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Scuola Mekong – Padova Antonio Ranalli

invecchia, ma aiuta anche la mente stanca.Usando il polpastrello del pollice o dell’indice si massaggia gentilmente lungo l’intera lunghezza di ciascuno dei meridiani principali. Quando il � usso di energia all’interno è stato riequilibrato dalla digitopressione, i cosmetici e gli strumenti di lavoro possono essere usati per valorizzare le linee del corpo, per calmare i dolori e per migliorare lo stress.

Numero e durata delle applicazioniIl numero è variabile a seconda del tipo di trattamento, ma di solito per una buona riuscita si e� ettuano 10 incontri. Si possono usare trattamenti anche giornalieri durante la permanenza in centri

MASSAGGIO

QUESTA TECNICA DI MASSAGGIO SEMPRE

PIÙ CONOSCIUTA IN EUROPA, PUÒ ESSERE

APPLICATA CON OTTIMI RISULTATI ALL’INTERNO DI CENTRI BENESSERE,

FISIOTERAPICI, TERMALI, ESTETICI E SPORTIVI

mani e nelle dita che si saturano di cariche magnetiche che possono essere dirette nelle zone del nostro corpo colpite dal male e in precisi punti che fanno parte dei meridiani.Nell’azione super� ciale la risposta è di tipo sedante (recettori tattili), il massaggio medio interessa i vasi (risposta tonica tro� ca) e nell’azione profonda interessa le masse muscolari (risposta tonico muscolare). Il massaggiatore non deve limitarsi allo studio della super� cie esterna del corpo, ma deve conoscere bene la � siologia tradizionale e i rapporti tra i vari organi. La mano utensile essenziale è uno strumento di lavoro meraviglioso.Il massaggio di digitopressione stimola l’energia lungo tutti i meridiani e in� ne ringiovanisce non soltanto il corpo che

In Estremo Oriente, nelle scuole elementari e medie gli scolari alla mattina praticano una serie di esercizi digitopressivi con lo scopo di aumentare la loro concentrazione durante le lezioni e per il mantenimento della buona salute. Le similitudini tra agopuntura e digitopressione sono tante: stessi punti fondamentali, stesse modalità di funzionamento, stessi punti di intervento. Nata in Cina, questa tecnica si è sviluppata anche nei paesi vicini come Giappone, � ailandia e India, dove prende il nome di Marma Terapia.I bene� ci e� etti delle mani, una tecnica di guarigione spirituale utilizzata da molte religioni attraverso i secoli, sono spiegabili con il fatto che l’energia che � uisce attraverso il corpo viene riversata nelle

Digitopressione ePUNTI MARMA

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MASSAGGIO

benessere e beauty farm, mentre si consiglia 2 volte a settimana per n. 10 sedute per un trattamento residenziale. Per un mantenimento di buona salute è su� ciente una seduta una volta a settimana per tutto l’arco dell’anno. La durata delle applicazioni può essere di mezzora se il trattamento è zonale, ad esempio schiena-cervicali, viso o addome –gambe, mentre se si e� ettua un trattamento generale di riequilibrio il tempo necessario è di circa 60 minuti.

Tonifi cazione – dispersione - mantenimentoLa toni� cazione si ottiene con una pressione media - profonda ma veloce - girando in senso orario. Si riesce con questa manovra a dare tono al punto o al meridiano, in modo da portare riequilibrio in quegli stati dove c’è una

La salute è quindi uno stato di equilibrio armonico tra yang e yin. La fase yang è caratteristica di stati ipertensivi, di insonnia, di collera, di arrossamento, di tachicardia, di in� ammazioni: si dirà che il cliente presenta una sintomatologia di eccesso di Yang.La fase yin è presente quando c’è ipotonia muscolare, apatia, depressione con autoisolamento, rallentamento del circolo sanguigno e linfatico, dolore cronico: vuol dire che il cliente presenta una sintomatologia da eccesso di yin.Chi pratica la digitopressione interviene su precisi punti anatomici situati lungo i principali 12 meridiani, cercando di riequilibrare l’armonia.

