7 (117-1211' 1996 CONCEPTOS BÁSICOS EN BIOMECÁNICA

A. VILLARROYA APARICIO

Prof'esor titular de la EscuelaUniversitaria de Ciencias de la Salud.Zaragoza.

Metodología en el análisisdel gesto deportivoMethod of analysis of athleticmovements

Resumen

Se realizct ma revisión deL concepto de biontecánictt deportiva,ütsistiendo en Ia importancia que, dentro de ella, tiene el análisisdel movimíento. A continuación se indica la metodologíu 7, téc'ni-c(1s clLte se pueden utiliTar para l.levar a cabo diclto análisis.

Palab ras cluve : B i om e c dni c a de p o rt i v a. Antili s i s d e I mov i t t t i c t tt t¡.

Summary

The conce¡tt of atliletic bionteclnnics was revieu,ed, ltighlightingtlrc ünportance of anal ,-7.ing movetnent. Methods and techniquesttsed in the analysis of ntoventent are described.

Key words: Athletic bir¡ntechanics. Moventent analysis

La biomecánica encuentra sus principales aplicacionesprácticas en el campo médico, en el del trabajo y en el de-portivo. Debemos tener en cuenta que los problemas que seplantean en los diferentes campos son básicamente los mis-mos, ya que se pretende enseñar al individuo a utilizar conla mayor eficacia sus mecanismos corporales, aunque losmétodos para resolverlos pueden ser, como dicen RASH yBURKE,'. muv diferentes.

La biomecánica2 no sólo sirve para el análisis y la com-prensión de los movimientos deportivos, sino también paramejorar determinadas técnicas motrices, es decir, el análi-sis del movimiento, en cualquier área, no es un fin en símismo, sino más bien un medio de aprendizaje de nuevosmovimientos y el perfeccionamiento de los ya adquiridos.En el deporte concretamente es necesario perfeccionar latécnica deportiva y para ello hay que conocer el ciclo demovimientos más eficaz; además, el análisis del movimientorealizado ha de poder compararse no sólo de forma visual,sino también objetivamente con el movimiento teórico.

Pero la biomecánica deportiva no sólo se ocupa delcuerpo del deportista, sino también del entorno físico y delos utensilios que intervienen en el deporte. Por tanto, elobjetivo de la biomecánica deportiva consiste en encontrarla solución mós apropiada, la técnica mós justa a un nrcvi-miento propuesto, teniendo en cuenta las pro¡tiedades bio-mecdnicas del aparato locomotor humano, las condiciones

Cotespondencia:

A. VILLARROYA APARICIO

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mecánicas del exterior y las reglas de competición de laronta deponivo en ('uestiónt.

De todas formas la práctica deportiva señala algunos ca-sos de deportistas que alcanzan los mejores resultados em-pleando una técnica particular distinta de la teóricamentemás eficaz. Si nadie se preocupa de indicarles sus erores ysiguen obteniendo buenos resultados, pasado el t iempopuede no resultar aconsejable un cambio de técnica indivi-dualr; esta técnica diferente puede deberse a un mal acos-tumbramiento o a que, por sus características biomecánicasindividuales, existe una determinada táctica pafticular, eficazsólo para ellos. Se habla entonces de la técnica <indivi-dualmente más apropiada>>, con lo que se indica que paraalgunos atletas, gracias a sus propiedades biomecánicas in-dividuales, existe una determinada táctica parlicular, eftcazsólo para ellos.

Para realizar un análisis de una actividad motora se ne-cesita:

- Exponer un método.- Conocer las técnicas de medida.

Método

Se deben seguir una serie de pasos:

1. Descripción de la actividad. En esta etapa se debehacer una descripción 1o más detallada posible de la activi-dad a analizar y se debe dividir en fases que se puedanLu Milagro.r. 5. 50U0q Zrrap.oza

Metodología en el análisis del gesto deportivo 117

analizar de fbrma individual. Así, por ejemplo, en ei saltode altura estilo Fosbury se pueden clif'erenciar 3 fases: lacarrera, la batida y el vuelo.

Para realizar esta descripción nos basaremos en un exa_men visual para comprender globalmente el conjunto demovimientos que se suceden y nos podemos ayudar con al_gunas técnicas fotográficas o cinematográficas.

Con la descripciónr identif icaremos el propósito princi_pal de la actividad a analizar, ya que sin una comprensiónclara de por qué se realiza el movimiento es prácticamenteimposible evaluar su efectividad. por ejemplo, en 500 mestilo braza el propósito es cubrir la distancia en el menortiempo posible.

