EDUCAZIONE FISICA - icgramscicamponogara.gov.it · EDUCAZIONE FISICA Nel primo ilo l’EDUCAZIONE FISICA promuove la onosenza di sé e delle proprie potenzialità nella ostante relazione

EDUCAZIONE FISICA

Nel primo ciclo l’EDUCAZIONE FISICA promuove la conoscenza di sé e delle proprie potenzialità nella costante

relazione con l’ambiente, gli altri, gli oggetti. Contribuisce, inoltre, alla formazione della personalità

dell’alunno attraverso la conoscenza e la consapevolezza della propria identità corporea, nonché del

continuo bisogno di movimento come cura costante della propria persona e del proprio benessere.

In particolare, lo “stare bene con se stessi” richiama l’esigenza che il curricolo dell’educazione al movimento

preveda esperienze tese a consolidare stili di vita corretti e salutari, come presupposto di una cultura

personale che valorizzi le esperienze motorie e sportive, anche extrascolastiche, come prevenzione di

ipocinesia, sovrappeso e cattive abitudini alimentari.

Le attività motorie e sportive forniscono agli alunni le occasioni per riflettere sui cambiamenti del proprio

corpo, per accettarli e viverli serenamente come espressione della crescita e del processo di maturazione di

ogni persona. L’educazione motoria è quindi l’occasione per promuovere esperienze cognitive, sociali,

culturali e affettive.

L’attività motoria e sportiva, soprattutto nelle occasioni in cui fa sperimentare la vittoria o la sconfitta,

contribuisce all’apprendimento della capacità di modulare e controllare le proprie emozioni.

Partecipare alle attività motorie e sportive significa condividere con altre persone esperienze di gruppo,

promuovendo l’inserimento anche di alunni con varie forme di diversità ed esaltando il valore della

cooperazione e del lavoro di squadra. Il gioco e lo sport sono, infatti, mediatori e facilitatori di relazioni e

“incontri”.

L’attività sportiva promuove il valore del rispetto di regole concordate e condivise e i valori etici che sono alla

base della convivenza civile.

PROFILO DELLE COMPETENZE AL TERMINE DEL PRIMO CICLO DI ISTRUZIONE

Lo studente al termine del primo ciclo, attraverso gli apprendimenti sviluppati a scuola, lo studio personale,

le esperienze educative vissute in famiglia e nella comunità, è in grado di iniziare ad affrontare in autonomia

e con responsabilità, le situazioni di vita tipiche della propria età, riflettendo ed esprimendo la propria

personalità in tutte le sue dimensioni. In relazione alle proprie potenzialità e al proprio talento si impegna in

campi espressivi, motori ed artistici che gli sono congeniali.

TRAGUARDI PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE AL TERMINE DELLA SCUOLA PRIMARIA

• L’alunno acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio corpo e la padronanza

degli schemi motori e posturali nel continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali

contingenti.

• Utilizza il linguaggio corporeo e motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d’animo, anche

attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmico-musicali e coreutiche.

• Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di maturare competenze di giocosport anche

come orientamento alla futura pratica sportiva.

• Sperimenta, in forma semplificata e progressivamente sempre più complessa, diverse gestualità

tecniche.

• Agisce rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri, sia nel movimento che nell’uso degli

attrezzi e trasferisce tale competenza nell’ambiente scolastico ed extrascolastico.

• Riconosce alcuni essenziali principi relativi al proprio benessere psico-fisico legati alla cura del

proprio corpo, a un corretto regime alimentare e alla prevenzione dell’uso di sostanze che inducono

dipendenza.

• Comprende, all’interno delle varie occasioni di gioco e di sport, il valore delle regole e l’importanza

di rispettarle.

