Click here to load reader

Pilihanku, · PDF file kontrasepsi darurat jika perlu. Selama 7 hari ke depan, pakai kondom saat berhubungan. TIPS 3. untuk mencegah lupa, minum pil bersamaan dengan ritual rutin,

  • View
    2

  • Download
    0

Embed Size (px)

Text of Pilihanku, · PDF file kontrasepsi darurat jika perlu. Selama 7 hari ke depan, pakai kondom...

Untitledtim kreatif
Lantai 1,
Jakarta Barat - 11530
teks: Nayu Novita
Desain: astari Nastiti
Pancoran, Jakarta Selatan - 12780
4-5
6-19
QuiZ
22-23
live
happy
• Libatkan Si Dia • Biar Miss V Sehat Terus • Bagai Masih Pacaran
24-26
LO_Booklet Andalan-Rev14.indd 2 1/30/19 11:45 AM
Kehidupan masa kini yang kompleks dan serba dinamis membuat perencanaan keluarga jadi poin penting dalam kehidupan berumah tangga. Beda dengan pola pikir di masa lalu yang menuntut pasangan suami istri buru-buru punya momongan setelah menikah, kini perencanaan keluarga yang matang justru penting dimiliki sebagai bekal mewujudkan rumah tangga yang harmonis dan bahagia.
Dengan perencanaan keluarga yang matang, Sahabat Andalan bisa lebih leluasa mengelola waktu untuk keluarga, karier, termasuk memelihara keharmonisan hubungan dengan pasangan. Bukan hanya penting bagi keluarga tercinta, merencanakan saat yang tepat untuk memiliki anak dan mengatur jarak kehamilan juga penting peranannya bagi kesehatan organ reproduksi wanita.
Untuk itulah, kami mempersembahkan buklet ini bagi Sahabat. Dalam buklet ini, Sahabat bisa mendapatkan banyak tips berguna seputar perencanaan keluarga. Mulai dari tips mengatur jarak kehamilan, memilih produk kontrasepsi, jawaban atas mitos dan fakta seputar penggunaan alat kontrasepsi, sampai tips merawat kemesraan dengan pasangan.
Setiap orang memiliki karakter dan kondisi hormon tubuh yang berbeda. Itu sebabnya, memilih metode kontrasepsi yang tepat adalah langkah pribadi yang tak bisa diwakilkan oleh orang lain. Jangan mudah terpengaruh omongan orang. Pergi sendiri ke dokter atau bidan untuk mengonsultasikan pilihan Sahabat pada pemakaian awal. Tidak cocok dengan salah satu alat KB? Tak perlu putus asa, karena ada banyak alternatif metode kontrasepsi lain yang bisa dipilih untuk mendukung perencanaan keluarga yang sudah dibuat.
Andalan siap mendampingi Anda memilih produk kontrasepsi yang tepat dan memberikan yang terbaik bagi seluruh anggota keluarga.
Salam, Andalan
Perencanaan Keluarga
cinta, Rencana, Bahagia
rasanya, tak ada seorang pun yang tidak ingin menikmati kehidupan rumah tangga
yang harmonis dan bahagia, ya. untuk itu, pastikan sahabat andalan memiliki
rencana yang matang bersama pasangan. inilah hal-hal yang perlu sahabat
pertimbangkan, saat merencanakan rumah tangga bersama pasangan.
LO_Booklet Andalan-Rev14.indd 4 1/30/19 11:45 AM
#3 PERENCANAAN
KEHAMILAN Pepatah “banyak anak banyak rezeki” sudah tak berlaku lagi dalam kehidupan masa kini.
Memiliki 2 anak dengan jeda usia kelahiran
minimal 3 tahun adalah kondisi ideal agar Anda dan pasangan punya
cukup waktu dan tenaga untuk memelihara
kemesraan hubungan, sekaligus mencurahkan kasih sayang kepada
keluarga.
DAN MENTAL Cinta yang kuat masih belum cukup sebagai
bekal memasuki jenjang pernikahan. Kesiapan fisik dan mental juga mesti menjadi pertimbangan
utama. Idealnya, seseorang menikah ketika telah mencapai kematangan dari segi fisik dan mental, yaitu pada usia 21-25 tahun untuk wanita dan 25-30 tahun untuk pria. Pada saat itu, kondisi mental
terbilang stabil, dan tubuh wanita pun telah siap mengandung bayi.
