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8/17/2019 Imprso Expo Nutri Ultimooooo
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ÍNDICE
1.- DATOS GENERALES:.................................................................................. 3
1. 1.-TITULO DEL PROYECTO DE INVESTIGACION:.......................................3
2.- ASPECTO CONCEPTUAL:............................................................................3
INTRODUCCIÓN:..........................................................................................3
2. 1. PLANTEAMIENTO O DEFINICIÓN DEL PROBLEMA.................................3
2.2.- OBJETIVOS...........................................................................................4
2.2.1 OBJETIVO GENERAL.........................................................................4
2.2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS.................................................................4
2.3 JUSTIFICACIÓN.......................................................................................42.4 MARCO TEÓRICO...................................................................................5
2.4.1 ANTECEDENTES DE LA INVESTIGACIÓN..........................................5
2.4.1.1 O!"#$ % '$!(!)$ *+ ,+*++ (!(+...................................5
2.4.1.2 E*+/+(!)$ *+ (!(+...........................................................5
2.4.1.3 P/,!#&+ #&!(!$+*#0 *+0 (!(+0...................................
2.4.1.4 L+ (!(+ (// +*!#$/..........................................................
2.4.1.5 A$/,/*/"+ *+ (!(+.........................................................
2.4.2 BASES TEÓRICAS............................................................................ 6
2.4.2.1 LA 7UINUA 8Chenopodium quinoa9...........................................
2.4.2.1.1 PROPIEDADES NUTRICIONALES.........................................11
2.4.2.1.2 COMPOSICIÓN Y VALOR FUNCIONAL.................................13
2.4.2.1.3 PRODUCCIÓN DE LA7UINUA;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;..;16
2.4.2.2 DIETA PARA UN GRUPOPOBLACIONAL;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;;..16
2.4.2.3 CONSERVA OTROS FERMENTADOS PERO PODRIAMOS APLICARA LA C
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4.- RESULTADOS Y DISCUSIONES..................................................................31
5.- CONCLUSIONES.......................................................................................32
.- RECOMENDACIONES............................................................................... 32
. BIBLIOGRAFÍA...........................................................................................33
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TABLA DE ILUSTRACIONES
F!"+ 1: L++&/ *+ 7!$+......................................................................22F!"+ 2: 7!$+ #/+&+...........................................................................23F!"+ 3: G#!$+(!)$ *+ !$+ #+,+ !$!(!+*.........................................24
F!"+ 4: G#!$+(!)$ *+ !$+ #+,+ '$+*............................................24F!"+ 5: S#(+&/ *+ !$+......................................................................25F!"+ : M/*!#$&+ *+ 7!$+...................................................................2F!"+ : F*/ "++ /#$(!)$ +!$+ "+$/0 +$&!$/0 "#!$+&/0..................................................................................................................... 2F!"+ 6: C/((!)$ *+ !$+.....................................................................26F!"+ : E$!+!#$/ *+ !$+.............................................................2F!"+ 1=: F##$+(!)$ *+ !$+..........................................................3=F!"+ 11: F*/ "++ /#$(!)$ (!(+ !$+...........................31
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Jupa K´husa – Nutrición y Dietética
1.- DATOS GENERALES:
1. 1.-TITULO DEL PROYECTO DE INVESTIGACION:
Elaboración de Jupa K’husa - Chicha de Quinua malteada a partir de
granos germinados de quinua Kancolla
2.- ASPECTO CONCEPTUAL:
INTRODUCCIÓN:
El presente trabajo es para realizar una evaluación eficiente del procesode producción de la chicha de quinua malteada a partir de granos
germinados para su elaboración ! el consumo eficaz de ello" #esde un
enfoque nutritivo la presente investigación busca obtener un alimento
funcional !a que las bondades nutricionales ! terap$uticas de la quinua
permiten considerar a la quinua como un alimento completo nutritivo
saludable ! mu! recomendable especialmente para ni%os ni%as
embarazadas cel&acos mujeres que sufren menopausia ancianos !
