Noomi Tönnäng

Linas – pagalba vaikams

Darbo knyga

Iš švedų kalbos vertė Alma Jasiulionienė

Parengta pagal Vyskupo M.Valančiaus blaivystės sąjūdžio, Švedijos „Hela människan” („Visas žmogus“), Lietuvos blaivybės fondo,

visuomeninės organizacijos „Tėvai prieš narkotikus” ir Noomi Tönnäng kompanijos “Möte och Dialog” („Susitikimas ir

dialogas“) bendradarbiavimo programą.

Iš švedų kalbos vertė Alma Jasiulionienė

Versta iš Linus Hela Människans barnstöd Arbetsbok för barngruppsledare

© Noomi Tönnäng och Hela Människan Arbetsmaterialet till Linus barnstöd

Postadress: Hela Människan, 172 99 Sundbyberg www.helamanniskan.se info.helamanniskan.se

Tryk: Stockholms Läns Grafiska AB, Dandyred 2005 ISBN 91-8846422-9

© Visuomeninė organizacija „Tėvai prieš narkotikus“, 2007 © Lietuvos blaivybės fondas, 2007

Vilnius, 2007 m.

1

Turinys Įvadas ................................................................................................. 3 Perskaitykite pirmiausiai ............................................................... 4

Tikslai ir siekiai ............................................................................ 4 Įžanga į darbo medžiagą ............................................................. 5

Kaip sudaryta darbo medžiaga ir kaip ja naudotis ......................... 5 Medžiaga ir priemonės, kurias patogu turėti po ranka ................. 5 Literatūra, vaizdajuostės ir interneto svetainės ............................... 6 Darbo lakštai ir blankai ........................................................................ 8

Daugiau žaidimų ir pratimų pavyzdžių ................................ 9

Įvadinis įregistravimo pokalbis ............................................. 15 Aptariamasis pokalbis po kiekvieno grupės susitikimo ...................................................................... 20 Baigiamasis pokalbis ir aptarimas ........................................ 23

Grupės susitikimai ir temos

1 Kartu ................................................................................................ 24 2 Aš ir mano šeima ............................................................................30 3 Mano jausmai ................................................................................ 37 4 Alkoholis, kiti svaigalai ir priklausomybė .............................. 43 5 Mano kasdienybė ir mano artimiausia aplinka ............ 48 6 Paslėpti, pamiršti ar išlieti – apie gynybą

ir išgyvenimo strategijas .................................................... 52 7 Mano ”aš” ir mano teisės ............................................................ 56 8 Draugystė, vienatvė ir liūdesys .................................................. 61 9 Aš esu vienintelis, tu esi vienintelis ......................................... 66 10 Aš ir mano šeima ........................................................................... 71 11 Mano jausmai ................................................................................. 77 12 Alkoholis, kiti svaigalai ir priklausomybė .............................. 83 13 Mano kasdienybė ir mano artimoji aplinka ................... 87 14 Paslėpti, pamiršti ar išlieti - apie gynybą

ir išgyvenimo strategijas .................................................... 91 15 Mano ”aš” ir mano teisės ............................................................. 94 16 Draugystė, vienatvė ir liūdesys .................................................. 98 17 Aš esu vienintelis, tu esi vienintelis .......................................... 102 18 Užbaigimas ......................................................................................106 DARBO LAKŠTAI ........................................................................ 110

2

Įvadas Linas – pagalba vaikams – parankinė knyga, darbo knyga ir darbo lakštai – pagaliau parengta. Procesas buvo ilgas, galima manyti, kad net pernelyg užsitęsęs. Tačiau dabar tikiuosi, kad Linas – pagalba vaikams bus tinkama naudoti ir suteiks džiaugsmo ir vaikams, ir grupių vadovams, ir galės papildyti jau esamą metodinės medžiagos arsenalą. Linas – pagalba vaikams dabar yra visiškai savarankiška medžiaga išskyrus tai, kad kartkartėmis remiamės Gunillos O. Wahlström knyga Grupė kaip brendimo terpė (Gruppen som grogrund). Skyrelyje Perskaitykite pirmiausiai rasite detalesnį pristatymą. Dėkoju visiems kursų dalyviams, kurie per daugelį metų prisidėjo gerais patarimais, pasiūlė žaidimų ir pratimų. Galbūt šiandien Jūs esate jau įgudęs grupės vadovas. Tada kai kas šioje medžiagoje Jums bus pažįstama. Be to, Jūs, tikriausiai, jau spėjote susikurti savo darbo su vaikų grupe būdą. Tiems, kas grupės vadovo vaidmenyje yra naujokas, galimybė naudotis išbaigta medžiaga suteiks stabilumo ir saugumo. Kas bebūtumėt, ilgainiui pastebėsite, kad visko neįmanoma suspėti, siūlomi žaidimai ir pratimai nebūtinai tinka būtent Jūsų surinktai vaikų grupei ir t.t. Kitaip ir negali būti – palaipsniui Jūs ir Jūsų kolegos sudarysite savųjų priemonių sandėlį, sukaupsite patirčių ir praktikos patarimų. Svarbiausia, kad vaikai galėtų dalyvauti tuose susitikimuose ir sulauktų paramos, kurios jiems šiandien labiausiai reikia. Esu įsitikinus, kad Linas – pagalba vaikams gali bent šiek tiek atsiliepti į šį poreikį. Kuo didžiausios naudos! Noomi Tönnäng Frillesås, 2005-ųjų vasaris

3

Perskaitykite pirmiausiai Tikslai ir siekiai Prieš jums įsigilinant į darbo medžiagą, norėtume priminti Lino – pagalbos vaikams tikslus ir siekius. Parankinėje knygoje parašyta: „Bendri darbo su vaikų grupe siekiai yra: Dirbti su vaikais grupėje, kad jie turėtų galimybę: • Žaisti ir vystytis; • Dalytis ir įsisąmoninti savo išgyvenimus; • Gyventi, ne tik išgyventi. Svarbu sukurti tokią susitikimų vietą, kur vaikai turėtų galimybę būti vaikais kaip jiems ir priklauso, kur žaidimai yra svarbi terpė ir asmeniniam brendimui, ir išgyvenimų įsisąmoninimui, ir atsipalaidavimui, kur vaikai bent jau porą valandų per savaitę galėtų pasinaudoti savo teise palikti atsakomybę suaugusiems. Be konkrečių kiekvieno susitikimo tikslų, yra tam tikri bendri tikslai, kurių verta siekti: • Sumažinti vaiko išgyvenamą chaosą ir pasidalinti jo skausmu. • Padaryti vaiko gyvenimą labiau suprantamą ir nuspėjamą. • Padėti vaikui bendrauti. • Sumažinti vaiko išgyvenamą atsakomybę ir kaltę dėl tėvų priklausomybės. • Padėti vaikui liūdėti. Tačiau nors ir svarbu apsibrėžti konkrečius ir įmanomus įvertinti tikslus, neturime pamiršti pamatinės mūsų laikysenos ir požiūrio, kad mažas žmogus – vaikas - turi būti aukščiau visų mūsų tikslų. Vaikas niekada neturi tapti mūsų veiksmų objektu, pasiekti tikslą niekada negali būti svarbiau, negu matyti žmogų.

4

Įžanga į darbo medžiagą Kaip sudaryta darbo medžiaga ir kaip ja naudotis? Kad nereikėtų kartoti informacijos, siūlome grupės vadovams iš naujo perskaityti skyrelį Grupės susitikimai parankinėje knygoje. Ten rasite ir glaustą aprašymą, kaip galima suplanuoti grupės susitikimus ir kaip sudaryta darbo medžiaga. Medžiaga ir priemonės, kurias patogu turėti po ranka Medžiagos ir priemonės, apie kurias verta pagalvoti prieš pradedant vaikų grupės darbą. Naudinga turėti parengtą ”atsargų sandėlį”, pvz.:

� Didžiulį bloknotą arba baltą lentą ir jiems tinkamus rašiklius � Įvairių dydžių ir kokybės piešimo popieriaus. Gali praversti popieriaus

ritiniai, o taip pat popierinės lėkštės ir popieriniai maišeliai � Įvairių spalvų popieriaus � Žirklių ir klijų � Guminių žiedelių, popieriaus segiklių, adatų ir siūlų � Kreidos ir akvarelinių dažų, indelių vandeniui ir teptukų � Laikraščių karpymui � Žongliravimo kamuoliukų (galima nusipirkti, pvz., žaislų

parduotuvėse) � Žaislų, žaidimų, dėlionių, knygų ir pan.

CD-grotuvas ir diskai su ramia, o taip pat linksma ir gyva muzika, gali labai pasitarnauti, kaip ir čiužiniai ar pan., ant kurių būtų galima visiems susirinkti, žaisti žaidimus ir atlikti pratimus ant grindų. Medžiagų ir priemonių sąrašas gali būti ir ilgesnis, bet pradžioje pabandykite nuo to, kas išvardyta.

5

Literatūra, vaizdajuostės ir interneto svetainės∗ Darbo medžiagoje nurodoma į papildomą literatūrą. Jeigu turite ekonominių galimybių, nebloga mintis yra sudaryti nedidelę biblioteką, kurią vėliau galima palaipsniui papildyti. Pateikiame sąrašą literatūros, kuri yra nurodoma grupės susitikimų aprašymuose. Taip pat pateikiamas rekomenduojamų vaizdajuosčių sąrašas ir keletas nuorodų į interneto svetaines. Literatūra (švedų kalba): Stora QL boken (Didžioji QL knyga) Leif B. Åhgren, eget förlag, 1998. Tryckeri Författare Bokmaskin, Stockholm

Barnet i alkoholistfamiljen (Vaikas alkoholikų šeimoje) Kerstin Hägertz, Rädda Barnen, ISSN 1100-5777 Flodhästen i vardagsrummet (Begemotas svetainėje) Tommy Hellsten, Verbum 1993 Barn av livet (Gyvenimo vaikai) Tommy Hellsten, Cordia 2000 Familjemönster – Att förstå och beskriva familjer (Šeimos modeliai – kaip suprasti ir aprašyti šeimas) Miriam Runfors och Björn Wrangsjö, Natur och Kultur 2002 Du, jag, vi (Tu, aš, mes) Virginia Satir, Natur och Kultur Spår av dina egna – föräldrar som nyckel till självinsikt (Taviškių pėdsakai – tėvai, kaip raktas į savižiną) Olav Tungesvik Libris 2004 Jaget och missbrukaren (Priklausomas asmuo ir jo ”Aš”) Craig Nakken, Proprius 2002 Vuxna barn till alkoholister (Suaugę alkoholikų vaikai) Janet G. Woititz, Larssons förlag 1995 Tro ditt hjärta om gott – en mosaik om människosyn (Tikėk savo širdies gerumu. Rinkinys apie požiūrį į žmones) Margareta Melin, Libris 2003

∗ Pateikiame originale publikuojamus švediškus papildomos literatūros, vaizdajuosčių ir interneto svetainių adresų sąrašus. Sudaryti analogiškus sąrašus lietuvių ar kitomis prieinamomis kalbomis buvo ne pagal jėgas šio lietuviško vertimo rengėjams. Tikimės, kad naudosiantys šią darbo medžiagą kompetentingi vaikų grupių vadovai papildys ją lietuviškais čia nurodomų švediškų knygų, filmų ir internetinių svetainių analogais. (Vert.past.)

6

Att vara – Att vänta – Att vila, åtta samtal om att möta människor (Būti, laukti, ilsėtis – aštuoni pokalbiai apie susitikimus su žmonėmis) Egon Onerup, DKSNs förlag 1992, ISBN 91 – 88464 – 01 6 Massage för barn och ungdomar (Masažas vaikams ir paaugliams) Eva Sanner, Prisma 2002 Vaizdajuostės (švedų kalba): Hemligheten (Paslaptis) Måsen Film AB, Folkhälsoinstitutet och Socialstyrelsen (galima užsisakyti per www.masenfilm.se ) Kitos tinkamos videojuostos (švedų kalba): Hasses dagbok (Hasės dienoraštis) Svenska Filminstitutet (galima užsisakyti per www.torget.se) De glömda barnen (Pamiršti vaikai) Informacinė vaizdajuostė (galima užsisakyti iš Hela Människan, tel. 08.453 68 50

Dra åt helvete (Dink iš čia) Vaidybinė vaizdajuostė jaunesniojo amžiaus paaugliams. (galima užsisakyti iš Hela Människan, tel. 08.453 68 50 Staffan – alkoholism symptom och beteenden (Stafanas: alkoholizmo simptomai ir būdingas elgesys) Mokomasis filmas paaugliams Langenskiöld och Co AB, Videobandsnr. 855229, Förlagshuset Gothia, tel. 08-462 26 70 Interneto svetainės (švedų kalba): www.can.se Centralförbundet för alkohol och narkotika (Centrinis alkoholio ir narkotikų susivienijimas) www.rb.se Rädda Barnens hemsida (Organizacijos Gelbėkit vaikus interneto svetainė)

7

Darbo lakštai ir blankai Darbo lakštai Grupės susitikimų medžiagoje dažnai nurodoma remtis darbo lakštais. Juos galite kopijuoti pagal savo reikmes. Grupės susitikimų medžiagoje nėra nuorodų į 26-tą ir 27-tą darbo lakštus, tačiau jie gali būti naudojami kaip alternatyva 5-ajam darbo lakštui. Galbūt juos galima panaudoti ir kokiame nors kitame kontekste. 28-tąjį ir 29-tąjį darbo lakštus galima panaudoti savo nuožiūra pranešimų ar pakvietimų tekstams įkomponuoti. Blankai Jūsų patogumui – keletas blankų. Galite pasidaryti tiek kopijų, kiek Jums reikės. Žemiau pateikti štai tokie blankai:

� Brošiūros (patarimai, kaip parengti įvairias brošiūras) � Įvadinis-įregistravimo pokalbis � Aptariamasis pokalbis po kiekvieno grupės susitikimo � Baigiamasis pokalbis ir aptarimas

8

Daugiau žaidimų ir pratimų Vardų žaidimai: Karina Spageti ir ketčupas (žr. vardų žaidimą Karina Kupranugarė 1-ajame grupės susitikime). Vietoj gyvūno pavadinimo ”pavardei” galite pasirinkti savo mėgstamiausią patiekalą. Jis neprivalo prasidėti ta pačia raide kaip vardas. Aš mėgstu daryti štai taip Judrus vardų žaidimas. Kadangi šiame žaidime reikia atlikti judesius, lengviau ir smagiau žaisti sustojus į ratą. Iš eilės kiekvienas žaidimo dalyvis sako: ”Mano vardas yra XX ir man patinka daryti štai taip,” ir kartu su ta fraze atlieka kokį nors judesį. Sudėtingesnis šio žaidimo variantas: tas, kuris prisistato, pirmiausiai pakartoja tai, ką sakė ir darė prieš jį prisistačiusieji, o tada pasako savo vardą ir atlieka judesį. Labas! Kiekvienas paeiliui gauna pabūti dėmesio centre. Jis/ji gali pvz., atsisėsti, o visi kiti atsistoti ir sakyti, pvz., taip: ”Labas, Sauliau Petraiti. Malonu tave matyti, sveikas atėjęs į grupės susitikimą.” Tuomet dėmesio centre atsiduria kitas dalyvis ir t.t. Daugiau vardų žaidimų pavyzdžių (jie tinka, kai vaikai jau šiek tiek pažįsta vienas kitą): Iš knygos Grupė kaip brendimo terpė: Mano vardas (50 psl.). Veidas priešais veidą (. 83 psl.) Apie šeimą: Atkeliauja prikrauta dėžė Paprašykite vaikus nupiešti savo šeimą. Atskirai iškirpkite kiekvieną ”šeimos narį”. Visų ”šeimos” sudedamos į vieną dėžę. Pradeda vienas iš vadovų. Jis suranda savąją ”šeimą” ir papasakoja apie ją. Tuomet dėžė siunčiama toliau vienam grupės dalyvių palydint tekstu: ”Atkeliauja prikrauta dėžė”. Tas, kuris priima dėžę, klausia: ”Kas joje?” Siuntėjas atsako: ”Tavo šeima”. Gavėjas ieško dėžėje savo ”šeimos” narių ir papasakoja apie ją tiek, kiek nori. Vėliau dėžė siunčiama toliau, kad kiekvienas galėtų papasakoti apie savo šeimą. Paskutinis, gavęs dėžę, grąžina tam vadovui, kuris pradėjo žaidimą.

9

Apie jausmus: Veidrodis prie įėjimo Jeigu prie įėjimo į patalpą, kurioje vyksta grupės užsiėmimai, kabo veidrodis, paruoškite rašiklių, tinkamų rašyti ant stiklo (ir lengvai nuvalomų). Rašikliu padalinkite veidrodį į dvi dalis. Vienoje pusėje viršuje užrašykite ”Taip jaučiuosi ateidamas”, kitoje - ”Taip jaučiuosi išeidamas”. Ateidamas į grupę, kiekvienas vaikas užrašo, kaip jaučiasi. Tą patį padaro išeidamas. Kaukė Kiekvienas vaikas gauna po popierinę lėkštę arba popierinį maišelį. Vienoje pusėje nupiešiamas jausmas, kurį vaikas šiuo metu rodo aplinkiniams, o kitoje – toks, kokį jaučia viduje. Pririškite gumos juosteles prie kraštų ir pakvieskite vaikus užsidėti kaukes. Vėliau jie po vieną papasakoja apie abi puses. Taip pat galima pakviesti vaikus pasižiūrėjus į išorinę kaukės pusę, atspėti, kas slypi vidinėje. Skulptūros Žaidžiama poromis. Grupės vadovas nurodo kiekvienai porai kokį nors jausmą, kurį ta pora turės pavaizduoti. Vienas iš poros, ”skulptorius”, ”formuoja” antrąjį taip, kad jo/jos figūra išreikštų duotąjį jausmą. Jeigu vaikai turi jėgų išbūti tokioje ”skulptūros” padėtyje, būtų naudinga, kad kiti grupės nariai galėtų pabandyti atspėti, koks jausmas vaizduojamas ar plačiau aptarti ”skulptūrą”. Vėliau ”skulptoriai” ir ”skulptūros” pasikeičia vaidmenimis. Šis pratimas ne tik padeda pažvelgti į mūsų jausmų išraiškas, bet taip pat sudaro galimybes natūraliai liesti vienas kitą. Kur gyvena jausmai Ant didžiulio popieriaus lapo apibrėžkite kieno nors figūros kontūrus. Svarbu, kad tas, kurio kontūrai bus apibrėžti, to norėtų. Pasikalbėkite apie įvairius jausmus, kuriose kūno vietose juos jaučiame. Nupieškite jausmus ten, kur vaikams atrodo, kad jie labiausiai jaučiami. ”Aš mėgstu blynus” Iš anksto pasiruoškite ant atskirų lapelių užrašydami po jausmą. Išdalykite dalyviams po lapelį. Dabar visi vaikščiokite po kambarį ir sveikinkite vienas kitą vienoda fraze (pvz. ”Aš mėgstu blynus”) tokia intonacija ir tokia kūno kalba, kokio reikalauja jausmas, nurodytas jūsų lapelyje. Kai visi vieni kitus pasveikina, apsikeičiama lapeliais, kas visi gautų išbandyti įvairius jausmus. Žaiskite, kol vaikams bus įdomu.

10

Kiti žaidimai ir pratimai Tinklinis su balionu Ant grindų susėda dvi komandos, ištiesę kojas ir surėmę padus vieni į kitus. Vadovas išmeta balioną tarp abiejų komandų. Kiekviena komanda stengiasi numušti balioną už priešininko komandos. Kaip tikrame tinklinyje žaidėjai gali atmušti balioną tris kartus komandos viduje. Draudžiama paliesti grindis nugara arba rankomis. (Iš Stora QL boken (Didžioji QL knyga, Leif B. Åhgren, 1998).

11

Grupės susitikimai ir temos Metodinę medžiagą Linas – pagalba vaikams sudaro 18 grupės susitikimų, kurių kiekvienas turi savo tikslą. Įvadinis ir baigiamasis grupės susitikimai turi savas temas, svarbiausia jų tikslas – atidaryti ir uždaryti grupę. Likusios aštuonios temos aptariamos susitikimuose po du kartus. Pirmąjį kartą tema aptariama bendresniais bruožais, o antrąjį kartą, kai dalyviai jau yra labiau apsipratę vieni su kitais, jaučiasi saugiau, darbas prie temos tampa labiau asmeniškas.

12

Į pagalbą grupės vadovui Skrajutės Informacija vaikams:

Bendroji skrajutė Paprastą skrajutę galima padaryti tiesiog kopijuojant ant paprasto A-4 formato popieriaus (galite naudoti 100 arba 120 g popierių). Jei jūsų ekonominės galimybės leidžia, siūlytume kreiptis į kurį nors reklamos biurą, bet pabandykite paieškoti, kas galėtų paremti tokios brošiūros pagaminimą. Kaip benuspręstumėte, patys atliksite darbą, ar kreipsitės į profesionalus, svarbu įtraukti šią informaciją:

• Veiklos pavadinimas (visa veikla gali apimti ne vien grupės organizavimą).

• Kam skirta ši veikla (adresatas). • Kokią pagalbą gali suteikti vaikų/paauglių grupės lankymas ir koks

tokio grupės lankymo tikslas. • Keletas kokybės kriterijų, kuriuos norėtumėte pristatyti kaip savo

darbo skiriamąjį bruožą, arba citata iš vaikų, lankiusių grupę, atsiliepimų. (Dėmesio! Būtina gauti atsiliepimo autoriaus sutikimą cituoti.)

• Kokios grupės siūlomos (jei informuojate apie kelias organizuojamas grupes).

• Trumpai apie darbo metodą. • Kiek kartų ir kokios trukmės susitikimams renkasi atitinkamos grupės. • Kas organizuoja grupės steigimą. • Galimi bendradarbiavimo partneriai. • Nuorodos į kontaktinius asmenis, elektroninio pašto adresai, telefono

numeriai papildomai informacijai. • Logotipas ir galbūt nuotrauka ar piešinys.

Mini informacija Mini informacijos lapelis turėtų būti nedidelis, kad jį lengvai būtų galima įsidėti į kišenę ar piniginę. Užtenka aštuntadalio (1/8) A-4 formato popieriaus lapo. Mini informacijos lapelių galima padėti pas mokyklos slaugytoją, kitose vaikams lengvai prieinamose vietose. Mini informacijos lapelyje turėtų būti tik ta informacija, kurios vaikui/paaugliui reikia, kad jis pats galėtų susirasti grupę, t.y.:

• Veiklos pavadinimas. • Koks šios veiklos adresatas. • Kokią pagalbą gali suteikti vaikų/paauglių grupės lankymas ir koks

tokio grupės lankymo tikslas.

13

• Nuorodos į kontaktinius asmenis, elektroninio pašto adresai, telefono numeriai papildomai informacijai.

• Logotipas. Informacija suaugusiems: Galbūt naudinga parengti ir tokią skrajutę, kurią būtų galima rasti vaistinėse, poliklinikose, gydyklose, ligoninėse, šeimos sveikatos centruose ir pan. Skrajutėje suaugusiems turėtų būti ši informacija:

• Labai trumpa informacija apie alkoholį ir kitus svaigalus. • Tėvų ir vaikų, gyvenančių šeimoje, kurioje susiduriama su

priklausomybės problematika, situacijos apibūdinimas. • Prieinama parama ir pagalba. • Vaikų/paauglių grupės tikslas ir grupės veiklos turinys. • Kur kreiptis, ieškant detalesnės informacijos.

14

Į pagalbą grupės vadovui

Įvadinis įregistravimo pokalbis Nepriklausomai nuo to, ar jūs organizuojate kelių etapų įvadą, (pvz., pagal Malungo modelį), ar susitinkate su vaikais ir tėvais/globėjais vieną kartą prieš grupės pradžią, verta apgalvoti šiuos aspektus: Pasistenkite, kad susitikimas su tėvais būtų kiek galima malonesnis ir laisvesnis. Galite pavaišinti arbata ar kava. Vaikams turėkite pasiruošę knygų pavartyti, arba piešimo popieriaus ir spalvų. Paskirkite keletą minučių trumpam pašnekesiui, tačiau pernelyg neuždelskite ir pereikite prie reikalo, dėl kurio susitikote, kad tikrasis susitikimo tikslas nenueitų į ”antrą planą”. Būtų gerai, kad šeima galėtų susitikti su abiem grupės vadovais jau per šį įvadinį pokalbį. Svarbūs dalykai, kuriuos šeima turėtų išgirsti iš jūsų:

• Jeigu pokalbio metu jums reikia užsirašinėti, būtinai pasakykite šeimai, kad informacija liks pas jus ir bus sunaikinta grupės veiklai pasibaigus.

• Vaikų grupės veiklos tikslas ir kaip ketinate dirbti. (Trumpai papaskokite apie pamatinį požiūrį, pedagogiką ir metodiką, pasikartokite knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams). Pasakykite, kad grupėje gali apsilankyti svečias/viešnia, kad gali būti organizuojama išvyka ir kad grupės susitikimų tvarkaraštis bus išdalintas vaikams pirmojo susitikimo metu.

• Informuokite, jeigu grupės veiklos laikotarpiu ketinate rengti pokalbius su tėvais ar ugdomuosius pokalbius, o taip pat, kad grupei baigiantis pakviesite į išregistravimo pakalbį.

• Informuokite, kokiomis savaitės dienomis, kokiu laiku ir kurioje vietoje vyks grupės susitikimai.

• Informuokite, kiek vaikų bus grupėje. • Informuokite, kad grupė sudarys savo veikimo taisykles. • Informuokite, kad kiekvieno vaiko medžiaga bus saugoma seife ir kad

ja naudotis galės tik patys grupės vaikai ir vadovai; kad grupę uždarant kiekvienas vaikas atgaus savo medžiagą.

• Informuokite, kad vaikai turės galimybę 1-2 kartus dalyvauti grupės susitikimuose prieš galutinai nuspręsdami nori joje pasilikti, ar ne.

• Informuokite, kad nuo trečiojo susitikimo jokie nauji vaikai į grupę nebepriimami.

• Informuokite, kad grupės vadovai privalo pranešti apie smurtą prieš vaikus (žr. rekomendacijas Parankinėje knygoje...)

Tegu tėvai ir vaikai užduoda jiems rūpimus klausimus. Į toliau pateiktus klausimus jums reikėtų gauti atsakymus iš suaugusiųjų (pasistenkite, kad vaikams netektų patiems pasakoti apie tai, kokia yra jų šeimos padėtis):

15

1. Kuris/-ie iš šeimos narių turi priklausomybę? 2. Kaip ilgai tai trunka? 3. Kokia pagalba buvo siūloma priklausomajam? 4. Ar šeima anksčiau yra sulaukusi kokios nors pagalbos? 5. Iš kur sužinojote apie vaikų grupę?

Jeigu vaikai ir tėvai įvadinio pokalbio metu sutinka, kad vaikas dalyvautų grupėje, galima jau dabar jį įregistruoti. Jeigu šeima dar nori pagalvoti, pasistenkite jau dabar susitarti dėl termino, kada jie kreipsis į jus dėl įregistravimo.

16

Vieta logotipui ir veiklos pavadinimui (galima kopijuoti) PAREIŠKIMAS IR REGISTRACIJA Mes/aš sutinku, kad ............................................................................ dalyvautų ............................................................................................... laikotarpiu .............................................................................................. Vieta ir data Tėvo/motinos/globėjo/globėjos vardas, pavardė ...................................................................................................................

