Ny forbedret Type 2 vejledning - Diabetes · medicin skal sigte mod at styre. Danske Selskab for Almen Medicin er et selskab for praktiserende læger. At vejledningen er udgivet i

5 · Oktober 2007 · Diabetesforeningen · www.diabetes.dk

Ændringer vedr. abonnementRing venligst på tlf. 6612 9006DiabetesforeningenRytterkasernen 15000 Odense C

Læs om:Verdens Diabetes DagDiabetes i BangladeshSportsCampDen nye Type 2 vejledning

Sorteret Magasinpost ID-nr. 42275

Den nye Type 2 vejledning henvender sig til alle, der har type 2 diabetes. Den er gratis, og du kan få den hos din praktiserende læge.

Formålet med vejledningen er at give et grundigt ind-blik både i alt det, man selv kan gøre for at leve godt med sin diabetes, og i det man kan bruge sin læge til. Vejledningen kommer hele vejen rundt om type 2 diabetes. Vægten er først og fremmest lagt på alt det, man selv kan gøre – alene eller sammen med sine pårørende. Dernæst gør vejledningen meget ud af be-handlingen af type 2 diabetes – hvad “det er i krop-pen”, som både livsstil og eventuel behandling med medicin skal sigte mod at styre.

Danske Selskab for Almen Medicin er et selskab for praktiserende læger. At vejledningen er udgivet i samarbejde med DSAM, som selskabet kaldes i dag-lig tale, skyldes, at DSAM udgiver et sæt kliniske ret-ningslinjer for, hvilken behandling af type 2 diabetes den praktiserende læge bør iværksætte hos den en-kelte patient.

Type 2 vejledningen er så at sige “patientens udgave” af DSAM’s kliniske retningslinjer for behandlingen af type 2 diabetes. Det højere formål med vejledningen er med andre ord at hjælpe samtalen mellem patient og læge. Vejledningen kan skabe gensidig forståelse og enighed om, hvad og hvordan patient og læge sam-arbejder om behandlingen. Jo bedre samarbejde og forståelse mellem læge og patient – jo bedre resultater får patienten af sin behandling. Og gode resultater er altid i patientens interesse, fordi gode resultater er lig med bedre livskvalitet, uanset om målet er et vægttab gennem diæt og motion, et fald i blodtryk gennem medicinsk behandling eller noget helt andet.

Vejledningen er gratis og er suppleret af en lille per-sonlig “journal”, hvor de aftaler og mål behandlingen har, kan noteres og følges.

Du får vejledningen ved at spørge efter den hos din læge. ■

Ny forbedret Type 2 vejledningDiabetesforeningen udgiver i samarbejde med Dansk Selskab for Almen Medicin nu en ny forbedret vejledning om type 2 diabetes.

Af René Bøgh Larsen, udviklingschef i Diabetesforeningen

d

OneTouch® er et registreret varemærke, som tilhører LifeScan Inc. ©LifeScan Danmark 2007.

LifeScan kundeservice:Telefon: 7022 6071(man-fre kl. 8-16)[email protected]

Velbekomme!

Med OneTouch® Ultra®2 får duindblik i hvilken mad og hvilke portionsstørrelser, der holder dit blodsukker inden for det ønskede område

Markér dine målinger som før eller efter måltid

Hurtig og nem testning

At vide er at føle sig sikker

K l u m m e n

Æ ææhm Jens, jeg er klar over, at du er ved at gå til af træthed, puttemus, men, æææhm, mor skal bare liiiige drikke de

her to juicer og kværne et par skiver brød, så er jeg klar til at synge “Nu tændes der stjerner…”. Hov, tabte mor en klat honning ned i dit hår? Uuuund-skyld, Jensen!”

Vi zoomer ind på situationen: Jeg er ved at putte min søn, den førstefødte, hjemmets stolthed, bæreren af de agtværdige Kaflingske gener – målet med mit liv. Men der hvor et roligt og zen-agtigt mor-væsen bur-de have materialiseret sig, står nu i stedet et frådende monster og begår overlagt mord på et sagesløst rug-brød og to juicebrikker. Sagt på en anden måde: Kan I andre også huske den chokerende scene fra filmen Shrek, hvor den graciøst smukke prinsesse bliver til en stor, grim trold...?

Hvad er der sket her? Tja, man kan vel sige, at min diabetes endnu engang har demonstreret, at den er ualmindeligt tungnem og end ikke efter et år har forstået den nye regel i mit liv: Barn først, alt andet derefter.Denne aften var jeg optaget af at hjælpe Jens med en flyvsk frikadelle og glemte selv alt om at få spist nok. Dernæst måtte vi gå en lang tur, fordi den lille mands gummer værker imens fire onde, onde tænder kæm-per sig vej til overfladen. Regnestykke: Ingen aftens-mad + insulin + lang gåtur = BANG! Lavt blodsukker præcis 3 minutter inden putning.

Det er selvfølgelig selvforskyldt. Mor kunne jo tænke sig om og genkalde sig den gamle traver fra fly-fil-mene: Husk at give dig selv iltmaske på først... En

lille blodsukkermåling en time forinden havde jo så ganske reddet situationen. Men – i al venskabelig-hed mellem os – det er lettere sagt end gjort, når nu man står der med en grædende 1-årig.

Da jeg var gravid og modtog gode råd fra venner og bekendte (og diverse damer i Bilka-køen), sagde de alle sammen: “Nyd nu dit spontane liv. Når først baby er der, står den på faste rutiner og mad klokken 18!” Ja, gid det var så vel, stønner min diabetes, der higer og søger efter de gode gamle faste rammer og de dage, hvor dens ejerdame huskede at prioritere den noget længere op på listen.

For sandheden er – i min lille verden – at det slet ikke er systemerne, men fleksibiliteten, der er det sværeste ved at have et barn, når man har diabetes. Det er alt det uplanlagte, som kan være det vidun-derlige ved børn, men som engang imellem kommer noget så grueligt på tværs af blodsukkeret.

Men måske er der mening med galskaben. Måske træder min diabetes i virkeligheden bare på en øm tå: Mødre bør være langt bedre til at tage sig af sig selv og ikke blive til selvopofrende martyrer, der al-tid kommer i anden række. Uanset om de har dia-betes eller ej.

Og så er jeg da for resten af den opfattelse, at den trold fra Shrek er vældigt charmerende. Det er endda noget med en sirupsød Hollywood-morale, om at det er det indre, der tæller. Det må vel også gælde for Jens’ mor – selvom en del af det indre er min diabetes og mit ydre ind imellem ville gøre selv et æresmedlem fra Ædedolkenes Klub til skamme.

En troldemors bekendelser

Katja Kafling

Katja Kafling, 32 år, har haft type 1 diabetes, siden hun var 20 år. Hun bor på Frederiksberg og arbejder som studievært på TV2 Øst. Katja er gift med Jon på sjette år. I august 2006 kom lille Jens til verden.

Klummen skrives på skift af Katja Kafling, Jens-Peter Bonde og Simon Staun.

Diabetes nr. 5 | Oktober 2007 75

Indhold

4 Leder: Den stille dræber

6 Mest udbredte sygdom i Bangladesh

10 Seks dage med sport og samvær

14 Jeg fokuserer på det positive

16 Maria sætter pris på at hjælpe

18 Heldige Julie

20 Mad & tips: Sund fastfood

25 Nye produkter

26 Vær med til at fejre, at diabetes har fåetsin egen FN mærkedag

28 Det var rart at møde de andre

30 Efterlysning: Diabetesbarnet i skolen

34 Forskningsnyt

38 DVD skal dække behov for motion på fremmedsprog

40 Erfaringer på kryds og tværs af de nordiske grænser

42 Steno og Hagedorn jubilerer

44 Socialt set: Inhalator til insulin

44 Gratis vaccination mod influenza

46 Gang i Danmark – Motion for alle

49 Motivationsgruppe-instruktør

52 Diafonen

54 Arv og testamente

55 Læserbrev: Salg er vigtigere en service

56 Rundt i regionerne

73 Bestillingslisten

75 Klummen

76 Ny forbedret Type 2 vejledning

10

16

20

6

Diabetes nr. 5 | Oktober 2007 �

H vert 10. sekund dør et menneske af diabetes et sted i verden. Samtidig bliver to personer ramt af sygdommen. Det er de barske realiteter bag

den resolution om diabetes, FN vedtog den 20. decem-ber sidste år. En resolution, der bl.a. betyder, at vi den 14. november kan markere den første FN mærkedag for diabetes.På verdensplan lever mere end 246 millioner mennesker med diagnosen diabetes. Et tal, der forventes at stige til 380 millioner inden for de næste 15-20 år. Alligevel har sygdommen i årevis været overset og ignoreret blandt be-slutningstagere verden over. Et faktum, der har været med til at give sygdommen betegnelsen “den stille dræber”. For hvert år dør 3,8 millioner mennesker af diabetes. Alligevel er det smitsomme sygdomme som hiv/aids og malaria, der igen og igen løber med den globale dagsorden. Og det er til trods for, at diabetes er skyld i fl ere dødsfald end hiv/aids alene.Trods de alvorlige omstændigheder er der derfor grund til at være glade, når vi den 14. november for første gang kan fejre, at også verdenssamfundet nu har fået øjnene op for diabetes – en sygdom, der har både menneskelige og samfundsøkonomiske konsekvenser, hvis vi ikke får vendt udviklingen.Herhjemme lever 220.000 danskere livet på godt og ondt med diabetes. Selvom alt for mange oplever en svækket

livskvalitet, er der håb med livet, og langt de fl este oplever at blive gamle med deres diabetes. Sådan er det ikke for størsteparten af verdens diabetikere. 80 % af alle, der le-ver med diagnosen, bor i et tredjeverdensland. Her tegner uvidenhed, dårlig økonomi og kulturelle forhold et helt andet billede. Og det kan have fatale følger for de børn, unge og voksne, der bliver ramt af diabetes. I mange til-fælde en al for tidlig død.Diabetesforeningen har derfor gjort det til en mærkesag at arbejde for at sprede viden. I de kommende år vil vi øge vores fokus på internationale samarbejdspartnere ved bl.a. at eksportere “best practise” fra Danmark. Men også herhjemme er viden en mangelvare og fordommene mas-sive. Danskerne skal vide, hvad diabetes er, hvordan det påvirker livet for den enkelte, og hvordan man støtter og hjælper, når personer i omgangskredsen bliver ramt.

Med venlig hilsen

Allan Flyvbjergformand for Diabetesforeningenprofessor, overlæge, dr.med.

Den stille dræber

Diabetes 5 · 2007 · Årgang 67Medlemsblad for DiabetesforeningenLandsforeningen for SukkersygeUdkommer 6 gange årligtOplag: 66.000

HovedkontorRytterkasernen 1, 5000 Odense CTlf. 6612 9006, fax 6591 4908Giro 9 01 09 55, ISSN 0901-3652E-mail: [email protected]: diabetes.dk

Telefon- og kontortidOmstillingMandag til torsdag kl. 9-15. Fredag kl. 9-14

DiætisterMandag til torsdag kl. 9-12

SocialrådgiverMandag og torsdag kl. 9-15

L e d e r


Læs om:Mænd og sundhedNetværkPlantemedicinMotivationsgrupper

Cecilie, Malene og Anna er på et af Diabetesforeningens børnefamiliekurser.Læs mere side 28.Foto: Anne Mette Welling

DiafonenAlle hverdage, tlf. 6312 1416E-mail: [email protected]: diafonen.dk

Meld dig indBliv medlem af Diabetesforeningen. Se side 41.

RedaktionAnnette Wognsen Frederiksen ansv. redaktø[email protected]

Dorte Lund Toftelundsekretær, [email protected] BaggerLars Bonne ChristensenLif LundemanLars Bonne ChristensenJens Dinsen

Layout/tryk KreativGrafi sk ApsStibo Graphic A/SClausen Offset ApS

Redaktionen påtager sig ikke ansvar for annoncerede produkter eller for manuskripter, der indsendes uopfordret.

Artikler må kun gengives efter aftale med redaktionen.

Artikelforslag til næste nummer af Diabetes skal være redaktionen i hænde senest den 15. oktober 2007.

Bladet udkommer også digitalt (DVD).

Kontrolleret af

Kontrolleret oplag: 64.062 i perio den 1. juli 2005-30. juni 2006

Kanogså måle

blodketoner

Enkel og pålidelig- til en travl hverdag

Ingen anden måler er hurtigere end Precision Xceed

GrafiskHus_00153 09-07

Tlf. 39 77 01 90 · www.abbottdiabetescare.dk

NY forbedret

teststrimm

el

Resultat på 3 sekunder - ingen er hurtigere!0,3 μl bloddråbe - verdens mindste

Til ekstra tryghed i hverdagen

Blodsukkermåling har aldrig været hurtigere samt krævet så lidt blod

System t i l blodsukkermål ing

4 Diabetes nr. 5 | Oktober 2007

Mest udbredte sygdom i Bangladesh

Fortsættes >>

F or at fi nde ud af, hvordan situationen på nuværende tidspunkt er for den enkelte

diabetiker i Bangladesh, vælger jeg at besøge Bangladesh Institute of Re-search & Rehabilitation in Diabetes, Endokrine & Metabolic Disorder (BIRDEM) i centrum af Dhaka.

Verdens største diabeteshospitalBIRDEM, bedre kendt som “Diabetes-hospitalet”, blev grundlagt af professor M. Ibrahim som en underafdeling af Bangladesh Diabetes Association, og er en frivillig non-profi t organisation. Hospitalet åbnede i 1957 med 39 pa-tienter, men voksede sig hurtigt stort og er nu på baggrund af sine daglige 6.000 ambulante patienter blevet ver-dens største diabeteshospital. For at kunne behandle de mange fattige, som hver dag kommer og søger hjælp, fun-gerer hospitalet nu også som almin-deligt hospital med mange forskellige specialer. 90 % af patienterne betaler for deres behandling og er dermed med til at fi nansiere de resterende 10 %, som får behandlingen gratis.

På Diabeteshospitalet møder jeg pro-fessor Liaquat Ali. Han har arbejdet med diabetes i over 20 år og er nu leder af afdelingen for biokemi og cel-lebiologi. Han har specialiseret sig i at forske i insulinsekretion og insu-linsensibilitet, de to grundlæggende faktorer for glukoseintolerance, som synes at være et genetisk manifesteret problem hos mange unge type 2 dia-betikere i Bangladesh. Professor Liaquat Ali antager, at det, ud af de fem millioner mennesker i Bangladesh, der menes at have diabe-tes, kun er omkring en 20 procent,

Professor Liaquat Ali har arbejdet med diabetes i mere end 20 år.

Diabetes er et af de største

sundhedsmæssige problemer

i Bangladesh. De nyeste

tal viser, at ud af de 140

millioner har 5 millioner

eller 3,5 % af befolkningen

diabetes. Type 2 diabetes er

med 96 % det dominerende

problem. IDF regner med,

at antallet af diabetikere

vil vokse yderligere til 7,4

millioner eller 5 % i år 2020.

Af Ingrid Schäfer

der ved, at de har sygdommen og modtager behandling. - Diabetes, sygdommens årsag og symptomer er stadigvæk ukendt for de fl este i Bangladesh. De fl este dia-betikere bliver opdaget ved et tilfæl-de, fordi folk går til læge med et andet problem, siger han.

Et overset problemUbehandlet diabetes over mange år får store konsekvenser både for det enkelte menneske, men også for hele samfundet. Følgesygdommene forrin-ger ikke kun livskvaliteten gevaldigt, men er også en stigende økonomisk belastning for sundhedsbudgettet i Bangladesh. Hvordan kan det være, at et af landets største sundhedspro-blemer har fået lov til at vokse sig så stort, før sundhedsmyndighederne reagerede på det? Ifølge professor Liaquat Ali er en af grundene, at diabetes ikke har været i fokus i tredjeverdenslandenes sund-hedspolitik. Både udviklingslandene og deres donorer har traditionelt haft opmærksomheden rettet mod opga-ver som overbefolkning, katastrofe-hjælp, vaccinationsprogrammer og smitsomme sygdomme som kolera, malaria og hiv/aids. At der ved siden af oversvømmelser, hungersnød og koleraepidemier også opstod fl ere og fl ere tilfælde af diabetes, er ikke no-get, man har haft fokus på.

Globaliseringen og dens konsekven-ser har også ramt Bangladesh, og som kontrast til de millioner af sultende mennesker, som lever her, har det fremprovokeret en hær af diabetes-patienter. Voksende indkomst samt tendensen til at forlade landsbyerne

Foto

: Shutte

rstock

til fordel for livet i storbyerne sætter sine præg på folks livsstil.Nye fristelser og en gammeldags kulturforståelse kombineret med en genetisk betinget højere forekomst af insulinresistens og glukoseinto-lerance er ofte årsagen til at udvikle diabetes.

Hvidt brød, ris og sukkerProfessor Liaquat Ali er ikke i tvivl om, at den væsentligste faktor i at forebygge og behandle diabetes er er-næringen.Madens traditionelle sammensætning og indtag er ikke specielt gavnlig for mennesker, som er arveligt belastet med en for lav glukosetolerance og mangelfuld insulinproduktion.De fl este bangladeshere spiser kun tre gange dagligt. Morgenmaden består typisk af en slags franskbrød stegt i

Foto

: Ingrid

Schäfe

r

Diabetes, specielt type 2, er et hurtigt voksende problem i mange lande. Ifølge Internatio-nal Diabetes Federation (IDF) lever mere end 246 millioner mennesker verden over med diabetes. Et tal der forven-tes at vokse til 380 millioner over de næste 20 år. 80 % af alle diabetikere lever i tred-jeverdenslande. I anledning af Verdens Diabetes Dag den 14. november har redaktionen bedt sundhedsplejerske Ingrid Schäfer beskrive forholdene i Bangladesh, hvor hun bor.

Verdens Diabetes Dag


fedt og den lokale te, som består af 1/3 del te, 1/3 del mælk og 1/3 del sukker. De to øvrige måltider, som spises meget sent, består hovedsageligt af ris, lidt kylling- eller gedekød, som svømmer i olie og meget få grønsager. De fattigste spiser udelukkende ris. Mens dem, der har pen-ge, kan vælte sig i et udvalg af meget søde desserter, som i reglen består af sukker, lidt mel og yoghurt, bagt i fedt.For at forstå folks madvaner skal man vide, at ris er det billigste, man kan få. Prisen på ris er, i modsætning til alle andre madvarer, ikke steget de seneste 30 år. Til gengæld er kvaliteten faldet. Hvor man før spiste brun, upoleret ris, er den nu meget mindre næringsrige hvide ris, den eneste folk vil spise, og det eneste man kan få. Der fi ndes intet andet brød end hvidt brød, og frugtindtaget er meget afhængig af sæsonen.

FastfoodSelvom Bangladesh nok er et af de få lande, hvor der ikke fi ndes McDonalds, og kun få kendte fastfood-restauranter, som Pizzahut og Kentucky Fried Chicken, er tendensen til at spise fastfood stigende.Fastfood bliver mest solgt fra små boder rundt omkring i byen. Disse boder består i reglen af en enkel friture, hvor der tilberedes brød, æg og måske nogle grønsager. Tilbuddet af søde drikke, samt slik og chips er vokset enormt. Vandkvali-teten i Bangladesh er meget dårligt. Vandet kan ikke drikkes direkte fra vandhanen eller brønden, men skal behandles på forskellige måder. Der er ingen kultur omkring det at drikke vand til måltiderne. De fl este bangladeshere er muslimer og drikker ikke alkohol, til gengæld bliver der drukket enorme mængder af søde læskedrikke og juice.Meget sukker, meget fedt og hurtigtvirkende kulhydrater i

form af hvidt brød og ris fordelt på tre måltider om dagen, udgør en enorm stor belastning for et i forvejen svækket system. Dårlig ernæring sammen med manglende daglige motion er ifølge professor Liaquat Ali triggeren for at ud-vikle sygdommen diabetes.

Upassende at gå Samtidig er motion for mange bangladeshere stadigvæk et fremmedord. Man går ikke mere end allerhøjst nødven-digt. Det er der mange grunde til. Klimaet og infrastruk-turen spiller en stor rolle. I mange måneder er tempera-turen mellem 35-40 grader med en høj luftfugtighed, og i perioder er de i forvejen dårlige veje delvist oversvømmet. Der fi ndes kun få fortove, som bliver brugt til alt mellem himmel og jord. Man må regne med at støde ind i alt fra affald til fattige mennesker, der ligger og sover eller tigger om penge, hvis man bevæger sig ud på en gåtur.

Trafi kken på gaden er en anden meget belastende faktor. Der er altid en masse mennesker undervejs. Rickshaws, babytaxaer, busser og privatbiler myldrer ustandseligt frem på kryds og tværs, fulgt af en evig tudekoncert af dyttende horn, som kan være en prøvelse for ens nervesy-stem. Køreregler er der ingen, der kender til. De offentlige transportmuligheder er rørende billige, 2-3 kr. for en bus-billet og 1-2 kr. for at blive kørt i en rickshaw. Kulturmæssigt bliver det betragtet som upassende at gå på gaden. Det er kun de allerfattigste, der ikke har penge til en rickshaw, som er nødt til at gå.Derudover fi ndes der kun meget få grønne områder, som ikke er bebygget eller bliver brugt til at dyrke et par grøn-sager. Parker og fodboldbaner ses meget sjældent, og der

er ingen offentlige svømmehaller eller sportshaller som i Danmark.Cykling er livsfarligt, og der er derfor kun meget få cyk-lister at se. Virksomheder og fabrikker i Bangladesh har ingen tradition for fi rmasport. Folk med penge har mulig-hed for at gå i dyre private fi tnessklubber eller at indrette et fi tnessrum derhjemme.At dyrke sport i byerne i Bangladesh kræver med andre ord både mentalt og økonomisk overskud. Dertil kom-mer, at en vis grad af overvægt af mange bliver betragtet som tegn på sundhed og velstand.

U-landshjælp bør også forebygge- Diabetes er ikke en sygdom, der kan behandles, så den bliver symptomfri. Diabetes skal først og fremmest for-hindres i at udvikles, ved at ændre folks vaner og hold-ninger. Vi i den tredje verden har to store opgaver: at øge opmærksomheden omkring problemet, men også at fi nde og at behandle den store gruppe, der allerede har udviklet diabetes, siger professor Liaquat Ali.- Det er på høje tid, at sundhedsmyndighederne tager problemet alvorligt, og at det erkendes, at Bangladesh ikke kun har de klassiske problemer, man ser i andre tred-jeverdenslande.

For at stoppe den nuværende udvikling, skal der et mas-sivt oplysnings- og undervisningsprogram i gang. Alle, der arbejder med sundhedsproblemer i det daglige, skal trænes i at kende tegnene på diabetes og i at sætte en be-handling i gang. Der er dog to store fordele i Bangladesh. For det første er landet så tæt befolket, at alle i løbet af et par timer har adgang til en sundhedsarbejder, sygeplejerske eller læge. For det andet lever man stadigvæk i storfamilier, så når et familiemedlem får diabetes, bliver hele familien involveret og derigennem skabes der mulighed for hurtigt at udvikle kendskab til problemet. Hvis det lykkes at uddanne fag-folk til at erkende og arbejde med problemet, vil der være en stor chance for, at forbedre situationen for de nuvæ-rende diabetikere, samt at yde en massiv præventiv indsat over for den næste generation. ■

>>

Bangladesh har ca. 140 millioner indbyggere på et areal på 144.000 km2, hvilket svarer til ca. tre gange Danmarks areal. Ca. 10.000 millioner bor i hoved-staden Dhaka (2001). Ca. 40 % af befolkningen le-ver under fattigdomsgrænsen.

Kilde: Udenrigsministeriet, læs mere: www.um.dk/da/menu/udenrigspolitik/landefakta/landefaktaasien/bangladesh

Fakta om Bangladesh

Foto

s: Ingr

id S

chäf

er

Flere og fl ere spiser fastfood, der bliver solgt fra små boder mange steder i byen.

Trafi kken er kaos. Og kulturmæssigt bliver det betragtet som upassende at gå.

8 Diabetes nr. 5 | Oktober 2007 Diabetes nr. 5 | Oktober 2007 9

Seks dage med sport og samvær

330 drenge og piger – heriblandt 30 med diabetes – brugte en

uge af deres sommerferie på Onside SportsCamp 2007. Her var

der mulighed for at deltage i en masse forskellige idrætsgrene,

men også for at blive klogere på sig selv og andre.

Af Karin Mulvad, journalist. Foto: Jørgen True

S eks dage med sport, sjov, sundhed, sommer og selvtillid for alle mellem 11 og 15 år! Sådan præ-senterede Onside SportsCamp 2007 sig i infor-

mationsavisen, og dét og meget mere var, hvad deltagerne fi k. Det kan Signe, Monica, Sif og Benjamin på henholds-vis 14, 13, 11 og 14 år tale med om. De havde alle en fantastisk uge.Alle fi re har diabetes, men de oplevede, at det ingen be-tydning har for den sportslige udfoldelse. De nød samvæ-ret med de mange nye venner på Solvangsskolen i Farum, hvor “deres” SportsCamp havde base. Udover campen i Farum (Furesø) blev der også afholdt SportsCamp i Hjør-ring og Vejen.

Fedt med nye vennerBåde Monica, Signe, Sif og Benjamin kunne sidst på ugen fortælle om nogle dage, hvor de virkelig fi k mulighed for at prøve noget af, og alle håber at komme med igen næ-ste år. De mange nye venner og muligheden for at dyrke en masse sport guidet af dygtige instruktører havde gi-vet dem blod på tanden. Alle fi re havde fx været meget glade for at spille fodbold, men også hockey, basket og fællesaktiviteterne var blandt favoritterne. Derudover var der mulighed for at dyrke håndbold, badminton, tennis, bordtennis og amerikansk fodbold. For alle sportsgrene var der 2½ times træning både formiddag og eftermiddag. Dertil kom fællesaktiviteterne.14-årige Benjamin fra Jyllinge, der altid har dyrket meget sport, herunder svømning på eliteplan og badminton, var blevet så inspireret af at spille fodbold, at han nu seriøst overvejer at fortsætte, når han kommer hjem. Også Aal-borgpigerne Signe og Monica, på henholdsvis 14 og 13 år, var bidt af fodbolden. 11-årige Sif fra Næstved, der ligesom Benjamin har insulinpumpe, er også til daglig en rigtig sportspige, der både rider og svømmer, og også hun prøvede kræfter med fodbolden.

I trygge hænderDe unge med diabetes var spredt ud på de mange forskel-lige hold og aktiviteter, men arrangørerne af SportsCam-pen havde med tre diabetessygeplejersker sørget for, at de unge diabetikere var i trygge hænder hele ugen. Hanne-Charlotte Andersen, der til daglig arbejder på Steno Dia-betes Center, var en af de tre sygeplejersker, der “fulgte” børnene og hjalp dem med at justere deres insulin. Da-gene med masser af fysisk aktivitet og sund mad betød, at stort set alle børnene i løbet af ugen tog mindre og mindre insulin – et par af dem helt til omkring 30 % af vanlig dosis. Formiddag og eftermiddag tog sygeplejerskerne ud til hver deres sportsaktivitet og var med på sidelinjen iført rygsæk med blodsukkerapparat, juice, druesukker og lidt brød. På den måde blev der forebygget mange lave blodsukre.

I pauserne kunne børnene få et stykke frugt eller en grovbolle.

Hockey var blot én ud af de sportsgrene, der blev dyrket på SportsCampen.

Fortsættes >>

- Vi havde base ved et bord tæt på spisesalen, og når de unge kom forbi sammen med deres kammerater, kunne de lige stoppe op og tale med os. Derudover havde vi alle en lille bog for hvert barn, som vi bl.a. skrev blodsukker-målinger ind i. På den måde kunne vi følge med i udvik-lingen ugen igennem, og det var meget lærerigt for både os og børnene. Der blev virkelig rykket noget for mange af dem, og det har været sjovt at opleve, fortæller Hanne-Charlotte.

Selv om der var boller og te hver aften, så tog en af syge-plejerskerne for en sikkerheds skyld en runde om natten og målte blodsukker hos de børn, hvor det blev vurderet, der var behov. Glad og engageret stemningFor Hanne-Charlotte har SportsCampen med de unge væ-ret en fantastisk positiv oplevelse.


- Igen i år var der en utrolig god og glad stemning, og de unge instruktører er knalddygtige og dybt engagerede. Både hver på deres sportslige felt, men også pædagogisk i forhold til børnene. De er virkelig gode til at motivere og formidle viden til børnene. Instruktørerne stod også for de forskellige fællesaktiviteter, der lå sidst på eftermid-dagen eller efter aftensmaden. Det kunne være dans eller free-running også kaldet “par cour”.

