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LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: EL ARMA DE LA MUJER EMPRESARIA DEL SIGLO XXI EMOTIVA – CENTRO PARA EL CAMBIO. ©2011 Todos los derechos reservados. www.emotivacpc.com JUAN GONZALO CASTILLA Y CRISTINA ALBENDEA

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LA INTELIGENCIA EMOCIONAL:

EL ARMA DE LA MUJER EMPRESARIA

DEL SIGLO XXI

EMOTIVA – CENTRO PARA EL CAMBIO. ©2011 Todos los derechos reservados. www.emotivacpc.com

JUAN GONZALO CASTILLA Y CRISTINA ALBENDEA

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• DEA en Psicología Clínica y de la Salud UAMDEA en Psicología Clínica y de la Salud UAM

• Especialista en Inteligencia Emocional.Especialista en Inteligencia Emocional.

• Neuropsicólogo Servicio Neurología Hospital Neuropsicólogo Servicio Neurología Hospital

““12 de Octubre” de Madrid (2000-2007)12 de Octubre” de Madrid (2000-2007)

• Colaborador habitual de EMOTIVA CPCColaborador habitual de EMOTIVA CPC

• Coautor de libros de Geriatría, Neurología y PsicologíaCoautor de libros de Geriatría, Neurología y Psicología

• Y mi niño profesional…Y mi niño profesional…

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DIRECTOR ARTEVIDA RIVAS

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Escuela de Inteligencia Universidad Camilo José Cela

RENFE AFAL-Contigo

Colegio Oficial de Médicos Colegio Oficial de Psicólogos

Centro de Humanización de la Salud

MAPFRE-Quavitae

Universidad de Alcalá Universidad Europea de Madrid

EMT ADIF

Escuela de Negocios-BAI Escuela de Negocios-Formatik

Cruz Roja Cáritas

Telefónica-España Iberdrola

Comunidad de Madrid IMSERSO

FUDEM Diferentes Hospitales

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El mendigo y la limosnaEl mendigo y la limosna

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¿Por qué formarse en IE?¿Por qué formarse en IE?

• POR LAS 3 BPOR LAS 3 B

• BuenoBueno

• BonitoBonito

• BaratoBarato

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Formación en IEFormación en IE

• Los objetivos están claros y muy bien definidos Los objetivos están claros y muy bien definidos dentro de la IE. dentro de la IE.

• Son guiados por profesionales de la Inteligencia Son guiados por profesionales de la Inteligencia Emocional. Emocional.

• Se logra un clima de confianza, apertura y Se logra un clima de confianza, apertura y sinceridad. sinceridad.

• Se sigue una metodología vivencial, utilizando Se sigue una metodología vivencial, utilizando métodos participativos con juegmétodos participativos con juegos os y experiencias y experiencias que faciliten la conexión con la realidad individual que faciliten la conexión con la realidad individual y social. y social.

• Propician la introspección, la reflexión y la toma Propician la introspección, la reflexión y la toma de conciencia. de conciencia.

• Conectan con las emociones y la motivación de Conectan con las emociones y la motivación de cada participante.cada participante.

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: EL ARMA DE LA MUJER EMPRESARIA DEL SIGLO XXI

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JUAN GONZALO CASTILLA JUAN GONZALO CASTILLA RILORILO

INNATAS

ALEGRÍAALEGRÍA

MIEDOMIEDO

TRISTEZATRISTEZA

ENFADOENFADO

ASCOASCO

SORPRESASORPRESA

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10/04/2310/04/23

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EMOTIVA – CENTRO PARA EL CAMBIO. ©2011 Todos los derechos reservados. www.emotivacpc.com

No somos responsables de las No somos responsables de las emociones, pero sí de lo que emociones, pero sí de lo que

hacemos con ellas.hacemos con ellas.

Jorge BucayJorge Bucay

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IntroducciónIntroducción

• En los diferentes contextos educativos En los diferentes contextos educativos (familiar, escolar, académico, etc.) se (familiar, escolar, académico, etc.) se ha valorado más el CI.ha valorado más el CI.