PROGETTAZIONE ANNUALE PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE

SCUOLA PRIMARIA

CLASSE PRIMA

IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO

L’alunno acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio corpo e la padronanza degli schemi motori e posturali

Conoscenze

Le parti del corpo e i loro movimenti

Abilità

Muovere correttamente le varie parti del corpo anche in semplici combinazioni Controllare e adattare i movimenti del corpo con semplici situazioni di equilibrio statico e dinamico

IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITA’ COMUNICATIVO – ESPRESSIVA

Utilizza il linguaggio motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d’animo

Conoscenze

Utilizzo in forma originale e creativa modalità espressive e corporee anche attraverso drammatizzazioni e danze

Abilità

Associare movimenti a percezioni ed emozioni vissute

IL GIOCO LO SPORT E IL FAIR PLAY

Conosce e applica modalità esecutive di diverse proposte di gioco sport

Conoscenze

Le regole di semplici giochi

Abilità

Partecipare al gioco collettivo nel rispetto delle regole

SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA

Agisce rispettando i criteri di base di sicurezza per sé e per gli altri, sia nel movimento sia nell’uso degli attrezzi e trasferisce tali competenze nell’ambiente scolastico ed extra

Conoscenze

Comportamenti adeguati nei vari ambienti di vita

Abilità

Individuare e attivare comportamenti adeguati nei confronti degli attrezzi e degli spazi da utilizzare

CLASSE SECONDA


Padroneggiare abilità motorie di base in situazioni diverse

Conoscenze

Il corpo e le funzioni senso-percettive Il movimento del corpo e la sua relazione con lo spazio e il tempo

Abilità

Coordinare e utilizzare diversi schemi motori combinati tra loro (correre, saltare, afferrare, lanciare) Riconoscere e valutare traiettorie distanze ritmi esecutivi e successioni temporali delle azioni motorie, sapendo organizzare il proprio movimento nello spazio.

IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITÀ COMUNICATIVO-ESPRESSIVA

Utilizzare gli aspetti comunicativo relazionali del messaggio corporeo.

Conoscenze

Il linguaggio del corpo come modalità comunicativo-espressiva: gesti, mimica, voce, postura

Abilità

Utilizzare in modo personale il corpo e il movimento (gesti, mimica facciale, voce, postura) per esprimersi, comunicare stati d'animo, emozioni e sentimenti Elaborare ed eseguire semplici sequenze di movimento

IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE

Partecipa alle attività di gioco e di sport, rispettandone le regole; assumere responsabilità delle proprie azioni e per il bene comune.

Conoscenze

Giochi, avviamento alla pratica sportiva Le regole dei giochi (individuali, a squadre, collettivi)

Abilità

Conoscere e applicare correttamente modalità esecutive di diverse proposte di gioco sport Saper utilizzare giochi derivanti dalla tradizione popolare applicandone indicazioni e regole Partecipare attivamente alle varie forme di gioco organizzate anche in forma di gara collaborando con gli altri Nella competizione rispettare le regole manifestando senso di responsabilità

SICUREZZA E PREVENZIONE, SALUTE E BENESSERE.

Utilizzare nell'esperienza le conoscenze relative alla salute alla sicurezza alla prevenzione e ai coretti stili di vita.

Conoscenze

Conosce e utilizza in modo corretto e appropriato gli attrezzi e gli spazi di attività

Abilità

Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza nei vari ambienti di vita Riconoscere il rapporto tra alimentazione ed esercizio fisico; acquisire consapevolezza delle funzioni fisiologiche del proprio corpo in relazione all'esercizio fisico

CLASSE TERZA


L’alunno acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio corpo e la padronanza degli schemi motori e posturali

Conoscenze

La respirazione e la corsa Giochi motori che implicano motricità fine L’equilibrio e la coordinazione motoria Schemi motori di base Movimenti liberi e organizzati I movimenti, le andature Attività individuali e collettive

Abilità

Coordinare il corpo e variare gli schemi motori in funzione allo spazio, al tempo e all’equilibrio Coordinare e utilizzare diversi schemi motori combinati tra loro Utilizzare in forma originale schemi motori e posturali Elaborare ed eseguire sequenze di movimenti individuali e collettive

IL LINGUAGGIO DEL CORPO E LA COMUNICAZIONE ESPRESSIVA

Utilizza il linguaggio corporeo e motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d’animo

Conoscenze

Movimenti liberi e organizzati Giochi di ruolo ed espressivi Mimica e drammatizzazioni Attività individuali e collettive

