Postoje ljudi, događaji i mjesta koja možemo da biramo ... · Kako u psihoterapiji puno govorimo o ljubavi, prema sebi, partnerima, djeci, prijateljima, duhovnosti itd, činilo

Postoje ljudi, događaji i mjesta koja možemo da biramo. Zapravo tu mogućnost imamo za najvažnije izbore u životu. Možemo da utičemo na sopstveni uspjeh, na izbor partnera, društva, profesije. Na to koliko volimo sebe i druge i kako tu stvarnost osjećamo. Možemo da budemo zdravi i ta odgovornost je u našim rukama.

Dobrodošli u OkTA centar za psihološko savjetovanje i edukaciju. OkTA je mjesto gdje sami biramo i učimo kako je to moguće. Mjesto gdje su sigurnost, podrška i afirmacija prvi i najvažniji princip.

3

OkTA centar za psihološko savjetovanje

O NAMA OkTA Centar za psihološko savjetovanje i edukaciju ima za cilj pomoć i

podršku pojedincima, partnerima, porodicama, organizacijama i kompanijama u njihovom rastu i razvoju.

Osnovna djelatnost centra je pružanje savjetodavne, psihoterapijske i edukativne podrške/pomoći pojedincima i grupama uprevazilazenju kriza i zastoja, ali i poboljšanju postojećih performansi i razvoju potencijala.

Postojimo od 2018. godine i naša misija je Zdrav pojedinac koji je doživio autonomiju i ostvaruje svoje kreativne potencijale i živi svoju autentičnost. Takav pojedinac direktno utiče na društvo i društveni kontekst sa punom svjesnošću i odgovornošću za sebe i svijet oko sebe.

Osim toga, radimo na promociji psihoterapije, na prvom mjestu Transakcione analize (skraćeno TA) i srodnih oblasti primijenjene psihologije, a u skladu sa Zakonom i etičkim standardima Evropske asocijacije za Transakcionu analizu (EATA).

Zalažemo se za visoke standarde primjene TA u skladu sa novim teorijskim, istraživačkim i stručnim tendencijama i etičnosti u praksi.

U OkTA centru radimo po principima Transakcione analize, uz kombinovanje i primjenu kompatibilnih psihoterapijskih i savjetodavnih modaliteta.

Briga o psihičkom zdravlju je važan dio brige o sebi, o svom ukupnom zdravlju, o kvalitetu sopstvenog života. Rastemo, mijenjamo se i razvijamo zajedno sa našim klijentima, poštujući etički kodeks i čvrsto vjerujući u potencijal ljudi da žive srećno i ispunjeno.

Centar OkTA se nalazi u centru Podgorice, u ušuškanom, sigurnom i toplom ambijentu neophodnom za terapijski rad.

4

O TRANSAKCIONOJ ANALIZI

Transakciona analiza (skraćeno TA) je teorija ličnosti i komunikacije i predstavlja moćan psihoterapijski sistem za lični rast i promjenu. Transakciona analiza je i socijalna psihologija koju je razvio ljekar i psihijatar Erik Bern. Tokom poslednje četiri decenije, teorija Erika Berna se razvila tako da je postala jedna od najznačajnijih metodologija u savjetovanju pojedinaca, parova, roditelja, ali izuzetno uspješna u polju edukacije i organizacionog razvoja i menadžmenta.

TA je zvanično prihvaćena kao psihoterapijski modalitet od strane Evropske asocijacije za psihoterapiju (EAP).

Erik Bern je želio da TA bude razumljiva i dostupna svakome. On sam je koristio jednostavne riječi da bi opisao svoje razmišljanje. I mada su riječi koje je koristio bile jednostavne, same ideje su bile složene i suptilne.

Osnovne filozofske pretpostavke na kojima počiva Transakciona analiza:

• Svi ljudi su OK.• Svako ima sposobnost da misli.• Ljudi odlučuju o svojoj sudbini, a te odluke se

mogu mijenjati.

LJUBAV U DOBA PSIHOTERAPIJE

Konferencija „Ljubav u doba psihoterapije“ je prvi događaj ove vrste u organizaciji OkTA centra. Cilj konferencije je promocija psihoterapije i njene primjene, u prvom redu transakcione analize (TA), ali prije svega promocija psihičkog zdravlja kao važan dio brige o sebi i sveukupnog zdravlja. Vjerujemo da je za naš društveni kontekst važno da se iz prve ruke čuje šta je psihoterapija, šta je TA, kako i gdje su polja primjene, kako i zašto je važna za pojedinca, a kako za društvo. Istraživanja pokazuju da je tabu u vezi psihoterapije još uvijek čvrsto utemeljen kod nas, kao i stav kako je to samo za „problematične osobe“. Postoje ipak indikatori da se stvari mijenjaju i pomjeraju na bolje, a ova konferencija je svakako doprinos toj promjeni. Takođe, jedan od ciljeva jeste i promocija kompetentnih profesionalaca, njihovih praksi i programa.

