Ludzie chorzy na cukrzycę muszą szczególną dbałością otaczać swoje stopy. Co roku należy przejść wszechstronne badanie stóp u lekarza. Jeżeli masz problemy ze stopami, takie jak utrata czucia, zmiany kształtu stóp, owrzodzenie stóp, musisz mieć stopy badane bardzo dokładnie na każdej wizycie. Na tej stronie przedstawiono inne czynności, które można wykonywać samodzielnie, aby utrzymać zdrowie stóp.

Codziennie sprawdzaj stan stóp pod kątem ranek, pęcherzy, zaczerwienień, odcisków lub innych problemów. Jeżeli masz problemy ze wzrokiem, poproś inną osobę o sprawdzanie stanu twoich stóp. Wszelkie zmiany cukrzycowe stóp zgłaszaj natychmiast do diabetologa.

Dobrze osuszaj stopy, zwłaszcza pomiędzy palcami.

Nawilżaj skórę stóp balsamem nawilżającym, ale nie nakładaj go pomiędzy palcami.

Pielęgnacja stóp u chorych na cukrzycę

Zapytaj diabetologa lub podiatrę (specjalistę chorób stóp), jak dbać o paznokcie u nóg. Jeżeli chcesz zrobić pedicure, spytaj diabetologa, czy zabieg jest dla ciebie bezpieczny.

Codziennie myj stopy ciepłą wodą. Sprawdź temperaturę wody łokciem, aby mieć pewność, że nie jest za gorąca.

Aby uzyskać więcej informacji, należy odwiedzić witrynę Cornerstones4Care.com

Firma Novo Nordisk Inc. niniejszym udziela pozwolenia na powielanie tych informacji do niezarobkowych celów edukacyjnych wyłącznie pod warunkiem zachowania oryginalnego formatu publikacji oraz podania informacji o prawach autorskich. Firma Novo Nordisk Inc. zastrzega sobie prawo do odwołania tego pozwolenia w dowolnym momencie.

Cornerstones4Care® to zastrzeżony znak towarowy firmy Novo Nordisk A/S.

Novo Nordisk to zastrzeżony znak towarowy firmy Novo Nordisk A/S.

© 2016 Novo Nordisk Wydrukowano w USA. USA16PCT00088 Luty 2016 r. Cornerstones4Care.com

Pielęgnacja stóp u chorych na cukrzycę

Aby uniknąć tworzenia pęcherzy, zawsze noś czyste i miękkie skarpety w odpowiednim rozmiarze. Nie noś skarpet lub podkolanówek nadmiernie uciskających łydki.

Zawsze noś dobrze dopasowane obuwie. Powoli rozchodź nowe buty.

Aby uniknąć urazów stóp, nigdy nie chodź boso w pomieszczeniach ani na zewnątrz.

Przed założeniem butów sprawdź dłonią, czy wewnątrz butów nie ma ostrych krawędzi, pęknięć, kamyczków, fragmentów paznokci oraz innych przedmiotów, które mogłyby zranić stopę. Jeżeli zranisz się w stopę, natychmiast zgłoś to do diabetologa.