personas convalecientes pero tambi$n para deportistas vegetarianos
diab$ticos personas mu! estresadas ! adultos en general"
2. 1. PLANTEAMIENTO O DEFINICIÓN DEL PROBLEMA
'ctualmente ha! una necesidad de obtención de alimentos concentrados
proteicos de alta calidad" (a prote&na est) concentrada especialmente en
el embrión de la semilla de quinua que contiene hasta un *+, de
prote&na" El embrión puede separarse del resto de la semilla ! el embrión
concentrado luego puede utilizarse directamente sobre el alimento para
ni%os por ejemplo para obtener una recuperación r)pida del nivel
nutritivo de los ni%os que sufren de malnutrición ! adultos como las
mujeres embarazadas en una diversidad de platos"
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Jupa K´husa – Nutrición y Dietética
2.2.- OBJETIVOS
2.2.1 OBJETIVO GENERAL
Elaborar Chicha a partir de granos de quinua germinada con una
alta calidad ! as& generar el consumo frecuente por las personas
!a que la esencia de este producto es la quinua que tiene muchas
propiedades nutritivas"
2.2.2 OBJETIVOS ESPECÍFICOS
#eterminar los problemas que pudieran eistir durante su
elaboración" #eterminar el valor nutritivo del producto final" #eterminar aquellas reacciones qu&micas en la elaboración
del producto presentado"
2.3 JUSTIFICACIÓN
El propósito de este estudio es la conservación de la chicha de quinua
sin dejar atr)s la recuperación de una de las valiosas costumbres que
tuvieron nuestros antepasados adem)s la quinua tiene una gran
cantidad de prote&nas fibra hierro las cuales a!udan a una ecelente
digestión ! una buena alimentación" (a chicha de quinua es un producto
sano natural ! libre de sustancias qu&micas que no perjudican la salud
por lo cual decidimos elaborar ! tal vez comercializar !a que es un
producto que se ha consumido antes de la conquista espa%ola !actualmente el consumo de bebidas tradicionales en nuestro pa&s ha
sido mermado por el consumo de productos eistentes en el mercado
como jugos envasados ! embotellados los cuales son perjudiciales para
nuestra salud" Con esta alternativa se busca beneficiar a la población
peruana en la obtención de una alimentación con calidad nutritiva"
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Jupa K´husa – Nutrición y Dietética
2.4 MARCO TEÓRICO
2.4.1 ANTECEDENTES DE LA INVESTIGACIÓN
.obre la base de este grano que tiene diversas utilidades es que se ha
generado una din)mica de vida importante dentro de los pueblos
consider)ndolo como un alimento de inmejorables propiedades e
irremplazable en la dieta alimentaria" /o solo cobra una importancia
religiosa sociocultural sino que tambi$n el aspecto económico tiene
importancia !a que ho! en d&a es dif&cil obtener alimentos naturales !
sanos como en el caso de la quinua sin obviar su uso para la
elaboración de la chicha"
2.4.1.1 Or!"# $ %"&#'(# %" )* +*)*,r* ''*
/o ha! consenso en el origen del vocablo chicha" 0ara algunos
autores es de origen 0eruano como se%ala 1roz 234567 1viedo
234487 en cambio atribu!e categóricamente el vocablo a la lengua
de Cueva es decir de las cunas de la zona de 0anam)" 9antica234487 quien afirma adem)s que la palabra se encuentra
documentada en el espa%ol desde 3+83" :n viajero 2;)ter7 quien
visito el istmo a fines del siglo > cuando a?n estaba vivo el
idioma ind&gena lo confirma advirtiendo que es una abreviación
que significa ma&z" 0artiendo de este origen los espa%oles
difundieron la voz en sus avances ! descubierta hacia el sur del
continente americano as& en 0er? el vocablo se hizo com?n"
2.4.1.2 E)*,r*'(# %" )* ''*
(a palabra chicha define a una bebida fermentada de baja
graduación alcohólica generalmente de 3 a @ grados ! se la
obtiene de la fermentación de azucares ! almidones que se
transforman en alcohol gracias a la acción de las levaduras del
genero Saccharomyces" El grado alcohólico var&a seg?n la mezcla
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de base las levaduras presentes ! el tiempo de fermentación" En
el caso de los almidones se produce primero su desdoblamiento
en azucares simples por la acción de enzimas a trav$s del
proceso de maltaje necesario para la obtención de las sustancias
fermentadas" 0ara la chicha de ma&z ! otros cereales el
procedimiento se iniciaba en l&neas generales remojando los
granos por algunos d&as para luego dejarlo en reposo en un lugar
h?medo ! oscuro hasta que empezara a germinar" Cuando
aparec&a la ra&z 2germinación7 se sab&a que las transformaciones
qu&micas de los almidones del grano hab&an formado las enzimas
necesarias para la fermentación se colocaban al sol ! se dejaba
secar" 's& tostado ! seco el producto se mol&a constitu!endo la
base farin)cea ! fermento de la chicha" En el momento en que se
requer&a este producto era hervido en agua ! dejado fermentar
por algunos d&as ! finalmente se obten&a la bebida
2.4.1.3 Pr+"%*%"/ 0"%'#*)"/ %" )*/ ''*/
En la cultura precolombina no eist&a separación entre alimento !medicina" Con los alimentos se consum&a gran variedad de
plantas cu!as propiedades medicinales ho! son ampliamente
reconocidas" Aal vez por similar razonamiento las culturas
peruanas adoptaron a la chicha para proteger las funciones renal
! hep)tica entre otras" (a chicha contribu!e a la asimilación de
las vitaminas ! aporta gran cantidad de vitamina E necesaria para
la formación de tejido epitelial ! que bajo su forma de tocoferolinflu!e en una saludable vida seual impidiendo los procesos de
oidación que pueden degenerar en c)ncer" El medio )cido de la
chicha creaba adem)s un ambiente hostil para la proliferación de
par)sitos ! bacterias patógenas" :na de sus principales virtudes
seg?n el estudioso #r" (avorer&a fue evitar las enfermedades !
