PRAVIDLÁ ŠPORTOVÉHO AEROBIKU...6. Pravidlo „10 minút“ - Požiadavka FIG na bezpenosť cvienia. Gymnasta, ktorý vo finále súťaží v jeden deň vo viacerých kategóriách

1

Medzinárodná gymnastická federácia

PRAVIDLÁ ŠPORTOVÉHO AEROBIKU

(olympijský cyklus 2017 – 2020)

Bratislava 2018

2

Publikácia vznikla s podporou projektu KEGA č. 036PU-4/2016: Implementácia nových tematických celkov gymnasticko-

aerobikových športov v rámci výchovno - vzdelávacieho programu na školách a vo voľno-časových aktivitách.

Preklad a spracovanie: Doc. PaedDr. Oľga Kyselovičová, Phd.

Univerzita Komenského v Bratislave

Fakulta telesnej výchovy a športu

Katedra gymnastiky

Recenzent: Doc. PaedDr. Nora Halmová, PhD.

Univerzita Konštantína Filozofa v Nitre

Pedagogická fakulta

Katedra telesnej výchovy a športu

Rozsah: 68 strán, prvé vydanie, rok vydania 2018

Vydavateľstvo: Slovenská vedecká spoločnosť pre telesnú výchovu a šport, Nábr. arm. gen. L, Svobodu 9, 814 69 Bratislava, 2018

Za odbornú, terminologickú, jazykovú a obsahovú stránku publikácie zodpovedá prekladateľka.

ISBN 978-80-89075-76-8 EAN 9788089075768

UPOZORNENIE: Pravidlá športového aerobiku sú vlastníctvom FIG a SGF. Akýkoľvek preklad alebo reprodukcia bez písomného povolenia FIG a SGF je prísne zakázaná.

3

4

OBSAH

KAPITOLA 1 – VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE

1.1 Športový aerobik A. Definícia športového aerobiku B. Definícia aerobikových pohybových väzieb

1.2 Pravidlá A. Cieľ B. Rozhodcovia C. Nadriadená porota

1.3 Súťaže A. Ustanovenie

1.4 Súťažný program A. Obdobia B. Rozpis

1.5 Účasť na Majstrovstvách sveta v športovom aerobiku 1.6 Zmeny mien súťažiacich 1.7 Kvalifikácia a finále

A. Počet štartujúcich v kvalifikácii B. Počet štartujúcich vo finále C. Pravidlo zhodnej známky D. Poradie družstiev

1.8 Štartové poradie A. Žrebovanie B. Prepadnutie štartu

1.9 Priestory A. Tréningový priestor B. Čakací priestor

1.10 Pódium a súťažná plocha A. Pódium B. Súťažná plocha C. Miesta pre rozhodcov D. Obmedzenia

1.11 Hudobný sprievod A. Zvukové zariadenie B. Hudobná nahrávka C. Kvalita hudby D. Hudobné práva

1.12 Výsledky A. Vyhlásenie známok a distribúcia výsledkov B. Protesty

C. Finálové výsledky 1.13 Udeľovanie cien

A. Slávnostné vyhlásenie výsledkov B. Ocenenia

KAPITOLA 2 - MAJSTROVSTVÁ SVETA V ŚPORTOVOM AEROBIKU 2.1 Kategórie

A. Počet kategórií B. Počet súťažiacich

2.2 Podmienky účasti A. Všeobecné práva B. Vek C. Národnosť

2.3 Oblečenie súťažiacich A. Štátny znak a reklamné logo B. Vzhľad C. Správne oblečenie D. Spoločné národné oblečenie

KAPITOLA 3 - KOMPOZÍCIA ZOSTAVY

3.1 Obsah zostavy 3.2 Dĺžka zostavy 3.3 Hudobný sprievod 3.4 Cvičebné tvary obťažnosti 3.5 Cvičebné tvary obťažnosti & ich hodnoty

A. Štruktúra B. Nové cvičebné tvary

KAPITOLA 4 - POROTA

4.1 Zloženie poroty A. Nadriadená porota B. Rozhodcovský panel pre majstrovstvá sveta a

kontinentálne majstrovstvá, svetové hry a svetové poháre

C. Referenčný rozhodca 4.2 Funkcie a kritériá nadriadenej poroty 4.2.1 Nadriadená porota 4.2.2 Rozhodcovský panel

KAPITOLA 5 - ROZHODOVANIE

5.1 Umelecký prejav A. Požiadavky B. Choreografia C. Funkcia D. Kritériá

5.2 Technické predvedenie A. Funkcia B. Technika pohybu (zručnosti)

5

C. Kritériá a zrážky 5.3 Obťažnosť

A. Požiadavky B. Funkcia C. Kritériá

5.4 Čiarový rozhodca A. Funkcia B. Kritériá a zrážky

5.5 Časový rozhodca A. Funkcia B. Kritériá a zrážky

5.6 Hlavný rozhodca A. Funkcia B. Kritériá

KAPITOLA 6 – BODOVANIE

6.1 Všeobecné princípy A. Známka za umelecký prejav (A-známka) B. Známka za technické predvedenie (E-známka) C. Maximálne rozdiely stredných známok D. Známka za obťažnosť (D-známka) E. Celková známka F. Výsledná známka G. Maximálne rozdiely medzi najvyššou a najnižšou známkou H. Kontrola známky

6.2 Bodovacia tabuľka A. Súčty B. Zrážky

C. Bodovanie

KAPITOLA 7 - ZAKÁZANÉ CVIČENIA A DISCIPLINÁRNE PRIESTUPKY

7.1 Disciplinárne priestupky A. Napomenutia B. Diskvalifikácia

KAPITOLA 8 - MIMORIADNE OKOLNOSTI

PRÍLOHY

PRÍLOHA 1 Rozhodovanie umeleckého prejavu PRÍLOHA 2 Rozhodovanie technického predvedenia a obťažnosti PRÍLOHA 3 Žiacke a juniorské súťaže

PRÍLOHA 4 Akrobatické cvičebné tvary a zakázané cvičenia PRÍLOHA 5 Rozhodovanie dance aerobiku PRÍLOHA 6 Rozhodovanie step aerobiku

6

KAPITOLA 1 – VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE

1.1 ŠPORTOVÝ AEROBIK

A. DEFINÍCIA ŠPORTOVÉHO AEROBIKU

Športový aerobik charakterizujú plynulé komplexné aerobikové pohybové väzby veľkej intenzity, ktoré sú v súlade s hudobným sprievodom a ktoré vychádzajú z tradičného aerobiku: súťažná zostava musí byť dokonalou demonštráciou plynulých pohybov, ohybnosti, silových schopností a integráciou siedmich základných aerobikových pohybov spolu s bezchybne predvedenými cvičebnými tvarmi obťažnosti.

B. DEFINÍCIA AEROBIKOVÝCH POHYBOVÝCH VÄZIEB

Kombinácie základných pohybových tvarov (krokov) aerobiku spolu s pohybmi paží: sú predvedené s hudobným sprievodom tak, aby vytvorili dynamické, rytmické a neprerušované pohyby (kroky) nízkeho a vysokého aerobiku.

Súťažná zostava by mala byť zacvičená s veľkou intenzitou.

1.2 PRAVIDLÁ

A. CIEĽ

Cieľom pravidiel je garantovať čo najobjektívnejšie hodnotenie zostáv športového aerobiku na medzinárodnej (národnej) úrovni.

B. ROZHODCOVIA (pozri tiež 4.2.1)

Rozhodcovia musia mať úzky kontakt so športovým aerobikom a musia neustále rozširovať svoje znalosti a praktické zručnosti. Základnými požiadavkami pre ich aktívnu činnosť sú:

dokonalá znalosť Pravidiel športového aerobiku pre príslušný olympijský cyklus,

dokonalá znalosť Technických predpisov,

dokonalá znalosť nových cvičebných tvarov (ďalej len prvkov) obťažnosti.

Pre rozhodovanie na oficiálnych súťažiach FIG a SGF je nevyhnutné:

vlastniť platný BREVET FIG a adekvátny rozhodcovský stupeň (resp. licenciu) SGF,

úspešne rozhodovať na medzištátnych, medzinárodných a národných súťažiach,

byť uvedený v zozname rozhodcov FIG a SGF,

mať výborné znalosti o športovom aerobiku a objektívne rozhodovať

Všetci členovia rozhodcovského zboru sú povinní:

zúčastňovať sa všetkých oficiálnych stretnutí, inštruktáží a porád,

byť prítomní v súťažných priestoroch podľa časového rozpisu,

byť prítomní na technickej porade vedúcich, trénerov a rozhodcov

V priebehu súťaže je každý rozhodca povinný:

neopustiť svoje pridelené miesto

nemať kontakt s inými osobami prostredníctvom zariadení a/alebo gestikulície

nezapájať sa do diskusie s trénermi, súťažiacimi a ostatnými rozhodcami

mať na sebe predpísané oblečenie (ženy: tmavomodrý sukňový alebo nohavicový kostým a biela blúzka; muži: tmavomodré sako, šedé nohavice, košeľu a kravatu svetlej farby).

C. NADRIADENÁ POROTA (pozri tiež 4.2.1)

Nadriadená porota je zodpovedná za činnosť všetkých rozhodcov. Kontroluje ich prácu ako aj prácu hlavného rozhodcu v súlade s pravidlami a garantuje správne publikovanie výsledného hodnotenia. Zaznamenáva odchýlky v bodovom hodnotení medzi jednotlivými rozhodcami. Ak sa rozdiely v hodnotení opakujú, nadriadená porota má právo napomenúť príslušného rozhodcu a vymeniť ho.

Porušenie inštrukcií nadriadenej poroty, hlavného rozhodcu a porušenie pravidiel môže vyústiť do sankcií deklarovaných predsedom Technickej komisie (sekcie) športového aerobiku FIG (SGF).

7

Porušenie predpisov sa týka:

zámerného porušenia Pravidiel športového aerobiku

zámerného zvýhodňovania alebo znevýhodňovania jedného alebo viacerých súťažiacich

nedodržania inštrukcií Technickej komisie športového aerobiku, nadriadenej poroty alebo hlavného rozhodcu

opakovaného bodového hodnotenia, ktoré je príliš vysoké alebo príliš nízke

nedodržiavania organizačných a disciplinárnych pokynov

neúčasti na poradách rozhodcov

nevhodného oblečenia

Nadriadená porota alebo hlavný rozhodca môžu udeliť nasledovné sankcie:

slovné alebo písomné napomenutie,

vylúčenie z príslušnej súťaže.

Disciplinárna komisia FIG/SGF môže udeliť nasledovné sankcie:

vylúčenie rozhodcu z medzinárodných/domácich súťaží na určitý čas,

zníženie kategórie BREVET-u (rozhodcovskej licencie),

odobratie BREVET-u (rozhodcovskej licencie),

neakceptovanie rozhodcov príslušnej federácie/klubu na určitý čas (pozri TR)

1.3 SÚŤAŽE

USTANOVENIE

Oficiálnou súťažou FIG v športovom aerobiku sú Majstrovstvá sveta v športovom aerobiku. Oficiálnou súťažou SGF sú Majstrovstvá Slovenskej republiky.

1.4 SÚŤAŽNÝ PROGRAM

A. OBDOBIA

Majstrovstvá sveta v športovom aerobiku sa konajú každý párny rok. Majstrovstvá Slovenskej republiky v športovom aerobiku sa uskutočňujú každý rok.

B. ROZPIS

Všeobecný rozpis Majstrovstiev sveta (pozri tiež TR, sekcia 6 čl. 3.1.).

Súťaž sa nesmie začať skôr ako o 10:00 hod. a nesmie sa ukončiť neskôr ako o 23:00 hod.

Časový program súťaže musí schváliť Technická komisia (sekcia) športového aerobiku a musí byť uvedený v rozpise.

1.5 ÚČASŤ NA MAJSTROVSTVÁCH SVETA

Bližšie pozri TR a kapitolu 2.2 týchto pravidiel.

1.6 ZMENY MIEN SÚŤAŽIACICH

(Bližšie pozri TR, časť 1, čl.. 4.2 „Zmeny mien”)

Po odoslaní nominačnej prihlášky nie sú spravidla povolené žiadne zmeny mien súťažiacich. Výnimky môžu byť udelené maximálne 24 hodín pred začatím súťaže na základe vážneho zdravotného dôvodu.

Rozhodnutie o výnimke vykonáva oficiálny zástupca Lekárskej komisie FIG. Žiadosť sa podáva písomne spolu so súhrnnou lekárskou správou a to v anglickom jazyku.

1.7 KVALIFIKÁCIA A FINÁLE

A. POČET ŠTARTUJÚCICH V KVALIFIKÁCII

V jednotlivých súťažných kategóriách môžu v kvalifikácii štartovať:

- maximálne dvaja pretekári z jednej krajiny pre kategórie IM, IW, MP a TR.

- maximálne dvaja pretekári z jednej krajiny pre kategórie GR, AERO DANCE and AERO STEP

B. POČET ŠTARTUJÚCICH VO FINÁLE

Vo finále môže štartovať v každej kategórií maximálne osem súťažiacich (pozri tiež Technické predpisy)

8

C. PRAVIDLO ZHODNEJ ZNÁMKY

(TR, časť 6 - 3.3)

V kvalifikácii a vo finále budú pri zhodnej výslednej známke na ľubovoľnom mieste uplatnené nasledovné kritériá v tomto poradí:

najvyššia známka za technické predvedenie

najvyššia známka za umelecký prejav

najvyššia známka za obťažnosť Ak zhoda vo výslednej známke aj naďalej pretrváva, umiestnenie pretekárov zostane nezmenené a teda zhodné.

D. PORADIE DRUŽSTIEV (TÍMOV)

(pozri TR, časť 6, čl. 3.2 d)

Pri zhodnej výslednej známke na ľubovoľnom mieste zostane umiestnenie pretekárov nezmenené a teda zhodné. 1.8 ŠTARTOVÉ PORADIE

A. ŽREBOVANIE

(TR, 2017, časť 1, odsek 4.4/časť 6, odsek 3.4)

Žrebovanie prebieha v prítomnosti predsedu Technickej komisie (sekcie) športového aerobiku alebo nominovaného člena TK.

1. Žrebovanie sa uskutočňuje do dvoch týždňov po termíne definitívnej prihlášky.

2. Žrebovania sa môžu zúčastniť tiež jednotlivé národné federácie, ktoré sú o mieste a čase žrebovania informované najmenej jeden mesiac pred jeho uskutočnením.

3. Žrebovanie je prístupné aj oficiálnym zástupcom médií. 4. Žrebovanie vykonáva neutrálna osoba. Môže byť tiež

vykonané prostredníctvom počítača. 5. Žreb rozhodne o poradí, v akom budú družstvá a pretekári

žrebovaní a určí tiež poradie, v akom budú družstvá alebo jednotliví pretekári súťažiť.

6. Pravidlo „10 minút“ - Požiadavka FIG na bezpečnosť cvičenia. Gymnasta, ktorý vo finále súťaží v jeden deň vo viacerých kategóriách musí mať medzi dvoma štartmi 10 minút na zotavenie. Tento 10-minútový interval znamená 4

súťažné zostavy (TR, 2017, časť 1, odsek 4.4). Poradie štartujúcich, ktoré bolo vopred vyžrebované, bude upravené na základe tohto pravidla nasledovne: Ak súťažiaci v jednej kategórii štartuje ako 7. a potom v ďalšej kategórii ako 1. - 3., jeho nové štartové poradie bude 4. Ak súťažiaci v jednej kategórii štartuje/-jú ako poslední a potom v ďalšej kategórii ako 1. – 4., nové štartové poradie bude 5. Takáto úprava vyžrebovaného poradia je v kompetencii predsedu nadriadenej poroty. Nové upravené poradie bude vytvorené prostredníctvom LONGINES. Toto pravidlo je aplikované vo finále všetkých kategórií, vrátane Svetových hier.

B. PREPADNUTIE ŠTARTU

Ak sa súťažiaci po jeho ohlásení nedostaví do 20 sekúnd na pódium, hlavný rozhodca mu udelí zrážku 0,5 b. Ak sa súťažiaci po jeho ohlásení nedostaví na pódium do 60 sekúnd, jeho štart bude považovaný za prepadnutý. Súťažiaci tím stráca akýkoľvek nárok na účasť v kategórii. V prípade „Mimoriadne okolnosti“ pozri tiež kapitolu 8.

1.9 PRIESTORY

A. TRÉNINGOVÝ PRIESTOR

Tréningová hala je k dispozícií súťažiacim 2 dni pred začiatkom súťaže. Je vybavená zodpovedajúcim zvukovým zariadením a plochou pre cvičenie podľa predpísaných rozmerov. Časový rozpis tréningov na tréningovej ploche vypracuje organizátor súťaže a schvaľuje ho Technická komisia (sekcia) športového aerobiku.

B. ČAKACÍ PRIESTOR

Vyznačený priestor spojený s pódiom je tzv. čakacím priestorom. Tento priestor je vyhradený pre dvoch po sebe štartujúcich pretekárov (IW, IM, MP, TR, GR) a ich trénerov. Tento priestor nesmú využívať žiadne ďalšie osoby.

9

1.10 PÓDIUM A SÚŤAŽNÝ PLOCHA

A. PÓDIUM Pódium, na ktorom sa súťaží je vysoké 80 cm - 140 cm a je ohraničené na zadnej strane „stenou“ (pozadím). Veľkosť pódia nie je menšia ako 14m x 14m.

B. SÚŤAŽNÁ PLOCHA Súťažná podlaha musí mať rozmer 12m x 12m. Na tejto podlahe musí byť zreteľne vyznačená súťažná plocha s rozmermi 10m x 10m pre všetky súťažné kategórie seniorov (7m x 7m pre niektoré kategórie žiakov a juniorov, pozri Prílohu V). Páska na označenie súťažnej plochy (5cm široká, čiernej farby) ohraničuje priestor z vnútornej strany a je teda jeho súčasťou (pozri Normy pre náradie FIG). Na oficiálnych súťažiach môžu byť použité len podlahy s certifikátom FIG.

C. PRIESTOR PRE ROZHODCOV Členovia rozhodcovského panelu (rozhodcovia pre umelecký prejav, technické predvedenie a obťažnosť) sedia priamo pred pódiom. Čiaroví rozhodcovia sedia diagonálne na pódiu, v rohoch. Nadriadená porota a hlavný rozhodca sedia bezprostredne za rozhodcovským panelom.

Legenda: A–rozhodca; E–rozhodca; D–rozhodca; T–časový rozhodca; CJP–hlavný rozhodca; R-referenčný rozhodca; ES–nadriadená porota (technické predvedenie); AS–nadriadená porota (umelecký prejav); DS- nadriadená porota (obťažnosť); SJP – prezident nadriadenej poroty.

D. OBMEDZENIA Pretekári, tréneri a všetky nepovolané osoby smú vstúpiť do čakacieho priestoru počas súťaže len vtedy, ak sú vyzvaní členom organizačného výboru alebo členom FIG. Tréneri musia zotrvať v čakacom priestore počas celej zostavy svojho súťažiaceho. Tréneri a súťažiaci nesmú vstúpiť do priestorov vyhradených pre rozhodcov. Nerešpektovanie týchto

10

nariadení môže viesť k diskvalifikácii prekára, ktorú udeľuje hlavný rozhodca. 1.11 HUDOBNÝ SPRIEVOD

A. ZVUKOVÉ ZARIADENIE Kvalita zvukového zariadenia musí byť na profesionálnej úrovni. Zariadenie obsahuje nasledujúce časti: samostatné reproduktory pre súťažiacich a CD prehrávač.

B. HUDOBNÁ NAHRÁVKA

Nahrávka sa môže skladať z jednej alebo viacerých častí. Pôvodná skladba a zvukové efekty sú povolené. Na jednom CD môže byť nahratá len jedna skladba. Musia byť odovzdané dve kópie, na ktorých je zreteľne označené meno pretekára, krajina, kategória a dĺžka skladby.

C. KVALITA HUDBY Kvalita nahrávky musí byť na profesionálnej úrovni pokiaľ ide o zvukovú reprodukciu.

D. HUDOBNÉ PRÁVA

FIG a organizačný výbor nemôže zaručiť, či pôvodná skladba bude odvysielaná. Spolu s nominačnou prihláškou musí byť zaslaný zoznam všetkých použitých skladieb, autorov a interpretov organizátorovi, resp. na sekretariát FIG. 1.12 VÝSLEDKY A. VYHLÁSENIE ZNÁMOK A DISTRIBÚCIA VÝSLEDKOV Pre každé vystúpenie musia byť zverejnené jeho hodnotenie: celková známka za zostavu (A, E, D známka), zrážky, výsledná známka a priebežné poradie pretekára. Po skončení kvalifikácie každá federácia (delegácia) musí dostať kompletné výsledky, ale nie detailné výsledky. Po skončení súťaže každá federácia (delegácia) musí dostať tiež kompletnú výsledkovú listinu s detailnými výsledkami (pozri TR 4.11.5).