Vaikas Vardas, pavardė:.................................................................................... Adresas:................................................................................................... Telefonas:................................................................................................. Mokykla/klasė/jei yra, užklasinė veikla .......................................... .................................................................................................................. ..................................................................................................................

17

Tėvai Mamos vardas, pavardė:.......................................................................... Adresas:……............................................................................................... Telefonas:…................................................................................................ Tėčio vardas, pavardė:............................................................................ Adresas:…................................................................................................ Telefonas:….............................................................................................

Vaikas gyvena pas..................................................................................

................................................................................................................... ....................................................................................................................

Broliai/seserys.............................................. Vardas: Amžius: Vardas: Amžius: Vardas: Amžius: Vaikas domisi:........................................................................................................................... ........................................................................................................................................ Ko jūs, vaiko tėvai/globėjai, tikitės/laukiate iš vaiko dalyvavimo grupėje? .............................................................................................................................. 18

.............................................................................................................................. .............................................................................................................................. ............................................................................................................................... ............................................................................................................................... Kokią informaciją apie vaiką ar šeimą jūs, tėvai/globėjai, norėtumėte suteikti? ................................................................................................................................. ................................................................................................................................ ................................................................................................................................. Esant reikalui, pirmiausiai kreiptis į .................................................... Tel.................................................................................................................... Dėmesio! Ši informacija grąžinama šeimai per baigiamąjį išregistravimo pokalbį.

19

Į pagalbą vadovui (galima kopijuoti) Aptariamasis pokalbis po kiekvieno grupės susitikimo Kas bebūtų, būtinai pasistenkite paskirti šiam pokalbiui valandėlę laiko iškart po kiekvieno grupės susitikimo, arba kaip galima greičiau. Tik jeigu nedelsite, galėsite tinkamai įvertinti savo pačių reakcijas ir jausmus, pastebėti, ką galėjote daryti kitaip ir, jei reikia, kam nors paskirti daugiau dėmesio. Aptariamajame pokalbyje galite naudotis toliau pateiktu klausimynu. Klausimai aptarimui Grupės susitikimas nr. : Data: Tema:

1. Kaip sekėsi ruoštis grupės susitikimui? 2. Kas sekėsi gerai, o kas prasčiau paties susitikimo metu?

3. Ką galėjome/turėjome daryti kitaip?

4. Apie ką turėtume pagalvoti prieš ateinantį susitikimą?

20

5. Ką dabar jaučiu?

6. Dėl ko šios dienos susitikime nerimauju?

7. Dėl ko šios dienos susitikime džiaugiuosi?

8. Ką turėtume išanalizuoti kartu su veiklos kuratorium?

9. Ką turėtume išanalizuoti tarpusavyje?

10. Kitkas, į ką verta atkreipti dėmesį.

11. Kaip elgėsi ir jautėsi vaikai? Ypatingi pastebėjimai?

Vaikas A: Vaikas B: Vaikas C:

21

Vaikas D: Vaikas E: Vaikas F: Vaikas G: Vaikas H:

22

Į pagalbą vadovui:

Baigiamasis išregistravimo pokalbis Grupės veiklos užbaigimo artėjimas kai kuriems vaikams sukelia neviltį ir nerimą. Todėl labai svarbu užbaigimą padaryti akivaizdų, nedviprasmišką, tačiau kiek galima mažiau dramatišką. Todėl pakvieskite vaikus ir suaugusiuosius į baigiamąjį išregistravimo pokalbį, kuris turėtų vykti netrukus po paskutiniojo grupės susitikimo. Šio pokalbio metu atiduokite šeimai visą infromaciją, kurią susirinkote įregistravimo metu. Prieš šį pokalbį kartu aptarkite toliau pateiktus klausimus ir susitarkite tarpusavyje, ką norėsite pasakyti šeimai. Klausimai ruošiantis baigiamajam išregistravimo pokalbiui:

1. Ar jūs, tėvai/globėjai, manote, kad grupė davė vaikams tai, ko tikėjotės jai prasidedant? Jei taip, kokiu būdu? Kas buvo ne taip, kaip tikėjotės?

2. Kokių pokyčių vaike pastebėjote per grupės veikimo laiką?

3. Kokių pokyčių pastebėjote šeimoje per šį laikotarpį?

4. Ko vaikams reikia dabar? Lankyti naują grupę? Kitokios formos

pagalbos ar paramos?

5. Informuokite, jeigu rengsite dar vieną susitikimą po grupės užbaigimo.

6. Ką tėvai/globėjai norėtų pasakyti?

7. Ką vaikai norėtų pasakyti?

8. Papasakokite, ką pastebėjote vaiko augimo ir keitimosi procese. Itin pabrėžkite tai, kas pozityvu, tačiau sunkūs, mažiau teigiami dalykai tikriausiai taip pat turi būti paminėti.

9. Informuokite, į ką šeima galėtų kreiptis, jei prireiktų.

10. Kas dar gali būti svarbu paminėti?

23

Grupės susitikimas Nr. 1 Tema:

Kartu

Pastebėk žmogų Pastebėk žmogų, Artimą savo, parpuolusį, Nesaugų ir ištiktą grėsmės Tarsi tai būtum tu, o ne jis, Arba vienas taviškių - Motina tavo ar vaikas, ar brolis - Suprasi iš karto, ką turėtum daryti! Iš Margaretos Melin knygos Meilė yra tiltas ( Kärleken en bro, Libris 1992)

Grupės vadovui Visi esame matę vienokių ar kitokų grupių. Už kai kurias patys esame buvę daugiau ar mažiau atsakingi, kitose buvome ”tik” dalyviai ar pagalbininkai. Žinome, kad grupės veiklos pradžia didžiąja dalimi lemia grupės tolesnės veiklos sėkmę. Daugelis turbūt atsimenate tą dažnai nemalonią įtampą prieš susitinkant su nauja grupe, ar tą svetimumo jausmą, kai pirmą kartą įsitraukiame į naujai sudarytą būrelį. Tokie išgyvenimai naujos grupės akivaizdoje yra visiškai natūralūs. Sąmoningai ar nesąmoningai į naują grupę ateiname atsinešdami tokius ir panašius klausimus: Kodėl aš čia? Ar man tinka šita grupė? Ar man seksis dalyvauti šioje grupėje? Ar kiti sugebės dalyvauti šioje grupėje? Ar noriu čia būti? Ar kiti nori, kad aš būčiau su jais? Ar aš noriu, kad kiti dalyviai būtų čia su manim? Vaikai, kurie ateina į Lino grupes, yra patyrę daug sunkių išgyvenimų ir nusivylimų. Jų nerimavimas prieš ateinant į naują grupę gali būti daug didesnis negu daugumos žmonių. Jie tikrai gali labai nerimauti dėl to, koks bus jų vaidmuo grupėje, kaip juos priims kiti, kaip jie jausis ir t.t.. Mes turim kuo rimčiausiai žiūrėti į jų neužtikrintumą, nežinojimą ar jie nori dalyvauti grupėje, ar ne. Todėl įregistravimo pokalbio metu svarbu aiškiai informuoti,

24

kodėl vaikai ateina į grupę ir paaiškinti, kad vienintelis įsipareigojimas, kurio iš vaiko prašoma – kad jis ateitų į grupę bent vieną-du kartus prieš priimdamas sprendimą. Vaikų grupė turi būti saugi zona, vieta, kur vaikas pajustų galįs būti savimi. Geras pasirengimas grupės susitikimui yra būtina prielaida pasiekti užsibrėžtų tikslų, tačiau geras pasirengimas taip pat reikalingas, kad kartais būtų galima leistis į reikiamas improvizacijas. Pirmajam susitikimui reikia ypač kruopščiai pasiruošti. Daiktai, kurių reikia pirmajam susitikimui (neskaičiuojant užkandžių, žvakės ir žaisliuko, pvz., meškiuko) :

• Po segtuvą kiekvienam vaikui (galite naudoti segtuvus, kurių viršelio priekinę pusę vaikai galėtų patys išpiešti ar kitaip papuošti).

• Kreidučių arba spalvotų pieštukų. • Gali prireikti žongliravimo kamuoliukų, ne mažiau dešimties.

Nepamirškite, kad jūs, kaip grupės vadovai, turite stengtis kiek galima daugiau dalyvauti atliekant įvairias susitikimo užduotis. Šio susitikimo tikslas: Sukurti tokią saugumo ir pasitikėjimo atmosferą, kad iki susitikimo pabaigos kiekvienas vaikas spėtų išmokti kitų grupės vaikų ir vadovų vardus. Galite daryti štai taip: Kartu: Užrašykite pasisveikinimą pvz., lentoje arba didžiuliame pastatomame bloknote: Tekstas gali būti toks: ”Sveiki atvykę! Nepraraskit vilties!” Antrajam ir trečiajam grupės susitikimui galite parašyti: ”Sveiki atvykę! Kad ir kaip šiandien besijaustumėt!” Vienas vadovų stovi prie durų ir pasveikina kiekvieną atėjusį vaiką. Kitas vadovas yra užsiėmimų kambaryje ir galbūt baigia paskutinius pasiruošimus, kartu persimesdamas keliais žodžiais su atėjusiais vaikais. Jūs susitinkate pirmą kartą ir visi yra šiek tiek įsitempę – kaip viskas pavyks? Kokie dalyviai ateis? Kaip seksis? Jūs, būdami vadovais, tikriausiai irgi nerimaujate, kaip viskas klosis ir kas gali įvykti. Po pasisveikinimo ir grupės vadovų prisistatymo, paaiškinkite vaikams, kas vyks būtent šiandien. Vaikai per tą laiką šiek tiek apsipras, apsižiūrės, kokie kiti grupės dalyviai, įsijaus į grupės atmosferą. Vardų žaidimas gali būti tinkamas įžangos tęsinys. Toks

25

žaidimas padeda užmegzti kontaktą ir atsipalaiduoti. Štai paprasto vardų žaidimo pavyzdys:

Karina Kupranugarė Sustokite arba susėskite ant grindų ratu. Vienas vadovų pradeda: ”Mano vardas yra N” (pasako savo vardą), o tada gyvūno, kurio pavadinimas prasideda ta pačia raide, pavadinimą (tai bus pavardė), pvz.: ”Mano vardas Karina Kupranugarė”. Kitas, stovintis šalia, daro tą patį. Taip apeinamas visas ratas. Jei kam nors būna sunku prisiminti gyvūną iš reikiamos raidės, kiti dalyviai gali padėti. Tas, kas nenori arba nedrįsta dalyvauti, suprantama, gali praleisti savo eilę, tačiau paklauskite, galbūt jūs (vienas vadovų) galėtumėte pasakyti vaiko vardą už jį.

Daugiau vardų žaidimų rasite skyrelyje Daugiau žaidimų ir pratimų.

Grupės vardas Dabar jau laikas aptarti, koks bus pačios grupės vardas. Suprantama, vadovai gali turėti pasiruošę keletą ”atsarginių” vardų, tačiau būtinai suteikite vaikams šansą pasiūlyti savo variantus. Šiuos pasiūlymus galima užrašyti ant lapelių ir sumesti į dėžutę ar krepšelį, arba surašyti ant didelio bloknoto lapo. Labai svarbu, kad visi iki vieno pasiūlymai būtų užrašyti. Kiek vėliau susitikimo metu tuos pasiūlymus iš naujo perskaitykite, o vėliau surenkite balsavimą. Per susitikimą Kartu, tinka surengti Šiandienos ratą. Tačiau kol kas su juo palaukime, taip pat ir su Laišku nuo Lino. Žinių valandėlė Išdalinkite po segtuvą kiekvienam vaikui (žr. aukščiau) ir leiskite jiems nusipiešti kiekvienam savo pirmąjį viršelio puslapį ir užrašyti jame savo vardą. (Segtuvai vėliau turi būti laikomi užrakinti visą laiką, kol vyks grupės užsiėmimai. Paskutiniojo susitikimo metu segtuvai atiduodami kiekvienam vaikui parsinešti į namus. ) Įvadiniuose pokalbiuose (žr. Įvadinis įregistravimo pokalbis) buvo keli klausimai apie šeimos padėtį, į kuriuos turėjo atsakyti tėvai. Dabar metas grįžti prie šių klausimų ir leisti vaikams pabandyti aprašyti padėtį šeimoje. Tai intymūs ir sunkūs klausimai ir vaikams gali būti sunku prie jų prisiliesti. Todėl paskirkite šiam pokalbiui pakankamai laiko. Kadangi neigimas užima didelę dalį tokių vaikų šeimos gyvenimo, labai svarbu jau nuo pat pradžių aiškiai pasakyti, kodėl vaikai dalyvauja Lino grupėje. Vaikai sužino, kad ir kiti grupės dalyviai lankosi joje dėl tų pačių priežasčių, ir kad visi turi panašios patirties. Ir nors vaikai galbūt nenorės pripažinti tų sunkumų, kurių yra šeimoje, vis dėlto toks pokalbis padės sustiprinti saugumą grupėje ir sukurti artumą vienas kito atžvilgiu.

26

Klausimai yra tokie:

6. Kas šeimoje yra priklausomas nuo svaigalų? 7. Kaip seniai tai vyksta? 8. Kokia pagalba buvo siūloma priklausomam nuo svaigalų šeimos

nariui? 9. Ar šeima iki šiol apskritai yra sulaukusi kokios nors pagalbos?

Jei yra laiko ir jums atrodo, kad būtų įdomu sužinoti, galite taip pat užduoti ir penktąjį klausimą:

5. Kaip jūs sužinojote apie vaikų grupę? Jei iškiltų papildomų klausimų, svarbu atrasti laiko ir jiems. Jeigu pokalbis buvo sunkus ir susidarė slegianti atmosfera, galbūt tiktų šiuo metu įterpti užkandžių pertraukėlę. Tačiau ši pertraukėlė neturi tapti pabėgimu nuo sunkių dalykų, o tik atokvėpis prieš tolesnius sunkius klausimus. O jeigu pokalbis vyksta sklandžiai, užkanžių pertraukėlę galima nukelti vėlesniam laikui. Šiandien turite aptarti dar vieną sunkų klausimą. Tai jūsų, kaip grupės vadovo pareiga pranešti socialinėms tarnyboms apie smurtą arba grėsmę vaikui. Skaitykite skyrelį Socialinių tarnybų įstatymas ir visuomenės atsakomybė, knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams. Paaiškinkite kiek galima aiškiau ir padėkite vaikams suprasti, kad prievolė pranešti yra sumanyta jų pačių labui. O tada jau laikas suformuluoti grupės taisykles. Sudarykite galimybes visiems vaikams pateikti pasiūlymus. Surašykite juos ant bloknoto lapų. Jei vaikai patys nepasiūlytų, svarbu, kad jūs pasiūlytumėte įtraukti tokias taisykles:

• Kiekvienas turi teisę pasakyti savo nepertraukiamas. • Kiekvienas turi teisę dalyvauti. • Turiu teisę praleisti savo eilę, jeigu nenoriu atlikti ar papasakoti to, kuo

dabar užsiima grupė. • Apie tai, kas kalbama grupėje, nepasakojama už grupės ribų.

Taisykles, dėl kurių susitarsite, užrašykite, pvz., ant didelio popieriaus lapo ir pakabinkite ant sienos. Taip pat padarykite po kopiją ir išdalykije kiekvienam vaikui. Taisykles grupės veiklos laiku reikia vis pakartoti, o gal ir papildyti. Judrieji žaidimai Pirmųjų susitikimų metu geriausia, kad jūs, grupės vadovai, pasiūlytumėte žaidimus, kuriuos žaisite užsiėmimų metu. Nuo pat pradžių pristatoma aiški užsiėmimų struktūra padeda sukurti grupėje saugumą. Ilgainiui, grupės veiklai įsibėgėjus, galima įtraukti valandėlių, kai vaikai laisvai pasirenka, ką veikti, individualiai ar kartu. O kol kas geriau pradėti nuo bendro žaidimo. Karšti kamuoliukai – žaidimas, mokantis bendradarbiauti ir užmegzti akių kontaktą

27

Visi laisvai juda kambaryje. Reikia gana nemažai vietos. Galite įjungti smagios muzikos. Vienas vadovų padalija žongliravimo kamuoliukus. Prireiks daug kamuoliukų. Visi mėto vienas kitam. Kadangi kamuoliukai ”karšti”, juos reikia sviesti kitam kaip galima greičiau. Tęskite žaidimą, kol vaikams nusibos. Užkandžių pertraukėlė Galbūt patalpoje, kur vyksta užsiėmimai, yra pakankamai vietos iš anksto paruošti ir padengti užkandžių stalą? Jei ne, grupė padeda padengti stalą. Maloniai ir gražiai padengtas stalas yra svarbus kokybės veiksnys, į tai verta atsižvelgti. Apibendrinimas Artėjam prie pirmojo grupės susitikimo pabaigos. Tikėtina, kad iki šiol sekėsi neblogai. Apibendrinant reiktų aptarti šiuos dalykus:

• Susitarkite dėl grupės pavadinimo ir nuspręskite, ar tai bus grupės paslaptis, ar ne.

• Išdalykite visų grupės susitikimų tvarkaraštį. Jame turi būti įrašyta diena, laikas, vieta ir programa. Galimi apsilankymai, išvykos ar mokomosios iškylos turi būti aiškiai paminėti informaciniame lapelyje.

• Pasikartokite grupės taisykles. • Nuspręskite, kaip vaikai elgsis susitikę viešumoje. Leiskite vaikams

patiems nuspręsti, ar jie ”pažins” vienas kitą viešumoje ir sveikinsis, ar ne.

• Laiškas nuo Lino

Pateikiamą laiško pavyzdį galite keisti arba sugalvoti patys. Patartina laišką išsispausdinti, nukopijuoti kiekvienam vaikui arba iškabinti grupės užsiėmimų kambario skelbimų lentoj: Sveiki! Labai norėjau, kad jūs pradėtumėte susitikinėti šioje grupėje, kad aš galėčiau jums parašyti laišką. Aš irgi lankau grupės užsiėmimus, jau dalyvavau dviejuose susitikimuose. Pirmasis kartas buvo baisiai nemalonus… Ar jums irgi panašiai? Tiesa, neprisistačiau. Mano vardas Linas. Aš rašysiu jums laiškus kiekvienam susitikimui. Aišku, nespėsiu parašyti labai ilgų laiškų, bet trumputes žinutes apie tai, kaip man sekasi grupės susitikimuose, būtinai atsiųsiu. Kadangi aš, kaip ir jūs, lankau grupę, turbūt supratote, kad mano šeimoj irgi yra problemų. Geria mano mama. Ji gyvena ne su mumis. Mano tėtis su mama išsiskyrę, dar turiu vieną ”papildomą mamą”, kuri kartais ateina pas mus, bet ji irgi gyvena atskirai. Jos vardas Janina. Dar turiu mažesnę sesutę, vardu Lina, jinai gyvena kartu su manim ir tėčiu. Tiesa, dar turim jūrų kiaulytę, bet ji sesers ir man išvis nelabai patinka. Dar yra vyresnis brolis, bet mes su juo beveik nesimatom, jo vardas Petras. 28

Aišku, labai nemalonu buvo pasakoti apie tai, kad mama geria, nors, tiesą sakant, po to, kai viską pasakiau, pasijutau visai neblogai, kažkur pilve atsirado visai malonus pojūtis. Na, daugiau rašyti neturiu laiko. Parašysiu kitą kartą. Iki, Linas

• Šiandienos ratas. Naudokit žaisliuką (pvz., meškiuką). Meškiukas keliauja ratu, kieno rankose atsiduria, tas gali kalbėti, o kiti tyli. Leidžiama siųsti meškiuką kitam ir nieko nepasakius. Paprašykite vaikų pasidalinti, kaip jie jautėsi pirmojo susitikimo metu. Kas buvo gerai? Kas atrodė keista ar sunku?

Iki! Tęstinumas ir atpažįstamumas svarbus ne tik susitikimo Kartu metu, bet ir tada, kai atsisveikiname. Susėskite ratu. Uždekite žvakę. Atsisveikinimo valandėlę galima pradėti nuo ramios, atpalaiduojančios muzikos klausymosi. Be klasikinės muzikos šiandien galima rasti gausybę kompaktinių plokštelių su muzika, padedančia atsipalaiduoti ir nurimti. Kadangi šios dienos tikslas buvo įsiminti vienas kito vardus, galima pažaisti vardų žaidimą. Galite žaisti tą patį žaidimą kaip ir įžanginėje valandėlėje. Sudarykite naują ratą ir tegu vaikai pirmiausiai pasako savo vardą ir ”pavardę”, o paskui pristato kaimyną iš kairės. Prieš užbaigiant susitikimą tiktų sudainuoti grupės dainelę ar skanduotę. Siūlome štai tokią skanduotę, kuri yra susijusi su Lino programos tema ir tikslais: Viskas, ką jaučiu yra teisinga, Tik išreikšti tai - labai sudėtinga. Bet mokausi, stengiuosi kiek galiu Iki kito karto visiems tariu! Iki! Aptariamasis pokalbis – nepamirškite aptarti vadovų poroje, kaip praėjo šis susitikimas!

29

Grupės susitikimas Nr. 2 Tema:

Aš ir mano šeima

Verta mokėti Bet kokią kainą, Kad pamatytum užgesusį žvilgsnį Iš naujo įsižiebiant, Kad pamatytum išsiskleidžiant šypseną Veide, kuris, regis, šypsotis pamiršo, kad pamatytum atbundant pasitikėjimą ten, kur jau nebuvo pasitikima, kur jau nebuvo tikėjimo. Iš Domo Helderio Tūkstantis priežasčių gyventi (Tusen skäl att leva, Camara, Proprius 1993) Grupės vadovui Šiandien susitinkate antrą kartą. Galbūt daugelis dalyvių jau nejaučia tokios didelės įtampos, o kai kuriems vis dar taip pat sunku. Būkit nusiteikę, kad dalis vaikų nenorės lankyti grupės, kiti vis dar nebus nusprendę, o kai kurie tikrai žinos, kad nori joje pasilikti. Galbūt kas nors visai nepasirodys. Paskambinkite į namus susitikimo pradžioje, jei turite galimybę. Žinoti, kokia tvarka galioja, yra svarbu, tai padeda sukurti saugumą grupėje ir pašalina bereikalingus nuogąstavimus ir nerimą. Jei turite kokios informacijos, papasakokite grupei ją dalykiškai. Jei nepavyksta iš karto prisiskambinti į namus ar tiesiog pačiam neatėjusiam vaikui, pabandykite dar kartą susitikimui pasibaigus. Grįžkite prie praėjusio susitikimo ir pažiūrėkite, ką iš jo galima panaudoti šiandien. Vis labiau įprastos tampa įvairios šeimos sudėtys. Šeimą paprastai sudaro mama, tėtis ir vaikai, tačiau šiandien šeima gali būti mama ir vaikai, tėtis ir vaikai. Dažnai dar būna tėvų ”gyvenimo draugai ir draugės” – ”papildomos mamos” ir ”papildomi tėčiai”. Galbūt kuris nors iš grupės vaikų gyvena su

30

seneliais, arba globėjų šeimoje. Galbūt kurioje nors šeimoje labai svarbus ”narys” yra vaiko gyvūnėlis. Kaip bebūtų, tai yra vaiko šeima. Vaikai, lankantys mūsų grupes, dažnai gyvena su vienu tėvų, pas giminaičius arba globėjų šeimose. Galbūt jūsų grupėje yra vaikų, kurie ne vieną kartą persikėlinėjo iš vienos vietos, iš vieno būsto į kitą. Tada šeimos paveikslas atrodo išsklidęs ir sunkiai apibrėžiamas. Šios dienos grupės susitikime kalbėsimės tema ”Aš ir mano šeima”. Tikslas – leisti vaikui pajusti, kad šeimos būna įvairios ir kokia jo šeima bebūtų, tai yra šeima. Taip pat vertinga galimybė vaikui pačiam sau ir kitiems grupėje išsiaiškinti ir įvardinti šeimos narius (o jei vaikui svarbu, ir naminį gyvūnėlį) toje šeimoje, kurią jis laiko sava. Svarbiausia šiandien – kad vaikas pajustų, kad jo šeima gali būti tokia, kokia yra ir kad atkreiptų dėmesį, kas yra jo šeimos nariai. Šio susitikimo tikslas: Sukurti galimybę vaikui sužinoti ir pajusti, kad šeimos gali būti įvairios ir ”pamatyti” savo šeimą, jos narius. Galite daryti štai taip: Vėl kartu Užrašykite ant didelio popieriaus lapo ar lentos: ”Sveiki atvykę! Kad ir kaip šiandien besijaustumėt!”

Šiandien nuo pat susitikimo pradžios galite vaikams pristatyti, kokia bus grupės susitikimų struktūra. Po pasveikinimo ir trumpo pristatymo, ką veiksime šiandien, laikas pakartoti vardų žaidimą. Žr. pasiūlymą Grupės susitikime Nr.1 arba skyrelyje Daugiau žaidimų ir pratimų. Susitikimo pradžioje pasikartokite grupės taisykles. Taip pat priminkite grupės vardą, kurį kartu išrinkote praeitą kartą. Galbūt net padarėte gražią iškabą su grupės vardu? Nuo šio, antrojo susitikimo, Šiandienos ratas vyksta jau susitikimo pradžioje. Nepamirškite, kad ir jūs, grupės vadovai, turite jame dalyvauti. Šiandienos rato įžangai gali pasitarnauti Laiškas nuo Lino.

