GIOVANEVISO sommario · 2020. 2. 27. · DIETA SIRT-3 KG CAPELLI IN 7 GIORNI a ! PELLE E ORMONI anche la beauty routine segue il ciclo L’AMICO DEL CUORE biancospino moda 100 accessori

60 silhouette • febbraio 2020

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Riprendere il contatto con la natura e il proprio corpo è la mission di questo inizio di primavera

Il clima diventa poco a poco sempre più mite, le giornate più aperte e lumi-nose, persino l’aria si fa più legge-ra. Eppure il viso, il corpo e i capelli non sembrano godere dello stato di grazia primaverile. Del resto, come suc-cede per tutti i momenti di passaggio, anche quello che conduce verso la bella stagione

ESCI DALletargo

DOSSIER ENERGYnon è esente da stress e stanchezza: a risentir-ne è l’intero organismo che ha bisogno di sintonizzarsi su nuovi ritmi ma so-prattutto deve lasciarsi alle spalle, grazie an-che a nuovi gesti cosmetici, le conseguenze di un inverno freddo e, spesso, sedentario.

Un momento fa freddo, subito dopo caldo. «Le bizze del tempo primaverile, che spesso si sommano a quelle dell’umore, danno come risultato una maggior probabilità di rossori improvvisi, segnale evidente di una iper-reattività che può anche essere momentanea ma va affrontata inserendo nella routine quotidiana di cura formulazioni delicatissime che addolciscono, proteggono i capillari, rafforzano la barriera cutanea» spiega la dottoressa Maria Rosa Gaviglio, dermatologa presso Doctor Charme a Milano. Il gesto chiave

GESTO CHIAVE: idratare

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al passaggio di stagione rimane comunque quello dell’idratazione. «La cute arriva dal freddo che ha prosciugato le sue riserve idriche e ha bisogno di formule super idratanti che l’aiutino a ritrovare equilibrio, forza e vitalità» commenta la dermatologa. Al consueto idratante quotidiano si può affiancare un siero e due, tre volte alla settimana una maschera. sguardi limpidi L’arrivo della primavera segna spesso la ripresa di allergie che arrossanogli occhi e possono rendere ancora più delicata una cute già fragile. Occorre quindi coccolarla con formule idratanti e calmanti senza mai dimenticare che con le prime giornate di sole gli occhiali scuri tornano d’obbligo per arginare gli effetti dannosi dei raggi.

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1 Da BioNike, Defence Eye Gel Anti-borse, formula rinfrescante e antigonfiore per pelle e occhi sensibili, con applicatore in ceramica decongestionante (farmacia, 25 euro). 2 Biolight Brigthtening Sheet Mask di Rêpechage mescola alghe e ingredienti botanici per risvegliare in dieci minuti la luminosità del viso (istituto, 18,40 euro). 3 Soin Hydratant Eclat di Sephora con il 95% di ingredienti naturali tra cui olio di moringa che ammorbidisce e risveglia l’incarnato (Sephora, 12,95 euro). 4 Ideal Resource di Darphin è un olio rigenerante incapsulato con pro-vitamine C e E idratanti, illuminanti e anti-ossidanti (farmacia, 90 euro). 5 Con micro particelle purificanti Scrub Maxifiller100 di Corpolibero (corpolibero.it, 48 euro). 6 Potente cura ricostituente di sette giorni, C7 Booster di Matis con vitamina C fresca regala una sferzata di energia e di vitalità alla pelle (istituto, 90 euro).

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24 silhouette • marzo 2020

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Ci racconti qualcosa a proposito di questa

tua nuova sfida in televisione?

«Sono contenta perché questa trasmissione sta otte-

nendo buoni risultati. Per me è tutto nuovo e ogni

settimana è sempre bello ed emozionante. Ho

tanta voglia di fare, imparare e capire. I temi me-

dici e scientifici mi hanno sempre appassionato

forse anche perché ho due zii farmacisti e una zia

psicologa, che sta diventando analista, e con

ognuno di loro mi confronto spesso. In video mi

pongo come una mamma normalissima che fa

domande agli esperti avendo due bambini. Mi

metto nei panni di chi guarda il programma e

vorrebbe avere informazioni su diverse opinioni

tipo vaccino sì o no, farmaci omeopatici sì o no. Io

sono in studio e posso intervenire in merito al di-

battito. La cosa importante è che siamo sempre

legati all’attualità, per esempio abbiamo parlato

subito del virus in Cina».

