Upload
others
View
11
Download
0
Embed Size (px)
Citation preview
MengemasRumah
MengasuhAnak
Melayari Internet
Bekerja KesesakanLalu Lintas
Mesyuarat
HiburanMenjamuSelera
MencapaiKESEIMBANGAN
Dalam KESIBUKANHARIAN
2
Disebabkan gaya hidupyang sibuk dan senantiasa
mengejar masa, ramai orang telahmengabaikan kepentingan pemakanan
dan mencelarukan waktu makan.
Akibat Tabiat Pemakananyang Tak Menentu:
CENDERUNGMAKAN
BERLEBIHAN
KELETIHAN
KEGEMUKAN
PRESTASIMEROSOT
MASALAHKESIHATAN
KERESAHAN
3
Penyelesaian yang sihat lagi mudah Memulihara sel-sel badan dengan
NUTRIEN SEIMBANG
PENGGANTI SAJIAN BERNUTRISISlendezMeal
Membekalkan DIET SEIMBANGuntuk memenuhi keperluan nutrien1
Menggalakkan KESEIMBANGANTENAGA yang optimal2
MUDAH DIAMALKAN dalam gayahidup anda3
SUITABLE forVEGETARIANS
QUA
LITY
CONTROL
APPRO
VE
D
NON-GMOMADE WITH
INGREDIENTS
TANPABAHAN
PENGAWETTANPA
PEWARNA &PERISATIRUAN
MEMENUHI PIAWAI GMP
SESUAI UNTUK VEGETARIAN
RAMUAN NON GMO
4
10gPROTEIN
TUMBUHAN
21jenisVITAMIN DAN
MINERAL
5gSERAT
25jenisBIJIRIN PENUH
Membekalkan DIET SEIMBANGuntuk memenuhi keperluan nutrien
=
1
5
25jenisBIJIRIN PENUHKaya dengan ASID
LEMAK TIDAK TEPU
MEMPERKUAT danMENGKHASIATI sistem pencernaan
Mengekalkan BERAT BADAN SIHAT
Rasa KENYANG YANG LEBIH LAMA
Membantu menyelaraskan lemak darah,MENGURANGKAN RISIKOPENYAKIT KRONIK
6
BarliMenguatkan limpa,mengatasi masalahedema
JagungMenggalakkanperembesan jus hempedu,menyelaraskan kolesterol
SorgumMenguatkan limpadan perut
Kacang HitamMenguatkan ginjal,anti penuaan
Kacang MerahMenggalakkan fungsilimpa dan ginjal,mengurangkan masalahedema
Menggalakkanpergerakan usus,mengurangkansembelit
Kacang HijauAntioksidan,mengkhasiati hati
Kacang BerasMenggalakkankesihatan ginjal, sistemperkumuhan
Beras PerangMembantu fungsi perutdan kolon, menggalakkanpertumbuhan bakteriabaik dalam kolon
OatMenggalakkanpergerakan usus,menyelaraskankolesterol
QuinoaMenyelaraskan pHdan menguatkanbadan
Gandum hitamMenguatkan limpa,perut dan usus
Membekalkan DIET SEIMBANGuntuk memenuhi keperluan nutrien1
25jenisBIJIRIN PENUH
Soya
7
Membantu Pencernaan DanMengurangkan Pengumpulan Lemak
Buah WalnutMenguatkan ginjaldan otak
Biji TerataiMenguatkan limpa,meningkatkan dayaingatan
Keladi CinaMenguatkan limpa,mengkhasiati perutdan kolon
Euryale’s SeedMemelihara ginjal,menguatkan limpa
PoriaMelindungi hati,meningkatkansistem imun
MedlarMenguatkan limpa,memelihara hati
LilyMenguatkanlimpa, kecantikankulit
Bijan HitamAntioksidan,mengkhasiati hatidan ginjal
Biji Chia Antioksidan, mengkhasiati hatidan jantung
Kacang MultifloraMenguatkan limpa,membantu pembentukandarah
Kacang HijauMenggalakkan prosespencernaan dan fungsiusus
Kacang PineMenggalakkankesihatan perut danusus
GinkgoAntioksidan,melambatkan prosespenuaan
Membekalkan DIET SEIMBANGuntuk memenuhi keperluan nutrien1
8
MenggalakkanPerkembangan Otot
Detoksifikasi
Sumber : Westerterp-Plantenga, M. S.; Lejeune, M. P. G. M. Proteinintake and body-weight regulation. Appetite. 2005, 45, 187-190
MENINGKATKANGERAKAN USUS MENGGALAKKAN FUNGSIPERKUMUHAN Mengekalkan RASA KENYANG
10gPROTEIN
TUMBUHAN
