Pigerne er blevet udfordret!!

Susanne, med det nyeste forår’s tøj fra butikken.

Tina har sat pigernes hår.

Charlotte har lagt make up.

Tag godt imod de modige piger, som skal gå catwalk i aften

Lise Penny Lis Hanne

Lis Vægt tab 12 kilo ” Mit kolesterol tal

er faldet = mindre medicin

på grund af den rigtige kost.

Min læge er (også)super tilfreds med mig

Sjovt, at der skal ”tygges” igennem for at blive lettere”

Opstart. 10/1 2012 Stabilisering 17. april 2012

Hanne vægt tab indtil nu

22 kilo Hvad der driver mig?

ӯnsket om en sundere livsstil, sundere mad, motion,

og derved forhåbentligt varigt vægttab

– samt at gøre det "grønne" til en naturlig del af

hverdagen for både mig og min familie.

Opstart sept. 2011

Lise vægt tab 10 kilo

Motivation" Selv om man plumper i den ene dag, er det bare op på

hesten igen, ...

Udfordringer er en del af en kostomlægning,

hold fokus og hold ud. Resultaterne vil på sigt

tale for sig selv " 

Penny Vægt tab

– indtil nu-

27,2 kilo”Helt fra start, af mit forløb, var det vigtigt

for mig, at jeg tænkte,

ny livsstil og ikke endnu en kur”.

Juli 2012

LisVægttab 12 kilo

Jeg har fået maximal støtte hjemmefra.

Min mand er vild med vores ”nye” mad, og spørger altid efter

opskriften, så eleverne på hans skole, også kan få lov til at afprøve dem.

Opstart. 10/1 2012 Stabilisering 17. april 2012

Hanne vægt tab indtil nu 22 kilo

-Super dejlig fornemmelse,

at kunne købe tøj i "normale"

butikker igen, nu er der også noget

jeg kan passe !

Opstart sept. 2011

Lise vægt tab 10 kilo

" Jeg gør det her for mit helbreds skyld..!!!

Kost og motion høre sammen i min hverdag,

og løbeturen er nu nemmere uden ”rygsæk,

med i baggagen”  

Penny

Vægt tab – indtil nu-

27,2 kilo

”For mig har det været vigtig, at komme til

møderne - blive vejet og få gode tips,

det motiverer mig”

Lis vægt tab 12 kilo”Vores unge mennesker,

elsker at smage på nye retter, og vil have

opskrifterne med hjem.

Det er sjovt, at tilberede spændende mad,

der samtidig gør noget fornuftigt for

min/vores krop”Opstart. 10/1 2012 Stabilisering 17. april 2012

Hanne - indtil nu-

vægt tab 22 kilo

Motivation i forløbetØnsket om

mange gode år med mine 3 dejlige drenge,

hvor mor bla. også vil/kan deltage i fodboldkampe,

vandland, lege osv.”

Opstart sept. 2011

Lise vægt tab 10 kilo

” Skønt, at jeg nu har fundet ud af, at jeg kan / skal vælge, hvilke kalorier

jeg helst vil ha‘, hver dag.( f.eks. at vælge imellem et halv stk. rugbrød eller

3 stk. knækbrød)”

Sund mad = sund fornuft”

Lise har her været en tur i foto shop

PennyVægt tab

– indtil nu –27,2 kilo.

Huske sætninger

”Jeg vil, jeg kan, jeg skal”

Ju hu livet er herligt”

Lis vægttab 12 kilo

” Køkken tjansen er blevet en ny og spændende

hobby, som giver energi.Det er skønt hver tirsdag, at ha’ ”taber” venner” Opstart. 10/1 2012

Stabilisering 17. april 2012

Hanne vægt tab - indtil nu –

22 kiloMotivation

”Jeg bliver glad og stolt af : Rosende

ord/komplimenter, jeg har fået meget mere energi, god støtte, og jeg ved mit projekt er

godt i gang”

Opstart sept. 2011

Lise vægt tab 10 kilo

Lise mødte op i februar og kom på stabilisering i august 2012

” Jeg har lært mig selv, kunsten, at fravælge

uden at savne.” Skønt, at jeg nu kan

passe det tøj, jeg helst vil have”

Penny

juli 2012

Vægt tab – indtil nu –

27,2 kilo”Jeg vil være en sej mor ,

som kan lege/ spille med mine børn,

uden jeg skal tænke på, hvor besværligt

det er, med ekstra kilo på sidebene”