Upload
auof-lian-p
View
331
Download
56
Embed Size (px)
Citation preview
Menyikat gigi itu apa sih???Menyikat gigi itu apa sih???
kegiatan rutin yang selalu kita lakukan setiap hari untuk
membersikhan gigi. setidaknya 2 kali sehari kita menggosok gigi2.
kegiatan rutin yang selalu kita lakukan setiap hari untuk
membersikhan gigi. setidaknya 2 kali sehari kita menggosok gigi2.
Mengapa Harus Gosok Gigi?
Mengapa Harus Gosok Gigi?
Supaya gigi menjadi sehat dan bersih dari kuman. jugamembuat gigi tampak putih
Supaya gigi menjadi sehat dan bersih dari kuman. jugamembuat gigi tampak putih
Menggosok gigi dilakukan dua kali dalam satu hari, yaitu pada pagi hari ketika selesai sarapan dan malam hari sebelum tidur.
Iya, karena Aktifitas kuman tidaklah berhenti di malam hari, mereka tidak tidur! Ya ini adalah berita buruk, ketika kita tidur, air liur perlahan mulai menurunkan jumlah
produksinya. Seiring dengan itu, pelindung alamiah kita ini (saliva) diproduksi menurun ke titik terendahnya, akibatnya gigi menjadi kurang terlindungi dari
serangan asam, menjadi berlubang dan menimbulkan rasa sakit. Jadi, menyikat gigi sebelum tidur sangat-sangatlah penting.
Iya, karena Aktifitas kuman tidaklah berhenti di malam hari, mereka tidak tidur! Ya ini adalah berita buruk, ketika kita tidur, air liur perlahan mulai menurunkan jumlah
produksinya. Seiring dengan itu, pelindung alamiah kita ini (saliva) diproduksi menurun ke titik terendahnya, akibatnya gigi menjadi kurang terlindungi dari
serangan asam, menjadi berlubang dan menimbulkan rasa sakit. Jadi, menyikat gigi sebelum tidur sangat-sangatlah penting.
Pada malam hari juga harus gosok gigi ya?
Lalu apa akibatnya jika tidak gosok gigi?
Gigi berlubang
Menyebabkan bau mulut
Sakit gigi
Gigi keroposGigi keropos
Yang pertama digosok adalah gigi depan, Arahnya dari atas ke bawah
bila gigi bawah yang disikat, arahnya dari bawah ke atas.
Yang pertama digosok adalah gigi depan, Arahnya dari atas ke bawah
bila gigi bawah yang disikat, arahnya dari bawah ke atas.
11
Untuk permukaan samping, sikat dengan gerakan maju mundur. Untuk gigi depan bagian
bawah, sikat dari bawah ke atas, dan sebaliknya.
Untuk permukaan samping, sikat dengan gerakan maju mundur. Untuk gigi depan bagian
bawah, sikat dari bawah ke atas, dan sebaliknya.
22
Lakukan juga gerakan memutar.4
Lakukan hal yang sama di bagian dalam dan bagian luar gigi.5
Sikat bagian permukaan gigi geraham yang digunakan untuk mengunyah.6
Lakukan gerakan menyikat ringan dari kanan ke kiri dan sebaliknya.3
Menyikat gigi setidaknya selama tiga menit
Sikat bagian dalam gigi depan secara vertikal dan ringan dengan
gerakan atas ke bawah.7
Pilihlah sikat gigi yang kepalanya cukup kecil sehingga dapat digunakan dengan baik dalam rongga mulut. Panjang bulu sikat gigi hendaknya sama. Tekstur bulu sikat hendaknya memungkinkan digunakan dengan efektif tanpa merusak jaringan. Yang paling tepat sikat gigi dengan kekakuan bulu sikat medium.Gagang sikat harus cukup lebar dan tebal agar dapat dipegang kuat dan dikontrol dengan baik.
Tips Memilih Pasta Gigi /Odol yang Baik:
1. Pilih pasta gigi yang mengandung cukup fluoride. Fluoride berfungsi untuk menjaga gigi agar tidak berlubang. 2. Pilih pasta gigi yang busanya tidak terlalu banyak. Busa yang terlalu banyak menunjukkan bahwa kandungan deterjen di dalamnya juga banyak.3. Hindari langsung makan setelah menyikat gigi. Makan sebaiknya 1 – 2 jam setelah menyikat gigi.4. Untuk menjaga kondisi gigi, setiap 6 bulan sekali, sebaiknya pergi ke dokter gigi untuk dilakukan topical fluoride (pelapisan gigi).
SEKIAN….