1
Kroketi s mahunama i sezamom Izvrsni kroketi od krumpira obogaćeni mahunama i sezamom. Bez jaja, mlijeka i glutena. Autor: DajanaD Jednostavno Sastojci 4 osobe 250 g zelenih mahuna 4 manja krumpira 1 žličica svježeg timijana 1 žličica naribane korice limuna sjemenke sezama sol, ulje Priprema 1. Krumpire dobro operite i skuhajte ih u ljusci. Ostavite ih da se prohlade, a zatim ih ogulite i propasirajte. 2. Mahune očistite, operite i kuhajte na pari 10 minuta. Zatim ih izrežite sitno, stavite u tavu s 2 žlice maslinovog ulja i timijanom i prodinstajte par minuta. 3. Pomiješajte prohlađene mahune s krumpirom, dodajte sitno naribanu koricu limuna, posolite po ukusu (ja sam stavila gomasio umjesto soli). 4. Od smjese oblikujte 12 polpetica, malo spljoštenih i uvaljajte svaku u sjemenke sezama (sjemenke po želji prvo malo popržiti u tavi, nasuho). 5. Složite polpete na pleh obložen papirom za pečenje, sasvim malo namazanim maslinovim uljem, i zapecite 15-ak minuta u pećnici zagrijanoj na 180°C, preokrenite ih na polovici pečenja da dobiju ravnomjernu boju s obje strane. Poslužite ih tople. www.coolinarika.com

Kroketi s Mahunama i Sezamom

  • Upload
    67dome

  • View
    214

  • Download
    1

Embed Size (px)

DESCRIPTION

r

Citation preview

Kroketi s mahunama i sezamom Izvrsni kroketi od krumpira obogaćeni mahunama i sezamom. Bez jaja, mlijekai glutena.

Autor: DajanaD

Jednostavno

Sastojci4 osobe

250 g zelenih mahuna

4 manja krumpira

1 žličica svježeg timijana

1 žličica naribane korice limuna

sjemenke sezama

sol, ulje

Priprema

1. Krumpire dobro operite i skuhajte ih u ljusci. Ostavite ih da se prohlade, a zatim ihogulite i propasirajte.

2. Mahune očistite, operite i kuhajte na pari 10 minuta. Zatim ih izrežite sitno, stavite utavu s 2 žlice maslinovog ulja i timijanom i prodinstajte par minuta.

3. Pomiješajte prohlađene mahune s krumpirom, dodajte sitno naribanu koricu limuna,posolite po ukusu (ja sam stavila gomasio umjesto soli).

4. Od smjese oblikujte 12 polpetica, malo spljoštenih i uvaljajte svaku u sjemenke sezama(sjemenke po želji prvo malo popržiti u tavi, nasuho).  

5. Složite polpete na pleh obložen papirom za pečenje, sasvim malo namazanimmaslinovim uljem, i zapecite 15-ak minuta u pećnici zagrijanoj na 180°C, preokrenite ihna polovici pečenja da dobiju ravnomjernu boju s obje strane. Poslužite ih tople.

www.coolinarika.com