Guia wellnees mexico baja

TUS SUEÑOS - NUESTRA INSPIRACIÓN 1TM

Guía de Productos Wellness

WELLNESS BY ORIFLAME2

Todos queremos ser más saludables, positivos y energéticos, pero en las sociedades modernas en las que vivimos, especialmente en las grandes

ciudades, se hace muy difícil llevar una dieta y vivir un estilo de vida saludable para la que nuestros cuerpos fueron diseñados.

Un estilo de vida activo, con una dieta balanceada y baja en calorías, puede prevenir la aparición de enfermedades, mejorar tu salud y aumentar tus expectativas de vida.

Los productos Wellness han sido desarrollados para ayudar a las personas a alcanzar un balance nutricional de una manera accesible.

Burçak UlmerMSc

Nutricionista Senior yGlobal desarrollador del

producto,Wellness by Oriflame

Elisabet NordströmMSc, PhD

nutricionista,Wellness by Oriflame

“¿Por qué es tan importantela nutrición para tu salud?”

Elisabet Nordström


CONTENIDOPÉRDIDA DE PESO Y CONTROL DE PESO

SISTEMA DE PÉRDIDA Y CONTROL DE PESO

12-17

22-33

MALTEADAS NATURAL BALANCE22138 Malteada Natural Balance de Chocolate15448 Malteada Natural Balance de Vainilla15447 Malteada Natural Balance de Fresa

SOPAS NATURAL BALANCE24693 Sopa Natural Balance de Tomate & Albahaca24694 Sopa Natural Balance de Espárragos

EL ROADMAP TM

WELLNESSPACK22791 WellnessPack Mujer22793 WellnessPack Hombre

OMEGA 315397

COMPLEJO DE BELLEZA SUECO25414

VITAMINAS Y MINERALES 22794 Mujer22795 Hombre

18-21

34-37

38-39

44-49

NUTRICOMPLEX FORTALECEDOR DECABELLO Y UÑAS23473

50-51

52-63

SALUD DIARIA

SOLUCIONES DE BELLEZA

PREGUNTAS QUE DEBES CONOCER

40-43

SISTEMA DE PÉRDIDA Y CONTROL DE PESO

5

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Wellness by Oriflame Consejo Científico de Asesores Para Oriflame es importante que todos los productos Wellness seandesarrollados y producidos con los más altos estándares de seguridad,calidad y eficacia. La seguridad y eficacia deben ser respaldadas por datos científicos reconocidos.

Los asesores médicos y científicos de Wellness by Oriflame son autoridades reconocidas a nivel internacional en sus campos de práctica e investigación. Todos tienen años de experiencia en el ámbito de la salud y el bienestar, examinan las composiciones de nuestros productos, revisan la última literatura científica y ayudan a Oriflame a realizar mejoras continuas en sus pruebas.

Burçak es una nutricionista que ha publicado trabajos para la Universidad de

Estocolmo y el Instituto Karolinska. El trabajo clínico de Burçak ha sido de índole

internacional, en áreas como el antienvejecimiento, la medicina preventiva y la

terapia integrativa del cáncer. Burçak cree en la visión holística de la salud, en que

la nutrición, el ejercicio, la salud emocional, el sueño y el contacto con la naturaleza

tienen un papel muy importante.

Su cita favorita es:

“Nada beneficiará a la salud humana y aumentará la posibilidad de sobrevivir para

vivir en la Tierra como evolucionar hacia una dieta vegetariana” (Albert Einstein).

Alain es un experto en las funciones de las barreras de la piel, envejecimiento

por la luz y en desarrollar nuevos conceptos y fórmulas para la hidratación y el

antienvejecimiento. Alain colabora con Wellness en el desarrollo, formulación

y en las pruebas de eficacia.


“No hay una tela más fina, rica y hermosa que la piel de una bella mujer”

(Anatole France)

Burçak UlmerMáster en Ciencias, mención Nutrición, desarrolladora de productos Wellness by Oriflame.

Stig Steen MD, PhD,

Departamento de Cirugía Cardiotoráxica, Hospital Universitario de Lund, Suecia.

Su cita favorita es: “Cura algunas veces, trata a menudo y reconforta siempre”

(Stig Steen).

Alain Mavon Máster y PhD en Bioquímica, director del Instituto de Investigación de la Piel, Oriflame, Suecia.


Wellness by Oriflame Consejo Científico de Asesores

Åke desarrolló el método de cultivo del alga haematococcus pluvialis, productora

de astaxantina, dentro de las instalaciones de biotecnología AstaReal, empresa

subsidiaria de la Universidad de Uppsala. En cercana colaboración con científicos y

clínicas líderes, él ha iniciado y contribuido con numerosos estudios que

demuestran los beneficios de la astaxantina natural en la nutrición de humanos y

animales; un trabajo que sigue en progreso.


“Cuando el mundo dice ¡ríndete!, la esperanza susurra ¡inténtalo una vez más!”

(Anónimo)

Åke Lignell PhD, Promotor y Gerente de la producción de astaxantina, Estocolmo, Suecia

Elisabet es una Nutricionista con un PhD en endocrinología y metabolismo por el Instituto Karolinska, Estocolmo, Suecia. Antes de salir de la universidad publicó varios artículos acerca de la fisiología de las células grasas del organismo, pérdida de peso y regulación de los genes.

Claude es Profesor en Pediatría en el Instituto Karolinska, Estocolmo, Suecia. Especialista en endocrinología pediátrica y jefe de ciencias en el Centro Nacional de Obesidad Juvenil en Suecia. Su principal actividad dentro de la salud pública es la prevención de enfermedades cardiovasculares, así como la prevención y el tratamiento de la obesidad.

Elisabet NordströmMáster y PhD Nutricionista, Wellness by Oriflame

Claude MarcusMD y PhD en Pediatría

Anke, es una farmacéutica certificada con un PhD en Química Farmacéutica por la Universidad de Hamburgo, Alemania y experta en Química Antioxidante.

Anke KlackMáster y PhDCalidad del Cuidado de la Piel y Director Técnico, Wellness by Oriflame

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Stig Steen es un profesor de cirugía cardiotorácica y una de las principales autoridades del mundo en trasplante de corazón, pulmones y resucitación. Uno de sus principales intereses es la nutrición y sus efectos en nuestra salud.

La fórmula patentada de la Malteada Natural Balance de Wellness by Orifl ame fue creada por Stig Steen y su equipo durante más de 8 años de investigación y estudios intensivos en la Comunidad de Ciencias de la Vida en Igelösa. Él fundó este centro en 1998 y lo dirige en paralelo a su trabajo en la Universidad de Lund.

Profesor Stig Steen,Desarrollador de laMalteada Natural BalanceMiembro del Consejo de Asesoría Científica de Oriflame MD, PhD, Departamento de CirugíaCardiotorácica, Lund University Hospital, Suecia.

CURRICULUM VÍTAENombre: Stig Joar Steen | Fecha de nacimiento: 07-02-1948

Especializaciones:• Grado de médico cirujano, 1974• Cirugía general, 1981; cirugía cardiotorácica, 1988• Profesor adjunto de cirugía, Universidad de Lund, 1987• Profesor de cirugía cardiotorácica, Universidad de Lund, 1997• Profesor honorario, Xiang Xiang Medical UniversityPublicaciones:• Primer trasplante de pulmones de donante a corazón parado luego de una evaluación ex vivo y reacondicionamiento 2000 (Lancet 2001).• Estudio de la fi siología del corazón luego de un ataque cardíaco (Resucitación 2002; 2003; 2004).- El Consejo de Resucitación Europeo (ERC) modifi có las pautas internacionales de tratamientoambulatorio del ataque cardíaco, 2002.• Primer trasplante de pulmones rechazados, evaluados y reacondicionados ex vivo antes de serexitosamente trasplantados en un paciente de 70 años el 2005 (Ann Thorac Surg 2007).Invenciones:• Gran Premio a la Innovación Region Skane por el aparato de compresión cardíaco mecánico LUCAS ® 2006, vendido mundialmente por Medtronic, la mayor compañía de tecnología médica en el mundo (www.jolife.com).• STEEN Solution TM para recondicionar pulmones para trasplante ex vivo (www.vitrolife.com)• Desarrollador de la Malteada Natural Balance.

+ clarify


Igelösa. Comunidad de Ciencias de la VidaStig Steen es el fundador de Igelösa Life Science Community. Una empresa con sólidos vínculos con la Universidad de Lund. Conduce investigaciones sobre la dieta y el estilo de vida.

Emplea a chefs, técnicos en ciencias de los alimentos, enfermeras, doctores y nutricionistas, tiene una clínica y laboratorios autorizados y registrados, una cocina de investigación y habitaciones de invitados para pacientes en sus instalaciones. Igelösa Nutrition Science es una sucursal que realiza labores de investigación y desarrollo sobre productos nutricionales saludables basados en la investigación de la Comunidad de Ciencias de la Vida de Igelösa. Todas las investigaciones son guiadas por Stig Steen y se enfocan en desarrollar programas efectivos y productos para la prevención y el tratamiento de enfermedades causadas por estilos de vida poco saludables como enfermedades cardiovasculares, diabetes y obesidad.

TUS SUEÑOS - NUESTRA INSPIRACIÓN

Ciencia Sueca encontrando Naturaleza Sueca.Los productos Wellness son investigados, desarrollados y formulados en Suecia por renombrados científi cos. Las fórmulas están hechas a base de productos naturales combinando la sabiduría de la naturaleza con lo mejor de la ciencia.

Ingredientes efectivos y fórmulas innovadoras.Todos los ingredientes activos son elegidos después de haber realizado un estudio de laliteratura científi ca publicada. Los complejos son formulados cuando los efectos de losingredientes actúan con sinergia para un objetivo propuesto.

Seguro, ético y respetuoso del medio ambiente.• Los productos de Wellness no contienen grasas dañinas, como los ácidos de grasastrans.• Los empaques de los productos Wellness son hechos con materiales biodegradables,donde sea posible.• Productos de Wellness no contienen: sabores artifi ciales, conservadores, colorantes u organismos genéticamentre modifi cados.

Normas de alta calidad y pruebas rigurosas.Todas las fábricas de Wellness están certificadas internacionalmente.

Oriflame ofrece la línea de productosWellness, científicamente compuesta y segura.

Los ingredientes farmacéuticos, diagnósticos, alimentos, productos farmacéuticos yaparatos médicos se fabrican y se prueban siguiendo estas pautas de calidad y seguridad.

La producción de la Malteada Natural Balance se trasladó desde Suecia a Alemania durante 2010 debido a las mayores demandas en la escala de producción. La nueva planta de producción cuenta con certificación HACCP, ISO e IFS. HACCP (Control Crítico y Análisis de Peligros) tiene un enfoque preventivo hacia la seguridad en los alimentos y productos farmacéuticos.


Nuestros productos tienen una colección internacional de Certifi cados:

GMPGMP significa en español Buenas Prácticas de Fabricación y es una estricta pauta que resume los aspectos de producción y de prueba que puedan afectar la calidad de un producto.

HACCPHACCP (Análisis de Peligros y Puntos Críticos de Contro) es unsistema de monitoreo para la producción, el almacenamiento y la distribución de alimentos que busca identificar y controlar peligrosasociados con la salud.

LA ACADEMIA DE NUTRICION KAZAKH (KAN)La Academia de Nutrición Kazakh (KAN) es una instituciónbásica de la UNICEF en los países de Asia Central. KAN tienun papel regional en la implementación de los problemasactuales de nutrición en Kazajstán y de otras repúblicas de AsiaCentral.

SIN-GMOLos productos Wellness de Oriflame son libres de OGM ya que no se ha utilizado ningún ingrediente genéticamente modificado en ellos.

LA ESCUELA SUPERIOR DE DEPORTES Y DE INVESTIGACIÓN DE DOPAJE DE ALEMANIA.La Escuela Superior de Deportes y de Investigación de dopaje de Alemania realiza pruebas en alimentos y suplementos para encontrar sustancias prohibidas y para ver su conveniencia en atletas. Los Batidos Natural Balance y Complejo de Belleza Sueco han sido probados y certificados como libres de cualquier sustancia prohibida por asociaciones internacionales de deportes.

CERTIFICACIÓN ISO/IFS/BRCPara garantizar que los suplementos alimenticios y los alimentos se están produciendo en un ambiente seguro, Wellness de Oriflame trabaja con plantas de fabricación que tienen certificación ISO* (Organización Internacional de Normalización), IFS* (Norma Internacional para los Alimentos), o la Norma BRC*.

LA SOCIEDAD VEGANA TRADEMARKA través de la Sociedad Vegana, se garantiza que todas las materias primas y los productos finales están libres de ingredientes derivados de animales.

SWEDISH NUTRITION AND HEALTH RESEARCHEl sello Swedish Nutrition and Health Research certifica que los productos Wellness de Oriflame siguen estrictas políticas.

NADNNADN es una organización Rusa no comercial encargada del desarrollo, distribución y la implementación de ideas avanzadas y nuevas tecnologías en la dietética y nutrición científicas.Oriflame ha sido miembro del NADN desde 2009.



Los hábitos alimenticios de la mayoría de las personas –lo que comen, los métodos depreparación, cuándo comen, el tamaño de las porciones y el consumo de alcohol– sedeterminan más por las prácticas sociales y la tradición que por el objetivo de una nutriciónóptima para una vida larga y saludable. En las familias en que ambos adultos trabajan, losalimentos de preparación rápida (preparados, fi leteados, picados y procesados) sondirectamente proporcionales al ahorro de tiempo, pero inversamente proporcionales a lasalud. Irónicamente, los alimentos poco saludables son también los más baratos, los másdensos en calorías y con menor aporte nutricional. Por si fuera poco, en comparación conlos alimentos frescos, integrales y orgánicos, también son más fáciles de encontrar encualquier lugar.