O nazivu... Sam naziv dosta govori i obuhvata, vjerujemo,

najvažnije aspekte i psihoterapije i života. Kako u psihoterapiji puno govorimo o ljubavi, prema sebi, partnerima, djeci, prijateljima, duhovnosti itd, činilo se tačnim, a i zanimljivim da govorimo o ljubavi. Naročito u vremenu alijenacije kada čovjekova djela, kreativnost, potencijal, proizvodi ili ideje postaju gotovo suprotstavljena moć koja ga čak potčinjava. Takođe, psihoterapija danas jeste jedan od možda najvažnijih i najznačajnijih efikasnih odgovora na pitanja psiholoških zastoja, životnih kriza, poremećaja ličnosti i psihopatologije.

Moderatorka konferencije Svetlana Jovetić Koprivica


5

6

GOVORNICI I TEME

MILICA ILIĆ BOŠKOVIĆSvijet psihoterapije i transakcione analize: priča o jednoj ljubavi

Zakoračite u polje psihoterapije i otkrijte njeno mjesto u svakodnevom životu i značenje za svakog pojedinca. Upoznaćete se sa moćnim pravcem transakcione analize i njenim alatima, koji omogućavaju da za sebe biramo prave puteve, živimo pobjedničke priče i nalazimo ljubav.

MAJA RAIČEVIĆLjubav prema sebi i tradicionalne rodne uloge

Kako tradicionalno shvatanje rodnih uloga žena utiče na ljubav i brigu o sebi. Snaga priča koje se prenose iz generacije u generaciju i osvrt na pojam “transgeneracijskog skripta”.

ŽARKO IVANOVIĆ„Strašno, strašno” i druge psihološke igre

Psihološke igre predstavljaju poseban vid kontakta sa drugima, pri čemu je pravi cilj sakriven pod maskom očigledne transakcije. Igraju se i u okviru porodice, te se prenose sa roditelja na djecu i na njihove potomke kao naučeno ponašanje. Motivi igranja psiholoških igara su najčešće strah odbliskosti i razne dobiti.

7


ANA JAREDIĆKulturni scenario i ljubav

Kulturni scenario može imati snažan uticaj na nas, na kvalitet našeg života i na komunikaciju sa sobom, svojim potrebama i gotovo uvijek se odražava na odnose sa drugim ljudima. Kulturni scenario, kao dio nesvjesnog, ima poseban uticaj na partnerske relacije.

Dr DANIJELA RAKOČEVIĆ MEDOJEVIĆKome ću ako neću Vama? Kontratransfer, trauma i ljubav

Emocionalne reakcije psihoterapeuta, koje su različitog kvaliteta i intenziteta, imaju više izgleda da se jave u dodiru sa većim stepenom regresije klijenta. Trenuci akutnih kriza i traumatskih iskustava klijenta su upravo one situacije kada kapacitet terapeuta treba da bude maksimalan.

MARINA BANIĆ, TSTARedefinisanje odnosa prema ljubavi

Za mnoge ljude slika partnerstva ima karakteristike roditeljskih stilova u ljubavi. Ponekad je ona disfunkcionalna. Disfunkcionalne slike, vizualizacije i snovi u budnom stanju vode disfunkcionalnim izborima, vrijednostima i ishodima u ljubavi. Suprotno od toga, ako ste svjesni autentične potrebe ona je put ka funkcionalnim izborima i izbjegavanju emotivnih povreda.

PSIHOTERAPIJA I SAVJETOVANJE

„Psihoterapija je proces osmišljen da pomogne ljudima da postignu ličnu promjenu” (Stewart & Joines, 2005).

Istraživanja su pokazala da danas gotovo svaki četvrti čovjek ima simptome koji su posljedica pojačanog stresa i ubrzanog načina života, a koji ga ograničavaju u svakodnevnom funkcionisanju. Nažalost, većina ljudi ne zna da postoji rešenje. Budući da su um i tijelo dio istog sistema, zdravlje podrazumijeva konstantnu brigu o jednom i drugom.