Abilità

Esprimersi e comunicare con il corpo Coordinare il corpo con finalità mimiche ed espressive Utilizzare in forma originale schemi motori e posturali Elaborare ed eseguire sequenze di movimenti individuali e collettive

IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE

Comprende, all’interno delle varie occasioni di gioco e di sport, il valore delle regole e l’importanza di rispettarle

Conoscenze

Giochi motori che implicano motricità fine Movimenti organizzati Giochi di ruolo ed espressivi Giochi individuali, a piccoli gruppi e collettivi

Abilità

Coordinare il corpo in relazione agli altri Riconoscere, assumere e condividere regole di gioco, collaborando con gli altri Utilizzare e rielaborare creativamente giochi Coordinare e utilizzare diversi schemi motori combinati tra loro


Agisce rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri

Conoscenze

Relazione tra benessere del corpo e attività motoria Corretta modalità esecutiva per la prevenzione degli infortuni e la sicurezza nei vari ambienti

Abilità

Assumere un atteggiamento positivo nei confronti dell’attività motoria Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza nei vari ambienti

CLASSE QUARTA

IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO L'alunno acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio corpo e la padronanza degli schemi motori e posturali nel continuo adattamento alle variabili spaziali e temporali contingenti. Sperimenta, in forma semplificata e progressivamente sempre più complessa, diverse gestualità tecniche.

Conoscenze Corse e salti Movimenti e palleggi. Orientamento spaziale. Lateralizzazione Lanci, prese, manipolazioni di palloni e palline; utilizzo di attrezzi specifici Marce e ritmi Movimenti coordinati e orientati Gli schemi motori di base con l'uso di attrezzi specifici

Abilità Coordinare e utilizzare diversi schemi motori combinati tra loro inizialmente in forma successiva e poi in forma simultanea (correre / saltare, afferrare / lanciare, ecc) Riconoscere e valutare traiettorie, distanze, ritmi esecutivi e successioni temporali delle azioni motorie, sapendo organizzare il proprio movimento nello spazio in relazione a sé, agli oggetti, agli altri

IL LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITÀ COMUNICATIVO-ESPRESSIVA Utilizza il linguaggio corporeo e motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d'animo, anche attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmo-musicali.

Conoscenze La comunicazione attraverso posture e azioni motorie Movimenti coreografici Il mimo Drammatizzazioni con il corpo e parti di esso Posture e azioni mediate dalla musica

Abilità Utilizzare in forma originale e creativa modalità espressive e corporee anche attraverso forme di drammatizzazione e danza, sapendo trasmettere nel contempo contenuti emozionali Elaborare ed eseguire semplici sequenze di movimento o semplici coreografie individuali e collettive

IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di maturare competenze di giocosport anche come orientamento alla futura pratica sportiva. Agisce rispettando i criteri base di sicurezza per sé e per gli altri, sia nel movimento che nell'uso degli attrezzi e trasferisce tale competenza nell'ambiente scolastico ed extrascolastico. Comprende, all'interno delle varie occasioni di gioco e di sport, il valore delle regole e l'importanza di rispettarle.

Conoscenze Giochi sportivi cooperativi Giochi di orientamento Giochi individuali e di gruppo con e senza attrezzi Giochi di percezione corporea Il fair play La collaborazione e l'interdipendenza nel gioco Schemi motori (lanciare, afferrare, tirare) Percorsi, gare, staffette e circuiti Ruoli, regole e tecniche dei giochi Regole e modalità esecutive dei giochi Lo spirito di gruppo-squadra: accettazione delle condizioni del gioco e dei risultati Spostamenti sicuri per strada e in ambito scolastico

Abilità Il gioco, lo sport, le regole e il fair play Conoscere e applicare correttamente modalità esecutive di diverse proposte di giocosport Partecipare attivamente alle varie forme di gioco, organizzate anche in forma di gara, collaborando con gli altri Rispettare le regole nella competizione sportiva Saper accettare la sconfitta con equilibrio, e vivere la vittoria esprimendo rispetto nei confronti dei perdenti, accettando le diversità, manifestando senso di responsabilità

SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA Riconosce alcuni essenziali principi relativi al proprio benessere psico-fisico legati alla cura del proprio corpo, a un corretto regime alimentare e alla prevenzione dell'uso di sostanze che inducono dipendenza.

