Nyhedsbladet Gloria | 14. august 2017 · val i København. Den akustiske besætning var skiftet ud med en elektrisk og Hanne Boel hav-de håndplukket et nyt band bestående af unge,

Nyhedsbladet Gloria | 14. august 2017 Brugerdrevet nyhedsblad | Socialpsykiatrisk Center Nord-Vest

GLO

R I A

GLO

R I A

2

INDHOLD 4 FRA BORGER TIL MEDBORGER Om demokrati i praksis

6 KONCERTANMELDELSE Hanne Boel i Tivolis Koncertsal 7 AKTIVITETER I PINTA Oversigt over de mange aktiviteter i Pinta

8 HIT HOUSE 2017 Kæmpe koncertarrangement på Frederiksberg

9 RECOVERYCAFÈ FOR 35+ Deltag i SINDs recovery Café

10 VALGKAMP OG VITTIGHEDER Der har været afholdt valg til Brugerrådet

11 VIGøRS BUTTERCHICKEN Opskrift til at gøre det efter hjemme

12 AKTIVITETS-KALENDEREN Bliv inspireret til at prøve noget nyt

14 TORSDAGSTUR TIL KORSBæK Læs Janes inspirerende historie

15 STYR LIVET Kursus i personcentreret planlægning

16 IFK KæMPERNE Program for 2. halvår

18 KONTANT KæRLIGHED Fødevare-formidling på Frederiksberg

19 RELATIONER OG SåRBARHED Foredrag på Tomsgårdsvej 35 den 31.8 kl. 18.30

20 ENDEN På HISTORIEN Afsløring af Kontaktens konkurrence

6

Pia JohansenAnders Vælds

Henrik Colbjørn Joan Joensen

Kåre MichelsenAnnemette Kristensen

Michael Jakobsen Flemming Laursen

Carsten Rementorp Lotte Chili Kristensen

Skribent og korrektur GrafikerSkribent Fotograf og layout Skribent og distributør SkribentDistributør Freelance fotografFreelance fotograf Ansvarshavende redaktør

ReDaktIONeN

Deadline for indsendelse af

materiale til nummeret den 28. august er

mandag den 21. august.

4

3

LeDeRGloria er tilbage på banen efter tre ugers sommeferie. Tre uger, hvor vi har fået slappet af og gjort nogle af de ting, vi ellers ikke når. At sove længe, besøge familie og venner, gå i svømmehallen, tømme vand ud af kælderen, samt hvad en dansk sommer ellers kan byde på.

Nu er vi igen klar til at skrive om de små og store ting, der rører sig indenfor vores område. Vi har planer om i løbet af efteråret at lave et tema-nummer om recovery, hvor vi vil bringe prtrætter af mennesker med en recovery-historie. Dét kan I godt glæde jer til.

Ellers er det meste som det plejer at være. Tjek aktivitetskalenderen ud, hvis du keder dig og vil lave noget sjovt sammen med andre.

Jeg vil ønske alle vores læsere en fortsat solrig og dejlig sommer.

Sommerferievikar

Pia Johansen

Har du lyst til at skrive til næste nyhedsbrev, eller har du spørgsmål eller kommentarer, send det til

Lotte Chili Kristensen på mail: [email protected] (I emnefeltet skrives: Gloria-indhold) OBS, sommermail-adresse er: [email protected]. (FFnulF) Eller ring til redaktionen på 20 59 02 94 alle hverdage i tids-rummet kl. 10.00-14.00. Du er også velkommen til at komme forbi redaktionen på Tomsgårdsvej 35, 2400 NV.

Nyhedsbrevet Gloria kan hentes på Center Nord-Vests hjemmeside:

www.centernordvest.kk.dk.

Du har på hjemmesiden mulighed for at tilmelde dig Nyhedsbladet Gloria, så det automatisk bliver sendt til din mail.

7 1411

ForSIDE: ANNEmETTE KrISTENSEN

4

Siden april har 10 kursister arbejdet aktivt med medborgerskab og nærdemokrati på kurset ’Dit demokrati!’. Resultatet er fællesskab og netværk, samt projektet Spinderen, der skal bygge bro mellem socialpsykiatrien og lokal-samfundet i Nordvest.

TeksT og foTo Maria rebsDorf rosTveD

I marts 2017 åbnede Frinova Videns- & Kompeten-cecenter i Socialpsykiatrisk Center Nordvest. Gennem foredrag, workshops og kurser bygger Frinova bro mel-lem socialpsykiatrien og det omkringliggende samfund.

Én af disse kompetenceudviklende aktiviteter er kurset ’Dit demokrati!’, der fra april til juni 2017 samlede 10 medborgere fra Nordvest to gange om ugen. Og som navnet lægger op til, har der hele vejen igennem været fokus på de demokratiske spilleregler, lige fra at stem-me om, hvem der skal lave kaffe til valg af det endelige projekt.

»Alle beslutninger træffes i fællesskab. Vi diskuterer alt, både i grupper og i plenum. Vi stemmer og alles stemmer bliver hørt,« forklarer Christina Andersen, der har gået på holdet. Christina arbejder som me-diemedarbejder i Center Nordvest. Derudover er hun

med i centrets Brugerråd, og det er især i Brugerrådet og i hendes private engagement i en forening, hun har tænkt at erfaringerne fra kurset kan bruges.

Demokrati i praksis Idéen med kurset har netop været, at deltagerne skulle bruge deres erfaringer fra kurset ude i det ’virkelige’ liv. Som Stine, en anden deltager på kurset formulerer det, er det »demokrati i praksis, hvor ens idéer kan påvirke lokalsamfundet«.

Holdet har i fællesskab udviklet projektet Spinde-ren – et brugerstyret hus i Nordvest, der ikke skal være et ’værested’, men et mødested, for alle borgere i Nordvest, et samlingspunkt. Lige nu er Spinderen i en opstartsfase, med ugentlige udviklingsmøder i Kultur-huset på Tomsgårdsvej 35. Der er etableret kontakt til Områdefornyelse Nordvest og lavet inspirationsmøder med INSP i Roskilde, for at projektet kan køre videre. Derudover har det i høj grad været den demokratiske proces, der har været formålet med demokratikurset, som det har været et slutprodukt. følelse af fællesskab Kursisten Kåre troede, kurset ville have mere undervis-ning i dansk politik, men han har alligevel fået meget ud af de 12 ugers undervisning;

Fra borger til medborger i NordvestVi stiller op for demokratiet.

5

»Man lærer enormt meget af at udvikle et projekt sam-men. Man lærer at samarbejde på tværs af holdninger og indgå kompromiser. Man lærer både at skære igen-nem med sine egne ideer og holdninger og blive hørt. Men også at have empati og lytte til andre og have for-ståelse for deres holdninger og synspunkter.«

Og så har formålet selvfølgelig været at skabe en følelse af fællesskab, der ikke nødvendigvis bygger på, at man er psykisk sårbar.

»I Center Nord-Vest erfarede vi, at socialpsykiatrien har en tendens til at lukke sig om sig selv. Vores tilbud, lige fra gratis rådgivning til håndarbejdsgrupper, ska-ber en tryg base, der kan være svært at give slip på,« forklarer Camilla Roed Simpson, der er udviklingskon-sulent i Center Nordvest. Sammen med Karoline Kjeld-toft, ligeledes udviklingskonsulent, har hun opstartet Frinova Videns- & Kompetencencenter, der står bag demokratikurset og andre kompetenceudviklende akti-viteter i Center Nordvest.

