Cho con bú sữa mẹ ở nơi công cộng

Trở lại làm việc hoặc trường học

Đủ sữa cho bé hay không? Cho con bú sữa mẹ

Những bất tiện khi cho con bú sữa mẹ

Nuôi con bằng sữa mẹ

Đủ sữa cho bé hay không?Những câu hỏi Đề nghị:• Quývịbiếtgìvềcáchtăngnguồnsữamẹ?• Hãychotôibiếtthêmvềnhữngmốiquantâmcủaquývị.

Lời khuyên:• Sựsảnxuấtsữadựatrênlượngcungvàcầu.• Đểtăngnguồnsữa,hãychoconbúcứmỗi1đến2giờmộtlầnhoặcbấtcứlúcnàoconquývịđói.

• Nếuconquývịkhôngthểngậmvú,hãycốgắngnặnsữara.

• Choconngậmbìnhhoặcnúmvúcóthểlàmchobégặpvấnđềkhibúsữamẹvà/hoặcsẽlàmgiảmnguồnsữa.

• Lượngsữamẹtăngđộtngộtchothấyconquývịđanglớn.Sau2đến3ngàylượngsữacủaquývịsẽtăngvàconcủaquývịsẽkhôngbúthườngxuyênnhưtrước.

Thông tin tham khảo:• Nuôiconbằngsữamẹ.Thậtđơngiản(sách)• LàmthếnàođểBiếtBéĐói(tậpgiấyxé)

Cho con bú sữa mẹNhững câu hỏi Đề nghị:• Quývịcóthắcmắcgìvềviệcchoconbúsữamẹkhông?

Lời khuyên:• Sữamẹlànguồnthựcphẩmhoànhảochoconcủaquývịtrongsáuthángđầuđời.

• Concủaquývịsẽthíchngắmnhìnquývịvàsẽchoquývịbiếtkhinàonênbắtđầuthửthứcănkhác.

• Cốgắngchợpmắtkhiconquývịngủ.• Thờigianchoconbúthayđổitheotuổicủabé.• Hãychoconbúsữamẹtrongítnhấtmộtnămđầuđời.

• Lượngsữamẹtăngđộtngộtchothấyconquývịđanglớn.Sau2đến3ngàylượngsữacủaquývịsẽtăngvàconcủaquývịsẽkhôngbúthườngxuyênnhưtrước.

Thông tin tham khảo:• Chọnnhânviên

Cho con bú sữa mẹ ở nơi công cộngNhững câu hỏi Đề nghị:• Hãychotôibiếtthêmvềnhữngmốiquantâmcủaquývị.

Lời khuyên:• Quývịkhôngphảiđểlộbầuvúkhichoconbú.• Mặcnhiềulớpquầnáogiúpdễdàngchoconbúnơicôngcộng.

• Dùngmềnmỏngchoconquývịđểtạosựthoảimáichoquývịvàchobé.

• Thửthựctậptrướcbạnđời,bạnbèhoặctrướcgươngđểxemquývịloâuvềnhữnggìngườikháccóthểthấy.

Thông tin tham khảo:• ĐừngBốirốikhiChoconbúmẹ?

Trở lại làm việc hoặc trường họcNhững câu hỏi Đề nghị:• Quývịcókếhoạchgìchobékhiquývịtrởlạilàmviệc/trườnghọc?

• Bạnbènóigìvềsựtrởlạilàmviệc/trườnghọccủaquývị?

Lời khuyên:• Thờigianmàquývịbỏrađểlậpkếhoạchnuôiconbúvàtrởlạilàmviệc/trườnghọclàrấtquýgiá!

• Bébúmẹsẽkhỏemạnhhơnvàchamẹkhôngmấtnhiềuthờigianđểđượctrởlạilàmviệc/trườnghọc.

• Nuôiconbằngsữamẹlàmộtphươngphápkỳdiệuđểchàođónconmìnhkhiquývịvềnhàtừnơilàmviệc/trườnghọc.

• Hãyhọccáchnặnsữavàbảoquảnsữamẹ.Thông tin tham khảo:• LàmviệcvàNuôiconbằngsữamẹQuývịcóthểlàmđượckhông?Vâng,tấtnhiên!

• NuôiconbằngsữamẹvàTrởlạiLàmviệc• NuôiconbằngsữamẹThậtđơngiản(sách)

Chủ đề yêu thích của quý vị Những bất tiện khi cho con bú sữa mẹNhững câu hỏi Đề nghị:• Hãychotôibiếtthêmvềnhữngmốiquantâmcủaquývị.

Lời khuyên:• Kiểmtratưthếcủabékhibúmẹ.Hãychắcrằngmiệngconcủaquývịmởrộng.Cằmcủabéphảichạmvàobầuvúcủamẹ.

• Hãychắcchắnrằngconcủaquývịngậmvàophầnsậmcủađầuvú.

• Nếuquývịvẫncònđausauvàigiây,hãykéomiệngbérarồithửchongậmlại.

• Nếucần,choconbúcứmỗi1-2giờvàtrongthờigianngắnhơnnếubịđau.

• Yêucầugiúpđỡnếuvẫntiếptụcđau.Thông tin tham khảo:• NuôiconbằngsữamẹThậtđơngiản(sách)• NếuVúcủaquývịỨmáu(tậpgiấyxé)

DOH 960-022 November 2011 Vietnamese

Nuôi con bằng sữa mẹ