Conoscenze Caratteristiche fisiche e motorie in relazione a specifici compiti motori Elementi di igiene del corpo e nozioni essenziali di anatomia e fisiologia

Abilità Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza nei vari ambienti di vita Riconoscere il rapporto tra alimentazione, ed esercizio fisico in relazione a sani stili di vita Acquisire consapevolezza delle funzioni fisiologiche (cardio-respiratorie e muscolari) e dei loro cambiamenti in relazione all'esercizio fisico

CLASSE QUINTA

IL CORPO E LA SUA RELAZIONE CON LO SPAZIO E IL TEMPO L'alunno acquisisce consapevolezza di sé attraverso la percezione del proprio corpo e la padronanza degli schemi motori e posturali. Sperimenta in forma semplificata e progressivamente sempre più complessa, diverse gestualità tecniche.

Conoscenze Corse e salti Movimenti e palleggi Orientamento spaziale Lateralizzazione Schemi motori combinati Marce e ritmi Movimenti coordinati e orientati Coordinazione oculo-manuale Gli schemi motori di base con l'uso di attrezzi specifici. La capacità di resistenza e di rapidità in relazione al compito motorio

Abilità Coordinare e utilizzare diversi schemi motori combinati tra loro inizialmente in forma successiva e poi in forma simultanea (correre/ saltare, afferrare/lanciare, cc) Riconoscere e valutare traiettorie, distanze, ritmi esecutivi e successioni temporali delle azioni motorie, sapendo organizzare Il proprio movimento nello spazio in relazione a sé, agli oggetti, agli altri.

L LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITÃ COMUNICATIVO-ESPRESSIVA Utilizza linguaggio corporeo e motorio per comunicare ed esprimere i propri stati d'animo anche attraverso la drammatizzazione e le esperienze ritmo / musicali.

Conoscenze La comunicazione attraverso posture e azioni motorie Movimenti coreografici Il mimo Drammatizzazioni con il corpo e parti di esso

Abilità Elaborare ed eseguire semplici sequenze di movimenti o semplici coreografie individuali e collettive

IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY Sperimenta una pluralità di esperienze che permettono di maturare competenze di gioco sport anche come orientamento alla futura pratica sportiva. Comprende all'interno delle varie occasioni di gioco e di sport il valore delle regole e l'importanza di rispettarle.

Conoscenze Giochi sportivi cooperativi Giochi sportivi con la palla

Giochi di percezione corporea Giochi in gruppo di comunicazione non verbale La collaborazione e l'indipendenza nel gioco Il controllo della palla e degli attrezzi in funzione dello spazio, di sé e degli altri Ruoli, regole e tecniche dei giochi sportivi Regole e modalità esecutive dei giochi

Abilità Conoscere e applicare correttamente modalità esecutive di diverse proposte di gioco / sport Saper utilizzare giochi derivanti dalla tradizione popolare applicandone indicazioni e regole Partecipare attivamente alle varie forme di gioco, organizzate anche in forma di gara, collaborando con gli altri Rispettare le regole nella competizione sportiva Saper accettare la sconfitta con equilibrio Vivere la vittoria esprimendo rispetto nei confronti dei perdenti Accettare le diversità, manifestando senso di responsabilità

SALUTE E BENESSERE, PREVENZIONE E SICUREZZA Riconoscere alcuni essenziali principi relativi al proprio benessere pscico-fisico legati alle cure del proprio corpo e ad un corretto regime alimentare.

Conoscenze Misure e funzioni del proprio corpo Elementi di igiene del corpo e nozioni essenziali di anatomia e fisiologia

Abilità Assumere comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza nei vari ambienti di vita Riconoscere il rapporto tra alimentazione ed esercizio fisico in relazione ai sani stili di vita Acquisire consapevolezza delle funzioni fisiologiche (cardio-respiratorie e muscolari) e dei loro

cambiamenti in relazione all'esercizio fisico

TRAGUARDI PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE AL TERMINE DELLA SCUOLA SECONDARIA DI I GRADO

• L’alunno è consapevole delle proprie competenze motorie sia nei punti di forza sia nei limiti.