31

Laiškas nuo Lino Labas! Na štai, atėjo laikas vėl jums parašyti. Ar savaitė greitai praėjo, o gal kaip tik slinko perdaug lėtai? Ar pasiilgote grupės, ar kaip tik norėjoje, kad niekad nereikėtų į ją eiti? Ypač gerai, kad atėjote tie, kurie visai nebenorėjote ateiti. Aš vis dėlto ištvėriau, nepasidaviau ir pasiryžau išbandyti, kas čia bus toliau. Antras kartas nebuvo toks bjaurus, kaip pirmas. Aš jums jau pasakojau, kad mano šeimoje geria mama (tėtis irgi kartais išgeria, bet neatrodo, kad turėtų dėl to tokių problemų, kaip mama.) Atrodo, kad šitoj grupėj vyksta nelabai aiškūs dalykai. Susitikimo metu turėjome pasakoti apie savo šeimą. Nieko smagaus. Man net nelabai aišku, kas ta mano šeima, kuriuos žmones turėčiau vardinti. Na, dėl tėčio ir Linos tai aišku. Bet mama, Petras, kurie su mumis negyvena? Ar juos turiu įskaitytri? O Janina? Buvo visiškai neaišku. Bet dabar jau aiškiau. Mes tiesiog susėdom visi ir ėmėm karpyti, klijuoti ir piešti. Visas stalas ir grindys buvo nuklotos įvairiausiomis ”šeimomis”. Aš irgi sudėliojau savąją. Dabar jau žinau, ką į ją įtraukti. Ir mamą, ir Petrą įtraukiau, nors ir labai retai su jais susitinkam. Netgi jūrų kiaulytę ir Janiną nuo šiol įskaitysiu kaip savo šeimos narius. Pasidarė visai linksma. Tai tiek. Iki! Linas Žinių valandėlė Paskirkite šiek tiek laiko aprašyti įvairioms šeimoms, ir pabrėžkite, kad dauguma turime tokių žmonių, kuriuos galime vadinti savo šeimos nariais. Paprašykite, kad vaikai papasakotų, kaip gali atrodyti įvairios šeimos ir ką jie vadina savo šeimos nariais, jeigu jie jau norėtų pabandyti tai padaryti. Taip pat pakalbėkite apie naminius gyvūnėlius, pasakykite, kad nevisi gali turėti naminių gyvūnėlių, pvz., dėl alergijos ir pan. Tačiau didžiąją dalį Žinių valandėlės paskirkite praktiniams pratimams. Mano šeimos medis Reikės šių daiktų: Darbo lakštų Nr. 1 ir 2 Spalvų (dažų, pieštukų ar pan.) Žirklių Klijų

32

Paruoškite kiekvienam vaikui po darbo lakšto kopiją. Jei nori, vaikai gali nuspalvinti medį ir lapus. Jie gali užrašyti šeimos narių vardus ant kiekvieno lapo, nuspalvinti, iškirpti ir užklijuoti ant medžio. Į tokį šeimos medį gali būti įtraukti asmenys iš įvairių sudėčių šeimų. Priminkite vaikams, kad jie nepamirštų įtraukti savęs pačių. Būtų gerai, jei bent vienas jūsų, grupės vadovų, irgi sudarytų savo šeimos medį. Paskui paeiliui papasakokite kiekvienas apie savo šeimos medį. Kad ir kokį pratimą pasirinktumėte, svarbu, kad būtų pakankamai laiko kiekvienam vaikui papasakoti, kas sudaro jo šeimą. Tai būtina, kad paaiškėtų šeimos situacija, kuri ir yra svarbiausia priežastis, kodėl vaikas lanko grupę. Jei vaikai sutinka, lapus su šeimos medžiais galima trumpam iškabinti skelbimų lentoj ar ant sienos. Judrieji žaidimai Pirmųjų susitikimų metu jūs, kaip grupės vadovai galite pasiūlyti žaidimus, kurie bus žaidžiami kartu. Aiški struktūra nuo pat pirmųjų susitikimų padeda sukurti saugumą. Ilgainiui žaidimų valandėlė gali būti skirta laisvam pasirinkimui: vaikai gali patys pasirinkti, ką jie nori veikti, kartu ar individualiai. Galite pabandyti žaidimą Sprinterių šeima (žr. šio susitikimo aprašymo pabaigoje) ir/arba žaidimą su kamuoliukais, pateiktą toliau. Žvaigždė – žaidimas kamuoliukais, ugdantis sugebėjimą bendradarbiauti, susikaupimą, koordinaciją ir gebėjimą užmegzti akių kontaktą Sustokite į ratą. Vienas vadovų padalina žongliravimo kamuoliukus. Reikia keleto kamuoliukų. Kiekvienas meta kamuoliuką tam, kuris stovi maždaug priešais, taip, kad mėtant kamuoliukus susidarytų į žvaigždę panaši figūra. Kiekvienas turi mesti vis tam pačiam asmeniui ir gauna kamuoliuką vis iš to paties asmens. Pradėjus žaidimą, kamuoliai ištisai skrieja visomis kryptimis. Žaiskite tol, kol vaikams nusibos. Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Artėjam prie antrojo grupės susitikimo pabaigos. Galima tikėtis, kad dauguma vaikų jaučiasi vis labiau atsipalaidavę, o taip pat ir jūs, grupės vadovai. Šios dienos Apibendrinime turite paminėti šiuos momentus:

• Dar kartą trumpai pakartokite šeimos klausimą. Paklauskite, gal vaikai nori dar ką nors pasakyti apie savo šeimą būtent dabar.

• Pristatykite kito susitikimo programą.

33

• Pakartokite grupės taisykles, jei matote, kad reikėtų. • Naujas pasisakymų ratas, kur kiekvienas pasako, kas šiandien buvo

malonu, o kas sunku. Galite naudoti meškiuką ar kokį kitą žaisliuką. Iki! Galite susėsti į ratą. Uždekite žvakę. Paklausykite muzikos. Baigiamoji skanduotė: Viskas, ką jaučiu yra teisinga, Tik išreikšti tai - labai sudėtinga. Bet mokausi, stengiuosi kiek galiu Iki kito kartu visiems tariu! Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

34

Sprinterių šeima Vienas yra pasakotojas. Visi likusieji sėdi kiekvienas ant savo kėdės. Kėdės sustatytos į eilę. Kiekvienas dalyvis gauna po vaidmenį. Pasakotojas skaito istoriją. Kai tik paminimas ”mano” vardas, turiu apibėgti ratą aplink visas kėdes ir grįžti atgal į savo vietą. Kai pasakotojas pasako ”visa šeima” visi turi apibėgti aplink kėdes. Jeigu grupėje vaikų mažiau negu vaidmenų žaidime Sprinterių šeima, galite kiek pakeisti pasakojimą. Jeigu grupė didelė, galite sudaryti dvi ”šeimas” ir susodinti jas vieną priešais kitą. Taigi, pritaikykite pasakojimą pagal savo grupės poreikius.

Pasaka apie Sprinterių šeimą Šeimos nariai: Mažoji sesutė Lina Vyresnysis brolis Linas Vyriausiasis brolis Petras Mama

Tėtis Janina (”papildoma mama”) Visai paprastas rytas, bet oi, beveik visa šeima pasigavo gripą. Gal tik mama ir Petras liko sveiki. Tėtis labai karščiuoja ir vos turi jėgų atsikelti iš lovos. Dar nepažiūrėjęs, kaip laikosi Linas ir Lina, tėtis skambina ”papildomai mamai” Janinai, kad ji padėtų Linui ir Linai pasiekti mokyklą. Janina jau darbe. Bet jos pagalbos ir neprireikė, nes pasirodo, Linas ir Lina irgi susirgo. Linas klaikiai kosti, kitiems nėra ramybės per jo baisų kosulį. Lina jaučiasi geriausiai, bet ją kamuoja sloga ir Tėtis nusprendžia, kad visa šeima šiandien liks namuose. Tėtis gulasi atgal į lovą. Ir tučtuojau užmiega kaip negyvas. Linas su Lina susiranda maisto pusryčiams. Linas paspringsta kakava, o Linai ant sumuštinio varva snarglys. Jie juokiasi vienas iš kito. Tėtis vis dar miega. Linas su Lina ima galvoti, kad jis turbūt rimtai susirgo. Linai šauna į galvą mintis – o jeigu paskambintume mamai? Linas suranda mamos mobilaus telefono numerį. Lina paskambina. Mama pakelia ragelį. Ji labai nustemba. Lina klausia, ką jiems daryti su tėčiu, kurio kakta baisiai karšta ir kuris miega kaip negyvas. Mama pataria uždėti ant kaktos ledo gabaliukų ir duoti gerti daug skysčių. Bet tai turi būti tik vanduo. Linai smagu pasikalbėti su mama. Linas perima ragelį ir klausia: labas, kaip laikaisi? Mama nelabai nori pasakoti, bet iš balso girdisi, kad ji jaučiasi puikiai. Lina paruošia didelį ąsotį vandens. Ji eina prie tėčio, pažadina jį ir sako, kad jis turi iš karto išgerti ne mažiau kaip dvi stiklines vandens. Tėtis, visai nesupratęs, kas čia vyksta, atsikelia taip staiga, kad netyčia išverčia visą ąsotį vandens. Linas atlekia nešinas grindų pala ir kibiru. Geriausiai, tėti, gulėk

35

ramiai lovoje, nes tikrai nežinia, kas gali atsitikti, sako Linas ir Lina vienu balsu. Gal vis dėlto paskambinti Janinai? Staiga į duris kažkas paskambina. Ant slenksčio stovi Petras. Linas ir Lina iš pradžių jo neatpažįsta. Bet tėtis, išgirdęs Petro balsą, pašoka iš lovas ir atbėgęs į prieškambarį apkabina sūnų. Petras klausia, kaip jie laikosi, bet vos įdėmiau pažiūrėjęs į tėtį, Liną ir Linutę, jis viską supranta. Petras eina į parduotuvę, nuperka erškėtrožių kisieliaus ir ledų visai šeimai. Kadangi Petras tikriausiai vistiek jau užsikrėtė bjauriuoju gripu, jis nusprendžia pasilikti ir kartu suvalgyti kisieliaus ir ledų. Dabar skambina Janina. Tėtis sako, kad visa šeima susirgo ir kad Petras, kuris ką tik užėjo į namus, irgi rizikuoja užsikrėsti. Tada Janina sako, kad ji palūkės, ir ateis, kai jie jausis geriau. Ir vėl skamba telefonas! Tai mama, ji klausia, kaip sekasi dėti ledukus tėčiui ant kaktos? Turim palaukti, kol vanduo sušals, sako Linas. Ir dar papasakoja mamai, kad visa šeima dabar sėdi prie stalo ir valgo erškėtrožių kisielių su ledais. O ledukai tegu palaukia.

36

Grupės susitikimas Nr.3 Tema: Mano jausmai

Tikrasis tavo Aš Giliai Tavyje yra tai, kas tobula. Giliai Tavyje yra tas Tu, koks esi skirtas būti. Tavo tikrasis Aš – visada yra Tavyje. Visi turi savo tikrąjį ”Aš”. Visi! Tavo tikrasis ”Aš” gali būti užgniaužtas. Bet niekad negali visiškai užgesti. Savo tikrojo ”Aš” ilgesys niekur nedingsta. Tas ilgesys yra giliai kiekvieno viduje. Tai žadina viltį. Ir Tu tikrai žinai, kada pasieki savo tikrąjį ”Aš”. Gal tai buvo vakar, tik penkias minutes. Bet vis dėlto. Tikrai žinai, kada tai buvo. Tada susitikai su kitokiu žmogumi, visiškai nekaustomu baimės. Susitikai su savimi tokiu, koks buvai skirtas būti. Valandėlė laimės, jėgos ir visiško atsidavimo. Tai tarsi šokis su tuo, kas tavyje geriausia. Iš Kajaus Pollacko Augti susitikimuose (Växa genom möten)

Grupės vadovui Dirbti prie temos ”Mano jausmai” yra sunku ir grupės vadovams. Gali prabusti jūsų pačių neįsisąmoninti jausmai ir reikia būti pasiruošus su jais tvarkytis. Stenkitės kiek galima konkrečiau apibūdinti įvairius jausmus ir aptarti, kokiose situacijose galime juos išgyventi. Dienos temos aptarimas glaudžiai susijęs su išgyvenimų nagrinėjimu. Todėl išbandykite kuo daugiau įvairių pratimų.

Vaikų iš priklausomybę patiriančių šeimų jausmai Jausmai priklausomoje nuo alkoholio šeimoje yra išstumti. Tačiau dėl to jų nė kiek nesumažėja, jie glūdi užgniaužti, bet su visa jėga. Vaikų našta tampa dar

37

sunkesnė, kadangi tiems sunkiems ir nemaloniems jausmams šeimoje neleidžiama pasireikšti ir jų niekas nepripažįsta. Be to, tie negatyvūs jausmai gali būti daugiau ar mažiau susiję su vienu ar abiem tėvais. Kerstin Hägertz knygoje Vaikas alkoholikų šeimoje (Barnet i alkoholistfamiljen, Rädda Barnen) rašo apie keletą įprastų jausmų, kuriuos išgyvena disfunkcinių šeimų vaikai: Baimė, pvz.:

- važiuoti automobiliu, kai vairuoja išgėręs tėtis - būti primuštam tėčio, kai jis neblaivus ir nesivaldo - kai mama su tėčiu kivirčijasi

Liūdesys, pvz.: - kai mama verkia - kai nėra pinigų - kai tėtis pragėrė atlyginimą

Pyktis, pvz.: - ant mamos, kad ji randa pateisinimų, kai tėtis girtas - ant kitų, kai jie vadina tėtį girtuokliu - ant tėčio, kad jis pasižada ir sulaužo pažadus

Gėda, pvz.: - kai tėtis ateina girtas į tėvų susirinkimą mokykloje - kai tėtis guli girtas kieme - kai tėtis girtas ir netvarkingas pasirodo viešumoje

Kaltė, pvz.: - nes niekad nepavyksta pasiekti, kad tėtis būtų patenkintas - kad nekenti tėčio už tai, kad jis geria - kad buvai nepaklusnus ir todėl tapai priežastim, dėl kurios tėtis geria.

Išstumti ir neleistini jausmai dažnai sukelia ir fizines bei psichikos reakcijas. Šie vaikai dažnai varginami pilvo, galvos skausmų, depresijų. Lėtesnis vystymasis, sunkumai mokykloje, nesugebėjimas susikaupti – tai dar keletas būdingų problemų, pastebimų šiuose vaikuose. Suprantama, tokių simptomų dažnai pasitaiko ir kituose vaikuose, tačiau piktnaudžiaujančių šeimų vaikų padėtis yra ypač sunki, kadangi jie nesulaukia tos suaugusiųjų paramos, kurios natūraliai sulaukia kiti vaikai. Knygoje Didvyriai, klounai ir tapetų gėlės (Hjältar, clowner och tapetblommor, Folkhälsoinstitutet, Švedija) aprašomos kai kurios tipiškos vaikų reakcijos:

- neturi kantrybės užbaigti, ką pradėję - stengiasi atspėti, kas yra ”normalus” elgesys, nenori pasirodyti ko nors nežiną - slepia tiesą; meluoja ir tada, kai visiškai nesunku pasakyti tiesą - labai rimtai žiūri į save - negailestingai teisia save pačius ir kelia sau nerealius reikalavimus - kruopščiai įsidėmi viską, kas vyksta aplink juos, stengiasi kontroliuoti - neregėtai supyksta arba įsižeidžia, kai patiria nelauktus pokyčius

38

- yra perdėtai atsakingi arba visiškai be atsakomybės - nuolat ieško patvirtinimo ir pripažinimo - yra labai lojalūs ir stengiasi laikytis taisyklių - sunkiai užmezga artimus santykius, baiminasi būti apgauti - yra impulsyvūs, nenumato savo elgesio pasekmių - jiems sunku paprašyti pagalbos, pasakyti ”ne” ir pasitikėti kitais - bijo autoritariško tipo suaugusiųjų - nepakelia kitų pykčio, nukreipto į juos - sunkiai susidoroja su pastabomis ir pamokymais.

Šio susitikimo tikslas: Suteikti visiems grupės vaikams žinių ir sudaryti galimybę patirti įprasčiausius jausmus, pirmiausiai - vadinamuosius pagrindinius: džiaugsmą, liūdesį, pyktį ir baimę. Galite daryti štai taip: Vėl kartu Užrašykite ant didžiulio bloknoto lapo arba ant lentos: ”Sveiki atvykę! Kad ir kaip šiandien besijaustumėte!”

Nepamirškite pamatinių žodžių: Tęstinumas, struktūra ir atpažįstamumas!

Po įvadinio pasišnekėjimo ir šį susitikimą gali būti naudinga pažaisti vardų žaidimą. Pakartokite tą, kurį jau žaidėte, arba pasirinkite naują. Žr. skyrelį: Daugiau žaidimų ir pratimų. Galbūt reikia dar kartą pakartoti ir grupės taisykles? Galbūt kurią nors taisyklę reikia ypač pabrėžti, o gal reikia pridėti papildomą?

Šiandienos ratas

Kontakto ir prisilietimo pratimas Galbūt šiame susitikime jau galėsite, labai atsargiai ir gerbdami vaiko poreikius ir padėtį, pradėti naudoti pratimus, mokančius kontakto ir prisilietimo. Pabandykite nuo Rankų dainelės ar kokio kito tinkamo žaidimo su daina ar skanduote, kurį žaidžiant reikėtų paliesti vienas kitą. Rankų dainelė Iš tavęs gaunu (delnus padėti ant priešais esančiojo delnų, kurie laikomi atverti, priimantys)

39

Ir tau duodu (delnai apverčiami, kad duodantysis ir imantysis pasikeistų vaidmenimis) Mes pasidalijam (ima vienas kito rankas ir paspaudžia, ”sveikinasi”) Iš to ir gyvenam (apsikabina). Sustokite poromis ratu ir tęskite žaidimą ratu, kol visi su visais apsikabins. Sugalvokite savą melodiją, tada žaisti bus smagiau.

Laiškas nuo Lino Labutis! Kaip gerai, kad jūs vėl susirinkote į grupę. Man jau pradeda patikti čia ateiti. Tikiuosi, kad ir jums panašiai, nes atrodo, kad iš grupės gali būti naudos. Šiandien jūs irgi turėtumėte kalbėti apie jausmus. Bent jau mes tai darėm praeitą kartą. Kai programoje perskaičiau ”Mano jausmai”, pagalvojau – nesąmonė. Kokie dar jausmai, ką čia apie tai kalbėti. Bent jau berniukams tokia tema visai netinka. Koks čia malonumas kalbėti apie tai, kas tai yra būti supykusiam, išsigandusiam, nusiminusiam – na jau ne, tokius dalykus palikit man pačiam. Turbūt ir jūs panašiai manot? Bet, pamaniau, kad jau esu čia, pabandysiu ištverti. Mūsų grupės vadovai papasakojo, kad visi turime jausmų, bet kartais negalime, nenorime arba nedrįstame jų pripažinti. Be to, vadovai pasakė, kad jausmai gali netgi sušalti į ledą. Ech, skamba nemaloniai, kaipgi priversti juos atitirpti? Netgi pradžioj galvojau, kad jie gali ten ir likti, sustingę. Nes maniau, kad aš iš viso neturiu jokių jausmų! O gal vis dėlto jie kažkur yra, užkišti į kokį kampą? Bet dabar, po šito grupės susitikimo, aš kartais pastebiu ir konstatuoju: o, va dabar aš akivaizdžiai supykęs, o dabar – baisiai išsigandęs. Be to, visai neseniai pastebėjau ir vieną malonų jausmą, kažkur pilve, bet apie tai nepasakosiu, čia paslaptis. Apskritai, iš viso seniai manęs kas nors buvo klausęs, kaip aš jaučiuosi, o juo labiau turėjo kantrybės išklausyti. Pasidarė kažkaip šilta viduje, kai sėdėjom ir pasakojom vieni kitiems. Dabar man jau pradeda atrodyti, kad grupė bus tikrai neblogas dalykas. Iki kito karto! Linas Žinių valandėlė Paprašykite vaikų pasakyti, ką jie mano apie jausmus, pvz., kas yra jausmas, kur jis įsikūręs, kokius jausmus jie išgyvena ir pan. Papasakokite vaikams apie įprasčiausius jausmus: liūdesį, džiaugsmą, baimę, pyktį ir vienatvę –

40

vadinamuosius pamatinius jausmus. Galbūt kuris nors jūsų, vadovų, būtų pasirengęs pasidalyti savo paties išgyvenimu, kai ypač stipriai jautėte kurį nors iš pagrindinių jausmų. Pratimų pasiūlymai: Piktas kaip bitė. Keturi variantai:

1. Naudokite darbo lakštą nr. 3. Padalinkite vaikams po vieną kopiją, kurią jie galės nuspalvinti ir iškarpyti. (Taip pat duokite jiems, pvz., plastikines įmautes, į kurias jie galėtų įsidėti savo bites ir su visa įmaute laikyti savo segtuve ir vėliau panaudoti, pvz., per Šiandienos ratą arba Apibendrinimo valandėlę.) Šiandien paprašykite vaikų pasirinkti bitę, kurią galėtų susieti su kokiu nors savo pačių (ar kieno nors kito) jausmu, kurį ta bitė vaizduoja. Leiskite vaikams, kurie tam pasiruošę, papasakoti. Skirkite pakankamai laiko, kad nereikėtų pertraukti svarbių procesų, kurie gali būti prasidėję.

2. Užrašykite didelėmis raidėmis ant didelio popieriaus lapo tuos jausmų pavadinimus, kurie, jūsų manymu, atitinka bičių veidukų išraišką darbo lakšte nr. 3. Pasikalbėkite, kokios bitutės atitinka kuriuos jausmų pavadinimus ir kada galima jaustis kaip atitinkamos bitės.

3. Iš anksto pasiruoškite padidintą kopiją to paties darbinio lakšto, patys jį nuspalvinkite ir iškarpykite, arba duokite vaikams nuspalvinti ir iškarpyti po keletą bitučių. Sudėkite iškirptas bitutes į krepšelį arba dėžutę. Paprašykite vaikų po vieną prieiti, paimti po vieną bitę ir pasistengti aprašyti jos išreiškiamą jausmą. Padėkite vieni kitiems, jei kam nelengva. Pasikalbėkite, kada galima jaustis taip, kaip vaizduoja atitinkama bitė ir kada paskutinį kartą taip jautėtės.

4. Taip pat galite padaryti avilį ir leisti kiekvienam vaikui pagauti savąją

bitutę. Kai visi bus ”pagavę” po bitę, susėskite ir pasikalbėkite apie įvairias bitučių išraiškas, kaip ir antrajame variante.

Daugiau pratimų yra skyrelyje ”Daugiau žaidimų ir pratimų” Judrieji žaidimai Pasinaudokite kuriuo nors žaidimu, kurį jau žaidėte per ankstesniuosius susitikimus. Užkandžių pertraukėlė

41

Apibendrinimas

• Laikas prisiminti ir apibendrinti, ką šiandien veikėte • Papasakokite apie ateinančio grupės susitikimo turinį. • Pakartokite, jei reikia, grupės taisykles. • Vietoj įprasto Šiandienos rato siūlome štai ką:

Liūdesio ir sielvarto skrynelė ir Vilties ir džiaugsmo skrynelė

Iš anksto pasiruoškite dvi vienodo dydžio dėžutes. Vieną apklijuokite juodu popieriumi, o kita – auksiniu. Dėžutėse padarykite angas, pro kurias galima būtų įmesti popieriaus lapelius. Pastatykite dėžutes priešais vaikus ir paaiškinkite, kad juodoji yra Liūdesio ir sielvarto skrynelė, o geltonoji, auksinė – Vilties ir džiaugsmo skrynelė. Išdalykie vaikams po du popieriaus lapelius, kad kiekvienas jų užrašytų ką nors, kas tiktų į įmesti į juodąją dėžę ant vieno lapelio, ir ką nors, ką būtų galima įmesti į auksaspalvę dėžę - ant kito. Paraginkite vaikus rašyti tai, kas jiems svarbu dabar.

Jeigu jums pasirodys, kad tokios skrynelės yra gera padagoginė priemonė, naudokite jas kiekvienam susitikimui. Prieš paskutinįjį susitikimą dėžes ištuštinkite. Ant A4 formato lapo perrašykite tai, ką rasite Vilties ir džiaugsmo skrynelėje. Paruoškite po kopiją kiekvienam vaikui, kad galėtų pasiimti į namus, pvz., grupės veiklos užbaigimo dieną. (Jeigu turite galimybių, nukopijuokite ant gražaus popieriaus.)

Paskutiniajam susitikimui paruoškite atskirą ritualą su lapeliais iš Liūdesio ir nusiminimo skrynelės. Jeigu turite galimybių nerizikuodami saugumu juos sudeginti – tai būtų svarbus simbolinis veiksmas, jei ne, sugalvokite kokį kitą būdą, kad vaikai galėtų pajusti, kad visa, ką sudėjo į juodąją skrynelę, dingo.

Atsisveikinimo valandėlė Jūs jau atradot savąjį būdą, kaip užbaigti susitikimus – surengti atsisveikinimo valandėlę. Nuo šiol priminsime apie atsisveikinimą tik tada, jei norėsime atkreipti dėmesį į kokį nors ypatingą dalyką, kurį reikėtų įtraukti į atsisveikinimo valandėlę. Nepamirškite aptariamojo pokalbio! Ir nepamirškite apmąstyti savo pačių jausmų po šio susitikimo.

42

Grupės susitikimas Nr. 4 Tema: Alkoholis, kiti svaigalai ir priklausomybė Žmogus nori, kad jį mylėtų, Jei ne – kad nors žavėtųsi,

Jei ne – kad bijotų, Jei ne – kad bjaurėtųsi ir niekintų. Kiekvienas nori sukelti bent kokį nors jausmą. Siela baisisi tuštuma ir trokšta ryšio bet kokia kaina. Iš Hjalmaro Söderbergo Daktaras Glasas Grupės vadovui: Perskaitykite iš naujo knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams skyrelį Visuminis (holistinis) požiūris į žmogų skyriuje Pamatinis požiūris ir laikysena bei Alkoholis ir priklausomybė. Jeigu jūsų vadovaujamoje grupėje aktualūs kiti svaigalai, ne tik alkoholis, svarbu grupės susitikime aptarti ir juos. Tai gali būti įvairios narkotinės arba psichotropinės medžiagos, pvz., benzodiazepinai. Taip pat apsilankykite interneto svetainėse, informuojančiose apie narkotikus ir atitinkamus medikamentus. Jeigu ieškosite pagal žodį benzodiazepinai, rasite internetinių puslapių, kuriuose gali būti jums naudingos informacijos. Taip pat naudingas puslapis, kur galima rasti informacijos apie alkoholizmą, alkoholizmo vystymąsi ir pan. Šiame grupės susitikime aiškinantis temą Alkoholis, kiti svaigalai ir priklausomybė susitelkiama į tai, kas yra alkoholis ir, esant reikalui, kiti svaigalai, ir kaip jie veikia vartotoją fiziškai, psichiškai ir socialiai. Taip pat kalbama apie tai, kaip išsivysto priklausomybė. Priklausomai nuo vaikų amžiaus ir turimų žinių, jūs, vadovai, sprendžiate, kiek išsamiai reikia išdėstyti šiuos dalykus. Grupės susitikime nr. 12 pagilinsite pokalbį apie priklausomybės išsivystymą, o taip pat apie kelią vaduotis iš priklausomybės. Siūlome į 12-tąjį grupės susitikimą pakviesti ką nors, kas praeityje išsivadavo iš priklausomybės nuo alkoholio ar narkotikų ir šiandien sėkmingai tvarkosi gyvenime. Iš anksto pasirūpinkite ir susitarkite dėl tokio susitikimo. Dirbant prie temos Paslėpti, pamiršti ar išlieti dėmesys atkreipiamas į šeimos padėtį. 43

Šio susitikimo tikslas: Suteikti kiekvienam vaikui išsamesnių žinių apie tai, kas yra alkoholis ir kiti svaigalai, ir kaip jie viekia žmogų – pirmiausiai fiziškai ir socialiniu požiūriu. Galite daryti taip: Vėl kartu Pradėkite tokia įžanga, kuri geriausiai tinka jums ir jūsų grupei. Nuo šio susitikimo darbo medžiagoje po šia rubrika pateikiame tik Laišką nuo Lino arba ką nors ypatinga, ką turėtumėte panaudoti išskirtiniais atvejais. Laiškas nuo Lino Sveiki! Na va, ir vėl laikas jums parašyti. Kadangi ir šiandien jūs čia, matyt, jau esate galutinai nusprendę likti grupėje. Aš irgi jau nusprendžiau. Jaučiuosi grupėje visai neblogai, apsipratau ir su grupės draugais ir su abiem vadovėmis. Matau, kad Kristina ir Julija (tokie mano grupės vadovių vardai) tikrai myli mus ir stengiasi, kad mums čia patiktų ir kad mes gerai jaustumės. Jūs, tikriausiai, šiandien einate temą, kurią mes aptarėme praeitą kartą – ”Alkoholis, narkotikai ir priklausomybė”. Pasiruoškite išgirsti nemažai visokių faktų, truputį net perdaug man pasirodė, bet lankytis grupėje man tampa panašu į dėlionės dėliojimą. Dėlionės apie gyvenimą. Kai kalbėjomės apie jausmus, jaučiausi gavęs keletą ”dėlionės” gabaliukų apie savo paties gyvenimą, o dabar, kai kalbėjom apie alkoholį, tarsi gavau keletą gabaliukų iš mamos gyvenimo. Visai neblogai, nujaučiu, kad visa ”dėlionė” bus tikrai nemaža ir kad iki atsisveikindamas su grupe būsiu surinkęs nemažai tos dėlionės gabalėlių. Kad alkoholis nėra naudingas dalykas jau seniai supratau, bet kad jis gali sukelti įvairias ligas, ekonominių sunkumų ir kitokių nelaimių, pradedu suvokti tik dabar. Įdėmiai klausykitės šiandien, tikrai gausite ne vieną galbalėlį ”dėlionei”. Kitą dieną bus kalbama apie ”Mano kasdienybę ir mano artimąją aplinką”, tada vėl jums parašysiu. Linas

44

Šiandien vėl galite pažaisti Rankų dainelę, ar kokį kitą panašų žaidimą, kuriame prisilietimas yra natūrali žaidimo dalis. Žinių valandėlė Trumpai ir dalykiškai informuokite apie įvairias alkoholio rūšis: alų, vyną ir degtinę. Jeigu jums atrodo prasminga, galite labai trumpai pasakyti, kad vyrus ir moteris alkoholis veikia skirtingai. Narkotikai ir anksčiau minėti medikamentai, jeigu tai aktualu jūsų grupei, taip pat turi būti aptarti.