»I Frinova vil vi gerne understøtte og synliggøre, at der er flere og andre fællesskaber, der kan have inte-resse for brugerne – autentiske fællesskaber – som vi kan være med til at facilitere,« forklarer Camilla videre.

Demokratikurset har skabt nogle nye fællesskaber for deltagerne, der ikke kendte hinanden i forvejen. Spinderen viderefører de autentiske fællesskaber, både mellem deltagerne og mellem socialpsykiatrien og lo-kalsamfundet i Nordvest.

Udover Spinderen har kursisterne arrangeret et møde med Socialborgmester Jesper Christensen. Og så har seks ud af de 10 deltagere været på Folkemøde på Bornholm, for at opleve det danske demokrati og med-borgerskab helt tæt på – og netop opleve følelsen af at være en del af det større fællesskab, som vores sam-fund er.

Mere: ’Dit demokrati!’ er udviklet i en samskabelsesproces mellem deltagerne på kurset og Fællesskab IVS, der arbejder for at alle skal opleve at være del af et demo-kratisk fællesskab. ’Dit demokrati!’ starter nyt hold i september 2017. Du kan tilmelde dig ved at skrive til Frinova på [email protected]. Der er tilmeldingsfrist d. 15. august 2017

Læs mere om kurset og om tid, sted og tilmelding på https://frinova.kk.dk/artikel/kurser

Stephan og Kim i et koncentreret øjeblik.

6

Glassalen i Tivoli dannede rammen for Hanne Boels Koncert i forbindelse med årets jazzfesti-val i København. Den akustiske besætning var skiftet ud med en elektrisk og Hanne Boel hav-de håndplukket et nyt band bestående af unge, erfarne musikere. På guitar Jacob Funch, bas-sist Ida Duelund, trommeslager Anders Bach og keyboardspiller Adi Zukanovic. Da jeg er en inkarneret fan af Hanne Boel, måtte jeg sim-pelthen ind og opleve ikonet og det nye band. Jeg fik heldigvis købt en af de sidste billetter.

TeksT: kåre Michelsen / foTo: les kaner

Torsdag den 13. juli entrede jeg Tivoli i dejligt solskins-vejr, som var med til at hæve humøret endnu mere end det var i forvejen. Forventningens glæde er altid stor. Jeg forsynede mig med kolde læskedrikke og lækker chokolade inden jeg indtog min plads i Glassalen, da jeg fik at vide, at koncerten blev afholdt uden pause.

Klokken slog 19:30 og ind kom bandet, som startede med at spille og spændingen steg blandt publikum, som brød ud i vilde jubelskrig af begejstring , da ikonet entrede scenen i læderbukser og løsthængende lang kjole. Hanne startede med at byde publikum velkom-men og lancerede så aftens program som en menu bestående af en lille appetitvækker, derefter en lækker forret, en kraftig hovedret for til sidst at slutte af med en delikat dessert. Og det kom til at holde stik. Publi-kum fik serveret et overflødighedshorn af en pragtfuld menu i form af alle Hanne Boels hits fra en glansfuld og glorværdig karriere krydret med helt nye sange og »lån« fra andre sangskrivere.

Hanne Boel spænder meget vidt i sit repertoire og syn-ger således både gospel, soul, rhythm and blues, rock samt jazz og vi fik dejlige prøver på, at hun mestrer alle genrer til perfektion.

Hun startede koncerten med nummeret Bridge over Trouble Water, men med sin følsomme og hæse stem-me gav hun virkelig en god version af den akkompag-neret af et oplagt band. Hun fortsatte koncerten med et mix af gamle hits og nye sange. På nummeret I Wanna

Make Love To You udfolder hun hele sin stemmepragt, som indeholder kraft, sentimentalitet og masser af føl- elser. Jeg fornemmede virkelig, at hun sang med hjer-tet og sjælen. Nummeret gjorde et stort indtryk på mig og jeg fik helt gåsehud.

Da koncerten var til ende ville jublen og begejstringen ingen ende tage og hun og bandet blev fortjent klappet på scenen, hvor vi blev begavet med ikke færre end 3 ekstranumre.

Efter koncerten gik alle derfra med en god oplevelse i bagagen og jeg skal helt sikkert til flere Hanne Boel koncerter i fremtiden

Danmark har i sandhed en sangstjerne af international format. Foruden at give mig og publikum en masse sangmæssige og musikalske oplevelser, giver hun også mig og publikum noget at tænke over via hendes ind-holdsrige tekster.

Brug ligesom jeg gør musikken som healing. Når jeg trænger til at få ro i sindet, lytter jeg til stille og afslap-pende panfløjtemusik fra indianerne i Peru og Bolivia og mediterer samtidig. Når jeg skal have sat gang i »humørhormonerne«, lytter jeg gerne til iørefalden-de rytmisk musik af blandt andet The Rolling Stones, Creedence Clearwater Revivel og Smokie.

En uforglemmelig koncert med Hanne Boel

7

Invitation til ny sæson af aktiviteter hos Pinta

Mandag

Tirsdag

Onsdag

Torsdag

Fredag

Åbner kl. 09.45

Åbner kl. 12:45

Åbner kl. 09:45

Åbner kl. 09.45

Åbner kl. 09:45

Hele dagen

Åben café

Hele dagen

Åben café

Hele dagen

Åben café

Workshop Syltetøjsglas-

lanterne-værksted, - til gårdhaven (Aug-Sep)

Hele dagen

Åben café

Tur dag

Udflugter med planlagte eller tilfældige destinationer.

Kl. 11:00

Mindfulness

Fælles meditation, afspænding

Åndedrætsøvelser

Kl. 11:00

Stræk din krop

Tai-chi undervisning

af husets brugere

Kl. 11:00

Nada

Øre Akupunktur 10 kr.

Kl. 12:00 Frokost

Vi spiser vores medbragte mad

Kl. 12:00 Frokost

Vi spiser vores med-bragte mad

Kl. 12:00 Frokost

Vi spiser vores med-bragte mad

Kl. 12:00 Frokost

Vi spiser vores medbragte mad

Kl. 13:00

NADA

Øreakupunktur 10 kr.

Kl. 13:00

Gå gruppe

Kl. 13:00-15.00

PC-hjælp

Kl. 14:00-15:00

Filosofisk salon

Samtaler om livets spørgsmål

Kl. 14:00-16:00

Pinta møde

Brugermøder

Kl. 14:00

Brætspil

Turneringer eller un-dervisning

Hele dagen

Workshop

Bygge projekter i gård-haven (Aug-Sep-Okt.)

Kl 14:00-15:00

Musik:

Fællessang og musik

Hej alle Gloria læsere. En ny sæson står for døren.

Vi har efterhånden alle holdt lidt sommerferie og vi har sam-men lavet et program for aktiviteter i Pinta.

Der afholdes Pinta møde hver tirsdag kl. 14.00 hvor man er vel-kommen til at foreslå og igangsætte nye aktiviteter og ideer.

Vi håber på at se både gamle og nye ansigter.

Hilsner fra alle i Pinta.

