Upload
rusk
View
44
Download
0
Embed Size (px)
DESCRIPTION
Hvordan hjelpe foreldre til å bli gode tydelige ledere i familien . Foreldreverktøy og gode prinsipper for foreldreveiledning. Foredrag for helsesøstre m samarbeidspartnere 25.10.2010 PMTO TERAPEUT Siril Cock Aschjem. AGENDA FOR DAGEN. - PowerPoint PPT Presentation
Citation preview
Hvordan hjelpe foreldre til å bli gode tydelige ledere i familien . Foreldreverktøy og gode prinsipper for foreldreveiledning
Foredrag for helsesøstre m samarbeidspartnere25.10.2010
PMTO TERAPEUT Siril Cock Aschjem
AGENDA FOR DAGEN• 08:45 Presentasjon av meg selv pluss kort presentasjon av
PMTO som metode• 09:30 pause• 10:00 Oppstart av foreldreveiledning, etablering av mål,
foreldreverktøy gode beskjeder• 10:45-10:00 pause• 10:00 Fortsettelse av gode beskjeder• 10:45 Pause• 11:00 Bruk av ros og belønningssystemer• 12:00 LUNSJ• 12:45-1300 Røris med Anita Marthinsen• 13:00 Fortsettelse av bruk av belønningssystemer• 13:45 pause med kaffe og kaker• 14:15 Hvordan hjelpe foreldre til å ignorere negativ oppførsel
på en ivaretakende måte • 15:00 Oppsummering, innspill og evaluering
2Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
Mine mål/ønsker for dagen
• At dere får noen konkrete verktøy som dere kan bruke i veiledning av foreldre
• At dere får gode bilder og ideer på hvordan veilede foreldre på en engasjerende og god måte.
• At dere opplever å være inspirert
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
3
Oppstart av foreldreveiledning• Noen barn er ekstra krevende• Forskjellige livssituasjoner gjør at vi
kan komme galt ut • Foreldre de aller viktigste, de beste
til å snu samspill• Vi har ekstra gode verktøy som
virker• Du kjenner barnet ditt best ,er
eksperten• Sammen et team• Sette opp mål, foreldrenes ønskerSarpsborg 25.10.2010
PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
4
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
5
EKSEMPEL PÅ MÅL/ØNSKER FRA EN PAPPA VED OPPSTART VEILEDNING
For Barna1. Jeg vil at barna skal høre på meg, at de skal slå av pc når de får beskjed, legge seg til avtalt tid etc 2.Jeg vil at de skal ha det hyggeligere sammen –snakke til hverandre på en ok måte 3. Jeg vil lære de gode rutiner på å rydde opp etter seg når de har spist, lekt med ting osv
For meg som pappa
1.Jeg vil skape mer tid til barna. Mer tid hvor jeg er opplagt. Jeg vil ¨få til å gå på tur med de, spille spill, grille og ha tid til å virkelig lytte
3Jeg vil klare å si nei til ting de ikke trenger
4.Jeg vil bli bedre på å snakke til de på en rolig og tydelig måte med en beskjed om gangen.
5. Jeg vil klare å holde meg rolig når jeg blir stressa eller irritert.
Hvordan hjelpe foreldre til å lede på en god måte
»Lytte- koble seg på»Lede- gode beskjeder»Lande- avslutte på en
god måte
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
6
Hvorfor fokusere på samarbeid og beskjeder som virker
• Ved at barn lærer seg å samarbeide blir det lettere for de å oppleve mestring på skole, hjemme, i aktiviteter etc.
• Ved at barna lærer samarbeid er det lettere å få til et hyggelig klima
• Mangel på samarbeid fører ofte til avvisning fra lærere, ansatte i barnehage ,andre barn og i blant også foreldre. Avvisning kan føre til dårlig selvtillit
• mangel på samarbeid hindrer læring av nye ferdigheter.
• at barn ikke samarbeider er den hyppigste registrerte grunn til at barn henvises til hjelpeapparatet
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
7
Samarbeid
• Undersøkelser viser at det er vanlig at barn gjør som en sier i ca. 70% av tilfellene
• Å samarbeide innebærer at barn gjør som det får beskjed om innen 10 sek.