epidemias transmitidas por aguas insalubres" ' la chicha seg?n
=)squez 234657 se le atribu!en propiedades medicinales
especialmente curativas para combatir afecciones pulmonares" En
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Jupa K´husa – Nutrición y Dietética
algunas zonas del 0er? se toma para calmar o curar el resfr&o ! la
tos" .eg?n el mismo autor en el 0er? las mujeres parturientas
toman chicha con huevo batido para recuperarse de las
debilidades del parto" .eg?n 0ardo 234457 la chicha fue un gran
recurso usado en la medicina popular para combatir las
inflamaciones de los ri%ones vejiga en la hidropes&a contra los
dolores menstruales ! usada como purgativa"
2.4.1.4 L* ''* '0 *)0"#
/o ha! dudas que desde el punto de vista nutricional la chicha
cumpl&a un rol importante en la alimentación por las calor&as que
aportaba a la dieta ! por una cantidad no despreciable de otros
nutrientes 2vitaminas sales minerales amino)cidos7
considerando la globalidad del consumo" Barcilazo 23647
estimaba que los ind&genas incaicos consum&an diariamente m)s
de un litro ! medio de chicha lo que aplicado al valor nutritivo de
una cerveza moderna permite estimar la contribución de la chicha
a la dieta diaria" Deber la chicha era una pr)ctica mu! arraigada"El padre Cobo 23447 refiere que los ind&genas consideraban una
ofensa verse obligados a beber agua" Es m)s un siglo despu$s
de la conquista obligar a beber agua fue una forma de castigo"
2.4.1. A#r+)!* %" )* ''*
El consumo de chicha formaba parte del concepto moral de la
eistencia de sus costumbres tradicionales ! de sus ritos
religiosos" Estaba por ello estrechamente vinculado a la vida
social ! a los momentos m)s trascendentes de las personasF
nacimientos matrimonios funerales inauguración de una nueva
vivienda mingas en el que se agasajaba con chicha a los que
participaron en un trabajo colectivo 2siembra cosecha etc"7 ! en
otras diversiones" Estaba tambi$n presente en las grandes
ocasiones de la vida comunitaria como ceremonias rituales
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iniciación de la siembra preparación a la guerra etc" costumbres
que est)n ampliamente descritas por /?%ez 234@7"
2.4.2 BASES TEÓRICAS
2.4.2.1 LA UINUA 5Chenopodium quinoa6
(a quinua es un cereal originario de los 'ndes 0eruanos ! de
otros pa&ses de .udam$rica" .us or&genes son mu! antiguos"
Constitu&a una de las comidas b)sicas para los antiguos
habitantes de los 'ndes tanto como el ma&z ! la papa" Era
conocido como el Gcereal madreG por su importancia" Cada a%o el
>nca en una ceremonia especial plantaba las primeras semillas
de la temporada ! durante el solsticio los sacerdotes llevando
vasijas de oro llenas de quinua se las ofrec&an al >nti el #ios .ol"
0ara este trabajo de investigación se usó la quinua germinada
que consiste en someter los granos a condiciones favorables para
su crecimiento ! desarrollo"
A)!7#/ ,"#"&'/ %" )/ !"r0#*%/ /#:
H Iavorecen los procesos de desintoicación depuración !