Sistema dei MeridianiIl corpo umano è percorso da 12 meridani principali, ognuno dei quali rappresenta o un organo o una funzione. Si distinguono cosi:f Il meridiano del polmone Formato da 11 punti bilaterali. Agisce sul tratto respiratorio e sul gon� ore del braccio.f Il meridiano del grosso intestino Formato da 20 punti bilaterali. Agisce sull’addome in genere, intestino e testa.f Il meridiano dello stomaco Formato da 45 punti bilaterali. Agisce

carenza energetica che può provocare cattiva circolazione, atonia muscolare e ristagno dei liquidi. La dispersione si ottiene con una pressione leggera-media ma lenta, girando in senso antiorario.Con questa manovra si ottiene un’ottima soluzione sulle situazioni di in� ammazioni, dolore, contratture, stress e nei punti dove c’è un eccesso di energia che fa lavorare troppo il meridiano.Il mantenimento si applica di solito dopo aver e� ettuato un ciclo di trattamenti e quindi avendo riequilibrato il sistema energetico, si cerca di mantenere il risultato ottenuto con pressioni dolci, verticali restando fermi sul punto � nale del meridiano e seguendo il meridiano con la stessa tecnica senza muovere il dito.

Yin e YangL’energia che scorre all’interno dei meridiani o canali energetici è formato da yin e yang. Lo yin e lo yang per gli orientali rappresentano due forze completamente opposte fra loro (polo positivo e polo negativo). Queste due forze sono legate all’in� nito, alternandosi nel prevalere ore l’una e ora l’altra. La prevalenza di yang non signi� ca l’assenza di yin, perché non vengono mai a mancare completamente. L’equilibrio di queste due forze nell’energia crea benessere � sico, mentale ed emozionale. Quando invece una delle due forze prevale sull’altra, avviene lo scompenso con il conseguente malessere.

Trattamento zonale della schiena(Questa metodica è stata sviluppata dall’autore)Formato da 38 punti bilaterali.Può essere usato per il mal di schiena, tensione muscolare, mancanza di energia, eccesso di energia,

Trattamento zonale addominale a ventaglio

Trattamento zonale del viso

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COME AGISCE LA DIGITOPRESSIONE1 Accelera la circolazione del sangue nelle arterie2 Stimola la funzione delle ghiandole endocrine 3 Stimola la linfa e la circolazione venosa4 Calma i dolori5 Diminuisce la tensione psichica e aumenta il benessere fi sico

sull’assimilazione dei cibi e sull’intestino.f Il meridiano della milza pancreas Formato da 21 punti bilaterali. Agisce sui ristagni, cioè disturbi condizionati dal rallentamento dal circolo linfatico.f Il meridiano del cuore Formato da 9 punti bilaterali. Agisce sulla circolazione sanguigna e disturbi legato al braccio f Il meridiano dell’intestino tenue Formato da 19 punti bilaterali. Agisce sull’intestino e sui disturbi delle spalle, faccia.f Il meridiano della vescica Formato da 65 punti bilaterali è il meridiano più lungo del corpo. Agisce sul sistema dei liquidi e su tutte le zone del corpo che percorre.f Il meridiano del rene Formato da 27 punti bilaterali. Agisce sul rene, sui disturbi urinari e su quelli riproduttivi.f Il meridiano del maestro del cuore Formato da 9 punti bilaterali. Agisce sul sistema circolatorio (cuore e sistema nervoso).f Il meridiano del triplice riscaldatore Formato da 23 punti bilaterali. Agisce sulla circolazione sanguigna e sessuale.f Il meridiano della vescica biliare Formato da 45 punti bilaterali. Agisce sull’attività biliare, cellulite.f Il meridiano del fegato Formato da 14 punti bilaterali. Agisce sull’attività epatica e sull’emozione rabbia.L’elenco qui sopra descritto è detto la scala dei Meridiani. Si tratta di un importante riferimento per l’ordine che essa descrive, in quanto ciascun meridiano interagisce con quello che lo procede e con quello che lo segue, tenuti tutti in intima relazione dall’energia che attraversa in ordine i dodici meridiani, compiendo un ciclo della durata di 24 ore.Esiste una simmetria destra e sinistra dei meridiani, vale a dire che ciascuno organo o funzione è rappresentato da due meridiani, uno per ciascuna simmetria del corpo. Si chiamano meridiani Yin quelli che sono posizionati anteriormente e internamente nel corpo, e Yang quelli che sono posteriori o esterni.Naturalmente assieme al trattamento dei meridiani il lavoro si completa, consigliando alla nostra clientela uno stile di vita adatta, una maggior attenzione all’alimentazione e a una maggior autoconsapevolezza. ■

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