I.E.S. DE ASTORGAiesastorga.centros.educa.jcyl.es/sitio/upload/...E._FISICA_2017_18.pdf · I.E.S. DE ASTORGA DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA CURSO: 2017/ 2018 ... siglo XXI, reclama

I.E.S. DE ASTORGA

DEPARTAMENTO

DE

EDUCACIÓN FÍSICA

CURSO: 2017/ 2018

PROGRAMACIONES DIDÁCTICAS DEL ÁREA CORRESPONDIENTES A:

1º DE ESO: …………………….. EDUCACIÓN FÍSICA




1º de Bachillerato …………..…… EDUCACIÓN FÍSICA

PROGRAMACIÓN DEPARTAMENTO DE EDUCACIÓN FÍSICA. Curso 2016-17

IES ASTORGA. Página 2 de 106

INDICE Pág.

1. LEGISLACIÓN GENERAL Y ESPECÍFICA DE LA MATERIA……………………………………………………….4

2. NECESIDADES Y CARACTERÍSTICAS DE LOS ALUMNOS……………………………………………………….5

3. OBJETIVOS GENERALES DE LA ETAPA……………………………………………………………………………..6

3.1. OJETIVOS GENERALES DE LA ESO………………………………………………………………………………….6 3.2. OBJETIVOS GENERALES DEL BACHILLERATO……………………………………………………………………7

4. MATERIAS IMPARTIDAS POR EL DEPARTAMENTO……………………………………………………………….9 4.1. 1º E.S.O.: EDUCACIÓN FÍSICA……………………………………………………………………………………….11 4.1.1. Objetivos……………………………………………………………………………………………………………..11 4.1.2. Contenidos…………………………………………………………………………………………………………..14 4.1.2.1. Temporalización por evaluaciones……………………………………………………………………………..14 4.1.2.2. Conocimientos y aprendizajes mínimos para alcanzar la evaluación positiva al final de curso……16 4.1.3. Metodología………………………………………………………………………………………………………….16 4.1.4. Evaluación…………………………………………………………………………………………………………...19 4.1.4.1. Criterios de evaluación……………………………………………………………………………………………20 4.1.4.2. Competencias básicas…………………………………………………………………………………………….20 4.1.4.3. Procedimientos……………………………………………………………………………………………………..27 4.1.4.4. Instrumentos………………………………………………………………………………………………………...28 4.1.4.5. Sistemas de recuperación de los aprendizajes durante el año en curso………………………………..28 4.1.4.6. Sistemas de recuperación de la materia pendiente de cursos anteriores………………………………29 4.1.4.7. Procedimiento de reclamación de las calificaciones………………………………………………………..29

4.2. 2º E.S.O.: EDUCACIÓN FÍSICA 4.2.1. Objetivos……………………………………………………………………………………………………………..30 4.2.2. Contenidos…………………………………………………………………………………………………………..31 4.2.2.1. Temporalización por evaluaciones……………………………………………………………………………..33 4.2.2.2. Conocimientos y aprendizajes mínimos para alcanzar una evolución positiva al final de curso…..34 4.2.3. Metodología………………………………………………………………………………………………………….34 4.2.4. Evaluación…………………………………………………………………………………………………………...37 4.2.4.1. Criterios de evaluación……………………………………………………………………………………………37 4.2.4.2. Competencias básicas…………………………………………………………………………………………….38 4.2.4.3. Procedimientos……………………………………………………………………………………………………..45 4.2.4.4. Instrumentos………………………………………………………………………………………………………..46 4.2.4.5. Sistemas de recuperación de los aprendizajes durante el curso…………………………………………46 4.2.4.6. Sistemas de recuperación de la materia pendiente de cursos anteriores………………………………47 4.2.4.7. Procedimiento de reclamación de las calificaciones………………………………………………………..47

4.3. 3º E.S.O.: EDUCACIÓN FÍSICA………………………………………………………………………………………..48 4.3.1. Objetivos……………………………………………………………………………………………………………..49 4.3.2. Contenidos…………………………………………………………………………………………………………...49 4.3.2.1. Temporalización por evaluaciones……………………………………………………………………………...51 4.3.2.2. Conocimientos y aprendizaje mínimos para alcanzar evaluación positiva a final de curso………….51 4.3.3. Evaluación……………………………………………………………………………………………………………53 4.3.4.1. Criterios de evaluación……………………………………………………………………………………………63 4.3.4.2. Competencias básicas…………………………………………………………………………………………….63 4.3.4.3. Procedimientos……………………………………………………………………………………………………..70 4.3.4.4. Instrumentos………………………………………………………………………………………………………...71 4.3.4.5. Sistemas de recuperación de los aprendizajes durante el curso…………………………………………71 4.3.4.6. Sistemas de recuperación de la materia pendiente de cursos anteriores………………………………72 4.3.4.7. Procedimiento de reclamación de las calificaciones………………………………………………………..72



4.4. 4º E.S.O. : EDUCACIÓN FÍSICA ……………………………………………………………………………………72 4.4.1. Objetivos………………………………………………………………………………………………………………74 4.4.2. Contenidos…………………………………………………………………………………………………………….75

4.4.2.1.Temporalización por evaluaciones…………………………………………………………………………………77 4.4.2.2.Conocimientos y aprendizajes mínimos para alcanzar evaluación positiva a final de curso…………...78

4.4.3. Metodología……………………………………………………………………………………………………………78 4.4.4. Evaluación……………………………………………………………………………………………………………..80

4.4.4.1. Criterios de evaluación…………………………………………………………………………………………..80 4.4.4.2. Competencias básicas…………………………………………………………………………………………...81 4.4.4.3. Procedimientos…………………………………………………………………………………………………....88 4.4.4.4. Instrumentos……………………………………………………………………………………………………….88 4.4.4.5. Sistemas de recuperación de los aprendizajes durante el año en curso………………………………89 4.4.4.6. Sistemas de recuperación de la materia pendiente de cursos anteriores……………………………..89 4.4.4.7. Procedimiento de reclamación de las calificaciones………………………………………………………89

4.5. 1º BACHILLERATO: EDUCACIÓN FISICA………………………………………………………………………….92

4.5.1. Objetivos………………………………………………………………………………………………………………92 4.5.2. Contenidos……………………………………………………………………………………………………………94

4.5.2.1. Temporalización por evaluaciones……………………………………………………………………………95 4.5.2.2. Conocimientos y aprendizajes mínimos para alcanzar evaluación positiva a final de curso………96

4.5.3. Metodología…………………………………………………………………………………………………………...96 4.5.4. Evaluación…………………………………………………………………………………………………………….98

4.5.4.1. Criterios de evaluación…………………………………………………………………………………………..98 4.5.4.2. Procedimientos……………………………………………………………………………………………………99 4.5.4.3. Instrumentos……………………………………………………………………………………………………..100 4.5.4.4. Sistemas de recuperación de los aprendizajes durante el año en curso………………………….....100 4.5.4.5. Procedimiento de reclamación de las calificaciones…………………………………………………….101

5. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD……………………………………………………………………….102

6. MEDIDAS DE REFUERZO EDUCATIVO………………………………………………………………………………103

7. MEDIDAS PARA EL FOMENTO DE LA LECTURA Y LA COMPRENSIÓN LECTORA………………………...104

8. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS………………………………………………………………………….105

9. INSTALACIONES…………………………………………………………………………………………………………105

10. RELACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES PREVISISBLES……………106

11. FOMENTO DE LA CULTURA EMPRENDEDORA…………………………………………………………………..106

12. PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN DE LAS PROGRAMACIONES……………………………………………107



1. LEGISLACIÓN GENERAL Y ESPECÍFICA DE LA MATERIA

La sociedad actual demanda, cada vez más, la necesidad de incorporar a la cultura y a la

educación aquellos conocimientos y destrezas que, relacionados con el cuerpo y la actividad

motriz, contribuyen al desarrollo personal y a la mejora de la calidad de vida. La aparición de un

creciente sedentarismo, consecuencia de los cambios, hábitos y formas de vida del hombre del

siglo XXI, reclama una actividad corporal añadida que compense las carencias motrices de sus

funciones y capacidades corporales. A través del cuerpo y del movimiento la persona se

relaciona con el entorno. Como respuesta a esta demanda social, en la materia de E. Física han

de tenerse en cuenta las acciones educativas orientadas al cuidado del cuerpo, la salud, la

mejora corporal y la utilización adecuada del ocio.

El cuerpo y el movimiento son los ejes básicos en los que se debe centrar la acción educativa de

la materia., por tanto será importante el conocimiento del cuerpo y sus posibilidades de

movimiento. Así, los alumnos conseguirán conocer y manejar actuaciones diversas que le

permitan desenvolverse en el medio, mejorar sus condiciones de vida, disfrutar del ocio y

establecer fluidas y ricas interrelaciones con los demás.

Las líneas de actuación u orientaciones de las acciones educativas de la asignatura de E. Física

han de encaminarse hacia:

. Educación en el cuidado del cuerpo y para la adquisición de hábitos y actitudes saludables y de

mejora de la calidad de vida.

. Educación para la mejora de la forma física y de la habilidad motriz.

. Educación en la utilización constructiva del ocio, mediante la práctica de actividades físicas.

. Educación para la mejora de la relación interpersonal a través de la actividad física.

. Educación en la reflexión sobre los distintos factores socioculturales asociados a las

actividades físicas.

. ESO: Decreto52/2007 de 17 de Mayo(BOCYL 23-mayo-07)

Orden/EDU/362/2015, de 4 de mayo (BOCYL 8-mayo-2015)

. BACHILLERATO: Decreto 42/2008 de 5 de junio(BOCYL 11-6-08)

Orden/EDU/363/2015, de 4 de mayo (BOCYL 8-mayo-2015)



2.- NECESIDADES Y CARACTERÍSTICAS DE LOS ALUMNOS

El Departamento de E. Física del Instituto de Enseñanza Secundaria Astorga imparte clases a

16 grupos de clase, a saber: 3 de 1º de ESO, 4 de 2º de ESO , 3 de 3º de ESO, 3 de 4º de ESO,

y 3 de 1º Bachillerato.

El alumnado del Centro es heterogéneo y diverso, en lo que se refiere a sus capacidades físicas

y habilidades motrices, por tanto se deberán proponer tareas motrices asequibles a diferentes

grados de ejecución.

En el apartado 4.1.4.se hace mención a la circunstancia de alumnos con determinados

condicionantes para las tareas prácticas de clase (por enfermedad, por lesiones, etc), que

precisan de otras consideraciones o criterios en el procedimiento de la evaluación, expuestos a

lo largo de la programación.



3. OBJETIVOS GENERALES DE LA ETAPA

3.1. OBJETIVOS GENERALES DE E.S.O.

La educación secundaria obligatoria contribuirá a desarrollar en el alumnado las capacidades

que le permitan:

a) Conocer, asumir y ejercer sus derechos y deberes en el respeto a los demás, practicar la

tolerancia, la cooperación y solidaridad entre las personas y los grupos, ejercitarse en el dialogo

afianzando los derechos humanos como valores comunes de una sociedad plural, abierta y

democrática.

b) Adquirir, desarrollar y consolidar hábitos de disciplina, estudio y trabajo individual y en equipo

como condición necesaria para una realización eficaz de las tareas del aprendizaje y como

medio de desarrollo personal.

c) Valorar y respetar, como un principio esencial de nuestra civilización, la igualdad de derechos

y oportunidades de todas las personas, con independencia de su sexo, rechazando cualquier

tipo de discriminación.

d) Fomentar sus capacidades afectivas en todos los ámbitos de la personalidad y en sus

relaciones con los demás, así como rechazar la violencia en los ámbitos escolar, familiar y

social, los prejuicios de cualquier tipo, los comportamientos sexistas y adquirir habilidades para

la prevención y resolución pacífica de conflictos.

e) Desarrollar destrezas básicas en la utilización de las fuentes de información para, con sentido

crítico, adquirir nuevos conocimientos, así como una preparación básica en el campo de las

tecnologías, especialmente las de la información y la comunicación.

f) Concebir el conocimiento científico como un saber integrado que se estructura en distintas

disciplinas, así como conocer y aplicar los métodos para identificar los problemas en los diversos

campos del conocimiento y de la experiencia.

g) Desarrollar el espíritu emprendedor y la confianza en sí mismo, la participación, el sentido

crítico, la iniciativa personal y la capacidad para aprender a aprender, para planificar, para tomar

decisiones y para asumir responsabilidades, valorando el esfuerzo con la

finalidad de superar las dificultades.

h) Comprender y expresar con corrección textos y mensajes complejos, oralmente y por escrito,

en la lengua castellana, valorando sus posibilidades comunicativas desde su condición de

lengua común de todos los españoles y de idioma internacional, e iniciarse en el conocimiento, la

lectura y el estudio de la literatura.



i) Comprender y expresarse oralmente y por escrito en una o más lenguas extranjeras de

manera apropiada.

j) Conocer los aspectos fundamentales de la cultura, la geografía y la historia de España y del

mundo, respetar el patrimonio artístico, cultural y lingüístico; conocer la diversidad de culturas y

sociedades a fin de poder valorarlas críticamente y desarrollar actitudes de respeto por la cultura

propia y por la de los demás.

k) Analizar los procesos y valores que rigen el funcionamiento de las sociedades, en especial los

relativos a los derechos, deberes y libertades de los ciudadanos, y adoptar juicios y actitudes

personales respecto a ellos.

l) Conocer el funcionamiento del cuerpo humano, así como los efectos beneficiosos para la salud

del ejercicio físico y la adecuada alimentación, incorporando la práctica del deporte para

favorecer el desarrollo personal y social. Conocer y valorar la dimensión humana de la

sexualidad en toda su diversidad.

m) Valorar los hábitos sociales relacionados con la salud, el consumo, el cuidado de los seres

vivos y el medio ambiente, contribuyendo a su conservación y mejora.

n) Valorar la creación artística y comprender el lenguaje de las distintas manifestaciones

artísticas, utilizando diversos medios de expresión y representación.

ñ) Conocer y apreciar críticamente los valores, actitudes y creencias de nuestra tradición,

especialmente de Castilla y León.

o) Conocer la tradición lingüística, literaria y artística de la cultura grecolatina y su pervivencia en

el mundo contemporáneo para comprenderlo y entenderlo con mayor facilidad

3.2. OBJETIVOS GENERALES DE BACHILLERATO

a) Ejercer la ciudadanía democrática, desde una perspectiva global, y adquirir una conciencia

cívica responsable, inspirada por los valores de la Constitución española así como por los

derechos humanos, que fomente la corresponsabilidad en la construcción de una sociedad justa

y equitativa y favorezca la sostenibilidad.

b) Consolidar una madurez personal y social que les permita actuar de forma responsable y

autónoma y desarrollar su espíritu crítico. Prever y resolver pacíficamente los conflictos

personales, familiares y sociales.

c) Fomentar la igualdad efectiva de derechos y oportunidades entre hombres y mujeres, analizar

y valorar críticamente las desigualdades existentes e impulsar la igualdad real y la no

discriminación de las personas con discapacidad.

d) Afianzar los hábitos de lectura, estudio y disciplina, como condiciones necesarias para el

eficaz aprovechamiento del aprendizaje, y como medio de desarrollo personal.



e) Dominar, tanto en su expresión oral como escrita, la lengua castellana, y conocer las obras

literarias más representativas.

f) Expresarse con fluidez y corrección en una o más lenguas extranjeras objeto de estudio.

g) Utilizar con solvencia y responsabilidad las tecnologías de la información y la comunicación.

h) Acceder a los conocimientos científicos y tecnológicos fundamentales y dominar las

habilidades básicas propias de la modalidad escogida.

i) Conocer y valorar críticamente las realidades del mundo contemporáneo, sus antecedentes

históricos, y los principales factores de su evolución.

j) Comprender los elementos y procedimientos fundamentales de la investigación y de los

métodos científicos. Conocer y valorar de forma crítica la contribución de la ciencia y la

tecnología en el cambio de las condiciones de vida, así como afianzar la sensibilidad y el respeto

hacia el medio ambiente.

k) Afianzar el espíritu emprendedor con actitudes de creatividad, flexibilidad, iniciativa, trabajo en

equipo, confianza en uno mismo y sentido crítico.

l) Desarrollar la sensibilidad artística y literaria, así como el criterio estético, como fuentes de

formación y enriquecimiento cultural.

m) Utilizar la educación física y el deporte para favorecer el desarrollo personal y social y mejorar

la calidad de vida.

n) Afianzar actitudes de respeto y prevención en el ámbito de la seguridad vial.

ñ) Conocer, valorar y respetar la historia, la aportación cultural y el patrimonio de España y de

cada una de las Comunidades Autónomas.

o) Participar de forma activa y solidaria en el desarrollo y mejora del entorno social y natural,

orientando la sensibilidad hacia las diversas formas de voluntariado, especialmente el

desarrollado por los jóvenes.



4. MATERIAS IMPARTIDAS POR EL DEPARTAMENTO

El Departamento de E. Física imparte clase de la materia de E. Física a todos los cursos de la

ESO y a 1º de Bachillerato, en todas sus especialidades, a razón de dos horas por grupo. Sus

integrantes, con su asignación horaria, son los siguientes:

D. Serafín Pan Falagán, con 16 horas lectivas. Imparte clase a 3º A, 3ª B, 3ª C, 4º A, 4º B, y a

los tres cursos de 1º de Bachillerato. Jefe de Departamento.

D. Juan Carlos García Gil, con 8 horas lectivas. Imparte clase a 2º A, 2ª B, 2º C y 2º D.

Completa horario con las actividades deportivas de recreo, Jefatura de estudios, Coordinación

de proyectos de formación y Encargado de biblioteca.

D. Ildefonso Cegarra Manzanera, con 8 horas lectivas. Imparte clase a 1º A, 1º B, 1º C y 4º C. Y

tiene asignada la tutoría de 1ºB.

Por otra parte, se ha fijado como hora de reunión de Departamento los jueves, a 4ª hora, de

11,45 a 12,35, y en la que se tratará cada uno de los aspectos que atañen a la asignatura y al

funcionamiento general del Centro, y aquellos que deriven de un planteamiento por la progresiva

mejora de la enseñanza, entre otros:

· Seguimiento de las clases y de la Programación Didáctica, así como la revisión de los con-

tenidos que se van impartiendo, la metodología, las posibles modificaciones, etc.

· Adquisición de material y de recursos didácticos.

· Organización y programación de actividades relacionadas con la asignatura.

· Aspectos de funcionamiento en cuanto a uso de instalaciones, horarios, etc.

· Valoración de las capacidades motrices de los alumnos, atendiendo a su diversidad, y posi-

bles variaciones en la aplicación de test.

. Análisis y revisión de la programación con el objetivo de ajustar el diseño de la

programación y las posibilidades de tratar y experimentar todo lo programado en relación con los

resultados obtenidos. Si bien será una tarea más específica de reflejar como valoración final en

la “Memoria final de curso”.

· Análisis de las evaluaciones, resultados, etc.

· Análisis de la marcha académica en general.

La elaboración del Proyecto curricular para el curso 2017-18 se ha realizado teniendo pre-

sentes los puntos señalados en la memoria del curso anterior, principalmente en lo que se refiere

a la pretensión de alcanzar una mayor individualización de las tareas, con el fin de implicar a la



totalidad del alumnado en los objetivos de la asignatura. Y concretar detalladamente tanto los

criterios de evaluación como los instrumentos de calificación.

Así mismo, entre los miembros del Departamento se realizará con periodicidad mensual un

análisis retrospectivo de la puesta en práctica de la Programación de la asignatura, así como del

desarrollo de los diferentes contenidos y tareas de las sesiones, y se contemplarán, si fuese

preciso, nuevos enfoques o alternativas en la enseñanza de la asignatura que habrán de tenerse

en cuenta para actuaciones futuras.

Además, en la Memoria final de curso se realizará un análisis de las Unidades didácticas

trabajadas, entre el amplio abanico de sesiones que se ofrece (en la consideración ya conocida

de que nuestra asignatura no puede ofrecer un currículo cerrado de contenidos y sí de carácter

abierto, ya que los factores meteorológicos, de infraestructura deportiva, de coincidencia horaria

entre profesores, etc. condicionan decisivamente las situaciones de enseñanza de la E. Física), y

que facilitará un ajuste adecuado entre el texto de la programación y los resultados alcanzados a

lo largo del curso en cada uno de los niveles educativos.

La enseñanza de la E. Física reúne un conjunto de singularidades que la caracterizan y que, en

consecuencia, determinan un especial tratamiento con respecto al conjunto de asignaturas de

cada nivel de enseñanza. Debemos aludir, entre otras, a la heterogeneidad del nivel motriz de

los alumnos, a la limitación del tiempo semanal de clase (dos horas lectivas por curso, en las que

hay que incluir el tiempo empleado para el cambio de clase y traslado al gimnasio, para el

cambio de indumentaria y para el aseo, etc.), a los condicionantes del clima, a la coincidencia y

simultaneidad de más de un grupo de clase en la misma hora lectiva que han de desenvolverse

en una limitada infraestructura de instalaciones. Por todo ello, el Departamento de E. Física ha

optado por proponer una programación abierta, con una amplia relación de contenidos que

podrán ser tratados en la medida en que las circunstancias antes apuntadas lo favorezcan.