• Utilizza le abilità motorie e sportive acquisite adattando il movimento in situazione.

• Utilizza gli aspetti comunicativo-relazionali del linguaggio motorio per entrare in relazione con gli

altri, praticando, inoltre, attivamente i valori sportivi (fair play) come modalità di relazione quotidiana

e di rispetto delle regole.

• Riconosce, ricerca e applica a se stesso comportamenti di promozione dello “star bene” in ordine a

un sano stile di vita e alla prevenzione.

• Rispetta criteri base di sicurezza per se e gli altri.

• È capace di integrarsi nel gruppo, di assumersi responsabilità e di impegnarsi per il bene comune.

PROGETTAZIONE ANNUALE PER LO SVILUPPO DELLE COMPETENZE

SCUOLA SECONDARIA DI I GRADO

CLASSE PRIMA


Competenze specifiche Suddiviso in: il corpo e la sua conoscenza la coordinazione e adattamento allo spazio e al tempo l’attività in ambiente naturale

Abilità e conoscenze Saper utilizzare le capacità motorie sia condizionali-fisiche che coordinative per l’apprendimento degli schemi motori dei principali gesti dei giochi pre-sportivi e non Prendere coscienza del proprio schema corporeo, relazionarlo con lo spazio ed il tempo acquisendo gli schemi motori di base per adattarsi alle varie situazioni anche quelle non abituali Saper utilizzare e trasferire le abilità acquisite per risolvere problemi motori e per la realizzazione dei gesti tecnici dei vari sport nelle variabili spazio-temporali Sapersi orientare nell’ambiente naturale e artificiale

Compiti unitari Esercizi con piccoli attrezzi (cerchio, funicella, palla bacchetta…) e con grandi attrezzi (spalliera, scale, quadro, panche, …), singolarmente, in coppia e in gruppo Percorsi e circuiti di coordinazione generale, inter segmentaria, di equilibrio posturale dinamico, destrezza, ritmo, orientamento spazio-temporale Attività per la strutturazione dei concetti topologici con variabili spazio-temporali Combinazioni con variazione di ritmo Attività di coordinazione ed equilibrio- disequilibrio Giochi collettivi, per sperimentare gli schemi motori di base

L LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITÃ COMUNICATIVO-ESPRESSIVA

Competenze specifiche Suddiviso in:

componente emotiva componente comunicativa dimensione del ritmo

Abilità e conoscenze Deve saper utilizzare l’espressione del proprio corpo per rappresentare idee, stati d’animo riconoscendo la comunicazione non verbale delle varie attività svolte Conoscere e applicare semplici tecniche di espressione corporea per rappresentare idee, stati d’animo e storie mediante gestualità e posture e sequenze svolte in forma individuale, a coppie, in gruppo

Compiti unitari Attività di arbitraggio; conoscenza di gesti tecnici Movimento ritmico ascolto di basi musicali applicati al movimento Rappresentazioni di idee attraverso l’espressione corporea (forme ludico creative) realizzare sequenze di movimento o di esercizi consecutivi

IL GIOCO, LO SPORT, LE REGOLE E IL FAIR PLAY

Competenze specifiche Suddiviso in: aspetti cognitivi aspetto partecipativo e relazionale aspetto del fair play e del rispetto delle regole

Abilità e conoscenze Deve saper socializzare in maniera attiva e propositiva rispettando persone attrezzature e regole accettando le diversità Deve raggiungere la consapevolezza delle proprie potenzialità e dei propri limiti per poter orientare le scelte e gestirsi in modo efficace Saper decodificare i gesti di compagni, avversari e arbitri in situazione di gioco e di sport Padroneggiare le abilità motorie adattandole alle situazioni richieste dal gioco in forma originale e creativa, proponendo anche varianti. Saper partecipare in forma propositiva alla scelta di strategie di gioco e alla loro realizzazione (tattica) adottate dalla squadra mettendo in atto comportamenti collaborativi Saper riconoscere e applicare consapevolmente il regolamento tecnico degli sport praticati assumendo vari ruoli, anche il ruolo di arbitro o di giudice con autocontrollo e rispetto per l’altro