Decisa verso la meta.

Così “tampona”

il dolore del passato

e vive con energia il

suo presente, giorno

dopo giorno

Eleonora Pedron

IL SEGRETOè guardare avanti

Biondissima, profondi occhi azzurri e fisico

da urlo: Eleonora Pedron è una vincente

nata. Non a caso è venuta al mondo il

13 luglio 1982, proprio il giorno trion-

fale in cui l’Italia di Bearzot vinceva i

Mondiali in Spagna. E nel 2002 (nelle

sue date importanti è destino che ci sia sempre il 2

finale) quando aveva vent’anni si aggiudicava la co-

rona di Miss Italia. Ora è approdata a La 7 dove

conduce, affiancata dalla giornalista Margherita De

Bac, Belli dentro Belli fuori, l’interessante programma

dedicato alla salute e al benessere.

L’INTERVISTA

Sei sempre in magnifica forma. Come fai a

mantenerti così snella e tonica?

«Da piccola ho fatto danza moderna. Quando ero

ragazzina mi sono dedicata alla corsa, ho fatto la

2 chilometri ad ostacoli, ero molto veloce, grintosa

ed energica. Per questo motivo il professore di gin-

nastica mi aveva fatto partecipare ai Giochi della

Gioventù e a diverse corse campestri. Ancora ades-

so amo correre per sfogarmi e rilassarmi. Non mi

piace andare in palestra, adoro gli sport all’aperto.

Crescendo mi sono dedicata a discipline sportive

più toste. Ho iniziato a fare arrampicata a Ortisei,

luogo dove sono sempre andata in vacanza. Arri-

vare su in cima dona una sensazione stupenda. Il

segreto per non aver paura è fare come nella vita,

guardare sempre avanti senza mai voltarsi».

Sei anche appassionata di Bootcamp, il trai-

ning che si rifà all’allenamento dei Marines.

«Mi piacciono le attività che ti mettono alla prova:

il Bootcamp è un massacro, ma è nelle mie corde.

Nel mio gruppo di circa 30 persone ci sono anche

“”

Mike mi aveva soprannominata Miss Bollicine perché non so

stare ferma

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MARZO 2020

interviste16

MARZO 2020sommario13

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Un momento fa freddo, subito dopo caldo. «Le bizze del tempo primaverile,

GESTO CHIAVE: idratareal passaggio di stagione rimane comunque quello dell’idratazione. «La cute arriva dal freddo che ha

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non è esente da stress e stanchezza: a risentir-l’intero organismo che ha bisogno di sintonizzarsi su nuovi ritmiprattutto deve lasciarsi alle spalle, grazie an-che a nuovi gesti cosmetici, le conseguenze di un inverno freddo e, spesso, sedentario.

con la natura e il proprio corpo è la mission di questo letargoESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DAL corpo è la mission di questo letargoletargoletargoletargoESCI DALletargoESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALletargoletargoESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALESCI DALletargoletargoletargoletargoESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoletargoESCI DALletargoESCI DALESCI DALletargoESCI DALESCI DALESCI DALletargoESCI DAL con la natura e il proprio corpo è la mission di questo

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non è esente da stress e stanchezza: a risentir-ne è l’intero organismo che ha bisogno di sintonizzarsi su nuovi ritmiprattutto deve lasciarsi alle spalle, grazie an-che a nuovi gesti cosmetici, le conseguenze di un inverno freddo e, spesso, sedentario.

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III

prima dopola dieta SIRT di Adele50

32nuove bambole

coronavirus42

linea 50 Fai la dieta SIRT come Adele 54 L’aiuto in più dall’ipnosi

medicina estetica 56 Rivoglio una pancia piatta 58 Provato per voi Lifting in versione manuale

62 Esci dal letargo 66 Ossigena viso e corpo 68 Riattiva l’energia con 10 minuti di Qi Gong 70 Libera la mente con il mind clearing 72 Metti il turbo

