CCCllluuubbbuuulll CCCooopppiiiiiilllooorrr DDDrrrăăăgggăăășșșaaannniii

LLLeeecccțțțiiiiiillleee cccooopppiiilllăăărrriiieeeiii

îîînnn vvvrrreeemmmeeeaaa

pppaaannndddeeemmmiiieeeiii

2

SSStttiiimmmaaațțțiii cccooollleeegggiii șșșiii pppăăărrriiinnnțțțiii,,,

DDDrrraaagggiii cccooopppiiiiii,,,

Aş vrea să încep de unde am rămas. Mijloc de martie 2020. Zile zgomotoase, mai ales în jurul

prânzului, colegi preocupaţi de participarea la concursuri, copii nerăbdători să trăiască emoţiile

competiţiilor ce urmau să debuteze, părinţi implicaţi, dornici să-şi vadă copiii evoluând la cel mai

înalt nivel şi virusul care a dat peste cap toate aşteptările noastre, orele de efort fizic, repetiţiile

prelungite, clipele de zbatere în găsirea soluţiilor necesare.

Au trecut 62 de zile lungi de atunci. Şi, dacă nu ne-am apropia de un alt anotimp, am crede că

tot 16 martie este. Ne-am adăpostit în spatele unor ecrane, încercând să adunăm împreună minţi şi

suflete, însă uneori numai trupurile îşi făceau simţită prezenţa. Cu greu ne-am sincronizat şi am ajuns

să celebrăm momentele de întâlnire, chiar şi petrecute la un click distanţă.

Dragi colegi, ştim cu toţii că avem puteri nebănuite, minţi capabile să mute munţii din loc,

inimi care bat pentru mii de copii, braţe, gata oricând, să cuprindă universuri, dar mai ales răbdare

cât să traversăm oceane de vremuri tulburi. Cu siguranţă, curând, vom ridica din nou catargul şi ne

vom avânta spre înălţimi!

Stimaţi părinţi, consider că, această perioadă, a avut şi beneficiile ei, în ceea ce priveşte

petrecerea unui timp de calitate împreună cu minunile din vieţile dumneavoastră. Sunt sigură că nu v-

a fost uşor, dar cunoscându-vă spiritul am certitudinea că v-aţi descurcat admirabil, chiar şi

preluând, uneori, rolul dascălilor. De-asta au fost creaţi părinţii…să poată lua locul oricui. Şi, de-

asta sunteţi minunaţi!

Iubiţi elevi, în numele meu şi al colegilor mei, daţi-ne voie să ne aplecăm în faţa voastră şi să

vă oferim, anul acesta, poate cea mai scumpă medalie- sufletele noastre şi cele mai puternice aplauze.

Cortina nu va cădea. Rămâne deschisă pentru ca voi să ne demonstraţi pentru a nu ştiu câta oară,

că… SĂ FII COPIL, I-UN LUCRU EXTREM DE SERIOS!

Şi…ce frumos ar fi fost să fie doar poveste!

Prof. Ionela Popescu - Director Clubul Copiilor Drăgăşani

3

CCCEEERRRCCCUUULLL DDDEEE BBBAAASSSCCCHHHEEETTT

PPPrrrooofff... LLLuuuțțțăăă AAAnnndddrrreeeiii

Activitatea didactică desfășurată în această perioadă.

Datorită restricțiilor existente am încurajat și motivat fiecare elev înscris la Cercul de

Baschet ținând legătură on-line atât cu copiii cât și cu părinții și dascălii pentru a preveni

sedentarismul și a menține o dezvoltare armonioasă a organismului precum însușirea și

învățarea elementelor tehnico-tactice specifice baschetului.

Am avut în vedere următoarele teme:

Driblingul în diferite variante

Pasa și prinderea mingi pe loc și în alergare

Fenta pe loc și acțiune

Tipuri de aruncări cu mingea și fără minge

etc

Formație de lucru:

Individual

Loc de desfășurare:

Acasă într-un spațiu liber

Timp de lucru:

30 - 35 minute cu pauza 30 – 45 secunde la un interval 15 minute

Autoevaluarea:

Din 10 execuții, 8 să fie reușite pentru FB

Material tematic pe această perioadă reiese din imaginile foto și video.

4

CCCEEERRRCCCUUULLL DDDEEE

DDDAAANNNSSS CCCOOONNNTTTEEEMMMPPPOOORRRAAANNN --- MMMOOODDDEEERRRNNN

PPPrrrooofff... AAAdddrrriiiaaannnaaa TTTăăănnnaaasssiiieee

Ce am urmărit pentru învățarea online!

Formarea și dezvoltarea capacităţii motrice generale, a deprinderilor motrice de bază,

pentru evoluția armonioasă a propriului corp, în concordanţă cu particularităţile de vârstă, de

sex şi nivel de pregătire.

