Pohybové studio J&A Plzeň, U Trati 33

JÓGA

Gravidjóga - pro těhotné

Zdravotní jóga - pomalá, zohledňuje zdravotní potíže, pro začínající

Večerní jógové protažení - dech, dynamika, meditace

Power jóga - formou kurzu seznámení s jógou a plynutím pozic

Vinyasa Flow jóga - jógové plynutí s dechem, vhodné pro všechny

Jóga pro zdravá záda - šetrná jóga pro zdravá záda

Ranní jóga - ranní probuzení a protažení, rozhýbání

Fyziojóga - kombinace jógy a rehabilitačního cvičení

Jemná jóga - nedělní podvečerní jemné jógování pro všechny

Jóga pro každého - lekce je přístupná všem, kdo si oblíbili jógové

cvičení, kdo se chce příjemně protáhnout i posílit.

Hormonální jógová terapie podle Dinah Rodrigues - víkendové semináře,

měsíční páteční kurzy

www.studiojaa.czKaždý si najde tu svou.