Los estudios nutricionales confi rman que el 90% de las personasno consumen el mínimo recomendado (500 - 1,000 g) de frutas y verduras al día. Se recomienda que los niños de entre 4 y 10 años consuman 400 gramos de verduras y frutas. Un 90% de los niños no alcanzan dicho mínimo. Una causa probable es que sus padres tampoco consumen. En resumen, es difícil para la mayor parte de las personas lograr o mantener un estilo dietético que cumpla con las exigencias de sus cuerpos, sin micronutrientes o formulaciones que lo complementen. Los suplementos y productos de Wellness fueron desarrollados para que te asegures de recibir todos los nutrientes que necesitas cada día.

¿Necesitas Suplementos Alimenticios?

¿Alguna vez has escuchado la expresión “Eres lo que comes”? Todo lo que consumes se absorbe y asimila, nutre tus células y órganos, incluso los minerales y electrones que mantienen el fl ujo eléctrico de tu corazón, cerebro y nervios.

Si te falta vitamina A, se afectará tu visión. Si careces de ácidos grasos esenciales como el Omega-3 o ribofl avina, tu piel, tu sistema inmune y tus funciones cerebrales se verán afectados. Si no tienes sufi ciente vitamina C, tu cabello, piel y membranas mucosas sufrirán las consecuencias. Si te falta selenio, tus células no podrán producir la principal enzima antioxidante del cuerpo y puedes desarrollar un desorden tiroideo. Si te faltan ciertos minerales –y la mayoría de la gente no tiene sufi ciente magnesio–, se afectarán tu corazón y otros músculos. La defi ciencia de hierro te puede volver anémico y producirte cansancio, mientras que la defi ciencia de zinc puede afectar la inmunidad y fertilidad. Y la lista continúa.

¿Cómo una alimentación deficiente puede dañar tu salud?


si la frase aplica para ti

¿Tienes sobrepeso o quisieras perder algunos kilos?

¿Comes fuera, compras snacks o consumes algo dulce la mayoría de los días?

¿Vives en una ciudad contaminada o fumas?

¿Tienes 40 o más años?

¿Representa la comida preparada o procesada el 50% o más de tu dieta?

¿Comes 3 comidas principales y 1 o 2 snacks al día?

¿Tomas 15 minutos de sol, en brazos y piernas, todos los días del año?

¿Comes 500 a 1,000 gramos de verduras y frutas frescas todos los días del año?

¿Comes pescado dos días a la semana?

Marca con una x

Si respondiste a una y en especial si respondiste a varias, afi rmaciones.TU MEJOR OPCIÓN ES WELLNESS BY ORIFLAME!

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Malteada Natural Balance


PÉRDIDA Y CONTROL DE PESO

La fórmula patentada de la Malteada Natural Balance ha sido desarrollada por Stig Steen y su equipo durante más de 8 años de investigación continua. Existen dos fines principales por las cuales tomar la Malteada y su composición única funciona para ambos

Pérdida de peso Muchos usuarios empiezan a tomar la Malteada Natural Balance para bajar de peso y siguen tomándolo para mantenerlo.- La Malteada Natural Balance provee nutrición óptima, con mínimas calorías.- La Malteada Natural Balance tiene un bajo índice glicémico (IG) y su calidad reduce los niveles de insulina que, a su vez, facilitan la pérdida de peso.- Los niveles equilibrados de azúcar en la sangre reducen la ansiedad por el azúcar, el apetito y el pensar en comida.

Bienestar- Tomar la Malteada Natural Balance entre comidas te ayudará a mantenerte en equilibrio física y mentalmente además te sentirás lleno de energía a lo largo del día.- Te sentirás lleno de energía incluso para ejercitarte también.

PROBADO Se pierde peso cuando se toma de acuerdo al Roadmap™ de Wellness

REDUCE La sensación de hambre y los antojos

AUMENTALa energía y concentración

NUTREAlto en proteínas, fi bra y Omega 3

NATURALSabores e ingredientes naturales

NO CONTIENE GMO (Organismos Genéticamente Modifi cados), gluten, colorantes ni conservadores

Principales beneficios de la Malteada Natural Balance:


Información Nutrimental - Por porción

• Calorías 70 Kcal / 294 KJ

• Proteínas 7 g

• Carbohidratos 6 g

• Grasas 1,8 g

Niveles de azúcar en sangre

1.- Desarrollando por científi cos suecos líderes a nivel mundial.La fórmula fue desarrollada por el Profesor Stig Steen y sus colegas en la Comunidad de Ciencias de la Vida en Igleösa en Suecia. Con el objetivo de proteger dicha fórmula y evitar que sea copiada, en la actualidad está patentada y su venta es exclusiva de Orifl ame.

2.- Seguridad probada y efi cacia en las pruebas clínicas.Orifl ame desde hace dos años a llevado a cabo un estudio clínico sobre pérdidad de peso en dónde los participantes incluyen la Malteada Natural Balance dos veces al día además de seguir el Wellness Roadmap. El estudio es supervisado por Stig Steen y han demostrado grandes resultados. el promedio de peso perdido es de 13.6 kg en 2 años en personas con sobrepeso. El nivel de energía, la actividad mental entre otros benefi cios para la salud, fueron mejorados también.

6. Naturalmente enriquecida con fi bra y Bajo índice Glicémico

3.- Fabricado en Alemania en una planta certifi cada en HACCPHACCP (análisis de peligros y puntos críticos de control) es un sistema de monitoreo para la producción de alimentos, almacenamiento y distribución, y tiene como objetivo identifi car y controlar peligros asociados para la salud. HACCP identifi ca peligros físicos, alergénicos químicos y biológicos en los procesos de producción que pueden causar el producto terminado ser inseguro y diseños de medidas para reducir estos riesgos a un nivel seguro.

5.- Alto contenido de Omega-3 y Omega-6.La Malteada Natural Balance tiene un alto contenido en Omega-3 debido a la clase de huevo que se utiliza que proviene de gallinas alimentadas con semillas de lino. Teniendo como resultado un saludable huevo con alto contenido de Omega-3.

4.-Únicamente ingredientes naturales.Las malteadas estás hechas a base de alimentos naturales como leche, huevo, chícharos,rosa mosqueta y azúcar de remolacha. Para lograr una bebida pura, natural y deliciosa las malteadas solo contienen solamente saborizantes y colorantes naturales.( como el polvo de remolacha en la malteada de fresa o cocoa en la malteada de chocolate).

Malteada Natural Balance Lo que la hace exlusiva

Aquí encontramos una medición de cuán rápido y cuán alto el azúcar en la sangre se eleva luego de haber consumido una comida que contenga carbohidratos.

Comida con IG Alto (rica en carbohidratos simples)Cuando comes comida con un IG alto:Los niveles del azúcar en tu sangre se disparanrápidamente. Esto es seguido por una baja de energía.

Comida con IG Bajo (rica en carbohidratos complejos)Los niveles de azúcar en tu sangre se estabilizan y se mantienen balanceados. Esto provee energía que dura más.



Proteína de suero de leche Proteína de chicharos

Proteína de huevo

7.- Tres fuentes de proteína.Muchos de los productos en el mercado contienen únicamente una fuente de proteína. La Malteada Natural Balance contiene 3 fuentes de proteína: chícharos, huevo y suero de leche. La variedad de fuentes de proteínas, siempre es mejor que solo tener una. Por otro lado, no solo obtienes todos los aminoácidos que tu cuerpo necesita, el huevo también contiene vitaminas, (principalmente complejo B) y minerales (hierro, fósforo, zinc, selenio).

8.-La malteada contiene fibra proveniente de remolacha Sueca. Y un muy bajo índice glicémico de 28 ( Por debajo del 55 se considera índice glicémico bajo). El índice glicémicobajo ayuda a mantener tus niveles de glucosa estables lo que ayuda a reducir la necesidad de consumir alimentoscon alto contenido en azúcar, te mantiene con energía y enfocado en tus actividades.

Malteada Natural Balance Lo que la hace exlusiva


Tres fuentes de proteína

-chícharos-proteína de suero de leche -huevo.

Exclusiva Malteada con tres fuentes de proteína

Este es un estudio realizado para determinar si proporcionar a un grupo de sujetos obesos la Malteada Natural Balance junto con una asesoría sobre su estilo de vida podría llevar a pérdida de peso, mejor salud y una mejora subjetiva de la calidad de vida.

Durante el primer año de estudio, participaron doce sujetos con un IMC (índice de masa corporal) superior a 30, de los cuales 8 eran mujeres y 4 eran hombres, con una edad promedio de 43 años. El programa consistió en consumir diariamente la Malteada Natural Balance y consultar a una nutricionista, quien los asesoró y guió para llevar un estilo de vida más saludable. El estudio se extendió a un segundo año. Nueve de los doce sujetos continuaron con el estudio. Se observó que mientras los sujetos tuvieran altos niveles de insulina, era imposible que perdieran peso; sin embargo, cuando descendieron los niveles de insulina, comenzaron a perder peso.

Los sujetos fueron examinados regularmente: se les realizaron hemogramas, presión sanguínea, peso, circunferencia de cintura y cadera. Se usó la Escala Análoga Visual (VAS en) para medir las propias evaluaciones delos sujetos respecto de la ansiedad de comer azúcar, su motivación y nivel de energía, cambios en las necesidades de sueño, cantidad de ejercicio y bienestar general. La pérdida de peso promedio al término del primer año fue de 9,4 kilos. En la mayoría de los estudios, el peso corporal aumenta el segundo año; sin embargo, en este estudio siguió disminuyendo, si bien a un ritmo más lento. La pérdida promedio luego del segundo año fue de 13,6 kilos. Como resultado de la pérdida de peso, la presión sistólica y diastólica disminuyó durante ambos años. Los niveles de insulina se redujeron de 14,4 mU/L a 9,0 mU/L, y la CRP (proteína C reactiva), que es un marcador de infl amación elevado en casos de obesidad, también disminuyó en forma signifi cativa. La propia evaluación de los sujetos en los marcadores elegidos, tales como bienestar general, niveles de energía, motivación y ejercicio aumentó, mientras que su deseo de comer dulces y golosinas disminuyó.

Estudio sobre los efectos del consumo de la Malteada Natural Balance y el consejo nutricional para pacientes obesos durante un período de dos años

Se concluyó que la Malteada Natural Balance, en conjunto con una asesoría sobre unestilo de vida saludable, produce una impresionante reducción de peso en las personas



El objetivo de este estudio fue medir el valor del índice glicémico (IG) de la Malteada Natural Balance, que fue llamado “InZone Omega Plus” durante el desarrollo del estudio. Un grupo de 10 personas saludables, no fumadores, de entre 18 y 45 años, fueron seleccionados de entre el staff y los alumnos de la Universidad de Sídney. Eran 2 mujeres y 8 hombres. El promedio de edad de los sujetos era de 23,3 años y el índice de masacorporal (IMC) promedio del grupo era de 21,9 kg/m2.

Se sirvió el alimento de referencia (glucosa pura disuelta en agua) y el alimento de prueba (Malteada Natural Balance) a los sujetos en cantidades fi jas, que contenían 10 gramos de carbohidratos (digeribles). Se les sirvió el alimento en distintas ocasiones. Se tomaron muestras de sangre a los 15, 30, 45, 60, 90 y 120 minutos luego de ingerir la bebida. Se construyó la curva de respuesta a la glucosa sanguínea transcurrida dos horas a cada sujeto, usando las concentraciones de glucosa sanguínea promedio de sus siete muestras.

Luego, se calculó el valor del índice glicémico (IG) de la Malteada Natural Balance de cada sujeto. Usando la glucosa como alimento máximo de referencia (IG=100), se concluyó que los alimentos con un IG menor a 55 fueron y son considerados actualmente como de bajo IG. Los alimentos con un valor IG entre 56 y 69 fueron y son considerados alimentos de IG medio o moderado, y los alimentos con un IG de 70 o más, de IG elevado.

Se concluyó que la Malteada Natural Balance preparada con agua tiene un IG muy bajo (28 o menos), menor que muchas bebidas preparadas con leche o bebidas en polvo, basadas en laleche, que reemplazan las comidas.

Similar a los valores IG, los valores de CG (carga glicémica) son útiles para ayudar a las personas a identifi car los tipos y cantidades de alimentos que producirán respuestas de glucosa en la sangre relativamente más bajas luego de su consumo (un factor importante para las personas con diabetes o las que estén en riesgo de desarrollarla). Valores CG de 10 o menos son bajos; valores de entre 11 y 19 son medianos, y valores de 20 o más son altos. Se concluyó que una porción (18 gramos) de Malteada Natural Balance tiene un bajo valor de CG (1,6).

Informe de Investigación sobre Índice Glicémico

Se concluyó que la Malteada Natural Balance preparada con agua tiene un IG muy bajo (28 o menos), menor que muchas bebidas preparadas con leche o bebidas en polvo, basadas en laleche, que reemplazan las comidas.


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Sopas Natural Balance



Los principales beneficios de las Sopas Natural Balance son:

1m

OPTIMA NUTRICIÓNAlto contenido en proteínas y fi bra.

REDUCELa sensación de hambre y el ansia de azúcar.

AUMENTALa energía y la concentración.

INGREDIENTES100% naturales.

SINGluten, lactosa, transgénicos, conservadores ni colorantes.

PRÁCTICOSe prepara en 1 minuto.

