ESCUELA DE ENFERMERÍA ESCANDÓN .

DESARROLLO EMOCIONAL

PROFESOR: RODRIGO AUGUSTO LÓPEZ CISNEROS

ALUMNAS: REZA OCAMPO ANA KAREN

RIVAS RODRIGUEZ ESMERALDA.

FRUSTRACION Dollard, Doob, Millar, Mower y Sears

Lahey: definen a la frustración como un bloqueo de algún comportamiento, dirigido a alcanzar una meta, pero si esta se ve obstruida, la necesidad de satisfacción se ve alterada y nos obliga a sufrir una desilusión. (a esto le llamamos frustración)

TOLERANCIA DE LA FRUSTRACION

La frustración se puede presentar en cada etapa de la vida.

Los factores que generan la frustración dependen de cada persona ya que en algunas, la frustración de su infancia o la niñez los prepara

para algunas frustracionesque se pueden presentar en la vida adulta.

Pero también hay personas que actúan diferente, ya sea por que se esforzaron demasiado y se llenaron de estrés, lo que les provoco enojo al ver que fracasaron, sabemos que a medida que vemos la META mas cerca esta aumenta su dificultad y aparece la sensación de fracaso

y frustración.

Los estándares de la vida exigen una sociedad por lo que en algunas personas su entorno laboral o dentro de su misma sociedad es orillado a fracasar por la competencia que existe y vuelve a las personas mas susceptibles a caer en un estado de frustración.

Wethaker: el potencial de frustración es mayor en las personas que viven en ciudades industrializadas que aquellos que viven en sociedades mas sencillas.

(porque sus exigencias son menores)

Algunas veces la frustración es causada por factores que existen dentro de nosotros mismos que impiden la satisfacción de ciertos motivos.

La tolerancia se aplica ala duración del estrés mientras mas presión tenga el individuo mas sensación y miedo de fracaso hay.

La frustración puede ser acumulativa pero el individuo no lo nota, hasta después de un tiempo que se da cuenta y entra en una depresión a causa de su fracaso y se siente frustrado.

Cuando no alcanzas el objetivo que te has propuesto y por el cual has luchado sientes ansiedad, rabia, depresión, angustia, ira y sentimientos o pensamientos autodestructivos para el sujeto.

ANSIEDAD Fedman: es el estado emocional desagradable que resulta de una situación frustrante que se libera físicamente ejemplo: movimiento de piernas al estar sentado, morderse las uñas impaciencia etc.

RACIONALIZACION: es un mecanismo de defensa, porque encontramos las razones mas lógicas y adecuadas que podemos hacer ante un problema.

PROYECCION Whitaker, Coleman : es una reacción defensiva mediante la cual el individuo descarga las deficiencias, errores, y malas acciones en otros ; y atribuye a impulsos, pensamientos y deseos inaceptables.

IDENTIFICACION: es todo lo contrario a la proyección, se da cuando nos identificamos con alguna idea o sentimiento de admiración a un sujeto, esto se da ante nuestro fracaso y nos ayuda a salir adelante.

SUSTITUCION: podemos describirla como el intento de vencer un defecto en aspecto a la actividad, sobre saliendo otro.

EVASION Ibarra: sostiene que al utilizar el mecanismo de evasión en la búsqueda de nuestra conducta es porque renunciamos a nuestras metas.

AGRESIÓN: libera frustración aunque no se dese y sin notarlo ay enojo con las personas que nos rodean y las afectamos.

HUIDA Y RETIRADA: se da ante un suceso de frustración se observa una conducta agresiva pero la persona sabe cuando parar.

PRESION: surge al evitar acontecimientos negativos, causando estrés, pero la persona puede pensar lógico y logra soportar su enojo aunque este suele ser acumulativo.

CONFLICTO Lahey: se relaciona demasiado con la frustración sucede cuando 2 o mas impulsos no son satisfechos y uno de ellos interfiere al tratar de tomar decisiones dando como resultado un conflicto atractivo-atractivo cuando la persona tiene que escoger entre 2 objeticos de igual valor. Evitación – evitación implica fuentes de estrés en donde se debe escoge entre 2 o mas opciones negativas que llevan a problemas, conflicto de atracción –evitación el individuo debe escoger entre una alternativa positiva o una negativa.

Como superar la frustración Disponer metas cercanas de atracción Tratar de relajarse si falla en una de

sus experiencias Buscar lo positivo del fracaso pero no

enojarse mucho consigo mismo Ver cual fue el error y cuando vuelva a

presentarse algo similar saber actuar No dejarse vencer al contrario buscar

la salida del problema evitando la frustración y estrés

“si caemos de la bicicleta, hay que volver a subir y seguir adelante.(Cuantas veces sea

necesario)” GRACIAS POR SU ATENCION