2. Captcrc'iórt clel movimienlo. Tl-as la clescrioción vmediante las técnicas que se hayan considerado apropiadaipara analizar los movimientos a estudiar, se l-ealiza la cap_tación de los mismos y todas las determinaciones necesá-rias (medidas antropométricas).

3. Con la clescript,irin clel movimienfo \, (.on totlos. lostlan¡.s obt ettitlos .se tlebe ltot.e r:

- Un tutrilisis cutuÍótttic,o, en el que se valora:

o La actuación de las cadenas óseas implicadas enel movimiento.

. Las articulaciones involucradas en dicho movi_mlento, sus ejes de rotación, qué rango de movi_miento presentan durante la actividad realizada. sil legan en algún caso hasta su límite de capacidadde movimiento. . .

o Los músculos responsables de los movimientosarticulares en cada una de las fases de la actividadestudiada, así como el t ipo de contracción querealizan, su intensidad y qué fr-rnción tienen du_rante la misma, ya que, como sabemos, puedentener diferentes fines (agonista, antagonista. fija_dor) que contribuyen en conjunto a la eficienciade la habi l idad motr iz .

o Los mecanismos neuromusculares, que ayudan odificultan la acción. Es importante el conocimien_to de los reflejos (miotático, tendinoso de Golei.inverso de L io id, ar t icu lares, laber ínt icos. d! lcuello...), ya que, por ejemplo, existen reflejospropios del recién nacido que con el desarrollomotor son eliminados o modificados, pero quepermanecen solapadamente y en ocasiones pode_mos aprovecharnos de ellos. Así, el reflejo tónicoasimétrico del cuello por el que una rotación de lacabeza hacia un lado ayuda a producir una exten_sión y abducción de la extremidad suDerior de eselado y una flexirin y adducción del lado contrarlo;esto se aprovecha en algunos movimientos, comopuede ser un saque de tenis o la típica posición deesgrima. Otras veces es a la inversa v clebemosconoce r l os pa ra l ucha r con t ra e l l o : : , a , an , n ,zambullida de cabeza hacia atrás, por el reflejo dedefensa se tiende a flexionar la cabeza. sr esto nose evita voluntariamente la entrada en el agua esmuy dura.

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- Uu análísis ntecaínico. Será necesario conocer las le_yes y principios mecánicos que ayudan a conocer la mejorforma de ejecutar la actividad y a conocer las razones me_cánicas para su éxito o su fracasor. por tanto, habrá que:

o Subrayar los objetivos mecánicos, es decir. quétiene que hacer en términos mecánicos rruro ,.ili_zar el movimiento. Así, en el salto cle loneitud.estático el propósito es saltar lo más lejos poiible.en el salto de altura franquear un listón colocadoa una altura determinada.

o Identificar los tipos de movimiento y las fuerzasque los originan o modifican en cada fase. pore¡emplo, siguiendo con el salto de longitud, lasfuerzas que causan o modifican los movimientosque llevan al despegue son el peso, la reacciónnormal como consecuencia del contacto de lospies con el suelo, el rozamiento. Ia resistencia delaire y la fuerza de propulsión producicla por losmúsculos.

o Conocer los principios y leyes mecánicas relacio_nadas con el mcvimiento a analizar, ya que esroes el primer paso para establecer las causas deen'or en la actuación.

Así, en el salto de longitud, en la f'ase de despegue, sedebe tener en cuenta que la amplitud o alcance de un lan_zamiento está controlada por 3 factores, la altura en el mo_mento de proyectarse, el ángulo y la velocidad inicial. Estavelocidad inicial depende del impulso o reacción del suelosobre los pies que es igual al impulso de los pies sobre elterreno, es decir-, del impulso que puedan generar los múrscu_los de la extremidad inferior en el momento de dicho des_pegue; este impulso no dependerá sólo de la fuerza muscu_lar, sino también de la distancia de las inserciones muscu_lares a l centro de rotac ión, es deci r , del momento derot¿rción de los músculos implicados. pero el máximo im_pulso del cuerpo en el salto depende de los máximos im_pulsos generados en cada articulación por lo que es impor_tante la sincronización de la acción individual de cada unade ellas, ya qLle los segmentos más pesados del cuerpo ne_cesitan más tiempo para generar la máxima velocidad, asíque necesitan comenzar a moverse antes que los segmen_tos más pequeños, de forma que las velocidades angularesde cada segmento integrante estén a la máxima velocidaden el instante del despegue.