eliminación de residuos"
H Iortalecen el sistema inmunitario"
H .on antioidantes combaten los radicales libres"
H Estimulan las secreciones del p)ncreas"
H Iacilitan la digestión activan la regeneración ! desinflamación
del aparato digestivo"
H 9ejoran el funcionamiento intestinal alivian el estre%imiento
fortalecen el intestino ! la flora intestinal a!udan a eliminar
gases ! desechos"
H educen el &ndice de colesterol"
H Iortalecen el sistema nervioso"
http://naturopatamasdeu.com/nuestro-sistema-inmunologico/http://www.saludpr.com/radicales_libres_amigos_del_envejecimiente.htmhttp://www.biomanantial.com/estre%C3%B1imiento-causas-tratamiento-natural-a-2043.htmlhttp://www.biomanantial.com/desinflamar-vientre-combatir-gases-con-jugos-hierbas-a-2132.htmlhttp://www.biomanantial.com/desinflamar-vientre-combatir-gases-con-jugos-hierbas-a-2132.htmlhttp://saludnatural.biomanantial.com/tu-cuerpo-y-el-colesterol/http://saludnatural.biomanantial.com/tu-cuerpo-y-el-colesterol/http://naturopatamasdeu.com/nuestro-sistema-inmunologico/http://www.saludpr.com/radicales_libres_amigos_del_envejecimiente.htmhttp://www.biomanantial.com/estre%C3%B1imiento-causas-tratamiento-natural-a-2043.htmlhttp://www.biomanantial.com/desinflamar-vientre-combatir-gases-con-jugos-hierbas-a-2132.htmlhttp://www.biomanantial.com/desinflamar-vientre-combatir-gases-con-jugos-hierbas-a-2132.htmlhttp://saludnatural.biomanantial.com/tu-cuerpo-y-el-colesterol/
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H '!udan a mantener la fleibilidad de las arterias ! la vitalidad de
las gl)ndulas"
H etrasan el envejecimiento !a que sus componentes permiten
que las c$lulas del cuerpo se mantengan jóvenes durante m)s
tiempo"
H Iavorecen el metabolismo por su acción reconstitu!ente"
H Est)n recomendados en casos de anemia por su riqueza en
clorofila ! para personas con el estómago delicado"
(os germinados son una importante fuente de vitaminas ' C #
E Calcio 9agnesio Iósforo 0otasio .odio .ilicio ! todo el
complejo D" Aambi$n contienen prote&nas completas con todos los
amino)cidos esenciales de 3 gr" de germinados m)s del 5,
es prote&na pura" (os amino)cidos esenciales tienen gran
importancia en la dieta porque el cuerpo no los produce ! pueden
ser ingeridos a trav$s de los alimentos"
(as semillas que m)s se utilizan para los germinados son las de
los cereales ! las leguminosas"
(os germinados aunque se pueden consumir crudos es
aconsejable cocerlos un minuto o darles un hervor de unos
segundos"
(os germinados no son aconsejables para personas que sean
al$rgicas a alguno de los componentes de la semilla germinada o
a la clorofila ni tampoco para las mujeres embarazadas ! durante
la lactancia"0ueden alterar el color de la orina ! de las heces Esto se debe
al poder desintoicante que tienen"
Cualquier semilla de leguminosa 2legumbre7 o grano de
cereal puede ser germinado los m)s conocidosF
L'lfalfaF uno de los germinados m)s conocidos" Es una buena
fuente de vitaminas ' D C # E I ! K ! contiene muchos
minerales ! enzimas necesarias para la digestión tiene
importantes propiedades depurativas"
1=
http://www.biomanantial.com/germinados-alimentos-vivos-a-217.htmlhttp://www.biomanantial.com/alimentos-ecologicos-cereales-c-21_32-1-2a.htmlhttp://saludnatural.biomanantial.com/propiedades-de-la-clorofila/http://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/nutricion/doc/cereales.htmhttp://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/nutricion/doc/cereales.htmhttp://www.biomanantial.com/germinados-alimentos-vivos-a-217.htmlhttp://www.biomanantial.com/alimentos-ecologicos-cereales-c-21_32-1-2a.htmlhttp://saludnatural.biomanantial.com/propiedades-de-la-clorofila/http://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/nutricion/doc/cereales.htmhttp://www.saludalia.com/Saludalia/web_saludalia/vivir_sano/doc/nutricion/doc/cereales.htm
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2.4.2.1.1 PROPIEDADES NUTRICIONALES
(as bondades peculiares del cultivo de la quinua est)n dadas
por su alto valor nutricional" El contenido de prote&na de la
quinua var&a entre 3@3 ! 83"4, dependiendo de la variedad"
(a germinación de granos de quinua incrementa el aporte
nutricional que nos brinda este pseudocereal" 9ediante los
an)lisisF 0roimal determinación de 'mino)cidos ! de
1ligoelementos se determinó la gran ventaja que traer&a el
consumo de este alimento"
'n)lisis 0roimalF
• 9a!or cantidad proteica ! energ&a total"
• 9enor cantidad de Brasas"
#eterminación de 'mino)cidosF
• En el germinado encontramos ma!or aporte de lisina prolina
fenilalanina triptófano ! alanina amino)cidos esenciales para
una buena dieta balanceada ! un correcto funcionamiento para
nuestro metabolismo"
#eterminación de 1ligoelementosF
• 0otasio calcio magnesio sodio hierro cobre manganeso !
zinc son los minerales que aumentan en m)s de un 3, a
diferencia del consumo de quinua en granos"
Aiene un ecepcional balance de prote&nas grasa aceite !