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
8
Beskjeder som virker
• Enkle beskjeder• Korte, bruk av få ord• Tydelige• Vennlige• Øyekontakt og bruk av nærhet• Sier akkurat hva vi ønsker at barnet skal
gjøre(startbeskjed)
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
9
Gode beskjeder
• Vær fysisk nær• Ha øyekontakt• Vær så konkret som mulig• Vær vennlig, men likevel bestemt• Vær tydelig og bruk enke ord• Følg opp beskjeden inntil barnet gjennomfører• Unngå argumentering• Velg riktig tidspunkt• Gi beskjeden direkte• Unngå spørsmål
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
10
Mindre effektive beskjeder
• Med negative følelser• For mange ord• For mange beskjeder på en gang• Uten å sikre seg barnets
oppmerksomhet• Usikker på seg selv• Uhøflig• Uten oppfølging fra voksne
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
11
Situasjon: Barnet legger igjen skittentøy på gulvet etter at det har dusjet. Foreldrene forventer at dette skal legges i skittentøykurven.
Stoppbeskjed: Ikke legg skittent tøy på baderomsgulvet.Startbeskjed:Legg skittentøyet i skittentøykurven etter at du har dusjet.
Situasjon: Petter kaller broren sin ved stygge navn. Foreldrene forventer at barna skal snakke til hverandre på en høflig og ordentlig måte.
Stoppbeskjed: Ikke kall broren din stygge ting.Startbeskjed:: Snakk høflig til din bror.
Situasjon: Barnet slenger sykkelen foran trappen når hun kommer fra skolen. Foreldrene forventer at hun stiller sykkelen i sykkelstativet når hun kommer hjem, som er det eneste stedet å sette den.
stoppbeskjed: Du må slutte å slenge sykkelen din foran trappa.startbeskjed: Sett sykkelen i sykkelstativet når du kommer hjem fra skolen.
Eksempler på start- og stoppebeskjeder
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
12
Huskeregler for foreldre
• Lytte til barnet vårt: hva • er barnet mitt opptatt av nå?• Er det riktig av meg å gi en beskjed
nå? • Er det viktig å gi en beskjed nå?• Hvordan kan jeg koble meg på
barnet mitt før jeg gir beskjeden slik at det føler seg forstått og sett?
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
13
Overføring av gode beskjeder hjem. Hjemmelekse
• Foreldrene registrerer sine beskjeder en avtalt tid på dagen
• Foreldre velger ut hva mener er viktigst å øve på.
• Fokus på det de får til• Fokus på barnets opplevelse• Fokus på verdien av en annen
kommunikasjonSarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
14
Hvorfor er ros viktig?
• Ros er med på å bygge selvtillit hos barn• Ros motiverer og får frem mer av den oppførselen
du ønsker • Ros viser barna hva vi ønsker at de skal gjøre mer
av• Ros og positiv oppmerksomhet gjør at barna får en
bekreftelse på at det de er bra• Ros skaper en positiv atmosfære• Ros gjør godt for den som roser. Man blir i godt
humør av det• Ros har ingen kjente negative bivirkninger
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
15
Rett oppmerksomheten mot det positive
• Barn lærer best ved oppmuntring• Gjennom oppmuntring lærer barnet å
tenke: ”jeg kan klare det”.• Å lære gjennom oppmuntring har
ingen negative bivirkninger
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
16
Slik virker ros
1. Vær sjenerøs med ros. 2. Forvent ikke det perfekte3. Oppmuntre små steg
4. Ros virker best når den er konkret,kort og oppriktig
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
17
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
18
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
19
Bruk av brabriller
• Se etter det positive• Sett ord på det barna gjør som er positivt• Vær tydelig på hvilken oppførsel dere ønsker• Grip barna med en gang de viser ønsket
oppførsel. • Ignorer negativ oppførsel som ikke må settes
grenser for.
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
20
1. SITTE ROLIG MED BILBELTET PÅ
2. HOLDE HENDER OG FØTTER FOR SEG SELV
3. BRUKE INNESTEMMESarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
21
22
Systematisk bruk av belønning
BELØNNINGSSKJEMA- for atferd som skjer daglig og som kan deles oppBRAKORT;OPPMUNTRINGSTEGN –For atferd som skjer der og daCatch them in good behaviour
Når ros ikke er et sterkt nok verktøy for å lære barn nye ferdigheter eller endre dårlige vaner
Viktige prinsipper70% godt nokDaglig gjennomgangDaglig belønningPositivt fokusDele opp atferd i små trinn
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
23
BRAKORT
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
24
ESPEN
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
25
Å høre etter = klistremerke
6 klistremerker =
_______________
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
26
MÅL: Komme på skolen!OPPGAVER: MANDAG TI RSDAG ONSDAG TORSDAG FREDAG LØRDAG SØNDAG
1. Ransel med skolebøker 1 poeng2. Ut av døra før klokken 08:30 3 poeng3. Ha med matpakke 1 poeng4. Ta på hjelm når jeg sykler 2 poeng5. Gi oppfølgingslappen til f røken 1 poeng
7. Til sammen 7 poeng
Jeg kan tjene 14 poeng hver dag. Hvis jeg tjener 10 poeng eller mer, kan jeg velge en belønning.Skjemaet gjennomgås hver kveld med mamma eller pappa klokken ___ .