Pratimai:

Visas žmogus Reikia spalvų, žirklių ir klijų. Naudokite darbo lakštą nr. 4 ir aprašykite žmogų kaip visumą, sudarytą iš kūno, sielos ir dvasios, turinčią fizines, psichines, egzistencines ir socialines funkcijas ir poreikius. (Atkreipkite dėmesį, kad aprašytasis požiūris į žmogų grindžiamas krikščioniškomis nuostatomis. Jeigu jūs, kaip grupės vadovas, su tokiu požiūriu nesutinkate, pristatykite žmogų taip, kaip jums atrodo teisinga.) Naudokite darbo lakštus nr. 5 ir 6 arba apibrėžkite kontūrus kurio nors iš jūsų, grupės vadovų, ant didžiulio popieriaus lakšto, kuris gali likti gulėti ant grindų arba galite priklijuoti jį ant sienos. Papasakokite apie ligas, kurios gali ištikti tuos, kurie vartoja perdaug alkoholio arba kitų svaigalų. Paprašykite vaikus užklijuoti arba užpiešti savo darbo lakštuose, kuriose kūno dalyse išsivysto įvairios ligos, arba užklijuokite ar užpieškite kartu ant didžiojo popieriaus lapo.

Ankstyvoji – Vidutinė - Vėlyvoji Įvairūs autoriai ir ekspertai vartoja skirtingas sąvokas įvairioms priklausomybės išsivystymo fazėms pavadinti. Mes pasirenkame šiam grupės susitikimui supaprastintą ir ne tokį išsamų aprašymą, kad vaikams būtų nesunku susidaryti tam tikrą vaizdą, kurį vėliau galės papildyti išsamesnėmis žiniomis. 12-ajame grupės susitikime papildysim vaikų žinias, remdamiesi amerikiečių alkoholizmo gydytojo Jelineko (E. M. Jellinek) aiškinimu. Nukopijuokite darbo lakštus nr. 7 ir 8. Liepkite vaikams juos nuspalvinti ir iškarpyti. Paskui aptarkite, kurioje kreivės vietoje reikia įklijuoti atitinkamus aprašus. Paraginkite vaikus pasikalbėti apie tai, kokios asociacijos vaikams kyla skaitant atitinkamas sąvokas. Arba galite pasirinkti ir pasidaryti vieną didelį bendrą darbo lakštą.

45

Judrieji žaidimai Po nelengvos žinių valandėlės vaikams gerai atsipalaiduoti žaidžiant žaidimus, kur visas kūnas gauna pajudėti. Galbūt vaikai jūsų grupėje jaučiasi jau pakankamai saugiai ir jie norėtų patys pasiūlyti, ką veikti žaidimų valandėlės metu? Dėl visa ko pateikiame keletą tinkamų žaidimų pavyzdžių: Kamuoliukai ore Kamuoliukai ore ugdo sugebėjimą bendradarbiauti ir suteikia galimybę kiekvienam po vieną atsidurti pozityvaus dėmesio centre. Pasiruoškite žongliravimo kamuoliukų, jų reikės daug. Pakvieskite norintįjį atsistoti į vidurį. Visi kiti turi po vieną arba keletą kamuoliukų. Stovintysis viduryje akių kontaktu ”susitaria” su kuo nors, kad jam mestų kamuoliuką. Vos gavęs kamuoliuką jis turi mesti jį bet kam neperspėjęs; pirmyn, atgal, į šoną... Stovintieji aplink stengiasi pagauti mestą kamuoliuką ir numesti stovinčiajam viduryje naują kamuoliuką. Kas tam tikrą laiką keiskite stovintįjį viduryje, kad visi, kurie nori, galėtų pabandyti būti viduryje.

Išlaisvink iš slibinų Tai žaidimas, susijęs su šios dienos tema. Reikės keleto stiprių ilgų virvių, dar geriau – ilgų audinio atraižų. Vaidmenys: - Asmuo, kuris yra paimtas į nelaisvę ir kurį reikia išvaduoti iš slibinų. Jis sėdi ant kėdės ir yra pririšamas virvėmis arba audinio atraižomis per kiek įmanoma daugiau vietų. (Neužmegzkite perdaug kietų mazgų, kad būtų pakankamai lengva juos atmegzti.) - Du asmenys, vaizduojantys slibinus, kuriems ant akių užrišami raiščiai. Jie visą laiką turi viena ranka laikytis už kėdės kojos, o šiaip gali judėti kaip nori. - Likusieji grupės dalyviai yra išvaduotojai. Jie turi daryti viską, ką gali, kad išvaduotų pririštąjį, bet turi saugotis, kad jų nepaliestų (”nepagautų”) slibinai. Tie vaduotojai, kuriuos kuris nors iš ”slibinų” paliečia, turi pasitraukti, nebegali toliau vaduoti. Bet jie gali klaidinti ”slibinus” garsiai kalbėdami, trepsėdami į grindis ir pan.. Sužaiskite šį žaidimą kelis kartus, jeigu vaikams patinka. Po to aptarkite, kaip vaikai jautėsi būdami įvairiuose vaidmenyse. Susiekite tai su dienos tema. Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas

• Laikas apibendrinti tai, ką šiandien nuveikėte.

46

• Papasakokite apie kito grupės susitikimo turinį. • Pasikartokite grupės taisykles, jei manote, kad reikia. • Naujas Šiandienos ratas. Užrašykite lapelius Liūdesio ir sielvarto skrynelei

ir Vilties ir džiaugsmo skrynelei, arba paprašykite vaikų užrašyti ant veidrodžio arba didžiojo bloknoto, kaip jie šiandien jaučiasi.

Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

47

Grupės susitikimas nr. 5

Tema: Mano kasdienybė ir mano artimoji aplinka

Didelė užduotis

Dažniausiai reiškia daugybę mažų užduotėlių -

Spręskite jas vieną po kitos! Iš Danielio Swärdo Laiko knygos (Tidsboken, Pedagogförlaget 2001)

Grupės vadovui Knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams persiskaitykite pirmąjį skyrelį iš skyriaus Disfunkcinė šeima. Iš savo patirties žinome, kad kiekvienoje šeimoje susiformuoja savita namų kultūra, kur galima įžvelgti aiškesnį ar labiau miglotą kasdieninių užduočių ir kasdienybės santykių modelį. Šis modelis nustato, kas šeimoje atlieka vienas ar kitas užduotis ir kada tos užduotys turi būti atliekamos. Kartais šių kasdieninių veiksmų atlikimo tvarka yra giliai įsišaknijusi, sunkiai pakeičiama, o kartais šeimos kultūros modelis yra būtent aiškios tvarkos ir atsakomybės pasidalijimo nebuvimas. Pakankamai sveikose šeimose vaikai palaipsniui išmoksta naujų dalykų ir pamažu, bet užtikrintai ugdo savo sugebėjimą prisiimti atsakomybę, o tai yra sveiko brendimo proceso dalis. Šeimose turinčiose priklausomybių, dažnai nėra to saugumo kasdienybės kultūroje, kurią suteikia dienos struktūra ir užduočių atlikimo tvarka. Dažnai tokių šeimų vaikams tenka prisiimti pernelyg didelę atsakomybę ir pavyzdžiui, tapti tėvais savo tėvams, t.y. pasirūpinti jaunesniaisiais broliais ir seserimis, taip pat būti atsakingiems už kitus dalykus, kad šeima galėtų funkcionuoti. Per didelės užduotis yra ne pagal jėgas vaikams ir jiems pasidaro per sunku susikaupti mokykloje, jie dažnai jaučiasi neramūs dėl to, kas vyksta namuose ir todėl greitai pervargsta. Stenkitės, kad šios dienos susitikimas būtų artimas gyvenimiškai realybei ir konkretus. Koncentruojamasi bus į tai, kaip atrodo kasdienybė namuose ir

48

kuris šeimos narys kokias užduotis atlieka; kokios užduotys tenka vaikų atsakomybei. Šio susitikimo tikslas: Suteikti kiekvienam vaikui progą pamatyti struktūrą savo kasdienybėje taip, kad jie galėtų priimti sprendimą, kokioje srityje jie nori ką nors pakeisti. (Čia svarbu padėti vaikams mąstyti realistiškai ir padėti jiems kruopščiai sekti, kaip pavyksta įgyvendinti ”permainas”.) Galite daryti štai taip: Vėl kartu Patikrinkite galimas namų užduotis, kurias vaikai gavo praeitą kartą.

Laiškas nuo Lino Labas! Įsigijau nuosavą žadintuvą, nes pamačiau, kad niekas namuose nesusipranta manęs laiku pažadinti. Teks pačiam tuo pasirūpinti. Pinigų žadintuvui neturėjau, tai paklausiau Janinos, ar ji negalėtų man kaip nors padėti. Ji turėjo vieną nereikalingą žadintuvą, jį aš ir gavau. Truputį mergaitiškas, bet nesimato, kai miegu. Dabar svarbiausia nepamiršti jį kaskart nustatyti prieš miegą, bet iki šiol sekėsi neblogai. Nuostabiausia, kad įsigijęs žadintuvą, miegu kaip užmuštas. Nebesijaudinu, žinau, kad žadintuvas pasirūpins, kad nepramiegočiau. Paprastai nusistatau jį, kad skambintų pakankamai anksti, todėl kai suskamba, dar šiek tiek pasnaudžiu nuspaudęs tokį mygtuką ”snausti”, o tada jau šoku iš lovos. Šiandien jūs kalbėsitės apie tai, kokia yra jūsų kasdienybė. Kas namuose plauna indus, kas skalbia, gamina maistą ir pan., net ne viską atsimenu, bet maždaug apie tokius dalykus kalbėjomės praeitame grupės susitikime. Buvo visai įdomu pabandyti suprasti, kaipgi viskas vyksta. Aš greitai nusprendžiau nieko negražinti ir papasakoti kaip iš tikrųjų yra. Nes tik taip galima pradėti galvoti, kaip visa tai galima būtų pakeisti. Bus įdomu sužinoti, ką jūs norėtumėte pakeisti savo kasdienybėje. Sėkmės, Linas

49

Tęskite žaidimus, ugdančius sugebėjimą užmegzti akių kontaktą ir prisiliesti vieniems prie kitų. Šiandien siūlome išmėginti savarankišką masažą: Kiekvienas vaikas turi gauti pakankamai vietos. Galima įjungti ramią muziką. Pakartokite pratimą keletą kartų.

1. Tvirtai atsistokite ant vos sulenktų kojų. 2. Sudėkite delnus ir patrinkite vieną į kitą.

Suremkite delnus vieną į kitą ir suspausktie – atpalaiduokite. Suremkite vienos rankos pirštų galus su kitos rankos pirštų galais –

paspauskite – atpalaiduokite. 3. Uždėkite delnus ant juosmens iš nugaros pusės, lėtai braukite žemyn

iki kojų, link pėdų viršutinės dalies ir aukštyn kojų priekine puse. 4. Apvaliais judesiais masažuokite pilvą. 5. Sudėkite delnus išorinėm pusėm vieną prie kito ir švelniai kelkite link

veido. Prie smakro rankos išsiskiria ir keliauja veidu aukštyn. Masažuokite kaktą ir smilkinius.

6. Giliai įkvėpkite ir iškelkite rankas virš galvos. Ištieskite rankas į šonus ir iškvėpkite.

Žinių valandėlė Mano kasdienybė

1. Paprašykite vaikų papasakoti, kokia yra kasdienybė jų namuose. Kada jie keliasi, kas juos pažadina, kada valgo pusryčius ir kas juos pagamina, kada jie išeina į mokyklą ir prižiūri, kad jie išeitų laiku, ką vaikai veikia po pamokų, kada jie ruošia pamokas ir kas jiems padeda, kada vakarieniauja, kas paruošia vakarienę, kada eina miegoti ir pan. Lentoje ar ant didelio popieriaus lapo surašykite tas dienotvarkės dalis, kurios yra bendros visiems vaikams – tai padės jiems atrasti tarpusavio bendrumą.

2. Naudokite darbo lakštą nr. 9. Paprašykite vaikų jį nuspalvinti ir

užpildyti. Pačioje apačioje yra tuščias plotas, kuriame jie gali nupiešti ką nors savo nuožiūra, kas jiems atrodo svarbu.

3. Aptarkite tai, ką vaikai nupiešė ir įrašė savo lakštuose. Paklauskite, ar

yra dalykų kasdienybėje, kuriuos jie norėtų pakeisti ir ko jiems reikėtų, kad galėtų tai padaryti. Padėkite vaikams priimti kuo realistiškesnius sprendimus dėl norimų pokyčių. Tegu jie sudaro kiekvienas savo veiksmų planą pokyčiams įgyvendinti. Nukopijuokite darbo lakštą nr. 10.

4. Pakvieskite vaikus papasakoti, ką jie norėtų pakeisti ir kaip jie ketina

tai įgyvendinti.

50

5. Patikrinkite šią namų užduotį kitų susitikimų metu, kad tai neliktų tik ”popierinis” pratimas. Būtų gerai, jei vaikai patys pabandytų ir pažengtų tegu visai nedidelį žingsnelį, negu kad visai nepabandytų.

Lašas prabangos kasdienybėje Palepinkite vaikus – kartu paruoškite ką nors skanaus užkandžių pertraukėlei, pvz., vaisių salotas ar iškepkite neįmantrų pyragą. Judrieji žaidimai Pasirinkite kokį nors žaidimą, kurį vaikai jau moka iš ankstesniųjų užsiėmimų arba leiskite jiems žaisti laisvai. Be to, tikriausiai mokate savų įdomių žaidimų, kuriuos galite pasiūlyti vaikams. Nuo šiol šią rubriką priminsim tik tada, kai norėsime pasiūlyti kokį nors ypatingą žaidimą, susijusį su dienos tema. Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Neabejotinai jau turite savo ypatingą būdą, kaip surengti dienos susitikimo apibendrinimo valandėlę… Iki! … o taip pat ir atsisveikinimą. Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

51

Grupės susitikimas Nr. 6 Tema: Paslėpti, pamiršti ar išlieti (apie gynybą ir išgyvenimo strategijas) Nuoširdumas Parodyk man, ką galvoji, ko nori, Kad galėčiau geriau suprasti! Parodyk man nesislėpdamas Savo reakcijas! Tavo nuoširdumas Suteikia man saugumą Ir galimybę pasirinkti, Ar galiu prie tavęs priartėti, O gal sustoti ir luktelėti, Ar žengti žingsnį atgal. Nenoriu įsiveržti Į tavo teritoriją Ir tarsi savaime suprantamą pasiimi tai, Ko neketini man duoti. Noriu tik trokšti - nereikalauti! Priimti dovaną – nepavogti! Iš Margaretos Melin Meilė yra tiltas (Kärleken en bro, leidykla Libris 1992)

Grupės vadovui Iš naujo perskaitykite skyrelį Alkoholis ir priklausomybė ir Disfunkcinė šeima knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams. Tommy Hellsten knygos Begemotas svetainėje ir Gyvenimo vaikai leidžia nuodugniai susipažinti su priklausomybę patiriančių šeimų kasdienybe, kurioje yra priklausomojo asmens šeimos narių bendroji priklausomybė, neigimas ir išgyvenimo strategijų įsišaknijimas. Pakankamai sveikoje šeimoje visi nariai gyvena vienas dėl kito ir padeda vienas kitam, kai reikia. Taip pat yra gerbiamas kiekvieno šeimos nario poreikis turėti savą gyvenimo erdvę. 52

Galima išvesti įdomią paralelę tarp šeimos ir dekoratyvinio mobilio (žaislas, sudarytas iš balansuojančių dalių – vert.past.). Žaislas taip pakabinamas, kad jam tenka pakankamai erdvės judėti ir atsiranda laisvės pojūtis, kai mobilis yra veikiamas šilumos, oro ir vėjo. Visos mobilio dalys yra priklausomos viena nuo kitos – taip ir turi būti. Šeimos ”mobilis” taip pat juda natūraliai, kai jame pakanka erdvės kiekvienam šeimos nariui būti savimi ir sveikai bendrauti su likusiais šeimos nariais. Nepriklausomai nuo to, ar judesys malonus, ar ne, nieko baisaus, jeigu šeimos mobilis kartais pakrypsta arba įstringa. Pakankamai sveikoje šeimoje vyksta atviras bendravimas, kuri spadeda atkurti balansą. Šeimos, kuriose esama priklausomybės, dažnai gyvena kaip uždara ir sustingusi sistema. Tokiose šeimose labai svarbu išlaikyti mobilį savo vietoje. Kai šeimoje faktiškai vyrauja chaosas, kuris nors šeimos narys daugiau ar mažiau sąmoningai prisiima atsakomybę išsaugoti saugumą išlaikant senus įprastus modelius, o toks elgesys gali būti pavadintas bendrąja priklausomybe. Paprastai tokiu asmeniu, ”visagaliu”, tampa antrasis šeimos suaugęs asmuo, pats nepiktnaudžiaujantis svaigalais. Šeimos sistema turi veikti ir būti normalizuojama, o ”visagalis” už tai moka savo kainą – savęs atsisakymu, susinaikinimu. Patirtis liudija, kad šiam vaidmeniui būdinga:

� Kankinystė � Nepakankami ryšiai su tikrove � Kontrolės poreikis ir ”įšaldyti” jausmai � Vaikų saugojimas � ”Supermama”, kuri vadovauja ir viską nuveikia � Prisiimama didesnė atsakomybė negu derėtų sveikai bendraujant � Pasireiškia su stresu susijusios ligos (dažniau negu įprasta), pvz., per

aukštas arba per žemas kraujospūdis, migrena, alergija ir pan. � Nelaisvas elgesys, pvz., priklausomybė nuo rūkymo, saldumynų,

darbo, mankštinimosi ir pan. Nors jausmai yra išstumti ir ”įšaldyti”, vistiek išgyvenama:

� Baimė ir pyktis � Pasimetimas ir pažeidžiamumas � Bejėgiškumas ir nepakankamumas � Menkas savęs vertinimas � Gėda ir kaltė

Išgyvenimo strategijos, kuriomis dažniausiai naudojasi vaikai, bus dar aptartos grupės susitikime nr. 14. Šiam susitikimui rekomenduojame pasikviesti suaugusį žmogų, kuris yra buvęs vaiku priklausomybę turinčioje šeimoje. Šio susitikimo tikslas: Padėti vaikams suprasti, kaip visa šeima naudojasi gynyba ir neigimu. 53

Galite daryti štai taip: Vėl kartu Patikrinkite, kaip sekasi vykdyti namų užduotį įvesti pokyčius, kuriuos vaikai užsibrėžė įvesti praeito susitikimo metu. Malonus atsipalaidavimas Po Šiandienos rato ir namų užduoties patikrinimo tikriausiai būtų malonu atlikti atsipalaidavimo pratimą. Susodinktie vaikus ant grindų po du vienas į kitą nugaromis. Paraginkite juos užsimerkti ir pagal muziką linguoti. Tęskite, kol vaikams bus malonu. Laiškas nuo Lino Sveiki! Kaip sekasi vykdyti permainas? Man kol kas pavyksta keltis su žadintuvu. Aš net beveik norėčiau išbandyti vieną tokį dalyką, kurį mielai pabandyčiau ir manau, kad pajėgčiau padaryti tai pats. Labai norėčiau lankyti futbolo treniruotes, bet negaliu palikti mažosios sesutės vienos namuose. Bet dabar manau, kad turiu teisę pasilikti laiko ir sau. Pasikalbėsiu su kūno kultūros mokytoju ir paprašysiu sužinoti, kur yra artimiausias futbolo klubas ir kas ten treniruoja. Tada paskambinsiu treneriui ir užsirašysiu. Aišku, įsigyti avalynę ir aprangą, sumokėti būrelio mokestį kainuos nemažai. Iš kur gausiu pinigų dar nežinau, bet turiu keletą idėjų. Kai jau būsiu šį tą nuveikęs, papasakosiu apie savo planus tėčiui. Jau pradėjau priprasti, kad norint ką nors nuveikti reikia neskubant, žingsnis po žingsnio judėti į priekį. Šiandien kalbėsitės tema ”Paslėpti, pamiršti ar išlieti”. Pradžioj negalėjau suprasti, apie ką gi čia bus kalba, bet greitai pajutau, kad dauguma dalykų man čia pažįstama. Buvo nelengva, bet kartu jaučiausi išsilaisvinęs. Dabar pradedu suprasti, kad visa mūsų šeima serga. Ne tik mama elgiasi keistai. Keistai elgiasi ir tėtis, ir mes, vaikai. Mes pakliuvome į užburtą ratą, iš kurio sunku ištrūkti. (Tiesa, būtų neblogai ir tėčiui lankyti grupę, jam būtų tikrai į naudą.) Mes stengiamės nekalbėti apie tai, kad mama geria ir mums tikrai sunku pripažinti, kad tai daro įtaką visai mūsų šeimai. Pavyzdžiui, tėtis niekada nepasakoja mano auklėtojai, kaip mes gyvename, aš taip pat nieko nepasakoju. Be to, beveik niekad negaliu pamatyti, kada tėtis pyksta, kada liūdi, o kada yra patenkintas. Dabar jau pradedu suprasti – jis išstūmė savo jausmus, tikriausiai aš irgi taip pat darau. Buvo visai naudinga daugiau sužinoti apie priklausomybę ir kad visa šeima patiria jos poveikį. Tikiuosi, kad jums šitas susitikimas irgi bus naudingas. Linas

54

Žinių valandėlė Galite naudoti mobilio įvaizdį įvairioms šeimų sistemoms aprašyti. Pasirinkite tuos faktus ir tas mintis iš knygos Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams, kurios būtų tinkamos konkrečiai jūsų vaikų grupei, ir, žinoma, būtinai naudokitės savo pačių turima medžiaga. Sudarykite sąrašą gynybinių veiksmų, kurių imasi šeima ir kurie paverčia ją sustingusia, ”įšalusia” sistema. Pratimas ”Šeimos mobilis” Tema ”Paslėpti, pamiršti ar išlieti” yra tokia slegianti, kad dabar vertėtų atlikti pratimą, kur vaikai turi savarankiškai ką nors sukurti. Todėl siūlome vaikams šiandien pagaminti mobilį. Mobilis taps miela smulkmena, kurią vaikai galės pasikabinti namuose ir kuris primins jiems šios dienos temą, o be to, vaikai patys galės nuspręsti, ką simbolizuos skirtingi mobilio svareliai. Svareliai gali būti iškerpami gėlių, automobilių ar šeimos narių formos – čia jau galės pasireikšti kiekvieno vaiko vaizduotė. Reikės lazdelių, virvutės, spalvoto plono kartono, kreidelių ir žirklių. Pradžioje pagaminkite vieną bandomąjį mobilį. Žr. pasiūlymus darbo lakšte nr. 11. Judrieji žaidimai Tegu vaikai patys nusprendžia, ką jie norėtų žaisti, arba pasinaudokite kuriuo nors žaidimu su kamuoliukais, kuriuos žaidėte per ankstesniuosius grupės susitikimus. Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Paraginkite vaikus tęsti permainų įgyvendinimą. Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

55

Grupės susitikimas nr. 7

Tema: Manasis ”aš” ir mano teisės

Vidurinysis kambarys Sielos namų vidurinysis kambarys - Tai mano paties nuostabusis kambarys. Ten mano erdvė ir mano šaknys, Mano nepažeidžiama laisvė Ir meilės šaltinis, neišsenkantis. Mano artimas ten negali apsigyventi, Nė vienas iš manųjų. Jų kambariai manajame name Įsikūrę aplink centrinį, Be grūsties, nesimaišydami. Jei galiu pasiekti savo vienatvę Ir gaivųjį gyvenimo šaltinį savo paties slaptoje, Tuomet esu laisvas nukreipti save į visas puses, Pamiršti save ir dalytis kitų gyvenimais Nepririšant nieko ir pačiam netampant surištu. Iš Margaretos Melin knygos Meilė yra tiltas ( Kärleken en bro, Libris 1992)

Grupės vadovui: Perskaitykite knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams skyrelius Vaikų teisės ir suaugusiųjų pasaulio pareigos bei Visuminis (holistinis) požiūris į žmogų skyriuje Pamatinis požiūris ir laikysena. Ketvirtajame grupės susitikime aptarinėjote klausimą, kas ya žmogus. Galbūt kuri nors iš to susitikimo minčių yra tinkamos kaip atrama šios dienos pokalbiui? Šiandien kalbėsime apie vaiko padėtį mūsų visuomenėje. 1995-aisiais metais Lietuvos Respublika ratifikavo Jungtinių Tautų Vaiko teisių konvenciją su

56

visu jos turiniu. Nuo tol buvo ratifikuotos dar 7 tarptautinės konvencijos, susiję su vaikų teisėmis, priimta nemaža nacionalinių teisės aktų. Visus šiuos dokumentus galima rasti Vaiko teisių apsaugos kontrolieriaus įstaigos tinklapyje: http://www3.lrs.lt/pls/inter/vaikai (žr. skyrių šiame tinklapyje Teisės aktai). Deja, daugelis vaikų nežino apie ”Vaiko teisių konvenciją” ir apie suaugusiųjų pasaulio prievoles įvairaus amžiaus, įvairių šalių ir kultūrų vaikams, kad būtų užtikrintos jų pamatinės teisės. Manome, kad verta grupės susitikime paskirti laiko ir žvilgtelėti plačiau į vaikų ir šeimos padėtį ir Lietuvoje, ir užsienyje. Viena vertus, tai leidžia šiek tiek atsikvėpti ir trumpam pamiršti savo šeimos situaciją, o be to, sudarome vaikams galimybę pamatyti, kad jie gyvena tam tikrame kontekste savo šalyje ir tarptautiniu mastu. Taip pat mes suteikiame erdvės vaikams mokytis išreikšti ir laikytis savo požiūrio, kartu galvoti ir veikti dėl savo asmens teisių.