Compiti unitari Attività propedeutiche e/o specifiche di alcuni sport individuali: atletica leggera (corsa di resistenza, corsa veloce, la corsa ad ostacoli, il lancio del vortex, il salto in lungo, il big hand) e di squadra (minivolley; minibasket pallamano adattata, baseball, calcetto) Potenziamento generale delle capacità condizionali: forza, velocità, resistenza, mobilità articolare. Riscaldamenti generici e specifici: stretching, preatletici, ritmici Andature atletiche Giochi tradizionali e destrutturati


Competenze specifiche Riguarda gli apprendimenti nell’ambito: della sicurezza e della prevenzione della salute del benessere e degli stili di vita

Abilità e conoscenze Deve saper mettere in pratica i principi fondamentali della corretta igiene personale per migliorare la qualità della vita e prevenire malattie Deve saper riconoscere gli effetti benefici del movimento nel corpo umano Praticare attività di movimento per migliorare la propria efficienza fisica riconoscendone i benefici dell’attività fisica

Compiti unitari Attività pratiche con es specifici per riscontro di strutture anatomiche prese in considerazione e trattate in classe e di fisiologia legate alle attività motorie. Creatività nel gioco Argomenti relativi all’efficienza fisica, alla tutela della salute, alla prevenzione e al mantenimento di corretti stili di vita Test motori Letture - ricerche – di abitudini personali inerenti alla corretta alimentazione, Letture e informazioni attuali sui pericoli derivanti da un uso scorretto delle attrezzature nel mondo dello sport, sulla qualità degli spazi e delle strutture. Esperienze personali sugli effetti benefici del movimento

AMBIENTE NATURALE E ACQUATICITÀ

Abilità e conoscenze Avere un buon ambientamento e saper nuotare

Compiti unitari Igiene personale in piscina Acquaticità Respirazione e stili di nuoto

CLASSE SECONDA



Abilità e conoscenze Sapere come si migliorano le capacità motorie e deve saperle nell’apprendimento degli schemi motori dei gesti tecnici delle attività sportive Saper controllare il proprio corpo Saper utilizzare e trasferire le abilità acquisite per risolvere problemi motori Sapersi orientare nell’ambiente naturale e artificiale

Compiti unitari Test di valutazione motoria Giochi collettivi, per sviluppare gli schemi motori di base Attività per la strutturazione dei concetti topologici con variabili spazio-temporali Combinazioni con variazione di ritmo Consolidamento delle capacità coordinative, di equilibrio-statico e dinamico Consolidamento delle capacità condizionali

L LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITÀ COMUNICATIVO-ESPRESSIVA

Competenze specifiche Suddiviso in: componente emotiva componente comunicativa dimensione del ritmo

Abilità e conoscenze Deve conoscere, accettare e rispettare le regole di vita di gruppo anche delle attività sportive praticate Deve saper riconoscere ed interpretare il significato dei gesti e dei movimenti nelle varie attività sportive per agire consapevolmente ed in maniera più efficace Saper conoscere e applicare semplici tecniche di espressione corporea Stati d’animo mediante gestualità e posture Sequenze svolte in forma individuale, a coppie, in gruppo.

Compiti unitari Attività di arbitraggio; conoscenza di gesti tecnici Movimento ritmico ascolto di basi musicali applicati al movimento Rappresentazioni di idee attraverso l’espressione corporea (forme ludico creative) realizzare Sequenze di movimento o di esercizi consecutivi Test di valutazione motoria



Abilità e conoscenze Deve sapersi assumere le proprie responsabilità e mettere in atto comportamenti equilibrati anche in situazioni di difficoltà Decodificare i gesti di compagni, avversari e arbitri in situazione di gioco e di sport Padroneggiare le abilità motorie adattandole alle situazioni richieste dal gioco in forma originale e creativa, proponendo anche varianti Saper partecipare in forma propositiva alla scelta di strategie di gioco e alla loro realizzazione (tattica) adottate dalla squadra mettendo in atto comportamenti collaborativi Saper riconoscere e applicare consapevolmente il regolamento tecnico degli sport praticati assumendo vari ruoli, anche il ruolo di arbitro o di giudice con autocontrollo e rispetto per l’altro

Compiti unitari Attività propedeutiche e/o specifiche di alcuni sport individuali: - atletica leggera:

• corsa di resistenza, • corsa veloce, • la corsa ad ostacoli, • il lancio del vortex, • il salto in lungo, • il big hand

- sport di squadra: • minivolley;

• minibasket • pallamano adattata, • baseball, • calcetto.