Trus realizar e.ste anrilisi.s, lo más importante es intentarsaber en qué se ha fallado, lo cual -uihur veces es muydifícil, y a continuación pensar en los cambios necesanosde forma que el movimiento se adapte al ideal anatómico ymecánico. Con esto podemos conseguir que el movimientósea lo más efectivo posible, auRque se debe tener en cuentaque, sobre todo si hablamos del atleta en competición.existen un gran número de factores que van a influir en elrendimiento, además de los condicionamientos biomecáni_cos, como son, entre otros, las exigencias psicológicas.

Por otra parte, se debe tener en cuenta que el atleta em_prende un programa de entrenamiento que implica una so-brecarga estructural importante al sistema musculoesquelé_tico, que puede traducirse en sobrecargas aguclas o óróni_

BIOIVECANICA

cas de ciertos tejidos del organismo, lo que puede provocarfracturas o rupturas de elementos tisulares, causar dolor otener efectos estructurales negativos que se manifestaránmás tarde en la vida del sujeto. Con la información biome-cánica se dispone de datos que permiten regular el entrena-miento e intentar evitar lesiones.

Por tanto, se puede recurrir a todos los métodos biome-cánicos para aumentar el rendimiento y que el acto motorsea más efectivo, pero ademós protegiendo al organismo

lrente a sobrecargas y lesiones.

Técnicas de medicióncinemáticas

El estudio cinemático consiste en la descripción del mo-vimiento sin tener en cuenta las fuerzas que lo causan, esdecir, la descripción de los desplazamientos, ángulos y ve-locidades y aceleraciones lineales y angulares.

En algunas de estas técnicas hay que colocar captadoresdirectamente en la persona qlue realiza el movimiento, sonlas técnicas directas. Esta colocación directa de los capta-dores puede alterar el desarrollo normal del movimiento.Se utilizan 2 tipos de captadores: electrogoniómetros yacelerómetros.

Los eleclrogoniómetros son goniómetros capaces de tra-ducir el ángulo medido en una señal eléctrica. Se utilizanprincipalmente en articulaciones de rodilla y codo, pero seusan poco porque el dispositivo dificulta la ejecución delgesto motor. Se utilizan mucho más en los implementosque se usan en el deporte; por ejemplo, en el remo paramedir el movimiento angular del remo, o también, entrelas botas de esquí y los esquíes, para medir el movimientode la caña de la bota con respecto al esquí.

Los acelerómetros son aparatos capaces de traducir unaaceleración en una señal eléctrica. Se pueden fijar al orga-nismo (por ejemplo, en la tibia), para medir la aceleraciónde esos segmentos en determinados gestos motores (en sal-tos) o al equipo que se utiliza.

Las técnicas indirectas, basadas en sistemas de obten-ción y de medición de imágenes, son mucho más utiliza-das. En ellas no hay que ajustar captadores y se tiene liber-tad para moverse, pero también presenta inconvenientescomo el hecho de que la obtención de datos no es inmediata.

Existen diferentes técnicas de este tipo, aunque algunasde ellas no se suelen usar ya o se usan muy poco.

- Exposición fotogrófica. Es el sistema más simple yeconómico para \a captación del movimiento, existiendodistintas variantes que se basan en el mismo principio, esdecir, la toma en la misma placa fotográfica de distintasimágenes del movimiento, de forma que se puede disponerde imágenes superpuestas tomadas en instantes de tiemposseparados.

Según el mecanismo a través del cual se toman las imá-genes fotografiadas existen diferentes modalidades:

o Apertura y cierre alternativo del objetivo delacá-mara fotográfica a una frecuencia conocida.

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Iluminación instantánea y repetida mediante mé-todos estroboscópicos del individuo en movi-miento; el principal problema es tener que reah-zar el estudio en un lugar cerrado y a oscuras. Enocasiones para distinguir con más claridad las su-cesivas imágenes se colocan al sujeto en movi-miento tiras refractantesDejar el objetivo de la cámara fotográfica abiertoy colocar al sujeto, en puntos de interés (general-mente en las articulaciones), un conjunto de pe-queñas bombillas que se encienden y se apagancon una frecuencia fijada y constante, con lo quese obtienen imágenes con trazados discontinuos,siendo la separación entre trazos proporcional a lavelocidad del punto en el que se ha ubicado lafuente luminosa.

