Upload
khairol-nizam
View
230
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
kemahiran olahraga
Citation preview
1.0 PENGENALAN
Olahraga ialah satu aktiviti fizikal yang bersifat saingan. Setiap acara adalah berlainan, di
mana ianya berasaskan kepada pergerakan-pergerakan semulajadi.Contohnya berlari, melompat
dan membaling.Lari berganti-ganti merupakan salah satu acara olahraga yang disukai ramai oleh
penonton dalam acara olahraga.
Objektif acara lari berganti-ganti adalah acara membawa baton dari tempat permulaan
sehingga tempat penamat menerusi 4 orang atlet dengan pentas. Terdapat beberapa jenis acara
dalam kebanyakan perjumpaan olahraga pelbagai peringkat :
4 x 100
4 x 200
4 x 400
4 x 1600 (acara khas)
Ini adalah acara yang paling diminati & paling mendapat sambutan di kalangan pelari dan
penonton. Faktor utama penentu kejayaan bagi sekumpulan pelari relay ialah persefahaman di
antara pelari dalam pasukan.
2.0 SEJARAH AWAL
Lari berganti-ganti merupakan satu acara berpasukan dalam sukan olahraga. Acara ini
tergolong kepada peserta lelaki dan peserta wanita. Dalam sesuatu perjumpaan olahraga,
biasanya acara lari berganti-ganti 4 x 100 meter dan acara lari 100 meter memang menjadi
tumpuan ramai sama ada pada pihak peserta ataupun penonton.
Menurut sejarah, dua orang peminat olahraga dari Universiti Pennsylvaria, iaitu Frank
Ellis dan Lausaat Geyelin telah mengadakan lari berganti-ganti pada akhir abad ke-19 di
Amerika Syarikat dan inilah kali pertama lari berganti-ganti diadakan.
Mereka memulakan larian ini untuk jarak metrik, dengan satu pasukan terdiri daripada
empat orang pelari. Seorang pelari akan berlari sejauh (402.34 meter) ( suku batu) dengan
membawa batton untuk diterima oleh rakannya. Pelari pertama, kedua, ketiga dan keempat akan
berlari pada jarak yang sama. Terdapat dua pasukan yang mengambil bahagain dalam
pertandingan yang diadakan pada tahun 1893 itu. Sejak itu lari berganti-ganti terus menjadi
pertandingan yang menarik dan mendapat sambutan ramai.
Dua tahun kemudian wujud pula “Pennsyvania Relay Carnival” yang merupakan acara
tahunan di Bandar Amerika Syarikat. Dari situ acara lari berganti-ganti ini dikembangkan ke
Bandar lain. Di Amerika dan terus mendapat sambutan yang amat menggalakkan. Dari Amerika
Syarikat acara lari berganti-ganti tersebar pula ke nagara lain.