En nuestra asignatura se hace difícil aplicar una secuenciación rigurosa y de manera uniforme

para llevar a cabo por los tres profesores; por ello, las unidades didácticas se exponen con un

orden que no siempre responderán a criterios de secuenciación temporal, y quedará a elección

de cada profesor y según las posibilidades reales de enseñanza, teniendo en cuenta la variedad

de circunstancias que se dan en la enseñanza de la E. Física, aunque siguiendo un criterio

lógico en el orden temporal de los contenidos y una cierta similitud entre los diferentes

profesores.

. 1º y 2º de ESO: Se llevará a cabo en función de la progresión en la intensidad del esfuerzo a lo

largo del curso y en cada uno de los bloque de contenido (condición física, juegos y deportes,

etc.) y en función de la disponibilidad de instalaciones.



. 3º y 4º de ESO y 1º de Bachillerato: De nuevo se respetará la progresión en la intensidad de

esfuerzos y se simultaneará, en ocasiones y en la misma sesión, distintas cualidades físicas

básicas o habilidades deportivo-motrices, atendiendo al principio de la multilateralidad de tareas,

y/o actividades deportivas opcionales, que se trabajarán de forma más específica en la segunda

evaluación. En un esquema general podemos referenciar los siguientes contenidos:

1ª evaluación: Flexibilidad, Resistencia aeróbica, Calentamiento, Actividades deportivas.

2ª evaluación: Fuerza, Velocidad, Actividades deportivas: fundamentos técnicos y tácticos.

3ª evaluación: Tratamiento general de las cualidades físicas básicas, y específico (orientado a la

preparación de determinadas pruebas de aptitud física), Actividades de tiempo libre y en la

Naturaleza, y Actividades deportivas.

En todo caso es necesario puntualizar que la actividad física no se debe tratar únicamente en

sesiones específicas de cada capacidad física, sino de forma multilateral, atendiendo a los

diferentes aspectos del trabajo físico que facilitarán la mejor relación entre la actividad física y la

salud. Además, en cada unidad didáctica y en sus sesiones, se dará a los alumnos suficiente

información teórica para una mejor comprensión de los objetivos y contenidos de cada sesión.

Esta información podrá utilizarse como medio de control de la actitud del alumno, y

especialmente con alumnos con baja médica, o que presenten condicionantes de salud para la

práctica física, o que no hayan asistido a clase, etc.

4.1. 1º E.S.O.: EDUCACIÓN FÍSICA.

4.1.1. Objetivos

1. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica

habitual y sistemática de actividades físicas tiene para la salud individual y colectiva, el

desarrollo personal y la calidad de vida.

2. Planificar y llevar a cabo actividades que le permitan satisfacer sus propias necesidades,

previa valoración del estado de sus capacidades físicas y habilidades motrices, tanto básicas

como específicas.

3. Diseñar y realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física, mediante un

tratamiento diferenciado de las distintas capacidades implicadas.

4. Adoptar una actitud crítica ante los modelos corporales y de salud, así como ante las

manifestaciones fisico-deportivas como fenómenos socioculturales, e instaurar hábitos

saludables.



5. Incrementar las posibilidades motrices mediante el acondicionamiento y mejora de las

capacidades físicas y el perfeccionamiento de las funciones de ajuste, dominio y control corporal,

y desarrollar actitudes de autoexigencia y superación.

6. Mejorar las capacidades de adaptación motriz a las exigencias del entorno y a su

variabilidad.

7. Conocer y practicar modalidades deportivas individuales, colectivas y de adversario,

mediante la aplicación de los fundamentos reglamentarios, técnicos y tácticos en situaciones de

juego.

8. Participar, con independencia del nivel de habilidad alcanzado, en juegos y deportes

(convencionales, recreativos y populares), colaborar en su organización y desarrollo, valorando

los aspectos de relación que fomentan, y mostrar habilidades y actitudes sociales de tolerancia y

deportividad por encima de la búsqueda desmedida del rendimiento.

9. Conocer y aplicar técnicas básicas de relajación y respiración como medio para lograr el

bienestar, reducir desequilibrios y aliviar tensiones producidas en la vida cotidiana y/o en la

práctica fisico-deportiva.

10. Valorar y utilizar el cuerpo y el movimiento como medio expresión y comunicación,

diseñando y practicando actividades expresivas.

11. Diseñar, valorar y realizar actividades físicas en el medio natural que tengan bajo impacto

medioambiental y contribuir a su conservación y mejora.

12. Conocer las posibilidades que el entorno ofrece para la práctica de actividad fisico-

deportiva.

13. Valorar y utilizar el cuerpo y el movimiento como medio de expresión y de comunicación,

diseñando y practicando actividades expresivas con y sin una base musical adecuada

14. Realizar actividades deportivas y recreativas con un nivel de autonomía aceptable en su

desarrollo práctico.

15. Identificar, valorar y participar en aquellas actividades fisico-deportivas tradicionales

arraigadas en el entorno más próximo, como medio de reconocimiento de los valores culturales

que le vinculan a su comunidad.

16. Mostrar habilidades y actitudes sociales de respeto, trabajo en equipo y deportividad en la

participación en actividades, juegos y deportes, independientemente de las diferencias

culturales, sociales y de habilidad.



4.1.2. Contenidos

Bloque 1. Condición física y Salud

1. El calentamiento: concepto y fases. Ejecución de ejercicios aplicados al calentamiento general.

Iniciación a la práctica de calentamientos generales elaborados individualmente. La vuelta a la

calma: concepto e importancia. Práctica de ejercicios de vuelta a la calma.

2. Condición física: concepto. Capacidades físicas relacionadas con la salud. Relación entre los

conceptos de salud física y condición física.

3. Acondicionamiento general de las capacidades físicas relacionadas con la salud. Práctica de

carrera continua, juegos, ejercicios dinámicos de fuerza general y estiramientos. Aplicación

periódica de test y pruebas funcionales que informen al alumno de sus posibilidades y

limitaciones.

4. Higiene postural: concepto y aplicaciones prácticas. Creación de hábitos y actitudes

preventivas.

5. Desarrollo equilibrado de la musculatura de sostén.

6. Valoración de los efectos positivos del calentamiento, la vuelta a la calma y la correcta

realización del ejercicio físico para prevenir lesiones.

7. Disposición positiva hacia la práctica de la actividad física como mejora de la salud y la

calidad de vida.

8. Factores socioculturales asociados a las actividades físicas.

9. Valoración de hábitos y conductas positivas y discriminación de las negativas (sedentarismo,

drogodependencias, etc).

Bloque 2. Juegos y deportes

1. El deporte individual y colectivo como fenómeno sociocultural.

2. Ejecución de habilidades motrices vinculadas a acciones deportivas:

. Equilibrio

. Habilidades globales básicas

3. Análisis de las particularidades y clasificación de los juegos deportivos: convencionales,

tradicionales, recreativos.

4. Práctica de juegos reglados y adaptados que faciliten el aprendizaje de los fundamentos

técnico/tácticos y las estrategias básicas de ataque y defensa, comunes a los deportes

individuales y/o colectivos.

5. Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un

deporte individual.



6. Realización de actividades cooperativas y competitivas encaminadas al aprendizaje de los

fundamentos técnicos y tácticas de uno o varios deportes colectivos.

7. Participación de forma activa en los diferentes juegos y actividades deportivas: relaciones entre

compañeros, máxima participación y tolerancia.

8. Aceptación de los propios niveles de habilidad como paso previo hacia la superación

personal.

9. Valoración de las actividades deportivas como una forma de mejora de la salud.

10. Descubrimiento de la necesidad y el sentido de las normas para configurar los juegos, y la

aceptación y valoración de las mismas.

Bloque 3. Expresión corporal

1. El cuerpo expresivo: postura, gesto y movimiento.

2. Experimentación de actividades encaminadas a conseguir la cohesión del grupo y romper

bloqueos e inhibiciones personales.

3. Disposición favorable a la desinhibición.

4. Valoración y de capacidad y de los usos expresivos y comunicativos del cuerpo.

Bloque 4. Actividades en el medio natural.

1. Análisis de las posibilidades que ofrece el medio natural para realizar actividades físico-

deportivas.

2. Conocimiento, aceptación y respeto de las normas para la consevación y mejora del medio

urbano y natural.

3. Creatividad, participación y cooperación en las actividades físicas en el medio natural.

4. Actividades sencillas de orientación.

4.1.2.1. Temporalización por evaluaciones

Septiembre Presentación de la asignatura

Datos antropométricos y personales del alumno/a

Estudio de la estructura social del grupo

Medidas de higiene

Calentamiento



Octubre Resistencia

Test motor: Coordinación

Velocidad

Fuerza

Flexibilidad

Noviembre Habilidades motrices

Test motor: Salto vertical

Resistencia

Fuerza

Test motor: equilibrio

Diciembre Resistencia

Habilidades de ocio y recreo

Evaluación

Enero Habilidades motrices y atléticas

Resistencia

Velocidad

Test motor: 10x5m

Febrero Habilidades motrices y expresivas

Fuerza

Test motor: Lanzamiento 2Kg

Coordinación

Habilidades deportivas

Resistencia

Marzo Agilidad

Test motor: Salto horizontal


Evaluación

Abril Habilidades deportivas

Test motor: course navette

Agilidad

Velocidad

Test motor: 50m

Mayo Habilidades deportivas

Actividades en la naturaleza

Test motor: abdominales

Junio Competición autogestionada

Test motor: flexibilidad .Evaluación



4.1.2.2. Conocimientos y aprendizajes mínimos para alcanzar evaluación positiva a final

de curso.

El alumno deberá alcanzar la calificación de suficiente como resultado de la media realizada en

los dos apartados evaluables: conceptos y procedimientos(50%), y actitud (50%). Para hacer

media debe obtener en actitud (25%)

4.1.3. Metodología

Como orientaciones metodológicas generales de aplicación en 1º y 2º de ESO, atendiendo al

desarrollo específico de las diferentes tareas, señalamos las siguientes:

Resistencia

. Se producen manifestaciones de adaptación iguales al adulto.

. No hay riesgo si se controla el esfuerzo.

. No son adecuados los esfuerzos anaeróbicos.

. Se realizarán esfuerzos de mediana intensidad realizados de forma continuada o intermitente.

. No deben sobrepasarse las 170 ppm.

Fuerza

. Ejercitación dirigida a la musculatura responsable de la postura.

. Atención a la posición de la columna.

. Evitar realizar ejercicios en apnea; mantener siempre una respiración acompasada.

. Interesan los ejercicios para la musculatura abdominal y dorsal.

Flexibilidad

. A partir de los 11/12 años comienza un retroceso progresivo de esta capacidad.

. Dedicar, durante el calentamiento, en todas las sesiones posibles, un apartado para el trabajo

de flexibilidad.

. Realizar ejercicios de gran amplitud que no se ejecuten de forma brusca.

Velocidad

. Máxima velocidad; esfuerzos no superiores a 6/10 segundos.

. Recuperaciones largas y completas.

Metodología

. Evitar pérdidas de tiempo.

. Proponer tareas abiertas y amplias.



. En el planteamiento de ejercicios y sesiones, tener en cuenta el material y las instalaciones de

que disponemos.

. Respetar el principio de alternancia y variedad.

. Lo interesante no es el rendimiento sino la actividad en sí.

CRITERIOS METODOLÓGICOS GENERALES.

En el desarrollo de las sesiones de E. Física las opciones metodológicas del profesor no han

de reducirse a una única forma de aplicación, sino que existirá diversidad de formas de impartir

la enseñanza de los contenidos y que cada profesor adaptará en cada caso, según el tipo de

tarea que esté desarrollando en la sesión: se pretende llegar a una diversificación de los

métodos de trabajo y utilizar el más adecuado a la situación concreta.

1. Características de la metodología de enseñanza de la asignatura de E. Física.

Los principios metodológicos que seguirá este Departamento para la enseñanza y la práctica

de los contenidos girarán en torno a una metodología:

Flexible: por la que las propuestas de trabajo se ajustarán en lo posible al ritmo de aprendizaje

de cada alumno, o en su caso, de cada grupo de alumnos. Conocidas las posibilidades

individuales se propone la ejecución de las tareas, centrada en la propia realización más que en

el resultado; si bien se han de establecer determinados pasos de mejora, como consecuencia

del aprendizaje y de su práctica.

Activa: por la que los alumnos han de sentirse protagonistas de las acciones motrices

sugeridas por el profesor, que más que simplificadas en modelos concretos de ejecución deben

impulsar a los alumnos a ejecutarlas experimentando y aprendiendo: mediante el descubrimiento

guiado, o la asignación de tareas, o propuestas de actividades u otros métodos, se debe llegar al

punto en el que el alumno es conocedor de las características de su práctica y controlador de su

progresión en el aprendizaje.

Participativa, integradora y lúdica

La propuesta de actividades estará condicionada por esta sucesión de características, en el

sentido de que:

Faciliten la integración de la totalidad de alumnos en su ejecución, sin establecer limitaciones

para su práctica, bien por el nivel de sus capacidades, bien por diferencias de sexo, bien por



cualquier otra causa. Los alumnos que presenten dificultades de comprensión de las tareas,

sobre todo de ejecución, se verán favorecidos para una mejor progresión con la práctica en

subgrupos, según el nivel de ejecución, y podrán llegar a reforzar y reafirmar sus aprendizajes, al

menos en un nivel aceptable.,

Motiven al alumno para participar animosamente en la práctica por el sentido lúdico de las

tareas, es decir, conlleven el “aprender jugando, o moviéndose”. Las propuestas de trabajo,

además de perseguir una secuencia de aprendizaje que también ha de ser evaluada, han de

2. Estrategias de actuación.

Las líneas maestras que regirán la metodología con la que este Departamento impartirá sus

contenidos se basarán en los siguientes puntos:

1. El conocimiento previo del nivel de habilidades motrices de los alumnos.

2. Un aprendizaje significativo o experimentaciones motrices significativas.

3. Una mejor organización del trabajo personal a la que pueda acceder el propio alumno como

consecuencia de los aprendizajes.

4. Una mejora del nivel de los conocimientos y de las habilidades motrices iniciales de los alumnos

como consecuencia de la asimilación de los conceptos impartidos y de las tareas motrices

experimentadas.

Como último apunte y como criterio de tipo general, la metodología ha de ser aplicada de forma

que en lo posible se consiga incrementar el tiempo útil de clase, de participación activa del

alumno y sin interferir negativamente en los objetivos de la sesión, de la unidad didáctica

correspondiente y de la asignatura.

3. Métodos de enseñanza.

La enseñanza de los contenidos prácticos de la E. Física utilizará los procedimientos más

adecuados a cada Unidad Didáctica o a cada sesión. En líneas generales se centrarán en la

enseñanza mediante la instrucción directa, bien en la utilización de la asignación de tareas

individuales, de subgrupos o gran grupo, o de la reproducción de modelos en tareas más

propiamente individuales. En algunas sesiones y grupos, reducidas en número, se

experimentará con procedimientos centrados en la enseñanza mediante la búsqueda.

Aquellos materiales propios de la experimentación práctica de los contenidos de la E. Física, de

tipo fungible y no fungible cuya relación sería demasiado prolija para ser detallada (balones,

material de gimnasio, materiales específicos de actividades recreativo-deportivas, etc.). Por otro



lado, está prevista la utilización de los medios audiovisuales (video, DVD,...), como un medio

didáctico más para aquellos contenidos que pudieran ser expuestos e impartidos por este

procedimiento.

4.1.4. Evaluación

En nuestra asignatura es preciso puntualizar dos aspectos que particularizan la evaluación de

los alumnos: la importancia de la asistencia a clase y la circunstancia de alumnos “exentos”

temporales (lesionados, con enfermedad, etc.).

a) alumnos “exentos”: En realidad la normativa no contempla esta modalidad de alumno.

Ahora bien, podría hablarse, según la normativa anterior, que aquellos alumnos que padezcan

algún tipo de enfermedad o de incapacidad física que les impida realizar la práctica deportiva

parcial o totalmente, han de presentar al profesor una certificación médica que así lo acredite y

en la que se determine: el tipo de dolencia, la clase de ejercicios para los que está incapacitado,

posibles ejercicios de rehabilitación, duración aproximada de la exención (definitiva o temporal).

Esta certificación será presentada al comienzo de curso, o en las dos semanas siguientes a la

fecha en la que se produzca la lesión. En caso contrario, cada día de clase figurará como una

falta de asistencia, o de “no participación” en la clase. Por tanto, estos alumnos deberán a asistir

a clase –siempre que no estén impedidos para el desplazamiento- y participarán de alguna

manera y/o en algún tipo de tarea durante el tiempo de clase.

La modalidad de alumno exento no lleva consigo una autorización para no asistir a clase, al

contrario, su asistencia será obligatoria y realizará aquella actividad complementaria que el

profesor estime oportuna, y que utilizará como informe para su evaluación (trabajos escritos,

etc.).Además, los alumnos exentos, en la medida que sea posible, dedicarán el tiempo de clase

a actividades rehabilitadoras de su lesión, sugeridas por el médico especialista o por el profesor;

y en todo caso participarán en la clase cuando ésta se desarrolle con tareas de intensidad leve,

o de tipo formativo de cara a la mejor ocupación del tiempo libre.

b) la asistencia a clase: por las características de la asignatura, de contenidos

predominantemente prácticos, la asistencia a clase es obligatoria y ésta se debe ceñir además al

tipo de vestimenta que es habitual en la práctica fisico-deportiva y que determine el profesor. En

el caso de no darse cualquier de las dos circunstancias en cada sesión, se contabilizará como

una falta de asistencia, siempre que no se justifique tal hecho por motivos médicos u otros

considerados como eximentes por el profesor y en la fecha inmediatamente posterior a la falta

de asistencia.

Cuando exista una reiteración de faltas injustificadas en un alumno, dichas faltas

repercutirán negativamente en su evaluación y calificación, como expresaremos posteriormente.



La asistencia a clase representa un factor de consideración muy importante en la evaluación de

la actitud del alumno respecto a su interés por la asignatura y por los contenidos formativos que

en ella se imparten. De forma general se puede considerar que cuando las faltas injustificadas

de asistencia a clase de un alumno suman el 15% del total de horas del periodo de evaluación

conllevará la calificación negativa en esa evaluación.

4.1.4.1. Criterios de evaluación

1. Conocer, recopilar y practicar ejercicios y actividades aplicados al calentamiento.

2. Utilizar la frecuencia cardiaca y la respiración como medio de control de la intensidad de la

actividad física.

3. Reconocer y desarrollar las capacidades físicas básicas relacionadas con la salud, mejorándolas

respecto al nivel inicial.

4. Identificar los hábitos higiénicos y posturales saludables relacionados con la actividad física y con

la vida cotidiana, y utilizar la respiración como técnica favorecedora de autocontrol.

5. Hacer uso de las habilidades específicas aprendidas, prestando especial atención a los

elementos perceptivos y de ejecución.

6. Practicar, en situaciones facilitadas, técnicas y estrategias básicas de juegos y actividades

deportivas.

7. Mostrar actividades de cooperación, tolerancia y deportividad en la práctica físico-deportiva, así

como respeto en la utilización de material y de las instalaciones.

8. Conocer los factores socioculturales que condicionan las actividades físicas y deportivas.

9. Seguir las indicaciones de las señales de rastreo en un recorrido por el centro y sus

inmediaciones.

4.1.4.2. Competencias básicas

1. Competencia en comunicación lingüística.

1.1.1.-Conocer los aspectos fundamentales de la vida , obra y aportaciones lingüísticas de los

escritores más relevantes de la localidad, provincia y comunidad autónoma en la que viven.

1.1.2.-Leer y comprender fragmentos tanto en castellano como en lengua extranjera de obras vistas

en clase cuyas temáticas sean de interés para los alumnos.

1.1.3-Leer y comentar en clase noticias de los diferentes medios de comunicación(televisión,

prensa, radio…)

1.1.4.-Elaborar resúmenes y exposiciones (orales o escritas) sencillas sobre las tareas realizadas,

con cohesión y coherencia interna.



1.1.5.-Conocer y diferenciar las características y los aspectos organizativos de diversos tipos de

texto(narrativos, descriptivos, argumentativos y expositivos)

1.1.6.-Identificar la información relevante de un texto o mensaje oral, así como los componentes de

una comunicación en diferentes situaciones.

1.1.7.-Conocer las características de diferentes registros en la expresión escrita y hablada.

1.1.8.-conocer las características, funciones y pautas básicas de los debates para comenzar a

realizarlos en pequeño grupo.