Consolidarea şi perfecţionarea procedeelor tehnice şi a acţiunilor tactice specifice

dansului contemporan/modern, în conformitate cu stadiul de pregătire.

Întărirea motivaţiei pentru practicarea dansului contemporan/modern şi stimularea

calității intelectuale, de voință și afectivă pentru aplicarea independentă a deprinderilor

însușite

Activități realizate online

Am luat legătura cu elevii și părinții pe grupurile de whatsapp și pe pagina de facebook a

Clubului Copiilor, pentru a urmării materialele postate spre studiu.

Am stabilit cu părinții, elevii: ce instrumente /platforme putem folosi, zilele, orele pentru

întâlniri și cum vom realiza feedback-ul.

Instrumente/aplicații/ platforme folosite:

Începători :postări pe whatsapp de link-uri cu dansuri, exerciții ușoare, pentru a motiva

copii să facă mișcare:

https://www.youtube.com/watch?v=bU3aZj2gWxY

https://www.youtube.com/watch?v=e2_Sq6UVlCo&t=1s

FEEDBACK

5

Avansați: facebook și whatsapp

https://www.youtube.com/watch?v=2zoYjYbVJ5E elemente din balet

https://www.youtube.com/watch?v=fNtFYCE0jl8 pilates

https://www.youtube.com/watch?v=AJkthCW_xmc&fbclid=IwAR1QCCo1XiQfzq281_IlJNg

fmMC2-JTWVrKMDbVNeCW4fInZVaZuxtyoe7E mișcare pe ritmuri diferite

FEEDBACK

Performanță: facebook

Postarea pe pagina de facebook a Clubului Copiilor

Lipsa activității fizice poate crea dezechilibre atât de natură fizică, cât și psihică.Să nu uităm că sportul, baletul,

dansul, întăresc sistemul imunitar, iar pentru un stil de viață benefic, mișcarea este prioritară! Dorim ca toți

copiii să rămână activi acasă, de aceea am postat filmulețe cu ce pot face în spații mici: balet, dans, aerobică!

Așteptăm poze, filmulețe, cu ce au ales din ofertele noastre, pe messenger, Clubul Copiilor! https://www.royalacademyofdance.org/?fbclid=IwAR3-

vtj0xPX_RiEwJdgWx0WdRWyhhwBTkTbXtbzBYs5c8ekVrCpQpF7j9HU

6

FEEDBACK

zoom,

7

CCCEEERRRCCCUUULLL DDDEEE

DDDAAANNNSSS PPPOOOPPPUUULLLAAARRR

PPPrrrooofff... MMMIIIaaahhhiii DDDiiiaaacccooonnneeeaaasssaaa

PREZENTARE

Dezvoltarea liberă integrală şi armonioasă a individului constituie idealul educaţional

al şcolii româneşti şi menirea oricărui participant în procesul de educaţie. Se simte însă nevoia

identificării mijloacelor şi căilor de sensibilizare a elevilor fata de ceea ce este normal, firesc

şi frumos, de implicare a acestora în acţiuni şi activităţi în care să se poată exprima cât mai

liber. Cu siguranţă activităţile extraşcolare reprezintă mediul propice împlinirii acestor nevoi,

iar palatele şi cluburile copiilor oferă cadrul instituţional pentru organizarea acestor activităţi.

Atât prin conţinut cât mai ales prin modalităţile de organizare, activităţile extraşcolare

se constituie într-un climat social atractiv şi recreativ unde copiii îşi pot valoriza pasiuni,

aptitudini sau talente, deosebit de ceea ce oferă contextul educaţiei formale.

În cadrul cercurilor ofertate de palatele şi cluburile copiilor cele cuprinse în aria

curriculară ”Sport” şi ”Arte” par să fie cele mai solicitate. Dintre acestea, cele cu profil

coregrafic se bucură de o atractivitate deosebită.

Coregrafia, ca oricare gen de artă, reflectă stări de spirit, trăiri, sentimente şi transmite

un mesaj artistic încărcat cu semnificaţii şi sensuri estetice la fel ca orice operă de artă.

Specificul dansului, în comparaţie cu celelalte arte, constă în faptul că exprimarea gândurilor,

sentimentelor sau dispoziţiilor umane se realizează prin limbajul corpului, prin poziţionarea

spaţială şi expresivitatea mişcării elementelor corporale, concretizate în atitudini scenice. Şi

toate momentele de poziţionare şi mişcare spaţio – temporală sunt adaptate şi susţinute

muzical, într-un tot unitar. În dans, elementele eterogene de muzică şi mişcare coexistă

organic, armonizate în forme de expresivitate artistică,

Indiferent dacă este vorba de balet, dans sportiv, dans popular sau dans modern,

indiferent dacă exprimarea este individuală sau colectivă, plăcerea şi bucuria interpretării în

rândul copiilor este evidentă.

