LIETUVOS GYVENTOJŲ 2008-2020 METŲ FIZINIO AKTYVUMO SKATINIMO

STRATEGIJA

Lietuvos Respublikos Seimas 2010 10 20

JAV JAV Dėl fizinio aktyvumo (FA) stokos kasmet miršta apie Dėl fizinio aktyvumo (FA) stokos kasmet miršta apie

200 000 žmonių; 200 000 žmonių;

Dėl FA stokos Dėl FA stokos ++ per didelio kalorijų kiekio maiste – per didelio kalorijų kiekio maiste – 300 000 žmonių;300 000 žmonių;

Dėl nutukimo – 300 000Dėl nutukimo – 300 000 žmonių;žmonių;

Dėl osteoporozės – 60 000;Dėl osteoporozės – 60 000;

ŠKS ligų – 700 000, vėžio – 550 000.ŠKS ligų – 700 000, vėžio – 550 000.

Ar Ar žinome, kad…žinome, kad…

Keturi geri faktaiKeturi geri faktai!!•Vienas doleris, investuotas į fizinį aktyvumą, “uždirba” 2-5 ir Vienas doleris, investuotas į fizinį aktyvumą, “uždirba” 2-5 ir

išsaugo apie 3 dolerius sveikatos apsaugaiišsaugo apie 3 dolerius sveikatos apsaugai

•Normalus fizinis aktyvumas sutaupo apie 10 Normalus fizinis aktyvumas sutaupo apie 10 % % lėšų, skirtų lėšų, skirtų gydymui (apie 350 mil.)gydymui (apie 350 mil.)

•Įvedus dar vieną kūno kultūros pamoką per savaitę (sąskaita Įvedus dar vieną kūno kultūros pamoką per savaitę (sąskaita kitų disciplinų), padidėja vaikų ne tik sveikata, bet ir jų kitų disciplinų), padidėja vaikų ne tik sveikata, bet ir jų

mokymosi pažangumasmokymosi pažangumas

Pagrindinė rekomendacija dėl Pagrindinė rekomendacija dėl FAFA (iki 18 metų) (iki 18 metų)

Idealu kiekvieną dieną Idealu kiekvieną dieną po 60 minpo 60 min. . nedideliu intensyvumu, nedideliu intensyvumu,

o apie 3 k/s o apie 3 k/s po 30 minpo 30 min. vidutiniu . vidutiniu intensyvumuintensyvumu ( (įtraukiant įtraukiant jėgos jėgos

pratimuspratimus)….)….ppačiamačiam pasirenkant formą… pasirenkant formą…

ir viską darant ir viską darant savo norusavo noru..

Pagrindinė rekomendacija dėl Pagrindinė rekomendacija dėl FAFA (iki 18-64 metų) (iki 18-64 metų)

Idealu 5 dienas per savaitę Idealu 5 dienas per savaitę po 30 po 30 minmin. (. (150 min.)150 min.) nedideliu nedideliu

intensyvumu arba 5 dienas po 15 intensyvumu arba 5 dienas po 15 min. (min. (75 min.)75 min.) vidutiniu intensyvumu vidutiniu intensyvumu

((įtraukiant įtraukiant jėgos pratimusjėgos pratimus)….)….ppačiamačiam pasirenkant formą… pasirenkant formą…

ir viską darant ir viską darant savo norusavo noru..

Pagrindinė rekomendacija dėl Pagrindinė rekomendacija dėl FAFA (>64 metų) (>64 metų)

Idealu 5 dienas per savaitę Idealu 5 dienas per savaitę po 30 po 30 minmin. (. (150 min.)150 min.) nedideliu nedideliu

intensyvumu arba 5 dienas po 15 intensyvumu arba 5 dienas po 15 min. (min. (75 min.)75 min.) vidutiniu intensyvumu vidutiniu intensyvumu

((įtraukiant įtraukiant jėgosjėgos ir ir pusiausvyros pusiausvyros palaikymopalaikymo pratimus)…. pratimus)….

ppačiamačiam pasirenkant formą… pasirenkant formą…ir viską darant ir viską darant savo norusavo noru..

Tik 10-15 procentų Lietuvos Tik 10-15 procentų Lietuvos gyventojų yra optimaliai gyventojų yra optimaliai

fiziškai aktyvūs.fiziškai aktyvūs.

Suomijoje – 70 procentų.Suomijoje – 70 procentų.

Ar Ar žinome, kad…žinome, kad…

Fizinio pasyvumo kainaFizinio pasyvumo kaina!!