Potenziamento generale delle capacità condizionali: forza, velocità, resistenza, mobilità articolare . Riscaldamenti generici e specifici: stretching, preatletici, ritmici Andature atletiche Giochi tradizionali e destrutturati



Abilità e conoscenze Deve saper mettere in pratica i principi fondamentali della corretta alimentazione per migliorare la salute ed il benessere. Conoscere e attuare comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni e per la sicurezza sia per se stessi che per i compagni nei vari ambienti, Essere in grado di distribuire lo sforzo in relazione al tipo di attività richiesta e di applicare tecniche di riscaldamento e di rilassamento muscolare a conclusione del lavoro

Compiti unitari Argomenti relativi all’efficienza fisica, alla tutela della salute, alla prevenzione e al mantenimento di corretti stili di vita Letture - ricerche – di abitudini personali inerenti alla corretta alimentazione Letture e informazioni attuali sui pericoli derivanti da un uso scorretto degli integratori nel mondo dello sport Esperienze personali sugli effetti benefici del movimento

CLASSE TERZA



Abilità e conoscenze Capacità motorie e le abilità apprese per la risoluzione di problemi motori anche nuovi, in maniera originale e creativa Deve essere in grado di rilevare i principali cambiamenti morfologici del proprio corpo e applicare piani di lavoro per raggiungere un ottimale efficienza psicofisica

Compiti unitari Test di valutazione motoria Giochi collettivi, per sviluppare gli schemi motori di base Ginnastica con gli attrezzi e agli attrezzi Percorsi delle capacità condizionali, allenanti, ritmiche, coordinative… Orienteering

L LINGUAGGIO DEL CORPO COME MODALITÀ COMUNICATIVO-ESPRESSIVA

Competenze specifiche Suddiviso in: componente emotiva componente comunicativa dimensione del ritmo

Abilità e conoscenze Deve saper decodificare i linguaggi non verbali (mimica, gestualità, movimenti specifici ecc.) per comprendere e praticare il mondo sportivo. Saper conoscere e applicare semplici tecniche di espressione corporea stati d’animo mediante gestualità e posture Sequenze svolte in forma individuale, a coppie, in gruppo.

Compiti unitari Attività di arbitraggio; conoscenza di gesti tecnici Movimento ritmico ascolto di basi musicali applicati al movimento. Rappresentazioni di idee attraverso l’espressione corporea (forme ludico creative) realizzare sequenze di movimento o di esercizi consecutivi. Test di valutazione motoria



Abilità e conoscenze Deve partecipare in forma propositiva alla scelta di strategie di gioco e alla loro realizzazione tattica adottate dalla squadra nei giochi sportivi Deve conoscere, rispettare e far rispettare i regolamenti degli sport praticati Saper codificare i gesti di compagni, avversari e arbitri in situazione di gioco e di sport Saper padroneggiare le abilità motorie adattandole alle situazioni di gioco in forma originale e creativa, proponendo anche varianti Saper riconoscere e applicare consapevolmente il regolamento tecnico degli sport praticati assumendo vari ruoli, anche il ruolo di arbitro o di giudice con autocontrollo e rispetto per l’altro

Compiti unitari Attività propedeutiche e/o specifiche di alcuni sport individuali : - atletica leggera:

• corsa di resistenza, • corsa veloce, • la corsa ad ostacoli, • il salto in lungo,

- sportdi squadra: • volley;

basket • pallamano adattata, • il big hand • baskin

Potenziamento generale delle capacità condizionali: forza, velocità, resistenza, mobilità articolare

Riscaldamenti generici e specifici: stretching, preatletici, ritmici Andature atletiche Giochi tradizionali e destrutturati