B. PROTESTY Protesty voči známkam nie sú povolené. Pre mimoriadne okolností pozri kapitolu 8.

C. FINÁLOVÉ VÝSLEDKY Finálové súťaže sa hodnotia osobitne, nepripočítavajú sa známky z kvalifikácie. Konečné poradie súťažiacich určujú známky dosiahnuté vo finále. V prípade zhodnej finálovej známky sa všetci pretekári so zhodnou známkou umiestnia na rovnakom mieste.

1.13 UDEĽOVANIE CIEN (Bližšie pozri TR, čl. 10.2 až 10.4)

A. SLÁVNOSTNÉ VYHLÁSENIE VÝSLEDKOV

Bližšie Predpisy FIG pre vyhlasovanie výsledkov. Podrobná organizácia vyhlasovania výsledkov musí byť schválená zodpovedným funkcionárom FIG.

B. OCENENIA

Víťazi každej kategórie získavajú ceny, súťažiaci na prvých troch miestach medaily. Diplomy obdržia všetci finalisti.

Certifikát (osvedčenie) o účasti dostávajú všetci pretekári a funkcionári.

11

2. MAJSTROVSTVÁ SVETA V ŠPORTOVOM AEROBIKU

2.1 KATEGÓRIE

A. POČET KATEGÓRIÍ

Majstrovstvá sveta v športovom aerobiku sa konajú v nasledujúcich piatich súťažných kategóriách

ŽENY JEDNOTLIVKYNE (IW)

MUŽI JEDNOTLIVCI (IM)

ZMIEŠANÉ PÁRY (MP)

TROJICE (TR)

SKUPINY (GR)

AERO Dance a AERO Step so špecifickými pravidlami FIG

(pozri prílohu VII a VII).

AERO Dance (AD)

AERO Step (AS)

B. POČET SÚŤAŽIACICH

Počet a pohlavie súťažiacich v každej kategórií je:

Ženy jednotlivkyne - 1 žena

Muži jednotlivci - 1 muž

Zmiešané páry - 1 muž /1 žena

Trojice - 3 súťažiaci (muži/ženy/zmiešané)

Skupiny - 5 súťažiaci (muži/ženy/zmiešané)

AERO Dance - 8 súťažiacich (muži/ženy/zmiešané)

AERO Step - 8 súťažiacich (muži/ženy/zmiešané)

2.2 PODMIENKY ÚČASTI

A. VŠEOBECNÉ PRÁVA

Majstrovstvá sveta v športovom aerobiku sú otvorené pre súťažiacich, ktorí:

- sú členmi svojej národnej federácie registrovanej vo FIG - spĺňajú požiadavky Štatútu FIG a Technických predpisov

B. VEK (pozri FIG TR, časť 1, čl. 5.2) Účastník oficiálnych seniorských pretekov FIG (SGF) musí v súťažnom roku dosiahnuť vek 18 rokov. C. NÁRODNOSŤ (pozri FIG TR, časť 1, čl. 5.3) Súťažiaci a rozhodcovia, ktorí si zmenili národnosť sa riadia smernicami Olympijskej charty a Štatútu FIG. Zmenou národnosti sa zaoberá Exekutíva FIG.

12

2.3 . OBLEČENIE SÚŤAŽIACICH Oblečenie musí mať športový vzhľad, ktorý je charakteristický pre gymnastické športy. Primeraný športový vzhľad súťažiaceho má byť vkusný a celkovo má pôsobiť esteticky. A. ŠTÁTNY ZNAK A REKLAMNÉ LOGO Pretekár musí mať na drese národný emblém v súlade so zásadami a nariadeniami FIG. V prípade, že štátny znak chýba, pretekárovi bude udelená zrážka 0.3 b. Pretekár môže mať na drese len také reklamné logo, ktoré je uvedené v najnovších predpisoch FIG. B. VZHĽAD Dres žien

- Ženy musia mať oblečený jednodielny dres a pančušky telovej alebo transparentnej farby alebo celotelový dres (jednodielny dres od „krku po členky“). Flitre sú povolené.

- Výstrih na prednom a zadnom diele dresu musí byť primeraný (vpredu maximálne do polovice hrudnej kosti a vzadu po spodný okraj lopatky).

- Spodný okraj dresu v panvovej oblasti nesmie byť vyššie ako driek a okraj dresu musí prechádzať cez horný okraj panvovej kosti. Oblasť rozkroku musí byť úplne zakrytá.

- Dres pre ženy môže mať krátke alebo dlhé rukávy (jeden alebo oba). Dlhé rukávy musia končiť na zápästí. Rukávy môžu byť z transparentného materiálu.

- Dlhé nohavice sú povolené.

Príklady dresu pre ŽENY:

Obrázky a – c zobrazujú predný aj zadný diel dresu. Obrázok d znázorňuje predný a zadný diel toho istého dresu.

Dres mužov - Muži musia mať oblečený jednodielny dres bez rukávov,

alebo šortky a priliehavé tielko alebo dres s krátkymi rukávmi s adekvátnou oporou

- Nie je povolený otvorený strih vpredu alebo vzadu. - Otvor pod pazuchami nesmie siahať nižšie ako lopatky. - Flitre pre mužov nie sú povolené. - Len príklady uvedené nižšie sú povolené.

Príklady dresu pre MUŽOV:

e f g h i j

Obrázky „e – j“ zobrazujú predný aj zadný diel dresov.

C. SPRÁVNE OBLEČENIE

1. Vlasy musia byť upravené, dlhé vlasy pevne zviazané. 2. Pretekár musí mať obutú aerobikovú obuv bielej farby

a biele ponožky, viditeľné rozhodcami. 3. Ženy majú povolené použiť prirodzený make-up. 4. Veci, ktoré sa môžu ľahko uvoľniť a rôzne doplnky dresu

nie sú povolené. 5. Bižutéria je zakázaná. 6. Špinavý a dotrhaný dres a/alebo spodná bielizeň nie je

povolená. 7. Aerobikový dres musí byť ušitý z netransparentnej látky,

s výnimkou rukávov pre ženy. 8. Dres s motívmi vojny, násilia alebo vierovyznania je

zakázaný. 9. Maľovanie tela nie je povolené. 10. Športový vzhľad dresu.

13

D. SPOLOČNÉ NÁRODNÉ OBLEČENIE (napomenutie CJP)

Počas otváracieho a záverečného ceremoniálu musia byť všetci sú-ťažiaci jednotne oblečení vo svojich oficiálnych národných úboroch.

Pri slávnostnej ceremónii udeľovania medailí pretekári musia byť oblečení vo svojich dresoch.

3. KOMPOZÍCIA ZOSTAVY

3.1 OBSAH ZOSTAVY

Zostavu v športovom aerobiku tvoria nasledovné komponenty, predvádzané s hudbou: - aerobikové pohybové väzby - cvičebné tvary obťažnosti - prechody a väzby - zdvíhanie (MP/TR/GR) - partnerstvo (MP/TR/GR)

Všetky komponenty zostavy musia byť rovnomerne využité. Všetky pohyby musia byť vykonané s presnosťou.

Je nevyhnutné dodržať vyváženosť pri využití celého priestoru. Zostavy s tematikou násilia, vierovyznania, rasizmu a sexu nie sú v súlade s Etickým kódom FIG. 3.2 DĹŽKA ZOSTAVY Dĺžka zostavy je 1 minúta a 20 sekúnd pre všetky kategórie s toleranciou plus alebo mínus 5 sekúnd (nezahrňuje počiatočné pípnutie). 3.3 HUDOBNÝ SPRIEVOD Zostava musí byť zacvičená s hudobným sprievodom. Je možné použiť akýkoľvek hudobný štýl, prispôsobený pre športový aerobik. Bližšie tiež Príloha I.

4. POROTA

4.1 . ZLOŽENIE POROTY A. NADRIADENÁ POROTA Prezident a členovia Technickej komisie športového aerobiku FIG (FIG AER TC). Nadriadenú porotu na Majstrovstvách sveta tvorí:

- Prezident FIG AG TC - 2 členovia zodpovední za známku za obťažnosť - 2 členovia zodpovední za známku za technické

predvedenie - 2 členovia zodpovední za známku za umelecký prejav

Tí členovia, ktorí sú zodpovední za konkrétny obsah počas Interkontinentálneho školenia, zodpovedajú za jednotlivé oblasti počas celého olympijského cyklu. Každý člen zaznamenáva známku, ktorá je použitá pri analýze (Všetci členovia FIG AG TC vyžrebujú súťažné zostavy 2 dni po súťaži. Známky sa porovnávajú s tzv. expertnou známkou.) B. ROZHODCOVSKÝ PANEL PRE MAJSTROVSTVÁ SVETA A KONTINENTÁLNE MAJSTROVSKÉ SÚŤAŽE, SVETOVÉ HRY A SVETOVÝ POHÁR (pozri TR, časť 1, 7.8.2) Technické predvedenie (E známka) 4 Rozhodcovia 1 - 4 Umelecký prejav (A známka) 4 Rozhodcovia 1 - 4 Obťažnosť (D známka) 2 Rozhodcovia 1 - 2 Čiaroví rozhodcovia 2 Rozhodcovia 1 - 2 Rozhodca pre čas 1 Rozhodca 1 Hlavný rozhodca 1 Rozhodca 1 Spolu: 14 C. REFERENČNÝ ROZHODCA (TR, časť 1, 7.8.2) 2 referenční rozhodcovia pre umelecký prejav (AR) a 2 referenční rozhodcovia pre technické predvedenie (ER) sú nominovaní pre príslušné Majstrovstvá sveta a multi-športové hry uvedené v TR, čl. 4.11, 4.1). Na ostatných súťažiach nie je povinné uplatnenie referenčných rozhodcov.

14

4.2 FUNKCIE A KRITÉRIÁ NADRIADENEJ POROTY

4.2.1 NADRIADENÁ POROTA 1. Dohliada na súťaž a zaoberá sa akýmikoľvek disciplinárnymi

priestupkami alebo mimoriadnymi okolnosťami, ktoré ovplyvňujú jej priebeh.

2. V prípade, že sa pri hodnotení vyskytne vážna chyba, rozhoduje o tejto situácii tak, ako to uzná za vhodné.

3. Nepretržite prezerá známky udelené rozhodcami a v prípade, že s prácou ktoréhokoľvek rozhodcu nie je spokojná, upozorní ho na to.

4. Odvoláva rozhodcu, ktorý aj napriek upozorneniu naďalej hodnotí neuspokojivo a zaujate.

Reprezentant športovcov je členom FIG AG TC, avšak nie je členom Nadriadenej poroty. Exekutíva FIG má právo rozhodnúť o pravidlách pre Nadriadenú porotu a o rozdelení špecifických úloh počas pretekov.

5. ROZHODOVANIE

5.1 UMELECKÝ PREJAV

A. Požiadavky

Všetky zložky (komponenty) zostavy musia do seba perfektne zapadať tak, aby pretransformovali športový výkon do umeleckého vystúpenia, s tvorivými a unikátnymi charakteristikami, rešpektujúc pritom špecifičnosť športového aerobiku. V zostavách zmiešaných párov, trojíc a skupín sa požaduje jedno (1) zdvíhanie. B. Choreografia

Kompozícia (komplexná a originálna) 1. Hudba a muzikálnosť 2. Aerobikový obsah 3. Všeobecný obsah 4. Využitie priestoru

Predvedenie (performance) 5. Umeleckosť

C. FUNKCIA

A- rozhodcovia (rozhodcovia pre umelecký prejav) hodnotia CHOREOGRAFIU zostavy (celkovo 10 bodov), založenú na 5 komponentoch. Každý komponent je hodnotený na základe bodovacej škály:

Bodovacia škála :

Výborný 2.0 b.

Veľmi dobrý 1.8 – 1.9 b.

Dobrý 1.6 – 1.7 b.

Uspokojivý 1.4 – 1.5 b.

Slabý 1.2 – 1.3 b.

Slabý 1.0 – 1.1 b.

D. KRITÉRIÁ:

1. Hudba a muzikálnosť (max. 2 body)

Výber a využitie hudby (hudobného sprievodu) je základným aspektom súťažnej zostavy. 1.1 Výber a kompozícia 1.2. Využitie hudby (muzikálnosť) Dobrý výber hudby pomôže vytvoriť štruktúru a tempo, ako aj tému (myšlienku) zostavy. Podporí a zdôrazní samotné športové vystúpenie. Tiež by mal inšpirovať k tvorbe celkovej choreografie a pomôcť vytvoriť štýl a kvalitu cvičenia, ako aj výraz (expresívnosť) športovca.

Hudba by mala byť prispôsobená charakteru športového aerobiku. Musí tu byť silná spojitosť medzi pohybovým obsahom a výberom hudby. Interpret/-ti musí /-sia interpretovať hudbu a demonštrovať nielen jej rytmus a rýchlosť, ale dodržať aj súlad tempa hudby a pohybu (timing), plynulosť, intenzitu a nadšenie v rámci športového výkonu.

15

2. Aerobikový obsah (max. 2.0 b)

Je dôležité predvádzať dobre identifikovateľné aerobikové pohybové väzby (AMP) počas celej zostavy. AMP tvoria identitu športového aerobiku a sú dôležitým aspektom kompozície choreografie, spoločne so 7 základnými krokmi, v rovnováhe s pohybmi paží, s vysokým stupňom koordinácie tela a adekvátnou intenzitou. 2.1 Počet AMP 2.2. Komplexnosť / rozmanitosť

3. Všeobecný obsah (max. 2.0 b)

Všeobecný obsah zahŕňa všetky pohyby okrem AMP: prechody, väzby, zdvíhanie, telesnú interakciu, partnerstvo (kolaborácia). Všetky tieto pohyby musia podporiť kompozíciu zostavy a mali by byť vykonané technicky správne, kvalitne a bez zbytočných páuz. 3.1 Komplexnosť / rozmanitosť 3.2. Plynulosť 4. Využitie priestoru (max. 2.0 b) A rozhodcovia v tomto komponente hodnotia efektívne využitie súťažného priestoru, rozmiestnenie, rozloženie všetkých pohybov v zostave a útvary – formácie (rozmiestnenie, zmeny, vzdialenosť) v kategóriách MP, TR, GR. Súťažná zostava musí preukázať vo všetkých spomenutých oblastiach rovnomernosť. 4.1 Využitie súťažnej plochy (formácie) 4.2 Rozmiestnenie komponentov 5. Umeleckosť (max. 2.0 b) 5.1 Kvalita predvedenia 5.2 Originalita / Tvorivosť / Výraz (expresívnosť)

Umeleckosť je schopnosť gymnastu/-ov transformovať kompozíciu dobre štruktúrovanej súťažnej zostavy do umeleckého výkonu, s cieľom zdôrazniť svoje prejav, pri zachovaní vysokého stupňa úrovne pohybov a pri rešpektovaní pohlavných a vekových osobitostí (muž, žena, veková kategória).

Gymnasti musia kombinovať prvky umenia a športu s cieľom poskytnúť divákom atraktívne vystúpenie pri zachovaní charakteristík športu. Unikátne/ nezabudnuteľné zostavy obsahujú množstvo detailov, ktoré podporia kvalitu zostavy, prostredníctvom výrazovosti (expresie), schopnosti transformovať pohyby, tak cvičebné tvary ako aj choreografiu, v jedinečný umelecký celok.

Pre MP, TR a GR: Gymnasti musia prezentovať, že spolu tvoria jeden tím, celok, ukazujúc výhody viacerých osôb. Zahŕňa v sebe vzťah medzi členmi tímu.

5.2 TECHNICKÉ PREDVEDENIE

Všetky pohyby musia byť vykonané s maximálnou presnosťou a bezchybne.

A. Funkcia

E- rozhodcovia hodnotia technické predvedenie: A. CT obťažnosti B. AMP C. Prechody a väzby D. Zdvíhania E. Telesná interakcia / Partnerstvo (kolaborácia) F. Synchronizácia

B. TECHNIKA POHYBU (ZRUČNOSTI)

Schopnosť vykonať pohyby s dokonalou technikou, s maximálnou presnosťou, so správnym držaním tela. Technika pohybu je ovplyvnená úrovňou pohybových schopností (aktívna a pasívna flexibilita, sila, rozsah pohybu, výbušnosť a svalová vytrvalosť).

Forma, postoj a držanie tela

Forma odráža schopnosť zachovať správne držanie tela a rozpoznateľný tvar jednotlivých pohybov (napr. skok skrčmo, L- prednos, Jumping jack a pod.).

16

Postoj a držanie tela odráža schopnosť udržania postavenia a správnej polohy:

trupu, drieku, pánvy a kontrakciu brušného svalstva.

hornej časti tela, krku, pliec, hlavy a paží vzhľadom ku chrbtici.

chodidiel vzhľadom k členkom, kolenám a bedrovým kĺlbom.

Presnosť

Každý pohyb je vykonaný s jasným začiatkom a koncom.

Kontrolovanie pohybu v každej jeho fáze

Kontrolovanie rovnováhy pri vykonávaní CT obťažnosti, v prechodoch, odrazoch, doskokoch a aerobikových pohybových väzbách.

C. KRITÉRIÁ A ZRÁŽKY

Malá chyba (0,1b) je definovaná ako drobná odchýlka od bezchybného

Stredná chyba (0,3b) je definovaná ako významná odchýlka od bezchybného predvedenia.

Neprijateľné predvedenie (0,5b) Nesprávna (zlá) technika alebo je to kombinácia viacerých chýb.

Pád (1,0b): nekontrolovateľné spadnutie na podložku.

C.1 CT obťažnosti a akrobatické CT

Hodnotenie predvedenia CT obťažnosti / akrobatických CT (pozri Prílohu II).

Maximálna zrážka za CT: 0,5b.

C.2 Choreografia Schopnosť demonštrovať pohyby s maximálnou presnosťou pri vykonávaní AMP, prechodov, väzieb, zdvíhaniach, telesnej interakcii a partnerstve.

Zrážky za choreografiu Malá Stredná Pád

AMP (každá 1 x8) 0,1b. 0,3b. 1,0b.

Prechody a väzby (každý raz) 0,1b. 0,3b. 1,0b.

Zdvíhanie 0,1b, 0,3b. 1,0b.

Telesná interakcia a partnerstvo 0,1b. 0,3b. 1,0b.

C.3 Synchronizácia (MP, TR, GR)

SYNCHRONIZÁCIA je schopnosť vykonať všetky pohyby ako celok (medzi jednotlivými členmi tímu) - MP, TR a GR, s identickým rozsahom pohybu, začiatku a konca pohybu, kvalitatívne rovnaké predvedenie. Synchronizácia tiež zahŕňa hodnotenie práce paží, pričom každý pohyb musí byť presný a identický.

Zrážky za synchronizáciu

Každý raz 0,1b.

Celá zostava Maximálne 2,0b.

Bodovanie

Technické predvedenie je bodované podľa negatívneho hodnotenia, t.j. hodnotí sa z 10,0 bodov a odčítavajú sa body za chyby v technickom predvedení podľa kritérií 4 stupňov chýb (malá –0,1b.; stredná -0,2b.; veľká/neprijateľné predvedenie -0,5b.; pád -1,0b.)

5.3 OBŤAŽNOSŤ

CVIČEBNÉ TVARY OBŤAŽNOSTI (CT) A ICH HODNOTY (bližšie PRÍLOHA III)

17

A. ŠTRUKTÚRA CT obťažnosti (Príloha III) sú rozdelené do 4 skupín: SKUPINA A CT - dynamická sila SKUPINA B CT - statická sila SKUPINA C CT - skoky (na mieste a z miesta) SKUPINA D CT - rovnováha a flexibilita Hodnota obťažnosti je od 0,1 do 1,0 b. Výber CT je ľubovoľný, avšak na medzinárodnej úrovni (Dospelí) sa neberú do úvahy cvičebné tvary s hodnotou obťažnosti 0,1 a 0,2b. Pre žiacke a juniorské kategórie pozri Prílohu V.