8

Søndag den 3. september er der for 4. år i træk Hit House Koncert udendørs på Frede-riksberg Runddel kl. 14 til ca. kl. 18.15 med fri entre.

For 3 år siden markeredes 50 året for åbningen af ungdommens foretrukne dansetempel i Danmark. Det var Hit House i 60erne. Det skete ved en storstilet koncert på Frederiksberg Runddel med 6 af de store navne indenfor dansk pigtrådsmusik præsenteret af Jørgen de Mylius. Koncerten blev TV-optaget af Jenne Music og udgivet på DVD.

Ved 50 års koncerten var blandt andet stifteren af Hit House Povl Parris og forretningsfø-reren Poul Borum tilstede. Mange tusinde mennesker var mødt op, både de ældre der kom i Hit House, men også unge, der kan lide musikken fra dengang. Nogle kom med deres forældre for at de kunne genopleve og fortælle om dengang. Koncerten i 2014 kom i stand med støtte fra Frederiksberg Kommune og Frederiksberg Fonden, som gerne ville markere dagen og mindet om en af de største forlystelsessucces-er for unge mennesker i Danmark. Arrangører var Per Vincentz og Holger Hagelberg, der virkede som konsulent, ligesom 2 år før ved Pigtrådens 50 års jubilæums koncert i Falko-nersalen arrangeret af nu afdøde Arne Worsøe fra ICO. Den koncert er sendt 6 gange på TV2 Charlie. Hit House Jubilæums Koncerten 2.9.2014 er ligeledes udgivet på DVD. Per Vincentz er arrangør af af Hit House 2017 Koncerten.

Hit House Koncert i år Alle sponsorerne har bakket op om koncerterne, og igen i år ønsker de, at vi gentager en Hit House Koncert i stil med de tidligere år. Det kan måske gå hen og blive en tradition for Fre-deriksberg Kommune at mindes Hit House tiden, som gik hen og blev et forbillede for dan-sesteder rundt om i landet. Det blev også stedet, hvor man fostrede de største navne inden for dansk pigtrådsmusik som Peter Belli og Rivalerne, Sir Henry and his Butlers, Defenders, Hitmakers, Lollipops, The Lions, Baronets, Red Squares, Keld og Donkeys, og mange flere.

Jørgen de Mylius er ligesom de tidligere år konferencier ved koncerten, og han præsen-terer 6 orkestre i følgende rækkefølge, hvor det første orkester er unge mennesker, som spiller pigtrådsmusik som i 60erne. Det har været et ønske fra Frederiksberg Kommune, at vi inddrog unge mennesker til at stille op, så Hit House Koncerten kan blive langtidsholdbar. Programmet er:Esben & Beautifull Addiction (unge mennesker!)

Black Devils (stort navn i 60erne – turnerede i Finland)

Chimbo’s Revival

Sir Henry and his Butlers

Red Squares

Keld Heick med The Dreamers

Nye navne på koncerten er The Black Devils og Keld Heick med The Dreamers. Keld Heick optrådte i sin tid i Hit House med sit band »Keld og The Donkeys«. De slog den gang igennem med dansktop nummeret »Ved Landsbyens Gadekær«, og sluttede dermed deres karriere i Hit House, hvor det var engelsksproget musik med fokus på Rock’n Roll. Keld Heick er vel i dag et af de største danske navne i underholdningsbranchen med egne TV shows, Musicals, optræden over hele landet. Vi er glade og stolte af, at Keld Heick har villet bakke op om ideen med at mødes og mindes de glade dage i Hit House.

2017

Sidste år var The Lollipops med ved Hit House koncerten. The Lollipops er det største danske popnavn gennem tiderne i Sverige. Det var rygtedes i Sverige, så flere svenskere var mødt op blandt andet fra de Svenske Folkeparker. Det har resulteret i flere engagementer for The Lollipops i Sverige.

9

Recovery Caféerne er et samarbejde mellem SIND, Bro til hverdagslivet, Rudersdals Kommune, Frivilligcentret Rudersdal, LAP og Ressourcebanken.

Recovery Café Recovery Caféen arbejder ud fra ”Guide til et godt hverdagsliv” – en håndbog, der skal styrke mennesker med psykiske lidelser i selv at arbejde aktivt for at komme sig. Med udgangspunkt i guiden arbejder vi med forskellige redskaber, som understøtter et godt hverdagsliv for dig. For at det giver mening for dig personligt at deltage, vil der bliver taget udgangspunkt i netop din recoveryproces.

Recovery Caféen er for dig, der gerne vil:

Blive bevidst om dine ressourcer Opbygge netværk og relationer Dele erfaringer med ligestillede Blive bevidst om din selvbestemmelse Få fornyet håb og se nye muligheder

Tovholderne for Recovery Caféen har selv oplevet psykiske og sociale udfordringer i hverdagen, og har derfor egen erfaring og en speciel forståelse for din recoveryproces.

Recovery caféen er gratis for alle, der har personlig erfaring med psykiske udfordringer. Caféen kommer til at være hver anden uge og vi mødes i alt 8 gange af 2,5 time. Du har mulighed for at deltage en enkelt gang, men du er meget velkommen til at følge hele forløbet.

Datoerne for Recovery Café er:

1: Torsdag den 31. august 2: Torsdag den 14. september 3: Torsdag den 28. september 4: Torsdag den 12 oktober 5: Torsdag den 26. oktober 6: Torsdag den 9 november 7: Torsdag den 23. november 8:Torsdag den 30. november Alle dage er fra kl. 15 – 17.30 hos SIND Frederiksberg, L. I. Brandes Allé 1, 1956 Frederiksberg.

Er du interesseret i at deltage eller har du spørgsmål til Recovery Caféen, så kontakt projektkoordinator i Klub 35+, Anja Skov Holm, på [email protected] eller på tlf.: 60585818.

Sidste tilmeldingsfrist er den 20. august 2017.

10

Der var kampvalg, da den nye formand for Bruggerrådet i Socialpsykiatrisk Cen-ter Nordvest skulle vælges mandag d.7. august. Valget stod mellem Sanne fra Kol-lektivhuset og Dan fra Bjergvænget.

TeksT og foTo: Maria rebsDorf rosTveD Valget om formandsposten for Brugerrådet faldt ud til fordel for Sanne fra Kollektivhuset. Sanne er helt ny i Brugerrådet og ser frem til sin position;

»Jeg brænder for at gøre en forskel og synes det var en oplagt mulighed gennem Brugerrådet. Her kan jeg være repræsentant for mennesker, der ikke har lige så let som mig ved at udtrykke holdninger og meninger.«

Dan understreger sin støtte til Sanne, der bringer ny energi ind i rådet. Gennem de sidste fem år har han været aktiv i Brugerrådet og det sidste år har han været næstformand;

»Jeg stillede først op som næstformand, da den tidli-gere formand blev valgt. Fordi jeg kunne se, jeg kunne arbejde sammen med hende. Det samme kan jeg se med Sanne«, siger Dan, der bliver siddende i rollen som næstformand, så Sanne og resten af Brugerrådet kan nyde godt af hans mangeårige erfaring.

Dan understreger, at forholdet mellem formand og næstformand er et partnerskab, hvor man støtter og hjælper hinanden – »hvilket vil sige, at hun tager sig af det sure arbejde, mens jeg laver alt det sjove,« tilføjer han med et glimt i øjet.

