Kilka faktów Kilka faktów na temat na temat

palenia tytoniupalenia tytoniu

Promocja Zdrowia i Oświata ZdrowotnaPromocja Zdrowia i Oświata ZdrowotnaPowiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Olecku Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Olecku

O szkodliwości palenia O szkodliwości palenia niby wiemy wszyscy ale...niby wiemy wszyscy ale...

Wiele osób zdaje sobie generalnie sprawę, Wiele osób zdaje sobie generalnie sprawę, że palenie ma szkodliwy wpływ na zdrowie, że palenie ma szkodliwy wpływ na zdrowie, ale przykładów niskiego poziomu wiedzy ale przykładów niskiego poziomu wiedzy w tym obszarze nadal jest bardzo wiele.w tym obszarze nadal jest bardzo wiele.

Relatywnie niewiele kobiet wie o zagrożeniach Relatywnie niewiele kobiet wie o zagrożeniach zdrowia związanych z paleniem specyficznych zdrowia związanych z paleniem specyficznych dla ich płci, takich jak: rak szyjki macicy, dla ich płci, takich jak: rak szyjki macicy, osteoporoza, przedwczesna menopauza, osteoporoza, przedwczesna menopauza, poronienia, ciąża pozamaciczna czy bezpłodność. poronienia, ciąża pozamaciczna czy bezpłodność.

O szkodliwości palenia niby O szkodliwości palenia niby wiemy wszyscy ale...wiemy wszyscy ale... Palenie powoduje powstawanie chorób niemal

w każdym narządzie ciała.

Poza rakiem płuc, chorobami serca, udarem i rozedmą palenie tytoniu Poza rakiem płuc, chorobami serca, udarem i rozedmą palenie tytoniu zostało jasno powiązane zzostało jasno powiązane z::

występowaniem innych rodzajów raka (jelita grubego, szyjki macicy, występowaniem innych rodzajów raka (jelita grubego, szyjki macicy, nerek, pęcherza, przełyku, krtani, jamy ustnej, gardła oraz żołądka), nerek, pęcherza, przełyku, krtani, jamy ustnej, gardła oraz żołądka), ostrej białaczki szpikowej; ostrej białaczki szpikowej;

chorobami układu krążenia (miażdżycą, tętniakiem aorty brzusznej); chorobami układu krążenia (miażdżycą, tętniakiem aorty brzusznej);

chorobami układu oddechowego (obniżona wydolność płucna, astma, chorobami układu oddechowego (obniżona wydolność płucna, astma, zapalenie płuc); zapalenie płuc);

innymi chorobami (zaćma, parodontoza, pęknięcia stawu biodrowego, innymi chorobami (zaćma, parodontoza, pęknięcia stawu biodrowego, wrzody żołądka). wrzody żołądka).

O szkodliwości palenia niby O szkodliwości palenia niby wiemy wszyscy ale...wiemy wszyscy ale...

Palenie powoduje Palenie powoduje ogólnie obniżony stan zdrowia i zwiększoną ogólnie obniżony stan zdrowia i zwiększoną zachorowalnośzachorowalnośćć, (w tym zwiększoną absencj, (w tym zwiększoną absencjęę chorobową, chorobową, częstszczęstszee korzystanie korzystanie z opieki zdrowotnej oraz podwyższonz opieki zdrowotnej oraz podwyższonee ryzykryzyko o powikłań w przypadku zabiegów chirurgicznych)powikłań w przypadku zabiegów chirurgicznych)..

JJeśli idzie o kobiety to dodatkowo palenie związane jest eśli idzie o kobiety to dodatkowo palenie związane jest z obniżeniem gęstości kości i osteoporozą, komplikacjami z obniżeniem gęstości kości i osteoporozą, komplikacjami podczas ciąży (w tym niską wagpodczas ciąży (w tym niską wagąą urodzeniową niemowląt, urodzeniową niemowląt, przedwczesnym porodem, zgonami płodów, martwymi przedwczesnym porodem, zgonami płodów, martwymi urodzeniami, obniżoną wydolnością oddechową niemowląt, urodzeniami, obniżoną wydolnością oddechową niemowląt,

oraz występowaniem tzw. zespołu nagłej śmiercioraz występowaniem tzw. zespołu nagłej śmierci niemowląt) niemowląt) a także z obniżoną płodnością. a także z obniżoną płodnością.

Aspekt zdrowotnyAspekt zdrowotnypalenia tytoniupalenia tytoniu::

Palenie tytoniu stanowi przyczynę większej liczby Palenie tytoniu stanowi przyczynę większej liczby zgonów w Polsce niż picie alkoholu, AIDS, samobójstwa, zgonów w Polsce niż picie alkoholu, AIDS, samobójstwa, zabójstwa, urazy i zatrucia razem wzięte. zabójstwa, urazy i zatrucia razem wzięte.

Jest jedną najistotniejszych przyczyn przedwczes-nej Jest jedną najistotniejszych przyczyn przedwczes-nej umieralności możliwą do wyeliminowania.umieralności możliwą do wyeliminowania.