Skupina Podskupina Základný CT SKUPINA A Dynamická sila

KĽUK KĽUK S ODRAZOM VZPORY S ODRAZOM KOLÁ ODBOČMO HELIKOPTÉRA

PU, WENSON PU A-FRAME, CUT HIGH V, REVERSE CUT LEG CIRCLE, FLAIR HELICOPTER

SKUPINA B Statiická sila

PREDNOSY VZNOSY HORIZONTÁLNE VZNOSY

STRADDLE SUPPORT, L-SUPPORT V-SUPPORT, HIGH V-SUPPORT WENSON SUPPORT, PLANCHE

SKUPINA C Skoky na mieste a z miesta

PRIAME SKOKY HORIZONTÁLNE SKOKY SKOKY SKRČMO SKOKY SCHYĽMO SKOKY ROZNOŽMO SKOKY S BOČNÝM ROZNOŽENÍM NOŽNICOVÉ SKOKY (kadet) SKOKY SO ŠVIHOM SKOKY S ROTÁCIOU MIMO OSI SKOK „MOTÝĽ“

AIR TURN, FREE FALL GAINER TUCK, COSSACK PIKE STRADDLE, FRONTAL SPLIT SPLIT, SWITCH, SCISSORS LEAP SCISSORS KICK OFF AXIS ROTATION BUTTERFLY

SKUPINA D Flexibilita a rovnováha

ROZŠTEPY OBRATY OBRATY PREDNOŽMO HORE PODMETKA ŠVIHY

SPLIT, FRONTAL SPLIT, VERTICAL SPLIT WITH TURN, TURN, TURN WITH LEG AT HORIZONTAL BALANCE TURN ILLUSION HIGH LEG KICKS

B. NOVÉ CVIČEBNÉ TVARY Klasifikáciu nových CT vykonáva raz za rok výlučne FIG AER TC. Písomnú žiadosť, obsahujúcu popis CT a videozáznam, je potrebné zaslať na Sekretariát FIG najneskôr do 15. januára príslušného roka. Hodnotený cvičebný tvar musí spĺňať nasledovné požiadavky:

popis CT,

musí byť nakrútený z dvoch uhlov – čelne a bočne,

musí spĺňať minimálne požiadavky,

musí byť vykonaný na súťažnej podlahe alebo na podložke nie vyššej ako 15cm.

V prípade, že tieto podmienky nie sú splnené, FIG AER TC nebude takýto cvičebný tvar klasifikovať. FIG AER TC oznámi hodnotenie nového CT príslušnej federácii do 30. marca.

FIG AER TC zverejní zoznam nových CT len raz za rok v informačných listoch (NEWSLETTER).

C. Požiadavky na obťažnosť

Maximálne 10 CT obťažnosti je povolených pre kategórie IM a IW. Maximálne 9 CT obťažnosti je povolených pre kategórie MP, TR, GR. Všetky kategórie:

Maximálne 9/10 CT obťažnosti z rôznych podskupín (tabuľka CT, Príloha III), vrátane 1 CT aspoň z 3 rôznych skupín.

Maximálne 3 CT zo skupiny „C“ s doskokom do kľuku a/alebo s doskokom do rozštepu bočného alebo čelného

MP, TR a GR

Všetci pretekári musia vykonať rovnaký CT v rovnakom čase alebo po sebe (v kánone), v rovnakom alebo opačnom smere, bez akéhokoľvek telesného kontaktu s iným pretekárom.

Ak pretekári v MP alebo TR vykonajú rôzne CT v rovnakom čase (MP &TR): o CT nebude hodnotený o 1 CT sa započíta do celkového počtu povolených CT

Ak len 1 pretekár v MP alebo 1 alebo 2 pretekár(i) v TR vykonajú CT: o Žiadny CT o 1 CT sa nezapočíta do celkového počtu povolených

CT GR: 2 rôzne CT V ROVNAKOM ČASE (max. 1x v zostave)

Pretekári môžu vykonať maximálne 2 rôzne CT v rovnakom čase: CT s nižšou hodnotou bude započítaný.

18

Ak pretekári vykonajú VIAC AKO JEDENKRÁT dva rôzne CT:

o CT nebude hodnotený o Žiadna zrážka o 1 CT sa započíta do celkového počtu povolených CT

D. FUNKCIA

D- rozhodca (rozhodca pre obťažnosť) je zodpovedný za hodnotenie CT obťažnosti a za určenie správnej známky za obťažnosť. Od D- rozhodcu sa požaduje, aby ohodnotil každý CT, ktorý je vykonaný správne, na základe minimálnych požiadaviek.

CT, ktoré nespĺňajú minimálne požiadavky a/alebo CT s pádom nebudú hodnotené.

D- rozhodca: - zapisuje celú zostavu (všetky CT a zdvíhanie), - spočítava jednotlivé CT a hodnotí ich, - udeľuje zrážky, - hodnotí zdvíhanie po dohode s hlavným rozhodcom

Po vykonaní týchto úkonov obaja rozhodcovia porovnávajú svoje známky a zrážky, aby sa presvedčili, že ich hodnotenie je zhodné. Až potom odovzdajú spoločné hodnotenie. V prípade rozdielov konzultujú svoje hodnotenie s hlavným rozhodcom.

C. KRITÉRIÁ

Zapisovanie CT obťažnosti Všetky CT musia byť zapísané podľa oficiálneho zoznamu

symbolov (Príloha III) a to aj v prípade, že pri vykonaní prvku neboli splnené minimálne požiadavky tak, ako sú uvedené v Prílohe II.

Hodnotenie CT CT sú hodnotené tak, ako je uvedené v Prílohe III, v súlade s

minimálnymi požiadavkami uvedenými v Prílohe II. Hodnota sa udeľuje len prvým 9/10 CT, ktoré boli vykonané.

Kombinácia CT obťažnosti:

2 alebo 3 CT môžu byť kombinované priamo, bez prerušenia plynulosti cvičenia a bez prechodu.

Kombinovať možno 2 alebo 3 CT z rovnakých alebo rôznych skupín, ale vždy z rôznych podskupín. Budú hodnotené samostatne ako 2 alebo 3 CT. Tieto CT sa už nemôžu opakovať.

Ak tieto 2 alebo 3 CT spĺňajú minimálne požiadavky: Kombinácia 2 CT bude ohodnotená bonusom 0,1 b. Kombinácia 3 CT bude ohodnotená bonusom 0,2 b. Ak jeden z týchto 2 alebo 3 CT nespĺňa minimálne

požiadavky, kombinácia nebude hodnotená bonusom.

Kombinácia akrobatického CT a CT obťažnosti:

Akrobatický (é) CT môže (u) byť kombinovaný (é) s CT obťažnosti. Ak CT obťažnosti spĺňa(-jú) minimálne požiadavky, kombinácia bude ohodnotená bonusom.

Ak akrobatický CT nespĺňa minimálne požiadavky, kombinácia nebude ohodnotená bonusom

Príklady kombinácií akrobatických CT a CT obťažnosti:

ACRO + CT alebo CT + ACRO = bonus 0,1 b

ACRO + CT + ACRO = bonus 0,2 b.

CT + ACRO + CT = bonus 0,2 b.

ACRO + CT + CT = bonus 0,2 b.

CT + CT + ACRO = bonus 0,2 b.

ACRO + ACRO + CT = BEZ BONUSU + ZRÁŽKA

CT + ACRO + ACRO = BEZ BONUSU + ZRÁŽKA MAXIMÁLNE 3 CT MÔŽU BYŤ KOMINOVANÉ (ACRO a / alebo CT). V opačnom prípade (viac ako 3 CT) bude udelená príslušná zrážka. Pripomienka: kombinácia 2 ACRO nie je povolená (zrážka hlavného rozhodcu). Maximálne 2 kombinácie 2 / 3 CT sú povolené. Všetci pretekári (MP, TR, GR) musia vykonať rovnakú kombináciu 2 alebo 3 CT v rovnakom čase (naraz), aby bol započítaný CT a bonus. V prípade, že pretekári vykonajú:

KOMBINÁCIU V RÔZNOM ČASE (nie naraz)

19

CT nebude hodnotený, bonus nebude pripočítaný Žiadne zrážky nebudú udelené CT sa započítajú do celkového počtu povolených CT

VIAC AKO 1X KOMBINÁCIU V ROVNAKOM ČASE (naraz) CT budú hodnotené v prípade, že spĺňajú minimálne

požiadavky, Bonus za kombináciu nebude pripočítaný, Žiadne zrážky nebudú udelené CT sa započítajú do celkového počtu povolených CT

ZRÁŽKY OBŤAŽNOSTI (-0,1 b. / KAŽDÝ RAZ):

Zrážky:

Viac ako 9/10 CT -1,0b za každý

Viac ako 3 CT do kľuku a/alebo do rozštepu -1,0b za každý (skupina C)

Opakovanie CT -1,0b za každý

Kombinácia viac ako 3 CT (ACRO alebo CT) -1,0b za každý

Menej ako 3 skupiny CT (chýbajúci CT) -1,0b za každý

Bodovanie

CT sú hodnotené podľa príslušného stupňa obťažnosti (Príloha III)

Všetky hodnoty CT a kombinácie CT sa spočítajú. Ich súčet sa vydelí nasledovne:

2.0b. – IW, IM, MP, TR (len muži), GR (len muži)

1.8b. – TR (ženy alebo zmiešané), GR (ženy alebo zmiešané)

Tento výsledok tvorí D- známku. Známka sa udáva s presnosťou na tri desatinné miesta.

Všetky udelené zrážky sa spočítajú.

Ich súčet sa delí dvomi (2). Tento výsledok tvorí zrážky D- známky. Zrážky sa udávajú s presnosťou na dve desatinné miesta.

5.4. ČIAROVÝ ROZHODCA

A. FUNKCIA

Prešľapy na súťažnej ploche kontrolujú čiaroví rozhodcovia, ktorí sedia diagonálne v dvoch zo štyroch rohov pódia.

Každý rozhodca je zodpovedný za dve čiary plochy.

B. KRITÉRIÁ A ZRÁŽKY

Páska vyznačujúca súťažnú plochu je jej súčasťou a preto dotyk pásky je povolený.

Avšak akýkoľvek dotyk vonkajšej časti plochy ohraničenej páskou je penalizovaný.

Zrážky sa neudeľujú za pohyb tela za páskou, ak tento bol vykonaný bez dotknutia sa plochy.

Čiaroví rozhodcovia informujú o prešľape zdvihnutím červenej zástavky.

Zrážky:

Dotyk za páskou: 0,1b za každý raz a za každého pretekára

5.5. Časový rozhodca

A. FUNKCIA Časový rozhodca je zodpovedný za:

- neskorý príchod na plochu / prepadnutý štart - časovú chybu / časový priestupok - prerušenie zostavy / ukončenie zostavy

Čas zostavy sa začína počítať s prvým počuteľným hudobným tónom (beep, oznamujúci začiatok zostavy sa nepočíta). Ak sa vyskytne akákoľvek z vyššie uvedených chýb, časový rozhodca musí informovať hlavného rozhodcu, ktorý uplatní adekvátnu zrážku.

20

5.6. HLAVNÝ ROZHODCA

A. Funkcia - Hlavný rozhodca zapisuje celú zostavu tak ako D-

rozhodcovia. - Hodnotí zdvíhanie po dohode s D- rozhodcom - Kontroluje prácu jednotlivých rozhodcov tak, ako to vyžadujú

Technické predpisy. - Udelí zrážky z celkovej známky na základe Pravidiel. - Kontroluje E- známky a A- známky a ak sa v nich vyskytnú

výrazné rozdiely, alebo je známka absolútne neprijateľná, zváži ich zmenu (rozhodca túto zmenu môže zamietnuť).

- Odosiela známky na zverejnenie (po kontrole nadriadenou porotou (10 sekúnd).

- Akonáhle sú známky zverejnené, nie je možné ich meniť.

Hlavný rozhodca je zodpovedný za nasledovné zrážky: - Zdvíhania - Zakázané CT - Prerušenie/zastavenie cvičenia - Časové nepresnosti / chyby - Neskoré dostavenie sa na pódium (do 20sekúnd) - Prepadnutie štartu - Chyby pri prezentovaní sa na ploche - Chyby v oblečení

Hlavný rozhodca udeľuje nasledovné tresty:

Napomenutie: - Prítomnosť v zakázanom priestore - Nevhodné správanie sa - Národné oblečenie nie je odeté - Nie je odetý súťažný dres počas slávnostného odovzdávania

medailí (50% z peňažnej výhry) Diskvalifikácia:

- Prepadnutie štartu - Vážne porušenie Štatútu FIG, TR a Pravidiel

Hlavný rozhodca musí zasiahnuť v prípade:

- Známky nie sú správne alebo sú nemožné

- Tolerancia medzi známkami presahuje povoleé rozpätie- - Rozhodcovia pre obťažnosť sa nezhodnú. - Čiarový rozhodca nezbadal prešľap.

Len keď nie sú prítomní referenční rozhodcovia

B. KRITÉRIÁ

Zdvíhanie: V zostave musí byť vykonané jedno (1) zdvíhania partnera. Definícia: pohyb, kedy je jeden alebo viac pretekárov zdvíhaných na úroveň pliec alebo vyššie pliec partnera (ov), ukazujúc presný tvar. Dvíhajúci partner (base) musí byť na začiatku dvíhania v stojacej polohe. Zdvíhanie môže byť vykonané v ľubovoľnej kombinácii pretekárov. Môže byť rôzneho tvaru a môžu byť pri ňom uplatnené rôzne útvary, avšak tieto musia byť vykonané naraz (plynulo, v sérii).

Kritériá pre hodnotu zdvíhania: maximálna hodnota pre zdvíhanie: 1,0 b.

Kritériá pre hodnotenie zdvíhania 0,1 0,2

1 Vstup do zdvíhania/ Úrove) zdvíhanej osoby vo vzťahu k vodorovnej osi pliec, nad úrovňou pliec

2 Fyzická kapacitu: sila, flexibilita, rovnováha

3 Zmeny úrovní s rôznymi tvarmi

4 Dynamizmus (rýchlosť, rotácia)

5 Letová fáza s alebo bez rotácie o 360°

CELKOM

Záverečná poloha musi byť kontrolovaná. Zdvíhanie musí demonštrovať rôzne tvary a/alebo rôzne úrovne predtým, ako dôjde k vyhadzovaniu (ak je zahrnuté) partnera (partnerov). V prípade viac ako jedného zdvíhania, bude hodnotené len prvé zdvíhanie.

21

Za všetky ďalšie zdvíhania bude udelená zrážka: 0,5 b za každé zdvíhanie navyše. Zakázané cvičenia nesmú byť v zdvíhaní vykonané. Zrážka: 0,5 b. za chýbajúce zdvíhanie. Zdvíhanie s pádom bude hodnotené „0“.

Zakázané zdvíhanie - V prípade, kedy jedna osoba dvíha dvoch cvičencov,

prezentovaný útvar má výšku viac ako dve osoby (vo vertikálnej polohe).

- Priame salto z vyhadzovania (dvíhaná osoba). - Vstup do zdvíhania po viac ako jednom akrobatickom CT.

Zrážka: 0,5 b. každý raz

Zakázané cvičenia Zakázané cvičenia sú tie, ktoré sú uvedené v Pravidlách športového aerobiku v Zozname zakázaných cvičení (pozri kapitolu 7.1). Zrážka: 0,5b každý raz

Prerušenie zostavy Prerušenie zostavy sa definuje ako zastavenie cvičenia, pri ktorom pretekár prestane vykonávať pohyby. Zrážka: 0,5b každý raz

Zastavenie (ukončenie) zostavy Zastavenie (ukončenie) zostavy sa definuje ako zastavenie cvičenia, pri ktorom pretekár prestane cvičiť a opätovne nepokračuje v zostave viac ako 10 sekúnd. Pretekár (i) bude ohodnotený podľa Pravidiel. Zrážka: 2,0 b

Neskorý príchod na súťažnú plochu Ak sa súťažiaci po tom, čo bol ohlásený, nedostaví na súťažnú plochu do 20 sekúnd. Zrážka: 0,5b

Prepadnutie štartu Ak sa pretekár po tom, čo bol ohlásený, nedostaví na súťažnú plochu do 60 sekúnd, jeho štart bude považovaný za prepadnutý. Diskvalifikácia bez akéhokoľvek nároku na účasť v kategórií.

Chyba pri prezentovaní sa na ploche Po svojom ohlásení je pretekár povinný okamžite vyjsť na pódium v športovom štýle (bez akýkoľvek nadbytočných pohybov a teatrálneho predvádzania sa) a zaujať začiatočnú pozíciu. Zrážka: 0,2 b. za teatrálne prezentovanie sa na ploche.

Oblečenie Nesprávne oblečenie je také oblečenie, pri ktorom sú porušené jednotlivé body kapitoly 2/ 2.3 A (Vzhľad). Za takéto oblečenie bude udelená zrážka 0,2b. Chýbajúci štátny znak na drese: zrážka 0,3b.

Časový priestupok a časová chyba Čas sa začína merať s prvým počuteľným zvukom (okrem signálu). Čas sa končí merať po odznení posledného počuteľného zvuku. Ak je dĺžka zostavy viac ako určujú pravidlá, časový rozhodca to oznámi hlavnému rozhodcovi, ktorý udelí príslušné zrážky. Pre všetky kategórie Časový priestupok (+/- 2 sekundy z tolerancie) 1´13´´ - 1´14´´ alebo 1´26´´ - 1´27´´. Zrážka: 0,2b. Časová chyba (+/- 3 sekundy z tolerancie a viac) Menej ako 1´13´´ alebo viac ako 1´27´´. Zrážka: 0,5b.

Disciplinárne priestupky Napomenutie alebo diskvalifikácia sa udeľuje podľa odseku pre disciplinárne priestupky. Témy, ktoré sú v protiklade s Olympijskou chartou a Etickým kódom budú penalizované 2,0b. Práva hlavného rozhodcu Právo na prípravu na preteky (normálne 2 dni pred súťažou) prostredníctvom nadriadenej poroty.

Rešpektovanie právomocí hlavného rozhodcu počas akýchkoľvek pretekov.

22

ZRÁŽKY, NAPOMENUTIA A DISKVALIFIKÁCIE UDEĽOVANÉ HLAVNÝM ROZHODCOM:

Zrážky, napomenutia a diskvalifikácie udeľuje hlavný rozhodca nasledovne: Chyba pri prezentovaní sa na pódiu 0.2b Nesprávne oblečenie (bižutéria, ornamenty, maľovanie tela, flitre na tele, 0.2b každý raz Štátny znak chýba 0.3b Časový priestupok (+/- 1-2 sekundy tolerancie) 0.2b Časová chyba (+/- 3 sekundy tolerancie alebo viac) 0.5b Neskorý príchod na plochu (do 20 sekúnd) 0.5b Chýbajúce zdvíhanie alebo zdvíhanie navyše 0.5b každý raz Zakázané zdvíhanie 0.5b každý raz Zakázané cvičenie 0.5b každý raz 3 alebo viac akrobatických CT 0.5b každý raz Prerušenie zostavy na 2 – 10 sekúnd 0.5b každý raz

Zastavenie zostavy na viac ako 10 sekúnd 2.0b Témy v protiklade s Olympijskou chartou a Etickým kódom 2.0b Prítomnosť v zakázanom priestore napomenutie Nevhodné správanie napomenutie Národné oblečenie nie je odeté (pozri aktuálne TR, Art. 10.4) napomenutie Súťažný dres nie je odetý počas slávnostného odovzdávania medailí napomenutie Prepadnutie štartu diskvalifikácia Vážne porušenie Stanov FIG, Technických pravidiel alebo Pravidiel ŠA diskvalifikácia

6. BODOVANIE

6.1. VŠEOBECNÉ PRINCÍPY Známka za umelecký prejav* (A-známka) 4 rozhodcovia Najvyššia a najnižšia známka A- rozhodcov sa škrtá. Zo zostávajúcich stredných známok, ktoré musia byť v danej tolerancii, sa vypočíta priemerná hodnota. Táto potom tvorí výslednú A- známku. Známka za technické predvedenie* (E-známka) 4 rozhodcovia Najvyššia a najnižšia známka E- rozhodcov sa škrtá. Zo zostávajúcich stredných známok, ktoré musia byť v danej tolerancii, sa vypočíta priemerná hodnota. Táto potom tvorí výslednú E- známku. Maximálne rozdiely stredných známok Pri hodnotení zostavy nesmú byť rozdiely stredných známok väčšie ako: Výsledná známka medzi: 10,00 a 8,00 = 0,3 7,99 a 7,00 = 0,4 6,99 a 6,00 = 0,5 5,99 a 0,00 =. 0,6 V prípade, že rozdiel dvoch stredných známok je väčší ako uvedené rozpätie, výslednú známku tvorí priemer všetkých štyroch známok. Známka za obťažnosť* (D-známka) 2 rozhodcovia Zhodná známka oboch rozhodcov tvorí známku za obťažnosť.

Celková známka

Celková známka je daná súčtom A- známky, E- známky, D- známky a známky hlavného rozhodcu.

VÝSLEDNÁ ZNÁMKA

Zrážky dané rozhodcami pre obťažnosť, čiarovými rozhodcami a hlavným rozhodcom sa odpočítavajú z celkovej známky a tak výsledkom je VÝSLEDNÁ ZNÁMKA.

* V prípade, že rozhodca neodovzdá svoje hodnotenie načas, alebo hodnotenie vôbec neodovzdá, priemer z odovzdaných známok nahradí chýbajúce hodnotenie.