Šio susitikimo tikslas: Kad vaikai įgytų didesnį pasitikėjimą savimi ir supratimą, jog jie turi teisę į savas ribas ir teisę sulaukti pagarbos iš suaugusiųjų pasaulio. Galite daryti štai taip: Vėl kartu Vėl patikrinkite, kaip vaikams sekasi įgyvendinti užsibrėžtas permainas savo gyvenime. Galite pakartoti savarankišką masažą, aprašytą Grupės susitikime nr.5, taip pat Rankų dainelę iš Grupės susitikimo nr. 3. Laiškas nuo Lino: Labai daug galvojau apie jus nuo paskutiniojo savo laiško. Vis spėliojau, kaip jums sekėsi dirbti prie temos ”Paslėpti, pamiršti, ar išlieti?”. Tikiuosi, kad jums pavyko ir kad supratote svarbių dalykų. Aš jau užsirašiau į futbolo treniruotes. Mano kūno kultūros mokytojas pasirodė labai malonus ir padėjo man susirasti klubą, esantį arčiausiai mano namų. Jau kitą savaitę trečiadienį ten eisiu. Kol kas vis dar neturiu pinigų aprangai ir avalynei, bet pasirodo, iki šio trimestro pabaigos galėsiu pasiskolinti aprangą iš klubo. Taip pat pasikalbėjau su tėčiu dėl pinigų nario mokesčiui sumokėti. Atrodo, kad šitai irgi pavyks.

57

Man visai patiko praeitas grupės susitikimas. Nebuvo taip jau baisiai sunku, kaip kad buvo keletą kartų anksčiau. Kalbėjomės tema ”Manasis ”aš” ir mano teisės”. Savo ”asmeninėje vaiko teisių konvencijoje” užsirašiau, kad turiu teisę lankyti futbolo treniruotes bent kartą per savaitę. Parodžiau, ką užsirašiau savo tėčiui, ir jis sutiko. Sėkmės, būkit sveiki Linas Žinių valandėlė Papasakokite apie ”Vaiko teisių konvenciją” ir pristatyktie jos turinį. Ypač atkreipkite dėmesį į tuos straipsnius, kurie cituojami knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams skyriuje Vaikų teisės ir suaugusiųjų pasaulio prievolės. Tai straipsniai, kuriuose jūsų grupės vaikai lengvai gali atpažinti savo situaciją. Pasinaudokite savo vaizduote, kad sugalvotumėte įdomų būdą konvencijai pristatyti. Jeigu manote, kad yra tam laiko ir kad tai galėtų būti svarbu jūsų grupės vystymosi procesams, galite trumpai supažindinti su vaikų padėmi kitose šalyse.

”Laikykis savo požiūrio” Nuspręskite, kuris kambario kampas bus ”taip”, o kuris – ”ne” kampas. Sutinkant su kokia nors nuomone stojamasi į vieną kampą, nesutinkant – į kitą. Taip pat galima pasirinkti vietą ant menamos linijos, jungiančios skirtingus kampus, priklausomai nuo to, ar laikotės arčiau ”taip”, ar arčiau ”ne” pozicijos. Alternatyva kampams būtų Karšta kėdė – sutinkant su teiginiu stojamasi ir atvirkščiai. Šios dienos pratimo tikslas yra sudaryti vaikams galimybę pasirinkti ir pareikšti savo požiūrį neprivalant po to argumentuoti savo pozicijos. Tai tiesiog pratimas, mokantis pademonstruoti, kaip laikomasi savo požiūrio. Galite patys sugalvoti teiginius, kurių atžvilgiu vaikai turės išreikšti savo poziciją, arba pasinaudoti toliau pateiktais pasiūlymais: Į kiną eiti yra smagu. Visi vaikai turi teisę turėti lovą miegui. Gera ryte atsikelti. Zefyrai yra skanu. Tas, kas daug kalba, yra pasitikintis savimi. Visi vaikai turi teisę turėti suaugusįjį, kuriuo galėtų pasitikėti. Geriau jau tyčiotis iš kitų, negu būti vienišam. Tas, kas yra vienišas, yra stiprus. Visi vaikai turi teisę gyventi ramybėje. Geriau nutylėti negu nusmukti kitų akyse. Kartais pasitikėjimą galima išduoti.

58

Berniukai daugiau tyčiojasi negu mergaitės. Visi vaikai turi teisę išmokti skaityti ir rašyti. Visi turi teisę pasakyti, ką galvoja. Kūno kultūra yra geriausias dalykas mokykloje. Teisinga, kad tie, kurie tyčiojasi, turi išeiti iš mokyklos ir eiti į kitą. Smagu kalbėtis pokalbių svetainėse. Tas, iš kurio tyčiojamasi, taip pat yra už tai atsakingas. Nesvarbu, ar esi storas, ar plonas. Visi vaikai turi teisę žaisti. Kai kurie žmonės nori, kad iš jų būtų tyčiojamasi. Mergaitės yra protingesnės už berniukus. Berniukai neturi verkti. Visos grupės turi turėti lyderį. Tas, kas ”kiečiausias”, visada teisus. Tėvai turi teisę patikrinti, kas yra jų vaiko kambaryje. Vaikai turi teisę turėti raktą į savo kambarį. Mokyklos lankymas turėtų būti savanoriškas. Tas, kas geria perdaug alkoholio tekaltina pats save. Tėvai turi teisę spręsti už savo vaikus. Vaikai turi turėti teisę pasirinkti, kur jie nori gyventi. Mokiniai turi turėti teisę atleisti ir priimti į darbą mokytojus. Vasaros atostogos visai nėra geras dalykas. Šeimos iš kitų šalių tegu atvyksta ir apsigyvena mūsų šalyje. Vaikai turi teisę būti gerbiami už savo pažiūras. Grupėje visada yra vienas geriausias ir vienas blogiausias. Visi iš esmės turi vienodą vertę.

Mano asmeninės teisės Tegu vaikai sudaro kiekvienas savo asmeninę ”vaiko teisių konvenciją”. Tai gali būti koliažo formos daiktas, arba ”dokumentas”, kurį galima pakabinti namuose ant sienos. Reikės popieriaus, pieštukų, dažų, laikraščių, žirklių ir klijų. Štai keletas ”asmeninių teisių” pavyzdžių: Kaip asmuo turiu teisę: Mylėti save Būti savimi Atleisti sau, kai prasižengiu Pasakyti ”ne” neprivalėdamas jaustis savanaudžiu Parodyti, kad esu supykęs Parodyti, kad esu nusiminęs Parodyti, kad esu laimingas Parodyti, kad esu išsigandęs Paprašyti pagalbos, kai man jos reikia Būti gerbiamas už tai, kas esu Suklysti Pasikeisti Kartais kelti kitiems reikalavimus

59

Judrieji žaidimai Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

60

Grupės susitikimas Nr. 8 Tema: Draugystė, vienatvė ir liūdesys Papasakok man ką nors Ir aš tai pamiršiu, Parodyk man Ir aš, galbūt, atsiminsiu, Bet jei įtrauksi mane, Tada aš suprasiu. Konfucijus Grupės vadovui Šiandien dėmesio centre – draugystė. Kitą kartą, kai kalbėsimės šia tema, daugiausiai dėmesio skirsime vienatvės išgyvenimui. Draugystė, vienatvė ir liūdesys yra daugeliu atžvilgiu susiję dalykai ir sunku kalbėti apie draugystę tuo pačiu nepaliečiant vienatvės išgyvenimo. Žinome, kaip svarbu turėti ką nors, su kuo galėtum pasidalyti savo liūdesiu. Vis dėlto šiandien dėmesio centre tebūna draugystė, o taip pat paliesime ir liūdesio temą. Kiekvienas iš mūsų galime pripasakoti galybę dalykų apie draugystės išgyvenimus – apie draugystę, kuri tampa vis gilesnė ir apie draugystę, kuri suyra. Ilgainiui gauname pajusti, kaip gyvenimas pripildo mus liūdesio. Liūdesio dėl to, kad buvome išduoti, bet taip pat sielvarto dėl to, kad praradome ką nors, kas buvo mums ypač artimas, kas buvo svarbūs mūsų gyvenimuose. Turbūt geriausias būdas pradėti kalbėtis apie draugystę ir liūdesį – kad jūs, vadovai, pasidalintumėte su vaikais jūsų pačių draugystės patirtimi. Iš anksto tarpusavyje aptarkite, ką ketinate papasakoti ir kaip išreikšite savo mintis – vis dėlto stenkitės kalbėti kiek įmanoma asmeniškiau.

61

Šio susitikimo tikslas: Suteikti kiekvienam vaikui galimybę pagilinti savo suvokimą ir sugebėjimą išreikšti, ką jie laiko tikra draugyste, ir kas gali sukelti liūdesį. Galite daryti štai taip: Vėl kartu Šiandien tinka Rankų dainelė. Laiškas nuo Lino Oj, kaip greitai bėga laikas. Atrodo, dar visai neseniai jums rašiau. Trečiadienį buvau pirmojoje savo futbolo treniruotėje. Buvo truputį nejauku prisijungti prie kitų trimestro viduryje, nepasakyčiau, kad man labai gerai būtų sekęsi, bet juk lankydamas vaikų grupę sužinojau, kad neprivalai mokėti visko ir visą laiką būti tobulas. Be to, treniruotėje sutikau vieną berniuką iš mūsų mokyklos – buvo geras jausmas sutikti ten ką nors, ką pažįstu. Ką manote apie šios dienos susitikimą? Draugystė, vienatvė ir liūdesys – štai apie ką šiandien kalbėsitės. Pradžioj maniau, kad būsiu priverstas papasakoti, kas yra mano geriausias draugas, bet visai neprireikė. Aš neturiu jokio geriausio draugo ir visai nenoriu apie tai pasakoti. Bet ir nereikėjo – mes tiesiog turėjom pamąstyti, kas tai yra tikras draugas ir koks turėtų būti geras draugas. Aišku, buvo truputį šniurkščiojimų, kai pasakojome apie savo liūdesį, bet jausmas buvo vistiek neblogas. Aš papasakojau, kaip prieš metus numirė (reikėtų sakyti, nudvėsė, bet neišeina) mano katinas, tai buvo siaubingas įvykis. Naujo katino mes taip ir neįsigijome, nes tėtis ir sesė to nenori. Kai apie tai papasakojau apie tai, pajutau tokį gerą jausmą kažkur pilve. Nors mes niekad nebuvom susitikę, man atrodo, tarsi jūs būtumėte mano draugai – gal dėl to, kad jums papasakoju tai, ko nedrįstu papasakoti niekam kitam. Gero ”draugystės ir liūdesio” susitikimo, Linas

62

Žinių valandėlė Pasidalykite savo draugystės ir liūdesio patirtim. Jei yra priežasčių, galite į pokalbį įtraukti ir tai, kas paaiškėjo per Šiandienos ratą. Tegu vaikai papasakoja ką norėtų iš savo patirties. Vertinimo pratimas: Keturių kampų žaidimas (kaip žaisti žiūrėkite parankinėje knygoje, 2 punktas skyriuje apie Forumą.) Šiandien dirbame tik su ”pozityviais” pratimais. Vėlesniame grupės susitikime labiau pasigilinsime į vertinimo pratimus ir išbandysime Forumą arba žaidimą vaidmenimis. Pratimas 1: Kas tau labiausiai patinka tavo drauge?

1. Draugas moka saugoti paslaptis. 2. Su draugu jaučiuosi saugus. 3. Draugas moka išklausyti ir stengiasi suprasti. 4. Atviras kampas.

Pratimas 2: Kas tau svarbiausia, kai esi nusiminęs?

1. Pabūti vienam. 2. Kad kas nors pabūtų su manimi, bet perdaug nekalbėtų. 3. Kad pas mane pabūtų kas nors, kas gali mane vėl pralinksminti. 4. Atviras kampas.

Nepamirškite skirti laiko pasikalbėjimui atitinkamuose kampuose, o paskui ir visoje grupėje. Galbūt grupėje nėra tiek daug vaikų, kad galėtų užpildyti keturis kampus – tuomet pasitenkinkite trimis ir jūs, vadovai taip pat dalyvaukite žaidime, kartu jam vadovaudami.

Mano draugystės knyga Tegu kiekvienas vaikas pasidaro savo ”draugystės knygą”. Į ją jie galės piešti ir rašyti, kokie jų manymu yra tikros draugystės požymiai. Reikės įvairių spalvų popieriaus, laikraščių, klijų ir spalvų. Siūlome vadovams padaryti ”knygų” ruošinius – perlenkti ir per vidurį susegti pvz., du A-4 formato lapus. Taip vaikai gaus knygą su aštuoniais puslapiais, kurioje galima rašyti, piešti, įklijuoti. Galbūt jie norės padovanoti tą knygą savo draugui, pasiliks sau savo segtuve arba parsineš į namus.

63

Slaptasis draugas Paruoškite pluoštą lapelių. Ant kiekvieno jų užrašyktie vardus – vaikų ir jūsų. Tegu kiekvienas vaikas ištraukia po lapelį. Jei kas ištrauktų savo vardą – tegu traukia iš naujo. Vaikai turi niekam nepasakyti, kokį vardą jie ištraukė, nes tas žmogus, kurio vardą jie turi, bus jų ”slaptasis draugas”. Nuo dabar visą likusį laiką kol kartu būsite grupėje galėsite būti vieni kitų slaptieji draugai. Niekas, išskyrus patį vaiką, neturi žinoti, kas yra jo slaptasis draugas. Nuo šiol vaikai turi atlikti mažus draugiškus poelgius arba sakyti paskatinimo žodžius tam asmeniui, kurio vardas užrašytas lapelyje. Visa tai turi būti daroma kaip galima dikretiškiau. Aišku, kad po kiek laiko galima traukti naujus vardus. Tam nereikia kokio nors papildomo laiko, ši ”draugystė” tiesiog gali gyvuoti šalia kitos grupės veiklos, tačiau vaikams reikia nuolat priminti ir kas keli grupės susitikimai klausti, kaip jiems sekasi būti ”slaptaisiais draugais”. Judrieji žaidimai Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Iki! Siūlome šiandien užbaigiant susitikimą pažaisti Pašnibždėk į ausį. Šis pratimas padeda vaikams mokytis sakyti vieni kitiems teigiamus dalykus, o taip pat labai atsargiai moko lytėjimo. Net jeigu jūsų grupė maža, manome, kad verta pabandyti žaidimą Pašnibždėk į ausį. Dėmesio! Nepamirškite, kad vaikai turi teisę atsisakyti dalyvauti žaidime. Sustatykite kėdes į ratą, kad pusė grupės galėtų susėsti. Likusieji sustoja kiekvienas už nugaros vienam sėdinčiamja. Įjunkite labai ramią ir tylią muziką. Vienas vadovų diktuoja ritmą – būtų gerai, kad tempas būtų kiek galima lėtesnis. Paraginkite sėdinčiuosius įsitaisyti patogiai, jie gali ir užsimerkti. Paprašykite stovinčiuosius už nugarų tvirtai stovėti ant grindų, kiek sugniaužti saujas ir atsargiai, bet tvirtai uždėti jas ant pečių asmeniui priešais save. Pradžioj rankos gali kiek pagulėti ant pečių, o paskui laikas šnibždėti į ausį sėdinčiajam priešais save. Pašnibždėkite į ausį ką nors teigiamo. Užtenka vieno sakinio, pvz., ”esi vienintelis toks”, arba ”tu esi geras draugas”.

64

Dar kiek pastovėkite laikydami rankas ant pečių. Tas, kas duoda ritmą, pajunta, kad jau laikas pereiti prie kito asmens. Vėl viskas kartojama. (Nebūtina sakyti ką nors ypatinga tam žmogui – visai tinka ir vienodas pranešimas visiems.) Kai visi stovintieji pašnibždėjo savo žodžius visiems sėdintiesiems, laikas apsikeisti vietomis. Jeigu jūsų nedaug, pvz., 6 žmonės ar mažiau, apeikite du ratus, ir tik tada pasikeiskite vietomis. Kai pratimas baigsis, palikite laiko aptarimui, kaip jautėtės pratimo metu. Kas buvo malonu, o kas nelabai ir pan. Jei matote, kad vaikams pratimas buvo malonus, galite jį ir vėliau pakartoti kitų susitikimų metu. Neužmirškite aptariamojo pokalbio!

65

Grupės susitikimas Nr. 9 Tema: Aš esu vienintelis, tu esi vienintelis

Geldelės paslaptis Jei kas atrodo nedailu Nereik iškart raudoti. Geldelėj perlas nuostabus Paslėptas glūdi romiai. O pelkėje, pačiam dugne, Galbūt koks lobis slypi, Turėk kantrybės, neskubėk! Galėsi pamatyti. Akim nevisada tikėk, Nes burtininkai slapstos, Ir kas baisu, grožiu pavirs, Jei tik neišsigąsi. Jei kas atrodo nedailu, Nereik iškart raudoti. Geldelėj perlas nuostabus Paslėptas glūdi romiai. Iš Britt G. Hallqvist knygos Spöken, kamrater, pirater (Vaiduokliai, draugai, piratai, Bonniers leidykla)

Grupės vadovui Galite dar kartą grįžti prie skyrelio Visuminis (holistinis) požiūris į žmogų skyriuje Pamatinis požiūris ir laikysena knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams. Nepriklausomai nuo to, ar jūsų pažiūros krikščioniškos, ar ne, norėtume pasiūlyti jums paskaityti Margaretos Melin knygą Tikėk savo širdies gerumu – mozaika apie požiūrį į žmogų (Tro ditt hjärta om gott – en mosaik om människosyn, Libris 2003). Knyga pateikia daug

66

išlaisvinančių ir vertingų minčių apie žmogaus unikalią ir niekuo nepamainomą vertę. Štai ištrauka iš šios knygos 14 psl.: ”Didžioji gyvenimo dovana žmogui yra būti kažkuo ir palaipsniui tapti tuo, kuo esi. Jau nuo pat pradžių žmogus yra kažkuo. Kažkuo, ką galima pažinti ir su kuo galima tapatintis. Deja, daugelis gyvena manydami, kad jie yra niekas, gyvena tiesiog pažymėti atkaklaus melo: ”nemanyk, kad esi kažkas”. Žinok, kad tikrai esi kažkas!” Taip pat naudokitės savo perskaityta literatūra, galinčia suteikti įkvėpimo šiam susitikimui. Šio susitikimo tikslas: Suteikti kiekvienam vaikui galimybę atrasti savyje, išdrįsti išreikšti ir sulaukti patvirtinimo ne mažiau kaip trims teigiamiems dalykams. Galite daryti štai taip: Vėl kartu Duokite vaikams po gėlę, atviruką su teigiamu tekstu, arba šiaip kokią dovanėlę, kai jie ateis į grupės susitikimą, kad jau nuo pat pradžių parodytumėte, kad jie yra vertingi ir vertinami už tai, kas jie yra. Jeigu galite, kaip nors ypatingai papuoškite kambarį prieš vaikams susirenkant. Įjunkite smagią muziką. Laiškas nuo Lino ”Aš esu vienintelis, tu esi vienintelis” – skamba keistai. Kai praeitą kartą ėjau į grupės susitikimą, galvojau sau, kad jame nebus nieko gero. ”Vienintelis” – dar ko! Esu, kas esu ir kiti yra, kas yra, ką čia dar pasakysi. Bet, atrodo, būsiu klydęs. Vos nesusigraudinau, atėjęs į susitikimą, o kartu pasijutau kažkoks juokingas. Grupės vadovai pasitiko ir sveikinosi su mumis kaip paprastai, bet tai buvo ne viskas. Vos atėjęs šį tą gavau. Nepasakosiu, kas ten buvo, tai paslaptis. Visą susitikimą kalbėjom apie tai, kokie mes geri ir nuostabūs. Kartais net pasipūsdavau, bet tai greitai praėjo ir vietoj to pilve ėmė keistai burbuliuoti. Iš džiaugsmo. Jie, vadovai, stovi priešais ir sako, kad esu vertingas ir svarbus. Ir tai apie mane, kuris dažniausiai jaučiasi tik besipainiojantis po kojų ir visiems trukdantis. Beveik perdaug to gerumo. Ar tai gali būti tiesa? Taip, ėmiau vis dažniau ir dažniau pastebėti, kad tai, ką mes kalbame grupėje, yra tiesa. Taigi, turbūt ir tai, kad esu vertingas ir svarbus, irgi yra tiesa.

67

Visą kelią lėkiau namo kaip ant sparnų ir pats sau dainavau: ”Valio, valio, koks aš šaunus, valio valio, koks nuostabus!”. Tiesą sakant, tai buvo pirmas kartas, kai aš visiškai rimtai drįsau pasitikėti savimi. Koks geras jausmas! Jūs irgi esate puikūs! Valio valio, kokie jūs šaunūs, valio valio, kokie nuostabūs! Na, viskas, iki! Linas Žinių valandėlė Galite vėl naudoti darbo lakštą nr. 4 ir/arba 5 kaip išeities tašką pokalbiui apie tai, ką reiškia būti žmogumi. Pasirinkite tokią pokalbio formą, kuri jums atrodo tinkama, semkitės įkvėpimo iš skaitytos literatūros. Taip pat pakalbėkite apie tai, kaip svarbu yra mokėti vienas kitą liesti, tačiau gerbiant vienas kito ribas ir teisę į neliečiamumą. Knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams perskaitykite skyrelį Prisilietimo pratimai – sąmoningo pozityvaus lytėjimo metodas. Vienas lytėjimo masažo taikymo vaikų grupėje tikslų – padėti vaikams geriau jausti savo kūną ir stiprinti pasitikėjimą savimi. Nugaros pasaka Pristatykite Nugaros pasaką. Idėjos autorė Bibbi Sjögren, Liljeholmeno liaudies mokykla (Liljeholmens Folkhögskola, 590 41 RIMFORSA, Švedija). Priminkite vaikams, kad jie turi teisę atsisakyti išbandyti pratimą, tačiau paskatinkite juos dalyvauti jų pačių labui. Naudokite kėdes be ranktūrių, sustatykite jas atramom į vieną pusę. Liepkite pusei grupės susėsti aplink stalą ir pasidėti galvas kiekvienas ant savo pagalvės. Paraginkite juos įsitaisyti kaip gali patogiau ir priminkite, kad padėję galvą ant pagalvės jie gali užsimerkti. Kita grupės dalis imasi Nugaros pasakos. Tegu vaikai pradeda nuo klausimo sėdinčiajam priešais, ar pastarieji sutinka, kad jiems būtų atliktas masažas. Taip pat pasakykite, kad svarbu neskubėti ir masažo metu visada bent vieną ranką laikyti ant nugaros. (Atlikti masažą teisingai iš pirmo karto ne taip lengva, todėl kartokite Nugaros pasaką kelių grupės susitikimų metu.) Pratimą galima pradėti taip:

Saulės patekėjimas Pradėkite nuo nugaros centro. Taip sudėkite delnus, kad jie šiek tiek dengtų vienas kitą. Delnais sukite ratą po rato – kaskart vis didesnį. Greitai tie ratai bus ”užlieję” visą nugarą - o saulė patekėjusi. Tada vieną delną perkelkite į nugaros centrą.

68

Saulės spinduliai Saulė šildo vis labiau. Veskite vieną delną iš nugaros centro į kraštus – į šonų, paskui pečių pusę, žemyn iki nugaros apačios. Tegu ”spinduliai” apšviečia visą nugarą. Perkelkit vieną delną žemyn, per vidurį į nugaros apačią.

Pavasario vėjas Pradeda pūsti švelnus, gaivus pavasario vėjas. Veskite abu delnus lygiagrečiai link sprando, per pečius, ir žemyn palei šonus iki nugaros apačios. Tegu vėjas ”prapučia” keletą kartų. Sustokite palikdami abu delnus nugaros apačioje, per vidurį. Debesis Danguje ima kauptis debesys. Pradėkite nuo nugaros apačios ir kilkite aukštyn link pečių ir sprando. Delnais pieškite širdeles, vieną po kitos, slinkdami delnais vis aukštyn. Kai pasieksite sprandą, galima atlikti keletą papildomų masažo judesių. Sustabdykite abu delnus prie sprando.

Vasaros vėjas Atpučia šiltas, malonus vasaros vėjas. Perkelkite po vieną delną (kaip sakyta, masažuojant reikia vengti vienu metu atkelti abi rankas) ant vieno peties. Sudėkite delnus vieną šalia kito. Pradėkite ”pūsti” nuo vienos pusės į kitą, judant nuo viršaus žemyn link nugaros apačios.

Vėjas rimsta Vėjas rimsta ir delnai juda vis lėčiau. Perkelkite vieną, paskui kitą delną ant vieno peties. Veskite vieną delną iš viršaus žemyn, paskui taip pat – kitą. (Kai vienas delnas atsiduria nugaros apačioje, kitas ima ”keliauti” nuo viršaus žemyn.) Išglostykite visą nugarą. Perkelkite vieną, paskui kitą delną į nugaros vidurį. Tegu delnai šiek tiek dengia vienas kitą.

Saulė vėl pateka Žiūrėkite ”Saulės patekėjimą” aukščiau.

Nugaros pasaka užbaigiama padėkojant tam, kas sutiko priimti masažą.

69

Daugiau lytėjimo pratimų rasite knygose: L. Jelvéus Liesk mane! Masažas dideliems ir mažiems vaikams (Berör mig! Massage för små och stora barn, Utbildningsradion 1998), arba Evos Sanner Vaikų ir paauglių masažas (Massage för barn och ungdomar, Prisma 2002). Valio, koks aš šaunus! Nukopijuokite (galite ant gražaus popieriaus) darbo lakštą nr. 12. Tegu vaikai nupiešia gražų rėmelį aplink visą lapą ir užrašo savo vardą virš arba po tekstu. Valio, koks aš šaunus! Esu vienintelis, vertingas! Esu vertas būti pasveikintas! Toks kaip aš yra tik vienas! Eu gražus iš išorės ir viduje! Turiu gabumų ir talentų, todėl galiu kurti! Turiu jausmų ir patirties, todėl galiu dalytis! Toks kaip aš yra tik vienas! Valio, koks aš šaunus! Judrieji žaidimai Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

70

Grupės susitikimas Nr. 10 Tema: Aš ir mano šeima Ar Dievas mato mane? Kodėl manęs niekas nemato? Jaučiuosi toks vienišas. Nedrįstu niekam papasakoti, kaip gyvenu. Norėčiau būti tiesiog paprastu trylikamečiu paprastoje šeimoje. Norėčiau galėti juoktis ir verkti kartu su savo šeima. Nematau išeities. Mano tėtis muša mamą, bet ne tik ją. Jis muša mano sesutes ir muša mane. Mums negalima linksmintis. Nes tada jis supyksta. Mes nieko negalim sau leisti, nes nežinia, kur tėtis deda mūsų šeimos pinigus. Kokia bus mano ateitis? Negaliu susikaupti, jaučiuosi įsitempęs ir visad išsigandęs. Kokį šiandien rasiu tėtį, kai pareisiu į namus? Visad tikėjau Dievu, bet šiandien abejoju, ar jis mato mane?