Las Sopas Natural Balance son un delicioso, caliente y saludable alimento paratoda tu familia, ya sea como parte de tu comida o como snack.

Hecha con ingredientes %100 naturales y desarrolladas para proveer una óptima nutrición. De la misma forma que las malteadas, tiene dos propósitos principales tomar la sopa.

Perder PesoMuchas personas pueden comenzar a consumir la sopa para lograr una pérdida de peso y continuar su consumo para mantener su peso estable. La Sopa Natural Balance:

• Provee una óptima nutrición con el mínimo de calorías.• Es un alimento con un bajo IG que ayuda a estabilizar los niveles de glucosa en sangre y los niveles de insulina. • Los niveles equilibrados de azúcar en la sangre reducen el ansiedad por el azúcar, el apetito y pensar en alimentos con alto contenido de grasa y azúcar.

Bienestar• Consumir la Sopa Natural Balance ayuda a mantenerte en equilibrio físico y mental y lleno de energía todo el día• Te sentirás lleno de energía incluso para ejercitarte.• Ayuda a mantenerte lejos de los antojos de azúcar.

Tabla Nutricional• Calorías 106 kcal / 449KJ• Proteínas 9,9 g• Carbohidratos 12,3 g• Grasas 1,8 g



Sopa Natural Balance Lo que la hace exclusiva

1.- Desarrollada por científi cos suecos líderes a nivel mundialLa fórmula fue desarrollada por el Profesor Stig Steen y sus colegas en la Comunidad de Ciencias de la Vida en Igleösa en Suecia.

2.- Ingredientes %100 naturales y de la más alta calidadLa sopa está hecha con productos naturales - espárragos, tomate, albahaca etc- y son libres de conservadores, colores sabores y endulzantes artifi ciales.

3.-Adecuado para personas vegetarianas, veganas y personas intolerantes al glúten y a la glucosaLa sopa es %100 vegetariana y libre de leche, huevo, glúten y lactosa. El único alérgeno en la sopa es la proteína de soya.

4.- Fabricado en Alemania en un planta certifi cadaHACCP ( Análisis de peligros y puntos de control crítico) Es un sistema de monitoreo para la producción de alimentos, almacenamiento y distribución, y tiene como objetivo identifi car y controlar peligros asociados para la salud. HACCP identifi ca peligros físicos, alergénicos, químicos y biológicos en los procesos de producción que pueden causar el producto terminado ser inseguro y diseños de medidas para reducir estos riesgos a un nivel seguro.

5.- Sin GMO (Organismos Modifi cados Genéticamente)Las sopas no contienen ningún ingrediente genéticamente modifi cado.

6.- Tres excelentes proteínas vegetal: soya, chícharo, papaLa sopa tiene un alto contenido de proteína proveniente de fuentes vegetales que juntas proveen un buen aporte de aminoácidos. Estas proteínas vegetales, se obtienen de manera ecológica y sustentable.

7.- Saludables ácidos grasos omega 3 de aceite de cánola.La sopa es baja en grasas pero contienen aceite de semillas de cánola que proporciona uno de los mejores Omega 3 que resulta ser muy recomendable para cocinar. Por esta razón es que nutriólogos y médicos recomiendan el aceite de cánola para cocinar los alimentos de bebés y niños.

8.-Bajo Índice Glicémico, Prebióticos, Fibra de inulina soluble en agua La sopa contiene Prébiótico, fi bra de inulina soluble en agua que ayuda a eliminar toxinas y colesterol de tu cuerpo. Los prebióticos mejoran tu fl ora intestinal y lo más importante ayudan a que tu sistema inmune funcione adecuadamente. El IG bajo ayuda a mantener en equilibrio los niveles de azúcar en la sangre y los niveles de insulina.


La sopa está hecha con productos naturales - espárragos, tomate, albahaca etc- y son libres de conservadores, colores sabores y endulzantes artifi ciales.La sopa está hecha con productos naturales - espárragos, tomate, albahaca etc- y son libres de conservadores, colores sabores y endulzantes artifi ciales.conservadores, colores sabores y endulzantes artifi ciales.

La sopa es %100 vegetariana y libre de leche, huevo, glúten y lactosa. El único alérgeno en la sopa es la proteína de soya.

La sopa tiene un alto contenido de proteína proveniente de fuentes vegetales que juntas proveen un buen aporte de aminoácidos. Estas proteínas vegetales, se obtienen de manera ecológica y sustentable.


Proteína vegetal proveniente de chícharos, soya y papa.

Grasas provenientes de semillas de cánola sueca, con alto contenido de ácidos grasos Omega 3.

Fibra Soluble en Agua proveniente de la raíz de la achicoria (inulina)

Micronutrimentos provenientes de:

Tomate y albahaca(alto en antioxidantes)

Espárragos (rica en vitamina K, hierro y folatos)

INGREDIENTES100% NATURALES

¿Sabías qué....?Se ha demostrado que la Proteína de chícharo genera mayor saciedad que otras fuentes de proteína.Se ha encontrado que la proteína de soya reduce de manera saludable el colesterol y otras grasas.La proteína de papa contiene un alto porcentaje de aminoácidos esenciales.


El RoadmapTM Sistema probado clínicamente de pérdida de peso y estilo de vida más saludable.


La tabla sobre índice de masa corporal que presentamos muestra cómo se clasifica tu peso corporal desde el punto de vista clínico.

Una vez que obtengas tu IMC úbica el valor en la tabla.

¿Cómo calcularlo?

IMC= EJ= EJ=PESO 75 KG

26.571.68 X 1.68ALTURA X ALTURA

CALCULA

TU IMC CON NATURAL BALANCE

23 26 28 31 33 36 38 41 43 46 48 51 54 56 59 61 64

21 24 26 29 31 33 35 38 40 43 45 48 50 52 55 57 59

20 22 24 27 29 31 33 36 38 40 42 44 47 49 51 53 56

19 21 23 25 27 29 31 33 35 37 40 42 44 46 48 50 52

18 20 21 23 25 27 29 31 33 35 37 39 41 43 45 47 49

17 18 20 22 24 26 28 29 31 33 35 37 39 40 42 44 46

16 17 19 21 22 24 26 28 29 31 33 35 36 38 40 42 43

15 16 18 20 21 23 24 26 28 29 31 33 34 36 38 39 41

14 15 17 19 20 22 23 25 26 28 29 31 32 34 35 37 39

13 15 16 18 19 20 22 23 25 26 28 29 31 32 34 35 37

12 14 15 17 18 19 21 22 24 25 26 28 29 30 32 33 35

12 13 14 16 17 18 20 21 22 24 25 26 28 29 30 32 33

11 13 14 15 16 18 19 20 21 23 24 25 26 28 29 30 31

11 12 13 14 15 17 18 19 20 21 23 24 25 26 27 29 30

10 11 12 14 15 16 17 18 19 20 22 23 24 25 26 27 28

10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 21 22 23 24 25 26 27

45 50 55 60 65 70 75 80 85 90 95 100 105 110 115 120 125

1,40

1,45

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2,00

2,05

2,10

2,15

Peso (kg)

Altu

ra (

m)

OBESOIMC > 30

SOBREPESOIMC

25-29,9

PESO

NORMALIMC < 25

RoadPérdida de pes ointensiv a

RoadPérdida de pes o

RoadBienesta r

Toma todos los días 30 minutos antes de tu

comida y cena un Batido NB del sabor de tu

preferencia .Realiza tu Comida y Cena incluyendo 1 Sopa NB y una ensalada por dos semanas.

Toma todos los días 30 minutos antes de tu

Comida y Cena un Batido NB del sabor

de tu preferencia .Cena todos los días una Sopa NB + 1 ensalada durante dos semanas.

Toma un Batido NB como un saludable snack a media mañana y media tard eCena todos los días una Sopa NB + 1 ensalada + 1 rebanada de pan integral

durante una semana.

RoadPérdida de pesointensiva

RoadPérdida de peso

RoadBienestar

5 WELLNESS BY ORIFLAME24

El Roadmap es un sistema de pérdida y mantenimiento de peso, desarrollado por el profesor Stig Steen y sus colegas en el centro de investigación de Igelösa en Suecia y se basa en las Malteadas y Sopas Natural Balance así como en las recomendaciones de la Universidad de Harvard y otras instituciones médicas internacionales. El sistema Roadmap ha sido probado clínicamente por más de 3 años en Igelösa con resultados efectivos y duraderos. Síguelo para perder peso o vivir un estilo de vida más saludable.

El RoadmapTM Wellness

1.- Malteadas y SopasToma las malteadas y sopas Natural Balance de acuerdo a tus metas de pérdida de peso o bienestar.

2. Nutrición: Sigue el Plato Modelo de acuerdo a tus metas de pérdida de peso o bienestar. Recuerda tomar diariamente un sobre de WellnessPack.

3. Ejercicio: Ejercítate de acuerdo a las recomendaciones que te brindamos.

4.- Lista Diaria de Verifi caciónPlanea tus días y repite los nuevos hábitos saludables hasta que sean naturales para ti.

5.-ComunidadÚnete al grupo de socios que asisten a los Clubes Wellness en dónde recibes apoyo e inspiración.


Deberes para logrartus metas:


I. Toma la Malteada NB:• 1 porción 30 min. antes de la comida• 1 porción 30 min. antes de la cena II Toma la Sopa NB:• Como parte de tu comida/cena acompañada de una ensalada de vegetales

1ero: Malteada/Sopa Natural Balance

I. Toma la Malteada NB:• Cuando te sientas cansado• Como un snack saludableII. Toma la Sopa NB:• Como un snack saludable • Como parte de tu comida/cena acompañada de una ensalada de vegetales

• 1 rebanada de pan integral

PARAPÉRDIDA DE PESO

PARA BIENESTAR

(MÁS ENERGÍA Y MANTENIMIENTO)

PARA ALCANZAR TUS METAS EN PÉRDIDA DE PESO

Road Pérdida de Peso

• 150 ml de yoghurt bajo en grasa• 1 cucharada de avena• 1 manzana• 2 claras de huevo con

champiñones• 1 rebanada de pan integral

SNACK :A media mañana y media tarde• 1 fruta • 5 nueces

• 3/4 del plato con vegetales cocidos• 1/4 del plato con proteínas bajas

en grasas y carbohidratos

Malteada Natural Balance:

1 PORCIÓN30 MINUTOS ANTESDE CADA ALIMENTO

Esto ayudará a controlar tu apetito así como el tamaño de las porciones

COMIDA / CENAPlato modelo para perder peso

DESAYUNO : WELLNESS PACK

• Un plato de ensalada+ 1 porción de Sopa NB

ó


2do: Nutrición Platos Modelo


PARA TENER MÁS ENERGÍA Y MANTENER EL PESO

Road Bienestar

• 150 ml de yoghurt bajo en grasa• 1 cucharada de avena• 1 rebanada delgada de queso

fresco• 150 gr de vegetales

SNACK :

• 1/2 del plato con Verduras cocidas o crudas• 1/4 del plato con Proteínas bajas en grasa• 1/4 del plato con Carbohidratos

DESAYUNO :WELLNESS PACK

• Un plato de ensalada+ 1 porción de Sopa NB+ 1 rebanada de pan integral

• 1 fruta +5 nueces ó • 1 Sopa NB ó • 1 Malteada NB

COMIDA / CENAPlato modelo para bienestar

ó

ó

ó



Grupo 1 Principalmente Verduras

Lechuga, Espinaca, Arúgula, Apio, Acelgas, Champiñones,Colifl or, Germinados (todo tipo),Pepino, Calabaza, Chayote,Ejote (poroto), Berro, Berenjena,Pimientos, Col, Brócoli,Alcachofa, Espárragos,Flor de calabaza, Jitomate,Tomate, Chícharos (Arvejas),Zanahoria, Betabel (Remolacha), Aguacate, Rábano.Nabo, Nopal.

Grupo 2Principalmente Proteína

Lentejas, Frijoles, Tofu,Soya texturizada, Leche baja en grasa,Yoghurt bajo en grasa,Queso Panela, Queso cottage, Queso fresco de cabra, Requesón,Huevo, Pollo, Pavo, Carne de res, Salmón,Trucha, Robalo, Atún, Calamar, Pulpo, Jaiba, Malteada Natural Balance,Sopa Natural Balance

Grupo 3Principalmente Carbohidratos

Granos enteros: Avena Cebada,Centeno, Arroz, Arroz Salvaje,Elote, Choclo, Trigo, Maíz,Pasta, Pasta integral,Pan integral, Pan de granos enteros,Papa, Guayaba, Mango, Kiwi, Manzana, Melón, Naranja, Papaya, Pera, Piña, Sandía, Toronja, Uva.

Libres

Alcaparras, Ajo, Albahaca, Azafrán, Canela, Cardamomo, Clavo,Cilantro, Epazote, Flor de Jamaica, Gelatina sin azúcar, Jengibre, Laurel, Pimienta, Sal baja en sodio, Té, Café descafeinado, Sustitutos de azúcar.

Los Tres Grupos de Alimentos 2do: Nutrición



Utiliza los grupos de alimentos para elaborar tus comidas. Recuerda incluir los productos Wellness diariamente.