Maximálne rozdiely medzi najvyššou a najnižšou známkou Umelecký prejav a technické predvedenie: V prípade, že rozdiel známok je väčší ako 1,0b., po skončení súťaže bude vykonaná analýza hodnotenia a rozhodca bude primerane potrestaný. Obťažnosť: V prípade, že dve známky nie sú zhodné a ich rozdiel je väčší ako 0,3b. (pred ich delením 2,0 alebo 1,8), po skončení súťaže bude vykonaná analýza hodnotenia a rozhodca bude primerane potrestaný. Kontrola známky (pozri TR 8.4)

- Protesty proti D- známke sú povolené. - Protesty proti ostatným známkam nie sú povolené.

24

6.2 BODOVACIA TABUĽKA A. SÚČTY Umelecký prejav Maximálna známka 1 rozhodcu 10 Technické predvedenie Maximálna známka 1 rozhodcu 10 Obťažnosť (delená 2 alebo 1,8) Napr. otvorená známka 3,500 Hlavný rozhodca – maximálna známka 1 CELKOVÁ ZNÁMKA 24,500

B. ZRÁŽKY

Zrážky udelené D- rozhodcami (pozri D- rozhodcovia, Bodovanie)

Zrážky udelené čiarovými rozhodcami (pozri Čiaroví rozhodcovia, Bodovanie)

Zrážky udelené hlavným rozhodcom (pozri Hlavný rozhodca, Bodovanie)

C. BODOVANIE Umelecký prejav je hodnotený podľa bodovacej škály s maximálnou hodnotou 10,00 b., využívajúc prírastky 0,1b.

Technické predvedenie je bodované podľa negatívneho hodnotenia, t.j. hodnotí sa z 10,0 bodov a odčítavajú sa body za chyby v technickom predvedení.

Obťažnosť je bodovaná podľa pozitívneho hodnotenia, t.j. pripočítavaním bodov k nule. Udáva sa s presnosťou na 3 desatinné miesta.

Príklad: D- známka delená 1,8

6,6 / 1,8 = 3,6666...... → 3,666

Zrážky sa odpočítavajú z celkovej známky.

PRÍKLAD BODOVANIA – D-známka delená 1,8

Počítanie známky A- známka 9.5 9.3 9.4 9.3 9,350 E- známka 9.1 9.2 8.9 9.1 9,100 D- známka 6.6 6.6 3,366 (6,6/1,8= 3,666) Zdvíhanie 0,3 Celková známka 22,416 Zrážky / D- rozhodca 1.0 1.0 -0,5 Prešľap 1 x 0.1 -0,1 Zrážky /Hlavný rozhodca: Viac ako 2 zdvíhania 1 x 0.5 -0,5 Nesprávne oblečenie 1 x 0.2 -0,2 ____________ VÝSLEDNÁ ZNÁMKA 21,116 PRÍKLAD BODOVANIA – D-známka delená 2,0

Počítanie známky

A- známka 9.5 9.3 9.4 9.3 9,350 E- známka 9.1 9.2 8.9 9.1 9,100 D- známka 6.6 6.6 3,300 (6,6/2,0= 3,300) _________ Celková známka 21,750 Zrážky / D- rozhodca 1.0 1.0 -0,5 Prešľap 1 x 0.1 -0,1 Zrážky /Hlavný rozhodca: Nesprávne oblečenie 1 x 0.2 -0,2 ____________ VÝSLEDNÁ ZNÁMKA 20,9

25

7. DISCIPLINÁRNE PRIESTUPKY

A. NAPOMENUTIA Napomenutie je udelené za:

Prítomnosť v zakázanom priestore.

Nevhodné správanie sa na pódiu.

Nerešpektovanie rozhodcov a funkcionárov.

Nešportové správanie.

Neprezentovanie sa v spoločnom národnom oblečení počas otváracieho a záverečného ceremoniálu.

Neprezentovanie sa v pretekárskom oblečení pri medailovom oceňovaní (50% z peňažnej výhry).

Pretekárovi môže byť udelené len jedno napomenutie, výsledkom jeho nerešpektovania je okamžitá diskvalifikácia.

B. DISKVALIFIKÁCIA K diskvalifikácii dochádza vtedy, ak:

dôjde k vážnemu porušeniu Štatútu FIG, Technických predpisov a Pravidiel ŠA,

prepadne štart.

8. MIMORIADNE OKOLNOSTI

Za mimoriadne okolnosti sa považuje, ak:

Je nesprávne pustený hudobný sprievod.

Sú problémy s hudbou spojené s hudobným zariadením.

Vznikne porucha na pódiu, počas cesty na pódium, v osvetlení.

Na pódiu sa objaví cudzí predmet (nie zavinením pretekára).

Vzniknú mimoriadne okolnosti, ktoré spôsobia prepadnutie štartu (nie zavinením pretekára).

Pretekár je povinný okamžite ukončiť cvičenie, ak sa vyskytne niektorá z vyššie uvedených mimoriadnych okolností. Protest po dokončení celej zostavy nebude akceptovaný. Po odstránení problému môže pretekár opäť začať cvičiť zostavu a to na základe rozhodnutia hlavného rozhodcu. Predchádzajúce známky sa pritom neberú do úvahy. Ak sa vyskytnú situácie, ktoré nie sú vyššie uvedené, tieto bude riešiť nadriadená porota. Rozhodnutie nadriadenej poroty je konečné.

26

27

PRÍLOHA 1 Rozhodovanie UMELECKÉHO PREJAVU

28

ÚVOD

Podporenie umeleckého prejavu

Výber a predvedenie jednotlivých pohybov, choreografia, hudba, hudobná interpretácia a muzikálnosť, spolupráca, jednotlivých členov tímu, partnerstvo, výraz (expresívnosť) a ďalšie kvality vo všeobecnosti zdôrazňujú umelecký prejav pri zachovaní špecifickosti športového výkonu, ktorým sa aerobik odlišuje od ostatných gymnastických športov. Umelecký prejav je hodnotený na základe všetkých kritérií uvedených v Pravidlách (Rozhodovanie UP) s uplatnením bodovacej škály. Hodnotiť umelecký prejav neznamená len to „ČO“ pretekár/-i vykonáva/-jú, ale aj to „AKO“ to vykonáva/-jú a „KDE“ to vykonávajú. Motívy násilia a rasizmu, takisto aj náboženstva a sexuality, nie sú v súalde s olympijskými ideálmi ani s etickým kódom FIG. Príloha 1 – Rozhodovanie umeleckého prejavu popisuje jednotlivé súčasti umeleckého prejavu.

VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE A DEFINÍCIE

Zostavu v športovom aerobiku tvoria nasledovné komponenty, predvádzané s hudbou: - Aerobikové pohybové väzby (AMP) - Cvičebné tvary obťažnosti (CT) - Prechody a väzby - Zdvíhanie - Partnerstvo (fyzická interakcia / súlad a spolupráca partnerov - kolaborácia)

Základ zostavy v športovom aerobiku, podľa definície Pravidiel ŠA, tvoria aerobikové pohybové väzby (AMP, tzv. „osmičky“) a CT obťažnosti, predvádzané na hudbu. Tvorba majstrovskej zostavy znamená, akým spôsobom sú použité jednotlivé väzby, ako je zostava ozdobená („vyšperkovaná“) s cieľom vytvoriť jedinečnú zostavu, v ktorej všetky komponenty choreografie spolu s hudbou a predvedením tvoria jeden celok. Všetky jednotlivé komponenty choreografie musia byť dokonale propojené tak, aby povýšily čisto športový výkon na kreatívny a jedinečný umelecký zážitok rešpektujúc pritom špecifiká aerobiku. Kvalita (majstrovstvo / dokonalosť) je základ zostavy, a to nielen v zmysle dokonalého (bezchybného predvedenia všetkých CT a akrobatických CT, ale aj choreografie (AMP, prechody a väzby, partnerstvo, atď.) so správnou technikou všetkých pohybov. Originalita / kreatívnosť zostavy spočíva nie len vo vyjadrení témy v súlade s hudbou, ale najmä v inovatívnosti a unikátnosti ostatných pohybov (zdvíhanie, partnerstvo, prechody, atď) predvedených s prirodzeným výrazom. A - rozhodcovia hodnotia CHOREOGRAFIU zostavy, ktorej základ tvorí: KRITÉRIÁ

Kompozícia

29

5. Hudba a muzikálnosť (max. 2 b)

1.1 Výber a kompozícia 1.2 Využitie hudby (muzikálnosť)

6. Aerobikový obsah (max. 2 b)

2.1 Počet AMP / 2.2 Komplexnosť / rozmanitosť

7. Všeobecný obsah (max. 2 b)

3.1 Komplexnosť / rozmanitosť 3.2 Plynulosť

8. Využitie priestoru (max. 2 b)

4.1 Využitie súťažnej plochy (formácie) 4.2 Rozmiestnenie komponentov

Predvedenie (performance)

9. Umeleckosť (max. 2 b)

5.1 Kvalita predvedenia 5.2 Originalita / tvorivosť / výraz (expresívnosť)

DEFINÍCIE

Choreografia

Je definovaná ako mapovanie pohybov tela v priestore a čase ako aj vo vzťahu k ďalším členom tímu. Je to tiež taká rovnováha medzi CT obťažnosti a umeleckými komponentmi, aby sa vytvoril plynulý celok, demonštrujúci unikátne schopnosti športovca /-ov, jeho/ich osobnosť a štýl v priebehu zostavy. Kompozícia Kompozíciu môžeme definovať ako slovnú zásobu (slovník), vrátane CT obťažnosti a štruktúry súťažnej zostavy. Kým gymnasta zohráva významnú úlohu pri samotnom predvedení zostavy, kompozíciu vytvára predovšetkým tréner a/alebo choreograf.

30

Aerobikové pohybové väzby (AMP)

Kombinácie aerobikových pohybov (krokov) so súčasnou prácou paží, s vysokou úrovňou koordinácie a vysokou frekvenciou paží a nôh pri súčasnom pohybe po celej súťažnej ploche v sprievode hudby, tak aby boli vytvorené dynamické, rytmické a plynulé sekvencie pohybov nízkeho a vysokého aerobiku. Zostava by mala poskytnúť vysoký stupeň intenzity prostredníctvom AMP. Sekvencie AMP Sekvencia AMP predstavuje komplet pohybov na 8 dôb, tzv. „osmičky“ s využitím aerobikových pohybových väzieb. Cvičebné tvary obťažnosti

Cvičebné tvary (CT) uvedené v Prílohe 3 – Tabuľky obťažnosti, ktoré majú svoje číslo a hodnotu. Sú hodnotené rozhodcami pre obťažnosť a rozhodcami pre technické predvedenie z hľadiska technickej zručnosti a A- rozhodcami z hľadiska ich rozmiestnenia v súťažnom priestore, ich trvania v zostave, ako aj ich plynulého začlenenia do zostavy a do štruktúry hudobného sprievodu.

Prechody

Prechod (priebeh) z formy, stavu, štýlu, alebo miesta na druhé, spájajúc dve témy alebo časti v zostave. Dovoľujú pretekárovi zmeniť úroveň v priestore (nízka poloha - stoj – letová fáza).

Väzby

Spojenie. Spojenie pohybov bez zmeny úrovne v priestore.

Fyzická interakcia

Vzťah medzi jedným alebo viacerými pretekármi počas cvičenia v stoji alebo v nízkych polohách pokiaľ sú v kontakte s podložkou.

Partnerstvo (kolaborácia / fyzická interakcia) Vzťah medzi jednotlivcami alebo skupinou charakterizovaný vzájomnou spoluprácou, ktorá zahŕňa vizuálny alebo telesný kontakt v priebehu zostavy. Schopnosť pretekárov dokonale vystihnúť ich partnerstvo, evokovať a priblížiť sa k divákovi ako aj k rozhodcom. Pretekári musia demonštrovať, že patria k sebe a vystupovať ako celok a teda poukázať na výhody partnerstva. Partnerstvo predstavuje harmóniu medzi pretekármi a takú kvalitu, ktorá nemôže byť vyjadrená jednotlivcom. Jednotlivý pohyb musí být vytvorrený tak, aby členovia týmu pracovali spoločne s inou osobou alebo ostatnými osobami, a to buď s využitím fyzického kontaktu, alebo aj bez neho. Vzťah medzi jedným alebo viac pretekármi môže zahŕňať naprríklad: zrkadlové pohyby, útvary; spolupráca medzi jednotlivými členmi; kontakt partnerov pri pohybe na ploche, jeden pretekár skáče ponad ostatných ostatní, ktorí vykonávajú kotúľ a i.

31

CHOREOGRAFIA – SPOLU 10 BODOV

Kompozícia choreografie (komplexná a originálna)

2. Hudba a muzikálnosť (max. 2body)

1.1 Výber a kompozícia

1.3. Využitie hudby (muzikálnosť)

2 Aerobikový obsah (max. 2.0 b)

2.1 Komplexnosť / rozmanitosť

2.2.Kreativita

2.3 Intenzita

3 Všeobecný obsah (max. 2.0 b)


3.2 Kreativita

3.3 Plynulosť

4. Využitie priestoru (max. 2.0 b)

4.1 Počet AMP a pohyb po ploche

4.2 Distribúcia a rovnováha v rozmiestnení

4.3 Formácie

Predvedenie (performance)

5. Umeleckosť (max. 2.0 b)

5.1 Kvalita predvedenia

5.2 Originalita / Tvorivosť Výraz (expresívnosť)

32

BODOVACIA ŠKÁLA pre jednotlivé komponenty (kritériá)

Výborná 2.0 b

Zostava zahŕňa a demonštruje výnimočnú úroveň kritérií

Veľmi dobrá 1.8 – 1.9 b

Zostava zahŕňa a demonštruje vysokú úroveň kritérií

Dobrá 1.6 – 1.7 b

Zostava zahŕňa a demonštruje dobrú úroveň kritérií

Uspokojivá 1.4 – 1.5 b

Zostava zahŕňa a demonštruje priemernú úroveň kritérií

Slabá 0.3 – 0.0 b

Zostava zahŕňa a demonštruje nízku úroveň kritérií

Neprijateľná 0.3 – 0.0 b

Zostava zahŕňa a demonštruje neprijateľnú úroveň kritérií

REFERENČNÉ ROZPÄTIE A- ZNÁMKY: Výborná zostava Známka medzi 9,6 – 10,0 Veľmi dobrá zostava Známka medzi 9,0 – 9,5 Dobrá zostava Známka medzi 8,0 – 8,9 Uspokojivá zostava Známka medzi 7,0 – 7,9 Slabá zostava Známka medzi 6,0 – 6,9 Neprijateľná zostava Známka medzi 5,0 – 5,9

33

1. Hudba a muzikálnosť - max. 2 body

Celá zostava musí byť predvedená v sprievode hudby. Je možné použiť akýkoľvek hudobný štýl, adaptovaný pre športový aerobik. Znamená to, že vybraná hudba musí poskytnúť a reflektovať hlavné charakteristiky športového aerobiku.

KRITÉRIÁ




Výber (Selekcia)

Dobrý výber hudby pomôže vytvoriť štruktúru a tempo, ako aj tému (myšlienku) zostavy. Podporí a zdôrazní samotné športové vystúpenie. Tiež by mal inšpirovať k tvorbe celkovej choreografie a pomôcť vytvoriť štýl a kvalitu cvičenia, ako aj výraz (expresívnosť) športovca.

Každá zostava by mala mať myšlienku a vybraná hudba by túto myšlienku mala nielen reflektovať, ale odrážať aj príbeh, ktorý chce choreograf vyjadriť. Vybraná hudba musí byť výhodou pre pretekára, musí zodpovedať jeho individuálnym charakteristikám a jeho štýlu. Hudba musí byť vybraná so zreteľom na vek, pohlavie a súťažnú kategóriu a musí podporiť samotnú zostavu. Rozdiely sú medzi ženským a mužským pretekárom z hľadiska pohlavia a veku. Rozdiely sú medzi jednotlivcom a pretekárom v MP, TR, GR. Tieto rozdiely musí vybraná hudba odrážať. Niekteré hudobné motívy môžu byť použité pre mužov, iné zase pre ženy, zmiešaný pár, trio alebo skupinu. Využitie hudobného sprievodu a jeho následná interpretácia ukážu, či daná voľba bola vhodná a pomohla zdôrazniť výkon jednotlivého prretekára či pretekárov.

Kompozícia (štruktúra)

Vybraný hudobný sprievod musí rešpektovať hlavné charakteristiky športového aerobiku. Mal by byť dynamický, variabilný, nie monotónny, rytmický, originálny (tvorivý), počitateľný (s bítmi alebo nie, ale aby umožňoval určiť vhodný rytmus / tempo pre aerobik, s dobami, ktoré sa dajú počítať).

Technicky musí byť hudobná nahrávka dokonalá, môže byť originálna nebo upravená verzia, avšak bez zbytočných akcentov a bez nadmerného využitia zvukových efektov, použitých ako pozadie (príliš hlasno / hlasnejšie ako melódia); melódia piesne by mala byť počuť cez zvukové efekty a nikdy nie naopak.

34

Nahrávanie a mixovanie hudebného sprievodu musí byť po technickej stránke perfektné, bez akýchkoľvek náhlych strihov, kvôli ktorým by určité časti hudobného sprievodu strácali zmysel, hudba musí byť plynulá, s jasným začiatkom a koncom. Ak sú použité zvukové efekty, tieto musia byť v hudbe dobre integrované a musia byť dodržané hudobné frázy.

Hudba má svoju štruktúru: - Melódiu /Štýl hudby (salsa, tango, folk, disco, rock, veselá, dramatická, atď.) - Otvorenie, koniec, frázy, akcenty - Rytmus /Tempo / Tón - Tému alebo hudobné časti (jednu alebo viac, ako mix) Očakáva sa, že súťažiaci si vyberú hudobný sprievod so správnou štruktúrou a s rôznymi časťami (rozličná hudba) tak, aby sa vyhli monotónnosti použitej hudby. Aby v zostave bol dostatočný počet AMP sekvencií, odporúča sa, aby bola použitá hudba s jasne počuteľnými frázami a „osmičiek“, čo pomôže rozoznať AMP sekvencie.


Muzikálnosť je schopnosť súťažiaceho interpretovať hudbu a demonštrovať nielen rytmus a tempo, ale aj plynulosť, tvárnosť, intenzitu, vášeň v priebehu celej zostavy.

Medzi pohybovým obsahom a výberom hudby musí byť silná spojitosť. Zostava musí byť zacvičená výhradne v sprievode hudby. Choreografia zjednocuje hudobnú myšlienku. Všetky pohyby musia dokonale ladiť s hudbou. Choreograf v tvorivom procese vytvára také pohyby, ktoré sú špecifické pre vybranú hudbu a pre konkrétneho pretekára (-ov). Štýl hudby musí harmonizovať s hudobnou myšlienkou, charakteristikami a štýlom pohybov predvádzaných športovcom. Pretekár by mal byť schopný svojimi pohybmi a rečou tela vyjadriť konkrétnu hudbu. Každý pohyb v zostave musí byť premyslený a musí byť v súlade s tempom, rytmom, počítacími dobami a hudobnými frázami. Choreografia musí kopírovať rytmus, počítacie doby, hudobné frázy a melódiu. Výsledkom neschopnosti pohybovať sa v súlade s hudbou je tzv. hudobná kulisa (BGM – z angl. back ground music). SUMARIZÁCIA


Podporiť a zvýrazniť celkový výkon a poskytnúť pretekárovi výhodu

35

Hudobný sprievod je vhodný pre aerobik, nie je monotónny

Technicky dokonalý

ODCHÝLKY OD VÝBORNEJ ÚROVNE (príklady):

- Hudobný sprievod nebol zmysluplnne využitý, jednotlivé pohyby a štýl nemajú žiadny vzťah k hudobnej myšlienke. - Hudobný štýl a pohyby pretekára nie sú v súlade, nezodpovedajú jeho charakteristikám, veku a/alebo súťažnej kategórii. - Vybraná hudba nie je vhodná pre športový aerobik. - Vybraná hudba nie je pútavá. - Nadmerné využitie zvukových efektov, použitých ako pozadie (príliš hlasno / hlasnejšie ako melódia). - Nadmerné a / alebo nezmyselné používanie zvukových efektov alebo nadštandardné využitie zvukových akcentov. - Rytmus hudby je príliš pomalý alebo rýchly, alebo neposkytuje dostatočnú intenzitu pre zostavu v športovom aerobiku. - Zvolená hudba má nedostatočné zmeny a je jednotvárna a monotónna. - Aranžovanie (strih jednotlivých hudobných častí) je násilné, aj keď sa použije len jedna skladba. - Hudobná nahrávka nie je na profesionálnej úrovni. - Zbytočné spojenia niekoľkých hudobných motívov tak, že neexistuje žiadny pocit celistvosti a zjednotenia v jeden celok. -


Medzi pohybovým obsahom a výberom hudby musí byť silná spojitosť.

Interpretácia hudby.