Aspekt ekonomiczny Aspekt ekonomiczny palenia tytoniupalenia tytoniu::

Palenie idzie w parze z biedą - dotyczy coraz bardziej Palenie idzie w parze z biedą - dotyczy coraz bardziej ludzi biednych (bezrobotnych), słabiej wykształconych. ludzi biednych (bezrobotnych), słabiej wykształconych. Częstość palenia tytoniu w tych grupach jest zwykle Częstość palenia tytoniu w tych grupach jest zwykle dwukrotnie wyższa niż w grupach ludzi bogatych, dwukrotnie wyższa niż w grupach ludzi bogatych, dobrze wykształconych. Kilkaset złotych wydawanych dobrze wykształconych. Kilkaset złotych wydawanych co miesiąc na papierosy nie stanowi istotnego co miesiąc na papierosy nie stanowi istotnego problemu dla ludzi bogatych. Jest natomiast ważnym problemu dla ludzi bogatych. Jest natomiast ważnym czynnikiem ubożenia najbiedniejszych rodzin.czynnikiem ubożenia najbiedniejszych rodzin.

Aspekt prawny Aspekt prawny palenia tytoniupalenia tytoniu:: Ustawa z 9 listopada 1995 r. o ochronie zdrowia przed Ustawa z 9 listopada 1995 r. o ochronie zdrowia przed następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych następstwami używania tytoniu i wyrobów tytoniowych nakłada na Radę Ministrów obowiązek realizacji nakłada na Radę Ministrów obowiązek realizacji programów ograniczania zdrowotnych następstw programów ograniczania zdrowotnych następstw palenia tytoniu. Zapisy ustawy mają umocowanie palenia tytoniu. Zapisy ustawy mają umocowanie w międzynarodowym prawie - „Konwencji ramowej w międzynarodowym prawie - „Konwencji ramowej na rzecz ograniczania palenia tytoniu” Światowej na rzecz ograniczania palenia tytoniu” Światowej Organizacji Zdrowia (ratyfikowanej przez Polskę Organizacji Zdrowia (ratyfikowanej przez Polskę w 2006 r.) i dyrektywach Unii Europejskiej. w 2006 r.) i dyrektywach Unii Europejskiej.

Aspekt etyczny Aspekt etyczny palenia tytoniupalenia tytoniu::

Należy uznać za paradoks, że współczesne Należy uznać za paradoks, że współczesne społeczeństwo uznające wolność za jedną społeczeństwo uznające wolność za jedną z najważniejszych wartości, bardzo często popada z najważniejszych wartości, bardzo często popada w uzależnienia od substancji psychoaktywnych. w uzależnienia od substancji psychoaktywnych. Palenie tytoniu wyklucza wolność. Jest także Palenie tytoniu wyklucza wolność. Jest także wymierzone przeciwko wolności osób z otoczenia, wymierzone przeciwko wolności osób z otoczenia, którym narzuca się kontakt z dymem tytoniowym. którym narzuca się kontakt z dymem tytoniowym.

FAKTYFAKTY

W Polsce 92% palących rodziców przyznaje W Polsce 92% palących rodziców przyznaje się do palenia w obecności dzieci.się do palenia w obecności dzieci.

Każdego roku rodzi się ok. 100 000 dzieci, Każdego roku rodzi się ok. 100 000 dzieci, których matki paliły w trakcie ciąży.których matki paliły w trakcie ciąży.

Dzieci palących rodziców mają zwiększoną Dzieci palących rodziców mają zwiększoną tolerancję nikotyny (w przyszłości łatwiej tolerancję nikotyny (w przyszłości łatwiej uzależnią się od palenia papierosów).uzależnią się od palenia papierosów).

FAKTYFAKTY

Mężczyźni w Polsce palą średnio 18 papierosów Mężczyźni w Polsce palą średnio 18 papierosów dziennie, kobiety zaś 13 papierosów.dziennie, kobiety zaś 13 papierosów.

Średnia wieku zaprzestania palenia u mężczyzn Średnia wieku zaprzestania palenia u mężczyzn wynosi 39 r. ż., a u kobiet jeszcze później, wynosi 39 r. ż., a u kobiet jeszcze później, bo 43 r. ż.bo 43 r. ż.

Każdego dnia na raka płuca umiera Każdego dnia na raka płuca umiera w Polsce 50 osób.w Polsce 50 osób.

Przyczyną 90% zachorowań na raka płuca Przyczyną 90% zachorowań na raka płuca jest palenie tytoniu, 5% bierne palenie,jest palenie tytoniu, 5% bierne palenie, 4% zatrucie środowiska, 1% inne przyczyny.4% zatrucie środowiska, 1% inne przyczyny.

Prawie 59% 15-letnich chłopców i dziewcząt próbowało Prawie 59% 15-letnich chłopców i dziewcząt próbowało

palić papierosy. palić papierosy.

