6
Motto: „Będąc w stresie patrzymy na daną sprawę jak przez dziurkę od klucza.- autor nieznany Praca z klientem i radzenie sobie ze stresem w trudnych sytuacjach obsługi klienta

Praca z klientem i radzenie sobie ze stresem...- unikanie „typowych”, czyli szkodliwych sposobów radzenia sobie ze stresem, - jak przełożyć techniki relaksacyjne na pracę

  • Upload
    others

  • View
    4

  • Download
    0

Embed Size (px)

Citation preview

Page 1: Praca z klientem i radzenie sobie ze stresem...- unikanie „typowych”, czyli szkodliwych sposobów radzenia sobie ze stresem, - jak przełożyć techniki relaksacyjne na pracę

Motto:

„Będąc w stresie patrzymy na daną sprawę

jak przez dziurkę od klucza.”

- autor nieznany

Praca z klientem i radzenie sobie ze

stresem

w trudnych sytuacjach obsługi klienta

Page 2: Praca z klientem i radzenie sobie ze stresem...- unikanie „typowych”, czyli szkodliwych sposobów radzenia sobie ze stresem, - jak przełożyć techniki relaksacyjne na pracę

Instytut Rozwoju Personalnego Ganesa

ul. Chmielna 26/301, 80-748 Gdańsk tel/fax 58 768 58 26, 27; [email protected]

2

1. ADRESACI SZKOLENIA

Niniejsza oferta dedykowana jest Kadrze Kierowniczej oraz Pracownikom

Publicznych Służb Zatrudnienia.

2. CEL SZKOLENIA

Celem szkolenia jest podniesienie wiedzy pracowników PUP w zakresie radzenia

sobie ze stresem w sytuacjach kryzysowych z trudnym klientem.

3. ORGANIZACJA SZKOLENIA

TERMIN SZKOLENIA: 20 - 21 lutego 2017r.

MIEJSCE SZKOLENIA: KRAKÓW

LICZBA GODZIN DYDAKTYCZNYCH: 14 GODZIN

SZKOLENIE Wariant I Wariant II Wariant III Wariant IV

cena brutto za osobę

1 270,00 zł 1 370,00 zł 1 470,00 zł 1 070,00 zł wykłady + ćwiczenia

materiały dydaktyczne

nocleg

pokój 2-osobowy pokój 1-osobowy dzień wcześniej bez noclegu

wyżywienie

serwis kawowy

zaświadczenie

o ukończeniu szkolenia

zgodne

ze wzorem MEN

opieka organizatora

ubezpieczenie NNW

Page 3: Praca z klientem i radzenie sobie ze stresem...- unikanie „typowych”, czyli szkodliwych sposobów radzenia sobie ze stresem, - jak przełożyć techniki relaksacyjne na pracę

Instytut Rozwoju Personalnego Ganesa

ul. Chmielna 26/301, 80-748 Gdańsk tel/fax 58 768 58 26, 27; [email protected]

3

4. PROGRAM SZKOLENIA

1. Stres sytuacyjny w środowisku zawodowym PUP:

- stres jako czynnik zaburzający równowagę psychofizyczną człowieka,

- rozumienie natury stresu,

- rodzaje stresu - stres pozytywny (eustres), stres negatywny (dystres),

- fizjologiczna i psychologiczna reakcja na stres,

- konsekwencje długofalowego przeciążenia, stresory,

- dyskusja moderowana,

- mini-wykład trenera.

2. Poznawcze strategie radzenia sobie ze stresem:

- zmęczenie i deficyt energii,

- stres, agresja, depresja – daj sobie pomóc,

- jak wykorzystać poznane narzędzia poznawcze w pracy z trudnym klientem PUP?