#2 MANDIRI SECARA
FINANSIAL Idealnya, niat berumah tangga didukung pula oleh kemandirian finansial pasangan suami istri. Bukan
dalam arti sudah bisa membiayai kehidupan
yang mapan, ya, melainkan kemampuan untuk hidup mandiri dan tidak lagi bergantung kepada orang tua masing-masing.
1 Kesehatan reproduksi terpelihara. Menjarangkan jarak kehamilan baik untuk kesehatan
ibu dan bayi. Jarak antar kehamilan yang terlalu dekat (kurang dari 2 tahun) bisa
meningkatkan risiko bayi lahir prematur, berat badan lahir rendah, serta kematian pada bayi.
Wanita berusia di atas 35 tahun yang sudah mengalami 5 kehamilan juga perlu memasang
alat kontrasepsi karena memiliki risiko kesehatan lebih tinggi bila hamil kembali.
2 Kasih sayang cukup. Dengan menjarangkan jarak kehamilan, Anda bisa mencurahkan lebih
banyak waktu dan perhatian untuk mendampingi buah hati, bermesraan dengan pasangan,
termasuk menikmati waktu berkualitas bagi diri sendiri. Porsi kasih sayang yang cukup
bagi setiap anggota keluarga akan menciptakan hubungan yang akrab dan harmonis dalam
rumah tangga.
3 Pendidikan bermutu tinggi. Setiap orang tua tentu ingin memberikan pendidikan terbaik
bagi anak-anaknya. Dengan perencanaan kehamilan yang matang, keinginan memberikan
pendidikan berkualitas bagi anak akan lebih mudah diwujudkan.
4 Keuangan stabil. Memelihara kehamilan dengan baik hingga waktu persalinan tiba
tentunya memerlukan biaya tidak sedikit. Bila tidak terencana dengan baik, kondisi
keuangan rumah tangga berisiko terganggu karenanya.
Mengapa Perencanaan Kehamilan Penting?
A-Z Kontrasepsi
Dipengaruhi...
Banyak anak tanpa terencana bukan lagi acuan potret keluarga ideal.
gaya hidup masa kini yang semakin praktis dan efisien juga menuntut
perencanaan yang matang dalam memiliki anak. salah satunya,
lewat program kB untuk keluarga, melalui berbagai macam metode
kontrasepsi modern bagi anda dan pasangan.
Metode kontrasepsi mana yang cocok untuk Anda dan pasangan tentu saja merupakan pilihan pribadi, yang tingkat keberhasilannya dipengaruhi banyak hal, mulai dari karakteristik produk, kondisi kesehatan, sampai
kepribadian pemakainya. Itu sebabnya, pilihan metode kontrasepsi yang cocok bisa berbeda-beda pada setiap orang. Sahabat Andalan bisa memilih yang paling sesuai dari sejumlah alternatif yang tersedia berikut ini.
Jangka Panjang
Jangka Pendek
(3 - 10 tahUN)
tubektomi (sterilisasi).
suntikan kB, kondom, metode kalender,
senggama terputus, dan metode menyusui
(tanpa tambahan kontrasepsi).
ingin berkontrasepsi namun masih bingung menentukan metode kontrasepsi pilihan sahabat? coba ikuti
tes singkat berisi beberapa pertanyaan mengenai gaya hidup dan kepribadian anda. ingat, pilihan ada di
tangan anda. membuat perencanaan yang baik berdasarkan aneka opsi yang tersedia akan membuat anda
lebih siap untuk mengawali petualangan bersama keluarga. Berdasarkan jawaban yang diberikan, ketahui
metode kontrasepsi yang paling sesuai dengan diri anda. Jangan lupa konsultasikan pilihan anda dengan
bidan atau dokter untuk awal pemakaian.
MULAI Sahabat Andalan masih berencana memiliki keturunan?
Ingin mencari solusi jangka pendek atau jangka panjang?
Ingin mencari solusi jangka pendek atau jangka panjang?
tidakya
Apakah penggunaan hormon menjadi masalah bagi Sahabat Andalan?
ya tidak
jangka panjang
jangka panjang
jangka pendek
jangka pendek
Gunakan kondom. Tapi ingat, pemakaian kondom harus sesuai ketentuan agar efektif.