Desayuno: Grupo 1+2 (75%del plato) Grupo 3 (25% del plato)

Snack: 1 manzana con 5 nueces30 min. antes: Malteada NB

Comida: Grupo 1: ( 75% del plato) Grupo 2 + 3 ( 25% del plato)

Snack: 30 min. antes: Malteada NBCena: Grupo 1 (75% del plato)

Grupo 2 + 3 (25% del plato)

Desayuno: Grupo 1 (75% del plato) Grupo 2+3 (25% del plato)

Snack: Malteada NBó Sopa NB

Comida: Grupo 1 (50% del plato) Grupo 2 (25% del plato) Grupo 3 ( 25% del plato

Snack: Malteada NBCena: Grupo 1 (50% del plato)

Grupo 2 ( 25% del plato) Grupo 3 (25% del plato)

Los Tres Grupos de Alimentos

Para alcanzar tus metas de Pérdida de PesoROAD PÉRDIDA DE PESO

Para tener energía y mantener tu pesoROAD DE BIENESTAR

3ro: Ejercicio 10 razones para ejercitarse



1. Te ayuda a perder y mantener el peso Cuando te ejercitas quemas más energía que las calorías que comes.

2. Te brinda energía Al final de un día de trabajo, puede que te sientas cansado debido a la fatiga mental o a la mala circulación. El ejercicio te entrega más energía; no al contrario, como uno podría pensar.

3. Alivia el estrés y la ansiedad Los efectos de una breve caminata duran más y son más efectivos que una droga ansiolítica.

4. Previene las enfermedades cardiovasculares, diabetes, osteoporosis y ciertos tipos de cáncerEl ejercicio ayuda a bajar la presión de la sangre, mejora los niveles de colesterol y reducelos riesgos de una enfermedad cardiovascular en las personas que ejercitan regularmente.El ejercicio estimula la acumulación de calcio y es más efectivo que cualquier droga enprevenir la osteoporosis. El ejercicio puede, además, prevenir la aparición de ciertos tiposde cáncer, como el cáncer de colon y de mamas.

5. Una vida más larga y saludable Las personas que queman por lo menos 2,000 calorías a la semana haciendo ejercicio, viven en promedio dos años más que las personas que no hacen ejercicio.

Tú decides cómo y cuándo realizar estos ejercicios para dividirlos en los porcentajes que encontrarás más abajo:

Ejercicios cardiovasculares - 50%: Una caminata a pasoligero, montar una bicicleta, bailar o hacer una rutina de aeróbicos.Ejercicios de fuerza - 40%: Levantar pesas, hacer yoga, nadar, escalar o salir de excursión.Ejercicios de fl exibilidad - 10%: Pilates, yoga.

6. Reduce los síntomas premenstruales y de menopausia El ejercicio mejora la circulación de la sangre, hace que los capilares se ensanchen y reduce los dolores menstruales. Un ritmo de ejercicio constante reduce también los bochornos y otros síntomas de la menopausia.

7. Mejora la digestión La actividad física estimula la digestión y previene la constipación.

8. Fortalece tu espalda El ejercicio mejora los discos, músculos, tendones y ligamentos de tu espalda. Al fortalecer tu espalda liberas la tensión de tu columna.

9. Disminuye la aparición de calambres El ejercicio mejora la circulación y mejora el metabolismo de tu cuerpo, incluso mientras descansas.

10. Te hace sentir más atractivo El ejercicio te da una piel más saludable, una visión más precisa, mejora tus músculos,postura y evita la aparición de celulitis.

4to: Lista diaria de Verifi cación

TUS SUEÑOS - NUESTRA INSPIRACIÓN 31TMTUS SUEÑOS - NUESTRA INSPIRACIÓN 31TM

LISTAPara perder peso, toma una Malteada NB 30 minutos antes del almuerzo y la cena.

Para mantener tu peso y para tener una energía constante, toma una Malteada

NB entre comidas y hazlo también para superar la ansiedad por azúcar.

Para perder peso toma una Sopa NB en la comida/cena acompañada de

vegetales.

Sigue las recomendaciones de los Platos Modelo.

Realiza tu desayuno, comida y cena, siempre a la misma hora todos los días.

Programa la alarma de tu reloj o utiliza la aplicación del “asistente de pérdida

de peso” par a tu iphone para programar tus comidas.

Evita comer comida rápida, frita, salada, dulces o golosinas, postres, mantequilla,

aderezos y salsas a base de crema, quesos con alto contenido de grasa, salchichas,

pan blanco, pastas, arroz, debidas embotelladas o refrescos.

Al cocinar tu comida, hazlo al vapor o la parrilla u horneada. Bebe agua con tus

comidas.

Al momento de comer evita mirar televisión o trabajar, lo ideal es estar consciente

de cada bocado que comas.

Come lentamente y no repitas el plato, te sentirás satisfecho a las 20minutos de

haber comido.

Cepíllate los dientes luego de cada comida, esto hará que el deseo de comer más

disminuya.

Camina enérgicamente durante 30 o 60 minutos, por lo menos 3 veces por

semana.

Levanta pesas, practica aeróbica, monta una bicicleta

o baila, al menos por 30 minutos, 3 veces por semana.

Duerme al menos 8 horas diarias.

Reconocimiento

Seguimiento

Degustación

Resultados

Capacitación


Comparte tus objetivos con familiares y amigos, ellos te ayudarán y alentarán para que alcances tus objetivos, te darán consejos y te apoyarán para lograrlos.

”La gente que trabaja junta y comparte los mismos objetivos alcanza mayores resultados. Se motivan los unos a los otros y saben que ir juntos es más provechoso que ir solos”.

Por ello Oriflame te invita a participar en los CLUB WELLNESS, el camino perfecto para apoyarte y apoyar a otros.

5to: Comunidad


“Nosotros seguimos el RoadmapTM y vimos los resultados”


Seis personas felices de los miles de casos de éxito que consumen los productos de Wellness alrededor del mundo, todos lograron perder

peso con la Malteada y la Sopa.

¡GENTE REAL, RESULTADOS REALES!

22791 22793

WellnessPackMujer/Hombre


SALUD DIARIA

PIEL • Mejora hidratación y elasticidad• Reduce el daño de la radiación UVy las arrugas

VITALIDAD • Reduce el cansancio y la fatiga

SISTEMA INMUNE • Mejora las defensas• Reduce la infl amación

CORAZÓN• Mejora la salud cardiovasculary los niveles de colesterol

MÚSCULOS Y ARTICULACIONES • Mejoran la resistencia y la fuerza• Disminuyen la infl amación y el

dolor múscular

VISION • Mejora la protección UV• Ojos menos cansados


El WellnessPack ha sido desarrollado para brindarte la cantidad de nutrimentos que necesitas diariamente en un solo sobre.

Los científi cos actualmente están de acuerdo en que uno de los requisitos para vivir másy de manera más saludable es restringir las calorías y aumentar el consumo demicronutrientes (vitaminas, minerales, antioxidantes y otros efectivos nutrientes del reinovegetal llamados fi tonutrientes).

Consumir un sobre diario de WellnessPack es un fantástico comienzo.

Los principales benefi cios del WellnessPack son:

La dosis diaria está desarrollada para tener un efecto óptimo y mejorar tu salud, tu belleza y mejor rendimiento.

1 cápsula de Complejo de Belleza Sueco Plus

2 cápsulas de Omega 3

1 tableta de Vitaminas y Minerales Hombre y Mujer

Un sobre contiene:


1. Clínicamente comprobado para realzar tu belleza y el bienestar en un conveniente sobre diario, fácil de llevar consigo.

2. Contiene astaxantina, un antioxidante extremadamente poderoso con efectos antiedad únicos, proveniente del archipiélago sueco. Además contiene extracto de arándano, rico en antocianinas, otro antioxidante único con efectos comprobados en la salud.

3. Contienen vitaminas y minerales completos, adaptados especialmente para las necesidades diarias de hombres y mujeres. Además contiene aceite de pescado de alta calidad para proveer ácidos grasos esenciales Omega 3.

4. Investigado, desarrollado y probado en Suecia por científicos de renombre mundial.

5. 100% libre de gelatina bovina y porcina.

6. 100% libre de OGM (Organismos Genéticamente Modificados)

7. Producido bajo los más altos estándares de producción farmacéutica (GMP).

SALUD DIARIA

WellnessPack Lo que lo hace único

22791 22793


1 cápsula de Complejo de Belleza Sueco Plus3 mg de astaxantina, 50 mg de extracto de arándano.Contiene poderosos antioxidantes: del alga roja(astaxantina) y de arándanos (antocianina).

2 cápsulas de Omega 3En total: 164 mg EPA, 110 mg DHA, 300 mg omega 3.Contiene ácidos grasos esenciales ALA, EPA y DHA en forma natural de triglicéridos.

1 tableta de Vitaminas y Minerales Especialmente adaptados para las necesidades de la mujery del hombre.

Un sobre contiene:

21convenientes sobres diarios en una caja.

=


• Puro y seguro.

• Ha sido objeto de destilación molecular y es de calidad farmacéutica(GMP).

• Proviene de pescados con niveles naturalmente altos de DHA y EPA.

• Libre de metales pesados y otros contaminantes. Libre de OGM.

• Cápsula de gelatina de pescado libre de gelatina bovina y porcina.

• Contiene omega 3 natural, en vez de concentrado, para garantizaruna alta absorción de todo el espectro de ácidos grasos esenciales.

SALUD DIARIA

Omega 3

Ingredientes clave del WellnesPack

PIEL • Mejora la hidratación y la elasticidad

CORAZÓN• Mejora la salud del corazón y los

niveles de colesterol

MÚSCULOS Y ARTICULACIONES• Disminuye la infl amación

15397


El Omega 3 es el ácido graso de la más alta calidad que puede ayudar a las funciones cerebrales, ojos y sistema nervioso, protege la salud cardiovascular, disminuye la infl amación de músculos y articulaciones y mejora la salud de la piel.

Hay dos tipos de ácidos grasos esenciales para los humanos: Omega 3 y Omega 6, segúnsus formas moleculares. Al igual que las vitaminas, es esencial obtenerlos de los alimentos, pues no pueden ser sintetizados por el cuerpo. Las típicas dietas modernas tienden a ser mucho más altas en ácidos grasos Omega 6, debido al consumo de productos animales y el uso de aceites de cocina.

Este desequilibrio en nuestros cuerpos es poco saludable, pues los ácidos grasos omega 6 aumentan los procesos infl amatorios, en comparación con los omega 3, que son antiinfl amatorios. Las investigaciones demuestran que los ácidos grasos omega 3 reducen la infl amación y pueden ayudar a reducir el riesgo de enfermedades crónicas como las enfermedades cardíacas, el cáncer y la artritis.

ALALos ácidos grasos Omega 3 vienen en diferentes longitudes moleculares y el omega más común 3 se llama ALA (ácido alfa-linolénico). Este se encuentra en el reino vegetariano, en verduras de hojas verdes, semillas de lino, nueces y los aceites de cánola y soya.

EPA y DHALa cadena más larga de Omega 3 son los llamados EPA (ácido eicosapentanoico) y DHA(ácido docosahexaenoico). Son importantes para el corazón y el sistema vascular, así como para el cerebro y el sistema nervioso. Mientras que el ALA se considera que es la forma esencial de omega 3, su conversión en las formas más largas EPA y DHA varían de 0,2% a 15% entre los diferentes estudios e individuos. Esta es la razón por la que comer pescado o tomar suplementos, que ya contienen EPA y DHA, es una forma segura de obtenerlos. Recomendaciones para el consumo de pescadoHay una recomendación general para consumir pescados grasos como caballa, trucha, arenque, sardinas y salmón dos veces por semana, pero se aconseja no sobrepasar la recomendación.Esto se debe a las toxinas ambientales como el mercurio, bifenilos policlorados (PCB) y las dioxinas que químicamente se unen a las proteínas en la carne del pescado. Desde esta perspectiva, tomar un suplemento de omega 3 puede ser superior al consumo de pescado. El Omega 3 de Wellness by Orifl ame ha sido objeto de destilación molecular y está libre de metales pesados y otros contaminantes.


Complejo de Belleza Sueco Plus(complejo antioxidante) WellnessPack ingredientes clave

SALUD DIARIA

VISIÓN • Mejora la protección a la radiación UV • Menos ojos cansados

MÚSCULOS Y ARTICULACIONES • Mejoran la resistencia y la fuerza • Disminuyen la inflamación y el dolor múscular PIEL • Mejora hidratación y elasticidad • Reduce el daño de la radiación UV y las arrugas

MÚSCULOS Y ARTICULACIONES

PIEL

25414


AstaxantinaLos científicos han intentado explicar el enigmático proceso del envejecimiento con la “teoría de los radicales libres”. Esta teoría puede, en términos sencillos, describirse como que el oxígeno que respiramos para vivir también daña el interior de nuestras células y nos hace envejecer progresivamente. Nuestros cuerpos poseen mecanismos para evitar el daño oxidativo y una gran parte de esta defensa proviene de los factores dietéticos. La astaxantina es un antioxidante único,totalmente absorbido y transportado a todos los tejidos del cuerpo. Protege contra el daño oxidativo al interior de las venas durante su transporte y también posee efectos antiinflamatorios documentados. Por ello, ayuda a reducir la inflamación causada por la radiación UV y el dolor muscular luego del ejercicio. Tomar astaxantina reducirá el daño oxidativo diario que se produce al interior de tu cuerpo.

Cómo está hecho• Los científicos de Oriflame han identificado una variedad de alga que acumula la mayor concentración de astaxantina y que además es capaz de sobrevivir en un ambiente de laboratorio.• El cultivo único y controlado en el laboratorio del alga de donde se deriva la astaxantina del Complejo de Belleza Sueco demora un total de 10 días, comenzando con una fase de crecimiento.

• Las algas verdes que han alcanzado la madurez se exponen finalmente a condiciones de alto estrés usando luces fuertes y privación nutricional para estimular la acumulación de astaxantina.

• El alga roja, rica en astaxantina, ahora está lista para la cosecha. Se muele y luego se seca a un polvo que se encapsula para ser el Complejo de Belleza Sueco.