Iš Helig vrede (Šventasis pyktis, Svenska kyrkans kyrkokansli)

Grupės vadovui: Pradedant nuo šio grupės susitikimo kiekviena ankstesniųjų susitikimų tema kartojama antrą kartą (išskyrus pirmojo ir paskutiniojo susitikimo temas). Grupės susitikime nr.2 buvo kalbama apie tai, kaip gali atrodyti šeima ir kas yra mano šeimos nariai. Šios dienos susitikimo dėmesio centre – priklausomybės problemos šeimoje. Šie klausimai buvo liečiami ir šeštajame susitikime. Bus naudinga, jei prisiminsite šiuos susitikimus, o taip pat gali būti naudinga ir grįžti prie susitikimo nr.4, kad atsimintumėte, ką veikėte jo metu, kokia literatūra naudojotės rengdamiesi susitikimams, galbūt tai, ką aptarėte, reikia pakartoti ar pagilinti. Klausimai, kurie buvo iškelti suaugusiems įvadinio pokalbio metu ir klausimai, užduoti vaikams per

71

pirmąjį susitikimą yra verti, kad prie jų dar būtų sugrįžta. Taip pat susipažinkite su susitikimo nr.12 turiniu. Kažkas pasakė ”Paskirk pakankamai laiko, kad galėtum išklausyti ausimis, akimis ir širdimi”. Tai svarbus nusiteikimas, o ypač šios dienos susitikimui. Siūlome naudotis darbo lakštu nr. 13, ir remdamiesi juo surenkite pokalbį, kaip priklausomybė daro įtaką šeimai apskritai ir vaikui konkrečiai, o taip pat kaip galima susidoroti su priklausomybe. Darbo lakšte nr.13 pavaizduota šeima, įsipainiojusi į voratinklį. Referencinė Lino medžiagos rengimo grupė ilgai aptarinėjo šį paveikslėlį ir svarstė, ar jį iš viso dera naudoti. Nusprendėme jį įtraukti į Lino darbo medžiagą, o jūs patys nuspręskite, ar/kaip jį naudosite. Aptarimo metu paveikslėlis buvo įvertintas štai taip: ”Negailestingas Beviltiškas Dramatiškas Geriau tinkamas suaugusiųjų grupei arba paaugliams Sukelia neviltį – vaikams netinka Voras – priklausomybę turintis asmuo Visi yra belaisviai Šitą paveikslėlį būtina rodyti kartu su kitu, viltį suteikiančiu Būtų geriau, jei šeima laikytųsi už rankų Reikia žirklių ar peilio pagalbai suteikti Blogiausia yra tai, kad vaikai supras šitą paveikslėlį Reikia daug aiškinti ir kalbėtis apie tai Gal reikia aiškesnio paveikslėlio, kas yra voras? Priklausomasis ar svaigalai?” Alternatyva darbo lakštui nr. 13 yra lakštai 14-16. Kiek giliai galima kalbėtis su vaikais šia tema priklauso nuo vaiko amžiaus ir brandumo, o taip pat nuo atmosferos grupėje. Gerai įsiklausykite ir pasirinkite tokį pokalbio lygį ir toną, kuris jums pasirodys tinkamas pagal vaikų poreikius ir esamą situaciją. Keletas klausimų, kuriais galite pasinaudoti: Ką matote paveikslėlyje? Kas vyksta? Apie ką imate galvoti matydami šitą paveikslėlį? Ar atpažįstate šitą vaizdą? Jei taip, ką atpažįstate? Ką darote, kai pajuntate, kad jūs atsidūrėte štai tokioje padėtyje? Vadinamasis LePSA metodas gali būti naudojamas kaip aukščiau pateiktų klausimų pagilinimas ir išplėtimas. (”LePSA” yra santrumpa iš angliškų žodžių Le (Learner centred) P (Problem posing) S (Self discovery) A (Action oriented). Ann-Jeanette Borgström, slaugytoja ir liaudies mokyklos dėstytoja pritaikė šį metodą darbui su Lino pagalbos grupėmis. Šis metodas taip pat tinkamas suaugusiems.

72

LePSA darbe su Lino grupėmis Pokalbio išeities taškas – paveikslėlis (ar atvirukas). Jis turi būti kruopščiai parinktas, jame turi būti užkoduota problema, kuri vėliau aptarinėjama grupėje. Vadovas užduoda klausimus, kad įtrauktų grupės dalyvius į to paveikslėlio (atviruko) analizę, o taip pat, kad padėtų dalyviams pastebėti panašias situacijas ir problemas savoje kasdienybėje. Pokalbio tikslas – kartu pabandyti įžiūrėti galimybes padėčiai pakeisti, o Lino grupėse tai pirmiausiai reiškia pagalbą vaikams, kad jie galėtų pamatyti, kaip galima pakeisti situaciją ir savo mąstymą, o taip pat – suprasti, už ką jie nėra atsakingi. Metodo esmė yra ta, kad vadovas užduoda klausimus pagal pateiktą modelį (jis aprašytas žemiau). Jei vaikai turi savo klausimų, tai, žinoma, puiku, tačiau vis dėlto pasistenkite išlaikyti siūlomą struktūrą. Kiek įmanoma, skatinkite vaikus atrasti savus atsakymus. Nuo jūsų pačių pasirinkimo priklauso, kaip giliai leisitės į paveikslėlio analizę. Klausimai:

1. Ką matote paveikslėlyje/atviruke? Tegu vaikai patys, savais žodžiais nupasakoja, ką jie mano. Paraginkite juos apibūdinti ir detales, ir visumą.

2. Kas vyksta? Leiskite vaikams sukurti savo pasakojimą pagal duotą paveikslėlį/atviruką. Kokie asmenys dalyvauja? Kokiame kontekste visa tai vyksta? Paskatinkite vaikus apibūdinti ir konkrečius dalykus, ir abstraktesnius (pvz., jausmus). Leiskite jiems patiems interpretuoti ir fantazuoti. Paraginkite vaikus įsižiūrėti, ar jie įvykiuose ir išgyvenimuose nemato glūdint problemos. Jeigu matomos kelios problemos, klauskite, kuri ”pagrindinė”.

3. Ar esat kada patyrę ką nors panašaus? / Ar tokia problema egzistuoja pas jus?

Leiskite vaikams pagalvoti, ar jie yra patyrę panašių situacijų? Paraginkite juos būti kiek galima konkretesnius, patys pateikdami pavyzdžių iš savo pačių kasdienybės įvykių ir išgyvenimų: kas vyksta; kaip tokia situacija susikuria; kada taip atsitinka; kas/kokie asmenys dalyvauja ir pan.

4. Kas atsitinka dėl šių įvykių? Kokios iškyla problemos, susijusios su pagrindine? Tegu vaikai pamąsto apie situacijas, kurios iškyla dėl tų problemų, kurias ką tik nupasakojo. Paskatinkite juos papasakoti apie savus išgyvenimus ir jausmus. Kai tai atsitinka – kokie kiti dalykai vyksta, sukelti šio įvykio kaip priežasties? Kas būna su tavimi ir kitais, įtrauktais į šią situaciją? Ką jaučiate, kai tai vyksta; kaip tu reaguoji ir kaip reaguoja kiti; kokie dar žmonės įtraukiami ir t.t. Mąstant tokiu būdu paaiškėja, kad situacija gali sukelti skirtingas pasekmes, galbūt net tai, apie ką niekas nežino, nes apie tai nekalbama. Taip pat galima pastebėti, kad tai sukelia pasekmes didesniam ratui žmonių, ne tik tiems, kas buvo su tuo susiję nuo pat pradžių; be to

73

galima pastebėti, kad ”pašaliniai” kartais tampa kalti, kartais būna priversti ”sugerti” reakcijas, kartais jie gali viską pabloginti, o kartais – pagelbėti ir t.t.

5. Kodėl taip atsitinka?

Kodėl ši problema iškyla? Kas sukelia šią problemą? Taikykite ”kamuolio išvyniojimo” metodą: nupasakojus situaciją, arba pateikus naują paaiškinimą, vėl klauskite ”O kodėl? Kodėl atsitinka būtent šitaip?” ir t.t., vis prašant tolesnio paaiškinimo. Svarstant tokiu būdu, galima sekti įvykių eigą ir pamatyti, kad aptariama situacija gali turėti daug įvairių priežasčių. Be to, šitaip galima pamatyti, jog tai, apie ką pradžioje galvojama kaip apie situacijos priežastį, gal visiškai nėra priežastis, arba ne pagrindinė priežastis.

6. Ką galime padaryti? - Ką? Ar galima ką nors padaryti problemai išspręsti? Ką galime

tokiu atveju padaryti? Jeigu negalime/neketiname spręsti šios problemos, ką galime padaryti, kad galėtume susidoroti su šia situacija?...

- Kas? Ką, kuriuos žmones paliečia ši situacija? Kas, kokie žmonės turi galimybių situacijai paveikti – jai pakeisti? Kas/kokie žmonės negali/neturi imtis keisti šios situacijos? Kieno/kokių žmonių galima prašyti pagalbos ar paramos? ...

- Kaip? Kaip reikėtų elgtis, kad situacija pasikeistų? Kaip elgtis, kad susidorotum su situacija, kurios negali pakeisti/padaryti didesnės įtakos? Kaip galima elgtis prieš tam atsitinkant ir po to? Kaip man elgtis, kad susilaukčiau pagalbos iš kieno nors, kas nėra susijęs su šia situacija? ...

- Kada? Kada tinkamas metas veikti? Kada tinkamas metas sustabdyti tai, kas vyksta? Kada dera pasakyti, ką apie tai manai? Kada dera prašyti pagalbos?…

Stenkitės būti kiek galima konkretesni ir sudarykite kiekvienam vaikui galimybę pasisakyti. Šis metodas reikalauja įsigilinimo ir laiko. Nepriklausomai nuo to, kiek toli nueisite analizuodami, svarbu, kad vaikai galėtų apibendrinti, įsiminti tai, ką jie pastebėjo ir kuo galės pasinaudoti ateityje.

Šio susitikimo tikslas: Suteikti grupės vaikams gilesnį supratimą, ką reiškia būti vaiku šeimoje, kurioje mama arba tėtis kenčia nuo priklausomybės, kad vaikams būtų lengviau suprasti savo padėtį.

74

Galite daryti štai taip: Vėl kartu Kadangi žinių valandėlė šiandien nelengva, jau vietoj įžangos galima pažaisti kokį nors judrų žaidimą, pvz., kurį nors iš žaidimų su kamuoliais, kuriuos pristatėme anksčiau, arba: Kelionė ratu Sustokite į ratą. Pradėkite eiti. Po kiek laiko vadovas sako: Stop! Visi sustoja, kol vadovas vėl duoda ženklą eiti. Vėliau duodama komanda: Delnais atsiremkite į grindis! Apsisukite! Eikite atbulomis! Sugalvokite naujas užduotis arba pradėkite tas pačias nuo pradžių. Žaiskite, kol nenusibos. (Gali skambėti linksma negarsi ”žygio” muzika.) Laiškas nuo Lino Labas! Ar pagalvojote apie tokį dalyką, kad mes jau išbuvome pusę grupės laiko ir nuo šiandien jau galime skaičiuoti, kiek jo dar liko. Kaip jums tai patinka? Man – ir smagu, ir liūdna. Smagu, kad nereiks kaskart būti užimtam šituo laiku ir kad nebereiks kalbėti apie nemalonius dalykus. O kartu man darosi liūdna, kai pagalvoju, kad liko jau mažiau nei pusė laiko, o paskui grupės nebeliks. Kas bus tada? O gal bus visai natūralu tiesiog atsisveikinti, kai paskutinį kartą susirinksim? Pažiūrėsim, kol kas dar per anksti apie tai perdaug galvoti. Na va, ir vėl viskas iš pradžių, pagalvojau, kai vėl turėjom kalbėtis tema ”Aš ir mano šeima”. Nesąmonės, pagalvojau. Aš juk žinau, kokia yra mano šeima ir kas jai priklauso. Bet viskas buvo ne taip, kaip maniau. Kai ką pakartojome iš anksteniųjų susitikimų, o tada daugiausiai kalbėjome apie priklausomybę. Buvo nelengva, bet aš kai ką pastebėjau – kad grupėje daug ko išmokau apie save patį ir apie savo šeimą. Daugiausiai tai liūdni dalykai, bet kai kas visai smagu ir įdomu. Kažkaip sumišę – bjaurūs ir malonūs dalykai. Anksčiau pasakojau jums, kad pradėjau žaisti futbolą. Man sekasi vis geriau, aš netgi bandžiau būti vartininku ir man atrodo, kad man visai neblogai sekasi nepraleisti įvarčių. Be to, treneris irgi taip mano. Kitą savaitę žaisime prieš kito klubo komandą. Esame nusiteikę laimėti tas rungtynes, o mano tėtis pažadėjo ateiti sirgti už mus. Kaip žinot, tėvai kartais pamiršta, ką žadėjo, bet aš pakabinau raštelį ant šaldytuvo ir kaskart primenu, kai tik tėtis būna šalia. Janina irgi žino apie tai. Ji nemėgsta sporto, pati taip sako, bet pažadėjo, kad irgi primins tėčiui apie mano rungtynes. Geros jums dienos ir iki! Linas

75

Žinių valandėlė

- Naudokite vieną ar keletą darbo lakštų iš nr. 13-16 kaip išeities tašką pokalbiui pradėti apie tai, kaip, vaikų nuomone, priklausomybė daro įtaką jų šeimai. Galite pasinaudoti LePSA-metodu. Paskirkite pokalbiui pakankamai laiko. Žinoma, galite pasirinkti kitus tinkamus paveikslėlius, pvz., išsikirpti iš laikračių arba nusipirkti atvirukų.

Arba:

- Pakartokite ir prisiminkite ankstesniuosius susitikimus, kas juose atrodo svarbu ir susiję su šios dienos tema. Paprastai ir dalykiškai papasakokite vaikams, kaip alkoholis ar narkotikai daro įtaką šeimai. Liepkite vaikams nupiešti piešinius, vaizduojančius, kaip jie patys suvokia situaciją savo šeimoje. Paskirkite pakankamai laiko pokalbiui, kurių išeities taškas būtų vaikų piešiniai.

- Taip pat papasakokite, kaip galima išsivaduoti iš priklausomybės ir kaip tai vyksta. Jeigu esate suplanavę į 12-ąjį grupės susitikimą pakviesti žmogų, galintį papasakoti, ką reiškia būti priklausomam ir kaip jis/ji iš to išsivadavo, šiandien galite vaikams priminti, koks susitikimas jų laukia.

Judrieji žaidimai Žaidimas Išlaisvink iš slibinų gerai tinka šios dienos temai. Žaidimo aprašymas yra prie Grupės susitikimo nr. 4. Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Viso geriausio! Atlikite kurį nors iš anksčiau siūlytų lytėjimo pratimų, kad padėtumėte vaikams atsipalaiduoti po sunkios temos. Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

76

Grupės susitikimas Nr. 11 Tema: Mano jausmai Liūdesio veidas liūdesio veidas uždaras, griežtas, kalbėjo: neliesk manęs manęs nekalbink ne dabar, dar ne, ne bet sustok, tu, kuris išdrįsi būti šalia, kai skausmo nebepavyks nuslopinti pasilik, jei nepabūgsi atūžiančios skausmo bangos, nevilties potvynio ledonešio meto, kai užtvankos griūva ir durys atsiveria šauksmui Iš Evos Magnusson Žioruoja giesmė (Sången glöder, Libris 1994)

Grupės vadovui Šiandien galite pasirinkti – tęsti darbą, pradėtą per trečiąjį grupės susitikimą, arba imtis aptarinėti kaltės suvokimo, kaltės jausmo ir atsakomybės temas. Dienos tikslas – kaltės klausimo aptarimas, bet jeigu matote, kad grupė nėra pakankamai subrendusi tokiems klausimams, vadinasi, galite sugalvoti šiam susitikimui kitokį tikslą. Tačiau kad ir kokią temą pasirinksite, reikėtų stengtis grįžti prie trečiojo grupės susitikimo ir prisiminti, kas buvo daroma šio susitikimo metu. Štai keleletas minčių apie kaltės suvokimą, kaltės jausmą ir atsakomybę:

77

”Jeigu ankstyvajame gyvenimo etape dažnai esame skaudinami, įžeidinėjami, tai gali sukelti kaltės išgyvenimų, t.y, kad patys esam dėl to kalti. Vis dėlto dažnai ”kaltė” pasirodo teesanti vien kaltės jausmas, kurio šaknys – užsilikęs savo nepakankamumo išgyvenimas. Aišku, tas, kas išgyvena kaltę, taip pat išgyvena ir kaltės jausmus. Tačiau kartais svarbu supaprastinti sąvokas, kad būtų lengviau suprasti, apie ką iš tiesų kalbame. Todėl pabandykime kaltės patirtį pamatyti kaip dviejų kategorijų patirtį (suprantama, kad taip neišvengsime supaprastinimo):

1. Kaltė, kuri išgyvenama kaip kaltės suvokimas, paprastai reiškia sveiką įžvalgą, kad pasirinkome poelgį, įžeidžiantį mūsų sąžinę. Tai, ką mes pasirinkome pasakyti ar padaryti, dėl įvairių priežasčių mums pasirodo akivaizdžiai neteisinga, klaidinga, nemoralu – kaip mūsų konkreti kaltė. Kaltės suvokimas yra susijęs su mūsų sugebėjimu jausti ir prisiimti atsakomybę už savo pasirinkimus ir poelgius.

2. Jei mūsų kaltės išgyvenimą pirmiausiai sudaro kaltės jausmas, dažnai jis pasireiškia kaip prašymas atleisti, kaip ir tada, kai suvokiame savo kaltę. Tačiau paprastai mes nesugebame tos kaltės kaip nors ”pavadinti”. Pasigirsta tik neaiškus ”Atleisk man”. Jei kas paklaustų, ką tai reiškia, už ką atsiprašome, tikriausiai nepajėgtume atsakyti. Tos tylos priežastis gali būti tai, kad esame ”sužeisti” vaikystės įžeidimų, tačiau mes savo pačių skausmą išgyvename kaip kaltę ir smerkiame save. Iš tiesų mes esame tarsi bejėgiai vaikai, kurie ieško tėviško glėbio, į kurį manomės neturį teisės, nes mums atrodo, kad negalime įrodyti, jog esame tinkami, neturime jėgų įgyvendinti mums keliamus reikalavimus ir išpildyti mūsų atžvilgiu turimų lūkesčių. Mūsų ”prisipažinimas” iš tiesų tėra kreipimasis: ”Ar esu tinkamas?” ”

Iš Egono Onerupo Att vara – Att vänta – Att vila, åtta samtal om att möta människor (Būti, laukti, ilsėtis – aštuoni pokalbiai apie tai, kaip priimti žmones, DKSN leidykla 1992). Tikriausiai dauguma atpažįstame Egono Onerupo aprašytą kaltės suvokimą ir kaltės jausmą. Galima numanyti, kad dauguma vaikų, ateinančių į Lino grupes, taip pat visa tai išgyvena: esu netikęs, esu nieko vertas, kam aš apskritai reikalingas ir pan. Tokių kaltės jausmų pasekmės gali būti tai, kad vaikai prisiima sau kaltę už tai, kad mama ir tėtis geria: tai mano kaltė, aš esu nepakankamai geras ir protingas, nepakankamai padedu namuose ir pan. Mūsų užduotis yra pasistengti išryškinti skirtumą tarp savo kaltės suvokimo ir kaltės jausmų, kad palengvintume vaiko jaučiamą atsakomybės ir kaltės naštą.

78

Šio susitikimo tikslas: Suteikti vaikams žinių apie kaltės suvokimą ir kaltės jausmus taip, kad vaikai geriau suprastų, kad jie nėra atsakingi už tėčio ar mamos svaiginimąsi. Galite daryti štai taip: Vėl kartu Laiškas nuo Lino Sveiki gyvi, mielieji! Skamba šiek tiek per daug iškilmingai, ar ne? Bet dabar mano tokia nuotaika. Paskutinį kartą grupėje kalbėjome apie mūsų jausmus, o jūs tai darysite šiandien. Buvo įdomu iš naujo atlikti kai kuriuos dalykus, kuriuos jau darėm, kai šita tema kalbėjomės pirmąjį kartą, tačiau šįkart su manim prasidėjo tokie visiškai ypatingi dalykai. Nelengva paaiškinti, kas tai buvo, bet dar dabar prisiminus mane užlieja maloni šiluma. Visą laiką galvojau, kad tai aš kaltas dėl mamos girtavimo, bet dabar pradedu suprasti, kaip viskas iš tiesų yra. Aišku, daugybę kartų elgiausi nepakenčiamai ir su mama, ir su tėčiu, bet ne visą laiką. Visą kitą laiką stengdavausi kaip įmanydamas padėti susitvarkyti su mažąja sesute. Kažkokia nesąmonė. Kartais manydavau, kad mama geria dėl to, kad aš perdaug nepakenčiamas, kad ji nustotų gerti, jei tik aš daugiau jai padėčiau. Amžiais mano galvoj visiška maišalynė – kaip ir mūsų namuose. Ne mano kaltė, kad mama geria. Valio! Ji nenustos gerti, net jei kas savaitę kuo gražiausiai sutvarkyčiau namus. Aišku, dėl to, kad pradedu suvokti, jog tai ne mano kaltė, neketinu imti elgtis bjauriai, bet šitas jausmas labai malonus ir darosi gera pagalvojus, kad nebereikės daugiau vilkti šito akmens. Ir jūs, irgi klausykite – tikrai ne jūsų kaltė, kad tėtis ar mama geria ar vartoja narkotikus! Niekad šito nepamirškit! Krūva linkėjimų visiems Linas

79

Žinių valandėlė Alternatyva 1: Kaltės apvalymas Nukopijuokite darbo lakštus nr. 17-19. Išdalykite kiekvienam vaikui po lakštą ir paprašykite jų užrašyti ant bitės sparnų tai, dėl ko galima jausti kaltę ir gėdą. Iškirpkite bites ir sukraukite jas į maišelį ar krepšelį. Tada pakvieskite vaikus išsitraukti po bitę. Pasikalbėkite apie tai, kas joje parašyta, kaip tas jausmas jaučiamas viduje ir pan. Papasakokite apie savo kaltės suvokimą ir kaltės jausmus Nurodykite skirtumus tarp savo kaltės suvokimo ir kaltės jausmų kiek įmanoma paprasčiau ir aiškiau, remiantis Onerupo skyrimu. Tikriausiai jūs irgi turit savų išgyvenimų ir patirčių, kuriose vaikai lengvai gali atpažinti savo jausmus. Simbolinis veiksmas (žr. žemiau) Alternatyva 2: Iš grupės susitikimo nr. 3 Nuodugniau atlikite grupės susitikimo nr. 3 užduotis. Iš naujo atlikite užduotis, kurias atlikote to susitikimo metu arba išbandykite naujas. Simbolinis veiksmas (žr. žemiau) Simboliniai veiksmai Simboliniai veiksmai nėra burtų lazdelė, galinti per akimirką pakeisti tikrovę. Tačiau jie gali būti reikšmingi ir įsisąmoninant savo jausmus, ir atsisakant to, kas yra sunku ir ko negaliu pakeisti. Štai keletas tokių simbolinių veiksmų pavyzdžių: Balionų sprogdinimas Pasikalbėkite apie jausmus, kurie yra nemalonūs ir slegiantys (tai gali būti kaltės ir gėdos jausmai). Paskirkite pokalbiui ir apmąstymui pakankamai laiko. Reikalingos priemonės: balionai ir siūlai. Paprašykite vaikų pasirinkti kurį nors nemalonų/slegiantį jausmą, kuriuo jie simboliškai norėtų atsikratyti. Jie gali nuspręsti, ar tai bus bendras visiems, ar individualiai juos varginantis jausmas. Išdalinkite balionus. Tegu kiekvienas vaikas pripučia savo balioną ir užriša siūlu. Pūsdami jie turi simboliškai įpūsti tą nemalonų/slegiantį jausmą į balioną, kaip kad anksčiau buvo nusprendę. Tegu vaikai po vieną paeiliui pabūna dėmesio centre. Vaikas pasako, kokį jausmą jis įpūtė į balioną. Paskui visiems kitiems padedant, stengiamasi balioną susprogdinti. Pradėktie nuo pabandymo atsisėsti ant baliono. Tikriausiai nuo to jis nesprogs. Tada pabandykite sutrypti jį kojomis arba

80

susprogdinkite adata. Tuomet vienas vadovų arba kuris nors vaikas sako: ”Mes susprogdinome tavo … jausmą”. Pasikalbėkite apie tai, kaip vaikai jautėsi ”sprogdindami” jausmus. Juodasis ir baltasis akmuo Senojoje Palestinos visuomenėje buvo tokia praktika, kad teisėjai paskelbdavo nuosprendį įdėdami į urną baltą akmenį, jei kaltinamasis būdavo išteisinamas, arba juodą, jei nuosprendis buvo kaltinantis. Siūlome simbolinį veiksmą su baltais ir juodais akmenėliais. Prisirinkite tokių akmenėlių arba nusipirkite, pvz., gėlių parduotuvėje. Iš anksto pasiruoškite – gražiai padenkite stalą, pastatykite vazą, žvakę, kurią galima uždegti ir indą su baltais akmenėliais. Valandėlės ”Kartu” metu išdalinktie kiekvienam vaikui po juodą akmenėlį. Jie gali įsidėti akmenėlį į kišenę arba į kokią kitą patogią vietą, jei laikyti rankose nepatogu. Paprašykite vaikus išsiimti akmenėlį ir laikyti jį delne, kai prasidės Žinių valandėlė. Tas akmenėlis reikš nemalonius, slegiančius jausmus, arba kaltės ir atsakomybės jausmus, vaikų išgyvenamus dėl to, kad namuose trūksta priežiūros. Po pokalbio apie, pvz., kaltės suvokimą ir kaltės jausmus, jie turės galimybę įdėti savo juodus akmenėlius į ant stalo padėtą vazą. Vaikai po vieną eina prie stalo, padeda juodąjį akmenėlį ir gauna baltą, kurį pasiima su savimi į namus. Jūs, vadovai, galite patys įdėti kiekvienam vaikui į delną baltąjį akmenėlį ir priminti jiems, kad jie neturi jausti kaltės arba jaustis atsakingi dėl situacijos šeimoje. Paraginktie vaikus namuose akmenėlį laikyti toje vietoje, kur jis būtų dažnai matomas ir primintų, kad vaikai nėra atsakingi dėl to, kad tėvai geria ir yra priklausomi nuo svaigalų. Atsakomybės ir kaltės jausmai tikriausiai iškart neišnyks, bet baltasis akmenėlis gali padėti atsiminti svarbų dalyką. Paskirkite laiko, kad visi galėtų pasidalinti mintimis ir jausmais, kylančiais gavus baltąjį akmenėlį. Galite pasirinkti ir kitų žaidimų iš skyrelio Daugiau žaidimų ir pratimų. Judrieji žaidimai Priklausomai nuo nuotaikos grupėje nuspręskite, ar kiekvienas pailsės ramiai, ar reikėtų bendro judraus žaidimo. Galbūt tiktų Malonus atsipalaidavimas (žr. Grupės susitikimą nr.6) arba Nugaros pasaka (žr. grupės susitikimą nr. 9).