Použitie rôznych častí nahrávok musí mať zmysel.


- Choreografia nesúvisí s hudbou. Hudba je ako kulisa (BGM). - Pohyby nie sú vykonávané v súlade s počítacím dobami hudby (chyba v timingu) počas zostavy. - Pohyby nie sú vykonávané v súlade s hudobnými frázami počas zostavy. - Pohyby nesúvisia s hudbou, jej štruktúrou a/alebo témou.

36

BODOVACIA ŠKÁLA pre využitie hudobného sprievodu a muzikálnosť

Výborná 2.0 b




Dobrá 1.6 – 1.7 b




Slabá 0.3 – 0.0 b




2 Aerobikový obsah (max. 2.0 b)

V tejto zložke hodnotíme aerobikové pohybové väzby (AMP) v celej zostave. Série AMP sú základom zostavy v športovom aerobiku.

Kvalita (perfektá technika) AMP je veľmi dôležitá, nakoľko pomáha rozpoznať komplexné AMP sekvencie.

AMP musia obsahovať variácie krokov a pohybov paží, využívajúc základné aerobikové pohyby (kroky), s cieľom vytvoriť komplexné kombinácie vysokej intenzity s vysokým stupňom koordinácie a musia byť rozpoznateľné ako kontinuálne pohybové väzby.

Sekvencia AMP predstavuje kompletnú pohybovú väzbu aerobikových krokov, predvedenú na 1x8 počítacích dôb v súlade s hudobnou frázou (od 1. počítacej doby po 8. počítaciu dobu). Ak je sekvencia AMP predvedená na menej ako 8 počítacích dôb, nebude sa počítať ako kompletná sekvencia, ale bude braná len ako pohybová väzba, tzv. spojenie.AMP by mala byť vykonaná adekvátnou intenzitou, ktorá zodpovedá špecifickému výkonu v športovom aerobiku.

KRITÉRIÁ:

2.1 Počet AMP

2.2. Komplexnosť / rozmanitosť

37

2.1 Počet AMP

V zostave musia byť AMP sekvencie predvedené so zodpovedajúcou intenzitou. To znamená, že okrem CT sú to tiež prechody / a spojenie – tzv. linking, zdvíhania a súlad partnerov (fyzické interakcia / spolupráca), v zostave musia byť kontinuálne AMP sekvencie. Zostava by mala obsahovať dostatočné množstvo kompletných sekvencií AMP. Počet povinných AMP sekvencií pre všetky kategórie je 8, môžu byť predvedené za sebou 1, 2, 3, alebo niekoľko po sebe nasledujúcích osmičiek (séria).


AMP sú najdôležitejšou súčasťou, základom športového aerobiku a hlavnou charakteristikou (špecifikom nášho športu).

AMP sekvencia je komplexná vtedy, ak sa pohyby dolných a horných končatín vzájomne kombinujú a sú predvedené s vysokým stupňom koordinácie.

Špecifická technika základných aerobikových krokov je popísaná v Prílohe II. Pohyby dolných končatín musia byť vykonané technicky správne, vrátane ich variácií.

Pohyby paží majú v športovom aerobiku špecifickú techniku a preto ich športovec musí vykonať správne, kvalitne. Pohyby paží musia byť vykonané precízne a plynulo, s jasnou dráhou pohybu - trajektóriou, t.j z jednej polohy do druhej, pri demonštrovaní kapacity zrýchliť a spomaliť, so správnym držaním tela a jeho častí (hlava, plecia, trup).

Komplexnosť AMP sekvencií dosiahneme:

zapojením viacerých častí tela (hlava, trup a i.) zapojením rôznych kĺbov / rovín / rozsahu pohybu / páky využitie symetrie / asymetrie využitie rôzneho rytmu pohyb oboma pažami súčasne rýchlosť pohybu zmeny orientácie v priestore výmena formácie AMP sekvencie s pohyb v priestore, po celej ploche

Počas celej zostavy musia byť predvádzané AMP s veľkou dávkou rozmanitosti, bez opakovania rovnakých alebo veľmi podobných pohybov nôh / paží v jednej osmičke a rovnakých alebo podobných AMP sekvencií. V zostave sa musia využiť všetky základné aerobikové kroky. Aby sme zabezpečili rozmanitosť pohybov, odporúča sa, aby sa v každej osmičke vykonali aspoň 3 rôzne aerobikové kroky, bez nadmerného opakovania (maximálne 2x) toho istého kroku v tej istej sekvencii. Rozmanitosťou AMP sekvencií zvýšime zároveň aj stupeň komplexnosti.

38

VARIÁCIE 7 tradičných aerobikových krokov – pozri tiež Technické predvedenie, Príloha 2.

Chôdza (March): zmeny uhla, výšky alebo smeru (napr.: V-step, Turn-step, Box-step).

Beh: zmena uhla a smerov.

Prednoženie skrčmo (Knee lift): zmena rovín, uhla, účinnosti (High/Low Impact).

Kop/Švih (Kick): zmena rovín, výšky, účinnosti (High/Low Impact) a smerov napr. „stredný“ kop/švih (do prednoženia), „vysoký“ kop/švih (po

úroveň pliec), „vertikálny“ kop/švih (vysoké prednoženie).

Podrep rozkročmo (Jumping Jack): zmena uhla v bedrovom a kolennom kĺbe, vykonaná vo vysokom alebo nízkom aerobiku

(podrep).

Výpad (Lunge): zmena rovín, uhla, vykonaná vo vysokom alebo nízkom aerobiku.

Skrčenie zánožmo a kop dole a vpred (Skip): zmena rovín, uhla a smerov, vykonaná vo vysokom alebo nízkom aerobiku.

Príklady variácií pohybov paží:

Využitie symetrických a asymetrických pohybov

Využitie rôznych pák (malá, stredná, veľká)

Využitie priamočiarych a krúživých pohybov

Využitie rôzneho rytmu,

Využitie rôznych rovín

Využitie rôznej činnosti (flexia, extenzia, abdukcia, addukcia, pronácia, supinácia a pod.)

Využitie rôznej pozície ruky a jej častí (ruka v päsť, prsty roztiahnuté...)

Príklady rôznych pozícií rúk a ich častí

39

Neadekvátne pohyby rúk a ich častí

SUMARIZÁCIA

2.1 Počet AMP

- Počet AMP sekvencií


- v zostave je menej ako 8 AMP sekvencií


Uplatnenie kritérií koordinácie pohybu

Perfektná technika (kvalita)

Uplatnenie kritérií rozmanitosti pohybu


- Nízka úroveň koordinácie - Uprednostňovanie behu / chôdze / chassé - Prehnané využitie tzv. super vysokého aerobiku (super high impact) - Chýbajú základné kroky aerobiku - Chýbajú kombinácie súčasného pohyby paží a nôh - Pohyby paží sú vykonávané len v polovičnom tempe (t.j. jeden pohyb na dve doby) - Pohyby paží sú komplexné, avšak pohyby dolných končatín sú jednoduché alebo naopak

40

- Pohyby paží nie sú vykonané presne, s jasným začiatkom a koncom - Nedostatok rozmanitej práce paží - Opakovanie pohybov paží/dolných končatín - Malý rozsah pohybov paží - Len rýchle pohyby paží, s vysokou frekvenciou

SYMBOLY PRO AEROBIKOVÝ OBSAH

Rozhodca pre umelecký prejav zapíše každú kompletnú AMP sekvenciu (osmičku) pomocou symbolu A. Ak AMP sekvencia splní všetky uvedené kritériá, bude zapísaná pomocou symbolu A + . Ak AMP sekvencia nesplní všetky uvedené kritériá, bude zapísaná pomocou symbolu A-.

BODOVACIA ŠKÁLA pre aerobikový obsah

Výborný 2,0b.

A+ A+ A+ A+ A+ A+ A+ A+ (8 AMP+)

Veľmi dobrý 1,9b.

A+A+A+A+A+A+A+A (7 AMP+)

Veľmi dobrý 1,8b.

A+A+A+A+A+A+A A (6 AMP+)

Dobrý 1,7b.

A+A+A+A+A+A A A (5 AMP+)

Dobrý 1,6b.

A+A+A+A+A A A A (4 AMP+)

Uspokojivý 1,5b.

A+A+A+A A A A A (3 AMP+)

Uspokojivý 1,4b.

A+ A+ A A A A A A (2 AMP+)

Slabý 1,3b.

A+ A A A A A A A (1 AMP+)

Neprijateľný 1,1b.

A- A A A A A A A (1 AMP-)

Neprijateľný 1,0b.

A- A- AAAAAA (2 AMP- alebo viac)

AMP sekvencie budú ohodnotené A+, keď budú predvedené kvalitne, technicky správne a budú obsahovať najmenej 3 kritériá komplexnosti a rozmanitosti (nap.r 3 základné kroky vykonané so zmenou smeru v priestore (nie na mieste) a asymetricky.

41

Ak je v zostave menej ako 8 kompletných AMP sekvencí, za každú chýbajúcu osmičku bude udelená zrážka 0,1b.

Príklad: V zostave je predvedených 6 AMP sekvencií, všetky A+, skôre bude 1,6 (1,8 za 6 A+, minus 0,2 za 2 chýbajúce AMP sekvencie). Za každé A- bude udelená zrážka 0,1b.

Príklad: V zostave je predvedených 8 AMP sekvencií, z ktorých 6 je A+ A+ A+ A+ A+ A+ A A-

Skóre v tomto prípade bude 1,7 (1,8 za 6 A+, minus 0,1 za 1 A-).

3. Všeobecný obsah (max. – 2 body)

Všeobecný obsah zostavy tvoria:

Prechody/ väzby Partnerstvo (kolaborácia) Akrobatické CT (aj keď sú použité ako prechody)

V celej zostave musia byť minimálne 4 pohyby (alebo pohybové väzby - série) zo všeobecného obsahu. KRITÉRIÁ


3.2 Plynulosť


Pohyby sú komplexné, ak je zapojených súčasne viac častí tela a je náročné ich vykonať (pohyby nie sú jednoduché, ale zložité). Komplexné pohyby musia byť byť vyššie ohodnotené ako pohyby jednoduché.

KOMPLEXNÉ A KREATÍVNE POHYBY

VYŠŠIA ZNÁMKA

JEDNODUCHÉ POHYBY

NIŽŠIA ZNÁMKA

42

Naučenie a zvládnutie komplexných pohybov si vyžaduje určitý čas, predchádzajúcu koordinačnú prípravu a adekvátnu fyzickú prípravu (fyzická kondícia, biomechanická analýza, analytické a systematické učenie, postupnosť, atď.) Pohyb je komplexný, ak:

Na zvládnutie je potrebná koordinácia

Vyžaduje si predchádzajúci tréning - telesnú prípravu

Je dynamický

Vykonaný s dostatočnou frekvenciou (vysokou intenzitou)

Je prekvapivý, nepredvídateľný Pri hodnotení rozmanitosti zostavy A-rozhodcovia berú do úvahy, že všetky zo spomínaných pohybov musia byť predvedené bez opakovania toho istého alebo podobného cvičenia. Všetky pohyby (počas prechodov, väzieb, zdvíhaní, kolaborácie) musia zahŕňať rôzne, formy (tvary), musia byť čo najviac rôznorodé, musí sa v nich prejaviť fyzická kapacita pretekárov. V excelentnej zostave musia byť zakomponované rôzne druhy pohybov.

Príklady kolaborácie (fyzická interakcia, kontakt medzi partnermi, atď.):

Schopnosť vyjadriť určitú rolu, charakter alebo určitý štýl v priebehu zostavy a schopnosť nadviazať kontakt s ostatnými členmi tímu.

Schopnosť nadviazať vizuálny alebo fyzický kontakt medzi jednotlivými člennmi tímu počas zostavy (pohľad, dotyk, perfektná súhra, predvedenie, dôvera).

Schopnosť pracovať spoločne alebo aj oddelene pri súčasnom zachovaní vzájomného kontaktu.

Schopnosť povýšiť a podčiarknuť výkon ostatných členuov tímu. 3.2 Plynulosť Spojenie medzi dvoma pohybmi musí byť dynamické, plynulé a hladké. Všetky pohyby prezentované v zostave musia byť spojené plynulo, ľahko, svižne, bez zbytočných páuz a náznakov únavy. Všetky pohyby v zostave musia na seba nadväzovať, využívajúc pri tom prechody a väzby s energiou, vitalitou, bez zbytočného zastavenia (pauzy), t.j. nie namáhavo, váhavo a ťažkopádne. Aerobik je dynamickou ukážkou ľudského potenciálu, ale primeraná pozornosť by mala byť venovaná aj úprave rýchlosti (rytmu) zostavy tak, aby CT boli predvedené v maximálnej miere, rešpektujúc pritom estetické hľadisko, a to tak, aby boli primerane ohodnotené porotou a divákmi. Nadmerné pauzy znižujú plynulosť zostavy a nezhodujú sa so základnou charakteristikou aerobiku.

SUMARIZÁCIA 3.1 Komplexnosť/ rozmanitosť

Komplexný pohyb verzus jednoduchý pohyb

43

Opakovanie pohybov

ODCHÝLKY OD VÝBORNEJ ÚROVNE (príklady): - Sú vykonávané jednoduché pohyby, nedostatok komplexných pohybov. - Pohyby v nízkych polohách - na zemi (prechody) nie sú originálne, zaujímavé (nemajú umeleckú hodnotu) - Snaha o predvedenie náročných CT , ktoré pretekár nezvláda. - Opakovanie rovnakých prechodov/väzieb.

3.2 Plynulosť

Spojenie medzi pohybmi

Agilita


- Spojenie pohybov nie je plynulé, prejavuje sa únava - Nadmerné použitie páuz, zastavenie ako príprava pred CT - Väzby medzi pohybmi pôsobia ťažkopádne

BODOVACIA ŠKÁLA PRE VŠEOBECNÝ OBSAH

Výborný 2,0b.

G+ G+ G+ G+ (4 G +)

Veľmi dobrý 1,9b.-1,8b.

G+ G+ G+ G (3 G +)

Dobrý 1,7b.-1,6b.

G+G+G G (2G+)

Uspokojivý 1,5b.-1,4b.

G+ G G G (1 G +)

Slabý 1,3b.-1,2b.

G G G G (1 G +), objavuje se opakovanie

Neprijateľný 1,1b.-1,0b.

G G G G (0 G +)

Aby rozhodca ocenil pohyb ako G+, pohyb musí byť komplexný a musí byť majstrovsky zvládnutý. Pre udelenie známky za všeobecný obsah rozhodca berie do úvahy všetky predvedené G+. Príklad: G+; G; G +; G +; G; G; G; Známka = Veľmi dobre za 3x G+. Ak je v zostave predvedených menej ako 4 pohyby alebo pohybové väzby z tejto oblasti všeobecného obsahu, skóre bude znížené o počet chýbajúcich G. Príklad: G+; G; G + = 3 G predvedené, 2 G +; podľa bodovacej škály má byť skóre DOBRÝ (1.6 – 1.7), ale pretože chýba jedno G, zníži sa skóre na DOSTATOČNÝ (1,4 – 1,5).

44

4. Využitie priestoru (max. 2.0 b)

KRITÉRIÁ

4.1 Využitie súťažnej plochy a formácie

4.2 Rozmiestnenie jednotlivých komponentov


Pohyb na súťažnej ploche musí byť v priebehu zostavy vykonaný vo všetkých smeroch (vpred, vzad, bokom, diagonálne, kruhom) a v rôznej vzdialenosti (krátka, dlhá), s čo najmenším opakovaním tej istej dráhy. V kategórii GR nepostačuje ku splneniu tohoto kritéria len statické pokrytie celej plochy, ale pretekári musia využívať AMP k pohybu na ploche a vo všetkých smeroch, v rôznych vzdialenostiach.

Celá súťažná plocha musí byť v priebehu zostavy efektívne využitá, nestačí napr. sa pohybovať len v strede plochy alebo z rohu do rohu. Štruktúra choreografie zostavy musí byť vyvážená.

Tiež musí byť využitý celý 3D súťažný priestor (všetky jeho úrovne: t.j. pohyby na zemi – v nízkych polohách, v stoji, s letovou fázou). Odporúča sa necvičiť viac ako 32 dôb na zemi bez zmeny úrovne.

Formácie (zoskupenia) zahŕňajú postavenie členov tímu a spôsob, akým menia svoje pozície tak, aby vznikla ďalšia formácia, pri vykonávaní AMP sekvencií alebo iných pohybov.

Počas celej zostavy musia byť predvádzané rôzne formácie (vrátane rôznej vzdialenosti medzi gymnastami, t.j. (dlhšia a kratšia vzdialenosť).

Zmeny formácií by mali byť plynulé, originálne a komplexné.

Príklady formácií pre MP:

45

Príklady formácií pre TR

Príklady formácií pre GR


Všetky komponenty zostavy musia byť rozmiestnené správne, a to nielen v priestore ale aj v čase. AMP sekvencie musia byť v zostave umiestnené rovnomerne, bez nadbytočného spájania viac ako 3 – 4 AMP sekvencií za sebou. To isté platí pre CT obťažnosti – vyhýbame sa spájaniu viac ako 3 CT, resp., iných pohybov, bez zaradenia AMP sekvencií. Všetky pohyby musia byť v zostave a na súťažnej ploche obsiahnuté rovnomerne (t.j. napr. ak sa pretekár pohybuje viackrát na zemi, malo by to byť vždy na rôznych miestach na súťažnej ploche). To platí pro všetky komponenty zostavy. Príklady využitia súťažného priestoru a rozmiestnenie všetkých pohybov v zostave:

46

47

SUMARIZÁCIA:


Pri pohybe na ploche sú využité AMP sekvencie (malé / veľké vzdialenosti)

Využitie súťažnej plochy a všetkých troch úrovní (3D priestor)

Rôzne formácie


- Pri vykonávaní AMP sa pretekári (i) nepohybujú po súťažnej ploche v rôznych vzdialenostiach a v rôznych smeroch - Chýba pohyb v priestore

- Prevláda pohyb v kruhu

- Pri pohybe na ploche prevláda len behanie

- Skupina len staticky pokrýva plochu a využíva zmeny formácií, ale nepohybuje sa v priestore

- Rôzne pozície jednotlivých členov tímu

- Formácia sa nemení ani po viac ako 32 dobách

- V tímových kategóriách nie je viac ako 6 zmien formácií


Dobre vyvážená štruktúra zostavy

Rozmiestnenie pohybov


- Viac ako 4 AMP sekvencie za sebou - Viac ako 3 CT obťažnosti za sebou bez zaradenia AMP sekvencie medzi nimi, alebo viac ako 32 dôb bez zaradenia AMP - Neefektívne využitie plochy, pohyb len v malom priestore - Umiestnenie CT alebo zdvíhania v rovnakých zónach súťažnej plochy - Uprednostňovanie určitej časti súťažnej plochy - Cvičenie v jednej úrovni (rovine) dlhší čas

48

BODOVACIA ŠKÁLA pre využitie súťažnej plochy – pohyb v priestore:

Výborné 2.0 b


Veľmi dobré 1.8 – 1.9 b


Dobré 1.6 – 1.7 b


Uspokojivé 1.4 – 1.5 b


Slabé 0.3 – 0.0 b


Neprijateľné 0.3 – 0.0 b


5. Umeleckosť (max. 2.0 b)

Umeleckosť (majstrovstvo) je schopnosť gymnastu/-ov transformovať kompozíciu z dobre štruktúrovanej súťažnej zostavy do umeleckého výkonu. Gymnasta/-ti preto musí okrem bezchybného predvedenia demonštrovať muzikálnosť, výrazovosť (expresívnosť) a partnerstvo.

Musia sa kombinovať prvky umenia a športu s cieľom poskytnúť divákom atraktívne vystúpenie pri zachovaní charakteristík športu.

Unikátna/ nezabudnuteľná zostava obsahuje množstvo detailov, ktoré podporia kvalitu zostavy.

Musí vhodným (športovým) spôsobom kombinovať s cieľom povýšiť športový výkon na umelecký a to pri využití kreativity a jedinečnosti a pri súčasnom rešpektovaní špecifík aerobiku. Originalita / tvorivosť zostavy zahŕňa nielen cvičenie s vybraným hudobným sprievodom, ale aj inováciu a jedinečnosť ostatných pohybov (zdvíhania, súlad partnerov, prechody, atď.), pričom výrazové prostriedky majú byť skutočné a prirodzené.

KRITÉRIÁ


5.2 Originalita / Tvorivosť / Výraz (expresívnosť)


Kvalita (majstrovstvo / dokonalosť) je základom, a to nielen tým, že ukazuje vysoký stupeň bezchybného predvedenia všetkých CT a akrobacie, ale tiež vo všetkých ďalších pohyboch choreografie (AMP, prechody/väzby, zdvíhania, súlad partnerov, atď.) a so správnou technikou všetkých pohybov.