I år kunne de unge deltage i “SportsCamp Academy”, som var et ambitiøst kursusforløb med det formål at forbedre de unges viden, holdning og motivation til en række em-ner under det overordnede tema “personlig udvikling”. Der blev snakket kost og sundhed, fysisk træning, skades-forebyggende træning, teamwork og teambuilding samt sociale kompetencer. Udover viden og kunnen på det sportslige plan, var det vigtigt at formidle sociale og men-neskelige kompetencer til de unge. Derfor var der mange gode diskussioner om, hvad det betyder at være en god ven eller kammerat i en gruppe – noget som de unge hver i sær – udover diplomet – kunne tage med sig hjem fra Onside SportsCamp 2007. ■

Fra venstre: Monica, Signe, Sif og Benjamin havde en fantastisk uge på SportsCamp, hvor de kunne dyrke al den sport, de havde lyst til.

>>

I samarbejde med Novo Nordisk og Onside SportsCamp har Diabetesforeningen i tre år haft mellem 10-30 børn og unge i alderen 11-15 år af sted på SportsCamp i Farum.Diabetesforeningen giver tilskud til det seks dage lange intensive ophold, ligesom Diabetesforenin-gen hjælper med at fi nde dygtige diabetessygeple-jersker, der, lønnet af Novo Nordisk, støtter del-tagerne i at takle deres diabetes i forbindelse med de intensive sportsaktiviteter.Brænder man for at deltage i SportsCamp, der i 2008 foregår i ugerne 27 og 28, er der åben for tilmelding fra mandag den 25. februar 2008 på www.sportscamp.dk. Tilmeldingen foregår efter “først til mølle” princippet og direkte til Sports-Camp, der efterfølgende koordinerer med Diabe-tesforeningen.

Sådan kommer du af sted

Hermedico a/sVermundsgade 382100 København Ø

Telefon: 33 25 69 69Telefax: 33 25 69 02E-mail: [email protected]

www.hermedico.dk– her kan du fi nde information om vores øvrige produkter og priser.

Pris

erne

er v

ejle

dend

e og

eks

kl. e

fterk

ravs

- sam

t lev

erin

gsom

kost

ning

er.

Op med blodsukkeret- en hurtig hjælp ved for lavt blodsukker

HYPO-FIT® er fl ydende druesukker på tube, lige til at indtage. En hurtig hjælp ved for lavt blodsukker.1 tube indeholder ca. 13g glucose, som i de fl este tilfælde er nok til at genoprette sukkerbalancen. Hvis blodsukkeret stadig er for lavt efter 10 min, kan yderligere 1 tube indtages.

Fås i æske med 12 tuber eller plastetui med 2 tuber - let at have med på farten.

HYPO-FIT®

Æske m/12 stk.

41 kr.

HYPO-FIT®

Plastetui m/2 stk.

13 kr.


A nne-Marie Birkelund tager imod på gårdspladsen til den store landejendom, der

ligger for enden af en smal vej lidt uden for Kolding. Både gården og den omkringliggende jord, der har været i slægtens eje gennem generationer, by-der på masser af arbejde og travlhed for Anne-Maries mand og sønnen, der er ved at tage sin landbrugsud-dannelse. Parrets voksne datter læ-ser til agronom på Landbohøjskolen i København, hvorimod Anne-Marie arbejder “med mennesker” – som le-der af en døgninstitution i Kolding – et arbejde, hun har haft i en årrække og stadig holder af.

Det er en dejlig, varm sommerdag, så vi bliver enige om at sætte os under parasollen på terrassen, og Anne-Ma-rie byder på isvand, kaffe og hjemme-bagt banankage – bagt efter en af Dia-betesforeningens opskrifter. “Kager, der smager” og “Dejlige desserter” er blandt yndlingskogebøgerne, og opskrifterne er altid det første, hun kaster sig over, når medlemsbladet dumper ind ad brevsprækken.

Den svære egenomsorgAnne-Marie interesserer sig for mad –

sund mad. Så meget, at datteren indi-mellem kalder sin mor “autodidakt diætist”. Siden Anne-Marie fi k kon-stateret type 2 diabetes som 45-årig, har hun fokuseret på at spise sundt og “efter forskrifterne”. Men også hun har haft “tilbagefald” og svære perio-der – især i de første år.

Jeg forholdt mig ret

konkret og rationelt til

diagnosen, og med en

indstilling om, at ved

at overholde diæten

og daglig motion

kunne jeg holde et

gennemsnitligt normalt

blodsukker.

Det kunne jeg også for en tid uden at føle de store afsavn, ligesom jeg i dag-ligdagen befandt mig godt med diæt og motion. En afgørende faktor for min motivation var uden tvivl, at jeg hurtigt fi k det bedre. Det fysiske ube-hag forsvandt, og jeg tabte mig støt og roligt otte kilo, fortæller Anne-Marie.Men Anne-Marie havde det især i be-gyndelsen svært med begrebet “egen-

omsorg”, fordi det kan føles som en byrde, at ansvaret for “omsorgen” lig-ger på ens egne skuldre. Derfor var det en stor støtte, at familien udviste stor loyalitet, men omsorgen fra pro-fessionel side er også meget vigtig. Derfor mener Anne-Marie, at adgan-gen til psykologhjælp burde være et naturligt tilbud til alle nydiagnostice-rede på linje med hjælp og støtte fra diætisten, lægen osv.

Lav blodprocent?Anne-Marie havde stort set været sund og rask og fuld af energi, indtil hun fi k konstateret type 2 diabetes. Hun var heller ikke overvægtig, så det kom som en stor overraskelse, da hun fi k stillet diagnosen.- Det var en sygdom, jeg kendte eksi-stensen af, men som jeg aldrig havde tænkt kunne ramme mig. Jeg havde længe følt et fysisk ubehag – var altid træt og følte hele tiden tørst. Jeg holdt ferie i ti dage og foretog mig næsten intet ud over at hvile, og da det ikke var blevet bedre efter ferien, kontak-tede jeg lægen. Jeg tænkte, at jeg nok havde for lav blodprocent. I modsætning til Anne-Marie fi k læ-gen straks mistanke om diabetes, og en blodprøve og efterfølgende prøver

viste, at det var type 2 diabetes. Da Anne-Marie altid har været en ratio-nel og handlingsorienteret person, tog hun i første omgang beskeden nøg-ternt konstaterende til efterretning.

Jeg tror ikke, alvoren

helt gik op for mig på

dette tidspunkt. Jeg

var ikke bevidst om,

at der var tale om en

sygdom, jeg ikke kunne

helbredes for, og som

jeg skulle forholde mig

til resten af livet.

Men jeg gik straks i gang med at spise i henhold til den udleverede diætplan og begyndte at motionere. Efterføl-

gende læste jeg alt, hvad jeg kunne få fat i af fagligt materiale om diabe-tes. Jo mere jeg læste, jo mere stramt overholdt jeg anbefalingerne om le-vevis. Men jeg blev også indimellem forvirret og skræmt i forhold til, hvad jeg læste om fx komplikationer.

Beslutningen om et nyt fokusAnne-Marie har de senere år været igennem både op- og nedture, og hun har også indimellem været negativ og hadet sygdommen, man aldrig kan holde fri fra. Trods diæt og motion har Anne-Marie nu brug for tabletbe-handling. - Jeg har skullet knokle mere for at holde et stabilt blodsukker – hvilket vil sige en gåtur på mindst ½ time efter hvert måltid. Og da det ikke altid kunne lade sig gøre i praksis,

medførte det så mange frustrationer og negative tanker, at jeg til sidst be-sluttede, at sådan ville jeg ikke have det! Jeg ville i stedet forsøge at gøre sygdommen til min ven, og jeg ville fortsat kæmpe for et liv med en god livskvalitet og forsøge at inddrage tan-ker om, hvad det positivt betyder for mig at have diabetes: Jeg lever sundt, min familie lever sundt – det har helt klart givet en afsmitning – vi er alle blevet bevidste om kost og motion, vi går mange ture sammen, hvor vi får snakket om stort og småt, og jeg føler mig vel tilpas.Forsøget er lykkedes indtil videre. Jeg har accepteret, at diabetes er en syg-dom, jeg ikke kommer af med og vil derfor arbejde for at have et positivt syn i fokus, slutter Anne-Marie Birke-lund. ■

Selvom Anne-Marie Birkelund bestemt ikke mener, at livet med diabetes

er let, så er det efter 11 år hendes erfaring, at den måde, du takler at

leve med en kronisk sygdom på, er afgørende for, hvor meget den får lov

til at fylde – positivt OG negativt.

Af Karin Mulvad, journalist. Foto: Jesper Dall

- Jeg havde fra starten valgt at fortælle, at jeg havde fået diabetes – dels for at mine omgivelser kunne få indsigt i min ændrede adfærd, dels fordi jeg gerne ville respektere min sygdom, siger Anne-Marie Birkelund.

“ Jeg fokuserer på det positive”


Maria har ikke selv diabetes og kender heller ikke per-sonligt nogen, der har. Al-

ligevel var hun ikke i tvivl om, at hun gerne ville gøre sit for, at fl ere børn og deres familier kunne få økonomisk mulighed for at få en insulinpumpe, så de kunne undgå nogle af de mange daglige stik og få en mere fl eksibel hverdag.

En dag læste Maria om, at insulinpum-per kunne være et godt alternativ til børn med diabetes, men at sygehusene ikke havde penge til, at alle relevante børn kunne blive behandlet med in-sulinpumpe. Hun havde ikke tidligere tænkt over, hvad det indebærer for børn at have diabetes – endsige at en insulinpumpe i mange tilfælde kan gøre livet med diabetes nemmere for såvel barnet som hele familien.

- Jeg syntes, det var forfærdeligt, at det var økonomien, der bestemte, hvor-vidt børn blev tilbudt insulinpumpe-behandling eller ej. Derfor besluttede jeg mig til at fi nde ud af, hvordan jeg kunne hjælpe, siger Maria, som har bedt om kun at blive nævnt ved sit fornavn i artiklen.

Mødte op på dørtrinetHun gik derfor på biblioteket, hvor hun fandt frem til Diabetesforenin-gen, men også til Børnefamiliegrup-

Maria sætter pris på at hjælpe250.000 kroner. Så meget valgte 86-årige Maria at donere til

Diabetesforeningen. Den flotte gave har betydet, at 10 børn med

diabetes har fået mulighed for at få en insulinpumpe.

Af Karin Mulvad, journalist. Foto: Christian Grønne

Fortsættes >>

“ … forfærdeligt, at økono-mien skal bestemme, hvorvidt børn bliver til budt insulinpumpe-behandling…„

For Maria er det helt naturligt at hjælpe, hvor man kan. Udover Diabetesforeningen har hun gennem årene støttet en række godgørende organisationer.

pen i Region Hovedstaden, hvor Maria selv bor. Hun tænkte, at en fra Børnefamiliegruppen måtte være den rigtige at kontakte, og det var det. En sommerdag sidste år ringede det på døren hjemme hos formanden, Heidi Holtz-Nielsen, og udenfor stod der en “pæn ældre dame”, husker Heidi.

Maria blev budt indenfor og fortalte om grunden til besøget. Heidi har i øvrigt selv en datter, der har haft stor gavn af at få insulinpumpe. - Hun er blevet en helt anden pige, og hele familien har fået det bedre, for-tæller Heidi.De to kvinder havde en god snak, og Heidi lovede at sørge for det videre forløb. Hun tog kontakt til Diabetes-foreningen, og efterfølgende havde hun et rigtig godt samarbejde med for-eningens advokat, som altid involve-res, når der er tale om arv og bidrag.I samarbejde med Diabetesforeningens administration gik han videre med den formelle side af sagen, herunder Marias specifi kke ønske om, at hendes pengegave skulle anvendes til køb af insulinpumper til mindre børn.

Diabetesforeningen kontaktede hen-holdsvis Kolding Sygehus og Odense Universitetshospital for at høre, om de var interesserede i at varetage ad-ministrationen af donationen. Begge steder blev der meldt positivt tilbage, og børneafdelingerne på de to syge-huse gik i gang med at fi nde “egnede” børn.

Arbejde og rejser Der går ikke lang tid i selskab med Maria, før man fi nder ud af, at det er en usædvanlig dame med et usæd-vanligt liv, man sidder overfor. En stærk vilje og en god portion nysger-righed på livet og andre kulturer har bl.a. ført Maria rundt i over 70 lande verden over indtil for få år siden.

- Jeg er min egen kat – det har jeg altid været. Jeg har en kæmpevilje, masser af energi og er vant til at kæmpe, og så kan jeg godt lide at tage hurtige beslutninger – fx når jeg skal ud og rejse. Jeg har altid været hurtig til at pakke min kuffert og så af sted. Øko-nomisk har jeg klaret mine rejser ved at arbejde undervejs, så al min rejsen har stort set kun kostet mig billetten, forklarer Maria.

At der aldrig blev plads til en familie, skyldes bl.a. at det skal være, som jeg vil have det, og det er der ikke mange, der kan leve med.

Du kan læse mere om arv og gaver til Diabetesforeningen på www.diabetes.dk/wm2313

Arv og gaver


Marias liv har dels bestået af hårdt arbejde, dels af rejser spækket med oplevelser fra de mange lande, hun har be-søgt. Også en levende interesse for musik og “livets store spørgsmål” har fyldt Marias liv – lige siden hun rejste hjemmefra som 14-årig og fi k sit første job.

Styr på tingeneMarias 4. sals lejlighed er med til at afspejle, hvem hun er. Den hyggelige 2-værelses lejlighed har været Marias faste base i 60 år, da hun som 26-årig købte den. Selv om lejligheden er fyldt med rejseminder, så hersker der orden – her er der styr på tingene. Maria tager imod iført en klædelig, hvid kjole, som hun i sin tid købte under et ophold i Israel. Hendes ranke, slanke skikkelse gør det muligt stadig at passe det tøj, hun i tidens løb har købt og selv syet (og syet om) gennem årene. - Jeg passer også godt på mit tøj, påpeger hun.

Maria har mange talenter, og når hun sætter sig noget for, så er hun også kvinde for at få gennemført det. I en moden alder fandt hun fx ud af, at hun gerne ville spille klaver, så hun gik i gang med at øve sig. Hendes fl id – sammenholdt med et utvetydigt talent – har gjort hende til en habil pia-nist, og hun spiller fortsat hver dag og har stor glæde af det.

Før vi skilles, beder vi hende om at spille lidt for os. Hun vælger et stykke af Schubert og spiller det smukt og stærkt – præcis som Maria selv. ■

Hver dag sætter Maria sig til klaveret og spiller. Repertoiret er bredt, men favoritterne er Schubert og Mozart.

H vordan ser hun ud, spørger Julie nysger-rigt, da hun får at vide, at jeg for nylig har talt med Maria, som har valgt at give

penge til Diabetesforeningen, så hun og ni andre børn kan få en insulinpumpe. Det er tydeligt, at Ju-lie har gjort sig nogle tanker om den venlige dame, der har gjort det muligt, at hun fi k en pumpe. Efter et familiekursus, hvor fl ere af børnene havde pumpe, har Julie og hendes familie været interes-seret i pumpebehandling, så de var glade, da over-læge, ph.d. Thomas Hertel fra Odense Universi-tetshospital, ringede og fortalte om donationen, og at sygehuset ville tilbyde Julie en pumpe.

Heldige JulieJulie, 9 år, og fra Kerteminde på Fyn, er et

af de børn, som har fået glæde af Marias

insulinpumpe-donation. Selv om hun ikke

har haft sin insulinpumpe særligt længe, så

kan hun ikke forestille sig et liv uden.

Af Karin Mulvad, journalist. Foto: Ole Friis

Kort betænkningstidThomas Hertel præsenterer mig kort for Julie og hendes far og mor, da de er til kontrol efter godt 14 dage med pumpen. Det er her, jeg får Julies spørgsmål om Maria. Jeg fortæller hende, at Maria ser rigtig rar ud og aftaler med familien at mødes igen efter sommerferien, når Julie har haft pumpen i lidt længere tid.Da vi mødes igen efter sommerferien, har jeg taget et foto af Maria med, og det bliver ivrigt studeret af Julie og familien.- Ja, vi behøver vel ikke en gang sige, at vi er meget taknemmelige over, at der er mennesker som Maria. Det gi-ver ligesom sig selv, siger Julies mor, Nana. Julies far, Lars, fortæller, at da lægen ringede og spurgte, om de var interes-serede, var der ingen tvivl.- Vi behøvede ikke den store betænk-ningstid. Det var et tilbud, vi bare måtte sige ja tak til, og vi har bestemt ikke fortrudt, understreger Lars.

En klar succesSelv om der er meget at sætte sig ind i, når man får pumpe, så er det ifølge Julie og hendes forældre gået over al forventning. Efter en dejlig lang som-

merferie, der bl.a. blev tilbragt ved Ve-sterhavet, og nu tilbage igen i skolen, er der ro på. Julie er glad og tryg, og både far og mor og lillesøster Maja er synligt stolte over Julie, når hun hånd-terer pumpen og tilhørende remedier – med far og mor som back-up. Pum-pen ligger i en smart lille bæltetaske, og Julie viser den ivrigt frem og for-tæller, hvordan den virker, og hvad man skal være opmærksom på. Fordelene er til at tage og føle på: Ju-lie skal ikke stikke sig så mange gange dagligt (i lår og mave), det er nemme-re at korrigere for høje blodsukre – og hvis Julie får lyst til is/slik/frugt, så er det bare at trykke på pumpen. Gene-relt er Julies blodsukkertal blevet me-get mere stabile, og pumpen har givet hende en større frihed – også med hensyn til at tage med skolekamme-rater hjem.Julies mor indrømmer, at der ER mange ting, man skal huske, når man begynder med insulinpumpe.- Det er en stor mundfuld, når man får alle informationerne første gang, så jeg har været glad for, at Lars også har været der til at huske det hele, si-ger Nana. Familien har også været glade for DVD’en “Behandling med insulin-

pumpe”, som de fi k med hjem fra am-bulatoriet, og som – udover en grundig introduktion – trin for trin gennemgår alt det praktiske og tekniske, familien også skal sætte sig ind i. Julie og hendes far og mor har des-uden mulighed for løbende informa-tion fra ambulatoriet – ligesom der ved hver kontrol er mulighed for at drøfte de problemer, der eventuelt måtte være. Men indtil videre er alt gået planmæssigt, og familien har al-lerede oplevet de fordele og den fl ek-sibilitet, pumpen giver i hverdagen.

Og i skolen er Julies lærere helt med på, at hun har fået pumpe, så Julie glæder sig til den forestående lejr-skole-tur. ■

>>

Insulinpumpen efterligner bug-spytkirtlens funktion. Pumpen, der er på størrelse med en lille mobiltelefon, er forbundet med kroppen via en lille nål i mave-skindet. Pumpen kan indstilles til at give insulin, så det passer ind i den enkeltes dagligdag. Samtidig kan pumpebrugeren selv aktivere pumpen i forbindelse med målti-der/behov.

Mere om insulinpumpen

Diabetesforeningen har gennem de senere år arbejdet målrettet på, at insulinpumpen bliver mere udbredt. Det var derfor glædeligt at se, at insulinpumper har fået en særskilt plads på fi nansloven i 2007, og at Aftaler om Regioner-nes Økonomi for 2008 udmønter beløbet. I 2007 er der således af-sat 13 millioner, mens der i 2008 er afsat 20,6 millioner. I 2009 og 2010 er der afsat en ramme på 20 millioner. Diabetesforeningen vil fortsat have fokus på området og følger udviklingen tæt.

Fokus på insulinpumpen


U dbuddet af fastfood er stort og nuanceret. Det gør det nemt og bekvemt at stille den værste sult med et måltid fra grillbaren. Dog er det

de færreste, der er klar over, hvor meget et sådan måltid egentlig tæller i energiregnskabet. Det kan til dels skyl-des manglende næringsdeklarationer, derfor har vi valgt med fi gur 1 at vise energiindholdet i udvalgte fastfood-produkter. Som det fremgår dækker en del af produkterne energimæssigt næsten behovet for en hel dag, og det til trods for at fl ere af dem typisk spises som mellemmåltid. Vi anbefaler, at du vælger produkter fra den lave ende af skalaen, når du får lyst til at spise fastfood.

Fastfood har ofte et højt fedtindhold og et lavt indhold af grønsager og kostfi bre. Men det kan gøres anderledes og samtidig smage godt. Derfor har vi valgt at udvikle opskrifter, der tager udgangspunkt i velkendte fastfood-produkter. Blot med et reduceret fedtindhold og en øget mængde af grønsager og kostfi bre. Opskrifterne er delvist egnede som take-away og udgør et hovedmåltid.

Sund fastfoodAf Pernille Stemann Larsen, stud. Prof. Bach i ernæring og sundhed.

Redigeret af Lisa Heidi Witt, klinisk diætist

China-box med forårsruller

og sur/sød sauce

Foto

: K

nud S

eje

rsen, In

fern

o R

ekl

amefo

togr

afi

Grovburger

Foto

: K

nud S

eje

rsen,

Infe

rno

Rekl

amefo

togr

afi

Information

For yderligere informationer om fastfood henvises der til Danmarks Fødevareforskning. www.dfvf.dk/Default.aspx?ID=21406

Figur 1 viser energiindholdet i udvalgte fastfoodprodukter (kJ pr. portion), kilde: Fagt, 2006.

0

1000

2000

3000

4000

5000

6000

Ristet/st

egt pølse

Trekan

tsandwich

m/æ

g

Kyllingenugge

ts

Forår

sruller

Toast

Burger m

ed bøf, lille

Pitasandwich

m/sa

lat

Fransk

hotdog

1/2 grullky

lling

Pitasandwich

m/ke

bab

Pommes frites

Pizza s

lice

Sandwich m

/skinke/ost

Frikadellesan

dwich

Sandwich m

/kyllin

g/baco

n

Burger m

ed bøf, mellem

Sandwich m

/kebab

Pitasandwich

m/fal

afel

Burger m

ed bøf, stor

Kebabmix

Burger m

ed bøf/baco

n/ost

Pølsemix

Dürümruller m/ke

bab

Pizza M

arinara

Pizza M

argarit

a

Pizza P

epperoni

Pizza m

ed kød og fi

sk

Hvid hvede er en forædlet hvedesort, der er ud-viklet ved at krydse forskellige hvedetyper med udvalgte egenskaber. Hveden forarbejdes ikke i samme grad som almindeligt hvedemel og har der-ved et højt indhold af fuldkorn. Ved at erstatte almindeligt hvedemel med hvid hvede opnår du et højt indhold af kostfi bre, vita-miner og mineraler. Fås i større supermarkeder.

Hvid hvede


China-box med forårsruller og sur/sød sauce (4 pers.)

Sandwich med tundeller

og grønt

Foto

: K

nud S

eje

rsen, In

fern

o R

ekl

amefo

togr

afi

To-go thai-suppe

Foto

: K

nud S

eje

rsen,

Infe

rno

Rekl

amefo

togr

afi

Grovburger (4 pers.)

Ingredienser:Boller (10 stk.)60 g havregryn (ca. 2 dl)2 dl kogende vand½ pk. gær (25 g)3 dl lunkent vand½ tsk. salt125 g hvid hvedemel (ca. 2 dl)300-350 g hvedemel (ca. 5-6 dl)Drys: 1 spsk. sesamfrø (ca. 10 g)

Fyld8 salatblade, fx iceberg (ca. 150 g)4 tomater (ca. 300 g)½ agurk (ca. 150 g)4 ananasringe, frisk eller konserveret i egen lage (ca. 150 g)300 g hakket oksekød med højst 10 % fedt½ spsk. fedtstofsalt og friskkværnet peberevt. karry

Avokadodressing150 g avokado

½ dl græsk yoghurt med højst 2 % fedtsaft fra ½ limesalt, peber

Fremgangsmåde:BollerHavregrynene overhældes med ko-gende vand og afkøles i mindst 5 min., inden de tilsættes gærblandingen.Gæren udrøres i vandet, og salt tilsæt-tes. Hvid hvedemel tilsættes, hvorefter hvedemel tilsættes lidt ad gangen, ind-til dejen er smidig og slipper skålen. Dejen stilles til hævning et lunt sted i ca. 45 min. Den rulles til en lang pølse og skæres i 10 stykker. Stykkerne formes til store fl ade boller. Bollerne sættes til hævning på bage-plade, mens ovnen varmer op. Ovnen tændes på 180° C. Når den er varm, pensles bollerne med vand og drysses med sesamfrø. Bollerne bages på midterste ovnrille i ca. 20 min.

FyldSalat og grønsager gøres klar. Ananasringene stilles til afdrypning i en sigte. Hakkebøfferne steges i fedtstoffet, til de er gennemstegte og krydres med salt og peber. Burgeren lægges sammen med salat og grønt, avokadodressing og evt. et drys karry.

AvokadodressingAvokadoen skrælles, og stenen pilles ud. Frugtkødet blendes eller moses med en gaffel. Yoghurt og limesaft tilsættes, og der smages til med salt og peber.

Pr. burgerbolle:Energi 2000 kJKulhydrat 42 gFedt 16 g

Tip: Burgerbollerne kan fryses.

Ingredienser: Forårsruller½ lille løg (ca. 25 g)1 skive hvidkål (ca. 100 g)evt. 1 fed hvidløg175 g hakket oksekød med højst 10 % fedt1 tsk. fedtstofjævning, fx mel eller majsstivelse (ca. 1 spsk.)salt, peber2 plader fi llodejæg til pensling

Sur/sød-sauce5 forårsløg (ca. 100 g)1 rød peberfrugt (ca. 125 g)¼ bdt. broccoli (ca. 100 g) 5 dl tomatjuice½ dl eddike2 spsk. sojasauce

jævning, fx majsstivelse½ ds. bambusskud (ca. 75 g) 2 ananasringe i egen lage (ca. 75 g)sødemiddel svarende til ca. 50 g sukker

Fremgangsmåde:ForårsrullerOvnen tændes på 200° C. Løg og hvidkål hakkes fi nt. Kødet brunes i olien. Løg, presset hvidløg og hvidkål tilsættes. Blandingen koges 10 min. og tilsættes jævning. Den krydres med salt og peber. Fillodejen deles i 8 stykker og lægges dobbelt. Blandingen pakkes ind i dejen, som lukkes godt til i enderne. Pakkerne pensles med æg og bages i ca. 10 min. ved 200° C på midterste ovnrille, til de er sprøde og lysebrune.

Sur/sød-sauceForårsløg og peberfrugt renses og skæres i mindre stykker. Broccoli deles i små buketter. Grønsagerne dampes let under låg. Tomatjuice, eddike og sojasauce koges op og jævnes. Grønsager, bambusskud og ananas skåret i tern tilsættes Saucen smages til med salt, peber og sødemiddel efter behag.

Servering:China-box med forårsruller og sur/sød-sauce serveres med kogte ris.

Pr. portion: Energi 1300 kJ Kulhydrat 35 g Fedt 7,5 g

Tip:Forårsrullerne kan fryses.


Sandwich med tundeller og grønt (4 pers.)

Ingredienser:Brød4 stk. sandwichbrød med mindst 5 g kostfi ber pr. 100 gTundeller (8 stk. små deller)1 ds. tun i vand (ca. 140 g)1 lille løg (ca. 50 g)3 spsk. rasp 1 spsk. majsstivelse 1 æg1½ spsk. syrnet mælkeprodukt med højst 1,5 % fedtsaft af ½ limefrugtsalt, peber½ spsk. fedtstof

Fyld4 blade salat, fx grøn krølsalat (ca. 50 g)1 skive selleri (ca. 100 g)1 æble, fx Ingrid Marie (ca. 100 g)2 spsk. græsk yoghurt med højst 2 % fedt saft fra en ½ limefrugtsalt, peber

Fremgangsmåde:TundellerOvnen tændes på 200° C. Tunen afdryppes i sigte. Løget hakkes fi nt. Tun, løg, rasp og majsstivelse blandes. Ægget røres ud i farsen. Herefter tilsættes syrnet mælkeprodukt, limesaft og salt og peber.

Farsen formes til små frikadeller og brunes af på en pande. Dellerne færdigsteges i ovnen i ca. 15 min.

FyldSalaten rengøres og duppes let.Selleri skæres i små tern og gives et let opkog og afkøles i koldt vand.Æblerne skæres også i små tern og blandes med selleri og græsk yoghurt. Blandingen smages til med salt, peber og limesaft.Sandwichbrødet ristes let og lægges sammen med fyld og tundeller.

Pr. sandwich:Energi 1000 kJKulhydrat 27 gFedt 5 g

To-go thai-suppe (4 pers.)

Ingredienser:7 dl hønsebouillon2 citrongræs¼ mild chilipeber uden kerner1 ds. fl åede tomater (ca. 400 g)1 fennikel (ca. 150 g)2 løg (ca. 200 g)1 skive selleri (ca. 150 g)400 g kokosmælk light med højst 5-7 % fedtsaft fra 1½ limefrugtsødemiddel svarende til ca. 10 g sukker

Fremgangsmåde:Hønsebouillon koges op sammen med fi ntskåret citrongræs, chilipeber, grønsager og fl åede tomater. Suppen koger i ca. 15 min, eller til grønsa-gerne er møre, og blendes herefter.Kokosmælk og limesaft tilsættes, og der smages til med sødemiddel, salt og peber.

Servering: Suppen serveres med brød

Tip:Tilsæt evt. mere bouillon, hvis suppen ønskes tyndere.