DOSSIER ENERGY61

rubriche 8 Flash 13 Trend Insolite perle Second skin 26 Appuntamenti 28 Cinema 30 Libri

interviste 16 Eleonora Pedron: il segreto è guardare avanti 20 J-Ax: sono un artista ReAle 22 Andrea Dovizioso: velocità massima attualità 32 Bambole per affrontare il mondo 36 Va in scena l’8 marzo 38 Polveri sottili: cosa si può fare 42 Anche il panico è contagioso 46 La top 10 dei lavori più richiesti tra 10 anni



FITNESSBELLEZZA

R iponiamo i prodotti make up troppo coprenti. Il trend del 2020 dice no alle eccessive stratificazioni: ci vuole più fresche e lu-minose. Sulle passerelle sfilano trucchi leggeri e radio-si che non rinunciano alla sensualità, espressa attraverso piccole astuzie dei make up artist. Labbra e guance sono pro-tagoniste, ma con un’applicazione ad hoc. «Partendo dal pre-

supposto che prima va sempre stesa una base omogenea per eliminare le

imperfezioni, blush e rossetto vanno scelti in base al tipo di incarnato e di

pelle» spiega Giorgio Forgani, Make Up Artist Ambassador di Pupa.

Su un incarnato fresco, come bagnato di rugiada, labbra e guance sono valorizzate da tonalità leggere e luminose, mai eccessive, ad alto tasso di seduzioneNon c’è prodotto che più del blush riesca a regalarci un aspetto salutare. Se la pelle è normale, si può optare per blush divertenti, con le microperle che danno luminosità, da abbinare agli illuminanti per un risultato più dewy (come bagnato di rugiada), che è il grande trend di quest’anno. «Consiglio questo look dewy a chi ha una pelle compatta, non necessariamente giovane, ma senza pori

LA TECNICA DEL ROSSETTO “STEMPERATO”Da mordere, le labbra sensuali quest’anno sono colorate da tonalità leggere e brillanti che illuminano e

creano volume. «Lipstick ma anche balsami colorati, gloss trasparenti e rossetti paillettati per le più ardite» sottolinea Forgani. «Come si applica il rossetto? La

tecnica del momento è stendere un lipstick più scrivente al centro delle labbra, tamponarlo e applicare sopra

un gloss trasparente per creare un effetto “stemperato” ma accentuato dalla brillantezza del gloss. Se le labbra sono sottili, però, ci si può ispirare ai make up di Jennifer Lopez: una matita nude che sborda leggermente fuori dalle labbra creando una sorta di contouring e colori chiari nel centro che danno tridimensionalità» suggerisce.

1 Beauty Amplifier di Sephora Collection, leviga la grana e fissa il make up (Sephora, 14 euro). 2 Plumping Rossetto di Catrice, in gel dal finish brillante, contiene acido ialuronico (profumeria, 5,69 euro). 3 Rosa con stella glitterata: YSL Rouge Volupté

Rock&Shine (Rinascente, 39 euro). 4 Blush, bronzer e illuminante in Stay Naked Threesome di Urban Decay (www.urbandecay.it, 37 euro). 5 Delicatamente perlato e cremoso Extreme Blush Radiant di Pupa, valorizza i lineamenti e ravviva l’incarnato (profumeria,

17 euro). 6 Liplaque di Bionike, con acido ialuronico, colora e dà turgore (farmacia, 18 euro). 7 Gloss Bomb Universal Lip Luminizer di Fenty Beauty: da solo per un look dewy o sul rossetto (Sephora, 18,90 euro). 8 Nella sua variante rame essence My Glow Passion Serena Roberti

Se per il rossetto le tonalità possono variare, pur mantenendosi in nuance con il colore del blush (per intenderci, se usi un blush rosa evita di applicare un rossetto aranciato), per le guance il suggerimento è quello di puntare su tinte precise in base all’incarnato:SE SEI CHIARAPrediligi i toni del rosa molto chiari, in tutte le loro declinazioni, dai cipriati ai baby.

SE SEI OLIVASTRAAlbicocca e pesca sono le sfumature ideali per far risaltare la tua carnagione.SE SEI SCURA O ABBRONZATAPunta sui blush nei toni del corallo, del rosso e del fucsia.

scegli il blush giusto per te

DEWY trendin evidenza, per avere un aspetto fresco e sexy». Se la pelle è mista o grassa, meglio scegliere invece un finish matt che minimizza le imperfezioni. «Per l’applicazione del blush le regole sono cambiate: non si stende più a striscia sullo zigomo per scolpire il viso come negli anni’80, ma si applica al centro delle guance, sfumandolo leggermente verso l’esterno, per creare un’infusione di colore sulla pelle» spiega Forgani.