49

Pretekár (i) musí pôsobiť športovo a predvádzať kvalitné pohyby (jasne a presne), ktoré sú vhodné pre športový aerobik.

Celú zostavu predvádza s ľahkosťou, s vysokým stupňom dokonalosti a virtuozity.

AMP sú vykonávané s vysokým stupňom dokonalosti a so správnou technikou. AMP sekvencie musia byť využité tak, aby zvýšili výkonnosť, rešpektovali pritom charakter aerobiku, športovým spôsobom, pri rešpektovaní pohlavie súťažiaceho. Pohyby AMP by mali byť presné, elegantné, vykonané s ľahkosťou a gráciou. Aj komponenty všeobecného obsahu sú predvedené s vysokou mierou dokonalosti a so správnou technikou.


Zostava by mala byť ako určité umelecké dielo, mala by byť nezabudnuteľná svojím príbehom alebo dojmom, ktorý vyvolá a mala by byť vytvorená spôsobom, zodpovedajúcim charakteristike aerobiku. Zostava je kreatívna, keď všetky komponenty zostavy sú v perfektnom súlade tak s témou zostavy, ako aj s hudobným sprievodom, cvičenie pôsobí športovým dojmom, je podmanivé a zaujme publikum.

Prezentácia nových, kreatívnych a originálnych pohybov (spolupráca, prechody, atď.). Všetky ostatné pohyby, ktoré sú zahrnuté v celkovom obsahu, by mal mať svoj dôvod a význam, prečo sú v zostave zakomponované.

Paže ženy a pohyby hornej polovice jej tela a mužské paže a jeho pohyby tela musia byť odlišné, a to najmä s využitím rozdielnych pohybov rúk a zápästia. Súťažiaci musia preukázať, že sú tím, jeden celok a preukázať výhodu toho, že sú viac ako jedna osoba. To zahŕňa aj vzájomnú spoluprácu medzi jednotlivými členmi tímu.

Keď sú spolu muži a ženy v rovnakom tíme (MP, TR, GR), odporúča sa používať neutrálne pohyby, avšak je možné na niektorých miestach v zostave, za účelom choreografie, použiť rozdielne pohyby žien a mužov tak, aby tieto neznamenali chybu v synchronizácii.

Ako sa pretekár alebo pretekári všeobecne prezentujú porote a divákom. Postoj a rozsah emócií, ktoré sú vyjadrené nielen na tvárach, ale v "reči tela" pretekárov. Je nevyhnutné ovládať / riadiť svoj výraz aj v priebehu vykonávania CT a pohybov, tiež prostredníctvom výrazových prostriedkov transformovať všetky pohyby, tak CT ako aj choreografiu, do jedinečného umeleckého celku.

SUMARIZÁCIA:


Impresívna zostava

Nezabudnuteľná zostava


- Pohyby sú síce neočakávané, avšak ich predvedeniu chýba presnosť

50

- Chýba športový dojem, vhodný pre športový aerobik - Zdĺhavá zostava - Pohyby sú vágne, pretekár budí dojem, že ich zabudol, nezaujme diváka - 1 x dotyk (zrážka v technickom predvedení -0,5b) – umeleckosť maximum 1,5b; 2 x alebo viac dotyk - maximum 1,3b. - Pád (zrážka v technickom predvedení -1,0b) - umeleckosť maximum 1,3b; 2 x alebo viac pádov – maximum 1,1b.


Zostava budí dojem ako "malé umelecké dielo", zároveň však pôsobí aj dojmom športovým

Spolupráca medzi členmi tímu

Osloví publikum

Prezentácia

Postoj, výraz

Emócie

Jedinečnosť


- Neosobná prezentácia zostavy - Neexistuje žiadna väzba k zostave, nedostatok vášne a energie. Množstvo pohybov je neopodstatnených, v zostave je nedostatok oduševnenia a

vôle predviesť zostavu a zaujať divákov. - Chýba koncentrácia a zostava nie je plynulá - Neprirodzený výraz a/alebo prehnaný výraz tváre, mimika (neprijateľné 1,0b). - Nedostatok sebadôvery počas zostavy, vystúpenie pôsobí nervózne a rušivo. - Zostava nie je prispôsobená schopnostiam a individuálnym charakteristikám pretekára a danej kategórii. - V kategórii MP, TR a GR gymnasti neprezentujú, že spolu tvoria jeden tím, celok, nepredvádzajú výhody spolupráce viacerýchosôb – vzťah medzi

členmi tímu. - Neschopnosť hrať rolu a charakter a ukázať osobitý štýl v súčinnosti s ostatnými partnermi.

51

BODOVACIA ŠKÁLA pre umeleckosť

Výborná 2.0 b




Dobrá 1.6 – 1.7 b




Slabá 0.3 – 0.0 b




52

PRÍLOHA 2 Rozhodovanie TECHNICKÉHO PREDVEDENIA A OBŤAŽNOSTI

53

POPIS CVIČEBNÝCH TVAROV, ŠPECIFICKÉ CHYBY A MINIMÁLNE POŽIADAVKY

SKUPINA A: DYNAMICKÁ SILA VŠEOBECNÝ POPIS

Podskupiny zaradené do tejto skupiny:

SKUPINA A Dynamická sila

KĽUK KĽUK S ODRAZOM VZPORY S ODRAZOM KOLÁ ODBOČMO HELIKOPTÉRA

PU, WENSON PU A-FRAME, CUT HIGH V, REVERSE CUT LEG CIRCLE, FLAIR HELICOPTER

Vo všetkých CT skupiny A, končiacich v rozštepe bočnom, ruky musia byť pri tele z oboch strán na podložke (zemi). KĽUK (Push Up – PU)

Východisková/konečná poloha: jedna alebo obe ruky sú v kontakte s podložkou, paže vystreté (vzpor), plecia rovnobežné s podložkou, hlava v predĺžení trupu (chrbtice), pánva podsadená pomocou kontrakcie brušných svalov.

Skrčenie v lakťoch: Pri všetkých kľukoch musí byť vzdialenosť hrudníka od podložky maximálne 10cm.

Pohyb vo fáze krčenia a fáze vystretia paž musí byť kontrolovaný, plecia rovnobežné s podložkou.

Kľuky na predlaktiach vzad (Hinge PU) alebo bokom (Lateral hinge PU), musia byť vykonané so 4 fázami a môžu byť vykonané za sebou (následne) maximálne 2 razy.

V kľukoch jednoručne alebo jednoručne/jednonožne a kľukoch roznožmo nesmie byť vzdialenosť medzi chodidlami vačšia ako je šírka pliec (ak nie je uvedené inak). Ak nie je uvedené inak.

Wenson PU: jedna noha položená v hornej časti tricepsu na tej istej strane. KĽUK S ODRAZOM Schyľka (A-Frame):

Poloha schyľmo v letovej fáze (600 medzi trupom a nohami). Prešvih (Cut):

V letovej fáze – nohy roznožmo vpred s dopadom do vzporu vzadu, počas vykonania prešvihu, nohy musia byť nad podložkou. Prešvih s obratom (Straddle Cut): Z podporu na oboch pažiach odraz - prešvih a obrat o 180° s dopadom do kľuku / Wenson kľuku. VZPORY S ODRAZOM (HIGH V, REVERSE CUT)

54

Vzpor vznesmo – chrbát paralelne s podložkou –trčením nôh hore a vpred odraz z rúk - letová fáza a dopad do kľku alebo rozštepu bočného. KOLÁ ODBOČMO (LEG CIRCLE, FLAIR) Pohyb musí začať zo vzporu na oboch pažiach; pánva podsadená. Chodidlá sa nesmú dotknúť podložky pred dokončením celého kruhu. Kolo odbočmo (Leg circle), pánva podsadená Striedavé striže (Flair): nohy roznožmo, pánva podsadená. Chodidlá sa nesmú dotknúť podložky pred dokončením celého kruhu. Striedavé striže s obratom (Flair 1/1): Vzpor na oboch pažiach – švihová noha - HELIKOPTÉRA (HELICOPTER) Striedavé švihy nohami roznožmo, nohy ku hrudníku, chrbát opretý o podložku (nohy nad podložkou). Trčením nôh hore a vpred vykonať rotáciu o 180° a následne dopad do kľuku.

ŠPECIFICKÉ CHYBY A ZRÁŽKY UDEĽOVANÉ ROZHODCAMI PRE TECHNICKÉ PREDVEDENIE

ŠPECIFICKÉ CHYBY SKUPINY A 0.1 0,3 0,5

Korekcia pozície rúk 0.1

Plece nie je v línii s ramenom 0,1 0,3

Smer lakťa v kľukoch do podporu vzad/bokom nie je správny 0,3

Wenson kľuk - noha nie je opretá nižšie ako v hornej časti ramena/ nie je opretá 0,3

Pánva nie je podsadená vo fáze extenzie pri vykonávaní kôl odbočmo / roznožmo 0,3

Nedokončený obrat 0.1 0,3

Pri helikoptére jednoručne je dopad do vzporu, na vystretú pažu 0,3

Pri vysokých V-vznosoch chrbát nie je paralelne s podložkou 0,3

Dokončenie v rozštepe bočnom: nesprávna poloha paží 0.1 0,3 0,5

CT bez letovej fázy 0,3

Dotyk o podložku časťou tela 1x v skupine A 0,3

Dotyk o podložku časťou tela viac ako 1x v skupine A 0,5

55

MINIMÁLNE POŽIADAVKY UPLATŇOVANÉ ROZHODCAMI PRE OBŤAŽNOSŤ

PODSKUPINY

MINIMÁLNE POŽIADAVKY

KĽUKY KĽUKY, WENSON KĽUKY

Plece najmenej v línii s ramenom

KĽUKY s odrazom

SCHYĽKY (A-FRAME)

Ruky musia opustiť podložku pred zaujatím polohy schyľmo alebo obratom

Poloha schyľmo (90°) v letovej fáze PREŠVIH (Cut)

Ruky musia opustiť podložku pred prešvihom.

Plecia vyššie ako boky pred prešvihnutím vo fáze letu

VZPORY S ODRAZOM

Chrbát paralelne s podložkou

Letová fáza

KOLÁ ODBOČMO

Pohyb musí začať zo vzporu na oboch rukách.

Rotácia tela vo vzpore striedavoručne (jedna ruka za druhou), obe nohy musia vykonať úplné kruhy.

HELIKOPTÉRA Záverečná poloha musí končiť v tom istom smere, ako začiatočná.

56

SKUPINA B: STATICKÁ SILA Podskupiny zaradené do tejto skupiny:

SKUPINA B Statická sila

PREDNOSY VZNOSY HORIZONTÁLNE VZNOSY

STRADDLE SUPPORT, L-SUPPORT V-SUPPORT, HIGH V-SUPPORT WENSON SUPPORT, PLANCHE

VŠEOBECNÝ POPIS

Tieto CT demonštrujú statickú silu, preto sa vyžaduje výdrž 2 sekundy.

V prípadoch, kedy sa vo vzporoch vykonáva obrat musí byť výdrž 2 sekundy buď na začiatku pohybu, v jeho priebehu alebo na konci.

Celá hmotnosť tela je rozložená len na jednej alebo dvoch rukách.

Chodidlá a/alebo pánva sa nesmú dotknúť podložky v žiadnej fáze pohybu.

Vo vzporoch sa vyžaduje, aby palce a dlane boli položené rovno na podložke. . PREDNOSY Roznožmo: pánva podsadená, dolné končatiny roznožené – minimálne 900 a paralelne k podložke. „L“ (prednožmo): nohy musia byť pri sebe a paralelne k podložke.

V-PREDNOSY „V“ v roznožení (prednožmo hore a roznožmo): pánva podsadená, dolné končatiny roznožené – minimálne 900 a vertikálne k podložke. „V“ (prednožmo hore): pánva podsadená, dolné končatiny spolu a vertikálne k podložke. HORIZONTÁLNE PODPORY Váha vo WENSON kľuku: telo je nad podložkou paralelne,jedna noha je opretá na hornej časti tricepsu. Váha vzporom: hmotnosť tela rozložená len na vystretých pažiach (vo vzpore), poloha tela nie viac ako 200 nad paralelou

57


ŠPECIFICKÉ CHYBY SKUPINY B

0.1 0,3 0,5

Nesprávna pozícia v prednosoch a vo V-prednosoch

0.1 0,3

Dotyk ľubovoľnej časti tela o podložku

0,5

V horizontálnych podporoch telo /nohy nie je paralelne k podložke

0,1 0,3

CT nie je vykonaný s výdržou 2 sekúnd

0,5

Dotyk o podložku časťou tela 1x

0,5


Každý CT musí byť vykonaný s výdržou 2 sekundy a to bez dotyku o podložku, vykonaný bez pádu.

PODSKUPINY


PODPORY Bez dotyku podložky

V-VZNOSY Bez dotyku podložky

HORIZONTÁLNE PODPORY

Spevnené telo nesmie byť viac ako 20° nad horizontálou

58

SKUPINA C: SKOKY Podskupiny zaradené do tejto skupiny:

SKUPINA C Skoky na mieste a z miesta

PRIAME SKOKY HORIZONTÁLNE SKOKY SKOKY SKRČMO SKOKY SCHYĽMO SKOKY ROZNOŽMO SKOKY S BOČNÝM ROZNOŽENÍM NOŽNICOVÉ SKOKY (kadet) SKOKY SO ŠVIHOM SKOKY S ROTÁCIOU MIMO OSI SKOK „MOTÝĽ“

AIR TURN, FREE FALL GAINER TUCK, COSSACK PIKE STRADDLE, FRONTAL SPLIT SPLIT, SWITCH, SCISSORS LEAP SCISSORS KICK OFF AXIS ROTATION BUTTERFLY

VŠEOBECNÝ POPIS

SKOKY (SILA) Musia demonštrovať výbušnosť s maximálnou amplitúdou.

Začiatočná poloha je podľa popisu.

Všetky skoky môžu byť vykonané odrazom jednonožne alebo obojnožne a sú považované za jeden a ten istý CT s rovnakou hodnotou obťažnosti. To isté platí aj pre doskoky.

Pri doskoku musí byť zachované správne držanie tela

Príprava na odraz: hlava, plecia, trup, boky, kolená, nohy musia byť v rovnakom smere.

Poloha tela v letovaj fáze musí byť jednoznačná.

Telo a nohy musia byť pevné a vystreté, hlava v línii s chrbticou. POLOHA PRI DOSKOKU: Stoj: Doskok na jednu alebo dve nohy vertikálne, podrep a dokončenie so správnym držaním tela (spevnene).

Kľuk: Obe ruky a nohy sa musia pri doskoku dotknúť podložky súčasne (naraz) a kontrolovane.

Rozštep bočný: Doskok do rozštepu bočného s rukami na podložke po oboch stranách tela.

Rozštep čelný: Doskok do rozštepu čelného, obe ruky na podložke vpredu.

Popis polôh tela v letových fázach:

PRIAMO: trup a nohy v jednej línii, pánva fixovaná. Rozlišujeme 3 rôzne druhy skokov vzpriamene:

59

1. Vertikálna poloha: všetky skoky priame s obratom, voľné spády 2. Z vertikálnej do horizontálnej polohy: Gainer

SKRČMO (TUCK): obe nohy v prednožení skrčmo čo najviac pritiahnuté k trupu.

ROZNOŽMO (STRADDLE): obe nohy v prednožení roznožmo (minimálne 900), rovnobežne s podložkou alebo vyššie. Uhol medzi trupom a dolnými končatinami nesmie byť viac ako 600.

SCHYĽMO (PIKE): v bezoporovej fáze nohy prednožmo hore, rovnobežne s podložkou alebo vyššie. Uhol medzi trupom a dolnými končatinami nesmie byť viac ako 600.

SCHYĽMO A SKRČMO (COSSACK): v bezoporovej fáze jedna noha skrčiť prednožmo, druhá prednožmo hore, rovnobežne s podložkou alebo vyššie. Uhol medzi trupom a dolnými končatinami nesmie byť viac ako 600. Uhol medzi predkolením a stehnom (v kolennom kĺbe) nesmie byť viac ako 600.

ROZNOŽENIE BOČNÉ, SAGITÁLNE (SPLIT): maximálne roznoženie v bočnej rovine (1800), trup vzpriamený.

ROZNOŽENIE ČELNÉ, FRONTÁLNE (FRONTAL SPLIT): maximálne roznoženie v čelnej rovine (1800), trup vzpriamený.

ROZNOŽENIE PREŠVIHNUTÍM (SWITCH): po odraze, si švihová noha (vpredu) mení prešvihom polohu s odrazovou nohou a následne dochádza k maximálnemu roznoženiu (1800) v bezoporovej fáze.

NOŽNICOVÝ SKOK – KADET (SCISSORS LEAP): švihová noha musí byť pri švihu vpred paralelne s podložkou.

SKOK MIMO OSI (OFF AXIS): Odraz jednonožne a švih nohou šikmo vpred (pokrčená alebo vystretá). V letovej fáze telo vykonáva rotáciu mimo osi, s nohami skrčmo alebo prednožmo, paže ku hrudníku. Doskok do stoja jednonožne alebo rozštepu.

MOTÝLÍ SKOK (BUTTERFLY): Odraz jednonožne a švih nohou vzad. V letovej fáze nohy roznožmo (alebo spolu) a telo horizontálne s s rotáciou alebo bez okolo vertikálnej osi tela. Doskok do stoja jednonožne.


ŠPECIFICKÉ CHYBY SKUPINY C 0.1 0,3 0,5

Nekontrolované paže v letovej fáze 0,1

Kolená nie sú vo výške pása v skoku TUCK 0,1 0,3 0,5

Nohy nie sú rovnobežne s podložkou v skokoch STRADDLE, PIKE, COSSACK, SPLIT (všetky) 0,1 0,3 0,5

Švihová noha nie je rovnobežne s podložkou v skokoch SCISSORS KICK, SCISSORS LEAP a SWITCH SPLIT LEAP

0,1 0,3

V skokoch s roznožením je uhol medzi DK menej ako 1800 0,1 0,3 0,5

Nohy a ruky sa nedotknú pri doskoku podložky súčasne (naraz) 0,3 0,5

OFF AXIS & BUTTERFLY: telo a nohy sú pod horizontálou 0.1 0,3 0,5

Doskok do rozštepu bočného: nesprávna poloha paží 0.1 0,3 0,5

Dotyk o podložku časťou tela v skupine C 0,5

60


CT skupiny C musia byť predvedené bez pádu.

Všetky CT s doskokom jedno- alebo obojnožne musia byť vykonané do stoja.

V skokoch s doskokom do kľuku sa obe ruky a nohy musia dotknúť podložky súčasne (naraz) .

V skokoch s doskokom do rozštepu bočného musia byť ruky na podložke po oboch stranách tela.

PODSKUPINY


Skoky vertikálne Bez pádu

Skoky horizontálne Bez pádu

Skoky skrčmo, schyľmo a skrčmo Nohy paralelne s podložkou

Skoky schyľmo Nohy paralelne s podložkou

Skoky s prednožením roznožmo Nohy paralelne s podložkou

Skoky diaľkové Uhol v roznožení 1700

Skoky nožnicové Uhol v roznožení 1700

Skoky so švihom Švihová noha paralelne s podložkou

Skoky mimo osi Telo nesmie byť vyššie ako 450 nad horizontálou

Skok Motýli Telo nesmie byť vyššie ako 450 nad horizontálou

61

SKUPINA D: ROVNOVÁHA A FLEXIBILITA VŠEOBECNÝ POPIS

Podskupiny zaradené do tejto skupiny:

SKUPINA D Flexibilita a rovnováha

ROZŠTEPY OBRATY / OBRATY PREDNOŽMO OBRATY PREDNOŽMO HORE PODMETKA ŠVIHY

SPLIT, FRONTAL SPLIT, VERTICAL SPLIT WITH TURN, TURN, TURN WITH LEG AT HORIZONTAL BALANCE TURN ILLUSION HIGH LEG KICKS

Vo všetkých CT musí by zachované správne držanie tele. ROZŠTEP

- Nohy vystreté, v línii, uhol medzi nimi 1800 - Rozštepy vertikálne: nohy musia byť vo vertikálnej polohe.

OBRAT - Všetky obraty a rotácie musia byť úplne dokončené. - Obrat je dokončený, keď sa päta rotujúcej nohy dotkne podložky. - Obrat prednožmo a prednožmo hore: švih nohou vpred smerom k rotujúcej nohe „pirouette en dedans“.

PODMETKA

- Východisková poloha: hlava, plecia, hrudník, boky, kolená, prsty chodidla v správnej polohe. - Musí byť predvedené úplné roznoženie (1800).