- Cinematografía 1, vídeo. Los sistemas cinematográfi-cos consisten en la toma sucesiva de imágenes del movi-miento o movimientos en instantes separados por un inter-valo de tiempo constante y determinado. La película per-mite visualizar constantemente el gesto motor y, por tanto,comprenderlo. Existen cámaras de cine con frecuencias defilmación muy altas.

Con las cámaras de vído habituales la frecuencia de latoma de imágenes es menor que con métodos cinematográ-ficos por lo que la información que se obtiene es menor,pero, sin embargo, t iene ventajas importantes. ya que sepuede registrar el movimiento en una cinta magnética y re-producirlo inmediatamente. Hoy día existen cámaras espe-ciales que también recogen imágenes con frecuencia de fil-mación muy elevadas.

En casi todas las actividades se pueden uti l izar estosmétodos. Así, se uti l iza en competiciones de atletismo,gimnasia, saltos de trampolín, patinaje artístico, etc., perosegún el gesto que se vaya a analizar' será importante teneren cuenta la frecuencia de las cámaras. En movimientoslentos será suficiente con 50 imágenes por segundo, por loque las cámaras de vídeo habituales serán un método ade-cuado, pero en movimientos rápidos como un saque de te-nis, que es uno de los movimientos más rápidos en el de-porte, serán necesarias frecuencias mucho mayores (100,200 o incluso más Hz), por lo que se necesitarán cámarascon frecuencias muy elevadas que recojan un gran númerode imágenes por segundo para que no se pierda información.

Con todas estas técnicas podremos conocer los valoresangulares de las articulaciones implicadas en el movimien-to y los valores de las velocidades y aceleraciones, tanto li-neales como angulares. Los cálculos se pueden hacer ma-nualmente, lo cual es muy laborioso, o mediante sistemasinformatizados que dan todos los datos de forma casi in-mediata.

Así, empleando un mínimo de 2 cámaras de cine o vídeoconectadas a un ordenador, mediante programas especia-les, se puede realizar el análisis tridimensional del movi-miento, obteniendo los datos y gráficas correspondientesde las variables cinemáticas en función del t iempo en3 planos, permitiendo observar la evolución de dichas va-riables a lo largo del gesto analizado.

lvletodología en el anális¡s del gesto deportivo 119

Existen diferentes modelos de aparatos de análisis tridi_mensional; cada sistema utiliza diferentes tipos de marca_dores. En algunos casos, el aparato reconocé estos marca-dores y la dtgitalización es automática de forma que elaparato los aísla e identifica, sigue su trayectoria a lo largodel movimiento, resuelve cruces de trayectorias y oculta_mlentos y calcula y almacena sus coordenadas en tiemporeal. En otros hay que digitalizar manualmente, punro porpunto; en este caso la digitalización puede ser de puntosanatómicos de la persona, con lo que se evita colocar mar_cadores, pero es mucho más trabajoso y lento el procesos.

Técnicas antropométricas

Hay que conocer las técnicas antropométricas ya quedeterminadas características antropométricas, unidai al óo_nocimiento de las fuerzas externas y el análisis cinemático,son necesarias para poder realizar un análisis cinéticocompleto del movimiento.

Se necesitará el cálculo de las masas de cada segmentocorporal, su centro de gravedad los momentos de inercia dedichos segmentos. Pero, además, para calcular las fuerzas quegeneran los músculos se necesita conocer la sección y la lón_gitud de los mismos, el lugar en que se insertan, la variaciónde su longitud en el transcurso de los movimientos, los ánqu_los bajos, los que actúan los tendones, los centros articulaiesde rotación en cada posición del rango de movimiento, etc.

Estos datos se pueden hallar directamente mediante téc_nicas de medida antropométrica tradicionales o con antro_pómetros electrónicos que con sólo señalar los punros ana_tómicos permiten la medición conjunta de disiancias, án_gulos... También existen tablas que, en general, dif ierenmuy poco de los valores calculados directamentes.

Técnicas de medición cinéticas

El estudio cinético de una actividad física humana con_siste en el análisis de las fuerzas que intervienen en dichaactividad. El movimiento del sistema musculoesqueléticoresulta de un balance entre las fuerzas internas y ias fuer_zas externas que actúan sobre é16.