1.1.9.-conocer la existencia de diferentes tipos de diccionarios y obras de consulta,

1.1.10.- conocer la existencia de diferentes tipos de acentos, dentro de una misma provincia o

región, así como conocer los giros lingüísticos propios de la localidad.

1.1.11-conocer diferentes creaciones poéticas de los autores mas relevantes de la comodidad en la

que viven

1.1.12-comprender la idea general en informaciones especificas de textos escritos y de los

mensajes orales en lengua extranjera

1.1.13- utilizar diferentes fuentes de información a la hora de realizar el trabajo

1.1.14-conocer los aspectos sonoros básicos del lenguaje(pronunciación, entonación y

acentuación)

1.1.15-realización de textos escritos tanto en castellano como lengua extranjera de una forma y

presentación adecuada estructurando el mismo en diferentes párrafos de forma organizada,

respetando los signos de puntuación y normas ortográficas

2. Competencia matemática.

2.1.1.- Comprender e interpretar distintas formas de lenguaje matemático (gráfico, simbólico…) y

utilizarlo correctamente en situaciones y contextos cercanos o familiares.

2.1.2.- Conocer el funcionamiento de una calculadora estándar para la realización de cálculos

aritméticos sencillos.

2.1.3.- Utilizar operaciones aritméticas mentales básicas para el cálculo y la medición de tiempos.

2.1.4.- Conocer aspectos básicos relacionados con los porcentajes y su aplicación.

2.1.5.- Utilizar herramientas ofimáticas (Word, power point…) para la realización de diferentes

trabajos matemáticos (gráficos presentaciones…).

2.1.6.- Familiarizarse con e tratamiento de información, datos y argumentaciones de tipo

matemático.

2.1.7.- Utilizar procesos de pensamiento deductivo, inductivo e interrogativo para el análisis de

diferentes comportamientos y situaciones cotidianas.

2.1.8.-Conocer medidas de longitud, peso, tiempo y volúmenes y su aplicación en diversas

situaciones.



2.1.9.- Conocer diferentes métodos de cálculo y situación en diferentes contextos y situaciones.

2.1.10.-Aplicar el cálculo mental de tipo estímulo – respuesta para la realización de tablas y

combinaciones numéricas básicas.

2.1.11.- Orientarse en el espacio mediante la interpretación de elementos gráficos presentes en

planos, mapas y callejeros.

2.1.12.- Conocer los recursos básicos para la elaboración de gráficos (ejes de coordenadas)y tablas

estadísticas.

2.1.13.- Sentar las bases del razonamiento matemático y utilizarlo.

2.1.14.- Formular problemas simples.7.4.15.-Escribir textos, tanto en castellano como en lengua

extranjera, utilizando diferentes estilos (directo o indirecto), siendo capaces de incorporar diferentes

elementos de apoyo como gráficos o ilustraciones, auto valorando el mismo como un instrumento

de auto creación.

3. Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

3.1.1.- Identificar hábitos higiénicos positivos en el ámbito familiar y laboral más cercano (

actividades domésticas, bricolaje, jardinería, deporte en tiempo libre,...) aplicando aquellos

relacionados especialmente con el cuidado de la voz, de la postura, los materiales empleados,

entre otros.

3.1.2.- Conocer las posibilidades que ofrece el entorno natural y/o urbano para realizar distintas

actividades (visitas, salidas culturales y/o medioambientales), demostrando actitudes favorables

para uno mismo y acompañantes ( puntualidad, comportamiento adecuado, respeto a las

explicaciones, cuidado de las zonas visitadas... ).

3.1.3.- Conocer las normas básicas de respeto y seguridad vial que deben cumplirse en la

realización de actividades en las vías de comunicación generales ( caminos, carreteras...).

3.1.4.- Familiarizarse con las características básicas del trabajo científico, por medio de:

planteamiento de problemas, discusión de interés, formulación de conjeturas, experimentación, etc.

3.1.5.- Participar en actividades físico deportivas junto a los compañeros del grupo-clase sin

discutir, asumiendo posibilidades y respetando limitaciones.

3.1.6- Conocer las recomendaciones en relación al equilibrio y frecuencia en el consumo de

alimentos (raciones diarias, número de comidas, no abuso de productos industriales y7o

precocinados...).



3.1.7.- Conocer y comprender objetos, procesos, sistemas y entornos tecnológicos; utilizando o

reproduciendo alguno de ellos.

3.1.8- Presentar de forma escrita y oral ante el grupo-clase trabajos sencillos de aplicación sobre

cuestiones relacionadas con el entorno (ambiental y social).

3.1.9.- Valorar la contribución de la ciencia y la tecnología al progreso y al bienestar de la sociedad,

a través del análisis de algunos de los descubrimientos y/o inventos más relevantes (medios de

transporte y comunicación, aparatos domésticos...).

3.1.10.- Tomar conciencia de la importancia de adquirir hábitos de consumo responsable en

diferentes ámbitos de la vida a nivel comercial.

4. Tratamiento de la información y competencia digital

4.1.1.- Valorar positivamente el papel y las oportunidades que ofrecen las TIC en la sociedad de la

información, tanto en los ámbitos personal y social, como académico y laboral.

4.1.2.- Adoptar una postura crítica ante ciertos usos y abusos en las nuevas tecnologías centrado

principalmente en el campo de Internet, cuantificando de igual modo el uso de la red para formación

frente al ocio, con análisis crítico.

4.1.3.- Conocer y aplicar las destrezas básicas para acceder a la información disponible en las

fuentes de información habituales (biblioteca del centro, casa, telecentros...).

4.1.4.- Valorar las posibilidades y realizar adecuadamente un tratamiento de la información óptimo a

través de los recursos habituales que nos la ofrecen.

4.1.5.- Conocer los diferentes servicios que ofrece Internet para la obtención de información

específica (enciclopedias, webs temáticas...) haciendo especial hincapié en el manejo del correo

electrónico (leer, responder y adjuntar archivos).

4.1.6.- Elaborar documentos a través de un procesador de texto (como MO Word u Open Office

writer), manejando las funciones de edición básicas de este.



4.1.7.- Conocer los principales recursos usados para la comunicación dentro de Internet:

Messenger, chats, foros y redes sociales.

5. Competencia social y ciudadana.

5.1 1- Establecer de manera grupal las normas a seguir en una micro-sociedad como es el grupo-

clase, participado en la elección de alumnos ayuda en el ámbito de la convivencia

5.1 2- Conocer y valorar las normas de funcionamiento en una microsociedad como es el grupo de

amigos, pandilla o barrio.

5.1 3- Conocer el uso masificado que se hace sobre los diferentes tipos de sofware en el mercado

5.1 4- Leer el RRI del centro y el Decreto 51/2007(derechos y deberes de los alumnos) y

reflexionar sobre las medidas de actuación

5.1 5-Conocer la multicultularidad presente en el centro desde una perspectiva respetuosa no

discriminativa.

5.1 6 Conocer los diferentes agentes de socialización que interviene en la trasmisión de información

5.1 7- Dialogar para realizar una autoevaluación objetiva ante un esfuerzo tanto individual como

grupal, según los criterios establecidos con anterioridad

5.1 8- Reconocer diferentes discapacidades (físicas, psíquicas y sensoriales ) y el modo en el que

estás influyen sobre la vida cotidiana.

5.1 -9 Conocer e identificar diferentes situaciones de violencia y discriminación (sociales, racistas,

xenófobas), especialmente los sexistas.

5.1 10-Analizar el necesario papel que desempeñan los distintos grupos de personas adultas que

trabajan en el centro : profesores y profesoras, limpiadores y limpiadoras, personas responsables

de la cafetería , conserjería, mantenimiento...

5.1 11-Realizar un listado de personas “ejemplares” del mundo del deporte, música , el cine..

justificando su elección



5.1 12- Conocer las pautas para formular una queja en el centro

5.1 13- Ser capaz de establecer una conversación con otras personas respetando el turno de

palabra.

6. Competencia cultural y artitística.

6.1.1 conocer y visitar los principales monumentos del entorno, la existencia de diferentes

asociaciones culturales en el ámbito local, de carácter lúdico-recreativo, deportivo, artístico o

sociocultural, reconociendo las actividades que llevan acabo.

6.1.2 comparar y/o visitar las diferentes representaciones artísticas ( puede ser dentro de un

periodo concreto, como el arte prehistórico, egipcio, mesopotámico y clásico –grecia y roma-),

analizando y comprendiendo su significado en función de la cultura y del periodo en el cual fueron

creadas.

6.1.3 conocer las tradiciones y participar en las jornadas culturales más representativas de loa

localidad, comarca y la Comunidad Autónoma (bailes, danzas canciones, fiestas patronales, o

gastronómicas,

6.1.4 Leer compresivamente las noticias de actualidad cultural y artísticas de los periódicos (

locales, provinciales, regionales, nacionales…) y búsqueda en la red de representaciones artísticas

(video clip, obras de teatro, circo..)

6.1.5 Conocer el manejo y las posibilidades de diferentes herramientas informáticas, tanto software

como hardware, que permitan el disfrute de la creación artística (Windows media placer, Nero

show time, itunes, reproductores MP3 Y MP4, ipod, YouTube…)

6.1.6 Iniciarse en la escritura de guiones y textos escénicos, así como en la descripción y

caracterización de los personajes que intervienen en ellos; creando composiciones sencillas

mediante elementos visuales y multimedia

6.1.7 Participar en la vida cultural de la comunidad a través de realización de bailes y/o

coreografías siguiendo las tendencias musicales mas actuales (“batuta”, “Brakedance”, etc.)



6.1.8 Comparar los programas televisivos relacionados con aspectos artísticos (Fama, OT,

Circus,..) Así como las manifestaciones de arte urbano más habituales (estatuas humanas,

graffitis, teatro de la calle, mimo, caricaturas, etc.)

6.1.9 Identificar diferentes lenguajes artísticos y los códigos mediante los que se expresan como

base para desarrollar la iniciativa creativa.

6.1.10. Experimentar propuestas relacionadas con algún lenguaje o código identificado.

7. Competencia para aprender a aprender.

7.1.1-Relacionar la nueva información con los conocimientos previos y con la propia experiencia

personal, comenzando a conocer diferentes fuentes de información adecuadas para cada ámbito de

aplicación.

7.1.2-Aplicar los conocimientos adquiridos a tareas, problemas o proyectos que se puedan plantear

en el contexto escolar.

7.1.3-Respetar ideas o propuestas preestablecidas en la sociedad o por el profesor, procurando

aportar otras propias en consonancia con el trabajo realizado en clase o en el trabajo en grupo,

mostrando una actitud abierta, flexible y respetuosa hacia las criticas y propuestas de los demás.

7.1.4-Participar en procesos de coevaluacion individual y/o grupales procurando mantener la

objetividad en todo momento, en base a los instrumentos utilizados.

7.1.5-Extraer las ideas fundamentales ante exposiciones orales, visualización de documentos

gráficos (videos, Power Point...), etc., siendo capaz de expresarlos oralmente de forma clara y

ordenada.

7.1.6-Trabajar tanto individualmente como en pequeños grupos (2-3 personas) respetando las

diferentes características de los compañeros y realizando criticas constructivas acerca de su

trabajo. Aportar a este trabajo ideas propias y facilitar el flujo de información y el tránsito de

opiniones e ideas entre los diferentes miembros del grupo, aprendiendo a identificar los rasgos de

liderazgo personales y de los compañeros.

7.1.7-Realizar autoevaluaciones estructuradas y detalladas sencillas como elemento de reflexión

del trabajo realizado (a través del cuaderno del alumno, diarios de trabajo...), aceptando las

correcciones externas para actuar en función de ellas.

7.1.8-Conocer y utilizar técnicas de estudio como realización de lectura compresiva de textos,

subrayando, extracción de ideas principales, elaboración de esquemas y resúmenes a partir de

ideas principales como medio para mejorar su aprendizaje y su autoestima respecto a su

competencia en la nueva etapa.



7.1.9-Planificar un tiempo de estudio permanente fuera del horario escolar, aprendiendo a emplear

recursos para la planificación del estudio como por ejemplo la agenda escolar.

7.1.10-Planificar y ejecutar proyectos sencillos a corto plazo, valorando las propias capacidades y

mostrando confianza en su trabajo, responsabilidad y sentido critico.

7.1.11-Realizar preguntas y consultar dudas al docente en caso de que algo no haya sido

comprendido o desee que sea ampliado.

7.1.12-Elegir y utilizar un lugar de estudio teniendo en cuenta sus características básicas:

luminosidad, espacio, etc.

7.1.13-Valorar la importancia de dominar las habilidades sociales para las relaciones e iniciarse en

el trabajo en grupo con carácter cooperativo , analizando sus características , ventajas y

limitaciones frente a otras formas de trabajo , y valorando el trabajo en grupo como medio para

fomentar las relaciones interpersonales, interiorizando valores como la solidaridad, respeto,

tolerancia sentido de la responsabilidad.

7.1.14-Conocer e introducirse en los procesos de evaluación formativa como medio para identificar

los errores, afrontar su resolución y aprender a ser perseverante con respecto a los objetivos

marcados.

4.1.4.3. Procedimientos

La evaluación del alumno y la posterior calificación se realizará atendiendo a aspectos

formativos, además de los específicos referidos al nivel de capacidades y aprendizajes

adquiridos. En todo momento se tendrá presente el criterio de la evaluación continua y su

aplicación al contexto pedagógico de nuestra asignatura.

Por una parte, aquellos aspectos relacionados con los objetivos generales de la ESO, y que

llevados a un análisis concreto, en este caso la actividad evaluadora se centrará en las

características personales del alumno, en la actitud del alumno durante el tiempo de la clase y su

predisposición, en qué medida favorece la acción educativa de la que se beneficia él mismo y

sus compañeros, en los intereses y actitudes personales, en el grado de participación en las

tareas propuestas. Por otra parte, también serán evaluables aquellos datos que se obtengan del

alumno, referidos al grado de relación y convivencia social: con compañeros, con el profesor; al

nivel de integración en el grupo de clase y en las actividades. Esta materia de evaluación es

consecuencia expresa de los objetivos generales de carácter social.

Por último, el apartado parcialmente citado, y que en la E. Física se concreta en el nivel de

conocimientos, hábitos y destrezas motrices adquiridas por el alumno, tendrá también, como es

evidente, su aportación en la calificación individual.



A este respecto, y una vez conocido el nivel inicial de los alumnos y analizadas las

posibilidades y características individuales, se establecen unos registros de referencia en cuanto

a distintas capacidades físicas y motrices de cada alumno, que más adelante se describen, y

que reflejarán la aptitud física de cada alumno. La superación de los mínimos no llevará

consigo la calificación positiva, ésta se dará como resultado de sumar, además, los otros dos

aspectos evaluables señalados con anterioridad. La evaluación, por tanto, tendrá un carácter

continuo e individualizado, que se materializará en el seguimiento del día a día.

4.1.4.4. Instrumentos

- La calificación obtenida en los test de aptitud física supone un 50% de la nota de la evaluación.

- Los baremos de calificación de las pruebas físicas se realizarán sobre la base de los resultados

de los alumnos, no sobre tablas establecidas. Para ello se utiliza una hoja de cálculo. Además

estos baremos serán publicados en la página web del IES.

- El ámbito de las actitudes supondrá el 50% restante en la calificación del alumno. Se

contemplarán aspectos que se cuantificarán para todos los niveles en los que impartimos la

materia de EDUCACION FISICA como:

.La falta injustificada de asistencia a clase: -0,5

.La presencia en clase sin equipación deportiva: -0,5

.La baja participación en la dinámica de trabajo: -0,5

.El maltrato del material deportivo: -0.5

.La influencia negativa en el desarrollo del trabajo del grupo: -0.5

.La no realización de la tarea encomendada cuando no se participe en la actividad del grupo

por una incapacidad física: -0,25

Y por último, para que la calificación en los dos apartados (resultados-actitud) promedien, será

necesario al menos obtener, al menos, un 25% de la calificación en actitud. Si no se alcanzase

dicho porcentaje la calificación de dicho alumno será negativa.

Todas las calificaciones será razonadas ante el/la alumno/a que lo desee.

4.1.4.5.Sistemas de recuperación de los aprendizajes durante el año en curso.

Los alumnos promocionarán en E. Física cuando hayan superado con calificación positiva las

dos primeras evaluaciones y la evaluación final. Dentro de la aplicación de la evaluación

continua, se superará la evaluación anterior con la calificación positiva de la evaluación posterior

y/o tras haber superado aquellas pruebas que el profesor crea oportunas y que estarán

relacionadas con las nociones tratadas en el período de evaluación no superado, y que al menos

en un 50% corresponderán a contenidos mínimos de los fijados para la asignatura en el nivel



académico que corresponda. En concreto serán: test de aptitud física, exposición de contenidos

teóricos o un trabajo por escrito. En cualquier caso, la reiteración o acumulación de faltas de

asistencia a clase, en el porcentaje antes expresado, excluye toda posibilidad de superar o

promocionar en la asignatura. si un alumno suspende una evaluación tendrá como

procedimiento de recuperación el período siguiente de evaluación, en el que dispondrá de una

oportunidad para mejorar el rendimiento físico, la actitud y participación en las tareas de clase,

etc. De esta forma, al aprobar la siguiente evaluación también recuperará la evaluación

suspendida. Si esta circunstancia ocurre en la tercera evaluación, el alumno tendrá la

oportunidad de recuperación en septiembre.

Respecto a la prueba extraordinaria de septiembre, se exigirá a los alumnos que tengan

que acudir a ésta presentar un trabajo escrito, bien de contenido científico o recopilatorio de

algún evento deportivo que se propondrá a final de curso, así como realizar los test de aptitud

física previstos y superarlos con una nota mínima de 5 (cinco) cada uno. En el caso de que

persista lesión o enfermedad que impida realizar las pruebas físicas prácticas, se realizará una

batería de preguntas de contenidos teóricos de la asignatura, tratados y expuestos a lo largo del

curso y que podrán sustituir a los test de aptitud física.

4.1.4.6. Sistemas de recuperación de materias pendientes de cursos anteriores.

En el caso de suspender el curso, el alumno recuperará la asignatura aprobando dos

evaluaciones, o la tercera evaluación o final del año en curso. Si continúa suspendiendo las

evaluaciones del curso posterior deberá realizar una prueba extraordinaria en el período de la

última evaluación, que consistirá en la realización de la batería de test de aptitud física

correspondiente al curso más inferior del que se evalúa y/o en la entrega de trabajos escritos

sobre contenidos de la asignatura y que se hayan acordado a lo largo del curso. En todo caso la

asistencia del alumno a clase será obligatoria, y sin superar un 20% de faltas, para obtener una

calificación positiva.

4.1.1.7. Procedimiento de reclamación de las calificaciones.

El procedimiento de reclamación de los alumnos se establecerá de acuerdo con los días y el

horario que el Centro haga público en el calendario final de curso y de setiembre, consultando

esta programación didáctica en su apartado de Evaluación y para el curso que corresponda. Así

mismo, para otro tipo de reclamación a lo largo del curso se podrá hacer algún tipo de

reclamación respecto a calificaciones puntuales en hora y día acordado con el profesor, y

siguiendo, igualmente, el texto de la programación didáctica de la asignatura del curso que

corresponda en cada caso.



4.2. 2º E.S.O.: EDUCACIÓN FÍSICA

4.2.1. Objetivos






como específicas.





saludables.





variabilidad.



juego.















deportiva.











4.2.2.Contenidos

Bloque 1. Condición física y salud.

1. Clases de calentamiento. El calentamiento general y específico. Objetivos. Pautas de

elaboración. Recopilación y puesta en práctica de ejercicios aplicados al calentamiento.

Elaboración individual de diversas formas de calentamiento general. Práctica autónoma de

ejercicios de vuelta a la calma.

2. Condición física y salud. Capacidades físicas relacionadas con la salud: resistencia aeróbica

y flexibilidad. Concepto. Control de la intensidad del esfuerzo por la FC: toma de pulsaciones y

cálculo de la zona de actividad.

3. Acondicionamiento de la resistencia aeróbica carrera continua, entrenamiento total,

entrenamiento en circuito y juegos.

4. Acondicionamiento de la flexibilidad: trabajo estático y dinámico

5. Práctica y aplicación de las técnicas básicas de los diferentes tipos de respiración: clavicular,

torácica y abdominal.

6. Toma de conciencia de la propia condición física y predisposición a su mejora con un trabajo

adecuado. Relación entre el entrenamiento y la mejora de los niveles de condición física.

7. Aplicación periódica de test y pruebas funcionales que informen al alumno/a de sus

posibilidades y sus limitaciones.



8. Valoración de los efectos `positivos de una correcta higiene postural en actividades

cotidianas y en la práctica de la actividad física como medio preventivo.

9. Valoración de los fenómenos socioculturales del entorno asociados a las actividades físicas,

y desarrollo de una actitud crítica.

10. Valoración positiva de una buena condición física como medio para obtener calidad de vida y

salud.

Bloque 2. Juegos y deportes. Cualidades motrices personales.