81

Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

82

Grupės susitikimas nr. 12 Tema: Alkoholis, kiti svaigalai ir priklausomybė Išlaisvink mane, Didžioji galia Perkošk mane, Pasaulio vėjau, vėjau per vandenį ir audinius, išlaisvink mane Nešk pakėlęs viršum manęs paties, per pasaulį, pasaulį žolės ir žvaigždžių Virš! Iš Arne H. Lindgren Böner från Betesda (Maldos iš Betesda, Gummessons leidykla, 1975) Grupės vadovui: Pasiruoškite šiam susitikimui perskaitydami Craigo Nakkeno knygą Jaget och missbrukaren (Piktnaudžiautojas svaigalais ir jo ”aš”, Proprius leidykla, 2002). Taip pat grįžkite prie ketvirtojo susitikimo, prisiminkite, ką vertėtų pakartoti. Šis, 12-tasis susitikimas yra tiesioginis 4-tojo susitikimo tęsinys, o kai kurios jo dalys susijusios su 6-tuoju ir 10-tuoju susitikimais. Tikėtina, kad per tą laiką vaikai šiek tiek pažengė kaupdami žinias ir suvokdami priklausomybės problematiką. Galbūt šiandien jie jau tapo įžvalgesni ir drįsta iš arčiau pažvelgti į priklausomybę jų pačių šeimoje. Šio susitikimo tikslas: Suteikti vaikams galimybę pagilinti savo žinias ir supratimą apie tai, kaip vystosi priklausomybė, o taip pat įžiebti viltį parodant galimą išsivadavimo iš priklausomybės kelią. Galite daryti štai taip:

83

Vėl kartu Manome, kad naudinga sukurti kiek įmanoma daugiau situacijų, kur būtų taikoma kiek kuo daugiau lytėjimo pratimų. Lytėjimo pratimai turi aiškias ribas, sustiprina savo kūno pajautimą ir turi daugeriopą teigiamą poveikį. Paprastas lytėjimo pratimas Susėskite ant grindų po du. Atlikite vienas kitam masažą skambant raminančiai muzikai. Galite pabandyti suderinti šį paprastą lytėjimo pratimą su pvz., Šiandienos ratu arba tuo metu klausytis Laiško nuo Lino. Laiškas nuo Lino Labutis! Šiandien turiu papasakoti kai ką nemalonaus ir jaučiu, kad išdrįsiu pasakyti jums viską taip, kaip yra iš tiesų. Žinote, kas atsitiko? Tai va, neseniai mūsų aplankyti atėjo mama. Kažkas paskambino į duris, o namie buvau tik aš ir mano sesutė. Kai atidarėm duris, ant slenksčio stovėjo mama. Plaukai buvo suvelti ir purvini, švarkas irgi kelis mėnesius nevalytas, bet blogiausia, kad ji buvo girta, visiškai girta. Labiausiai už viską norėjau užtrenkti duris, nenorėjau jos matyti, bet ji juk mano mama. Be to, Lina jau spėjo pasakyti ”labas, mama, kaip gerai, kad atėjai”, taigi nebuvo ką daryti. Mes ją įsileidome. Kai pasižiūrėjau į ją, mane apėmė ir pyktis, ir liūdesys. Kam reikėjo ateiti būtent dabar? Kodėl ji negali ateiti, kai yra blaivi ir gražiai atrodo? Norėjau apkumščiuoti ją, apšaukti, norėjau verkti, bet tik sustingau kaip kokia statula. Tiesiog stovėjau ir negalėjau net pasijudinti. Skausmas gniaužė pilvą. Bijot nebijojau, bet apėmė toks skausmas – iš liūdesio, ar sielvarto, net nežinau, kas ten buvo. Atrodo, visą pilvą sugniaužė mėšlungis. Kol stovėjau toks sustingęs, Lina padėjo jai nusivilkti švarką ir nusivedė į virtuvę. Per tas keletą sekundžių galėjau pabūti tik su savimi. Vidury visos šitos sumaišties pagalvojau apie vaikų grupės susitikimus ir ko juose išmokau, o ypač apie paskutinį susitikimą. Tai man padėjo pamatyti mamą kitomis akimis negu anksčiau. Ji tebebuvo mano mama ir kažkur viduje aš ją labai myliu. Bet dabar aš supratau, kad negaliu jai padėti ir kad nesu už ją atsakingas. Atrodė, lyg akmuo nusirito nuo mano pečių. Ir toliau jaučiau pyktį ir liūdesį, bet dar jaučiau ir kažką kitą. Tai buvo išsilaisvinimo jausmas. Mamai reikia pagalbos, bet aš negaliu jai tokios pagalbos suteikti. O anksčiau aš taip nemaniau. Šis išsilaisvinimo jausmas leido man pirmą kartą išdrįsti pasakyti mamai, kad jai reikalinga pagalba ir kad mes jai niekaip kitaip negalime padėti, tik patarti tokios pagalbos ieškoti. Ji nustebo – kas man šovė į galvą, žiūrėjo į mane išpūtusi akis ir sumurmėjo kažką tokio ”taip, Linai, turbūt tiesą čia sakai”.

84

Mes kartu šiek tiek užkandome ir aš supratau, kad su manim atsitiko kažkas svarbaus. Iki kito karto, Linas Žinių valandėlė

� Trumpai pakartokite, ką kalbėjote per 4-tąjį grupės susitikimą ir paprašykite vaikus išsitraukti to susitikimo darbo lakštus. Pasižiūrėkite į lakštą Visas žmogus (nr. 4) bei lakštus nr. 5 ir 6, ir priminkite, kad alkoholis/kvaišalai paveikia visą žmogų, ne tik kūną.

� Priminkite apie Ankstyvąją – Vidutinę – Vėlyvąją priklausomybės

stadijas (vaikų darbo lakštai nr. 7 ir 8) ir suteikite daugiau žinių apie kiekvienos stadijos priklausomybės problematiką. Naudokite darbo lakštą nr. 20.

� Nubraižykite Ankstyvosios – Vidutinės – Vėlyvosios stadijų kreivę ant

didelio popieriaus lapo. Padidinę nukopijuokite darbo lakštą nr. 20, arba didelėmis raidėmis užrašykite tekstą ant kito popieriaus lapo. Iškirpkite žodžius iš popieriaus (išrinkite tuos žodžius, kuriuos jūs laikote svarbiausiais jūsų grupei) ir pasikalbėkite su visa vaikų grupe, ką tai reiškia ir ką vaikai atpažįsta. Užklijuokite tai ant didelio popieriaus. Priminkite, kad visada yra galimybė nutraukti kreivės judėjimą žemyn ir kad niekada nereikia prarasti vilties. (Galite sudėti lapelius su žodžiais į dėžutę ir po vieną ištraukti. Toks būdas gali sukelti nemažai sumaišties, tačiau vaikams galbūt yra ne toks slegiantis.)

� Vaikai individualiai dirba su darbo lakštu nr. 20. Tuos žodžius, kurie jų nuomone yra susiję su priklausomybe jų šeimoje, jie gali įklijuoti į darbo lakštą nr. 7 (galbūt reikia paruošti naują kopiją).

• Paprašykite vaikus papasakoti apie savuosius paveikslėlius. Paskirkite

pokalbiui pakankamai laiko. Kitokių pratimų ir užsiėmimų pasiūlymai:

1. Pakvieskite ką nors, kas anksčiau buvo priklausomas, bet dabar išsivadavo iš priklausomybės, ir paprašykite papasakoti, kaip jis/ji jautėsi būdamas/-a skirtingose stadijose, bet pirmiausiai pabrėžkite, kad yra kelias atgal į normalų gyvenimą.

2. Tegu vaikai kiekvienas atskirai arba visi kartu nupiešia, kaip jie mato

priklausomybę savo šeimoje.

85

Judrieji žaidimai Išbandykite Drakulą, žaidimą, susijusį su šios dienos tema, bet pirmiausiai išbandykite šį žaidimą suaugusiųjų grupėje ir aptarkite, kaip jautėtės jį žaisdami. Drakula Visi užsimerkia ir vaikštinėja aplink. Vadovas švelniai pagriebia už kaklo vienam žaidėjui, kuris tampa Drakula. Drakula stengiasi švelniai paimti už kalo kitiems. Tas/ta, kurį/-ią Drakula pagauna, turi pasakyti ”pypt” ir imti gaudyti kitus. Likusieji stengiasi apkabinti tuos, kas ”pypsi” – yra tapę drakulėlėmis. Kai kas nors apkabina drakulėlę, ji nustoja ”pypsėti” ir toliau pats/-i gali gelbėti kitas drakulėles. Drakulą po kiek laiko galima pakeisti. Po žaidimo aptarkite: Kaip jautėtės būdami Drakula, drakulėle, kai gelbėdami apkabindavote, arba kai patys būdavote apkabinti. Ką pasirinkdavote? Laikytis nuošalyje, kad manęs nepagautų ir netapčiau drakulėle, ar stengėtės apkabinti ir išgelbėti kiek galima daugiau kitų? Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Iki! Nepamirškite įvertinamojo pokalbio!

86

Grupės susitikimas Nr.13 Tema: Mano kasdienybė ir mano artimoji aplinka Teisingumas kartais gali būti toks: Kažkas gauna daugiau Negu bet kas kitas, o Kažkas išvengia to, ką kiti privalo.

Grupės vadovui Turėti žmogų, kuriuo galėtum visiškai pasitikėti, galimybė išdrįsti save kitam patikėti yra aukso vertės dalykas. Mes labai vertiname tokius žmones savo aplinkoje ir jokiu būdu nenorėtume jų prarasti. Taip pat žinome, ką reiškia būti tokiu žmogum, kuriuo kas nors kitas pasitiki, kuriam kitas drįsta patikėti save. Pasitikėjimą ir tokias patirtis mes saugojame su didžiu nuolankumu ir džiaugsmu, jeigu tiktai mums pavyksta atrasti balansą tarp ”duoti” ir ”imti”. Daugelis Lino grupių vaikų, (o veikiausiai kiekvienas jų) yra daugybę kartų patyrę, kaip suaugusiųjų pasaulis juos nuvilia. Todėl padėti šiems vaikams surasti žmogų, kuriuo jie galėtų pasitikėti, nėra taip jau paprasta. Mums, grupių vadovams, tenka ne kartą su skausmu pripažinti, jog vienintelė būtybė, kuria jie drįsta pasitikėti ir šalia kurios jaučiasi saugūs, yra namuose laukiantis gyvūnėlis. Šiems vaikams, turint galvoje jų sumaištingą kasdienybę, yra įprasta, kad jie neturi jokio žmogaus, kuriuo galėtų pasitikėti, bet jie nereaguoja į tai taip skausmingai, kaip mes suaugusieji visa tai matydami. Mokytis pasitikėjimo yra svarbi šios dienos susitikimo dalis, o taip pat aptarti, į kokius konkrečius žmones savo aplinkoje vaikai galėtų kreiptis iškilus būtinybei. Taip pat siūlome paskirti šiek tiek laiko 5-tojo grupės susitikimo užduočiai įvertinti – turime galvoje veiksmų planą siekiant pokyčių kasdienybėje. Šio susitikimo tikslas: Suteikti vaikams galimybę giliau išgyventi pasitikėjimą vienas kitu, taip pat paskatinti juos atrasti 1-2 žmones jų pačių artimiausioje aplinkoje, su kuriais jie jaustųsi saugūs ir kuriais galėtų pasitikėti.

87

Galite daryti taip: Vėl kartu Laiškas nuo Lino Sveiki, bičiuliai! Atrodo, kad mes jau neblogai vieni kitus pažįstame. Nors gal tik man taip atrodo? Aš labai džiaugiuosi, netgi jaučiuosi šiek tiek išdidus dėl to, kad išdrįsau jums papasakoti apie tą nemalonią popietę, kai mama atėjo į namus, o dar labiau džiaugiuosi dėl to, kad supratau, jog nesu atsakingas ir neprivalau rūpintis savo mama. Papasakojau tėčiui apie mamos apsilankymą ir apie tai, ką tada galvojau ir ką jai sakiau. Jis paglostė man galvą ir man pasirodė, kad jo akyse pasirodė ašaros. Aišku, būtų buvę gerai, jei būtume šiek tiek apie tai pasikalbėję, bet galbūt ilgainiui mums ir tai pavyks. Taip pat turiu papasakoti jums, kaip man sekasi su žadintuvu ir futbolo treniruotėmis. Keletą kartų buvau pamiršęs nusistatyti žadintuvą, bet dažniausiai mudviem puikiai viskas pavykdavo. Aš ir toliau miegu kaip užmuštas. Kartais dar paskauda sprandą ir pečius, bet jau nebe taip baisiai. Gal dėl žadintuvo? Veikiau, ne dėl paties žadintuvo, bet dėl to, kad ramiau miegu, jį turėdamas. Futbolas man ir toliau labai patinka. Man leido būti vartininku ir jau greitai turėsiu susitaupęs pakankamai pinigų specialiems sportbačiams nusipirkti. Drabužius varžyboms gauname iš klubo, o treniruotėms gerai ir mano nuskalbti šortai ir marškinėliai. Nusprendžiau, kad kitais metais irgi būtinai lankysiu futbolą. Gero susitikimo, tikiuosi, kad jūsiškis bus toks pats smagus, kaip buvo mūsiškis. Linkėjimai Linas Žinių valandėlė

� Įvertinkite, kaip sekėsi darbas siekiant pokyčių � Pasitikėjimo ugdymo pratimas

88

Sudarykite ratą, kur kiekvienas vaikas paeiliui galės atsidurti viduryje. Ratas turi būti tokio dydžio, kad viduryje stovintis vaikas nesunkiai galėtų būti pasiekiamas draugų. Stovintysis viduryje krenta link to, kas yra pasiruošęs sugauti. Suaugęs žmogus būtinai turi būti arti, kad galėtų padėti sugauti, jeigu reikia. Kiekvienas vaikas gali kristi kelis kartus. Leiskite visiems norintiems pabandyti atsistoti viduryje. Jei norite šį pratimą patobulinti, galite toliau žaisti štai taip: Kai vaikas krenta paskutinį kartą, nepakeliate jo, bet suaugęs vadovas padeda lėtai nuleisti vaiką ant grindų, iki jis atsiguls. Kai vaikas guli, likusieji, sėdėdami aplink ratu ima minkštais, lengvais judesiais jį masažuoti. Kada vaikas pamasažuojamas keletą minučių, visi lėtai jį pakelia (suaugęs žmogus turi laikyti galvą). Taip pakeltą vaiką apnešate aplink kambarį, kad jis pasijustų ”skrendąs”. Padėkite vieni kitiems vėl lengvai paguldyti vaiką ant grindų. Baikite lengvu kelių minučių masažu. Tada pakvieskite kitą vaiką, norintį išbandyti šį pratimą.

� Pasidalinkite patirtimi, kai pasitikėjote kuo nors, ar jumis kas pasitikėjo, pakalbėkite apie tai, kad kartais būname išduoti, o kartais randame žmogų, kuriuo galime pasitikėti, ir koks jausmas, kai tokio žmogaus neturi.

� Mano gelbstinti ranka

Tegu vaikai padėję ant tuščio popieriaus lapo delną jį apibraukia. Ant kiekvieno piršto tegu užrašo vardus tų žmonių, kuriais jau dabar gali pasitikėti ir su jais pasikalbėti, arba tų, į kuriuos jie mano galį kreiptis. Pasikalbėkite tada su vaikais, kaip jie jautėsi rašydami, kas buvo sunku, kas smagu ir panašiai. Dėmesio! Dalies vaikų piešiniuose visi pirštai gali likti tušti, tačiau tikriausiai tai atrodo baisiau suaugusiems, o ne patiems vaikams. Alternatyva: Mano artimoji aplinka. Darbo lakštas nr. 21.

� Plaštakų masažas Jei kuris nors iš jūsų, grupės vadovų, yra apmokytas plaštakų masažo, galite tuo metu, kol kiti atlieka pasitikėjimo pratimą, kviesdami po vieną vaiką, padaryti plaštakų masažą. Kadangi plaštakų masažas reikalauja šiek tiek daugiau laiko, tikriausiai tam reikės paskirti laiko ir kitų susitikimų metu, kad visi vaikai, kurie nori išbandyti būti masažuojami, galėtų ramiai, neskubėdami tai padaryti. Gali būti, kad susitikimo metu sunku rasti laiko plaštakų masažui. Jeigu jūs savo darbo laiku atrastumėte galimybių ir manote, kad

89

masažas yra svarbi priemonė, dirbant su Lino vaikais, apmąstykite, gal galima paskirti tam papildomo laiko. Masažas taip pat gali būti geras užsiėmimas atviresnių formų darbui su vaikais (turime galvoje tokias veiklas, kurios kai kur yra siūlomos grupę užbaigusiems vaikams). Nepamirškite, kad masažas gali būti atliekamas tik vaikui sutinkant.

Judrieji žaidimai Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

90

Grupės susitikimas nr. 14 Tema: Paslėpti, pamiršti ar išlieti (apie gynybą ir išgyvenimo strategijas) Išmokyk mus pasakyti ”ne” lyg sakytume ”taip” ir niekados – sakyti ”taip” tarsi būtų ”ne”. Iš Dom Helder Camara Tusen skäl att leva (Tūkstantis priežasčių gyventi, leidykla Proprius, 1993)

Grupės vadovui Grįžkite prie priemonių ir literatūros, kuri siūloma 6-tajam grupės susitikimui. Ypač atkreipkite dėmesį į skyrelį Išgyvenimo strategijos leidinyje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams. Taip pat tinkama literatūra pasirengti šiam susitikimui yra Janet G. Woititz Vuxna barn till alkoholister (Suaugę alkoholikų vaikai, leidykla Larsons förlag, 1995). Čia rašoma, kaip vaikystėje išmoktos išgyvenimo strategijos lydi mus ir suaugusius. Brošiūroje Didvyriai, klounai ir tapetų gėlės (Hjältar, clowner och tapetblommor, išleido Folkhälsoinstitutet, Švedija) aprašomi keli reagavimo modeliai, kuriuos galime atpažinti vaikuose iš disfunkcinių šeimų:

- neturi kantrybės užbaigti, ką pradėję - bando atspėti, koks elgesys būtų ”normalus”, nenori pasirodyti neišmanėliais - slepia tiesą, meluoja ir tada, kai nėra sunku pasakyti tiesą - pernelyg rimtai žiūri į save - negailestingai save vertina ir kelia sau nerealius reikalavimus - kruopščiai stebi, kas vyksta aplikui, stengiasi kontroliuoti - tampa perdėtai pikti ar nusiminę, kai susiduria su nelauktais pokyčiais - yra pernelyg atsakingi arba be jokios atsakomybės - nuolat siekia patvirtinimo arba pagyrimo - yra labai lojalūs ir įdėmiai stebi, kad visi laikytųsi taisyklių - nemoka užmegzti artimo ryšio, baiminasi būti išduoti - yra impulsyvūs, nemato savo elgesio pasekmių - jiems sunku paprašyti pagalbos, pasakyti ”ne”, pasitikėti kitais - bijo autoritariškų suaugusiųjų

91

- neištveria kitų pykčio - sunkiai susidoroja su pastabomis ir įspėjimais. Šiuos reakcijų modelius galima aptarti kartu su vaikais.

Šio susitikimo tikslas: Padėti vaikams geriau suprasti, kokiomis išgyvenimo strategijomis jie naudojasi, o taip pat parodyti, kad galima jų atsikratyti. Galite daryti štai taip: Vėl kartu Laiškas nuo Lino Sveiki, draugužiai! Na ką, jūs ir vėl savo vietose? Aš vos nepražiopsojau praėjusio susitikimo. Mamai nelabai patinka, kad lankau grupę, užtai ji niekad nepaskambina ir neprimena. O tėtis nori, kad lankyčiau, ir dažniausiai primena man, bet praėjusį kartą ir jis pražiopsojo. Gal aš prikalbu perdaug nemalonių dalykų namuose ir jis širdies gilumoje nebenori, kad aš daugiau eičiau į grupę? Nesuprasi, ką suaugusieji iš tiesų mano. Praėjusį kartą žaidėme ”Mano gelbstinčią ranką”. Visai nieko gero. Galėjau užpildyti tik vieną iš penkių pirštų. Aišku, galėjau įrašyti tėtį, Liną ir Janiną į kiekvieną pirštą, būtų atrodę gražiai. Juk jeigu kiti prirašys vardų į visus pirštus? Kaip aš tada atrodysiu su savo vieninteliu užpildytu pirštu? Kai kurie vaikai buvo įrašę vardus į keletą pirštų, bet neatsitiko nieko baisaus, kai parodžiau savąją ”gelbstinčią ranką” beveik tuščią. Aš daug galvojau apie tą moterį, kurią įrašiau į tą vienintelį pirštą. Ji gyvena toje pačioje gatvėje kaip ir aš. Kai atsitiktinai susitinkam, ji visada sustoja ir pasikalba su manim. Ji klausinėja, kaip man sekasi, kaip einasi mokykloje, futbolo treniruotėse, ar sveika sesutė, visokių tokių dalykų. Smagu, kad ji niekad neskuba. Kartais, kai susitinku ją grįžtančią iš parduotuvės ir ji turi krepšy kokių vaisių, ji paprastai pavaišina mane obuoliu ar bananu. Šiandien nusprendžiau, kad kada nors nueisiu prie jos durų, paskambinsiu ir paklausiu, ar negalėčiau užeiti pasižiūrėti, kaip ji laikosi. Jeigu išdrįsiu, papasakosiu jai truputį apie mamą ir kaip mes visi gyvename. Kaip manot, ar išdrįsiu? Kada nors papasakosiu, kaip man sekėsi. Linkėjimai visiems Linas

92

Žinių valandėlė

� Grįžkite prie pokalbio apie ”šeimos mobilį” iš 6-tojo grupės susitikimo. Ar namuose apie tai kalbėjotės? Ką vaikai galvoja, kai jį mato? Ar jie galvojo, kaip atrodo jų šeimos ”mobilis”, ir pan.

� Pasikalbėkite apie skirtingas mūsų ”išgyvenimo strategijas”.

Naudokite darbo lakštą nr. 22. Galite nukopijuoti jį ant A-3 dydžio popieriaus. Ar vaikai atpažįsta save kuriame nors šių vaidmenų? Ką jie atpažįsta? Gal jie mato, kad jų broliukas ar sesutė irgi naudojasi kuriuo nors iš vaidmenų? Ką jie atpažįsta? Ir t.t. Vaikai gali nuspalvinti darbo lakštą ir/arba iškirpti iš jo tą/tuos vaidmenis, su kuriais jie tapatinasi. Pasikalbėkite apie tai.

� Gyvenimo istorija Pasikvieskite suaugusįjį, kuris užaugo šeimoje, turinčioje priklausomybės problemų ir kuris sugebėjo apmąstyti bei įvertinti savo išgyvenimus ir patirtį. Tegu jis/ji pasidalija savo atsiminimais iš vaikystės.

Alternatyva:

� Pažiūrėkite videofilmą Paslaptis (Måsen Film AB, bendradarbiaujant su Folkhälsoinstitutet ir Socialinių reikalų valdyba, Švedija), arba kokį kitą filmą, kuris vaizduoja šeimos situaciją ir vaikų išgyvenimo strategijas. Pasikalbėkite apie tai.

� Pantomima Pakvieskite tuos vaikus, kurie norėtų parodyti specifinius judesius, vaizduojančius minėtas išgyvenimo strategijas. Likusieji tegu pasistengia atspėti, koks vaidmuo demonstruojamas.

Judrieji žaidimai Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

93

Grupės susitikimas nr. 15 Tema: Manasis ”Aš” ir mano teisės Laisvės įstatymas Duok, kiek gali – nedaugiau, Priimk tiek, kiek gauni – nemažiau. Duok, kiek gali – nemažiau. Priimk tiek kiek gauni – nedaugiau.

Daug duoti Nereiškia prievolės duoti dar daugiau. Daug gauti Nereiškia teisės gauti dar daugiau.

Nelengva suprasti ir susitaikyti: Jeigu negaliu padėti tau gyventi, Negaliu sukliudyti tau numirti. Iš Margaretos Melin Kärleken en bro (Meilė yra tiltas, leidykla Libris 1992)

Grupės vadovui Praėjusį kartą, kai dirbome prie temos Mano ”Aš” ir mano teisės, kalbėjome apie Vaiko teisių konvenciją ir apie pasaulio vaikų teises. Grupės dalyviai taip pat gavo parašyti savo asmenines ”vaiko teisių konvencijas”. Šiandien mes kalbėsime apie kūną, jo vertę ir teisę patiems nubrėžti ribas, kaip arti manęs leidžiama prieiti kitiems ir ką leidžiama jiems daryti. Šiandien tinkama proga pakalbėti ir apie skirtumus bei panašumus tarp mergaičių ir berniukų, vyrų ir moterų. Vaikams reikia pagalbos, kad jie jaustųsi saugesni, vieningi su savąja tapatybe. Tikriausiai grupės procesų metu jūs jau pastebėjote, kad kai kurie vaikai jaučiasi saugesni, mažiau bijosi savęs pačių ir to, kas jie yra. Jausdamiesi saugiau jie dažniau išreiškia tai, kas jiems atrodo ”šlykštu” kituose. Visą bendravimą grupėje turi persmelkti pagarba vienas kitam. Šiame susitikime yra svarbios trys mąstymo kryptys, ir jūs patys nuspręsite, ką derėtų ypač pabrėžti:

• Savojo kūno vertė, o taip pat lyčių skirtumai ir panašumai. • Teisė nustatyti sau priimtinas ribas. • Pagarba vienas kitam.

94

Pagalvokite, ar jūsų grupėje nėra vaikų, nejaučiančių ribų, arba tokių, kuriems sunku patirti artumą, ir kaip šie vaikai gali reaguoti į pokalbius šia tema. Prieš planuodami šį susitikimą perskaitykite skyrelį Tapatybė, saugumas ir pasitikėjimas Gunillos O. Wahlström knygoje Grupė kaip brendimo terpė (Gruppen som grogrund), o taip pat skyrelį Lytėjimo pratimai knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams. Šio susitikimo tikslas: Ugdyti vaikų supratimą apie savojo kūno vertę, teisę patiems nubrėžti ribas ir savitarpio pagarbos svarbą. Galite daryti štai taip: Vėl kartu

Šiai dienai siūlome vardų žaidimą, kur kiekvienas gautų šiek tiek pabūti dėmesio centre. Jeigu jūs 8-tajame susitikime pradėjote nuo Slaptojo draugo, dabar pats laikas iš naujo patikrinti, kaip sekasi. Taip pat paklauskite, gal kas nors pastebėjo, kas yra jų slaptasis draugas. Galite iš naujo traukti lapelius, kad likusį grupės laiką vaikai gautų naujus ”slaptuosius draugus”.

Laiškas nuo Lino Sveikučiai! Grupės susitikimų grėsmingai mažėja. Jau liko tik keli kartai, taigi, ir laiškų jums greitai nebegalėsiu rašyti. O būtų įdomu ir vėliau su jumis pabendrauti. Gal ir jūs norėtumėte per paskutinį susitikimą parašyti man laišką nuo jūsų visų, kaip jums sekėsi būti kartu grupėje? Jei neklystu, šiandien kalbėsitės tema ”Mano ”Aš” ir mano teisės”. Man tai buvo nelengva, bet visai malonu. Sunku todėl, kad man nesiseka pamėgti savęs paties, bet ir malonu, nes, įsivaizduojate, pradėjau suprasti, kad aš nesu toks jau nevykęs. O kai mergaitės pasako man kokių nors malonių dalykų (ypač viena mergaitė iš mano klasės), pasijaučiu visai neblogai.