Pr. portion:Energi 550 kJKulhydrat 14 gFedt 6,5 g

Diabetesforeningens kliniske diætister

har udvalgt en række nye fedt- og/eller

sukkerfattige produkter, der er velegnede til

personer med diabetes og andre,

der gerne vil leve sundt.

Nye produkter

Mejeriprodukter

Mini Babybel Light ost er en fedtfattig udgave af de ori-ginale Mini Babybel oste. Light-osten indeholder 12 g fedt pr. 100 g svarende til ca. 3 g pr. stk. Mini Babybel Light kan købes i større supermarkeder.

Drikkevarer

Fresh Light Zour er en læskedrik uden tilsat sukker og med en mindre sød smag end de traditionelle læskedrik-ke. Drikken fi ndes i to smagsvarianter: Darling Rhubarb og Amazing Grape. Koncentratet, der skal fortyndes i for-holdet 1:9, er sødet med sucralose og aspartam, der ikke giver stigning i blodsukkeret.Fresh Light Zour kan købes i større supermarkeder.

Gem opskrifterneNu kan du klippe opskrifterne ud og gemme dem i en mappe fra Diabetesforeningen. Mappen koster kun 20 kr. for medlemmer og 30 kr. for ikke-med-lemmer. Brug bestillingskuponen bagerst i bladet, el-ler klik dig ind i vores butik på www.diabetes.dk

0 1 2 3 4 5 6 7 8 9

50%50%mindre fedtmindre fedt

ChokoChokolækkerlækkerbarbar

Ikke tilsatIkke tilsat sukkersukker

Nyd enHimmerigsHimmerigsmundfuldmundfuld

Nu kan du endelig nyde chokolade uden at få dårlig samvittighed.

Prøv den nye ISIS Free Chokolækkerbar, som er en dejligkombination af chokolade og knas. Den indeholder

50% mindre fedt, 35% færre kalorier og naturligvis erder ikke tilsat sukker. 1 bar svarer til et mellemmåltid.

35% færre kalorier 50% mindre fedt

- En lækker nyhed!

Nyd enChokolækkerlækkerbarbar

Købes i Kvickly, KvicklyXtra, Løvbjerg og udvalgte SuperBest, SuperBrugsen, Dagli’Brugsen og LokalBrugsen.

Næringsingsindhold 35 g barEnergi (kJ/kcal) 490/120Protein 14 gKulhydrat 6,5 g- heraf sukkerarter 0,5 g- heraf sukkeralkoholer 2 gFedt 4 g- heraf mættede fedtsyrer 2,3 gKostfi bre 1,7 gNatrium 0,20 gKolesterol 2 mg


Hurtigt, enkelt og sikker

Det nye BREEZE2®

blodglukoseapparatfra Bayer:

● 5 sekunders testtid medBreeze2® teststrimler

● Støjsvag● Diskette med 10 teststrimler● Hukommelse 420 målinger● Giver nøjagtige

måleresultater

Hurtig og enkel i brug, Ingenkodning™-teknologien giver digresultater du kan stole på.

Tlf. 45235000E-mail: [email protected]

GR

ØSE

T™ 9

.07.

A.D

K

D iabetesforeningen vil som hovedarrangør, i samar-bejde med Novo Nordisk,

fejre den første FN mærkedag med en symbolsk gåtur rundt om Peblin-gesøen i København.

246 skridt mod et bedre livVerdens Diabetes Dagen markeres over hele verden med en gåtur på 246 skridt som symbol på de ca. 246 millioner mennesker, der verden over lever med diabetes. Med gåturen er vi med til at minde beslutningstagerne i hvert land om, at vi har et fælles ansvar for at for-bedre levevilkårene for de mange mennesker, som er ramt af diabetes. Hvert 10. sekund dør et menneske af diabetes et sted i verden, og diabetes kræver nu fl ere ofre end hiv/aids. At undlade at agere herpå er ikke læn-gere en option.

Lys i mørketSom det ringformede symbol for da-gen “Unite for Diabetes” indikerer, ønsker vi at stå sammen for at signa-lere håb. Alle deltagere udstyres med blå knæklys som, når mørket falder på, vil lyse op og forme en menneske-ring omkring søen. Samtidig med at de også går i New York, i Tokyo osv. vil den blå ring skabe lys i mørket på en række kendte bygninger som ope-rahuset i Sydney, Australien og Tokyo Tower, Japan.

Vær med til at fejre, at diabetes har fået sin egen FN mærkedag FN vedtog i december 2006 en resolution om diabetes og udnævnte

den 14. november til en FN mærkedag. Ud over aids er diabetes

den eneste sygdom, som markeres med en FN mærkedag.

Af Lene Hylleberg, Diabetesforeningen

Børn og unge i centrumMere end 70.000 børn og unge ver-den over udvikler hvert år diabetes, og Diabetesforeningen ønsker at mål-rette sin indsats over for denne mål-gruppe i de kommende år.

Gå medHar man type 1 diabetes, virker fy-siske aktiviteter direkte positivt på blodsukkerniveauet og er dermed med til at holde følgesygdommene fra livet. Men den fysiske aktivitet er god for alle og har en forebyggende virkning i forhold til overvægt, fedme og type 2 diabetes. Tag derfor imod invitationen til en gåtur med hele familien. Der vil være masser af underholdning for de

Arrangementet afholdes i forbindelse med café-en Kaffesalonen ved Peblingesøen og begynder kl. 15.00. Den symbolske gåtur, der vil fortsætte rundt om søen, begynder kl. 16.00.

Vi glæder os til at fejre dagen med dig og dine!

mindste og musik og sang for de lidt større. Og så serverer vi en til dagen komponeret, sund og velsmagende Verdens Diabetes Dags Suppe at var-me sig på.

Som ringe i vandet… Også på lokalt plan vil der blive støt-tet op omkring Verdens Diabetes Dagen – både i form af 246 skridt gåture, men også i form af oplysning omkring forhold relateret til diabetes. Der vil således blive afholdt foredrag, behandlere vil fortælle omkring de nyeste behandlertilbud til børn og unge og meget andet, som kan få budskabet til at brede sig som ringe i vandet. ■

Kaffesalonen Peblingesøen den 14/11

Foto

: Po

lfoto


D et er en forventningsfuld mor, jeg får i røret, da jeg ringer til familien Peder-

sen en torsdag aften i slutningen af august. Familien består af mor og far, Charlotte og Frank, og døtrene Ceci-lie og Malene. De er lige ved at pakke det sidste, inden de dagen efter dra-ger af sted på en forlænget weekend, hvor alt skal handle om netop deres familie og livet med et diabetesbarn. Jeg ringer for at spørge ind til forvent-ninger til den forestående weekend.Charlotte fortæller, at hun særligt glæ-der sig til at møde de andre forældre. Men også til at lære nyt, for eksempel har familien endnu ikke haft et møde med en diætist, så det ser hun frem til. Det er kun et halvt år siden, at 13-årige Malene fi k konstateret type 1

Livet bliver vendt op og ned, når ens barn får konstateret diabetes. Derfor

tilbyder Diabetesforeningen en række forskellige kurser for familier med et

diabetesbarn. Redaktionen har talt med en af familierne, der kun lige er ved

at vænne sig til det nye liv, og som glæder sig til erfaringsudvekslingen på

sensommerens børnefamiliekurser.

Af Annette Wognsen Frederiksen, Diabetesforeningen. Foto: Anne Mette Welling

“ Det var rart at møde de andre”

længe, før Malenes skolegang funge-rede stort set normalt igen. Også livet med veninderne er fortsat som før. - Der gik ikke lang tid, før vi havde både en af Malenes klassekammera-ter og hendes mor og begge Malenes hold bedsteforældre med på hospita-let, hvor en sygeplejerske tog sig god tid til at fortælle om sygdommen, for-tæller Charlotte. - I det hele taget har Malenes skole-kammerater og deres forældre taget det fi nt og har ikke været bange for at have Malene på besøg, så Malene overnatter stadig hos veninderne uden problemer, når hun har lyst til det.

Mødet med en som sig selvSelvom familien Pedersen glæder sig til at møde andre familier med diabe-tes tæt inde på livet, bliver det ikke første gang. Samme dag Malene blev indlagt, blev en anden pige, Anna, på samme alder indlagt, også med diabe-tes. De to piger har haft meget glæde af hinanden. De bor kun 15 minutters kørsel fra hinanden og har fulgt hin-anden tæt de første par måneder, og de skal også begge på det forestående kursus sammen med deres familier. - Jeg tror, det har betydet meget for Malene at kunne tale om tingene med

Malenes forældre, Charlotte og Frank, var særlig glade for mødet med de andre forældre.

diabetes. Selvom det efter Charlottes udsagn bare kører, som det skal, så lægger hun ikke skjul på, at det var hårdt i begyndelsen. - Vi var alle sammen i en form for krise, fortæller hun. - Det er klart, vi tænkte over, om vi havde gjort noget forkert, om vi kunne have gjort noget anderledes, og hvorfor det lige skulle ramme os. Og så kunne vi heller ikke lade være med at tænke på de mange følgesygdomme.

Gode oplevelser fra begyndelsenMalene blev indlagt en torsdag efter-middag, og allerede i weekenden var hun hjemme igen, og få dage efter blev hun udskrevet fra hospitalet. - Hun har fra begyndelsen klaret det rigtig fi nt. Jeg kan huske, at hun

Også Malenes lillesøster Cecilie var med på kursusweekenden. Her ses Cecilie, Malene og Anna, som fi k type 1 diabetes samtidig med Malene. De to har fulgt hinanden hele vejen. På billedet låner Malene Annas ethjulede cykel.

Anna, fortæller Charlotte, inden vi slutter af, og jeg ønsker dem en god weekend.

Efter en intensiv weekendMandag aften ringer jeg igen til Char-lotte for at høre, hvordan det så gik. - Kanon godt, så kort og præcist er hendes svar. Børnene havde hygget sig på kryds og tværs, og det gav samtlige forældre det fornødne frirum til at udveksle erfaringer fra hverdagen og til bare at læne sig tilbage og tage de mange in-formationer til sig.- Det var rart at møde de andre og høre, hvordan de takler hverdagen. Det er jo meget forskellige situatio-ner fra barn til barn. Alligevel var det godt. Og de unge, der var med, som også selv har diabetes, var også vir-kelig gode. Det var rart at høre dem fortælle om, hvordan de som unge oplever at have sukkersyge, siger Charlotte.Jeg når også lige at få Malene i rø-ret, inden familien går tidligt i seng. - Det har været rigtig hyggeligt. Vi har snakket en masse og leget lege og spillet fodbold, så jeg har fået en masse nye venner, fortæller Malene med glad stemme. ■

gerne ville i biografen med nogle ven-inder, den første uge vi var hjemme. Det mente de var ok på hospitalet, så hun gik ind med lidt popcorn og en almindelig vand. Og så ventede jeg udenfor. Det gik rigtig fi nt. Vi tog også på en længe planlagt skiferie bare tre uger efter. Det gik også fi nt. Så vores erfaring ind til nu har været, at vi ikke har skullet ændret det helt store, fortæller Charlotte. - Det er klart, vi spiser lidt mere grønt og groft i dag. Malenes krop produce-rer stadig selv lidt insulin. Det betyder, at hun som hovedregel kan klare sig med at tage insulin morgen og aften. Familien Pedersen har været rigtig glade for omverdenens reaktioner. Selv fi k Charlotte orlov til den første tid derhjemme, men det varede ikke

Kurser i Diabetesforeningen

Diabetesforeningen tilbyder kur ser for hele familien, opdelt i kurser, hvor barnet er mellem 0 og 7 år og kurser, hvor barnet er mellem 8 og 12 år. Desuden tilbyder vi: “Jeg kan selv”-kurser for de 10-12-årige, hvor barnet tager alene af sted samt ungdomskurser for de 13-17-årige, også uden forældre. Som noget nyt arrangerer vi også temadage for for-ældre. I år med temaet “at være for-ældre til en teenager med diabetes”.

Kurser for familier med diabetesbørn

Hvert år får ca. 200 børn konstateret type 1 diabetes. Det betyder, at 200 familier hvert år skal lære, hvordan mad, insulin og aktivitet virker i sam-spil med hinanden, så de kan få en så normal hverdag som muligt. For at hjælpe familierne på vej tilbyder Dia-betesforeningen bl.a. kurser for hele familien.

Behovsorienteret undervisningPå kurserne kommer vi omkring em-ner som “Hvad fylder mest i hverdagen med diabetesbarnet”, “forholdsreg-ler ved sygdom”, “mad og diabetes”, “ungdomslivet med diabetes”, “insu-lintyper og blodsukkermåling” og me-get mere. Indholdet vil dog altid blive afstemt den forældregruppe, der er til stede. Hvad er det lige præcis, der er vigtigt for dem at få sat fokus på?Den faglige undervisning afholdes af diabetessygeplejersker og diætister, der er til stede under hele kurset. En lærer og to-tre unge mennesker, der alle selv har diabetes, har ansvaret for udenoms-aktiviteter for kursusdelta-gerne, herunder aktiviteter for børne-ne, mens forældrene bliver undervist. Disse erfarne unge fungerer også som foredragsholdere og rollemodeller i det at leve livet med diabetes.


Ikke alle steder er det lige nemt at få skolen til at være medspiller, når et barn får diabetes. Diabetesforeningen oplever en stigning i antallet af hen-vendelser fra forældre, der kontakter os på grund af problemer med kom-munikationen med den skole, hvor deres barn går. Vi har derfor besluttet at sætte fokus på diabetesbarnet i skolen, hen over det næste års tid, for at få afdækket: • Hvor omfangsrigt er problemet? • Hvilke problemstillinger er det,

forældrene oplever? • Og er der regionale eller lokale for-

skelle på, hvordan kommunen og den enkelte skole takler et diabe-tesbarn?

Udover at få et billede af problemstil-lingen håber vi også at få de gode hi-storier, som kan danne model for en anbefaling til, hvordan skolerne bedst kan rumme barnet med diabetes.

Efterlysning af familierFor at få et førstehåndsindtryk har vi brug for din families historie.Vi vil gerne høre fra dig, hvis du kan svare ja til et af nedenstående ud-sagn:• Lærerne er søde, men har ikke sat

sig ind i sygdommen.• Vi oplever tit, at vores barn er enten

meget høj eller meget lav efter sko-letid.

• Lærerne er meget engagerede, og vi

oplever stort set ingen problemer.• Vi oplever ingen problemer over-

hovedet.• Det har været svært, men nu går

det godt.• Skolen vil slet ikke tage sig af det.• Ambulatoriet er eller er ikke en stor

hjælp.Send meget gerne jeres historie til os på e-mail: [email protected]. Vi har brug for at kende jeres barns alder, debut, hvor i landet I bor samt en beskrivelse af, hvilke proble-mer I oplever. Oplever I ingen pro-blemer, vil vi også meget gerne høre det, så vi kan få et så klart billede af, hvordan det ser ud.

Diabetesbarnet i skolen

Vi tilbyder et spændende, udfordrende og struktureret ophold med individuel kostvejledning af klinisk diætist, en bred vifte af forskellige motionsformer samt personlig udvikling og kreative fag.

Vi arbejder med sundhed, velvære og livskvalitet. Du kan få gode vaner, motivation og succesoplevelser.

Ubberup Højskole er kendt for sit dejlige, fedtfattige køkken med masser af groft og grønt.

Livsstilskurser: 2008Vinter: 06.01. - 05.04. • Forår: 13.04. - 05.07. • Familiekursus: 06.07. - 12.07. Sommer A: 13.07. - 26.07. • Sommer B: 03.08. - 16.08. 1 uge: 17.08. - 23.08. • 1 uge: 24.08. - 30.08. • 1 uge: 31.08. - 06.09. Efterår: 14.09. - 13.12.

Diabetes? Så er Ubberup H jskole stedet for dig

Ubbe rup Hø j s ko l e , Hø j s ko l e ve j 6 , 4 400 Ka l undbo rg • T l f. : 5 9500080 • www.ubbe rup . d k

Hør hvordan det lyder, når du injicerer med NovoFine® 32G Tip Superflow™

Læg øret her.Lyt godt efter.

Your feelings matter


Kort nyt

LION’s ferieboliger ved Henne Strand

Ferieboligerne er nu igen stillet til rådighed for medlemmer af Diabetes-foreningen. Tidsrummet er fra lørdag den 3. no-vember 2007, kl. 13.00 til lørdag den 8. marts 2008, kl. 10.00.Der betales for lys og varme (el-var-me) samt vedligeholdelse og admi-nistration, hvilket i alt beløber sig til 1.600 kr. for en uges ophold. Alle lejlighederne er handicapegnede. Lejlighederne er indrettet med kom-bineret stue/køkken, 2 soveværelser

med hver 2 senge, badeværelse og terrasser. Lejlighederne er udstyret med nødvendigt køkkengrej, dyner og puder til 4 pers. Der forefi ndes køleskab med frostrum, tv/radio og brændeovn.Der skal medbringes sengelinned, håndklæder, viskestykker, karklude osv., sengetøj til evt. ekstra opredning i stue samt eget fornødent handicap-udstyr. Lejlighederne skal afl everes i ren-gjort stand, ønsker/kan man ikke selv foretage rengøringen, vil der på op-slagstavlen fi ndes et telefonnummer,

hvor hjælp kan rekvireres mod egen-betaling.Husdyr må ikke medbringes i lejlig-hederne, og af hensyn til allergikere henstilles til, at rygning foregår på de udendørs arealer. Start for tildeling af bolig: Mandag den 8. oktober 2007 til Lisbeth Bon-de Refsing, tlf. 2366 1566 – alle hver-dage fra kl. 10.00.

HUSK at have medlemsnummer klar. Ved optaget undlad at indtale besked på telefonsvareren, men ring op igen.

… Ikke en lyd!Det er fordi, NovoFine® 32G Tip Superflow™ er en af ver-dens tyndeste insulinnåle – med den største indre diameter og konisk indføringsspids1. NovoFine® 32G Tip Superflow™

giver mindre smerte ved injektion1.

NovoFine® 32G Tip Superflow™ er en 6 mm tynd engangsnål, der passer til Novo Nordisk penne og injektionssystemer:FlexPen®, NovoPen® 4, NovoPen® Junior, Innolet® og NovoLet®.

Læs mere om NovoFine® 32G Tip Superflow™ på: www.altomdiabetes.dkReference:1. Arendt-Nielsen L, Egekvist H, Bjerring P. Pain following controlled cutaneous insertion of needles with different diameters. Somatosensory and Motor Research, March/June 2006; 23(1/2): 37–43.

Changing diabetes

Hos Novo Nordisk forandrer vi diabetes. I vores tilgang til at udvikle behandlinger. I vores engagement til at fungere både profitabelt og etisk. I vores søgen efter helbredelse. Vi ved, vi ikke bare behandler diabetes. Vi hjælper rigtige mennesker med at leve et bedre liv. Den forståelse ligger bag vores beslutninger og handlinger, og driver vores passion for at ændre behandlingen, opfattelsen og fremtiden for diabetes.

Your feelings matter

® 32G Tip Superflow™.

Gør et stik til et prik.

- Alle mennesker kan fi nde noget, der er sjovt for dem. Selv dem, som ha-dede gymnastik i skolen og slet ikke har lyst til at trække i træningstøjet. I dag er der så mange motionsformer- og muligheder, at der er noget for alle. Det gælder bare om at fi nde det, der er sjovt for dig. Sådan siger Lotte Paarup, som er vært for DR og Gang i Danmarks nye motionskampagne “Kom i gang Danmark”. Fra den 10. september kan du møde Lotte på www.dr.dk/motion, hvor hun vil gøre alt, hvad hun kan for at give dig en god motionsoplevelse. Uanset om du er konkurrencemen-neske, dansemus eller bare gerne vil ha’ familien med, er der masser af motion for dig. Der ligger timevis af motion på sitet – så det er bare med at komme op af sofaen!“Kom i gang Danmark” giver også danskerne 500 nye motionsruter over

Kom i gang Danmark

hele landet. Ruterne åbnede søndag den 16. september og byder på spæn-dende oplevelser for alle. Alle ruter deltager i konkurrencen om “Dan-marks bedste motionsrute” – og du

kan være med til at bestemme, hvem der skal vinde. Find en rute nær dig og læs meget mere på www.gangi-danmark.dk.

Foto

: A

gnete

Sch

lichtk

rull

Lotte Paarup er vært for DR og Gang i Danmarks nye motionskampagne “Kom i gang Danmark”.


Fortsættes >>

Zebrafi skens øjne har en speciel type celler, som gør, at bliver nethinden beskadiget, kan den hele sig selv. Dette har givet forskere en idé til, hvordan man – forhåbentlig – inden for en årrække kan blive i stand til at give blinde mennesker synet tilbage. Det viser en engelsk undersø-gelse offentliggjort i tidsskriftet Stem Cells. Cellerne, som fi ndes i store mængder i zebrafi skens øjne, er nu også fundet i menneskers øjne – dog i langt mindre omfang. Det lykkedes alligevel forskerne at dyrke disse celler fra menneskers øjne og få dem til at udvikle sig til funktions-dygtige celler af den samme type, som ofte er beskadiget

hos blinde. De dyrkede celler blev testet på rotter, som havde beskadigede nethinder. Cellerne blev sprøjtet ind i øjnene og erstattede de beskadigede celler. Nu arbejder forskerne på at overføre behandlingen til mennesker. Hå-bet er, at man i fremtiden kan udtage stamceller fra den blinde persons egne øjne, dyrke dem, og sprøjte dem til-bage i øjnene og derved genoprette synet. Denne metode vil kunne kurere mange, der er blevet blinde – fx som følge af diabetes. Stem Cells 25: 2033-2043, 2007

Mange mennesker med type 2 diabetes lider også af li-delsen obstruktiv søvnapnø. Det viser en amerikansk un-dersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Endocrine Practice. Søvnapnø er karakteriseret ved uregelmæssigheder og pauser, på typisk 10-60 sekunder, i vejrtrækningen under søvn. Obstruktiv søvnapnø skyldes en spærring af luftve-jene under søvn, hvilket bl.a. kan skyldes overvægt. Per-soner med søvnapnø får ikke ilt nok under søvnen, og søv-nen bliver derfor forstyrret. 279 voksne mennesker med type 2 diabetes blev undersøgt for obstruktiv søvnapnø.

De fi k påsat en måler, som registrerede vejrtrækningen, mens de sov, og det viste sig, at 36 % af de undersøgte led af obstruktiv søvnapnø. Tilstanden var dobbelt så hyppig hos mænd sammenlignet med kvinder, og tilstanden var især hyppig blandt mænd over 62 år. Tilstanden var også hyppigere hos de, der var overvægtige i forhold til de nor-malvægtige. Forskerne foreslår, at mennesker med type 2 diabetes skal være ekstra opmærksomme på lidelsen. Endocrine Practice 13: 355-362, 2007

En mindre mængde insulin i hjernen kan forlænge livet hos overvægtige mus. Hvis musene mangler et bestemt gen, bliver en mindre mængde af kroppens insulin ført til hjernen. Det viser en amerikansk undersøgelse offentlig-gjort i tidsskriftet Science. Selvom musene overspiste og var overvægtige, havde høje insulinkoncentrationer i blo-det og havde tegn på diabetes, levede de alligevel i gen-nemsnit 18 % længere end normalvægtige, ikke-diabetiske mus, som havde det pågældende gen. Musene uden genet var også mere aktive, og de havde højere koncentrationer af stoffer, som beskytter cellerne i kroppen mod at blive ødelagt. At mangle dette gen påvirker kroppen på samme måde som sund kost og regelmæssig motion. Sund kost,

regelmæssig motion og vægttab (hvis man er overvægtig) gør kroppen mere følsom over for insulin – dvs. kroppen behøver ikke så meget insulin for at regulere blodsukke-ret og behøver derfor heller ikke at producere så meget insulin som ellers. Når kroppen producerer en mindre mængde insulin, vil der også være en mindre mængde in-sulin, som når hjernen – den samme mekanisme som fi k musene uden føromtalte gen til at leve længere. Tidligere er det også blevet observeret, at folk som bliver over 100 år, typisk har lavere insulinniveauer i blodet og er mere følsomme over for insulin end andre. Altså endnu en god grund til at spise sundt og motionere regelmæssigt. Science 317: 369-372, 2007

Motion og sund kost forlænger livet

Søvnapnø optræder hos mange med type 2 diabetes

Zebrafi skens øjne giver idé til at få synet tilbage

Der forskes intensivt i diabetes.

For at give et billede af, hvor

intensivt og bredt der forskes,

bringes et udvalg af nye resultater

fra diabetesforskningen.

Cand.scient., ph.d. Malene Bagger,

Diabetesforeningen, står for

udvælgelse og redigering.

Forskningsnyt

Diabetesforeningen tager ikke ansvar for, hvordan informationerne fra denne side bruges, og indholdet bør ikke danne grundlag for beslutninger eller ændringer i forhold til individuel diabetesbehandling uden aftale med lægen.

Foto: Shutterstock

Generne kan delvis forklare, hvorfor mange mennesker foretrækker at spise søde sager. Det viser en fi nsk under-søgelse offentliggjort i tidsskriftet American Journal of Clini-cal Nutrition. Alle mennesker foretrækker i en eller anden grad fødevarer, der smager sødt, men hvor godt man kan lide søde sager, varierer. 146 personer (i alderen 18-78 år) fra 26 fi nske familier deltog i undersøgelsen. Forsøgsper-sonerne indtog tre sukkeropløsninger med forskellig grad af sødme og vurderede, hvilken opløsning de bedst kunne lide. De svarede også på spørgsmål om, hvilke typer søde sager de bedst kunne lide, og hvor tit de indtog dem, samt

spørgsmål om trangen til søde sager. Der blev også lavet en gentest på alle forsøgspersonerne. Resultaterne viste, at der var en familiær forbindelse, både mellem hvilken af sukkeropløsningerne man bedst kunne lide, hvilke type søde sager man generelt bedst kunne lide, og hvor stor trangen var til søde sager. Ud fra gentesten kunne forsker-ne konkludere, at et bestemt gen optrådte langt hyppigere hos dem, der foretrak den sødeste sukkeropløsning, gene-relt foretrak søde sager og havde størst sukkertrang. American Journal of

Clinical Nutrition 86: 55-63, 2007

En “sød tand” er til dels arvelig


>>

En kost rig på fi bre fra kornprodukter ser ud til at være knyttet til en lavere risiko for at udvikle type 2 diabetes. Det viser en tysk undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Archives of Internal Medicine. Mere end 25.000 voksne mel-lem 35 og 65 år blev fulgt fra 1994 til 2005. Deltagerne registrerede i perioder, hvad de spiste. 844 af deltagerne udviklede type 2 diabetes. Deltagere med den højeste fi -berindtagelse havde en 28 % lavere risiko for at udvikle type 2 diabetes sammenlignet med dem, der havde den laveste fi berindtagelse. Det var dog kun fi bre fra kornpro-dukter, der havde denne effekt. Fibre fra frugt og grønt

havde ingen indfl ydelse på type 2 diabetes-risikoen. For-skerne analyserede samtidig alle tilgængelige resultater fra lignende studier og fandt, at type 2 diabetes-risikoen i gennemsnit var nedsat med 33 % ved en høj indtagelse af fi bre fra kornprodukter. Igen havde fi bre fra frugt og grønt ingen indfl ydelse på risikoen for at udvikle type 2 diabetes. Undersøgelsen konkluderer derfor, at det er vig-tigt at spise fuldkornsprodukter for at modvirke type 2 diabetes. Archives of Internal Medicine 167: 956-965, 2007

Fibre fra kornprodukter nedsætter risikoen for at udvikle type 2 diabetes

Både medicinsk uddannet personale og ikke-medicinsk uddannet personale tager sig grundigt af børn med type 1 diabetes i skoletiden på Virginias skoler. Det viser en ame-rikansk undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Diabetes Care. I Virginia er der en lov omkring kontrol og behand-ling af børn med type 1 diabetes, mens de er i skole. Lo-ven siger, at enhver skole – uanset størrelse – som har et eller fl ere børn med diabetes, skal have mindst to ansatte, som enten er medicinsk uddannede eller som minimum instruerede i at måle blodsukker og give insulin. 185 for-ældre til børn på 153 forskellige skoler blev spurgt om af

hvem og hvordan, der blev taget hånd om deres barn med diabetes i skoletiden. På 69 % af skolerne var der ansat en fuldtids skolesygeplejerske, og på de resterende skoler var det lærer, administrativt personale eller andet skoleper-sonale som hjalp en deltidsansat sygeplejerske til at tage sig af de diabetesrelaterede opgaver hos børnene. Dette bevirkede, at børnene sjældent fi k lavt blodsukker.I Danmark er der ingen regler for kontrol og behandling i skoletiden af børn med diabetes. Diabetes Care 30: 1396-1398, 2007

I staten Virginia kan forældre til børn med diabetes trygt afl evere børnene i skole

Ved at inkludere kanel i kosten reduceres stigningen i blodsukkeret efter et måltid. Det viser en svensk un-dersøgelse offentliggjort i tidsskriftet American Journal of Clinical Nutrition. 14 raske personer blev i to forskellige situationer sat til at spise 300 gram risengrød. I den ene situation blev der tilsat 6 gram (godt en teskefuld) kanel til risengrøden – i den anden situation var risengrøden ikke tilsat kanel. Deltagerne fi k målt deres blodsukker før og i timerne efter måltiderne. Deltagerne fi k også målt, hvor hurtigt maden passerede fra mavesækken og ud i tarmen, hvorfra sukkeret optages i blodet. Det er interes-sant at måle dette, da det har betydning for, hvor hurtigt

og hvor meget blodsukkeret stiger efter et måltid. Når der var tilsat kanel til risengrøden, var blodsukkerstigningen mindre udtalt, end når deltagerne spiste risengrød uden kanel. Den mindre blodsukkerstigning skyldtes primært, at maden, når der var tilsat kanel, var længere tid om at passere fra mavesækken og ud i tarmen. Hvorvidt per-soner med diabetes bør inkludere kanel i kosten, er dog stadigt et åbent spørgsmål, og der er behov for yderligere undersøgelser om kanels effekt på blodsukkeret. American Journal of Clinical Nutrition 85:

1552-1556, 2007

Kanel kan være med til at stabilisere blodsukkeret

Nu kan du få OneTouch®

UltraEasy® i 3 nye flotte farver.