• Todo este proceso controlado se realiza en un laboratorio ubicado en el Archipiélago Sueco.

ArándanosLos arándanos crecen de manera silvestre en todos los bosques de Suecia y son una importante fuente de vitamina C, fibra y antioxidantes. Ellos contienen un potente antioxidante de la familia de los flavonoides llamado antocianidina; este es el pigmento que les da a los arándanos su color morado oscuro.Las antocianidinas de los arándanos han sido largamente usadas para mejorar la agudeza visual y son también una de las sustancias que se encuentran en el vino tinto y que contribuyen a la salud cardiovascular.

Complejo de Belleza Sueco Plus es una combinación de antioxidantes provenientes de algas del archipiélago Sueco, y arándanos de los capos suecos.

parte de esta defensa proviene de los factores dietéticos. La astaxantina es un antioxidante único,totalmente absorbido y transportado a todos los tejidos del cuerpo. Protege contra el daño totalmente absorbido y transportado a todos los tejidos del cuerpo. Protege contra el daño oxidativo al interior de las venas durante su transporte y también posee efectos totalmente absorbido y transportado a todos los tejidos del cuerpo. Protege contra el daño

* Resultados científicos

Placebo Astaxantina

35

30

25

20

15

10

5

03 6

*


Malmsten C.L. Complementar la dieta con comidas ricas en astaxantina mejora la resistencia: Estudio doble ciego controlado en estudiantes de sexo masculino. Carotenoid Science 2008; 13:20-22.

Complementar tu dieta con algas ricas en astaxantina mejora tu resistencia física.

Este es el estudio realizado para determinar los efectos del suplemento deastaxantina en el rendimiento físico.

Se realizó en 40 estudiantes saludables, de sexo masculino, por más de 6 meses. La mitad de los participantes recibió cápsulas con 4 miligramos de astaxantina diarios y la otra mitad recibió cápsulas sin ingredientes activos (placebos). Para evitar un resultado falso, no se proporcionó ni a los participantes ni al supervisor del experimento información relativa al contenido de las cápsulas, sino hasta el término de este. Antes de empezar con el suplemento dietético, se obtuvieron los valores de resistencia de cada uno de los sujetos, en función del número de fl exiones de rodillas y cuclillas que podían efectuar. Al término del período de seis meses, el promedio de cuclillas por persona aumentó en 27 (de 49 a 76) en los sujetos que habían recibido astaxantina y en 9 (de 46 a 55) en los sujetos que tomaron placebos. El aumento observado en el grupo que recibió astaxantina era, en otras palabras, tres veces mayor que el del grupo del placebo. Se cree que el mecanismo por el cual la astaxantina produce sus efectos biológicos es la protección de las membranas celulares contra el estrés oxidativo generado durante el ejercicio pesado.

Los resultados sugieren que la astaxantina es efectiva para mejorar laresistencia y, por ende, el rendimiento deportivo.

SALUD DIARIA

Aumento en el número de flexiones de rodilla desde el mes cero con un suplemento placebo y otro con Astaxantina

Aum

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úmer

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flex

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s de

rodi

lla

Períodos de Prueba (meses)

Apariencia Mejorada de la PielReduce las líneas fi nas y arrugas en(Placebo 8%)

Mejora la elasticidad de la piel en (Placebo 14%)

Reduce la sequedad de la piel en(Placebo 10%)

53%53%56%

Astaxantina ha sido documentado clínicamente por sus efectos de belleza.

100

90

80

70

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40

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20

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03 semanas 6 semanas

-2,5

-2

-1.5

-1

-0.5

0

0.5

1

* Los resultados son estadísticamente significativos

Placebo Astaxantina

*

*

*

3 semanas 6 semanas


Este es el estudio de seis semanas realizado para determinar los efectoscutáneos al complementar diariamente la dieta con 4 mg de astaxantina.

Se efectuó en 49 mujeres (28 sujetos de prueba y 21 placebos) con una edad promedio de 47 años. El estudio fue un estudio ciego simple, es decir uno en que los participantes no sabían si estaban tomando astaxantina o placebo (cápsulas de aceite de canola), pero el supervisor sí. Los resultados se basaron en la hidratación, elasticidad, sequedad de la piel y en la visibilidad de líneas fi nas y arrugas. Estos parámetros se midieron con instrumentos, evaluados visualmente por un dermatólogo y autoevaluado por las participantes. El estudio demostró una mejora signifi cativa en las líneas fi nas y arrugas, la elasticidad y el contenido de humedad luego de 6 semanas, en comparación con los valores de referencia. Considerando que, por lo general, resulta muy difícil observar una diferencia importante en la condición cutánea producto de la administración oral de suplementos, se halló que los resultados cosméticos de la astaxantina fueron excelentes.

Los efectos de los suplementos dietéticos con astaxantina en la condición cutánea.

Yamashita, E, Los efectos de un suplemento dietético con astaxantina sobre la condición de la piel, Cartenoid Science vol 10, 2006

Humectación Elasticidad

Mej

oras


Vitaminas y Minerales Para Hombre y Mujer.

SALUD DIARIA

WellnessPack Ingredientes clave

SISTEMA INMUNE • Mejora las defensas

VITALIDAD• Reduce el cansancio y la fatiga

22795 22794


Cantidad por tableta Beta caroteno 1.6 mg 1.4 mg 100 87.5

Vitamina D 5 mcg 5 mcg 100 100Vitamina B1 (tiamina) 1.1 mg 1.1 mg 100 100Vitamina E 12 mg 12 mg 100 100Vitamina B2 (riboflavina) 1.4 mg 1.4 mg 100 100Vitamina B3 (niacina) 16 mg 16 mg 100 100Vitamina B5 (ácido pantoténico) 6 mg 6 mg 100 100Vitamina B6 (pridoxina) 1.4 mg 1.4 mg 100 100Vitamina B9 (ácido fólico) 200 mcg 200 mcg 100 100Vitamina B12 (cobalamina) 2.5 mcg 2.5 mcg 100 100Vitamina C 80 mg 80 mg 100 100Biotina 50 mcg 50 mcg 100 100Calcio 150 mg 135 mg 19 22Magnesio 100 mg 75 mg 27 20Manganeso 2 mg 2 mg 100 100Yodo 150 mcg 150 mcg 100 100Cobre 1 mg 1 mg 100 100 Hierro 7 mg 14 mg 50 100Zinc 10 mg 7 mg 100 70Selenio 55 mcg 40 mcg 100 73Molibdeno 50 mcg 50 mcg 100 100Cromo 30 mcg 30 mcg 75 75

% DDR (EU 2008)Ingredientes

Las tabletas de vitaminas y minerales de Wellness by Oriflame contienen el 100% de lamayoría de vitaminas y minerales recomendados por la Unión Europea, y toman enconsideración las necesidades nutricionales específicas de hombres y mujeres.

¿Qué contienen las vitaminas y minerales para hombre y las vitaminas y minerales para mujer, y cómo se comparan con la Dosis Diaria Recomendada?


VITAMINAS Existen dos tipos de Vitaminas

1. Vitaminas liposolubles (A, D, E and K). Por lo general, se encuentran en frutos secos, aceites vegetales, verduras verdes, pescados y productos animales, y se pueden almacenar en tu hígado. Altas dosis de vitamina A se usan médicamente para tratar trastornos de la piel, pero también puede ser tóxico.

Vitamina ALa vitamina A es importante para la piel, los ojos y la visión. También es importante para el sistema inmune y contribuye a niveles saludables de crecimiento. La vitamina A puede hallarse naturalmente en las verduras de hojas verdes, zanahorias, damascos secos, productos lácteos, huevos y pescado. El reino vegetal ofrece la vitamina A en forma de beta caroteno. Nuestros cuerpos convierten tanto beta caroteno a vitamina A como se necesite.

Vitamina DLa vitamina D permite la absorción del calcio existente en los alimentos y es necesario para el normal funcionamiento del sistema inmune, una saludable respuesta infl amatoria y la mantención de funciones musculares normales. La fuente más importante de vitamina D es la luz solar, y se dice que un paseo de 30 minutos al sol, a mitad del día, es tan benefi cioso como tomar 10 vasos de leche. Los pescados grasos, la yema del huevo y los alimentos enriquecidos constituyen fuentes de esta vitamina. La carencia de vitamina D puede producir enfermedades óseas como la osteomalacia y el raquitismo.

Vitamina ELa vitamina E es un antioxidante que protege las células del cuerpo y otros componentes de los radicales libres. Trabaja, mano a mano, con la vitamina C. Las nueces, almendras, porotos, huevos, verduras de hoja verde, los aceites vegetales y diversos cereales son fuentes importantes de esta vitamina

Vitamina KLa vitamina K es importante en el proceso de coagulación de la sangre y el buen funcionamiento del esqueleto. La vitamina K únicamente la obtenemos a través de la alimentación, sin embargo también es producida por una bacteria dentro de nuestro intestino. Las verduras de hoja verde, el brócoli, las espinacas, el hígado y algunos aceites vegetales.

SALUD DIARIA


2. Vitaminas hidrosolubles (B y C). Se hallan en la fruta, vegetales y en cereales integrales. Se transportan por el cuerpo en agua, lo cual signifi ca que no pueden ser almacenadas y cualquier exceso se elimina por la orina. Debes comer alimentos que contengan estas vitaminas cada día. Las vitaminas hidrosolubles pueden ser destruidas al cocinar los alimentos y están en la parte externa de los cereales, por lo cual es importante comer alimentos crudos e integrales para obtener un nivel óptimo

Vitamina BHay 8 vitaminas B reconocidas, y en conjunto contribuyen al metabolismo, división celular, funciones nerviosas y musculares y más. Como son hidrosolubles y sensibles al procesamiento, muchas personas tienen leves defi ciencias de una o más de estas vitaminas, debido al generalizado consumo de alimentos procesados y cocinados en las dietas modernas. Las diversas vitaminas B pueden encontrarse en las verduras, frutas, tubérculos, frutos secos, productos integrales, huevos, carne y pescado.

Vitamina CLa vitamina C es un importante antioxidante. Forma parte esencial del proceso de formación de colágeno en el tejido conectivo y, por lo tanto, fortalece la piel, los dientes, los huesos y los vasos sanguíneos. La vitamina C también contribuye a que el cuerpo extraiga el hierro de los alimentos. Las frutas, ballas, brotes, verduras y tubérculos son fuentes comunes de esta vitamina.


Minerales

Los minerales también se dividen en dos categorías: macro y traza.

Según las cantidades que de ellos necesitamos.

Potasio, cloro, sodio, calcio, fósforo y magnesio pertenecen al grupo “macro”, ya que necesitamos entre 500 y 5,000 mg de ellos.

Zinc, hierro, manganeso, cobre, yodo y selenio pertenecen al grupo “traza”, ya que solo necesitamos entre 50 mcg y 10 mg de ellos.

CalcioEl calcio es un componente estructural de los huesos, dientes y tejidos blandos. El calcio regula la función muscular y nerviosa, las secreciones glandulares, la dilatación y contracción de los vasos sanguíneos y es esencial para una adecuada coagulación sanguínea. Buenas fuentes de calcio en la dieta incluyen verduras de hoja verde (¡la fuente de calcio de las vacas!), semillas de sésamo, almendras, frijoles, frutas y productos lácteos. MagnesioEl magnesio toma parte en más de 300 reacciones metabólicas esenciales, incluida la producción de energía, la conducción de impulsos nerviosos, la contracción muscular y el ritmo cardíaco normal. Al igual que el hierro es responsable del color rojo de la sangre, el magnesio lo es del color verde de las hojas. Por lo tanto, las verduras de hoja verde, las castañas de cajú, las almendras y los cereales integrales son una buena fuente de magnesio. Los hombres necesitan un poco más de magnesio que las mujeres, pero la defi ciencia marginal de magnesio se encuentra presente en la mayoría de las personas, pues no consumen los niveles mínimos recomendados. Se cree que las consecuencias a largo plazo serían enfermedades del sistema cardiovascular.

SelenioEl selenio se encuentra incorporado en nuestras proteínas para formar importantes enzimas antioxidantes que contribuyen a evitar el daño celular proveniente de los radicales libres. La defi ciencia de selenio puede contribuir a una inadecuada función cardíaca, hipotiroidismo y un sistema inmune debilitado. Las principales fuentes dietéticas de selenio son los cereales, frutos secos y semillas, champiñones, legumbres y pescados.

ZincEl zinc se requiere para que el sistema inmune funcione adecuadamente, las heridas cicatricen, los carbohidratos se degraden y para la visión, piel, cabello y los sentidos del olfato y el gusto. Buenas fuentes de zinc son las semillas de sésamo, girasol y zapallo, los frutos secos, la carne, lentejas, maní, champiñones y guisantes verdes.

YodoEl yodo es un componente esencial de las hormonas tiroideas triodotironina (T3) y tiroxina (T4), que regulan el metabolismo, el crecimiento y desarrollo y la función reproductiva. Los desórdenes producidos por la defi ciencia de yodo incluyen el bocio y el retardo mental. La defi ciencia de selenio puede exacerbar los efectos de la defi ciencia de yodo. Buenas fuentes de yodo son las algas, la sal yodada, los mariscos, frijoles, papas, productos lácteos y huevos.

SALUD DIARIA


CobreEl cobre es un componente funcional de las enzimas involucradas en el sistema nervioso central, la producción de energía, la formación de tejido conectivo (colágeno y elastina en la piel, pero también en el corazón, los vasos sanguíneos y los tejidos óseos), la formación de melanina y la antioxidación. Las fuentes dietéticas incluyen frijoles, frutos secos, semillas, cereales y champiñones.