Abilità e conoscenze Deve assumere corrette abitudini e stili di vita per perseguire il benessere psicofisico riconoscendo gli effetti benefici dell’attività fisica Saper riconoscere e attuare comportamenti adeguati per la prevenzione degli infortuni Applicazione di alcune tecniche di assistenza ed elementi di primo soccorso Essere in grado di distribuire lo sforzo in relazione al tipo di attività richiesta e di applicare tecniche di riscaldamento e di rilassamento muscolare a conclusione del lavoro

Compiti unitari Primo soccorso: come trattare i piccoli traumi I paramorfismi- e i dismorfismi Argomenti relativi all’efficienza fisica, alla tutela della salute, alla prevenzione e al mantenimento della struttura fisica Letture - ricerche – di abitudini personali inerenti alla corretta attività fisica Posizioni di sicurezza nei momenti di disagio

METODOLOGIE METODOLOGIE APPLICATE

• Problem Solving (presentare situazioni nuove che necessitano nuove soluzioni da sperimentare in

autonomia operativa e proposte di soluzioni personali

• Individuale, a coppie e a terne

• Gioco cooperativo (tecnica attiva) a coppie, a squadre ….

• Brain Storming libera scoperta iniziale (attività durante la quale ciascuno sperimenta le abilità

possedute)

• Metodo per obiettivi Indicazioni didattiche sul corretto uso dell’attrezzo lavoro individuale, in

coppia, di gruppo.

• Metodo misto: globale-analitico- globale

• Verbalizzazione delle esperienze

• Simulazioni

• Giochi di ruolo

• Gioco creativo (sperimentare modalità personali e originali) anche in coppia e in gruppo (tutoring)

MEZZI E STRUMENTI UTILIZZATI

Le lezioni si svolgeranno in palestra, con l’ausilio degli attrezzi in dotazione e nello spazio esterno

attrezzato.

Per approfondire alcuni argomenti, in quanto la scuola non adotta il libro di ed. Fisica, si utilizzerà:

- Quaderno personale

- Libri di testo recuperati

- Dvd inerenti alla materia e agli argomenti proposti

- Manuali di consultazioni e di ricerca

VERIFICA E VALUTAZIONE DEGLI APPRENDIMENTI

CRITERI DI VALUTAZIONE

La valutazione terrà conto dei criteri condivisi a livello di dipartimento:

1. Livello raggiunto negli obiettivi specifici di apprendimento;

2. Progressi rispetto al livello di partenza

3. Impegno, interesse, partecipazione nel lavoro svolto a scuola e a casa.

Livello Valutazione Obiettivi di apprendimento

raggiunti in modo

Alto 9- 10 Completo

Medio 7- 8 Abbastanza completo

Basilare 6 Essenziale

Basso < 5 Parziale o limitato

LIVELLI VALUTATIVI DELLE COMPETENZE

10 Piena e completa padronanza delle competenze previste

9 Piena padronanza delle competenze previste

8 Soddisfacente padronanza delle competenze previste

7 Buona padronanza delle competenze previste

6 Sufficiente padronanza delle competenze previste

5 Insufficiente padronanza delle competenze previste

4 livello iniziale delle competenze previste

OBIETTIVI DI VALUTAZIONE

Verifica dell’efficacia dell’insegnamento

Sviluppo degli atteggiamenti (impegno-partecipazione--socializzazione e comportamento)

Osservazione sull’adeguatezza della programmazione

Apprendimento degli argomenti

VERIFICA DEI LIVELLI RAGGIUNTI MEDIANTE

• Interrogazioni

• Conversazioni e colloqui

• Prove di ingresso standard

• Prove oggettive di vario tipo

• Test motori

• Prove pratiche

• Osservazione attraverso griglie predisposte

ATTIVITA’ DI RECUPERO E SOSTEGNO

Per gli alunni con difficoltà generali o specifiche sono attuati i seguenti interventi:

- Attività graduate e guidate;

- Esercitazioni e consolidamento;

- inserimento nei gruppi di lavoro

- Valorizzazioni degli alunni e dei loro interessi.

- Gratificazioni.

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