• Se sabe recientemente que es más Se sabe recientemente que es más importante en la vida la inteligencia importante en la vida la inteligencia emocional que la inteligencia emocional que la inteligencia “clásica”“clásica”

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Una investigación realizada a nivel mundial por The Consortium for

Research on Emotional Intelligence in Organizations, arrojó un resultado

“sorprendente” sobre el éxito: éste se debe en un 23% a nuestras capacidades

intelectuales y en un 77% a nuestras aptitudes emocionales.

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¿ELEFANTE

O LEÓN?

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Situación actualSituación actual

Las normas que gobiernan el mundo, tanto laboral comoLas normas que gobiernan el mundo, tanto laboral comopersonal, están CAMBIANDO.personal, están CAMBIANDO.

En la actualidad las empresas y las personas no “SOBREVIVEN” En la actualidad las empresas y las personas no “SOBREVIVEN” por lo más o menos inteligentes que podamos ser, ni SOLO por por lo más o menos inteligentes que podamos ser, ni SOLO por nuestra formación o experiencia.nuestra formación o experiencia.

Se nos evalúa por el modo en que nos RELACIONAMOS con Se nos evalúa por el modo en que nos RELACIONAMOS con nosotros mismos y con los demás. nosotros mismos y con los demás.

““CRITERIO DETERMINANTE”CRITERIO DETERMINANTE”

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Futuro presenteFuturo presente

Las INVESTIGACIONES recientes nos han demostrado que para Las INVESTIGACIONES recientes nos han demostrado que para alcanzar el EXITO en nuestro nuevo TRABAJO y EN LA VIDA, alcanzar el EXITO en nuestro nuevo TRABAJO y EN LA VIDA, se necesitan habilidades y destrezas, que no eran importantes en el se necesitan habilidades y destrezas, que no eran importantes en el pasado, pero que se han convertido en las claves del futuro:pasado, pero que se han convertido en las claves del futuro:

““Los nuevos retosLos nuevos retos exigen nuevas habilidades”exigen nuevas habilidades”

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¿CUALES SON ESAS DESTREZAS Y HABILIDADES¿CUALES SON ESAS DESTREZAS Y HABILIDADES

Preguntarnos a nosotros mismos.Preguntarnos a nosotros mismos.

Si no tenemos el CORAJE de hacernos preguntas paraSi no tenemos el CORAJE de hacernos preguntas paraconocernos mejor, NUNCA sabremos todo lo que tenemosconocernos mejor, NUNCA sabremos todo lo que tenemos

que CORREGIR para MEJORARque CORREGIR para MEJORAR

Esto no se debe convertir en una obsesión, pero “SÍ”Esto no se debe convertir en una obsesión, pero “SÍ”en una realidad vivida con naturalidad ...en una realidad vivida con naturalidad ...

““día a día”día a día”

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Tres capas en el cerebroTres capas en el cerebro

• Cerebro Reptil o tronco encefálicoCerebro Reptil o tronco encefálico

• Cerebro Emocional o sistema Cerebro Emocional o sistema límbicolímbico

• Cerebro Racional o neocórtexCerebro Racional o neocórtex

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Hay una parte de Hay una parte de nuestro cuerpo y nuestro cuerpo y nuestro ser que está nuestro ser que está dentro de nuestra dentro de nuestra cabeza y que cabeza y que desconocemos casi desconocemos casi todo de ellatodo de ella

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¿Qué hace nuestro cerebro?¿Qué hace nuestro cerebro?

Escuchando palabras

Lóbulo temporal (Wernicke)

Diciendo palabras

Lóbulo central (Broca) y corteza motora

Viendo palabras

Lóbulo parietal, corteza visual e hipocampo

Pensando palabras

Lóbulo parietal e hipocampo

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• “ “Aunque no conocemos nuestro cerebro, Aunque no conocemos nuestro cerebro, nos conocemos a nosotros mismos, nos conocemos a nosotros mismos, conocemos nuestros pensamientos, conocemos nuestros pensamientos, nuestro carácter “. nuestro carácter “.

Sir John Eccles, Premio Nobel de Sir John Eccles, Premio Nobel de Medicina en 1963 por su investigación en Medicina en 1963 por su investigación en

fisiología cerebral. fisiología cerebral. (2003)(2003)..