HierroEn todos los organismos, el hierro es incorporado en una estructura biológica llamada “hemoglobina”, componente esencial de las proteínas involucradas en las reacciones de desintoxicación y oxigenación. Ejemplos de ella incluyen la hemoglobina portadora de oxígeno y la mioglobina que se encuentra en los hematocritos y las células musculares, respectivamente. Buenas fuentes de hierro inorgánico son las lentejas, frijoles, chícharos, verduras de hoja verde y las frutillas. El hierro orgánico (hemoglobina) proviene de la carne y sangre de los animales

CromoLa función del cromo es potenciar la acción de la insulina y mejorar la tolerancia a la glucosa. Los síntomas de defi ciencia de cromo aparecen como signos de diabetes, defi ciente tolerancia a la glucosa, resistencia a la insulina y neuropatía. Entre las fuentes de cromo están los productos con cereales integrales, pimientos verdes, manzanas, plátanos y espinacas.

ManganesoEl manganeso es necesario para la salud de los huesos y cartílagos, la cicatrización de heridas, la producción de colágeno y la salud de las arterias. Es un constituyente de las enzimas que participa en el metabolismo del colesterol, carbohidratos, aminoácidos, neurotransmisores, y que protege los tejidos y componentes celulares del daño de los radicales libres. Las fuentes dietéticas incluyen cereales sin refi nar, nueces, vegetales de hoja verde y té.

MolibdenoEl molibdeno es un elemento traza esencial y funciona como un cofactor para una serie de enzimas (molibdeno enzimas) que catalizan las reacciones metabólicas, en especial las que involucran a la degradación de nucleótidos (ADN y ARN). Los síntomas de defi ciencia de molibdeno incluyen frecuencia respiratoria y del corazón aceleradas, dolor de cabeza y estado de coma inminente. Las más ricas fuentes dietéticas de molibdeno son las legumbres como los frijoles, las lentejas y los chícharos..

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Modo de uso:• 2 tabletas por día

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Producto unisex, diseñado para resolver los siguientes problemas:

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Las uñas quebradizas, caída del cabello y la calidad pobre del pelo pueden tener muchas causas subyacentes. Los síntomas se presentan aproximadamente tres meses después de que la causa real se ha producido. También existen razones del estilo de vida, como uñas expuestas a demasiada agua o a productos químicos, la decoloración de cabello utilizando altas temperaturas y llevar el pelo sujetado con demasiada fuerza. La primera solución es abordar los problemas subyacentes. La segunda consiste en proporcionar al cuerpo los nutrientes que ayudan al crecimiento de las uñas y del cabello desde el interior. El tercero es el uso de shampoo, sueros y productos de cuidado de las uñas con este fi n.

En caso de: Razones hormonales, después del embarazo y la lactancia, la menopausia.Razones de estilo de vida, tabaquismo, estrés, malos hábitos alimenticios, cambiosestacionales, pérdida de peso, aumento de peso.

¿Cómo funciona el NutriComplex Fortalecedor para Cabello y Uñas? Los ingredientes activos tienen los siguientes efectos documentados, tanto en hombres y mujeres.

Las procianidinas de manzana aumentan el número total del cabello, así como su diámetro y su fuerza. Junto con L-lisina, las procianidinas de manzana inhiben una enzima en los folículos pilosos responsable de la pérdida de cabello.

L-cisteína el principal aminoácido en la queratina, que es el componente estructuralclave del cabello y las uñas, hace al pelo y a las uñas más fuertes y más resistentes.

L-lisina detiene la pérdida del cabello y prolonga su ciclo de vida, especialmente encombinación con el hierro.L-lisina también promueve la absorción del hierro de los alimentos y suplementos.

Hierro detiene la pérdida y estimula el crecimiento de nuevo pelo en personas condefi ciencia de hierro y es importante para un sano blanco de la uña.

Vitamina C mejora la absorción del hierro.

¿Por qué debería usar la Malteada NB?Originalmente desarrollada para mantener a los pacientes en lista de espera para un trasplante deórganos, está formulada para contener todos los macronutrientes esenciales que requieren loshumanos. Tiene un alto contenido de proteína con un completo perfil de aminoácidos, un perfecto equilibrio entre omega 3 y otros ácidos grasos, es una fuente de carbohidratos con bajoíndice glicémico y grandes cantidades de fibra. Es nutricionalmente equilibrada, 100% natural y de bajas calorías la convierte en una comida o snack extraordinario. Te ayudará a sentirte satisfecho y te proporcionará la energía y los nutrientes esenciales necesarios para que no te sientas privado de ningún elemento vital si estás intentando bajar de peso. Una porción corresponde aproximadamente a 65 calorías.

Dado que los ingredientes nutricionales son naturales e integrales (lo que significa que no sonsintéticos o hidrolizados en aminoácidos), es posible continuar usando la Malteada Natural Balancepor el tiempo que quieras. Los científicos responsables de la formulación la consumen diariamente,aun cuando no tengan por objeto reducir su peso. Es una solución perfecta si sientes hambre,cansancio o te falta la concentración durante tu jornada de trabajo o antes de una sesión en elgimnasio. Dado que la malteada se digiere fácilmente y produce saciedad, también es una opción mássaludable y con menores calorías que los snacks que se consumen en la tarde.

¿Cuáles son los beneficios de consumir la Malteada NB?La Malteada NB es el medio ideal para contribuir a la pérdida de peso y proporcionar al cuerpo nutrientes que produzcan saciedad. El hambre y la ansiedad por el azúcar se reducen debido a la fórmula con bajo índice glicémico y ello mejora los niveles de energía y concentración.

¿Cuáles son los ingredientes de la Malteada NB?La Malteada NB está compuesta por ingredientes cuidadosamente seleccionados:Arvejas, huevos enteros con omega 3 (de pollos alimentados con semillas de lino), albúmina extra de huevo, proteína de suero de leche, manzanas, rosa mosqueta y fibras de la remolacha. Todos ellos son ingredientes naturales combinados para formar un equilibrio óptimo entre proteínas, grasas y carbohidratos. No hay grasas trans u otros ácidos grasos poco saludables en la formulación. Los carbohidratos de la Malteada NB e provienen de la manzana y la rosa mosqueta, queproveen una absorción lenta y por tanto, un equilibrio controlado de azúcar en la sangre. La rosamosqueta y la manzana son naturalmente ricas en vitaminas, en especial vitamina C, un importanteantioxidante. Contiene fibras solubles y no solubles, conocidas por la función que juegan en la salud cardiovascular y la función de los intestinos. El color rosado viene de la remolacha y su dulzura, de la sucralosa, que no contiene calorías.

Malteada Natural Balance


¡RESPUESTAS QUE DEBES CONOCER PARA LAS PREGUNTAS QUE TE HARÁN!

¿Hay estudios clínicos sobre la Malteada Natural Balance?Desde el año 2000, el Departamento de Cirugía Cardiotorácica del Hospital Clínico de Lund, Suecia,ha realizado diversos estudios clínicos. Además de evaluar el IG y la respuesta a la insulina delproducto, también se han observado y documentado diversos efectos positivos, incluidos el menornivel de azúcar en la sangre y niveles de presión, mejor perfil lipídico y reducción de peso. Además,cuando se probó en alumnos, se observó una mayor capacidad de concentración en el EstudioEscolar Eslöv. El estudio de pérdida de peso de dos años llevado a cabo en Igelösa indica unasignificativa pérdida de peso y un mayor bienestar. La pérdida promedio de peso luego de 24 mesesfue de 13,6 kilos

¿Son naturales los ingredientes de la Malteada Natural Balance?Sí, solo usamos ingredientes nutricionales y sabores naturales, incluidas la vainilla y la fresa. Se agrega sucralosa como fracción de la fórmula.

¿Qué es el índice glicémico (IG) y cuál es el IG de la Malteada Natural Balance?El índice glicémico es el valor dado a los alimentos ricos en carbohidratos basado en su efecto en el azúcar sanguínea. Los alimentos cuyos carbohidratos se absorben rápidamente en el torrentesanguíneo (por ejemplo, las bebidas azucaradas) son altas en IG y exigen al páncreas una rápidaproducción de insulina. Los alimentos que contienen pocos carbohidratos o carbohidratos deabsorción lenta (por ejemplo, las verduras y el pan integral) poseen un IG bajo, pues el cuerpodemora más tiempo en digerir y absorber los carbohidratos y el páncreas puede trabajar con mayorlentitud. Los alimentos con un IG inferior a 55 se consideran bajos en IG. Originalmente, el métododel IG fue desarrollado para seleccionar los mejores alimentos para diabéticos. Los alimentos con IGbajo producen niveles de azúcar e insulina más estables. Este aspecto de salud es benéfico no solopara los diabéticos, sino para todos. El índice glicémico de la Malteada NB fue probadoen la Universidad de Sídney y es de 28.

¿Me ayudará la Malteada Natural Balance a perder peso?Los estudios han demostrado que se producen pérdidas significativas de peso en los sujetos usando laMalteada NB junto con asesoría nutricional y ejercicio. La Malteada NB ayuda a perder peso en muchas formas y un factor importante es que los niveles de insulina tienden a disminuir en usuarios regulares de la malteada. La insulina es una hormona anabólica (promueve el aumento de peso) que se encuentra elevada en las personas con sobrepeso y sus niveles tienden a normalizarse como resultado del consumo de la Malteada NB y la ingestión más regular de comidas. Este es el mecanismo que, se cree, facilita la pérdida de peso. Los consumidores también informan sentirse satisfechos luego de tomar la malteada, lo que ayuda a reducir el tamaño de las porciones y calorías durante las comidas principales. Para usar la Malteada NB con el fin de manejar el peso o perder peso, recomendamos que se use en las tres formas que siguen:1) Consumir una malteada media hora antes de cada comida principal (así sientes menos hambre y comes menos).2) Consumirla como snack y cuando experimentes ansiedad por azúcar, en vez de algo menossaludable y con más calorías.Véase el Roadmap de Wellness para mayor información.


¿Es posible usar la Malteada Natural Balance como reemplazo de una comida?No, La Malteadas NB no proveen las calorías, vitaminas y minerales suficientes para poder remplazar un tiempo de comida. La malteada es baja en carbohidratos, siempre es recomendable complementar con verduras,frutas, nueces. En nuestro programa recomendamos utilizar la malteada para complementar las comidas, pero no para reemplazarlas.

¿Afecta la Malteada Natural Balance el apetito?La observación general y los informes subjetivos indican que el apetito puede reducirse consumiendola Malteada NB alrededor de 30 minutos antes de una comida. Asimismo, la estabilización de los niveles de azúcar en la sangre puede detener la ansiedad por consumir azúcar; de modo que la Malteada NB entre comidas también puede ayudar a reducir el hambrey el apetito.

¿Es seguro usar la Malteada Natural Balance por un período prolongado?La Malteada NB puede tomarse como complemento de la comida por el tiempo que quieras.

¿Afecta la Malteada Natural Balance la presión sanguínea?No, la Malteada NB no afectará la presión.

¿Puedo premezclar la Malteada Natural Balance y traerlo conmigo para usarlo más tarde?Si quieres ahorrar tiempo, te recomendamos que lleves el polvo en tu vaso y a agregues el agua cuando deses tomarla. De esta forma, la malteada estará fresca. Pero sí, puedes mezclarla y llevarla contigo o refrigerarla durante todo un día. Solo recuerda batirla antes de consumirla. recomendamos que que deseches la malteada que tenga más de 24 horas, especialmente si ha estado a temperatura ambiente. La Malteada NB contiene huevo y, por lo tanto, no es adecuado para las personas con alergia al mismo.Algunas personas alérgicas al huevo, han tolerado la Malteada NB; Sin embargo, la tolerancia siempre es individual. Consulta a tu médico.

¿Es la Malteada Natural Balance adecuada para diabéticos? ¿Cuál es su contenido de azúcar?La Malteada NB puede ser consumida por diabéticos. No se le ha agregado azúcar y suíndice glicémico de 28 es muy bajo. El contenido de carbohidratos por porción es de 6 gramos, delos cuales 3,5 son azúcares simples. Si te inyectas insulina o ingieres medicamentos orales, puede quesea necesario controlar tus niveles de azúcar en la sangre y ajustar la dosis de tus medicamentossegún los bajos niveles de carbohidratos e índice glicémico de este producto, especialmente si pierdes peso. Siempre consulta a tu médico antes de considerar ajustar cualquier medicación.

¿Tiene la Malteada Natural Balance azúcar agregada?La Malteada NB no tiene azúcar agregada; solo están los azúcares y carbohidratos de losingredientes naturales. Para mejorar el sabor, pero mantener un bajo índice glicémico, se usó sucralosa en pequeñísimas cantidades

¿Contiene endulzantes la Malteada Natural Balance?La Malteada NB contiene sucralosa, un endulzante aprobado por la Unión Europea, paracrear una sensación de gusto agradable del polvo, conservando bajos los niveles de azúcar y calorías.


La sucralosa no invoca una respuesta de la insulina y actualmente, no existe otro endulzante naturalaprobado por la Unión Europea. La sucralosa tiene su origen en el azúcar natural, pero esaproximadamente 600 veces más dulce. Por ello se utiliza una reducida cantidad (aproximadamente,0,8% de la malteada). La sucralosa ha sido evaluada por el Comité Científico Europeo de Alimentos(SCF) en 1987, 1988, 1989 y 2000, ha establecido un valor ADI (Consumo Diario Aceptable) de0-15 mg/kg por peso corporal y día. Para una persona que pesa 70 kilos, esto significa un consumo de sucralosa equivalente a 8 porciones de Malteada NB diario.