Pilih pil KB, atau suntikan KB.
Pilih IUD tembaga yang tidak mengandung hormon. IUD bisa melindungi hingga 3, 5, atau 10 tahun.
Sahabat Andalan bisa memilih implan KB atau IUD yang mengandung hormon.
Scan QR Code ini untuk mengakses Tools
Kontrasepsi, yang akan memberikan pilihan
kontrasepsi yang sesuai dengan Anda.
LO_Booklet Andalan-Rev14.indd 7 1/30/19 11:45 AM
Pil KB metode kontrasepsi yang satu ini terbilang mudah digunakan, karena anda hanya perlu meminumnya setiap hari secara teratur. ada dua jenis pil kB yang bisa dipilih, yaitu: • Pil KB kombinasi, mengandung hormon estrogen dan progesteron. • Pil KB Progestin (mini pill), hanya mengandung hormon progesteron, sehingga bisa
juga digunakan oleh ibu menyusui karena tidak mengandung hormon estrogen yang mempengaruhi produksi dan kualitas asi.
A-Z Kontrasepsi
Untuk siapa? Sahabat Andalan yang baru menikah, belum punya anak, mampu menjalani rutinitas secara teratur dan terjadwal, serta yang takut disuntik dan tak ingin ada benda asing dimasukkan ke rahim. Cara pakai? Diminum setiap hari pada jam yang sama. Beli di mana? Bisa dibeli di apotek dan toko obat terpercaya.
• Pil KB Kombinasi bantu kurangi risiko kanker rahim, kanker
ovarium, nyeri pms, melancarkan
berlanjut hingga 30 tahun setelah
konsumsi dihentikan**.
→kini ada pil kB fe yang
diperkaya kandungan zat besi,
dengan fungsi ganda untuk
mencegah kehamilan, dan juga
saat menstruasi.
• Konsumsi pil KB rutin selama 5 tahun bisa turunkan risiko kanker
endometrium sebesar 24%**.
** (Sumber: Jurnal The Lancet
dialami pengguna pil kB:
• Dapat memicu tekanan darah tinggi. Tidak disarankan bagi penderita hipertensi.
99% pengguna pil KB sukses mengendalikan kehamilan.*
LO_Booklet Andalan-Rev14.indd 8 1/30/19 11:45 AM
Mitos & Fakta
MITOS: Pil KB bikin gemuk dan jerawatan. FAKTA: Pil KB kombinasi sekarang mengandung estrogen dosis rendah yang bisa mencegah penumpukan cairan sehingga berat badan tetap stabil. Kandungan estrogen dan progesteron juga bisa menekan kadar hormon androgen dalam tubuh sehingga produksi minyak menurun dan kulit lebih halus.
MITOS: Pil KB mengganggu kesuburan. FAKTA: Kesuburan akan langsung kembali begitu konsumsi pil KB dihentikan. Wanita bisa langsung mengalami ovulasi dalam hitungan hari hingga minggu setelah berhenti minum pil KB.
MITOS: Pil KB membuat rahim kering. FAKTA: Berkurangnya darah menstruasi sejak minum pil KB bukanlah akibat dari kondisi rahim kering, melainkan karena perubahan ketebalan dinding rahim setelah mengonsumsi hormon progesteron. Bila konsumsi pil KB dihentikan dan siklus menstruasi normal kembali, kesuburan dan kondisi rahim akan pulih seperti semula.
MITOS: Pil KB langsung bekerja efektif segera setelah dikonsumsi.
FAKTA: Biasanya, dokter akan meminta Anda menggunakan kondom kala berhubungan, hingga 7 hari setelah mulai mengonsumsi pil KB.
MITOS: Konsumsi pil KB segera setelah berhubungan tanpa perlindungan bisa bantu cegah kehamilan. FAKTA: Pil yang bisa digunakan untuk mencegah kehamilan pasca melakukan hubungan intim adalah pil kontrasepsi darurat, bukan pil KB reguler.
