EXPOS DE COURSE ARBITRE
Cet expos de course Arbitre a t ralis par la Commission Rgionale dArbitrage de laLigue du Centre Val de Loire. Il rappelle, de faon simple et illustr, quelques rglesessentielles de la Rglementation Gnrale Fdrale et qui concernent, pour la plupart, lascurit des participants. La R.G.F. complte en ligne
LE RETRAIT DES DOSSARDS
Vous prsentez votre licence F.F TRI.de la saison en cours (ou 1 certificat mdical), une pice didentit avec photo
Vous vrifiez vos donnes et signez la feuille
dmargement
Assurez-vous sur place du contenu de votre sac (dossards, bonnet de
natation)
L'AIRE DE TRANSITION
Vous devez vous y prsenter pendant les heures douverture avec votre quipement
Un vlo en bon tat: freins, pneumatiques, chaine et embouts de guidon bouchs. C
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Le casque vlo homologu attach sur la tte.
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Fix par au moins 3
points dattache surla tenue de courseou la ceinture
LAIRE DE TRANSITION
Pour les courses par quipe (relais, bike and run, contre la montre),
cest lquipe complte qui doit se prsenter au contrle lentre delaire de transition.
LA COURSE
Lexpos de course arbitre et organisateur - est obligatoire et important. LArbitre Principal etlOrganisateur rappellent les principales rgles de scurit et les informations spcifiques sur lacourse.
Le dpart sera donn par un signal sonore prcis lors de l'expos de course.
En cas de faux dpart, vous entendrez plusieurs coups de sifflets successifs
Qui invitent les participants revenir au dpart.
Pour la natation: vous devez porter le bonnet de natation fourni par lorganisateur
Vous pouvez utiliser:
Sont interdits:Pince-nez, lunettes
La Course
Si vous en ressentez le besoin, vous pouvez vous accrocher un point fixe, voire un cano si celui-ci reste statique, et repartir aprs.
En cas de problme, agitez les bras, la scurit aquatique viendra vous chercher.
Le port de la combinaison de natation iso thermique est obligatoire si la temprature de leau est < 16- est interdite si la temprature de leau est > 24. La temprature de leau prise en 3 points diffrents du parcours natation - est communique par un arbitre 1h00 avant le dpart.La combinaison doit tre enleve et ramene lemplacement du concurrent.
Le duathlon le bike and run
Le dossard doit tre port devant.
En bike and run, le casque est obligatoire pour les 2 quipiers et devra tre port
ds le dpart.
La transition 1: natation/vlo course pied 1 / vlo
Vous vous changez votre emplacement; vous y laisser le matriel que vous nutiliserez plus.
Dans l'aire de transition, vous circulez le vlo tenu la main, casque sur la tte jugulaire attache.
Pour les quipes, le passage du relais se fait lemplacement de lquipe.
Respecter les couloirs et les sens de circulation dans laire de transition
Vous montez sur le vlo une fois avoir pass la ligne de monte vlo -
matrialise au sol la sortie de laire de transition.
Le vlo
Le vlo est la partie la plus accidentogne. Les routes restent souvent ouvertes en partie la circulation. Sauf consigne de course, vous devez respecter le Code de la Route.
Sur la plupart des courses, laspiration-abri ( drafting ) est interdite. Vous devez donc respecter une distance rglemente avec le concurrent qui vous prcde.
Sur les distances: XS, S et M: 7m entre 2 vlos
Sur les distance: L, XL, XXL: 10m entre 2 vlos
Toutes distances: 35m avec un vhicule motoris.
Le port du casque homologu est
obligatoire.
Lautocollant de tige de selle (ou la plaque de cadre) PARFAITEMENTlisible des deux cts
Dossard visible dans le bas du dos
Le vlo
La puce de chronomtrage
fixe la cheville
Le vlo
Si laspiration abri est autorise, le prolongateur de cintre (appuis bras) ne dois pas dpasser laxe des leviers de freins. Un contrle sera effectu par les arbitres lentre de laire de transitions.