1. El juego como marco de aprendizaje y desarrollo personal. Implicaciones en los ámbitos

físicas, psíquicos y socio-afectivos.

2. Los deportes de adversario como fenómeno social y cultural.

3. Características básicas y comunes de las habilidades deportivas: normas, reglas, aspectos

técnicos y tácticos.

4. Realización de juegos y actividades dirigidos al aprendizaje de los fundamentos técnicos

básicos, principios tácticos y reglamentarios de uno o varios deportes colectivos.

5. Realización de gestos técnicos básicos e identificación de elementos reglamentarios de un

deporte individual y/o de adversario, distinto al del curso anterior.

6. Práctica de juegos tradicionales y deportes autóctonos del entorno, y su valoración como

parte del patrimonio.

7. Práctica de actividades deportivas. Individuales y colectivas, de ocio y recreación.

8. Respeto y aceptación de las normas y reglamentos.

9. Conocimiento de los recursos disponibles para la práctica deportiva: instalaciones, material,

entidades y asociaciones del entorno.

10. Autocontrol, cooperación, tolerancia y deportividad en las diversas situaciones que genera la

práctica deportiva.

11. Valoración de las posibilidades lúdicas del juego y el deporte para la dinamización de grupos

y el disfrute personal.

Bloque 3. Expresión corporal.

1. Experimentación de actividades encaminadas al dominio, al control corporal y a la

comunicación con los demás.

2. Control de la respiración y la relajación.

3. Aceptación de las diferencias individuales y respeto ante las ejecuciones de los demás.


1. El senderismo: concepto, tipos, normas básicas, material necesario. Realización de un recorrido

de sendero.



2. Identificación y prevención de las contingencias propias del medio natural. Medidas de

seguridad y primeros auxilios.

3. Toma de conciencia de los usos y abusos de que es objeto el medio urbano y natural en la

actualidad.

4. Puesta en práctica de normas básicas de protección y mejora del medio ambiente próximo.


Septiembre Presentación de la asignatura

Datos antropométricos y personales del alumno/a

Estudio de la estructura social del grupo

Medidas de higiene

Calentamiento

Octubre Resistencia

Test motor: Coordinación

Velocidad

Fuerza

Flexibilidad

Noviembre Habilidades motrices

Test motor: Salto vertical

Resistencia

Fuerza

Test motor: equilibrio

Diciembre Resistencia


Evaluación

Enero Habilidades motrices y atléticas

Resistencia

Velocidad

Test motor: 10x5m

Febrero Habilidades motrices y expresivas



Fuerza

Test motor: Lanzamiento 2Kg

Coordinación

Habilidades deportivas

Resistencia

Marzo Agilidad

Test motor: Salto horizontal


Evaluación

Abril Habilidades deportivas

Test motor: Course Navette

Agilidad

Velocidad

Test motor: 50m

Mayo Habilidades deportivas

Actividades en la naturaleza

Test motor: abdominales

Junio Competición autogestionada

Test motor: flexibilidad

Evaluación


de curso


los dos apartados evaluables: conceptos y procedimientos (50%), y actitud (50%) siempre que

en actitud como mínimo alcance el 25 %.

4.2.3. Metodología

Como orientaciones metodológicas generales de aplicación en 1º y 2º de ESO, atendiendo al

desarrollo específico de las diferentes tareas, señalamos las siguientes:



Resistencia

. Se producen manifestaciones de adaptación iguales al adulto.

. No hay riesgo si se controla el esfuerzo.

. No son adecuados los esfuerzos anaeróbicos.

. Se realizarán esfuerzos de mediana intensidad realizados de forma continuada o intermitente.

. No deben sobrepasarse las 170 ppm.

Fuerza

. Ejercitación dirigida a la musculatura responsable de la postura.

. Atención a la posición de la columna.

. Evitar realizar ejercicios en apnea; mantener siempre una respiración acompasada.

. Interesan los ejercicios para la musculatura abdominal y dorsal.

Flexibilidad

. A partir de los 11/12 años comienza un retroceso progresivo de esta capacidad.

. Dedicar, durante el calentamiento, en todas las sesiones posibles, un apartado para el trabajo

de flexibilidad.

. Realizar ejercicios de gran amplitud que no se ejecuten de forma brusca.

Velocidad

. Máxima velocidad; esfuerzos no superiores a 6/10 segundos.

. Recuperaciones largas y completas.

Metodología

. Evitar pérdidas de tiempo.

. Proponer tareas abiertas y amplias.

. En el planteamiento de ejercicios y sesiones, tener en cuenta el material y las instalaciones de

que disponemos.

. Respetar el principio de alternancia y variedad.

. Lo interesante no es el rendimiento sino la actividad en sí.












. Flexible: por la que las propuestas de trabajo se ajustarán en lo posible al ritmo de

aprendizaje de cada alumno, o en su caso, de cada grupo de alumnos. Conocidas las

posibilidades individuales se propone la ejecución de las tareas, centrada en la propia realización

más que en el resultado; si bien se han de establecer determinados pasos de mejora, como

consecuencia del aprendizaje y de su práctica.

. Activa: por la que los alumnos han de sentirse protagonistas de las acciones motrices






. Participativa, integradora y lúdica


sentido de que:



cualquier otra causa. Los alumnos que presenten dificultades de comprensión de las tareas y,

sobre todo de ejecución, se verán favorecidos para una mejor progresión con la práctica en





además de perseguir una secuencia de aprendizaje que también ha de ser evaluada, han de ser

presentadas como fórmulas de juego, en el que todos participan y aprenden.












experimentadas.












4.2.4. Evaluación

(ver apartado 4.1.4.)

4.2.4.1. Criterios de evaluación.

Bloque 1. Contenidos comunes

1. Utilizar las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para

buscar, analizar y seleccionar información relevante, elaborando documentos propios, y

haciendo exposiciones y argumentaciones de los mismos.

Bloque 2. Acciones motrices individuales en entornos estables

1. Resolver situaciones motrices individuales aplicando los fundamentos técnicos y habilidades

específicas, de las actividades físico-deportivas propuestas, en condiciones reales o adaptadas.

2. Reconocer los factores que intervienen en la acción motriz y los mecanismos de control de la

intensidad de la actividad física, aplicándolos a la propia práctica y relacionándolos con la salud.

3. Desarrollar las capacidades físicas de acuerdo con las posibilidades personales y dentro de

los márgenes de la salud,

mostrando una actitud de autoexigencia en su esfuerzo.

4. Desarrollar actividades propias de cada una de las fases de la sesión de actividad física,

relacionándolas con las características de las mismas.



Bloque 3. Acciones motrices en situaciones de oposición



2. Resolver situaciones motrices de oposición, utilizando las estrategias más adecuadas en

función de los estímulos relevantes.

Bloque 4. Situaciones de cooperación

1. Resolver situaciones motrices de colaboración o colaboración oposición, utilizando las

estrategias más adecuadas en función de los estímulos relevantes.

2. Reconocer las posibilidades de las actividades físico-deportivas como formas de inclusión

social, facilitando la eliminación de obstáculos en la participación de otras personas

independientemente de sus características, colaborando

con los demás y aceptando sus aportaciones.

Bloque 5. Acciones motrices en situaciones de adaptación al entorno



2. Reconocer las posibilidades que ofrecen las actividades físico-deportivas como formas de ocio

activo y de utilización responsable del entorno.

3. Controlar las dificultades y los riesgos durante su participación en actividades físico-

deportivas, analizando las características de las mismas y las interacciones motrices que

conllevan, y adoptando medidas preventivas y de seguridad en su desarrollo.



1.2.1. Conocer la vida obra y aportaciones lingüísticas de los escritores mas relevantes de España

desde la edad media asta el siglo XVIII y la transcendencia cultural de la época

1.2.2. Leer analizar y comprender fragmentos tanto en castellano como lengua extranjera obras

literarias propuestas por el profesor



1.2.3. Leer comprensivamente y analizar noticias de los periódicos y revistas (comarcales,

autonómicos y nacionales) de diferentes temáticas(cultural deportiva general económica…)

1.2.4. Elaborar crónicas, cartas de solicitud e informes sobre las tareas realizadas utilización dentro

o fuera del ámbito escolar

1.2.5. Identificar reconocer y redactar diferentes tipos de “practicas discursivas” atendiendo a un

criterio sociocultural y de contesto (una conversación telefónica, o un sermón en la iglesia)

1.2.6. Comprensión y análisis de la información relevante de un texto o mensaje oral

1.2.7. Conocer la jerga copia de determinadas profesiones, como medio para mejorar la expresión

escrita y hablada así como los diferentes códigos de comunicación en las diferentes materias con el

fin de ampliar su vocabulario

1.2.8. Identificar y analizar las particularidades de diferentes tipos de debates, según su naturaleza

(políticos económicos deportivos medio ambientales actualidad) y saber emplearlas para su puesta

en practica de 5 a 8 personas

1.2.9. Manejar la forma practica y sistemática diccionarios y obras de consulta (enciclopedia)

impresas y soporte electrónico (por ejemplo, wikipedia) tanto genéricas como especializadas como

medio de enriquecimiento personal

1.2.10. Conocer la existencias de las diferentes lenguas oficiales y no oficiales en nuestro país

1.2.11. Conocer diferentes creaciones poéticas de los autores mas relevantes de nuestro país

1.2.12. Establecer conversaciones orales en lengua extranjera empleando estructuras y vocabulario

sencillo

1.2.13. Realizar trabajos de recopilación de información sobre una temática empleando diversas

fuentes de información

1.2.14. Expresarse fluidamente utilizando los aspectos sonoros básicos

1.2.15. Escribir textos, tonto en castellano como en lengua extranjera previa elaboración de un

guión previo, con el fin de poder integrar tanto la información relevante como complementaria


2.2.1.- Ampliar el aprendizaje del lenguaje matemático y aplicarlo en situaciones concretas(compra-

venta de productos, organización de presupuestos…).

2.2.2.- Conocer el funcionamiento y las aplicaciones de una calculadora científica para la

realización de diferentes tipos de cálculos.

2.2.3.- Resolver situaciones de la vida cotidiana (situaciones de compra-venta, repartos

proporcionales de dinero, etc.) mediante la realización y utilización metal de operaciones

aritméticas.

2.2.4.- Conocer la utilidad de los porcentajes en diferentes situaciones: aplicaciones de descuentos

y promociones, impuestos o tasas, etc.



2.2.5.- Utilizar herramientas ofimáticas para el diseño de carteles y portadas que incluyan formas

geométricas con diferentes efectos y características.

2.2.6.- Expresar e interpretar con claridad estudios y planteamiento estadísticos.

2.2.7.- Utilizar procesos de planteamiento analíticos y de síntesis para la comprensión de

situaciones cotidianas.

2.2.8.- Plantear y resolver situaciones de la vida cotidiana que lleven implícita la aplicación de

nociones geométricas de longitud, superficie y volumen.

2.2.9.- Aplicar métodos y formulas nemotécnicas para el desarrollo de cálculo mental y escrito en

diferentes situaciones.

2.2.10.- Aplicar el cálculo mental en la toma de decisiones y elección de estrategias.

2.2.11.- Describir y representar itinerarios sencillos de lugares conocidos, mediante la utilización de

la simbología específica.

2.2.12.- Conocer y realizar diferentes tipos de tablas y gráficos para el registro de datos de

diferentes magnitudes (tiempo, cantidades, temperatura, etc.) y comunicación de resultados.

2.2.13.- Utilizar los elementos y razonamientos matemáticos para enfrentarse a aquellas

situaciones cotidianas que lo precisan

2.2.14.- Formular problemas de relativos a medidas, magnitudes, cantidade


3.2.1.- Practicar actividades de control corporal (respiración, relajación) para aplicar ante

situaciones que provoquen estados de ansiedad o estrés (exámenes, situaciones de acoso en el

centro, discusiones o problemas con amigos y/o familiares...).

3.2.2.- Describir y poner en práctica técnicas de desenvolvimiento en el medio urbano y/o natural

(senderismo supervivencia, acampada) y aplicar normas de seguridad y conservación (preparar un

botiquín, llevar mapas, no tirar residuos, respetar recorridos establecidos...).

3.2.3.- Conocer las posibilidades que ofrece el contexto (instituto, ayuntamiento,...) Para la

realización de actividades de diversa naturaleza (recreativas, formativa, deportivas, etc.)

3.2.4.- Interpretar información de carácter científico procedente de diferentes medios y utilizar dicha

información para elaborar opiniones personales.

3.2.5.- Realizar actividad física y deporte dentro del horario escolar (además y siempre que sea

posible, extraescolar), y conocer las posibilidades de dichas actividades en relación a la mejora

corporal y la salud, las relaciones con los compañeros y la ocupación del tiempo de ocio.



3.2.6.- Conocer las recomendaciones básicas para la higiene y conservación de los alimentos:

lectura del etiquetado, no comprar productos con envase deteriorado, revisar fechas de

caducidad,...)

3.2.7.- Desarrollar destrezas técnicas y habilidades de manipulación de objetos, con precisión y

seguridad, características de algunas profesiones, para la resolución de problemas sencillos.

3.2.8.- Presentar de forma escrita y oral resultados de trabajado sencillos, utilizando el formato

digital como medio de elaboración.

3.2.9.- Diferenciar y valorar el conocimiento científico frente a otras formas de conocimiento,

entendiendo la diferencia entre hechos e hipótesis verificables, por una parte, y opiniones y

creencias por otra.

3.2.10.- Conocer la importancia de seleccionar, en base a las necesidades, lo que debemos

comprar en cualquier comercio.

4.- Tratamiento de la información y competencia digital

4.2.1.- Conocer la actualidad en TIC, así como las perspectivas de evolución futuras; tomando

conciencia de la necesaria actualización constante en las nuevas tecnologías y auto percibiéndose

como participante activo y no como mero receptor pasivo, de la información accesible desde la red.

4.2.2.- Conocer y utilizar el medio adecuado de transmitir la información personal en la red (datos,

imágenes...) de forma segura valorando la importancia de cuidar los datos personales, así como

conocer los usos ilegales y menos adecuados (descargas...) de dicha información.

4.2.3.- Utilizar técnicas de búsqueda avanzada para acceder a la información; accediendo también

a fuentes de información no habituales: (bibliotecas públicas, organismos...) así como el modo de

cuidar la información personal que pueda necesitarse (contraseñas, etc.).

4.2.4.- Analizar críticamente, tratar y crear en tal caso, diferentes tipos de información escrita (webs,

enciclopedias digitales, libros digitales...) como medio de conocimiento y recursos de referencia.

4.2.5.- Publicar contenidos escritos (comentarios, textos cortos) en los lugares adecuados para ello,

relacionados con el ámbito educativo.



4.2.6.- Elaborar documentos en el que se utilicen funciones de diseño (insertar imágenes, tablas,

cuadros de texto, índices, bibliografía...) e iniciarse en el manejo de programas de presentaciones

de diapositivas (tipo Power Point).

4.2.7.- Investigar las funciones de las redes sociales, crear una que responda más con su gusto

personal y analizar sus responsabilidades, riesgos y mantenimiento.

5.- Competencia social y ciudadana.

5.2.1- Participar en la resolución de conflictos que surjan en la clase siguiendo unas premisas

establecidas

5.2.2- Participar en la resolución de conflictos que surjan en la calle entre un grupo de su iguales

siguiendo las premisas establecidas

5.2.3- Respetar los derechos de autor y tener una conciencia critica ante determinados tipos de

software (programas de intercambio de archivos P2P, tipo Emule , Ares..)

5.2.4- Analizar críticamente casos reales de problemas de convivencia en el Centro en coordinación

con la jefatura de estudios para ver sus causas repercusiones y posibles soluciones

5.2.5- Conocer la multiculturalidad presente en nuestra sociedad desde una perspectiva respetuosa

no discriminativa

5.2.6-Identificar a la información objetiva procedente de los medios de comunicación, desechando

aquella otra que no lo sea

5.2.7.- Dialogar con el fin de ponerse de acuerdo de cara a reconocer el trabajo de manera objetiva

dentro del propio grupo

5.2.8-Reconocer las adaptaciones y carencias existentes en el mobiliario doméstico y urbano para

los diferentes tipos de discapacidad

5.2.9- Analizar y valorar los prejuicios sociales racistas, xenófobos, y especialmente los sexistas,

presentes en el entorno escolar



5.2.10- Analizar el necesario papel que desempeñan en la sociedad determinados grupos de

personas: médicos, bomberos, protección civil, asistentes sociales, militares..

5.2.11-Realizar un listado de personas ejemplares en la localidad o ciudad o comunidad autónoma

justificando su elección

5.2.12.- Conocer las hojas de reclamaciones que están a disposición de los consumidores

5.2.13-Respetar la diversidad de opiniones con relación a un mismo tema (social, político,

deportivo a la hora de conversar sobre el mismo

6. Competencia cultural y artística.

6.2.1 Conocer la existencia de diferentes asociaciones culturales en el ámbito nacional de

carácter lúdico- recreativo, deportivo, artístico o sociocultural ( como la Asociación de “ Pintores

con la Boca y con el Pie”). Así como las actividades que llevan a cabo.

6.2.2 Comparar y/o visitar las diferentes representaciones artísticas (puede ser dentro de un

periódico concreto, como el arte de la edad media-prerrománico, islámico, románico, gótico, y

mudéjar del Renacimiento así como el Barroco-italiano y español) analizando y comprendiendo su

significado en función de la cultura y del periódico en el cual fueron creadas.

6.2.3 Conocer y poner en practica las tradiciones de otras culturas (Idiomas, bailes, danzas,

canciones, típicas, deportes autóctonos o populares, etc.) Participando siempre que sea posible,

en las actividades ofertadas por el centro (jornadas de convivencia, programas de intercambio,

etc.)

6.2.4 Leer compresivamente los contenidos de actualidad cultural y artística en los periódicos y

buscar información complementaria (en la red) sobre ellos (estrenos de cine, teatro, conciertos,

exposiciones, etc.)

6.2.5 Usar la imagen y el sonido para crear composiciones audiovisuales sencillas (Windows

Movie Marke, Microsoft Power Point, etc.)

6.2.6 Participar en la escritura de guiones y textos escénicos de cierta complejidad (spots, teatro,

cortos de cine..), diseñando y construyendo los materiales y el decorado necesario de forma



cooperativa, utilizando para ello las técnicas de pintura, escultura, o audiovisuales trabajadas(

texturas, perspectivas, colores, luces, etc.)

6.2.7 Participar en la vida cultural de la comunidad desarrollado experiencias artísticas

compartidas (representaciones teatrales, bailes, coreografías) de creación propia, a través

de un trabajo colectivo y colaborativo.

6.2.8 Analizar críticamente las modas que impulsan los programas televisivos relacionados con

lo artístico (Fama, OT, Circus, etc.)así como alguna de las manifestaciones de arte urbano

más habituales (estatus humanas, graffitis, teatro de calle, mimo, caricaturas, etc.)

6.2.9 Reconocer la importancia de los diferentes lenguajes artísticos, de la cultura y el arte en

la sociedad actual

6.2.10 Participar en experiencias que demuestren su imaginación, mostrándola mediante códigos

artísticos concretos

7. Competencia para aprender a aprender.

7.2.1.- Conocer y consultar diferentes fuentes de información, adecuadas al ámbito de aplicación,

tanto en formato digital como impreso, que permitan enriquecer las actividades propuestas.

7.2.2.- Aplicar los conocimientos adquiridos a tareas, problemas o proyectos que se puedan

plantear en un contexto conocido por el alumno.

7.2.3.- Modificar o ampliar propuestas o ideas sugeridas por otros compañeros al trabajo de clase o

grupo, mostrando su actitud abierta, flexible y respetuosa hacia las críticas y propuestas de los

demás.

7.2.4.- Participar en procesos de coevaluación, e iniciarse a procesos de coevaluación intergrupal

sencillos, procurando mantener la objetividad en todo momento y llegando a un consenso de

manera dialogada.

7.2.5.- Extraer las ideas fundamentales y subordinadas de la visualización de documentos gráficos

(videos, PowerPoint... ) de forma oral y por escrito de manera clara y ordenada.

7.2.6.- Trabajar en grupo mediano (3-5 personas), respetando las diferentes características de los

compañeros, realizando críticas constructivas a cerca de su trabajo. Aportar a este trabajo ideas

propias y facilitar el flujo de información y el tránsito de opiniones e ideas entre los diferentes

miembros del grupo, reconociendo el papel del líder y asumiendo roles.



7.2.7.- Llevar a cabo autoevaluaciones individuales y grupales con ayuda de planillas de evaluación

, estructuradas y detalladas, valorando la importancia de subsanar los errores detectados y mejorar

los aspectos que no resulten satisfactorios.

7.2.8.- Conocer y utilizar nuevas técnicas de estudio como la realización de resúmenes o esquemas

a partir de explicaciones orales o lecturas de texto, y memorización de ideas más importantes del

mismo como medio de asentar conocimientos, generar autonomía en el estudio y continuar

mejorando su autoestima respecto a su competencia como alumno.