MITOS: Jika memakai pil KB, harus ada “masa istirahat” setiap beberapa bulan meskipun tidak berencana untuk hamil. FAKTA: Studi menyatakan bahwa konsumsi pil KB aman digunakan untuk jangka panjang. Penghentian pemakaian alat kontrasepsi apa pun— termasuk pil KB, bisa langsung membuka peluang terjadinya kehamilan.
MITOS: Kalau tidak cocok, pil KB bisa sebabkan pendarahan. FAKTA: Keluarnya bercak (spotting), sakit kepala, mual, dan payudara terasa lunak, adalah efek samping yang tidak selalu dialami pemakai pil KB. Keluhan biasanya reda dalam hitungan hari.
JIKA LUPA MINUM PIL KB…
1 PIL KB (<12
1 PIL KB (>12
JaM)
Segera minum pil yang terlupa dan lanjutkan minum pil selanjutnya walau waktunya berdekatan.
2 PIL KB
3 PIL KB
Buang sisa pil dan mulai lagi ritual minum pil dari awal di siklus menstruasi berikutnya. Minum pil kontrasepsi darurat jika perlu. Selama 7 hari ke depan, pakai kondom saat berhubungan.
TIPS
dengan ritual rutin, seperti sarapan atau
menjelang tidur malam. Bawa pula pil kB ke
mana pun bepergian, agar jika terlupa, anda
bisa langsung meminumnya begitu ingat.
1. agar
10)
A-Z Kontrasepsi
Kontrasepsi Darurat Untuk siapa? Pasangan menikah yang berhubungan tanpa menggunakan kontrasepsi regular serta pasangan yang menjalin hubungan jarak jauh. Cara pakai? Diminum dalam kurun waktu 120 jam atau 5 hari setelah berhubungan seks tanpa menggunakan alat kontrasepsi apa pun. Misalnya, ketika Anda lupa minum pil KB, melewatkan jadwal suntik KB, atau menggunakan kondom yang bocor. Beli di mana? Bisa dibeli di apotek dan toko obat terpercaya.
Mitos & Fakta
MITOS: Pil kontrasepsi darurat adalah obat aborsi. FAKTA: Pil hormon ini bukan obat aborsi dan tidak bisa digunakan untuk aborsi. Pil bekerja dengan cara menghambat pelepasan sel telur dari ovarium sehingga tidak terjadi pembuahan. Jika kehamilan terlanjur terjadi, maka konsumsi pil tidak akan menggugurkan, melainkan justru bisa memperkuat janin.
MITOS: Dapat diminum kapan saja. FAKTA: Pil ini bukan alat kontrasepsi regular dan sifatnya hanya digunakan pada saat darurat. Pil ini paling efektif diminum segera setelah berhubungan tanpa pengaman, misalnya ketika terjadi kegagalan kontrasepsi, lupa minum pil KB regular, atau melewatkan jadwal suntik.
MITOS: Pil kontrasepsi darurat bikin sulit hamil. FAKTA: Cara kerja pil kontrasepsi darurat adalah menunda pelepasan sel telur dan membantu mencegah perlekatan sel telur yang telah dibuahi ke dinding rahim. Efek tersebut hanya terjadi pada saat pil dikonsumsi, tidak pada saat lainnya. Jadi, wanita tetap bisa hamil kapan saja ketika tidak mengonsumsi pil kontrasepsi darurat.
MITOS: Bisa digunakan sebagai metode KB reguler. FAKTA: Sesuai peruntukannya, pil ini hanya bisa digunakan saat terjadi kondisi darurat, seperti tidak menggunakan alat kontrasepsi saat berhubungan, kondom bocor, rusak, atau terlepas, lupa minum pil KB selama dua hari berturut-turut, dan terlewat
jadwal suntik. Jika frekuensi hubungan terbilang sering, sebaiknya pilih metode kontrasepsi reguler (pil KB, suntik, implan, IUD, atau kondom).
MITOS: Pil kontrasepsi darurat tidak bisa dikonsumsi lebih dari satu kali dalam siklus menstruasi yang sama. FAKTA: Pil kontrasepsi darurat bisa dikonsumsi lebih dari satu kali dalam siklus menstruasi yang sama, namun tidak direkomendasikan. Sesuai namanya, pil ini tidak untuk dipakai berulang-ulang seperti alat kontrasepsi rutin. Untuk perlindungan rutin, lebih baik Anda memilih pil KB reguler atau alat kontrasepsi lain.