62


ŠPECIFICKÉ CHYBY SKUPINY D 0.1 0,3 0,5

„Voľná“ noha sa dotkne podložky (každý raz) 0,3

Noha nie je v prednožení 0,3

Nie je dokončená rotácia vo vertikálnej rovine (podmetka) 0,3

Rozštep vertikálny mimo tejto polohy 0,1 0,3

Strata rovnováhy 0,1 0,3 0,5

Pohyb nie je plynulý v obratoch a podmetkách 0,1 0,3

Skĺznutie alebo poskok v obratoch a podmetkách 0,3

Obrat navyše po podmetke 0,1 0,3

Nedokončený obrat 0,1 0,3

Obrat nie je vykonaný vo výpone 0,3

Ruka sa dotýka nohy pri podmetke a rozštepe vertikálnom 0,3

Dotyk rukou o podložku pri dokončení v rozštepe vertikálnom (s oporou alebo bez) 0,5

Podmetky a obraty končiace v rozštepe vertikálnom, stojná noha je mimo podložky vo vertikále 0,5

Dotyk o podložku časťou tela 1x v skupine D 0,3

Dotyk o podložku časťou tela viac ako 1x v skupine D 0,3 0,5


- CT skupiny D musia byť predvedené bez pádu. - CT musia spĺňať minimálne požiadavky pre všetky pohyby. - CT končiace v rozštepe vertikálnom: chodidlo stojnej nohy musí zostať v kontakte s podložkou a musí byť vo vertikálnej polohe (kolmo) k podložke.

63

PODSKUPINY


ROZŠTEPY

Uhol medzi nohami musí byť minimálne 1700

OBRATY & OBRATY PREDNOŽMO HORE

Musia byť vykonané s chodidlom v kontakte s podložkou a bez poskoku.

OBRATY PREDNOŽMO Musí byť vykonaný ako „pirouette en dedans“, jedna noha v prednožení v horizontálnej polohe stojná noha vo výpone v kontakte s podložkou a bez poskoku.

CT končiace v rozštepe vertikálnom Chodidlo stojnej nohy v kontakte s podložkou vo vertikálnej polohe (kolmo) k podložke.

PODMETKA Úplná rotácia švihovej nohy bez poskoku (minimálne 1700).

ŠVIHY Minimálne 1700

VÁHY

Preteky juniorov: CT D 141, D 142, D 151, D 152 musia byť s výdržou 2 sekundy. PODMETKA

Rotácia švihovej nohy musí byť vykonaná vo vertikálnej rovine.

64

PRÍLOHA 3

Žiacke a juniorské súťaže

65

ŠPORTOVÝ AEROBIK FIG – SÚŤAŽNÝ PROGRAM PRE ŽIACKE A JUNIORSKÉ KATEGÓRIE 2017 – 2020

Mladšie žiactvo ND Staršie žiactvo AG 1 Juniorky / Juniori AG 2

VEK 9-11 rokov v roku súťaže 12-14rokov v roku súťaže 15-17 rokov v roku súťaže

KATEGÓRIE Jednotlivci(ko-ed), MP, TR, GR IW, IM, MP, TR, GR IW, IM, MP, TR, GR, AD (Aerobic Dance/6

pretekárov)

SÚŤAŽNÝ PROGRAM

MEDZINÁRODNÁ ÚROVEŇ AG 1 AND AG 2 - IM, IW, MP, TR, GR, KVALIFIKÁCIA Voliteľne - NFs FINÁLE: najlepších 8 v každej kategórií (max. 2 / NF)

• WAGC - IM, IW, MP, TR KVALIFIKÁCIA: 2 / NF / kategória FINÁLE: najlepších 8 v každej kategórií - GR, AD (AG2 6 pretekárov) KVALIFIKÁCIA: 1 / NF / kategória FINÁLE: najlepších 8 v každej kategórií

VÝNIMKY Nie je povolený: kľuk jednoručne, podpor jednoručne

Nie je povolený: kľuk jednoručne, podpor jednoručne

DĹŽKA SKLADBY 1 minúta 15 sekúnd (+/- 5sek) 1 minúta 20 sekúnd (+/- 5sek)

CT OBŤAŽNOSTI AKROBATICKÉ CT

6 MAXIMUM 2 CT z A1 - A3 (voliteľné)

SKOK MIMO OSI nie je povolený

8 MAXIMUM 2 CT z A1 - A6 (voliteľné)

SKOK MIMO OSI nie je povolený

9 CT (MP,TR, GR) / 10 CT (IM,IW) MAXIMUM 2 CT z A1 - A7 (voliteľné)

KOMBINACIE CT

Bez kombinácie 1 kombinácia 2 CT (pozri Pravidlá)

2 kombinácie 2 CT (pozri Pravidlá)

KOEFICIENT OBŤ Výsledná známka sa deli dvoma pre všetky kategórie

VEĽKOSŤ PLOCHY 7 X 7 : IND – MP – TR

10 X 10 : GR 7 X 7 : IM – IW

10 X 10 : MP – TR – GR 10 X 10 : všetky kategórie

POVINNÉ CT (musia byť vykonané bez kombinácie)

4 A) Kľuk B) Prednos roznožmo C) Skok s obratom 360° D) “Íčko”

4 A) Helikoptéra do kľuku B) Prednos roznožmo (max

o360°) C) Skok skrčmo o 360° D) 1/1 Obrat do “íčka”

4 A) Helikoptéra do rozštepu alebo Wensonu B) Prednos roznožmo (max o720°) C) Skok s prednožením roznožmo D) Podmetka do “íčka” / Podmetka bez opory do

“íčka”

POVOLENÉ HODNOTY CT

0.1 – 0.4 b (1 CT 0.5 b voliteľne)

0.1 – 0.6 b (1 CT 0.7 b voliteľne nal)

0.2 – 0.7 b (1 CT 0.8 b voliteľne)

CT S DOSKOKOM DO KĽUKU/ROZŠTEPU

Maximum 1 SKOK do rozštepu Maximum 1 SKOK do rozštepu Maximum 1 SKOK do kľuku

Maximum 3 SKOKY do rozštepu alebo kľuku

66

CT V NÍZKYCH POLOHÁCH

4 5 5

ZDVÍHANIE 0 1 zdvíhanie - voliteľné, bez

hodnoty 1 zdvíhanie, bez hodnoty

OBLEČENIE

Podľa pravidiel FIG (NIE make-up) Pančuchy - voliteľne

Pre dievčatá a chlapcov sú tiež povolené priliehavé šortky

Podľa pravidiel FIG

(ĽAHKÝ make-up)

Podľa pravidiel FIG

ROZHODCOVSKÝ PANEL 2-4 A-Rozhodca, 2-4 E- Rozhodca, 1 or 2-D- Rozhodca, 2-L- Rozhodca, 1-T- Rozhodca, 1-Hlavný Rozhodca

OKREM WAGC: 4 A- Rozhodca, 4 E- Rozhodca, 2-D- Rozhodca, 2-L- Rozhodca, 1-T- Rozhodca, 1- Hlavný Rozhodca Podľa FIG Pravidiel pre rozhodcov, FIG TR, Pravidiel FIG ŠA

67

ŠPORTOVÝ AEROBIK FIG – SÚŤAŽNÝ PROGRAM PRE ŽIACKE A JUNIORSKÉ KATEGÓRIE 2017 – 2020

ZRÁŽKY Mladšie žiactvo ND Staršie žiactvo AG 1 Juniorky / Juniori AG 2

VEK 9-11 rokov v roku súťaže 12-14rokov v roku súťaže 15-17 rokov v roku súťaže

ZRÁŽKY (-1.0 KAŽDÝ RAZ)

Viac ako 6 CT

Povinný CT: chýbajúci alebo v

kombinácii alebo vykonaný nie

naraz

Viac 4 CT v nízkych polohách

Viac ako 1 CT s hodnotou 0,5 b

CT v podpore jednoručne

CT s doskokom do kľuku

jednoručne

Viac ako 1 CT do rozštepu

Opakovanie CT

Viac ako 8 CT

Povinný CT: chýbajúci alebo v

kombinácii alebo vykonaný nie

naraz



CT v podpore jednoručne

CT s doskokom do kľuku

jednoručne

Viac ako 1 CT do rozštepu

Opakovanie CT

Viac ako 9/10 CT

Povinný CT: chýbajúci alebo v kombinácii

alebo vykonaný nie naraz



Viac ako 3 CT s dodkokom do

rozštepu/kľuku

Opakovanie CT

ZRÁŽKY HLAVNÉHO ROZHODCU

(-0.5 KAŽDÝ RAZ)

Vykonané zdvíhanie (-ia)

Vykonaný akrobatický CT (A4 -

A7) alebo SKOK MIMO OSI

Vykonané viac ako 1 zdvíhanie (-

ia)

Vykonaný akrobatický CT (A7)

alebo SKOK MIMO OSI

Vykonané viac ako 1 zdvíhanie (-ia) alebo

žiadne

Vykonaný akrobatický CT - Salto 360° s

1/1 obratom

68

PRÍLOHA 4

Akrobatické cvičebné tvary a zakázané cvičenia

69

AKROBATICKÉ CVIČEBNÉ TVARY A ZAKÁZANÉ CVIČENIA

AKROBATICKÉ CT: Nižšie uvedené cvičenia vykonané z 1 alebo dvoch paží / rúk ALEBO z 1 alebo 2 nôh: vykonané na predlaktí (-iach) budú hodnotené zrážkou E-rozhodcu 0.5b. A-1) Premet bokom v stoji A-2) Rondát A-3) Premet (vpred, vzad) A-4) Sklopka A-5) Premet vpred odrazom z rúk A-6) Flik-flak A-7) Salto 360° (vpred, vzad, bokom) s alebo bez 1/1 obrat maximum.

* Akrobatické CT od A-1 do A-7 môžu byť vykonané len 2 razy v celej zostave bez kombinácie. * Ak v MP, TR alebo GR pretekár vykoná 2 rôzne akrobatické CT naraz, bude sa to počítať ako 1 akrobatický CT.

Vykonanie akrobatického CT viac ako 2x bude každý raz hodnotené zrážkou hlavného rozhodcu -0.5 b.

AKROBATICKÉ CT -1) Cartwheel (feet to feet) A-2) Round off

A-3) Walkover (forward)

A-3) Walkover (backward)

A-4) Headspring A-5) Handspring (forward) A-6) Flic flac A-7) Salto (360°) forward

A-7) Salto (360°) backward with or without maximum 1/1 1/1

twist

A-7) Salto (360°) sideward

ZAKÁZANÉ CVIČENIA:

P-1) Statické pohyby s extrémnou flexibilitou (napr. nadmerné prehnutie chrbta, mostík) P-2) Pohyby s extrémnou flexibilitou chrbtice počas zostavy

ZAKÁZANÉ CVIČENIA P-1) Static Back hyper

extension (Bridge, etc)

P-2) Extreme back flexibility P-3) Handstand

(more than 2sec) P-4) Dive roll with twist

70

P-3) Stojka na rukách viac ako 2 sekundy. P-4) Kotúľ letmo s twistom. P-5) Salto menej alebo viac ako 360°, s alebo bez twistu P-6) Kombinácia akrobatických CT Poznámka: VYHADZOVANIE POČAS “KOLABORÁCIE” JE ZAKÁZANÉ. Za každé zakázané cvičenie hlavný rohodca udelí zrážku -0.5 b.

P-5) Salto more or less than 360° with or without

twist P-6) Combination of Acrobatic Elements

(Example: Round off + Flic Flac or Round off + Salto

5.000 - SALTOS BACKWARD

FX – Group 5 - 1

A B C D E F/G

5.101

Salto bwd tucked, piked, or stretched

5.201

Salto bwd tucked or stretched with ½ or 1/1 twist (180° or 360°)

5.301

Salto bwd stretched with 1½ or 2/1 twist (540° or 720°)

5.401

Salto bwd stretched with2½ twist (900°)

5.501

Salto bwd stretched with 3/1 twist (1080°)

5.601 - F -

Salto bwd stretched with 3½ twist (1260°)

5.102

5.202 5.302

5.402

Double salto bwd tucked

Double salto bwd piked

5.502

Double salto bwd tucked or piked with 1/1 twist (360°)

5.702 - G -

Double salto bwd tucked with 2/1 twist (720°)

71

PRÍLOHA 5

Rozhodovanie DANCE AEROBIKU

73

VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE

DEFINÍCIA

Skupinová choreografia (8 pretekárov v ľubovoľnom zložení) predvádzaná na hudbu v tanečnom štýle. Zostava musí obsahovať 32 – 64 počítacích dôb STREET DANCE, ako druhý tanečný štýl. Zostava môže obsahovať cvičebné tvary obťažnosti a / alebo akrobatické CT, tieto však nebudú ohodnotené.

Kategória: skupinový DANCE AEROBIK

8 pretekárov (muži / ženy / koedukovane) Dĺžka zostavy: 1’ 20” ± 5” Súťažná plocha: 10m x 10m Hudba: Všetky štýly hudby Oblečenie:

Športový vzhľad

Jednodielny trikot (tzv. „unitard“), dvojdielne dresy sú tiež povolené (nohavice, leginy, šortky).

Spodná bielizeň nesmie presvitať

Oblečenie môže byť v rámci skupiny rôzne, ale musí harmonizovať. Príliš veľké (voľné) oblečenie nie je povolené.

Pretekár musí mať obuté športové (aerobikové) topánky

Vlasy musia byť zopnuté.

Ďalšie náčinie (expandery, tyče, lopty, atď.) ani iné doplnky (opasky, šnúrky, gumičky, atď.) nie sú povolené.

Oblečenie podporujúce témy vojny, násilia, náboženstva nie sú povolené.

Flitre nie sú povolené pre mužov Zdvíhania Jedno (1) voliteľné zdvíhanie, bez bodového hodnotenia (vyhadzovanie partnera v zdvíhaní je zakázané). Medzi komponenty rozhodovania patrí: UMELECKÝ PREJAV (10 bodov)

1. Kompozícia (komplexnosť a originalita): A. Hudba a muzikálnosť B. Tanečný obsah C. Všeobecný obsah D. Využitie priestoru / formácie

2. Predvedenie:

E. Umeleckosť

TECHNICKÉ PREDVEDENIE (10 bodov)

Technické zručnosti 7 b.

Synchronizácia 3 b. HLAVNÝ ROZHODCA Zostava môže obsahovať cvičenia iných disciplín, vhodne zakomponovaných do choreografie. Kombinácia akrobatických CT Maximálne 3 akrobatické CT v kombinácii Maximálne 2 kombinácie Ak sa vykonávajú dve rôzne kombinácie súčasne, hodnotí sa ako 1 kombinácia. Ak sa dve rovnaké alebo rôzne kombinácie vykonávajú po sebe v časovej následnosti, hodnotia sa ako dve rôzne kombinácie Rozhodcovský panel tvoria títo rozhodcovia:

Hlavný rozhodca (1)

Rozhodca pre umelecký prejav (4)

Rozhodca pre technické predvedenie (4)

Čiarový rozhodca (2)

Časový rozhodca (1)

75

UMELECKÝ PREJAV

1. KOMPOZÍCIA (Komplexnosť / originalita)

HUDBA A MUZIKÁLNOSŤ

Výber a kompozícia

Výber

Akákoľvek hudba môže byť použitá.

Dobrý výber hudby pomôže vytvoriť štruktúru a tempo, ako aj tému (myšlienku) zostavy. Podporí a zdôrazní samotné športové vystúpenie. Medzi pohybovým obsahom a výberom hudby musí byť silná spojitosť. Technicky musí byť hudobná nahrávka dokonalá, bez akýchkoľvek náhlych strihov, kvôli ktorým by určité časti hudobného sprievodu strácali zmysel, hudba musí byť plynulá, s jasným začiatkom a koncom. Ak sú použité zvukové efekty, tieto musia byť v hudbe dobre integrované a musia byť dodržané hudobné frázy.

V záujme rozpoznania druhého tanečného štýlu sa odporúča využiť inú hudbu, odlišnú od hlavnej témy.

Využitie (muzikálnosť) Muzikálnosť je schopnosť interpreta alebo interpretov vyjadriť hudbu a demonštrovať nielen jej rytmus a rýchlosť, ale aj plynulosť, tvar, intenzitu a vášeň v priebehu celej zostavy, pri svojom fyzickom výkone. Všetky pohyby musia byť v dokonalom súlade so zvolenou hudbou. Štýl zostavy musí byť v súlade s myšlienkou hudby. Štruktúra pohybov musí byť v súlade s hudobnou štruktúrou (rytmus, prízvučné a neprízvučné doby, akcenty a fráza) a timingom. TANEČNÝ OBSAH Hodnotia sa všetky tanečné pohybové väzby (APV) predvedené v priebehu zostavy. Ak nie je druhý tanečný štýl predvedený, resp. nie je rozpoznateľný ako STREET DANCE, v komponente tanečný obsah bude udelená známka maximálne 1,1 b. (neprijateľný). Odporúča sa uplatniť kreativitu, bez opakovania pohybov. Druhý štýl musí byť výrazne odlišný od základnej choreografie. Komplexnosť

Zložitosť krokov musí byť preukázaná vysokou úrovňou koordinácie. APV musia obsahovať mnoho variácií krokov a pohybov paží bez následného opakovania, využívajúc základné kroky na vytvorenie komplexných APV, ktoré sú rozpoznateľné ako nepretržité pohybové väzby. Zmeny smeru / orientácie musia byť zahrnuté v sérii krokov alebo pohybov. To znamená, že smer /postavenie by malo byť rôzne (nie tvár, ale hrudník). VŠEOBECNÝ OBSAH


Prechody/ väzby Zmeny postavenia (útvarov) Partnerstvo (kolaborácia) Zdvíhanie (ak je v zostave predvedené)

V celej zostave musia byť minimálne 4 pohyby (alebo pohybové väzby - série) zo všeobecného obsahu. Hodnotí sa podľa nasledovných kritérií:

Komplexnosť / rozmanitosť

Pohyby sú komplexné, ak je zapojených súčasne viac častí tela a je náročné ich vykonať (pohyby nie sú jednoduché, ale zložité). Komplexné pohyby musia byť vyššie ohodnotené ako pohyby jednoduché. Pri hodnotení rozmanitosti zostavy A-rozhodcovia berú do úvahy, že všetky zo spomínaných pohybov musia byť predvedené bez opakovania toho istého alebo podobného cvičenia. Všetky pohyby (počas prechodov, väzieb, zdvíhaní, kolaborácie) musia zahŕňať rôzne formy (tvary), musia byť čo najviac rôznorodé.

Plynulosť:


VYŠŠIA ZNÁMKA

JEDNODUCHÉ POHYBY

NIŽŠIA ZNÁMKA

77

Všetky pohyby prezentované v zostave musia byť spojené plynulo, ľahko, svižne, bez zbytočných páuz a náznakov únavy. Všetky pohyby v zostave (APV, prechody, väzby, partnerstvo, kolaborácia, atď.) musia byť v súlade so štýlom a rytmom hudby, využívajúc pri tom maximálne pohyb po ploche. Tieto pohyby musia byť vykonané plynulo.

VYUŽITIE PRIESTORU / FORMÁCIE Celá súťažná plocha musí byť využitá, s vyváženou vzdialenosťou medzi členmi skupiny. Musia sa uplatniť všetky tri úrovne priestoru (v stoji, v nízkych polohách, v letovej fáze):

- Rôzne formácie / útvary - Zmena postavenia členov skupiny - Rôzne vzdialenosti medzi členmi skupiny (krátke verzus dlhé vzdialenosti) - Zmena úrovní - Rôzne nasmerovanie (orientácia)

Formácie: Formácia predstavuje relatívne postavenie členov skupiny a spôsob ich zmien, ale takisto aj vzdialeností medzi nimi. Zmeny formácií by mali byť plynulé, pri uplatnení originality a komplexnosti. UMELECKOSŤ

Kvalita predvedenia

Originalita / kreativita / expresívnosť

Umeleckosť je schopnosť gymnastu/-ov transformovať kompozíciu dobre štruktúrovanej súťažnej zostavy do umeleckého výkonu, s cieľom zdôrazniť svoj prejav. Pretekár preto musí demonštrovať muzikálnosť, výraz, partnerstvo v súlade s bezchybnou technikou predvedenia pohybov. Kvalita:

Kvalita (majstrovstvo / dokonalosť) je základom, ukazujúc vysoký stupeň bezchybného predvedenia so správnou technikou všetkých pohybov.

Pretekár (i) musí pôsobiť športovo a predvádzať kvalitné pohyby (jasne a presne), ktoré sú vhodné pre step aerobik. Originalita / Tvorivosť / Výraz (expresívnosť) Zostava by mala byť ako určité umelecké dielo, mala by byť nezabudnuteľná svojím príbehom alebo dojmom, ktorý vyvolá a mala by byť vytvorená spôsobom, zodpovedajúcim charakteristike aerobiku.

Zostava je kreatívna, keď všetky komponenty zostavy sú v perfektnom súlade tak s témou zostavy, ako aj s hudobným sprievodom, cvičenie pôsobí športovým dojmom, je podmanivé a zaujme publikum.