3. Skuteczne metody w radzeniu sobie ze stresem:

- warsztat umiejętności stosowania technik relaksacyjnych,

- pomoc fizjologiczna, psychologiczno-społeczna,

- nauka technik relaksacyjnych: relaksacja mięśniowa, ćwiczenia oddechowe,

- unikanie „typowych”, czyli szkodliwych sposobów radzenia sobie ze stresem,

- jak przełożyć techniki relaksacyjne na pracę z trudnym klientem PUP?

4. Skuteczne sposoby radzenia sobie ze stresem i emocjami

w kryzysowych sytuacjach w miejscu pracy:

- analiza i wykorzystywanie pozytywnego nastawienia do rzeczywistości i kierowanie energią

w celu rozwiązania problemów,

- kierowanie stresorami (cele, priorytety, planowanie, efektywność),

- samoakceptacja i odwoływanie się do swoich najmocniejszych stron,

- warsztat rozwijający pracę nad cechami decydującymi o zachowaniu zdrowia

w przedłużającym się stresie,

- warsztat kontroli emocji – złości, gniewu, lęku pojawiających się w relacji z trudnym

klientem,

- jak wykorzystać techniki zarządzania emocjami w sytuacjach kryzysu, kontaktu

z trudnym klientem?

5. Stres w pracy. Profilaktyka wypalenia zawodowego:

- stres a rodzaj wykonywanej pracy,

- źródła stresu w środowisku pracy,

- proces i symptomy wypalenia zawodowego,

- jakie zmiany rozwojowe wprowadzę do swojego życia zawodowego?

- cele automotywacji w profilaktyce wypalenia zawodowego.

Page 4: Praca z klientem i radzenie sobie ze stresem...- unikanie „typowych”, czyli szkodliwych sposobów radzenia sobie ze stresem, - jak przełożyć techniki relaksacyjne na pracę

Instytut Rozwoju Personalnego Ganesa

ul. Chmielna 26/301, 80-748 Gdańsk tel/fax 58 768 58 26, 27; [email protected]

4

6. Warsztat rozwijający umiejętność korzystania z technik motywacyjnych:

- wzrost zachowań asertywnych jako metoda ochrony terytorium osobistego przed stresem

wg M.V. Pantalona,

- techniki motywacyjno – afirmacyjne (z jakich korzystać?)

7. Podsumowanie

5. METODY NAUCZANIA

Prezentacja,

dyskusja,

praca w grupach,

praca indywidualna,

ćwiczenia,

symulacja,

analiza przypadku.

6. KADRA TRENERSKA

BEATA STAWICKA

Socjolog, obecnie wykładowca Uniwersytetu Gdańskiego na

Wydziale Nauk Społecznych w zakresie promocji aktywności

sektora pozarządowego i profilaktyki zdrowia, gdzie

przeprowadziła 250 h zajęć dla ponad 700 studentów.

Posiada doświadczenie w realizacji szkoleń z zakresu

komunikacji interpersonalnej, przeciwdziałania stresowi oraz

wypaleniu zawodowemu, które zrealizowała w wymiarze

blisko 200 h dla pracowników socjalnych oraz pielęgniarek.

Realizowała również szkolenia w zakresie przeciwdziałania

stresowi dla ponad 2500 studentów trójmiejskich uczelni wyższych, w tym

Akademii Medycznej oraz Politechniki Gdańskiej.

Współtwórczyni i realizatorka projektów w zakresie innowacji społecznej systemu

pomocy społecznej, finansowanych z funduszy krajowych i europejskich,

konsultant ds. współpracy zagranicznej i obsługi projektów.

Doświadczenia zawodowe ugruntowuje wiedzą z psychotraumatologii,

socjoterapii i psychoterapii.

Prywatnie osoba z pasją, założycielka i długoletni Prezes Fundacji żyć z POMPĄ,

organizacji powołanej na rzecz dzieci przewlekle chorych, obecnie

Przewodnicząca Rady Programowej, autorka pionierskiego programu Szkoła

Jedzenia, Członek Grupy Roboczej przy Departamencie Zdrowia Urzędu

Marszałkowskiego Województwa Pomorskiego.