MITOS: Ibu menyusui tidak boleh minum pil kontrasepsi darurat. FAKTA: Pil ini hanya mengandung hormon progesteron, sehingga aman untuk ibu menyusui karena tidak mengganggu produksi dan kualitas ASI.
MITOS: Sesuai namanya, “morning after pill”, pil kontrasepsi darurat hanya efektif jika diminum pada pagi hari. FAKTA: Pil kontrasepsi darurat tidak mesti diminum pada pagi hari setelah melakukan hubungan intim tanpa pengaman. Pil ini tetap bekerja efektif, jika diminum dalam kurun waktu 120 jam (5 hari) setelah melakukan hubungan intim tanpa menggunakan alat kontrasepsi apa pun, kok. Meski begitu, semakin cepat pil ini Sahabat minum, semakin tinggi pula efektivitasnya dalam mencegah kehamilan.
10)
orang awam mengenal kontrasepsi darurat dengan nama “morning after
pill”. kontrasepsi darurat digunakan apabila anda tidak menggunakan alat kontrasepsi regular atau terjadi kegagalan pada kontrasepsi regular. efektivitas pil ini berlangsung selama 120 jam atau 5 hari. Semakin cepat diminum, semakin tinggi efektivitasnya.
LO_Booklet Andalan-Rev14.indd 10 1/30/19 11:45 AM
(11
anjuran.*
TIPS
(11
darurat di kotak p3k agar bisa
segera diminum pada kondisi
darurat, terutama bila anda
kondom.
2 buah pil dan dapat diminum
keduanya sekaligus setelah
LO_Booklet Andalan-Rev14.indd 11 1/30/19 11:45 AM
A-Z Kontrasepsi
Suntik KB Untuk siapa? Sahabat Andalan yang tidak nyaman melakukan pemeriksaan dalam atau tidak disiplin minum pil KB regular. Cara pakai? Disuntik setiap 1 atau 3 bulan sekali oleh tenaga medis berpengalaman. Beli di mana? Suntikan tidak bisa dibeli sendiri. Suntikan KB dilakukan oleh dokter atau bidan.
di indonesia, metode kontrasepsi ini terbilang populer karena kepraktisannya dan harga yang terjangkau. anda bisa memilih dua jenis suntik kB yang tersedia, yaitu suntik kB 3 bulanan yang mengandung hormon progesteron (aman untuk ibu menyusui) atau suntik kB 1 bulanan (suntik kombinasi) yang mengandung hormon progesteron dan estrogen.
• Suntik KB bisa menekan risiko anemia dan kehamilan di luar rahim *.
• Suntik KB bisa mengurangi risiko kanker rahim dan kanker indung telur *.
TAHUKAH ANDA?
** (Sumber: Jurnal The Lancet Oncology)
LO_Booklet Andalan-Rev14.indd 12 1/30/19 11:46 AM
Mitos & Fakta MITOS: Suntik KB sebabkan flek hitam dan jerawat. FAKTA: Flek hitam bisa timbul karena paparan sinar matahari, hormon, usia, keturunan etnis, dan masih banyak lagi. Coba tinjau lagi penyebab sebenarnya dengan berkonsultasi ke dokter. Suntik KB yang mengandung estrogen bisa membantu mengendalikan produksi minyak kulit sehingga mengurangi risiko jerawat.
MITOS: Suntik KB akibatkan infertilitas. FAKTA: Suntik KB tidak mempengaruhi kesuburan. Hormon di dalamnya hanya berperan mencegah ovulasi serta mengentalkan lendir rahim sehingga kehamilan tidak terjadi. Setelah pemakaian dihentikan, Anda bisa menjalani program kehamilan secara normal.
MITOS: Muncul perdarahan abnormal akibat suntik KB. FAKTA: Flek yang muncul beberapa hari setelah suntik KB berasal dari peluruhan dinding rahim karena pengaruh hormon. Sama seperti yang terjadi pada masa menstruasi. Ini bukanlah perdarahan abnormal dan juga tidak dialami oleh semua pengguna suntik KB. Flek biasanya reda setelah pemakaian di bulan pertama.