almidón" .u contenido prote&nas es alto cerca del porcentaje que dicta
la I'1 para la nutrición humana" El promedio en el grano es de
36, pero puede contener hasta 8@, m)s del doble que
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cualquier otro cereal" (as prote&nas de la quinua tienen un alto
grado de amino)cidos (isina metionina cistina ! triptófano" (a semilla contiene de + a 6, de almidón ! +, de az?cares
cerca de 8, de amilosa ! se gelatinizan entre los ++ a 6+ MC
(a grasa contenida es de * a 4, de los cuales la mitadcontiene )cido linoleico esencial para la dieta humana"
Aambi$n contiene un alto nivel de calcio ! fósforo" En contenido nutricional de la hoja de quinua se compara a la
espinaca" (os nutrientes concentrados de las hojas tienen un
bajo &ndice de nitrato ! oalato considerados elementos
perjudiciales en la nutrición" Como alimento reconstitu!ente por la presencia de la lisina
que lo convierte en un alimento clave para el crecimiento !desarrollo de las c$lulas del cerebro"
'nti cancer&geno ! la prevención de la osteoporosis !
enfermedades del corazón
Composición promedio de los valores nutricionales en losgranos de quinua
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#ebido al elevado contenido de amino)cidos esenciales de su
prote&na la quinua es considerada como el ?nico alimento del
reino vegetal que provee todos los amino)cidos esenciales
que se encuentran etremadamente cerca de los est)ndares
de nutrición humana establecidos por la I'1" 'l respecto isi
2344@7 acota que el balance de los amino)cidos esenciales de
la prote&na de la quinua es superior al trigo cebada ! so!a
compar)ndose favorablemente con la prote&na de la leche" .u
composición del valor nutritivo de la quinua en comparación
con la carne el huevo el queso ! la leche se presenta en el
Cuadro 3"
C7*%r 1. Composición del valor nutritivo de la quinua en comparación conalimentos b)sicos 2,7
2.4.2.1.2 COMPOSICIÓN Y VALOR FUNCIONAL
(as semillas de quinua son ricas en vitaminas del grupo D
2D3NAiamina D8Niboflavina D@N/iacina ! D4NOcido fólico7 C !
E"
Comparada con el trigo el arroz ! el ma&z la quinua es mu! rica
en calcio tanto el grano como las hojas por lo que su ingesta
a!uda a evitar la descalcificación ! la osteoporosis igualmente
alta en hierro potasio magnesio fósforo zinc manganeso en
el que solo el arroz la supera contiene adem)s peque%as
cantidades de cobre ! litio"
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Contiene el 6, de fibra ! es la que hace que la ingesta de
quinua favorezca el transito intestinal regule los niveles de
colesterol estimule el desarrollo de flora bacteriana beneficiosa
! a!ude a prevenir el c)ncer de colon"
En cuanto a los hidratos de carbono las semillas de quinua
contienen entre un + ! un 6, de almidón ! un +, de
azucares lo que la convierte en una fuente optima de energ&a
que se libera en el organismo de forma lenta por su importante
cantidad de fibra" (a grasa en cambio oscila solo entre el * ! el
4, siendo b)sicamente )cido linoleico 21mega 67 )cido graso
poli insaturado de amplios efectos biológicos positivos para lasalud"
Contiene adem)s daidzeina ! cenisteina dos fitoestrogenos
que a!udan a prevenir la osteoporosis ! muchas de las
alteraciones org)nicas ! funcionales ocasionadas por la falta
de estrógenos durante la menopausia adem)s de favorecer la
adecuada actividad metabólica del organismo ! la correcta
circulación de la sangre"
0or no contener gluten la pueden consumir los celiacos las
personas que sufren problemas intestinales ! los bebes"
Entre el 36 ! el 8+ lo constitu!en prote&nas de alto valor
biológico entre ellas todos los amino)cidos"
(a presencia de lisina el amino)cido esencial m)s abundante
en sus semillas mejora la función del sistema inmune al
colaborar en la formación de anticuerpos favorece la función
g)strica colabora en la reparación celular participa en el
metabolismo de los )cidos grasos a!uda al transporte ! a la
producción del calcio e incluso parece retardar e impedir junto
con la vitamina C las met)stasis cancer&genas" 'dem)s la
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presencia de metionina es de gran importancia para el
metabolismo de la insulina"
Estas son las principales ventajas de tomar o comer quinua a
diarioF
(a quinua posee el ma!or &ndice de prote&nas
calcio fósforo hierro ! magnesio que los dem)s
cereales
(a quinua es rica en fibra ! vitaminas del grupo D
! no contiene gluten"
Es una fuente importante de energ&a"
(a quinua tiene los nueve amino)cidos
esenciales es un alimento ideal para veganos !
