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Procesado de los alimentosAfectación de la calidad
nuticional
Tema 17
Procesado de los alimentos
IntroducciónProcesado. Clasificación.Influencia del procesado en la digestibilidadInfluencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Introducción
El procesado de los alimentos puede modificar:
Valor nutricionalDigestibilidadColorOlorSaborVolumen / Consistenciaetc.
Procesado de los alimentos
IntroducciónProcesado. Clasificación.Influencia del procesado en la digestibilidadInfluencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Procesado. Clasificación.Consiste en transformarlos de su estado natural a otro estado con la finalidad de aumentar:
La digestibilidad La apetecibilidadLa vida media, etc.
Tipos de procesadoSubdivisiónUniónActuación con temperaturaOtros métodos de procesado
Procesado. Clasificación.Subdivisión
Consiste en dividir el alimento en porciones más pequeñas mediante energía mecánicaTipos:
SimpleCon separación de partes
Separación de sólidosSeparación sólido-líquidoSeparación entre líquidos
Procesado. Clasificación.
Subdivisión simpleConsiste en dividir los alimentos en trozos de similar tamaño entre sí y mantienen el aspecto original.
cortado con cuchillopicado (cuchillo o picadora)triturado
Pocos cambios nutritivosaumenta la posibilidad de oxidación
vitaminas y ácidos grasos insaturados
Procesado. Clasificación.
Subdivisión con separación de partesSeparación de sólidos
pelados, deshuesados, eviscerados y tamizadosSe eliminan aquellas partes menos digeribles del alimento (aumento de digestibilidad)aumento de principios inmediatos y energíapérdidas de:
vitaminasmineralesfibra dietética
Procesado. Clasificación.
Subdivisión con separación de partesSeparación sólido-líquido
exprimido, filtración, espumado, sedimentacióny centrifugaciónSi se eliminan los líquidos
acuososvitaminas hidrosolubles, minerales y azucares.
oleososvitaminas liposolubles, ácidos grasos esenciales, grasa
Si se eliminan los sólidosfibra, ocasionalmente hidratos de carbono y proteínas
Procesado. Clasificación.
Subdivisión con separación de partesSeparación entre líquidos
decantación y centrifugaciónsi se elimina al fase acuosa se pierde:
minerales, vitaminas hidrosolubles, azucares
si se elimina la fase oleosa se pierdevitaminas liposolubles, ác. grasos esenciales, grasa.
Procesado. Clasificación.
UniónConsiste en “juntar” nuevos alimentos por simple conjunción o por interacción.mezcla, batido y amasadoincremento del valor nutritivo (efecto aditivo)pérdidas nutritivas
Descenso de la biodisponibilidadUtilización de sustratos por microorganismos (yogur)
Procesado. Clasificación.
Actuación con temperaturaDisminución de temperatura
Aumenta la vida media del alimentoAlgunas perdidas nutritivasAfecta fundamentalmente a las características físico-químicas (helados)
Aumento de temperaturaCalor húmedoCalor secoCalor a través de placa calienteCalor generado en el interior del alimento
Procesado. Clasificación.
Actuación con temperatura.Calor húmedo
Consiste en aplicar calor por medio de agua líquida o vaporcocidos, escaldados, blanqueados y autoclavadosLas perdidas de nutrientes dependen de:
binomio temperatura / tiempo solubilización de sustancias y desechado de líquidos
Efecto del calor húmedo.
Ca Fe P B1 B2 B3 C caroteno
Olla a presión 12 14 15 21 17 19 27 11
Cocción poca agua 6 10 8 9 12 9 27 5
Cocción media agua 13 14 16 24 22 19 35 13
Cocción mucha agua 22 23 28 37 37 41 47 21
•Perdidas de nutrientes por acción de la cocción (%)
Procesado. Clasificación.
Actuación con temperaturaCalor seco
atmósfera seca y caliente (hornos)binomio temperatura / tiempo solubilización de sustancias poco importante, más importante son las pérdidas por exudación.
Procesado. Clasificación.
Actuación con temperaturaCalor a través de placa caliente
con ayuda de un cuerpo graso (fritura y salteados)es frecuente alternar con cocción (mixta)
Adición voluntaria de líquido Exudación de los alimentos
la sustancia grasa impregna la superficie delalimento y forma una costra
binomio temperatura / tiempo aporte nutricional por la grasa
Procesado. Clasificación.