A la fin de lpreuve cycliste, vous devez descendre du vlo avant
la ligne de descente vlo matrialise sur le sol .
Le dplacement dans l'Aire de transition se fera vlo la main, casque attach sur la tte.
Le mode d'accrochage du vlo et votre emplacement devront tre respects.
Une fois le vlo fix, vous devrez enlever le casque et le poser votre emplacement.
Sauf pour le Bike and Run, il est interdit de courir avec un casque la sur la tte.
Le passage du relais 2 se fait lemplacement de lquipe.
La seconde transition
La course pied
Le dossard devra tre positionn devant, la ceinture au-dessus des hanches.
Sont interdits:
L'ouverture du maillot en dessous du sternum.
L'accompagnement ( vtt, par exemple) et laide (ravitaillement par exemple), par une personne extrieure la course.
Le port de baladeur, lecteur MP3, tlphone portable
Labandon des dchets en dehors des zones de propret matrialises par lorganisateur.
Larrive
Vous devez obligatoirement arriver avec votre dossard qui doit tre parfaitement visible avant depasser la ligne darrive.
Si votre dossard s'est dcroch pendant la course, conservez le la main et prsentez le auxarbitres au passage de la ligne.
Sur les course contre la montre par quipe, au moins trois quipiers arrivent en mme temps.
Sur les bike and run, les 2 quipiers doivent arriver ensemble.
Conseils dArbitre
Faites connaissance avec le site et reprez les diffrents parcours.
Ne vous prsentez pas trop tard laire de transition
Lors de la monte vlo, n'hsitez pas avancer de quelques mtres
afin de ne pas gner, et tre gn, par ceux qui vous suivent.
Si vous n'utilisez qu'un dossard, laissez le second votre emplacement dans laire de transition,
Il vous sera utile si vous perdez le premier.
Refusez toute aide extrieure (spectateur, ami, famille ou autre.....)
afin de ne pas risquer une disqualification.
Si un temps limite est inscrit dans le rglement de lpreuve, assurez-vous que votre allure vous permettra de finir.
Aprs la course, rcuprez rapidement votre matriel dans laire de transition
Faites-vous plaisir!
Pnalits et sanctions
Le carton jaune: Il est utilis pour toutes les fautes o vous pouvez vous remettre en conformit. Larbitre dit Stop , explique et fait corriger la faute puis annonce Go . Sur une preuve un athlte peut tre sanctionn plusieurs fois par ce carton sans autre consquence que de perdre du temps !
Lavertissement verbal. Le plus utilis, un coup de sifflet pour capter votre attention suivi dun message de prvention.
Pnalits et sanctions
Le carton rouge liminatoire. Larbitre annoncera hors course . Il sagit l dun temps limite dpass, dquipiers laisss dans la transition en Contre la Montre par Equipe ou encore dathltes rattraps par la tte de course sur une preuve avec aspiration-abri autorise. Vous devez alors rendre votre dossard et quitter le circuit.
Le carton noir: Il nest utilis que pour une faute daspiration-abri communment appel drafting , c'est--dire en vlo ! Vous devez alors effectuer une pnalit par carton noir reu. Le troisime carton noir qui
vaut une disqualification automatique. Il doit grer lui-mme en faisant une boucle de pnalit ou une halte dans la zone de pnalit (Distances L XXL).Alors jouez solo !
La procdure dintervention de larbitre1. Larbitre attire lattention du concurrent par un coup de sifflet2. Larbitre annonce le numro de dossard du concurrent concern 3. Larbitre annonce linfraction parcours coup et prsente le carton
Les arbitres sont des bnvoles qui font appliquer la Rglementation Fdrale avec un objectif principal, votre scurit et lquit sportive. Linformation, la pdagogie prvalent souvent sur la sanction qui reste lexception en triathlon et qui sapplique en fonction du niveau de pratique des participants et de lenjeux de la comptition.Larbitre principal et ses assesseurs sont la pour vous aider, vous conseiller et vous permettre de passer un agrable moment.
Pnalits et sanctions