vegetarianos o cualquier persona que busque una
fuente de prote&na saludable"
Consumirla con regularidad reduce el riesgo de
padecer enfermedades del corazón ! diabetes"
Aambi$n a!uda a reducir los niveles de colesterol
! glucosa ! te a!uda a bajar de peso"
Estudios indican que la quinua puede tambi$n
aliviar las migra%as ! disminuir la presiónsangu&nea"
'dem)s puedes consumir la quinua de diversas formas tanto
en el desa!uno como en el almuerzo ! la cena"
(as prote&nas de la quinua tienen ma!or beneficio en
comparación a los cereales 2arroz cebada trigo etc"7 o las
leguminosas 2lentejas garbanzos etc"7 !a que contienen
15
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ma!or cantidad de amino)cidos esenciales como metionina
lisina treonina ! triptófanoP manifestó la (ic" Bianina Cabrera
.ipiran nutricionista del 0ortal .alud en Casa"
(a chicha de quinua es una de una de nuestras bebidas m)s
tradicionales ! que ofrece muchos beneficios para nuestra
salud"
0osee propiedades diur$ticas"
Es mu! recomendada para las personas diab$ticas"
'!uda a bajar de peso"
'!uda a sentirnos relajados cuando estamos cansados"
'!uda a bajar la presión arterial"
Contiene encimas ! zinc"
'!uda a que los hombres no sufran de la próstata"
0osee propiedades medicinales contra las enfermedades del
corazón"
'!uda a prevenir la gripe"
Cabe destacar que al ser fermentada puede contener @, de
alcohol aproimadamente por lo que su consumo de manera
medicinal debe ser moderado"
(a ingesta habitual de la quinua puede prevenir la
osteoporosis el c)ncer ! las enfermedades coronarias
estimular las funciones del h&gado ! contribuir a mantenerlo
sano remineralizar ! reconstituir el organismo mejorar el
1
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)nimo favorecer el crecimiento de los ni%os detoificar el
cuerpo reducir los niveles de colesterol en la sangre a!udar al
desarrollo de las c$lulas cerebrales potenciar el sistema
inmune favorecer el peristaltismo intestinal ! desarrollar la flora
bacteriana ben$fica adem)s de ser anti-inflamatoria
antioidante analg$sica cicatrizante ! anti-catarral entre otras"
#adas las bondades nutricionales ! terap$uticas de la quinua
es f)cil comprender por qu$ est) considerada un alimento
completo nutritivo ! saludable recomendable especialmente
en el caso de bebes ni%os embarazadas celiacos mujeres
que sufren la menopausia ancianos ! personasconvalecientes pero tambi$n en el de los adolescentes
deportistas vegetarianos diab$ticos personas mu! estresadas
! dem)s adultos en general"
V*r"%*%"/ %" )* 7#7*
1
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2.4.2.1.3 PRODUCCIÓN DE LA UINUA
En el 0er? el principal productor de quinua es el departamento de
0uno con aproimadamente el 8, de la siembra le siguen en
orden de importanciaF Jun&n 'requipa Cusco uancavelica
'ncash '!acucho ! 'pur&mac"
2.4.2.3 DIETA PARA UN GRUPO POBLACIONAL(a chicha va dirigida a una población joven en general" (a chicha
de quinua históricamente formó parte de la dieta de sus
poblaciones originarias" En general es considerado un alimento
r?stico su grano tiene una resistencia a sequ&a helada !
salinidad sin embargo no se han conducido muchos trabajos
para mejorarlos"
16
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(os granos andinos quinua constitu!en la base de la alimentación
de la ma!or&a de los productores ! pobladores rurales de la zona
andina del pa&s"
'ctualmente eiste demanda en el mercado nacional e
internacional principalmente por la quinua con calidad industrial
2grano grande blanco bajo contenido de saponinas7"
El empleo cada vez ma!or de productos nativos es un importante
aspecto a tener en cuenta pues tanto agricultores como
transformadores deben observar la creciente demanda de estos
por el p?blico urbano nacional e inclusive el internacional" Es por
esta ! otras razones sobre todo las del tipo nutricional que los
investigadores se han interesado en utilizar los cultivos nativos en
sus m?ltiples investigaciones de tal forma de resaltar sus
bondades alimentario-nutricionales para su mejor ! m)s amplia
difusión entre los consumidores ! la industria interesada en ellos"
#entro de los procesos tecnológicos aplicados a la quinua seencuentran aquellos que emplean calor humedad presión
trituración etc" ! tambi$n se emplean la biotecnolog&a como la