SEXY ROSEin

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Blush è perfetto per la pelle olivastra (grande distribuzione, 3,59 euro). 9 Labbra sensuali con My Gloss Plump & Shine di Astra (www.astramakeup.com, 4,50 euro).

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supposto che prima va sempre stesa una base omogenea per eliminare le

imperfezioni, blush e rossetto vanno scelti in base al tipo di incarnato e di

pelle» spiega Giorgio Forgani, Make Up Artist Ambassador di Pupa.

brillante, contiene acido ialuronico (profumeria, 5,69 euro). glitterata:

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Sono così le nuove

borse viste in

passerella durante

le sfilate della

primavera-estate

2020. Da portare

sottobraccio,

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da prendere per il

manico. Declinate

in un’ampia tavolozza di colori

e materiali

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12/02/20 12:31

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FUGHE DI BENESSERE



A ccogliente, sensuale e raffinata è Parma la Capitale italiana della cultura 2020. L’occasione per an-darci non va persa perché la città emiliana promette il meglio di sé con mostre speciali come l’immersi-

va “Time Machine” dedicata al cinema, a Palazzo

del Governatore, o quella che celebra i Farnese nel

Complesso Monumentale della Pilotta. Sono diver-

se però le città “piccole” che in realtà sono

veri scrigni d’arte. Belle e raccolte, con centri

storici emozionanti e un inconfondibile stile di vita

“provinciale”, rilassato e slow, ma nello stesso tem-

po ricercato. Capitali “minori” che nascondono

eccellenze del gusto e della tradizione. Da

scoprire senza fretta.

Le città della nostra “provincia” spesso sono scrigni di opere d’arte e di monumenti spettacolari. Da scoprire in un viaggio a ritmi slow

PICCOLOPICCOLOè belloLa bella Parma si gira facilmente a piedi o in bicicletta. Punto

di forza della nuova Capitale della cultura sono il Duomo e il Battistero, dall’eleganza delicata, intorno a cui si aprono le vie dello shopping, in cui perdersi. Ma non dimentichiamoci del cibo... Nascono qui, infatti, il Prosciutto di Parma Dop, il Parmigiano Reggiano Dop, il Culatello di Zibello Dop e i vini Colli di Parma Doc e non solo: l’elenco è lunghissimo!

terra di cibo pregiato

a Parmaantiche stanze gioiello

Nel cuore di Parma a un passo dal Battistero e

dal Duomo si può soggiornare in una dimora storica che

dal 1200 disegna i contorni di questa splendida piazza:

Palazzo Dalla Rosa Prati. Restaurato con raffinatezza

il palazzo ospita oggi lussuose camere e suite arredate

con eleganza. Si possono degustare piatti tipici nel

lounge bar TCafé e acquistare prodotti e vini nella

piccola e ben fornita Bottega TGusto. All’interno del

palazzo sono ospitate mostre e installazioni e dalla

dimora stessa si può partire per tour personalizzati

alla scoperta delle molte eccellenze enogastronomiche tipiche del territorio parmense. Info: www.palazzodallarosaprati.it

FUGHE DI BENESSERE

4 _SLD3_fughe ok.indd 138-139

138fughe di benessere

102

salute 120 Ma quindi i cellulari fanno male?124 La dieta della fertilità

food 129 Il dolce oggi è jap

psico 132 Sai farti rispettare? 136 Wanderluster, anime vagabonde

fughe di benessere 138 Piccolo è bello

oroscopo 142 Dimmi come ti svegli e ti dirò chi sei

92jeans parade

114bulbi

jeans paradejeans parade

110smalti

142oroscopo124

dieta fertilità

� tness 74 Tap dance, una sfida per la linea e per l’autostima 77 Zaino in spalla

moda 80 100 Accessori P/E 92 Denim: 4 modelli cool 97 Fashion coach

bellezza 98 Magiche ampolle 102 Sexy in rose 104 Questioni di fondo 106 La pelle cambia con gli ormoni 108 Biondo senza compromessi 110 Night & day

benessere 112 Rituali aromatici 114 Bulbi prêt-à-porter 118 Biancospino, l’amico del cuore

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