Najčešći razlozi za psihoterapiju su nesigurnost ili nezadovoljstvo u nekom psihološkom aspektu pojedinca, zatim anksioznost, osjećanje napetosti, nesanica, neraspoloženost, osjećaj usamljenosti i niže vrijednosti, nedostatak samopouzdanja, teškoće u odnosima s drugima (u porodici, u ljubavnim i seksualnim odnosima, u odnosima s prijateljima, profesorima, kolegama na poslu, šefovima i drugima),

8

problemi u komunikaciji, psihosomatske tegobe, stres uzrokovan razvodom, nemogućnost definisanja ciljeva. Takođe na psihoterapiju se javljaju i ljudi koji žele efikasno postavljati ciljeve, koji žele da iskoriste svoje potencijale, a ne znaju kako, koji žele biti bolji pojedinci, partneri, roditelji itd. Psihoterapija je najčešće funkcionalan, adekvatan i pravi odgovor na pitanje Kako da budem bolji i uspješan u...(životu, partnerstvu, roditeljstvu, poslu...)

Psihoterapija je namijenjena svim pojedincima, parovima i porodicama koji žele: • bolje upoznati sebe i svoje obrasce ponašanja,

razmišljanja i osjećanja; • prepoznati koji obrasci nisu korisni u njihovom

funkcionisanju, kako su se ti obrasci razvili te koje obrasce mogu razviti, a koji će ih dovesti do mirnijeg i ispunjenijeg života.

PSIHOLOŠKA PROCJENAI DIJAGNOSTIKA

Okta centar za psihološko savjetovanje

9

Psihološka procjena ličnosti je delikatan i ozbiljan posao koji može vršiti isključivo stručno lice, obučeno za zadavanje i tumačenje psiholoških mjernih instrumenata (testova) i osposobljeno za posmatranje ponašanja, želja, stavova, neverbalne komunikacije i generalne ekspresije ispitanika (osobe podvrgnute psihološkom testiranju), , u odnosu na potrebe i zahtjeve klijenta.

Po završenoj procjeni, stručno lice Vam saopštava rezultate u usmenoj ili pismenoj formi i obezbjeđuje mogućnost savjetovanja povodom rezultata i informisanja kako da ulažete u svoje jače i pospješujete razvoje slabije razvijenih aspekata ličnosti.

Psihološka procjena se vrši u skladu s Etičkim kodeksom i podrazumijeva potpunu povjerljivost rezultata, u koje niko, osim klijenta i stručnog lica koje sprovodi testiranje, ne može imati nikakav uvid!

U procjeni koristimo kompletnu lepezu za psihološku i neuropsihološku procjenu, kao i za profesionalnu orijentaciju.

10

USLUGE OkTA Centra

Psihoterapija (individualna&grupna)

Savjetovanje (individualno&grupno)

Psihološka procjena i dijagnostika

Trening programi za pojedince i parove (Rečnik uspjeha)

Trening programi za roditelje (Prvi, Drugi i Treći sprat)

Trening programi za organizacije

Koučing za biznis klijente, menadžere i izvršne direktore

Priprema za razgovor za posao.

11


PROGRAMREČNIK USPJEHA

Nije više tajna da je priča o uspjehu zapravo stvar riješenosti, spremnosti, što bi u transakcionoj analizi rekli, stvar rane odluke i izbora. Te odluke je moguće kreirati, birati i donijeti u sadašnjosti. Na trening programu Rečnik uspjeha učimo kako. Učimo kako je preuzimanje odgovornosti za sopstveni život put inspiracije, izvor snage, priča o ljubavi i moći.

Rečnik uspjeha je mjesto na kojem ćete bolje razumjeti sebe, kao i to zašto su uspjeh i sreća vaše ekskluzivno pravo. Naučićete kako u komunikaciji postići balans iz kojeg sami birate kvalitet relacija u međuljudskim odnosima.

Rečnik uspjeha je program u kojem odlučujemo da budemo zdravi, srećni i uspješni.

Program je namijenjen svima koji od sebe i od života očekuju više i bolje, bilo na privatnom ili poslovnom planu. Dobrodošli!

O programu• 36 sati interaktivnog treninga u malim grupama (12 dana po 3 sata, ponedeljkom od 19 do 22 h)• Štampani materijali, vježbe i najvažniji članci • + Jedna individualna sesija koju zakazujete po

završetku programa• Prijatan ambijent OkTA centra uz osvježenje – kafa/čaj/ketering• Sertifikat o završenom modulu• Proslava završetka programa

Program vodi Žarko Ivanović, psiholog i psihoterapeut

12

PROGRAM ZA RODITELJEPRVI, DRUGI I TREĆI SPRAT

• Uvidjećete zašto dolazi do konflikta unutar porodice i kakve su mogućnosti da se razriješi.

• Saznaćete kako da djetetu dajete pohvale i kritike i na koji način utiču na razvoj autonomne ličnosti.

Sa Prvog sprata roditelji odlaze samopouzdaniji i sigurniji u svojim roditeljskim ulogama, što ima direktan uticaj na rast, razvoj i uspješnost njihove djece i cijele porodice.