Para conocer estas fuerzas se dispone de técnicas cinéti_cas como son las plataformas de fuerzas o dinamométricas,las plantillas instrumentadas y las plataformas de presioneso captadores de presión. Algunas de estas técnicas deter_minan las fuerzas de reacción del suelo que son iguales(principio de la acción y reacción) a las ejercidas sobre elsuelo por e l su jeto en movimienlo.

Plantíllas instrumentadas. Permiten visualizar en 2-3 direc_ciones la distribución de presiones en el pie, mientras el in_dividuo realiza su actividad; son muy importantes en el de_porte, principalmente en el estudio y diseño del calzadodeportivo.

Captadores de presión. Además de las plantillas instru_mentadas, que son unos captadores de presión adaptados alpie, existen plataformas de presiones que recogen dichaspresiones cuando se evoluciona sobre ellas, pero también

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existen diferentes tipos de captadores de presión que sepueden colocar en diferentes utensilios de los empleadosen el deporle, midiendo la presión a la que son sometidos;por ejemplo, se pueden fijar en los remos para medir lasfuerzas de resistencia opuestas al agua y calcular la potenciade propulsión, también en los bastones, en esquí dé fondo,para medir las fuerzas duranre el impulso. bajo las fijacionesdel esquí, para medir las fuerzas entre éste y la bota...

Plataformas de fuerza o dinamomé¡rlcas. Miden lasfuerzas de reacción del suelo sobre los pies cuando éstostoman contacto con el suelo en las distintas posiciones dereposo, marcha, carrera, saltos, etc. Estas fuerzas son lasfuerzas externas que actúan con mayor frecuencia sobre elcuerpo humano; pueden descomponerse en una fuerua Der_pendicular al plano del suelo y 2 fuerzas paralelas al mis_mo y perpendiculares entre sí (anteroposterior y laterolate_ral). Con estas plataformas se pueden medir estas fuerzas yrepresentar gráficamente.

Tiene interés conocer estas fuerzas en muchas actividadesdeportivas, entre ellas, en atletismo (saltos de altura, lanza_mientos de peso, de disco, de jabalina), en gimnasia (todoslos saltos), saltos de esquí (despegue), natacién (salida)...

Análisis cinético indirecto

Como indican VERA, HOYOS y NIETO6, estas técnicasde captación directa de las fuerzas son insuficientes para ladeterminación de las solicitudes actuantes sobre los diitintoselementos del cuerpo humano. De una forma indirecta, co_nociendo los datos de las fuerzas extemas y los datos halla_dos mediante las técnicas cinemáticas y antropométricas, sepueden determinar las solicitaciones actuantes sobre la tota_lidad de los distintos elementos del cuerpo en movimientobasándonos en las leyes de Newton y aplicando ecuacionesde equilibrio, es decir, podemos conocer las fuerzas y losmomentos de reacción que actúan sobre cada articulación.

En el cuerpo humano se puede utilizar un modelo desegmentos articulados que representan los diferentes seg_mentos del mismo5'7. Se parte de datos conocidos: la fuer_za de reacciín del suelo (obtenida mediante plataformas defuerzas) y la masa e inercia de cada ,.grn"nto (medidasantropométricas). Como se sabe, lafuerza de reacción, se_gún la ley de la acción y reacción, tiene que ser igual quel,afuerza que ejerce el pie sobre el suelo. A partir de eitedato y mediante ecuaciones de equilibrio se pueden calcu_lar las solicitaciones que actuarán en el tobiilo, conocidaséstas, mediante nuevas ecuaciones de equilibrio, las de larodilla y así sucesivamente continuando todo el tiemoocon el segmento inmediatamente superior. En el caso deque durante toda o alguna fase del movimiento no existacontacto con el suelo y, por tanto, no haya fuerza de reac_ción de éste, se puede realizar un antilisis cinético inverso,de forma que conociendo la masa y la aceleración de lossegmentos que se mueven (mediante técnicas antrooomé_tricas y cinemáticas) se pueden conocer las fuerzas y mo_mentos que actúan sobre las diferentes articulaciones.

Electromiografía. Entre las técnicas cinéticas se encuen-tran las técnicas electromiográficas, ya que estudian las

BIoMEcÁNIcA

fuer¿as interna,s que van a producir el movimiento, es de-cir, las Júe rzas ttt us c ul a re s.