Brugerrådet sikrer, at brugere af Socialpsykiatrisk Center Nordvest har indflydelse på centrets drift, akti-viteter og udvikling og sørger for erfaringsudveksling imellem medarbejdere og brugere.

Sannes første større opgave som formand i Brugerrå-det bliver deltagelse i Dialogforum d. 17. august, hvor politikere, brugere og pårørende mødes for at gå i dia-log og kvalificere Københavns Kommunes indsats for mennesker med psykisk sårbarhed.

Valgkamp og vittigheder

Brugerrådet i Socialpsykiatrisk Center Nord-Vest

læs mere om brugerrådet på: https://centernordvest.kk.dk/brugerraad

læs mere om centerrådet: https://centernordvest.kk.dk/centerraad

læs mere om Dialogforum: http://www.kk.dk/artikel/dialogforum-p%C3%A5-psykiatriom-r%C3%A5det

11

( 4 personer)

600 g. kyllingefilet i tern

½ tsk. chilipulver

1 tsk. Salt

2 spsk. citronsaft

2 fed hvidløg

40 g. hakket ingefær

60 g. mandler

2 dl. yoghurt

2 tsk. st. garam masala

½ tsk. st .kanel

¼ tsk. st. nellike

½ tsk. st. kardemomme

½ tsk. st. gurkemeje

3 laurbærblade

1 ds. Hakkede tomater

2 spsk. smør

1 dl. rosiner

2 hakkede løg

½ bdt. grofthakket koriander eller persille

2 dl. fløde

Mariner kyllingetern i chilipulver, salt og ci-tronsaft. Blend hvidløg, ingefær, mandler og yoghurt sam-men og hæld det over kyllingeblandingen. De tørrede krydderier, tomater og rosiner røres ligeledes i kyllinge-blandingen.

Steg løgene i smørret til de er bløde, kom kyllingemarinaden i og lad det simre med i ca. 45 minutter. Tilsæt koriander / persille og flø-de, smag til med salt.

Anret kyllingen med frisk koriander/persille og server ris og evt. chutney til.

Vigørs butterchicken

12

August 2017

Pinta

Skjulhøj Alle 2 • 2720 VanløseTelefon: 38 79 90 86

Kontakten

Ruten 6 • 2700 BrønshøjTelefon: 26 12 18 19

Tomsgårdsvej 35 • 2400 NV

Café ViGør: Frinova: 30 58 02 73 Gloria: 20 59 02 94

Mamma Mia / Nabo skolen Utterlev Torv 30 • 2400 NV

Telefon: 38 60 69 43 Åbent i weekenden fra 11-17

August 2017

Mandag d. 14. augustÅbent kl. 9.45-15.45 Mindfulness kl. 11.00NADA kl. 13.00Filosofisk salon kl. 14.00 - 15.00

Åbent 9.00-16.00

Motion i Tingbjerg med pensionistklubben kl. 12.30

Café ViGør 9.00-15.00

NADA kl. 15.00

Åbent kl. 11.00-20.00

Mandegruppe kl. 14.00-15.00 Billedkunst kl. 15.00-17.35

Mandag d. 14. august

Tirsdag d. 15. augustÅbent kl.12.45 -19.45

Pintamøde kl.14.00 -16.00Spansk kl. 16.00 - 17.00Malegruppe kl. 16.00 -18.00NADA kl.16.30Aftensmad kl. 18.00

Åbent 9.00-16.00

Motion og sund kost kl.10.00-13.00Dansk sproghjælp kl. 12.00-15.00


IT-Undervisning kl. 13.00 - 16.00 AFLYSTRecoverycoaching med Anders kl. 15.30 -17.30

Åbent kl. 11.00-20.00 Kropsbevidsthed kl. 12.10-13.50Velværegruppe kl. 14.00Billedkunst kl. 14.30-17.00Madlavning kl. 16.10-18.45

Tirsdag d. 15. august

Onsdag d. 16. august

Åbent kl. 09.45-15.45 Tai-chi kl. 11.00Gågruppe kl. 13.00 Brætspil kl. 16.00

LUKKET Café ViGør 9.00-15.00 Selvhjælpsgruppe for stemmehørere kl. 14.30-16.00 Onsdagssangerne lokale E kl. 18.00-20.00

Åbent kl. 11.00-20.00

Gåtur kl. 12.00 Brugermøde kl. 13.00 IT kl. 15.45-17.35


Torsdag d. 17. augustÅbent kl. 9.45-15.45 Workshop i CaféenNADA kl. 11.00 PC-hjælp kl. 13.00 - 15.00

Åbent 9.00-16.00



Frinova / åben rådgivning kl. 11.00-16.00 NADA kl. 15.00Torsdagstur til Albertslund / RisbyAfgang fra Café ViGør kl. 12.30

Åbent kl. 11.00-20.00

Guitar 11-12.40 Sang 13-14.40 Rygestopkursus kl. 14.00 Kreativ skrivning kl. 17.30-19.30

Torsdag d. 17. august

Fredag d. 18. augustÅbent kl. 9.45-15.45

Fællessang kl. 14.00 - 15.00

Åbent 9.00-16.00

Gåtur kl. 11.00 Fællesspisning kl. 12.00

Café ViGør 9.00-14.00 Åbent kl. 11.00-20.00

Læderværksted kl. 12.00-15.00

Fredag d. 18. august


Åbent kl. 9.45-15.45 Mindfulness kl. 11.00NADA kl. 13.00Filosofisk salon kl. 14.00 - 15.00

Åbent kl. 9.00-16.00



Mindfulness kl. 12.30 - 14.30 NADA kl. 15.00

Åbent kl. 11.00-20.00



Tirsdag d. 22. augustÅbent kl. 12.45 -19.45 Pintamøde kl.14.00 -16.00Spansk kl. 16.00 - 17.00Malegruppe kl. 16.00 -18.00NADA kl.16.30Aftensmad kl. 18.00

Åbent kl. 9.00-16.00

Motion og sund kost kl. 10.00-13.00 Dansk sproghjælp kl.12.00-15.00


IT undervisning kl. 13.00-16.00Recoverycoaching med Anders kl. 15.30 -17.30

Åbent kl. 11.00-20.00 Kropsbevidsthed kl. 12.10 -13.50Velværegruppe kl. 14.00Billedkunst kl. 14.30-17.00Madlavning kl. 16.10-18.45


Onsdag d. 23. augustÅbent kl. 09.45-15.45 Tai-chi kl. 11.00Gågruppe kl. 13.00 Brætspil kl. 16.00

LUKKET Café ViGør 9.00-15.00

Onsdagssangerne lokale E kl. 18.00-20.00

Åbent kl. 11.00-20.00

Gåtur kl. 12.00Brugermøde kl. 13.00 IT kl. 15.45-17.35



Åbent kl. 9.00-16.00 Motion i Tingbjerg med Pensionistklub kl. 12.30


Nørklegruppe fra kl. 12.00-14.30Frinova / åben rådgivning kl. 11.00-16.00 NADA kl. 15.00Torsdagstur til Amager StrandparkAfgang fra Café ViGør kl.14.30

Åbent kl. 11.00-20.00 Guitar 11-12.40 Sang 13-14.40 Rygestopkursus kl. 14.00Kreativ skrivning kl. 17.30-19.30