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FELICIDADFELICIDAD,, SATISFACCIÓN SATISFACCIÓN

EQUILIBRIOEQUILIBRIO AUTOMOTIVACIÓN

PR

OP

ÓS

ITO

DE V

IDA

EN

CU

EN

TR

OC

ON

MIG

O

HH. CONVER

S.

HH. ASERTIV

AS

HH.SS.

EMPATÍA

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DESCONFIANZA

INCERTIDUMBRE

MIEDO

CULPA

EGOISMO

RAZONES

NECESIDAD DE RECONOCIMIENTO

OPINIONES AJENAS

PREJUICIOS

DUDAS

REALIZA

CIÓN

REALIZA

CIÓN

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... Agarrar una oportunidad significa estar dispuesto a entrar en ACCIÓN.

Estar dispuesto a entrar en acción significa estar dispuesto a asumir un

RIESGO.

Estar dispuesto a asumir un riesgo significa estar dispuesto a adoptar

un CAMBIO.

OPORTUNIDAD = ACCIÓN + RIESGO = CAMBIO Michael Levine.

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““LO QUE RESISTES, PERSISTE”LO QUE RESISTES, PERSISTE”

El El DOLORDOLOR ES EL ES EL PRECIOPRECIO QUE SE QUE SE PAGA POR PAGA POR RESISTIRNOS AL RESISTIRNOS AL

CAMBIOCAMBIO

RESISTENCIA AL CAMBIO

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NO ELEGIR SÍ ELEGIR

ELEGIRELEGIR

Si la acción no me gusta

posibilidad de

aprendizaje

Doy poder a otros

Suerte/ Azar

CEDO LA RESPONSABILIDA

D

DE MI ACCIÓN

Si no me gustan las

consecuencias

CARGAS EMOCIONALESCARGAS EMOCIONALESCARGAS EMOCIONALESCARGAS EMOCIONALES

ACTITUACTITUDD

()(-)

QUEJAS QUEJAS

justificacionjustificacioneses

Si la acción me

gusta siento que

yo elijo

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• Estamos en constante crecimiento Estamos en constante crecimiento

• Nos creamos a nosotros mismosNos creamos a nosotros mismos

• Podemos ser quienes queramos Podemos ser quienes queramos

• Para ello hay que arriesgarse a Para ello hay que arriesgarse a CAMBIAR, a experimentar CAMBIAR, a experimentar DIFERENTES realidades. DIFERENTES realidades.

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SIEMBRA …Y COSECHARÁS…SIEMBRA …Y COSECHARÁS… Siembra una actitud y cosecharás una acciónSiembra una actitud y cosecharás una acción

Siembra una acción y cosecharás un hábitoSiembra una acción y cosecharás un hábito

Siembra un hábito y cosecharás un carácterSiembra un hábito y cosecharás un carácter

Siembra un carácter y cosecharás tu destinoSiembra un carácter y cosecharás tu destino

Si no te gusta tu destino …Si no te gusta tu destino …

CAMBIA TU ACTITUDCAMBIA TU ACTITUD

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TALLER DE INTELIGENCIA TALLER DE INTELIGENCIA EMOCIONALEMOCIONAL

Es la capacidad de reconocer Es la capacidad de reconocer y canalizar las emociones y canalizar las emociones

para dirigir nuestras conductas hacia los objetivos deseados ...para dirigir nuestras conductas hacia los objetivos deseados ...

...capacidad de comunicarse e interrelacionarse con los demás....capacidad de comunicarse e interrelacionarse con los demás.

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FELICIDADFELICIDAD,, SATISFACCIÓN SATISFACCIÓN

EQUILIBRIOEQUILIBRIO

AU

TO

MO

TIV

AC

IÓN

AU

TO

CO

NO

CIM

IEN

TO

LA INTELIGENCIA EMOCIONAL: EL ARMA DE LA MUJER EMPRESARIA DEL SIGLO XXI

AU

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REG

ULA

CIO

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ELA

CIO

NES

S

OC

IALES

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DISFRUTA DE

TU BOSQUE

DISFRUTA

DE TU

INTELIGENCIA EMOCIONAL

GRACIAS POR TU ATENCIÓN

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GRACIAS..... POR TU GRACIAS..... POR TU PARTICIPACIÓNPARTICIPACIÓN