Între categoriile şi genurile coregrafice, dansul popular românesc se bucură, în rândul

copiilor de o atractivitate deosebită.

Antrenând organismul într-un efort fizic plăcut, dansul popular ofera posibilitatea

elevilor de a-si manifesta creativitatea, personalitatea, preferintele, de a se implica activ intr-o

echipa pe care se pot baza si care se poate baza pe ei. Este locul unde copiii, manifestându-se

dezinvolt, isi exersează capacitatea de comunicare prin mişcări expresive ale corpului. Cei ce

practică dansul reuşesc mai uşor să traverseze inhibiţiile, să-şi invingă emoţiile, să se

integreze în grup.

Costumul popular, strigăturile, dar mai ales ritmul şi melosul cîntecelor acompaniatoare

oferă mişcării atractivitate şi motivaţie, mobilizează forţele copiilor, producându-le bucurie şi

mulţumire şi oferind privitorilor încântare.

8

Întâlnirea cu manifestări de exprimare folclorică – spontane sau scenic concepute – le

dezvoltă copiilor capacitatea de analiză şi apreciere a mesajului artistic şi trezeşte interesul

pentru interpretare şi creaţie artistică.

Iniţierea în cântecul şi dansul popular reprezintă cea mai concretă şi eficientă formă de

educaţie patriotică, căci nimic nu defineşte mai bine spiritul neamului românesc decât

tradiţiile culturale, folclorul autentic.

Frumuseţea şi bogăţia melodico-ritmică a folclorului românesc, complexitatea şi

varietatea de stiluri reprezintă tot atâtea îndemnuri pentru a transmite elevilor, mai ales celor

de vârstă şcolară mică, dorinţa de a cunoaşte, de a aprecia şi a interpreta dansuri din

valorosul nostru tezaur folcloric.

Este o datorie nobilă să păstrăm folclorul, să-i cultivăm specificul naţional/regional şi

mai ales să-i respectăm caracterul autentic/tradiţional.

,, Se spune că popoarele care îşi uită tradiţia sunt sortite pieirii .”

O cunoaştere profundă a folclorului autentic alături de o prezentare şi iniţiere

competentă, constituie premizele dăinuirii artei populare şi a inividualităţii spirituale a

neamului românesc.

Disciplina Dans popular contribuie, prin exersarea cunoştinţelor, abilităţilor şi

atitudinilor pe care le dezvoltă, la pregătirea elevilor în domeniile de competenţe cheie,

definite la nivel european.

9

10

CCCEEERRRCCCUUULLL DDDEEE EEECCCOOOLLLOOOGGGIIIEEE

PPPrrrooofff... RRRaaaddduuu AAAdddrrriiiaaannn

Ecologia este o ramură a biologiei care studiază interacţiunile dintr

eorganisme şi mediul lor de viaţă. Ocrotirea naturii, păstrarea echilibrelor

biologice din ecosisteme trebuie să constituie o preocupare a fiecaruia

dintre noi.

Antrenând copiii în diverse acţiuni: excursii, acţiuni practice de colectare a materialelor

refolosibile, acţiuni de ecologizare a parcului, a locului de joacă sau a unui colţ de pădure,

vizite la grădina zoologică, sere şi la Muzeul de Stiinţele Naturii, lecturări despre

plante,animale, poluarea solului, a apei şi a aerului, vom realiza o dezvoltare a spiritului de

iniţiativă, a deprinderilor de cercetare, a răspunderii pentru lucrul făcut, a curiozităţii.

Este datoria noastră, a locuitorilor acestei planete să luptăm pentru drepturile omului şi

naturii. Protejând natura, ne protejăm viaţa, a noastră dar şi a fiinţelor necuvântătoare care nu

pot milita pentru dreptul lor la viaţă. E nevoie să contribuim la salvarea planetei Pământ.

11

12

13

Tururivirtuale:

http://www.imagofactory.ro/muzee/antipa/antipa.html -Muzeul National GrigoreAntipa

https://www.youtube.com/watch?v=S2QbiXkCzDc -MuzeulCinegetic de la Posada

https://zoobrasov.ro/ -GradinaZoologica din Brasov

14

CCCEEERRRCCCUUULLL DDDEEE

EEEDDDUUUCCCAAAŢŢŢIIIEEE CCCIIIVVVIIICCCĂĂĂ---TTTEEEAAATTTRRRUUU

PPPrrrooofff... IIIooonnneeelllaaa---NNNaaarrrccciiisssaaa PPPooopppeeessscccuuu

Titlul activităţii: Actori fără scenă

Tipul activităţii: Teatru

Numărul de participanţi la activitate: 26

Efectivul de elevi: 26

Numărul cadrelor didactice: 1

Materiale necesare: mijloace de comunicare conectate la internet,

hârtie

Descrierea, pe scurt, a activităţii:

Teatrul este, din punctul meu de vedere, o părticică de CER. C-reativitate, E-nergie,

R-ealizări. Iar, părticica, fie ea cât de mică, este, de fapt, o imensitate, pentru că cerul

reprezintă infintul. Şi în sufletele noastre, Teatrul este tot o imensitate. Am pornit pe acest

drum cu o dorinţă inimaginabilă de cunoaştere, de afirmare, de realizare a visurilor unor copii

cu un potenţial extraordinar. Şi, n-a fost repetiţie fără bună-dispoziţie, n-a fost eveniment fără

ecou, n-a fost concurs fără premii.

Însă, anul acesta, într-adevăr, există ACTORI FĂRĂ SCENĂ. Şi, pentru a rămâne

ancoraţi în realitatea noastră frumoasă, am rugat copiii să se transforme, pe rând, în textier,

regizor, coregraf, muzician, scenograf şi să realizeze scurte texte de interpretat, sub forma

unor filmuleţe cu mesaje de incurajare, în vreme de Pandemie. Cu lacrimi în ochi şi voce

tremurândă sau pe tonuri uşor ironice, fiecare s-a lăsat condus de imaginaţie, iar produsele

finale au fost de-a dreptul senzaţionale. Le puteţi umări accesând pagina de Facebook a

Clubului Copiilor Drăgăşani.

15

„Ca totul să fie bine,

Eu vreau să te rog pe tine,

Să asculţi mesajul meu:

Stai acasă! Nu e greu!”

(Rucsandra Ratea)

„Sunt Mara şi…STAU ACASĂ!

La Teatru eu nu mai merg.

Cu prietenii nu mă văd.

Pe Anne n-o îmbrăţişez,

Pe Teuţ n-o enervez,

Pe Davide-l copiez.

Ania e o drăguţă.

La fel este şi Goguţă.

Daria e o fetiţă.

La fel este şi Tomiţă.

Cu Ana, Simi şi Monica,

Mede, Rucsi, Mirunica,

Andrei, Raul, dar şi Ştefi,

Ne-nţelegem ca băieţii.

De doamna îmi este dor!

De aceea compun cu spor.

Când va trece PANDEMIA,

Va fi super! MAMMA-MIA!

(Mara Binişor)

16

„ Împreună, noi luptăm,

Şi virusul îl alungăm.

Acasă noi vom sta

Şi virusul va dispărea.”

(Ania Simoiu)

„Dacă stai mereu acasă,

Viaţa ta va fi frumoasă.

Şi de te vei proteja,

De Corona vei scăpa!”

(Simina Voinea)

17

„Stai acasă şi totul va fi bine.

Însă, asta depinde doar de tine.

Mâini curate, dacă ai,

În spital tu n-o să stai.

Decât afară, cu boala nemiloasă,

Mai bine, ascultă, şi stai cu familia acasă!”

(Miruna Heroaica)

„În acest an,

Virusul din Wuhan,

A apărut de nicăieri.

S-a răspândit cu furie,

Ne-a îngenuncheat pe toţi.

Să-l facem să dispară!

Acasă, să stai poţi.

Stai acasă şi totul va fi bine!

Dumnezeu… cu noi tine!”

(Davide Stătioiu)

(Davide Stătioiu)

(Davide Stătioiu)

(Davide Stătioiu)

18

„Şcoala s-a terminat,

Pe timp limitat.

Ne-r fi plăcut

Şcoală on-line să nu fi făcut.

Copiii se plictisesc.

În casă nu vor să stea.

Doar afară se gândesc.

Chiar dacă nu ne place,

Trebuie să respectăm!

Bine ne face,

În casă dacă stăm!”

(Andreea Tomescu)

„Stăm acasă pentru că ne pasă!

Stăm acasă, pentru că numai aşa putem

salva vieţi!

Stăm acasă pentru că ţinem la cei dragi!

Stăm acasă pentru că iubim România!”

(Daria Traşcă)

19

„Cu răbdare, dacă se poate,

Să stăm acasă…fără zone-aglomerate!

Covid-ul îl putem învinge,

Ştim, desigur că TOTUL VA FI BINE!”

(Ana Coadă)

„Dragii mei, vă rog să staţi acasă!

Numai împreună vom învinge,

Dacă ne vom convinge, că…

ACASĂ E CEL MAI BINE!”

(Annemona Pluteanu)

20

„Chiar de suntem izolaţi,

Noi nu suntem supăraţi.

În casă trebuie să stăm,

De cei mari să ascultăm!”

(Medeea Tănase)

„Chiar dacă şcolile s-au închis,

Noi am continuat să trăim şi să visăm.