Åbent kl. 9.45-15.45 Fællessang kl. 14.00-15.00

Åbent kl. 9.00-16.00 Gåtur kl. 11.00 Fællesspisning kl. 12.00

Café ViGør 9.00-14.00 Lars´motionsgruppe kl. 10.30 fra Café ViGør

Åbent kl. 11.00-20.00 Læderværksted kl. 12.00-15.00


Kalender for Pinta, Kontakten, Mamma Mia og Tomsgårdsvej 35 fra d. 14. august - 25. august

13

August 2017

Pinta

Skjulhøj Alle 2 • 2720 VanløseTelefon: 38 79 90 86

Kontakten

Ruten 6 • 2700 BrønshøjTelefon: 26 12 18 19

Tomsgårdsvej 35 • 2400 NV

Café ViGør: Frinova: 30 58 02 73 Gloria: 20 59 02 94

Mamma Mia / Nabo skolen Utterlev Torv 30 • 2400 NV

Telefon: 38 60 69 43 Åbent i weekenden fra 11-17

August 2017

Mandag d. 14. augustÅbent kl. 9.45-15.45 Mindfulness kl. 11.00NADA kl. 13.00Filosofisk salon kl. 14.00 - 15.00

Åbent 9.00-16.00



NADA kl. 15.00

Åbent kl. 11.00-20.00



Tirsdag d. 15. augustÅbent kl.12.45 -19.45

Pintamøde kl.14.00 -16.00Spansk kl. 16.00 - 17.00Malegruppe kl. 16.00 -18.00NADA kl.16.30Aftensmad kl. 18.00

Åbent 9.00-16.00

Motion og sund kost kl.10.00-13.00Dansk sproghjælp kl. 12.00-15.00


IT-Undervisning kl. 13.00 - 16.00 AFLYSTRecoverycoaching med Anders kl. 15.30 -17.30

Åbent kl. 11.00-20.00 Kropsbevidsthed kl. 12.10-13.50Velværegruppe kl. 14.00Billedkunst kl. 14.30-17.00Madlavning kl. 16.10-18.45



Åbent kl. 09.45-15.45 Tai-chi kl. 11.00Gågruppe kl. 13.00 Brætspil kl. 16.00

LUKKET Café ViGør 9.00-15.00 Selvhjælpsgruppe for stemmehørere kl. 14.30-16.00 Onsdagssangerne lokale E kl. 18.00-20.00

Åbent kl. 11.00-20.00

Gåtur kl. 12.00 Brugermøde kl. 13.00 IT kl. 15.45-17.35



Åbent 9.00-16.00



Frinova / åben rådgivning kl. 11.00-16.00 NADA kl. 15.00Torsdagstur til Albertslund / RisbyAfgang fra Café ViGør kl. 12.30

Åbent kl. 11.00-20.00

Guitar 11-12.40 Sang 13-14.40 Rygestopkursus kl. 14.00 Kreativ skrivning kl. 17.30-19.30


Fredag d. 18. augustÅbent kl. 9.45-15.45

Fællessang kl. 14.00 - 15.00

Åbent 9.00-16.00

Gåtur kl. 11.00 Fællesspisning kl. 12.00

Café ViGør 9.00-14.00 Åbent kl. 11.00-20.00

Læderværksted kl. 12.00-15.00



Åbent kl. 9.45-15.45 Mindfulness kl. 11.00NADA kl. 13.00Filosofisk salon kl. 14.00 - 15.00

Åbent kl. 9.00-16.00



Mindfulness kl. 12.30 - 14.30 NADA kl. 15.00

Åbent kl. 11.00-20.00



Tirsdag d. 22. augustÅbent kl. 12.45 -19.45 Pintamøde kl.14.00 -16.00Spansk kl. 16.00 - 17.00Malegruppe kl. 16.00 -18.00NADA kl.16.30Aftensmad kl. 18.00

Åbent kl. 9.00-16.00

Motion og sund kost kl. 10.00-13.00 Dansk sproghjælp kl.12.00-15.00


IT undervisning kl. 13.00-16.00Recoverycoaching med Anders kl. 15.30 -17.30

Åbent kl. 11.00-20.00 Kropsbevidsthed kl. 12.10 -13.50Velværegruppe kl. 14.00Billedkunst kl. 14.30-17.00Madlavning kl. 16.10-18.45


Onsdag d. 23. augustÅbent kl. 09.45-15.45 Tai-chi kl. 11.00Gågruppe kl. 13.00 Brætspil kl. 16.00

LUKKET Café ViGør 9.00-15.00

Onsdagssangerne lokale E kl. 18.00-20.00

Åbent kl. 11.00-20.00

Gåtur kl. 12.00Brugermøde kl. 13.00 IT kl. 15.45-17.35



Åbent kl. 9.00-16.00 Motion i Tingbjerg med Pensionistklub kl. 12.30


Nørklegruppe fra kl. 12.00-14.30Frinova / åben rådgivning kl. 11.00-16.00 NADA kl. 15.00Torsdagstur til Amager StrandparkAfgang fra Café ViGør kl.14.30

Åbent kl. 11.00-20.00 Guitar 11-12.40 Sang 13-14.40 Rygestopkursus kl. 14.00Kreativ skrivning kl. 17.30-19.30



Åbent kl. 9.45-15.45 Fællessang kl. 14.00-15.00

Åbent kl. 9.00-16.00 Gåtur kl. 11.00 Fællesspisning kl. 12.00

Café ViGør 9.00-14.00 Lars´motionsgruppe kl. 10.30 fra Café ViGør

Åbent kl. 11.00-20.00 Læderværksted kl. 12.00-15.00


Kalender for Pinta, Kontakten, Mamma Mia og Tomsgårdsvej 35 fra d. 14. august - 25. august

14

Et minimeret Torsdagshold har været en tur på Bakken og se Korsbæk-udstillingen. Læs Janes beretning hér.

TeksT: Jane begTrup / foTo: carsTen reMenTorp

Sikke en masse trængsel og alarm på Bakken, noget af en omvæltning når man kommer fra gåtur i Dyreha-ven. Men vi havde en rigtig sjov og god eftermiddag alligevel.

Vi startede i Korsbæk, hvor vi var i Damernes Maga-sin og se på stoffer og en kjole eller to. Bagefter var vi i The Gift Shop, hvor jeg købte en mulepose og en lille tavle. Tavlen er til at skrive priser op på, når vi skal ud med den nye kaffevogn Nord-Vest Bønnen. I øjeblikket står den lige udenfor biblioteket på Rentemestervej. Den skal snart males grøn og bliver garanteret rigtig flot.

På bakken var der som sagt vild meget at både se og høre på. Der var rigtig mange mennesker og vi hyggede os, vi 3 der var af sted, Carsten, Rikke og jeg. Carsten vandt en dukke til os hver. En lille til mig og Rikke fik den store. Vi prøvede også hestevæddeløbet, både den

hvor man satser på et nummer og den hvor man triller mod mål med 2 kugler. Rikke vandt en æske chokola-de. Jeg vandt ikke noget, men hvad er det man siger. Intet held i spil, held i kærlighed til.

Dagen gik hurtigt i godt selskab og vi snakkede lidt om, hvad der var bedst. Tivoli med alle de smukke blomster eller Bakken med den gode beliggenhed og gratis entré?