MITOS: Setelah disuntik, darah menstruasi jadi gelap. FAKTA: Suntik KB memang bisa menimbulkan perubahan warna darah menstuasi. Ini adalah hal
yang normal, tidak perlu perawatan apa pun.
MITOS: Hasrat seksual meredup gara-gara suntik KB. FAKTA: Suntik KB tidak mengakibatkan penurunan hasrat seksual. Penelitian justru menunjukkan bahwa hormon estrogen dapat meningkatkan gairah seksual wanita. Selain karena hormon, hasrat seksual juga bisa dipengaruhi oleh banyak hal, yaitu kondisi fisik, psikis, serta kualitas hubungan dengan pasangan.
MITOS: Suntik KB mengakibatkan kanker. FAKTA: Menurut studi, suntik KB yang mengandung hormon progesteron justru bisa menekan risiko kanker rahim dan indung telur. Khususnya, bisa menurunkan risiko kanker endometrium (lapisan dalam rahim) hingga 80% **.
MITOS: Wanita di atas 35 tahun tidak dianjurkan menggunakan metode suntik KB. FAKTA: Perlu dilihat kembali apakah ada riwayat kesehatan dan risiko yang menyertainya. Selama kondisi tubuh cocok, maka pemakaian suntik KB tidak masalah karena akan lebih berisiko nantinya jika hamil pada usia tersebut. Meski demikian, wanita berusia di atas 35 tahun lebih disarankan menggunakan kontrasepsi jangka panjang seperti IUD atau implan.
97% tingkat efektivitas suntik KB dalam
mengendalikan kehamilan.*
melakukan kontrol rutin dan mendapatkan
suntikan ulang setiap 1 atau 3 bulan.
(13
hari pertama periode menstruasi. Jika lebih
dari 7 hari, gunakan pil kontrasepsi darurat atau
kondom sebagai metode kontrasepsi tambahan
saat berhubungan intim.
meski tak selalu terJadi, ini efek samping yang Bisa dialami pengguna suntik kB:
• Pusing, sakit kepala, mual, payudara sensitif/terasa lunak. • Perubahan mood. • Pola menstruasi berubah (tidak teratur, durasi singkat, flek, berhenti menstruasi). • Dapat memicu tekanan darah tinggi. Tidak disarankan bagi penderita hipertensi.
LO_Booklet Andalan-Rev14.indd 13 1/30/19 11:46 AM
14)
IUD Untuk siapa? Sahabat Andalan yang memilih produk kontrasepsi nonhormonal serta menginginkan kepraktisan , karena IUD mampu melindungi selama rentang waktu 3, 5, atau 10 tahun. Cara pakai? Dipasang pada rahim oleh tenaga medis berpengalaman. Beli di mana? Di tempat praktik dokter atau bidan, pada saat pemasangan.
sehari-hari, intrauterine device (iud) lebih dikenal dengan sebutan kB spiral. iud berbentuk t, yang ditempatkan di dalam rahim sahabat untuk mencegah terjadinya ovulasi dan pembuahan. sekali dipasang, iud mampu mencegah kehamilan selama rentang waktu 3, 5, atau 10 tahun, dengan jadwal kontrol rutin setahun sekali.
Mitos & Fakta
MITOS: IUD tidak aman karena memasukkan benda asing ke rahim. FAKTA: Banyak penelitian menyatakan bahwa IUD — yang terbuat dari bahan plastik dengan lilitan kawat tembaga, merupakan alat kontrasepsi yang aman bagi tubuh. Pemasangan IUD juga dilakukan oleh tenaga ahli berpengalaman. Selain itu, kini ada jenis IUD safe load yang meminimalisir kontak dengan tangan saat pemasangan, sehingga lebih steril.
MITOS: Tidak boleh memakai IUD sebelum mempunyai anak. FAKTA: Hampir semua wanita, baik yang telah atau belum mempunyai anak, bisa menggunakan IUD asalkan kondisi kesehatannya baik (tidak memiliki penyakit pada rahim, leher rahim, dan ovarium, juga bebas dari penyakit menular seksual).
MITOS: IUD tidak cocok untuk ibu menyusui. FAKTA: Ada dua tipe IUD, yaitu hormonal (hormon progesteron) dan non hormonal. Dua tipe ini aman untuk ibu menyusui, karena tidak mengandung hormon estrogen, sehingga tidak mempengaruhi produksi ASI.