7.2.9.- Distribuir las diferentes tareas y actividades en el horario de estudio establecido en función

de las necesidades y objetivos personales, valorando las propias capacidades, limitaciones,

habilidades y conocimientos; así como el empleo de elementos que faciliten la organización del

estudio: Calendarios escolares, agenda escolar, blog de notas, etc.

7.2.10.- Planificar y ejecutar proyectos a medio plazo secuenciando los pasos necesarios para su

consecución, valorando las propias capacidades y mostrando confianza en su trabajo,

responsabilidad y sentido crítico.

7.2.11.- Realizar preguntas con una base de reflexión o de aplicación al docente en caso de que

algo no haya sido comprendido y resolver las preguntas que plantean otros compañeros cuya

respuesta es conocida por el alumno.

7.2.12.- Conocer y utilizar las técnicas básicas de aprendizaje y estudio y regulación, organizando

tiempos y tareas.

7.2.13. Comenzar a dominar las habilidades sociales fundamentales para las relaciones y

experimentar el aprendizaje cooperativo, o diferenciándolo de otras propuestas cooperativas,

analizando sus características, ventajas y limitaciones como medio para fomentar las relaciones

interpersonales, interiorizando valores como al solidaridad, respeto, tolerancia y sentido de las

responsabilidad.

7.2.14.- Reconocer la necesidad de utilizar los procesos de evaluación formativa para aprender de

los errores, adquirir confianza en uno mismo y gusto por aprender en base a la mejora del resultado

y la satisfacción por lograrlo.



























4.2.4.4. Instrumentos.

. La calificación obtenida en las pruebas físicas supone un 50% de la nota de la evaluación.

Y los baremos de calificación de la algunas pruebas físicas se realizarán sobre la base de los

resultados de cursos anteriores de los alumnos, reflejadas para los niveles de 2º - 3º - 4º E.S.O.

y 1º BTO en las páginas 50-51-52-53-54-55 y 56

Para ello se utiliza una hoja de cálculo, con los resultados de cursos anteriores. Y para otros

test o pruebas físicas de aptitud, elegidas, utilizaremos como referencia datos extraídos y

homologados por el CONSEJO SUPERIOR DE DEPORTES para cada edad escolar.

. En el ámbito de las actitudes seguiremos los mismos criterios que reflejamos ya para 1º de

E.S.O.

. Todas las calificaciones serán razonadas ante los alumnos que lo deseen.

4.2.4.5. Sistemas de recuperación de los aprendizajes durante el año en curso











asistencia a clase, en el porcentaje antes expresado, excluye toda posibilidad de superar o

promocionar en la asignatura.


que acudir a ésta presentar un trabajo escrito, bien de contenido científico o recopilatorio de

algún evento deportivo que se propondrá a final de curso, así como realizar los test de aptitud

física previstos y superarlos con una nota mínima de 5 (cinco) cada uno. En el caso de que

persista lesión o enfermedad que impida realizar las pruebas físicas prácticas, se realizará una

batería de preguntas de contenidos teóricos de la asignatura, tratados y expuestos a lo largo del

curso y que podrán sustituir a los test de aptitud física.

4.2.4.6. Sistemas de recuperación de materias pendientes de cursos anteriores







asistencia del alumno a clase será obligatoria, y sin superar un 20 % de faltas, para obtener una













4.3.1. Objetivos






como específicas.





saludables.


capacidades físicas y el perfeccionamientote las funciones de ajuste, dominio y control corporal,



variabilidad.



juego.








10. Valorar y utilizar el cuerpo y el movimiento como medio de expresión y comunicación,







deportiva.











3.3.2. Contenidos

3.3.3. Bloque 1. Condición física y salud.

1. El calentamiento general y específico. Efectos. Elaboración y puesta en práctica de

calentamientos adaptados a distintas actividades.

2. Capacidades físicas relacionadas con la salud y la práctica físico-deportiva. Resistencia y

flexibilidad. Clasificación y métodos de entrenamiento.

3. Aplicación de sistemas específicos de entrenamiento de la resistencia aeróbica (carrera

continua uniforme y variable, entrenamiento en circuitos y juegos) y la flexibilidad (trabajo

estático y dinámico. Efectos sobre la salud.

4. Los procesos de adaptación al esfuerzo.

5. La fuerza. Generalidades. Clases. Ejercicios básicos de iniciación al trabajo de fuerza

6. La velocidad. Generalidades. Clases. Ejercicios básicos de iniciación al trabajo de la velocidad

de reacción y de desplazamiento.

7. Reconocimiento del efecto positivo que la práctica de la actividad física produce en el

organismo.

8. Adopción de posturas correctas en las actividades físicas y deportivas realizadas.

9. Aplicación sistemática de test y pruebas funcionales que informen al alumno de sus

posibilidades y limitaciones.

10. Aplicación de técnicas generales de relajación y trabajo compensatorio.

11. Alimentación y actividad física. Fundamentos básicos para una dieta equilibrada y su

planificación. Valoración de la alimentación como factor decisivo en la salud personal.



Bloque 2. Juegos y deportes. Cualidades motrices personales.

1. Aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de los deportes que van a practicarse.

2. Realización de actividades cooperativas y competitivas dirigidas al aprendizaje de los

fundamentos técnicos y tácticos de uno o varios deportes individuales o de adversario.

3. Práctica de actividades encaminadas al aprendizaje de uno o varios deportes individuales o

de adversario.

4. Tolerancia y deportividad por encima de la búsqueda desmedida de los resultados.

5. Práctica de juegos tradicionales y deportes autóctonos de la Comunidad.

6. Experimentación de nuevas habilidades específicas de carácter recreativo y alternativo.

7. Adopción de actitudes críticas ante el fenómeno sociocultural que la actividad deportiva

representa.

8. Valoración del juego y del deporte como marco de relación con los demás.


1. Realización de movimientos con la combinación de las variables de espacio, tiempo e

intensidad.

2. Realización de actividades rítmicas, con hincapié de su valor expresivo.


1. Adquisición de técnicas básicas de orientación: lectura de mapas, orientación de mapas y

realización de recorridos de orientación.

2. Nociones básicas sobre orientación. Normas de seguridad a tener en cuenta para la

realización de recorridos de orientación.

3. Conocimiento, aceptación y respeto de las normas de protección del medio en la realización

de actividades físicas en la naturaleza.

4. Realización de actividades recreativas, respetando el medio ambiente y utilizando las

posibilidades que el entorno ofrece.

5. Normas de seguridad en la realización de contenidos de orientación en el medio urbano y

natural. Técnicas básicas de primeros auxilios.

6. Actividades motrices con la bicicleta: mejora de las técnicas básicas. Conocimientos teóricos

básicos.




En nuestra asignatura se hace difícil aplicar una secuenciación rigurosa y de manera uniforme;

por ello, las unidades didácticas se exponen con un orden que no siempre responderán a

criterios de secuenciación temporal, y quedará a elección de cada profesor y según las

posibilidades reales de enseñanza, teniendo en cuenta la variedad de circunstancias que se dan

en la enseñanza de la E. Física, aunque siguiendo un criterio lógico en el orden temporal de los

contenidos y una cierta similitud entre los diferentes profesores.

Se respetará la progresión en la intensidad de esfuerzos y se simultanearán en la misma sesión

distintas cualidades físicas básicas, atendiendo al principio de la multilateralidad de tareas, y

actividades deportivas opcionales, que se trabajarán de forma más específica en la segunda



2ª evaluación: Fuerza, Velocidad, Actividades deportivas: fundamentos técnicos y tácticos,

Expresión corporal.

3ª evaluación: Desarrollo de la Condición física general, Actividades de tiempo libre y en la

Naturaleza, y Actividades deportivas.










de curso


los dos apartados evaluables: 1.Conceptos prácticos y procedimientos(test de aptitud física):

50%

2. Actitud y participación en clase: (50%). Desglosado en: Asistencia a clase: 15%.

Comportamiento, trabajo, actitud en clase, etc: 35%



4.3.3. Metodología










. Flexible: por la que las propuestas de trabajo se ajustarán en lo posible al ritmo de aprendizaje













sentido de que:




sobre todo, de ejecución, se verán favorecidos para una mejor progresión con la práctica en


















experimentadas.












4.3.4. Evaluación

a) Aquellos alumnos que padezcan algún tipo de enfermedad o de lesión que les impida

realizar actividades físicas, parcial o totalmente, han de presentar al profesor una certificación

médica que así lo acredite y en la que se determine: el tipo de dolencia, la clase de ejercicios

para los que está incapacitado, posibles ejercicios de rehabilitación, duración aproximada de la

exención (definitiva o temporal). Será presentada al comienzo de curso, o en las dos semanas

siguientes a la fecha en la que se produzca la lesión. En caso contrario, cada día de clase



figurará como una falta de asistencia. El alumno que por cualquier circunstancia se incluya en la

tipología arriba detallada no estará exento de asistir a clase, al contrario, su asistencia será

obligatoria y realizará aquella actividad complementaria que el profesor estime oportuna, y que

será utilizada como informe para su evaluación (trabajos escritos, etc.). Además, estos alumnos,

en la medida que sea posible, dedicarán el tiempo de clase a actividades rehabilitadoras de su

lesión, sugeridas por el médico especialista o por el profesor; y en todo caso participarán en la

clase cuando ésta se desarrolle con tareas de intensidad leve, o de tipo formativo de cara a la

mejor ocupación del tiempo libre.

b) la asistencia a clase: por las características de la asignatura, de contenidos

predominantemente prácticos, la asistencia a clase es obligatoria y ésta se debe ceñir además al

tipo de vestimenta que es habitual en la práctica fisico-deportiva y que determine el profesor; Se

contabilizará como una falta de asistencia, siempre que no se justifique tal hecho por motivos

médicos, u otros considerados como eximentes por el profesor y en la fecha inmediatamente

posterior a la falta de asistencia.

Cuando exista una reiteración de faltas en un alumno – en torno a un 15% de las sesiones

del periodo de evaluación-, podrá ser evaluado negativamente por este extremo, sin considerar

otros aspectos. La asistencia a clase representa un factor de consideración muy importante en

la evaluación de la actitud del alumno respecto a su interés por la asignatura y por los contenidos

formativos que en ella se imparten.

Nociones teóricas sobre la actividad física: Aún siendo la E. Física una asignatura de

carácter práctico, el profesor podrá establecer algún control escrito, o bien de carácter oral en el

transcurso de la clase sobre contenidos teóricos relacionados con la unidad didáctica

correspondiente y en todo caso, tras un período mínimo de asimilación y comprensión para el

alumno. Este soporte teórico de las nociones prácticas de clase servirá al alumno para pro-

gresar en el aprendizaje significativo y en la mejora de la organización personal de las tareas,

con el fin de obtener el mejor conocimiento de la asignatura y la óptima aplicación en la

experimentación práctica. Las nociones teóricas que se impartirán quedan expresadas en el

apartado de los conceptos, y se evaluarán, en su caso, de forma conjunta con el aspecto de la

participación del alumno en las tareas del tiempo de clase, en el apartado de las actitudes.

El alumnado habrá de contar con la suficiente información que demande respecto a los

objetivos y a los contenidos de los distintos bloques de contenido que se vayan exponiendo y

experimentando a lo largo del curso, como también respecto a los criterios de evaluación que el

profesor seguirá para valorar y estimar las capacidades y la actitud del alumno, conociendo en

todo caso los mínimos que se exigirán para lograr una calificación positiva. De esta manera:



. En referencia a objetivos y contenidos: el profesor, al inicio de cada Unidad Didáctica y de las

sucesivas sesiones, planteará al grupo de clase los objetivos que se pretenden lograr mediante

la experimentación práctica de las actividades, teniendo presente la diversidad del alumnado y

los diferentes niveles de ejecución y ritmos de aprendizaje.

. En referencia a los criterios de evaluación, los alumnos conocerán a principio de curso los

criterios de calificación que se observarán en cuanto a porcentajes que se corresponden con la

aptitud física, y la actitud y participación en clase; la asistencia a clase, etc.).

Por otra parte, los registros mínimos exigibles en los test de aptitud física y la

progresiva gradación hasta la obtención de la máxima calificación se comunicarán con suficiente

antelación, siempre en el transcurso del período trimestral en el que se efectúe cada prueba.

Sobre este extremo se da cuenta detallada en los siguientes apartados.

1.- Resistencia aeróbica. Prueba de Carrera Continua por tiempo (en minutos).

Calificaciones.

El tiempo total asignado a la prueba es de 40 minutos, sin paradas, al que le

corresponderá la calificación de 8. Los dos puntos restantes posibles se obtendrán de la aplicación

de un factor de mejora, según los ritmos de carrera de cada alumno en la prueba, que se

expresarán mediante flechas, de la siguiente forma:

Sin flecha: se mantiene la nota. Una flecha : + 0,5 Dos flechas: +1 Tres flechas:+1,5 Cuatro flechas: +2

Cada flecha se asignará por periodos de 9 a 10 minutos, en los que se mantenga un ritmo aceptable y uniforme de carrera, y a considerar según el curso.



CURSO SEXO 2 3 4 5 6 6.5 7 7.5 8

3º -os 12 16 20 24´ 28´ 31´ 34´ 37´ 40´

-as 11 15 18 22´ 25´ 28´ 31´ 35´ 40´

4º -os 16 20 24 27´ 29´ 32´ 35´ 38´ 40´

-as 14 18 21 24´ 26´ 29´ 33´ 37´ 40´

1º Bach -os 24 26 28 30´ 32´ 34´ 36´ 38´ 40´

-as 20 22 24 26´ 28´ 31´ 35´ 37´ 40´



2. Flexibilidad profunda de piernas ( en cms.). Calificaciones.

CURSO SEXO 2 3 4 5 6 7 8 9 10

3º E.S.O

-os

21 25 29 33 37 41 45 49 53

-as 20 23 26 29 33 37 42 46 50

4º E.S.O

-os 27 29 31 34 37 42 46 51 55

-as 21 25 27 31 34 37 43 49 52

1º BACH

-os 27 30 33 35 338 43 47 52 58

-as 25 28 31 33 36 40 44 47 54



4. Potencia de piernas (Salto en profundidad desde posición estática, en mts.).

Calificaciones

CURSO SEXO 2 3 4 5 6 7 8 9 10

3º

-os

1,30

1,35

1,40

1,55

1,65

1,75

1,80

1,90

2,00

-as

1,25

1,30

1,40

1,45

1,50

1,60

1,70

1,80

1,90

4º

-os

1,40

1,50

1,55

1,65

1,75

1,85

1,90

2,00

2,10

-as

1,25

1,30

1,40

1,50

1,60

1,70

1,80

1,90

2,00

1º Bach.

-os

1,50

1,60

1,65

1,75

1,85

1,95

2,00

2,10

2,20

-as 1,30 1,40 1,50 1,60 1,70 1,80 1,90 2,00 2,10



4. Agilidad (en segundos). 5 rep. x 10 m. Calificaciones.

5. Lanzamiento de balón medicinal de 3 kgs. (en mts.). Fuerza de tren superior.

Calificaciones.

Curso Sexo 2 3 4 5 6 7 8 9 10

3º

-os 3,7 4,2 4,7 5,2 5,6 6,10 6,5 7 7,40

-as 2,8 3 3,6 4 4,6 5,2 5,8 6,4 7

4º

-os 4 4,6 5 5,4 5,9 6,4 6,9 7,35 7,8

-as 2,9 3,4 3,8 4,15 4,8 5,3 5,9 6,5 7,2

1º Bach

-os 4 4,8 5,2 5,7 6 6,5 7,2 7,8 8,1

-as 3 3,5 4 4,25 4,8 5,4 6 6,7 7,3

Curso

Sex 2

3

4

5

6

7

8

9

10

3º

-os

15´9

15´2

14´8

14´30

13´9

13´50

13´30

13´10

12´90

-as

16´9 16´4 15´95 15´40 15´05 14´70 14´35 14´15 13´80

4º

-os

15´4 15´05 14´60 14´10 13´70 13´30 13´10 12´85 12´60

-as

16´30 15´90 15´60 15´20 14´75 14´30 14´05 13´60 13´30

1º Bach.

-os

14´7 14´5 14´05 13´5 13´20 13´05 12´8 12´5 12´25

-as

16 15´60 15´10 14´70 14´40 14´10 13´90 13´60 13´40



6. Abdominales/Lumbares en un minuto (en espaldera). Fuerza de tronco

3º de ESO Alumnos Alumnas

Suf.: 36/45 32/41

Bien:40/50 35/46

Not.:44/59 40/53

Sob.:49/68 44/60

4º de ESO Alumnos Alumnas

Suf.: 40/53 34/46

Bien:44/58 37/50

Not.:50/65 41/57

Sob.:54/72 46/63

1º de Bach.: Alumnos Alumnas

Suf.: 44/59 34/52

Bien:49/66 38/56

Not.: 52/75 43/60

Sob.:57/86 48/65



7. Velocidad (50mts. lisos, en segundos). Calificaciones.

CURSO SEXO 2 3 4 5 6 7

8 9 10

3º

-os

8.30 8.15 7.95 7.80 7.70 7.40 7 6.90 6.8

-as

9.85 9.55 8.80 8.60 8.35 8.10 7.90 7.70 7.45

4º

-os

8.95 8.5 8.05 7.73 7.5 7.20 7.10 6.86 6.70

-as

9.90 9.60 9.05 8.83 8.52 8.30 8.20 8.05 7.89

1º Bach

-os

9.2 8.6 8.1 7.6 7.2 6.8 6.5 6.2 5.9

-as

10 9.5 9..1 8.6 8.2 7.8 7.4 7.2 6.6



8. Course Navette.(baremo expresado en periodos) Resistencia aeróbica-anaeróbica.

Calificaciones

Curso sexo 2 3 4 5 6 7 8 9 10

3º

-os 3 4 4 ½ 5 1/2 6 6 ½ 7 ½ 9 10

-as 2 ½ 3 3 1/2 4 5 5 ½ 6 ½ 7 ½ 9

4º

-os 3 ½ 4 ½ 5 ½ 6 7 7 ½ 8 ½ 9 ½ 11

-as 2 ½ 3 ½ 4 4 ½ 5 ½ 6 7 8 9

1º

Bach

-os 4 ½ 5 5 ½ 6 ½ 7 ½ 8 9 10 12

-as 3 3.5 4 4 ½ 5 ½ 6 ½ 7 ½ 8 ½ 10




1. Poner en práctica calentamientos generales y específicos adaptados a diversas actividades

fisico-deportivas.

2. Identificar y aplicar métodos de trabajo de la condición física, orientados hacia una mejora de la

salud y de la práctica fisico-deportiva.

3. Analizar el grado de implicación de las diferentes cualidades físicas, tanto en actividades

cotidianas como físico-deportivas.

4. Tomar conciencia del desarrollo y evolución de su condición física, e incrementará aquellas

capacidades con efectos beneficiosos para la salud.

5. Realizar ejercicios de acondicionamiento físico atendiendo a criterios de higiene postural como

estrategia para la prevención de lesiones.

6. Conocer los fundamentos técnico-tácticos y reglamentarios de diversos deportes, y aplicar las

habilidades específicas adquiridas a situaciones reales de práctica deportiva y recreativa, con

manifestación de actitudes cooperativas y tolerantes.

7. Adquisición de las competencias básicas establecidas para la ESO, y en particular, aquellas

más directamente relacionadas con la E. Física, ya reseñadas anteriormente.

8. Identificar y valorar las posibilidades recreativas que ofrece el medio natural.

9. Poner en práctica técnicas básicas de orientación en el medio natural.



1.3.1-Conocer la vida obra y aportaciones lingüísticas de los escritores mas relevantes de España

desde el siglo XIX asta la actualidad

1.3.2. Leer y analizar con sentido crítico obras de diferentes géneros literarios propuestas (poesía

prosa universal) por el profesor tanto en castellano como lengua extranjera

1.3.3. Recopilar noticias de los mass- media ,radio tv ,prensa escrita,… haciendo un análisis critico

del tratamiento que se ofrece de una misma noticia en los diferentes medios de comunicación, así

como el vocabulario utilizado con el fin de reconocer la lingüística en nuestro país

1.3.4. Elaborar reglamentos diarios personales reportajes o entrevistas de cara a su utilización

dentro y fuera de su ámbito escolar

1.3.5. Elaborar textos de cierta complejidad (cuentos y artículos) con aquellas temáticas que le

resulten más atractivas manteniendo la organización del texto

1.3.6. Valorar críticamente la información relevante de un texto o mensaje oral



1.3.7. Realizar lecturas en público de manera clara y fluida tanto en castellano como en lengua

extranjera en la que se observe una adecuada entonación ritmo confianza y pronunciación

1.3.8. Crear un debate aportando documentaciones individuales y grupales recopilando las ideas

mas importantes apuntadas desde los diferentes puntos de vista trabajando temáticamente

intereses para los alumnos y adoptando las decisiones adecuadas así como resolviendo los

posibles conflictos que puedas surgir

1.3.9. Aprender estrategias que permitan efectuar búsquedas de información rápidas y eficaces en

cualquier obra de consulta como medio de enriquecimiento personal

1.3.10. Analizar las influencias que las diferentes lenguas cooficiales tienen en el castellano y en el

desarrollo interno de la comunidad autónoma: uso educación

1.3.11. Conocer diferentes creaciones poéticas de los autores mas relevantes del mundo

comprendiendo su significado en función del periodo en que fueron escritos

1.3.12. Establecer conversaciones orales en lengua extranjera empleando estructuras u vocabulario

mas complejos

1.3.13. Desarrollar trabajos respetando una estructura coherente (introducción justificación

desarrollo y bibliografía) apoyándose en la información extraída de diferentes fuentes de

información y autores especializados

1.3.14. Conocer, interpretar y utilizar de forma coherente los tiempos verbales conectores acentos

y categorías gramaticales en el discurso oral

1.3.15. Escribir textos tanto en castellano como en lengua extranjera utilizando un léxico adecuado

y un rico utilizando las diferentes categorías gramaticales y modalidades oracionales


2.3.1.- Dominar elementos básicos del lenguaje matemáticos relacionados con la informática.