Actuación con temperaturaCalor generado en el interior del alimento
microondasefectos similares a otras actuaciones de calordepende de como se realice (cocción, seco, etc.)la localización de perdidas de nutrientes es distinta
Procesado. Clasificación.
Otros métodos de procesadoSuelen emplearse para eliminar gérmenesTipos principales
Radiacionesinactivación de vitaminasactivación de vitaminas (ergosterol)
Atmósferas modificadasmovilización de nutrientes
sustracción de calcio hacia corteza en quesos en ambienteamoniacal (microorganismos).
Procesado de los alimentos
IntroducciónProcesado. Clasificación.Influencia del procesado en la digestibilidadInfluencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Procesado sobre digestibilidadSuele aumentar con el procesado
subdivisiónmás fáciles de triturar (mejor que la boca)eliminación de partes poco/no digeribles (piel, huesos, cartílagos, etc.)
unióncomposición más equilibrada = digestión más armónica
calordesnaturalización proteica, emulsión grasa, dextrinación, disolución de pectinas y celulosa, etc.
Procesado de los alimentos
IntroducciónProcesado. Clasificación.Influencia del procesado en la digestibilidadInfluencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Las pérdidas se pueden clasificar en:Reparables
Disolución de compuestos hidrosolubles, minerales y vitaminas (si emplea dicho líquido)
coccionesdesuerado (lactosa)
IrreparablesDestrucción de nutrientes por:
calor, pH, luz, oxigenación, microorganismos, etc.
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Agentes destructores de nutrientes:1- calor:
inactivación de vitaminasdestrucción de carbohidratos (hasta 70%)
2- pHdesnaturalización de nutrientespuede ser reversible
3- luzinactivación de vitaminas A y B2
activación de vitamina D
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Agentes destructores de nutrientes4- oxigenación (mala conservación)
vitaminas antioxidantesác. grasos insaturados
5- microorganismosutilización de nutrientes como sustratosinutilización de alimentosfuentes importantísimas de algunas vitaminas
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
El procesado ocasiona:Modificaciones del valor nutritivo de proteínasModificaciones del valor nutritivo de grasasModificaciones del valor nutritivo de hidratos de carbonoModificaciones del valor nutritivo de vitaminas
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
El procesado ocasiona:Modificaciones del valor nutritivo de proteínasModificaciones del valor nutritivo de grasasModificaciones del valor nutritivo de hidratos de carbonoModificaciones del valor nutritivo de vitaminas
Influencia sobre proteínas
Los casos más desfavorables son las pérdidas de aminoácidos (bajo efecto)Principal efecto desnaturalización
modificación de estructuras cuaternaria a secundariapor diversos factores
térmico (calor o frío)mecánico (batido, centrifugación)radiacionesagentes químicos (sales, ácidos, bases, enzimas)
Influencia sobre proteínas
Aminoácidos Calor O2 Luz pH<7 pH7 pH>7 M.O. fenilalanina o o o o o o - isoleucina o o o o o o - leucina o o o o o o - lisina - o o o o o - metionina o o o o o o - treonina - o o - o - - triptofano o o - - o o - valina o o o o o o -
Clave: - afecta o no afecta
Principales factores como modificadores del valor nutritivo de aminoácidos
Influencia sobre proteínas
La desnaturalización puede:Aumentar la digestibilidad proteica
Son más fácilmente atacables por los jugos digestivos
Disminuir el valor nutricional de la leche materna:
LactoferrinasInmunoglobulinas y sustancias antimicrobianas (lisozima y estreptogenina)
Influencia sobre proteínas
La desnaturalización proteica supone cambios en su reactividad:
Las enzimas pierden su actividadBeneficioso (enzimas que reducen el valor nutritivo)
Antitripsinas de las leguminosasOvomucoide y ovoinhividorAvidina
PerjudicialRuptura de puentes disulfuro
disminuye la biodisponibilidad de minerales
Influencia sobre proteínas
Efectos concretos:Tratamiento térmicoTratamiento alcalinoReacción de MaillardPirólisis proteica
Influencia sobre proteínas
Efecto de la temperaturaRecombinación entre grupos reactivos
lisina (ε-amino) y glutámico o aspártico (carboxilo)
CH
(CH )2 4
NH 2
CH
(CH )2 4
NH
CO
(CH )2 n
CH
(CH )2 n
CH
O=C-OH
LISINA
ASPARTICO (n=1)GLUTAMICO (n=2)
ASPARTIL-LISINA (n=1)GLUTAMIL-LISINA (n=2)
Efecto térmico sobre proteínaslisina (ε-amino) y glutámico o aspártico (carboxilo)
el resultado es el isopéptido ε (γ-glutamil)-lisina
no puede ser hidrolizado en tubo digestivo (absorción como dipeptido y metabolización renal)disminuye la biodisponibilidad
Influencia sobre proteínas
Efectos concretos:Tratamiento térmicoTratamiento alcalinoReacción de MaillardPirólisis proteica
Tratamiento alcalino en proteínas
La desnaturalización con álcalis se usa:en subproductos proteicos para texturizarlos
(proteína de oleaginosa, sangre, plumas, harinas de pescado)
en la elaboración de caseinatospara embutidos, sopas preparadas, salsas, etc.