BELØNNINGER JEG KAN VELGE MELLOM: 1. ____________________ 2. __________________3. _________________ 4. __________________ 5. ___________________ 6. ________________
Uke nr: ____
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
27
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
28
Oppgave poeng Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
1 JEG SPISER FROKOST NÅR JEG FÅR BESKJED
2 JEG HAR PUSSET TENNEN MINE NÅR MAMMA HAR GITT BESKJED
3 JEG HAR KLEDD PÅ MEG SAMMEN MED MAMMA NÅR MAMMA GA BESKJED
4 JEG HAR TATT PÅ YTTERKLÆR,SEKK OG SKO NÅR MAMMA GA BESKJED
Antall Stjerner
Når jeg får over… STJERNER får jeg belønning.
Belønning jeg kan velge mellom er: ……………………………………………………………………………………….
Oppgave poeng Mandag
Tirsdag
Onsdag
Torsdag
Fredag
1 JEG SPISER FROKOST NÅR JEG FÅR BESKJED 2p
2 JEG HAR PUSSET TENNEN MINE NÅR MAMMA HAR GITT BESKJED 2p
3 JEG HAR KLEDD PÅ MEG SAMMEN MED MAMMA NÅR MAMMA GA BESKJED 3p
4 JEG HAR TATT PÅ YTTERKLÆR,SEKK OG SKO NÅR MAMMA GA BESKJED 3på
Antall Stjerner
Alt dette klarer jeg!!
Oppgave
Mandag
Tirsdag
Onsdag Torsdag Fredag
1 Plukke bæsj og tiss hver dag etter hunden. Vaske med ajax
2 Rydde glass og tallerkener inn I oppvaskmaskin
3 Henge opp håndkle og rydde I toalettsakene mine inn I toalettbagen.
4 Lufte hundene før og etter skolen
5 Legge rent tøy I skapet og møkkete I skittentøyskurv
SUM
UKEPENGESKJEMA
For å få belønning må jeg klare ……hver dag .
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
30
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
31
32
- Bygger relasjoner gjennom forståelse og støtte til foreldrene- Gir hjemmearbeid- tar midtukekontakt- Bruker rollespill og praktiseringsøvelser: modell læring og bekreftelse- Bygger på sterke sider- Målrettet og strukturert veiledning - Bearbeider foreldrenes vansker- Bruker en problemløsende tilnærming
Viktige prinsipper ved foreldreveiledningen
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
Hvorfor bruke rollespill i foreldreveiledningen• Det negative familiesamspillet er ofte
automatisert (vaner)• Vaner endres ved å gjøre noe på en
annen måte• Rollespill er et unikt hjelpemiddel ved
innlæring av nye ferdigheter• Hjelper oss i overgangen fra verbal
formidling til hva foreldrene skal gjøre i praksis
• - FRA ORD TIL HANDLINGSarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
33
Rollespillets ulike funksjoner i Pmto• For å lære foreldrene å bruke
verktøyene (ferdighetsdrill)• For å lære foreldrene å se
situasjoner både fra voksen og barneperspektivet
• For å få kontakt med egne reaksjoner og følelser
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
34
Rollespillets ulike funksjoner fortsetter• For å kartlegge ulike utfordringer
foreldrene har møtt• For å finne løsninger på problemene
foreldrene beskriver• For å illustrerer informasjonen
terapeuten formidler• For å øke muligheten for refleksjon
Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
35
Viktige prinsipper for vellykkede rollespill i pmto
• Hjelp foreldrene til å lykkes• Normaliser vanskelige situasjoner• Bruk humor• Gi instruksjoner og roller før du starter• Gi mer instruksjoner/sufflering
underveis• Ha korte rollespill• Forsiktig økning av
vanskelighetsgraden• Grundig gjennomgang etter rollespillet
med fokus på foreldrenes mestringSarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem
36
Hjemmearbeid• Etter problemløsning,
tilretteleggelse og øvelse i veiledning avtales det sammen med foreldrene hva som kan være nyttig og øve på til neste veiledningstime
• Viktig at foreldrene har muligheter for å gjennomføre hjemmelekse
• Viktig å gi foreldrene hjemmelekser de kan oppleve mestring på
37Sarpsborg 25.10.2010 PmTO terapeut Siril Ccok Aschjem