2.3.2.- Conocer el funcionamiento y las aplicaciones de una calculadora científica programable y su

uso para realizar cálculos de todo tipo.

2.3.3.- utilizar operaciones aritméticas complejas en el diseño de presupuesto para la organización

y gestión de actividades.

2.3.4.- Interpretar el significado y utilidad de los porcentajes en la lectura de estudios descriptivos.

2.3.5.-Utilizar herramientas ofimáticas para la realización de esquemas, tablas, gráficos, diagramas

de flujo que se incluyan en diferentes producciones de los alumnos (trabajos, resúmenes, etc.)

2.3.6.- Conocer y analizar estudios, informes e investigaciones de carácter social, en los que exista

un tratamiento estadístico de la información.

2.3.7.- Utilizar procesos de pensamiento creativos para la organización de actividades y eventos.



2.3.8.- Estimar medidas de longitud , peso , tiempo ,superficies y volúmenes para el diseño y

desarrollo de actividades en espacios cerrados(aulas, pabellones, bibliotecas, etc.).

2.3.9.- Aplicar métodos para el desarrollo de la capacidad de cálculo tecnológico (calculadora y

ordenador) en diferentes situaciones.

2.3.10.- Aplicar el cálculo para el desarrollar técnicas de memorización y de lectura rápida.

2.3.11.- Representar a escala planos, mapas y maquetas.

2.3.12.- Recoger datos de diferentes medios (entrevistas, encuestas y observaciones) y diseñar

plantillas y tablas para el análisis e interpretación de datos.

2.3.13.- Poner en prácticas procesos de razonamiento que llevan a la obtención de información o a

la solución de los problemas.

2.3.14.- Formular problemas relacionados con la proporcionalidad directa e inversa.


3.3.1.- Profundizar en los aspectos fisiológicos, afectivos, culturales y éticos que caracterizan la

sexualidad humana.

3.3.2.- Perfeccionar y profundizar en el conocimiento y manejo de técnicas de desenvolvimiento y

orientación en el medio natural (manejo de brújula, mapas, medios naturales,...)

3.3.3.- Participar de forma activa y cooperativa en la planificación, organización y realización de

actividades (festivales, actividades extraescolares, torneos deportivos, realización de murales...),

tanto en el centro como en su entorno.

3.3.4.- Conocer y aplicar el método científico (estrategias, fases...) para resolver diferentes

problemas en diferentes contextos.

3.3.5.- Conocer los modelos corporales y de salud de la sociedad actual, los efectos (físicos,

psicológicos y sociales) del consumo de drogodependencias, reflexionar sobre ellos y aplicar

medidas de prevención ante su consumo.

3.3.6.- Identificar y asociar determinados alimentos y bebidas a diferentes situaciones cotidianas

(celebraciones, dietas blandas ante problemas gastrointestinales, reposición de líquidos y comidas

ligeras previas a la práctica físico-deportiva,...).

3.3.7.- Planificar y desarrollar de manera práctica soluciones técnicas para cubrir diferentes



necesidades habituales de la vida cotidiana (formatear un ordenador, realizar una grabación de la

TV, desconectar aparatos eléctricos no utilizados...).

3.3.8.- Presentar de forma escrita y oral resultados de trabajos e investigaciones, utilizando el

soporte digital como medio de presentación.

3.3.9.- Conocer los principales problemas y fuentes de error al realizar una medición o una

investigación: incertidumbre, validez, fiabilidad, diferencia entre lo probado, lo probable, lo incierto,

la predicción y la previsión, situación de un resultado o de una información en su contexto, etc.

3.3.10.- Realizar prácticas que exijan un análisis crítico entre las necesidades diarias de la persona

y las compras que efectúa.

4.- Tratamiento de la información y competencia digital

4.3.1.- Alcanzar un dominio básico de diferentes aparatos electrónicos (PC, pizarra digital, cámaras

de fotos y vídeo, diferentes periféricos,...) y software propio del ambiente escolar (programas

ofimáticos, plataformas de tele formación...) para ser partícipe de los cambios tecnológicos que se

vayan produciendo.

4.3.2.- Analizar los recursos de Internet que pueden suponer un peligro en cuanto al tratamiento de

la información personal: redes sociales, mensajería...

4.3.3.- Compartir y enriquecer la información de que se dispone a través del intercambio con el

profesor, los compañeros de clase y personas de otros lugares del planeta conociendo los

mecanismos idóneos para tal fin.

4.3.4.- Analizar, tratar y crear en tal caso, diferente tipo de información no verbal (imágenes y

vídeos) a través de los programas específicos.

4.3.5.- Publicar imágenes, vídeos y otros tipos de información no verbal en los lugares adecuados

para ello, relacionados con el ámbito educativo.

4.3.6.- Realizar presentaciones de diapositivas sencillas como apoyo a la exposición de información

e iniciarse en el manejo de hojas de cálculo y su aplicación en las presentaciones de diapositivas.



4.3.7.- Analizar los abusos de las redes sociales y los peligros que pueden hacerse de nuestra

propia red con nuestra identidad e información.

5.Competencia social y ciudadana.

5.3.1- Reflexionar y debatir en grupo desde diferentes perspectivas para analizar tanto la realidad

del aula como la realidad del contexto del Centro(actos vandálicos, incumplimiento de normas de

trafico grafitos suciedad en calles y parques ..)

5.3.2 –Crear grupos de trabajo sobre convivencia y elegir a los mediadores y representantes de

cada uno de los grupos de clase asumiendo y respetando sus funciones

5.3.3 – Identificar y reflexionar sobre situaciones legitimas e ilegitimas del ámbito social tomando

como referencia el código civil y el código penal

5.3.4- Visionar, reflexionar y debatir acerca de películas, obras de teatro con marcado compromiso

social.

5.3.5-Detectar determinados estereotipos y perjuicios culturales en diferentes naciones y rechazar

actitudes de intolerancia , injusticia, y exclusión

5.3.6- Analizar comparativamente informaciones proporcionadas por los medios de comunicación

sobre un mismo hecho cuestión de actualidad ( ecologismo, educación , decisiones políticas,

violencia, deportes...)

5.3.7- Dialogar para acordar la forma de realizar una co-evaluación inter-grupal valorando

objetivamente el trabajo realizado por los demás.

5.3.8- Debatir entorno a la problemática personal, profesional y social que puede rodea a un

discapacitado.

5.3.9- Revisar y comprender determinados apartados de la constitución Española ( derechos y

deberes, educación....), valorando la naturaleza democrática de la misma y su moral implícita(

libertad corresponsabilidad , igualdad, solidaridad...)



5.3.10- Analizar las competencias específicas y la necesidad social de los grupos diferentes de

fuerza del orden público: policías locales, policías autonómicas, policías nacionales y guardias

civiles.

5.3.11. Realizar un listado de personajes históricos “ejemplares” de España justificando su

elección.

5.3.12.Conocer los procedimientos y vías para relacionarse con la Administración en sus diferentes

ámbitos: educación , subvenciones , becas, empadronamientos, DGT ....

5.3.13- Respetar la diversidad de opiniones con relación a un mismo tema ( social, político,

deportivo....)a la hora de conversar sobre el mismo , empleado la argumentación como forma

fundamental de darse a entender y poniéndose en su lugar

6. Competencia social y artística.

6.3.1 Conocer la existencia, los objetivos y el significado de la labor que desempeñan diferentes

asociaciones culturales de ámbito internacional de carácter lúdico- recreativo, deportivo, artístico o

sociocultural (como compañías de circo o teatro:”Pilobolus”,”Cirque su soleil”

6.3.2 Comparar y/o visitar diferentes representaciones artísticas (puede ser dentro de un periodo

concreto, como el arte contemporáneo previo al siglo XIX- neoclásico, urbanismo, romanticismo,

realismo, impresionismo, postimpresionismo, etc.) analizando y comprendiendo su significado en

función de la cultura y del periódico en el cual fueron creadas

6.3.3 Análisis critico de algunos elementos de la cultura occidental como pueden ser; los cánones

de belleza, los modelos estéticos, los hábitos alimentarios, contenidos televisivos, los espectáculos

deportivos, así como cualquier otra manifestación artística

6.3.4 Participar en publicaciones periódicas del centreo u otra Asociación próxima al mismo;

elaborando dentro del apartado cultural, criticas sobre las diferentes representaciones artísticas a

las que se haya asistido; representaciones artísticas a las que haya asistido; haciendo una

valoración constructiva (mejores películas, canciones…) y/o elaborando una tira cómica, evitando

caer en todo momento en los estereotipos relacionados con el mundo artístico.



6.3.5. Utilizar programas informativos para el tratamiento de las fotografías (Photoshop, Corel Dra.,

etc.…) y conocer sus aplicaciones en el mundo del diseño, la moda, la publicidad, el periodismo,

etc.

6.3.6. Participar en la vida cultural de la comunidad creando o reproduciendo diferentes

muestras artísticas como poesía, escultura, pintura o melodías en las que reflejen o

transmitan diferentes emociones, sentimientos, o estados de animo.

6.3.7. Participar en representaciones teatrales o espectáculos artísticos complejos( pasacalles,

cuenta cuentos, circos, “batukadas”,etc.)disponiendo de habilidades de cooperación para

contribuir a la consecución de un resultado final.

6.3.8. Analizar las ventajas en inconvenientes de diferente profesiones artísticas( pintores,

escultores, actores, gimnastas de circo, payasos, fotógrafos, músicos, cantantes, etc.)

identificando los problemas a los que se enfrentan (vulneración de los derechos del autor,

trabajo en la calle, estereotipos, etc.)

6.3.9. Iniciarse en la realización de proyectos artísticos individuales y/o grupales mediante códigos

artísticos específicos mostrando iniciativa, imaginación y creatividad

7-. Competencia para aprender a aprender y Autonomía e iniciativa personal.

7.3.1- Profundizar en la búsqueda de información a través de bases de datos, buscadores o

enciclopedias y su aplicación en las tareas y proyectos propuestos valorando críticamente su

utilización y contenido.

7.3.2- Aplicar los conocimientos adquiridos a tareas, problemas o proyectos que se puedan plantear

en un contexto desconocido para el alumno.

7.3.3.- Ser crítico con las ideas propias y ajenas, fundamentando la propia opinión con información

relativa al contenido, mostrando una actitud abierto, flexible y respetuosa hacia las demás

opiniones, valorando las posibilidades de modificación de la propia opinión en función de una

argumentación externa.

7.3.4- Participar en procesos de co-evaluación intergrupal e intragrupal, consensuando los

instrumentos de evaluación utilizados, procurando mantener la objetividad en todo momento y

llegando a un consenso de manera dialogada.

7.3.5- Tomar apuntes sobre documentos gráficos (videos, power-point) en los que aparezcan las

ideas fundamentales, subordinadas y la vinculación de estas a otras ideas.



7.3.6- Trabajar en grupos grandes (5-8 personas o mas) respetando las diferentes características

de compañeros, realizando criticas constructivas acerca de su trabajo. Aportar este trabajo ideas

propias y facilitar el flujo de información y el transito de opiniones, ideas, entre los diferentes

miembros del grupo y entre los distintos grupos, reconociendo el papel del líder y asumiendo roles.

7.3.7- Realizar autoevaluaciones y auto-calificaciones con ayuda de planillas de evaluación

estructuradas, utilizando las valoraciones de los compañeros y los propios errores como medio de

aprendizaje y mejor de sus actuaciones.

7.3.8- Profundizar en las técnicas de estudio anteriores, añadiendo el uso de mapas conceptuales

que convine y relacione ideas extraídas de diferentes documentos o explicaciones orales como

medio para asentar su autonomía en el estudio y en su autoestima.

7.3.9- Programar con antelación lo diferentes temas o asignaturas de estudio distribuyendo el

tiempo que se a de dedicar a cada una de ellas, planteándose las metas a conseguir y valorando

las propias capacidades, limitaciones, habilidades y conocimientos. Aplicar y regular el uso de

elementos que faciliten la organización y planificación en situaciones de nuestra vida cotidiana.

7.3.10- Planificar y ejecutar proyectos a largo placo con creatividad, secuenciando los plazos para

su consecución y diferenciando las tareas principales de las accesorias, valorando las propias

capacidades, mostrando en su trabajo, responsabilidad y sentido critico.

7.3.11- Resolver las dudas que surjan del contenido de la clase buscando información en otros

medios, además de preguntarle al profesor y ayudar a otros compañeros en la comprensión de

aquellos contenidos que resulten complejos para estos.

7.3.12- Tener conciencia de sus capacidades básicas de aprendizaje: atención, concentración,

memoria y motivación del logro.

7.3.13- Desarrollar las habilidades sociales a través del trabajo en grupo, en especial mediante el

aprendizaje cooperativo, como medio para fomentar las relaciones interpersonales, interiorizando

valores como la solidaridad, respeto, tolerancia y sentido de la responsabilidad.

7.3.14- Utilizar también los procesos de evaluación formativa en los trabajos de grupo, ayudando a

adquirir responsabilidades individuales y grupales y asumiendo los compromisos que conllevan.




























Se utilizarán dos tipos de instrumentos de evaluación:

. De apreciación objetiva: - Resultados de los test o pruebas físicas, cuantificados en las tablas

reflejadas anteriormente con una incidencia en la nota del 50%.

. De apreciación subjetiva: - ACTITUD (50%)…. observación del comportamiento, interés, grado

de participación en la clase, cuidado del material, grado de convivencia y respeto con los demás.

En este porcentaje se considerará la asistencia a clase que se corresponde con un 15% de la

actitud, aplicado con un criterio totalmente objetivo, en los términos que se han expresado en

anteriores apartados referentes a la evaluación de la asistencia a clase











teóricos o un trabajo por escrito. En cualquier caso, la calificación de la actitud debe como

mínimo ser del 25% para promocionar en la asignatura.


que acudir a ésta presentar un trabajo escrito, bien de contenido teórico relacionado con la

asignatura, o recopilatorio de algún evento deportivo, que se propondrá a final de curso, así

como realizar los test de aptitud física previstos y superarlos con una nota mínima de 5 (cinco)

cada uno. En el caso de que persista lesión o enfermedad que impida realizar las pruebas físicas

prácticas, se realizará una batería de preguntas de contenidos teóricos de la asignatura, tratados

y expuestos a lo largo del curso y que podrán sustituir a los test de aptitud física.








asistencia del alumno a clase será obligatoria, para obtener una calificación positiva.












4.4.1. Objetivos




2 .Planificar y llevar a cabo actividades que le permitan satisfacer sus propias necesidades,


como específicas.





saludables.





variabilidad.



juego.















deportiva.











4.4.2. Contenidos

Bloque 1. Condición física y salud.

1. El calentamiento general y específico. Características y pautas para su elaboración.

Realización y puesta en práctica de calentamientos y de vueltas a la calma de manera

autónoma, previo análisis de la actividad física que va a desarrollarse.

2. Capacidades físicas relacionadas con la salud: fuerza y resistencia muscular. Manifestaciones

básicas en actividades deportivas. Tipos de contracción muscular y ejercicios. Aplicación de

sistemas específicos de entrenamiento de la fuerza. Efectos para la salud.

3. La velocidad. Manifestaciones de la velocidad y su desarrollo. Práctica de ejercicios.

4. Elaboración y puesta en práctica de un plan de trabajo de diferentes cualidades físicas:

resistencia aeróbica, tonificación muscular general y flexibilidad.

5. Aplicación sistemática de test y pruebas funcionales que informen al alumno de sus

posibilidades y limitaciones.

6. Análisis y toma de conciencia de la postura corporal en actividades cotidianas. Práctica de

tareas de carácter preventivo.

7. Aplicación de técnicas generales y específicas de relajación y trabajo compensatorio y

valoración de las mismas como alivio a las tensiones de la vida cotidiana.

8. Valoración de los efectos negativos de determinados hábitos (fumar, beber, sedentarismo)

sobre la condición física y la salud. Actitud crítica.



9. Apreciación de las repercusiones que la práctica habitual de la actividad física tiene sobre la

salud y la calidad de vida.

10. Riesgos de la actividad física, prevención de lesiones y seguridad.

Bloque 2. Juegos y deportes.

1. Realización de actividades encaminadas al aprendizaje y perfeccionamiento de uno o varios

deportes individuales, de adversario o colectivo.

2. El juego y el deporte en el tiempo de ocio. Práctica de actividades deportivas individuales y

colectivas de ocio y recreación.

3. Planificación y organización de campeonatos deportivos.

4. Cooperación y aceptación de las funciones atribuidas dentro de una labor de equipo.

5. Valoración del juego y el deporte como medios de aprendizaje y desarrollo de cualidades

físicas, psicomotrices y socio-afectivas.

6. Resolución de conflictos en situaciones de juego mediante técnicas de relajación y de

dinámica de grupo.

7. Análisis crítico de eventos y manifestaciones deportivas y sus relaciones como fenómenos

socioculturales.

8. Valoración del juego y del deporte como medios de aprendizaje y de desarrollo de las

cualidades físicas, psicomotrices y socio-afectivas.


1. Práctica de actividades rítmicas con una base musical.

2. Participación y aportación al trabajo en grupo en diversas actividades rítmicas.

3. Aplicación de técnicas generales y específicas de relajación.


1. Aspectos generales dignos de consideración en la organización de actividades en el medio

natural. Planificación y diseño de actividades.

2. Perfeccionamiento y profundización en las técnicas de orientación. Realización de recorridos

de orientación.

3. Relación entre la actividad física, la salud y el medio natural.



4. Toma de conciencia del impacto que tienen algunas actividades físico-deportivas en el medio

natural. Adopción de medidas prácticas.

5. Valoración del patrimonio natural como fuente de recursos para la práctica de actividades

físicas y recreativas.

6. La seguridad como premisa en la práctica de actividades en el medio natural: materiales y

elementos técnicos. Conocimiento de nociones fundamentales sobre primeros auxilios en

accidentes propios del medio natural (insolaciones, heridas, quemaduras, etc).

7. Actividades motrices con la bicicleta: tareas individuales orientadas tareas grupales.

Conocimientos teóricos específicos.








profesores.

se respetará la progresión en la intensidad de esfuerzos y se simultaneará en la misma sesión







3ª evaluación: Actividades de tiempo libre, Actividades en la naturaleza y Actividades

deportivas.












de curso


los dos apartados evaluables: conceptos y procedimientos (50%), y actitud: asistencia a clase:

15%. Comportamiento, trabajo en clase, etc.: 35%. Total: 50%.

4.4.3. Metodología










. Flexible: por la que las propuestas de trabajo se ajustarán en lo posible al ritmo de aprendizaje















sentido de que:

. Faciliten la integración de la totalidad de alumnos en su ejecución, sin establecer limitaciones






. Motiven al alumno para participar animosamente en la práctica por el sentido lúdico de las













experimentadas.














4.4.4. Evaluación



BLOQUE 1. CONTENIDOS COMUNES

1. Utilizar eficazmente las Tecnologías de la Información y la Comunicación en el proceso de aprendizaje, para buscar, seleccionar y valorar informaciones relacionadas con los contenidos del curso, comunicando los resultados y conclusiones en el soporte más adecuado.