Efectodehidroalanina (formada a partir de cisteina y fosfoserina) se condensa con lisina formando lisinoalanina* no absorbible y posible nefrotóxico
*muy importante en caseinatos
Influencia sobre proteínas
Efectos concretos:Tratamiento térmicoTratamiento alcalinoReacción de MaillardPirólisis proteica
Reacción de Maillard
Azúcares reductores sobre aminoácidosImportante en leche y productos lácteos
reacción lisina con lactosamejor en productos de baja Awleches infantiles y polvo(desequilibrio aminoácidos)
También se produce R. de Maillard entre aminoácidos y Ac. grasos peroxidados. Posible potencial mutagénico
Influencia sobre proteínas
Efectos concretos:Tratamiento térmicoTratamiento alcalinoReacción de MaillardPirólisis proteica
Pirólisis proteica
Por el tostado, asado o frituraAdemás de la desnaturalización proteica transformación de aminoácidos
glutámico y triptófanotriptófano a partir de 300°C
efectos mutagénicos
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Modificaciones del valor nutritivo de grasas por:
Rancidez hidrolíticaRancidez oxidativaTermoxidaciónEfectos sobre el valor nutritivo del refinado de aceitesEfectos sobre el valor nutritivo en la hidrogenación de grasas
Modificaciones sobre grasas
Proceso tecnológico puede ocasionar o favorecer cambios nutricionalesCompuestos más afectados ácidos grasos poliinsaturados
Acidos grasos Calor O2 Luz pH<7 pH7 pH>7 M.O. poliinsatura. o - - o o - -
Clave: - afecta o no afecta
Modificaciones sobre grasas
Rancidez hidrolítica (frecuente)Aumenta la acidez libre por hidrólisis enzimáticaSe liberan ácidos grasos de triglicérido, fosfolípidos y glicolípidosLipasas altamente específicas
fosfolipasas, gilicolipidohidrolasasorigen bacteriano, o del propio alimento
Producen sabores y olores típicos
*acroleína por acción del calor sobre glicerol liberado
Modificación sobre grasas
Rancidez oxidativalos ácidos grasos insaturados se enrancian confiriendo sabores, olores, colores e incluso texturas desagradables al alimento.
autoxidación (sin intervención de enzimas)catálisis por lipoxigenasas
efectos nutricionalesinutilización de ácidos grasos esenciales (más vulnerables)pérdida de vitamina E.
