Taller de Autoconocimiento y Desarrollo Personal

LIC. JORGE VICENTE HIDALGO LIMÓN

“Lo que ellos han visto en los lugares donde han estado, no es más que el reflejo de ellos

mismos”

“Cada uno encuentra lo que tiene en su corazón”

Encuadre

• Las piezas del juego en este aprendizaje somos nosotros.▫Aprendizaje, interacción, espontaneidad,

participación

• Reglas básicas de relación ▫No desaprobar▫No justificarse▫Hablar en primera persona

• Esta permitido▫Alegrarse, enojarse, erotizarse, aburrirse, y

también no sentir nada o no saber que se siente

Autógrafos Celebres

“Nosce te ipsum…”

Socrates

IMPORTANCIA DEL AUTOCONOCIMIENTO

•El autoconocimiento potencia tu rendimiento

•El peor enemigo es ir a la deriva.

• “Alicia en el país de las Maravillas”….

• ¿Quién eres?

…Cuida de no confundir quien

eres por que seguramente

confundirás tu camino en la vida…

No confundas medios con fines y los primeros no interferirán con los

segundos…

La manera como definimos nuestra identidad, marcará nuestra vida.

Como nos percibamos, así actuaremos y la etiqueta que nos colocaremos determinará la

calidad de vida

Pregúntate en que enfocas tu pensamiento día con día porque esa es tu realidad y porque

estas poniendo tu corazón.

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¿Quién soy?

Ejercicio ….

¿Qué espero de mi?

El único hombre educado es aquél que ha aprendido a aprender;

el hombre que ha sabido adaptarse a los cambios; que ha llegado a darse cuenta que ningún

conocimiento es seguro y comprende que solamente el proceso

de saber buscar éste conocimiento le dará seguridad.

Carl Rogers. “Todo aquél que dice haber aprendido se encuentra preparado para vivir en un mundo que ya no existe”

Factores que influyen en nuestras decisiones

Los valores son los faros ennuestro camino y unos tienen mayor

fuerza que otros.

Siempre tendemos hacia lo que valoramosmás, hacia lo que tiene sentido para

nosotros.

Ejercicio…. Jerarquía de valores.

 Nuestras creencias determinaran nuestras

decisiones.

Ejercicio de creencias sobre nosotros mismos y sobre las cosas…

 •Autoestima

Por lo general actuamos y pensamos endeterminado momento en función de cómo

nossentimos

•Video

Inteligencia Emocional

En tiempos de crisis postergar tus decisiones sobre asuntos importantes o

dale una vuelta al mundo antes de actuar.

  

PLANEACION DE VIDA Y CARRERA

“Actitud, arte y disciplina de conocerse a sí mismo, de detectar las fuerzas y debilidades y proyectar auto dirigiendo el propio destino hacia el

funcionamiento pleno de las capacidades, motivaciones y objetivos de la vida personal, familiar, social y

de trabajo”

SER HUMANO

BIO

PSICO

ESPIRITUAL

SOCIAL

Yo Espiritual

Yo Privado Yo

Familiar

Yo Fisico

Yo laboral

Dimensiones del Yo

Equilibrio Vital

Mi vida al día de hoy es el resultado de lasdecisiones que he tomado a lo largo de los

años. … Mi vida de mañana será el resultado

de las decisiones que vaya tomando de aquí en adelante.