Lub

Page 5: Praca z klientem i radzenie sobie ze stresem...- unikanie „typowych”, czyli szkodliwych sposobów radzenia sobie ze stresem, - jak przełożyć techniki relaksacyjne na pracę

Instytut Rozwoju Personalnego Ganesa

ul. Chmielna 26/301, 80-748 Gdańsk tel/fax 58 768 58 26, 27; [email protected]

5

SYLWIA BILEWICZ

Socjolog, dyplomowany trener z uprawnieniami

pedagogicznymi, twórca i uczestnik międzynarodowych projektów szkoleniowych. Zrealizowała ponad 500

godzin szkoleń z zakresu szeroko pojętych kompetencji

społecznych. Posiada doświadczenie w realizacji szkoleń

warsztatowych, wykładów z zakresu przeciwdziałania stresowi, w których uczestniczyło ponad 2500

studentów, trójmiejskich uczelni wyższych w tym

Akademii Medycznej oraz Politechniki Gdańskiej.

W obszarze jej zainteresowań znajduje się również

tematyka wypalenia zawodowego, które wywołuje długotrwały stres. Stres i wypalenie zawodowe były

tematem szkolenia przeprowadzonym przez trenerkę dla pracowników socjalnych

oraz pielęgniarek.

Posiada kilkuletnie doświadczenie na stanowiskach kierowniczych, odpowiadając

za politykę szkoleniową i rozwój zawodowy pracowników.

Prywatnie osoba z pasją, dążąca do wykorzystywania fotografii w metodach

szkoleniowych.

Istnieje możliwość konsultacji indywidualnych i rozmów z uczestnikami

w formie luźnych dyskusji po zajęciach.

Trenerzy są cały czas do dyspozycji grupy

Page 6: Praca z klientem i radzenie sobie ze stresem...- unikanie „typowych”, czyli szkodliwych sposobów radzenia sobie ze stresem, - jak przełożyć techniki relaksacyjne na pracę

Instytut Rozwoju Personalnego Ganesa

ul. Chmielna 26/301, 80-748 Gdańsk tel/fax 58 768 58 26, 27; [email protected]

6

7. PLAN SZKOLENIA

I DZIEŃ 10:30 – 12:45 rozpoczęcie szkolenia/zajęcia

12:45 – 13:00 przerwa kawowa

13:00 – 14:30 zajęcia

14:30 – 15:30 przerwa obiadowa

15:30 – 17:00 zajęcia

17:00 – 19:00 czas wolny

19:00 kolacja*

*dla osób, które korzystają z noclegu

8. INFORMACJE DODATKOWE O SZKOLENIU

1. Każdy z uczestników po zakończeniu szkolenia otrzyma zaświadczenie zgodne

z rozporządzeniem Ministra Edukacji i Nauki z dnia 11 stycznia 2012 r. w sprawie kształcenia

ustawicznego w formach pozaszkolnych (Dz. U. z 2014 r. poz. 622).

2. W dbałości o jak najwyższą jakość świadczonych przez Instytut Rozwoju Personalnego

GANESA usług każdy z uczestników po zakończeniu szkolenia otrzyma do wypełnienia

ankietę ewaluacyjną wszechstronnie badającą poziom zadowolenia z uczestnictwa

w zajęciach.

W przypadku jakichkolwiek pytań pozostaje do Państwa dyspozycji zespół

Instytutu:

Krystyna Kubiak

Tel. 58 768 58 28

Kom. 660 668 777

[email protected]

Agnieszka Wasilczyk

Tel. 58 768 58 26

Kom. 660 668 884,

[email protected]

II DZIEŃ 7:15 – 8:30 śniadanie*

8:30 – 10:00 zajęcia

10:00 – 10:15 przerwa kawowa

10:15 – 11:45

11:45 – 12:00

zajęcia

przerwa kawowa/

12:00 – 14:15 wymeldowanie zajęcia

14:15 zakończenie/obiad