Cuando consumo la Malteada Natural Balance como suplemento, ¿tengo que tomarvitaminas y minerales?

La Malteada NB no es un suplemento vitamínico o de minerales; es una formulaciónúnica con alimentos comunes y corrientes. Si como parte de tu alimentación total, consumes 0,5 a 1kg de verduras y frutas frescas y orgánicas, entonces no necesitas ningún suplemento vitamínico ni deminerales. Sin embargo, si no estás consumiendo una dieta saludable y variada, entonces podría seruna buena idea complementar tu nutrición con un vitamínico en píldoras. En los Estados Unidos, elprofesor Willett, de Harvard, ha señalado que la mayoría de las personas consume muy pocavitamina D, B6, B12 y folato en sus dietas. Él es uno de los muchos profesionales de la salud querecomiendan usar una píldora de vitaminas y minerales a diario como seguro contra las deficiencias.

¿A partir de qué edad puedo consumir la Malteada Natural Balance?Es seguro desde los 3 años y puede usarse en la siguiente forma (a menos que las leyes localesestipulen otra cosa). 3 a 7 años: 1/3 de porción de Malteada NB mezclada con 150 ml. de agua potable. 7 a 11 años: 1/2 porción de Malteada NB mezclada con 150 ml. de aguapotable.12 años y más: 1 porción de Malteada NB mezclada con 150 ml. de agua potable.

¿Puedo mezclar la Malteada Natural Balance con líquidos distintos del agua?Sí, puedes mezclar la malteada con todo líquido frío, tales como leche, leche de soya, leche dealmendras, leche de avena, jugo, yogur, etc., según sus necesidades de energía y preferencias. No obstante, recuerda que el contenido de energía (calorías) y el índice glicémico pueden aumentar si la mezclas con líquidos distintos del agua. También hay un recetario para elaborar deliciosos granizados y batidos con la Malteada NB de fresa y vainilla.

¿Puedo consumir la Malteada Natural Balance estando embarazada o lactando?La Malteada NB es segura para la madre y el feto o el bebé y puede ser utilizada como snack. Para pérdida de peso o mantenimiento del mismo durante el embarazo consúltalo con tu médico.

¿Puedo utilizar La Sopa Natural Balance para reemplazar la comida o la cena?No, la sopa no provee las suficientes calorías, vitaminas y minerales para reemplazar una comida completa. Para perder peso la sopa debe ser complementada con un plato de ensalada. Para mantener el peso, la sopa puede ser utilizada como un saludable snack o como una comida acompañada de una ensalada y un pan de granos enteros.


¿A partir de que edad se puede tomar la Sopa Natural Balance?La sopa se pude tomar a partir de los tres años de edad con toda seguridad. Disminuya el tamaño de la porción según sea necesario.

Presento alergias e intolerancia a ciertos alimentos, ¿Puedo consumir la Sopa Natural Balance?Si eres alérgico a cualquiera de los ingredientes con los que está hecha la sopa, lo mejor será evitar consumirla. La sopa es libre de leche y proteína de huevo que por lo regular provocan alergias. También es libre de gluten y lactosa. Contiene soya.

Tengo una enfermedad y tomo medicamentos ¿Puedo consumir la Sopa Natural Balance?Las sopas pueden considerarse como una comida normal y sólo se utiliza según las instrucciones indicadas en el envase. Siempre consulte a su médico si tiene alguna duda específica.

La Sopa Natural Balance es recomendada para las personas diabéticas?La Sopa NB puede ser consumida por personas diabéticas por tener un Indice glicémico bajo (IG50). Los carbohidratos que contiene por porción es de 10-12 gramos de los cuales de 4-6 gramos son azúcares simples. Si quieres consumir La Sopa NB para reducir tu peso, es importante antes consultar a tu médico. La disminución de peso puede afectar la cantidad de insulina que se requiera e incluso de otros medicamentos.

Tengo Presión Arterial Alta. ¿Puedo consumir la Sopa Natural Balance?Sabemos que las sopas contienen sal(sodio) Puedes consumir la sopa siempre y cuando no tengas restringido el consumo de sal.

¿Puedo consumir la Sopa Natural Balance estando embarazada o lactando?Sí si puedes consumir. El consumo de la sopa durante el embarazo o lactancia es seguro. Puedes utilizar la sopa como parte de tu comida o como un saludable snack. De cualquier forma es importante que consultes a tu médico si planeas tomar la sopa y perder peso.

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¿Puedo consumir otros suplementos vitamínicos junto con el WellnessPack?No, no se aconseja. Nuestro suplemento multivitamínico y de minerales contiene una cantidadperfectamente ajustada de nutrientes para las necesidades diarias de un adulto.


¿Puedo tomar mi WellnessPack con cualquier líquido (café, té, bebidas, etc.)?Se recomienda beber mucha agua y otros líquidos no alcohólicos junto con WellnessPack.Recomendamos tomar WellnessPack con al menos 200 ml (un vaso de agua) para una óptima absorción. El agua transporta los nutrientes alrededor de nuestro cuerpo, eliminando los desechos y toxinas.

¿Puedo usar WellnessPack u otros suplementos vitamínicos o minerales durante el embarazo?A la mayoría de las mujeres se les recomienda consumir suplementos, en especial ácido fólico antes y durante el embarazo para evitar defectos. No obstante, los suplementos dietéticos nunca fueronprobados en mujeres embarazadas. WellnessPack contiene también astaxantina, un antioxidante queno ha sido probado en mujeres embarazadas o que estén amamantando. Si bien es un antioxidantenatural que puede encontrarse en los mariscos y el salmón, te recomendaríamos consultar primerocon tu médico.

¿Es seguro tomar WeellnessPack diariamente?Una tableta de vitaminas y minerales WellnessPack de Oriflame está formulado para cubrir las recomendaciones diarias de vitaminas y minerales para un adulto. Es común escuchar que las vitaminas liposolubles provocan cierta intoxicación, como en el caso de la vitamina A , sin embargo para que esto suceda tendrías que tomar más de 100,000 IU diarias al mes (aprox. 37 tabletas diarias durante un mes). Con el objetivo de reducir el riesgo de intoxicación, hemos incluido al precursor de la vitamina A, de esta forma no existe riesgo de intoxicación por vitamina A. De cualquier forma es posible detener el consumo de las vitaminas y minerales de WellnessPack, únicamente contiene los nutrimentos diarios necesarios. por lo tanto es seguro utilizar un sobre diariamente.

¿Es seguro utilizar wellnessPack durante un año?Si lo es. WellnesPack contiene la cantidad diaria recomendada de vitaminas, minerales, Omega-3 y astaxantina (antioxidantes) por lo que no habrá riesgo de sobredosis como tampoco existen consecuencias por detener su consumo en algún momento dado.

¿Es seguro utilizar WellnessPack en conjunto con una dieta saludable?Si, es seguro. El cuerpo absorbe lo que necesita y elimina cualquier exceso que pueda haber.

¿Es posible absorber el hierro y el calcio simultáneamente? ¿Las vitaminas son antagonistas de los minerales o viceversa?La condición de tu cuerpo respecto de las vitaminas puede afectar su absorción. Si tienes deficienciavitamínica, absorberá más; Sin embargo, ningún mineral destruye a otro y ninguna vitamina destruye a otra. Algunos de ellos pueden competir por receptores en el intestino delgado para su absorción,pero el canal intestinal es largo y la absorción desde el tracto intestinal es muy alta. Las personas que tienen enfermedades intestinales (colon irritable, enfermedad de Chron) o a las que se les ha extraído parte del intestino pueden absorber menos y sería una buena idea consumir suplementos. Es cierto que la vitamina C aumenta la absorción del hierro inorgánico y que los altos niveles de calcio la inhiben. Las tabletas de Vitaminas y Minerales de Wellness by Oriflame contienen tanto vitamina C como calcio, de modo que la absorción de hierro no se ve afectada en forma alguna. Por ello, por lo general, el hierro, el calcio y la vitamina C siempre coexisten en un suplemento multivitamínico y de minerales. Los suplementos con mayores dosis de calcio o hierro que se usan en el tratamiento de la osteoporosis o anemia, no obstante, no los combinan.


¿Puedo usar WellnessPack u otros suplementos multivitamínicos o minerales durante el embarazo?A la mayoría de las mujeres se les recomienda consumir suplementos, en especial ácido fólico antes ydurante el embarazo para evitar defectos. No obstante, los suplementos dietéticos nunca fueronprobados en mujeres embarazadas. WellnessPack contiene también astaxantina, un antioxidante queno ha sido probado en mujeres embarazadas o que estén amamantando. Si bien es un antioxidantenatural que puede encontrarse en los mariscos y el salmón, te recomendaríamos consultar primerocon tu médico

¿Pueden los niños consumir WellnessPack?WellnessPack fue desarrollado para las necesidades de los adultos. La cantidad de vitaminas yminerales que contiene está formulada para satisfacer las necesidades diarias de personas de más de12 años. Por lo tanto, no se recomienda que lo consuman niños menores de 12 (o la edad señaladaen la legislación de cada país respecto de suplementos alimenticios).

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¿Qué es la astaxantina?La astaxantina es un antioxidante. Es un pigmento rojo y parte de la familia carotenoide. Los carotenoides son pigmentos orgánicos que se encuentran naturalmente en los cloroplastos y cromoplastos de las plantas, bacterias, algas, hongos, en los pájaros y pescados que los comen (salmones, camarones, flamencos). Cumplen dos funciones importantes en las plantas y algas: absorben la luz (energía) para su uso en la fotosíntesis y protegen la clorofila contra daños producidos por la luz. Los carotenoides que consumimos en nuestras dietas se acumulan en nuestra piel y tienen un efecto fotoprotector en nosotros también.

Los estudios han demostrado que la astaxantina es un poderoso antioxidante, más de 100 veces máspotente que la vitamina E en hurgar en busca de los radicales libres generados en el cuerpo. Losradicales libres son una especie de oxígeno inestable con electrones no apareados que “roban” loselectrones de otros átomos. Cuando un radical libre reacciona con una molécula estable, transformala molécula estable en radical libre. Ello puede provocar una reacción en cadena de formación deradicales libres. Muchos científicos piensan que una de las causas del envejecimiento es el dañocelular causado por la incontrolable reacción en cadena de radicales libres. La astaxantina tiene unaestructura molecular única que le otorga una capacidad superior como antioxidante.

¿Cómo funciona la astaxantina?La astaxantina es un antioxidante liposoluble que protege las membranas celulares de todos lostejidos contra el daño oxidativo. Como es liposoluble, tiene la capacidad de cruzar la barrerasangre-cerebro y hacerlo accesible a los ojos, el cerebro y el sistema nervioso central. La astaxantinaposee también efectos documentados en otros tejidos del cuerpo. Se ha determinado que aumentala resistencia muscular al inhibir la respuesta inflamatoria secundaria luego del ejercicio. En la piel, seha documentado que reduce el fotoenvejecimiento al atenuar el daños por rayos UV y tener unefecto antiinflamatorio luego de exponerse a los rayos UVB.


¿Cuáles son los beneficios del consumo regular de astaxantina?La astaxantina desempeña una importantísima función en nuestros cuerpos al defender las célulascontra el envejecimiento prematuro y el daño oxidativo. A la fecha se reconocen varios beneficios:• Mejor salud de la piel y protección contra el daño producido por los rayos UV.• Mejor recuperación muscular luego del ejercicio, lo que aumenta el rendimiento deportivo y la resistencia.• Mejor visión.

¿Cómo puede la astaxantina ser más de 100 veces más potente que la vitamina E?Por lo general, dos antioxidantes (como la vitamina C y E) trabajan juntos al combatir a los radicaleslibres, pues el donar un electrón estabiliza el radical libre, pero despoja a uno de los antioxidantes(vitaminas). Comparado con los antioxidantes comunes, la astaxantina ofrece dos grupos adicionalesde moléculas de oxígeno, que le permite neutralizar los radicales libres sin volverse nuevamente enuna molécula inestable. En otras palabras, la astaxantina suprime los radicales libres y no necesita otroelectrón para volver a una condición estable. Debido a esta singular estructura química, la astaxantinafue elevada a la condición de una clase única de carotenoides, conocida como xantofilas, que ofrecenmayores capacidades antioxidantes.

¿Puede la astaxantina reducir mis arrugas?Sí, puede. Los estudios demuestran que la astaxantina mejora la elasticidad, hidratación y reduce lasarrugas. Las arrugas son pliegues de la superficie de la piel que se producen como resultado de lagesticulación, deshidratación y daño celular causado por la radiación UV, la contaminación del aire,fumar, dietas inadecuadas, falta de circulación y altos niveles de estrés. La radiación UV que afecta lapiel está compuesta por dos tipos diferentes de ondas, las UVA y las UVB. Los rayos UVB son máscortos que los UVA y afectan principalmente a las capas exteriores de la piel. Son la principal causade las quemaduras de sol. Los rayos UVA penetran más profunda y eficientemente, dando unbronceado duradero y, al mismo tiempo, dañando las fibras de colágeno en la dermis, lo que lleva a la formación de arrugas. La astaxantina protege tanto a las membranas celulares como el colágeno,pues neutraliza los radicales libres producidos durante la exposición a los rayos UV.