Køb din foretrukne farve hos Hermedico for kr. 125,-.

Begrænset antal – så længe lager haves.

Sådan bestiller du:Ring til Hermedico på telefon 3325 6969, send en e-mail til [email protected] besøg Hermedicos butik i Vermundsgade 38, 2100 København Ø.


Hvilken farve vælger du?

Pris

en e

r eks

kl. e

fterk

rav s

- sam

t lev

erin

gsom

kost

ning

er.


D et er vigtigt, at motions-DVD’en opfylder de behov, kvinderne har, forklarer Liv Brandstrup, der er projektleder i Diabetesforeningen. Hun

har i samarbejde med specialkonsulent Astrid Blom fra Folkesundhed København udviklet en motions-DVD til kvinder af anden etnisk baggrund end dansk.DVD’en er produceret med midler fra Folkesundhed Kø-benhavn, Sundhedsstyrelsens Diabetespulje og Diabetes-foreningen.

En anderledes motions-DVDDVD’en fungerer som en normal motions-DVD. En in-struktør og en gruppe kvinder laver øvelser, mens de forskellige bevægelser bliver forklaret. Alligevel er den anderledes. Øvelserne forklares på tyrkisk, somali, urdu eller arabisk, alt efter hvilken version man vælger.- Det er, fordi den er lavet til kvinder, der på grund af sprogvanskeligheder ikke kan bruge eksisterende moti-ons-DVD’er, siger Liv Brandstrup.

DVD skal dække behov for motion på fremmedsprogEn ny motions-DVD udviklet af Diabetesforeningen

og Folkesundhed København skal give kvinder fra

etniske minoritetsgrupper mulighed for at dyrke

motion derhjemme.

Af Ann Kersti Møller

Flere af kvinderne, som DVD’en er lavet til, er ikke vant til at dyrke motion. Det har motionsinstruktør Kirsti Peder-sen taget højde for, da hun sammensatte øvelserne. - Det er vigtigt, at alle kan være med. Nogle af kvinderne laver øvelserne siddende, andre står op. Men der kommer godt gang i kroppen, uanset hvordan man laver øvelserne, forklarer Astrid Blom.

Idéen bag DVD’en Diabetesforeningen har igennem de seneste to år lavet et større modelprojekt målrettet mod etniske minoriteter med type 2 diabetes i Vollsmose. Formålet med indsatsen var bl.a. at forbedre egenomsorgen hos målgruppen. Det var i forbindelse med det projekt, at Liv Brandstrup blev opmærksom på behovet for en motions-DVD til kvinder af anden etnisk baggrund end dansk. Astrid Blom har i sit arbejde i Københavns Kommune også oplevet, at der manglede et tilbud til målgruppen.- Mange af kvinderne har brug for et skub for at blive

mere fysisk aktive, og det håber vi, DVD’en kan give dem, fortæller Astrid Blom.- Flere af vores kursister ville nemlig gerne dyrke motion, men de havde svært ved at huske øvel-serne. Det ville de gerne have hjælp til, og derfor lavede vi DVD’en, uddyber Liv Brandstrup.

Kvindernes egne erfaringerEn gruppe tyrkiske kvinder er blevet bedt om at hjælpe med udviklingen af DVD’en. - På den måde sikrer vi, at DVD’en har relevans for dem, der skal bruge den, og at den stemmer over-ens med deres behov, fortæller Liv Brandstrup.Kvinderne har afprøvet DVD’en for at sikre, at øvelserne er på det rigtige niveau, og at forklarin-gerne er til at forstå. Dér, hvor de havde proble-mer med at lave øvelserne, er der blevet justeret enten på det viste eller på lydsporet.

Ud til målgruppenNu ligger den færdige DVD klar til brug. Det næ-ste skridt er at få målgruppen til at bruge den. Ifølge Liv Brandstrup er det sundhedsformidlere fra Folkesundhed København og Diabetesforenin-gen, der skal stå for at få DVD’en ud til brugerne.Astrid Blom pointerer, at den passer rigtig godt med Folkesundhed Københavns sundhedsformid-lerkoncept, hvor 44 formidlere holder foredrag for og underviser etniske minoriteter i sundhed.- For dem vil DVD’en være et redskab, de kan dele ud, når de kommer rundt. Formidlerne møder fl ere tusinde borgere om året, så vi kan nå ud til rigtig mange, forklarer hun.

Dermed håber Diabetesforeningen og Folkesund-hed København, at DVD’en kan hjælpe kvinder, der normalt ikke har let adgang til motion, til at få bevæget sig. ■

Vollsmoseprojektet

De seneste to år har Diabetesforeningen gennemført et modelprojekt i Odensebydelen Vollsmose. For-målet med projektet har været at udvikle og afprøve metoder til opsporing og øget egenomsorg blandt tyrkere, somaliere og palæstinensere i aldersgrup-pen 35 år og derover bosat i området.

Projektets aktiviteter har bl.a. været et lokalt blod-sukkermålingstilbud, hvor målgruppen har kunnet komme ind fra gaden og få målt deres blodsukker samt egenomsorgskurser og diabetesambassadør-gruppeforløb. Motions-DVD’en er blevet udarbejdet i forbindelse med projektet.

Udviklingen går fremad!

• Minimerer risici forintramuskulæreinjektioner.

• Lettere at varierestiksted.

• Kan anvendes afbåde børn og voksne.

• Passer til alleinsulinpenne.

BD Micro-FineTM+ 5 mm

BD Medical Diabetes CarePark Allé 290 2605 BrøndbyTel: 43 43 45 66Fax: 43 43 41 66www.bddiabeteseurope.com

BD, BD logo, BD Micro-Fine are trademarks of Becton, Dickinson and Company. © 2007 BD.

BD Micro-FineTM+ 5 mm – Kortere findes ikke!

21 0

99

BD

Micro-FineTM+ 5 mm


Hvert år, begyndende helt tilbage i 1954, mødes re-præsentanter fra diabetes-

foreningerne i henholdsvis Danmark, Færøerne, Finland, Island, Norge og Sverige til Nordisk Møde. I år mødtes de nordiske delegationer i Hvidøre nord for København.Udover den generelle erfaringsud-veksling og samtale om, “hvad har vi nået siden sidst”, deltog en række eksterne oplægsholdere for at belyse og skabe debat om emnerne patient-foreningers samarbejde med indu-strien, frivillighed, insulinpumper og seksuelle problemer hos mennesker med diabetes. Gennemsigtighed – et nøgleordFor at komme med forskellige bud på fordele og ulemper ved et samarbejde mellem patientforeninger og indu-strien var kommunikationschef fra Lægemiddelindustrien, Lars Bech Pe-dersen, og tidligere konsulent i For-brugerrådet, Margrethe Nielsen invi-teret til at komme med deres bud.En af hovedkonklusionerne fra dis-kussionerne var, at gennemsigtighed og åbenhed er vigtigt, når patientfor-eninger samarbejder med industrien. Det største tabuDiabeteslæge på Århus Kommune-hospital, Niels Ejskjær, satte fokus på

Erfaringer på kryds og tværs af de nordiske grænserRepræsentanter fra de nordiske diabetesforeninger var i dagene 16.-19. august

samlet i København i forbindelse med Nordisk Møde 2007. På dagsordenen var

bl.a. patientforeningers samarbejde med industrien, insulinpumper og seksuelle

problemer hos mennesker med diabetes.

Af Lars Bonne Christensen, Diabetesforeningen. Foto: Kim Mortensen

emnet seksuelle problemer i forbin-delse med diabetes. Seksuelt relatere-de problemer er et område, der hidtil ikke har nydt den store forsknings-mæssige bevågenhed – dette gælder især for kvinders seksuelle proble-mer. Niels Ejskjær slog dog fast, at mange diabetikere – såvel mænd som kvinder – har seksuelle problemer som konsekvens af sygdommen. Iføl-ge Niels Ejskjær er problemet imid-

lertid så personligt og tabubelagt, at mange vælger at holde det for sig selv, hvilket betyder, at de ikke modtager den behandling, der sandsynligvis vil kunne afhjælpe problemet.

Insulinpumpe og livskvalitetLæge Kirsten Nørgaard var inviteret til at fortælle om egne erfaringer med insulinpumpen, både som læge og pumpebruger. Det er hendes overbe-

I alt 32 deltagere havde meldt deres ankomst til to intensive dage med fokus på aktuelle problemstillinger inden for diabetesarbejdet.

Medlemsfordele:• Medlemsbladet – Diabetes tilsendt

6 gange årligt

• Gratis rådgivning fra foreningens

eksperter – diætist, socialrådgiver

og jurist

• www.diabetes.dk• www.ungdiabetes.dk• Diafonen – spørg om diabetes.

Telefon: 6312 1416 –

www.diafonen.dk. Et svarpanel

bestående af erfarne diabetikere,

der alle har levet mange år med

sygdommen. Via Diafonen kan du

også få svar fra diætist, læge og

socialrådgiver

• Rabat på foreningens mange koge-

bøger og håndbøger

• Adgang til gruppelivsforsikring

Jeg: ■ har type 1 diabetes ■ har type 2 diabetes

■ har ikke diabetes ■ er pårørende

■ er behandler ■ er pensionist/efterlønner

■ institution/fi rma – ean-nr: ________________

Kontingent: 200 kr.* Pensionist/efterlønner: 120 kr.* Unge mellem 18 og 30 år: 125 kr.*

* Kontingentet følger kalenderåret

Kuponen sendes eller faxes til:

Diabetesforeningen. Rytterkasernen 1. 5000 Odense C. Tlf. 6612 9006. Fax 6591 4908

E-mail: [email protected]. Web-site: www.diabetes.dk

IndmeldelseskortJa tak, jeg vil gerne meldes ind i Diabetesforeningen

Meld dig ind i DiabetesforeningenDiabetesforeningen arbejder for at sikre

diabetikere et liv uden alvorlige komplikationer

og forringet livskvalitet.

Navn:

Adresse:

Postnr.: By:

Tlf.: Mobil:

Tlf. arbejde:

Fødselsdag:

E-mail:

Min diabetes er konstateret år:

visning, at behandling med insu-linpumpe kan reducere antallet af senkomplikationer og hæve den generelle livskvalitet hos et stort antal diabetikere. Den efterføl-gende diskussion blandt mødets deltagere viste, at der i de nordi-ske lande er store forskelle mht., hvor mange mennesker med diabetes der får tilbudt en insu-linpumpe, og at disse forskelle i høj grad er en konsekvens af den måde, hvorpå det enkelte land fi nansierer udgifterne til pum-perne.

Den frivillige ressourceOgså foreningernes arbejde med rekruttering og anvendelse af fri-villige var på dagsordenen. Her holdt bl.a. formanden for den danske diabetesforenings Ung-domsudvalg, Jacob Pedersen, et oplæg med fokus på, hvordan foreningerne bliver bedre til at rekruttere unge mennesker til fri-villigt arbejde.

Næste års nordiske møde arran-geres af den svenske diabetesfor-ening og forventes at fi nde sted i Stockholm i dagene 11.-14. sep-tember 2008. ■


INV

ITA

TIO

N

I anledning af vores jubilæer

75 og 50 år holder vi åbent hus

Mandag d. 5. november 2007 kl. 13 - 15

Vi håber på at se dig

Vi byder påflere forskellige foredragudstilling og præsentation af forskellige enheder i klinikken fedtmålingog meget mere

••

••

INV

ITA

TIO

N

Se hvordan en Langerhansk ø serud eller få en smagsprøve

fra vores køkken

Program for dagen kan ses i ambu-latoriet eller på www.steno.dk

Steno Diabetes Center og Hagedorn Research Institute

Steno og Hagedorn jubilerer Mandag den 5. november 2007 kan Steno Diabetes Center og Hagedorn Research

Institute fejre henholdsvis 75 års og 50 års jubilæum. Udover udstilling og åbent hus i

Gentofte udkommer også en bog om diabetes i Danmark.

Af Karin Mulvad, journalist

P rofessor, overlæge, dr. med. Jørn Nerup var ind-til 2005 tilknyttet Steno

Diabetes Center (det tidligere Niels Steensens Hospital) gennem en lang årrække. Han kan for-tælle om den enorme udvikling, diabetesbehandlingen har været igennem – på trods af, at Niels Steensens Hospital i sin tid blev beskrevet som et “supermoderne fremtidshospital” og “helt unikt”. - Og det var det bestemt også efter datidens normer, og stedet var jo båret af den fi ne vision, at hvad man tjente på insulinsalg, skulle gives tilbage til patienterne via god diabetesomsorg. Selvom behand-lingsmetoderne nok i dag kan sy-nes noget rigide og antikverede, så var diabeteshospitalet dengang forud for sin tid og noget helt spe-cielt, fortæller Jørn Nerup, der be-tegner overgangen til hjemmemå-ling af blodsukker for et “enormt skred” i diabetesbehandlingen.

Revolution på fl ere planer- Før muligheden for hjemmemå-ling kom i slutningen af 70’erne, var patienterne indlagt i fl ere uger, hvor der blev kørt på med striks disciplin og kontrol. Tidligere ti-ders diætregimer blev langsomt – og bestemt ikke uden sværd-

Diabetes og Danmark er tit-len på bogen, der udgives i forbindelse med Stenos 75

års jubilæum. Blandt forfatterne er Diabetesforeningens formand, Allan Flyvbjerg, der gennemgår nogle af de begivenheder, der gennem de 75 år er blevet milepæle for diabetesomsorgen i Danmark.Blandt disse milepæle er naturlig-vis stiftelsen af Diabetesforeningen i 1940, men også datidens diabetes-hospitaler Niels Steensens Hospital (senere Steno Diabetes Center) og Hvidøre Diabetes-ambulatorium har haft stor betydning:“Der er ingen tvivl om, at fortjene-sten for de landvindinger, der alle-rede er opnået på diabetesområdet, kan tilskrives mange. Vi har således i Danmark en meget lang tradition for forskning i og behandling af diabetes og relaterede senkomplikationer. En dansk insulinproduktion påbegyndt allerede ét år efter opdagelsen i To-ronto, gav en tidlig og høj kvalitet i behandlingen. H.C. Hagedorn’s etab-lering af Niels Steensens Hospital, Danmarks første diabeteshospital, for 75 år siden har haft stor betydning for diabetesbehandlingen”, skriver Allan Flyvbjerg i sin introduktion.

Uløste problemer Han ser dog fortsat en række ulø-ste problemer i behandlingen af såvel type 1 som type 2 diabetes: “Eksempler herpå er et konstant sti-gende antal diabetikere, en fortsat

geografi sk uensartethed i behand-lingskvaliteten, en til tider uklar op-gavefordeling mellem primær og se-kundærsektoren og et uacceptabelt stort antal af udiagnosticerede type 2 diabetikere. Nye tal fra Sundheds-

Steno Diabetes Center (SDC) er et endokrinologisk, overvejende diabetologisk forskningshospital og internationalt undervisnings-center ejet af Novo Nordisk A/S. Udover forskning og uddannelse er diabetesbehandling kerneom-rådet. Forskningsområdet spæn-der fra genetik over sygdommens årsager til forebyggelse af diabetes og komplikationer til diabetes.

SDC fungerer som regional dia-betesafdeling og efter henvisning modtages også patienter fra andre regioner. I samarbejde med Endo-krinologisk klinik på Rigshospita-let driver SDC Diabetesenheden på Rigshospitalet.

Steno Diabetes Center

Steno Diabetes Center blev etable-ret i 1991 efter sammenlægningen mellem Niels Steensens Hospital og Hvidøre Hospital. To år forinden var de to ejere af Nordisk Insulin Laboratorium og Novo fusioneret til Novo Nordisk. Niels Steensens Hos-pital blev bygget i 1932 af ejeren af Nordisk Insulin Laboratorium, H.C. Hagedorn, som også navngav hospi-talet. Hans motivation for at opkal-

de hospitalet efter Niels Steensen er dels for at ære den store forsker, dels fordi Hagedorn delte Niels Steen-sens menneskesyn. Hagedorn Re-search Insitute blev i 1978 etableret som en selvstændig forskningsen-hed under det daværende Nordisk Insulin Laboratorium.

Læs mere på www.steno.dk og www.hagedorn.dk

Baggrund

styrelsen viser således, at der i dag er 220.000 diagnosticerede diabetikere, hvoraf 20.000 har type 1 og 200.000 type 2 diabetes. Op mod 200.000 type 2 diabetikere er endnu ikke op-sporet”, skriver Allan Flyvbjerg. ■

Steno Diabetes Center fejrer 75 års julilæum mandag den 5. november 2007.

“Fremtidshospitalet”

slag – afl øst af fokus på oplæring i egenomsorg og ambulant behand-ling. Hjemmemålingen var derfor en kolossal revolution på fl ere planer. Rollefordelingen i behand-ler/patientforholdet blev forrykket – et skred, som i øvrigt var en del af tidsånden dengang med de nye anti-autoritære bevægelser”, siger Jørn Nerup. Han understreger dog, at over-gangen ikke kom “overnight” – dels på grund af stor træghed i systemet, dels fordi forandringer tager tid. Det var nogenlunde samtidig, at ny forskning betød et opgør med holdningen om, at “diabetes er diabetes” og til i stedet at skelne mellem type 1 og type 2 diabetes. - Misopfattelsen, at type 2 dia-betes skulle være “mildere” end type 1 diabetes, herskede også – ja faktisk til langt op i 80’erne og 90’erne. I dag ved vi, hvor af-gørende det er, at type 2 diabetes bliver behandlet målrettet og in-tensivt – og at den enkelte selv ar-bejder med. Selvom dét at ændre livsstil er noget af det sværeste, så er det jo som bekendt, hvad den enkelte selv gør – eller ikke gør – mellem kontrollerne, der er så vigtigt, siger Jørn Nerup. ■

Professor, overlæge dr.med. Jørn Nerup

Fo

to:

Udlå

nt

af N

ovo

No

rdis

k A

rkiv

Foto

: St

eno

Dia

bete

s C

ente

r

Diabetesomsorg gennem 75 år


D et er nu muligt for men-nesker med diabetes at få bevilget en inhalator til

insulin. Socialministeren har nemlig udsendt en ny bekendtgørelse om de hjælpemidler, en kommune kan og skal hjælpe med.

Det nye i bekendtgørelsen er en til-føjelse om inhalatorer. I den nye be-kendtgørelse står der: “Der kan ydes støtte til inhalator til administration

af insulin, når injektion medfører me-get svære lokalreaktioner som kom-plikation”.

Det er naturligvis en god nyhed, at ny teknologi kan komme mennesker med diabetes til gavn. Desværre har Socialministeriet valgt ikke at lytte til Diabetesforeningens øvrige forslag til forbedringer på området. Diabe-tesforeningen har – før den nye be-kendtgørelse udkom – gjort ministe-

riet opmærksom på behovet for mere gratis testmateriale til mennesker med type 2 diabetes i tablet- eller diætbe-handling. Desuden har vi gjort opmærksom på, at det burde være lettere for menne-sker med diabetes at få ortopædisk sko og indlæg til sko, fordi alvorlige problemer med fødder dermed kan forebygges. Diabetesforeningen vil fortsat arbejde for at få forbedret disse regler. ■

Inhalator til insulinAf Signe Hasseris, socialrådgiver

Inden efteråret og forkølelsernes tid gør vi opmærk-som på, at der er kommet nye regler for gratis vac-cination mod infl uenza. Tidligere kunne man blive vaccineret gratis, hvis man var fyldt 65 år. I forbin-delse med fi nansloven for 2007, har man udvidet tilbuddet om gratis infl uenzavaccination til også at gælde førtidspensionister og kronisk syge.

Af bekendtgørelsen fremgår det, at bl.a. personer, der er i behandling for diabetes, og har mindst én komplikation til sygdommen, kan blive vaccineret gratis mod infl uenza.

Muligheden for at opnå gratis infl uenzavaccination for kronisk syge begynder den 1. oktober 2007.

Vi vil på Diabetesforeningens hjemmeside www.diabetes.dk sørge for at bringe de nyeste informa-tioner om tilbuddet om gratis infl uenzavaccination. På Sundhedsstyrelsens hjemmeside www.sst.dk kan du også læse reglerne for, hvem der er omfattet af det gratis tilbud.

Gratis vaccination mod infl uenza

Accu-Chek Aviva & Accu-Chek Compact Plus overfører nemt dine resultater til Accu-Chek Smart Pix (Windows 2000/XP).

På den måde får du den bedste kontrol af din diabetes.

Apparat, teststrimler og fingerprikker samlet i étApparatet, der er designet til at måle rigtigt – første gang

Tænk på noget andet – blodsukkerapparatet tænker selv• Tjekker og korrigerer temperatur-, fugt- og andre skader på teststrimlen• Den store teststrimmel er nem at tilføre blod og må berøres overalt• Måler på kun 5 sek. og en lille bloddråbe (0,6 μl)

Test hvor som helst – når som helst• Automatisk kodning• Ingen løse teststrimler – tromle med 17 strimler i apparatet• Lav målingen med kun én hånd – fingerprikkeren er indbygget

Vælg hvilket blodsukkerapparat Vælg hvilket blodsukkerapparatder passeder passer til digr til dig!!

www.accu-chek.dk

AC

CU

-CH

EK, C

OM

PACT

, AVI

VA, S

OFT

CLI

X an

d M

ULT

ICLI

X$ a

re tr

adem

arks

of a

Mem

ber

of th

e Ro

che

Gro

up. ©

200

5 Ro

che

Dia

gnos

tics


Nu introduceres

“EN ÆGTE 32G KANYLE” - kun 0,23 mm i hele nålens længde

Hurtig, skånsom og smertefri injektion

Kanylen er: * ultra tynd

* slebet på 3 sider

* silikonebehandlet

* har stor indre diameter

Vælg næste gang du bestiller kanyler. Du har fuld returret, hvis du mod forventning ikke synes om den.

ReaMed • Diabetesspecialisten • Todbølvej 16 • 7752 Snedsted

Tlf. 97 93 46 00 • Fax 96 19 03 18 • www.reamed.dk

Findes ikke tyndere på det danske marked!Fås i 6 og 8 mm stikdybde.

Bestil Insupen G32 på www.reamed.dk eller på tlf. 97 93 46 00

32G

Sikker injektion:Anti-splint behandlet for at undgå frigørelse af fragmen-ter fra gummimembranen

SønderborgSeptember 2007 Kom og prøv gymnastik i

hele kommunenOktober 2007 Svømmeklubberne har

åbent hus i hele kommunenOktober 2007 Åbning af Månedens sti i

Gråsten VestNovember 2007 Vild med dans – prøv

forskellige former for dansDecember 2007 Åbning af Månedens sti

i SundevedDecember 2007 Multimotion mod julesulJanuar 2007 Spinning – kom og prøvFebruar 2007 Bevæg dig – bevar dig

– motion for seniorer30. marts 2007 Adventureløb for

motionsuvanteForår 2008 Åbning af tre motionsstier

i kommunen

Læs mere om den enkelte aktivitet på www.gangidanmark.dk. Klik ind på “Gang i din kommune” og fi nd fl ere oplysninger om akti-viteter i dit lokalområde. Her er også beskrevet aktiviteter i de fl este andre kommuner i landet.

Gang i Danmark – Motion for alleSom nævnt i sidste nummer af Diabetesbladet står Diabetesforeningen sammen med fem andre organisationer bag Partnerskabsgruppen Gang i Danmark. Til sammen udbyder de seks organisationer et hav af motionsaktiviteter i otte udvalgte kommuner. Herunder kan du se nogle af de mange aktiviteter, som findes i de otte kommuner.

KøbenhavnSeptember Sommerbiathlon (løb og skydning)September og frem Gå i gang. Sjov motion hver onsdag

på NørrebroSeptember og frem Start to run. Begyndere og øvedeUge 38-40 Gang i Arbejdspladsen –

motionskampagne2.-25. oktober Styrketræningsuddannelse for

seniorer24. oktober SenioridrætsdagEfterår 2007 Udendørs motion for overvægtige børnEfterår 2007 Street-aktiviteter for unge

HolbækSeptember og frem Gå i gang. Sjov motion i

fl ere byer i kommunenUge 38-40 Gang i Arbejdspladsen –

motionskampagneEfterår 2007 Oprettelse af FrisbeegolfbaneEfterår 2007 Uddannelse af Legepatruljer

på kommunens skolerEfterår 2007 Rumlerikkerne besøger børnehaver

med teater og motion

OdenseEfterår 2007 Sundhedscaféer på udvalgte

virksomhederEfterår 2007 Oprettelse af nye aktiviteter for

motionsuvante voksne

FrederikshavnEfterår 2007 Oprettelse af Kick-starts motionshold

med fysioterapeut og idrætsinstruktør i Sæby, Frederikshavn og Skagen

Uge 37 Motionsaktiviteter for virksomheder i Sæby og Frederikshavn

Efterår 2007 Gå i gang. Sjov motion i fl ere byer i kommunen

Uge 2 – 2008 Motionsaktiviteter for virksomheder i Sæby og Frederikshavn

ViborgSeptember og frem Gå i gang. Sjov motion i fl ere byer

i kommunenEfterår 2007 Motionsaktiviteter for virksomheder

i kommunenEfterår 2007 Oprettelse af motionsaktiviteter

i de store boligforeningerEfterår 2007 Tilbud om sundhedstests rundt om

i kommunen

Ringkøbing-Skjern30. september Verdens Hjertedag, organisationerne

har aktiviteter på torvetUge 38-40 Gang i Arbejdspladsen –

motionskampagne12. oktober Nye motionsaktiviteter på

Skolernes MotionsdagEfterår 2007 Gymnastikkaravanen besøger

kommunens skolerEfterår 2007 Uddannelse af Legepatruljer på

kommunens skolerEfterår 2007 Byvandringer i kommunens byerEfterår 2007 Sundhed by night – 4 arrangementer i

byerne i kommunenEfterår 2007 Udarbejdelse af hæfte med

Lattermotion

EsbjergUge 38-40 Gang i Arbejdspladsen –

motionskampagne30. september Havneaktiviteter – besøg alle

organisationerne på havnenSeptember og frem Gymnastikkaravanen besøger

kommunens skolerSeptember og frem Idræt om dagenSeptember og frem Motionshold for XL-Teenagepiger September og frem Start to run. Begyndere og øvede4. oktober Lysløjpeløb med start på Esbjerg

Atletik Stadium1. januar 2008 Nytårsløb

Foto

s: S

hutt

ers

tock


Ildsjæle søges

Ildsjæle søgesMotivationsgrupperne er populære – så populære

at vi flere steder i landet mangler instruktører til

at motivere andre, der har diabetes. Specielt i

det tidligere Vejle Amt, Fyns Amt og Bornholms

Amt har vi akut brug for instruktører, men også i

andre kommuner landet over.

Motivationsgrupperne er primært tilrettelagt for menne-sker med type 2 diabetes, men er for alle, der har brug for at blive herre over egen diabetes. Motivationsgruppen be-står normalt af 8-10 personer, der mødes med den lokale instruktør én gang om ugen i et 12 ugers forløb. I gruppen aftales faste aftaler om at lave sund kost sammen, motio-nere sammen og udveksle erfaringer med egenomsorg og egenkontrol.

Motivationsgruppe-instruktøren har oftest selv type 2 dia-betes, er pårørende til disse, eller har type 1 diabetes og et indgående kendskab til type 2 diabetes. Som instruktør har du gennemgået Diabetesforeningens 30 timers instruk-tørkursus. Her tilegner du dig værktøjer til at igangsætte samvær om madlavning, motion og erfaringsudveksling. Du behøver ikke være idrætsinstruktør eller kok, men skal kunne motivere og have mod på at gå foran, når der fx skal laves mad, gås eller cykles en tur eller der skal mo-tioneres til et bånd eller en video.

Som instruktør får du ikke løn, men udgifterne bliver be-talt, og instruktørkurset er gratis.

De næste instruktørkurser bliver afholdt i foråret 2008.