*formación de epóxidos con acciones cancerígenas, y/o alérgicas
Modificaciones sobre grasas
TermoxidaciónEl agente desencadenante es la temperatura (>200°C)
mayor efecto a mayor temperatura y tiempotípica en aceites de fritura
efectos nutricionales similares a rancidez oxidativa
pérdidas de ác. grasos esenciales y vit. E
*formación de acroleína y monómeros cíclicos de elevada toxicidad
Modificaciones sobre grasas
Refinado de aceitesUsos:
para eliminar compuestos tóxicos como el gosipolen aceite de algodónpara mejorar caracteres organolépticos
Fases que más afectan:decoloración y desodorización.
perdidas de tocoferoles y tocotrienoles (vit. E)aumenta el riesgo de oxidación (ác. grasos esenciales).isomerización de ác. grasos esenciales
Modificaciones sobre grasas
Hidrogenación de grasasUso:
obtención de margarinasEfectos nutricionales
descenso de antioxidantes (vit. E)isomerización de ác. grasos esenciales
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Modificaciones del valor nutritivo de hidratos de carbono
No se le ha dado importanciaLas principales fuentes de carbohidratos son los vegetales:
frecuentemente se consumen en crudoEl % de hidratos de carbono es elevado, por lo que pequeñas pérdidas se menosprecian.
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Modificaciones del valor nutritivo de hidratos de carbono
Reacción de Maillardperdida del azúcar reductor
Caramelizacionespequeñas perdidas de carbohidratosposible efectos tóxico
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientesModificaciones del valor nutritivo de hidratos de carbono
Almidones alimentariosmolienda aumenta biodisponibilidadenvejecimiento de amilosa con el tiempo
por pérdida de aguacristaliza / menos biodisponible (pan duro menos nutritivo)
almidones modificadosefectos desconocidosOMS recomienda <5% en alimentos infantiles
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Modificaciones del valor nutritivo de vitaminas
El agente que más le afecta es el calor, depende de:
Tipo de calor (intensidad)Tipo y tamaño del alimento
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Modificaciones del valor nutritivo de vitaminasV it a m in a s C a lo r O 2 L u z p H < 7 p H 7 p H > 7 H u m M .O .
A - - - - o o - - B 1 - - o o - - - - B 2 - o - o o - - - B 3 o o o o o o - B 5 - o o o o - - B 6 - o - o o o - B 8 - o o o o o - B 9 - - - - - o -
B 1 2 o - - o o o - C - - - o - - - - D - - - o o - - - E - - - o o o - - K o o - - o - -
C l a v e : - a f e c t a o n o a f e c t a
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Modificaciones del valor nutritivo de vitaminasHervido C B 1 B 2 B 3 B 5 B 6 B 8 B 9 B 12
Cereales* - 40 40 40 40 40 40 50 -
Verduras 45 35 20 30 - 40 - 40 -
Frutas** 25 25 25 25 25 20 25 80 -
Carne - 60 30 50 40 50 - 30a -
Pescado - 10 0 10 20 0 10 0 0
H uevos*** - 5 20 5 15 15 - 30 -
Leche pasterizada 25 10 0 - 10 0 - 5 0
Leche esterilizada 60 20 5 - 10 20 - 30 20
Leche UH T 30 10 0 - 10 10 - 20 5
a solo para el hígado
* pasta ** cualquier tratamiento térmico *** pasados por agua o escalfados (no duros)
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Modificaciones del valor nutritivo de vitaminas
Asado-horneado C B1 B2 B3 B5 B6 B8 B9 B12
Cereales* 0 25 15 5 25 25 0 50 -
Verduras 50 20 20 20 20 20 20 50 -
Carne 20 20 20 20 20 20 10 50 20
Pescado - 30 20 20 20 10 10 20 10
Huevo - 15 15 5 25 25 - 50 -
Lácteos** - 25 15 5 25 25 - 50 -* elaboración de pan y pasteles** uso de lácteos en la preparación de platos
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Modificaciones del valor nutritivo de vitaminasFritos-tostados C B1 B2 B3 B5 B6 B8 B9 B12
Cereales* - 15 - - - - - - -
Verduras 30 20 0 0 - 25 - 55 -
Carne** 20 20 20 20 20 20 10 - 20
Pescado 20 20 20 20 20 20 10 0 0
Huevo*** - 5 20 5 15 15 - 30 -
Lácteos**** 50 20 - - 20 20 - 50 -* fundamentalmente a pan tostado** frita, grill o parrilla*** fundamentalmente tortilla o revuletos**** salsas con base láctea
Influencia del procesado sobre los distintos nutrientes
Modificaciones del valor nutritivo de vitaminas
Las vitaminas liposolubles suelen ser más estables al calor.
Solo se indican pérdidas de vitamina E (20%) en:
Hervido de la lechePreparación de la carne
FIN