¿Cómo mejora la astaxantina la apariencia de la piel?La astaxantina contribuye a mantener la apariencia fresca y saludable de la piel protegiéndola contralos daños ambientales y los efectos del envejecimiento. La piel es el órgano más grande del cuerpo ynuestra primera línea de defensa contra el medio ambiente externo. Es una barrera que nos defiendecontra los microorganismos, los rayos UV, el calor, el agua y la contaminación. Para que este órganoesté saludable, es muy importante llevar una dieta óptima, que incluya vitaminas, minerales yantioxidantes. Desafortunadamente, la mayoría de las personas no consume la porción recomendadade 0,5 a 1 kilo de ensaladas, verduras, legumbres, cereales integrales y frutas al día; de modo que para compensar la carencia de antioxidantes, vitaminas y minerales, resulta muy importante ingerirsuplementos. Conforme a los estudios, la astaxantina contribuye a suprimir los radicales libres yreduce la inflamación, lo que ayuda a mantener la integridad de la membrana celular y lleva a unaumento de los niveles de humectación, una mayor elasticidad y una menor profundidad de lasarrugas.


¿Cómo puede la astaxantina mejorar la fuerza muscular y aumentar la resistencia?Los radicales libres son producidos en nuestro cuerpo no solo debido a la exposición a condicionesdesfavorables (radiación UV, fumar, mala alimentación), sino también durante las funcionescorporales normales, tales como la producción de energía y digestión. Durante la actividad física,respiramos más veces y más rápido para suministrar a nuestros tejidos el oxígeno necesario paraproducir energía. Ello genera más radicales libres y nuestro cuerpo responde a esta generaciónproduciendo más antioxidantes endógenos. En el corto plazo, no obstante, los radicales libres activa la respuesta inflamatoria que causa el cansancio y dolor muscular. La astaxantina suprime los radicaleslibres de los músculos y, como resultado, inhibe el daño e inflamación muscular. En respaldo de estaafirmación, los estudios en humanos muestran menores niveles de ácido láctico luego de un ejerciciovigoroso en sujetos que toman una cápsula de astaxantina al día por 4 semanas y una mejorasustancial en La resistencia luego del consumo de suplementos por seis meses. En resumen, laastaxantina ayuda a reducir el daño muscular y mejora el tiempo de recuperación muscular despuésde ejercitarse vigorosamente.

¿Debo tomar la astaxantina antes o después de la comida?Recomendamos que tomes la astaxantina (o el WellnessPack) junto con el desayuno. No importa sila tomas antes, durante o después, pero las mañanas es la mejor hora para tomar suplementos paralograr una rutina y recordar que tienes que tomarlo. Respecto de la absorción, la astaxantina es unpigmento liposoluble, lo que significa que debe haber presente grasa para que sea absorbido en elintestino. La cápsula contiene una cantidad adecuada de grasa para el 100% de absorción.

¿Pueden los niños consumir astaxantina?No se han realizado estudios de astaxantina en niños pequeños y por lo tanto, no podemosrecomendarla para ellos. Si por casualidad su hijo tomara píldoras, no es peligroso ni tóxico.

¿Puedo consumir astaxantina si estoy embarazada o amamantando?Las mujeres embarazadas o que están amamantando deben consultar a su médico antes de usarsuplementos alimenticios en general y lo mismo se aplica a la astaxantina. No se han realizadoestudios de astaxantina en mujeres embarazadas o que estén amamantando.

¿Pueden los diabéticos consumir astaxantina?Cuando se trata de enfermedades crónicas, o si estás tomando medicamentos, deberías consultarsiempre a tu médico antes de tomar cualquier suplemento. No existen contraindicaciones paradiabéticos. De hecho, los estudios sugieren que las especies reactivas del oxígeno (ROS) inducidospor la hiperglicemia contribuye a la aterosclorosis y las complicaciones diabéticas: ceguera, falla renaly amputaciones. Se ha hallado que la astaxantina preserva la función beta celular y reduce la toxicidadde la glucosa en ratones diabéticos.



Omega 3

¿Qué hace el omega 3?•Apoya las funciones del cerebro, ojos y sistema nervioso. Su carencia puede resultar en depresión, diferentes tipos de demencia, la degeneración macular, déficits de aprendizaje y TDAH en los niños.

•Reduce los triglicéridos, el colesterol malo aterosclerosis (endurecimiento de lasarterias) y la presión arterial, todos factores de riesgo de enfermedad cardiovascular.

•Disminuye la inflamación en general, y puede ser de particular utilidad en cualquier condición inflamatoria interna, músculo-esquelética o dérmica, tales como eczema, psoriasis, artritis o SII.

¿Cuánto necesito?Una cantidad de países (Canadá, Suecia, Reino Unido, Australia y Japón), así comotambién la Organización Mundial de la Salud han hecho recomendaciones formales de ácidos grasos omega 3. Las recomendaciones habituales son de 0.3 a 0.5 g/día de EPA + DHA. La cantidad que se encuentra en 2 cápsulas (1 g de aceite de pescado) en el WellnessPack es de un total de 0.3 g de EPA + DHA. Esta es una cantidad perfectamente balanceada para un suplemento diario que complemente la ingesta de alimentos normal.

¿Por qué debiera tomar un suplemento de omega 3 diariamente?Los ácidos grasos omega 3 son ácidos grasos esenciales, lo que quiere decir que no pueden ser producidos por tu cuerpo, por lo tanto deben obtenerse de la dieta. Los ácidos grasos omega 3 son parte de todas las membranas del cuerpo, incluidas las de la piel. Para la piel, esto significa mantenerla hidratada y fuerte. Sus efectos positivos en la elasticidad de la piel están bien documentados.

Los pescados contienen contaminantes tóxicos. ¿Qué pasa con el aceite de omega 3 de Oriflame?Los metales pesados que se encuentran en el pescado se enlazan a las proteínas, por lo tanto es mástóxico consumir la carne del pescado que su aceite purificado. Nuestro aceite de pescado proviene depequeños peces del Océano Pacífico. Además, es purificado durante el proceso de elaboración,protegido en debida forma contra la oxidación, sometido a destilación molecular y posee calidadfarmacéutica. Desde el punto de vista toxicológico, es mucho más seguro tomar suplementos deomega 3 que comer pescado graso.

Estoy embarazada y he escuchado que el omega 3 es bueno para mi bebé. ¿Es verdad?Es verdad. Los ácidos grasos omega 3, especialmente el DHA, son importantes para el desarrollo y función del sistema nervioso del bebé –el cerebro y los ojos–, en particular en los últimos tres meses de embarazo y los primeros seis meses de vida del bebé. La única forma de proporcionar a los bebés este ácido esencial es a través de la madre. Si estás embarazada, es una buena práctica consultar a tu doctor antes de empezar a consumir cualquier suplemento.

¿Puedo darles suplementos de omega 3 a los niños?Siempre que tengan la edad suficiente para tragar la cápsula, sí puedes.

Omega 3


¿Pueden las personas con alergia al pescado usar el suplemento de aceite de pescadoOmega 3 de Wellness?

Las alergias al pescado son causadas por la reacción de tu cuerpo a las proteínas del pescado. Aun cuando nuestro aceite contiene solo cantidades traza de proteínas, esto puede bastar para desencadenar una reacción alérgica si tu alergia es severa. Por lo tanto, no es aconsejable que uses suplementos a base de aceite de pescado.

¿Por qué las cápsulas de omega 3 se hacen de aceite de pescado y no de aceite vegetal?Los ácidos grasos omega 3 se encuentran en ambos aceites. Los aceites de pescado contienen los ácidos grasos omega 3 más largos llamados EPA (ácido eicosapentanoicos) y DHA (ácido docosahexaenoico), mientras que los aceites vegetales contienen los ácidos grasos más cortos llamados ALA (ácido alfa linoleico). Nuestros cuerpos convierten el ALA en cadenas más largas, dependiendo de la disponibilidad, capacidad y necesidad. Los ácidos grasos EPA y DHA poseen beneficios de salud documentados para el sistema nervioso y cardiovascular, así como propiedades antiinflamatorias. Dado que las cadenas más largas son responsables de los positivos efectos de salud, hemos elegido los omega 3 del pescado en vez de fuentes vegetarianas.

Vitaminas y Minerales (Mujer y Hombre)

¿Es seguro tomar vitamínicos y minerales a diario?Las tabletas de vitaminas y minerales de Wellness by Oriflame están formuladas para cubrir las cantidades diarias recomendadas de vitaminas y minerales y no existe riesgo de sobredosis. Puede ser de conocimiento público que las vitaminas liposolubles conllevan un riesgo de toxicidad, pero la toxicidad crónica de vitamina A solo se produce luego de consumir > 100.000 IU/día por meses (aprox. 37 tabletas ingeridas simultáneamente por meses). Pero con el fin de minimizar el riesgo, recientemente hemos cambiado por el precursor vegetal de vitamina A, beta caroteno, en lugar de retinol (vitamina A). No hay riesgo de sobredosis de beta caroteno en absoluto. Algunos suplementos y medicamentos no deben consumirse en forma permanente (i.e. la equinácea). Sin embargo, no existe beneficio en cesar e iniciar el consumo de WellnessPack o de las Vitaminas y Minerales, pues solo contienen los nutrientes diarios que se requieren. Es seguro consumir una tableta cada día.

¿Pueden el hierro y el calcio absorberse en forma simultánea?¿No existe antagonismo entre vitaminas y minerales o viceversa?La condición de tu cuerpo respecto de las vitaminas puede afectar su absorción. Si tienes deficienciavitamínica, absorberá más. Sin embargo, ningún mineral destruye a otro y ninguna vitamina destruye aotra. Algunos de ellos pueden competir por receptores en el intestino delgado para su absorción,pero el canal intestinal es largo y la absorción desde el tracto intestinal es muy alta. Las personas quetienen enfermedades intestinales (colon irritable, enfermedad de Chron) o a las que se les ha extraídoparte del intestino pueden absorber menos y sería una buena idea consumir suplementos. Es cierto que la vitamina C aumenta la absorción del hierro inorgánico y que los altos niveles de calcio la inhiben. Las tabletas de Vitaminas y Minerales de Wellness by Oriflame contienen tanto vitamina Ccomo calcio, de modo que la absorción de hierro no se ve afectada en forma alguna. Por ello, por logeneral, el hierro, el calcio y la vitamina C siempre coexisten en un suplemento multivitamínico y deminerales. Los suplementos con mayores dosis de calcio o hierro que se usan en el tratamiento de laosteoporosis o anemia, no obstante, no los combinan.

(Mujer y Hombre) (Mujer y Hombre) (Mujer y Hombre)


Hair & Nail NutriComplex

¿Puedo seguir tomando el WellnessPack?Sí. El WellnessPack contiene otros nutrientes esenciales para un cabello saludable y uñas comobiotina, cobre, selenio, yodo y zinc.Pero ¿qué pasa con el hierro extra? La mayoría de las personas con pelo escaso, mala calidad de uñas o pérdida del cabello son un poco deficientes en hierro y entonces es algo importante con el fin de restablecer el estado de salud del cabello. Los productos lácteos como la leche y el queso inhiben la absorción de hierro, y como la mayoría de las personas consumen estos con frecuencia, necesitan un poco más de hierro.

¿Cuánto tiempo debo esperar para ver resultados?Puesto que el pelo sólo crece aproximadamente un centímetro por mes y las uñas, 3 mm, se necesita un poco de paciencia con el fin de obtener resultados. Asegúrate de tomar las pastillas todos los días y por un mínimo de tres meses. No tomes sólo una por día, necesitas llegar a la dosis efectiva para conseguir efectos.

¿Puedo tomarlo por más de 3 meses?Haz una pausa de tres semanas y entonces puedes comenzar de nuevo.

¿Por qué debo hacer una pausa después de tres meses? ¿Puedo utilizar NutriComplex para Cabello y Uñas sin hacer pausas?A diferencia del WellnessPack, NutriComplex fue desarrollado específicamente para problemas de cabello y uñas. Si has olvidado tomar un descanso, no hay nada de qué preocuparse. Sin embargo, no se han estudiado los efectos a largo plazo y el producto por lo tanto no debe utilizarse durante períodos prolongados de tiempo sin interrupciones.

¿Cuáles son los ingredientes de NutriComplex? ¿Son seguros?Son antioxidantes provenientes de las manzanas verdes bebé, aminoácidos (las partes más pequeñas de las proteínas), vitamina C y hierro. Son nutrimentos naturales pero esenciales para la síntesis de la queratina (la proteína de la que el cabello y las uñas se hacen) y para mantener el cabello saludable y mantenerse dentro del cuero cabelludo.

Soy un hombre calvo, ¿el NutriComplex Fortalecedor para Cabello y Uñas me ayudará?No va a devolverte tu cabello, pero se puede detener la pérdida adicional cuando se toma con regularidad.

¿Debo tomar dos tabletas de NutriComplex Fortalecedor para Cabello y Uñas almismo tiempo o debo tomar una en el día y otra por la noche?Lo mejor es tomar dos tabletas a la vez. Establecer una buena rutina es lo más importante. La razónmás común para no lograr un buen resultado con este tipo de suplemento es olvidarse de usar el producto con regularidad. Si olvidaste tomar los comprimidos un día, sólo sigue tu rutina en cuanto lo recuerdes. No tomes más de dos tabletas al día.

Estoy embarazada/ lactando. ¿Puedo utilizar el NutriComplex fortalecedor de Cabello y Uñas?Te recomendamos esperar a terminar de lactar y después comenzar el uso de NutriComplex

¿El NutriComplex Fortalecedor para Cabello y Uñas estimulará el crecimiento delcabello en otras parte de mi cuerpo?¡No! Sólo las hormonas pueden hacer eso. Las Procianidinas estimulan los pelos del cuero cabelludo para permanecer en la fase anágena (crecimiento) o fase telógena (reposo).


Creemos que todos deberían disfrutar de la vida al máximo.

el “momento adecuado” es hoy.

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