Har du selv styr på din diabetes, og har du lyst til høre mere om at arbejde som Motivationsgruppe-instruktør, så udfyld kuponen eller kontakt Lene Jørgensen tlf. 6312 9024 eller mail: [email protected].

Tilmelding som Instruktør

■ Ja, jeg er interesseret i at blive instruktør i en Motivationsgruppe

Evt. medlemsnr.:

Fødselsdato:

Diabetes konstateret år:

Navn:

Adresse:

Postnr./by: Kommune:

Region:

Tlf.: E-mail:

Træffes bedst i tidsrummet:

Kuponen sendes til Diabetesforeningen, Rytterkasernen 1, 5000 Odense C, mrk. Motivationsgrupper

NY

Enkel og pålidelig- til en travl hverdag

Skal IKKE kodes

NY FreeStyle® LitePålidelig og indlysende enkel

GrafiskHus_00140 07-07

Tlf. 39 77 01 90 · www.abbottdiabetescare.dk

Abbott er sponsor af sommerfuglehuset i Zoologisk Have

Læs alt om FreeStyle Lite på vores NYEhjemmeside


Kort nyt

Udviklings-projekter får 200.000 kr. Diabetesforeningen støtter i 2007 udviklings-projekter med i alt 200.000 kr.

Projekterne, der skal udføres af eller i samar-bejde med diabetesteam eller lægepraksis, skal vedrøre undersø gelse af eller metoder til be-handling, undervisning af eller forbedret om-sorg/egenomsorg for diabetikere. Projekterne skal være udviklen de/nyskabende og skal have lands dækkende interesse. Det er en forudsæt-ning for udbeta ling af støtte, at projektet bliver gen nemført i overensstemmelse med ansøgnin-gen.

Der skal bruges ansøgningsskema. Skema og vejledning kan fås hos Diabetesforeningen. An-søgninger – i alt 14 eksemplarer – skal være modtaget i Diabetesforeningen senest fredag den 30. november 2007, kl. 12.00. Svar kan forventes februar 2008.

DiabetesforeningenRytterkasernen 15000 Odense CAtt.: Diabetesrådet

Den Sociale Fond Der er pr. 30. juni 2007 uddelt i alt 40.000 kr. fra Den Sociale Fond:

20 har fået en legatportion29 har fået afslag

Boet efter Christine Wester pr. 30. juni 2007

2 har fået en legatportionDer er uddelt i alt 6.000 kr.

Eivind Vig-Nielsens Mindelegat pr. 26. juni 2007

8 har fået en legatportion10 har fået afslagDer er uddelt i alt 12.000 kr.

Kort nyt

DiætrådgivningenDu kan ringe til Diabetesforeningens diætrådgivning:

Tlf. 6612 9006.

Træffetid: Mandag til torsdag fra kl. 9.00-12.00.

E-mail: [email protected]

SocialrådgivningenDu kan ringe til Diabetesforeningens socialrådgiver:

Tlf. 6612 9006.

Træffetid: Mandag og torsdag fra kl. 9.00-15.00.


DiafonenRing og få råd af en erfaren diabetiker:

Tlf. 6312 1416.

Træffetid: Alle hverdage.


Læs mere på www.diafonen.dk

Se Diafonen side 52.

Ring og få råd

Hurtig, enkel og sikker!

● Ingen kodning™

● 5 sekunders testtid● Hukommelse 480 målinger● Brugervenligt design● Kan sidde i etuiet, mens der måles

Ascensia® CONTOUR®.Nu endnu bedre.

Tlf.: 45235000E-mail.: [email protected]

www.bayerdiabetes.dk

GR

ØSE

T™

10.

07.A

.DK


diafonen– spørg om diabetes

lede på Diafonens debatsider. Diabetesforeningens hjemmeside skal relanceres – forventeligt i begyndelsen af 2008: Vi er altså i gang med arbej-det med at tænke tanker og udvikle siden. Det bliver helt sikkert sådan, at man på den nye hjemmeside har et mødested, hvor alle kan efterlyse erfaringsudveksling. Det er en oplagt tanke at have undergrupper for for-skellige “minoriteter”.Indtil den nye hjemmeside er i luften, er du henvist til at bruge debatrummet hos Diafonen. I socialafdelingen har vi noteret os dit behov og vil henvise evt. andre med charcot fod til dit indlæg. Til sidst vil jeg henvise til en artikel om charcot fod på vores hjemmeside: www.diabetes.dk/wm2709 Med venlig hilsenSigne Hasseriissocialrådgiver, afdelingsleder

? Frit sygehusvalgKære DiabetesforeningJeg er type 2 diabetiker og har været det igennem 19 år. Sidste år begyndte jeg at få insulin retard seks enheder. Men det er som om, at min diabe-tes er gået lidt amok, idet jeg er nødt til at tage 20 enheder om dagen nu. Jeg vil naturligvis gerne reguleres, men er ikke særlig glad for at skulle i be-handling på det sygehus, der ligger tæt på mig. Mine erfaringer er ikke særlige gode, fordi der er lægemangel. Det be-virker, at der ustandselig er nye læger på vagt. Mit spørgsmål til jer er: Er det muligt at komme i behandling på et andet sygehus? Og i givet fald hvilket

sygehus er dygtigt i forhold til behand-ling af diabetes?Jeg håber, I kan hjælpe mig, i øjeblik-ket har jeg det ikke særlig godt, er hele tiden meget træt.

Hilsen S

! Kære S

Med det frie sygehusvalg kan du væl-ge mellem alle sygehuse og ambulato-rier i hele landet. Det kræver blot, at din læge henviser dig til det udvalgte sygehus. De nærmere regler mv. kan du fi nde på www.sygehusvalg.dk. Du kan også læse Indenrigsministe-riets pjece om frit sygehusvalg på www.im.dk/publikationer/fritvalg_maj_2007.pfd. Vær opmærksom på, at når man væl-ger et andet sygehus, kan man selv komme til at betale de ekstra trans-portudgifter.Vælg et sygehus med endokrinolo-gisk afdeling/ambulatorium, og jeg er sikker på, at du vil få en god og faglig behandling. Hvis du ellers har spørgsmål om dia-betes eller blot trænger til at tale med en erfaren diabetiker, er du altid vel-kommen til at ringe til os på Diafonen på 6312 1416. Oplys dit telefonnum-mer, og du vil blive ringet op samme aften.Håber du kan bruge svaret.

Med venlig hilsenDiafonen

? Blodsukkeret om natten

HejJeg ville gerne vide, hvordan det kan være, at jeg kan gå i seng med et blodsukker på 9,9 mmol og vågne op med et blodsukker på 7,6 mmol, og så se og mærke, at mit sengetøj er vådt, som om jeg havde haft en fø-ling. Det skulle da ikke være muligt med de tal vel?Jeg takker på forhånd for svaret.

De venligste hilsener I

! Kære I

De tal, du nævner, udelukker bestemt ikke, at du har haft lavt blodsukker om natten. Kroppen modregulerer, således at blodsukkeret stiger “af sig selv” efter følingen. Du bør nok fore-tage et par natlige blodsukkermålin-ger, hvis du vil have mere klarhed over dette. Venlig hilsenSøren Urhammeroverlæge, dr.med.

? PsykologhjælpHejJeg har et spørgsmål: Vi har en type 1 diabetiker til at gå i ambulatoriet. Hun er også jævnlig indlagt pga. så-vel problemer omkring diabetes som psykiske. Vi mener, at hun bestemt

ville have gavn af at tale med en psy-kolog, men dette har vi ikke tilknyt-tet diabetesafdelingen/ambulatoriet. Hun har ikke mulighed for selv at betale behandlingen. Har lige mistet samlever. Ved I, om der er andre mu-ligheder – i så fald vil vi gerne høre om det.

Med venlig hilsen diabetessygeplejersken

! Kære diabetessygeplejerske

Der er en mulighed for at få delvis betalt psykologhjælp efter Sundheds-loven. Det kræver en henvisning fra egen læge til en psykolog med over-enskomst med det offentlige.Lægen kan henvise i en række situa-tioner, fx ved dødsfald hos nærtstå-ende. Derimod er en kronisk sygdom som diabetes ikke i sig selv henvis-ningsgrund.Der vil være en egenbetaling på godt 250 kr. pr. konsultation og mulighed for op til 12 samtaler.Diabetesforeningen har legater, der efter ansøgning kan yde hjælp til psy-kologsamtaler. Med venlig hilsenSigne Hasseriissocialrådgiver, afdelingsleder

? Charcot fod

Hej med jerJeg vil spørge, om der er en underaf-

deling hos jer, eller I kender en for-ening, som har charcot foden som varemærke.Jeg har for nylig fået konstateret en dobbelt charcot fod og har i den for-bindelse søgt viden på nettet. Det er meget lidt, der står om dette, og næ-sten intet fra folk som har fået denne følgesygdom.Der er rigtig meget, som kunne for-midles, i den proces det er at få en charcot fod, og jeg vil da meget gerne være med til at etablere en eller anden form for netværk eller lignende i Dia-betesforeningens regi. Fx mangler der nogen, som jeg kunne have snakket med om perspektiver, når man nu får konstateret denne følgesygdom, og pårørende har også mange spørgsmål som en sådan forening eller netværk kunne hjælpe.Jeg hører meget gerne fra jer om ovenstående, evt. et telefon nummer så vi kunne snakke videre herfra. Med venlig hilsenS

! Kære S

Tak for mailen og opfordringen til netværk om charcot fod.Det er en af patientforeningernes grund-idéer, at mennesker, der er i samme båd kan støtte hinanden i at mestre sygdom. Og dit forslag om netværk for diabeti-kere med charcot fod er oplagt.Denne komplikation er – heldigvis – ikke så udbredt, og det gør det alt andet lige sværere at få dannet net-værk, når problemet kun vedrører få. Én mulighed er at søge efter ligestil-

diafonenTelefon 6312 1416Fax 6312 9014Web diafonen.dkE-mail [email protected]

Spørg omlivet meddiabetesFx følelser,forklaringer,komplikationer,mad og måling afblodsukker.

Få besked inden for 24 timeraf erfarne diabetikere og vejledere

Diafonen er et tilbud til alle med diabetes eller med interesse for diabetes.

Svarpanelet består af erfarne dia-betikere, der alle har levet mange år med sygdommen.

Via Diafonen kan du også få svar fra diætist, læge og socialrådgiver.

diafonen– spørg om diabetes

Få personlig råd ogvejledning om alt

vedrørende diabetes:

Højt og lavt blodsukker,graviditet, fødder, egenomsorg, sult, adoption, føling, mestring, følelser, medicin, bivirkninger,

mad, smerter, skolestart, pubertetsproblemer, angst,

neuropati, sex, insulin, træthed, agression, hjælpemidler,

pårørende, rejser, arbejdsmarked, komplikationer, motion og

meget mere…

Ring6312 1416

[email protected]


Svar på læserbrev af Peter Roland Larsen

God kundeservice er en fundamental del af Abbotts forretningsfi losofi , og i vores daglige arbejde tilstræber vi at løse kun-dernes problemer så hurtigt og ubureau-kratisk som muligt. Salg er nødvendigt i en salgsvirksomhed, men er kun muligt med tilfredse kunder.Vi mener, at tilbuddet om et gratis konsu-lentbesøg og kontrol af kundens blodsuk-kermåler er en særdeles god service. Dette sikrer en korrekt og professionel gennem-føring af kontroltesten, hvor eventuelle fejlkilder (udløbne strimler, forkert kali-brering eller håndtering) kan udelukkes.Kundens udtalelse om at apparatet “måler forkert”, kan vi ikke bekræfte uden nær-mere test af såvel blodsukkermåler som teststrimler. Desværre fi k vi ikke mulighed for at undersøge dette. En kvalitativ vurde-ring på baggrund af enkelte målinger ved sammenligning med andre håndholdte blodsukkermålere, giver ikke et pålideligt billede af målingernes kvalitet.Selvom vi naturligvis beklager, at kunden har haft ubehag i perioder, kan vi dog ikke støtte konklusionen om, at fejlagtige målinger fra apparatet skulle være skyld i dette.Vores erfaring i Abbotts kundeservice er, at kontrolopløsninger meget sjældent bru-ges af privatpersoner, og at den personlige hjælp fra en af vores kørende konsulen-ter giver langt bedre forudsætninger til at hjælpe de af vores kunder, der er i tvivl om deres blodsukkermålesystem.

Med venlig hilsenMartin GeislerCountry ManagerAbbott Diabetes Care

L æ s e r b r e v

Salg er vigtigere end serviceForleden blev jeg lidt klogere på me-dicinalfi rmaernes forretningsmetoder, og den erfaring vil jeg gerne dele med andre:Jeg arvede min broders næsten nye ap-parat til blodsukkermåling, og derved blev jeg opmærksom på, at mit tre år gamle apparat (MediSense) målte for-kert. Hvis den gamle måler viste, at mit blodsukker var 7, så var det rent faktisk 8,6. Pludselig forstod jeg, hvorfor jeg i hverdagen ofte havde ubehag og vrøvl med synet, selvom mit langtidssukker var pænt.Jeg ringede til MediSense (Abbott i dag, red.) og bad om at få tilsendt den kontrolvæske, som nævnes i apparatets brugsanvisning, men her frarådede de mig at gå i gang med kontrolvæsken. Det er svært, sagde de, og for øvrigt så koster kontrolvæsken 100 kroner. Men, hvis jeg ville modtage et konsulentbe-søg, så kunne jeg få kontrolleret min måler – og det ville være gratis!Se, det er jo et fi nt eksempel på, at ser-vice nu om dage er afl øst af salg. Hellere sende en konsulent på rejse for at besø-ge mig langt ude på landet, end at poste kontrolvæske, som jeg oven i købet selv skal betale 100 kroner for.Jeg skal nok lade være med at bede Dia-betesbladet gengive mine synspunkter om medicinalfi rmaets forretningsmeto-der. I stedet råder jeg andre diabetikere til, med mellemrum, at få kontrolleret blodsukker-måleren. Det kan man for øvrigt nogle steder få gjort i det sygehus-ambulatorium, som man er tilknyttet.

Peter Roland Larsen

Redaktionen har efter aftale med Peter Roland Larsen valgt at genoptrykke

hans læserbrev “Salg er vigtigere end service”. Det har vi valgt for at give

den nævnte producent mulighed for at svare på kritikken.

Diabetesforeningen anbefaler:

Det er en god idé selv at tjek-ke dit blodsukkermålingsap-parat, hvis du har mistanke om, at det måler forkert. Først er det en god idé at læse vejledningen, som føl-ger med apparat, grundigt igennem. Her anbefales det som regel at bruge den med-følgende kontrolvæske. Er du i tvivl, så tag apparatet med på ambulatoriet og få dem til at hjælpe dig.

Det sker, at Diabetesforeningen kontaktes af medlemmer eller medlemmers pårørende med spørgsmål om mulig-heden for at betænke diabetessagen med en testamenta-risk gave. Vi vil her forsøge at give nogle generelle svar på nogle af spørgsmålene.

En testamentarisk gave er en gave, som man giver gen-nem sit testamente. Det vil sige, at gaven er en del af den arv, som udbetales, når man dør. Den testamentariske gave kan have mange former. Man kan vælge at betænke diabetessagen med et bestemt beløb eller med en bestemt procentdel af arven. Der er også mulighed for at testamen-tere hele arven, hvis man fx ikke har andre arvinger. Med andre ord bestemmer man helt selv. Og det kan sagtens lade sig gøre at sikre sin familie og samtidigt støtte Diabe-tesforeningen.

Det er en god idé at kontakte en advokat, hvis man vil skrive testamente. Advokatens hjælp kan sikre, at man ikke glemmer vigtige ting, eller at nedfældede beslutninger ikke strider imod lovgivningen. Og man undgår dermed også, at testamentet erklæres helt eller delvist ugyldigt.

Få svar på dine spørgsmålHar du spørgsmål om testamentariske gaver eller om an-dre måder at give støtte til diabetessagen på, så kontakt Diabetesforeningen ved at sende en e-mail til kampagne- og marketingchef Heidi Lausen Purup på [email protected] eller send et almindeligt brev til Diabetes-foreningen, Rytterkasernen 1, 5000 Odense C.

Vil du vide mere om Diabetesforeningens arbejde og hi-storie kan du bestille hæftet Med din hjælp – om testamen-tariske gaver på nedenstående kupon.

Arv og testamente Testamentariske gaver betyder meget

for Diabetesforeningens arbejde. Når

Diabetesforeningen hvert år yder støtte

til forskning i diabetes, så skyldes det i

høj grad, at vores medlemmer betænker

Diabetesforeningen i deres testamente.

Medlemsnr.:

Navn:

Adresse:

Postnr.: By:

Tlf.:

Kuponen sendes til Diabetesforeningen, Rytterkasernen 1, 5000 Odense C, mrk. testamente

Ja tak – send mig et eksemplar af hæftet Med din hjælp – om testamentariske gaver


REGION NORDJYLLAND

REGION MIDTJYLLAND

REGION SYDDANMARKFanø

Haderslev

Læsø

Samsø

Hjørring

Brønderslev-Dronninglund

Tønder

Esbjerg

Varde

Ringkøbing-Skjern

Odder

Århus

Odense

Fåborg-Midtfyn

Rebild

Thisted

Holstebro

Lemvig

Aabenraa

Randers

Svendborg

Morsø

Silkeborg

Struer

Jammerbugt

Favrskov

Kolding

Herning

Viborg

Sønderborg

Vejen

Billund

Assens

Nordfyns

Skanderborg

Aalborg

Middelfart

Horsens

Vesthimmer-land

Langeland

Ærø

Frederikshavn

Vejle Hedensted

Norddjurs

Syddjurs

Anholt(Norddjurs)

Nyborg

KertemindeFredericia

Mariagerfjord

Skive

Ikast-Brande

Odsherred

Lolland Guldborgsund

RingstedSorø

Vordingborg

Holbæk

Stevns

Køge

Kalundborg

Faxe

Frederiks-sund

SolrødGreve

Næstved

Slagelse

Hørsholm

Høje-Taastrup

Ishøj

GentofteLyngby-Taarbæk

Dragør

Alberts-lund

Herlev

FrederiksbergKøbenhavn

GlostrupRødovre

Tårnby

Brøndby

Hvidovre

Ballerup

FuresøRudersdal

Greve

Roskilde

Allerød

HelsingørGribskov

Hillerød

Vallensbæk

Fredensborg

Egedal

RoskildeLejre

REGION HOVEDSTADEN

REGION SJÆLLAND

BornholmsRegionskommune

Frederiksværk-Hundested

Glad-saxe

Rundt iregionerne

Region Hovedstaden side 57Kontaktperson: Else Weiss, tlf. 6612 9006

Region Sjælland side 61Regionskonsulent Anni Rasmussen,tlf. 4029 3591

Region Syddanmark side 63Regionskonsulent Per Jensen,tlf. 6312 9026

Region Midtjylland side 66Regionskonsulent Lena Sebald-Hanen, tlf. 2422 1302

Region Nordjylland side 69Regionskonsulent Gitte Jakobsen,tlf. 2047 9056

Alle er velkomneArrangementer, der annonceres i Rundt i regionerne, er åbne for alle – uanset hvor i landet, man bor.

www.diabetes.dkPå Diabetesforeningens hjemmesider fi nder du også lokale og regionale ak-tiviteter. Det kan være arrangementer, der ikke nåede at komme med i Rundt i regionerne her i bladet. Tag et kig i den elektroniske kalender via forsiden af www.diabetes.dk eller slå op på adres-sen: www.diabetes.dk/wm4180.

Diabetesforeningen har 768 (7/9-07) frivillige, som er aktive i lokalkomitéer, børnefamilie- og ungegrupper. De udfø-rer alle et vigtigt frivilligt arbejde til gavn

for alle landets diabetikere og deres på-rørende.

PumpeklubHenvendelse til Johnna Andersen, Ll. Skensved, tlf. 5687 0435 – e-mail: [email protected] eller Charlotte Pe-dersen, Brøndby, tlf. 4345 5031 – e-mail: [email protected].

Pumpe-gruppe VestYderligere informationer til Anette Rein-holdt, tlf. 8739 0375 eller e-mail: [email protected].

Frederiks-sund

Hørsholm

Høje-Taastrup

Ishøj

GentofteLyngby-Taarbæk

Dragør

Alberts-lund

Herlev

FrederiksbergKøbenhavn

GlostrupRødovre

Tårnby

Brøndby

Hvidovre

Ballerup

FuresøRudersdalAllerød

HelsingørGribskov

Hillerød

Vallensbæk

Fredensborg

Egedal

BornholmsRegionskommune

Hundested

Glad-saxe

Region Hovedstaden

AlbertslundFormand Lorna ThurmannTlf. 4364 1157

AllerødFormand Annette HaugeTlf. 4817 2360

BallerupFormand Karin RønnovTlf. 4497 6276

Værestedet1. onsdag i hver måned kl. 15.00-17.00.• Præstevænget 22, Ballerup.

ÅrsmødeOnsdag den 7. november 2007, kl. 16.00.• Præstevænget 22, Ballerup. Årsmøde med valg til bestyrelsen.

GåtureHver mandag kl. 10.00.

Kontaktperson: Hanne Sørensen, tlf. 4465 0848.

BornholmFormand Jytte LintrupTlf. 5695 7836

Gåklub for type 2 diabetikereTag gerne familie og venner med – husk kaffekurv eller forfriskninger. Vi skal ud og nyde den skønne bornholmske natur. Ring til Bornholms Sundhedscen-ter, tlf. 5692 1444 for oplysning om tid og sted.

Åben Café 2-træf2. mandag i hver måned, kl. 14.00-16.00.• Mariegården, Søndergade 24, Svaneke.Der er mulighed for en snak/hygge og støtte hinanden til at leve et godt liv med diabetes. Ingen tilmelding – mød bare op.

TemadagFokus er den insulinbehandlede diabe-tikerTorsdag den 1. november 2007, kl. 8.30-ca. 14.00.• Bornholms Hospital.Program kan fås hos egen læge og andre diabetesbehandlere. For at kunne del-tage kræves henvisning fra egen læge. Der serveres diabetesvenlig mad og deltagelse er gratis.

BrøndbyFormand Lizzie B. HenriksenTlf. 3647 0330

Mødested i Brøndby1. tirsdag i hver måned kl. 16.00-18.00. • Brøndby Strand Bibliotek, Brøndby

Strand Centrum 15, Brøndby.Vi mødes til hyggeligt samvær. Kontakt-person: Ejaz, tlf. 2944 2958.

Hjælp til selvhjælpTorsdag den 29. november 2007, kl. 19.00-21.30.• “Kilden”, Nygårds Plads, Brøndbyøster.• Foredragsholder: Læge, forsker Tho-

mas Drivsholm, Panum Instituttet.Hvad kan jeg selv gøre, når jeg har fået diabetes, og hvordan kan jeg bruge min praktiserende læge mest hensigtsmæs-sigt? Brøndby Apotek giver kaffe/te og brød. Tilmelding til Lizzie Henriksen, tlf. 3647 0330.Arrangeret af de seks lokalkomitéer på Københavns Vestegn.

EgedalFormand Poul Erik HansenTlf. 4716 1129E-mail: [email protected]

Stavgang og løb med Buresøbanden Hver mandag kl. 19.00-20.00 er der stavgang og løb med den legendariske forening Buresøbanden.Alle kan være med. Der løbes: 5 km, 6 km, 7 km, 8 km, 9+, og der er stav-


gang. Der er en instruktør med på alle holdene, som fører an, og som kender skoven. Det starter og slutter ved den store græsplæne foran badebroen. Til stavgang medbringer du selv stavene.

FredensborgFormand Inge ZeisnerTlf. 4918 1728

FrederiksbergFormand Mogens HenriksenTlf. 3819 7228

MotionOnsdag den 17. oktober, 31. oktober, 14. november og 28. november 2007, kl. 10.30-11.30.• Café Kram, Peter Bangs Vej 1, indg. G. Du vælger selv gymnastik eller travetur med stavgang. Efterfølgende mulighed for socialt samvær og for at købe sund mad.

Kost og diabetesGeneralforsamlingMandag den 1. oktober 2007, kl. 15.00-16.00 og kl. 17.00-19.00.• Café Kram, Peter Bangs Vej 1, indg. G. • Foredragsholder: Irene Harbo Brandt.Café Kram og Lokalkomitéen står sam-men om et arrangement, hvor Irene Harbo Brandt kommer og fortæller fra kl. 17-19. Samme dag fra kl. 15-16 afvikles lokalkomitéens generalforsamling.Arrangementet koster 25 kr. Der kan max. deltage 70 personer, derfor er til-melding nødvendig til Kirsten Jørgensen, tlf. 3321 1698 eller Marit Jakobsen, tlf. 3887 0065 mellem kl. 17-19.

Motion/svar på spørgsmålOnsdag den 3. oktober 2007, kl. 10.30-11.30.• Café Kram, Peter Bangs Vej 1, indg. G. • Foredragsholder: Ernærings- og hus-

holdningsøkonom Marit Jakobsen.Du vælger selv gymnastik eller travetur med stavgang. Efterfølgende mulighed for socialt samvær og for at købe sund mad på. Marit Jakobsen vil være til stede og besvare eventuelle spørgsmål i relation til foredraget den 1. oktober.

Diabetesmad i mikrobølgeovnMandag den 26. november 2007, kl. 17.00-19.00.• Café Kram, Peter Bangs Vej 1, indg. G. • Foredragsholder: Maria Galberg fra

Frederiksberg Elforsyning.Maria Galberg fortæller om tilberedning af diabetesmad i mikrobølgeovne.

Arrangementet koster 25 kr. Der kan max. deltage 70 personer, derfor er tilmelding nødvendig til Kirsten Jørgen-sen, tlf. 3321 1698 eller Marit Jakobsen, tlf. 3887 0065 mellem kl. 17-19.

FrederikssundFormand Svend LarsenTlf. 4731 4068

Mødestedet• Kl. 19.00 på Lundebjerggård, Lunde-

vej, Frederikssund.Foredrag bliver annonceret i lokalpres-sen en uge før. Kontaktperson: Svend Larsen, tlf. 4731 4068.

Frederiksværk-HundestedFormand Mogens HansenTlf. 4793 9529E-mail: [email protected]

Neuropati (nervebetændelse)Torsdag den 4. oktober 2007, kl. 19.00-21.00.• Frederiksværk Apotek.Neuropati er en sygdom som rammer mange diabetikere. Kom og hør om behandling, og hvad du selv kan gøre.Kontaktperson: Mogens Hansen, tlf. 4793 9529/2183 9020.

Årsmøde – JulefrokostTorsdag den 6. december 2007, kl. 18.00-21.00.• Frederiksværk Apotek.Årsmøde med valg og derefter vores efterhånden populære julefrokost med god hjemmelavet julemad. Kontakt-person: Mogens Hansen, tlf. 4793 9529/2183 9020.

FuresøFormand Elsa Bjerg HansenTlf. 4495 7633

GentofteFormand Lis UrhammerTlf. 3963 9030

GladsaxeFormand Martin LoeschTlf. 3966 7771

Diabetes, kost og livsstilsændringTirsdag den 2. oktober 2007, kl. 19.00-21.30.• Forebyggelsescenteret, Søborg Hoved-

gade 200.Kostomlægning er en stor livsstilsæn-dring, hvordan gør vi det nemmere?

Hvordan ændrer jeg min livsstil fra tv til aktiv hverdag? Kan jeg få en bedre livskvalitet? Der vil være mulighed for spørgsmål. Der vil være valg til lokalko-mitéen i forbindelse med mødet.

GlostrupFormand Anna Birgit Borch-JensenTlf. 4363 3482E-mail: [email protected]

Sund livsstilTirsdag den 23. oktober 2007, kl. 19.00-21.30.• Glostrup Fritidscenter, Christiansvej

2, Glostrup.• Foredragsholder: Diætist Jørgen A.

Lohse.Glostrup Apotek giver kaffe/te og brød. Tilmelding til Birgit Borch-Jensen, tlf. 4363 3482.Arrangeret af de seks lokalkomitéer på Københavns Vestegn.

HelsingørFormand Annette ThomsenTlf. 4922 4866 – tirsdage ml. kl. 19-21E-mail: [email protected]

MødestedetOnsdag den 31. oktober 2007, kl. 14.00-16.00.• Fiolgade 17 C, “Fællessalen”, Helsin-

gør.Vi mødes for at udveksle erfaringer.

JulefrokostOnsdag den 28. november 2007, kl. 13.00-16.00• Fiolgade 17 C, “Fællessalen”, Helsin-

gør.Vi mødes til en hyggelig julefrokost. Denne dag vil der også være årsmøde samt valg til bestyrelsen.Tilmelding til Annette Thomsen, tlf. 4922 4866/2578 7566 senest den 11/11-07.

HerlevFormand Marianne H. GejlTlf. 4444 0249E-mail: [email protected]

VærestedHver anden tirsdag (i ulige uger), kl. 14.00-17.00 og kl. 19.00.21.00.• Herlev Skole, Herlev Bygade 92 A.Kom og få en snak med andre i samme situation som dig selv.Mulighed for at købe kaffe/te. Kontakt-person: Marianne Gejl, tlf. 2032 1959.