Kome je namijenjen?Program je namijenjen roditeljima i onima koji to planiraju da budu. Takođe, svima onima koji rade sa djecom i imaju potrebu da poboljšaju svoje razumijevanje psihološkog razvoja kod djece i njihovih stvarnih potreba.

Što dobijate?• 14 sati interaktivnog treninga u malim grupama• Pauze za osvježenje (kafa/ čaj/ ketering)• Štampani materijal • Sertifikat o završenom prvom modulu• + Jedna individualna sesija / koju zakazujete po završetku Prvog sprata

Program vodi Žarko Ivanović, psiholog i psihoterapeut.

Program za roditelje obuhvata tri modula, Prvi, Drugi i Treći sprat.

PRVI SPRAT je osnovni modul Programa za roditelje po principima Transakcione analize (TA). Nakon više od 10 godina iskustva u psihoterapiji i 6 godina roditeljskog staža, osmislili smo program koji pakuje načela Transakcione analize i odgovore na svakodnevna roditeljska pitanja i problem. Saznaćete što su to Ego stanja, Transakcije, Psihološke igre i Životni scenario.• Razumjećete dublje djetetove stvarne potrebe i Vašu

roditeljsku ulogu i na obostrano zadovoljsto ta znanja ćete moći da implementirate u stvarni život.

• Razumjećete svoje i djetetovo ponašanje /a i ponašanje ljudi koji vas okružuju.

• Moćićete da prepoznate obrasce po kojima komunicirate sa djetetom / što će vam omogućiti da ih mijenjate ili unaprjeđujete.

13


DRUGI SPRAT je modul u okviru kojeg detaljnije i dublje izučavamo roditeljsku ulogu uz kombinovanje i primjenu praktičnih vještina i tehnika. Ovo je napredni modul sa fokusom na osnovne funkcije roditeljstva i najvažnije principe koji određuju uspjeh djece.

Program je namijenjen polaznicima koji su završili Prvi sprat.

Što dobijate?• 7 sati interaktivnog treninga u malim grupama• Pauze za osvježenje (kafa/ čaj/ ketering)• Štampani materijal • + Jedna individualna sesija / koju zakazujete po završetku Drugog sprata

TREĆI SPRAT je modul koji se odnosi na lične radove i rešavanje konkretnih situacija i okolnosti, kao i učenje asertivnih tehnika u komunikaciji sa djecom, partnerima i drugim zainteresovanim stranama.

Program je namijenjen polaznicima koji su završili Prvi sprat.

Što dobijate?• 7 sati interaktivnog treninga u malim grupama• Pauze za osvježenje (kafa/ čaj/ ketering)• Štampani materijal • + Jedna individualna sesija / koju zakazujete po završetku Trećeg sprata

14

TIM SARADNIKA

U okviru OkTA centra i psihoterapijske prakse ostvarili smo saradnju sa nekoliko kompetentnih profesionalaca. Oni su odgovorni pojedinci koji vjeruju u ljude i njihov potencijal da dožive sreću, uspjeh i autonomiju. U svom radu primarno koriste Transakcionu analizu uz kombinovanje kompatibilnih modaliteta i tehnika iz drugih psihoterapijskih škola i pravaca. Na naše zadovoljstvo uspješno sarađujemo sa:

Žarko Ivanović,psiholog i psihoterapeutAna Jaredić, psihološkinja i psihoterapeutkinjaNebojša Žižić, specijalista medicinske psihologije i savjetnik u psihoterapijiMilica Ilić Bošković, psihološkinja i psihoterapeutkinjaSvetlana Jovetić Koprivica, profesorica i trener

Svi pomenuti psihoterapeuti rade pod supervizijskim ugovorom sa ICTA – Internacionalnim institutom za transakcionu analizu i sa EATA – Evropska asocijacija za transakcionu analizu.

15


KALENDAR

9. februar – Konferencija „Ljubav u doba psihoterapije“

1. i 2. mart – PRVI SPRAT – program za roditelje8. i 9. mart – PRVI SPRAT – program za roditelje 18. mart – REČNIK USPJEHA – program za pojedince i parove

6. april – DRUGI SPRAT – program za roditelje

4. maj – TREĆI SPRAT – program za roditelje

www.oktacentar.me;

OkTA Centar za psihološko savjetovanje i edukaciju;

[email protected]; [email protected]; [email protected]

+382 69 242 399; +382 67 268 451;

KON

TAKT

I

Biće nam zadovoljstvo da odgovorimo na sva Vaša pitanja u vezi sa sadržajem, programima i uslugama u okviru OkTA centra.Za sve dodatne informacije i prijave možete nas kontaktirati putem:

Documents

Postoje ljudi, događaji i mjesta koja možemo da biramo ... · Kako u psihoterapiji puno govorimo o ljubavi, prema sebi, partnerima, djeci, prijateljima, duhovnosti itd, činilo