Prezentácia nových, kreatívnych a originálnych pohybov (spolupráca, prechody, atď.).

Originalita druhého štýlu je základným faktorom:

- Originalita myšlienky choreografie - Originalita druhého štýlu - Originalita pri uplatnení pohybov iných disciplín

Súťažiaci musia preukázať, že sú tím, jeden celok a preukázať výhodu toho, že sú viac ako jedna osoba. To zahŕňa aj vzájomnú spoluprácu medzi jednotlivými členmi tímu.

Ako sa pretekár alebo pretekári všeobecne prezentujú porote a divákom.

Pretekári musia vyjadriť entuziazmus v celej zostave, a to s prirodzeným výrazom, oslovujúc divákov svojou originalitou, kreativitou a sebavedomým prejavom.

ŠKÁLA HODNOTENIA UMELECKÉHO PREJAVU

Kritériá Neprijateľný Slabý Uspokojivý Dobrý Veľmi dobrý Výborný

Hudba / muzikálnosť 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

Tanečný obsah na 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

Všeobecný obsah 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

Využitie priestoru 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

Umeleckosť 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

79

TECHNICKÉ PREDVEDENIE

HODNOTENIE

Všetky pohyby musia byť vykonané s maximálnou presnosťou a bezchybne. Hodnotí sa podľa Pravidiel športového aerobiku. Celková známka za technické predvedenie je 10,00 b. Hodnotenie obsahuje dve podkritériá.

Funkcia

Základom pre hodnotenie technického predvedenia je: - Cvičebné tvary obťažnosti a akrobatické cvičebné tvary (ak zostava obsahuje) - Choreografia - Synchronizácia

1. Technika pohybu (zručnosti)

E- rozhodcovia hodnotia techniku všetkých pohybov, vrátane CT obťažnosti a akrobatických CT, choreografie (tanečný obsah, prechody, väzby, partnerstvo a zdvíhanie).

Fyzická kapacita

Forma, postoj a držanie tela - Schopnosť zachovať správne držanie tela a rozpoznateľný tvar jednotlivých pohybov (napr. skok skrčmo, L- prednos, Jumping jack a pod.).

- Schopnosť udržania postavenia a správnej polohy vo všetkých segmentoch tela

Presnosť - Každý pohyb je vykonaný s kontrolou - Kontrolované položenie stepu na podložku

Sila, výbušnosť, flexibilita - Schopnosť demonštrovať silu a výbušnosť - Schopnosť demonštrovať flexibilitu

A.1 Cvičebné tvary obťažnosti a akrobatické cvičebné tvary (ak zostava obsahuje)

- CT obťažnosti sa hodnotia ako technické zručnosti . Maximálna zrážka za CT je -0,5b.

Zrážky za cvičebný tvar (obťažnosti / akrobatický)

Malá chyba Stredná chyba Neprijateľné predvedenie Pád

0,1b. 0,3b. 0,5b. 1,0b

A.2. Choreografia

Schopnosť demonštrovať pohyby s maximálnou presnosťou pri vykonávaní tanečných APV, prechodov, väzieb, zdvíhaniach, telesnej interakcii a partnerstve.

Zrážky za choreografiu Malá

chyba

Stredná

chyba

Pád

APV na stepe (každá 1 x8) 0,1b. 0,3b. 1,0b.




A.2 Synchronizácia

SYNCHRONIZÁCIA je schopnosť vykonať všetky pohyby ako celok (medzi jednotlivými členmi skupiny, s identickým rozsahom pohybu, začiatku a konca pohybu, kvalitatívne rovnaké predvedenie. Synchronizácia tiež zahŕňa hodnotenie práce paží, pričom každý pohyb musí byť presný a identický. Každý raz zrážka – 0,1 b. Maximálna zrážka za synchronizáciu sú 3,0 b.


Každý raz 0,1b.


81

HLAVNÝ ROZHODCA

Zrážky udeľované hlavným rozhodcom:

Chyba pri prezentovaní sa na pódiu 0.2b Nesprávne oblečenie 0.2b každý raz Štátny znak chýba 0.3b Časový priestupok (+/- 1-2 sekundy tolerancie) 0.2b Časová chyba (+/- 3 sekundy tolerancie alebo viac) 0.5b

Viac ako 1 zdvíhanie 0.5b každý raz Zakázané zdvíhanie (vyhadzovanie) 0.5b každý raz

Viac ako 2 kombinácie akrobatických CT 0.5b každý raz Viac ako 3 akrobatické cvičebné tvary v kombinácii 0.5b každý raz Zdvíhanie vyššie ako dve osoby 0.5b každý raz Neskorý príchod na plochu (do 20 sekúnd) 0.5b Prerušenie zostavy na 2 – 10 sekúnd 0.5b každý raz Zastavenie zostavy na 2.0b

Témy v protiklade s Olympijskou chartou a Etickým kódom 2.0b Prítomnosť v zakázanom priestore napomenutie Nevhodné správanie napomenutie Národné oblečenie nie je odeté (pozri aktuálne TR, Art. 10.4) napomenutie Súťažný dres nie je odetý počas slávnostného odovzdávania medailí napomenutie Prepadnutie štartu diskvalifikácia Vážne porušenie Stanov FIG, Technických pravidiel alebo Pravidiel ŠA diskvalifikácia

83

PRÍLOHA 6

Rozhodovanie STEP AEROBIKU

VŠEOBECNÉ INFORMÁCIE

DEFINÍCIA

Skupinová choreografia (8 pretekárov v ľubovoľnom zložení) predvádzaná na hudbu s využitím základných krokov aerobiku a pohybov paží, pri ktorých sa využíva aerobikový stupienok (step). Zostava nesmie obsahovať žiadne cvičebné tvary obťažnosti ani akrobaciu.

Kategória: skupinový STEP AEROBIK

8 pretekárov (muži / ženy / koedukovane) Dĺžka zostavy: 1’ 20” ± 5” Náradie: Step (stupienok) Súťažná plocha: 10m x 10m Hudba: Všetky štýly hudby Oblečenie:

Športový vzhľad

Jednodielny trikot (tzv. „unitard“), dvojdielne dresy sú tiež povolené (nohavice, leginy, šortky).

Spodná bielizeň nesmie presvitať

Oblečenie môže byť v rámci skupiny rôzne, ale musí harmonizovať. Príliš veľké (voľné) oblečenie nie je povolené.

Pretekár musí mať obuté športové (aerobikové) topánky

Vlasy musia byť zopnuté.

Ďalšie náčinie (expandery, tyče, lopty, atď.) ani iné doplnky (opasky, šnúrky, gumičky, atď.) nie sú povolené.

Oblečenie podporujúce témy vojny, násilia, náboženstva nie sú povolené. Zdvíhania Jedno (1) voliteľné zdvíhanie, bez bodového hodnotenia (vyhadzovanie partnera v zdvíhaní je zakázané). Medzi komponenty rozhodovania patrí: UMELECKÝ PREJAV (10 bodov) 1.Kompozícia (komplexnosť a originalita):

E. Hudba a muzikálnosť F. Pohybový obsah na stepe G. Všeobecný obsah H. Využitie priestoru / formácie

85

2. Predvedenie:

E. Umeleckosť

TECHNICKÉ PREDVEDENIE (10 bodov)

Technické zručnosti 7 b.

Synchronizácia 3 b. Rozhodcovský panel tvoria títo rozhodcovia:

Hlavný rozhodca (1)

Rozhodca pre umelecký prejav (4)

Rozhodca pre technické predvedenie (4)

Čiarový rozhodca (2)

Časový rozhodca (1)

UMELECKÝ PREJAV

Aerobikový stupienok musí byť v zostave maximálne využitý, s uplatnením základných krokov („Step-up / Step-down, V-step, Knee-Lift, Kick, Step touch, Tap-up / Tap-down, Turn Step, Over the Top, Lunge”) Každá zostava musí zahŕňať jedno zdvíhanie. Zdvíhanie môže byť vykonané v akejkoľvek kombinácií pretekárov. Nesmie byť vyššie ako dvaja na sebe stojaci pretekári (vertikálna pozícia). Vyhadzovanie je zakázané. Zakázané aj aj zdvíhanie pretekára na stepe. Zostava musí obsahovať 3 po sebe nasledujúce „osmičky“ (3 x 8 počítacích dôb), ktoré vykonávajú všetci členovia skupiny bez presúvania stepu. Pohyby musia mať adekvátny charakter, využívajúc čo najviac step, s minimálnym pohybom po ploche (bez stepu). Skupiny musí prezentovať svoju choreografiu ako celok (tím). Práca musí byť synchronizovaná (pohyby vykonávané naraz alebo postupne, tzv. „kánon“). Stavanie stepov na seba nie je povolené, s výnimkou finálnej pózy. Zostava step aerobiku by mala obsahovať:

- APV na stepe so zmenami smeru orientácie a postavenie k stepu - Zmeny útvarov / formácií, rôzne spôsoby prenášania stepu z jedného miesta na druhé. - Partnerstvo (kolaboráciu) medzi členmi skupiny a ich stepmi (postavenie stepu, použitie stepu).

Zdvíhanie Každá zostava môže obsahovať jedno (1) zdvíhanie. Na zdvíhanie osoby (osôb) je možné využiť step. Vyhadzovanie je zakázané. KRITÉRIÁ (bližšie tiež Príloha 1, Rozhodovanie umeleckého prejavu)

1. KOMPOZÍCIA (Komplexnosť / originalita)

HUDBA A MUZIKÁLNOSŤ

Výber a kompozícia

Výber

Akákoľvek hudba môže byť použitá.

Dobrý výber hudby pomôže vytvoriť štruktúru a tempo, ako aj tému (myšlienku) zostavy. Podporí a zdôrazní samotné športové vystúpenie. Medzi pohybovým obsahom a výberom hudby musí byť silná spojitosť. Technicky musí byť hudobná nahrávka dokonalá, bez akýchkoľvek náhlych strihov, kvôli ktorým by určité časti hudobného sprievodu strácali zmysel, hudba musí byť plynulá, s jasným začiatkom a koncom. Ak sú použité zvukové efekty, tieto musia byť v hudbe dobre integrované a musia byť dodržané hudobné frázy.

Využitie (muzikálnosť) Muzikálnosť je schopnosť interpréta alebo interprétov vyjadriť hudbu a demonštrovať nielen jej rytmus a rýchlosť, ale aj plynulosť, tvar, intenzitu a vášeň v priebehu celej zostavy, pri svojom fyzickom výkone. Všetky pohyby musia byť v dokonalom súlade so zvolenou hudbou. Štýl zostavy musí byť v súlade s myšlienkou hudby. Štruktúra pohybov musí byť v súlade s hudobnou štruktúrou (rytmus, prízvučné a neprízvučné doby, akcenty a fráza) a timingom. Aby v zostave bol dostatočný počet AMP sekvencií, odporúča sa, aby bola použitá hudba s jasne počuteľnými frázami a „osmičiek“, čo pomôže rozoznať AMP sekvencie. POHYBOVÝ OBSAH NA STEPE Hodnotia sa všetky aerobikové pohybové väzby (APV) vykonané na stepe. Je možné vykonávať všetky základné pohyby s využitím stepu. Počet APV sekvencií na stepe

87

V celej zostave musia byť uplatňované APV („osmičky“) na stepe. Mala by obsahovať dostatočný počet kompletných APV. Požadovaný počet APV je osem (8), vrátane troch (3) po sebe nasledujúcich „osmičiek“ (3 x 8 počítacích dôb), ktoré vykonávajú všetci členovia skupiny bez presúvania stepu (každý člen skupiny musí na stepe vykonať 3 x 8 APV). Ak nie sú takéto 3 APV na stepe predvedené, dochádza k zníženiu hodnoty príslušného komponentu o 0,1b. Pri pohyboch musí byť step maximálne využitý, bez zbytočných prechodov, s minimálnym pohybom po ploche bez stepu. Prechody / zmeny útvarov na ploche nesmú trvať dlhšie ako 8 počítacích dôb (tzv. „osmička“). Komplexnosť Zložitosť krokov musí byť preukázaná vysokou úrovňou koordinácie. APV musia obsahovať mnoho variácií krokov a pohybov paží bez následného opakovania, využívajúc základné kroky na vytvorenie komplexných APV, ktoré sú rozpoznateľné ako nepretržité pohybové väzby. Zmeny smeru / orientácie musia byť zahrnuté v sérii krokov alebo pohybov. To znamená, že smer /postavenie by malo byť rôzne (nie tvár, ale hrudník). VŠEOBECNÝ OBSAH


Prechody/ väzby Zmeny postavenia (útvarov) stepu Partnerstvo (kolaborácia) Zdvíhanie (ak je v zostave predvedené)

V celej zostave musia byť minimálne 4 pohyby (alebo pohybové väzby - série) zo všeobecného obsahu. Hodnotí sa podľa nasledovných kritérií:

Komplexnosť / rozmanitosť


VYŠŠIA ZNÁMKA

JEDNODUCHÉ POHYBY

NIŽŠIA ZNÁMKA

Pohyby sú komplexné, ak je zapojených súčasne viac častí tela a je náročné ich vykonať (pohyby nie sú jednoduché, ale zložité). Komplexné pohyby musia byť vyššie ohodnotené ako pohyby jednoduché. Pri hodnotení rozmanitosti zostavy A-rozhodcovia berú do úvahy, že všetky zo spomínaných pohybov musia byť predvedené bez opakovania toho istého alebo podobného cvičenia. Všetky pohyby (počas prechodov, väzieb, zdvíhaní, kolaborácie) musia zahŕňať rôzne formy (tvary), musia byť čo najviac rôznorodé.

Plynulosť: Všetky pohyby prezentované v zostave musia byť spojené plynulo, ľahko, svižne, bez zbytočných páuz a náznakov únavy. Všetky pohyby v zostave (APV na stepe, prechody, väzby, partnerstvo, kolaborácia, atď.) musia byť v súlade so štýlom a rytmom hudby, využívajúc pri tom maximálne pohyb na stepe. Teito pohyby musia byť vykonané plynulo.

VYUŽITIE PRIESTORU / FORMÁCIE Celá súťažná plocha musí byť využitá, s vyváženou vzdialenosťou medzi členmi skupiny so stepom alebo bez neho:

- Rôzne formácie / útvary - Zmena postavenia členov skupiny - Rôzne vzdialenosti medzi členmi skupiny (krátke versus dlhé vzdialenosti) - Zmena úrovní - Rôzne nasmerovanie (orientácia)

Formácie: Formácia predstavuje relatívne postavenie členov skupiny a spôsob ich zmien, ale takisto aj vzdialeností medzi nimi. Zmeny formácií by mali byť plynulé, pri uplatnení originality a komplexnosti. Premiestnenie stepu by malo byť dynamické a plynulé. UMELECKOSŤ

Kvalita predvedenia

Originalita / kreativita / expresívnosť

Kvalita:

Kvalita (majstrovstvo / dokonalosť) je základom, ukazujúc vysoký stupeň bezchybného predvedenia so správnou technikou všetkých pohybov.

Pretekár (i) musí pôsobiť športovo a predvádzať kvalitné pohyby (jasne a presne), ktoré sú vhodné pre step aerobik.

89

Originalita / Tvorivosť / Výraz (expresívnosť)

Zostava by mala byť ako určité umelecké dielo, mala by byť nezabudnuteľná svojím príbehom alebo dojmom, ktorý vyvolá a mala by byť vytvorená spôsobom, zodpovedajúcim charakteristike aerobiku.

Zostava je kreatívna, keď všetky komponenty zostavy sú v perfektnom súlade tak s témou zostavy, ako aj s hudobným sprievodom, cvičenie pôsobí športovým dojmom, je podmanivé a zaujme publikum.

Prezentácia nových, kreatívnych a originálnych pohybov (spolupráca, prechody, atď.).

Súťažiaci musia preukázať, že sú tím, jeden celok a preukázať výhodu toho, že sú viac ako jedna osoba. To zahŕňa aj vzájomnú spoluprácu medzi jednotlivými členmi tímu.

Ako sa pretekár alebo pretekári všeobecne prezentujú porote a divákom.

Pretekári musia vyjadriť entuziazmus v celej zostave, a to s prirodzeným výrazom, oslovujúc divákov svojou originalitou, kreativitou a sebavedomým prejavom.

ŠKÁLA HODNOTENIA UMELECKÉHO PREJAVU

Kritériá Neprijateľný Slabý Uspokojivý Dobrý Veľmi dobrý Výborný

Hudba / muzikálnosť 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

Pohybový obsah na stepe 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

Všeobecný obsah 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

Využitie priestoru 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

Umeleckosť 1,0 1,1 1,2 1,3 1,4 1,5 1.6 1,7 1,8 1,9 2,0

TECHNICKÉ PREDVEDENIE

HODNOTENIE

Všetky pohyby musia byť vykonané s maximálnou presnosťou a bezchybne. Hodnotí sa podľa Pravidiel športového aerobiku. Celková známka za technické predvedenie je 10,00 b. Hodnotenie obsahuje dve podkritériá.

Funkcia

Základom pre hodnotenie technického predvedenia je: - Choreografia - Synchronizácia

Technika pohybu (zručnosti)

E- rozhodcovia hodnotia techniku všetkých pohybov, vrátane choreografie (APV, prechody, väzby, partnerstvo a zdvíhanie).

Fyzická kapacita

Forma, postoj a držanie tela - Schopnosť zachovať správne držanie tela a rozpoznateľný tvar jednotlivých pohybov (napr. skok skrčmo, L- prednos, Jumping jack a pod.).

- Schopnosť udržania postavenia a správnej polohy vo všetkých segmentoch tela

Presnosť - Každý pohyb je vykonaný s kontrolou - Kontrolované položenie stepu na podložku

Sila, výbušnosť, flexibilita - Schopnosť demonštrovať silu a výbušnosť - Schopnosť demonštrovať flexibilitu

A.1. Choreografia Schopnosť demonštrovať pohyby s maximálnou presnosťou pri vykonávaní APV na stepe, prechodov, väzieb, zdvíhaniach, telesnej interakcii a partnerstve.

91

Zrážky za choreografiu Malá

chyba

Stredná

chyba

Pád

APV na stepe (každá 1 x8) 0,1b. 0,3b. 1,0b.




Položenie stepu na podložku 1,0b.

A.2 Synchronizácia

SYNCHRONIZÁCIA je schopnosť vykonať všetky pohyby ako celok (medzi jednotlivými členmi skupiny, s identickým rozsahom pohybu, začiatku a konca pohybu, kvalitatívne rovnaké predvedenie. Synchronizácia tiež zahŕňa hodnotenie práce paží, pričom každý pohyb musí byť presný a identický. Každý raz zrážka – 0,1 b. Maximálna zrážka za synchronizáciu sú 3,0 b.


Každý raz 0,1b.


HLAVNÝ ROZHODCA

Vyhadzovanie stepu do vzduchu a partnerovi v skupine (Vyhadzovanie je definované vtedy, keď vyhadzovaná osoba využije partnerovu silu

na odraz do letovej fázy. Letová fáza je definovaná vtedy, keď osoba nemá kontakt s partnerom alebo podložkou.)

Nebezbečné položenie stepu na podložku

Vykonaný CT obťažnosti / akrobatický CT

Skákanie zo stepu na step

Zakázané cvičenia (pravidlá športového aerobiku 2017 - 2020

Zrážky udeľované hlavným rozhodcom:

Chyba pri prezentovaní sa na pódiu 0.2b Nesprávne oblečenie 0.2b každý raz Štátny znak chýba 0.3b Časový priestupok (+/- 1-2 sekundy tolerancie) 0.2b Časová chyba (+/- 3 sekundy tolerancie alebo viac) 0.5b

Viac ako 1 zdvíhanie 0.5b každý raz Zakázané cvičenie / CT obťažnosti / Akrobatický CT 0.5b každý raz

Zakázané zdvíhanie (vyhadzovanie) 0.5b každý raz Zdvíhanie vyššie ako dve osoby 0.5b každý raz Neskorý príchod na plochu (do 20 sekúnd) 0.5b Prerušenie zostavy na 2 – 10 sekúnd 0.5b každý raz Zastavenie zostavy na 2.0b

Témy v protiklade s Olympijskou chartou a Etickým kódom 2.0b Prítomnosť v zakázanom priestore napomenutie Nevhodné správanie napomenutie Národné oblečenie nie je odeté (pozri aktuálne TR, Art. 10.4) napomenutie Súťažný dres nie je odetý počas slávnostného odovzdávania medailí napomenutie Prepadnutie štartu diskvalifikácia Vážne porušenie Stanov FIG, Technických pravidiel alebo Pravidiel ŠA diskvalifikácia

93

Documents

PRAVIDLÁ ŠPORTOVÉHO AEROBIKU...6. Pravidlo „10 minút“ - Požiadavka FIG na bezpenosť cvienia. Gymnasta, ktorý vo finále súťaží v jeden deň vo viacerých kategóriách