La electromiografía se utiliza como un indicador indi-recto de la actividad muscular. Se basa en la captación de

la señal eléctrica originada en la despolarización de lamembrana de las fibras muscttlares durante la contracciónmuscular. Para realizar esta captación, en el análisis delmovimiento se emplean electrodos de superficie puestoque recogen la actividad eléctrica global del músculo yporque, al no pinchar la piel, no se dificulta Ia libre ejecu-ción del movimiento, pero tienen el problema de poder es-tudiar sólo músculos superficiales y de realizar estudiosglobales de los músculos.

Con la electromiografía podemos conocer qué músculosparticipan en el gesto motor y en qué fase del mismo lohacen.

La amplitud de la señal electromiográfica representa elesfuerzo muscular, pero para cuantificar la electromtogra-fía y poder determinar este esfuerzo muscular se tiene que

tratar la señal electromiográfica. En primer lugar se inte-gran las señales, es decir, se re¿iliza una electromiografíaintegradas; en ésta lo que se mide es, una vez rectif icada laseñal, el área que hay por debajo de los picos. Esta integra-ción se puede realizar en intervalos determinados de tiem-po, con lo que se valora la actividad muscular en esos in-

tervalos de tiempo. Dependiendo de la actividad a analizar'los intervalos deber/tn ser mayores o menores. Por ejem-plo, en una situación estática se pueden emplear intervalosgrandes (0,25 segundos o más) ya que no variará mucho la

actividad muscular; sin embargo, en situaciones determi-nadas, como en el caso de los movimientos deportivos, la

actividad muscular puede variar mucho a lo lardo de dichomovimiento, con 1o que se deben usar intervalos de tiempomucho más cortos, que pueden variar dependiendo del mo-vimiento (incluso 0, l0 ms).

En ocasiones se hace una falsamente l lamada electro-miografía integradae que mide el área de una curva posada

sobre los picos sucesivos.Pero en esta cuantificación tenemos que tener en cuenta

que la señal electromiográfica integrada no puede ser com-parada entre diferentes personas, ni entre dif'erentes gruposmusculares, ni siquiera entre diferentes registros del mis-mo músculo en momentos diferentes, ya que influyen mu-

chos factores, entre ellos la colocación de electrodos.Para poder realizar comparaciones hay que normalizar

los datos, es decir, hay que tomar un valor de referencia y

todos ios datos de esa misma sesión tratarlos como porcen-

tajes respecto a dicho valor. Por ejemplo, registrar la acti-

vidad en un esfuerzo máximo de un músculo y luego rela-cionar los valores de actividad de ese músculo en un deter-rninado gesto como porcentaje de la actividad máxima.Estos valores porcentuales sí que podemos compararlosentre unos músculos y otros o entre diferentes grupos depersonas.

Pero tenemos que tener en cuenta que este esruerzomuscular no es una medida directa de la fuerza muscularya que hay factores que modifican los valores de dichaf:uerza, como puede ser el tipo de contracción (excéntrica o

concéntrica), la posición articular (influye por el estira-miento muscular y por el balance del músculo en relaciónal eje articular). En el caso de movimientos isométricos oisocinéticos sí que es proporcionalrt', p"to no en el caso deactividades isotónicas"'t.

Dirtcuttontetría muscular. Continuando con la acciónmuscuiar, la dinamometría muscular permite hallar la fuer-za muscular. Existen dif'erentes tipos de dinamómetros y seoueden realizar determinaciones de la máxima fuerza iso-métrica, isotónica (concéntrica y excéntrica) y también dela fuerza isocinética, es decir, la fuerza generada por unmúsculo cuando el movimiento se realiza a una velocidadconstante; en este caso se emplean aparatos en los que lavelocidad es constante y predeterminada y la fuerza que

oponen va variando con la posición, siendo igual a la má-xima fuerza que puede realizar el músculo o grupo muscu-lar a esa velocidad y en cada posición.

Lo ttsuct!, si se dis¡tone de ntedios, es combittar la utili-

:.ctc'ión de técnicas cinentóticcts, con platcfornns de Juer-Tcts y eclui¡tos cle EMG, ¡tutlienclo estar sinc'roni:.atJcts todaslcts señales p(lra traldrlcts c'oniurtltrmente. De.forma que detodo ello obtengantos utta visiótt total del movitttietttt¡ v loc'ornprendamos, para a partir tle ahí intentar ltacer lcts co-rrec'ciones necesarias que lngan ¿licln ntovitttiento nt¿ísefec'tivo \ con nlenor riesgo cle le,siones para la persona.

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