HillerødFormand Preben OlsenTlf. 4824 4044

StavgangHver mandag kl. 14.30-15.30. • I Hillerød området.Gå stavgang med instruktør fra Dia-betesforeningen. Tilmelding til Preben Olsen, tlf. 4824 4044.

Motion for alleHver onsdag fra kl. 16.30-18.00.• Grønnegade Centret, Grønnegade 15,

Hillerød.Vi får rørt de forskellige muskelgrupper efter den enkeltes formåen. Der er mu-lighed for at oprette et ekstra hold fra kl. 18.00-19.00. Tilmelding til Preben Olsen, tlf. 4824 4044.

HvidovreFormand Else GastelTlf. 3675 8630E-mail: [email protected]

Værested2. onsdag i måneden kl. 15.00-17.00.• Vandrehallen på Hvidovre Hospital

– bagerst i cafeteriet.

Generelt om årsager og udvikling af type 2 diabetesTirsdag den 6. november 2007, kl. 19.00.• Det grønne lokale, Hvidovre Hospital.• Foredragsholder: Læge Sørgen Ur-

hammer.Der bydes på kaffe/te og brød. Tilmel-ding til Else Gastel, tlf. 3675 8630 eller Jonna Hansen, tlf. 3678 7412 senest den 4/11-07.

Høje-TaastrupFormand Preben HansenTlf. 4399 1446

IshøjFormand Torker JohansenTlf. 4354 2603

KøbenhavnFormand Marianne TindTlf. 4355 2812

Generalforsamling Onsdag den 7. november 2007, kl. 19.00.• Valby Kulturhus, Toftegårds Plads, Valby.Har du lyst til at være med i Køben-havns Lokalkomité eller høre lidt om,

hvad komitéen går og laver, så kom til den årlige generalforsamling.- Årsberetning om lokalkomiteens

arbejde. - Orientering om økonomien i Køben-

havns Lokalkomité.- Forslag til drøftelse. (Forslag, der

ønskes behandlet på mødet, skal være Marianne Tind i hænde senest den 24/10-07).

- Fastsættelse af antallet af medlemmer i lokalkomiteen.

- Valg af medlemmer til lokalkomiteen. Tilmelding er påkrævet til Marianne Tind, tlf. 4355 2812 senest den 21/10-07.

Amager-gruppenKontaktperson Bent DjurskovTlf. 3255 7041E-mail: [email protected]

MødestedHver torsdag eftermiddag kl. 14.30-16.30. • Daghøjskolen, Peder Lykkes Vej 63,

København S.

MedicinpakningerTorsdag den 11. oktober 2007, kl. 15.00-17.00.• Daghøjskolen, Peder Lykkes Vej 63,

København S. Sønderbro Apotek vil fortælle om doseringspakninger, hvis man skal have fl ere slags piller dagligt. De vil orientere om, hvilke piller der benyttes til type 2 diabetikere og om nye produkter. Alle spørgsmål velkomne. Vi byder på kaffe/te og ostemad. Tilmel-ding til Bent Djurskov, tlf. 3255 7041 senest den 5/10-07.

Hjerte og diabetesTorsdag den 15. november 2007, kl. 19.00-21.30.• Daghøjskolen, Peder Lykkes Vej 63,

København S. • Foredragsholder: Overlæge Hans

Frandsen, Amager Hospital.Bispebjerg-gruppen og Amager-grup-pen afholder informationsmøde om de nyeste resultater fra den store Steno-un-dersøgelse om type 2 diabetikere. Alle er meget velkomne, og der er fri adgang. I pausen vil der være kaffe /te og lidt spiseligt. Tilmelding til Bent Djurskov, tlf. 3255 7041 senest den 10/11-07.

JuleafslutningTorsdag den 29. november 2007, kl. 19.00-22.00.

• Daghøjskolen, Peder Lykkes Vej 63, København S.

Vi holder juleafslutning med kaffe/te og noget mundgodt. Underholdning og ju-lesang. Husk at medbringe en lille gave. Tilmelding til Bent Djurskov, tlf. 3255 7041 senest den 15/11-07.

Bispebjerg-gruppenKontaktperson Gordon SteckelTlf. 3881 3962

VærestedetHver tirsdag (lige uger) kl. 15.00-17.00.• Bispebjerg Hospital, personalekanti-

nen, bygning 60, stuen.Kontaktperson: Gordon Steckel, tlf. 3881 3962.

Hjerte og diabetesTorsdag den 15. november 2007. Se under Amager-gruppen.

JuleafslutningTirsdag den 27. november 2007, kl. 15.00-17.00.• Bispebjerg Hospital, personalekanti-

nen, bygning 60, stuen.Tilmelding til Gordon Steckel, tlf. 3881 3962 senest den 22/11-07.

Valby-gruppenKontaktperson Ole Søren AndersenTlf. 3616 6913E-mail: [email protected]

Besøg af lægeOnsdag den 3. oktober 2007, kl. 19.00-21.00.• Valby Kulturhus, Toftegårds Plads.• Foredragsholder: Praktiserende læge

Peter Elmegaard.Tilmelding til Tove, tlf. 3630 4270 eller Søren, tlf. 3616 6913.

Politimuseum (Valby)Torsdag den 18. oktober 2007, kl. 17.00-19.00.• Valby Kulturhus, Toftegårds Plads.• Foredragsholder: Pensioneret politi-

mand fra museet.Pris: 20 kr. inkl. kaffe/te og lidt lækkert kage/ostemad. Tilmelding til Tove, tlf. 3630 4270 eller Søren, tlf. 3616 6913 senest den 8/10-07.

Cafe ValbyTorsdag den 15. november 2007, kl. 17.00-19.00.• Valby Kulturhus, Toftegårds Plads.


Mød op til en rigtig hyggestund og en god sludder. Pris: 20 kr. inkl. kaffe/te og lidt lækkert kage/ostemad. Tilmelding til Tove, tlf. 3630 4270 eller Søren, tlf. 3616 6913 senest den 5/11-07.

JuleafslutningTorsdag den 13. december 2007, kl. 17.00-20.00.• Valby Kulturhus, Toftegårds Plads.Mød op til årets sidste sammenkomst i Valby. Pris: 20 kr. inkl. kaffe/te og lidt lækkert kage/ostemad. Der vil også i år være lotteri. Tilmelding til Tove, tlf. 3630 4270 eller Søren, tlf. 3616 6913 senest den 2/12-07.

Østerbro-gruppenKontaktperson Inger MunckTlf. 3920 8845

Mødestedet• Nygårdsvej 52, København Ø. Kl.

15.00-17.00.Tirsdag den 23. oktober – hyggesnak.Tirsdag den 6. november – hyggesnak.Tirsdag den 20. november – endnu ikke fastlagt. Kontaktperson: Inger Munck, tlf. 3920 8845.

Diabetes og paradentoseTirsdag den 9. oktober 2007, kl. 15.00-17.00.• Nygårdsvej 52, København Ø.• Foredragsholder: Carla C. Pontes

Andersen, Tandlægehøjskolen.Tilmelding til Inger Munck, tlf. 3920 8845 senest den 5/10-07.

JuleafslutningTirsdag den 4. december 2007, kl. 15.00-17.00.• Nygårdsvej 52, København Ø.Tilmelding til Inger Munck, tlf. 3920 8845 senest den 1/12-07.

Lyngby-TaarbækFormand Svend ChristensenTlf. 4587 3523E-mail: [email protected]

Mødested1. torsdag i måneden kl. 15.00-17.00. • Områdecentret Bredebo, Bredebovej

1, Lyng by. Buslinie 182 og 183 kører lige til døren.

Kontaktpersoner: Svend Christensen og Ulla Kongsager, tlf. 4587 3523.

RødovreFormand Jørgen KroghTlf. 4491 7225

Eftermiddagsmøder3. onsdag i måneden kl. 15.00-17.00. • Rødovregaard, “Hestestalden”,

Kirkesving et 1, Rødov re.Hyggeligt og socialt samvær. Kontakt-person: Elly, tlf. 3641 2867.

Diabetes og madTorsdag den 25. oktober 2007, kl. 19.00-senest kl. 21.30.• Rødovregaard, “Kostalden”, Kirkesvin-

get 1, Rødovre.• Foredragsholder: Diætist Jørgen Lohse.Lokalkomitéen giver kaffe/te med brød. Tilmelding til Elly Hansen, tlf. 3641 2867, Jørgen Krogh, tlf. 4491 7225 eller e-mail: [email protected]. Husk tilmelding i god tid og tag gerne en ledsager med.

RudersdalFormand Else JoensenTlf. 4581 7698E-mail: [email protected]

Tårnby-DragørFormand Ole MadsenTlf. 3250 4277Næstformand Bananijarskaja TeraneTlf. 3294 8483

VallensbækFormand Dorit NielsenTlf. 4373 2850E-mail: [email protected]

Pas på gulerødderne og fødderneOnsdag den 3. oktober 2007, kl. 19.00-21.30.• Egholmskolen, Egholmvej 19, Val-

lensbæk.• Foredragsholder: Læge Lise Tarnow,

Steno Diabetes Center.Lise Tarnow vil tale om egenomsorg. Vallensbæk Apotek giver kaffe og te.Arrangeret af de seks lokalkomitéer på Københavns Vestegn.

UngegruppenRegion HovedstadenFormand Lisbeth OlsenTlf. 6166 6188

BørnefamiliegruppenRegion HovedstadenFormand Heidi Holtz-NielsenTlf. 4585 4075

Valg til BørnefamiliegruppenForedrag af psykologOnsdag den 7. november 2007, kl. 18.30-ca. 21.30.• Rødovregaard, Kirkesvinget 1, Rød-

ovre• Foredragsholder: Psykolog Lisa Kirk

Kryger.Så er tiden kommet, hvor vi skal afholde Børnefamiliegruppens årlige valg. Samtidig har vi inviteret psykolog Lisa Kirk Kryger, som vil fortælle om: Kronisk sygdom hos børn – søskende/skyggebørn – parforhold.Hvis du er interesseret i at deltage i Bør-nefamiliegruppens arbejde, men ikke har mulighed for at deltage denne aften, så send et par linjer til: [email protected]. Tilmelding til [email protected] senest den 21/10-07.

Ny inspiration til madlavningenLørdag den 17. november 2007, kl. 13.00-16.00.• Vallensbæk Skole, Idræts Alle, Val-

lensbæk.Kom og være med til at lave mad! Sammen med en diætist skal vi lave forskellige retter. Det vil selvfølgelig være diabetiker-venlige retter, ligesom der også vil være retter for børn med cøliaki.Tilmelding til Charlotte Kornmod, e-mail: [email protected] senest den 9/11-07.

JuletræsfestLørdag den 1. december 2007, kl. 13.30-16.30.• Hillerød Sygehus, Foredragssalen,

Helsevej 2, Hillerød.Denne eftermiddag har du mulighed for at lave din egen juledekoration, bage en kagemand, klippe et julehjerte og hygge ved bordene med æbleskiver og boller (øl og vand købes). Hvert barn bedes medbringe en gave til ca. 20 kr. til julemandens sæk.Tilmelding til Betina Frølich Rose senest den 24/11-07 på e-mail: [email protected].

Weekendtur for de 13-17-årigeLørdag den 1. december 2007.• Spejderhytte, Frydenborgvej 23-25,

Hillerød.Her får du muligheden for at komme på weekendtur med andre unge på din alder. Vi skal ikke undervises af diæti-ster og læger, MEN bare være sammen. Har du lyst til at tage en veninde eller

ven med, er du meget velkommen. Vær forberedt på, at vi skal være en del ude, og lejrbål lørdag aften er en selvfølge. Har du selv lyst til at præge programmet for weekenden, så send os gerne en mail med forslag til, hvad du kunne tænke dig af indslag på weekenden.Kontaktpersoner: Pia Stegemann, Pia

Blomgren og Betina Frølich Rose – e-mail: [email protected].

JuletræsfestSøndag den 2. december 2007, kl. 13.30-17.00.• Rødovregaard, Kirkesvinget 1, Rødovre.Vi skal traditionen tro julehygge, klippe

og klistre samt danse om det fi nt pyn-tede juletræ. Bemærk at det i år holdes på Rødovregaard. Begrænset plads. Tilmelding til Pia Stegemann, Mari-anne Andersen og Heidi Holtz-Nielsen, e-mail: [email protected] senest den 11/11-07.

Odsherred

Lolland Guldborgsund

RingstedSorø

Vordingborg

Holbæk

Stevns

Køge

Kalundborg

Faxe

SolrødGreve

Næstved

Slagelse

RoskildeLejre

Frederiksværk-Hundested

Region Sjælland

FakseFormand Ernst HansenTlf. 5678 9050

ØjensygdommeOnsdag den 31. oktober 2007, kl. 19.00-ca. 21.30.• Æblehaven, Nygade 5, Fakse.• Foredragsholdere: Værn om Synet og

Ditte Erngaard.Værn om Synet fortæller om vigtighe-den af kontrol af øjnene. Ditte Erngaard fortæller om alderspletter på nethinden.Pris: 35 kr. inkl. kaffe og brød.Tilmelding til Værn om Synet, tlf. 5537 1261, tlf. 5545 6168 eller tlf. 5572 4889 senest den 25/10-07.

Rejse og livskvalitetTirsdag den 13. november 2007, kl. 19.00-ca. 22.00.• Fakse Sygehus, Præstøvej.• Foredragsholder: Finn Mortensen.Efter foredraget er det valg til lokalko-mitéen. Følgende er på valg: Grethe Madsen (ikke genvalg), Frede Jensen og Lissi Hansen. Pris: 25 kr. inkl. kaffe med brød. Tilmelding til Ernst Hansen, tlf. 5678 9050, Rigmor Hansen, tlf. 5678 9485 eller Lissi Hansen, tlf. 5671 4707 senest den 28/10-07.

GreveFormand Kurt RasmussenTlf. 4615 2807

Verdens Diabetes Dag- Børn og ungeOnsdag den 14. november 2007, kl. 19.00.Se under Roskilde.

GuldborgsundFormand Carl-Christian KristiansenTlf. 5486 9643

ForeningsmeddelelserKomitéen har løbende annoncering i “Folketidende” og/ eller “Guldborgsund Avis” før arrangementerne.

Motionsslangen Motionsslangen i Nykøbing og Hanne-novskoven på Midtfalster er åbne hver dag.

HolbækFormand Elly SørensenTlf. 5918 2860

Gå i GangAlle aktiviteter har udgangspunkt fra Konsul Beyers Allé 2 i Holbæk og starter alle onsdage kl. 14.00.Dertil kommer tilbuddet om benyttelse af Det Tyrkiske Bad kl. 12.00-14.00 på alle tirsdage med 10 % rabat i forhold til normal pris. - De 4 årstider – vandreture med Natur-vejleder.- Gåture / vandreture.- Gymnastik i forskellige variationer.- Kost aftener.- Foredrag.Kontaktperson: Kurt Karsbæk Nielsen, tlf. 5943 2023.

“Grødfestival”Lørdag den 13. og søndag den 14. oktober 2007. Lokalkomitéen deltager i Holbæks Mu-seums “Grødfestival”.

Verdens Diabetes Dag- Diabetes og psykenOnsdag den 14. november 2007, kl. 19.00.• Se under Kalundborg Lokalkomité.Der er mulighed for fælles transport fra Holbæk, kontakt: Elly, tlf. 5918 2860 eller Lene, tlf. 5918 6679 senest den 4/11-07.

JulehyggeMandag den 26. november 2007, kl. 19.00.• Holbæk Bibliotek, Nygade 9-13,

Holbæk.• Foredragsholder: Se nærmer i By &

Land.Julehygge med underholdning og smagsprøver af diabetesvenlige julegod-ter samt lotteri. Pris: 30 kr. inkl. kaffe/te og julegodter. Nærmere oplysninger: Elly, tlf. 5918 2860 eller Lene,tlf. 5918 6679.

KalundborgFormand Brittha DjernisTlf. 5929 3956

InfobutikkenDiabetesforeningen træffes hver fredag kl. 10.00-13.00.Husk, der er Café den 1. fredag i måneden kl. 10.00-13.00.• Lindegade 3.Kom og mød andre diabetikere og få en hyggelig snak.Fredag den 5. oktober kommer Su-sanne fra Tamro. Fredag den 2. november. Har du trætte og hævede ben, har du mulighed for at få målt dit blodomløb i venerne af en kon-sulent fra Simonsen & Weel, som også giver gode råd om Sigvaris kompressi-onsstrømper. Tidsbestilling nødvendig til Brittha Djernis, tlf. 5929 3956.Fredag den 7. december – julehygge.

StavgangForebyggende motionHver tirsdag og torsdag fra kl. 10.00-ca. 12.00.


• Dagcentret, Esbern Snaresvej 55, Kalundborg.

• Instruktør: Ellen Christiansen, tlf. 5950 1326.

Stave kan lånes. Tilmelding ikke nød-vendig.

MedlemsmødeDet gamle KalundborgTorsdag den 25. oktober 2007, kl. 19.00.• Dagcentret, Esbern Snaresvej 55,

Kalundborg.• Foredragsholder: Richard Poulsen.Medlemsmøde inkl. valg til lokalko-mitéen efterfulgt af foredrag, hvor Richard Poulsen fortæller om det gamle Kalundborg.

Verdens Diabetes Dag- Diabetes og psykenOnsdag den 14. november 2007, kl. 19.00.• Dagcentret, Esbern Snaresvej 55,

Kalundborg.• Foredragsholder: Psykoterapeut Hans

Munk.Pris: 20 kr. inkl. kaffe/te og brød.

KøgeFormand Johnna AndersenTlf. 5687 0435


JuletræsfestSøndag den 9. december 2007, kl. 14.30.• Møllebocentret, Nr. Boulevard 101,

Køge.Alle uanset alder er meget velkomne. Der er gaver og godteposer samt brød og sodavand til børnene. De voksne får kaffe/te og brød. Pris for voksne: 20 kr. Pris for børn: 15 kr. Det er vigtigt at opgive navn og alder på barnet ved til-melding til Johnna Andersen, tlf. 5686 9083 eller e-mail: [email protected] senest den 28/11-07.

LejreFormand Vagn FrostTlf. 4619 4038 / 2897 8928

Glad motionHver tirsdag kl. 13.00-15.00. Ferie i juli og december.

• Fælleshuset Nødager, Gevninge. “Glad motion” og socialt samvær for diabetikere og pårørende. Instruktør: Birte Stampe, tlf. 4640 2447.

EgenomsorgTirsdag den 9. oktober 2007, kl. 19.30.• Aktivitetscentret Østergård, Karlebyvej

56.• Foredragsholder: Sygeplejerske Anne

Grethe Benthsen.Anne Grethe Benthsen fortæller om diabetikerens egenomsorg.

Verdens Diabetes Dag - Børn og ungeOnsdag den 14. november 2007, kl. 19.00.Se under Roskilde.

LollandFormand Anne PetersenTlf. 5495 5121

JulebuffetLørdag den 24. november 2007, kl. 12.00-17.00.• Bangshavedagcenter, Bangshave Par-

ken, Maribo.Årets julearrangement i Hjerteforenin-gen og Diabetesforeningen i samarbejde med LOF Lolland. Vi byder på en ku-linarisk sund og hjerterigtig julebuffet, hygge og godt samvær. Vibeke Strange kreerer en lækker og sund julebuffet til os, samtidig fortæller og viser, hvordan de dejlige retter bliver til, og vi bliver inspireret til nye sunde retter til julen.Derefter “LOLLANDS TROBADOUR MED LIVETS SANGE” v/ Annette Svaabæk.Pris: 140 kr. inkl. julebuffet, entre, kaffe, musikalsk arrangement.Drikkevarer for egen regning.Bindende tilmelding/betaling til Hjer-teforeningen, tlf. 5478 0938, LOF, tlf. 5478 9011 eller Diabetesforeningen, tlf. 5495 5121 senest den 15/11-07.

NæstvedFormand Else Lund JensenTlf. 5573 0255

Mødested1. mandag i hver måned kl. 10.00-12.30. Den 1/10 – 5/11 og 3/12. • Sundhedscentret, Præstøvej 67, lokale

25 i kælderen, Næstved. Der er indgang i gården og gode parke-ringsmuligheder og busstoppested lige udenfor. Kig ind, hvis du har brug for en

• Svaneapoteket, City 3, Slagelse.Vi mødes til hyggeligt samvær. Kontakt-person: Hanne Furland, tlf. 5838 2512.

NeuropatiValgmødeTirsdag den 30. oktober 2007, kl. 19.00• Slagelse Centralbibliotek, Slagelse.• Foredragsholder: Læge Anders Dej-

gaard, Novo Nordisk.Neuropati (nervebetændelse) kan være en følgesygdom til diabetes. Foreningen giver kaffe/te og brød.

JulearrangementTorsdag den 15. november 2007. Tids-punkt oplyses ved tilmelding.• Slagelse Museum, kælderen.Tilmelding til Hanne Furland, tlf. 5838 2512 senest den 8/11-07.

SolrødFormand Carsten QvistTlf. 5614 7202


Kommende arrangementerSe nærmere i dagspressen.

SorøFormand Vivi SørensenTlf. 5784 5417

VordingborgFormand Anita MatthiessenTlf. 5538 1709

Diabetesmad Tirsdag den 6. november 2007, kl. 19.00-22.00.• Bistroen i Kvickly, Vordingborg.Pris: 30 kr. inkl. en let anretning. Alle er velkomne. Tilmelding til Anita Stæhr, tlf. 5538 1709 eller Jette Rosenberg, tlf. 5538 6783 senest den 30/10-07.

UngegruppenRegion SjællandFormand Kenneth Juul NielsenE-mail: [email protected]

BørnefamiliegruppenRegion Sjælland Formand Dorte KjørupTlf. 5650 1412

ledere af varedeklarationer, pjecer. ind-købsvejledning m.m. Tlf. 4879 1412. RoskildeFormand Helle LarsenTlf. 4638 4679

NeuropatiTirsdag den 9. oktober 2007, kl. 19.00-21.00.• Dom Apoteket, Roskilde.• Foredragsholder: Læge Anders Dej-

gaard.Kontaktperson: Kate Kristiansen, tlf. 4636 0915.

Verdens Diabetes Dag- Børn og ungeOnsdag den 14. november 2007, kl. 19.00.• Roskilde Sygehus, foredragssalen.• Foredragsholder: Se dagspressen.Tilmelding til din lokalkomitéformand senest den 8/11-07.

SlagelseFormand Hanne FurlandTlf. 5838 2512

Mødested2. torsdag i hver måned kl. 14.00-16.00.

snak eller et godt råd fra andre diabe-tikere. Mødestedet er handicapvenligt. Kontaktpersoner: Inge-Lise Top, tlf. 5572 8510 eller Bente Fris, tlf. 5577 2209.

Patientforeningernes Info-sted Kom og mød os de første tre onsdage i måneden fra kl. 10.00-12.00.• Forhallen på Storstrømmens Sygehus,

Ringstedgade 61, Næstved.Velkommen siger Pia, Bente og Inga.

MUsukkersygeTirsdag den 6. november 2007, kl. 19.00.• Storstrømmens Sygehus, Ringstedgade

61, kælderen, Næstved.Koncertforedrag MUsukkersyge sunget, spillet og fortalt af Malene Langborg. Efter pausen det årlige medlemsmøde, husk gyldigt medlemskort. Tilmelding til Else Lund Jensen, tlf. 5573 0255 eller Bente Fris, tlf. 5577 2209.

OdsherredFormand Kim LindholmTlf. 5965 6733 / 2972 4534E-mail: [email protected]

RingstedFormand Birthe JensenTlf. 5783 2962E-mail: [email protected]

Vin- og ostesmagningTirsdag den 2. oktober 2007, kl. 19.00.• Sognegården, Klostervænget 2 A.• Foredragsholder: Vinhandler Svend

Stysiek, Vinforretningen i Tinggade.Pris: 60 kr. Tilmelding til Birthe, tlf. 5783 2962. Se nærmere i Lokalbladet.

Ringsted Apotek Torsdag den 4. oktober 2007.Birthe er på Ringsted Apotek og vejleder om diabetes og Ringsted Lokalkomité.

JulearrangementTirsdag den 20. november 2007, kl. 19.00-22.00.• Anlægspavillonen, Tværallé 8, Ringsted.Vi afholder bankospil i år med mange gode gevinster. To piger kommer og synger. Pris: 25 kr. inkl. kaffe/te, vand og hjemmebagte kager uden sukker. Alle er velkomne. Tag hele familien med. Tilmelding til Birthe, tlf. 5783 2962 senest den 15/11-07. Nyt i Ringsted LokalkomitéHjemme hos Bente og Vagn: Vi stiller os til rådighed for diabetikere, som vej-

Fanø

Haderslev

Tønder

Esbjerg

Varde

Odense

Fåborg-Midtfyn

Aabenraa

Svendborg

Kolding

Sønderborg

Vejen

Billund

Assens

Nordfyns

Middelfart

Langeland

Ærø

Vejle

Nyborg

KertemindeFredericia

Region Syddanmark

AssensFormand Louise Broe ZachariassenTlf. 6479 2712

BillundFormand Mikaela BangTlf. 4096 3934E-mail: [email protected]

ÅrsmødeTirsdag den 9. oktober 2007, kl. 19.00.• Fynsgades Plejecenter, Fynsgade 39,

Grindsted.

• Foredragsholder: Regionskonsulent Per Jensen.

EsbjergFormand Poul Venborg PedersenTlf. 7518 0151

Diabetesrådgivningen i EsbjergHver mandag fra kl. 13.00-17.00. (Ferie i juli, august og december).• Jyllandsgade 79 C (gennem jordemo-

dercentret), Esbjerg.Kom ind og få råd og vejledning om livet med diabetes af en erfaren diabe-tiker. Du kan også købe Diabetesfor-eningens bøger og få udleveret gratis materialer.

Motivationsgruppe Der arbejdes på højtryk for at fi nde lokaler. De der har tilmeldt sig vil blive kontaktet direkte. Gitte tlf. 2143 9004.

StavgangOnsdage kl. 16.30-17.30Tilmelding til Iben tlf. 7614 1416. Der

er løbende indtag, og der er en lille egenbetaling – ring og hør nærmere.

Virksomhedsbesøg på Novo NordiskMandag den 22. oktober 2007.Vi kører fra Museumspladsen kl. 6.00. Vi får morgenmad i Bagsværd kl. ca. 10.15. Kl. 12.30 er der stående frokost. Herefter kører vi til Hillerød for at se fabrikken der. Vi forventer at slutte kl. 15.45, hvor hjemturen starter. Tilmelding og spørgsmål angående turen til Hanne, tlf. 2214 1497.

Årsmøde og foredragTirsdag den 20. november 2007, kl. 17.30.• Nørregade 63, indgang A i gården.• Foredragsholder: Formand for Dia-

betesforeningen, professor, overlæge dr.med. Allan Flyvbjerg.

Vi starter med et let traktement. For-mandens beretning samt valg til lokal-komitéen i henhold til vedtægterne. Herefter fortæller Allan Flyvbjerg om


nyt inden for diabetesbehandlingen. Tilmelding til Poul, tlf. 7518 0151.

Fanø Formand Henning JeppesenTlf. 7516 2044

Fredericia Formand Alex Bang ThomsenTlf. 7592 0176

Motion Vores aftale med motionscentret “Forever” er stadig gældende. Vis dit medlemskort til Diabetesforeningen og få rabat. 14 dages gratis træning. Ring og hør nærmere hos Birte Eskildsen, tlf. tlf. 7593 1252 eller direkte til “Forever”, tlf. 7591 2888 og spørg efter Åge.

Faaborg-Midtfyn Formand Grethe HolmTlf. 6265 2540E-mail: [email protected]

Årets tilbud til diabetikere – tag på heldagsudfl ugt til KøbenhavnFredag den 23. november 2007.• Mødested efter aftale.Vi besøger Hermedico og tager på jule-udstilling i Tivoli. Pris: 150 kr. Beløbet dækker bustur og indgangsbilletter. Forplejning er for egen regning. Bindende tilmelding til Grethe Holm, tlf. 6265 2540/2740 2723 eller e-mail: [email protected] senest den 13/11-07.

Haderslev Formand Solveig GajdaTlf. 7451 4562 / 2679 4562

Kan akupunktur hjælpe på diabetikerens smerter?Tirsdag den 9. oktober 2007, kl. 19.00.• Bispen, Bispebroen i Haderslev.• Foredragsholder: Læge og akupunktør

Stephan Alpiger, Haderslev.Pris: 30 kr. inkl. kaffe og brød.

Apoteket og diabetikerenMedlemsmøde efter vedtægterneOnsdag den 14. november 2007, kl. 19.00.• Bispen, Bispebroen i Haderslev.• Personale fra Hjorteapoteket orien-

terer.Apoteket spiller en stor rolle i diabetike-rens liv. Foreningen er vært ved kaffen. MotivationsgruppeVi har stadig Motivationsgruppe i

Haderslev. Vil du være med så tilmeld dig hos Mona-Klara Lautrup, tlf. 7452 1505.