Hvad syntes I er det bedste ved Bakken? Den har jo verdens ældste rutsjebane. De andre turde ikke tage en tur i den. Det er da også utroligt, at den holder endnu.

Det er da også hyggeligt at Bakken åbner og lukker hvert år ved den store motorcykel fest. Faktisk kører de både forbi Center Nordvest og der hvor jeg bor.

Vi sluttede dagen af med en kaffe til os hver. Med inspira-tion fra Nord-Vest Bønnen, valgte vi hver vores slags. Vi ved hvordan kaffe skal laves og hvordan den skal nydes.

Ha’ en dejlig sommer, når solen nu kommer frem.

Læs i Gloria om vores ture, også selvom Center Nord-Vest holder sommerlukket.

Torsdagstur til KorsbækKvinder var også forfængelige i 30´erne

15

Temadage om personcentreret planlægning for brugere, frivillige og

medarbejdere.Johanna Soini afholder 2 temadage den 4. og 18. september fra kl. 10 til 15 på Birkedommervej 43 i lokale A.

Formålet med dag 1 er at introducere personcentre-ret planlægning som red-skab til at finde sin egen vej til komme videre i sit liv. Vi vil gennemgå og af-prøve nogle af de værktø-jer, man kan arbejde med for at finde sine drømme og mål og lægge pla-ner for at nå dem.

Formålet med dag 2 er at introducere redskaber fra personcentreret planlæg-ning som kan bruges, når man ønsker at arbejde med at opnå bedre selv-værd og selvtillid. Vi vil både gennemgå og afprø-ve nogle af værktøjerne.

Tilmelding: Til Christina Andersen på [email protected] eller 20 32 94 29 senest den 28. august.Tid og sted: Mandage den 4. og 18. september fra kl. 10 til kl. 15 i lokale A på birkedommervej 43.

16

2. h

alvå

r 20

17

IN

DM

ELD

ELSE

& K

ON

TIN

GEN

T

Du

kan

selv

opr

ette

din

ege

n pr

ofil

på v

ores

m

edle

mss

ide:

ww

w.if

k98.

klub

-mod

ul.d

k H

er h

ar d

u m

ulig

hed

for

at b

etal

e m

ed

VIS

A/D

anko

rt. F

ølg

blot

vej

ledn

inge

n.

Du

kan

også

bet

ale

med

Mo

bile

Pay

til

30

69 2

594

– til

føj b

eske

den

”Ind

mel

dels

e”

(OBS

! Du

skal

hav

e op

rett

et e

n m

edle

ms-

prof

il fø

rst,

elle

rs k

an v

i ikk

e re

gist

rere

din

be

talin

g).

Vi b

enyt

ter

ikke

ban

kove

rfør

sel o

g se

nder

ik

ke g

irok

ort

ud.

HØ

R M

ERE

IND

EN D

U S

TA

RT

ER

Du

kan

kom

me

forb

i og

høre

mer

e om

fo

reni

ngen

og

få h

jælp

til

indm

elde

lse

i vor

es

fast

e tr

æffe

tid h

ver

tirsd

ag o

g on

sdag

kl.

13-

15 i

Det

Gul

e H

us p

å K

apel

vej 5

5.

Men

det

er

ikke

et

krav

– d

u ka

n og

så b

are

mød

e op

ude

på

hold

ene.

Inst

rukt

ører

ne

skal

nok

tag

e go

dt im

od d

ig.

KO

NT

AK

T O

S

Mo

bil:

30 6

9 25

94

T

elef

onen

er

altid

åbe

n i

den

fast

e tr

æffe

tid

tirsd

ag-o

nsda

g kl

. 13-

15.

(Der

sva

res

også

på

sms)

.

Mai

l: ifk

98@

ifk98

.dk

(Der

kan

gå

en u

ges

tid

inde

n du

får

svar

).

Fas

t tr

æff

etid

for

per

son

lig h

enve

nde

lse:

T

irsd

age

og o

nsda

ge

kl. 1

3.00

-15.

00

Det

Gul

e H

us,

Kap

elve

j 55,

1. s

al,

2200

Køb

enha

vn N

.

Et m

edle

msk

ab h

os K

æm

pern

e gi

ver

adga

ng t

il al

le h

old,

og

der

er o

fte

tilsk

ud t

il di

vers

e tu

re o

g so

cial

e ar

rang

emen

ter.

Der

bet

ales

kon

tinge

nt h

ver

d. 1

. jan

uar

og 1

. aug

ust.

Ved

indm

elde

lse

efte

r d.

2. a

pril

elle

r d.

1.

nove

mbe

r re

gule

res

pris

en t

il 15

0 kr

. for

res

ten

af s

æso

nen.

Gæ

lden

de fr

a 1.

aug

. - 2

2. d

ec.

- M

ed fo

rbeh

old

for

ænd

ring

er

17

MA

ND

AG

T

IRS

DA

G

ON

SD

AG

T

OR

SD

AG

F

RE

DA

G

LØ

RD

AG

B

AD

MIN

TO

N

Tid

: 12.

00 –

14.

00

Ste

d: S

undb

y Id

ræts

park

(ha

l 1),

En

glan

dsve

j 61,

230

0 K

bh. S

In

stru

ktø

r: O

tto

& G

rzeg

orz

FIT

NE

SS

T

id: 0

9.30

– 1

3.00

S

ted

: Hør

shol

msg

ade

20, B

ager

st i

gård

en, 2

200

Kbh

. N.

Inst

rukt

ør:

Ott

o &

Grz

egor

z

FIT

NE

SS

T

id: 0

9.30

– 1

3.00

S

ted

: Hør

shol

msg

ade

20, 2

200

Kbh

. N

. Bag

erst

i gå

rden

In

stru

ktø

r: G

rzeg

orz

& A

ndre

as

TA

I C

HI

Tid

: Int

ro k

l. 11

.30-

12.0

0 al

m. k

l. 12

.00-

13.0

0

Ste

d: H

ørsh

olm

sgad

e 20

, Bag

erst

i gå

rden

, 220

0 K

bh. N

. U

nd

ervi

ser:

Ton

ny B

iilgr

en

FIT

NE

SS

T

id: 0

9.30

– 1

2.30

S

ted

: Hør

shol

msg

ade

20, B

ager

st i

gård

en, 2

200

Kbh

. N.

Inst

rukt

ør:

Ott

o &

Grz

egor

z O

BS! F

ra d

. 1/9

ryk

kes

tiden

til

kl. 1

3

FIT

NE

SS

T

id: 1

1.00

– 1

3.00

Ste

d: H

ørsh

olm

sgad

e 20

, Bag

erst

i gå

rden

, 220

0 K

bh. N

. In

stru

ktø

r: B

rian

& O

tto

BE

VÆ

GE

LS

E &

AF

SP

ÆN

DIN

G

Tid

: 12.

30 –

13.

45

Ste

d: B

olds

alen

i En

ergi

Cen

ter

Vol

dpar

ken,

Kob

belv

æng

et 6

5,

2700

Brø

nshø

j In

stru

ktø

r: B

olia

na

SO

FT

GY

M

Blid

gym

nast

ik o

g af

spæ

ndin

g T

id: 1

1.30

-12.