BLOQUE 2. ACCIONES MOTRICES INDIVIDUALES EN ENTORNOS ESTABLES

1. Resolver situaciones motrices aplicando fundamentos técnicos en las actividades físico deportivas propuestas, con eficacia y precisión. 2. Argumentar la relación entre los hábitos de vida y sus efectos sobre la condición física, aplicando los conocimientos sobre actividad física y salud. 3. Mejorar o mantener los factores de la condición física, practicando actividades físico-deportivas adecuadas a su nivel e identificando las adaptaciones orgánicas y su relación con la salud. 4. Diseñar y realizar las fases de activación y recuperación en la práctica de actividad física considerando la intensidad de los esfuerzos. 5. Asumir la responsabilidad de la propia seguridad en la práctica de actividad física, teniendo en cuenta los factores inherentes a la actividad y previendo las consecuencias que pueden tener las actuaciones poco cuidadosas sobre la seguridad de los participantes de oposición

BLOQUE 3. ACCIONES MOTRICES EN SITUACIONES DE OPOSICIÓN

1. Resolver situaciones motrices aplicando fundamentos técnicos en las actividades físico deportivas propuestas, con eficacia y precisión. 2. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración-oposición, en las actividades físico deportivas propuestas, tomando la decisión más eficaz en función de los objetivos.

BLOQUE 4. SITUACIONES DE COOPERACIÓN

1. Resolver situaciones motrices de oposición, colaboración o colaboración-oposición, en las actividades físico deportivas propuestas, tomando la decisión más eficaz en función de los objetivos. 2. Colaborar en la planificación y en la organización de campeonatos o torneos deportivos, previendo los medios y las actuaciones necesarias para la celebración de los mismos y relacionando sus funciones con las del resto de implicados. 3. Analizar críticamente el fenómeno deportivo discriminando los aspectos culturales, educativos, integradores y saludables de los que fomentan la violencia, la discriminación o la competitividad mal entendida. 4. Demostrar actitudes personales inherentes al trabajo en equipo, superando las inseguridades y apoyando a los demás ante la resolución de situaciones desconocidas.



BLOQUE 5. ACCIONES MOTRICES EN SITUACIONES DE ADAPTACIÓN AL ENTORNO

1. Reconocer el impacto ambiental, económico y social de las actividades físicas y deportivas reflexionando sobre su repercusión en la forma de vida del entorno.



1.4.1. Conocer y reflexionar sobre la vida obra y aportaciones lingüísticas de algunos autores

relevantes de la literatura española en leguas distintas del castellano o español

1.4.2. Leer y analizar críticamente obras de autores de la literatura española seleccionadas por

ellos tanto en castellano como en lengua extranjera

1.4.3. Realizar criticas personales sobre los textos o noticias extraídos de diferentes medios de

comunicación reconociendo en trasfondo político e ideológico que subyace de las mismas así como

la capacidad de redactar una noticia desde la objetividad con una previa recopilación de datos

1.4.4. Elaborar solicitudes e instancias currículos vital reclamaciones cartas al director artículos de

opinión editorial y columnas a su utilización dentro o fuera del ámbito escolar

1.4.5. Creación de un guión para diferentes representaciones (teatrales cortometrajes vidioclips o

spots publicitarios) manteniendo la organización del texto

1.4.6. Plantear situaciones de respuesta escuchada analizada y elaborada de una información a

través de un texto o mensaje oral

1.4.7. Conocer los elementos colaterales del buen comunicador (indumentaria timbre de voz

lenguaje no verbal cortesía) y utilizarlos para realizar presentaciones orales tanto en castellano

como en lengua extranjera de manera eficaz con o sin ayuda de soporte audio visual

1.4.8. Crear un debate aportando argumentaciones individuales y grupales recopilando las ideas

mas importantes aportadas desde los diferentes puntos de vista trabajando temáticas sociales o de

interés publico respetando las diversas opiniones entorno a las mismas

1.4.9. Aplicar correctamente el vocabulario aprendido a los diferentes contextos de la vida

(exposiciones ante compañeros públicos en general y entrevistas de trabajo) como instrumento vital

y la comunicación entre los seres humanos, eliminando todo tipo de esteriotipias y expresiones

sexistas

1.4.10. Analizar críticamente la influencia de diferentes leguas dialectos y acentos de las

manifestaciones culturales y artísticas



1.4.11. Elaborar creaciones poéticas utilizando como por ejemplo el “rap” u otras manifestaciones

culturales

1.4.12. Realizar un debate en grupos en lengua extranjera a partir de la lectura y correcta

comprensión de diferentes textos defendiendo cada grupo la postura del texto asignado

1.4.13. Desarrollar trabajos respetando una estructura coherente (introducción desarrollo conclusión

y biografía) incluyendo citas bibliográficas adecuadamente referenciadas (normas APA) a lo largo

de su desarrollo.


2.4.1.- Conocer la vinculación del lenguaje matemáticos y los lenguajes informáticos (lenguajes de

programación y lenguajes de marca).

2.4.2.- Conocer el funcionamiento de otras aplicaciones con funciones similares a la de la

calculadora: programas informáticos…

2.4.3.- Conocer el funcionamiento básico de un trabajo de organización básico de un trabajo de

organización de cuentas y movimientos económicos personales a largo plazo a nivel de ingresos,

gastos…

2.4.4.- Interpretar el significado y utilidad de los porcentajes en la lectura de estudios estadísticos.

2.4.5.- Utilizar herramientas ofimáticas para la realización de presentaciones en público que

contengan símbolos matemáticos, formas geométricas y tablas.

2.4.6.- Conocer y analizar estudios, informes e investigaciones de carácter científico, en los que

exista un tratamiento estadísticos de la información.

2.4.7.- Utilizar procesos de pensamientos críticos y sistemáticos para el análisis y compresión de

acontecimientos sociales.

2.4.8.- Estimar medidas de longitud, peso, tiempo, superficies y volúmenes para el diseño y

desarrollo de actividades en espacios abiertos(patio, parque, plaza, etc.).

2.4.9.- Conocer los métodos y técnicas de cálculo algorítmico en diferentes situaciones

cotidianas(adjudicación de matrículas de coches, letras del DNI, Nº de la Seguridad Social, etc.).

2.4.10.- Conocer técnicas de memorización y de cálculo para la preparación eficaz de diferentes

tipos de exámenes.

2.4.11.-Interpretar datos de coordenadas y de conocer diferentes instrumentos de

navegación(brújulas, GPS, etc.).

2.4.12.- Utilizar datos de diferentes medios(entrevistas, encuestas y observaciones) para su

registro, tratamiento e interpretación mediante programas estadísticos.

2.4.13.- Seleccionar las técnicas adecuadas para calcular, representar e interpretar la realidad a

partir de la información disponible.



2.4.14.- Formular problemas relacionados con la estadística, probabilidad y azar.


3.4.1.- Ser capaz de realizar con autonomía planes de trabajo diario con vistas a interiorizar un

estilo de vida saludable.

3.4.2.- Saber aplicar los primeros auxilios en caso de accidentes tanto en la vida cotidiana como en

el medio natural.

3.4.3.- Valorar y evaluar el papel de las TIC en el conocimiento de la naturaleza (hombre y medio) y

su impacto en la medicina.

3.4.4.- Elaborar una representación coherente del mundo físico (aprovechando los conocimientos y

valoraciones personales y colectivas), siendo capaz de dialogar sobre diversos aspectos que

afectan a éste, aportando argumentaciones precisas y con base científica.

3.4.5.- Valorar críticamente los modelos corporales y de salud de la sociedad actual (deportistas,

modelos, artistas y la publicidad) y su relación con algunos trastornos alimenticios (anorexia,

bulimia...), así como sus consecuencias para la salud.

3.4.6.- Identificar los elementos de composición de la dieta equilibrada como paso previo para la

confección y planificación de dietas saludables.

3.4.7.- Aplicar el pensamiento científico para poder comprender y resolver problemas del mundo

actual; utilizando diversos medios técnicos y experimentales bajo los criterios de economía, eficacia

y uso responsable de los recursos en relación a la seguridad y el medio ambiente.

3.4.8.- Realizar presentaciones eficaces utilizando el soporte digital como medio de apoyo e

interactuando con el público (grupo-clase) durante la misma.

3.4.9.- Tener conciencia de las implicaciones éticas que conllevan determinados avances científicos

y reconocer los límites de la actividad investigadora y la ciencia, así como de la tecnología, como

construcción social del conocimiento, mediante el análisis de profesiones y ocupaciones concretas.

3.4.10.- Comprender en base a las necesidades los mecanismos básicos de economía individual,

estableciendo los mecanismos básicos de control presupuestario de la persona.



4. Tratamiento de la información y competencia digital.

.4.4.1.- Conocer criterios técnicos y funcionales sobre diferentes tipos de software y aparatos

electrónicos, que permitan realizar una valoración objetiva como consumidor crítico y en función de

las necesidades personales.

4.4.2.- Conocer, valorar y analizar situaciones reales basadas en usos y abusos de la red contra los

derechos fundamentales de la persona así como las causas que las provocan y promoviendo

soluciones críticas para evitarlas.

4.4.3.- Conocer sobre la posibilidad de trabajar a distancia a través de la utilización de las fuentes

conocidas, incluyendo y, según el caso, obteniendo un producto final compartido, consensuado y

creativo.

4.4.4.- Conocer, aportar y proponer sobre nuevas vías para incluir información en los recursos

conocidos desde la responsabilidad y viabilidad de lo trabajado.

4.4.5.- Crear y publicar contenidos elaborados y creativos (textos más complejos, imágenes,

vídeos, archivos, etc.) en un sitio web relacionado con el Centro o no, pero con un concienzudo

análisis previo de su objetividad y responsabilidad que ello ocasiona.

4.4.6.- Crear un blog o web personal de temática basada en el gusto personal dentro de un ámbito

profesional – educativo, conociendo las vías para su correcto uso, mantenimiento, etc.

4.4.7.- Trabajar y respetar los derechos y deberes que como usuarios tenemos en la red, respetar

los de los demás y fomentar el buen código de funcionamiento en Internet.

5. Competencia social y ciudadana.

5.4.1- Proponer y aplicar soluciones argumentadas a los principales problemas sociales de

convivencia ( racismo, discriminación de los discapacitados , conflictos entre los

miembros de la comunidad educativa...) rechazando la violencia como alternativa.

5.4.2- Analizar de manera crítica algunos casos reales y actuales sobre respeto a las normas

de básica de convivencia , su marco legal y las repercusiones finales de los procesos

legales que impliquen



5.4.3- Emplear el juicio moral para decidir sobre la participación en acciones legítimas,

(manifestaciones, artículos de prensa ...) por la denuncia o defensa de ideales loables :

paz, ecologismo ,etc.

5.4.4- Llevar a cabo de forma reflexiva lecturas de tipo “Ética para Amador”, “las preguntas de

la vida”, “el valor de elegir”...

5.4.5- Trabajar mediante dinámicas grupales temáticas donde se aborden aspectos

relacionados con la exclusión e injusticia social mostrando actitudes de empatía.

5.4.6- Reflexionar críticamente y posicionarse ante un hecho acontecido en la sociedad y

divulgarlo por los diferentes medios de comunicación ( programa de radio televisión)

5.4.7- Ser capaz de realizar un reparto de notas justo , tanto intra e intergrupal como uno

mismo

5.4.8- Desarrollar conductas empáticas con los discapacitados tras un contacto directo con

algún

5.4.9- Revisar y comprender determinados apartados de la declaración universal de los

derechos humanos , valorando los hechos históricos que la hicieron posible

5.4.10- Participar en acciones solidarias tanto dentro como fuera del centro( cruz roja etc..)

5.4.11- Realizar un listado de personajes históricos “ ejemplares” del mundo justificando su

elección

5.4.12- Conocer los procedimientos y vías informáticas y nacional.

5.4.13- Mostrar actitudes de autocontrol y paciencia a la hora de conversar con personas que

opinan de forma opuesta sobre determinados aspectos a la vez que se intenta llegar al

entendimiento a través de un espíritu constructivo y tolerante .

6. Competencia cultural y artística.

6.4.1. Asistir y/o participar en actividades promovidas por asociaciones culturales de carácter

lúdico-recreativo, deportivo o sociocultural, valorando la importancia y trascendencia tanto a nivel

interno como a nivel social.

6.4.2 Comparar y/o visitar diferentes representaciones artísticas (puede ser dentro de un periodo

concreto, como el arte contemporáneo- escuela Bauhaus, cubismo, expresionismo, surrealismo,

dadaísmo, Pop-art e hiperrealismo- y de la cultural visual de masas- la fotografía, el cartel publico,

y el diseño gráfico, el comic, el cine y el arte en Internet-), analizando y comprendiendo su

significado en función de la cultura y del periodo en el cual fueron creadas.



6.4.3 Análisis critico de algunos elementos culturales procedentes de otros pueblos y naciones,

comenzando por las desigualdades de genero, la posesión de armas, etc.

6.4.4 Participar como autor en los concursos literarios (relato corto, micro-relato, poesía…) o de

dibujo (comic o similares); convocados por el centro o por diferentes entidades, como temática

madura y un grado de abstracción suficiente, que permitía la utilización de técnicas y recursos

que integren los diferentes lenguajes de las manifestaciones artísticas mas próximas.

6.4.5 Utilizar programas informáticos para la edición de secuencias de video (Pínchale, etc.) y de

sonido ( Nero, Sound Forge, Adobe audition, etc.) y conocer sus aplicaciones en el mundo

de la publicidad,(elaboración de anuncios publicitarios), de la televisión y del cine.

6.4.6 Participar en la vida cultural de la comunidad elaborando creaciones artísticas, (individuales

o grupales), primando la utilización de material reciclado o de desecho y planificar,

gestionar, y participar el las exposiciones que se celebren en el centro (semana cultural,

fiestas, aniversarios, etc.)

6.4.7 Conocer y poner en practica técnicas especificas de manifestaciones artísticas novedosas y

disponiendo de habilidades de cooperación para contribuir a la consecución de un

resultado final.

6.4.8 Analizar críticamente los problemas actuales de la cultura y el arte (derechos de autor,

monopolio de las discográficas, etc.) así como las entidades y organismos encargados de su

promoción y protección (SGAE, etc.,) adoptando en cualquier caso una postura favorable

hacia el fomento y protección de la cultura y el arte, valorando su importancia en la

sociedad actúa.

6.4.9 Realizar proyectos artísticos grupales, sin descartar los individuales, mediante códigos

artísticos específicos mostrando iniciativa, imaginación y creatividad.

7-. Competencia para aprender a aprender

7.4.1- Imaginar, planificar y llevar a cabo proyectos o tareas con búsqueda de información de

manera autónoma y realizando un análisis critico de dicha información.

7.4.2- Aplicar los conocimientos adquiridos a tareas, problemas y contextos de cualquier naturaleza,

adaptando a las circunstancias de los mismos y a su variabilidad.



7.4.3- Crear nuevas propuestas, opiniones o líneas de pensamiento a través de la síntesis de varias

ideas tanto propias como ajenas analizando los aspectos positivos y negativos de cada una de

ellas.

7.4.4- Participar en el diseño de los instrumentos necesarios en los proyectos de co-evaluacion y

calificación intergrupal e intragrupal, procurando mantener la objetividad en todo momento y

llegando a un consenso de manera dialogada.

7.4.5- Buscar o elaborar documentos gráficos o información adicional a la mostrada en el aula que

ayuda a su mejor comprensión, utilizando los apuntes, esquemas y resúmenes de dichos

documentos como material de estudio.

7.4.6- Trabajar en grupo independientemente del numero de integrantes de este, con empatía con

el resto de compañeros y asumiendo los roles en función de sus características, y realizando ideas

constructivas acerca de su trabajo gracias al flujo de información y al transito de opiniones e ideas

entre los diferentes miembros del grupo y entre los diferentes grupos.

7.4.7- Realizar autoevaluaciones y auto-calificaciones, comprendiendo la importancia de la auto-

evaluación como medio de mejora de los aprendizajes.

7.4.8- Asentar y elegir las técnicas de estudio mas adecuadas en cada caso y/o para sus intereses,

como medio de consolidación de su autoestima.

7.4.9- Localizar los aspectos mejorables del horario de estudio en función de los resultados

obtenidos, reestructurando éste en relación a los resultados obtenidos o a la modificación de los

objetivos propuestos y creando un plan de estudio adaptable a las necesidades de cada situación.

7.4.10- Preparar y actuar con la autonomía en la planificación y gestión de proyectos a largo o

medio plazo simultaneando estos con otros proyectos de menor duración, mostrando confianza en

su trabajo, responsabilidad y sentido critico.

7.4.11- Resolver las dudas que surjan del proceso lectivo mediante la búsqueda de información a

través de otras personas o medios, o a través de la creación de grupos de ayuda o trabajo entre

compañeros.

7.4.12-Utilizar y regular sus tiempos y tareas, siendo capaces de conseguir el equilibrio adecuado

entre tiempo de ocio y tiempo de estudio.

7.4.13- Asentar las habilidades sociales a través del trabajo en grupo, en especial mediante el

aprendizaje cooperativo, como medio para fomentar las relaciones interpersonales, interiorizando

valores como la solidaridad, respeto, tolerancia y sentido de la responsabilidad.

7.4.14- Valorar los procesos de evaluación formativa como un medio imprescindible para lograr el

gusto por aprender y potenciar la autoestima, basando en el echo de adquirir compromisos y

responsabilidades de carácter, tanto personales como grupales.





























. De apreciación objetiva: - Resultado de los test o pruebas física, algunos de ellos cuantificado

en las tablas reflejadas anteriormente con una incidencia en la nota del 50%

. De apreciación subjetiva: - Actitud en clase 50%. Observación del comportamiento, interés,

grado de participación, cuidado del material, grado de convivencia y respeto con los demás. En

este porcentaje se considerará la asistencia a clase, que se corresponde con un 15% de la

actitud, aplicado con un criterio totalmente objetivo, en los términos que se han expresado en

anteriores apartados referentes a la evaluación de la asistencia a clase.

Anteriormente hemos expuesto los registros de test para la calificación de la aptitud física que

se aplicarán a criterio del profesor en cada evaluación o en relación con las capacidades físicas



básicas desarrolladas en ese período. Las pruebas de aptitud física elegidas han sido

confeccionadas en base a resultados de los alumnos de cursos anteriores.

.










asistencia a clase, excluye toda posibilidad de superar o promocionar en la asignatura.


que acudir a ésta un trabajo escrito, bien de contenido teórico relacionado con la asignatura, o

recopilatorio de algún evento deportivo, así como realizar los test físicos previstos y superarlos

con una nota mínima de 5 (cinco) cada uno. . En el caso de que persista lesión o enfermedad

que impida realizar las pruebas físicas prácticas, se realizará una batería de preguntas de

contenidos teóricos de la asignatura, tratados y expuestos a lo largo del curso y que podrán

sustituir a los test de aptitud física.








asistencia del alumno a clase será obligatoria, y sin superar un 20% de faltas, para obtener una












Principios del Aprendizaje Significativo y Competencias básicas.

A partir de la normativa del M.E.C. de 1992, acerca de los principios del aprendizaje significativo, y

el R.D.1631/2006, en lo que se refiere a las Competencias básicas, podemos establecer la

siguiente relación, teniendo en cuenta que a un principio no le corresponde una determinada

competencia básica, puesto que esta circunstancia, en muchos casos, dependerá de las diferentes

situaciones concretas que se dan en el proceso de la enseñanza-aprendizaje.

Principios del Aprendizaje Significativo

*Partir del nivel de desarrollo del alumnado y de sus aprendizajes previos.

*Posibilitar que los alumnos y las alumnas realicen aprendizajes por si solos.

*Asegurar la construcción de aprendizajes significativos a través de la movilización compresiva.

*Proporcionar situaciones en las que los alumnos deban autorizar sus conocimientos.

*Proporcionar situaciones de aprendizaje que tengan sentido para los alumnos, con el fin que

resulten motivadoras.

*Proporcionar situaciones de aprendizaje que exijan una intensa actividad mental del alumnado que

le lleve a reflexionar y justificar sus actuaciones

*Promover la interacción en el aula como motor de aprendizaje.

Competencias básicas

*Competencia en comunicación lingüística

*Competencia matemática

*Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico.

*Tratamiento de la información y competencia digital.

*Competencia social y ciudadana.

*Competencia cultural y artística.

*Competencia para aprender a aprender.

*Autonomía e iniciativa personal.



La relación entre principios y competencias no se aplicará de una manera rigurosa y directa, ni

se excluirá en ningún caso esta posibilidad. Las tareas motrices que se desarrollan en cada

sesión de clase siempre incluyen un proceso de aprendizaje y de adquisición de habilidades

que remiten a una o a varias de las competencias básicas enunciadas. De esta manera se

puede entender que la evaluación de las competencias básicas forma parte de la evaluación

global del alumno y en una valoración promediada entre las actitudes y las aptitudes del

alumno.



4.5. BACHILLERATO: EDUCACIÓN FÍSICA

4.5.1. Objetivos

La Educación Física en el Bachillerato se orienta hacia una profundización en el conocimiento y

desarrollo del propio cuerpo y de sus posibilidades motrices, como medio para la mejora de la

salud, en relación con la consolidación de hábitos regulares de práctica de actividad física y como

ocupación del tiempo libre. Las líneas fundamentales de la acción educativa las encontraremos en

el perfeccionamiento de las capacidades y habilidades motrices, tanto deportivas como expresivas y

relativas al medio natural.