MITOS: Pemasangan IUD lebih sakit daripada melahirkan. FAKTA: Proses pemasangan IUD cukup singkat (hanya 10 menit) dan nyaman, asalkan dilakukan oleh tenaga kesehatan terlatih dan Anda tetap rileks selama pemasangan berlangsung.
MITOS: IUD dapat mengganggu hubungan suami istri. FAKTA: IUD tidak mengganggu hubungan suami istri. Dengan pemasangan yang benar, benang IUD yang terbuat dari bahan lembut dan fleksibel tidak akan terasa saat Anda berhubungan intim.
MITOS: Pasang IUD bisa akibatkan perdarahan hebat. FAKTA: Pemasangan IUD oleh tenaga kesehatan yang berpengalaman dan terlatih tidak akan mengakibatkan perdarahan.
MITOS: Pengguna IUD tidak boleh berolahraga berat. FAKTA: Pengguna IUD tetap bisa bebas beraktivitas tanpa perlu khawatir IUD keluar atau berpindah tempat.
MITOS: Pemasangan IUD hanya boleh saat sedang menstruasi. FAKTA: IUD bisa dipasang kapan saja selama tidak sedang hamil. Pemasangan saat menstruasi dianjurkan karena selain memastikan kondisi tidak hamil, mulut rahim juga berada dalam kondisi lunak dan terbuka sehingga memudahkan pemasangan.
MITOS: Setelah melahirkan tidak boleh pasang IUD. FAKTA: IUD dapat dipasang langsung setelah persalinan hingga 48 jam atau 2 hari. Jika lebih, maka ditunggu 4 minggu kemudian. Ini untuk mengurangi risiko IUD terlepas, karena dalam rentang waktu itu kontraksi rahim sedang kuat.
A-Z Kontrasepsi
(15(15
TIPS Jangan lewatkan jadwal kontrol 3-6
minggu setelah pemasangan iud dan
kontrol rutin 1 tahun sekali.
• Selain IUD konvensional yang terbuat dari plastik berlilit
kawat tembaga, kini terdapat
untuk memaksimalkan efektivitas
perlindungan dan lebih mudah
beradaptasi dengan rahim sehingga
dapat mengurangi rasa nyeri.
• Kini ada IUD khusus berbentuk tapal kuda bagi anda yang memiliki
rahim berukuran pendek.
• 3, 5 dan 10 tahun adalah durasi waktu perlindungan iud.
TAHUKAH ANDA?
meski tak selalu terJadi, ini efek samping yang Bisa dialami pengguna iud:
• Perdarahan menstruasi lebih banyak atau lebih lama, terutama selama 3 bulan pertama. • Kram pada perut bagian bawah, beberapa hari setelah pemasangan. • Flek pada bulan-bulan awal pemasangan.
*(Sumber: WHO & Johns Hopkins Bloomberg School of Public Health)
LO_Booklet Andalan-Rev14.indd 15 1/30/19 11:46 AM
16)
A-Z KontrasepsiA-Z Kontrasepsi
Implan Untuk siapa? Sahabat Andalan yang menginginkan kepraktisan, namun tidak nyaman melakukan pemeriksaan dalam. Cara pakai? Dimasukkan di bawah kulit pada lengan dalam bagian atas oleh tenaga medis profesional. Beli di mana? Implan KB tidak bisa dibeli sendiri. Implan diberikan oleh dokter atau bidan pada saat pemasangan.
sahabat mungkin lebih mengenal alat kontrasepsi ini sebagai susuk kB. implan adalah alat kontrasepsi yang hanya mengandung hormon progesteron dan dipakai dengan cara diselipkan ke bagian bawah kulit, pada lengan atas bagian dalam. Jika diraba dengan lembut, anda bisa merasakan posisi implan pada lengan.
TIPS 1. implan bisa dipasang
kapan saja, tetapi
dianjurkan pada masa
depan, jika sahabat
memasang implan di
luar masa menstruasi.
meski tak selalu terJadi, ini efek samping yang Bisa dialami pengguna implan kB:
• Mual, sakit kepala, pusing, payudara sensitif/terasa…