•Fiziškai pasyvūs žmonės Fiziškai pasyvūs žmonės Lietuvai Lietuvai kainuojakainuoja apie 2,5 apie 2,5 milijardmilijardų litų per metus, ų litų per metus,

•nes PSOnes PSO

nustatyta, kad fiziškai pasyvus žmogus kainuoja nuo 1 iki 3 tūkst. eurų nustatyta, kad fiziškai pasyvus žmogus kainuoja nuo 1 iki 3 tūkst. eurų per metus.per metus.

Kodėl fizinis aktyvumas dar nėra pagarboje?

•Kūno kultūra vis dar yra suprantama kaip sportas (tai Sovietų sąjungos “palikimas”)

•Nei medikai, nei politikai, nei dauguma Lietuvos žmonių dar nėra susipažinę su tikrosiomis fizinio aktyvumo naudomis sveikatai,

ekonomikai, gyvenimo kokybei

•Sveikatinimo mokslas žengia tik pirmuosius žingsnius ne tik Lietuvoje, bet ir pasaulyje (nors per paskutinius 5 metus publikutota apie 25 tūkst. straipsnių tarptautiniuose

žurnaluose)

•Trūksta paprastos ir prieinamos infrastruktūros (Sporto rūmų paskirtis tam tikrai mažai tarnauja)

Dar tik pradžia tikrosios sveikatinimo kultūros per fizinį aktyvumą formavime

11,36,5

3 1,8 3,28,8

60

0

10

20

30

40

50

60

70

Vilnius Kaunas Klaip. Vilniaus r. Kauno r. Klaip.r. FA-siektinas

Pro

ce

nta

i“Sportas visiems” judėjimo skaičiai

PSO rekomendacijose fizinio aktyvumo skatinimo politikos kūrėjams pabrėžiama, kad kuo daugiau fizinio aktyvumo rūšių turi būti

nemokamos arba apmokestinamos minimaliai (ėjimas, važiavimas dviračiu, riedučiais,

riedlente) ir tokiu būdu prieinamos visiems gyventojų sluoksniams.

Fizinio aktyvumo skatinimo politikos pagrindiniai principai

•Fizinis aktyvumas turi būti suprantamas plačiąja prasme, kaip aktyvumas keturiuose sektoriuose (laisvalaikio, profesinėje, namų ruošos ir mobilumo);

•Fizinio aktyvumo skatinimas yra ilgalaikis ir nuoseklus procesas, paremtas politiniais įvairių institucijų įsipareigojimais vertikaliame bei horizontaliame lygiuose;

•Priimami sprendimai turi būti populiacinio pobūdžio, skirti daugumai, o ne atskiroms žmonių grupėms;

Fizinio aktyvumo skatinimo politikos pagrindiniai principai:

• Gyventojų sveikatos ugdymas ir fizinio aktyvumo didinimas, vykdomas per savivaldos institucijas ir bendruomenes, derinamas su fizinio aktyvumo sąlygų gerinimu ir vienas be kito yra neveiksmingi;

• Fizinio aktyvumo prieinamumas visų socialinių grupių, lyčių, amžiaus ir sveikatos žmonėms yra būtina strategijos rengimo sąlyga;

• Strategijos efektyvumas nustatomas ir vertinamas per gyventojų fizinio aktyvumo monitoringo sistemą.

Šeši uždaviniai ir šešios

priemonių kryptys

1 uždavinys Suformuoti ir įtvirtinti gyventojų fizinio aktyvumo skatinimo valdymo modelį

Rezultato kriterijai 1. Parengta teisinė reformos bazė;2. Įsteigta Fizinio aktyvumo Taryba prie LR Seimo Jaunimo ir sporto reikalų komisijos;3. Patikslintos Kūno kultūros ir sporto departamento prie LR Vyriausybės funkcijos.

Fizinio aktyvumo Taryba prie LR Seimo Jaunimo ir sporto reikalų komisijos

9 ministerijosKūno kultūros ir sporto komisija prie LRV

Visuomenės sveikatos biuraiSeniūnijos

Bendruomenės

2 uždavinysSkatinti Lietuvos gyventojų fizinį aktyvumą, sudarant palankias aplinkos sąlygas

