Principios:

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• Búsqueda de Identidad y estilo propio de juego. Maduración competitiva.

• Test de estructura de equipo. Análisis de equilibrio ofensivo-defensivo por rotación.

• Alcanzar objetivos de rendimiento estadístico en competencias (Individual y colectiva). Establecidas para cada puesto y situación.

• Cohesionar al equipo, templando las relaciones, bajo la consigna del esfuerzo, la dedicación y el sacrificio máximo y permanente.

• Lograr automatización y fluidez en los sistemas de juego.

•Búsqueda del rendimiento colectivo.

Metas de procedimientos

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Orientaciones Metodológicas:

• Imprescindible perfeccionar al máximo los contenidos de la etapa anterior.

• En el ataque se buscará el dominio de mas golpes y la manifestación de la fuerza en el mismo.

• El trabajo táctico comienza a desarrollarse a partir de las situaciones de juego.