Aşteptăm, cu sufletul la gură,

Să vină, iar, vremea cea bună!”

(Teodora Iancu)

21

„Stăm acasă şi TOTUL VA FI BINE!

Mai puţin pentru mine.

Acasă, în carantină, mă plictisesc.

La joacă…afară…aş vrea să mă veselesc!”

(Andrei Şerban)

„Dacă stai acasă, TOTUL VA FI BINE!

Te comporţi ca un erou.

Stăm acasă…să trecem de PANDEMIE!”

(Octavian Tomescu)

22

„Şi…pentru că atât TEATRUL, cât şi

MUZICA sunt marile mele pasiuni, eu am decis să

mă transform în muzician. Mă puteţi urmări

accesând link-ul următor:

https://www.facebook.com/5394027062057

85/videos/632362360932530/?epa=SEARCH_BOX”

.

(Ştefania Mărcuşi)

23

Titlul activităţii: Paşti cu aromă de izolare

Tipul activităţii: Educaţie civică –

Numărul de participanţi la activitate: 27

Efectivul de elevi: 30

Numărul cadrelor didactice: 1

Materiale necesare: mijloace de comunicare conectate la internet, hârtie, ouă, vopsea

ouă, acuarele, lipici, pensule, mânuşi de plastic

Descrierea, pe scurt, a activităţii:

Anul 2020 începuse promiţător. Cu toţii, elevi şi cadre didactice, ne promisesem că

lăsăm în urmă tot ce n-a fost ABSOLUT şi că ne îndreptăm spre ABSOLUTUL NOSTRU. Cu

visuri măreţe, cu paşi îndrăzneţi, cu fruntea lipită de cer credeam că suntem aproape de

succes. Iar în măreţul an 2020 urma să cucerim inimile publicului oriunde, urma să lăsăm

parfumul copilăriei şi al inocenţei pretutindeni, să urcăm, ca de fiecare dată, pe treapta cea

mai înaltă a podiumului, dar mai ales urma să legăm amiciţii pe viaţă cu oameni pe care

destinul trebuia să-i aşeze frumos în calea noastră. Ne întrebăm pe cine ar fi trebuit să

cunoaştem anul acesta, dar din cauza Pandemiei, acest lucru n-a mai fost posibil? Oare,

destinul face repetiţii, oare mai putem relua ceva din ce ni s-ar fi putut întâmpla?

Au trecut 62 de zile. Şi, dacă n-ar fi soare şi cald afară, am avea impresia că suntem tot

în 16 martie 2020. Ne-am întâlnit on-line, dar parcă ne vorbeam din altă galaxie, parcă ochii

nu mai vedeau nimic, iar urechile auzeau numai “Mi-e dor de tine!”.

Cel mai mult am suferit în zilele de Paşti, când, fără rude şi prieteni a trebuit să ne

prefacem că celebrăm. Cu candela în mâinile tremurânde, am plâns la miezul nopţii, pe

balcon. Mai răsăreau lumini ici-acolo, vestind renunţarea la moarte pentru viaţă a Domnului

nostru Iisus Hristos.

Dar, bucuria cea mai mare a venit din parte elevilor de la Cercul de Educaţie civică-

Teatru care după miezul nopţii au pătruns ca o avalanşă de lumină în sufletele noastre. 27 de

mesaje din suflete curate, 27 de felicitări cu ocazia Sfintelor sărbători de Paşti, şi foarte

multe ouă decorate cu gânduri, în vreme de Pandemie.

24

Niciodată nu m-am simţit mai tristă, uimită, dar şi fericită în acelaşi timp. Am simţit că-i

pot îmbrăţişa pe toţi dintr-o suflare, că anii petrecuţi împreună ne-au consolidat relaţia

dascăl-elev, dar mai ales că Pandemia ne-a sudat, pentru totdeauna, sufletele.

Iată, bucuria mea, în imagini! (prof. Ionela Popescu)

25

CCCEEERRRCCCUUULLL DDDEEE

HHHOOORRRTTTIIICCCUUULLLTTTUUURRRĂĂĂ---OOORRRIIIGGGAAAMMMIII

PPPrrrooofff... NNNiiicccooollleeetttaaa CCCooossstttaaaccchhheee

ORIGAMI-să pliem hârtie pentru a NU ne gândi la

coronavirus

Sunt zile lungi de stat în casă. Cu siguranță, consumul de

televiziune a crescut, atât prin deschiderea televizorului, cât și

prin intermediul platformelor online, dar dincolo de ecrane

există numeroase opţiuni pentru a petrece acest timp fară să ne

gândim la ameninţarea coronavirusului.

Sunt multe ore de petrecut, dar puţin spaţiu pentru a face asta.