Kerteminde Formand Leo MortensenTlf. 6538 1473

Kolding Formand Karen HeinTlf. 7551 0102

Hvad sker der på diabetesområdet?Syngepigerne fra MiddelfartTorsdag den 11. oktober 2007, kl. 19.00.• Sct. Jørgens Gård, Hospitalsgade 4,

Kolding.• Foredragsholder: Professor, overlæge,

dr.med. Allan Flyvbjerg, formand for Diabetesforeningen.

Allan Flyvbjerg fortæller om, hvad der sker på diabetesområdet. Derefter kom-mer Syngepigerne fra Middelfart.I pausen serveres et diabetesvenligt kaffebord. Pris: 50 kr. inkl. kaffe og underholdning.Husk tilmelding hurtigst muligt til Karen Hein, tlf. 7551 0102 eller Jytta Stage, tlf. 7551 3191.

Julemesse i KFUM-hallerneWeekenden den 17. og 18. novemberVi er på den sædvanlige stand begge dage, klar til en snak om diabetes. Mu-lighed for blodsukkermåling, informati-onsmateriale og køb af kogebøger.

Langeland Formand Uwe ZiemannTlf. 6250 2716

Middelfart Formand Henrik ElbækTlf. 6446 2455

OnsdagsCaféOnsdage kl. 15.00-17.00.• Sangerborgen Skjold, Stationsvej 24,

Middelfart.Onsdag den 3. oktober – Underhold-ning med sangkoret Andreassen.Onsdag den 7. november – Hyggesnak.Onsdag den 5. december – Julehygge med spil, sang og et sangkor synger julesange.Café-eftermiddage. Pris: 25 kr. Kontakt-person: Gudrun 6441 1485.

Bustur til julebyen TønderLørdag den 17. november 2007, kl. 9.00-18.00.

Vi tager på endagstur til Tønder. Kaffe med rundstykker, middagsmad, en tur over grænsen. Pris pr. person: 220 kr. Tilmelding til Birthe Henneberg Haug-sted, tlf. 6446 1236 senest den 1/11-07. Gåture Vi mødes mandag aften kl. 18.30-20.00 og går en tur i Middelfart og omegn – fx Kongebroskoven. Ring til Jonna, tlf. 6441 1901.

Gå i gang “De fi re årstider”Lørdag den 24. november 2007, kl. 10.00.• 5-vejen mod Gals Klint.Vi samler ting ind til vores juledekora-tioner. Gå i gang “De fi re årstider” er et samarbejde med DGI, Gigtforeningen og Kræftens Bekæmpelse. Kontaktperson: Henrik Elbæk, tlf. 2514 1175.

Nordfyn Formand Freddy PedersenTlf. 6480 1935E-mail: [email protected]

Juletur ved Dallund Sø med PahatiLørdag den 24. november 2007, kl. 10.00.• Dallund Slot.Et par timers svampetur med efterføl-gende julefrokost på Søndersø Kro. Tilmelding til Dorte Vad Larsen, tlf. 6483 1443 senest den 16/11-07.

Nyborg Formand Knud Erik Madsen Tlf. 6531 0188

Øjen-kontrolMandag den 8. oktober 2007, kl. 19.00-ca. 21.30.• CSV SydØstfyn, Skovbrynet 17,

Nyborg.• Foredragsholder: Speciallæge i øjen-

sygdomme Larsbjørn Bjørnstrøm.Larsbjørn Bjørnstørm fortæller om øjensygdomme, hvordan de opstår og kan afhjælpes!Pris: 25 kr. inkl. entré, kaffe/te og brød i pausen. Tilmelding til Knud Erik Mad-sen, tlf. 6531 0188/e-mail: [email protected] senest den 2/10-07.

EfterårssamværLørdag den 10. november 2007, kl. 18.00-24.00.• Center Bowling, Nørregade 3, Nyborg.Nyborgs Lokalkomité indbyder til

socialt samvær, bowling, god mad, underholdning og dans.En times bowling og efter spisningen, så dans med “2 x Leif kan spille”.Center Bowling har sammensat følgende menu: Forret: Kogt laks med tunmousse – hertil grovfl utes. Hovedret: Stegt oksemørbrad med ovnbagt kartoffelmos og grønsager. Kaffe/te. Alt sammen suk-kerfrit og fedtfattigt! Pris:100 kr. inkl. 2 retters menu samt kaffe. Prisen er ekskl. drikkevarer. Tilmelding til Knud Erik Madsen, tlf. 6531 0188/e-mail: [email protected] senest den 3/11-07.

Odense Fung. formand Betty Krorby Tlf. 6317 6077www.diabetes-odense.dk

StavgangOdense Lokalkomité bakker op om stav-gang og henviser interesserede til Bolbro Idrætsforening, tlf. 6616 7914 eller Korup Idrætsforening, tlf. 6594 1207.

MødestedTorsdag den 11. oktober – den 6. de-cember 2007, kl. 14.30-16.30.• Marienlund Hovedgård, Skibhusvej

270, Odense C.Kig ind og få en snak med andre diabe-tikere og pårørende. Pris: 25 kr. inkl. kaffe/te og brød. Kontaktpersoner: An-nelise Rasmussen og Verner Larsen, tlf. 6597 8660 (hverdage kl. 18-20).

Diabetes og neuropatiTorsdag den 25. oktober 2007, kl. 19.00-21.30.• Bolbro Kultur- og Idrætshus, Stadion-

vej 50, indgang F, Odense V.• Foredragsholder: Neurolog Henning

Andersen, Århus Sygehus. Henning Andersen fortæller, hvorledes diabetes af og til kan medføre neuropati og besvarer spørgsmål fra tilhørerne. Pris: 25 kr. inkl. kaffe/te og brød.

JulearrangementTorsdag den 29. november 2007, kl. 18.00-21.00.• Restaurant-Stadion, Christmas Møllers

Vej 2, Odense V.Vi juler med lidt god mad og hyggeligt samvær. Pris:100 kr. pr. person. Tilmel-ding og forudbetaling senest 13/11-07. Begrænset antal pladser. Kontaktper-soner: Annelise Rasmussen/Verner Larsen, tlf. 6597 8660 (kun hverdage kl. 18-20).

Svendborg Formand Leif Nybo Tlf. 6222 3524

DiabetesbehandlingDen nyeste forskningTorsdag den 4. oktober 2007, kl. 19.00.• Skallen, Møllergade 99, Svendborg.• Foredragsholder: Overlæge Jørgen

Hangaard.Jørgen Hangaard fortæller og svarer på spørgsmål om diabetesbehandlingen og fremtiden. Pris: 25 kr. inkl. kaffe og brød. Tilmelding til Leif Nybo, tlf. 6222 3524 senest den 2/10-07.

Fra Svendborg til solenTorsdag den 1. november 2007, kl. 19.00.• Skallen, Møllergade 99, Svendborg.• Foredragsholdere: Sonja og Jan Lüthi. Lysbilledforedrag om 1 års orlov tilbragt på de store have i sejlbåd. Pris: 25 kr. inkl. kaffe og brød. Tilmelding til Leif Nybo, tlf. 6222 3524 senest den 30/10-07.

Vores traditionsrige julearrangementTirsdag den 4. december 2007. Tids-punkt oplyses ved tilmelding.• Levnedsmiddelskolen.Igen i år tilbereder eleverne en spæn-den julebuffet. Derefter sang og lotteri. Begrænset deltagerantal.Pris 100 kr. ekskl. drikkevarer. Bin-dende tilmelding til Leif Nybo, tlf. 6222 3524 senest den 27/11-07.

Sønderborg Formand Elin Marie Nielsen Tlf. 7443 0494

Bevæg dig glad med Multi-motion M/KVi startede onsdag den 5. september 2007, kl. 17.00-18.00, men du kan stadig nå at tilmelde dig.• Kløvermark Skolens Gymnastiksal.• Instruktører: Irene Esbjerg, OD Gym-

nastik, Linda Meier, OD Gymnastik og Lis Christensen.

Vi veksler mellem gymnastik og redska-ber på en sjov måde, der skal nemlig også være tid til hyggeligt samvær. Pris: 350 kr. /folkepensionister: 250 kr. Sæson: September-marts. Har du spørgs-mål, så kontakt Linda, tlf. 7443 3188.

Bevæg dig glad med Line Dance – light Vi startede onsdag den 5. september 2007, kl. 18.00, men du kan stadig nå at tilmelde dig.

• Gymnastiksalen ved Humlehøjhallen.Har du lyst til at danse Line Dance, har Sønderborg Line Dancers et “Light”-hold med danse uden mange vrid og hop – hvor alle kan være med og hvor der er ekstra muligheder for at tage hensyn til den enkelte danser.Pris: 250 kr./kontingent: 200 kr. Kon-takt: Aase, tlf. 7442 9812. Eller se fl ere oplysninger på www.soenderborgline-dancers.dk.

Bevæg dig glad med Fodslaw Hver torsdag kl. 14.00.4. oktober – Mølledammen v/fl agstang.11. oktober – Ulkebøl Kirke.18. oktober – Under ny bro – Alssiden.25. oktober – Idrætshøjskolen – sam-kørsel til Lambjerg.1. november – Humlehøjskolen. 8. november – 2-øren, Sundgade.15. november – SFS-Hallen.22. november – Dybbøl Mølle p-plads.29. november – Kirketorvet (Marie Kirken).6. december – Idrætshøjskolen. Instruktører: Ruth Holm, Fodslaw Sønderborg, tlf. 7448 7372 og Elin M. Nielsen, tlf. 7443 0494.Bare mød op – du skal ikke tilmelde dig. Du kan gå i moderat tempo, gerne i socialt samvær. Du kan gå med hjælpemiddel, fx stave eller rollator. Vi går ca. 1 time eller mindre – alt efter deltagernes kondition. Der vil altid være hold, der passer til den enkelte deltager mht. længde/hastighed. Tag godt fodtøj på og tøj, der passer til vejret. Få en god oplevelse i vores smukke egn sammen med andre.

Varde Formand Arne Jensen Tlf. 7528 9227

Vejen Formand Hans Magnus Madsen Tlf. 7539 6076

Vejle Formand Jens Mortensen Tlf. 7585 9193

StavgangVejle Lokalkomité går med stavene en gang om ugen – torsdage kl. 14.00. Start ved Skyttehusets parkeringsplads ved skoven. Stave udlånes gratis. Kon-taktperson: Poul Straarup-Hansen, tlf. 7581 4240.


Aabenraa Formand Anette Kaufmann Tranberg Tlf. 7362 0160E-mail: anette-tranberg@ofi r.dk

Åbent husOnsdag den 24. oktober 2007, kl. 10.00-ca. 19.00.• Rødekro Sundhedscenter, Østergade

61-63.Besøg af Hjertebilen fra Hjertefor-

eningen, samt Diabetesforeningen og Lungeforeningen. Nærmere oplysninger på tlf. 7362 0160.

Julemad Tirsdag den 20. november 2007, kl. 19.00.• Aabenraa Sygehus, mødelokale M1.• Foredragsholder: Diætist Trine Lagoni,

Aabenraa Sygehus.Hvordan klarer vi bedst fristelserne i den søde juletid? Trine vil også fortælle

om sødestoffer. Efter arrangementet afholdes årsmøde. Pris: 30 kr.

Børnefamiliegruppen Region SyddanmarkFormand Poul MadsenTlf. 7610 0458

Ungegruppen Region SyddanmarkFormand Michael Skjødt SørensenTlf. 6167 6764

Samsø

Ringkøbing-Skjern

Odder

Århus

Holstebro

Lemvig Randers

Silkeborg

Struer

Favrskov

Herning

Viborg

Skanderborg

Horsens

Hedensted

Norddjurs

Syddjurs

Anholt(Norddjurs)

Skive

Ikast-Brande

Region Midtjylland

FavrskovFormand Birgit Busch Tlf. 8696 8084

Sunde kostvaner med diabetesMyter og facts omkring sødemidler Tirsdag den 9. oktober 2007, kl. 19.00.• Sløjfen, Evald Tangs Alle 45, salen,

Hadsten.• Foredragsholdere: Diætist Anne

Stensgaard, Århus og Peter Lange, Hermesetas.

Peter Lange vil fortælle om sødemidler, og hvad der er af facts og forskning på området. Anne Stensgaard vil fortælle om sunde kostvaner, når du har diabe-tes, komme ind på lightprodukternes jungle og om vægttab.Pris: 30 kr. inkl. kaffe/te og brød. Tilmelding til Birgit Busch, tlf. 8696 8084/e-mail: [email protected] eller Gitte Andersen, tlf. 8696 9189/e-mail: [email protected].

Psykologiske faktorer og diabetesTorsdag den 25. oktober 2007, kl. 19.00.• Brogård, Søndergade 26, Hinnerup.• Foredragsholder: Psykolog Anne

Hvarregaard Mose.Anne H. Mose vil fortælle om diabetes og de psykologiske faktorer samt om

mestring af dagligdagen med en kronisk sygdom. Mest for type 1 diabetikere, men alle er velkommen, følelserne er sikkert de sammen.Pris: 30 kr. inkl. kaffe/te og brød.Tilmelding til Birgit Busch, tlf. 8696 8084/e-mail: [email protected] eller Gitte Andersen, tlf. 8696 9189/e-mail: [email protected].

Hedensted Formand Steen Jørgensen Tlf. 7580 2557 / 2225 7309

Herning Formand Eva Spelling Tlf. 9714 9686E-mail: [email protected]

Kisten Olesen (Agnes fra Matador)Tirsdag den 2. oktober 2007, kl. 19.00.• Herning HF & VUC, Brorsonsvej 2.• Foredragsholder: Skuespiller Kirsten

OlesenPris: 110 kr. inkl. kaffe og kage.Arrangementet er i samarbejde med fl ere foreninger. Billetbestilling: AOF Herning.

Vær med til at tage ansvar for din dia-betes - og hvordan fi nder man motiva-tionen for at ændre livsstil eller tage et medikament mereMandag den 22. oktober 2007, kl. 19.00.• Kantinen på Regionshospitalet Her-

ning, Gl. Landevej 61, Herning.• Foredragsholder: Læge Anneli Sand-

bæk, Århus Universitetshospital.Annelli Sandbæk er projektleder på AD-DITION studiet, der undersøger, om det nytter noget at screene for diabetes og efterfølgende behandle intensivt. Pris: 30 kr. inkl. kaffe/te og brød. Tilmelding til Eva Spelling, tlf. 9714 9686/e-mail:

[email protected] eller Magny Kristen-sen, tlf. 9712 8063 senest 16/10-07.

Julearrangement med spisning og underholdning af tre syngende søstre fra HoverTirsdag den 20. november 2007, kl. 18.00.• Kantinen på Regionshospitalet Her-

ning, Gl. Landevej 61, Herning.Vi starter med at spise julemad og hygge os. Senere er der underholdning med sang. Pris: 100 kr. for medlemmer og for pårørende. Øvrige deltagere: 150 kr. Drikkevarer ikke inkl., men kan købes. Tilmelding til Eva Spelling, tlf. 9714 9686/e-mail: [email protected] eller Magny Kristensen, tlf. 9712 8063 senest 9/11-07.

Holstebro Formand Knud Æbelø Tlf. 9742 9215E-mail: [email protected]

Fortsætter – MotivationsgruppeDen 1. mandag i hver måned fra kl. 17.00-21.00.• Ellebækskolen, hjemkundskabslokale.Kontaktperson: Jens Møller, tlf. 9741 2112.

Diabetes og apoteketTirsdag den 9. oktober 2007, kl. 19.30.• Mødelokalerne, Holstebro Sygehus

indgang U (ved Enghavevej).• Foredragsholder: Farmakonom Hanne

Larsen, Holstebro Løveapotek.Hvad kan apoteket gøre for dig? Hanne Larsen giver nogle bud på fx medicin – rådgivning om substitution, blodsuk-kermåling, blodtryksmåling, rygestop-kurser og fodplejeartikler. Derudover fører apoteket sukkerfri saft – bolsjer og bagehjælpemidler. Pris: 40 kr. inkl.

kaffe/te og brød. Tilmelding til Elly Op-strup, tlf. 9743 8510 eller Jens Møller, tlf. 9741 2112 senest den 2/10-07.

Bageaften og generalforsamlingMandag den 12. november 2007, kl. 19.30.• Mødelokalerne, Holstebro Sygehus

indgang U (ved Enghavevej).• Foredragsholdere: Karin Hansen og

Jens Møller.Hvordan er det lige med det sunde brød? Og hvad gør vi med julebagningen? Det vil Karin Hansen og Jens Møller give ek-sempler på. Der vil være smagsprøver til kaffen. Efter kaffen er der generalforsam-ling og valg til lokalkomitéen. Pris: 40 kr. inkl. kaffe/te og brød. Tilmelding til Jens Møller, tlf. 9741 2112 eller Knud Æbelø, tlf. 9742 9215 senest den 5/11-07.

Horsens Formand Cathrine Holm Tlf. 7562 4534 – ml. kl. 10-11

Mødested for diabetikere1. tirsdag i hver måned kl. 14.30-16.30. • Sund By Butikken, Nørretorv 2,

Horsens.Kontakt: Aase Filskov Andersen, tlf. 7562 0877 eller Mette L. Hansen, tlf. 7561 8828.

Motions- og afspændingshold Hver mandag kl. 12.30-13.30. • Kildebakken, Horsens.Leder: Sonja Axelsen, tlf. 2256 3495.

Svømning Fredage i lige uger kl. 19.00-20.00.• Lindehøj, Langmarksvej, Horsens.Kontakt: Lone Hyldgaard, tlf. 6179 7807.

Lemvig Formand Vibeke Bastrup RasmussenTlf. 9782 2341E-mail: [email protected]

Julemad og godterValg til lokalkomitéenTorsdag den 15. november 2007, kl. 18.00-21.00.• Blok E, Lemtorpskolen, Nissumvej 10,

Lemvig.Deltagerne laver selv maden. Pris: 50 kr. Drikkevarer kan købes.Lokalkomitéen er villig til genvalg.Tilmelding til Anita Kirkeby, tlf. 9782 3132 eller Vibeke Rasmussen, tlf. 9782 2341 senest den 12/11-07.

Vi vil være i sundhedscafeen i stueeta-gen med adgang fra Vestergade. Bus-serne 2-10-11 kan bruges. Der er gratis parkering i Jernbanegade.Tema – Jul:Onsdag den 3. oktober kl. 16.00. Lidt lunt til jul? Vi laver små ting af uld (fi ltning) til fx julegaver.Onsdag den 21. november kl. 16.00.Julearrangement. Vi fremstiller sukkerfri bolsjer og julekonfekt for diabetikere. JulebusturSøndag den 18. november 2007.• Afgang kl. 10.00 fra p-pladsen bag

kulturhuset. Vi er i Randers igen kl. ca. 18.00.

Vores årlige bustur går til Blokhus Lys i Hune. De har en permanent juleudstil-ling på 240 m2. De har også gavebod og lysestøberi. Pris: 150 kr. Der vil blive serveret middag og eftermiddagskaffe.Yderligere information og tilmelding til: Birgit Andersen, tlf. 8643 9220 senest den 4/11-07. Ringkøbing-Skjern Formand Ulla KjeldsenTlf. 4076 3950www.123hjemmeside.dk/diabetes-ringkobing

StavgangVi har stavgang hver onsdag, kl. 14.00. Alle er velkomne. Kontaktpersoner: Ulla Larsen, tlf. 9733 5231 eller Ulla Kjeldsen, tlf. 4076 3950.

Café-eftermiddag • Frivillighuset.Onsdag den 10. oktober kl. 14.00.Torsdag den 29. november kl. 10.30 – vi laver adventskranse og dekorationer.

JulehyggeTorsdag den 13. december 2007, kl. 19.00. • Medborgerhuset.

Samsø Formand Svend Erik StabelTlf. 8659 3084

Silkeborg Formand Birgitte DerlevTlf. 8680 6263www.diabetes-silkeborg.dk

Mødested1. tirsdag i hver måned, kl. 19.00-21.00.

Norddjurs Formand Kenney Ranker HansenTlf. 2812 6751E-mail: [email protected]

Mail-listeFå mere info fra din lokalkomitéVil du med på vores mail-liste, så send en mail til: [email protected]. Så sender vi nyheder og andet til dig pr. mail fra lokalkomitéen.

HyggemødeDen 1. mandag i hver måned kl. 19.30.• Grenå Naturskole, Klitten 1, Grenå.Vi hygger over kaffen, og snakker om stort og småt. Ingen tilmelding. Kontakt-person: Ella Rasmussen, tlf. 8638 4116.

Stavgang i GrenåHver onsdag kl. 18.30-19.30.• Grenå Naturskole, Klitten 1, Grenå.Mød op med eller uden stave, så går vi en tur. Kontaktperson: Ella Rasmussen, tlf. 8638 4116.

Bowl med komitéenTirsdag den 9. oktober 2007, kl. 15.00-16.00.• Grenå Bowling Center.Vi mødes i Grenå Bowling Center. Prisen: Ca. 50 kr. pr. person. Alle er velkomne. Vi bowler hver tirsdag året ud. Kontaktperson: Ella Rasmussen, tlf. 8638 4116.

Blind med diabetesTorsdag den 8. november 2007, kl. 19.30-22.00.• Grenå Naturskole, Klitten 1, Grenå.Torben har type 1 og er blind, han viser, hvad han som blind har af hjælpemidler, og hvordan det er at være blind med type 1. Torben fortæller om de følge-sygdomme, han har haft. Tilmelding til Kenney Ranker Hansen, tlf. 2812 6751/e-mail: [email protected] senest den 25/10-07.

Odder Formand Klaus Ejdesgaard PedersenTlf. 8654 3466

Randers Formand Peter Kryger MørkTlf. 8641 0884E-mail: [email protected]

Mødested• Randers Sundhedscenter, Vestervold

4, Randers.


• De Frivilliges Hus, Vestergade 81 C, Silkeborg.

Kom og få en snak med andre diabe-tikere. Kontaktperson: Inga Skov, tlf. 8681 8134.

Skanderborg Formand Henning BerthelTlf. 8657 0105

Skive Formand Kaj Ove MiltersenTlf. 9752 3397

Diabetesforeningens formand besøger osTorsdag den 4. oktober 2007, kl. 19.00-21.00.• Aktivitetscentret, Odgaardsvej 15 A,

stuen, Skive.• Foredragsholder: Professor, overlæge,

dr.med. Allan Flyvbjerg.Pris: 25 kr. inkl. kaffe/te. Tilmelding på tlf. 9756 4274 senest 2 dage før.

Info-café – Mad og drikkevarerOnsdag den 24. oktober 2007, kl. 15.00-17.00.• Aktivitetscentret, Odgaardsvej 15 A.

1. sal, Skive.

Aftentur til gartneriet “Lundly”Onsdag den 14. november 2007, kl. 18.00-22.00.• Aktivitetscentret, Odgaardsvej 15 A,

stuen, Skive.Fremstilling af juledekorationer mv. Gratis fælleskørsel med bus. Afgang fra Aktivitetscentret. Tilmelding på tlf. 9756 4274 senest 2 dage før. Der kan max. deltage 30 personer.

ÅrsmødeTorsdag den 29. november 2007, kl. 19.00-21.00.• Aktivitetscentret, Odgaardsvej 15 A,

stuen, Skive.Beretninger og valg til lokalkomitéen. Pris: 25 kr. inkl. kaffe/te. Tilmelding på tlf. 9756 4274 senest 2 dage før.

Struer Formand Dennis SnitgaardTlf. 9784 1908

SyddjursFormand Else SørensenTlf. 3070 0115E-mail: [email protected]

Viborg Formand Søren SørensenTlf. 9754 8473 / 2361 4873

Diabetesmad “sund mad for alle”Onsdag den 10. oktober 2007, kl. 19.00.• Regionshospitalet i Viborg, mødelo-

kale 22.• Foredragsholder: Diætist Susanne El-

man Pedersen, Diabetesforeningen.Susanne Elman Pedersen vil fortælle om, hvad diabetikere bør spise, og hvad der bør undgås.Pris: 25 kr. inkl. kaffe/te med brød. Tilmelding til Søren Sørensen, tlf. 9754 8473 eller Marie Vistisen, tlf. 8664 6146 senest den 3/10-07.

Fra blå blink til rollatorTirsdag den 27. november 2007, kl. 19.00-22.00.• Regionshospitalet i Viborg, mødelo-

kale 22.• Foredragsholder: Heinz S. Hvid.Politimanden, der endte som førtids-pensionist efter et alvorligt færdsels-uheld under biljagt samt fl ere overfald.Pris: 25 kr. inkl. kaffe/te med brød. Tilmelding til Marie Vistisen, tlf. 8664 6146 eller Søren Sørensen, tlf. 9754 8473 senest den 18/11-07.

Århus Formand Lone KejlstrupTlf. 8610 1439 / 6168 0822E-mail: [email protected] www.diabetesaarhus.dk

Mødested: DiabetesbutikkenFørste og sidste lørdag i hver måned kl. 10.00-13.00. (Lukket i juli og december).• Diabetesforeningen Århus, Ivar

Huitfeldtsgade 74, Århus N., tlf. 8616 4606.

Sundhedscentret i ÅrhusFørste mandag i måneden fra kl. 16.00-18.00. Anden lørdag i måneden fra kl. 10.00-13.00.• Jægergårdsgade 97, Århus C.

Aktive mandage – mest for ældreHver mandag (fra september til maj) kl. 13.00-15.30. • Langenæs Handicapcenter, Langenæs

Alle 21, Århus C.Der laves en times let gymnastik, vi diskuterer diabetesrelaterede emner og indimellem synger vi en sang. Kontakt-

personer: Ragna Tholstrup, tlf. 8621 0632 og Lone Kejlstrup, tlf. 8610 1439.

Graviditet og diabetesLørdag den 6. oktober 2007, kl. 14.00-17.00.• Skejby Sygehus, hovedindgangen.Denne dag er personalet omkring den diabetiske mor samlet. Skejby Sygehus er regionssygehus for diabetesmødre. Alle interesserede er velkomne. Yderli-gere oplysninger og tilmelding til Lone Kejlstrup, tlf. 8610 1439 eller på hjem-mesiden: www.diabetesaarhus.dk senest den 4/10-07.

BørnefamiliegruppenRegion MidtjyllandFormand Dorthe Lund PedersenTlf. 8648 4049E-mail: [email protected]

Julefest for store og småLørdag den 17. november 2007.De små fra 0-12 år kl. 13.00-17.00.De store fra 12- ??? kl. 17.00-21.00.• Århus fi rmasport. Paludan-Müllers Vej

110, Århus N.Kom og få en sjov dag og aften. Til-melding til Dorthe, tlf. 8648 4049/e-mail: [email protected] senest den 10/11-07.

Juletræsfest- børnegruppen HerningSøndag den 2. december 2007.Nærmere program følger. Kontaktper-son: Tove Albertsen, tlf. 9737 6336.

Juletræsfest- børnegruppen ViborgLørdag den 24. november 2007.Den traditionelle juletræsfest for bør-negruppen i Viborg. Kontaktpersoner: Jørgen og Charlotte Berntsen, tlf. 8663 8846/e-mail: [email protected].

Ungegruppen Region MidtjyllandFormand Louise KrarupTlf. 8629 8728E-mail: [email protected]: www.ungmidt.dk

HjemmesidenPå hjemmesiden fi ndes der fl ere oplys-ninger om os samt medlemmernes di-rekte mail-adresser, som er “fornavn”@ungmidt.dk.

Region Nordjylland

Læsø

Hjørring

Brønderslev-Dronninglund

Rebild

Thisted

Morsø

Jammerbugt

Aalborg

Vesthimmer-land

Frederikshavn

Mariagerfjord

Brønderslev-Dronninglund Formand Susanne Skrydstrup PedersenTlf. 9811 0929

Frederikshavn Formand Johannes L. MadsenTlf. 9842 8898E-mail: [email protected]

Mødestedet i Frederikshavn1. mandag i hver måned, kl. 14.00-16.00. Ferie i juni, juli, august og december.• Skolegade 8 (ved maskinhallen),

Frederikshavn.Kontaktperson: Birthe Christensen, tlf. 9842 8531.

SkagenKontaktperson: Kai Pedersen, tlf. 9845 0461/e-mail: [email protected].

StavgangHver tirsdag kl. 10.00-11.00. • Start fra Skolegade 8.Information og tilmelding hos Johannes Madsen, tlf. 9842 8898.

GymnastikHver onsdag kl. 10.00-11.00.• Ældrecentret, Parallelvej 6. Tilmelding til Johannes Madsen, tlf. 9842 8898.

JulearrangementTirsdag den 27. november 2007, kl. 19.00. • Rådhus Centeret.I år har vi besluttet at lave en julefro-kost. Vi får noget godt julemad, og selvfølgelig vil vi også have en mandel-gave i risalamanden. Så husk allerede nu at sætte x i kalenderen. Pris: Ca. 75 kr. Lokalkomitéen er vært med en kop kaffe eller to. Der kan købes øl og vand til rimelig priser. Tilmelding til Kai, tlf.