95

Praėjusį kartą, kai jums rašiau, žadėjau papasakoti, kaip man pavyko įvykdyti savo sprendimą užeiti į svečius pas savo kaimynę. Jeigu žinotumėte, kiek kartų buvau pasiryžęs tai padaryti, bet niekaip nepavykdavo. Bet pagaliau net pats nežinau kaip išdrįsau. Net keliai drebėjo, bet jaučiau, kad turiu tai padaryti. Nes noriu papasakoti jai mūsų paslaptį. Pirmąjį kartą, kai išdrįsau paskambinti į kaimynės duris, nieko nebuvo namuose, bet antrąjį kartą ji atidarė. Net nesuprantu, kodėl, bet ji apsidžiaugė, kai atėjau ir iškart pakvietė užeiti. Jos namai nėra kažkuo ypatingi, bet pas ją šilta ir jauku. Ji įpylė sulčių ir padarė sumuštinių. Per visą tą laiką tik sėdėjau tyliai ir nerįsau nieko pasakyti. Bet tada ji pati pradėjo kalbėti ir klausinėti manęs. Tiesa, jos vardas Inesa. Paskui sėdėjome prie virtuvės stalo ir užkandžiavom. Šįkart neišdrįsau papasakoti, kaip mes gyvename, bet jaučiuosi lyg suradęs tikrai gerą draugą. Prieš atsisveikindama ji pakvietė mane dar kada nors užeiti. Tai štai, kitą kartą aš jau tikrai jai papasakosiu. Linkėjimai Linas Žinių valandėlė Savojo kūno vertė bei panašumai ir skirtumai tarp lyčių Pradžioje paprašykite vaikų pasidalinti mintimis, kokius jie mato skirtumus ir panašumus tarp mergaičių ir berniukų, o taip pat tarp vyrų ir moterų. Tai gali būti ir skirtumai tarp mūsų kūnų, ir tarp asmens savybių. Atlikite šį pratimą: Autoportretas Kiekvienas gali nupiešti po autoportretą ant didelio popieriaus lapo. (Dėmesio! Jeigu kas nors nemėgsta piešti, šis pratimas gali būti nemalonus ir naudos iš jo nebus – vaikui tikrai nepavyks pagerinti požiūrio į save). Alternatyvūs pratimai: Visi piešia visus Tegu pusė grupės susėda ant grindų, o kita pusė susėda priešais tuos, kurie jau susėdo. Jie priešais save pasideda popieriaus ir spalvas. Popierius ”priklauso” tam, prieš ką sėdi antroji grupės dalis. Tada antroji grupės dalis pradeda piešti tuos, kurie yra priešais juos. Po valandėlės ”piešėjai” apsikeičia vietomis, kad visi galėtų prisidėti prie kiekvieno portreto. Kaip piešėjai valandėlę papiešia prie kiekvieno piešinio, ateina laikas jiems būti piešiamiems. Pabaigus pasikalbėkite, kaip vaikai jautėsi būdami piešiami ir kaip jie jautėsi galėdami papildyti kitų vaikų portretus. Kad šis pratimas vaikams būtų teigiamas išgyvenimas, reikia, kad grupėje jau vyrautų saugumo jausmas.

96

Teisė nubrėžti sau priimtinas ribas Pasikalbėkite apie tai, kaip svarbu pačiam pagalvoti apie savo ribas, kur jos eina, o gal jos neaiškios ir man pačiam, ir mano aplinkai, ir kad kiekvienas pats turi nuspręsti, kaip arti jis nori prisileisti kitus žmones. Jei yra įtarimų, kad grupėje yra vaikų, patyrusių seksualinę prievartą, ypač svarbu būti atsargiems šio pokalbio metu. Kai kurie vaikai iš grupės tikriausiai yra patyrę fizinį smurtą, į tai taip pat verta atsižvelgti. Nugaros pasaka (žr. Grupės susitikimą nr. 9) arba pasirinkite kitą lytėjimo pratimą – tai labai tinkama ir naudinga nagrinėjant šio susitikimo temą. Mano zona Tegu vaikai sustoja vienas priešais kitą po du per nedidelį atstumą. Vienas vaikas iš poros atsargiai artėja link antrojo. Kai antrasis mano, kad draugas priėjo per daug arti, pats lėtai atsitraukia. Pakvieskite visus norinčiuosius išbandyti. Taip pat pasiūlykite tam, prie kurio artėja, atsistoti nugara į draugą. Kai nugara stovintysis pajunta, kad draugas priėjo perdaug arti – pasitraukia. Pasikalbėkite, koks jausmas, kai kas nors prieina per daug arti, ir kaip svarbu gerbti vienas kito ”zoną”. Pagarba vienas kitam Visą laiką pabrėžkite, kaip svarbu gerbti vienas kitą. Judrieji žaidimai Užkandžių pertraukėlė

Apibendrinimas Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

97

Grupės susitikimas nr. 16 Tema: Draugystė, vienatvė ir liūdesys Draugystė – lyg pėdsakas smėlyje. Jį reikia nuolat atnaujinti, Kitaip jis pranyks. Afrikietiška patarlė

Draugiškas žodis – lyg pavasario diena. Rusų patarlė

Iš Gyvenimo gėris – draugystė ( Livets Goda – Vänskap, sudarytojas Paul M. Miller, leidykla Libris, 2001)

Grupės vadovui Aštuntajame grupės susitikime daugiausiai kalbėta apie draugystę ir liūdesį. Šiandien stengsimės kalbėti sunkiu klausimu – apie vienatvę. Mes visi turime vienatvės patirčių – galbūt po ilgametės draugystės mus išdavė draugai; o gal patyrėme gilesnį egzistencinės vienatvės išgyvenimą, kurį dažnai net nelengva įvardinti. Pasiruoškite šiam susitikimui apmąstydami savo pačių vienišumo ir vienatvės išgyvenimus, o jau tada imkitės šios temos su vaikų grupe. Taip pat kartu apmąstykite dvi sąvokas – ”būti apviltam” ir ”nusivilti”. Kas atsitinka su manimi, kai mane kas nors apvilia, ir atitinkamai, kai esu kuo nors nusivylęs. Kuo panašūs ir kuo skiriasi tokių įvykių išgyvenimai? Kiek su šiais išgyvenimais susijusi vienatvės patirtis? Kokiais atvejais aš pasirenku vienatvę ir kada esu priverstas ją išgyventi? Pagalvokite, kokia padėtis jūsų grupėje. Ar yra vaikų, kurie išgyvena vienišumą itin akivaizdžiai? Gal yra vaikų, iš kurių tyčiojamasi? Jeigu taip, kaip turėtumėte į tai reaguoti šiame susitikime? Paskaitykite skyrelį apie Forumo žaidimą knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams.

98

Šio susitikimo tikslas: Suteikti kiekvienam vaikui gilesnį supratimą apie tai, kas yra vienišumas ir kad nėra neleistina savo vienišumą išreikšti. Galite daryti štai taip: Vėl kartu Įžangai galite pasinaudoti toliau pateiktu pratimu – galite jį naudoti vietoj Šiandienos rato: Muzikai grojant visi vaikšto sau po kambarį. Kai muzika nutyla, visi sustoja ir artimiausiai atsidūrusiam žmogui pasako, kas šią akimirką jam atrodo blogai, o kas – gerai. Darykite tai kelis kartus, kad visi galėtų išsisakyti keliems dalyviams. Būtų gerai, jei visi vaikai gautų progą susitikti su jumis, grupės vadovais. Laiškas nuo Lino Labas visiems! Dienos bėga taip greitai – mūsų grupei liko tik du susitikimai. Ir liūdna, ir smagu. Prisimenat, kad ketinau nusipirkti naujus sportinius batelius futbolui? Tai štai – jau pasiekiau savo tikslą – taupiau visą laiką ir tų pinigų užteko naujiems batams nusipirkti! Labai geras jausmas, kai pagalvoju, kad pats susitaupiau. O be to, jie labai gražūs.

Vėl buvau nuėjęs pas Inesą. Tiesą sakant, ir šįkart nieko nepapasakojau, bet man tiesiog gera būti pas ją, ir ji pati tokia maloni. Ji man papasakojo, kad jos vyras mirė prieš keleris metus nuo sunkios lligos. Vaikų jie neturėjo, tik šunį, bet ir šuns jau nebėra gyvo. Paklausiau jos, ar sunku gyventi vienai? ”Taip, kartais jaučiuosi vieniša, bet šiaip jau dažnai vaikštau į biblioteką, atsinešu daug knygų, o be to, lankau keletą laisvalaikio grupių, kur visi susitinka ir kalbasi apie įdomius dalykus”, atsakė ji. Dar sakė, kad turi gerą draugę, su kuria gali pasikalbėti apie savo vienatvę. Ji mėgsta visokius senus daiktus, antikvarinius, ar kaip ten vadinasi. Ji parodė man keletą tokių daiktų, kuriuos paveldėjo iš savo giminaičių. Tiesą sakant, aš nelabai supratau, kuo tie daiktai ypatingi, bet tai nesvarbu. Man patinka futbolas, o jai patinka senoviniai daiktai – ir tvarkoj, mes galim labai įdomiai su ja pasikalbėti. Jaučiu, kad ji tampa tikra mano bičiule, o juk aš pirmas nusprendžiau pas ją užeiti! Valio, koks aš šaunus! Na, iki kito karto, Linas

99

Žinių valandėlė Sudarykite vaikams galimybę papasakoti apie savo vienatvės išgyvenimus. Kokiose situacijose jie jaučiasi vieniši? Ar vienišumo jausmą sukelia kokie nors įvykiai? Ar yra buvę, kad jie jautė vienatvę, nors ir nebuvo jokio įvykio, tą jausmą sukėlusio? Galite vėl panaudoti darbo lakštus nr.17-19 ir paprašyti vaikų įrašyti į tuščius langus situacijas, kuriose jie jaučiasi vieniši. Šiaip jau atlikite pratimą kaip aprašyta 11-tame grupės susitikime. Forumas arba žaidimas vaidmenimis Pradėkite nuo kelių vertinimo pratimų. Galite pakartoti Pratimą nr. 1 iš 8-tojo grupės susitikimo. Atlikite dar vieną vertinimo pratimą, galvodami apie vienišumą arba tyčiojimąsi, jeigu jaučiate, kad grupėje yra tai išgyvenančių vaikų. Pratimas nr. 2: Ką išgyventi yra sunkiausia?

1. Kai kiti manęs vengia ir nepriima į savo draugiją. 2. Kai suprantu, kad jie mane apkalbinėja. 3. Kai kiti gadina arba paslepia mano daiktus. 4. Atviras kampas.

Eikite toliau pagal aprašymą Žingsnis 3 ir 4 knygoje Linas – pagalba vaikams. Parankinė knyga vaikų grupių vadovams. Jeigu grupė per maža Forumo žaidimui, galite pasirinkti žaidimą vaidmenis pagal kurią nors iš Pratimo nr. 2 temų. Pasikalbėkite, kaip jautėtės vaidindami įvairius vaidmenis. Siūlomi kitokie pratimai: Vienišumo spalvos Naudokite spalvas vienišumui išreikšti. Sudarykite bendrą koliažą arba pieškite kiekvienas savo piešinį. Galite įjungti ramią ar liūdną muziką. Paskui vieni kitiems papasakokite, ką galvojote piešdami. Judrieji žaidimai Išbandykite žaidimą Taksi iš knygos Grupė kaip brendimo terpė, kuris padeda sukurti balansą tarp skaudžios temos apie vienišumą ir būtinybės turėti draugų ir galėti vienas kitu pasitikėti. Taksi Tikslas: Bendradarbiauti. Pasitikėti. Pajusti kūno kontaktą. Amžius: 6-7 metai ir vyresniems. Vaikai sustoja į grupeles po tris. Du vaikai iš kiekvienos grupės taip sudeda rankas, kad susidarytų ”sėdynė”, o trečiasis ”įlipa į taksi”. Abiejų 100

”vairuojančiųjų” akys užrištos, arba, jei vaikai mažesni, gali tiesiog užsimerkti, o jų ”keleivis” duoda nurodymus, kaip jie turi ”važiuoti”. Pradžioje pabandykite žaisti kambaryje, kuriame nėra kliūčių. Vėliau pabandykite pastatyti kliūtį, pro kurią ”keleivis” turi padėti ”pravairuoti”. Žaidimui reikia, kad vaikai pasitikėtų vieni kitais!

Aptarkite, kaip vaikai jautėsi būdami ”vairuojančiais keleiviais” ir kaip jautėsi būdami ”taksi”. Taip organizuokite žaidimą, kad visi galėtų pabandyti būti ”vairuotojais”. Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Iki! Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

101

Grupės susitikimas nr. 17 Tema: Aš esu vienintelis, tu esi vienintelis Romaniški skliautai Milžiniškoje romanų stiliaus bažnyčioje Prietemoj spaudės turistai. Skliautai žiojėjo už skliautų, žvilgsniu neaprėpiami. Žvakių pleveno liepsnelės. Angelas beveidis apglėbė mane Ir šnabždesiu persmelkė visą: ”Nesigėdyk, kad esi žmogus, didžiuokis! Tavyje veriasi skliautas po skliauto, be galo Tai niekada nesibaigs ir taip turi būti.” Apakino ašaros Ir išplautas buvau į saulės nutviekstą piazza Kartu su misteriu ir misis Džouns, ponu Tanaka Ir sinjora Sabatini, O juose vėrėsi skliautas po skliauto Be galo. Iš Tomaso Tranströmerio Dikter 1954-1989 (Eilėraščiai 1954-1989, leidykla Bonniers förlag, 1998)

Grupės vadovui Grįžkite prie 9-tojo grupės susitikimo ir atsiminkite to susitikimo turinį bei kaip tąkart dirbote. Šiandien toliau mokysimės paskatinti kitus ir priimti paskatinimą. Šio susitikimo tikslas: Suteikti vaikams galimybę teigiamai išgyventi pagyrimą ir pagirti kitus. Galite daryti štai taip:

102

Vėl kartu Laiškas nuo Lino Labas! Rašau jums priešpaskutinį laišką. Man jūsų truks, bet aš galvoju ateity pasakoti apie save Inesai. Neseniai vėl buvau pas ją užsukęs, nuėjau tiesiai iš grupės susitikimo. Viduje jaučiau šilumą dėl to, ką kalbėjome ir veikėme grupėje, o kartu atsiminiau, koks nelengvas buvo ankstesnis susitikimas, kur kalbėjomės apie vienatvę. Inesa apsidžiaugė. Kai atėjau, ji buvo ką tik iškepusi bandelių, kuriomis mane pavaišino. Suvalgiau keletą, buvo labai skanu. Inesa pajuto, kad mano nuotaika ypatinga, nes paklausė, apie ką aš galvoju. Daugiau nebegalėjau tylėti ir ėmiau pasakoti. Kalbėjau ir kalbėjau, net pats savimi stebėjausi. Papasakojau apie mamą, tėtį ir Janiną, apie Liną, Petrą ir, aišku, apie grupę. Kai pabaigiau pasakoti, man pasidarė baisu, kad ji galbūt nebenorės, kad aš daugiau pas ją ateičiau. Bet, pasirodo, be reikalo jaudinausi. Ji paklausė manęs, kaip aš jaučiuosi ir kaip dabar laikosi kiti šeimos nariai. Ir vėl kalbėjau ir kalbėjau. Mes daug šnekame grupėje (tikriausiai, ir jūs), bet šįkart buvo visai kitaip. Dabar, kai grupė eina į pabaigą ir nebegalėsiu jums rašyti, galėsiu pasikalbėti su Inesa. Super! Kai sėdėjau pas Inesą ir žodžiai tiesiog liejosi iš manęs, supratau, kad grupės lankymas sukėlė man daugybę naujų minčių. Dabar aš žiūriu į savo šeimą, o labiausiai, turbūt, į save patį, visiškai naujai. Mama ir toliau geria, šiuo metu ji jaučiasi tikrai nekaip. Liūdna, bet suprantu, jog aš jos negaliu pakeisti. Su tėčiu mudu vis daugiau kalbamės apie tai, kaip mes iki šiol gyvenome ir dabar gyvename mūsų šeimoje, bet jam atrodo, kad aš pasakau tiek daug skaudžių dalykų. Tai tikriausiai susiję su grupės lankymu. Aš ketinu ir toliau kalbėti apie tai, kas man svarbu, nebenoriu, kad vėl būtų taip tylu, kaip anksčiau. Gero jums grupės susitikimo. Jūs visi šaunūs! Linas Žinių valandėlė Iš anksto į dėžę su dangčiu įdėkite veidrodį. Žinių valandėlę pradėkite nuo to, kad visi vaikai iš eilės prieitų pasižiūrėti, kas yra dėžėje. Paraginkite juos niekam nepasakoti, kas yra dėžėje, kol visi bus pasižiūrėję. Pasidalinkite įspūdžiais. Tęskit pokalbį apie tai, kad kiekvienas žmogus yra unikalus ir kad žmogaus vertė nepriklauso nuo jo pasiekimų, ekonominės padėties, sugebėjimo madingai rengtis ir t.t. Galite pasiruošti keletą nuotraukų ir pasikalbėkite apie

103

tai, ką manote apie žmones, kuriuos matote. Pasikalbėkite apie skirtumą tarp darymo viena vertus, ir tiesiog buvimo žmogumi antra vertus. Pratimas ”Be somebody be your self” – “Būk kažkuo, būk savimi” Naudokite darbo lakštą nr. 25. Reikia spalvoto kartono ar šiaip standesnio popieriaus, žirklių, klijų, lipnios juostos ir “žiogelių”. Leiskite vaikams pasirinkti ”bitės iškabą”, kurią jie gali iškirpti ir galbūt nuspalvinti. Priklijuokite iškabą ant kartono lakšto (jis turi būti didesnis negu iškaba). Iškirpkite aplink iškabą rėmelį, priklijuokite lipnia juosta iš priekio ir iš “nugaros” pusės (kad geriau laikytųsi). Lipnia juosta pritvirtinkite “žiogelį” prie ”nugaros” pusės. Vaikai gali prisisegti iškabas ant savęs. Judrieji žaidimai Užkandžių pertraukėlė Apibendrinimas Iki! Užbaikite dienos susitikimą pratimu Ant mano nugaros (iš knygos Grupė kaip brendimo terpė, 94 psl.) Ant mano nugaros Tikslas: Ugdyti pasitikėjimą savimi. Mokytis išreikšti paskatinimą, pagyrimą. Smagiai praleisti laiką. Amžius: nuo 8 metų Dalyviai turi gana neblogai vienas kitą pažinti. Pasiruoškite pratimui: perkirpkite išilgai sieninio bloknoto lapą. Kiekvienas vaikas gauna po tokią popieriaus juostą, kurią galima lengvai priklijuoti lipnia juosta, tinka dažytojų lipni juosta. Lapo viršuje kiekvienas užsirašo savo vardą. Visa tai padarę vaikai tiesiog vaikšto po kambarį ir užrašo teigiamus dalykus vienas kitam ant to popieriaus lapo. Jie neprivalo pasirašyti, todėl, galėdami likti anonimais vaikai jaučiasi laisviau rašydami pagyrimus, ypač priešingai lyčiai. Aš paprastai savo grupėms sakau, kad visi yra atsakingi už tai, kad kiekvieno dalyvio lapas būtų visiškai prirašytas. Vaikams tokia užduotis nėra per sunki, tačiau vadovo pareiga apie tai pasakyti prieš pradedant. Kai dauguma parašė ant daugumos nugarų, žaidimas nutraukiamas, kiekvienas nusiima savo lapą nuo nugaros, skaito ir mėgaujasi.

104

Aptarimas

• Kas būtų, jeigu mes dažniau vieni kitiems sakytume teigiamus dalykus?

• Kaip dabar jaučiatės? • Paskaitykite gražių pavyzdžių kiekvienas iš savo lapo.”

Nepamirškite aptariamojo pokalbio!

105

Grupės susitikimas nr. 18

Tema: Pabaiga

Sielos ramybės malda Dieve, suteik man sielos ramybės, Kad priimčiau tai, ko negaliu pakeisti, Drąsos, kad pakeisčiau, ką galiu pakeisti Ir išminties atskirti vieną nuo kito

Pasaulis gražesnis su tavim! Grupės vadovui Tinkamai užbaigti grupę yra ne mažiau svarbu, kaip tinkamai ją pradėti. Grupės susitikimų metu jūs nuolat primindavot vaikams, kad darbas ir bendrystė grupėje netrukus pasibaigs ir jau esate suplanavę, o gal jau ir pravedėte užbaigiamąjį ir įvertinamąjį pokalbį su vaikais ir jų tėvais ar globėjais. Dalis vaikų džiaugiasi, kad darbas grupėje baigiasi, kiti visiškai nelaukia pabaigos, ir jūs tikriausiai pastebite, kad kai kuriems vaikams tikriausiai būtų naudinga toliau palankyti grupę. Kokios bebūtų galimybės dalyvauti vaikams kitose grupėse, šiai grupei atėjo pabaiga. Pagalvokite apie savo pačių mintis ir jausmus dėl to, kad ir jūs, kaip grupės vadovai nebegalėsite susitikinėti su vaikais tokiu būdu ir tokiomis aplinkybės, kaip tai vyko jau pakankamai ilgą laiką. Veikiausiai jūsų neapleis rūpestis, kaip gi seksis vaikams ateityje. Dalis vaikų tikriausiai tapo jums itin artimi ir visai netenka stebėtis, jeigu jaučiate liūdesį ir skausmą. Svarbu, ką jūs manote apie tai ir kaip susidorosite su išsiskyrimu.

106

Jeigu buvote pasidarę Liūdesio ir sielvarto skrynelę ir Vilties ir džiaugsmo skrynelę, laikas jas ištuštinti. Pasiskaitykite 3-ojo susitikimo aprašymą, kaip siūloma šias skrynias panaudoti. Šio susitikimo tikslas: Sudaryti kiekvienam vaikui galimybę išgyventi saugią grupės veiklos pabaigą, galimybę išreikšti savo jausmus prieš užbaigiant grupę bei įvertinti grupėje praleistą laiką. Galite daryti štai taip: Vėl kartu Laiškas nuo Lino Sveiki, bičiuliai, Šiandien norėčiau būti kartu su jumis. Bet tai juk neįmanoma. Aš juk nebuvau jūsų grupėje, o be to, turiu eiti į futbolo treniruotę. Šeštadienį vyks varžybos ir mūsų treneris sako, kad turėtume pasistengti laimėti. Tikiuosi, kad laikysite už mūsų komandą suspaudę kumščius. Prieš keletą dienų įvyko mūsų grupės uždarymas. Kalbėjome apie tai, ką veikėme grupėje, ko išmokome ir ką mums tai reiškia. Aš tikrai daug išmokau. O mama nenustojo gerti. Kaip jau pasakojau anksčiau, man jau lengviau kalbėtis su tėčiu, nors negalėčiau pasakyti, kad sunkumų nebeliko. Bet dabar aš daug daugiau žinau ir suprantu, ką reiškia gyventi šeimoje, kur mama ar tėtis geria. Aš šiek tiek džiaugiuosi, kad nebereikės vaikščioti į grupę, bet kartu jaučiu, kad man jos trūks. Baigiamasis susitikimas buvo labai smagus, o mūsų vadovai surengė tikrą šventę. Ir vis dėlto šiek tiek liūdna, kad daugiau nebesusitiksime su naujais draugais iš grupės. Bet, aišku, galim susirašinėti elektroniniu paštu. Aš manau, kad ir toliau bendrausiu su Inesa, savo kaimyne, atsimenate, pasakojau apie ją. Ji man patinka, neatrodo, kad būtų iš tų, kurie tik ir nori pašniukštinėti, kaip kiti gyvena. Gera apie tai galvoti. Dabar laukiu laiško iš jūsų. Linkiu gražaus baigiamojo susitikimo ir sėkmės jūsų gyvenime. Linkėjimai Linas

107

Žinių valandėlė Tegu vaikai pavarto savo segtuvus. Paklauskite jų, gal kuris nors susitikimas jiems buvo itin svarbus, arba paliko itin ryškų pėdsaką. Paraginkite juos papasakoti apie tai. Pasikalbėkite, kaip jums sekėsi grupėje. Verta atsižvelgti į šiuos klausimus: Kas grupėje buvo gerai? Kas grupėje buvo ne taip gerai? Kokių naujų dalykų išmokau? Ar padėtis namuose pasikeitė, ar pasikeičiau aš pats? Jeigu taip, kaip? Ko man stigs, kai grupės susitikimų nebebus? Laiškas Linui Kartu grupė gali parašyti trumpą laišką Linui apie tai, kaip jiems sekėsi. Laišką siųskite adresu: Linas Hela Människan 172 99 SUNDBYBERG Sweden Ištuštinkite Vilties ir džiaugsmo skrynelę ir Liūdesio ir sielvarto skrynelę (žr. 3-ąjį grupės susitikimą). Judrieji žaidimai Laikas linksmiausiam žaidimui? Užkandžių pertraukėlė Šventiškiausi užkandžiai? Apibendrinimas Diplomas arba maža dovanėlė vaikams atsiminimui apie grupę gali būti malonus užbaigimas. Galite naudoti darbo lakštus nr. 23 ir 24. Iki! Žinoma, atsisveikinkite taip, kaip paprastai atsisveikinate. Tačiau galite atlikti ir žemiau aprašytą simbolinį veiksmą, kad ryškiau akcentuotumėte galutinį užbaigimą. Virvės gabalėlis

108

Suriškite virvės galus, kad įšeitų žiedas. Visi tegu sustoja ratu ir įsikimba į virvę. Tada sukarpykite virvę taip, kad kiekvienas gautų tą gabalėlį, kurį buvo įsikibęs ir galėtų parsinešti namo. Paskirkite laiko grupės susitikimui ir visam grupės procesui aptarti. Užsirašykite savo patirtis, kad galėtumėte panaudoti tai darbui su kita grupe.

109

DARBO LAKŠTAI

110

111

112

113

VISAS ŽMOGUS

114

115

116

117

ANKSTYVOJI

Geria, kad atsipalaiduotų

Geria slapčia

Kaltės jausmai

VIDUTINĖ

Nebaigia, kai liaujasi kiti

Dažnai teisinasi dėl girtavimo

Laužo pažadus, nesilaiko nusistatymo

VĖLYVOJI

Ištveria vis mažesnį alkoholio kiekį

Suprastėja sveikata

Pripažįsta problemą

8

118

119

120

121

Valio, koks aš šaunus! Esu vienintelis, vertingas! Esu vertas būti pasveikintas! Toks kaip aš yra tik vienas! Eu gražus iš išorės ir viduje! Turiu gabumų ir talentų, todėl galiu kurti! Turiu jausmų ir patirties, todėl galiu dalytis! Toks kaip aš yra tik vienas! Valio, koks aš šaunus!

12

122

123

124

125

126

127

128

129

ANKSTYVOJI STADIJA

Vadinamoji Jelineko (Jellinek) kreivė

Taip pat grįžkite prie 8-ojo darbo lakšto

ANKSTYVOJI STADIJA

„Šventinis“ gėrimas tampa problemišku Geria, kad atsipalaiduotų Didina dozę Atsiranda atminties „duobės“ Slapti išgėrimai Negali kalbėti apie problemą Kaltės jausmai VIDUTINĖ STADIJA

Pradeda prarasti kontrolę, padėtis darosi pavojinga Atminties „duobės“ randasi vis dažniau Nesiliauja gerti, kai kiti baigia Randa pasiteisinimų dėl to, kad geria toliau Tampa pagyrūniškas ir agresyvus Dažnai išgyvena nerimą Laužomi pažadai, nusistatymų nesilaikoma Pasišalina į kitas vietas Vengia giminių ir draugų Problemos darbe Problemos su pinigais Aplaidžiai maitinasi Valia susilpnėja VĖLYVOJI STADIJA

Vis sunkiau atsisakyti alkoholio – kritiška būklė Drebulys ir poreikis išgerti pagirioms Pakenčia vis mažesnį alkoholio kiekį Sveikata silpnėja Gėrimo periodai vis ilgesni Silpnėja mąstymo pajėgumai Nesugeba imtis iniciatyvos Gėrimas tampa „apsėdimu“ Pripažįsta pralaimėjimą Jau nebesistengia teisintis

130

131

132

133

134

135

136

137

138

139