Wiek, w którym młodzież 15-letnia pierwszy raz zapaliła Wiek, w którym młodzież 15-letnia pierwszy raz zapaliła

papierosa to najczęściej 11 lat i mniej.papierosa to najczęściej 11 lat i mniej.

Dla większości z nich eksperymentowanie Dla większości z nich eksperymentowanie

z paleniem staje się drogą do regularnego palenia, z paleniem staje się drogą do regularnego palenia,

a nawet uzależnienia od tytoniu. a nawet uzależnienia od tytoniu.

FAKTYFAKTY

FAKTYFAKTY Co roku z mapy Polski z powodu palenia znika miasto Co roku z mapy Polski z powodu palenia znika miasto

wielkości 20 tys. mieszkańców.wielkości 20 tys. mieszkańców. Na raka płuca umiera się szybciej niż na raka piersi, chorzy Na raka płuca umiera się szybciej niż na raka piersi, chorzy

najczęściej przeżywają 1 rok najczęściej przeżywają 1 rok od diagnozy.od diagnozy.

Dwa miliony osób w Polsce choruje na POCHP (Przewlekła Dwa miliony osób w Polsce choruje na POCHP (Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc).Obturacyjna Choroba Płuc).

Ryzyko zachorowania na POCHP u byłych palaczy jest takie Ryzyko zachorowania na POCHP u byłych palaczy jest takie samo jak u osób palących – dlatego tak ważne jest aby nie samo jak u osób palących – dlatego tak ważne jest aby nie zaczynać palić.zaczynać palić.

Zawsze warto rzucić palenie, po zaprzestaniu palenia ryzyko Zawsze warto rzucić palenie, po zaprzestaniu palenia ryzyko zachorowania na nowotwory tytoniozależne szybko się zachorowania na nowotwory tytoniozależne szybko się zmniejsza.zmniejsza.

Dymek w pracyDymek w pracy Jeśli wypalenie jednego papierosa zajmuje ok. 10 min., Jeśli wypalenie jednego papierosa zajmuje ok. 10 min.,

a pracownik wypala ich tylko 6 w ciągu dnia pracy, pracuje o godzinę krócej a pracownik wypala ich tylko 6 w ciągu dnia pracy, pracuje o godzinę krócej niż niepalący koledzy. niż niepalący koledzy.

Palenie tytoniu przez pracowników to straty dla praco-dawcy. „Miejsce pracy Palenie tytoniu przez pracowników to straty dla praco-dawcy. „Miejsce pracy bez papierosa” jest oczywistą korzyścią. To pozytywny efekt dla zdrowia bez papierosa” jest oczywistą korzyścią. To pozytywny efekt dla zdrowia pracowników, wzrost bezpieczeństwa na terenie zakładu pracy, pracowników, wzrost bezpieczeństwa na terenie zakładu pracy, oszczędności finansowe. Egzekwowanie zakazu palenia oszczędności finansowe. Egzekwowanie zakazu palenia

w miejscu pracy zmusza pracownikóww miejscu pracy zmusza pracowników

do niepalenia w godzinach pracy, do niepalenia w godzinach pracy,

co przenosi się również na czas wolny,co przenosi się również na czas wolny,

a w dalszej perspektywie prowadzi a w dalszej perspektywie prowadzi

do zaprzestania palenia w ogóle.do zaprzestania palenia w ogóle.

Tak powstaje uzależnienie:Tak powstaje uzależnienie:

1. Dym tytoniowy zawierający nikotynę dociera 1. Dym tytoniowy zawierający nikotynę dociera do mózgu w ciągu kilku sekund.do mózgu w ciągu kilku sekund.

2. Nikotyna pobudza wydzielanie: 2. Nikotyna pobudza wydzielanie:

dopaminy dopaminy - substancji odpowiedzialnej - substancji odpowiedzialnej za doznawanie przyjemności za doznawanie przyjemności

oraz oraz noradrenalinynoradrenaliny - substancji odpowiedzialnej - substancji odpowiedzialnej za pobudzenie aktywności organizmu. za pobudzenie aktywności organizmu.

3. W momencie przerwania palenia poziom dopaminy 3. W momencie przerwania palenia poziom dopaminy i noradrenaliny spada. Palacz nie odczuwa już i noradrenaliny spada. Palacz nie odczuwa już przyjemności lecz doznaje przykrych objawów przyjemności lecz doznaje przykrych objawów abstynencji.abstynencji.

4. Palacz ponownie sięga po papierosa i ponownie 4. Palacz ponownie sięga po papierosa i ponownie odczuwa przyjemność. Z czasem mózg odczuwa przyjemność. Z czasem mózg przyzwyczaja się do działania nikotyny przyzwyczaja się do działania nikotyny i w ten sposób uzależnia się od niej.i w ten sposób uzależnia się od niej.

Tak powstaje Tak powstaje uzależnienie:uzależnienie:

Co grozi palaczowi?Co grozi palaczowi?