9845 0461 eller Birthe, tlf. 9842 8531 senest den 18/11-07. Hjørring Formand Jørgen PedersenTlf. 9892 6107E-mail: [email protected]

Green Comfort demonstrerer sko og sandaler velegnet til diabetikereTorsdag 11. oktober 2007, kl. 19.00-21.00.• Skoringen, Strømgade 9, Hjørring.• Foredragsholder: Ortopædskomager

Kim Pedersen fra Green Comfort. Demonstration, vejledning og prøvning omkring valg af det rigtige fodtøj til diabetikere, gigtramte og andre med føl-somme fødder. Der vil være en forfrisk-ning. Tilmelding til Dorthe Christensen, tlf. 9891 1040 senest den 7/10-07.

JuletræsfestSøndag den 2. december 2007, kl. 13.30-ca. 16.30.• Højene Skole, Vellingshøjvej 368,

Hjørring.Vi danser om juletræ og får besøg af jule-manden, som har gaver med til børnene, og vi hygger os. Der bliver serveret kaffe/te og sodavand med brød. Ved tilmelding opgives navn og alder på barnet/børnene. Pris for voksne: 30 kr. Pris for børn: 20 kr. Tilmelding til Niels Henrik Højrup, tlf. 9892 3864 senest den 26/11-07.

Jammerbugt Formand Torben FalgrenTlf. 9823 1998 / 2946 1998

Motivationsgruppe – instruktørskifte Jens Chr. Pedersen har taget over efter Jane Andersen. Jane fortsætter som hjælpeinstruktør.Kurset startede den 19/9. Men du kan stadig tilmelde dig. Henvendelse til Jens Chr. Pedersen, tlf. 2143 7626.

DiabetesmadTorsdag den 11. oktober 2007, kl. 17.00.• Skovsgårdskolen, Hovedgaden, Skovs-

gård, Brovst.• Underviser: Torben Falgren.Prøv selv at lave spændende diabetesmad.

Årsmøde med foredragTirsdag den 13. november 2007, kl. 19.30.• Ældrecentret Brovst, Elmevej, Brovst.• Foredragsholder: Sygeplejerske Inger

Vestergård.

Julebowling med efterfølgende julefrokostOnsdag den 5. december 2007, kl. 18.00.• Han Herred Bowlingcentret, Hånd-

værkervej 15-17, Fjerritslev.

Læsø Formand Kent KristiansenTlf. 9849 8398E-mail: [email protected]

Mødested3. onsdag i måneden kl. 19.30-21.30. • Østerby i vores Servicecenter.Aftenkomsammen. Kontaktperson: Kent Kristiansen, tlf. 9849 8398.

Mariagerfjord Formand Knud BundgaardTlf. 9828 4746

GeneralforsamlingUnderholdningTirsdag den 9. oktober 2007, kl. 19.00-22.00.• Hadsund Kulturcenter (gl. skole),

Skolegade 2-4.• Underholdning: Christian Christian-

sen.Sang og foredrag om Jeppe Aakjær. Pris: 25 kr. inkl. kaffe/te og brød. Tilmelding til Knud Bundgaard, tlf. 9828 4746 eller Karl Viggo, tlf. 9854 4009 senest den 8/10-07.

Morsø Formand Elin BrandhøjTlf. 9774 1460

Rebild Formand Heidi Bilenberg PihlTlf. 8641 3416 / 4074 3208www.diabetesforeningen-rebild.dk

Thisted Formand Jane KlosterTlf. 9792 6086

Kom til sundhedspolitisk debataftenOnsdag den 3. oktober 2007, kl. 19.00.• Handicap Forbund, Kristenkoldsgade.• Paneldeltagere: Ejnar Frøkjær, Anette

Hedegaard, formand og chef for so-cial- og sundhedsområdet. Poul Bøjer og Bente Gudeksen, formand og chef for Omsorgsområdet.

Indhold: Kommunens nye opgave og ansvar på sundhedsområdet. Sundheds-aftalen mellem Thisted Kommune og Region Nordjylland. Kommunens ønske


til samarbejde med patientorganisatio-ner. Pris: 25 kr.

VesthimmerlandFormand Carsten Holm NielsenTlf. 9867 1250

Diabetesskole – et godt liv med diabetesUgekursus 1 gang om måneden.• Farsø Sygehus, Diabetesskolen, Høj-

gårdsvej 11, Farsø.• Kontaktpersoner: Diabetessygeple-

jerske Anne Dorthe Muurholm og overlæge Henning Rønne.

Yderligere oplysninger hos med. sekre-tariat på tlf. 9865 7126. Henvisning via Diabetesambulatorium eller egen læge.

Information fra lokalkomiteenMedlemmer der ønsker hurtig og di-rekte information fra lokalkomitéen kan maile deres e-mail-adresse til Henning Olsen på [email protected]. Oplysninger om arrangementer og øvrige aktiviteter (Diabetesnyt) vil herefter blive sendt, så snart de foreligger.

Diabetes og den praktiserende lægeTirsdag den 6. november 2007, kl. 19.00.• Christiansminde, Løgstør.• Foredragsholder: Praktiserende læge

Connie Andersen, Løgstør.Connie Andersen fortæller om sine erfaringer med behandling af diabe-tespatienter. Pris: 45 kr. inkl. kaffe og diabetesbrød. Tilmelding til Carsten Holm Nielsen, tlf. 9867 1250 eller Lars Peter Haparanda, tlf. 9866 4260/e-mail: [email protected].

Mød sundhedsudvalgsformand Martin GlerupMandag den 12. november 2007, kl. 19.00.• Aktivitetscentret, Bymidten i Aars.Tilmelding til Carsten Holm Nielsen, tlf. 9867 1250 eller Lars Peter Haparanda, tlf. 9866 4260/e-mail: [email protected]. JulefestTorsdag den 22. november 2007, kl. 19.00.• Aktivitetscentret, Bymidten i Aars.Pris: 75 kr. for julemiddag, kage og kaffe, musik og syng med. Drikkevarer købes særskilt. Vi holder pakkespil, så husk gave til 20 kr. Tilmelding til Carsten Holm Nielsen, tlf. 98671250 eller Lars Peter Haparanda, tlf. 9866 4260/e-mail: [email protected].

Lær at leve med kronisk sygdomSundhedscentret Vesthimmerland star-ter et kursus om at leve med en kronisk sygdom.Løgstør: Tirsdag den 9. oktober 2007, kl. 15.00 i Sognehusets lokaler, Blinde-bomsgade 19, Løgstør.Aalestrup: Onsdag den 10. oktober 2007, kl. 16.00 på Knabergaarden, Aalestrup.Kurset afvikles over 6 gange og varer hver gang 2½ time. Kursusgebyr inkl. bog: 200 kr.Yderligere oplysninger ved Henning Olsen, tlf. 9863 3434 eller Sundheds-centret, tlf. 9865 7298.

Aalborg Formand Dorte HinzmannTlf. 9832 6120E-mail: [email protected]

DiabetescaféenDen 1. torsdag i måneden fra kl. 19.00-21.00 (undtagen i juli, august og december)• Foreningshuset/Ældresagens lokaler,

Vesterbro 62A, Aalborg.Her kan diabetikere, pårørende og dia-betesinteresserede mødes over en kop kaffe/te. Der vil altid være repræsentan-ter for lokalkomitéen.Bemærk, at vi ikke længere har træffetid i Brugerbutikken på Aalborg Sygehus Nord.

Medlemstilbud- Store besparelser på billetter til Ha-raldslund Svømmehal og Motionscenter, Kastetvej 83, Aalborg. Oplysninger om priser samt bestilling af billetter kan ske ved henvendelse til Lone P. Kjeldsen, tlf. 9879 0510. Vi starter indkøb af billetter i takt med efterspørgsel.

Det årlige medlemsmødeValg til LokalkomitéenBehandling med ny medicin, pumper m.m. – Hvad sker der? Onsdag den 31. oktober 2007, kl. 19.00 -22.00• Foredragssalen, Haraldslund Svøm-

mehal, Kastetvej, Aalborg.Parkeringsplads bag Haraldslund. Ind-gang til Foredragssal nær Parkerings-pladsen.Foredrag omkring den ny medicin m.m. – foredragsholder er ikke på plads.Fremlæggelse af årsberetning ved formand Dorte Hinzmann – orientering om økonomi. Drøftelse af evt. forslag/ønsker for lokalkomitéens arbejde, må

meget gerne sendes til formanden inden mødet, men kan også fremsættes på mødet. Vi kan altid bruge fl ere frivil-lige, og vi mangler repræsentation fra yderområderne i den nye storkommune – så mød op og meld jer til arbejdet i Aalborg Lokalkomité. I pausen er Aalborg Lokalkomité vært ved frugt og vand.

Sex, samliv og diabetesTirsdag den 20. november 2007, kl. 19.00-ca. 21.30. • Foreningshuset, Vesterbro 62A,

Aalborg.• Foredragsholdere: Sexual- og samlivs-

rådgiver læge Svend Fonslev.Svend Fonslev taler om kvinders, mænds og samlivets problemer. I pausen serveres kaffe og brød. Pris: 30 kr. pr. person. Tilmelding til Birthe Hvolbæk, tlf. 9829 4436/e-mail: [email protected] senest den 15/11-07.

Julehygge for de “voksne”Lørdag den 1. december 2007, kl. 12.00-ca. 17.00. • Selskabslokalerne, Lindenborgvej 93,

kælderen, Aalborg SV.Julehygge med god mad, sange og bankospil. Drikkevarer bedes medbragt. Pris: 100 kr. pr. person. Betalingsform aftales ved tilmelding. Tilmelding til Bir-the Hvolbæk, tlf. 9829 4436/e-mail: [email protected] senest den 19/11-07. Der kan max. deltage 50 personer.

Juletræsfest for diabetesbørn med familieSøndag den 9. december 2007, kl. 14.00-17.00.• Foredragssalen, Haraldslund Svøm-

mehal, Kastetvej, Aalborg.Parkeringsplads bag Haraldslund. Indgang til Foredragssal nær Parkeringspladsen.Vi får besøg af julemanden. Der serveres sodavand, frugt, pølsehorn, og kringle. Kaffe kan købes. Dans og sang om juletræ, lege med børnene, amerikansk lotteri.Pris: 40 kr. pr. person. Tilmelding til Heidi Christoffersen, tlf. 8698 9881 fra den 13/11 til den 30/11-07.

Ungegruppen Region NordjyllandFormand Flemming KærTlf. 2077 6936E-mail: [email protected]

Børnefamiliegruppen Region NordjyllandFormand Johnny LaursenTlf. 9837 5370

Erfaring med pumpebehandlingPumpebehandling af børn og unge i NordjyllandOnsdag den 24. oktober 2007, kl. 19.00-20.30.• Vand- og Kulturhuset, Haraldslund,

Kastetvej 83, Aalborg.Denne aften fortæller børn og deres forældre om, hvordan overgangen til pumpebehandlingen har været. Børne-ambulatorierne vil være repræsenteret og vil fortælle om deres erfaringer, og det er vores håb, at en sundhedspolitisk repræsentant vil fortælle om myndighe-dernes indstilling til yderligere udbyg-ning af pumpebehandlingen af børn og unge i Region Nordjylland. Endelig vil en repræsentant fra medicinalbranchen fortælle om de nyeste fremskridt inden for pumpebehandling.Aftenen slutter af med valg til næste års Børnefamiliegruppe i Diabetesforenin-gens Region Nordjylland.Diabetesforeningen vil være vært ved en øl/vand.Tilmelding til Casper Graversen, tlf. 9637 7700 senest den 10/10-07.

Hvordan ser fremtiden ud for børn i Region NordjyllandOnsdag den 14. november 2007, kl. 19.00-21.00.• Auditoriet på Aalborg Sygehus Nord.I anledning af Verdens Diabetes Dag har vi indbudt behandlerne i Region Nordjylland til at komme med et bud på, hvilke behandlingstilbud vi kan forvente de kommende 1-5 år i Region Nordjylland. De tager afsæt i, hvordan status er i dag og vil fortælle om alle de nye muligheder, men også fortælle om hvilke udfordringer disse nye mulighe-der giver, såvel på patient- som behand-lerniveau. Der bliver rig lejlighed til at komme med nærgående spørgsmål, holdninger og ønsker for fremtiden. Vi håber, at rigtig mange børnefamilier vil være repræsenterede, også selv om det for nogen er langt at køre. Hvis der ønskes samkørsel, så giv besked ved tilmeldingen. Der vil blive serveret øl/vand og sandwich. Tilmelding hurtigst muligt til Johnny Laursen, tlf. 9837 5370/e-mail: [email protected].

RønneWellnessved stranden3 overnatninger

3 morgenbuffeter

Afbestillingsforsikring kan tilkøbes! Inkl. slutrengøring.Ekspeditionsgebyr kr. 59,-.Med forbehold for udsolgte datoer, trykfejl og specialtilbud.

4 dages miniophold på 3-stjernet hotel i Timmendorfer Strand, ved den tyske østersøkyst

Giv jer selv nogle dage fyldt med forkælelse,helt tæt ved havet Timmendorfer Strand på den tyske østersøkyst er en af Tysklands mest berømte feriebyer. På det 3-stjernede Hotel Atlantis kan I forkæle jer selv med forskellige behandlinger i hotellets egen wellnessafde-ling (mod gebyr), og slappe af i den indendørs swimmingpool (fri entré). Nyd også den friske strandluft lige uden for hotellet, besøg byens kurbad, svømmehallen med havvand eller det store ferskvandsakvarium.

3 dages ophold på 4-stjernet ho-tel i København

København er ikke mindre end en dansk ver-densby rig på seværdigheder og oplevelser. Gourmet eller pølsevogn, coktailbar eller bode-ga, designerbutikker eller auktioner - Køben-havn er fuld af kontraster i en skøn forening. København er i særklasse, hvad angår trendy tøj-butikker og interiørbutikker. I bor på det 4-stjer-nede Adina Apartment Hotel Copenhagen i et af Københavns nye havneområder, kun 15 min. gang fra den indre by og få min. fra Den Lille Havfrue. I bor i velindrettede lejligheder med eget køkken. Indkøbsmuligheder i samme bygning. Busstoppested 200 m fra hotellet og metrostation 700 m.

Ankomst:Tilbudet gælder med med valgfri ankomst i perioden frem til 15.12.2007.

København2 overnatninger

kr 1099,-pr. person i lejlighed

Spar kr. 951-

Ankomst: Tilbudet gælder med an-komst fredage i perioden 17.08. - 14.12.2007.

kr 999,-pr. person i dobbeltværelse

Gratis Parkering

YDERLIGERE INFORMATION OG BESTILLING HOS

DTF travel 70 23 14 10www.dtf-travel.dk – Din annoncekode: Diabetes

Som læser af Diabetesfår du disse kør-selv-tilbud:


___ stk. Kager – der smager Opskrifter på gærkager, scones, formkager, lagkager, roulader, småkager og dessertkager.

Pris 30/50 kr.

___ stk. Dejlige desserter43 opskrifter på desserter med mindre fedt og sukker.Pris 30/50 kr.

___ stk. Sund mad når du har diabetesIntroduktionspjece for voksne diabetikere om princip-perne for diabeteskost, herunder valg af madvarer.Pris 10/20 kr.

___ stk. Mad til børn og ungeGiver viden om vigtigheden af balance mellem kost, motion og insulinbehandling. Pjecen dækker både hverdag og fødselsdag.Pris 10/20 kr.

___ stk. Fisk – let og godtFisk er et sundt og slankt alternativ til kød. Med Diabetesforeningens minibog om fi sk og skaldyr får du inspiration til sund og lækker hverdags- og gæstemad, som er enkle og nemme at gå til. Alle opskrifter er energiberegnede.Pris 30/50 kr.

___ stk. Gode råd til type 1 diabetikerePjecen gennemgår grundigt diabeteskosten og for-holdsregler ved sport, sygdom m.m.Pris 10/20 kr.

___ stk. Godt brød – sundt og sødt40 opskrifter på brød til sommerens sidste grill-aftener, til madpakken nu hvor ferien er ovre eller til gæstebordet, når der skal serveres boller og kage.Pris 30/50 kr.

___ stk. Julemad – kager og konfekt

Opskrifter og gode råd om julemad, julefrokost, julebagning, varme drikke, konfekt og andre julegodter til diabetikere.Pris 30/50 kr.

___ stk. Sødt og surt – syltning for diabetikere Bogen rummer 55 opskrifter på dejlige marmelader, syltetøj, syltede grønsager, drikke og kryddereddiker. Pris 30/50 kr.

___ stk. Let madSlankemad til diabetikere og andre, der vil tabe sig. Inspiration til sund og spændende slankemad.Pris 40/50 kr.

___ stk. God mad til små gryder154 spændende opskrifter på traditionelle og moderne diabetesretter til morgen, frokost og aften, hverdag og fest, sommer og vinter.Pris 60/80 kr.

___ stk. Diabetesmad – til hverdag og festBogen indeholder 130 spændende opskrifter på velsmagende diabetesmad. Pris 60/80 kr.

___ stk. Grønsager – let og sundt året rundt

44 opskrifter på tilbehør til den daglige mad – både det kolde og det varme. Retterne er hverdagsretter, og der indgår en lang række af de grønsager, der kan købes i løbet af året.Pris 30/50 kr.

___ stk. Gode råd til type 2 diabetikerePjecen uddyber de generelle råd og vejledninger i "Sund mad når du har diabetes".Pris 10/20 kr.

___ stk. Kulhydrater og diabetesGiver grundlæggende viden om kulhydrater og deres påvirkning af blodglukosen.Pris 10/20 kr.

___ stk. Ned i vægtPjecen indeholder gode råd om slankekost, tilbered-ning og forslag til en daglig kost på 5000 kJ (1200 kcal).Pris 10/20 kr.

___ stk. Den Lette Start Den Lette Start er på 100 sider og indeholder først og fremmest kostråd samt 75 praktiske opskrifter på let daglig mad.Pris 60180 kr.

DIABETESFORENINGEN

Godt brød– sundt og sødt

40 opskrifter på brød og kager med gær

Bestillingsliste Alle hæfter og bøger kan også bestilles online på www.diabetes.dk

Pris medlem/ikke-medlem

DIABETESFORENINGEN

Grønsager– let og sundt året rundt

44 opskrifter på tilbehør med grønsager

Særtilbud – HALV PRISPris 50/60 kr.

___ stk. Madmappe – mad med glædeNu kan du klippe opskrifterne ud fra bladet og gemme dem i madmappen.

Pris 20/30 kr.

___ stk. Mad fra mange landeBliv inspireret til årets feriemål. Spænd-ende opskrifter fra det sydlige køkken, som inspirerer til hverdag og fest og rummer information om madkulturen i landene omkring Middelhavet.


Håndbøger

___ stk. Håndbog om type 2 diabetesPraktisk opslagsværk med nyttige råd om fx mad, motion, medicin, kontrol og behandling.Pris 70/90 kr.

___ stk. Håndbog for insulinbehandlede diabetikere

Håndbogen dækker alle relevante emner omkring diabetes, herunder egenomsorg og hvordan sygdom-men virker på krop og psyke.Pris 90/110 kr.

___ stk. Type 1 diabetes hos børn, unge og unge voksne

En håndbog for familier, der har et barn eller en ung med diabetes. Bogen fokuserer på at tilpasse behan-dlingen til den enkelte diabetiker. Den indeholder fakta og anskuer samtidig hele situationen fra familiernes perspektiv.Pris 249/269 kr.

___ stk. Et forhold for livet Ti fortællinger om livet med type 1 diabetes.Ida Sønderby Rosgaard, der selv har type 1 diabe-tes, har skrevet en livsbekræftende interviewbog med ti åbenhjertige danskeres fortælling om livet med diabetes.Pris 148/168 kr.

Diverse

___ stk. Mor, hvorfor er jeg tørstig?En film til familier med barn med nydiagnosticeret diabetes.Pris VHS 40/50 kr. DVD 60/70 kr.

___ stk. En dag i Malenes livEn undervisningsfilm til børn mellem 5 og 13 år.Pris VHS 40/50 kr. DVD 60/70 kr.

___ stk. Suga’ Daddy

___ stk. Suga’ BabeEr du ung diabetiker med lyst til at skabe kontakt til andre unge diabetikere? Så er et armbånd måske noget for dig!

Pris 20/20 kr.

Tshirts Sukkersyge Børns Dag 2007 “Skal vi lege?”Pris 50/70 kr. Str. 8-10 år ____

Str. 10-12 år ____Str. 14-16 år ____

Hæfter og pjecer

___ stk. Patientvejledning – Type 1 diabetesEn praktisk “håndbog” til livet med type 1 diabetes. Den kan bruges som opslagsværk.Hæftet er gratis.

___ stk. Med din hjælp – sådan støtter du Diabetesforeningens arbejde

Information og forskning giver gode resultater. Hæftet er gratis.

___ stk. SocialguideHæfte om den sociale lovgivning, pensioner, medicintilskud, adoption, legater, forsikringer og kørekort.Hæftet er gratis.

___ stk. 10 gode råd til rejsen- En rejseguide for dig med diabetesPjecen er gratis

___ stk. Har du diabetes? – så er der hjælp at hente

Pjecen er gratis.

___ stk. Merudgifter til diabetesmadOplysningsskema om merudgifter til diabetesmad.Pjecen er gratis.

___ stk. Gode råd – når en diabetiker kommer til middag

En guide til dig der gerne vil gøre noget ekstra for dine gæster. Pris 10/20 kr.

___ stk. Sport og type 1 diabetesPraktiske råd om mad og drikke.Pris 10/20 kr.

___ stk. BehandlervejledningOmhandler anbefalingerne for diabetesdiæt.Pris 30/30 kr.

___ stk. Hjertet og diabetes En vejledning i, hvordan du passer på dit hjerte og kredsløb.

Hæftet er gratis.

___ stk. Neuropati og diabetes En vejledning om diabetisk nervesygdom.

Hæftet er gratis.

Indsend til:

Medlemsnummer:

Navn:

Adresse:

Postnr./By:

Ean nr.:

Der tillægges forsendelsesomkostning på 15 kr. uanset bestillingens størrelse. Hvis medlemsnummeret ikke påføres, vil det være ikke-medlemsprisen der faktureres.

Bestillingsliste Alle hæfter og bøger kan også bestilles online på www.diabetes.dk

Pris medlem/ikke-medlem

Diabetesforeningen, Rytterkasernen 1, 5000 Odense C, tlf. 6612 9006, fax 6591 4908

Type 1 Diabeteshos børn, unge og

unge voksne

Hvordan du bliver ekspert i din egen diabetes

af Ragnar Hanås


LifeScan kundeservice:Telefon: 7022 6071(man-fre kl. 8-16)[email protected]

Velbekomme!

Med OneTouch® Ultra®2 får duindblik i hvilken mad og hvilke portionsstørrelser, der holder dit blodsukker inden for det ønskede område

Markér dine målinger som før eller efter måltid

Hurtig og nem testning

At vide er at føle sig sikker

K l u m m e n

Æ ææhm Jens, jeg er klar over, at du er ved at gå til af træthed, puttemus, men, æææhm, mor skal bare liiiige drikke de

her to juicer og kværne et par skiver brød, så er jeg klar til at synge “Nu tændes der stjerner…”. Hov, tabte mor en klat honning ned i dit hår? Uuuund-skyld, Jensen!”

Vi zoomer ind på situationen: Jeg er ved at putte min søn, den førstefødte, hjemmets stolthed, bæreren af de agtværdige Kaflingske gener – målet med mit liv. Men der hvor et roligt og zen-agtigt mor-væsen bur-de have materialiseret sig, står nu i stedet et frådende monster og begår overlagt mord på et sagesløst rug-brød og to juicebrikker. Sagt på en anden måde: Kan I andre også huske den chokerende scene fra filmen Shrek, hvor den graciøst smukke prinsesse bliver til en stor, grim trold...?

Hvad er der sket her? Tja, man kan vel sige, at min diabetes endnu engang har demonstreret, at den er ualmindeligt tungnem og end ikke efter et år har forstået den nye regel i mit liv: Barn først, alt andet derefter.Denne aften var jeg optaget af at hjælpe Jens med en flyvsk frikadelle og glemte selv alt om at få spist nok. Dernæst måtte vi gå en lang tur, fordi den lille mands gummer værker imens fire onde, onde tænder kæm-per sig vej til overfladen. Regnestykke: Ingen aftens-mad + insulin + lang gåtur = BANG! Lavt blodsukker præcis 3 minutter inden putning.

Det er selvfølgelig selvforskyldt. Mor kunne jo tænke sig om og genkalde sig den gamle traver fra fly-fil-mene: Husk at give dig selv iltmaske på først... En

lille blodsukkermåling en time forinden havde jo så ganske reddet situationen. Men – i al venskabelig-hed mellem os – det er lettere sagt end gjort, når nu man står der med en grædende 1-årig.

Da jeg var gravid og modtog gode råd fra venner og bekendte (og diverse damer i Bilka-køen), sagde de alle sammen: “Nyd nu dit spontane liv. Når først baby er der, står den på faste rutiner og mad klokken 18!” Ja, gid det var så vel, stønner min diabetes, der higer og søger efter de gode gamle faste rammer og de dage, hvor dens ejerdame huskede at prioritere den noget længere op på listen.

For sandheden er – i min lille verden – at det slet ikke er systemerne, men fleksibiliteten, der er det sværeste ved at have et barn, når man har diabetes. Det er alt det uplanlagte, som kan være det vidun-derlige ved børn, men som engang imellem kommer noget så grueligt på tværs af blodsukkeret.

Men måske er der mening med galskaben. Måske træder min diabetes i virkeligheden bare på en øm tå: Mødre bør være langt bedre til at tage sig af sig selv og ikke blive til selvopofrende martyrer, der al-tid kommer i anden række. Uanset om de har dia-betes eller ej.

Og så er jeg da for resten af den opfattelse, at den trold fra Shrek er vældigt charmerende. Det er endda noget med en sirupsød Hollywood-morale, om at det er det indre, der tæller. Det må vel også gælde for Jens’ mor – selvom en del af det indre er min diabetes og mit ydre ind imellem ville gøre selv et æresmedlem fra Ædedolkenes Klub til skamme.

En troldemors bekendelser

Katja Kafling

Katja Kafling, 32 år, har haft type 1 diabetes, siden hun var 20 år. Hun bor på Frederiksberg og arbejder som studievært på TV2 Øst. Katja er gift med Jon på sjette år. I august 2006 kom lille Jens til verden.

Klummen skrives på skift af Katja Kafling, Jens-Peter Bonde og Simon Staun.



Ændringer vedr. abonnementRing venligst på tlf. 6612 9006DiabetesforeningenRytterkasernen 15000 Odense C

Læs om:Verdens Diabetes DagDiabetes i BangladeshSportsCampDen nye Type 2 vejledning

Sorteret Magasinpost ID-nr. 42275

Den nye Type 2 vejledning henvender sig til alle, der har type 2 diabetes. Den er gratis, og du kan få den hos din praktiserende læge.

Formålet med vejledningen er at give et grundigt ind-blik både i alt det, man selv kan gøre for at leve godt med sin diabetes, og i det man kan bruge sin læge til. Vejledningen kommer hele vejen rundt om type 2 diabetes. Vægten er først og fremmest lagt på alt det, man selv kan gøre – alene eller sammen med sine pårørende. Dernæst gør vejledningen meget ud af be-handlingen af type 2 diabetes – hvad “det er i krop-pen”, som både livsstil og eventuel behandling med medicin skal sigte mod at styre.

Danske Selskab for Almen Medicin er et selskab for praktiserende læger. At vejledningen er udgivet i samarbejde med DSAM, som selskabet kaldes i dag-lig tale, skyldes, at DSAM udgiver et sæt kliniske ret-ningslinjer for, hvilken behandling af type 2 diabetes den praktiserende læge bør iværksætte hos den en-kelte patient.

Type 2 vejledningen er så at sige “patientens udgave” af DSAM’s kliniske retningslinjer for behandlingen af type 2 diabetes. Det højere formål med vejledningen er med andre ord at hjælpe samtalen mellem patient og læge. Vejledningen kan skabe gensidig forståelse og enighed om, hvad og hvordan patient og læge sam-arbejder om behandlingen. Jo bedre samarbejde og forståelse mellem læge og patient – jo bedre resultater får patienten af sin behandling. Og gode resultater er altid i patientens interesse, fordi gode resultater er lig med bedre livskvalitet, uanset om målet er et vægttab gennem diæt og motion, et fald i blodtryk gennem medicinsk behandling eller noget helt andet.

Vejledningen er gratis og er suppleret af en lille per-sonlig “journal”, hvor de aftaler og mål behandlingen har, kan noteres og følges.

Du får vejledningen ved at spørge efter den hos din læge. ■

Ny forbedret Type 2 vejledningDiabetesforeningen udgiver i samarbejde med Dansk Selskab for Almen Medicin nu en ny forbedret vejledning om type 2 diabetes.

Af René Bøgh Larsen, udviklingschef i Diabetesforeningen

d

Documents

Ny forbedret Type 2 vejledning - Diabetes · medicin skal sigte mod at styre. Danske Selskab for Almen Medicin er et selskab for praktiserende læger. At vejledningen er udgivet i