5gSERAT
Membekalkan komponen struktur selyang penting – ASID AMINO PERLUuntuk badanMEMBINA dan MEMULIHKAN selMenyokong PERTUMBUHAN dantumbesaran sel dan otot Mengekalkan RASA KENYANGMengurangkan lemak badan danmembaikpulih komposisi badan
MenggalakkanMetabolisme
9
Menggalakkan penglihatanVitamin A Membantu pembekuan darah Vitamin K1
Membantu merehatkan otot Magnesium
Antioksidan, memulihara arteriVitamin E
Memelihara sistem sarafVitamin B1
Melegakan keletihan mataVitamin B2
Vitamin C Antioksidan, menggalakkanpemulihan luka
Vitamin B3 Membantu pencernaan danperedaran darah
Mengaktifkan fungsi enzimMangan
Melegakan kepenatan Vitamin B5
Vitamin B6 Menghasilkan antibodidan darah
Vitamin H Memelihara kesihatanrambut, kulit dan kuku
Vitamin B12 Menggalakkanpembentukan darah
Vitamin D Untuk penyerapan kalsiumdan magnesium Asid Folik Menggalakkan
pembentukan darah
Zat besi Membantu membawa oksigenke seluruh badan
Zink Menggalakkan sistempertumbuhan, menguatkan imuniti
Iodin Memelihara kesihatan sistemsaraf tunjang
Kalium Membantu menyelaraskan tekanandarah dan aktiviti sistem saraf
Selenium Antioksidan, meningkatkansistem keimunan
Kalsium Menggalakkan kesihatan gigidan tulang
21jenisVITAMIN DAN
MINERAL
Sumber : University of Sydney. Glycemic Index website.www.glycemicindex.com. 2006
10
GLISEMIK RENDAH
MEMANFAATKAN PENGURUSANBERAT BADAN dan pengawalan fungsimetabolik jangka panjang
MENINGKATKAN METABOLISMELEMAK BADAN
BEKALAN GLUKOSA berterusan untukOTOT dan OTAK
Karbohidrat dengan GI rendah membekalkan tenagasecara mantap dan berjangka lama.
Glycemic Rendah
GlycemicRendah
GlycemicTinggi
Tenaga Yang MantapDan Berterusan
Penin
gkata
n Kad
ar Gu
la Da
rah (m
mol/L
)
Masa (minit)-0.5
0 30 60 90
0
0.5
1.0
1.5
2.0
2.5
3.0
Menggalakkan KESEIMBANGANTENAGA yang optimal2
Anda boleh berasa kenyang dengan diet seimbang hanya dengan1 paket SlendezMeal dalam masa kurang daripada 1 minit.
11
10gPROTEIN
TUMBUHAN
5gSERAT
25jenisBIJIRINPENUH
133KcalDiet dengan kalori rendah
SESUAI UNTUK
PENJAGAANBERAT BADANMengekalkanberat badanyang sihat
KESIBUKANHIDUP
Meningkatkanproduktiviti &daya tumpuan
AHLISUKAN
Menggalakkankekuatan &ketahanan
ANDA YANGMENGINGINKAN
KESIHATAN...
21jenisVITAMIN DAN
MINERAL
MUDAH DIAMALKAN dalam gayahidup anda3
Campurkan 1 paket SlendezMealke dalam balang pengoncang yangmengandungi 200ml-250ml air suam.Goncang dan nikmati.1-2 paket setiap hari.
Tip kesihatan : • Sarapan pagi perlu diambil dalam masa 2 jam selepas bangun• Hidangan yang lebih kecil dan makanan ringan yang sihat (setiap 3-4 jam)• Minum sekurang-kurangnya 2-3 liter air sehari
Masa PeneranganBangun pagi + 2 gelas (250ml) air suam6:30am
Makan tengah hari (Sederhana)12:00pm
1 biji epal4:00pm
1x SlendezMeal + 1 hidangan buah-buahan7:00pm
Kekacang (15-20 biji)8:30pm
Tidur Malam10:00pm
MENGENYANGKAN PERUT MENYELARASKAN LEMAK
MENGUATKAN OTOT
SlendezMeal
Daging
Lemak/Minyak
Buah-buahan/Nasi
Sayur-sayuran
Saranan Pengambilan – Melangsingkan badanPanduan Kuantiti Makanan(Makan tengah hari)
1x SlendezMeal + 1 hidangan buah-buahan +Kekacang (15-20 biji)8:30am
GSMFM01