germinación para la obtención de chicha este terminar)
ferment)ndose obteni$ndose bebidas con alg?n grado de
alcohol"
El proceso de germinación es el utilizado en el presente trabajo el
cual ha sido aplicado a los granos andinos de quinua" (aimportancia de la alimentación juvenil ha sido ! es el inter$s de
muchos investigadores" :na alternativa para aumentar la
densidad energ$tica en las preparaciones para los jóvenes es el
tratamiento enzim)tico el que permite modificar el almidón
logrando reducir la viscosidad ! el volumen de la preparación lo
que facilitar&a agregar m)s alimento con el consiguiente
incremento de la energ&a ! otros nutrientes
esto se lograinclu!endo cereales o leguminosas germinadas que aportar&an
1
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las enzimas amilasas capaces de convertir los hidratos de
carbono m)s complejos 2almidón7 en az?cares m)s sencillos
logrando as& el efecto mencionado adem)s de aportar m)s
nutrientes como son las prote&nas las cuales aumentan con el
proceso de germinación lo mismo que sus amino)cidos
logr)ndose ma!or digestibilidad ! ma!or eficiencia de utilización"
LA REGIÓN
En nuestra región andina tenemos granos nativos sub eplotados
que pueden ser materia prima para el empleo de mezclas
dirigidas a los jóvenes aplic)ndoles la biotecnolog&a de la
germinación como por ejemplo a la quinua adem)s son
alimentos de mejor calidad nutricional que cereales no nativos
con mejores condiciones agronómicas para su cultivo" 's& se
cultiva la quinua los cuates han sido ampliamente estudiados con
la intención de revalorarlos ! emplearlos en la agroindustria" En la
formulación de productos para la alimentación juvenil ha! que
tener en cuenta una serie de caracter&sticas especiales entre los
que destacan el bajo contenido de fibra adecuada densidad
energ$tica cantidad ! calidad de prote&nas las que se encuentran
especificadas en varias publicaciones" .e trabajó con los granos
andinosF quinua"
2.4.2.4 CONSERVA OTROS FERMENTADOS PERO
PODRIAMOS APLICAR A LA C8IC8A DE UINUA
El masato es una bebida t&pica elaborada artesanalmente en
peque%as ! medianas cantidades se considera una bebida
refrescante ! agradable por su baja graduación alcohólica"
El masato de ma&z se obtiene a partir de harina de ma&z ! panela"
0ara este ensa!o se realiza una muestra de ++ litros de bebida
2=
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fermentada" 0ara el control de la fermentación se miden el M Dri
diariamente" .e detiene la fermentación con un valor de 3* MDri"
0ara la conservación del masato se llevó a cabo mediante tres
t$cnicasF appertización adición de un conservante ! refrigeración"
• El proceso de appertización consiste en envasar el
producto ! calentar hasta aproimadamente MC
mantener esta temperatura por cinco minutos ! luego
enfriar a temperatura ambiente"• En el caso de adición de un conservante se usa meta
bisulfito de sodio 2/a8.81+7 el cual tiene accionesinhibidoras de muchas reacciones de oidación adem)s de
ser bastante )cido en solución"• En cuanto a la refrigeración se realiza a una temperatura
de * MC"
3.- PROCEDIMIENTO E9PERIMENTAL
3.1.- MATERIALES Y MTODOS
3.1.1.- M*"r*) * "#/*$*r; #/70/ $ r"*'
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• Cocina• ecipientes• Colador • 9antel• Dotellas de pl)stico con tapa• Jarra medidora
3.2.- PROCEDIMIENTO:
(os principales pasos a seguir se detallan a continuaciónF
1. G"r0#*'(# %" )/ !r*#/ %" =7#7* >*#'))*
(impieza" .e realizó en forma manual aunque puede hacerse por
alg?n medio mec)nico" .e eliminan impurezasF piedras pajas s&lice
insectos etc"
(avado" :na fase importante sobre todo para el grano de quinua
que contiene saponina una de las formas de eliminar el sabor
amargo se logra friccionando los granos entre las manos ! lav)ndolo
hasta que no forme espuma"
F!"+ 1: L++&/ *+ 7!$+
emojo" .e realizó con agua potable agregar suficiente agua para
sumergir las semillas de quinua" Escurrir el agua despu$s de @
minutos de remojo" Cuidadosamente vac&a el eceso de agua del
germinador o tazón en el fregadero" (a quinua debe permanecer en
el tazón o germinador" Enjuagar de nuevo las semillas de quinua
22
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completamente" :sa agua fr&a a una temperatura entre 6 ! 5
grados I 2o 3+ ! 83 grados C7" epite el proceso de enjugue !