30

Ste

d: H

ørsh

olm

sgad

e 20

, Bag

erst

i gå

rden

, 220

0 K

bh. N

. In

stru

ktø

r: B

irgi

t &

Grz

egor

z

CIR

KE

LT

RÆ

NIN

G

Tid

: 10.

00 -

11.

00

Sted

: Hør

shol

msg

ade

20, 2

200

Kbh

. N

. Bag

erst

i gå

rden

In

stru

ktø

r: A

ndre

as

BO

KS

E F

ITN

ES

S

Tid

: 13.

00-1

5.00

S

ted

: Hør

shol

msg

ade

20, B

ager

st i

gård

en, 2

200

Kbh

. N.

Inst

rukt

ør:

Grz

egor

z

BA

DM

INT

ON

T

id: 1

0.00

– 1

2.00

S

ted

: Nør

rebr

ohal

len

(hal

3A

), Br

ages

gade

5, 2

200

Kbh

. In

stru

ktø

r: B

rian

Lun

d

SØ

ND

AG

FIT

NE

SS

– S

EL

VT

RÆ

NIN

G

Inge

n in

stru

ktio

n a

f mas

kin

er

Tid

: 13.

00 –

15.

00

Ste

d: H

ørsh

olm

sgad

e 20

, Bag

erst

i gå

rden

, 220

0 K

bh. N

. V

aret

ages

af f

rivi

llige

to

vho

lder

e F

OD

BO

LD

FO

R A

LL

E

Tid

: 14.

00 –

15.

00

Ste

d: S

undb

y Id

ræts

park

(ha

l 1),

Engl

ands

vej 6

1, 2

300

Kbh

. S

Var

etag

es a

f fri

villi

ge t

ovh

old

ere

CY

KE

LT

UR

E 1

0-15

km

T

id: 1

4.00

S

tart

sted

: ved

Nim

busp

arke

n 24

, 20

00 F

rede

riks

berg

In

stru

ktø

r: R

une

And

erse

n

SO

FT

GY

M.

Blid

gym

nast

ik o

g af

spæ

ndin

g T

id: 1

1.30

-12.

30

Ste

d: H

ørsh

olm

sgad

e 20

, Bag

erst

i gå

rden

, 220

0 K

bh. N

. In

stru

ktø

r: B

irgi

t &

Grz

egor

z

SV

ØM

NIN

G

Tid

: 14.

00-1

5.00

V

i mød

es i

forh

alle

n kl

.13.

45

Ste

d: B

ella

høj S

vøm

meh

al, B

ella

højv

ej

1-3,

270

0 Br

ønsh

øj

Inst

rukt

ør:

Pet

ra

FIT

NE

SS

OB

S N

Y T

ID!

Tid

: 13.

00 –

15.

30

Ste

d: H

ørsh

olm

sgad

e 20

, Bag

erst

i gå

rden

, 220

0 K

bh. N

. In

stru

ktø

r: O

tto

& G

rzeg

orz

SV

ØM

NIN

G

Tid

: 14.

30 –

15.

30

Vi m

ødes

i fo

rhal

len

kl.1

4.15

S

ted

: Ves

terb

ro S

vøm

meh

al,

Ang

elga

de 4

, 176

5 K

bh. V

In

stru

ktø

r: P

etra

BO

WL

ING

14

.00 –

16.0

0 S

ted

: Bow

lern

es H

al G

rønd

al (

3 ba

ner)

Hvi

dkild

evej

64,

240

0 K

bh. N

V.

To

vho

lder

: Fin

n H

inru

p Pr

is u

dove

r de

t al

m. k

ontin

gent

: 30

kr.

pr. g

ang

elle

r 30

0 kr

. pr.

hal

vår

VO

LL

EY

BA

LL

O

BS

! evt

. ænd

ring

eft

er 1

. sep

tem

ber

12.0

0 –

12.3

0: t

ekni

k/be

gynd

er

12.3

0 –

13.3

0: S

pil

Ste

d: N

ørre

broh

alle

n (h

al 1

), Br

ages

gade

5, 2

200

Kbh

. N.

Inst

rukt

ør:

Jens

Bjø

rn

FIT

NE

SS

T

id: 1

5.00

– 1

7.00

S

ted

: Hør

shol

msg

ade

20, B

ager

st i

gård

en, 2

200

Kbh

. N.

Inst

rukt

ør:

Ott

o &

Grz

egor

z

BA

DM

INT

ON

T

id: 1

3.00

– 1

5.00

S

ted

: Mar

iend

alsh

alle

n, M

arie

ndal

svej

21

c, 2

000

Frb.

C.

Inst

rukt

ør:

Bri

an

FIT

NE

SS

T

id: 1

5.00

– 1

7.00

S

ted

: Hør

shol

msg

ade

20, B

ager

st i

gård

en, 2

200

Kbh

. N.

Inst

rukt

øre

r: F

lem

min

g, Ja

n &

M

ette

-Lis

e (H

jem

mev

ejle

dere

)

MIN

DF

UL

NE

SS

T

id: 1

5.00

-16.

30

Ste

d: F

ount

ain

Hou

se, T

eglv

ærk

sgad

e 22

, 210

0 K

øben

havn

Ø.

Inst

rukt

ør:

Ulla

Mat

zen

FO

DB

OL

D F

OR

AL

LE

O

BS

! evt

. ænd

ring

eft

er 1

. sep

tem

ber

Tid

: 13.

30 –

15.

00

Ste

d: N

ørre

broh

alle

n (h

al 1

), Br

ages

gade

5, 2

200

Kbh

. N

Inst

rukt

ør:

Jens

Bjø

rn

SP

INN

ING

T

id: 1

6.00

– 1

7.00

S

ted

: Hør

shol

msg

ade

20, B

ager

st i

gård

en, 2

200

Kbh

. N.

Inst

rukt

ør:

Run

e A

nder

sen

FO

DB

OL

D F

OR

AL

LE

T

id: 1

3.00

– 1

5.00

S

ted

: Nør

rebr

ohal

len

(hal

1).

Br

ages

gade

5, 2

200

Kbh

. N.

Inst

rukt

ør:

And

reas

FL

OO

RB

AL

L

Tid

: 18.

30-2

0.00

S

ted

: Hør

shol

msg

ade

20, B

ager

st i

gård

en, 2

200

Kbh

. N.

Var

etag

es a

f fri

villi

ge t

ovh

old

ere

BO

RD

TE

NN

IS

Tid

: 15.

00 –

17.

00

Ste

d: M

arie

ndal

shal

len

(kæ

lder

), M

arie

ndal

svej

21c

, 200

0 Fr

b. C

. In

stru

ktø

r: T

hom

as M

eyer

YO

GA

T

id: 1

5.00

– 1

6.30

S

ted

: Hør

shol

msg

ade

20, B

ager

st i

gård

en, 2

200

Kbh

. N.

Inst

rukt

ør:

Ulla

Mat

zen

F

AS

TE

MÅ

NE

DL

IGE

AK

TIV

ITE

TE

R

FIS

KE

KL

UB

So

m u

dgan

gspu

nkt

1. o

nsda

g i

mån

eden

. Der

kan

dog

væ

re t

ure

på

andr

e da

ge. T

uren

e an

nonc

eres

på

hjem

mes

iden

og

face

book

. T

ovh

old

er: B

rian

Lun

d (2

1335

994)

BIO

-KL

UB

1. s

øn

dag

i mån

eden

M

ød

este

d: D

agm

ar B

iogr

afen

. T

id: 1

3.30

P

ris:

80

kr. B

illet

køb

es a

f tov

hold

er -

ad

gang

til

alle

Nor

disk

Film

s bi

ogra

fer.