În aceste circumstanțe foarte particulare, o activitate simplă, accesibilă și ieftină ca

origami reprezintă o armă infailibilă pentru a ține mâinile ocupate, evitând totuși mintea să

rămână preocupată .

Arhitectul madrilen, Manuel Carrasco, expert în origami, recomandă această artă

japoneză pentru efectele sale benefice asupra minții și mâinilor tinerilor și bătrânilor.

“Cu câteva pătrate de hârtie și tutoriale pe internet, orele de stat în casă trec uşor pe lângă

noi”, spune el.

Origami are efecte balsamice pentru minte și efecte de gimnastică pentru mâini. În

minutele și orele pe care le petrecem în vederea plierii bucății de hârtie pentru a crea figura

aleasă , suntem atât de concentrați pe acea sarcină încât nu ne gândim la nimic altceva . Uităm

de griji și pierdem noțiunea timpului.

În cazul minorilor , care în aceste zile se plictisesc acasă, beneficiul se înmulțește.

Origami îi ajută să-si antreneze abilitățile motorii fine și simțul spațial . De asemenea, îi

obligă să rămână concentrați pe o sarcină fixă , ceva esențial în această fază a vieții lor.

26

O MIE DE COCORI PENTRU SĂNĂTATEA LUMII

ALATURAŢI-VĂ NOUĂ PENTRU A

ÎMPĂTURI 1.000 DE COCORI !

STAI ACASĂ și fii unul dintre cei care

împăturesc cocori Origami !

Proiectul a apărut pe reţelele de socializare şi este iniţiat de argentinianca Jimena

Candia care işi propune să unească părinții şi copiii din întreaga lume pentru a face o mie de

cocori de hârtie pentru a aduce sănătate lumii.

„Cocorul este o pasăre maiestuoasă care este asociată cu viața. Japonezii cred că, dacă

o persoană face 1.000 de cocori, i se poate îndeplini cea mai mare dorință.

Așadar, propunerea mea este să ne unim pentru a face o mie de cocori pentru ca lumea

să aibă sănătate și această pandemie să se oprească ", explică Jimena Candia care și-a

răspândit ideea pe profilul ei de Facebook și pe canalul YouTube unde se află un videoclip în

care se explică pas cu pas cum să faci cocori din de hârtie.

27

CCCEEERRRCCCUUULLL DDDEEE IIINNNFFFOOORRRMMMAAATTTIIICCCĂĂĂ

PPPrrrooofff... BBBooonnnttteeeaaa AAAnnndddrrreeeeeeaaa FFFlllooorrriiiaaannnaaa

PROGRAMARE VIZUALĂ PRIN BLOCURI DE COD SCRATCH

Să creezi un program poate însemna să realizezi o animație, o poveste sau chiar

propriul tău joc. Acum programarea este mult mai ușoară cu ajutorul blocurilor de cod din

SCRATCH.

Vă propun să urmăriți următorul tutorial care vă explică cum puteți crea o animație

simplă cu pesonaje desenate chiar de voi. Accesați următoarele link-uri și de ce nu încercați și

voi să creați un mini joculeț!

Link-ul următor vă duce pe YOUTUBE la tutorialul Introducere în

SCRATCH

https://www.youtube.com/watch?v=3DrXKnuTdZQ&t=978s

Link-ul următor conține animația realizată în tutorialul anterior:

https://scratch.mit.edu/proje…/380777550

28

După ce ați vizionat cu atenție tutorialul videoclip de pe internet vă propun să jucați un

joc cu întrebări din tutorial și să vedem cine a reținut cele mai multe lucruri.

Intreati pe www.kahoo.it și tastați următorul PIN GAME: ********

Felicitări câștigătorilor dar și celorlalți copii pentru implicare și dăruință!

29

Utilizare aplicații: de editare și formatare text,

De desenare, de editare filmulțe și prezentări vizuale

Realizați un material digital: desen, afiș, prezentare vizuală, filmuleț cu

îndemnuri/sfaturi pentru perioada de izolare prin care trecem cu toții în aceste timpuri.

30

31

32

Prezentare vizuală realizată în Microsoft Office PowerPoint de Cobîrjoiu Elisa

https://www.facebook.com/539402706205785/videos/217224712863774/?v=2

Film realizată în Filmora9 de Niți Stefan-Cristian

https://www.facebook.com/watch/?v=223055468905480&external_log_id=82618fc57c6f01a4e39fc3

743688a76a&q=clubul%20copiilor%20drăgășani

Prezentare vizuală realizată în Microsoft Office PowerPoint de Luca Cristian-

Mirel

https://www.facebook.com/539402706205785/videos/224429482107210/

Cu acordul elevilor și al părinților materialele au fost publicate și pe pagina de facebook

a Clubului Copiilor Dragașani pentru a încuraja și alți copii să realizeze materiale folosind

tehnologia, sau pur și simplu pentru încurajare emoțională prin mesajele transmise.