Rezultato kriterijai1. Savivaldybių regioninių kompleksinių sveikatingumo centrų skaičius, tenkantis 1000 gyventojų.2. Visuomeninės paskirties savivaldybių sveikatingumo centrų didžiuosiuose šalies miestuose skaičius, tenkantis 1000 gyventojų.3. Rajonų savivaldybių sveikatingumo ir sporto kompleksų skaičius, tenkantis 1000 gyventojų. 4. Dviračių ir pėsčiųjų takų ilgis (km), tenkantis 1000 gyventojų. 5. Dviračių kiekis šalyje, tenkantis vienam gyventojui;5. Modernių fizinio aktyvumo aikštelių, baseinų kiekis, tenkantis 1000 gyventojų. 6. Savivaldybių fizinio aktyvumo programų skaičius, tenkantis 1000 gyventojų. 7. Parkų ir rekreacinių zonų, kurių infrastruktūra atitinka ES standartus, skaičius;8. Sveikatingumo centrų, kurių infrastruktūros turinys atitinka nacionalinius reikalavimus, skaičius.

3 uždavinysPopuliarinti fizinį aktyvumą įvairiuose gyventojų sluoksniuose ir siekti, kad fizinis aktyvumas taptų bendrosios kultūros dalimi

Rezultato kriterijai1.Savivaldybių fizinio aktyvumo skatinimo programų skaičius;2. Fizinio aktyvumo programų dalyvių skaičius valstybinėse ir privataus verslo struktūrose;3. Suaugusių žmonių, dalyvaujančių „Sporto visiems“ renginiuose, skaičius;4. Neįgaliųjų, dalyvaujančių fizinio aktyvumo programose, skaičius; 5. Gyventojų, kurie važiuoja dviračiu, riedučiais, slidinėja, naudojasi čiuožyklomis, skaičius; 6. Gyventojų, kurie mankštinasi privačiuose sveikatingumo centruose, skaičius;7. Gyventojų, kurie mankštinasi savivaldybių sveikatingumo centruose, skaičius;8. Asmenų, kuriems bendrosios praktikos gydytojas rekomendavo fizinį aktyvumą, skaičius;9. Kūno kultūros ir sporto rėmimo fondo lėšų, skiriamų gyventojų fizinio aktyvumo programoms finansuoti, dalis.

4 uždavinysDidinti kūno kultūros kokybę švietimo ir ikimokyklinio ugdymo įstaigose.

Rezultato kriterijai1.Moksleivių, kurie yra fiziškai aktyvūs po pamokų, skaičius;2. Aukštųjų, bendrojo lavinimo mokyklų ir ikimokyklinio ugdymo įstaigų, fizinio aktyvumo įrenginių skaičius, tenkantis 1000 ugdytinių;3. Moksleivių, kurie naudojasi mokyklų prieigose esančiais fizinį aktyvumą skatinančiais įrenginiais, skaičius.

5 uždavinysPeriodiškai tirti gyventojų fizinio aktyvumo, fizinio tinkamumo paplitimą ir jų ryšius su lėtinėmis neinfekcinėmis ligomis.

Rezultato kriterijai 1. Fizinio aktyvumo ir fizinio tinkamumo paplitimo tyrimų, kurių rezultatai publikuoti tarptautiniuose ISI citavimo indeksą turinčiuose žurnaluose, skaičius per penkerius metus;2. Mokslinių publikacijų fizinio aktyvumo epidemiologijos srityje, skaičius per metus;3. Kūno kultūros ir sporto rėmimo fondo lėšų, skiriamų fizinio aktyvumo paplitimo tyrimams, dalis.

6 uždavinysPlėtoti su fiziniu aktyvumu susijusius žmogiškuosius išteklius

Rezultato kriterijai 1. Kvalifikacijos kėlimo kursų visuomenės fizinio aktyvumo skatinimo programų rengėjams skaičius per metus;2. Kvalifikacijos kėlimo kursų ir jų dalyvių asmens fizinio aktyvumo skatinimo programų rengėjams skaičius per metus;3. Perkvalifikavimo kursų ir kursų dalyvių skaičius per metus.

Strategijos įgyvendinimo

valdymas

Sėkmingos Strategijos veiksnys –

horizontalus ir vertikalus lėšų, ir žmogiškųjų išteklių koncentravimas,

koordinavimas ir valdymas.

Pvz., siekti tikslinės biudžeto dalies programos įgyvendinimui

(Europos šalių patirtis)

Artimiausi trys žingsniai

1. Programos parengimas2. Lėšų koncentravimas

3. Bendruomenių įgalinimas veikti

Tolimesni žingsniai

1. Sveikatinimo (o ne vien tik gydymo) kultūros formavimas

2. Patrauklios/prieinamos infrastruktūros sukūrimas

3. Procesų efektyvaus valdymo modelių sukūrimas ir tobulinimas

Ačiū už dėmesį!