Los rasgos socioculturales de la sociedad actual han de guiar la acción educativa en la

conducta motriz. Aspectos característicos como la progresiva expansión del tiempo de ocio, la

incidencia de determinados hábitos sedentarios asociados a tipos de vida diversos, la repercusión

de las actividades físico-deportivas de las sociedades modernas, son algunos de los condicionantes

que han de tenerse en cuenta en la elaboración del currículo de la materia en el Bachillerato.

Consecuentemente, la Educación Física ha de orientarse hacia dos ejes claros de

actuación:

1. Mejorar la salud a través de la actividad física, desde la responsabilidad individual incidiendo n el

desarrollo de componentes saludables de la condición física, y como construcción social, adoptando

actitudes críticas hacia las prácticas que inciden negativamente en la misma.

2. Afianzar la autonomía plena del alumnado para satisfacer sus propias necesidades motrices para

planificar y organizar sus propias actividades. El alumno participará en la ejecución de actividades

físicas y colaborará en su organización, a partir de pautas establecidas por el profesor.

En coherencia con el planteamiento anterior, el proceso formativo ha de perseguir una

consolidación de la máxima autonomía del alumnado, al objeto de capacitarlo para que satisfaga

sus propias necesidades motrices, que, lógicamente redundará en una mejora de la calidad de vida

y en una utilización activa y positiva del tiempo de ocio. La práctica regular de actividades físicas

adaptadas a los intereses y posibilidades del alumnado, facilitará la consolidación de actitudes

positivas como interés, disfrute, responsabilidad, voluntariedad, respeto, solidaridad y cooperación.



Dada la enorme repercusión de las actividades físicas en general, y el deporte en particular, y

las amplias expectativas que genera en la sociedad actual, será preciso fomentar la reflexión crítica

en torno a los factores socioculturales que influyen y condicionan el desarrollo de las mismas.

En conexión con ambos ejes de actuación se establecen dos grandes bloques de contenidos,

íntimamente relacionados:

. Actividad física y salud, que ofrece a los alumnos las herramientas para autogestionar su propia

condición física, en función de sus objetivos y aspiraciones personales.

. Actividad física, deporte y tiempo libre, orientado al desarrollo de posibilidades para ocupar el

tiempo libre de forma activa: actividades físicas, deportivas, expresivas y en el entorno natural como

hábitos saludables de vida.

Finalmente, dado el carácter propedéutico del Bachillerato, la Educación Física tratará de

presentar distintas posibilidades orientadas en la dirección de futuros estudios, bien en ciclos

formativos, bien en carreras universitarias relacionadas con la materia.

La enseñanza de la E. Física en el bachillerato tendrá como objetivo el desarrollo de las siguientes

capacidades:

1. Conocer las diversas adaptaciones que conlleva la práctica sistemática de actividades físicas y

valorar dichos cambios como medio de desarrollo personal y de mejora de su calidad de vida.

2. Planificar y poner en práctica programas de actividad física y salud, incrementando las cualidades

físicas implicadas a partir de la evaluación del estado inicial.

3. Diseñar y realizar actividades físico deportivas en el medio natural que constituyan una forma de

disfrute del tiempo libre y una consolidación de hábitos y actitudes de conservación y protección del

medio ambiente.

4. Diseñar y realizar actividades físico-deportivas en el medio natural, que constituyan una forma de

disfrute del tiempo libre y una consolidación de hábitos y actitudes de conservación y protección del

medio ambiente.

5. Incrementar su eficacia motriz en la resolución de situaciones motrices deportivas,

perfeccionando la ejecución de los elementos técnicos aprendidos en la etapa anterior.

6. Adoptar una actitud crítica ante las prácticas que tienen efectos negativos para la salud individual

y colectiva, así como ante los fenómenos socioculturales derivados de las manifestaciones físico-

deportivas.

7. Identificar, valorar y practicar actividades físico-deportivas arraigadas en Castilla y León como

medio de reconocimiento de los valores propios de la Comunidad.



8. Emplear y valorar las técnicas de relajación como medio de conocimiento personal y como

recurso para aliviar tensiones y reducir desequilibrios, producidos tanto en las tareas cotidianas

como en la práctica físico-deportiva.

4.5.2. Contenidos

1. Bloque de contenido: Actividad física y salud:

– Beneficios de la práctica de una actividad física regular y valoración de su incidencia en la

salud. El sedentarismo y sus riesgos.

– Aceptación de la responsabilidad en el mantenimiento y mejora de la condición física.

– Evaluación de la condición física saludable: tipos y objetivos.

Valoración práctica y aplicación en la mejora de sus posibilidades.

– Ejecución de sistemas y métodos para el desarrollo de la condición física.

– Planificación y programación del acondicionamiento físico personal: mecanismos de

adaptación y sistemas de desarrollo. Elaboración y puesta en práctica de planes de preparación

personalizados para satisfacer sus intereses y necesidades de condición física saludable.

– Nutrición y actividad física y deportiva. Conocimiento de las necesidades nutritivas

relacionadas con actividades físicas y deportivas de diversa intensidad. Creación de correctas

costumbres alimenticias.

– Hábitos sociales y sus efectos en la condición física y la salud: estilo de vida, alimentación,

descanso, tabaquismo, drogadicción, alcoholismo, etc.

– Consolidación de actitudes preventivas y hábitos de higiene postural en las actividades

cotidianas y en la práctica de actividades físicas.

– Técnicas de relajación: teoría y práctica.

2. Bloque de contenido: Actividad física, deporte y tiempo libre y Actividades en la

Naturaleza

– Conocimiento y profundización en los aspectos técnicos, tácticos y reglamentarios de alguno

de los deportes practicados en la etapa anterior. Aprovechamiento y utilización adecuada de los

recursos del entorno para la práctica deportiva.

– Planificación y programación del entrenamiento deportivo. Conocimiento y puesta en práctica

de los principios metodológicos aplicables al desarrollo técnico-táctico de las actividades

deportivas elegidas.

– Realización de juegos y deportes, con manejo de un implemento.



– Aspectos socioculturales del juego y el deporte. Análisis y valoración crítica de aquellos

relacionados con la práctica de actividades lúdicas y deportivas: relaciones interpersonales,

cooperación, competitividad, violencia, xenofobia, sexismo, trabajo en equipo, juego limpio, etc.

– Utilización recreativa de diferentes juegos y disciplinas deportivas: organización y participación

en torneos.

– Juegos y deportes propios de Castilla y León: profundización en el conocimiento y dominio de

sus aspectos técnicos y reglamentarios.

Valoración como patrimonio cultural y como medio para el recreo y el ocio.

– Planificación y organización de actividades físicas, deportivas y recreativas en el medio natural.

Diseño y puesta en práctica de actividades en la naturaleza. Consolidación de hábitos de respeto

y protección del medio ambiente. Actividades con la bicicleta: mejora de las habilidades motrices,

conocimientos teóricos específicos.

– El cuerpo y su lenguaje: desarrollo y reconocimiento de las posibilidades expresivas,

comunicativas, afectivas y de relación con los demás.

– Aplicación creativa de técnicas expresivas en la elaboración y representación de

composiciones corporales individuales y colectivas.

– Experimentación de las posibilidades expresivas y comunicativas del cuerpo mediante

actividades físicas en las que se utilice la música como apoyo rítmico.

– Valoración de la riqueza expresiva de diferentes manifestaciones culturales (teatro, danza,

baile, ritos, fiestas, etc.).

– Análisis de las salidas profesionales relacionadas con la actividad física deportiva y recreativa.

– Uso de las tecnologías de la información y la comunicación para la ampliación de

conocimientos relativos a la materia.








profesores.

se respetará la progresión en la intensidad de esfuerzos y se simultaneará en la misma sesión






1ª evaluación: Coordinación, Flexibilidad, Resistencia aeróbica, Calentamiento, Actividades

deportivas.



3ª evaluación: Actividades de tiempo libre, en la Naturaleza y Actividades deportivas.










de curso


los dos apartados evaluables: conceptos y procedimientos :50%; y actitud: 50%, en el que un

15% corresponde a la asistencia a clase, y un 35% corresponde al trabajo, comportamiento y

actitud en la clase.

4.5.3. Metodología










Flexible: por la que las propuestas de trabajo se ajustarán en lo posible al ritmo de aprendizaje







Activa: por la que los alumnos han de sentirse protagonistas de las acciones motrices






Participativa, integradora y lúdica


sentido de que:

. Faciliten la integración de la totalidad de alumnos en su ejecución, sin establecer limitaciones






. Motiven al alumno para participar animosamente en la práctica por el sentido lúdico de las













experimentadas.














4.5.4.Evaluación.


Para el nivel de 1º de Bachillerato, el profesor tendrá en cuenta especialmente, dada su

mayor capacidad de razonamiento, el conocimiento del alumno de conceptos teorico-prácticos

dados a lo largo del curso y que podrán ser evaluado, mediante controles escritos, trabajos o

aportaciones escritas, sobre temas propuestos por el profesor correspondiente y que tendrán

relación con los contenidos del curso. La forma más usual para valorar esta capacidad de

razonamiento será la propuesta de un trabajo de investigación sobre temas relacionados con la

actividad física, en el procedimiento que el profesor establezca, y que podrá mejorar la nota final

de curso hasta un 20% de la calificación definitiva. Se pretende que el alumno adquiera y

desarrolle la capacidad de investigar, razonar y organizar un trabajo escrito relacionado con

contenidos propios de la asignatura y que le posibiliten una mayor familiarización con el

procedimiento de elaboración de textos escritos. Esta medida tendrá un carácter opcional tanto

para los alumnos como para el profesor.


1. Elaborar y poner en práctica de manera autónoma pruebas de valoración de la condición física

orientadas a la salud.

2. Planificar y realizar de manera autónoma un programa de actividad física y salud, utilizando

las variables de frecuencia, intensidad, tiempo y tipo de actividad.

3. Diseñar y organizar actividades físicas utilizando los recursos disponibles en el centro y en su

entorno próximo.

4. Incrementar las capacidades físicas de acuerdo con sus posibilidades y nivel de desarrollo

motor.



5. Perfeccionar las habilidades específicas de los deportes seleccionados y demostrar un

dominio técnico y táctico en situaciones reales de práctica.

6. Realizar, en el medio natural, una actividad física de bajo impacto ambiental, colaborando en

su organización.

7. Identificar valores culturales implícitos en la práctica de actividades físico-deportivas propias

de Castilla y León.

8. Elaborar composiciones corporales individuales y colectivas, teniendo en cuenta las

manifestaciones de ritmo y expresión, valorándolas como elementos esenciales de comunicación

y de relación social.

9. Valorar y hacer uso de las diversas representaciones corporales individuales y colectivas en

las que se utilice la música como apoyo rítmico.

10. Emplear técnicas de relajación y de autocontrol, de manera autónoma, como medio de

mejora de la salud y de la calidad de vida.





























. De apreciación objetiva: - Resultado de los test o pruebas físicas, algunos de ellos reflejados

anteriormente, con una valoración de 50% en la nota del alumno.

. De apreciación subjetiva: - Actitud 50%: observación de comportamiento, interés, grado de

participación, cuidado del material, grado de convivencia y respeto con los demás, realización

del programa de mejora de la condición física, fuera del horario lectivo. La no realización de

dicho programa, tendrá una incidencia negativa en el apartado de actitud del 20%.

La incidencia que cada apartado que hace referencia a la actitud, tiene en la calificación, ya la

hemos reflejado anteriormente, y está cuantificada con el mismo valor para todos los niveles en

los que impartimos EDUCACION FISICA.

Anteriormente hemos expuesto algunos registros de test, para la calificación de aptitud física,

que se aplicarán a criterio del profesor en cada evaluación o en relación con las capacidades

físicas básicas desarrolladas en ese período. Otras pruebas de aptitud física elegidas están

extraídas de test homologados por el Consejo Superior de Deportes para edad escolar.

Como complemento, y con el objetivo de atender a la diversidad del alumnado en el rendimiento

motriz en nuestra asignatura y de obtener la mayor calificación posible en cada alumno, se

propondrá para 1º de Bachillerato la realización de un trabajo de investigación suficientemente

extenso, bajo unas pautas establecidas por el profesor, que tendrá un carácter opcional para los

alumnos. Este trabajo se centrará en un listado de temas y en relación con los contenidos de la

asignatura, que se comunicará antes del 15 de febrero y será entregado con anterioridad al 30

de mayo. La puntuación de mejora de este trabajo estará entre 0,5 y 2 puntos, en función de la

calidad del trabajo, a sumar a la calificación final obtenida por el alumno por otros apartados.

4.5.4.4.Sistemas de recuperación de los aprendizajes durante el año en curso











asistencia a clase, excluye toda posibilidad de superar o promocionar en la asignatura.


que acudir a ésta un trabajo escrito, bien de contenido teórico relacionado con la asignatura, o

recopilatorio de algún evento deportivo, así como realizar los test físicos previstos y superarlos

con una nota mínima de 5 (cinco) cada uno. En el caso de que persista lesión o enfermedad que

impida realizar las pruebas físicas prácticas, se realizará una batería de preguntas de contenidos

teóricos de la asignatura, tratados y expuestos a lo largo del curso y que podrán sustituir a los

test de aptitud física.











5. MEDIDAS DE ATENCIÓN A LA DIVERSIDAD

En la consideración de atender a la diversidad de alumnos, el profesor tratará , en lo posible, de

adaptar las diferentes tareas motrices a las capacidades del alumnado, especialmente en

aquellos casos individuales que por razones médicas, previamente justificadas, o alumnos con

necesidades educativas especiales, requieran un tratamiento individualizado o una

consideración especial, eximiéndoles incluso de determinadas tareas que pudieran conllevar

riesgo, o que estuvieran contraindicadas, según la particularidad del alumno.

Para llevar a cabo este planteamiento el profesor deberá disponer de un informe de diagnóstico

especializado –en el caso de alumnos con necesidades educativas especiales- , o de un informe

médico, que acredite el tipo de problema médico o el retraso motriz que pudiera darse.

Respecto a los condicionantes de salud que pudiera haber será imprescindible que el alumno

presente un informe o certificado médico adecuado a cada caso, en el que se justifique el tipo de

enfermedad o dolencia, la duración del periodo de convalecencia o de lesión, y el tipo de

actividad física adecuada o aconsejable. Este documento habrá de entregarse al principio de

curso, o bien, a partir del día en el que se produzca la lesión o el problema de salud con la mayor

brevedad posible de tiempo.



6. MEDIDAS DE REFUERZO EDUCATIVO

Esta intervención tendrá dos aplicaciones concretas que se desarrollarán en las sesiones

prácticas:

- Facilitar la integración de la totalidad de alumnos en su ejecución, sin establecer limitaciones





menos en un nivel aceptable.

- Motivar al alumno para participar animosamente en la práctica por el sentido lúdico de las






7. MEDIDAS PARA EL FOMENTO DE LA LECTURA Y LA COMPRENSIÓN LECTORA

La contribución de la E. Física a estimular el interés y el hábito de la lectura y la

correspondiente capacidad de expresión que se propone como lectura para 1º y 2º de ESO la

obra de Bob Anderson “Estirándose”, de gran utilidad para el trabajo de estiramientos

musculares y prevención de lesiones ocasionadas por hábitos y prácticas físicas inadecuadas.

Para 3º y 4º de ESO y 1º de Bachillerato se propone la lectura de artículos en prensa o revistas

relacionadas con los temas siguientes: actividad física relacionada con la salud, con la

naturaleza, con el ocio y el tiempo libre. Como forma de control de estas actividades se

plantearán exposiciones escritas y orales para desarrollar en tiempo de clase.



8. MATERIALES Y RECURSOS DIDÁCTICOS

Los profesores del departamento de EDUCACION FISICA utilizaremos aquellos materiales

propios de la experimentación práctica de los contenidos de la E. Física, de tipo fungible y no

fungible cuya relación sería demasiado prolija para ser detallada (balones, material de gimnasio,

materiales específicos de actividades recreativo-deportivas, etc). Por otro lado, está prevista la

utilización de los medios audiovisuales (video, DVD,...), como un medio didáctico más para

aquellos contenidos que pudieran ser expuestos e impartidos por este procedimiento.

9. INSTALACIONES

Las clases de EDUCACION FISICA serán impartidas en:

- las instalaciones deportivas del I.E.S. (gimnasio e instalaciones deportivas exteriores).

- el aula contigua al gimnasio del edificio A

- las instalaciones deportivas y recreativas del Ayuntamiento de Astorga (Pabellón Municipal,

piscina, pistas de tenis y de padel, etc.). Se tramita una solicitud dirigida al Ayuntamiento y

se recibe la correspondiente autorización con las condiciones de uso. Para estas prácticas

es preciso realizar un desplazamiento de los alumnos de trescientos metros,

aproximadamente.

- Para determinadas sesiones (test de Resistencia Aeróbica, Juegos,..) se podrá utilizar el

Parque de La Eragudina, próximo al Instituto.



10. RELACIÓN DE ACTIVIDADES COMPLEMENTARIAS Y EXTRAESCOLARES DURANTE

EL CURSO ESCOLAR 2.017-18.

-ACTIVIDADES EN NUESTRO ENTORNO.

.Planificación y organización de actividades polideportivas al finalizar el primer, segundo y tercer

trimestre.

.Organización de un intercambio deportivo intercentros.

. Liga deportiva de recreo: Fútbol-sala, baloncesto. Categorías: infantil, cadete y juvenil.

-ACTIVIDADES EN EL ENTORNO NATURAL.

. Actividades en la Naturaleza para las excursiones de tutoría de fin de curso en la ESO.

. Actividades en la nieve: Estación de S. Isidro (León), Programa de la Diputación de León para 1º y

2º ESO.

. Actividades en la Naturaleza (senderismo, cicloturismo, etc….)

. Actividades en el río durante el tercer trimestre: Descenso del río Sella (Asturias): (3º y 4º de

ESO, Bachillerato y Ciclos Formativos. Descenso del río Órbigo (León): (1º y 2º de ESO).

. Actividades en la nieve, el agua, el hielo en ANDORRA: 3º y 4º ESO, Bachillerato y Ciclos Form.

Esta relación de actividades constituye una propuesta del Departamento de E. Física, que pudiera

verse alterada de alguna manera por diversas circunstancias. En todo caso, en la memoria final de

curso quedará reflejado el grado de realización de las actividades. Además, a lo largo del curso

pudiera surgir alguna otra actividad y para su realización se seguiría el procedimiento contemplado

en la Programación General Anual del Centro.

11. FOMENTO DE LA CULTURA EMPRENDEDORA.

En este epígrafe quedan expresadas las medidas que desde este departamento se llevarán a cabo

para fomentar la cultura del esfuerzo y poner en valor la autonomía personal. Se trata de potenciar

la creatividad, la responsabilidad, la flexibilidad y la autonomía de los alumnos a la hora de

emprender tareas. Nuestro departamento pretende participar en las orientaciones pedagógicas que

se establecen en la normativa educativa para fomentar la cultura emprendedora en el alumno, que,

por otra parte, ya aparecen expresadas en el enunciado de los objetivos generales de la asignatura

y de cada nivel de enseñanza.

Para ello se propondrán tareas que propicien el desarrollo de actitudes de creatividad, trabajo en

grupos o en equipo, iniciativa personal, toma de decisiones y sentido de la responsabilidad.



Nuestra asignatura tiene un carácter predominantemente práctico y facilita la puesta en práctica de

actividades que estimulan el carácter emprendedor del alumno. Además se prevé llevar a cabo

actividades de carácter interdisciplinar para una mayor formación integral de los alumnos,

fundamentalmente con los Departamentos de Historia y de Biología, bien en trabajos escritos o en

las actividades en la Naturaleza.

12. PROCEDIMIENTO DE EVALUACIÓN DE LAS PROGRAMACIONES

En la hora asignada para la reunión de departamento se establecerán los procedimientos de

revisión y de evaluación de la programación, atendiendo a dos líneas de trabajo:

. Seguimiento de las clases y de la Programación Didáctica, así como la revisión de los con-

tenidos que se van impartiendo, la metodología, las posibles modificaciones, etc.

. Análisis y revisión de la programación con el objetivo de ajustar el diseño de la

programación y las posibilidades de tratar y experimentar todo lo programado en relación con los

resultados obtenidos. Si bien será una tarea más específica de reflejar como valoración final en

la “Memoria final de curso”.

. Análisis de las sesiones prácticas: se realizará con periodicidad mensual un análisis

retrospectivo de la puesta en práctica de la programación de la asignatura, así como del

desarrollo de los diferentes contenidos y tareas de las sesiones, y se contemplarán, si fuese

preciso, nuevos enfoques o alternativas en la enseñanza de la asignatura que habrán de tenerse

en cuenta para actuaciones futuras.

En Astorga, a 23 de octubre de 2017

DEPARTAMENTO DE EDUCACION FÍSICA: Serafín Pan Falagán

Ildefonso Cegarra Manzanera Juan Carlos García Gil

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