33

CCCEEERRRCCCUUULLL DDDEEE JJJUUUDDDOOO

PPPrrrooofff... MMMiiihhhaaaiii IIIrrriiinnneeelll ȘȘȘeeerrrbbbaaannn

JUDO - reprezinta o disciplina sportiva individuala de lupta , bazata pe actiuni de aruncare ,

fixare, strangulare si luxare ce se aplica dupa un regulament propriu, foarte bine definit(riscul

accidentarilor fiind eliminat).

Definitia JUDO-ului : JU semnifica suplete, mobilitate fizica si mentala in timp ce Do

reprezinta metoda de atingere a scopului.

JUDO este un sport care te invata din punct de vedere :

-fizic: totul despre echilibru, coordonare, mobilitate, abilitatea de a cadea in siguranta si cea de

AUTOAPARARE .

-mental: incredere in sine, respectul de sine si autodisciplina.

Artele martiale intaresc imunitatea,previn imbolnavirile si obezitatea,ajuta la dezvoltarea

corecta a musculaturii,intaresc sistemul osos si formeaza o tinuta corporala corecta. Artele martiale

traditionale includ, de obicei, un amestec intre exercitii fizice si tehnici de autoaparare, elemente de

meditatie, exercitii de respiratie si au loc intr-un mediu condus de disciplina si RESPECT pentru

ceilalti.

Pentru aceasta perioada dificila recomand elevilor mei sa execute in casa sau in curte

urmatoarele exercitii :

I. Variante de mers: Variante de alergare:

-mers pe varfuri cu bratele sus 2,3x -alergare usoara 2,3 x

-mers pe calcaie cu mainile la ceafa 2,3x -alergare cu genunchii sus 2,3x

-alergare cu pendularea gambelor inapoi

34

II. Influentarea selectiva a aparatului locomotor:

-aplecarea si extensia capului , rotirea capului, rasucirea capului stanga – dreapta - 4x 8 T

-rotirea bratelor, ridicarea bratelor alternativ - 4x8 T

-aplecari-extensii de trunchi, rasucirea trunchiului , rotirea trunchiului - 4x8T

-fandari spre inainte si lateral – 4x8T

-sarituri ca mingea, sarituri prin departarea si apropierea picioarelor – 4x8 T

III. Temele lectiei

Recomand ca si exercitii pt imbunatatirea tehnicii de judo executia imaginara a procedeelor

cunoscute –Tandoku Renshu-

-se poate lucra simplu –imaginar sau cu ajutorul unor benzi elastice, a centurii de judo

legata de o teava sau un corp mai greu si mai rezistent.

35

-se poate folosi bluza de kimono (judogi) agatata de un corp mai dur sau tinuta de catre un

parinte sau frate.

-in link ul urmator sunt prezentate cateva procedee ce pot fi lucrate imaginar in casa ,

intr-un spatiu

restrans.https://www.youtube.com/watch?v=af2AWMWfPo0&fbclid=IwAR16Y1dXXwz

NAiDJgzcSYJaLh-9WEzuWDzkdw0QOe2jIgOmtvTKbevrVKPE

36

IV. Exercitii pt dezvoltarea fortei generale

-recomand exercitii simple ca si genuflexiuni, flotari, abdomene, sarituri

V. Revenirea dupa effort

-se recomanda exercitii de respiratie , mobilitate sau chiar masajul efectuat de catre unul

dintre parinti.

Mult succes si sa ne revedem curand !!!!!!!!

37

CCCEEERRRCCCUUULLL DDDEEE

TTTEEENNNIIISSS DDDEEE MMMAAASSSĂĂĂ

PPPrrrooofff... BBBoooșșștttiiinnnăăă FFFlllooorrriiinnn

Tenisul de masă sau ping-pong este un sport în care doi sau patru jucători lovesc o

minge ușoară de la unii la alții cu ajutorul unor palete. Jocul are loc pe o masă separată în

două de un fileu. Un jucător trebuie să lase mingea jucată spre el să cadă o singură dată pe

partea sa de masă și trebuie să o trimită înapoi pe partea de masă a adversarului. Jocul se

desfășoară cu viteză mare și necesită reflexe rapide. Un jucător bun poate imprima efect

mingii, ceea ce face ca ricoșajul din masă sau paleta adversarului să fie imprevizibil. Este de

mentionat faptul că ”recordul” în domeniul ”jocului pasiv” îl dețin românul Paneth Farkas și

polonezul A. Ehrhich, care au jucat timp de 2 ore și 12 minute pentru a face un singur punct.

Tenisul de masă este foarte popular, în special în Asia de Est. Este printre cele mai populare

sporturi din lume ca număr de jucători,și unul din cele mai noi sporturi majore.

