METODO DEL RITMO

Hoy comenzamos una serie de artículos dedicados a explicar cada uno de los 5 métodos de Planificación Natural de la Familia. En éste post nos ocuparemos del método del ritmo pero antes, me permito indicarles que los métodos naturales para planificar la familia son:

Método del Ritmo o Calendario o de Ogino

Método de la temperatura

Método del moco cervical

Método Sintotérmico

Coito Interrumpido

Ahora si, entremos a ver cómo funciona tanto el método del ritmo:

El Método del Ritmo

Consiste en tener un período de abstinencia durante la parte intermedia del ciclo menstrual;se basa en evitar relaciones durante los días fértiles (es decir los días en los cuales es posible que ocurra la ovulación) que se presentan entre los 12 a 16 días antes de la menstruaciónsiguiente.

NOTA: el día 1 del ciclo corresponde al día que llega la menstruación (independiente de la duración de la misma).

Teniendo en cuenta lo anterior, se requiere analizar los últimos 6 a 12 ciclos de cada mujer para conocer sus días fértiles o de ovulación. Luego, se lleva a cabo una formula que consiste en restarle 18 al ciclo más corto y 11 al ciclo más largo para así conocer los días en que una mujer específica NO puede tener relaciones.

Método del Ritmo – Ejemplo

Vamos entonces a explicar cómo funciona el método del ritmo con un ejemplo:

Mujer con ciclos de 25 a 29 días

de los últimos 6 ciclos de la paciente, el más corto fue de 25 días y el más largo de 29 días.

Entonces a 25 le resto 18 me da 7. A 29 le resto 11 y me da 18.

En conclusión esta mujer NO puede tener relaciones desde el día 6 del ciclo hasta el día 18 del ciclo.

SI puede tener relaciones desde el día 1 del ciclo (día en que le llega la menstruacion) hasta el día 6º del ciclo (independientemente de si todavía está sangrando o ya no) y luego a partir del día 19 del ciclo en adelante

Ahora que conoces mejor cómo funciona el método del ritmo en la planificación familiar, te invito a que conozcas en el siguiente post sobre el funcionamiento del método de la temperatura, el método del moco cervical y demás métodos de planificación natural restantes.