T

ovh

old

er: T

hom

as M

eyer

(2

6368

391)

M

OT

ION

SG

YM

NA

ST

IK

T

id: 1

5.00

-16.

00

Ste

d: D

anse

kape

llet

sal 4

, Bis

pebj

erg

Tor

v 1,

240

0 K

bh. N

V

Inst

rukt

ør:

Met

te S

chie

rlin

g

D

AN

SE

FIT

NE

SS

T

id: 1

6.00

– 1

7.00

S

ted

: Dan

seka

pelle

t sa

l 4, B

ispe

bjer

g T

orv

1, 2

400

Kbh

. NV

In

stru

ktø

r: C

hris

tine

Top

p

Gæ

lden

de fr

a 1.

aug

. - 2

2. d

ec. -

Med

forb

ehol

d fo

r æ

ndri

nger

Fac

ebo

ok

elle

r w

ww

.ifk9

8.d

k

DR

OP

-IN

HO

LD

! Kom

og

få e

t pa

r pr

øvet

imer

inde

n du

mel

der

dig

ind.

Du

kan

bare

duk

ke o

p ud

en t

ilmel

ding

.

18

René Celinder fra Vanløse og hans frivilli-ge medarbejdere indsamler fødevarer og andre fornødenheder til de fattige.

TeksT: kåre Michelsen / lilla lofT foTo: rené celinDer

René Celinder er 60 år, pensionist i Vanløse og vågnede en morgen i begyndelsen af december sidste år med en drøm bag øjnene, der føltes som et syn. Via drømmen fik han ideen til det, man kan kalde nødhjælpsindsamling til trængte i Danmark.

Jeg fik tilladelse til at stå uden for en butik med en vogn. Jeg blev taget godt imod, både i butik og på gaden. René beder sine kunder købe en ekstra vare, som de kan lægge i indkøbsvognen. Og fylder cirka fire indkøbsvogne på tre timer. Det var drømmen, som gik i opfyldelse. Der begynd-te«Kontant Kærlighed«. På indkøbsvognen har han et skilt med teksten:«Kontant Kærlighed«. Ingen familier behøver at sulte. Støt de familier med dagligvarer her. Her tænkes blandt andet på de ramte kontanthjælpsmod-tagere.

René gik på Facebook, folk meldte sig som frivillige. Og

lige så stille har flere og flere mennesker meldt sig som frivillige. Og ikke kun i Vanløse og på Frederiksberg, men også i Ringsted, Gørlev og Slagelse. Også butikkerne er med på idéen. Vi vil ud til hele Danmark og vi vil være på plads ved butikkerne året rundt.

»Baggrunden for initiativet er trist, men når tingene nu er, som de er, så er det her fantastisk. Vi møder mange, der gerne vil hjælpe. Butikkerne, kunderne, som donerer alt fra fødevarer til bleer og tandpasta. Og de frivillige, der står ved butikkerne, slæber varer og taler med folk. Det er uvurderligt«, siger René.

Alle de mange varer skal jo også deles ud, og det foregår i Evangeliekirken på Worsaasvej på Frederiksberg hver fredag klokken 18-19. Familierne kommer - og der kom-mer flere og flere. Tilbuddet om støtte i dagligdagen går nemlig fra mund til øre. Og ingen skal være bange for at komme. Der tages imod med varme og åbne arme.

René er kristen og medlem af Evangeliekirken. Og hele projektet handler jo om at se og høre sin næste – og hjæl-pe, når der er behov også kaldet Næstekærlighed.

Renés motto er: »Hjælp din næste«. For det kunne være dig, som har brug for hjælpen næste gang.

Kontant Kærlighed

TXTTXT

19

RelatioernKom og hør et særdeles interessant fore-drag om vigtige emner i vores liv, nemlig relationer og sårbarhed. Stil efterfølgende spørgsmål og deltag i debatten.

torsdag den 31. august klokken 18:30-20:30

Socialpsykiatrisk Center Nord-Vest, tomsgårdsvej 35, 2400 NV.

gratis entré.

Hvorfor er det så svært at finde længe-revarende venskaber og et berigende parforhold, når man er psykisk sårbar? Vi har alle forskellige tilknytningsmønstre, som på hver deres finurlig måde kan spænde ben for de nære relationer, som vi så inderligt ønsker os. Tilknytningsmønstrene er en væsentlig årsag til vores valg af partner og venskaber. Ydermere spiller kønsforskelle og kønskultur en stor rolle i de familiestrukturer, som vi er opvokset i. Disse overfører vi i vores relationer.

Ved bevidstgørelse af vores adfærdsmønstre, kan venskabet og kærligheden til os selv og andre få lov til at vokse og forankres. Via kommunikationsredskaber og indsigt i egen adfærd, er det muligt at vende de negative mønstre til brugbar grundsten i de nuværende og fremtidige relationer. Det kræver en individuel indsats og man må derfor starte med sig selv.

Merete vil bl.a. fortælle om, hvad man selv kan gøre for at bibeholde de nære rela-tioner. Merete vil ligeledes give et indblik i og en forståelse for de mekanismer der foregår indeni, når man er sårbar i sine relationer.

Der vil blive serveret kaffe og kage i pausen. Efter klokken 18 er der indgang via Birkedommervej 43. Arrangør: Kåre Michelsen og Nyhedsbladet Gloria, blad for psykisk sårbare. Yderligere information fås hos: Kåre Michelsen på tlf. 5153 8075.

OG SÅRBARHED

Merete Grimstrups uddannel-sesbaggrund er socialrådgiver, eksamineret psykoterapeut (RAB certificeret) og har siden 2010 arbejdet som NLP psyko-terapeut. Ligeledes uddannet som NLP erhvervscoach og har arbejdet i flere år inden for mar-keting. Har endvidere undervist i NLP kommunikationsværktøjer og metoder. Primær beskæftigelse er i funk-tionen som Beboerrådgiver i Beboerprojekt Bispebjerg FSB, hvor hun laver boligsocialt arbej-de. Herunder relations-og res-sourcearbejde med boligsocialt udsatte.

Der er ikke kommet nogen svar tilbage på gæt-tekonkurrencen i forrige nummer af Gloria, så nu vil jeg afsløre genstandens formål. Det

er et lille stempel til at forme smør, har jeg ladet mig fortælle af kyndige folk. Jeg har egenhændigt forsøgt at gøre tidligere tiders husmødre eller kokkepiger kunsten efter, men er endnu ikke lykkes. Mine for-søg er derfor ikke værdige til at blive vist frem og

trykt i et blad. Smørret må hverken være for koldt eller varmt. Denne færdighed hørte ikke med til de huslige dyder, da jeg voksede op. Men med nutidens fordringer om originalitet og bestræbelser mod at vende tilbage til tidligere tiders dyder, så kunne det måske blive en trend i det moderne køkken. Linda, Kontakten

Documents

Nyhedsbladet Gloria | 14. august 2017 · val i København. Den akustiske besætning var skiftet ud med en elektrisk og Hanne Boel hav-de håndplukket et nyt band bestående af unge,