escurrido cada a 38 horas"
F!"+ 2: 7!$+ #/+&+
Berminación" Esta fase se realiza con los granos h?medos
colocados en el mismo recipiente de remojo procurando que la capa
que se forme no tenga mucha altura porque impide la respiración de
los granos" .obre los granos etendidos se coloca una tela h?meda
lo que permite mantener la humedad superficial ! facilitar una
germinación m)s uniforme"
El tiempo total de germinación es determinado porF• Aransformaciones bioqu&micas por acción enzim)tica de
amilasas del propio grano convirtiendo el almidón en az?cares
sencillos ! por lo tanto observando su reducción"• Crecimiento de la rad&cula hasta uno o dos cent&metros"
F!"+ 3: G#!$+(!)$ *+ !$+ #+,+ !$!(!+*
23
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F!"+ 4: G#!$+(!)$ *+ !$+ #+,+ '$+*
.ecado" El que paraliza la germinación por lo cual el secado del grano
germinado fue realizado eponiendo a luz solar en forma indirecta" El
tiempo de secado var&a con el grosor de la capa de granos pudiendo ser
necesario emplear 8* horas de secado"
24
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F!"+ 5: S#(+&/ *+ !$+
9olienda" :na vez obtenido el grano germinado seco se somete a una
molienda utilizando un procesador de alimentos o una licuadora"
1bteniendo un peso de @46 gr de harina de quinua germinada"
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F!"+ : M/*!#$&+ *+ 7!$+
Aamizado" .e tamizó con la a!uda de un colador permitiendo obtener
una harina semi-refinada"
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F!"+ : F*/ "++ /#$(!)$ +!$+ "+$/0 +$&!$/0
"#!$+&/0
2. Pr"+*r*'(# %" )* ''* %" =7#7*
Cocción" .e utilizó * litros de agua para @46 gramos de harina de quinua
germinada" ervir el agua con la canela ! clavos de olor aparte mezclar
la harina de quinua con un poco de agua fr&a en incorporar al agua
hirviendo cocinar por @ minutos"
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F!"+ 6: C/((!)$ *+ !$+
Enfriamiento" #ejar enfriar ! colocar en un recipiente agregar la miel de
chancaca"
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F!"+ : E$!+!#$/ *+ !$+
Iermentación" (a fermentación se puede separar teóricamente en dos
fasesF
• >noculación"- En esta etapa se da en forma natural muchas veces
para que se realice la fermentación es necesario de algunas
levaduras por lo que se le a%adió dos gramos de levadurainstant)nea" Aambi$n al adicionarle az?car o chancaca se realiza
una inoculación !a que la microflora de la misma est) constituida
principalmente por levaduras"
• Iermentación"- .e lleva a cabo por levaduras mal llamadas
salvajes ! son aquellas que intervienen en diversos procesos
fermentativos espont)neos de la chicha de Jora" Comprende una
amplia gama de levaduras a la que 9anrique 234547 denominaGlevaduras nativasG" (a fermentación tuvo una duración de
aproimadamente 8 d&as ! se puede apreciar el sabor agridulce
que aparece a las 8* horas llegando a las * horas a su sabor
caracter&stico conocido como Chicha fuerte"
2
http://www.monografias.com/trabajos14/administ-procesos/administ-procesos.shtml#PROCEhttp://www.monografias.com/trabajos14/administ-procesos/administ-procesos.shtml#PROCE
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FLUJOGRAMA DE OBTENCIÓN DE CHICHA DE QUINUA
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F!"+ 11: F*/ "++ /#$(!)$ (!(+ !$+
4.- RESULTADOS Y DISCUSIONES
Color"- El color es el pardo claro el color var&a a trav$s del tiempo de
duración de la fermentación inici)ndose con el color pardo oscuro !
torn)ndose a pardo claro
'roma"- 9anrique 234547 lo describe como un aroma Gsui generisG esto
probablemente por las caracter&sticas particulares de los productos
vol)tiles responsables del aroma de la chicha de quinua" (eón 9olero
234+87 describe el olor como particular agradable" El aroma no var&a a lo
largo del tiempo de fermentación 2#e Ilorio346"7".abor"- El sabor de la chicha de quinua descrita por (eón 9olero 234547
es agridulce agradable" 9anrique 23457 lo se%ala como agradable
particular" El sabor es fuertemente influenciado durante la fermentación
que se inicia como a quinua dulce pasando por el agridulce ! terminando
con agrio poco dulce ! )cido" 2#e Ilorio3467
Brado de claridad"- El grado de claridad de la chicha de quinua es turbio
29anrique 345472(eón 9olero 34+87"
.edimento"- Es el resultado de la precipitación de los sólidos insolublesF
gomas prote&nas levaduras cuando la fermentación ha terminado" Este
se incrementa con el tiempo de elaborada la chicha 2#e Ilorio 34547"
.- CONCLUSIONES
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• .e elaboró Chicha a partir de granos de quinua germinada con una alta
calidad nutritiva"
• .e determinó el valor nutritivo del producto final"
• .e comprendió el proceso de obtención de chicha de quinua"
?.- RECOMENDACIONES
• (avar correctamente los granos de quinua con la finalidad de eliminar la
saponina la que le confiere un sabor amargo"
9onitorear constantemente el proceso de germinación no cubrir los
granos completamente con agua !a que es importante su oigenación
durante este proceso"
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epo-Carrasco " Cultivos 'ndinos ! la 'limentación >nfantil" 3448"
.erie >nvestigaciones /M 3 del CCA'" (ima - 0er?"
esc" egional Etensión .ervice Centre Rearing Ioods" .cientic series
/o " 9inistr! of Iood 0rocessing >ndustries Bovernment of >ndia" #ic"
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.)nchez 9arroquin '" #os cultivos olvidados de importancia
agroindustrialF El amaranto ! la quinua" En 'ren"
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