Tenisul de masă este la nivel de organizație mondială condusă de Federația

Internaționala de Tenis de Masă (International Table Tennis Federation), fondată în Berlin,

Germania, 1926. În prezent, Federația include 226 de asociații membre. Regulile oficiale ale

tenisului de masă sunt specificate în manualul Federației. Tenisul de masă a devenit un sport

olimpic din 1988 cu mai multe categorii de probe. Din 1988 până în 2004, acestea erau

individual masculin, individual femenin, dublu masculin, dublu femenin, dublu mixt

Tenisul de masa îsi are originile probabil din

jocul "Royal Tennis" (cunoscut si sub numele de "Real

Tennis" sau "Court Tennis"), care era jucat în era

medievală.

Anii 1880 - Unele surse susțin ca acest sport, era

cunoscut sub numele de tenis de interior (indoor

tennis) și se juca la începutul anilor 1880 de către

ofițerii din armata britanică staționați în India și

Africa de Sud. Se spune ca acei ofițeri foloseau

capacele cutiilor de la țigarile de foi ca palete,

dopuri rotunjite de la sticlele de vin ca mingi și cărti, ca fileu.

38

Exerciţii fără minge:

mers şi alergare cu paşi adăugaţi în diferite direcţii (lateral, înainte-înapoi, oblic);

deplasări laterale pe o distanţă de 3-4 metri cu imitarea loviturilor de forhand şi rever la

capătul distanţei parcurse;

deplasarea înainte-înapoi simulând venirea la un stop şi lovitură de apărare în momentul final

al retragerii;

din centrul unui pătrat cu

latura de 5 m, deplasări laterale, oblice

şi înainte-înapoi în sensul acelor de

ceasornic, la capătul fiecărei deplasări

imitând diferite lovituri

schimbarea bruscă, la semnal

(fluier, bătaie din palme etc.) a sensului

deplasării specifice;

deplasări laterale cu paşi

adăugaţi (3-4 paşi), urmate de fandare

sau ghemuire şi plecare spre noua

direcţie.

Acomodarea cu paleta şi mingea:

Învăţarea ricoşării simple

1. menţinerea mingii pe paletă de pe loc şi din mişcare (mers, alergare); jongleria se efectuează

cu forhandul, reverul şi alternativ(după C. Seve –1994)

2. acelaşi, realizând un parcurs sub formă de circuit, cu ocolirea

sau trecerea peste obstacole; se poate organiza sub formă de concurs,

ştafetă(după C. Seve –1994)

3. menţinerea mingii pe paletă, alternând loviturile joase cu cele

înalte

4. „cine ţine mingea mai mult”, prin lovituri consecutive, fără să

greşească (numai cu forhandul, numai cu reverul sau alternativ); se

urmăreşte realizarea unui record personal

Învăţarea traiectoriei mingii

1. jucarea mingii la perete (distanţă 2 m)

direct sau după o ricoşare simplă a mingii din sol

2. acelaşi exerciţiu, dar cu trasarea unei zone

de interdicţie de 1 m (0,5 m), în faţa peretelui,

mingea urmând să ricoşeze în afara zonei.(după C.

Seve –1994)

39

3. acelaşi exerciţiu, dar cu trasarea unei zone decontact obligatoriu pe perete.(după C.

Seve –1994)4. jucarea mingii la perete prin deplasări înainte-înapoi sau lateral stânga-dreapta.

Exerciţii:

jucătorul aruncă mingea în sol

şi, în momentul fazei ascendente

loveşte tangenţial în partea ei

postero-inferioară, accelerând

mişcarea în momentul contactului

cumingea; la finalul mişcării, paleta

este deasupra capului:(după C. Seve

–1994)acelaşi exerciţiu, dar la masa

de joc: jucătorul lasă să cadă mingea

pe jumătatea sa de masă şi după

ricoşare execută o lovitură liftată spre

jumătatea opusă a mesei;acelaşi exerciţiu, dar mingea este aşezată pe gâtul unei sticle de

plastic (tăiată pe la jumătate) şi plasată aproape de linia de fund a mesei; jucătorul trebuie să

„lifteze“ mingea fără ca sticla să se răstoarne.

Mult succes si spor la lucru!!

40

CCCUUUPPPRRRIIINNNSSS:::

Cuvânt înainte .................................................................................... 2

Baschet ............................................................................................... 3

Dans contemporan - modern ........................................................... 4

Dans popular ................................................................................... 7

Ecologie ............................................................................................ 10

Educație civică - Teatru ................................................................... 14

Horticultură - Origami ...................................................................... 25

Informatică ....................................................................................... 27

Judo ................................................................................................. 33

Tenis de masă ................................................................................. 37